Ребенок кашляет можно ли гулять на улице?

7 ответов на вопрос “Ребенок кашляет можно ли гулять на улице?”

  1. Cousen Ответить

    Тревожными признаками, требующими немедленного обследования, является сухой кашель с сильным и продолжительным жаром, кашель, вызывающий рвотный рефлекс, длительные приступы сухого кашля, которые не дают ребенку спать, а также отхождение гнойной или кровянистой мокроты.
    Причины кашля у ребенка могут быть самые различные:
    ОРВИ и грипп. Вирусная инфекция часто сопровождается кашлем, который поначалу сухой, а теперь переходит во влажный. Вместе с кашлем могут возникать ринит, головная боль, повышенная температура тела, покраснение слизистой горла, болезненное глотание.
    Аллергия. Кашель у ребенка может носить аллергический характер. Удушливый сухой кашель возникает при респираторной аллергии на пыльцу, пыль, шерсть животных, перья. Аллерген попадает на слизистую горла и носа, вызывая чихание и кашель.
    Физиологический кашель. Он возникает, как правило, у маленьких грудных детей, у которых слизистая носа и горла еще слишком чувствительна. Физиологический кашель возникает после сна при сухом воздухе в помещении.
    Заболевания верхних и нижних дыхательных путей. Кашель сопровождает большое количество заболеваний: пневмония, бронхит, плеврит, ангина, фарингит, туберкулеза, трахеит и т.д. Все эти заболевания часто сопровождаются другими серьезными признаками, а также повышенной температурой и могут приводить к серьезным осложнениям.

    Когда можно гулять при кашле и польза свежего воздуха

    Во время вирусного заболевания, сопровождаемого кашлем и ринитом, нет необходимости отказываться от прогулок на свежем воздухе. Пребывание в душной квартире не ускорит процесс выздоровления.
    Конечно, бывают случаи, когда прогулки противопоказаны, но о них сообщит врач. Не рекомендуется гулять во время обострения болезни, однако при обычном кашле и рините прогулки не воспрещаются.
    Нужно лишь соблюдать правила таких прогулок, чтобы они пошли на пользу:

  2. Lowskill Ответить

    http://articles.komarovskiy.net/gulyanie.html
    “Раз уж мы заговорили о лечении, следует заметить, что в абсолютном большинстве ситуаций гуляние — это не самоцель, не прихоть ребенка, не «развлечение» мамы и не сомнительная рекомендация врача.
    Гуляние — это и есть лечение!
    Лечение, прежде всего, на этапе выздоровления, способное выздоровление заметно активизировать.
    Констатация того факта, что гуляние ускоряет выздоровление, не нуждается в особых комментариях, особенно с учетом информации, изложенной в главах «чем дышать?..». Свежий воздух — что еще надо, чтобы привести в порядок дыхательные пути!
    Но есть один момент, требующий детального разъяснения. Дело в том, что при вдыхании прохладного (холодного) воздуха значительно усиливается кровоснабжение слизистой оболочки бронхов, активизируется работа секреторных желез, увлажняется мокрота.
    Если во время гуляния у ребенка появился (или усилился) влажный кашель, которого в доме не было (или он был незначительно выражен), то это очень (!!!) положительный признак, свидетельствующий о том, что у дитя имеется реальный шанс выкашлять слизь, накопившуюся в дыхательных путях. Поэтому надо не убегать в якобы спасительное тепло, а гулять побольше, дабы упомянутый шанс реализовать и от слизи освободиться. Но действия родственников часто противоположны — стоит малышу на улице кашлянуть, как его тут же затаскивают в дом. А при этом происходит вот что: слизь увлажнилась, следовательно, увеличилась в объеме — если гуляние прекратить, ребенку будет тяжелее дышать и родители сделают вполне «логичный» вывод — вышли погулять, и стало хуже. Поэтому либо доводите начатое дело до конца, либо не начинайте.
    При многих болезнях, сопровождающихся повышенным образованием в дыхательных путях слизи (коклюш, круп, обструктивный бронхит), чистый прохладный воздух является более важным фактором в лечении, чем все лекарства вместе взятые.”Сообщение было изменено пользователем 21-09-2010 в 13:06

  3. Mr_BeriMir Ответить

    Дыхание — жизненно необходимая потребность организма. Истину сказал древнегреческий ученый Геродот: «Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища».
    Аэротерапия улучшает настроение, избавляет от усталости, у малышей стимулирует аппетит и здоровый сон.
    Гулять с ребенком во время кашля предпочтительнее в лесопарковой зоне. Особенно с хвойными насаждениями, которые обеззараживают воздух благодаря фитонцидным летучим веществам. Эфирные масла, выделяемые деревьями, продуцируют озон, который обладает лечебными свойствами. Сосновый лес принято считать естественным ингалятором.

    Выносить кроху с кашлем на улицу можно в теплое время года и зимой в слабый мороз. Тепло одетому малышу полезен свежий прохладный воздух, который закаляет и укрепляет здоровье.
    Постоянное нахождение в жилище вызывает недостаток кислорода. Это неблагоприятно сказывается на работе иммунной и дыхательной системы. При правильно подобранном моменте и погодных условиях можно и нужно выходить на улицу с ребенком даже при влажном и сухом кашле. Это приблизит выздоровление. На свежем воздухе эффективнее отделяется мокрота, улучшается носовое дыхание. Создается неблагоприятная среда для жизнедеятельности микробов.

    При каком виде кашля допустимы прогулки

    Перед тем как выходить на улицу с малышом, важно принимать во внимание погодные условия и состояние маленького человека.

    Каждое инфекционное заболевание протекает в два периода. В острой фазе, когда прогрессирует температура, слабость и остальные признаки интоксикации, прогуливаться ребенку категорически запрещается. В такое время соблюдают строгий постельный режим с обязательным проветриванием помещения. Иммунитет в острой фазе ослаблен, и организм крохи легко уязвим к внешним воздействиям.
    При ОРВИ с температурой тела не выше 38 °C и нормальным общим состоянием педиатры говорят от том, что можно вынести ребенка на свежий воздух на 10–15 минут. При этом кроху следует тепло одеть в холодное время и спрятать от задувания ветра.
    В период сухого кашля прохладная атмосфера снижает вязкость отделяемого и улучшает откашливание. Свежий, обогащенный кислородом воздух содействует расслаблению бронхов, увеличению их просвета. И при влажном кашле можно гулять — мокрота на улице отделяется гораздо легче.
    При насморке и покраснении миндалин также можно идти на свежий воздух. Так увлажняется слизистая оболочка дыхательных путей и становится свободнее дышать. Стремительно выходит отделяемое из носа.Пусть этот факт не пугает родителей — это естественное очищение проходов и пазух от возбудителей инфекции.

    Систематические прогулки на воздухе при кашле защищают ребенка от застоя мокроты. Они предостерегают от возникновения осложнений (например, воспаления среднего уха). Для коклюша и обструктивного бронхита выход на улицу, где атмосфера обогащена кислородом, — эффективный метод терапии.
    При тяжелой форме инфекции и неблагоприятных погодных условиях (дождь, мокрый снег или сильный мороз) нужно регулярно проветривать помещение, где спит и играет малыш, вместо походов на улицу.

    Правила прогулок

    Каждая мама желает малютке только добра и заботится о здоровье крохи с пристальным вниманием.

    Чтобы выход на свежий воздух при кашле приносил только пользу, важно соблюдать рекомендации по проведению прогулок:
    не покидать пределы дома при интенсивном ветре, в дождь и температуре атмосферы менее -5 °C;
    неблагоприятно гулять и при сильной жаре, когда содержание кислорода в воздухе снижено и есть риск получить тепловой удар;
    место для походов во время кашля выбирают как можно подальше от магистральных дорог, подойдет хвойный парк, сад или сквер;
    не следует чрезмерно укутывать малыша, это приведет к повышенной потливости и дуновение ветра вызовет крайне нежелательные последствия;
    зимой необходимо одевать ребенка как можно теплее, но легко, плотно закрыть шею, утеплять ножки и ручки;
    в летний период все части тела малыша закрывать от солнца, но следует избегать перегрева и не гулять в период с девяти утра до трех часов дня;
    можно быть на улице в среднем 1,5 часа, если кашель усилился, нужно идти обратно домой.

    После возвращения в дом родители должны наблюдать за изменениями в состоянии ребенка. В том случае, если кроха чувствует себя лучше — завтра снова можно идти на улицу.

    Когда прогулка может навредить

    Далеко не всегда свежая и холодная морозная атмосфера благоприятно повлияет на состояние здоровья малютки.
    В острый период заболеваний органов дыхания — при воспалении глотки, гортани и трахеи, бронхита или пневмонии на прогулки выходить опасно. Температура выше 38–38,5 °C при вирусной инфекции и любой жар при болезни бактериальной этиологии — очевидные противопоказания к посещению улицы.

    На протяжении 3–4 дней после клинического выздоровления не рекомендуется спешить гулять, особенно если неблагоприятная погода. Стоит избегать контакта с заболевшими сверстниками и взрослыми людьми. После болезни иммунитет обессилен и можно с легкостью заразиться повторно, а рецидив инфекции протекает тяжелее. Первые прогулки оптимально продолжать 10–15 минут, затем можно понемногу увеличивать их по времени для адаптации детского организма.

    Негативные последствия

    При несоблюдении правил пребывания на свежем воздухе, особенно в зимнюю погоду, можно получить осложнения и добиться обратного эффекта — ухудшения состояния малыша.

    Это проявляется в следующем:
    повторное повышение температуры до высоких цифр;
    рецидив или усиление кашля и насморка;
    переход заболевания в тяжелую форму.
    Чтобы избежать отрицательных результатов, важно внимательно слушать советы педиатра, и тщательно выполнять рекомендации по уходу за ребенком.

    Заключение

    Выходить с малышом во время болезни из дома можно и нужно. Гулять в парке полезно для укрепления и восстановления здоровья. Такой своеобразный вид аэротерапии помогает при борьбе с сухим и влажным кашлем. Он приближает выздоровление и снижает риск осложнений после инфекции. Родители должны отчетливо знать, в каких условиях можно идти гулять с крохой, а когда лучше остаться дома. Грамотная мама всегда будет соблюдать рекомендации врача и беречь ребенка от болезни.

  4. Steelcliff Ответить

    Если ребенок это находится в младенческом возрасте, следует обращать внимание на погодные условия, А так просто верится в общем нормализация самочувствие. При поднятии температуры, наличии сильных приступов кашля, диагностировании нарушений дыхания, при появлении одышки не следует выходить на улицу даже в том случае, если погода благоприятствует. Возможно резкое ухудшение самочувствия, нарастание неблагоприятных симптомов.
    Не следует пренебрегать прогулками с детьми в возрасте до 5 лет даже при наличии мороза, однако выход на улицу допустим при температуре выше -5 градусов. Не следует гулять с малышами, если отмечается слишком холодный ветер, идет дождь или температура сильно повышена. При достижении детьми возраста более 7 лет можно надеяться на безопасную прогулку даже при неблагоприятных погодных условиях. В этом возрасте у людей наблюдается правильно сформированная терморегуляция.

    Когда желательно гулять с ребенком?

    Выход на свежий воздух при прохладной погоде способствует ликвидации неприятной симптоматики при бронхите, так как благодаря нахождению на улице происходит разжижение секрета слизистой, облегчается отхождение мокроты, что позволяет ликвидировать приступы сухого, лающего кашля. Если вы живете во влажном климате, не пренебрегайте прогулками. Рефлекторное расширение просвета бронхов провоцирует уменьшение неприятной симптоматики, улучшает процесс дыхания, мокрота отходит быстрее, чем изначально предполагается.
    Не бойтесь гулять с ребенком при наличии насморка, так как влажный воздух способствует увлажнению внутренней полости носа, что способствует упрощению дыхания. Обратите внимание, что при нахождении на свежем воздухе количество выделяемой слизи увеличивается, однако данное временное неудобство в дальнейшем облегчает клиническую картину, позволяет быстрее вылечиться. Регулярные прогулки позволяют предотвратить образование застойных явлений в области носоглотки, быстрее очистить носовые ходы от слизи, в которой размножается инфекция.
    При выходе на улицу происходит улучшение иммунной системы, нормализация функционирования органов. Поступает больше кислорода, улучшается кровообращение, обменные процессы. В результате происходит ускорение вывода токсинов, шлаков, продуктов жизнедеятельности микроорганизмов, что благотворно влияет не только на состояние выделительных органов, но и на бронхи, способствует общему оздоровлению организма.

    Когда гулять при кашле нельзя?

    При простудных заболеваниях дети во многих случаях страдают снижением физической активности, слабостью, местными проявлениями, такими как отек носоглотки, ринит, кашель. Иногда температура практически не поднимается или доходит до субфебрильной. При тяжелом течении заболевания, плохой сопротивляемости организма или действии опасных вирусов возможно поднятие температуры до 40 градусов.
    Факторы, указывающие на невозможность выйти с больным ребенком на улицу:
    Пребывание малыша в тяжелом состоянии, постоянное усугубление симптоматики.
    Поднятие температуры, нестабильное состояние.
    При осмотре врач указал на необходимость соблюдения постельного режима.
    Сильный мороз, иные неблагоприятные погодные факторы.
    Повышенная влажность, снег с дождем.
    Ухудшение состояния воздуха вследствие задымленности при сезонном пале травы, листьев.
    Категорический запрет накладывается при следующих обстоятельствах:
    Сильное поднятие температуры, которую невозможно снизить в случае приема соответствующих лекарственных препаратов.
    Резкая смена температуры при достижении показателей выше 40 градусов, что указывает на наличие серьезных заболеваний дыхательных путей.
    Сильная одышка, развившаяся по причине усугубления заболевания, сильный кашель, который не всегда можно купировать с помощью медикаментов.
    Чрезмерная слабость, состояние перевозбуждения, указывающее на ухудшение симптомов.
    При постановке достаточно тяжелых диагнозов, таких как астма, ларингит, при наличии гноя, серьезной ангины, а также иных заболеваний, которые требуют полного покоя до излечения.

    Как одеть малыша?

    Если вы приняли решение вывести страдающего кашлем ребенка на прогулку, желательно выбрать варианты, которые не сковывают движений, комфортны в любой ситуации. В первую очередь примите во внимание погодные факторы. Не следует использовать слишком теплую одежду, чтобы ребенок не вспотел при прогулке. Обеспечьте достаточный температурный уровень для ног, чтобы снизить вероятность сквозняков, защитите уши, горло, а также верхнюю часть спины от проникновения холода.
    Желательно использовать достаточно комфортную куртку, комбинезон, надеть шарф, шапку, которая защищают уши. Подобные варианты рекомендуется использовать в холодную погоду, проявлять особую внимательность при сильном ветре. Если кашель у ребенка проявляется летом, необходимо обеспечивать регулярные прогулки. Оденьте малыша в светлую, легкую одежду из натуральных материалов, защитите голову панамкой от попадания прямых солнечных лучей.

    Что взять с собой?

    Если вы приняли решение вывезти ребенка на прогулку, возьмите с собой удобную емкость, в которую сложите все важные для ребенка предметы. Обязательные приспособления:
    Несколько носовых платков, сделанных из натурального материала.
    Чистая вода для питья.
    Леденцы с использованием антибактериальных добавок, достаточно эффективные таблетки от кашля.
    Удобные капли, лекарства в форме спрея, с помощью которых можно практически моментально устранить сильную заложенность носа.
    Для маленьких детей необходима специальная соска-пустышка, благодаря которой малыш дышит только носом.

    Как выбрать место для прогулки?

    Если вы желаете выйти на прогулку, которая отмечается положительным эффектом для здоровья, желательно отвести ребенка в лес. Именно там наблюдается отличный уровень влажности, оптимальное количество кислорода, воздух с наличием важных для лечения фитонцидов, что значительно облегчает состояние ребенка. Можно подобрать местность на окраинах, в чистом парке, также желательно гулять в садах, скверах.
    Избегайте мест, которые сильно загрязнены в результате большого количества выхлопных газов, находится после опасных промышленных предприятий. Не ходите в районы, в которых находится большое количество людей. Ребенок не только может заразить других детей, но и сам подвернуться действию инфекции. Всегда высок риск заразиться, что особенно опасно для ослабленного ребенка.
    Следите, чтобы ребенок не подвергался слишком интенсивным физическим нагрузкам. Даже если он находится в удовлетворительном состоянии, трудовые перегрузки вредны для здоровья. Возможно ухудшение самочувствия, возникновение новых, непредвиденных приступов кашля, усиление одышки, общая потеря сил. Именно в этом случае возникает вопрос, можно ли гулять с ребенком при кашле. Ответ зависит от того, смогут ли родители грамотно организовать досуг. Желательно, чтобы ваш ребенок меньше прыгал, бегал, ограничился в лазании по горкам и другим аттракционам. Организуйте спокойную, умеренную прогулку, рассматривайте интересные, необычные предметы, поговорите с ребенком, успокойте его.

    Что делать, если приступ кашля возник на улице?

    Чтобы не переживать, когда приступ кашля начинается во время прогулки, необходимо заранее подготовить необходимые препараты. Для начала дайте ребенку воды, примените восстановительные средства, такие как таблетки, спрей. Необходимо не только быстро использовать лечебные мероприятия, но и успокоить малыша. Если у ребенка диагностирован бронхит или трахеит, при выдохе можно сделать похлопывающий массаж. Так обеспечивается улучшение отхода мокроты, быстрое отхаркивание вязкой слизи.
    Многие родители желают удостовериться в возможности гулять с ребенком, если наблюдаются достаточно сильные приступы кашля, проявляется насморк. Существуют факторы, при которых выводить ребенка на улицу запрещено, однако они проявляются редко. Обратите внимание на то, как одет ваш ребенок, подберите оптимальное место, где времяпрепровождения не будет опасным. Подготовьте средства, с помощью которых сможете быстро купировать приступ кашля до попадания домой.
    Чтобы иметь возможность безбоязненно выходить с ребенком на улицу, желательно предварительно назначить оптимальную схему лечения, проконсультировавшись со специалистом. Следует поставить диагноз после проведения обследований, определить форму, стадию болезни, а также особенности ее течения. В большинстве случаев для того, чтобы момент выздоровления наступил как можно быстрее, рекомендуются частые прогулки на свежем воздухе. Когда вы выходите с ребенком на улицу, необходимо проветривать помещение, где он обычно находится. Тщательно регулируйте длительность, особенности прогулки, а также выбирайте подходящие места для отдыха.

  5. Perilen Ответить

    У детей кашель развивается по многим причинам. Он является симптомом различных заболеваний либо предшествует им. Если вовремя не провести лечение, за кашлем может последовать насморк, отёки тканей горла, болезненные ощущения.
    Причинами его является:
    аллергическая реакция на пыль, перья, шерсть, химические вещества, входящие в состав гигиенических средств, на растения и их пыльцу;
    у грудничков это признак пересушенного воздуха – таким способом они пытаются очистить дыхательные пути от инородных частиц;
    инфекционные поражения, сопровождаемые сухим, а затем и влажным кашлем, а также затруднённым дыханием, лихорадкой, покраснением и болью в горле;
    также это может быть воспаление лёгких, туберкулёз, бронхит и другие, весьма опасные заболевания.
    Взрослым необходимо знать точный диагноз патологии, и уже от этого будет зависеть возможность прогулок.
    Беспокойство должен вызывать сухой, непродуктивный кашель, продолжительный и надрывный. Обычно ему сопутствует температура, а мокрота может быть гнойной или с примесью крови.
    Можно ли гулять с ребенком при кашле? Оказывается, да, врачи рекомендуют совершать прогулки даже во время вирусной инфекции и сопутствующем насморке, поскольку это помогает малышу поправиться быстрее. Конечно, это не касается тяжёлых состояний и серьёзных патологий.
    Когда и как это можно делать:
    во время нахождения на улице ребёнок, если у него кашель, не должен бегать и резвиться, поэтом маме следует сразу объяснить малышу, что цель выхода – лечебная;
    нельзя гулять с малышом в сильный холод или жару – в летнее время это можно сделать вечером, когда становится прохладнее, зимой следует избегать низких температур;
    гулять можно понемногу, буквально по 20 минут, главное, чтобы ребёнок смог подышать свежим, чистым воздухом, при этом надо следить за его состоянием – при ухудшении лучше не рисковать и посоветоваться с педиатром.
    Полезно погулять, непосредственно, перед сном и в месте, где нет оживлённых трасс и много людей, оптимальный вариант – на природе. Если воздух достаточно влажный, это даже полезно при кашле, но при этом не должно быть сырости или дождя. Время гулянья можно постепенно увеличивать до полутора часов, если такие походы приносят улучшение самочувствия.
    Можно ли гулять с ребенком при насморке и кашле, зависит от поставленного диагноза и состояния ребёнка, так что в этом вопросе нужно придерживаться советов и требований врача.

    Видео: Кашель и прогулки

    Когда ребенку нельзя гулять при кашле

    Однозначно, нельзя выходить на улицу, если у малыша температура или лихорадочное состояние, связанное с таким симптомом, как кашель. Даже при 37 градусах делать это слишком опасно. Папам и мамам надо иметь в виду, что в непогоду, сильный мороз и ветер признаки любого заболевания могут обостряться, поэтому это неподходящее время для прогулок.
    Также не следует рисковать, когда у ребёнка:
    Кашель, вызванный аллергенами. Его причинами становятся продукты питания, растения, бытовые предметы одежды, ковры, бельё, средства для стирки и мытья, бытовая химия. Если родители курят, у малыша может возникнуть кашель из-за вредного табачного дыма. Предпосылками становятся некоторые лекарства, инфекционные болезни дыхательной системы, поражение гельминтами. В этом случае выход на улицу может усугубить состояние и даже вызвать отёк лица (Квинке) и аллергическую сыпь (крапивницу). Помочь в этом случае могут только антигистаминные препараты, которые принимаются перед выходом.
    Нельзя гулять, если в это время в городе проходит эпидемия гриппа или другого детского заболевания. В этот период, вообще, лучше не находиться в людных местах. Если это необходимо, желательно принимать меры предосторожности – для предотвращения заражения можно использовать любые дезинфицирующие средства, наружные кремы и мази.
    Воздерживаться от прогулок следует во время пневмонии, плеврита лёгких, воспалительного процесса слизистых оболочек трахеи и глоточных миндалин. Особенно, это опасно, во время обострения этих недугов, так как они могут повлечь за собой различные осложнения. При лёгком течении педиатр может разрешить непродолжительные выходы, когда на улице тепло.
    Нельзя выводить сына или дочь на улицу, если у них такие заразные болезни, как скарлатина, дифтерия, туберкулёз или ветряная оспа. Ведь они могут передать неприятный недуг другим детям и взрослым.
    При сильной слабости, головной боли и головокружении, нередко сопутствующих ОРВИ, детей не стоит выводить гулять. В таком состоянии им лучше соблюдать полупостельный режим, а подышать свежим воздухом можно и у открытой форточки или на лоджии. При этом необходимо одеть ребёнка тепло, но так, чтобы он не вспотел. Впрочем, время таких воздушных ванн должно быть ограничено до 10-15 минут.
    Родителям следует понаблюдать за своим ребёнком – когда кашель приступообразный, сопровождается тошнотой и позывами к рвоте, ему нужна срочная помощь врача, а прогулка может ослабить его организм и ухудшить самочувствие.
    Чтобы не навредить детскому организму, лучше не экспериментировать и получить консультацию у педиатра. Квалифицированный доктор подскажет, когда прогулки желательны, а когда они могут нанести вред.

  6. Bluecaster Ответить

    Чем полезен свежий воздух? Многие врачи-педиатры считают, что прогулки и активные игры на свежем воздухе способны благотворно повлиять на физическое состояние малыша, проветрить легкие от болезнетворных микробов и значительно улучшить общее состояние организма. Для таких прогулок лучше выбирать парки и парковые скверы, лесные зоны, места с многочисленными насаждениями из растений, где есть кусты, деревья, цветы и цветочные клумбы, уголки природы, оформленные в ландшафтном дизайне. Любое растение в процессе своей жизнедеятельности обогащает воздух полезными веществами и ферментами, выбрасывая в пространство полезные ионы и чистейший кислород, а дождливая или ветреная, но теплая погода, разносят вокруг свежий и чистый воздух.
    Влияние свежего воздуха на детский организм неоспоримо:
    свежий воздух благотворно и активно влияет на кровообращение в любом организме, в том числе и детском. Во время дыхания свежий воздух поступает в легкие обогащая весь организм кислородом, в результате чего циркуляция крови значительно улучшается, а все укоренившиеся в организме микробы и вирусы выходят наружу.
    свежий воздух способствует увлажнению слизистых носоглотки, дыхание становятся более свободным и чистым;
    свежий воздух позволяет ребенку тщательно высморкаться и откашляться;
    прохладный, но не холодный воздух, проветривает легкие и носоглотку ребенка, способствует обогащению организма чистым кислородом, что положительно влияет на протекание всех обменных процессов в организме;
    активные физические движения на свежем воздухе способствуют общему оздоровлению организма и наполняют каждую его клетку полноценным питанием;

    Можно ли гулять с ребенком при насморке?

    Если ребенок простужен и у него насморк, он обязательно должен дышать свежим воздухом. Но при этом необходимо соблюдать некоторые правила, чтобы не навредить малышу:
    при легком насморке, когда ребенок проявляет физическую активность и испытывает интерес к прогулке;
    ребенок должен быть одет легко, но в теплую одежду. При физической активности малыша на прогулке, есть риск что ребенок, закутанный слишком тепло вспотеет и при резких порывах ветра простудиться еще сильнее;
    лучше не выводить больного малыша на прогулку при сильном морозе, порывистом ветре или слякотном дожде. Но если ветер и дождь тихие и теплые, такая прогулка способна наполнить больной организм малыша свежим кислородом и поможет справиться с болезнью;
    перед прогулкой позвольте ребенку хорошенько высморкаться, чтобы свежий воздух без всяких препятствий поступал в легкие;
    приучайте ребенка дышать через нос, такое дыхание очень полезно для организма в целом, воздух, поступающий в легкие через нос, очищается от пыли и загрязненных микрочастиц, витающих в воздухе;
    обязательно соблюдайте и выдерживайте время прогулок, когда погода теплая и погожая продолжительность прогулки может составлять до одного часа, если на улице ветрено или идет мелкий дождик, такую прогулку нужно сократить до двадцати минут, просто чтобы ребенок смог подышать свежим воздухом и наполнить им свой организм.
    Можно ли гулять с ребенком при насморке и кашле при общей слабости его физического состояния? Нельзя в случаях:
    если ребенок вялый, сонливый, капризный и испытывает недомогание;
    если температура тела ребенка превышает 37,5 по цельсию.
    нельзя выводить ребенка на прогулку при неблагоприятных погодных условиях: сильный мороз, порывистый ветер, холодный дождь. Эти негативные факторы могут еще больше обострить болезнь и ухудшить общее состояние ребенка;
    при наличии аллергии у ребенка на пыльцу цветущих кустов и растений на ребенка, в исключительных случаях, лучше надевать медицинскую маску. Эти негативные факторы способны осложнить простой насморк, вызванный простудой и добавить к нему еще и аллергический компонент;
    если малыш болен острым респираторным заболеванием и испытывает общую болезненную тяжесть во всем организме, если он подавлен и склонен к капризам;
    если у ребенка не просто кашель, а настоящая ангина, когда миндалины увеличены и в них гной;
    если малышу прописан постельный режим. В этом случае допускается лишь тщательная вентиляция и проветривание помещения, в котором находится больной ребенок.
    Знаменитый врач-педиатр Евгений Комаровский советует всем родителям выводить больного малыша, если у него нет высокой температуры, на свежий воздух. Чистый воздух может быть полезен малышам, у которых наблюдаются проблемы с дыханием через нос и слизистыми участками носоглотки. Если состояние малыша тяжелое, необходимо регулярно проветривать помещение где находится заболевший.
    При наличии у ребенка кашля, спровоцированного аллергической реакцией на что-либо, в этом случае известный врач-педиатр Евгений Комаровский настоятельно советует прогулки и игры на свежем воздухе. В дополнение дает совет мамам обратить внимание на факторы, вызвавшие аллергический кашель. Это может быть смена стирального порошка, в котором стирают вещи и одежду малыша, мыло или шампунь для личной гигиены. Во избежание аллергической реакции у ребенка нужно как можно чаще проветривать все помещения, где бывает малыш, исключить в ежедневном обиходе ребенка вещей, способных собирать пыль. Мягкие игрушки, любые изделия (постельное белье, одежда, подушки), изготовленные из ворсистой, пушистой ткани должны регулярно проходить тщательную санитарную обработку и чистку с помощью пылесоса и машинной стирки.
    В остальных случаях прогулки на свежем воздухе для ребенка просто необходимы. Свежий воздух прочищает носовые и дыхательные пути от зараженной микрофлоры, гнойных выделений и вирусной инфекции.
    Если во время прогулки ребенок активно дышит носом и у него вдруг возникает кашель, говорит о том, что слизистые покровы носоглотки прочистились и хорошо увлажнились, значит защитные функции организма активизировались, а иммунитет начинает работать.

    Можно ли гулять с ребенком при кашле?

    Любой кашель является прямым следствием простудного или острого респираторного заболевания. Кашель может проявляться у ребенка и как аллергическая реакция на что-либо. Чтобы избежать простудных заболеваний, малыша с самого раннего возраста нужно приучать к разным процедурам закаливания: обтирание тела ребенка полотенцем, смоченным в холодной воде, обливание прохладной водой, контрастный душ, воздушные ванны из прохладного или даже холодного воздуха.
    Появление кашля, как и насморка способен спровоцировать стафилококк. При ослабленной иммунной системе, плохом или неправильном питании, организм слабеет, на этой благодатной почве стафилококк начинает активно размножаться в клетках организма, что приводит здоровье малыша к острому респираторному заболеванию, насморку и кашлю.
    Если состояние ребенка удовлетворительное, отсутствует высокая температура тела, малыш активен физически и желает пойти на прогулку, то в этом случае нет никаких препятствий для игр и пеших прогулок на природе.
    Известный врач-педиатр Комаровский считает, что свежий воздух самый главный лекарь при насморке и кашле у малыша. В процессе дыхания насыщенный кислородом свежий воздух очищает носоглотку малыша, проветривает легкие, увлажняет слизистые поверхности носоглотки и бронхов, что способствует полному отхаркиванию слизи и гнойных отложений из легких и носа.
    Кашель развивается в процессе переохлаждения организма, что влечет за собой воспаление слизистых оболочек бронхов, отек легких, в которых собирается гнилостная слизь и вирусная микрофлора. В момент кашля малыш пытается освободить свои легкие и бронхи от негативной микрофлоры, но в условиях замкнутого помещения (комнаты, квартиры) невозможно полностью освободиться от лишней инфекции.
    И только потоки свежего чистого воздуха способны проветрить и очистить легкие малыша от простудных явлений.
    Выводить на прогулку малыша можно при любом простудном заболевании, если температура его тела не превышает 37,5 градусов по цельсию. Когда у малыша, несмотря на кашель, хороший аппетит, он проявляет физическую активность, настроен на прогулку на свежем воздухе и активные игры, обязательно какое-то время нужно провести на свежем воздухе.
    Можно ли гулять с ребенком при насморке и кашле? Ответ простой – можно! Главное внимательно следить за физическим состоянием своего малыша, температурой его тела, собираясь на прогулку учитывать его активность, желание гулять и играть на свежем воздухе, бодрое состояние духа несмотря на насморк или кашель. А чистый свежий воздух поможет выздороветь больному малышу, обогатит его организм свежими порциями кислорода, ускорит кровообращение, поможет избавиться от вредоносной микрофлоры, очистит и ободрит организм. Активные и подвижные игры на свежем воздухе укрепят иммунитет малыша, помогут избавиться от насморка и кашля, сделают его организм здоровым и активным!

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *