С какого мяса начинать прикорм ребенку в 7 месяцев?

10 ответов на вопрос “С какого мяса начинать прикорм ребенку в 7 месяцев?”

  1. stason007 Ответить

    Кормление взрослой пищей в семь месяцев заменяет три кормления грудью. В два из которых необходимо докармливать малыша молочной смесью или натуральным молоком. Когда и как лучше завершить грудное вскармливание, читайте в статье “Как отучить ребенка от груди”.
    Данная таблица расскажет, когда и сколько давать пищи ребенку при грудном вскармливании.
    Время
    Питание
    Порция
    6 часов утра
    Грудное молоко/смесь
    200 грамм
    9-11 часов
    Каша без молокасливочное масло;желток вареного яйца;
    Докорм – грудное молоко/смесь
    150 грамм;½ ч. ложки;¼ ч. ложки;
    50 грамм.
    13-15 часов
    Пюре из овощей/фруктов;растительное масло;домашний мясной фарш;
    сок/компот из фруктов.
    170 грамм;0,5 ч. ложки;30 грамм;
    70 грамм.
    17-19 часов
    Пюре из овощей/фруктов;Докорм – грудное молоко/смесь
    70 грамм;130 грамм.
    22 часа
    Грудное молоко/смесь
    200 грамм
    Учтите, что такая таблица носит условный характер и корректируется с учетом режима и развития малыша. Вводить каждый продукт следует аккуратно, ведь новая пища может вызвать аллергию, нарушение стула или колики у грудничка. Чтобы избежать негативной реакции, придерживайтесь рекомендаций специалистов.

    Десять правил прикорма грудничка

    При грудном и смешанном вскармливании начинаем переводить малыша на прикорм с полугода, при искусственном – с четырех-пяти месяцев;
    Кормим ребенка с чайной ложечки;
    Начинайте давать новое блюдо с половины-одной чайной ложечки и повышайте дозу каждый день. Каждая новая доза должна быть больше предыдущей в два раза;
    При введении нового продукта следите за состоянием грудничка. Если нет негативной реакции, то продолжайте давать новое блюдо. Если наблюдаете аллергию или расстройства желудка, не повышайте дозу. Если самочувствие малыша не улучшилось, прекратите давать такие продукты;
    Чтобы точно понять реакцию малыша на продукт, нельзя давать в одно время несколько новых блюд;
    В первые недели прикорма можно давать ребенку пюре из одного ингредиента, безмолочные каши из одного вида крупы (гречка, рисовая и кукурузная крупы), нежирный творог, йогурт и детский кефир без добавок;
    Можно давать натуральные соки и компоты, при этом нужно разбавлять водой 1 к 1;
    В первый раз давайте грудничку новую пищу во второе кормление, которое проходит в интервале 9-11 часов утра;
    Не кормите малыша насильно! Это ухудшает аппетит и осложняет введение прикорма;
    Во время введения прикорма продолжайте кормить грудью и давать молочные смеси

    Рацион в семь месяцев на неделю

    Важным моментом при введении нового меню является количество порций в неделю. Ведь переизбыток новой пищи может привести к большим проблемам. Таблица расскажет, сколько раз какие блюда нужно давать грудничку.
    Продукты
    Количество порций в неделю
    Порция за один прием
    Грудное молоко или молочная смесь
    7
    100-200 грамм
    Овощное пюре
    7
    100-200 грамм
    Сок/компот
    7
    50-100 грамм
    Творог
    2-3
    30-50 грамм
    Кефир/йогурт
    2-3
    100-200 грамм
    Мясо/ряба
    2
    20-50 грамм
    Каша
    7
    100-200 грамм
    Яичный желток
    2
    ¼-½ ч. ложки
    Растительное/сливочное масло
    7
    5-10 грамм
    Помните об индивидуальном развитии каждого малыша. Обязательно следите за реакцией и самочувствием ребенка, ведь некоторые продукты могут вызвать расстройство желудка, аллергию и даже отравление!

    Молочные продукты

    Кефир, йогурты, творог – обязательные продукты в меню малыша в возрасте семи месяцев. А по Комаровскому мама должна начинать прикорм именно с кефира и творога. Однако это спорный момент.

  2. Robse Ответить

    Как и любой другой новый продукт, ввод мяса в прикорм малыша происходит постепенно.
    Начинать необходимо с чайной ложки перетертого пюре, если вы вводите продукты в пюреобразном виде, либо начать с пары микродоз, если идете по пути естественного прикорма.  Часто мясо совмещают с овощами или кашами;
    Прикорм вводят в утреннее время;
    Постепенно объем мяса увеличивается, в ответ на запросы ребенка;
    Для детей до года нужно расширить в рационе виды мяса. К 12 месяцам карапуз должен попробовать 4 вида мяса;
    Не задерживайтесь на этапе пюре. С 8 месяцев в питании ребенка должны появляться более плотные кусочки. Хорошим вариантом будут  фрикадельки и паровые котлетки.
    Как давать мясо ребенку?
    Вы обязательно должны соблюдать правила знакомства крохи с мясом и учитывать важные моменты:
    мясо даем в теплом виде;
    первая порция должна составлять не более половины чайной ложки либо 3 микродозы продукта (что такое микродозы разбираем в интернет-курсе по введению прикорма);
    первый раз давать мясо утром и наблюдать за грудничком;
    если реакции на продукт нет, то его давайте малышу в обеденное время вместе с овощами, постепенно порцию можно увеличивать;
    мясо должно быть свежеприготовленное;
    нельзя смешивать разные виды мяса, кроха должен привыкнуть к вкусам по отдельности;
    если ребенок отказывается от мяса, не настаивайте.  Периодически предлагайте мясо, не исключайте его из рациона ребенка и вашей семьи.
    С 10-ти месяцев два раза в неделю мясо можно заменить рыбой;

    Как выбрать мясо и можно ли малышу консервы

    Кормить карапуза нужно только свежим и качественным прикормом. Покупая мясо в магазине или на рынке, обращайте внимание на следующие признаки:
    при выборе говядины, берите мякоть, в ней меньше жира;
    в мясе индюшки или курицы лучше предпочесть грудку;
    если вы найдете кролика, то вам нужно молодое мясо;
    запах у мяса должен быть приятным, оно должно выглядеть упругим и однородным.

  3. vodomer87 Ответить

    Ассортимент достаточно широк. На усмотрение мам и бабушек предлагаются курица, ягнятина, телятина, кролик, индейка, конина (нежирные сорта), баранина, свинина (жирные разновидности) и рыба.
    Покупать следует свежее мясо, желательно цельным куском и только на 1 – 2 раза, так как замороженный продукт быстро теряет полезные свойства и питательные вещества. Приобретать мясные вырезки, птицу (кроме утки и гуся) или рыбу следует у проверенных продавцов, у которых реализуется товар, прошедший ветеринарную проверку.
    Основные правила при выборе мяса для ребенка:
    цвет – ровный и однородный (у говядины – красный, у свинины – розовый);
    прожилки – белый цвет;
    запах – приятный;
    не должно быть наличия жира.
    От правильной покупки зависит здоровье и самочувствие малыша.
    Первый прикорм мясом лучше начинать с крольчатины или телятины: они менее аллергены и легче усваиваются ребенком. Далее следует перейти к курице или индейке, в особенности, если у ребенка проявляется аллергия на курятину. Свинина – более жирное мясо, поэтому лучше вводить ее постепенно, когда организм ребенка привыкнет к мясной пище. И в самую последнюю очередь нужно остановить свой выбор на баранине. Печень и язык относятся к более дорогому виду мяса, так как содержит много питательных элементов (легкоусвояемое железо, витамины А, В и Д, цинк).
    При выборе говядины, а еще лучше телятины (усваивается организмом ребенка на 90%), баранины и свинины следует приобретать вырезку с поясничной области. Для кролика (до 3 месяцев) отлично подойдет задняя часть тушки, так как в ней меньшее количество соединительных волокон. Рекомендуемая часть курятины – грудка. При выборе рыбы предпочтение следует отдавать морским и нежирным сортам (тунец, треска, минтай, пикша, хек).

  4. alekcandrmitrin Ответить

    Однако введение мяса в рацион питания ребёнка зависит ещё от нескольких факторов:
    индивидуальные особенности развития малыша;
    физическое развитие младенца, показатели его роста и веса;
    тип кормления (грудное или искусственное вскармливание).
    Так, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, нуждаются в более раннем введении прикорма, будь то соки, фруктовые, овощные или мясные пюре. Дети, находящиеся на естественном вскармливании, получают необходимые макроэлементы вместе с грудным молоком. Поэтому введение прикорма для них можно отложить на пару месяцев.

    Правила введения мяса в рацион ребенка

    Мясное пюре для грудничка вводится после овощных / фруктовых пюре, после соков и каш.
    Перед тем, как предлагать малышу мясной прикорм, целесообразно ознакомиться с некоторыми правилами первого прикорма:
    Мясо (как и любой другой прикорм) следует давать только здоровому ребёнку.
    Желательно воздержаться от введения прикорма в следующих случаях:
    если ребёнку была поставлена прививка или в скором времени ожидается вакцинация;
    в период летней жары;
    если малыш недомогает или капризничает.
    Новый продукт должен вводиться не ранее, чем через 2 недели после введения в рацион питания ребёнка предыдущего продукта.
    Объём первого прикорма должен составлять 5-10 г (1-2 чайные ложки). Лучше, если мясное пюре будет добавлено в уже привычное ребёнку овощное. Также можно «смягчить» пюре из мяса грудным молоком или молочной смесью.
    Постепенно необходимо увеличивать суточную дозу прикорма, чтобы к 9-12 месяцам ребёнок потреблял 60-70 г.
    При применении консервированной продукции нужно обратить особое внимание на состав, убедиться в отсутствии концентратов, ГМО и других вредных для малыша веществ.
    Для первого прикорма следует выбирать однокомпонентную продукцию (лучше всего подойдёт кролик, индейка или курица).

  5. biomorf Ответить

    • Принудительно кормить ребенка нельзя. Это значительно осложнит процесс знакомства с новой пищей.
    • Соль, сахар, специи запрещены.

    Разрешенные продукты, их норма

    Различают два типа прикорма – педиатрический и педагогический.
    Первый подразумевает продукты, разрешенные по возрасту и соответствуют норме по количеству.
    Педагогический вариант означает, что малыш получает разнообразную еду, присутствующую в меню остальных членов семьи, но в малых объемах.
    Продукты, разрешенные в семимесячном возрасте, отражает следующая таблица прикорма:
    Тип прикормаДопустимые продуктыСуточная норма потребления
    КашиГречка, рис, кукуруза. Если такая пища хорошо переносится, то допускается каша из геркулеса100 г
    Овощные пюре, супыБрокколи, цветная капуста, кабачки, картофель. При отсутствии аллергии рацион можно разнообразить морковью, тыквой и зеленью150 г
    Фруктовое пюре, сок, компотЯблоки, груши, абрикосы, персики, сухофрукты. Из экзотики только бананы150 г
    Молочная, кисломолочная продукцияЙогурт, творог низкой жирности, детский кефир. Добавки и ароматизаторы запрещены30-50 г творога, 150 г кефира, йогурта
    ЯйцаТолько желток в вареном видеЧетверть желтка
    МаслоРастительное, сливочное5 г
    Если новинки начали вводить раньше полугода, то к семимесячному возрасту рацион малыша может быть обогащен мясом.
    На этом этапе следует ограничиться нежирной отварной говядиной, телятиной, крольчатиной.
    Допускается также птица – индейка, курица. В день можно кушать до 30 г мяса.
    По поводу допустимой для семимесячного малыша продукции есть и другие мнения. Доктор Комаровский считает, что кефир и йогурт нужно вводить не ранее 9 месяцев.

    Меню 7-месячного ребенка

    Список разрешенной продукции не означает, что употреблять ее нужно ежедневно. Каждый день можно кушать кашу, овощное пюре, пить сок.
    Кисломолочные продукты можно употреблять до 2-3 раз в неделю (для каждого наименования), а мясо и желток – 2 раза.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *