Можно ли спать ногами к выходу из комнаты?

11 ответов на вопрос “Можно ли спать ногами к выходу из комнаты?”

  1. IGoRmzK Ответить

    Объективная трактовка

    Специалисты по сновидениям утверждают, что во время сна отдыхает только физическое тело. Подсознание остается активным, странствует по астральному миру. Подобные путешествия во снах напрямую сказываются на физическом и эмоциональном самочувствии. Если спящий человек принял неправильное положение, это может проявиться рядом симптомов, в числе которых:
    Нервозы, раздражительность из-за плохого сна.
    Ухудшение самочувствия, общая подавленность. Могут проявляться признаки интоксикации (озноб, мигрень, тошнота), замедляются обменные процессы.
    Возможна смерть спящего человека. Раньше смертность во сне была очень высокой, суеверие подтверждалось фактами.
    Психологи считают: можно спать ногами к двери при условии, что нервная система человека достаточно подвижна, а сам он обладает низкой внушаемостью и незначительной степенью тревожности.
    Если человек чувствует себя комфортно, когда держит любую ситуацию под контролем, то сон ногами к двери станет более приемлемым вариантом, чтобы сохранить спокойствие. Слабая психика, наоборот, только усугубит последствия сна в подобном положении, что проявится хронической усталостью, высоким стрессовым уровнем, постоянными ночными кошмарами.

    О сне головой к двери


    Сон головой к входной, межкомнатной или балконной двери тоже считается не самым благоприятным. Связано это также чисто с психологическим фактором: вход нужно постоянно контролировать, чтобы чувствовать себя в безопасности, а спиной к нему делать это невозможно.
    Принцип распределения энергии Ци здесь работает, как и в случае с обратным положением. Если энергетический поток будет сразу протекать через голову, вместо отдыха обеспечен дискомфорт и повышенная утомляемость.
    Результатом станет не только плохой сон, но и постоянное чувство тревоги, проявление страхов, повышенная раздражительности, внутреннее беспокойство.

    Оптимальное расположение кровати в комнате

    Поскольку мнения по поводу правильного положения тела во сне разнятся, лучше всего ориентироваться на собственные ощущения, ведь у каждого человека индивидуальные потребности и особенности. За основу перестановки спального места можно взять несколько правил:
    Изголовье желательно располагать вдоль глухой стены. Подсознательно спящий будет чувствовать себя защищенным, появится внутреннее спокойствие, комфорт во время сна.
    Если кровать односпальная, ее желательно поставить в угол. Особенно актуален этот совет для маленьких детей, которым в таком положении будет гораздо комфортней и безопасней. Закрытый с двух сторон спящий ребенок не только избавится от ночных кошмаров, но и улучшит свою успеваемость в школе.
    Двуспальную кровать следует поставить так, чтобы с обеих сторон к ней можно было подойти. Тумбы и светильники по бокам помогут сделать сон еще более комфортным.
    Если места в квартире немного, то лучше оборудовать ее раскладным диваном, чтобы в расправленном состоянии его положение соответствовало общим рекомендациям.
    Верить или нет приметам — личное дело каждого. При выборе подходящего положения для сна лучше всего ориентироваться на свои предпочтения и самочувствие. Наши предки, руководствуясь суевериями, обеспечивали комфорт своему эмоциональному состоянию, сами того не осознавая. И пусть не страшны демоны и духи, которые утащат за ноги сквозь дверной или оконный проем, но очень важно чувствовать себя защищенным, когда спишь.

  2. Sn1ght Ответить

    Одним из критериев здорового сна является правильный выбор места расположения кровати
    По народным поверьям важно учитывать различные тонкости и приметы. Ученые советуют более практично подходить к вопросу
    В приоритете при расстановке мебели должны оставаться собственные предпочтения. Иначе повышается риск развития инсомнии. Постепенно начнут проявляться осложнения нарушенного цикла сна-бодрствования.

    Восточные, религиозные и народные представления о правильной стороне для сна

    Верующие и сторонники восточных учений по-разному смотрят на ситуацию. В первом случае упор идет на священные писания, а во втором – приметы и легенды. Сориентироваться поможет краткая характеристика различных мнений:
    ПравославиеБиблия не содержит указаний касательно расположения кровати. Священнослужители советуют спать, как удобно.ИсламМусульмане спят головой на восток или юг, что связано с расположением Киблы. Кровать должна быть невысокой. Ложиться нельзя только на живот. Остальные положения допустимы.ФэншуйПо фэншуй не рекомендуется держать в спальне электроприборы или направлять в сторону кровати мебельные углы. Расположение для сна лучше подбирать по числам Гуа. На окна необходимо вешать плотные шторы для создания темной обстановки. Изголовье кровати желательно прижимать к стене.ВастуСогласно древним индийским поверьям, запрещается , так как нарушается энергетический баланс. Западная сторона опасна из-за усиления эгоизма спящего. Оптимальным для сна считается восточное направление.ВедыВ сборнике писаний упоминаются правила расположения кровати. Рекомендуется для очищения от скверных мыслей и получения заряда положительной энергии.
    Старославянские народные сказанья более многогранны. Владельцев домашних питомцев заинтересует поверье про животных. Кошка, ложащаяся на кровать к хозяину, сигнализирует о неправильном расположении спального места. Людям, верующим в сверхъестественные силы, стоит поэкспериментировать с расстановкой мебели, учитывая озвученную особенность.
    Ученые и врачи рекомендуют отнестись к выбору места расположения кровати крайне ответственно. Человек спит в неделю около 50 часов. Если интерьер комнаты будет плохо проработан, то качество сна существенно снизится, что повлияет на все сферы жизни. Для решения проблемы необходимо следовать рекомендациям специалистов:
    Перед кроватью расположить интересный и успокаивающий аксессуар, на которой будет приятно смотреть после пробуждения.
    Обустроить спальное место у стены. Окно не подходит из-за раздражающих факторов и прочих причин. Ногами к выходу спать нецелесообразно из-за устоявшейся ассоциации со смертью. Подсознание будет провоцировать кошмары и тревожные мысли.
    Приобрести кровать на невысоких ножках. Под ней желательно не скапливать ненужных вещей для лучшей циркуляции воздуха.
    Не нагромождать мебелью пространство вокруг спального места.
    Двухместные кровати располагать удобно для обоих людей. Подойдет центр комнаты. Изголовье лучше прислонить к стене.
    Покрасить стены спальни в теплые, холодные или постельные тона или купить обои расслабляющих оттенков. Зеркальные потолки для спальной комнаты не подойдут
    Будут отвлекать внимание.
    Мебель спальной комнаты подбирать только со сглаженными углами. В ином случае человек спросонья или в темноте может порезаться.
    Врачи-сомнологи советуют больше полагаться на свои ощущения при выборе места для сна, а не на приметы или рекомендации ученых. Пару дней можно поэкспериментировать, записывая результаты. Постепенно удастся найти оптимальную сторону.

  3. HenryBlake Ответить

    Таким образом, месту для сна в фен-шуе уделялось особое внимание. Считается, что спящий человек уязвим для воздействия космической энергии, где присутствует мертвая энергия Ша. Если кровать стоит между окном и дверью, изголовьем к окну, то существует вероятность того, что энергия Ша попадет в телесную оболочку человека и вытеснит из него душу.
    Сегодня приверженцы этой философии не так категоричны, но, тем ни менее, они уверены, что плохое самочувствие и раздражительность, преследующие человека, берут начало в его положении во время сна.
    Вместе с хорошим самочувствием из дома уйдет удача, счастье в личной жизни и материальное благополучие.
    Поэтому кровать советуют устанавливать в самом укромном месте. Если современные планировки малогабаритного жилья не дают развернуться фантазии, то можно применить некоторые правила для нормализации энергетических потоков.
    Правила нормализации энергетических потоков
    По возможности не ставить кровать на линии окно-дверь в положении голова-ноги.
    Приобрести кровать, где изголовье будет высоким, и поставить ее изголовьем вплотную к стене.
    Разместить на подоконнике зеленое растение, которое будет хотя бы частично поглощать отрицательную энергию.
    Над проходом в комнату повесить особые талисманы, способные распространять вокруг себя положительную энергию.
    Шторы на окнах должны быть тяжелыми и закрываться на ночь.

    Мнение психологов

    Конечно, медики – люди прагматичные, и не верят в мифы и сказания. Но психологи советуют учитывать ваш личный настрой на такие факторы. Если человек никогда не обращал внимания на подобные верования, то и начинать не стоит. Главное, чтобы во время сна организм ощущал себя достаточно комфортно. При этом зацикливаться на таких мелочах, как установка кровати и расположения тела во сне – смысла не имеет.
    Но если для достижения комфорта отдельно взятому человеку необходимо осознание правильности расположения его кровати, то почему бы ни соблюсти это требование.

    Так как же лучше спать

    Многие до того, как прочесть эту статью, если и задумывались над тем, правильно ли они спят, скорее всего, никогда ранее не придавали этому значения. Люди часто спят ногами к двери и ничего не происходит. Главное уяснить, что хорошее самочувствие – крепкий сон. В любом положении тела организм и его энергетика будет во время сна восстанавливаться, а клетки обновляться.

  4. papengul Ответить

    Мнение психологов по поводу того, стоит ли спать ногами к выходу, неоднозначно. Многое зависит от того, как сам человек относится к положению кровати, изголовье которой находится в противоположной стороне от двери. Если мужчина или женщина не верит приметам, отдавая предпочтение научному взгляду на мир, то никаких проблем возникнуть не должно – разрешается спать, как удобно или приятно.
    Однако многие люди, даже сами того не желая, частично верят в то, что спать ногами к двери вредно или опасно. Если существует хотя бы небольшой психологический дискомфорт, связанный с этим поверьем, лучше не мучить себя и расположить кровать изголовьем к выходу или поставить ее перпендикулярно входу. Некоторые психологи считают, что, если закрыть двери, люди гораздо проще будут переносить сон, станут чувствовать себя комфортнее.
    Другие специалисты имеют обратное мнение, утверждая, что нужно спать ногами к двери. Почему так? Это связано с тем, что некоторым людям гораздо комфортнее видеть выход, особенно если дома живет еще кто-то. Всегда получится посмотреть, кто входит и выходит. Профессиональные психологи рассказывают о пациентах, которые не могли спать головой к двери, потому что чувствовали «давление» окружающего мира оттуда. Это касалось больших семей, где почти всегда шумно.

    Как спать правильно – вперед головой или ногами к двери

    Не существует единого мнения по поводу того, как же правильно спать – вперед головой или ногами к двери. Каждый человек должен решить это для себя индивидуально, оценив собственную веру в потусторонние силы, а еще психологический комфорт при тех или иных положениях. Если кровать изначально расположена ногами к двери, и во время сна мужчина или женщина испытывает неприятные ощущения, предмет интерьера имеет смысл обязательно переставить, как больше нравится.
    Существует множество старинных суеверий, объясняющих, почему нельзя спать ногами к дверному проему, и рассказывающих, какими последствиями это может обернуться. Никаких научных доказательств того, что это опасно, нет. Тем не менее, человеческое мироощущение сильно зависит от того, во что он верит. Если человек суеверный, то сон ногами к двери не принесет ему ничего хорошего.
    Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

  5. Bond2004 Ответить

    Позы

    Оптимальный выбор стороны света для хорошего сна
    Особенности отдыха на животе: польза и вред позы
    Правильный ночной отдых: каким он должен быть
    Характеристика людей и их взаимоотношений по позам сна
    Характер отношений мужчины и женщины: позы сна расскажут все
    Сон в боковом положении: преимущества разных сторон
    Варианты совместного сна: преимущества и значение разных поз
    Рекомендации учения феншуй по правильной организации сна
    Направление головы во время сна: как выбрать лучшее
    Выбор подушки – дело ответственное
    Целесообразность применения подушки во время сна
    Советы православным верующим о правильном направлении для сна
    Правильное расположение человека во сне по отношению к дверям
    Западное направление для сна: разные точки зрения
    Положение, рекомендованное для сна новорожденному
    Сон будущей мамы: какую позу выбрать
    Особенности сна с расположением головы в восточном направлении
    Северное расположение головы во время сна: преимущества и недостатки такого отдыха
    Южное направление для сна: стоит ли выбирать
    Сон в положении эмбриона: признак болезни или проблемы с внутренним «Я»
    Сон лицом вверх: плюсы и минусы позы
    Положение во сне на левой стороне туловища: преимущества и недостатки
    Отрицательное влияние на человека позы во сне головой к окну
    Сон в сидячем положении: причины выбора позы, последствия, создание комфортных условий
    Разнообразие позиций для сна и их характеристика
    Многофункциональность специальных подушек для полноценного отдыха при беременности

  6. Z-Alex Ответить

    Психологи советуют в любом случае ориентироваться только на свои ощущения. Человеческий организм всегда ищет гармонию. Поэтому чисто подсознательно вы должны чувствовать, где вашей голове удобно лежать во время сна.

    Сон по фэн-шуй

    Поклонники расставлять вещи в своём доме, согласно традициям фэн-шуй, давно знают и как правильно спать, чтобы привлечь в свою жизнь счастье, радость, деньги и гармонию. Давайте подробнее разберёмся со сторонами света в вашей спальне. Это очень важно учитывать, если вы заботитесь о благополучии и здоровье семьи.

    Спать головой на север

    Если вы устали, вас мучают проблемы и вы давно забыли что такое гармония с собой, то самое время уснуть головой на север. Так советуют все мастера фэн-шуй. Такое направление привнесёт в вашу жизнь свежий поток вдохновения, новых идей, приятных и полезных знакомств.
    Такое положение головы удачно скажется и на отношениях супругов. Между ними, спустя какое-то время, наладится духовная связь, ссоры станут редким явлением в такой семье.

    Спать головой на юг

    Такое положение тела во время сна подойдёт всем тем, кто хочет улучшить своё материальное положение. Если на протяжении длительного времени спать головой на юг, то повысится работоспособность, а соответственно, такая активность принесёт хороший заработок.
    Но спать на юге в спальне лучше одному и в хорошем расположении духа. Если вы испытывайте стресс, то желательно выбрать для сна другое положение головы, не южную сторону, а тот же север, например.

    Спать головой на восток

    Подобное положение откроет перед вами новые двери. Вы почувствуйте силу, бодрость, прилив энергии. Если это необходимо, то переходите на восточную сторону.

    Спать головой на запад

    Такое положение головы подходит для людей творческих, ищущих себя и своё место в жизни. Новые идеи, задумки, открытия – всё это будет, если спать на западе. К тому же, как показывает практика, сон головой на запад развивает чувственные отношения.

    Спать на северо-восток

    Почти каждому из нас всегда сложно принимать какое-то важное решение, делать выбор. Сомнения развеются, если спать головой именно в северо-восточном направлении. Заснул на северо-востоке, и тревожные мысли как рукой сняло!

    Спать на юго-восток

    Удачное положение для людей, страдающих комплексом неполноценности. Если спать головой на юго-восток, то со временем можно увидеть себя в новом свете, с другой стороны, обрести уверенность в своих силах и начать действовать в правильном направлении, преодолевая себя.

    Спать на северо-запад

    Это направление для тех, кто хочет стать лидером. Организовать свою жизнь так, чтобы проявить свои лидерские способности, обрести стабильность и уверенность в завтрашнем дне как раз поможет сон на северо-западной стороне вашей спальни.

    Спать на юго-запад

    Если вы замечали, что зачастую действуйте необдуманно, совершая те или иные поступки, то попробуйте поспать головой на юго-запад. Так вы обретёте житейскую мудрость, рассудительность, наладите отношения с близкими и коллегами.
    Экспериментируя с этими направлениями, можете выбрать своё и улучшить свою жизнь, наполнив её чистой и свежей энергией, которая даст силы побеждать дальше.

    Как правильно расположить кровать по фэн-шуй

    Правильно поставить кровать по фэн-шуй – дело очень важное едва ли не судьбоносное. Запрещено обустраивать спальное место ногами к окну или двери. Важные правила, которые сделают ваш сон крепким, здоровым и спокойным:
    Сделайте так, чтобы над вашей постелью ничего не висело. Смело убирайте люстры и светильники, не обустраивайте свое ложе в нише или под аркой. Всё это не приведёт ни к чему хорошему с точки зрения энергетической наполненности.
    Никаких комнатных растений у кровати! Горшки с цветами только помешают сну.
    Пусть изголовье вашего ложа не прикасается к стене, по стороне которой находится дверь, а также по стене между оконным проёмом и входом. Так вы не напитаетесь энергией, которая необходима после качественного сна.
    Но одна из стен вашей комнаты всё-таки должна служить надёжной опорой и защитой для вашей кровати. Поэтому посередине спальни кровать тоже ставить не рекомендуется.
    Под вашей кроватью должно быть чисто и просторно: вещи преграждают путь энергии Ци, которая (помните?) должна циркулировать всюду.
    Место для вашего ложа по фэн-шуй – это дальний угол от входной двери. Даже с точки зрения безопасности, вы сможете видеть, кто в неё входит и заходит, то есть полностью контролировать ситуацию.
    Сама кровать должна быть деревянной, желательно старинной, с резным рисунком, можно с балдахином.
    А вот с зеркалом нужно быть крайне осторожным! Не ставьте свою кровать напротив этого атрибута. Ведь маги, психологи и даже учёные-физики сходятся в одном мнении: зеркало – явление весьма странное. Считается, что зеркальная поверхность – вход в другой, загробный мир. Зеркало напротив кровати принесёт только неприятности и высосет из вас всю энергию. Некоторые даже утверждают, что зеркало напротив супружеского ложе спровоцирует измены и расставание.
    Отдельно нужно сказать об иконах в спальне. Есть заблуждение, что образов там быть не должно. Это не совсем так. Людям верующим икону в спальне повесить можно. Главное, чтобы она располагалась на востоке, так как в процессе молитвы мы поворачиваем голову в восточную сторону.
    Сон – явление действительно сложное, многогранное, таинственное и даже завораживающее. Соблюдать все правила, связанные со сновиденческими ритуалами и при этом не выглядеть чудаком, сложно.
    Мудрость народов говорит об одной очень важной вещи: прежде всегда прислушивайтесь к себе. Следуя этой заповеди, сон тоже будет гармоничным и спокойным.
    Если мучают кошмары, то лучше обратиться к специалисту, который прольёт свет на истинную причину проблем.
    Источник: https://potustoronnee.com/primeta/spat-nogami-k-dveri-oknu.html

    В какую сторону надо спать головой: приметы и советы


    Здравствуйте! Важно ли следовать установленному правилу: в какую сторону надо спать головой? Да, это очень важно! Чтобы лучше засыпать, чтобы не болела голова и еще есть разные приметы, к которым желательно прислушиваться.

    Как определить положение кровати

    Так ли важно, куда лечь головой, а куда ногами? Многие не думая, ставят кровать там, где есть место.
    В православных канонах нет четких правил, куда лечь головой, а куда ногами. Но зато православные люди перед сном должны помолиться, поблагодарив Всевышнего за прожитый день и лечь спать с хорошим настроем на следующее утро.
    Но даже священнослужители не советуют ставить ложе так, чтобы ноги не «смотрели» на дверь. Почему нельзя спать ногами к двери? Это связано с тем, что покойника выносят в дверь вперед ногами. Даже тот, кто не верит в приметы, лучше придерживаться этого христианского правила.

    Выбираем сторону света

    Самой благоприятной стороной света является Восток. Считается, что поставив кровать изголовьем на восток, человек лучше разовьет свою интуицию, «вырастет» духовно.
    А древние народы считали, что именно восход солнца наполняет человека жизненной энергией, исцеляет от многих заболеваний. Особенно полезно маленьким детям, ведь энергия нужна им для роста и активных действий на целый день.

  7. alexint216 Ответить

    Люди разных национальностей часто задают себе вопрос: «Можно ли спать ногами к выходу?». Японцы, русские, китайцы – первые, кого заинтересовал этот вопрос. Каким способом расположить кровати в квартире, чтобы спать было комфортно и безопасно? – волнует многих. Мудрецы пришли к выводу, что лучше не ложится отдыхать ногами к двери, поскольку ухудшится состояние здоровья человека.

    Мнение славянского народа

    Для славянских предков двери служат своеобразным порталом для выхода в потусторонний мир. Духи могут забрать душу человека потянув его за ноги. Если заснуть таким образом, то можно уже никогда не проснуться. Предки нашли такому суеверию объяснение – многие люди умирали во сне.

    Версия скандинавов

    Скандинавы убеждены в том, что существует несколько миров – три. В одном живут люди и животные. Все что может человек почувствовать, увидеть и услышать – имеется в нем. Во втором – живут духи. В третьем – опасные и жестокие создания, которые ненавидят все живое. Такие существа всяческими способами пытаются навредить людям и забрать их здоровье, жизнь. Поскольку двери являются выходом в жестокий мир (3) – спать нельзя ногами к нему, иначе злой дух заберет туда человека. Попасть туда очень легко, по мнению скандинавов, а вот вернутся в реальный первый мир – трудная миссия.
    Чем чревато спать таким способом?
    У человека значительно ухудшится общее состояние здоровья, появятся признаки интоксикации организма – тошнота, чувство озноба, сильная головная боль.
    Возможна даже смерть спящего.
    В лучшем случае человек проснется нервный и раздражительный, поскольку за ночь не удалось хорошенько отдохнуть.

    Почему нельзя спать ногами к выходу и головой к окну?

    Исходя из древнего поверья нельзя спать ногами к двери, поскольку ногами вперед выносят умерших людей. Такое положение во сне может пагубно отразится на общем состоянии здоровья – по мнению некоторых людей. А что будет в том случае, если спать ногами к двери и головой к окну? Мнение предков склоняет людей к тому, что – это заберет жизненную энергию и здоровье человека.
    О том, как правильно спать размышляли люди еще с давних времен – когда только научились строить себе дома и проделывать отверстия в стенах в виде окон. Ночь – это благоприятное условие для пробуждения темных сил, по мнению предков. Если человек спит таким образом, то легче забрать его энергию. В худшем случае человек проснется и увидит чудовище, в результате – получит сильнейший испуг.

    Как смягчить действие приметы?

    Лучший выход исправить ситуацию и сохранить здоровье – переставить кровать. Но если это сделать не получается, то лучше закрыть занавеску или шторы. Таким способом получится сохранить свою энергию. Специалисты придерживаются того мнения, что улица – это другой совершенно мир, который способен «высасывать» положительную энергию из окон жилых домов.

    Спать к окну головой или нет?

    Вредно ли для здоровья спать головой к окну? Ни одного научного объяснения по этому поводу не существует. Но все же специалисты (психологи, врачи) утверждают, что в холодное время года человека, спящего в таком положении, может продуть. При таких условиях возникнет простудное заболевание – повысится температура тела и появится озноб. Кроме того, во время полнолуний слишком яркий свет помешает уснуть.
    Спящий человек не должен отражаться в зеркале, когда спит головой к окну и ногами к двери, поскольку:
    В семье постоянно будут скандалы и разногласия.
    Значительно ухудшится состояние здоровья – хронические заболевания сильно обострятся.
    На работе будут одни проблемы и неудачи.
    Возникнут частые конфликты с близкими людьми и родственниками.
    Человек проснется истощенным и слабым.

    Примета по фэн-шую


    Те люди, которые интересуются фэн-шуем знают, что спать ногами к выходу нельзя. По мнению ученых, человека наполняет жизненная энергия, которая равномерно распределяется по всему телу. Если «правильно» расставить предметы по дому, то людей ожидает скорый успех в делах и финансовое благополучие, отменное здоровье. Через двери уходит положительная энергия, которая необходима для трудного рабочего для.
    Если спать напротив выхода или зеркала – ничего хорошего из этого не выйдет, поскольку:
    Зеркало и двери забирают энергию и силу человека. В таком случае люди просыпаются уставшими – присутствует истощение, плохое самочувствие, апатия.
    Через зеркало за людьми наблюдают глаза духов из другого мира.
    Зеркала напротив острых углов помещения все удваивают – ссоры, радость, слезы. В таком случае возлюбленные будут постоянно ссорится из-за мелочей.
    Спать головой к окну – не рекомендовано, поскольку жизненная сила, удача и радость, покинут человека. Не рекомендовано ставить на подоконнике комнатные цветы. Днем растения трудятся – выделяют кислород, впитывают токсические и химические вещества, а ночью отдыхают и наоборот – забирают выделяемое в первой половине дня вещество. Букеты лучше отнести подальше, поскольку насыщенный аромат цветов может спровоцировать развитие сильной аллергической реакции или мигрени. Чтобы хорошенько выспаться нужно вдыхать свежий воздух.

    Что говорят психологи?

    Не существует однозначного научного мнения по поводу того, как же лучше спать людям. Если человек верит всяким поверьям и сон в конкретном положении доставляет дискомфорт – нужно делать перестановку мебели в доме. При условии, что людям комфортно отдыхать ногами к двери можно утверждать, что спать таким способом можно – это не отразится на психоэмоциональном фоне и не ухудшит общее состояние здоровья.
    В некоторых ситуациях людям не нравится отдыхать головой к выходу, поскольку присутствует ощущение, что кто-то стоит «над душой» — это касается тех семей, у которых постоянно шум и происходит активное движение родственников. По мнению психологов, многим удобно отдыхать ногами к двери, поскольку видно кто зашел в квартиру, а кто – вышел.

    Как спать правильно?

    На этот вопрос сложно ответить однозначно, точно и правильно – каждый человек решает все самостоятельно, учитывая свои личные предпочтения. Если присутствует сильная вера в суеверия и не удобно спать ногами к двери, поскольку постоянно терзают сомнения и «вселяется чувство страха» — повод для перестановки мебели. Человек должен чувствовать себя комфортно, безопасно – только таким способом можно полноценно отдохнуть и набраться сил на завтрашний день.
    По мнение медицинских работников, бессонница чревата последствиями. А именно:
    Вследствие психоэмоционального напряжения человек начинает нервничать. При таких условиях повышается артериальное давление, нарушается работа сердца.
    Систематически беспокоит головная боль и мигрень.
    Возникает чувство апатия – не отдохнувший человек не сможет добиться поставленных целей.
    Истощение организма и даже гормональный сбой.
    Чтобы этого не произошло важно создать для себя комфортные условия, при которых можно хорошенько выспаться и набраться сил. Плохие мысли должны покинуть, иначе могут возникнуть проблемы со здоровьем. Делайте так, как вам удобно. Беспокоит мысль о потустороннем мире – переставьте кровать в нужное место. Удобно спать ногами к выходу – отдыхайте на здоровье.

    Как прогнать страшные сны?

    Если спать головой к окну и ногами к двери, могут сниться ужасающие и неприятные сны. Что же делать в таком случае и как их прогнать?
    Существует один действенный способ предков. Необходимо в чистую и прозрачную бутылочку из светлого стекла набрать воду, не обычную из крана, а дождевую. Положить ее рядом возле себя на кровать или под подушкой. Перед сном произнести несколько раз фразу: «Сладкий сон утони, ко мне сладкой капелькой приплыви».
    Если постоянно мучают кошмары и беспокоит бессонница, лучше обратится к врачу. При необходимости специалист даст направление к психологу, который поможет избавиться от чувства тревоги и назначит успокаивающие препараты, которые настроят человека на сон.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *