Нужно ли пить фолиевую кислоту при планировании беременности мужчине?

13 ответов на вопрос “Нужно ли пить фолиевую кислоту при планировании беременности мужчине?”

  1. CrazyFredy Ответить

    Нашла свое применение фолиевая кислота для мужчин и в спорте, как правило, активно ее используют в бодибилдинге. Учитывая особенности воздействия B9 на организм, он становится очень важен во время активных, интенсивных тренировок. По причине того, что элемент легко растворяется водой и быстро выводится из организма, есть потребность регулярного применения фолиевой кислоты в бодибилдинге. Часть вещества поступает вместе с продуктами питания, но переизбыток элемента не страшен для спортсмена.
    Организм спортсмена всегда нуждается в активном приеме витаминов всех групп. Полезные свойства В9 в бодибилдинге необходимы для:
    качественного кроветворения, отсутствия незрелых эритроцитов;
    улучшения работы мозга, поддержания гомеостаза;
    поддержания аппетита, защиты от переедания (мужчина ощущает реальное чувство голода);
    синтеза серотонина, который снижает получаемый от чрезмерных тренировок стресс;
    образования норадреналина, который поддерживает спортсмена в бодром состоянии;
    нормализации работы нервной системы;
    активного синтеза белка, который является основой для будущих мышц в бодибилдинге.

  2. MrMine Ответить

    Фолиевая кислота входит в комплекс лекарственных мероприятий, направленных на устранение бесплодия. Клинические исследования показали, что поступление полезного вещества в организм значительно снижает риск развития недостаточной выработки сперматозоидов в теле человека. Влияние витамина способствует дополнительной активации половых органов, что приводит к повышению вероятности зачатия. Поэтому фолиевая кислота назначается при бесплодии мужчинам.
    Интересный факт! Использование витамина значительно снижает вероятность нарушений в развитии ребенка. У большинства мужчин при образовании сперматозоидов формируется примерно 4% поврежденных и травмированных клеток. Если они соединятся с яйцеклеткой в процессе оплодотворения, то у ребенка могут развиться определенные пороки развития. Фолиевая кислота для мужчин снижает количество измененных половых клеток в сперме. Благодаря этому значительно снижается вероятность нарушений закладки органов при формировании плода.
    Важно отметить, что для достижения оптимального эффекта от терапии мужчине необходимо отказаться от курения. Никотиновая кислота, поступающая в организм во время употребления сигарет, активно связывается с фолиевой кислотой, что приводит к ее разрушению. Поэтому мужчине стоит ограничить курение хотя бы на срок подготовки к оплодотворению. Пониженная фолиевая кислота у мужчин — это симптом, требующий своевременной коррекции, одним из ключевых компонентов которой является устранение пагубной привычки.

    Применение при лечении заболеваний простаты

    Фолиевая кислота благоприятно влияет на состояние предстательной железы у мужчины. Этот орган оказывает значительное влияние на состояние половой системы. Поступление фолиевой кислоты в тело пациента обеспечивает нормальную функциональную активность простаты. Благодаря этому значительно снижается вероятность развития рака простаты.
    Использовать фолиевую кислоту рекомендуется как здоровым мужчинам, так и пациентам, имеющим патологии предстательной железы. Клинические исследования показали, что активность витамина замедляет течение заболеваний и ускоряет выздоровление пациента. Кроме того, показано, что достаточное употребление фолиевой кислоты на постоянной основе значительно снижает риск такого опасного заболевания, как рак предстательной железы.
    Интересный факт! Исследования доказали, что на фоне регулярного использования витамина вероятность возникновения злокачественных новообразований снижается в четыре раза. Поэтому применение препаратов, содержащих фолиевую кислоту, рекомендуется всем мужчинам половозрелого возраста.

  3. Sirathris Ответить

    Фолиевая кислота назначается всем беременным вне зависимости от характера их питания. Если у женщины в прошлом уже рождался ребенок с таким дефектом или в роду были случаи подобных заболеваний – дозировку витамина необходимо увеличить до 4мг в сутки. Такие пороки развития, как заячья губа и волчья пасть так же могут быть следствим дефицита витамина B9 у беременных.

    Возможен ли избыток фолиевой кислоты?

    Если принятая доза значительно превышает суточную потребность в фолиевой кислоте, то почки начинают экскретировать ее в неизмененном состоянии. 5 мг фолиевой кислоты, принятой внутрь, выводятся из организма через 5 ч.

    Сколько пить фолиевой кислоты при беременности? Норма фолиевой кислоты при планировании беременности

    Ограничение профилактической дозы фолиевой кислоты 400 мкг вне беременнсоти и 800 мкг перед и во время нее вызвано тем, что у пациентов с недостаточностью витамина В12 (это совсем другой витамин!) избыток фолиевой кислоты может вызывать необратимое поражение нервной системы, так как применение фолиевой кислоты в больших дозах (5 мг/сут) препятствует установлению диагноза пернициозной анемии (т.е. дефицита витамина В12) из-за того, что фолиевая кислота может уменьшить неврологические проявления этого состояния. Таким образом, фолиевая кислота не является причиной пернициозной анемии, но мешает своевременному установлению диагноза.

    Какую же дозу фолиевой кислоты принимать до и во время беременности?

    Не менее 0.8 мг – эту дозу не подвергают сомнению ни в одной стране мира. Более того, современные исследования говорят об усилении профилактического эффекта врожденных пороков развития при приеме больших доз фолиевой кислоты – 3-4 мг в сутки. Именно такую дозу фолиевой кислоты следует пить беременным, у которых отсутствует опасность дефицита витамина В12, то есть тем, кто также принимает «беременные» поливитамины. Итак, смотрим, сколько фолиевой кислоты в ваших поливитаминах и добиваем дозу до 3-4 мг, равномерно распределяя прием фолиевой кислоты одновременно с приемом пищи в течение дня.

    А сколько это в таблетках?

    Обычно фолиевая кислота продается в дозировке 1 мг = 1000 мкг. То есть минимальна доза 800 мкг – чуть меньше одной таблетки. Но, учитывая, что многие врачи рекомендуют принимать при планировании 3-4 мг, отламывать маленький кусочек точно не стоит 🙂

    Надо ли принимать фолиевую кислоту мужчинам?

    Так как фолиевая кислота играет огромную роль в процессе развития клеток, дефицит фолиевой кислоты у мужчин может снизить количество здоровых сперматозоидов. Поэтому за несколько месяцев до зачатия (не менее, чем за три) мужчина должен начать принимать фолиевую кислоту в дозе не меньшей, чем профилактическая – 0.4 мг.

  4. Ironskin Ответить

    Вам должно быть интересно, как принимать фолиевую кислоту при планировании беременности. Для удобства лучше учитывать следующие данные по популярным медикаментам:
    Таблетки с одноименным названием. Имеют самую доступную цену, очень популярны. Качество оценено многими гинекологами: врачи назначают препарат мамам в количестве 1 таблетки (по 1 мг) в сутки.
    Фолацин, Апо-фолик. Прописываются при серьезной нехватке фолацина у беременной, потому что в каждой дозе содержится 5 мг активного вещества. Этот препарат назначается только специалистом и считается лечебным, тогда как другие – профилактические.
    Фолио. Помимо 0,4 г витамина В9 содержит 0,2 г йода. Для женского организма рекомендуется употребление 2 таблеток, а для мужчин – 1 ежедневно.
    Поливитаминные комплексы Матерна, Элевит Пренаталь, Витрум Пренаталь, Прегнавит, Мультитабс Перинатал. Все они помимо В9, нужного на этапе подготовки к зачатию, содержат другие полезные ингредиенты.

    Видео


    Родить здорового ребенка Значение фолиевой кислота при подготовке к беременности и вынашивании ребе

    Отзывы

    Татьяна, 29 лет
    Я решила узнать, как принимать фолиевую кислоту при планировании своей беременности, за 3 месяца до планируемого дня овуляции, потому что как врач знала о необходимости препарата. Специалист посоветовал мне после осмотра употреблять стандартное для применения количество – 1 таблетку, то же прописал и мужу. Надеюсь, малыш родится здоровым: мы приложили для этого все усилия.
    Дарья, 30 лет
    Мой первый ребенок родился с патологией заячьей губы, поэтому узнать, как принимать фолиевую кислоту при планировании будущей беременности для второго ребенка, я решила заранее. После осмотра гинеколог назначила мне увеличенное лечебное количество, чтобы второй плод не страдал от дефектов развития и нехватки витамина. Дочь родилась здоровой.
    Марина, 26 лет
    Моя беременность стала для меня внезапным событием, поэтому, как только я о ней поняла, пошла к доктору за консультацией. Я знала от своих подруг, что для ребенка важен фолацин, поэтому переживала, что моему его не хватит, и он родится с патологиями. Все обошлось – я оказалась счастливицей, у которой не было потребности пить много витаминов.

  5. rostik Ответить

    Без рубрики
    Фотоальбомы
    Выберите категорию!
    В ОЖИДАНИИ ДНЯ Х
    Ждем дня Х (Признаки беременности / Тесты)
    Тесты вруны (ложноположительные/ложноотрицательные)
    БЕРЕМЕННОСТЬ НАСТУПИЛА!
    Беременность- 1 триместр
    Анкета для Б (заполняется после УЗИ)
    День Х наступил!
    История успешного зачатия
    Как я сообщила о беременности
    Признаки беременности по ДПО (ПИШУТ ТОЛЬКО ТЕ,У КОГО БЕРЕМЕНОСТЬ ПОДТВЕРДИЛАСЬ)
    У НАС ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
    ЗДОРОВЬЕ
    Отдам медикаменты (ПРОДАЖА ЗАПРЕЩЕНА!!!)
    ЗБ, ВБ, В и БХБ (и планирование после них)
    Активный образ жизни и вредные привычки при планировании
    Анализы
    СГ / Анализы для мужчин
    Мужское здоровье
    Стимуляция
    ЖК / Платные клиники / Лечащие врачи/ Лаборатории/ Санатории
    Лапароскопия
    Анамнез
    Биопсия, аспират
    Гидротубация
    Гинекологические болезни
    Гистероскопия
    Гистология
    Гормональные изменения в груди
    ГСГ, ЭХО, МСГ, Фертилоскопия
    ИИ, ВМИ
    Инфекции
    Искусственный климакс
    Кольпоскопия
    Медикаменты, витамины, травы
    Негинекологические заболевания и зачатие
    Несовместимость
    Неясный генез
    Процедуры и лечение
    УЗИ, Фолликулометрия
    НАШ ЦИКЛ
    Базальная температура, ТТ, графики БТ
    Задержка М и нет Б
    Месячный цикл
    Овуляция
    БУДНИ ХОЧУШКИ
    Поздняя беременность
    Планирование пола, знака зодиака, двойни
    Душевные переживания
    Планирование второй и последующей Б
    Когда муж не хочет ребенка
    Религия и планирование
    Лягухи, аисты, чихи, приметы
    Будни нашего городка
    Встречи в реале
    Давайте знакомиться
    Нетрадиционные подходы
    ОК при планировании (ребаунд-эффект)
    Опросы (только посты с опросами)
    Планирование и лишний/малый вес
    Позы, спринцевание, выделения, боли, ПА и др.
    Предложения модераторам
    Психологический фактор бесплодия
    Сны
    Статьи, полезная информация
    Фильмы и книги про планирование и беременность
    Хочушки со стажем
    Юмор, Лирика, Картинки
    ОТ МОДЕРАТОРА
    От модератора
    СТАТИСТИКА
    ВЫДАЧА БИЛЕТИКОВ
    Конкурсы, игры и марафоны
    ?Наши поздравления?

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *