Пропал голос что делать как лечить срочно?

22 ответов на вопрос “Пропал голос что делать как лечить срочно?”

  1. arche1105 Ответить

    Обычно пропажа голоса, или дисфония, обнаруживается утром. У проблемы может быть множество причин и требуется время на их решение. Главный виновник – воспаление слизистой оболочки гортани, или ларингит. Голосовые связки увеличиваются в объеме и звук пропадает или теряет в качестве. Дойти до такой жизни можно разными путями.
    В образовании звука участвуют все органы системы «ухо-горло-нос», и если здесь что-то не ладится, с голосом будут проблемы. Во время простуды, ангины, тонзиллита или бронхита слизистая гортани отекает и пересушивается. Типичное следствие – потеря голоса.
    Крик или долгий разговор, особенно на повышенных тонах, приводят к перенапряжению и травмам голосовых связок. Осенью эффект усиливается за счет погоды (связкам вредны ветер и сырость) и начало отопительного сезона (голос негативно реагирует на пересушенный воздух).
    В зоне риска все, кто работает голосом: адвокаты, воспитатели детских садов, лекторы. Отдельный разговор об учителях – они говорят и много, и громко (по статистике на 3 децибела выше нормы). Очень рискуют певцы – у них на связках в результате постоянных нагрузок образуются настоящие трудовые мозоли, так называемые «узелки певца».Такие же узелки украшают связки и простых любителей поорать – фониатры называют их «узелки крикуна». Но как ни назови, результат один – несмыкание связок и осиплость.
    К потере голоса могут привести стрессы и потрясения. Вспомните фразы вроде «от волнения голос сел» или «онемел от возмущения»…
    Курильщики – частые жертвы ларингита, у них он протекает в хронической форме. Никотин снижает эластичность связок, награждая любителей табака характерным «прокуренным» тембром.
    Микрочастички пыли оседают на связках и гортани, мешая им нормально работать. Так что голос можно потерять в процессе ремонта или большой уборки. Причиной становятся и открытые окна в квартире, выходящие на загруженную автостраду.
    Газировка, сухарики и семечки раздражают слизистую горла и тоже портят голос. Кроме того, повредить связкам могут слишком горячая или слишком холодная еда, специи, крепкий алкоголь и даже кофе – он пересушивает гортань.

    Программа восстановления голоса

    Разобравшись с причинами, можно приступать к восстановлению голоса. В зависимости от тяжести симптомов она может занять от суток до 2 недель.

    Что пить для восстановления голоса

    Очень важно больше пить – голосу вообще вреден недостаток жидкости. Подойдут тёплые морсы, компоты, травяные чаи. Очень помогает тёплое молоко с медом и сливочным маслом (по 1 столовой ложке на стакан).
    Быстро возвращает голос настой хрена. Возьмите пару сантиметров корня, измельчите, залейте стаканом кипятка и дайте настояться. Затем процедите, добавьте немного сахара и каждый час принимайте по столовой ложке.
    Еще один рецепт – смешать тёплое молоко с морковным соком в равных долях, добавить мёд и пить понемногу в течение дня.
    Хорошо влияет на связки пиво – если голоса нет, а нужно быстро вернуть себе способность говорить, выпейте стакан подогретого напитка.
    Есть адепты коньяка, считающие, что 50 г моментально приводят связки в тонус. Однако эффект будет недолгим – после рюмки вы обретете способность говорить максимум минут на 40.

    Что есть для восстановления голоса

    Во время болезни связки похожи на струны расстроенной скрипки, и чтобы привести их в тонус, нужна легкая белковая еда: мясо птицы, куриные бульоны, йогурты.
    Ешьте лимоны, апельсины, клюкву и смородину, квашеную капусту – в них много витамина С, необходимого при простуде. Помогают также лук и чеснок за счет высокого содержания «убийц микробов» фитонцидов. Чтобы «смазать» связки, можно съесть кусочек хлеба со сливочным или растительным маслом.

    Чем полоскать горло и с чем делать ингаляции для восстановления голоса

    Следующий пункт нашей программы – полоскания. Только не содой! Она пересушивает слизистую. Оптимальны травяные сборы со зверобоем, аптечной ромашкой, календулой и шалфеем. Эффективны полоскания настоем из луковой шелухи и соком картофеля.
    Те же травяные сборы подойдут для ингаляций. И не забудьте бабушкин способ – подышать над картошкой, сваренной в мундире. Но пар не должен обжигать!

    Ещё 5 советов по восстановлению голоса

    Молчите

    Больше спите и меньше говорите – ваш голос сейчас нуждается в отдыхе. Если говорить все же приходится, то не шепчите (шепот очень вреден для связок), а старайтесь говорить тихо, низким грудным голосом, чтобы минимизировать нагрузку на голосовой аппарат.

    Увлажняйте воздух

    Создайте себе нормальные условия для жизни – купите увлажнитель воздуха (для голоса идеальная влажность – 60%).

    Не курите

    Что тут скажешь, кроме как «бросай курить, вставай на лыжи»! Никотина в жизни быть не должно. Причем завязать нужно не только с сигаретами, но и с кальяном.

    Лечите нервы

    Если причина потери голоса психологическая, нужно учиться расслабляться. Как вариант – заняться йогой, больше гулять и обратиться к психологу.

    Пейте гоголь-моголь!

    Самый знаменитый рецепт борьбы с простудой и хрипотой – гоголь-моголь. В его основе взбитые желтки с сахаром, в которые добавляют молоко, иногда ром или коньяк, пряности. Существует масса вариаций этого напитка, один из самых популярных – медовый. Для его приготовления взбейте желток, влейте 2 стакана тёплого молока, добавьте четверть стакана меда и немного апельсинового сока, затем белок, взбитый со столовой ложкой сахара. Принимайте натощак.
    Если проблемы с голосом не проходят через неделю, заканчивайте с самолечением и идти к отоларингологу!

  2. iS_Tom Ответить

    Теплый алкоголь

    Для лечения фарингита и ларингита, вызывающих потерю способности разговаривать, народные целители рекомендуют использовать теплый алкоголь. Очевидно, что этот метод подходит только для взрослых. В 150 г подогретого красного вина с добавлением корицы или гвоздики следует положить 1 ч. л. меда и хорошо размешать. Для усиления благотворного воздействия, следует укутать горло и лечь спать.

    Молчание

    Молчание – в большинстве подобных случаев наилучший врачеватель. Особенно благоприятно его воздействие в случаях афонии, возникшей в результате нервного срыва или перенапряжения голосовых связок. В этой ситуации только целебный отдых и временная передышка могут восстановить утраченные функции. Иногда для полного возрождения достаточно одного-двух дней.

    Народные рецепты

    Даже дипломированные врачи сегодня советуют пациентам обращаться к проверенным веками народным рецептам. Тем более, когда речь заходит о том, как восстановить голос при простуде в домашних условиях. Ведь народная медицина, при правильном и аккуратном подходе, может избавить от хворей более бережно и экономично.

    Картофельный сок

    Полоскание больного горла производится только свежевыжатым картофельным соком. Этот метод позволит быстро восстановиться.

    Морковь с медом

    Свежий морковный сок смешивается с медом в равном пропорциональном соотношении. Рекомендуется принимать смесь по одной столовой ложке 3-4 раза в течение дня. Важно использование не магазинного морковного напитка из коробки или бутылки, а свежевыжатого, живого, натурального сока.

    Желток с коньяком

    Смесь яичного желтка с коньяком в народе называют коктейлем Шаляпина. Утверждают, что он не только лечил больное горло этим чудодейственным средством, но и периодически принимал его для профилактики.
    Рецепт:
    В 50 г коньяка добавляют один яичный желток и одну чайную ложку меда.
    Следует принимать по чайной ложке трижды в сутки.

    Прополис с каланхоэ

    Для лечения вирусных заболеваний горла, осложненных афонией, используют уникальную мазь, приготовленную на основе прополиса, для смазывания воспаленных миндалин.
    Рецепт:
    На водяной бане растопить 80 г меда, влить 15 мл сока каланхоэ и добавить одну столовую ложку прополиса.
    Тщательно перемешать и смазывать полученной эмульсией 3 раза в течение дня.

    Семена аниса

    Анисовые семена в народной медицине считают идеальным средством при потере голоса.
    Рецепт:
    В ковш заливают стакан молока и засыпают четверть стакана семян.
    Смесь кипятят на медленном огне в течение 10 минут, остужают, процеживают и смешивают с ложкой меда.
    Голос быстро восстанавливается при приеме по столовой ложке каждые полчаса.

    Инжир на молоке

    Рецепт:
    В стакане теплого молока размешивают два спелых измельченных плода инжира.
    Принимают 3 раза в сутки.

    Сливочное масло с желтком

    Рецепт:
    2 сырых яичных желтка растирают с небольшим количеством сахара, до получения однородной смеси, добавляют 150 г сливочного масла и немного меда.
    Смесь тщательно смешивают и принимают по ложке до 4-х раз в течение дня.

    Молоко с маслом какао

    Этот способ восстановления голоса очень любят дети.
    Рецепт:
    Для приготовления состава в стакан кипяченного молока добавляют ложку какао-масла и столько же меда.
    Принимать до 3-х раз в день.

    Капустный сок

    Свежевыжатый капустный сок — действенное лекарственное средство, восстанавливающее функцию голоса оперативно и мягко. Следует выпивать по четвертинке стакана 4-5 раз.

    Черника

    В народе давно известны уникальные свойства северных ягод излечивать от недугов. Ягоды лесной черники относятся к их числу. Можно использовать даже замороженные плоды: 2 столовые ложки ягод заливают одним стаканом кипятка и настаивают в течение получаса.

    Калина

    К калине в народной медицине всегда было особое отношение. В ней содержится повышенное количество витаминов и микроэлементов, в короткие сроки подавляющие воспалительный процесс в горле и возвращающие голосу прежнее звучание. Использовать в виде растертых с сахаром ягод и морса с добавлением меда.

    Что делать категорически запрещено при потере голоса

    При возникновении афонии важно не только оперативно отреагировать и своевременно приступить к лечению, но и не усугубить создавшуюся ситуацию неправильным образом жизни или вредными привычками.
    Важные правила:
    следует незамедлительно и полностью отказаться от курения и алкоголя;
    создать условия для максимального отдыха голосовых связок, минимизировав разговоры;
    следует отказаться от слишком холодных и слишком горячих напитков, во избежание раздражающих факторов для ослабленного органа.
    Народная медицина не случайно пользуется такой популярностью. Она способна излечивать не только тело, но и душу. И не удивительно, что людей всегда интересует, как быстро восстановить голос при простуде в домашних условиях.  Если же по истечении 2-3 дней регулярного лечения облегчения так и не наступило, следует все же обратиться за помощью к своему лечащему врачу в медицинское учреждение.

    Видео на тему: как восстановить голос при простуде

    Как восстановить голос при простуде и болях в горле в домашних условиях:
    Как убрать боль в горле и вернуть голос за 1 день:

  3. EvgenM2 Ответить

    Больным, у которых из-за простуды пропал голос, кроме медикаментозного лечения нужно соблюдать некоторые правила, а именно:
    дать голосовым связкам отдохнуть. Для этого всего лишь необходимо помолчать несколько дней;
    при лихорадке следует отлежаться. Но если температура тела находится в пределах нормы, то будет достаточно ограничить физические нагрузки;
    употреблять большое количество теплой жидкости. Предпочтение нужно отдавать сладкому чаю, соку, компоту или морсу, а кислые напитки лучше исключить. Отлично поможет восстановить голос теплое молоко с медом перед сном;
    питание должно быть дробным, то есть небольшими порциями 5-6 раз в сутки. Блюда нужно готовить на пару, тушить или отваривать. Категорически не рекомендуется употреблять острые, пряные или жареные блюда, поскольку они будут раздражать и так воспаленное горло;
    проводить влажную уборку и проветривание дважды в день в помещении, где находится больной;
    категорически запрещается курить во время болезни;
    горло нужно укутать шерстяным шарфом.

    Медикаментозное лечение

    При лечении простуды и ларингита могут использоваться следующие группы препаратов:

    отхаркивающие лекарства: Амброксол, Бромгексин, сироп плюща и другие. С помощью перечисленных препаратов кашель станет влажным, уменьшатся заложенность и раздражение горла;
    леденцы с антисептиками: Декатилен, Стрепсилс, Септефрил. Применение указанных препаратов позволяет устранить першение и боли в горле;
    антисептические оральные спреи: Каметон, Оросепт, Гексорал. С помощью данных препаратов уменьшается воспалительный процесс в горле, уничтожаются патогенные микроорганизмы и купируется отек слизистой;
    растворы для полоскания горла: Йокс, раствор Фурацилина, Декасан;
    антибиотики: Аугментин, Фромилид, Цефтриаксон. Перечисленные лекарства являются препаратами выбора в случае ангины.

    Пропал голос: как лечить в домашних условиях?

    Лечить ларингит и тонзиллит можно в домашних условиях под контролем лечащего доктора. Но нужно понимать, что народные средства и методы не обладают достаточной эффективностью, чтобы справиться самостоятельно с простудой и афонией, поэтому могут использоваться исключительно в качестве дополнительной терапии, если лечащий врач разрешит.
    К вашему вниманию самые популярные и эффективные народные средства при потере голоса.
    Молоко с Боржоми. Если болело горло, а потом охрип или пропал голос, то можно воспользоваться молоком и Боржоми, которые соединяют в пропорции 1:1. На стакан полученного раствора также понадобится по одной чайной ложках липового меда и сливочного масла. Такое лекарство употребляют дважды в день.
    Яйцо и сливочное масло. Два желтка перетираем с одной чайной ложкой сахара, чтобы образовалась белая пена, и добавляем одну чайную ложку сливочного масла. Употребляют полученную смесь по одной чайной ложке между приемами пищи.
    Репчатый лук и белый изюм. Одну столовую ложку сока лука разводим одним стаканом воды, добавляем две столовых ложки белого изюма и ставим на огонь. Когда отвар закипит, сбавляем огонь и варим еще 20 минут. Лекарство принимает по одной столовой ложке четыре раза в день.
    Молоко и морковь. Очистите от кожуры одну среднюю морковь и натрите на мелкую терку. В кастрюлю налейте два стакана молока и добавьте в него натертую морковь, после чего доведите до кипения и варите до готовности овоща. Готовый отвар процедите через мелкое сито и принимайте на протяжении дня в теплом виде.
    Коньяк, лимон и мед. ¼ стакана качественного коньяка нужно немного подогреть, после чего смешать с пятью каплями лимонного сока и двумя чайными ложками меда. Такое лекарство пьют небольшими глотками, как бы смакуя, перед сном.

    Пропал голос и болит горло: как лечить ингаляциями?

    Ингаляция при потере голоса имеют высокую эффективность как у взрослых, так и у детей. Самыми действенными отварами, которые используются для ингаляций, являются ромашка, эвкалипт, зверобой, липа и чабрец.

  4. chucky88 Ответить

    Потерять голос — не самое приятное событие, если вы не приняли обет молчания. Особенно тоскливо, если больничный никто не даст, а вы работаете, например, преподавателем или оператором call-центра. Есть несколько способов, которые помогут вам быстрее привести свои голосовые связки в норму и жить без неуместного и болезненного шёпота.
    Медицинское название для потери голоса — афония. Это потеря именно звучания, когда вы можете разговаривать только шёпотом. Причины афонии могут быть самыми разными, начиная от болезни, воздействующей на голосовые связки, например опухолей или туберкулеза, и заканчивая простым переутомлением голоса, которое нередко встречается в профессиональных сферах, связанных с постоянным напряжением связок.
    Прежде чем давать советы насчёт восстановления голоса, давайте разберёмся, как именно он пропадает и какие процессы при этом происходят.

    Как пропадает голос

    Голос зависит от голосовых складок (или голосовых связок). Это складки слизистой гортани, включающие в себя связку и голосовую мышцу. Когда воздух проходит через голосовые связки, он заставляет их вибрировать, за счёт чего воспроизводятся звуки.
    Чтобы звук воспроизводился нормально, слизистая гортани должна быть достаточно увлажнённой, чтобы складки могли быстро вибрировать и плотно закрываться. Любое воспаление или раздражение голосовых связок может нарушить их способность быстро вибрировать, что ведёт к полной или частичной потере голоса.
    Вы можете потерять голос, когда голосовые связки перенапряжены или раздражены. Чаще всего к раздражению приводит инфекция во время простудных заболеваний, боли в горле, ларингите. Кроме того, перенапряжение связок может возникнуть во время продолжительного и сильного крика или разговора на повышенных тонах.
    Как бы то ни было, чтобы вылечить афонию, нужно несколько дней серьёзной заботы о своём здоровье.

    Что нужно делать во время потери голоса

    Дать отдых связкам
    Постарайтесь объясняться жестами и переходите на шёпот только тогда, когда это действительно необходимо. Шёпот — это напряжение для и так раздражённых голосовых связок, так что если на работе вам обязательно нужно говорить, постарайтесь взять отгул.
    Больше жидкости
    Пейте больше жидкости в течение дня. Вода помогает увлажнить гортань и способствует скорейшему заживлению. Только не стоит пить очень горячий чай или холодную воду — тёплая вода или жидкости вроде бульонов окажут самое благотворное влияние.
    Травяные чаи
    Настои из некоторых трав, например ромашки и чабреца, помогают снять воспаление горла. Имбирный чай поможет снять хрипоту и быстрее вернуть чистый голос.
    Мёд
    Мёд помогает снять воспалительные процессы и укрепить иммунитет организма, чтобы он быстрее справился с инфекцией. Можете добавлять ложку мёда в тёплые напитки, например в тот же травяной чай. Ещё одно отличное средство — лимонный сок, смешанный с тёплой водой и мёдом.
    Увлажнять воздух
    Сухой воздух плохо воздействует на раздражённые голосовые связки, поэтому во время потери голоса обязательно нужно увлажнять воздух в помещении. Можно купить недорогой увлажнитель воздуха, он пригодится вам и зимой, когда центральное отопление высушивает воздух в квартире.
    Ингаляции
    Этот «бабушкин» метод бороться с простудой отлично помогает вернуть голос. Вы можете вдыхать пар в душе или над миской с горячей водой. Пар увлажнит горло и ускорит выздоровление. Но выполняйте эту процедуру с осторожностью, чтобы не обжечь горло.
    Полоскание
    Полоскание горла тёплой водой обеспечит голосовым связкам достаточное увлажнение. Если вы потеряли голос из-за ангины или простуды, полоскание горла солёной водой обеспечит приток крови и поможет побороть инфекцию.

    Чего стоит избегать

    Кофеин
    Стоит ограничить приём продуктов с кофеином: кофе, зелёный чай, кола, — поскольку эти напитки обезвоживают организм. Хотя на этот счёт до сих пор не утихают споры. Одни учёные доказывают, что кофеин обезвоживает организм, действуя как мочегонное средство, другие — что никак не влияет на количество жидкости в организме.
    Курение
    Хотя бы на время не притрагивайтесь к сигаретам — дым ещё больше раздражает и высушивает горло. Даже пассивное курение обеспечивает сухость и замедляет процесс выздоровления.
    Алкоголь
    Алкоголь обезвоживает организм, что только усиливает болезнь.
    Пыль и дым
    Постарайтесь не находиться в местах с повышенным количеством пыли и дыма в воздухе, избегайте холодного воздуха и других раздражителей, которые могут усугубить состояние.
    Лекарства
    Не используйте противоотёчные препараты, поскольку они могут высушить голосовые связки.
    Если потеря голоса продолжается достаточно долго, обязательно обратитесь к врачу, поскольку она может быть признаком более серьёзного заболевания.

  5. aidartonn Ответить

    В-первую очередь постарайтесь выяснить причину таких нарушений в своем организме. Чаще всего выявить ее не составит труда, ведь кому, как ни вам знать пели ли вы накануне, пили или пережили сильный стресс? Если же установление причины вызывает у вас затруднение, без визита к доктору, к сожалению не обойтись.
    Пропал голос: что делать? Главное правило быстрого восстановление голоса – полное молчание. Не пытайтесь откашливаться и перетруждать голосовые связки, в надежде вернуть потерянную возможность говорить. Зачастую это лишь усугубит проблему.
    Очень важным фактором лечения является также качество воздуха, которым дышит больной, и пищи, которую он употребляет. Чаще проветривайте помещение, поддерживайте в нем оптимальную для человеческого организма влажность (30-60% в теплое время года, 30 -45% в холодное время года). Откажитесь от курения или хотя бы уменьшите количество выкуриваемых сигарет. Пища не должна быть горячей и острой.
    Для ускорения процесса выздоровления применяются различные фармацевтические или народные средства.

    Пропал голос: лечение взрослых

    Если причиной пропажи голоса является вирусное, грибковое или бактериальное заболевание, помогут лекарственные средства.
    Для снятия напряжения назначаются противовоспалительные препараты на основе ибупрофена или парацетамола. Они же успешно справляются с повышенной температурой.
    Значительно облегчают состояние больного регулярные (раз в час) полоскания фурацилином или мирамистином.
    Три-четыре раза в день можно использовать спреи для горла. Главное в их использовании – соблюдение дозировки.
    Рассасывающие таблетки. Помогают быстро вернуть утраченный голос, оказывая мягкое воздействие на стенки гортани и уменьшая воспалительный процесс.
    В некоторых случаях в лечении не обойтись без антибиотиков.
    Если голос отсутствует по причине заболевания щитовидной железы, специалист назначает пациенту гормональные препараты.

    Пропал голос: лечение детей

    Организм каждого ребенка универсален. С утра ребенок может встать с осипшим голосом и признаками простуды, а уже к вечеру «прыгать козликом» и веселиться. Мы расскажем вам о ситуациях, когда пропажа голоса у ребенка становится опасным симптомом, и только своевременный вызов бригады скорой помощи, может спасти ему жизнь.

  6. [DeMarco] Ответить

    Так что применять все перечисленные ниже народные рецепты можно, но не стоит возлагать на них слишком больших надежд.
    Если пропал голос и сильный кашель, хорошо пить теплое молоко. Часто в напиток советуют добавлять щепотку соды. Делать это вовсе необязательно. Подобное защелачивание раствора никак не скажется на состоянии горла, зато может вызвать тошноту. Особенно у людей с пониженной кислотностью желудочного сока. В молоко можно добавить сливочное масло, чуть-чуть меда.
    Неплохо смягчают горло и другие напитки на основе молока. Часто используют молоко, в котором варят сухофрукты – инжир, чернослив, изюм.
    Можно взбить белок сырого яйца до состояния белой пены с сахарным песком. Добавить немного сливочного масла и съесть. Такой гоголь-моголь помогает смягчить связки. Но он полезен для профилактики возникновения проблем с голосом у актеров, лекторов и т.д. А не для лечения острого заболевания. Тем более вирусного.
    Если голос пропал от простуды, то вариантом того, как лечить это заболевание, является полоскание отварами лекарственных трав – календулы, ромашки, шалфея и т.д. К сожалению, при вирусных патологиях этот метод лечения горла менее эффективен, чем при бактериальных.

    Какие методы лучше не использовать?

    Не стоит делать компрессы на горло. Для восстановления голоса, пропавшего из-за перенапряжения голосового аппарата, развития на нем полипов и т.д., — это бесполезно. А при вирусной инфекции еще и вредно, так как может усилить воспаление.
    Сосать мед. Чистой мед раздражающе действует на слизистую горла. И вызывает кашель. Бактерицидные свойства продукта слишком слабы для того, чтобы он мог уничтожить болезнетворные бактерии, зато он может подкормить их. И это спровоцирует возникновение бактериального осложнения вирусной инфекции. А отек со связок мед снять не может.
    Принимать луковый сок, смешивая его с различными специями. Такое снадобье может привести к ожогу воспалённой слизистой горла. И станет только хуже. Но оно не может уничтожить вирусы, и даже бактерии, а также устранить отек связок.
    Ингаляции лекарственными травами или стероидными противооспалительными препаратами можно делать только  с разрешеия врача. Если голос пропал при острой простуде, то есть имеют место ОРВИ, грипп, самостоятельно назначать себе ингаляции запрещено.

  7. maloy1978 Ответить

    Давайте разберёмся, почему садится или пропадает голос. Очень важно верно определить причину сбоя в работе голосовых связок. От этого напрямую зависит, какими способами нужно будет восстанавливаться.
    Инфекционные заболевания.
    Чаще всего связки садятся из-за воспаления слизистой оболочки гортани — ларингита. При ларингите связки отекают и теряют способность быстро колебаться. Афония может быть также спровоцирована простудой, фарингитом, ангиной, трахеитом и другими воспалительными процессами в области гортаноглотки. Когда из-за инфекции пропадает способность полноценно говорить, больной обычно также жалуется на боль в горле. «Виновниками» сбоя в работе связок в этих случаях являются вирусы, бактерии и грибы.
    Перенапряжение голосовых связок.
    Очень часто голос садится и пропадает вследствие повышенной нагрузки на связки. С такой проблемой часто сталкиваются представители речевых профессий, для которых голосовые связки — это полноценный рабочий инструмент. К таким профессиям относятся певцы, учителя, дикторы, экскурсоводы, операторы колл-центров, менеджеры по продажам. Способность говорить у них пропадает из-за перенапряжения связок, что неминуемо приводит к афонии. Для таких пациентов быстро восстановить работу голосового аппарата — задача приоритетная! Но не стоит думать, что голос садится и пропадает только у профессионалов. Достаточно хорошо провести время в караоке с друзьями или вдоволь накричаться на концерте любимого исполнителя, и на утро вы гарантировано почувствуете на себе, что такое севшие голосовые связки.
    Новообразования.
    Иногда способность нормально говорить пропадает, казалось бы, без видимых причин: простуды нет, голосовой аппарат не перенапрягался, не садился от крика или длительного разговора. Чтобы в этом случае быстро восстановить голос, нужно срочно обратиться к врачу-оториноларингологу. Достаточно часто афония является следствием появления новообразований гортани. Способность звучно разговаривать, кстати, пропадает не только при опухолях гортани, но и при новообразованиях щитовидной железы или области лёгких. И от того, насколько быстро вы посетите ЛОР-врача, как срочно диагностируете проблему, зависит, как быстро вы восстановитесь!
    Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!
    Проблемы с щитовидной железой.
    Заболевания щитовидной железы могут спровоцировать появление хронического ларингита. Такое состояние необходимо срочно и быстро лечить. Причём восстанавливать голосовой аппарат необходимо начинать с лечения основного заболевания. Качественное и быстрое лечение болезней эндокринной системы восстановит звучность речи.
    Нервный стресс.
    Как часто мы слышим фразу: «Все проблемы от нервов». И доля истины здесь, несомненно, есть. Если человек долго пребывает в условиях постоянного стресса, пропадает покой, пропадает полноценный сон, если приходится постоянно испытывать нервное перенапряжение, то организм может отреагировать на это появлением афонии. Единственный выход в этой ситуации – срочное восстановление душевного равновесия и успокоение нервной системы. Восстанавливаться в этом случае нужно не только с помощью ЛОР-врача, но также с помощью хорошего невропатолога или психолога.
    Аллергия.
    Гортань достаточно сильно подвержена воздействию раздражителей. При контакте с аллергенами возникает отёк гортани, что приводит к тому, что связки садятся, пропадает способность громко и звучно говорить. Для срочного восстановления прежнего здорового состояния гортани, необходимо устранить контакт с аллергеном и срочно проконсультироваться у аллерголога.
    Вредные привычки.
    Курение — очень частая причина афонии. Все вредные вещества, которые входят в состав сигареты, губительно воздействуют на гортань. Как восстанавливаться в этом случае? Волшебной таблетки нет. Человек просто садится, хорошо обдумывает своё состояние и срочно принимает единственно верное решение — больше не курить! Очень много пациентов впоследствии оставляют свои отзывы: «Я восстановил голосовые связки, как только завязал с табакокурением». Всё в ваших руках!
    Как мы видим, причин, почему садятся связки, не мало. Чтобы быстро восстановиться, необходимо срочно обратиться к врачу для определения причины афонии.
    Быстрым восстановлением работы голосового аппарата занимается ЛОР-врач. Иногда к нему подключаются врачи смежных специальностей.

  8. vadim130979 Ответить

    Типичные симптомы, которые сопровождает большинство инфекционный заболеваний (ангина, обычная простуда, фарингит). Среди самых ярких примеров патологий этой группы, которые приводят к пропаже голоса – ларингит. Он поражает связки, они теряют возможность полноценно выполнять свои функции, перестают издавать звуки, которые бы хоть сколько-нибудь были бы похожи на связную речь. Даже, если патология не затрагивает их, то сильный отек горла приводит к тому же состояние – невозможность говорить.
    Потеря голоса на нервной почве
    Привести к потере способности говорить может сильный стресс или шок. Это явление связано со сбоем в работе голосовых связок, который спровоцирован психологическим фактором. Это приводит к нарушению функционирования речевого аппарата. Сильный испуг, или планомерное, постепенное нагнетание страха, стресса приводит к потере голоса. Как правило, после восстановления психоэмоционального состояния афония проходит без дополнительного лечения.

    Что нельзя делать

    Афония – серьезное заболевание, которое нуждается в адекватной терапии. При определенных условиях голос восстанавливается сам, но иногда помочь может только правильная схема лечения и время. Добиться быстро возврата голоса не получится, если увеличить дозировку лекарств или народных средств. Очень важно. Не усугубить состояние, для этого придерживайтесь следующих правил:
    Откажитесь полностью от алкоголя, курения. Эти раздражители будут пагубно влиять на ваши голосовые связки и лишь отсрочат момент выздоровления.
    Соблюдайте режим тишины, лучше своём не разговаривать. Шепотом говорить тоже запрещено, нагрузка на связки получается даже больше, чем при обычном разговоре.
    При афонии нельзя пить кофе.
    Откажитесь от слишком холодных или горячих напитков и еды.

    Как лечить

    Во многих случаях необходимо проводить специально лечение. Не существует способа, как быстро вернуть голос, для каждого метода лечения понадобится от 3 до 10 дней. В зависимости от первопричины афонии больному нужно будет выполнять ряд рекомендаций, в который входит специальный постельный режим, диета, прием медикаментов. Общие правила, что делать при потере голоса:
    необходим постельный режим, если на исчез голо сна фоне высокой температуры;
    одно из главных условий – первые 3 дня полный голосовой покой для связок;
    пейте больше теплых напитков (не горячих, не холодных, без кислинки);
    кушайте только тушеную, отварную пищу без пряностей, перца, желательно, слабосоленую. Подходят хорошо тефтели, кисель, супы, каши, молоко, откажитесь от кислых овощей, фруктов;
    регулярно проводите влажную уборку в помещении с больным, пыль пагубно влияет на здоровье связок и от нее следует избавиться;
    полностью откажитесь от курения, спиртного, острой пищи, кофейных напитков и капель с основной на спирту;
    держите горло в тепле, можно намотать шарф, одеть свитер;
    проводите лечебную гимнастику, которую должен предложить лечащий врач.

  9. Igor1029384756 Ответить

    Пропадает голос (причины, если горло не болит, могут скрываться в различных патологиях)- симптом, при обнаружении которого важно обратить внимание на наличие других признаков заболевания:
    Затруднение дыхания. При отеке верхних и нижних дыхательных путей наблюдается сужение их просвета, что затрудняет прохождение воздуха, и развивается обструктивный тип нарушения вентиляции. При этом человек ощущает нехватку воздуха, возникает одышка.
    Ощущение сдавливания, сжатия в горле. При опухолевом процессе или сильном отеке может появляться ощущение наличия инородного тела, стеснения. При этом также наблюдается нехватка воздуха и одышка.
    Проявления системного воспалительного ответа. Несмотря на отсутствие боли в горле, организм может начать бороться с инфекцией, и клинически это будет выражаться в повышении температуры тела, слабости, головной боли, ознобе.
    Кашель, сухость во рту. При афонии пациенты часто жалуются на сухой непродуктивный кашель, ощущение сухости в ротовой полости и на губах.

    Почему внезапно периодически у взрослого пропадает голос

    Детально изучив все симптомы, можно более точно выяснить причину афонии.
    Чаще всего к этому приводят следующие заболевания:
    Ларингит. Это воспаление гортани, которое может иметь неинфекционную природу: переохлаждение, чрезмерное перенапряжение голосовых связок, например, у певцов или преподавателей. Также ларингит вызывают инфекционные агенты, например, вирусы гриппа, кори, дифтерии. Другими симптомами ларингита являются высокая температура, головная боль, слабость, апатия, быстрая утомляемость.Причины, из-за которых может пропасть голос
    Нарушения иннервации гортани. К такому типу расстройств относятся параличи: миопатические и нейропатические. Первые связаны с поражением самих мышечных волокон, они развиваются при поражении микробами и их токсинами или же после кровоизлияний, вызванных длительным напряжением голоса в неблагоприятных условиях(пыль, загазованность). Вторая группа параличей связана с органическим поражением блуждающего нерва и его ветвей, которое может быть вызвано травмой, инфекцией, сдавлением опухолью. При этой патологии пациенты также будут жаловаться на затруднения при глотании, одышку, свистящее дыхание.
    Функциональные параличи гортани. Эта категория параличей имеет центральный механизм развития: нарушение баланса между процессами возбуждения и торможения в коре больших полушарий.
    Эндокринные нарушения. Заболевания щитовидной железы (гипер- и гипотиреоз) могут вызывать местные нарушения кровообращения, что приводит к отеку голосовых складок. Также влечет за собой афонию и дисфункция коры надпочечников. При таких заболеваниях симптоматическое лечение будет неэффективным, поэтому необходимо, в первую очередь, вылечить основную патологию.
    Опухолевые процессы. Доброкачественные и злокачественные опухоли гортани на начальных стадиях могут не проявляться клинически. Но по мере прогрессирования они начинают значительно сдавливать прилежащие органы, ткани и кровеносные сосуды, что приводит к ишемии и отеку.
    Другие причины. Афония также может быть следствием влияния следующих факторов:
    стрессовых расстройств;
    психических нарушений;
    длительного курения;
    механических повреждений голосовых связок;
    употребления острой пищи.

    Диагностика

    После выявления основных симптомов необходимо провести более точную диагностику.
    При подозрении на опухолевый процесс показаны следующие исследования:
    рентгенография головы и шеи;
    УЗИ щитовидной железы;
    анализ крови на онкомаркеры.
    Если опухоль обнаружена, то необходимо взять биоптат для гистологического исследования.
    В том случае, когда имеется подозрение на вирусную или бактериальную инфекцию, нужно провести такие диагностические мероприятия:
    бактериальный посев биологического материала со слизистых оболочек дыхательных путей;
    полимеразно-цепная реакция для выявления генома вируса в биологическом материале;
    иммунологические реакции для обнаружения вирусных антигенов.

    Способы лечения потери голоса в домашних условиях, если нет температуры, боли в горле

    Пропадает голос (причины, если горло не болит, могут скрываться в воспалении голосовых связок) – важный сигнал к тому, что следует начать терапевтическое лечение. Современные фармакологические компании предлагают большой выбор лекарственных средств против афонии, каждое из которых обладает своими особенностями по спектру действия, списком показаний и побочных эффектов, способу приема.

    Таблетки

    В таблице отображена информация о фармакологических эффектах и правилах приема отдельных таблеток для лечения афонии:
    Название препаратаФармакологическое действиеСпособ приемаЛоратадинАнтигистаминное средство второго поколения, механизм которого состоит в блокаде гистаминовых рецепторов, снижении выработки гистамина – главного медиатора аллергических реакций.  Это приводит к увеличению проницаемости сосудов, снижению интенсивности отека и воспаления.Взрослым по 1 таб. 1 раз в день.ФарингосептПрепарат с комбинированным действием: антисептическое и бактериостатическое. Обладает выраженной активностью против разных видов стрептококков, вызывающих респираторные заболевания.Таблетки для рассасывания следует принимать по 4-5 шт. в день, курс лечения 3-4 дня – именно через этот промежуток времени достигается оптимальная концентрация действующего вещества в слюне.СебидинТаблетки для рассасывания, содержащие в своем составе антисептик и аскорбиновую кислоту. Первый компонент помогает в борьбе с патогенными микроорганизмами, а второй – увеличивает сопротивляемость организма к инфекциям.Принимать по 1 таб. 4-5 раз в сутки, курс лечения – 1 неделя.ТрахисанКомбинированный препарат, содержащий антибактериальный, антисептический и местноанестезирующий компоненты. Таблетки способствуют борьбе с микробами, а также обладают обезболивающим и противовоспалительным действиями.Принимать по 1 таб. каждые 2 часа, суточная доза – не более 8 таб.

    Антибиотики

    Пропадает голос (причины, если горло не болит, кроются в инфицировании патогенными бактериями) – это  сигнал к тому, что следует начать лечение антибиотиками. Но важно помнить, что антибиотик может назначить только врач, самостоятельное лечение может привести к развитию антибиотикорезистентности и побочных эффектов.
    Наиболее эффективные антибиотики для лечения респираторных заболеваний:
    Амоксициллин. Препарат группы пенициллинов широкого спектра действия. Активен против стрептококков, вызывающих заболевания дыхательных путей. Механизм действия состоит в нарушении синтеза клеточной стенки бактерии. Курс лечение и дозировка устанавливается оториноларингологом.
    Азитромицин. Препарат группы макролидов широкого спектра, механизм действия состоит в нарушении синтеза белка в бактериальной клетке. Применяется для лечения инфекций ЛОР-органов.
    Ципрофлоксацин. Синтетическое антибактериальное средство из группы фторхинолонов. Блокирует бактериальный фермент – ДНК-гиразу. У макроорганизмов отсутствует такой фермент, чем и объясняется низкая токсичность. Эффективен в отношении бактерий, вызывающих заболевания дыхательных путей и инфекций ЛОР-органов.

    Ингаляции

    При пропаже голоса, когда при этом не болит горло, поможет ингаляция. Это метод, основанный на вдыхании паров лекарственного вещества. Ингаляция способствует избирательному воздействию лекарства на дыхательные пути, уменьшает время всасывания, что помогает эффективно устранить причину отсутствия голоса.
    Ниже представлены наиболее эффективные варианты растворов для ингаляций:
    Эфирные масла. Чтобы сделать такую ингаляцию, нужно растворить 20-40 капель эфирного масла (можжевеловое, эвкалиптовое, анисовое, пихтовое) в 200 мл воды, подогреть до температуры 60-70 ̊С и подышать над емкостью, укрывшись полотенцем. Также можно использовать специальный ингалятор с емкостью.
    Отвары лекарственных трав. Для приготовления такого раствора нужно взять 1 ст.л. сухого измельченного растения (мать-и-мачеха, эвкалипт, шалфей, ромашка) и растворить в стакане воды, затем остудить отвар до 60-70 ̊С.
    Сода. Самый простой и не менее эффективный метод – ингаляция на растворе соды. 0.5 ч.л. соды нужно растворить в стакане воды, затем прокипятить и остудить.

    Полоскания

    Полоскания – дополнительный терапевтический метод. В качестве растворов для проведения такой процедуры можно использовать растворы фурацилина, перекиси водорода, хлоргексидина. Эти вещества обладают сильным антисептическим эффектом.

    Физиотерапия

    Физиотерапия также является дополнением к основному лечению респираторных заболеваний. Эффективными методами являются ультрафиолетовое излучение, ультразвуковая терапия, лазерная терапия.

    Как лечить горло при беременности?

    При беременности все методы лечения необходимо согласовывать с оториноларингологом и гинекологом, чтобы избежать опасных осложнений как для будущей матери, так и для плода. Существует много препаратов, которые противопоказаны при беременности, поэтому решение о тактике лечения должен принимать только врач.

    Как быстро восстановить голос народными средствами?

    Народные средства – хороший метод в дополнение к основной комплексной терапии. Их главный плюс состоит в отсутствии токсичности для человека и гипоаллергенности.

    Ромашковый чай

    Ромашка – целебное растение, которое используется при лечении простудных и воспалительных заболеваний. Ромашка обладает тонизирующим, смягчающим, противовоспалительным и анальгезирующим действиями.
    Чтобы приготовить такой чай, нужно:
    Залить 2 ч.л. сушеного растения стаканом кипятка.
    Накрыть крышкой.
    Дать настояться в течение 10-ти мин.
    Процедить средство.
    В чай можно добавить сахар или мед, чтобы сделать вкус более насыщенным.

    Калиновый чай

    На основе калины готовят полезные чаи, настойки, варенье. Это растение содержит большое количество витаминов и антиоксидантов, также обладает хорошим мочегонным эффектом, способствует потоотделению, что важно при инфекционном респираторном заболевании. Чтобы приготовить калиновый чай, нужно размять горсть ягод в посуде, которую можно держать на огне.
    Затем залить кипятком и дать настояться. Когда чай остынет примерно до 40 ̊С, можно добавить ложку меда.

    Чай с боярышником

    Ягоды боярышника богаты полезными веществами: флавоноиды, антиоксиданты, витамины, пектин, минералы. Сушеные ягоды можно сочетать с разными видами чая, например, с черным. Чтобы приготовить такой чай, нужно взять по 1 ст.л. чая и сухих ягод, залить стаканом кипятка, дать настояться в течение 5 мин. и процедить. По желанию можно добавить лимон или сахар.

    Масло облепихи

    Масло облепихи – хорошее средство для повышения общего иммунитета и сопротивляемости организма. Его следует принимать ежедневно натощак по 2-3 ч.л.

    Молоко с медом

    Молоко с медом – известный народный способ борьбы с простудой, но сейчас польза этого напитка ставится под сомнение. При нагревании до 40̊С, мед теряет свои полезные свойства и даже выделяет вредные вещества. Поэтому можно нагреть молоко до этой температуры и добавить туда 1 ст.л. меда.

    Коньяк с медом

    Этот способ лечения афонии является спорным, но все же многие утверждают, что он является достаточно простым и эффективным. В 1 рюмку коньяка (50 г) нужно добавить ¼ ч.л. меда, лимон в качестве закуски. Но такое средство следует применять не чаще 1-го раза в день.

    Имбирный чай

    Для приготовления такого напитка лучше всего использовать свежий имбирь, так как он лучше сохраняет полезные свойства. Нужно взять маленький кусочек корня имбиря, натереть его на терке, залить стаканом кипятка, добавить лимон и мяту, закрыть крышкой и дать настояться в течение 15-20 мин. Можно пить такой чай утром и перед сном.

    Картофельный сок

    Чтобы приготовить такой сок, нужно взять хороший картофель и отварить его до мягкости. Отжать сок лучше всего при помощи соковыжималки, также можно воспользоваться более старым методом: натереть картофель на терке, затем отжать через марлю. Картофельный сок не хранится долго, поэтому перед каждым приемом нужно готовить новую порцию. Пить сок следует 3 раза в день после еды.

    Как лечить компрессами?

    Компрессы применяются местно, а именно накладываются на область шеи. Хорошим средством для компресса является этиловый спирт: он оказывает раздражающее действие на кожу, улучшает циркуляцию крови, что обеспечивает снятие отека и воспаления.

    Что нельзя делать при потере голоса?

    При афонии нельзя делать следующее:
    долго подвергаться воздействию низкой температуры воздуха;
    напрягать голосовые связки;
    есть слишком острую пищу;
    пить холодные напитки;
    Пропадает голос, но при этом не болит горло – веский повод обратиться к оториноларингологу, который выяснит точную причину заболевания и назначит комплексное лечение. Заниматься самолечением опасно – это может не только не дать нужного результата,  но и привести к опасным осложнениям.

    Видео об афонии

    Что делать если пропал голос:

  10. flexflex2008 Ответить

    Способов, как восстановить голос, существует много, но важно знать и то, чего при афонии делать не рекомендуется, чтобы не усугубить ситуацию и не затянуть процесс лечения:
    Нельзя говорить. Даже шепотом ничего желательно не произносить, потому что это напрягает связки сильнее, чем обыкновенная речь. Когда пропал голос, и как его лечить еще неясно, также нельзя говорить на холоде, чтобы не простудить гортанные складки.
    Стоит отказаться от курения.
    Не нужно дышать ртом, чтобы в дыхательную систему не попала пыль с инфекцией.
    Запрещено полоскать горло содой. Такое средство только вызывает раздражение связок.

    Пропал голос – лекарство


    Терапия подбирается в зависимости от причины заболевания, потому, когда болит горло, пропал голос, чем лечить проблему, нужно выбирать только после диагностических мероприятий:
    При ларингите большинство пациентов страдает от кашля. Им, чтобы справиться с афонией, рекомендуют пить отхаркивающие препараты – такие, как Амброксол, Коделак, Бронхикум.
    Устранить першение и смягчить горло при простуде помогут средства, вроде Арбидола, Ремантадина – противовирусные лекарства улучшат состояние при болезни.
    Мирамистин эффективно устраняет отек гортани и обеззараживает слизистую.
    Когда пропал голос, таблетки Гивалекс тоже помогают. Это гомеопатический препарат, который ускоряет процесс восстановления связок.
    Другие эффективные при афонии лекарства:
    Геримакс;
    Компливит;
    Центрум;
    Амиатон;
    Супрадин;
    Авиатон.

    Чем полоскать горло, если пропал голос?

    При осиплости неплохо помогают лечебные растворы. Когда пропал голос, лечение полосканиями помогает снять отек, устраняет болезненность, вымывает из дыхательных путей патогенных микроорганизмов. Проводить процедуры желательно не меньше 5 – 6 раз в день. Если пропал голос от простуды, как лечить? На помощь придут такие препараты:
    Ротокан;
    Гексорал;
    Стопангин;
    Мирамистин;
    Тандум Верде;
    Фурацилин;
    фитопрепараты.

    Как восстановить голос народными средствами?

    Можно ли проводить терапию дома? Если пропал голос, как лечить в домашних условиях его, подскажет народная медицина. Разных нетрадиционных рецептов существует очень много. Все они эффективные и безвредные для организма, а еще такие средства доступные и могут быть приготовлены из ингредиентов, как правило, имеющихся на любой кухне. Чтобы вылечиться, можно просто пить теплую воду или делать согревающие компрессы. Есть и более сложные рецепты.
    Как восстановить голос быстро?
    Ингредиенты:
    белок куриный – 2 шт.;
    вода – 1 стакан.
    Приготовление и применение
    Белок взбить до состояния пены.
    Добавить во взбитую массу холодную кипяченую воду.
    Если полоскать средством горло каждые 2 часа, афония пройдет за один день.
    Морковный отвар для лечения осипшего голоса
    Ингредиенты:
    морковка – 3 шт.;
    молоко – 1 л.
    Приготовление и применение
    Морковь почистить и положить в отдельную емкость.
    Залить корнеплод молоком и поставить на маленький огонь.
    Варить лекарство нужно, пока морковка не приготовится.
    После приготовления процедите молоко и пейте получившийся напиток весь день подогретым.
    Молоко с медом от севшего голоса
    Ингредиенты:
    молоко – 0,5 л;
    мед – 5 г;
    яйцо – 1 шт.;
    сливочное масло – 5 г.
    Приготовление и применение
    Молоко подогреть.
    Добавить в жидкость все остальные ингредиенты.
    Пить по 0,5 л такого напитка два раза в сутки – утром и вечером.

    Операция на голосовых связках


    Хирургическое вмешательство помогает изменить голос, добавить в него хрипотцы или наоборот сделать более звонким. Инъекционная ларингопластика – метод, который знает, как восстановить голосовые связки и заставить их функционировать, как прежде. Операция проводится с использованием длинной иголки, которая наполняет складки собственными жировыми тканями пациентов, взятыми с других участков, или коллагеновыми препаратами.
    После процедуры связки восстанавливают прежний объем, становятся более эластичными, и голос начинает звучать должным образом. Есть только одно «но» – после рассасывания состава эффект исчезает. Если причина афонии в новообразовании, его удаляют при помощи микрохирургических методов, лазерного или радиоволнового лечения. Вырезанную часть связки при этом заменяют имплантатами.

  11. Fork;-) Ответить

    Если голос резко пропал или осип, избавиться от проблемы за 5 минут вряд ли получится, поскольку для восстановления голосовых связок, устранения воспалительных и инфекционных процессов требуется время. Но правильно подобранные лекарственные препараты помогут быстро справиться с проблемой. Для ускорения процесса выздоровления следует воспользоваться народными средствами и специальными упражнениями.

    Лечение медикаментозными лекарствами

    Для восстановления сорванного или охрипшего голоса чаще всего используют лекарственные препараты в виде спреев, таблеток для рассасывания, растворов для полоскания с противовоспалительным, обезболивающим действием. Более серьёзные медикаменты применяют при вирусных и бактериальных патологиях.
    Какие лекарства помогут вернуть голос:
    растворы для полоскания – Хлорофиллипт, Мирамистин;
    спреи для смягчения горла – Орасепт, Ингалипт;
    таблетки для рассасывания – Лизобакт, Стрепсилс;
    средства для смазывания гортани – Люголь;
    антигистаминные препараты – Цетризин, Фенистил;
    антибиотики при ларингите – Сумамед, Азитромицин.

    Хлорофиллипт раствор для полоскания горла
    Во время лечения необходимо обеспечить полный голосовой покой, несколько дней лучше совсем не разговаривать, даже шёпотом, исключить волнения и стрессы, регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку. При воспалении слизистой нельзя употреблять горячую, холодную, острую и солёную пищу, все блюда должны иметь мягкую, пюреобразную консистенцию.

    Как лечить народными средствами

    Если срочно нужно восстановить голос, поможет гоголь-моголь. Взбить 2 желтка с 30 мл жидкого мёда, добавить 120 мл тёплого молока, 30 мл свежего сока апельсина, немного молотого имбиря и корицы. Белки взбить в устойчивую пену, ввести в основную массу. Пить напиток нужно в тёплом виде 2–3 раза в сутки, ужу на следующий день неприятные симптомы практически полностью исчезнут.
    Как восстановить голос народными средствами:
    Смешать по 30 г соцветий ромашки, календулы, травы эвкалипта. Заварить 1 ст. л. сбора 20 мл кипятка, оставить на 30 минут. Раствором полоскать горло раз в 2 часа, подобное средство помогает справиться даже с пропитым голосом.
    Очистить мясистый лист алоэ, смешать в равных пропорциях с мёдом. Чтобы голос быстрее прорезался, принимать лекарство нужно 4–5 раза в сутки по 5 г, смесь необходимо медленно рассасывать.
    Хорошо помогают смягчить горло ингаляции – можно дышать паром над отварным картофелем. Или смешать по 10 г зверобоя и душицы, залить 1,5 л кипятка, довести до кипения, немного охладить, добавить 3–5 капель масла персика или эвкалипта. Продолжительность процедуры – четверть часа, проводить её нужно через час после еды, лучше перед сном.
    Компресс – быстрое и доступное средство для восстановления голоса. Можно использовать раствор из равного количества водки и воды, капустный лист, смазанный мёдом. Для максимального эффекта горло нужно оборачивать шерстяным платком или шарфом.
    Анис – одно из лучших средств для восстановления связок. Залить 400 мл кипятка 1 ст. л. измельчённого сырья, оставить в закрытой посуде на 20 минут. Пить в процеженном виде по 50 мл за полчаса до каждого приёма пищи. Если ребёнок сорвал голос, можно накапать на кусочек рафинада 3–4 капли анисового масла.
    В 150 мл тёплого молока добавить 50 мл свежего морковного сока. Пить по 100 мл трижды в сутки.

    Анисовый отвар хорошо восстанавливает голос
    Любые согревающие методы можно использовать только в том случае, если потеря голоса протекает без температуры.
    Хорошо помогает смягчить горло, устранить неприятные симптомы щелочное питье – тёплое молоко с содой, щелочная минеральная вода без газа.

    Упражнения для восстановления голоса

    Специальные упражнения помогут быстро вылечить сорванный голос, укрепить голосовые связки, занимать нужно ежедневно, продолжать гимнастику нужно и после болезни, чтобы избежать афонии в будущем.
    Простые упражнения для избавления от охриплости:
    Произнести слог «кью», губы нужно максимально округлять. Затем губы растянуть, произнести слог «икс». Повторить 25–30 раз.
    Сделать глубокий вдох, произнести на звук «м» или «н» в нос – указательные пальцы нужно приложить к крыльям носа с обеих сторон, при правильном выполнении будет ощущаться вибрация. Это упражнение хорошо расслабляет диафрагму.
    Положить руки в область солнечного сплетения, читать любой текст, широко открывая рот, чётко артикулируя гласные. При этом необходимо ощущать, что звук идёт именно из живота.
    В любом предложении сначала произнеси только согласные звуки, затем все гласные.
    Избежать проблем со связками поможет и распевка – слоги «ми-ма-му» нужно тянуть, менять тональность и интонацию. Но делать это нужно после выздоровления, поскольку сильная нагрузка может только усугубить ситуацию.
    Обычно голос восстанавливается в течение 2–5 дней, но если улучшений не наблюдается, необходимо обратиться к специалисту. Возможно, для лечения потребуется физиопроцедуры, помощь психотерапевта.

  15. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *