Можно ли пить вино при грудном вскармливании?

14 ответов на вопрос “Можно ли пить вино при грудном вскармливании?”

криворучка 29-01-2020 Ответить

Но надо учесть, что зачастую напиток, приготовленный в домашних условиях, получается довольно крепким, что может негативно сказаться на самочувствии мамы и малыша. Употребляя спиртной напиток собственного приготовления, надо помнить о безопасной дозе и не превышать ее. Ведь спирт, содержащийся в домашнем вине, оказывает точно такое же разрушительное влияние на организм, что и покупной алкоголь.

Безалкогольное

Безалкогольное вино во время грудного вскармливания многие считают наиболее удачным вариантом. Действительно, в таких напитках содержание спирта минимально и составляет обычно не более 0,5% (как в кефире). Но несмотря на это безалкогольное вино кормящей маме лучше не употреблять.
Дело в том, что технология производства подобных вин подразумевает вымораживание или нагревание сырья. Это делается для того, чтобы избавиться от спиртов. Полученный в результате напиток имеет совсем небольшой срок годности. Чтобы увеличить его, производители щедро сдабривают продукт разнообразными консервантами. Химические добавки могут навредить здоровью мамы и ребенка.

Чем опасен алкоголь для грудничка?

Пить алкогольные напитки, если ребенку не исполнилось 3 месяца, категорически запрещено. У новорожденных все системы организма еще не могут работать в полную силу. В частности, в организме грудничка еще не вырабатываются ферменты, способные расщепить этанол. Таким образом, если мать пила незадолго до кормления, токсичное вещество, попавшее к ребенку с грудным молоком, остается в организме, вызывая сильнейшее отравление.
Но и в дальнейшем кормящей женщине, выпившей спиртного, надо воздерживаться от кормления до тех пор, пока ее организм полностью не очистится от алкоголя. Ведь при грудном вскармливании даже бокал вина, выпиваемый регулярно, может привести к неблагоприятным последствиям:
изменение вкуса молока может привести к тому, что ребенок совсем откажется от груди;
ребенок становится вялым, апатичным, заторможенным или же напротив наблюдается повышенная возбудимость, малыш капризничает, часто плачет;
Devin 29-01-2020 Ответить

При попадании алкоголя в организм его всасывание начинается в ротовой полости и пищеводе, продолжается в желудке и заканчивается в тонком кишечнике. Из-за непродолжительного контакта спиртных напитков с полостью рта и пищеводом процент всасываемого алкоголя через них незначителен, в желудке всосётся примерно 20%. Основная же часть всасывается тонким кишечником.
Хорошая закуска только усугубляет последствия употребления алкоголя.
Вопреки бытующему мнению, воздействие спирта на организм не уменьшится: оно лишь растянется во времени. Еда в желудке как бы увеличивает очередь на переработку алкоголя. Человеку кажется, что можно выпить ещё, а на самом деле в желудке и кишечнике уже опасная доза этанола.

Содержание алкоголя в грудном молоке: сцеживание

Грудное молоко «изготавливается» из крови и лимфы. То есть что попало в кровь, попадёт и в молоко. Однако количество алкоголя в крови и молоке не одинаковое: концентрация алкоголя в молоке будет гораздо меньше. Исследования показывают, что только около 5-6 процентов от объема алкоголя в крови матери попадает в кровь ребенка через грудное молоко [2].
Чем больше вес мамы, тем быстрее выводится алкоголь из молока.
Алкоголь беспрепятственно попадает в грудное молоко. При пустом желудке время достижения максимальной концентрации алкоголя в грудном молоке и организме мамы составит от 30 до 60 мин.
Сцеживать «пьяное» грудное молоко не имеет смысла. Пока алкоголь будет в крови — он будет в молоке [1]. Новое молоко после сцеживания снова будет с этанолом.

Влияние алкоголя на лактацию

Алкоголь влияет на выброс гормона окситоцина — это тот гормон, который помогает молоку выходить из груди за счет сокращения мышц. Вопреки прежним представлениям о благотворном влиянии алкоголя на грудное вскармливание было доказано, что мамы, которая пьёт алкоголь, поток грудного молока становится меньше (лактация снижается). Соответственно, ребёнку становится тяжелее «добывать» молоко. [2]
Было проведено исследование 22-х кормящих женщин: их попросили сцеживать молоко в два разных дня, в одном из которых они принимали 0,3 г алкоголя на 1 кг веса (что соответствует примерно 1,8 единицам алкоголя, при условии, что масса тела составляет 70 кг). Результаты показали, что количество сцеженного молока было в среднем на 9,3% ниже в первые два часа после употребления алкоголя. [3]
В другом исследовании 12 кормящих матерей с младенцами в возрасте 3,1 месяца пили 0,3 г/кг алкоголя в апельсиновом соке в течение 15 минут утром. В отдельном случае они пили алкоголь с апельсиновым соком в равных пропорциях. В обоих исследованиях дети, которые пили молоко, содержащее алкоголь, потребляли на 20-23% меньше молока в течение 3- или 4-часового сеанса тестирования, даже если время, проведенное у груди и количество прикладываний (сосаний) не изменилось. Матери не чувствуют никакой разницы в выработке детского питания: младенцы более энергично сосали бутылочку с алкогольным молоком. [4]
Выработка грудного молока после употребления алкоголя только уменьшается.

Влияние алкоголя на кормящую маму

Кормящая мама имеет в организме высокое количество эстрогенов. Из-за этого она не чувствует опьянение так, как чувствует его некормящая, небеременная женщина. То есть кормящая мама может пить алкоголь и не замечать, не ощущать опьянение. И это очень опасно, потому что мама может не чувствовать высокий уровень спирта в её крови. Нужно внимательно смотреть на дозу, которую вы употребляете.

Влияние алкоголя на грудничка

До трехмесячного возраста дети усваивают алкоголь примерно вдвое быстрее, чем взрослые [7].
Этанол может оказывать на грудничка седативный (успокоительный) эффект: у ребёнка может проявляться сонливость. После принятия мамой алкоголя малыш быстрее засыпает. Однако затем наступает дефицит глубокого сна, то есть у ребёнка более поверхностный, неспокойный сон. Это приводит к уменьшению качества и продолжительности сна. [5]
Сам этанол не является аллергеном, но примеси, содержащиеся в алкогольных напитках, могут вызывать аллергические реакции у малыша: это могут быть кожные высыпания или проблемы с дыханием. На самом деле, есть множество исследований, доказывающих снижение IQ [11] и пр. негативные последствия (см. «Alcohol» на TOXNET [18]).
Хотя есть и другая сторона медали. Согласно ретроспективному исследованию 222 городских женщин, употребление алкоголя матерями не уменьшало благотворного влияния грудного вскармливания [12]. В проспективном когортном исследовании в Австралии оценивались дети на грудном вскармливании в возрасте 8 недель и 12 месяцев: младенцы матерей, которые использовали алкоголь в послеродовом периоде, не имели большего риска неблагоприятных исходов до 12-месячного возраста, чем дети матерей, которые воздерживались от алкоголя [13].
Вывод: в лучшем случае алкоголь не навредит ребенку, в худшем — станет причиной летального исхода (СВДС) [6].

Последствия для ребёнка в будущем

При злоупотреблении алкоголем младенец может получить задержку в развитии и избыточный вес [14] [15] [8], низкий рост [15].
Ребенок может начать страдать от задержки моторного развития [8]. Однако вот что говорит д.м.н. Джек Ньюман в своем материале More Breastfeeding Myths [9]: «Разумному употреблению алкоголя вообще не следует препятствовать. Как и в случае с большинством лекарств, в молоке выделяется очень мало алкоголя. Мать может употреблять спиртные напитки и продолжать кормление грудью в обычном режиме. Запрет на алкоголь — это еще один способ излишне ограничивать жизнь кормящих матерей».
При этом стоит оговориться, что разумным считается употребление 1 стакана вина или пива в день, не более того [10].
CrazyMegaFace 29-01-2020 Ответить

Мнения по поводу употребления алкоголя кормящими женщинами в современном мире разделились: с одной стороны женщинам ни в коем случае не рекомендуют употреблять алкоголь, с другой – в некоторых регионах народная молва приписывает пиву чуть ли не свойства стимулятора лактации.
Так можно или нельзя употреблять алкоголь кормящей маме? И если можно, то существуют ли какие-то особые условия и ограничения, или нет?
Попадает ли алкоголь в грудное молоко?
Некоторое количество алкоголя проникает в грудное молоко. После употребления любого алкоголесодержащего напитка пик содержания алкоголя в молоке наступает через 30-60 минут или через 60-90 минут, если он поступил вместе с едой. И постепенно падает, если больше не пить. Если женщина весит в среднем 60 кг, то полностью одна стандартная доза (1 дринк1) выведется из молока через 2-3 часа. (Shulte, 1995). Чем выше общая доза, тем больше времени требуется для выведения.
Всемирно известный эксперт по грудному вскармливанию Джек Ньюман пишет следующее: «Концентрация алкоголя в крови и в грудном молоке примерно одинакова. Таким образом, если в крови матери 0,06% алкоголя, то и в молоке 0,06%. По мере уменьшения концентрации алкоголя в крови, она так же будет падать и в молоке. Но даже безалкогольное пиво, продающееся в моем соседнем супермаркете, содержит 0,6% алкоголя, что в 10 раз больше заявленной нормы в 0,06%. И это не то количество, которое может повредить мозгу ребенка.»
Он считает, что идея необходимости тотального воздержания от алкоголя во время грудного вскармливания является не чем иным, как одним из мифов, окружающих кормящих женщин, и ненужным ограничением кормящих мам: «Не следует совершенно исключать разумное потребление алкоголя. Как и с большинством других веществ, очень небольшое количество спирта проникает в молоко. Мать может выпить немного спиртного и продолжать грудное вскармливание как обычно. Тотальный запрет алкоголя – это еще один способ, с помощью которого мы ограничиваем жизнь кормящих мам».
Также Джек Ньюман в своем блоге поделился экспериментом одной мамы, проведенном год назад. Эта мама имела возможность воспользоваться оборудованием современной токсикологической лаборатории, чтобы проверить содержание спирта в своем молоке. Она сделала себе коктейль из примерно 50 мл водки и 280 мл спрайта, выпила его в течение получаса, и еще через полчаса сцедила немного молока для анализа, а еще через час сцедила вторую порцию. За это время она ничего больше не пила и не ела, чтобы не смазать картину влияния алкогольного напитка на молоко. На следующий эта женщина продолжила эксперимент и выпила стакан пива и два стакана вина (каждый объемом около 170 мл), и точно так же сцедила молоко спустя час и два после того, как начала пить алкоголь.
В молоке, сцеженном спустя час после начала употребления алкогольного коктейля с водкой, содержание спирта составило 0,0137%. Это примерно эквивалентно тому, как если бы 50 мл водки развели бы в 70 литрах воды. Для сравнения, в трехдневном кефире содержание спирта примерно в 60 раз выше, чем в женском молоке через час после выпитого алкогольного коктейля. А в порции, сцеженной спустя два часа, спирта в молоке не было найдено вообще.
После трех порций алкоголя картина была посложнее: спустя час в молоке содержалось 0,03749% спирта, а спустя два часа – 0,00629%. [данные эксперимента цитируются по 3.]
Карлос Гонсалес, другой известный врач, педиатр из Испании, также считает, что даже если мама выпила 3 дринка1 за день, продолжение грудного вскармливания предпочтительнее, чем временное отлучение ребенка.
В исследовании «Кормление грудью и алкоголь», опубликованном в журнале «Клиническая фармакология и токсикология» в 2013 году на основе метаанализа других научных работ сделали вывод: «Даже в теоретическом случае сильного опьянения матери, ребенок не подвергается воздействию клинически значимых количеств алкоголя».
Для того, чтобы самостоятельно рассчитать количество алкоголя в молоке после любого количества выпитого алкоголя, можно воспользоваться любым калькулятором алкоголя в крови, предназначенном для автолюбителей.
При этом, большинству мам, читающих эту статью, придется изрядно напиться, чтобы содержание алкоголя в молоке достигло каких-то значимых цифр. Если уровень алкоголя выше, чем 0,15%, человек обычно ощущает себя заметно пьяным. А при уровне выше 0,55% подавляющее большинство уже пьяны в стельку. Так что, очень сложно представить себе ситуацию, чтобы в грудном молоке было больше 0,55% алкоголя. А если вспомнить то самое безалкогольное пиво, о котором говорилось выше, то даже на молоко мертвецки пьяных матерей по нормам пищевой промышленности можно смело ставить штамп «безалкогольное». Конечно, мы надеемся, что никто из читателей не будет проводить такой эксперимент на себе и своем ребенке, и оставляем этот факт в череде забавных курьезов.
Добавим, что абсолютно избежать алкоголя в жизни также очень сложно. Для сравнения можно учесть, что спирта, например, по некоторым данным в кефире может быть 0,024-0,05%, в бананах до 0,06%, в яблоках и некоторых фруктовых соках до 0,1%.
Еще одно занятное наблюдение состоит в том, что пиковая концентрация алкоголя в крови у кормящих мам меньше, чем у некормящих при употреблении одних и тех же объемов алкоголя. Неизвестно почему, но, видимо, само наличие лактации снижает концентрацию алкоголя в крови, хотя при этом и кормящие и некормящие чувствуют себя одинаково в приподнятом настроении.
А токсичный побочный продукт переработки алкоголя организмом – ацетальдегид – вообще не проникает в грудное молоко.
Рекомендации официальных организаций
Австралийские педиатры полностью запрещают употреблять алкоголь в первый месяц. Если ребенок старше месяца, доза не должна превышать 1 стандартный дринк1, выпитый сразу после того, как мама покормит (чтобы прошло время до следующего кормления). Если мама планирует выпить больше, ей следует сцедить молоко заранее (чтобы покормить им ребенка после приема алкоголя – прим. «Молочной мамы») и пропустить одно кормление» (Gilda, 2006).
Однако, большинство официальных организаций по поддержке грудного вскармливания считают, что разовое употребление небольших порций спиртных напитков считается относительно безопасным при неких условиях обеспечения этой безопасности – предлагают кормящим мамам либо делать перерыв в кормлениях при употреблении алкоголя, либо сцеживать молоко.
Согласно рекомендациям Американской Академии Педиатрии: «Если доза незначительная и воздействие не является регулярным, риск для ребенка невысок». (Hale 2008). Это значит, что допускается применение спиртосодержащих лекарственных препаратов и изредка – употребление алкогольных напитков. «От случая к случаю, по особым поводам небольшие дозы легких напитков допустимы, но тогда нужно избегать кормления грудью следующие 2 часа». (Gartner et al, 2005).
По рекомендации американских исследователей употребление алкоголя допустимо только вместе с едой, так как это снижает его концентрацию в молоке на 38% (Pepino, Menellf 2008).
В Голландии применяют такое правило: 3 часа на выведение одной стандартной дозы (+ три часа на выведение каждой следующей) (Health council Netherlands, 2005).
Сцеживаться ли кормящей маме после употребления спиртных напитков?
Нет, это бессмысленно. Содержание спирта в молоке зависит только от содержания спирта в крови.
Даже если Вы перестраховываетесь и считаете, что нужно подождать после выпитого бокала вина, то просто подождите – алкоголь из молока в Вашей груди уйдет так же, как и из крови, по мере переработки его организмом.
А доктор Джек Ньюман даже утверждает, что риски преувеличены: «Не нужно заранее сцеживаться и делать запас молока, чтобы иметь возможность выпить. Нет смысла также выжидать какое-то определенное время после выпитого алкогольного напитка. Количество алкоголя, которое попадет в молоко, настолько мало, что не может повредить малышу».
Единственный вариант, когда есть смысл сцедить молоко из груди до облегчения – если Вы в данный момент находитесь вдалеке от ребенка, покормить нет возможности, а грудь переполнилась и начинает доставлять дискомфорт.
Нужно ли быть осторожной?
Безотносительно грудного вскармливания и наличия любого количества спирта в грудном молоке, важно следить за своим состоянием и быть предельно аккуратной, если мама чувствует себя нетрезвой.
Родителю или любому другому взрослому, осуществляющему уход за ребенком, в состоянии алкогольного опьянения нельзя допускать ни при каких обстоятельствах ситуаций, при которых он может уснуть с ребенком (на кровати или диване рядом с ребенком, на стуле или в кресле с ребенком на руках).
Употребление спиртных напитков снижает способность матери отвечать на потребности ребенка не зависимо от того, кормит она его грудью или нет. Благоразумно и безопасно в таких ситуациях попросить кого-то трезвого помочь ухаживать за ребенком.
Женщины сами способны принимать безопасные и здоровые решения на основе своего жизненного опыта, существующих обстоятельств и информированного выбора. Естественно, что то, что безопасно для подросшего малыша, который прикладывается к груди два или три раза за день, не всегда будет безопасным для новорожденного, а тем более маловесного или недоношенного ребенка.
Многие кормящие мамы считают целесообразным остановиться и прекратить употребление спиртосодержащих напитков, как только ощущают наступление первых признаков опьянения.
Что еще нужно знать при употреблении алкоголя кормящей мамой?
Один стандартный дринк1 приводит к тому, что ребенок сосет больше, но получает меньше молока и постепенно становится вялым и сонным, а через 4,5 часа после попадания алкоголя в грудное молоко дети становятся более бодрыми. (Mennella 2001A)
Также алкоголь увеличивает выработку пролактина, одновременно снижая выработку окситоцина (Pepino Teff2005), что может ухудшить отток молока из груди. Из-за всех этих особенностей, в новогодние каникулы, когда шампанское считается неотъемлемым атрибутом праздника, у консультантов по грудному вскармливанию увеличивается количество вызовов на лактостазы.
Не нужно пугаться, если после вечеринки с вином или шампанским на завтра будет казаться, что количество молока уменьшилось, а малыш прикладывается чаще. Исследователи в своей работе «Кормление грудью и алкоголь» говорят о том, что выработка молока послезавтра увеличиться значительно больше, чем будет требоваться для восстановления прежнего уровня лактации. Скорее разумным выходом будет продолжать малыша кормить по требованию, чтобы биологическая система «грудь – ребенок» снова пришла в равновесное состояние.
Как часто можно выпивать при грудном вскармливании?
Все, что говорилось выше, относилось к вариантам эпизодического употребления алкоголя, когда кормящая мама иногда позволяет себе небольшие дозы спиртных или спиртосодержащих напитков. Конечно, нужно отличать регулярное употребление спиртного в значительных количествах и пару бокалов вина, которыми хочет насладиться кормящая женщина за праздничным ужином в ресторане.
Английская национальная служба здоровья рекомендует ограничиться не более чем 1-2 стандартными порциями алкоголя один или два раза в неделю. Кормящим женщинам категорически не рекомендуют регулярно употреблять большие дозы крепких спиртных напитков, потому что это может оказывать негативное влияние на развитие ребенка.
Чем меньше ребенок, тем больше вреда ему может нанести регулярное употребление алкоголя. Некоторые исследования связывают регулярное употребление алкоголя (более 5 дринков в неделю1) с задержкой психомоторного развития ребенка.
Из-за незрелости печени, организму ребенка младше трех месяцев требуется вдвое больше времени, чем взрослому, чтобы справиться с алкоголем. Однако поскольку при разовом употреблении мамой спиртного напитка, ребенку достается незначительное количество алкоголя, попавшего в грудное молоко, то эта разница в скорости выведения из организма поступившего с молоком матери алкоголя по сравнению со взрослыми при таких условиях в обзоре, ссылка на которых приведена выше, названа клинически незначимой.
Также в исследованиях было замечено, что алкоголь влияет на сон ребенка, но пока изменения в длительности и ритме сна настолько мало изучены, что ученые не берутся ничего утверждать об их глубине и возможных последствиях.
Чрезмерное потребление алкоголя может оказывать самое негативное воздействие в первую очередь на саму кормящую мать, как считает доктор Гонсалес. У выпившего человека рассогласуется координация и снижается внимание, в три раза больше шансов упасть, чем у трезвого, и если рядом или на руках маленький ребенок, то он может случайно пострадать. Именно поэтому регулярное употребление алкоголя опасно для любого взрослого, ухаживающего за маленьким ребенком, безотносительно грудного вскармливания.
Выводы:
Кормящие женщины – полноценные члены нашего общества, и им нечего беспокоиться по поводу особых напитков во время праздников. Конечно, не стоит устраивать пьяный дебош с ребенком на руках каждую ночь на протяжении всех новогодних каникул, к тому же, похмелье даже для кормящей мамы – не самая приятная вещь. Употребление спиртных напитков наносит вред в первую очередь здоровью взрослых, а не их детей.
Некоторые эксперты по грудному вскармливанию полагают, что тотальный запрет на употребление спиртных напитков может привести к тому, что женщина отлучит ребенка от груди раньше, чем она бы это сделала без такого запрета. Кормящие мамы могут ощущать себя оторванными от своего социального окружения и выпавшими из жизни, если не употребляют алкоголь вообще, так как символический бокал шампанского стал непременным атрибутом многих событий в нашей жизни.
Решение о том, пить или не пить спиртные напитки и какую стратегию выбрать при грудном вскармливании (делать запас сцеженного молока, перерывы между кормлениями согласно различным рекомендациям или же просто кормить ребенка по требованию), остается за матерью. «Молочная мама» рекомендует всем женщинам внимательно относиться к своему здоровью.
Информация выше приведена исключительно в информационных целях, а не как руководство к действию.
Примечания:
1. 1 дринк = 15 чистого спирта или 30-40 мл крепких напитков или 120-150 мл вина или 360 мл пива
2. Время от начала принятия алкоголя до очищения от него грудного молока для женщин с различным весом: Предполагаемая скорость выведения алкоголя постоянна и составляет 15 мг/дл и женщины имеют средний рост (1,62 м или 5’4”) 8
Вес женщины, кг
Вес женщины, lbs
Количество порций алкоголя*
время выведения (часы:минуты)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
40,8
90
2:50
5:40
8:30
11:20
14:10
17:00
19:51
22:41
43,1
95
2:46
5:32
8:19
11:05
13:52
16:38
19:25
22:11
45,4
100
2:42
5:25
8:08
10:51
13:34
16:17
19:00
21:43
47,6
105
2:39
5:19
7:58
10:38
13:18
15:57
18:37
21:16
23:56
49,9
110
2:36
5:12
7:49
10:25
13:01
15:38
18:14
20:50
23:27
52,2
115
2:33
5:06
7:39
10:12
12:46
15:19
17:52
20:25
22:59
54,4
120
2:30
5:00
7:30
10:00
12:31
15:01
17:31
20:01
22:32
56,7
125
2:27
4:54
7:22
9:49
12:16
14:44
17:11
19:38
22:06
59
130
2:24
4:49
7:13
9:38
12:03
14:27
16:52
19:16
21:41
61,2
135
2:21
4:43
7:05
9:27
11:45
14:11
16:33
18:55
21:17
23:39
63,5
140
2:19
4:38
6:58
9:17
11:37
13:56
16:15
18:35
20:54
23:14
65,8
145
2:16
4:33
6:50
9:07
11:24
13:41
15:58
18:15
20:32
22:49
68
150
2:14
4:29
6:43
8:58
11:12
13:27
15:41
17:56
20:10
22:25
70,3
155
2:12
4:24
6:36
8:48
11:01
13:13
15:25
17:37
19:49
22:02
72,6
160
2:10
4:20
6:30
8:40
10:50
13:00
15:10
17:20
19:30
21:40
23:50
74,8
165
2:07
4:15
6:23
8:31
10:39
12:47
14:54
17:02
19:10
21:18
23:50
77,1
170
2:05
4:11
6:17
8:23
10:28
12:34
14:40
16:46
18:51
20:57
23:03
79,3
175
2:03
4:07
6:11
8:14
10:18
12:22
14:26
16:29
18:33
20:37
22:40
81,6
180
2:01
4:03
6:05
8:07
10:08
12:10
14:12
16:14
18:15
20:17
22:19
83,9
185
1:59
3:59
5:59
7:59
9:59
11:59
13:59
15:59
17:58
19:58
21:58
23:58
86,2
190
1:58
3:56
5:54
7:52
9:50
11:48
13:46
15:44
17:42
19:40
21:38
23:36
88,5
195
1:56
3:52
5:48
7:44
9:41
11:37
13:33
15:29
17:26
19:22
21:18
23:14
90,7
200
1:54
3:49
5:43
7:38
9:32
11:27
13:21
15:16
17:10
19:05
20:59
22:54
93
205
1:52
3:45
5:38
7:31
9:24
11:17
13:09
15:02
16:55
18:48
20:41
22:34
95,3
210
1:51
3:42
5:33
7:24
9:16
11:07
12:58
14:49
16:41
18:32
20:23
22:14
* – 1 порция = 340 гр. (12oz) 5% пива, 141,75 гр. (5oz) 11% вина, 42,53 гр.(1,5 oz) 40% ликёра.
Пример №1
Для женщины весом 40,8 кг, употребившей три порции за час, время очищения от алкоголя составит 8ч.30 мин., а для женщины весом95,3 кг, выпившей такое же количество, время выведения ориентировочно составит 5ч.33 мин.
Пример №2
Для женщины весом 63,5 кг, выпившей 4 пива с 8 часов вечера, время выведения алкоголя составит примерно 9ч.17 мин. (т.е. до 5:17 утра).
Примечание редакции: необходимо помнить, что для каждой конкетной женщины время будет индивидуальным, так как будет зависеть от конкретных условий данного случая. В данном исследовании предполагается, что скокрость выведения алкоголя у всех одинакова,нам не удалось найти подтверждений, что это действительно так. Поэтому, в первую очередь ориентироваться необходимо не на таблицу, а на собственное самочувствие. Таблица приведена исключительно как справочный материал, точность которого предполагает довольно существенные допуски в ту и другую сторону.
Источники:
1. И.Рюхова «Как подарить малышу здоровье: кормим грудью»
2. Т.Кондрашова «Кормящая мама и алкоголь» http://new-degree.ru/articles/consultant/alchohol/
3. Т.Кондрашова, И.Рюхова «Что пить будете?» http://new-degree.ru/articles/mother/drink/
4. Everyone Drink Up http://www.slate.com/articles/double_x/the_kids/2014/12/breast_feeding_and_alcohol_it_s_fine_to_drink_while_nursing.2.html
5. Social drugs and breastfeeding http://www.health-e-learning.com/resources/articles/40-social-drugs-and-breastfeeding
6. Breastfeeding and Drinking Alcohol http://breastfeeding.support/breastfeeding-and-drinking-alcohol/
7. Breastfeeding mums rejoice! You can drink alcohol (Christmas or no Christmas) http://www.telegraph.co.uk/women/health/breastfeeding-mums-rejoice-you-can-drink-alcohol-christmas-or-no/
7. Доктор Ньюман цитируется по: http://www.facebook.com%2FDrJackNewman%2Fposts%2F422431411241244&post=-57470342_1502
8. https://cloud.mail.ru/public/M6kc/BXN5Jzoi4
Над текстом работали: Полина Лыкова, врач, консультант по лактации, преподаватель курса ВОЗ по грудному вскармливанию, член АКЕВ и СППМ, мама троих детей; Мария Кривошеева, Ольга Родичева – добровольцы “Молочной мамы”.
TORECUM 29-01-2020 Ответить

Поэтому стоит ли рассматривать далее вопрос, о том можно ли пить вино, когда такая ответственность возложена на плечи матери. Отмечено немало несчастных случаев из-за нетрезвости родителей: травмы как следствие недосмотра и несвоевременного реагирования на движение малыша.
Алкоголь в грудном молоке
В силу особенностей организма матери в период кормления, всасывание этанола происходит намного быстрее, чем выведение его из организма. Достоверным фактом считается то, что в грудное молоко попадает десятая часть спирта, содержащегося в крови матери.
По исследованиям выяснено, что по истечению 30-40 минут после употребления вина, 10% алкоголя проникает в грудное молоко.
Сцеживание никаким образом не повлияет на концентрацию его. Молоко без алкоголя будет поступать, лишь после очищения от него крови матери.
В итоге, выход алкоголя из организма мамы осуществляется через три часа после распития, ввиду чего и грудное молоко с нормальным полезным содержанием будет поступать по истечению данного периода времени.

Воздействие красного вина

Лучше заменить бокал вина гранатом
Можно ли пить красное вино в период кормления грудью? Это часто задаваемый вопрос, поскольку недостаточно исследован и имеет противоречивые ответы. Есть мнение, что именно красное вино во время грудного вскармливания благоприятно влияет на кровеносно-сосудистую систему.
По рекомендациям большинства врачей для улучшения состава крови, намного полезнее будет употребление гранатов, чем вина. Из-за наличия в нём этанола, польза может оказаться значительно меньшей сравнительно с нанесённым вредом.

Научные исследования и стереотипы

В 1989 году был проведён эксперимент, направленный на выяснение влияния алкоголя, на состояние и развитие грудничка. В данном исследовании принимали участие женщины, кормящие грудью и употребляющие ежедневно вино.
Результат исследования: значительное отставание малыша в развитии, нарушения ЦНС и внутренних органов.
Стереотипы
Существует несколько стереотипов о том, почему красное вино можно пить при грудном вскармливании женщине. Но медицинские исследования доказали их неверность и даже заблуждение.
Можно выпить бокал красного вина кормящей маме для улучшения сна ребёнка. Данный стереотип с давних времён вводит в заблуждение многих молодых мам. Естественно, ребёнок намного быстрее и без особых усилий со стороны матери заснёт, но спать он будет беспокойно. Это обусловлено непосредственным негативным влиянием алкоголя на центральную нервную систему.
Можно пить красное вино для улучшения кроветворения при кормлении грудью. Этот стереотип больше распространяют доктора «старой закалки». По их мнению, красное вино воздействует положительно на функционирование кровеносной системы. Но основываясь на проведённые исследования, вреда намного больше от выпитого бокала вина, чем пользы. Для улучшения кроветворения матерям рекомендуется употреблять гранаты и другие фрукты, повышающие содержание в крови гемоглобина.

Меры предосторожности

Если всё же факт употребления спиртного присутствует, то рекомендуется во избежание печальных последствий соблюдать данные меры предосторожности:
Не пейте больше половины бокала. Ребёнку, находящемуся на грудном вскармливании допускается максимум 50 г красного сухого вина. Это обусловлено необратимыми последствиями на печень новорождённого. То, что безвредно для взрослого человека, может быть крайне опасным для малыша.
Перед употреблением спиртных напитков, рекомендуется сделать запас молока. Это нужно для того, чтобы кормить ребёнка полезным чистым молоком, пока алкоголь выйдет из организма матери. В зависимости от количества выпитого следует воздержаться от кормления грудью. При употреблении 50 г красного вина, не рекомендуется кормить грудным молоком малыша порядка 3 часов и более. Срок воздержания увеличивается равноценно с превышением дозировки.
Альтернатива грудному молоку. При отсутствии сцеженного молока, лучше обеспечить малыша качественными смесями. Несколько кормлений искусственным питанием не повлияют на функционирование лактации.
При употреблении вина кормящей маме рекомендуется предварительно хорошо поесть и много пить жидкости. Для того чтобы предотвратить обезвоживание и уменьшить интоксикацию организма.
Вино, особенно красное, при грудном вскармливании крайне не рекомендуется употреблять.
Ввиду того, что его негативное влияние на организм ещё не окрепшего младенца приводит к тяжёлым последствиям. К таковым относят:
отставание в развитии,
повреждения внутренних органов,
нарушение функционирования ЦНС. В случае употребления небольшого количества вина, следует чётко соблюсти вышеописанные меры предосторожности, чтобы обезопасить своего малыша от неблагоприятных последствий.
Не стоит забывать о вреде алкоголя, ведь никакие стереотипы и минутные удовольствия не восстановят здоровье вашего ребёнка.
http://pervayaeda.ru

Содержание алкоголя в крови и грудном молоке

В связи с особенностями строения женского организма, спиртосодержащие напитки всасываются в кровь очень быстро, а выводятся крайне медленно. Период избавления организма от спирта зависит от нескольких факторов, таких как вес женщины, объем потребляемого напитка, его качество.
Чем легче дама, тем быстрее действует спиртное. А чем больше объем выпитого, тем продолжительнее будет очистка организма от алкоголя.
В зависимости от организма мамы около 10-15% спирта, что она употребила, попадет в грудное молоко. Например, чтобы вышел весь спирт после 1 бокала вина, потребуется около 3-4 часов, а при малом весе и того больше.
Малыш еще очень слаб и еще не полностью готов к условиям внешнего мира, нового для него. Функции защиты только начинают развиваться, печень грудничка пока не способна справляться даже с незначительными дозами алкоголя.
Малышу до 3 месяцев потребуется значительно большее количество времени, чтобы справиться с токсинами алкоголя, чем взрослому человеку.
Всем мамам стоит помнить, что токсичность алкогольных напитков, может вызвать аллергию, колики и другие расстройства пищеварения. Спирт может спровоцировать сильнейшее отправление организма, известны летальные случаи.
Негативное воздействие алкоголя:
Алкоголь изменяет вкус и состав грудного молока, вызывая отторжение и недовольство маленького человека. Часто дети в этих случаях совсем отказываются от груди.
Наличие в напитках токсинов приводит к появлению аллергических реакций, вздутию живота, спазмам и отравлению организма ребенка. Спирт негативно влияет на работу ЦНС, порой вызывая проблемы со сном.
Этиловый спирт наносит повреждения всасывающему слою желудка, что приводит к появлению острой боли, тошноте и отсутствию аппетита.
Алкоголь вызывает у младенца аритмию, слабость, понижает артериальное давление.
Спирт нарушает возможность к концентрации внимания, замедляет выработку гормона лактации (окситоцина). Увеличение объемов пития прямо пропорционально уменьшению количества грудного молока.
Реакции материнского и детского организма замедляются.
Для женщин, которые знают свое увлечение алкогольными напитками, выпивать строго не рекомендуется. Даже незначительное содержание спирта в лекарственных препаратах может привести к срыву.
Таким дамам нужно помнить: категорически запрещается кормить младенца в состоянии сильного алкогольного опьянения.
Если у матери от спиртосодержащего напитка возникло головокружение, тошнота или сонливость, те же симптомы возможны у младенца в результате кормления ее молоком. В отличие от матери, для крохи это будет тяжелейшим отравлением.

Подготовка к праздничным дням

Наступило время семейного торжества, юбилейного события, или по другой причине кормящая мама приняла решение позволить себе выпить некоторую дозу алкоголя. Женщине стоит заранее подготовиться, приобрести детскую адаптированную смесь или организовать кормление ребенка сцеженным молоком.
Прикладывать малыша к груди примерно 7 часов с момента последнего принятия алкоголя категорически запрещено.
Можно ли кормящей маме вино? Чтобы бокал спиртного во время праздника не навредил малышу, надо придерживаться следующий правил:
Запастись грудным сцеженным молоком заранее. Поить ребенка качественным молоком, пока организм будет перерабатывать этиловый спирт.
Грудничка стоит покормить перед застольем.
Купить молочную детскую смесь на случай, когда сделать запас своего молока невозможно.
Закусывать обильно и качественно. До праздника перекусить, чтобы не употреблять вино на пустой желудок. Исключить продукты питания, способные вызвать любую аллергию у вашего ребенка.
Продолжить кормление стоит после определенного времени. Например, если было выпито 2 стандартных бокала вина, тогда через 6-7 часов организм полностью выведет полученный алкоголь.
Строго проследить за качеством принимаемого вина, проверить его производителя, акцизную марку, срок годности (в современном мире у обладателей гаджетов имеется много возможностей это сделать через специальное приложение).
Во избежание застаивания молока, и развития мастита не стоит забывать сцеживаться. Но молоко после этого не годно к употреблению и утилизируется. Последнее сцеживание стоит произвести через 5-6 часов после приема вина.
ridik 29-01-2020 Ответить

Можно ли кормящим вино

Красное вино способно хорошо повлиять на сосуды и сердце. Белое вино улучшает обмен веществ и полезно для легких. Но речь идет только о натуральном напитке.
На прилавках полно дешевых заменителей виноградного сока, напичканных вредными добавками.
Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ
Некоторые мамы считают допустимым пить безалкогольное вино при гв. В нем содержание спирта сравнимо с кефиром – не больше половины процента.
Но несмотря на это, оно не рекомендовано в период лактации.
В таком вине почти нет спирта, но химические добавки, красители и ароматизаторы никто не отменял. Оно точно не принесет пользы, и, скорее всего, окажется вредным для малыша.
Не менее опасно при грудном вскармливании шампанское. Быстро всасываясь в кровь оно моментально оказывается в материнском молоке.
А из-за газов в его составе, увеличивается риск появления проблем с пищеварением и колик. Кроме того этот напиток может стать причиной алкогольного отравления.
Получается, что даже при потенциальной пользе натуральных напитков, вреда в них больше. Пить вино нельзя, а немного пригубить можно. Но придерживаясь важных правил.

Правила употребления вина

До 6 месяцев следует воздержаться даже от одного глотка вина. Он может навредить малышу, а матери ничего не даст.
В дальнейшем условно- безопасной дозой считается 50 граммов.
Лучше пить сразу после кормления. А затем не прикладывать ребенка к груди минимум 3 часа. Также можно заранее сцедить молоко.
А при смешанном вскармливании – предложить младенцу в следующий прием пищи смесь.
Вино предпочтительнее брать сухое, с минимальным содержанием алкоголя, натуральное. В дешевых винах больше вредных добавок.
Перед употреблением напитка следует хорошо поесть. Так меньшее количество алкоголя попадет в кровь и в молоко.
Golden author 29-01-2020 Ответить

Количество выпитого алкоголя измеряется не в литрах и не в бутылках, а в так называемых дринках. Если сказать просто, дринк — это порция алкогольного напитка. Если говорить о вине, то 1 дринк равен приблизительно 150 мл, а 1 дринк пива составляет 360 мл и т. д. Так вот, на скорость выведения алкоголя из крови, а следовательно, и из молока, влияет:
количество выпитых дринков;
было ли вино принято натощак или употреблялось вместе с пищей;
вес мамы.
Существует таблица, наглядно показывающая, за какое время организм очистится от алкоголя, и можно будет говорить о безопасном кормлении грудью.

Последствия для малыша

За нейтрализацию и выведение алкоголя из организма в основном отвечает печень. Но если этанол в больших количествах попадает через молоко к младенцу, его внутренние органы не готовы к подобной нагрузке, поэтому ситуация чревата для малыша такими последствиями:
Советуем почитать:Можно ли пить безалкогольное пиво кормящей маме
Нарушения со стороны нервной системы. Алкогольное отравление маленького организма приводит к состоянию угнетения, заторможенности, которое через время сменяется возбудимостью и плаксивостью. Ребенок быстро и крепко засыпает, но интервалы бодрствования увеличиваются, а периоды фазы глубокого сна сокращаются.
Сердечно-сосудистые дисфункции. У деток, регулярно получающих «свою дозу» спиртного, нередко нарушается сердечный ритм, учащается сердцебиение, давление понижается, ребенок становится вялым.
Аллергические проявления. Этиловый спирт — чужеродное вещество, воспринимаемое организмом младенца как яд. В качестве реакции на коже возможны высыпания, опрелости, появление или увеличение молочных корочек на голове. Страдает желудочно-кишечный тракт, на фоне которого возможно развитие диареи.
Задержка психомоторного развития. Ребенок развивается медленнее своих сверстников, моторика мышц слабо развита.
Судороги, снижение иммунитета, органические поражения мозга. При сильнейшем отравлении этанолом у младенца могут быть судороги. Поскольку иммунная система ослаблена, ребенок часто страдает от хронических заболеваний.
KEBYSU 29-01-2020 Ответить

Исследования Сержа Ренда подтвердили, что употребление содержащих этанол напитков на основе винограда повышает иммунитет, улучшает настроение и в целом хорошо влияет на работу органов. Но алкоголь оказывает противоположный эффект. Он проникает во все органические жидкости, в лимфу, препятствует нормальной лактации. Потому на вопрос о том, можно ли кормящей маме пить, 99% врачей ответит, что нельзя. Если вы выпили пару бокалов какого-либо алкогольного напитка, то подождите, пока его переработают органы.

Попадает ли алкоголь в грудное молоко

Спирт проникает во все органы сразу через кровоток. Молодые мамы прежде чем выпить бокал вина, должны не только задуматься о том, попадает ли алкоголь в грудное молоко, но и о состоянии своей печени. Скачки гормонов приводят к изменению функций этого органа и метаболизма. При таких нарушениях этанол будет быстро распространяться по организму, а выходить из него очень медленно. В молоко спирт проникает через 30 минут. Время разложения вещества зависит от веса и состояния матери. Если вы хотите принять алкоголь, то должны придерживаться следующих правил:
Помните о возрасте младенца. До 3 месяцев маленький организм слишком чувствителен к спирту, что может спровоцировать отравление.
Употреблять вино, водку, шампанское или коньяк за час до кормления нельзя, т. к. печень и поджелудочная железа не успеют их переработать.
Учитывайте собственный вес, принимая спиртосодержащие продукты. Чем он меньше, тем дольше вам придется ждать выхода этанола из организма.
В день можно выпить один стакан вина, 250 мл пива или 30 мл коньяка. Вместе их принимать нельзя.
VideoAnswer 29-01-2020 Ответить
VideoAnswer 29-01-2020 Ответить
VideoAnswer 29-01-2020 Ответить
VideoAnswer 29-01-2020 Ответить

Можно ли пить вино при грудном вскармливании?

14 ответов на вопрос “Можно ли пить вино при грудном вскармливании?”

Добавить ответ Отменить ответ