Очки для работы за компьютером как правильно выбрать?

13 ответов на вопрос “Очки для работы за компьютером как правильно выбрать?”

  1. Arashitaxe Ответить

    Из какого материала должны быть сделаны линзы. Врачи рекомендуют покупать стеклянные линзы. Во-первых, они отличаются более высоким качеством, во-вторых – лучше удерживают форму, и в третьих – точнее выверяют диоптрии. К тому же абсолютно любое стекло (даже не покрытое специальными напылениями) не будет пропускать ультрафиолетовых лучей в отличие от пластиковых аналогов.
    Типы линз. Линзы бывают монофокальными, бифокальными, мультифокальными. Чем они отличаются друг от друга – этот вопрос более детально освещался в начале статьи.
    Уровень затемненности. Должен подбираться строго в индивидуальном порядке исходя из каждой конкретной ситуации.
    Стоимость. Безусловно, цена на стеклянные линзы будет значительно превышать очки из более простого материала. Также стоимость очков зависит от таких факторов, как страна-производитель, торговая фирма, наличие дополнительных аксессуаров.

    Какого выбрать производителя компьютерных очков

    Первое место в списке стран-производителей компьютерных очков заслуженно отдается Германии, затем следуют Швейцария и Япония. Именно в этих государствах изготовляют линзы самого высокого качества.
    Не отстают от них и корейцы – они научились создавать очки практически такого же качества, которые порадуют покупателя более экономичной ценой. Обычно корейские линзы имеют на несколько слоев меньше, чем линзы, произведенные в Японии или Германии, но, в общем, это не очень значительный показатель.
    Выбирая очки для компьютера не стоит быть слишком экономным и стремится хватать «что подешевле», все-таки здоровье – это очень важно, а если учесть, что большую часть информации об окружающем мире мы получаем именно с помощью глаз, то экономия в этом деле является совсем нерациональной.

    Видео — как выбрать компьютерные очки

    Советы для сохранения хорошего зрения

    Конечно, защитные очки очень важны, но одних их явно недостаточно при постоянной затяжной работе за светящимся экраном. Если вы желаете на долгие годы сохранить отменное зрение, а также уберечь свои глаза от различных патологий, воспользуйтесь следующими рекомендациями:
    Настраивайте дисплей на рабочую частоту. Чем выше будет этот показатель, тем меньше придется нагрузка на зрительный аппарат.
    Не сидите слишком близко перед монитором. Необходимая дистанция равняется 50-60 сантиметрам. При этом важно чтобы экран располагался ниже, чем уровень зрачков. Выполнить это условие совсем несложно – нужно просто приобрести стул, в котором регулируется уровень сидения и устанавливать его на нужную высоту. Если ваша работа, кроме компьютера, связана еще и с текстами, напечатанными на бумаге, стоит располагать их на максимально близком к экрану расстоянии. Это поможет вам избежать частого поворота глаз и головы при переводе взгляда.
    Главный симптом, указывающий на переутомление глаз при длительной работе за компьютером, — сухость глазного яблока. Чтобы не допустить ее появления нужно стараться как можно чаще моргать, и периодически выполнять вращательные движения глазами в разные стороны. Подойдет также массаж век легкими движениями.
    Избегайте работы в темном помещении. В комнате кроме компьютера должен быть еще как минимум один источник света. При этом его нужно расположить таким образом, чтобы на экран не попадали блики. Они очень вредны для наших глаз. Кстати, сейчас в продаже имеются модели компьютеров, оснащенные специальным антибликовым покрытием. Очки, как уже упоминалось ранее, также помогают ликвидировать негативное воздействие бликов.
    На экране монитора обычно скапливается много пыли. Она может ухудшать четкость изображения, поэтому в обязательном порядке регулярно очищайте экран при помощи специальной салфетки или антистатического раствора.
    Приобретайте очки только после того, как вы получили консультацию у офтальмолога. Самолечение приносит вред в абсолютно любых случаях и этот не является исключением из правил.
    Компьютерные очки – кому они нужны?
    Как известно, технический прогресс на месте не стоит, инновационная техника занимает отнюдь не последнее место в жизни человека. Мы используем компьютеры для работы, общения, поиска полезной и нужной информации, просмотра фильмов, прочего. И если от некоторых пунктов вполне можно отказаться (например, от зависания в социальных сетях), то работа обязывает человека находиться за светящимся экраном определенное количество часов.
    Обратите внимание, результаты опроса молодых людей в возрастной категории от 18-ти до 40 лет просто ошеломляют – 70% своего времени они проводят сидя у светящегося экрана.
    Вследствие этого происходит сильное перенапряжение зрения, может даже значительно упасть его острота. Обычно это характерно для людей, проводящих у монитора более 4-х часов ежедневно.
    Маловероятно, что человечество смогло бы полностью исключить компьютер из повседневной жизни. Он помогает совершать множество операций и просто незаменим в определенных сферах деятельности. Чтобы сохранить зрение хорошим стоит воспользоваться специальными защитными очками, особенно если вы работаете за компьютером, а не просто проводите за ним свое свободное время.
    Покупать очки лучше всего в оптике или специализированных салонах. Зачастую там же можно получить консультацию офтальмолога, который на месте и подберет вам необходимый товар. Существуют и интернет-магазины, предлагающие покупателям приобрести очки в режиме «онлайн». Но этот вариант менее практичен и более затруднителен.
    И помните, что с помощью глаз мы получаем большую часть информации о мире, поэтому так важно следить за их здоровьем. Носите защитные очки, делайте перерывы в работе, выполняйте специальные упражнения и вы никогда не будете знать проблем с этой сферой.

  2. А СбоКу БанТик Ответить

    Рекомендуется покупать защитные очки в салонах оптики. Вместе с тем стоит отметить, что данный аксессуар только облегчает работу, немного снижает нагрузку на глаза, но не оказывает лечебного действия. Таким образом, даже самые дорогостоящие защитные очки не смогут предотвратить ухудшение зрения, если пользователь не будет соблюдать правила работы за компьютером. Кроме того, необходимо делать простую гимнастику для восстановления зрения.
    Компьютерные очки помогают справиться с проблемой компьютерного синдрома, если:
    У пользователя нормальное зрение и не требуется коррекция.
    Линзы имеют специальное покрытие, не пропускающее определённую часть спектра, которое и приводит к переутомлению глаз.
    Если у пользователя проблемы со зрением, ему обязательно нужно выбрать очки для работы за компьютером, которые будут иметь линзы со специальным покрытием. Это позволит избежать дополнительной нагрузки на глаза. При этом следует помнить, что обычные очки для чтения не подходят для работы за компьютером.
    Данный защитный аксессуар действительно нужен. Ведь наши глаза, находясь у монитора, видят миллионы постоянно мигающих точек и бликов. К тому же монитор создает лучи синего спектра, которые направлены именно на глаза. Всё это приводит к большому зрительному напряжению.
    Чтобы очки для долгой работы за компьютером выполняли свои защитные функции, они должны:
    защищать глаза от воздействия бликов и ультрафиолетовых излучений;
    повышать чувствительность глазных рецепторов;
    снимать напряжение;
    увеличивать контрастность и степень цветоразличения;
    уменьшать яркость монитора до уровня более естественного для восприятия.

  3. Umron Ответить

    Работа и досуг многих людей связаны с компьютером. Длительное времяпровождение за монитором оказывает повышенную нагрузку на глаза. В результате снижается четкость зрения и появляется дискомфорт. Офтальмологи рекомендуют использовать специальные очки для защиты органов зрения при работе за экраном ПК. Рассмотрим, насколько они эффективны.

    Современному человеку сложно представить жизнь без компьютера. Общение, работа и даже отдых напрямую связаны с данным чудом техники. При этом многие не задумываются о том, какую нагрузку испытывает зрительная система при ежедневном времяпровождении за компьютером более 4 часов. Впервые о такой болезни, как «компьютерный зрительный синдром», заговорили в начале XXI века. Главными признаками этого недуга являются: покраснение, усталость, сухость и рези в глазах, а также снижение четкости зрения, головная боль и общая слабость в конце рабочего дня. В настоящее время эти симптомы присутствуют практически у каждого офисного сотрудника. Более того, из-за несоблюдения базовых правил работы за ПК или ноутбуком нагрузка на органы зрения возрастает в разы.

    Основные ошибки при работе за компьютером:
    Нахождение к монитору на расстоянии менее 50-60 см;
    Непрерывная работа без отдыха и гимнастики для глаз более 45 минут;
    Неправильные настройки яркости, контрастности и частоты обновления дисплея;
    Длительное нахождение в одном положении;
    Расположение монитора выше или ниже уровня глаз;
    Редкое моргание;
    Работа в слишком темном помещении;
    Запыление дисплея и рабочего места.

    Помогают ли очки для компьютера?

    Почему длительное пребывание за компьютером вредит нашим глазам? Во-первых, работая за ПК или ноутбуком, мы редко меняем фокусное расстояние и моргаем. Из-за этого перенапрягаются мышцы зрительных органов и пересыхает роговица, что приводит к появлению усталости и сухости глаз. Кроме того, от компьютера исходят электромагнитные волны, как и от любого другого электроприбора. Несмотря на технологичность современных мониторов, они создают колоссальную нагрузку на органы зрения из-за избыточного количества лучей синего и фиолетового спектра.
    Специально для людей, чья деятельность связана с длительным пребыванием за ПК, были разработаны профилактические меры, которые призваны сохранить здоровье глаз и избавиться от дискомфортных ощущений. Пользователям предлагается купить очки для компьютера, которые обладают сразу несколькими преимуществами. По мнению производителей, такая разработка нейтрализует электромагнитное излучение, устраняют блики с поверхности дисплея, а также отсекает лучи избыточного фиолетового и синего спектра, которые оказывают дополнительную нагрузку на зрительную систему человека. «Секрет» кроется в наличии специальных защитных покрытий на поверхности линз.

    Носить данные офтальмологические изделия может любой человек, который часто и подолгу пребывает за экраном компьютера. Особенно популярны защитные очки для компьютера у офисных сотрудников, студентов и школьников.
    Зачем нужны компьютерные очки?
    Отсекают лучи избыточного фиолетового и синего спектра.
    Нейтрализуют электромагнитное излучение;
    Устраняют блики с поверхности экрана;

    Компьютерные очки: польза или вред?

    Многие люди интересуются, зачем нужны компьютерные очки. Этот вопрос часто обсуждается на форумах. Некоторые сомневаются в их положительных свойствах и даже опасаются использовать данную оптику. Производители утверждают, что она оказывает исключительно положительный эффект на зрительную систему. Такие очки повышают работоспособность, а также устраняют жжение, слезотечение, покраснение и утомляемость глаз. Кроме того, за счет блокировки избыточного фиолетового и синего спектра они минимизируют негативные последствия работы за компьютером, такие как головная боль и головокружение.

    При этом нельзя однозначно сказать, помогают ли компьютерные очки. В каждом конкретном случае эффект от их использования может разниться. Все зависит от особенностей зрительной системы человека, соблюдения правил работы за ПК, а также внешних факторов (уровня освещения в помещении и пр.). Следует помнить, что данные оптические изделия не гарантируют абсолютную защиту глаз. Однако они делают ежедневную работу за компьютером более щадящей.
    Польза очков для компьютера:
    Повышают работоспособность;
    Снижают утомляемость и напряжение глаз;
    Минимизируют негативные последствия длительной работы за ПК (головокружение, головная боль);
    Устраняют жжение, слезотечение и светобоязнь.

    В каких случаях вредно ходить в компьютерных очках?

    Часто на форумах публикуют темы: «Компьютерные очки: польза или вред». При правильном подборе данные офтальмологические изделия не оказывают негативного воздействия на здоровье глаз. Однако следует учитывать, что они блокируют часть светового спектра, поэтому не имеют 100% светопропускания. В связи с этим цвета на экране могут несколько искажаться, но данные искажения несущественны.
    Очки для компьютера представлены как с диоптриями, так и без них. Первые разработаны для людей с нарушениями рефракции — близорукостью, дальнозоркостью и пр. Перед покупкой данных изделий нужно обязательно пройти обследование у офтальмолога. Неправильный подбор оптики может не только вызвать неприятные ощущения, но и ухудшить зрение.

    На удобство использования очков для компьютера напрямую оказывает влияние качество их линз и оправы. Некачественно изготовленные оптические изделия часто становятся причиной появления дискомфорта при эксплуатации.
    Возможные проблемы при использовании таких очков:
    Незначительное искажение цветопередачи;
    Неприятные ощущения и ухудшение зрения при неправильном подборе очков с диоптриями;
    Появление дискомфорта при ношении оптических изделий с некачественными линзами или оправой.

    Есть ли смысл покупать очки для компьютера?

    Если Вы хотите защитить Ваши глаза при работе за компьютером, следует комплексно подойти к этому вопросу. Покупки очков будет недостаточно в данном случае. Они не защитят глаза от пересыхания, усталости и прочих неприятных симптомов, связанных с редким морганием и длительной фокусировкой на одном объекте. Также они не помогут при недостаточном уровне освещения в помещении или слишком близком расположении монитора к глазам.

    Данные оптические изделия справятся со своей основной функцией — защитой от бликов, лучей избыточного фиолетового и синего спектра — но этого мало. Чтобы сохранить здоровье органов зрения, нужно не только носить специальные защитные очки, но и соблюдать правила работы за компьютером.
    Профилактика усталости глаз при длительной работе за компьютером:
    По возможности делайте перерыв и гимнастику для глаз каждые 45 минут;
    Установите комфортные параметры яркости, контрастности и частоты обновления экрана;
    Следите за тем, чтобы дисплей располагался четко на одном уровне с глазами;
    Позаботьтесь о том, чтобы рабочее место было удобным (достаточный уровень естественного освещения, комфортная мебель и пр.);
    Расположите монитор на расстоянии не менее 50-60 см от глаз. Если Вам удается с трудом прочесть текст, увеличьте шрифт или воспользуйтесь
    средствами коррекции;
    Используйте специальные очки для защиты органов зрения при работе с ПК.

    Как выбрать очки для компьютера?

    При выборе данных оптических изделий следует обратить внимание на несколько основных параметров: тип линз и наличие диоптрий (оптической силы), наличие защитного покрытия, уровень затемнения, дизайн оправы. Выбор типа линз зависит от особенностей зрительной системы пациента. Модели с диоптриями могут иметь монофокальные, бифокальные, прогрессивные и прочие линзы. Каждый тип предназначен для правильной фокусировки при различных аномалиях рефракции. Чтобы правильно подобрать тип линз, нужно обязательно проконсультироваться с офтальмологом.

    Некоторые модели очков для компьютера имеют дополнительные защитные покрытия, например, антибликовое (Polaroid). Это позволяет повысить комфорт во время работы с ПК при попадании солнечного света. Офтальмологи советуют покупать модели с линзами светлых оттенков, поскольку они более комфортны для глаз в условиях резкой смены освещения и при высоком уровне яркости монитора. При этом доказано, что очки с тонированными (затемненными) линзами лучше блокируют коротковолновые лучи синего спектра, исходящие от монитора. Пользователям, которые работают с текстами, лучше отдать предпочтение моделям, смягчающим полутона и усиливающим контраст. При работе с графикой следует выбрать очки, улучшающие цветопередачу.

    Какие факторы нужно учесть при выборе очков для ПК:
    Тип линз и наличие диоптрий;
    Наличие защитного покрытия (или покрытий);
    Степень тонировки (затемнения);
    Дизайн оправы.
    Рекомендуем ознакомиться с широким ассортиментом продукции в интернет-магазине Очков.Нет. У нас Вы сможете выгодно купить очки, контактные линзы и средства по уходу за ними. Мы гарантируем Вам высокое качество товаров и быструю доставку во все уголки России благодаря прямому сотрудничеству с поставщиками.

  4. незатыкаемый фонтан Ответить

    Специальные стекла, предназначенные для работы за компьютером, могут быть разными, в зависимости от их назначения. Можно выделить следующие виды:
    Монофокальные линзы. Такие стекла идеальны для людей с нормальным зрением, подходят для наблюдения экрана монитора. Такой аксессуар сократит вредное излучение и снизит утомляемость глаз при работе за монитором.
    Бифокальные линзы. В них сочетаются две оптические зоны. Верхняя половина такой линзы настроена на обзор монитора, а нижняя предназначена для наблюдения предметов на близком расстоянии. Стоит отметить, что такие стекла совершенно не подходят для рассмотрения дальних объектов.
    Прогрессивные линзы. Верхняя часть предусматривает обзор далеко расположенных предметов, широкая средняя часть подходит для просмотра монитора компьютера, а вот небольшая нижняя часть позволяет фокусироваться на объектах, расположенных на близком расстоянии. Прогрессивные линзы наиболее комфортны для ношения.
    Стоит отметить, что компьютерные очки также защитят глаза в помещении с люминесцентным освещением. В солнечную погоду антибликовые очки для компьютера обеспечат защиту от ультрафиолетового излучения. Поэтому такую оптику можно носить не только при работе за монитором, что значительно расширяет ее функционал. Модели очков для работы за компьютером представлены на фото:

    Как правильно подобрать

    Прежде чем отправляться за покупкой нового аксессуара, стоит убедиться, действительно ли он вам необходим. Основными показаниями к ношению защитной оптики можно считать:
    нахождение перед монитором более 3-х часов в сутки;
    быстрая утомляемость глаз;
    покраснение, ощущение сухости, жжения;
    светобоязнь;
    головные боли или боль в области глаз;
    снижение умственной трудоспособности.

  5. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *