Почему бывает низкая температура тела у взрослого человека?

23 ответов на вопрос “Почему бывает низкая температура тела у взрослого человека?”

  1. Сергей139 Ответить

    Как понять, что температура тела понижена? Симптомы

    При гипотермии развиваются определенные признаки, указывающие на ее появление. К ним относятся:
    сильное головокружение, иногда сопровождающееся потерей сознания;
    состояние, близкое к обморочному в течение длительного времени;
    озноб, ощущение недостатка тепла, постоянное желание согреться;
    побледнение кожных покровов. Выделение холодного пота;
    онемение конечностей с тенденцией к прогрессированию, появление мурашек на коже;
    затруднение попытки фокусировать взгляд на предметах;
    чувство слабости, недомогания;
    ощущение сонливости;
    путанные мысли;
    замедленное мышление, речь;
    внезапное появление беспокойства и тревоги;
    мышечные подергивания конечностей, дрожь в пальцах и кистях.

    Почему понижается температура?

    Наверняка каждый когда-то замечал, что у температура тела понижена. Причины этого процесса в организме могут быть самыми разными, чаще всего появляется под влиянием процессов, происходящих в окружающей среде, либо из-за нарушений в организме. Это неспецифический симптом, причин ее развития множество. Рассмотрим более подробно наиболее частые из них.

    Беременность

    При продолжительной протяженности низкой температуры тела женщине следует заподозрить у себя развитие беременности. Чаще всего ее значения не превышают 36 градусов по Цельсию. У беременных гипотермия может возникать из-за нарушения работы организма. Наиболее частые причины пониженной температуры тела у женщин «в положении»:
    недостаточное питание: организм испытывает нехватку ресурсов, в том числе витаминов;
    снижение иммунитета: женщина «отдает» весь строительный материал для развития малыша, испытывая недостаток питательных веществ;
    наличие хронических заболеваний: эндокринные нарушения способны вызвать гипотермию;
    анемия: довольно распространенный недуг у беременных, способный вызвать понижение температуры;
    стресс, общее перенапряжение и переутомление;
    наличие инфекционных болезней на этапе выздоровления;
    прием лекарственных средств;
    неправильное измерение температуры либо пренебрежение правилами ее определения;
    понижение уровня глюкозы в крови: возникает, если женщина недостаточно питается или у нее развился сахарный диабет.
    Желательно измерять базальную температуру, в ранние сроки беременности ее низкие значения могут свидетельствовать об угрозе прерывания. Особенно стоит быть внимательным лицам, перенесшим ранее выкидыши или замершие беременности. Если женщина не ощущает ухудшения общего состояния, беспокоиться не стоит. В этом случае рекомендуется понаблюдать за собой на протяжении 2-3 суток. Если температура также остается пониженной необходимо обратиться за консультацией к доктору.

    Длительная диета, истощение

    При нехватке питательных веществ организм начинает ослабляться, вследствие чего возникает пониженная температура тела. Причины этого банальны: не хватает собственных запасов тепла. Если человек в течение продолжительного времени находится на жесткой диете или вынужденном голодании, у него теряется огромное количество запасов жира. Это вещество вместе с гликогеном регулирует тепловой баланс — теплопродукцию и теплоотдачу. Поэтому худой или истощенный человек постоянно мерзнет без видимой причины.

    Переохлаждение

    Под действием агрессивных факторов внешней среды (низкой температуры воздуха, высокой влажности, ветра) может развиться гипотермия. Наиболее частыми причинами пониженной температуры при этом состоянии могут быть:
    долгое погружение в холодную воду;
    продолжительное пребывание в холодных условиях при недостаточно теплой экипировке;
    длительное ношение влажных и мокрых вещей.
    Сначала организм продуцирует согревание благодаря ознобу, однако с течением времени развивается гипотермия. Это ведет к прекращению обмена веществ, опасному летальным исходом. Переохлаждение имеет 3 степени:
    адинамическая: наблюдается вялое, сонливое состояние у человека. Его знобит, а кожа бледная и покрыта «мурашками». Дыхание не изменяется, а пульс становится замедленным. Температура тела на этом этапе находится в районе 34,0-35,0 градусов;
    ступорозная: двигательная активность человека заметно снижена, сознание нарушается, кожные покровы становятся синюшными и холодными на ощупь. Пульс замедленный, давление снижено, дыхание редкое. При этой степени температура составляет 31,0-32 градуса;
    судорожная: пациент находится без сознания, пульс нитевидный, дыхание прерывистое, а давление низкое. На этом этапе появляются судороги, которые часто продолжаются длительное время. Значения температуры тела не превышают 30 градусов.

    ОРВИ, грипп, вирусные инфекции

    Возбудители простудных заболеваний выделяют токсины, действующие на гипоталамус. Это влечет за собой нарушение функционирования нервной системы, сбой в терморегуляции, и, как следствие, возникает пониженная температура тела. При простуде у взрослого или ребенка при наличии не долеченной в полном объеме инфекции происходит значительное ослабление защитных сил. Поэтому при заболевании другой респираторной болезнью неокрепший, истощенный организм реагирует на нее пониженной температурой тела. Он не в состоянии бороться с атаками возбудителя инфекции.

    Анемия

    Чаще всего развивается железодефицитная анемия. Она может сопровождаться не только гипотермией, но и общей слабостью, головокружением. Из-за того, что гемоглобин не может образовываться в нормальном количестве на фоне недостатка железа, возникает гипотермия.

    Гормональный сбой

    Наиболее частая патология эндокринных заболеваний, когда понижена температура тела у женщины или мужчины — это гипотиреоз. При этом недуге ослабляется функция щитовидной железы, которая отвечает за продукцию тиреоидных гормонов. Они регулируют обменные процессы в организме. Без их участия протекание биохимических реакций происходит слишком медленно, отчего организм испытывает нехватку достаточной энергии, и развивается гипотермия.
    При появлении следующих признаков, необходимо обязательно обратиться к врачу-эндокринологу:
    ощущение зябкости;
    повышение веса без видимой причины;
    нарушение стула — запор;
    общая слабость, апатичное, сонливое состояние;
    наличие сухости кожных покровов, тусклости волос;
    развитие ухудшения памяти.

    Медицинское вмешательство

    При назначении врачами некоторых лекарственных средств наблюдается возникновение гипотермии. К ним относятся:
    снотворные;
    миорелаксанты;
    сосудосуживающие препараты для носа;
    антидепрессанты.
    При передозировке препаратами также может развиться понижение температуры тела.

    Дерматологические проблемы

    Определенные кожные заболевания могут влиять на колебания температуры тела в более «низкую» сторону. К ним относят:
    псориаз;
    ожоговая болезнь;
    экзема с тяжелым течением.
    Все объясняется большим притоком крови к поврежденной области, что приводит к развитию гипотермии.

    Отравление, токсикоз

    При интоксикации этиловым спиртом и определенными наркотическими веществами может возникнуть пониженная температура тела человека. Причины этого в том, что при приеме подобных веществ в большом объеме сосуды начинают расширяться, уровень глюкозы меняется, а дрожь подавляется. Человек интенсивно теряет тепло, отчего его тело и внутренние органы начинают охлаждаться. Часто люди с отравлением алкоголя могут спать прямо на улице, так как под действием него они не ощущают холода. Это еще больше усугубляет ситуацию. Если гипотермия приобретет критические значения, развивается остановка сердца и дыхания.

    Бактериальные инфекции

    При возникновении инфекционного заболевания организму приходится задействовать все силы иммунной системы. После того как недуг удается побороть, должно пройти определенное время, чтобы человек восстановился, поэтому его температура тела снижена. Часто это состояние сочетается со слабостью и общим недомоганием.
    Заражение крови представляет собой системную воспалительную реакцию на развитие локального инфекционного процесса. При этом патологическом состоянии бактерии начинают активно размножаться в крови и своими токсинами отравлять человека. Чаще всего при сепсисе наблюдается развитие лихорадки, однако у ослабленных или пожилых пациентов возникает противоположная реакция – снижение температуры тела. Происходит поражение нервных центров головного мозга, отвечающих за регуляцию теплообразования. Врачи считают гипотермию неблагоприятным прогностическим симптомом. Она довольно часто сопровождается угнетенным сознанием, полиорганными нарушениями и тяжелым состоянием больного.

    Серьезные заболевания

    Существуют болезни, при которых понижена температура тела у взрослого. Причины такого состояния, как правило, кроются в патологиях, присущих каждому из них.
    Диабет
    При развитии сахарного диабета может наблюдаться колебание температуры, в частности, ее снижение. Это происходит из-за клеточного голодания: уровень сахара в крови значительно превышает нормальные показатели. Глюкоза не может правильно окисляться, а ткани не получают энергии. Гипогликемия – это патологическое состояние при сахарном диабете, которое возникает из-за падения уровня глюкозы в крови ниже 3,3 ммоль/л. Организм испытывает энергетический дефицит. Появляется сильное потоотделение и значительное падение температуры.
    Патология надпочечников
    Чаще всего это касается надпочечниковой недостаточности, или болезни Аддисона. Недуг коварен тем, что в течение продолжительного времени симптомы отсутствуют и проявляются лишь при переходе в хроническую стадию.
    Дистонии
    Различные нарушения сердечно-сосудистой системы, такие как ВСД (вегетососудистая дистония), НЦД ( нейродисциркуляторная дистония) способны вызывать некоторое понижение температуры. Это состояние формируется из-за постоянного колебания артериального давления, в результате которого наступает теплопотеря.
    Рак
    Развитие хронического течения лучевой болезни, причиной которой является длительное воздействие ионизирующего излучения, сопровождается возникновением гипотермии. Для острой формы характерна высокая температура тела.
    При появлении злокачественных новообразований показатели температуры могут понизиться. Чаще всего явление наблюдается при развитии рака головного мозга. Опухоль растет и начинает сдавливать церебральные кровеносные сосуды. На начальных стадиях она не уменьшается менее 35 градусов, однако с течением времени уровень температуры может опускаться до 29 градусов. Помимо этого симптома человек страдает частыми головными болями, которые невозможно унять медикаментами.

  2. niknorov69666 Ответить


    На температуру тела оказывает влияние и физиологические процессы, протекающие в организме женщины, в частности при месячных, в лютеиновую фазу менструального цикла ректальная температура выше примерно на 0,7-1,0°С, чем в фолликулиновую фазу цикла.

    То есть, в норме, в первой (фолликулярной фазе) диапазон ректальная температура варьирует в пределах от 36,2 — 36,7°С, но отметку 37 при этом не превышает, что обусловлено высоким уровнем эстрогенов. Однако, за 2-3 суток до овуляции температура резко снижается. Для лютеиновой фазы, после выхода зрелой яйцеклетки характерно повышение ректальной температуры на 0,4-0,6°С и ее поддержание на отметке 37 градусов и выше, что обусловлено резким увеличением уровня прогестерона, создающее благоприятные условия для беременности.
    Хорошим признаком «здоровья репродуктивной системы женщины» является четко выраженное снижение температуры перед началом менструации и за 1-2 суток перед днем овуляции.
    Температура тела при беременности на ранних сроках также может варьировать в незначительных пределах (37,0 — 37,5°С). Как правило, на ранних сроках беременности на графике базальной температуры на 7 день после овуляции отмечается кратковременное падение базальной температуры (имплантационное внедрение), а после устремляется вверх.

    В дальнейшем при беременности (1-3 триместр) температура держится в пределах 36,5 — 37,5°С. Повышение базальной температуры до задержки менструации можно считать одним из ранних признаков беременности.
    Средняя температура ЦНС, крови, внутренних органов у взрослого человека и ребенка составляет около 37°С. Температура с параметрами колебания в пределах до 1,5°С считается нормальной. Такая температура должна быть постоянной, поскольку является оптимальной для функционирования ферментов, различных физико-химических процессов (анаболизма/катаболизма, сокращения мышц, секреции, всасывания), обеспечивающих протекание метаболических реакций. Соответственно, на вопрос: что значит температура тела 35,5 градусов можно ответить, что это не критическая ситуация и температура ниже 36 градусов может отражать как особенности протекания физиологических процессов в организме, так и являться одним из симптомов различного рода заболеваний.
    Однако, изменение температуры внутренних органов/крови у человека на 2-2,5°С от средних показателей сопровождается нарушением физиологических функций. Смертельная температура тела человека (несовместимая с жизнью) находится выше 42°С и ниже 25˚С. Принято считать, что человек умирает при температуре тела ниже 25-20 С, однако понятие «смертельная температура» при низких значениях (минимальная температура) является достаточно условным и колеблется в пределах 3-4 градусов. Таким образом, несмотря на генетическую детерминированность уровня температуры тела, она в значительной степени динамична и может меняться под влиянием различных факторов — условий окружающей среды, времени суток, функционального состояния организма, протекающих физиологических процессов.

    Патогенез

    В основе формирования состояния пониженной температуры организма лежит перенапряжение и срыв механизмов терморегуляции, которое происходит под воздействием различных эндогенных/экзогенных причинных факторов. При понижении температуры тела в пределах 34-36 С в поддержание температурного гомеостаза включается ряд регуляторных реакций в организме:
    сужение поверхностных сосудов и расширение сосудов «ядра» тела, что позволяет перераспределить объем крови в организме в сторону уменьшения объёма циркуляции крови в подкожных сосудах;
    снижение объёмной скорости кожного кровотока;
    перераспределение тепла за счет закрытия поверхностных вен подкожной клетчатки и перераспределение крови в глубокие вены, открытие артериовенозных шунтов;
    снижение потоотделения;
    увеличение теплопродукции химическим (активизация метаболизма) и физическим путём (мышечная дрожь, пилоэрекция).

    Классификация

    Принято считать, что температура у взрослых лиц в пределах:
    36,0—37,0 градусов является нормальной.
    36,0 — 35,0 градусов — пониженная температура тела (синоним субнормальная). То есть, любое ее значение в этих пределах (например, 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) свидетельствует о пониженной температуре.
    Ниже 35,0 градусов — гипотермия (лёгкой степени – температура понижается до 32,2-35,0 градусов; средней степени – 28,0-32,1 градуса; тяжелой – до 26,9 градуса).
    Классификация ВОЗ (1997 г) гипотермии новорожденных:
    от 36,5ºС до 37,5ºС — нормальная температура тела;
    снижение температуры тела от 36,4 С до 36,0 С — гипотермия легкой степени;
    снижение температуры тела от 35,9ºС до 34, 0С — гипотермия средней степени;
    температура тела ниже 32,0 С — тяжелая гипотермия.

    Причины пониженной температуры тела человека

    Среди множества причин, вызывающих снижение температуры тела, выделяют экзогенные (наружные) и эндогенные (внутренние) факторы:
    Экзогенные факторы. Температура тела падает под влиянием неблагоприятных факторов внешней среды, способствующих переохлаждению организма. К таким факторам относится низкая температура окружающей среды, высокая атмосферная влажность, сильный ветер. Рассмотрим, о чем говорит и что означает, а также почему бывает понижение температуры тела при воздействии вышеперечисленных факторов?
    Прежде всего, температура тела понижается в результате нарушения баланса теплопродукции и теплопотерь в организме за счет резкого увеличения теплопотерь. Именно невозможность компенсаторных механизмов организма восстановить температурный гомеостаз и поддерживать температуру в узком диапазоне объясняет почему низкая температура тела сопровождает такие природные явления.
    Развитию гипотермии способствуют: несоответствующая погодным условиям одежда, прием алкогольных напитков, низкая двигательная активность, сердечная недостаточность. Для нее характерно снижение скорости кровотока, что увеличивает длительность пребывания крови на периферической части тела, а способствует ее более сильному охлаждению. Переохлаждение организма у взрослого и ребенка способствует снижению скорости химических процессов обмена веществ, нарушениям метаболизма и постепенному развитию гипотермической патологии.

    Эндогенные факторы

    Низкая температура тела у взрослого может быть обусловлена и нарушениями процессов теплорегуляции, вызванные различными болезнями и патологическими состояниями. Основные причины:
    Недостаточное/несбалансированное питание, что часто наблюдается при различного рода монодиетах, направленные на резкое снижение массы тела.
    Иммуно-дефицитные состояния.
    Гипотиреоз. Чем более выражен дефицит гормонов, тем температура тела ниже, поскольку гормоны щитовидной железы — важнейшая составляющая регуляции биологических реакций, в том числе, сопровождающихся выделением тепла.
    Выраженный астенический синдром, при котором температура постоянно находится ниже 36,0 градусов.
    Нейроциркуляторная дистония по гипотензивному типу.
    Хроническая усталость (в том числе и длительное недосыпание), психоэмоциональное перенапряжение.
    Ответная реакция организма на перенесенное заболевание.
    Анемия (пониженный уровень гемоглобина).
    Острые/хронические заболевания.
    Болезнь Аддисона (недостаточность коры надпочечников), сопровождающаяся дефицитом в крови альдостерона, андростерона и кортизола. При их дефиците снижается скорость протекания химических реакций основного обмена, которые сопровождаются выделением энергии.
    Беременность. Как правило, основные причины низкой температуры тела у женщин — это гормональные изменения на фоне менструального цикла, беременности, менопаузы. Низкая температура тела при беременности может быть обусловлена недостаточным набором веса, гипогликемией, анемией, астеническим синдромом, переутомлением, стрессом. В любом случае пониженная температура (если температура тела ниже 36 градусов) сохраняется на протяжении нескольких дней — это повод для обращения к врачу.
    Внутренние кровотечения, в том числе понижение температуры тела бывает и у женщин при обильных месячных.
    Интоксикация организма (лекарственная, алкогольная).
    Черепно-мозговая травма.
    Старческий возраст, часто сопровождаемый дефицитом теплообразования. В старческом/пожилом возрасте обменные процессы существенно замедляются, а возможности адаптационной регуляции мышечного компонента терморегуляции и тонуса сосудов снижаются, что и способствует снижению температуры тела, быстрому переохлаждению организма, развитию простудных/воспалительных заболеваний.
    Недоношенные дети. Транзиторная низкая температура чаще возникает у недоношенных детей. Почему она возникает? Причины пониженной температуры тела у ребенка обусловлены преимущественно незрелостью процессов терморегуляции, особенно у ребенка недоношенного или с наличием патологии.

    Симптомы

    Симптомы пониженной/низкой температуры определяются показателями ее понижения. Понижение температуры тела в пределах 36,0-34,0 градусов наиболее часто сопровождаются следующей симптоматикой:
    общим недомоганием, упадком сил, вялостью, слабостью;
    холодной бледной/синюшной кожей;
    ознобом, дрожью;
    заторможенностью, повышенной сонливостью;
    головокружением;
    слабым учащенным пульсом;
    пониженным АД.
    При снижении температуры ниже 34°С могут наблюдаться резкое падение артериального давления, слабый редкий пульс (30-40 ударов\мин.), поверхностное дыхание, холодная кожа с мраморным оттенком, невнятность речи, нарастающая сонливость.

    Анализы и диагностика

    Обследование при стойкой (часто) пониженной температуре тела должно быть направлено на выяснение причин и может включать измерение температуры тела, измерение АД, анализ крови/мочи. Температура тела 34 градуса является показанием для вызова врача/обращения в стационар, особенно если падение температуры сопровождается нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, судорогами, потерей сознания.

    Лечение

    Что делать при пониженной температуре тела человека и можно ли быстро повысить ее? Необходимо ли обращаться к врачу или можно поднять температуру тела в домашних условия? Вот наиболее частые вопросы читателей.
    Прежде всего, стремление просто нагнать или быстро увеличить температуру тела не должно лежать в основе принятия решений при низкой температуре тела, если это, конечно, не критическая ситуация, например, очень низкая температура тела при замерзании, угрожающая жизни человека.
    Чтобы правильно ответить на вопрос, что делать при пониженной температуре, необходимо выяснить причины ее понижения, в соответствии с которыми и должны приниматься те или иные меры. Ниже перечислены меры, направленные на повышение температуры тела при различных состояниях организма.
    Переохлаждение организма, вызванное внешними факторами. Необходима изоляция пострадавшего от низких температур, осадков, ветра. Как повысить температуру тела в домашних условиях? При понижении температуры до 34 градусов проводят пассивное (теплая сухая одежда/одеяла) и активное согревание организма (сладкий теплый чай с малиной, медом и лимоном, грелки, ножные/общие теплые ванны), избегая использования горячих жидкостей из-за риска снижения внутренней температуры при поступлении охлаждённой крови с периферии из расширенных периферических кровеносных сосудов. Помните, что важно направить усилия не на то, как быстро поднять температуру тела, а на плавность ее повышения, поскольку это имеет критическое значение. По возможности, активные движения пострадавшего. При понижении температуры тела ниже 34 градусов медицинская помощь должна оказываться в условиях стационара.
    Астенический синдром/синдром хронической усталости. Необходимо нормализовать рацион питания, показан прием витаминно-минеральных комплексов, корректировка режима труда и отдыха, прием адаптогенов (Родиола розовая, Иммунал, Женьшень), активные занятия спортом, релаксация. При психоэмоциональном срыве и эмоциональной нестабильности — успокоительные препараты (Валериана, настойка Пустырника, Фитосед, Персен, Ново-пассит и др.), полноценный сон.
    При резком снижении мышечной массы, вызванного различными низкокалорийными монодиетами, голоданием — выход из диеты, переход на сбалансированное питание.
    При анемии, болезни Аддисона, хронических/острых заболеваниях, гипотиреозе — лечение основного заболевания, назначенное врачом.
    При нейроциркуляторной дистонии по гипотензивному типу — закаливание организма (контрастный душ), прием адаптогенов.
    При стойкой гипотонии — прием препаратов, повышающих АД.
    В старческом возрасте, сопровождаемый дефицитом теплообразования — ношение теплой одежды, сон в теплой постели, можно с грелкой, употребление достаточного количества теплой жидкости (чай зелёный, травяной, кофе) и горячей пищи, адекватная двигательная активность.
    При интоксикации организма (лекарственная, алкогольная) — детоксикационные мероприятия.

    Лекарства

    Медикаментозное лечение при пониженной температуре в пределах 34,0-36,0 градусов при отсутствии заболеваний не проводится. В случаях наличия заболеваний, при которых отмечается пониженная температура используются лекарственные средства по назначению врача.

    Процедуры и операции

    Отсутствуют.

    Пониженная температура тела у ребенка

    В процессе онтогенеза (индивидуального развития организма) способность поддерживать температуру тела в узком диапазоне развивается постепенно. Ребенок, сразу после рождения отличается несформировавшейся системой терморегуляции, что может вызвать охлаждение организма даже при незначительных изменениях температуры окружающей среды. Особенно уязвимыми являются недоношенные дети, поскольку их способность к терморегуляции гораздо ниже, чем у доношенных детей, поэтому таким детям необходимы специальные условия для поддержания температуры тела.
    Нормальная температура тела у грудничка составляет: в подмышечной впадине 36,5 — 37,3 °C; оральная температура 36,6 — 37,2 °C; ректальная температура 36,9 — 38 °C. Эта норма может изменяться лишь в незначительных пределах. Измерять температуру у малышей первого года необходимо регулярно, желательно электронным термометром.
    У месячного ребенка теплоотдача преобладает над выработкой тепла, поэтому младенцы часто мерзнут, что проявляется охлаждением кожи, иканием, посинении ножек/ручек, вялостью, заторможенностью.
    У детей до года защита от потери тепла осуществляется преимущественно подкожно-жировой клетчаткой. Однако, теплоизоляция организма за счет подкожного жирового слоя не позволяет эффективно регулировать теплоотдачу в соответствии с изменением температуры окружающей среды, а сосудистые реакции, регулирующие теплоотдачу, формируются на протяжении нескольких лет. Поэтому средой комфорта у новорожденного должна быть температура окружающей среды на уровне 28-30°C.
    После первого года жизни к производству тепла подключаются мышцы, при этом, бурая жировая ткань перестает постепенно функционировать. В возрасте от 3-5 лет активно развиваются механизмы метаболической (химической) терморегуляции, а с 6-летнего возраста активно совершенствуется сосудистые реакции периферических сосудов. В целом, созревание активно регулируемой теплоотдачи значительно отстает от развития теплопродукции и завершается в среднем к 8-10 летнему возрасту, когда температурный гомеостаз становится достаточно устойчивым.
    Несмотря на наличие некоторых механизмов компенсации теплопотерь, потенциал для регуляции температуры у новорожденных детей крайне ограничен и поэтому существует склонность к снижению температуры тела.
    Факторы риска (причины), способствующие переохлаждению организма новорожденного ребенка:
    малая масса тела при рождении (2500 г и меньше);
    новорожденные, которым проводились реанимационные мероприятия;
    дети с врожденными пороками развития или поражением ЦНС;
    нарушения в системе тепловой цепочки после рождения.
    Диагностическими критериями переохлаждения ребенка являются: холодные стопы, слабый плач, бледность, цианоз, снижение двигательной активности, неохотное сосание, поверхностное дыхание, брадикардия. Снижение температуры тела у ребенка до 35,5°C, особенно если это сопровождается общей слабостью, потерей аппетита, вялостью, сонливостью, апатией, является показанием для срочного обращения в клинику!

    Диета

    Какой-либо специальной диеты при пониженной температуре нет. Однако, повышению выработки тепла в организме тела способствует правильно составленный рацион питания, в котором должно быть предусмотрено употребление специй (гвоздика, корица, кайенский перец), свежевыжатых соков, жирных куриных бульонов, красного мяса, корня имбиря, черного шоколада, кофе, коричневого риса. Обильное теплое питье (зеленый чай с медом, отвары трав) также поможет восстановить пониженную температуру тела. В тоже время, если пониженная температура тела вызвана различного рода заболеваниями, могут назначается специальные диеты:
    Диета при пониженном давлении.
    Диета при анемии.
    Диета при гормональном сбое у женщин.
    Диета при гипотиреозе щитовидной железы.
    Диета для повышения иммунитета.

    Профилактика

    Профилактические мероприятия определяются факторами, вызывающими понижение температуры тела.
    Для профилактики негативного воздействия факторов внешней среды — адекватная одежда в соответствии с погодой.
    Людям пожилого возраста — не выходить надолго на улицу в холодную/ненастную погоду, поддерживать температуру в жилье на уровне 20-22 градусов или носить теплую одежду (шерстяной свитер, термосберегающее белье, теплые носки и т. д.), прогревать постель на ночь, увеличить количество сытной горячей пищи и напитков, больше двигаться.
    Новорожденные дети — профилактика снижения температуры достигается за счет немедленного обсушивания ребенка и пеленания включая голову в теплое одеяло для недопущения потерь тепла путем испарения, конвекционных/кондуктивных потерь. Дети, родившиеся с низкой массой тела и недоношенные должны быть помещены в кувез или под источник лучистого тепла.
    При заболеваниях, протекающих с пониженной температурой (болезнь Аддисона, анемия, гипотиреоз, гипотония, иммунодефицитные состояния, интоксикация организма) — адекватное и своевременное их лечение.
    Дети до года— нормальная температура тела у ребенка до года поддерживается за счет поддержания температуры в повешении на уровне 20-22 градусов, адекватной одежды, правильного питания, закаливания.
    К общим мероприятиям можно отнести повышение физической активности, закаливание организма, правильное/сбалансированное питание, обогащенное витаминами/микроэлементами, употребление пищи/напитков в теплом виде.

    Последствия и осложнения

    Возникновение каких-либо осложнений при снижении температуры в диапазоне 36-34 градусов не отмечается. При снижении температуры тела по причине различного рода заболеваний осложнения определяются конкретным заболеванием (анемия, гипотония, иммунодефицитные состояния, гипотиреоз, болезнь Аддисона, синдром хронической усталости и т.д.).

    Прогноз

    Благоприятный. Снижение температуры тела в пределах 36-34 градусов не является критическим.

  3. l.andrej18@yandex.ru Ответить

    1. Переохлаждение
    Когда температура окружающей среды снижается, гипотермия может быть вызвана переохлаждением организма из-за провоцирующих факторов – ношения недостаточно теплой одежды, пребывания в холодной воде, длительного нахождения в холодном помещении без централизованного отопления, мокрая обувь или одежда на протяжении долгого времени. При определенных условиях внешней среды организм не в состоянии обеспечить достаточную терморегуляцию, что объясняет тот факт, почему понижена температура тела.
    2. Гипотония
    Сниженное артериальное давление часто вызывает и понижение температуры тела. Женщины больше склонны к этому недугу, нежели мужчины. Сопутствующими симптомами является вялость, бледность кожных покровов, сниженная трудоспособность, головокружение, возможны обмороки.
    Иногда сниженные показатели давления и температуры свидетельствуют о других заболеваниях, протекающих в организме – язве двенадцатиперстной кишки и желудка, анемии, сахарном диабете.
    Если вы регулярно наблюдаете у себя тревожные симптомы, начните на протяжении некоторого периода измерять температуру и давление, записывая показатели, после чего обратитесь к врачу. Наглядная картина изменений в состоянии помогут специалисту в постановке диагноза и выявлении истинной причины сниженной температуры.
    3. Голодание и недостаток питания
    Для обеспечения полноценной терморегуляции человеческий организм требует восполнения калорий и хотя бы минимальных жировых накоплений. За счет этого регулируются процессы отдачи и сохранения тепла.
    Острая нехватка питательных веществ и дефицит жиров может привести к нарушению этих функций и снижению температурных показателей. Очень часто такой симптом наблюдается у людей, страдающих заболеванием анорексия.
    4. Колебания менструального цикла
    Сугубо женская причина, по которой может быть температура пониженная – это разные периоды менструального цикла. Под воздействием гормонов в определенные периоды, на градуснике могут быть сниженные показатели. Зачастую, это период овуляции, дни менструации, беременность.
    Если наступила беременность, то к вышеуказанному симптому могут присоединиться холод в нижних конечностях, тошнота, головные боли, нарушения аппетита. Отследите показатели в течение нескольких дней, температура должна нормализоваться, если нет других причин для ее понижения.
    5. Гипотиреоз, сниженная функция щитовидной железы, температурный синдром Уилсона
    Правильная работа щитовидки является одним из основных факторов правильного функционирования всего организма. Она поддерживает метаболизм и скорость всех химических реакций в организме на оптимальном уровне. Нарушение ее функций приводит к гормональным колебаниям, нарушению функций многих органов и систем, о чем свидетельствует один из основных признаков – низкая температура.
    6. Самолечение
    Люди часто принимают лекарственные препараты без назначения врача, чего делать ни в коем случае нельзя. Чем серьезнее медикамент, тем более негативные последствия его самовольного приема могут быть спровоцированы.
    Антибиотики, антидепрессанты, гормональные лекарства, снотворные и многие другие должны использоваться строго по врачебному назначению и в правильно подобранной дозировке, иначе побочных эффектов не избежать. Многие препараты оказывают влияние на нервные рецепторы, от чего они перестают реагировать на холод.

    7. Бактериальные и вирусные инфекции
    Известно, что при таких заболеваниях температура тела часто повышается. А гипотермия может наступить уже после того, как болезнь была преодолена организмом. Если во время лечения активно использовались жаропонижающие препараты, защитный механизм работал на «полную катушку» и после нормализации температуры мог продолжить свою активную деятельность. Вследствие этого некоторое время может сохраняться пониженная температура тела.
    8. Алкогольная, пищевая, наркотическая интоксикация
    Под воздействием токсических элементов, происходит расширение сосудов, что создает ошибочное впечатление тепла. Человек перестает ощущать холод и, пребывая долгое время при низких температурах окружающей среды, может быть вызвано серьезное переохлаждение. Высокий уровень токсинов в крови снижает температуру тела.
    9. Серьезные заболевания организма
    К болезням, признаком которых является снижение температуры, является пластическая и железодефицитная анемия, синдром иммунодефицита человека, вегето-сосудистая дистония, сахарный диабет, гепатит С, рак головного мозга, онкологические опухоли и другие.
    Если температура снижена долгое время и не нормализуется, это является веским основанием для обращения к врачу для исключения серьезных недугов и выявления истинной причины патологического состояния.
    10. Сепсис у людей пожилого возраста и при иммунодефиците
    Заражение крови может, как повышать, так и снижать нормальные показатели температуры тела, ниже 36 градусов. Чаще других случаев, у пожилых людей и людей с ослабленной функцией иммунной системы, поражаются те отделы нервной системы, которые отвечают за процессы терморегуляции. Температура может опускаться до 34 градусов, что является прямой опасностью для жизни человека и требует немедленной медицинской терапии.
    Если при нормальном образе жизни гипотермия не проходит в течение длительного времени и сопровождается другими тревожными симптомами, не откладывайте визит к врачу. Это поможет сохранить ваше здоровье, а иногда – спасти жизнь.

  4. DAA888 Ответить

    Низкая температура представляет опасность для организма и приводит к ухудшению работы:
    головного мозга;
    вестибулярного аппарата;
    обменных процессов;
    нервной системы;
    сердца.
    При критическом снижении температуры тела ниже 32 градусов человек может впасть в состояние комы. Отсутствие своевременной помощи врачей увеличивает риск летального исхода.

    Почему температура тела понижена

    Нестабильная температура возникает вследствие воздействия внешних и внутренних факторов.
    ПричиныСимптомыВнешние факторыВнутренние факторысильное переохлаждениеослабленная иммунная системаголовная боль, общая слабость, озноб, сильный упадок сил, сонливость, тошнота, дрожание или онемение конечностейстрессовое или шоковое состояниеотравление токсичными или ядовитыми веществамиплотный рабочий графикистощение организмаупотребление чрезмерного количества спиртных напитковнехватка витаминов и микроэлементовотсутствие отдыха и полноценного снаналичие ожогов и других повреждений кожи, стимулирующих расширение кровеносных сосудовсоблюдение жёсткой диеты, голоданиедлительный бесконтрольный приём антидепрессантов, транквилизаторов или седативных препаратов Температура ниже 35,5 градуса у человека является одним из симптомов некоторых заболеваний.

    Простуда

    Снижение температуры наблюдается при простуде вследствие сильного переохлаждения. Необходимо прогреть комнату, лечь в кровать и поместить под ноги грелку. Чтобы не нанести большего вреда здоровью, запрещается делать растирания с использованием спирта или уксуса. При ОРВИ в результате сильного истощения организма больного наблюдается падение показателя температуры тела и тахикардия.

  5. subaru3800 Ответить

    Гипотиреоз – это недостаточная работа щитовидной железы, дефицит ее гормонов. Происходит подобный сбой при аутоиммунном воспалении железы, операциях на ней или лечении радиоактивным йодом. Болезнь встречается довольно часто (по некоторым данным у 1-10% населения) и проявляется разнообразными симптомами:
    Слабость, сниженная работоспособность
    Прибавка веса, отеки
    Зябкость, пониженная температура
    Сухость кожи, зуд
    Ломкость волос и ногтей
    Сонливость, снижение памяти и общая заторможенность
    Хронические запоры
    Брадикардия (медленный пульс)
    Для диагностики гипотиреоза необходимо проверить уровень ТТГ (тиреотропного гормона). Если он выше нормы, то велика вероятность данной болезни.
    Особенно это актуально для женщин старше 40 лет, родственники которой имеют проблемы с щитовидной железой.
    После диагностики врач назначает заместительную терапию (Эутирокс), которая позволяет вернуть нормальное самочувствие и избавиться от симптомов.

    Внешние воздействия

    Человек – теплокровное создание, поддерживающее постоянную температуру внутри организма. Но температура кожи (в подмышечной впадине, например) довольно часто снижается при морозе, плавании в воде и нахождении в прохладном помещении. В таких случаях достаточно теплее одеться и перемерить температуру: показатели довольно быстро придут в норму после согревания.

    Ятрогенная гипотермия

    Гипотермия, связанная с действием врачей, обычно возникает у перенесших операцию пациентов. Если после длительного хирургического вмешательства оставить больного без одеяла, то риск переохладиться будет высоким. Анестезия подавляет дрожь, которая препятствует снижению температуры. Поэтому внимательное отношение к послеоперационным больным крайне важно.
    Передозировка жаропонижающими препаратами — довольно часто, особенно у детей, температура резко снижается после передозировки жаропонижающими препаратами.
    Обеспокоенные родители при виде цифр выше 38 на термометре начинают активно «сбивать температуру». Последствиями таких действий могут быть не только нарушения терморегуляции, но и тяжелые болезни желудка, а также кровотечения.
    Поэтому ни в коем случае нельзя злоупотреблять жаропонижающими средствами.
    Передозировка сосудосуживающими каплями — еще одна причина низкой температуры тела у ребенка. В связи с общим действием на все сосуды такие препараты могут приводить к гипотермии. Поэтому при обычном насморке, без осложнений, лучше промывать детский носик банальным физиологическим раствором, продающимся в любой аптеке.

    Голодание

    При затяжных жестких диетах или вынужденном голодании человек теряет большое количество жировых запасов. А жировое депо в совокупности с гликогеном отвечают за баланс теплопродукции и теплоотдачи. В результате худые, а особенно истощенные люди часто мерзнут без видимых причин.

    Кожные болезни

    Заболевания кожи, при которых поражаются большие ее площади, часто приводят к снижению температуры. Такие последствия имеют псориаз, тяжелые экземы, ожоговая болезнь. К пораженным участкам кожного покрова постоянно притекает большое количество крови, что уменьшает температуру человека в целом.

    Сепсис

    Активное размножение бактерий в крови и отравление организма продуктами их жизнедеятельности называется сепсисом. Как и при любой бактериальной инфекции, при септических осложнениях чаще наблюдается подъем температуры, причем до очень высоких цифр. Но в ряде случаев (у ослабленных и пожилых людей) происходит поражение нервной системы, включая центр терморегуляции.
    В такой парадоксальной ситуации организм человека отвечает на вторжение бактерий резким понижением температуры до 34,5°С и ниже. Гипотермия при сепсисе – довольно неблагоприятный признак. Она сочетается с тяжелым общим состоянием, угнетением сознания, нарушением функций всех органов.

    Отравление этанолом и наркотическими веществами

    Прием алкоголя в больших количествах и некоторых психоактивных веществ может быть причиной низкой температуры тела человека. Это происходит в результате расширения сосудов, подавления дрожи и влияния на уровень глюкозы.
    Учитывая, что после принятия больших доз этанола многие люди спят на улице, в отделениях скорой помощи такие пациенты – не редкость. Порой снижение температуры приобретает критический характер и ведет к остановке сердца и дыхания.

    Как повысить температуру?

    В первую очередь, нужно понять, является ли снижение температуры нормой или отклонением от нее.
    Если Вы случайно, просто так измерили температуру тела и обнаружили ее снижение, не испытывая при этом никаких других симптомов, то успокойтесь. Вспомните, не болели ли Вы недавно ОРВИ или другой инфекцией. Возможно, это остаточные явления.
    Или может, причина в активном проветривании квартиры в морозный день. В таком случае нужно закрыть окна, теплее одеться и выпить горячего чаю.
    Если эти причины исключены, то, скорее всего, такие цифры на градуснике – Ваша индивидуальная особенность.
    Если в дополнении к гипотермии Вы испытываете слабость, депрессию, находите множество других симптомов – то лучше обратиться к врачу.
    Скорее всего после дополнительных анализов будет найдена анемия или сниженная работа щитовидной железы. Назначение соответствующего лечения поможет поднять температуру. У детей необходима отмена жаропонижающих и сосудосуживающих средств.

    Когда необходима срочная помощь врача?

    Обязательное обращение к специалисту нужно в случаях, когда:
    Человек без сознания
    Температура тела — 35°С и продолжает снижаться.
    Низкая температура тела у пожилого человека в совокупности с плохим самочувствием
    Наличие таких серьезных симптомов, как кровотечение, галлюцинации, неукротимая рвота, нарушение речи и зрения, резкая желтуха.
    Помните, что истинная гипотермия, опасная для жизни, встречается у тяжелобольных или переохлажденных людей. Небольшое снижение температуры не повредит здоровью. Более того, при низких температурных значениях все обменные процессы идут медленнее. Поэтому многие специалисты считают, что люди с такой особенностью живут несколько дольше.
    Евтушенко Анна Александровна врач акушер-гинеколог
    Источник: http://zdravotvet.ru/prichiny-nizkoj-temperatury-tela-cheloveka-nizhe-36-ili-35/

    Пониженная температура тела — может быть опасна

    Температура тела относится к постоянным показателям организма, наряду с давлением, пульсом, частотой дыхания и другими. У здоровых людей она постоянна вне зависимости от внешних факторов. В переводе с латыни термин обозначает «нормальное состояние».
    Пока показатель находится в привычных рамках, человек воспринимает свое состояние как само собой разумеющееся. Но все меняется, когда норма по каким-то причинам нарушается.
    Повышенная температура – явление знакомое. Все понимают, как с ним справится. Низкая случается реже и порой ставит в тупик. Между тем в определенных случаях она не менее опасна и требует врачебной помощи.

    Характеристика состояния

    Значение 36,6°С считается нормой, но воспринимать это однозначно не стоит. Медицинские границы установлены в пределах от 36 до 37°С. С учетом индивидуальных особенностей рамки нормы раздвигаются на полградуса в ту и другую сторону: от 35,5 до 37,5°С.
    На показатель влияют внешние факторы:
    физиологические особенности организма;
    время суток;
    окружающая среда;
    возраст;
    физические нагрузки.
    Пониженная температура тела называется гипотермией. Она может проявляться как индивидуальная особенность организма, но при определенных обстоятельствах становится патологически опасным состоянием.
    Длительное время оно не приносит явного дискомфорта. Ощущается лишь слабость, сонливость и легкий озноб. Такие проявления люди обычно списывают на усталость и к врачу не торопятся.

    Симптомы

    Тем не менее на проявления гипотермии стоит обратить внимание, если они повторяются длительное время или происходят неожиданно. Характерными признаками являются:
    утомляемость, сонливость, постоянная усталость;
    головокружение, вплоть до обморока;
    озноб, холодные руки и ноги;
    замедленные реакции и речь;
    бледность.
    Перечисленные симптомы иногда говорят о патологии организма, выявить которую способно лишь медицинское обследование.

    Причины

    Справиться с гипотермией поможет знание факторов, провоцирующих такое состояние. Низкая температура в ряде случаев вызывается внешними обстоятельствами:
    переохлаждением;
    переутомлением и дефицитом сна;
    применение жестких диет для снижения веса;
    алкогольная или лекарственная интоксикация.
    Кроме того, некоторые заболевания способны провоцировать понижение. В первую очередь к ним относятся:
    гипотиреоз – пониженные функции щитовидной железы;
    диабет в случае резкого падении сахара;
    онкологические заболевания, в том числе опухоли мозга;
    снижение гемоглобина и давления.
    Устранение причин поможет справиться с проблемой как в домашней обстановке, так и в условиях медицинского учреждения.

    Способы избавления

    Поднять температуру тела в домашних условиях можно в случае, когда она не отягощена сопутствующими заболеваниями. Благоприятно в этом смысле на организм влияют:
    чай с медом и лимоном или кофе с корицей;
    теплое помещение и одежда;
    ножная грелка или ванночка;
    продолжительный сон и полноценный отдых.
    Горячие ванны, интенсивные растирания спиртом и уксусом и употребление алкоголя крайне нежелательны при гипотермии.
    Значение 35°С с тенденцией к дальнейшему снижению и сопровождающаяся нарушениями, речи, рвотой и кровотечениями требует срочной медицинской помощи.
    Отметка в 26°С вызывает кому и чревата смертельным исходом.
    Незначительное снижение температуры не способно нанести ощутимый вред здоровью. Есть мнение, что такая особенность замедляет обменные процессы: люди стареют медленнее и живут дольше. Загляните к нам на сайт
    Наши каналы! «1000 рецептов» «Своими ручками» «Животные»
    Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b944306bec38800abc53e65/5d0891519605dc00b07fafb6

  6. sneakybeakylike Ответить

    — долгое пребывание на холоде или в холодной воде, переохлаждение;
    — переутомление;
    — недоедание, диета (недостаток в питании жиров, углеводов или витаминов);
    — слабый иммунитет;
    — отравление продуктами питания, алкоголем и др.;
    — понижение уровня гемоглобина;
    — внутренние кровотечения
    — прием некоторых лекарственных средств, например снотворного или антидепрессантов;
    — передозировка лекарственными препаратами;
    — гормональный дисбаланс, например при беременности, овуляции;
    — заболевания щитовидной железы (гипотиреоз), головного мозга, почек, надпочечников, печени;
    — хронические заболевания;
    — скачки давления;
    — период восстановления организма после болезни.
    — ВИЧ-инфекции, онкологические заболевания;
    — диабет, Гепатит С, анемия (малокровие), гипогликемия, пневмония, сепсис,
    — наличие в теле паразитов.
    Пониженная температура у детей, особенно возрастом до 3х лет, часто является одним из симптомов ОРЗ, что связано с не до конца сформированной системой терморегуляции организма, за которую, отвечает гипоталамус. При этом согревать тело лучше не растираниями, а горячим питьем и теплой одеждой, но к врачу все равно лучше обратиться.
    Кроме того, как уже и упоминалось в начале статьи, температура тела человека может меняться из-за смены времени суток, утром пониженная, и со временем, по мере активности человека, повышаться.

    Диагностика (обследование) при низкой температуре тела

    Обследование при пониженной температуре тела может включать в себя следующие методы диагностики:
    — общий осмотр пациента;
    — измерение температуры тела;
    — измерение артериального давления (АД);
    — анализ крови;
    — анализ мочи;
    — электрокардиография (ЭКГ);
    — рентгенография;
    — пульсоксиметрия;
    — почасовой диурез;
    — мониторинг.

    Как повысить температуру тела?

    Теперь, когда мы с вами, дорогие читатели, вооружились необходимыми знаниями о пониженной и низкой температуре тела, рассмотрим вопрос, а что делать при такой температуре? Как отрегулировать терморегуляцию? Как согреть тело?

    Низкая температура тела из-за переохлаждения. Что делать?

    При температуре ниже 34°С вызывайте скорую, а в это время, постарайтесь выполнить следующие действия:
    1. Уложите пациента в кровать, желательно в горизонтальное положение, или же в огражденное от холода место.
    2. Укройте пациента, особенно уделите внимание конечностям, при этом голову и область грудной клетки оставьте открытыми, что связано с разными показателями температуры в этих частях тела.
    3. Если у человека мокрая одежда, например после провала в воду, при первой возможности смените ее.
    4. Если у пациента наблюдаются признаки обморожения конечностей, не разогревайте их теплой водой, а наложите на обмороженные руки и ноги термоизолирующие повязки.
    5. Приложите к грудной клетке грелку, электроодеяло.
    6. Дайте пострадавшему горячее питье – чай, морс. Категорические в этом состоянии нельзя принимать алкоголь или кофе.
    7. Для согревания иногда используют лаваж (промывание) теплыми растворами (37-40°C) брюшной или плевральной полости.
    8. Также можно использовать теплые ванны, с температурой воды 37°С.
    9. Если пациент в обмороке, и у него не прощупывается пульс, начинайте делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

  7. VitaSS1488 Ответить

    К врачам в таком состоянии пациенты практически не обращаются, поэтому состояние слабо исследовано. Попробуем разобрать некоторые типичные состояния у человека, при которых температура тела бывает ниже, чем 36,6 градусов Цельсия.
    На низкую температуру тела следует обращать самое пристальное внимание, так как под ее прикрытием протекают опасные заболевания, являющиеся угрозой не только для здоровья, но и жизни человека. Чтобы тщательно разобраться в механизмах ее снижения следует изучить процесс терморегуляции.

    Виды терморегуляции в организме человека

    Физическая терморегуляция сопровождается сохранением тепла из-за расширения сосудов и потоотделения. С ее помощью организм адаптируется под температурные перепады.
    Химическая терморегуляция осуществляется за счет выработки тепла в процессе биохимических реакций. За счет данного механизма человек выживает даже в условиях воздействия низких температур.
    Поведенческая терморегуляция – инстинктивный позыв к поиску более благоприятных температурных условий.

    Причины состояния

    Интоксикации организма сопровождаются не только повышением температуры, но и ее понижением. Причины явления достоверно не изучены, но очевидно, что при попадании токсических веществ нарушаются адаптивные механизмы терморегуляции.

    Наиболее частые причины пониженной температуры:

    Недосыпание и частые стрессы негативным образом влияют на работу всего организма.
    Низкая температура наблюдается на начальных стадиях беременности.
    При обильном потовыделении и длительном расширении сосудов прослеживается нарушение физической терморегуляции. Подобные симптомы наблюдаются при сильном стрессе, вегето-сосудистой дистонии, .
    Ослабление функционирования органов и систем приводит к нехватке в организме углеводов и жиров. Когда их запасы заканчиваются, понижается температура. Чрезмерное увлечение диетическим питанием приводит к серьезным проблемам со здоровьем.
    Лекарственные препараты способны воздействовать на центр регуляции в головном мозге, а также ослабить нервные рецепторы, которые чувствительны к холоду.
    При опухолевых заболеваниях гипоталамуса температура тела на протяжении всего дня может увеличиваться или уменьшаться. Утром она составляет 35,5, а к вечеру – 37 градусов Цельсия. Не следует паниковать, если обнаружили пониженную температуру утром. В 80% случаев ее нормализации помогает смена питания.
    Поведенческие реакции изменяются под воздействием алкогольных и наркотических веществ, что в большинстве случаев сопровождается нарушением психики человека.
    Опасна низкая температура тем, что человек ее не замечает, но быстро переохлаждается при воздействии низких температур. Неминуемая смерть наступает, когда температура тела снижается до 25 градусов.
    Особо опасно данное состояние у детей первых месяцев жизни. Педиатры постоянно напоминают родителям о необходимости контроля температуры тела ребенка. Только когда его кожа сухая, можно говорить о правильной терморегуляции.
    Пониженная температура на протяжении нескольких дней является признаком серьезной патологии, ведь разбалансировка центра терморегуляции возникает при сильном воздействии на организм.
    Температура тела – один из важнейших показателей состояния организма. О чем говорят скачки вверх и вниз? И почему нормальной врачи считают показатель 36,6?
    Где норма?

    Во-первых, под «нормальной» грамотный терапевт понимает температуру тела здорового взрослого человека, в середине дня, в состоянии покоя. Именно так. Потому что утром мы несколько холоднее – на 0,5 – 0,7 градуса, а к вечеру можем раскалиться на 0,3 – 0,5 градуса.
    Некоторое время было популярно мнение, что якобы «у каждого человека своя нормальная температура». Однако сейчас физиологи уверены, что это не так. «Вилка» нормы несколько колеблется в зависимости от пола, возраста и расы человека, но в целом нормальная температура не может быть ниже 35,9 градуса и выше 37,2. Ни у кого.
    Личная нормальная температура тела раньше формируется у девушек – к 13 – 14 годам. У юношей – примерно к 18 – 20 годам. После 25 лет температурные различия между мужчинами и женщинами особенно очевидны: мужчины в среднем «холоднее» женщин на полградуса!
    Как понять, что угрожает или не угрожает здоровью при изменении температуры тела? И когда пора бежать к врачу?
    Ниже плинтуса: от 34,9 до 35,2

    Более низкие показания градусника мы даже не рассматриваем, поскольку это однозначный повод вызывать неотложку с реанимацией. Так вот, если ртутный столбик замер около отметки в 35 градусов, это может говорить о том, что у вас, возможно:
    Нарушение работы щитовидной железы, гипотиреоз;
    Сдвиг формулы крови;
    Вы подверглись радиационному облучению.
    То есть, как видно из перечня причин, все они предполагают обращение к доктору. Можете сразу сделать общие анализы крови и мочи, чтобы врач мог увидеть ключевые изменения и направить вас на более предметное обследование.
    Есть еще одна интересная причина для сильного падения температуры – состояние тяжелого, простите, похмелья. Такая гипотермия связана с нарушенной сосудистой реакцией.
    Еле-еле душа в теле: от 35,3 до 35,8

    Умеренно сниженная температура тела, которая может ничего особенно опасного и не значить, а может и значить. Например, вот что:
    Сезонную депрессию;
    – «синдром хронической усталости»;
    Астенический синдром;
    Нарушение усвоения белка в организме;
    Нарушение функции печени и желчного пузыря;
    Начальную стадию сахарного диабета.
    Если вы постоянно мерзнете, вас знобит, у вас холодные влажные руки и ступни – покажитесь врачу. Возможно, ничего страшного нет, и вам просто надо поменять режим дня и рацион. Дело в том, что иногда люди с вегетососудистой дистонией таким образом реагируют на изменения погоды, и надо просто научиться правильно вести себя в это периоды.
    Золотая середина: от 35,9 до 36,9

    Это – нормальная температура, говорящая о том, что терморегуляция у вас в норме и в организме в данный момент нет острых воспалительных процессов. Однако это не значит, что нет никакого хронического воспаления или других проблем, имеющий менее явный иммунный ответ. Будьте внимательны к себе!
    Все выше и выше: от 37,0 до 37,3

    Врачи называют такую температуру «субфебрильной». Пограничной между здоровьем и нездоровьем. Впрочем, для повышения температуры до указанных показателей есть и вполне «здоровые» поводы: например, интенсивное занятие спортом, посещение бани, сауны или горячей ванны, а также злоупотребление острыми продуктами – перцем, горчицей, хреном. Среди опасных причин для субфебрильной температуры есть и такие:
    Заболевания крови;
    Гиперфункция щитовидной железы (гипертиреоз);
    Обострение хронической болезни;
    Пищевое отравление;
    Внутреннее кровотечение;
    Проблемы с зубами;
    Заболевания лимфатической системы.
    Для того, чтобы врач поставил вам достоверный диагноз и назначил эффективное лечение – ни в коем случае не принимайте никакие лекарства – ни жаропонижающие, ни нестероидные противовоспалительные. Врач должен видеть вас именно на фоне этой самой температуры.
    Стало жарко: от 37,4 до 40,2
    Острый воспалительный процесс, требующий врачебного вмешательства. Вопрос о том, с какого уровня стоит сбивать температуру, решается индивидуально: человек без серьезных хронических болезней может никак не снижать температуру, пока она не превышает 38,5 градусов. А если у вас есть сложные неврологические, психиатрические и прочие проблемы – то посоветуйтесь с доктором: иногда высокая температура приводит к судорогам.
    S.O.S.! От 40, 3 и выше

    Угрожающая жизни температура тела, способная привести к летальному исходу. Необходима немедленная медицинская помощь и введение специальных препаратов.
    Интересные факты:

    1. Самая низкая «нормальная» температура была зарегистрирована у 19-летней жительницы Канады в 1995 году. Она составила 34,4 градуса на фоне полного здоровья и отличного самочувствия.
    2. Некоторые продукты питания способны понижать температуру тела почти на градус. К ним относятся тростниковый сахар, крыжовник зеленых сортов и желтые сливы.
    3. Для лечения сезонной депрессии корейские врачи используют процедуру «тепло-холод» – понижают температуру верхней половины тела и повышают – в нижней. Говорят – очень эффективно.
    Пониженная температура тела встречается в медицине довольно редко, но является не менее опасной. Сильное снижение температуры приводит к смерти. Даже незначительные отклонения от нормы указывают на сбой в работе организма. У взрослого и ребёнка пониженный показатель встречается при ослабленном иммунитете, переохлаждении, внутренних кровотечениях и отравлениях.

    Как правило, сниженная температура характерна для упадка сил. Она может проявляться после тяжёлой болезни, в таком случае больному нужно пройти полноценный курс терапии.
    В медицине пониженная температура тела у ребёнка и взрослого обозначается понятием гипотермия.

    Этиология

    Довольно часто люди сталкиваются с проблемой снижения температуры тела. В связи с этим их интересует вопрос, почему это происходит, и что становится причиной.
    Для человека оптимальная температура составляет 36,6 градусов при измерении в подмышечной впадине. Данный показатель может смещаться на 0,5 градуса. Однако, если температура тела начинает понижаться, и разница уже составляет 1–1,5 градуса, то это указывает на появление патологий в организме.
    Причины аномального охлаждения тела человека взаимосвязаны с разными факторами. Показатель может снижаться по таким первопричинам:
    нарушение иммунной системы;
    нехватка витаминов;
    инфекционные болезни;
    операции;
    стрессовые ситуации;
    физическое недомогание.
    Маленький или существенный спад температуры также может происходить от переохлаждения, отравления препаратами или алкогольными напитками, а также при резком изменении артериального давления, развитии , и иных недугов.
    Проявление также может формироваться под воздействием иных факторов:
    времени суток;
    возраста человека;
    воздействия факторов из окружающей среды;
    беременности;
    индивидуальности организма.

    При наименьших изменениях температуры и подозрительных признаках человеку нужно обратиться за квалифицированной врачебной помощью.
    Особенно важно следить за состоянием ребёнка, так как дети в период развития довольно уязвимы и чувствительны к разным нарушениям в работе органов.

    Симптоматика

    Пониженная температура у ребёнка и взрослого обладает характерными симптомами, которые указывают на определённые изменения. Если показатель ниже 36 градусов, то больной ощущает такие признаки:
    слабость и недомогание;
    сонливость и усталость;
    раздражительность.
    Если же у пациента температура тела ниже 35 градусов, то симптоматика становится более интенсивной и отмечаются:
    дрожь по телу;
    запутанная речь;
    тяжесть во всем теле;
    кожные покровы пепельно-серого или синего оттенка;
    слабый пульс;
    галлюцинации;
    обмороки.
    Если же пониженная температура тела человека достигает отметки в 32 градуса, то наступает смерть.
    Указывать на появление болезни в организме будет пониженная температура в сопровождении других признаков:
    общее ухудшенное состояние;
    вялость;
    дрожь;
    холодные кожные покровы;
    сонливость;
    заторможенность или раздражительность;
    снижение частоты пульса;
    Довольно часто с низкой температурой сталкиваются женщины во время беременности. В таком случае будущую маму будут одолевать дополнительные симптомы:
    ухудшение аппетита;
    рвотные приступы;
    зябкость в нижних конечностях;

    Диагностика

    На случай если низкая температура тела у ребёнка или у взрослого держится в течение продолжительного времени – более трёх дней, то стоит обратиться за помощью к доктору. Медик должен назначить обследование, в рамках которого выявится причина возникновения аномалии. Результаты лабораторно-инструментального обследования помогают выявить, что послужило первопричиной снижения показателя температуры тела.

    Лечение

    Низкая температура у ребёнка наиболее часто проявляется от обычной простуды. В таком случае родителям нужно вызывать педиатра на дом. Если доктор говорит, что ничего страшного с малышом не случилось, то и волноваться не стоит. На момент лечения ребёнку нужно пересидеть дома и пройти курс терапии.
    Также пониженная температура тела при простуде лечится тёплым чаем, но при такой болезни нельзя ложиться в ванну с горячей водой. Нагревание всего тела может привести к смертельному исходу. Необходимо ограничить прогулки с ребёнком на улице и одевать потеплее даже в доме. Доктора рекомендуют давать тёплые натуральные соки из ягод, которые богаты на витамин С.
    Необходимо отметить какие ситуации считаются критическими и когда нужно звонить в больницу. Обязательно понадобится помощь специалистов если:
    больной потерял сознание;
    температура снизилась до отметки 35 градусов и продолжает снижаться;
    симптом проявился у человека преклонного возраста;
    при появлении других симптомов – кровотечение, галлюцинации, рвота, нарушение речи и зрения.
    При беременности довольно часто возникает изменение в температуре тела. Это может быть связано с недоеданием из-за частого , по причине нарушения работы эндокринной системы или обычная простуда. Метод терапии для каждого больного определяется в индивидуальном порядке.
    Бывает, что температура опускается очень быстро, но через время приходит в норму. Такие перепады можно диагностировать и как физиологическое проявление, и как патологические. Поэтому при беспокойном состоянии больному лучше обратиться за помощью доктора.
    Для лечения состояния гипотермии доктора назначают пациентам:
    физиотерапию;
    бальнеотерапию – употребление минеральных вод и проведение санаторно-курортного лечения.

    Такие простые способы можно также использовать и в профилактических мерах.
    Помимо традиционных способов лечения, в медицине есть ещё и нетрадиционные методы. Народные средства помогают не только укрепить иммунитет, но и повышают тонус, и улучшают работу органов ЖКТ. К таким рецептам народной медицины относится употребление продуктов богатых на витамины, в частности, на витамин С.
    Все эти ингредиенты можно употреблять как по отдельности, так и смешивать. Полученную смесь рекомендуется съедать по одной ложке в сутки.

    Профилактика

    Чтобы предотвратить появление гипотермии человеку нужно соблюдать простые правила здорового способа жизни:
    избавиться от вредных привычек;
    нормализовать рабочий график и время отдыха;
    заниматься умеренными физическими нагрузками;
    регулярно проветривать квартиру или дом;
    принимать контрастный душ;
    гулять на свежем воздухе;
    соблюдать правила рационального питания;
    принимать витамины.
    Уменьшение стрессовых ситуаций также влияет на общее состояние человека и может способствовать нормализации температурного показателя организма.

    «Пониженная температура» наблюдается при заболеваниях:


    Болезнь Меньера – недуг негнойного характера, который поражает внутреннее ухо. Для него характерно увеличение объёма лабиринтной жидкости, вследствие чего происходит повышение внутрилабиринтного давления. Вследствие таких изменений, у человека наблюдаются приступы головокружения, усиливающаяся глухота, шум в ушах, нарушение равновесия. На фоне этого могут начать прогрессировать и вегетативные расстройства, проявляющиеся в виде тошноты и рвоты.

    Лучевая болезнь – это патологическое состояние человека, которое вызвано систематическим воздействием на организм радиоактивного облучения. Клиническая картина проявляется, если доза излучения превышает 100 рад (1 Гр). Если доза будет меньше указанной, то можно говорить о бессимптомном течении лучевой болезни.

    Малокровие, более распространенное название которого звучит как анемия, представляет собой состояние, при котором отмечается уменьшение общего количества эритроцитов и/или понижение содержания гемоглобина из расчета на единицу объема крови. Малокровие, симптомы которого проявляются в виде усталости, головокружения и другого типа характерных состояний, возникает по причине недостаточного снабжения кислородом органов.
    Пожалуй, каждый человек знает о том, что в норме температура тела составляет 36,6 градуса. Во время болезни или какого-либо изменения в организме, температура заметно повышается.
    Бороться с этим приходится путем употребления различных антибиотиков и жаропонижающих средств. Но когда температура тела понижается, что бывает намного реже, стоит хорошо разобраться в истинных причинах и в том, насколько низкой она действительно является.

    Причины низкого давления

    Если показатель термометра колеблется в диапазоне 35,8 и 37 градусов, это вполне нормальное явление, и человек не имеет никаких проблем со здоровьем. Но когда он опускается еще ниже, температура действительно понижена.

    К причинам, по которым происходит такое явление, относятся:

    внезапное обострение любого хронического заболевания в организме;
    проблемы с щитовидной железой, связанные с гормональным фоном. Одной из болезней, которые могут сопровождаться пониженным давлением, является гипотиреоз;
    болезненное состояние надпочечников. В таких ситуациях требуется пить больше воды, есть дыни и арбузы;
    частое употребление лекарств, возможно, даже с передозировкой;
    сильная усталость, и как следствие – ослабленный иммунитет. В таком случае нужно просто хорошо выспаться и отдохнуть;
    постоянная усталость, чтобы избавиться от нее и низкой температуры, достаточно будет просто выспаться и отдохнуть;
    простудные заболевания, в результате которых температура может не только повышаться, но и понижаться;
    беременность, необходимо срочно начинать действовать, чтобы дело не дошло до обморока;
    пониженный уровень гемоглобина и ослабленный иммунитет;
    большие потери крови и переохлаждение тела;
    анемия и отравления;
    вич-инфекции, один из симптомов, который может вызвать низкую температуру тела.

    Если причиной становится какое-либо заболевание, то человек ощущает именно его симптомы. Когда температура падает резко, сильно чувствуется общая слабость и постоянно хочется спать. Человек раздражается по любому поводу, затормаживаются мыслительные процессы.
    При переохлаждении температура снижается вместе с дрожью в теле и онемением рук и ног. Чтобы избавиться от таких неприятных последствий, нужно хорошо одеться и пить горячий чай.

    Обычно такое состояние сопровождается тошнотой, слабым аппетитом, холодом и покалыванием в конечностях, частыми головными болями.
    Нередко это может свидетельствовать о заболевании по части эндокринологии. Тогда, необходимо обязательно проконсультироваться у специалистов.
    Если беременная женщина простудилась, возможно, у нее ослаблена иммунная система, которую можно укрепить народными рецептами.

    Снижение температуры у детей

    Когда ребенок отказывается есть, играть, выглядит вялым, нужно измерить ему температуру. Если она ниже нормы, ни в коем случае нельзя растирать ребенка, чтобы не навредить ему еще больше. Лучше сразу обратиться к педиатру и заняться лечением малыша.
    Причинами такой ситуации в маленьком возрасте могут стать такие же, как и у взрослых.
     Чаще всего дело в простуде, и лечить ее нужно традиционным способом. Также необходимо меньше гулять на холодном воздухе, одевать ребенка теплее и давать ему витамины.
    Если температура снижается, это может привести к обморочному состоянию, но когда она опускается ниже отметки в 30 градусов, а меры никакие не принимаются, летальный исход неизбежен.
    Это значит, что нужно обратиться к медикам для определения заболевания и назначения лечебной терапии.

    В случае если причиной не является болезнь, врачи могут назначить немедикаментозное лечение:

    правильное питание – организму необходимо получать все витамины и минералы из пищи. Полезно принимать витамин Е для укрепления сосудов;
    налаженный режим дня – всегда требуется рациональное распределение работы и отдыха, обязательный хороший сон. Для этого на помощь приходят настойки пустырника или валерианы;
    курс массажа – для расслабления тела, улучшения кровообращения и снятия стресса и нервных переживаний;
    утренняя зарядка и занятия спортом, прогулки на свежем воздухе – для восстановления иммунитета;
    контрастный душ – улучшает терморегуляцию в теле человека.
    Если температура снизилась из-за переохлаждения, можно попытаться повысить ее самостоятельно. Для этого нужно тепло одеться либо укутаться в одеяло и лечь. На ноги можно положить грелки с горячей водой, а лучше попарить ноги с эфирными маслами, опустив их в воду выше икр.
    Очень важно обеспечить себе обильное горячее питье с медом или малиновым вареньем. Также можно сделать несколько физических упражнений. Так, участится пульс и немного поднимется температура.
    Нельзя забывать, что хорошее настроение и положительные эмоции всегда хорошо влияют на здоровье человека. Если после нескольких дней эффект не достигнут, следует проконсультироваться у врача.

  8. Luceus2000 Ответить

    Иногда при наступлении беременности у женщин отмечается снижение температуры тела. Узнать, стала ли причиной снижения температуры беременность, можно, объективно оценив состояние женщины. В данном случае у нее будут иметь место следующие симптомы:
    приступы тошноты;
    потеря аппетита;
    рвота;
    зябкость нижних конечностей;
    обмороки;
    длительные головные боли.

    Что делать при пониженной температуре?

    Чтобы знать, как устранить низкую температуру, необходимо выяснить причину ее понижения. Если в течение дня температура колеблется в пределах от 35,8°C до 37,1°C – это считается нормой. Например, по утрам показатели более низкие, чем в вечернее время суток.
    Если на протяжении нескольких дней температура, измеряемая три раза в сутки, является пониженной, обратитесь к врачу. Специалист назначит необходимые обследования и, после определения причин, вызвавших понижение температуры, назначит компетентное лечение. Врач может назначить следующие исследования:
    УЗИ щитовидной железы и внутренних органов;
    флюорографию;
    ЭКГ;
    общий клинический и биохимический анализы крови;
    рентген грудной клетки.
    Если анализы покажут, что вы имеете серьезные заболевания, вас обязательно направят к соответствующим специалистам.
    В случае выявления сниженного иммунитета, вам назначат прием витаминных комплексов, иммуномодуляторов, а также скорректируют рацион питания.
    При пониженной температуре, которая стала следствием переохлаждения, требуется напоить пострадавшего горячим сладким чаем и накрыть теплым одеялом. Также можно согреться с помощью принятия теплой ванны.

  9. Kurivad Ответить

    Физиологическая гипотермия
    Патологическая гипотермия
    Анемия
    Заболевания печени
    Голодание
    Эндокринная патология
    Эндокринная патология
    Онкология
    Прием лекарственных препаратов
    Температура тела – это показатель здоровья человека, который зависит от скорости метаболизма и процессов терморегуляции. Нормальные показатели температуры тела могут колебаться в пределах 36-36, 9 градусов, идеальные цифры соответствуют уровню 36,6 градусов. В медицинской практике чаще встречается повышение температуры (гипертермия) при перегревании, инфекциях, воспалении и онкологии. Понижение температуры тела ниже 36 градусов обычно свидетельствует о патологических процессах в организме. Показатели градусника у взрослого человека на уровне 35,5-36 градусов в некоторых случаях относятся к индивидуальным особенностям терморегуляции и не оказывают негативного влияния на здоровье. Чтобы разобраться в причинах гипотермии, необходимо обратиться к врачу.


    Физиологическая гипотермия

    Более чем 99% людей имеют нормальную температуру 36,6 градусов. В течение дня под действием гормонов эндокринной системы и внешних факторов меняется интенсивность терморегуляции. Это влияет на колебания суточной температуры на несколько десятых градуса. Нормальные биологические ритмы связаны с более низкими показателями термометра в утренние часы (36-36,4), к вечеру температура может повышаться (36,7-36,9).
    В жарком климате температура тела периодически выше среднестатистических норм, что связано с перегреванием, а в холодном климате – показатели ниже в силу высокого риска переохлаждения. Изменения температуры тела носят эпизодический характер и являются процессами адаптации организма к условиям окружающей среды.
    Менее 1 % людей склонны к гипотермии вследствие индивидуальных особенностей работы центра терморегуляции в головном мозге. Обычно показатели термометра у таких пациентов находятся на уровне 35,5-36,0 градусов ежедневно, изредка повышаются до нормы. В случае инфекционно-воспалительных заболеваний развивается гипертермия с более низкими цифрами лихорадки, чем у обычных больных. Склонность к физиологической гипотермии не вызывает нарушение общего состояния и работоспособности. При обследовании в организме не выявляют патологических изменений, которые могли бы вызвать снижение температуры.

    Патологическая гипотермия

    Показатели температуры тела ниже среднестатистической нормы в большинстве клинических случаев являются признаков заболевания. При гипотермии снижается скорость обменных реакций и ухудшается теплообмен, что приводит к нарушению работы организма. Причины гипотермии могут быть связаны с заболеваниями органов кроветворения, пищеварения, эндокринной и нервной системы, возникать при приеме лекарственных препаратов. Снижение температуры – это симптом болезни. Кроме гипотермии могут появляться и другие клинические признаки недуга, что помогает определить причину патологии.

    Анемия

    Чаще встречается железодефицитная анемия, связанная с недостатком в крови гемоглобина и уменьшением количества эритроцитов. Гемоглобин содержит железо, которое присоединяет молекулы кислорода. Попадая в ткани, кислород участвует в процессах тканевого дыхания. При недостатке железа возникает дефицит кислорода (гипоксия), в том числе головного мозга, что приводит к снижению температуры.
    Симптомы анемии:
    головокружение;
    обмороки;
    бледность кожи, синюшность кончиков пальцев;
    мелькание «мушек» перед глазами;
    одышка;
    перебои в области сердца;
    быстрая утомляемость.
    В общеклиническом анализе крови количество эритроцитов менее 3,7-4,7Х10*12/л, гемоглобина – ниже 100г/л.

    Заболевания печени

    Гепатит, гепатоз, цирроз печени, протекающие с признаками печеночной недостаточности, вызывают нарушение терморегуляции. В печени находятся запасы углеводов в виде гликогена. Они используются организмом для образования тепла и поддержания нормальной температуры тела. Нарушение функции органа приводит к недостаточному накоплению гликогена и гипотермии.
    Симптомы печеночной недостаточности:
    снижение аппетита;
    тошнота, иногда рвота;
    похудание;
    вялость, сонливость, снижение памяти;
    желтушность кожи и склер глаз;
    обесцвечивание кала.
    Для диагностики заболевания назначают биохимический анализ крови и УЗИ органов брюшной полости.

    Голодание

    Нерациональное питание приводит к гипотермии. Крайняя степень нарушение рациона – голодание, вегетарианство, строгие диеты для снижения веса тела. В организм не поступает необходимого количества питательных веществ, которые могут обеспечить нормальную терморегуляцию. Дефицит жиров и углеводов приводит к недостаточному выделению тепла, а уменьшение подкожно-жировой прослойки вызывает зябкость.
    Симптомы нарушения питания:
    неустойчивый стул;
    быстрая потеря массы тела;
    сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос;
    ангулярный стоматит (заеды);
    слабость, снижение работоспособности;
    жажда.
    Нормализация ежедневного рациона приводит к улучшению общего состояния и нормализации температуры тела.

    Эндокринная патология

    Гипотермия возникает при недостаточной функции щитовидной железы – гипотиреозе. Гормоны щитовидки участвуют в обмене веществ и регулируют процессы терморегуляции. Недостаток гормонов в организме снижает метаболизм и выделение тепла.
    Симптомы гипотиреоза:
    отечность;
    зябкость;
    набор массы тела при снижении аппетита;
    вялость, сонливость;
    склонность к запорам;
    сухость кожи, выпадение волос;
    нарушение памяти;
    бесплодие.
    Сахарный диабет протекает с нарушением обмена и окисления глюкозы. Это приводит к дефициту энергии в организме.
    Симптомы сахарного диабета:
    жажда;
    учащенное мочеиспускание;
    сухость во рту;
    покалывание и онемение конечностей;
    усиление аппетита на фоне снижения веса.
    Для диагностики заболевания необходимо пройти лабораторное обследование на определение гормонов щитовидной железы и уровня сахара в крови.

    Болезни нервной системы

    Гипотермия сопровождает заболевания нервной системы, которые возникают после черепно-мозговых травм и повреждения позвоночника. Часто снижение температуры тела возникает при нейроциркуляторной дистонии (НЦД) по гипотоническом типу. Изменение вегетативной иннервации приводит к нарушению работы центра терморегуляции и стойкой гипотермии.
    Симптомы НЦД по гипотоническому типу:
    низкое артериальное давление;
    метеозависимость;
    быстрая утомляемость;
    бледность кожи;
    зябкость кистей и стоп;
    раздражительность, эмоциональная неустойчивость.
    Лечение этиологического заболевания способствует нормализации температуры тела.

    Онкология

    Опухоли головного мозга в области гипоталамуса приводят к гипотермии. Снижение температуры тела – один из первых симптомов заболевания. В гипоталамусе расположен центр терморегуляции. Сдавливание головного мозга разрастанием опухолевых тканей вызывает нарушение процессов образования тепла в организме.
    Симптомы опухоли гипоталамуса:
    неконтролируемая жажда;
    длительный сон;
    преобладание негативных эмоций;
    психическая неустойчивость;
    эпилептические припадки;
    ожирение, сахарный диабет.
    Диагностику заболевания проводят при помощи инструментальных методов обследования (компьютерная томография, магнитнорезонансная томография) и лабораторных анализов.

    Прием лекарственных препаратов

    Длительный прием лекарственных веществ или несоблюдение назначенной дозировки препарата приводит к снижению температуры тела. Гипотермия развивается при передозировке жаропонижающих лекарственных препаратов, седативных средств из группы барбитуратов и бензодиазепинов, наркотических обезболивающих веществ.
    При стойком понижении температуры тела в течение 5-7 дней и более необходимо обратиться к врачу-терапевту. Доктор проведет необходимые диагностические обследования, выпишет направление на консультацию узких специалистов. Гипотермия может быть признаков тяжелых заболеваний, которые ухудшают качество и снижают продолжительность жизни.

  10. Gladiloff Ответить


    При проблемах с печенью кожа приобретает желтый оттенок

    Болезни эндокринной системы

    При сахарном диабете отмечается частое мочеиспускание, сильная жажда и сухость в ротовой полости, онемение конечностей, потеря веса, повышение аппетита.
    Нарушения в работе щитовидной железы сопровождаются сбоем водно-солевого баланса, что приводит к скачкам значения – после высокой температуры, спустя некоторое время, отмечается низкий показатель.
    Также выделяются такие симптомы, как сухость кожи, беспричинный набор веса, запоры и сильная отёчность.
    Следует сдать анализы на уровень сахара в крови и определение гормонального фона щитовидной железы.

    При болезнях эндокринной системы отекают конечности

    Инфекции вирусного и бактериального характера

    После болезни работа иммунной системы нормализуется постепенно, по мере выздоровления наблюдается упадок сил и гипотермия. Главная особенность – в течение дня показатель держится на уровне 37 градусов и выше, а к вечеру снижается до 35, что сопровождается сильным потоотделением и сонливостью. В среднем такое состояние длится до 2 недель.

    Вирусные патологии характеризуются сильным потоотделением

    Опухоли

    Наличие доброкачественных или злокачественных новообразований приводит к нарушениям координации движений, снижению температуры, появлению головных болей и постоянному ощущению холода в конечностях. Нужно сделать компьютерную томографию.

    Вынашивание ребёнка

    У женщин во время беременности показатель бывает меньше нормы – подобное состояние, при отсутствии болей и ухудшения самочувствия, не означает наличие патологий и не требует помощи доктора.

    Понижение температуры тела во время беременности это нормальное явление
    Отмечается снижение показателя перед началом менструаций или при менопаузе.
    Некоторым людям свойственна врождённая гипотермия – это значит, что для них пониженная температура считается нормальной и не приводит к возникновению чувства дискомфорта.

    Что делать при пониженной температуре

    Для борьбы с нестабильной температурой внести изменения в привычный образ жизни:
    Ежедневно делать зарядку и принимать контрастный душ. Ложиться спать в заранее проветренной комнате.
    Следить за сбалансированностью ежедневного рациона и употреблять не меньше 2 л воды в сутки. Есть чёрный шоколад, пить крепкий кофе, чай с малиной или тёплое молоко с мёдом.
    Принимать витамины для укрепления иммунитета. Отказаться от алкоголя и сигарет.
    Уделять больше внимания отдыху, избегать недосыпания, перенапряжений и сильных стрессов.
    Регулярно поддерживать нормальную температуру тела. Правильно подбирать одежду, чтобы в ней не было жарко или слишком холодно.
    Отказаться от приёма медицинских препаратов без назначения доктора.
    Описанный комплексный подход поможет очистить организм от шлаков, расширить сосуды, нормализует процессы метаболизма и стимулирует кровообращение.
    После проведения процедур необходимо снова сделать замеры температуры – если показатель достиг допустимого значения, рекомендуется контролировать состояние в течение нескольких дней.
    В случае если температура то повышается, то понижается нужно пройти обследование у врача.

    Когда нужно вызвать скорую помощь

    Необходимо вызвать врача, если:
    у больного опасно низкая температура, которая привела к потере сознания;
    после принятия необходимых мер, показатель продолжает опускаться;
    низкое значение выявлено у человека преклонного возраста, при этом его самочувствие ухудшается;
    снижение температуры сопровождается частой рвотой, повышенной потливостью, удушьем, сильной болью, кровотечением, слишком высоким или низким давлением, нарушением зрительной и слуховой функции.
    В случае если температура упала до 34 градусов возможно развитие инфаркта, сильная интоксикация организма, анафилактический шок или внутреннее кровотечение – отсутствие врачебной помощи может привести к смерти.
    Следует внимательно относиться к своему здоровью, существует множество причин появления гипотермии — неправильно поставленный диагноз, и неверно подобранное лечение нанесёт значительный вред организму.
    Заболевания
    Источник: https://lechusdoma.ru/nizkaya-temperatura-tela-u-vzroslogo/

    Низкая температура тела — причины понижения и как ее поднять

    Случаи, когда у человека низкая температура тела, т.е. ниже нормы, встречаются намного реже, чем повышенная температура. Многие не заостряют на этом должного внимания, а ведь это проявление может указывать на серьезные проблемы с организмом, которые надо решать незамедлительно.

    Какая температура тела считается пониженной

    У человека в области головного мозга есть центр терморегуляции, и с малейшим нарушением в его работе начинает изменяться температура тела. Определить точно пониженную температуру одинаково для всех людей невозможно из-за индивидуальных особенностей каждого организма.
    Нормой принято считать температуру в 36,4–36,8C. Но врачи увеличивают диапазон от 35,5С до 37C. Все, что ниже или выше этой нормы — уже является отклонением. Барьер низкой температуры можно поднять самостоятельно в домашних условиях. Но если проблема длится больше суток, лучше направиться к врачу терапевту за определением дальнейших действий.
    Понижение температуры подвергает организм к сбоям в работе всех систем и грозит нарушением нормального обмена веществ.
    Обострение хронических заболеваний может проявляться температурой в 35С. Снижение температуры до 29,5C приводит к потери сознания, а с показателем 27,0С больной впадает в состояние комы.

    Причины пониженной температуры тела

    Температура 35,5С – человек чувствует усталость, холод, вялость и сонливость, а причиной может стать:
    Наличие хронических заболеваний, что начали прогрессировать. Потребуется помощь врача.
    Регулярные переутомления вследствие недосыпания, постоянных переживаний, физических или умственных нагрузок.
    Ослабленная иммунная система, причиной чего может послужить перенесенное недавно серьезное заболевание или применение диеты.
    Недостаток в организме витамина C. Выпивая горячий чай с лимоном, нужно знать, что этот витамин при высокой температуре напитка теряет свои свойства.
    Самолечение. Многие, поставив самостоятельно себе диагноз, начинают употреблять лекарство на свое усмотрение. Прием некоторых препаратов может привести к понижению температуры.
    Нарушения работы щитовидной железы.
    Стрессовые ситуации. Их влияние приводит к ослабеванию иммунной системы и сбоям в работе большинства важных систем организма.
    Беременность, при которой меняется гормональный фон женщины.
    В области гипоталамуса (центр терморегуляции) могла появиться опухоль, которая приводит к сбоям в работе мозга, что приводит к нарушениям теплообмена.
    Низкая температура тела наблюдается чаще у людей, прикованных к постели. Причина – ослабленный организм.
    Незначительные травмы в области головы могут привести к понижению температуры (если задет центр терморегуляции).
    Температура в теле поддерживается с помощью жиров, употребляемых в виде пищи. Их переработка дает энергию теплоотдачи, а нехватка приводит к гипотермии (понижению температурного режима тела).

    Что делать при низкой температуре тела — 34,35,36

    В случае частой гипотермии следует придерживаться следующих правил, чтобы активизировать защитные особенности организма:
    Повысить иммунитет и поднять жизненный тонус можно с помощью сладкого деликатеса, употребляемого ежедневно по 1 ч. ложке, приготовленного в домашних условиях.
    Для приготовления понадобится:
    изюм;
    чернослив;
    курага;
    ядра грецких орехов и мед.
    Все ингредиенты (кроме меда) измельчаются (придерживайтесь примерного соотношения 1:1). После лакомство заливается медом и принимается ежедневно перед завтраком.

    Как поднять температуру тела если она низкая

    Незначительную гипотермию можно устранить с помощью следующих способов:
    Укутаться одеялами и лечь в кровать.
    Воспользоваться грелкой для согревания ног (именно они первыми реагируют на перебои температуры).
    Хорошим способом считаются и горячие ванны для ног. При этом вода должна покрывать икры.
    Температура хорошо повышается с помощью горячего чая. В напиток можно добавить мед, варенье из малины или настойку зверобоя.
    Натереть подмышки черным перцем или солью.
    Выполнить несколько несложных упражнений, чтобы повысить пульс, от чего согревание происходит быстрее.
    Интересным считается способ с употреблением грифеля, что находится в карандаше. Для этого разламывают карандаш, чтоб достать сердцевину. Измельчают ее и выпивают с небольшим количеством воды. Помогает на 2-3 часа.

    Во время гипотермии запрещаются любые ограничения, что требуются в диетах, но и переедание дадут нежелательную нагрузку на ослабленный организм.
    Даже при незначительных понижениях температуры тела не стоит пропускать проблему мимо. Организм уже сигнализирует о своих сбоях. Постарайтесь найти причину и устранить ее. Ведь справиться с недугом намного проще на начальной стадии.
    Источник: https://vkus-dieti.ru/nizkaya-temperatura-tela.html

    Причины пониженной температуры тела у взрослого — Health OK – Портал о здоровом образе жизни


    Высокая температура тела не вызывает удивления. Это нормальная реакция иммунной системы на активность болезнетворных микроорганизмов или воспалительных процессов. А вот пониженная температура тела у взрослого – редкое явление. С чем это может быть связано и какие болезни вызывают снижение температуры?
    Общеизвестный показатель нормы температуры тела человека – это 36,6 градусов. Но незначительные отклонения в пределах от 36,2 до 37,0 также считаются допустимыми. Причиной для волнений можно назвать температуру, достигшую 35,5.
    Уже при 34,5 градусах можно говорить о симптомах ряда серьезных заболеваний. Когда температура тела опускается до 30 градусов, это всегда сопровождается потерей сознания.

  11. timyr7 Ответить

    Недостаток гемоглобина, развившийся из-за дефицита железа в организме, зачастую становится причиной снижения температуры тела и появления сопутствующих симптомов (быстрой утомляемости, потери жизненного тонуса и аппетита, снижения умственной активности и т. д.). Если эти явления возникают регулярно, нужно обратиться к терапевту и попросить назначить исследование крови.
    Источник: depositphotos.com

    Внутреннее кровотечение

    Причиной развития внутреннего кровотечения может быть повреждение либо повышение проницаемости стенок сосудов вследствие травмы, разрастания опухоли, нарушения обмена веществ и т. п.
    Хронический процесс не имеет активных внешних проявлений, и потеря крови отражается только на общем самочувствии. Один из симптомов – понижение температуры тела.
    Это опасное состояние, требующее немедленной медицинской помощи.
    Источник: depositphotos.com

    Беременность

    Резкие колебания гормонального фона могут провоцировать развитие гипотермии. При беременности, протекающей без патологий, температура возвращается к нормальному уровню по мере того, как организм женщины адаптируется к новому состоянию.
    Источник: depositphotos.com

    Проблемы с сосудами

    Иногда снижение температуры тела возникает периодически и сопровождается такими явлениями, как головная боль, головокружение, тошнота, непереносимость яркого света или громких звуков. Этот комплекс симптомов характерен для сосудистой дистонии. Неприятные ощущения появляются на фоне внезапного кратковременного расширения сосудов.
    Источник: depositphotos.com

    Диабет

    У людей, страдающих диабетом, нарушен механизм окисления глюкозы – основного источника энергии. В начале патологического процесса у них наблюдаются постоянная жажда, усиленное мочеиспускание, ощущение онемения конечностей, увеличение массы тела и колебания температуры (в том числе ее частое или стойкое понижение).
    Источник: depositphotos.com

    Патология надпочечников

    Снижение температуры тела бывает связано с нарушениями работы коры надпочечников, при которых возникает дефицит кортизола, альдостерона и андрогенных гормонов. Состояние проявляется также гипотонией, тахикардией, аритмией, потерей аппетита, нарушением глотания и частыми перепадами настроения (вспыльчивостью, раздражительностью).
    Источник: depositphotos.com

    Опухоли головного мозга

    Центр, отвечающий за поддержание постоянной температуры в организме, находится в гипоталамусе. Новообразование (злокачественное или доброкачественное), возникшее в этой зоне, нарушает регулирование процессов теплообмена. Пациенты, страдающие подобными опухолями, наряду с головными болями и головокружениями зачастую жалуются на озноб и ощущение холода в конечностях.
    Источник: depositphotos.com

    Астенический синдром

    Непосредственной причиной астении является дефицит кислорода в тканях человеческого тела. При этом замедляются процессы окисления и получения организмом энергии. У людей с астеническим синдромом наблюдаются одышка, побледнение кожных покровов, нарушения равновесия и зрения («мушки» перед глазами), апатия.
    Источник: depositphotos.com

    Поражения кожи

    Гипотермия нередко встречается у пациентов, страдающих дерматитами, псориазом или тяжелыми поражениями кожи (например, ихтиозом).
    Источник: depositphotos.com

    ОРВИ

    С сезонными вирусными инфекциями принято ассоциировать повышенную температуру тела, но это не всегда так. Жар обычно держится в первые дни заболевания, но в период выздоровления многих больных мучают слабость и гипотермия (по утрам температура поднимается не выше 36 °С), связанные с недавно перенесенным стрессом и временным снижением защитных сил организма.
    Заболели? Не беда! Оциллококцинум поможет вашему иммунитету справиться с ОРВИ и гриппом.
    Если же вы примете Оциллококцинум как только заметите ухудшение самочувствия, то препарат сможет купировать развитие болезни. Не будет изматывающих дней с высокой температурой, бессонных ночей из-за заложенного носа и вынужденной диеты из-за воспаленного горла!
    Источник: depositphotos.com

    Интоксикация

    Температура тела иногда снижается вследствие отравления химическими веществами, продуктами питания (к примеру, грибами) или лекарственными препаратами. Это объясняется угнетением жизненно важных функций (дыхания, сердечной деятельности и т. д.), вызванным интоксикацией. Аналогичным образом организм может реагировать на передозировку алкоголя.
    Источник: depositphotos.com

    Переохлаждение

    Длительное пребывание на морозе или под дождем вызывает сильное понижение температуры тела, сопровождающееся навязчивым ознобом и бледностью кожных покровов.
    Если пострадавшего удается быстро отогреть, неприятные симптомы исчезают.
    Это, впрочем, не означает, что человек не нуждается в медицинской помощи: переохлаждение может иметь очень неприятные последствия для здоровья, в том числе отдаленные.
    Источник: depositphotos.com
    Гипотермия – тревожный признак, требующий полноценного обследования. К данному симптому следует относиться со всей серьезностью, ни в коем случае не заниматься самолечением и вовремя обращаться к специалистам.
    Видео с YouTube по теме статьи:
    Источник: https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/10860-12-prichin-ponizhennoj-temperatury-tela.php

    Низкая температура у взрослого

    Пониженная температура тела у взрослого нередко возникает вследствие индивидуальных особенностей организма и никакого вреда для здоровья не представляет. Но чаще гипотермия является свидетельством развития процессов патологического характера. Чтобы вернуть показатели в норму, важно выявить основную причину, спровоцировавшую резкое снижение значения.

    Продолжительная низкая температура тела говорит о развитии болезни

    Какая температура тела считается пониженной у взрослых

    Показатель меняется в течение дня, как у мужчин, так и у женщин – утром он немного ниже привычного значения, а вечером, напротив, начинает повышаться. Для здорового взрослого человека, температура ниже 36 градусов на протяжении длительного времени является пониженной.

    Чем опасна низкая температура

    Низкая температура представляет опасность для организма и приводит к ухудшению работы:
    головного мозга;
    вестибулярного аппарата;
    обменных процессов;
    нервной системы;
    сердца.
    При критическом снижении температуры тела ниже 32 градусов человек может впасть в состояние комы. Отсутствие своевременной помощи врачей увеличивает риск летального исхода.

    Почему температура тела понижена

    Нестабильная температура возникает вследствие воздействия внешних и внутренних факторов.
    Причины
    Симптомы
    Внешние факторы
    Внутренние факторы
    сильное переохлаждение
    ослабленная иммунная система
    головная боль, общая слабость, озноб, сильный упадок сил, сонливость, тошнота, дрожание или онемение конечностей
    стрессовое или шоковое состояние
    отравление токсичными или ядовитыми веществами
    плотный рабочий график
    истощение организма
    употребление чрезмерного количества спиртных напитков
    нехватка витаминов и микроэлементов
    отсутствие отдыха и полноценного сна
    наличие ожогов и других повреждений кожи, стимулирующих расширение кровеносных сосудов
    соблюдение жёсткой диеты, голодание
    длительный бесконтрольный приём антидепрессантов, транквилизаторов или седативных препаратов
    Температура ниже 35,5 градуса у человека является одним из симптомов некоторых заболеваний.

    Простуда

    Снижение температуры наблюдается при простуде вследствие сильного переохлаждения. Необходимо прогреть комнату, лечь в кровать и поместить под ноги грелку. Чтобы не нанести большего вреда здоровью, запрещается делать растирания с использованием спирта или уксуса. При ОРВИ в результате сильного истощения организма больного наблюдается падение показателя температуры тела и тахикардия.

    При простуде обязательно согрейте ноги, например грелкой

    Вегетососудистая дистония

    Помимо понижения температуры, характеризуется общей слабостью, мигренью, резкими скачками давления, тошнотой и головокружением. Следует пройти обследование у терапевта, эндокринолога и невролога.

    При вегето-сосудистой дистонии наблюдаются частые приступы мигрени

    Обезвоживание

    При отравлении происходит интоксикация организма, что приводит к сильному обезвоживанию, слабости и понижению температуры тела. Ухудшение состояния становится причиной судорог, снижения давления и потери сознания.
    Нужно в кратчайшие сроки вызвать доктора, который, в зависимости от тяжести состояния, пропишет необходимое лечение или заберёт больного в стационар.
    До приезда врача рекомендуется употреблять негазированную воду, зелёный чай и компот из сухофруктов.

    При обезвоживании рекомендуется пить зеленый чай

    Анемия

    Понижение гемоглобина в крови и уменьшение количества эритроцитов приводит к кислородному голоданию, и, как следствие, снижению показателя температуры, ухудшению работоспособности, сильной бледности кожи.

    При анемии снижается температура тела

    Патология надпочечников

    Состоянию присущи такие симптомы, как боли в области живота, частые головокружения, сбои в работе сердца, рвота и потеря сознания – требуется проводить лечение под наблюдение квалифицированного специалиста.

    Частые боли в области живота говорят о патологии надпочечников

    Печёночная недостаточность

    Приводит к нарушению терморегуляции и нехватки гликогена. Основные симптомы – потеря аппетита, резкий сброс веса, тошнота, ухудшение памяти, появление желтоватого оттенка кожных покровов. Диагностика проводится при помощи биохимического анализа крови и УЗИ брюшной полости.

    При проблемах с печенью кожа приобретает желтый оттенок

    Болезни эндокринной системы

    При сахарном диабете отмечается частое мочеиспускание, сильная жажда и сухость в ротовой полости, онемение конечностей, потеря веса, повышение аппетита.

  12. Andersen-21 Ответить

    Существенное снижение температуры тела относительно нормальных показателей является прямым сигналом к дальнейшему обследованию. И тут нужно подробно разобрать причины, которые провоцируют серьезное понижение температуры тела. В принципе, их достаточно много и для удобства предпосылки низкой температуры тела разделяют на три группы:
    физические предпосылки пониженной температуры. Функциональные сбои в процессе терморегуляции приводят к чрезмерным потерям тепла. В большинстве случаев это происходит из-за расширения кровеносных сосудов и длительности такого состояния. В частности, гипотермия из-за этих причин проявляется у людей с низким артериальным давлением, у которых расширенные сосуды – типичное состояние.
    Помимо этого, к физической гипотермии приводят заболевания эндокринной системы. А если быть более точным – повышенное потоотделение, нарушающее естественную терморегуляцию;
    химические причины пониженной температуры тела. К ним относятся интоксикация организма, ослабленный иммунитет, низкий уровень гемоглобина, эмоциональное и физическое перенапряжение, период беременности;
    поведенческие предпосылки низкой температуры тела. В эту группу выделяют причины, которые являются следствием неадекватного восприятия человеком температуры окружающей среды. Зачастую, поведенческая гипотермия возникает из-за воздействия на организм алкоголя и наркотических веществ, а также неуравновешенного психического состояния.
    Как уже было отмечено, каждая из этих групп предпосылок гипотермии включает в себя достаточно много причин. Обозначим более конкретно основные из них:
    Причина
    Описание и последствия
    Алкогольное и наркотическое отравление
    Под воздействием этих веществ человек перестает адекватно воспринимать реальность, зачастую не чувствуя холода. Нередко в таких случаях люди могут даже уснуть на улице, подвергаясь серьезному переохлаждению. Кроме того, этанол и опиумные вещества расширяют сосуды и создают обманчивое впечатление тепла, что нередко приводит к критическим последствиям.
    Переохлаждение
    Длительное пребывание под воздействием низких температур приводит к тому, что организм попросту не справляется с терморегуляцией, позволяя температуре опускаться ниже нормы. В таких условиях также усиленно израсходуется энергия, из-за чего резко сокращается время, на протяжении которого организм может сопротивляться переохлаждению.
    Вирусные и бактериальные инфекции
    Гипотермия во время таких заболеваний зачастую наступает уже тогда, когда сама болезнь преодолена. Известно, что до определенной температуры организму нужно давать самому с ней бороться. Если же при этом еще и использовать жаропонижающие средства, то устранив симптомы инфекции, защитные механизмы организма продолжают некоторое время работать на полную мощь, что приводит к опусканию температуры тела ниже нормы.
    Диеты и голодания
    Для функционирования систем терморегуляции организму нужны постоянные пополнения запасов калорий и жировые отложения, за счет которых, в частности, идет регуляция теплопроводности и теплоотдачи. Недостаточное питание (вынужденное или планированное) приводит к нарушениям этого функционала и снижению температуры тела.
    Сепсис у людей с ослабленным иммунитетом и пожилых людей
    В большинстве случаев сепсис является причиной высокой температуры. Но у обозначенных категорий людей одним из проявлений этого заболевания может быть поражение нервной системы, в том числе и тех ее сегментов, которые отвечают за терморегуляцию. Температура тела человека в таких обстоятельствах может опускаться до отметки 34 градуса и требует немедленной корректировки.
    Некорректное применение медицинских препаратов или процедур (ятрогенная гипотермия)
    Под понятием ятрогения понимают последствия, которые возникли из-за неправильных действий медицинского персонала или из-за неверного применения медикаментов. В гипотермии причинами этой группы могут быть:

  13. vsazikov Ответить

    Нормальной считается температура тела человека в пределах 36–37 градусов. Идеальный показатель – 36,6 Co. Небольшие отклонения в ту или иную сторону не страшны. Они зависят того, чем занимается человек и в каких условиях в данную минуту он пребывает.
    Понижение температурных показателей у пациента ниже 35,8 называется гипотермией. Это не такое уж безобидное явление. За таким симптомом скрываются серьезные заболевания, требующие лечения. Так обычно проявляются нарушение функций органов и систем в организме человека, обмена веществ и деятельности головного мозга.

    Симптомы состояния

    Температура тела человека ниже 35,8 градусов сопровождается следующими состояниями организма:
    сильный озноб,
    замерзание,
    упадок сил,
    усталость,
    головокружение,
    плохое самочувствие,
    спутанное сознание,
    бледность,
    сильная сонливость,
    пониженное артериальное давление,
    раздраженность.
    Подобные симптомы возникают в следствие замедления тока крови, сильного расширения сосудов, изменения протекания процессов в головном мозге. Это отрицательно влияет не только на умственную деятельность человека и на работу сердца, но и нервная система страдает тоже. Возможно возникновение галлюцинаций.

    Причины гипотермии температура тела 35,8

    Что это значит можно разобраться, выяснив ее причину, т.к. это может быть:
    влияние определенных факторов, устранив которые показатели на градуснике возвращаются к нормальной отметке;
    протекание заболевания определенного органа в организме.
    В первом случае речь идет о случайных причинах, влияющих на человека на коротком отрезке времени. Температура тела может упасть из-за:
    нервного переутомления,
    приема конкретных лекарств,
    переохлаждения,
    бессонницы,
    сильного чувства голода,
    длительной диеты,
    истощения,
    интоксикации алкоголем или наркотиками.
    Если что-то из перечисленного действительно стало причиной гипотермии, то в короткие сроки ситуация с температурой нормализуется в случае прекращения воздействия негативного фактора на организм. Когда и это не помогает, то гипертермия – это один из симптомов заболевания, которое выявляется после обследования в больнице.

    Упадок сил

    Плохая умственная активность, отсутствие аппетита и снижение температуры тела намекают на то, что стоит проверить уровень гемоглобина, сдав анализ крови. Для этого нужно сходить к участковому терапевту и взять направление в лабораторию. Железодефицитная анемия – одна из причин температуры ниже 35,8.

    Кровотечения

    По низкой температуре тела можно предположить, что в организме присутствуют внутренние кровотечения. А они в свою очередь возникают на фоне перенесенных травм, разрастания опухоли, нарушения обменных процессов. Этот тревожный симптом способны выявить доктора после обследования организма пациента.

    ВСД

    Проблемы с сосудами влияют на температуру тела человека. Внезапное кратковременное расширение сосудов свидетельствует о развитии сосудистой дистонии, которая проявляется головокружением, головной болью, тошнотой, раздражением на воздействие яркого света и громкого звука, а также низкими показателями температуры.

    Гормональные нарушения

    Колебания гормонального фона также приводят к понижению температуры тела до показателей ниже 35,8 С. Поэтому при беременности это нормальное явление до тех пор, пока организм женщины не привыкнет к новому состоянию.

    Диабет

    Если часто понижается температура тела до 35.8, что это значит проявление сахарного диабета — может подтвердить эндокринолог. Этому сопутствует постоянная жажда, частые мочеиспускания, онемение конечностей, увеличение массы тела.

    Расстройства работы щитовидки

    Гипотермия возникает при дисфункции щитовидной железы. Проблемы на лицо, когда падает жизненный тонус человека, он становится вялым без какого-либо энтузиазма.

    Проблемы с надпочечниками

    Снижается температура тела в следствие нарушения работы надпочечников. Возникает нехватка андрогенных гормонов, а также кортизола и альдостерона. Для человека становятся характерны частые раздражения, перепад настроения, тахикардия, аритмия, потеря аппетита, нарушение функции глотания.

  14. def-roman Ответить

    Идеальные температурные показатели у человека – 36,6 градусов, но они могут меняться даже у здоровых людей на протяжении дня. Утром значения всегда несколько ниже, к вечеру могут подниматься. Поэтому нормальным считается промежуток 35,8–37,0 градусов. Гипотермия означает длительное снижение температуры до уровня 35,0 и ниже градусов. Патология возникает при различных заболеваниях, сопровождается дополнительными неприятными симптомами.
    Какие заболевания сопровождаются гипотермией:
    гипогликемия при сахарном диабете;
    СПИД;
    в организме имеются злокачественные опухоли, лучевая болезнь;
    анемия, пониженный гемоглобин, сильная кровопотеря, сепсис;
    депрессивные состояния;
    вегето-сосудистая дистония;
    нарушения функций головного мозга, щитовидной железы, надпочечников;
    гипотиреоз;
    гормональный дисбаланс;
    острое нарушение мозгового кровообращения, инфаркт миокарда;
    тяжелое отравление.
    Причиной резкого понижения температурных значений до 35,2–35,5 градуса может стать ударная доза жаропонижающих препаратов при простуде, гриппе, бесконтрольный прием седативных средств, барбитуратов, антидепрессантов, отравление ядовитыми и токсичными веществами. Гипотермию часто диагностируют после оперативных вмешательств, при сильных ожогах. У женщин на показатели влияет фаза менструального цикла.

    Важно! Снижение температуры тела часто возникает на фоне дефицита витамина C – это вещество не синтезируется в организме, поэтому необходимо регулярно пополнять его запасы.

    Другие причины низкой температуры

    Все люди разные, поэтому длительное снижение температурных показателей ниже отметки 35,8 градуса не всегда является патологией.
    Почему падает температура:
    преклонный возраст – у пожилых людей температура часто ниже нормы, что связано с определенными процессами в организме;
    физиологические особенности – температура на уровне 35,6–35,8 градусов бывает у людей с хронически пониженным артериальным давлением, при этом особого ухудшения самочувствия не наблюдается;
    астеническое телосложение – у таких людей обменные процессы протекают медленно, поэтому температура может быть ниже отметки 36 градусов;
    беременность, климакс – если женщина чувствует себя при этом нормально, врачебное вмешательство не требуется.
    Временное снижение температурных значений возникает при переохлаждении, длительном стрессе, переутомлении, хроническом недосыпании, шоке, после голодания или экстремальных диет, на фоне алкогольной интоксикации. Причины гипотермии у маленьких детей и взрослых идентичны. У ребенка после 10 лет низкая температура бывает часто, что связано с началом полового созревания, значительными перестройками в организме.
    Важно! Гипотермия – нормальное состояние для недоношенного ребенка. У детей в первые дни жизни пониженные показатели не представляют угрозы для здоровья, но требуют контроля из-за несовершенства терморегуляции.

  15. Bened1ct Ответить

    Пониженная температура тела во время простудной болезни причины у взрослого может иметь объяснимые плохой работой иммунной системы, неспособной как следует противостоять болезни. Снижение иммунитета иногда бывает связано с сопутствующей инфекцией, протекающей в организме в этот же период. Типичным явлением является низкая температура после перенесенной простудной патологии, ослабляющей и истощающей организм. Спустя несколько дней зачастую температурные показатели приходят в норму.

    Пониженная температура при пневмонии

    Практически все случаи пневмонии, вызванной разными видами микроорганизмов, протекают при высокой температуре, которая указывает на воспалительный процесс и усиленную борьбу организма, направленную на его подавление. При этом значение температуры может быть различным – как незначительно превышать норму, так и достигать критических отметок. Если отмечается пониженная температура тела, причины у взрослого при такой серьезной болезни могут свидетельствовать о низком иммунном статусе. Иногда низкая температура и нормальная сопутствуют атипичному протеканию болезни.

    Пониженная температура при ангине

    Ангина (острый тонзиллит) – бактериальное, реже вирусное поражение небных миндалин и прочих лимфоидных глоточных образований. Характерный признак заболевания – наличие повышенной температуры тела в сочетании с болью в горле. В некоторых случаях отмечается при этой патологии низкая температура тела у взрослого, причины чего бывают связаны с тем, что силы организма истощены, он не способен адекватно реагировать на инфекцию. Нельзя также исключать и прочие факторы, наличие других заболеваний, при которых низкие отметки температуры – один из симптомов (например, гипотиреоз).

    Пониженная температура при гайморите

    Воспаление гайморовых пазух – нередкое осложнение длительного насморка, и рост температурных показателей при нем является естественным процессом. Стоит задуматься, почему низкая температура тела сопровождает данную патологию, при которой так необходимы нормальные условия для выработки фактора неспецифической защиты организма интерферона, создающиеся при высокой температуре. Пониженная температура тела в данном случае причины у взрослого имеет те же – слабый иммунитет.

    Пониженная температура при отравлении

    Пищевые отравления, кишечные инфекции провоцируют сильную интоксикацию организма, его ослабление, а на фоне многократной рвоты и диареи происходит утрата жидкости, наступает обезвоживание. Этим объясняется то, почему пониженная температура тела наблюдается при разных видах поражения желудочно-кишечного тракта патогенными микроорганизмами. Стоит опасаться такого заболевания, как холера, при которой температура способна понижаться до 35-34 °С, присутствуют такие проявления, как:
    частый водянистый стул;
    рвота;
    жажда.

    Пониженная температура при аллергии

    Если возникает вопрос о том, почему понижена температура тела при аллергической реакции, следует знать, что это может быть признаком тяжелого синдрома – анафилактического шока. Развивается он в ответ на воздействие мощного аллергена, в результате чего в организме происходит резкий выброс гистамина, расширение сосудов и снижение давления. Дальнейшее развитие событий может заключаться в потере сознания, дыхательной недостаточности, судорогах. Такое состояние требует неотложной помощи медиков. Причинами зачастую являются некоторые лекарства и укусы насекомых.

    Пониженная температура при ВИЧ

    В организме, пораженном ВИЧ-инфекцией, иммунная система разрушается вследствие того, что вирус поражает клетки иммунной системы. На протяжении нескольких лет у зараженного человека может развиться полный иммунодефицит, когда организм не способен противостоять никаким микробам, включая те, которые никогда не вызывают болезни у здоровых. Патологии свойственно повышение температуры в стадиях обострений, а почему низкая температура, это объясняется медиками дополнительными проблемами в организме, недостатком витаминов и микроэлементов, сниженным давлением.

    Пониженная температура при онкологии

    У многих онкобольных температура тела постоянно понижена, что связано с созданием растущей опухолью благоприятных для своего развития условий. Чтобы противодействовать раковому образованию, организм стремится повысить температуру тела для выработки специальных защитных клеток. Если этого не происходит, это свидетельствует об истощении иммунитета и быстром прогрессировании патологии.

    Чем опасна низкая температура тела?

    Помимо того, что температура тела ниже индивидуальной нормы сопровождается дискомфортными ощущениями и мешает нормальной трудовой деятельности, физической активности, сну, она таит в себе немало опасностей. В таких условиях замедляется метаболизм, организм переходит в режим экономного функционирования и слабо противостоит инфекционным агентам, поэтому велик риск развития всевозможных заболеваний. Помимо того, это может быть симптомом опасной патологии, игнорирование чего нередко приводит к осложнениям.

    Что делать при пониженной температуре тела?

    Если на термометре фиксируются низкие показатели, но общее самочувствие нарушено незначительно, то причины зачастую кроются в банальном переутомлении или переохлаждении. В таком случае рекомендуется:
    теплое питье (молоко с медом, имбирный чай, чай каркаде);
    теплый душ;
    сон.
    Если пониженная температура тела причины у взрослого имеет связанные с вегето-сосудистой дистонией, когда организм может реагировать снижением температуры на перемены погоды, стрессы, умственное напряжение, поможет:
    отдых в спокойной обстановке;
    прием седативных средств на растительной основе.
    Сложнее сказать, что делать, если пониженная температура – результат того или иного патологического процесса в организме. Для начала требуется выяснить его причину, для чего необходим осмотр врача, анализы, инструментальная диагностика. После выявления провоцирующего фактора будет назначено лечение, а при нормализации состояния придет в норму и температурный показатель. Если гипотермия сопровождается такими симптомами, как спутанность сознания, обморок, судороги, рвота, то человеку нужна немедленная помощь медиков.

  16. sokol 71 Ответить

    Человек – теплокровное создание, поддерживающее постоянную температуру внутри организма. Но температура кожи (в подмышечной впадине, например) довольно часто снижается при морозе, плавании в воде и нахождении в прохладном помещении. В таких случаях достаточно теплее одеться и перемерить температуру: показатели довольно быстро придут в норму после согревания.

    Ятрогенная гипотермия

    Гипотермия, связанная с действием врачей, обычно возникает у перенесших операцию пациентов. Если после длительного хирургического вмешательства оставить больного без одеяла, то риск переохладиться будет высоким. Анестезия подавляет дрожь, которая препятствует снижению температуры. Поэтому внимательное отношение к послеоперационным больным крайне важно.
    Передозировка жаропонижающими препаратами — довольно часто, особенно у детей, температура резко снижается после передозировки жаропонижающими препаратами. Обеспокоенные родители при виде цифр выше 38 на термометре начинают активно «сбивать температуру». Последствиями таких действий могут быть не только нарушения терморегуляции, но и тяжелые болезни желудка, а также кровотечения. Поэтому ни в коем случае нельзя злоупотреблять жаропонижающими средствами.
    Передозировка сосудосуживающими каплями — еще одна причина низкой температуры тела у ребенка. В связи с общим действием на все сосуды такие препараты могут приводить к гипотермии. Поэтому при обычном насморке, без осложнений, лучше промывать детский носик банальным физиологическим раствором, продающимся в любой аптеке.

    Голодание

    При затяжных жестких диетах или вынужденном голодании человек теряет большое количество жировых запасов. А жировое депо в совокупности с гликогеном отвечают за баланс теплопродукции и теплоотдачи. В результате худые, а особенно истощенные люди часто мерзнут без видимых причин.

    Кожные болезни

    Заболевания кожи, при которых поражаются большие ее площади, часто приводят к снижению температуры. Такие последствия имеют псориаз, тяжелые экземы, ожоговая болезнь. К пораженным участкам кожного покрова постоянно притекает большое количество крови, что уменьшает температуру человека в целом.

    Сепсис

    Активное размножение бактерий в крови и отравление организма продуктами их жизнедеятельности называется сепсисом. Как и при любой бактериальной инфекции, при септических осложнениях чаще наблюдается подъем температуры, причем до очень высоких цифр. Но в ряде случаев (у ослабленных и пожилых людей) происходит поражение нервной системы, включая центр терморегуляции.
    В такой парадоксальной ситуации организм человека отвечает на вторжение бактерий резким понижением температуры до 34,5°С и ниже. Гипотермия при сепсисе – довольно неблагоприятный признак. Она сочетается с тяжелым общим состоянием, угнетением сознания, нарушением функций всех органов.

    Отравление этанолом и наркотическими веществами

    Прием алкоголя в больших количествах и некоторых психоактивных веществ может быть причиной низкой температуры тела человека. Это происходит в результате расширения сосудов, подавления дрожи и влияния на уровень глюкозы. Учитывая, что после принятия больших доз этанола многие люди спят на улице, в отделениях скорой помощи такие пациенты – не редкость. Порой снижение температуры приобретает критический характер и ведет к остановке сердца и дыхания.

    Как повысить температуру?

    В первую очередь, нужно понять, является ли снижение температуры нормой или отклонением от нее.
    Если Вы случайно, просто так измерили температуру тела и обнаружили ее снижение, не испытывая при этом никаких других симптомов, то успокойтесь. Вспомните, не болели ли Вы недавно ОРВИ или другой инфекцией. Возможно, это остаточные явления.
    Или может, причина в активном проветривании квартиры в морозный день. В таком случае нужно закрыть окна, теплее одеться и выпить горячего чаю.
    Если эти причины исключены, то, скорее всего, такие цифры на градуснике – Ваша индивидуальная особенность.
    Если в дополнении к гипотермии Вы испытываете слабость, депрессию, находите множество других симптомов – то лучше обратиться к врачу.
    Скорее всего после дополнительных анализов будет найдена анемия или сниженная работа щитовидной железы. Назначение соответствующего лечения поможет поднять температуру. У детей необходима отмена жаропонижающих и сосудосуживающих средств.

    Когда необходима срочная помощь врача?

    Обязательное обращение к специалисту нужно в случаях, когда:
    Человек без сознания
    Температура тела — 35°С и продолжает снижаться.
    Низкая температура тела у пожилого человека в совокупности с плохим самочувствием
    Наличие таких серьезных симптомов, как кровотечение, галлюцинации, неукротимая рвота, нарушение речи и зрения, резкая желтуха.
    Помните, что истинная гипотермия, опасная для жизни, встречается у тяжелобольных или переохлажденных людей. Небольшое снижение температуры не повредит здоровью. Более того, при низких температурных значениях все обменные процессы идут медленнее. Поэтому многие специалисты считают, что люди с такой особенностью живут несколько дольше.

  20. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *