Сколько дней человек может прожить без еды и воды?

17 ответов на вопрос “Сколько дней человек может прожить без еды и воды?”

  1. Tholen Ответить

    Это зависит от множества факторов. Медики утверждают, что обычный здоровый человек сможет прожить без еды около двух месяцев, но при этом ему обязательно нужно пить воду, так как от обезвоживания он может умереть уже через 5-7 дней. Сколько человек проживет без еды, зависит от состояния его здоровья, массы тела, силы воли и климатических условий.
    Несомненно, люди в хорошей физической форме могут обойтись без еды долгое время, но в организме обязательно должен находиться хороший запас жира. Организм человека перерабатывает пищу и оставляет про запас углеводы, жиры и белки, которые, при необходимости, расщепляет в энергию. Когда он использует все свои запасы, то организм уже не получает энергии и полезных веществ, вследствие чего начинает гибнуть.
    Что происходит с организмом?
    При голодании в организме происходит множество новых процессов. Организм переходит на внутреннее обеспечение и использует для жизнедеятельности сначала жировые запасы, а затем переходит на мышечные. В это время значительно снижается обмен веществ, все реакции организма замедляются. При воздействии во время голодания на человека холодного климата, а также стрессового состояния или вирусных инфекций расход калорий увеличивается в несколько раз.
    Чтобы дольше обойтись без еды, человеку нужно иметь большие жировые запасы, меньше расходовать энергию, а также находиться в хорошем физическом состоянии. После голодания человек может испытывать некоторые неприятные ощущения при приеме пищи. Через некоторое время организм привыкнет и продолжит нормально реагировать на поступающую еду.
    Кто проживет без еды дольше?
    Наиболее точный ответ на вопрос о том, сколько живет человек без еды, это примерно 20-25 дней, если речь идет о мужчине, который имеет массу тела 70 килограмм. Женщины и пожилые люди могут прожить без пищи немного больше. По статистике, без пищи первыми умирают молодые люди в возрасте 15-17 лет, затем, мужчины, после них пожилые люди, и самыми последними погибают женщины.
    Смерть при голодании обычно наступает, когда потеря от собственного веса составляет 30-40%. Но все же среди закономерностей существуют исключения. Известен такой случай, который стал рекордом «Книги рекордов Гиннеса», когда женщина в Африке прожила без еды 102 дня. Некоторые люди могут выжить при отсутствии еды в течение 50 дней, а, некоторые погибают уже на 15 день. Поэтому следует обращать внимание на все факторы организма и воздействие окружающей среды, прежде чем вычислять, сколько человек может протянуть без еды.

  2. Nekinos Ответить

    Как долго можно прожить без еды

    Это зависит от факторов, которые включают общее состояние здоровья, возраст и запасы жировых отложений. Согласно одному медицинскому исследованию, в среднем взрослые могут продержаться от 8 до 12 недель без еды. Имеются документированные случаи, когда несколько человек продержались 25 недель.
    Убивает не просто голод, иногда смерть наступает от обезвоживания, т.к. голодный человек менее чувствителен к жажде. Из-за ослабления иммунной системы также возникает большая вероятность заражения смертельной инфекцией. Дефицит витаминов тоже может привести к смерти. Если человек голодает достаточно долго, организм начинает использовать белок из мышц (включая сердце) в качестве источника энергии. Тогда причиной смерти может быть остановка сердца из-за повреждения тканей и дисбаланса электролитов.

    Как долго можно прожить без воды

    В зависимости от вашего возраста, пола и веса вы состоите из 50-65% воды, которая нужна для переваривания пищи, переноса кислорода и питательных веществ по кровеносной системе, выведения отходов жизнедеятельности и предохранения внутренних органов. Поскольку вода так нам необходима, неудивительно, что умирать от обезвоживания – мучительный процесс.
    Сначала вы испытываете невыносимую жажду. Страдают почки, т.к. недостаточно жидкости для производства мочи. Попытки к мочеиспусканию могут привести к жжению в мочевом пузыре и мочеиспускательном канале. Кожа становится сухой и трескается. Кашель дерет горло. Повышенная кислотность желудка может привести к позывам на рвоту. Кровь сгущается, увеличивая частоту сердечных сокращений. В результате обезвоживания распухает язык, а глаза и мозг усыхают. Голова просто раскалывается. Обезвоживание в конечном итоге приводит к галлюцинациям, судорогам и коме. Смерть может наступить в результате отказа печени, почечной недостаточности или остановки сердца.

  3. Tygrafyn Ответить

    На длительность периода голодания, при котором человек может прожить без еды на воде, оказывают непосредственное влияние многие обстоятельства, и прежде всего это общее состояния организма. Как утверждают светила науки, здоровый человек способен выжить без пищи в течение двух месяцев, около 60 дней. Но ему необходимо употреблять воду, ведь от обезвоживания организм умирает значительно раньше – приблизительно через неделю.
    Факторы, влияющие на длительность жизни при голоде:
    вес тела;
    здоровье;
    количество подкожного жира;
    выносливость;
    сила воли;
    климат окружающей среды.

    Жир – это неплохо

    Понятно, что человек с отличными физическими данными протянет на одной воде довольно долго, но для этого должен быть определенный запас жира, ведь он является тем самым стратегическим запасом, которой откладывает тело именно для таких ситуаций. При необходимости подкожный жир становится отличным источником питательных веществ и энергии, помогающими продержаться организму как можно дольше. После того как тело переработает весь этот запас, оно начнет «переваривать» самого себя, а это ведет к смерти.

    Что происходит с человеческим телом во время голодовки

    После того как в человеческий организм перестает поступать пища, в нем происходят новые процессы. Тело переходит на «внутренние ресурсы» и в первую очередь расщепляет все подкожные жировые запасы, используя их в качестве источника энергии и питательных веществ. После того как весь жир израсходуется организм начинает расщеплять мышечную ткань. Этот процесс сопровождается замедлением метаболизма и всех остальных реакций, человек становится вялым и каждое движение дается ему с трудом.
    Расход «внутреннего топлива» увеличивается, если на организм влияют дополнительные факторы: стрессовая ситуация, холодный климат или инфекционное заболевание. Весь процесс голодовки сопровождается не только «зверским аппетитом» но и довольно болезненными спазмами желудка.
    После того как организм использует жировую ткань и расправится с мускулатурой, человек теряет трудоспособность, далее, наступает кома, сердце и печень уменьшаются в размерах, внутренние органы атрофируются и не справляются со своими «обязанностями» что ведет к смерти человека.

  4. Енот Ответить

    Круговорот жидкости в организме – именно так можно одной фразой охарактеризовать процессы, происходящие в теле человека. За сутки некоторые внутренние органы пропускают через себя до 2 тысяч литров воды, она составляет основу крови и лимфы. При этом естественным путем через кожные поры и мочеполовую систему человек теряет в день не менее 3–3,5 литров жидкости, ее запасы нужно восполнить. Если этого не сделать, то со временем развивается обезвоживание, оно приводит к летальному исходу. Так сколько человек может прожить без воды?

    Содержание:
    Откуда берется человеческая энергия
    Почему вода нужна организму больше, чем пища
    Какие факторы влияют на продолжительность жизни без воды
    Интересные факты выживания людей без воды

    Откуда берется человеческая энергия

    Организм любого человека представляет собой сложную энергосистем. Для ее функционирования необходимо «топливо». Его роль выполняют пища и вода, с из помощью активируются самые разнообразные процессы в организме, начиная от метаболизма и заканчивая работой головного мозга. Но если пища, расщепленная на жиры, белки и углеводы, имеет обыкновение накапливаться в организме и впоследствии служить источником энергии довольно продолжительное время, то вода постоянно циркулирует внутри, выводится естественным путем и требует ежедневного восполнения ресурсов.
    Голод и жажду человек испытывает примерно с одинаковым интервалом в 3-4 часа при условии, что он не ведет активный образ жизни и находится в привычном температурном режиме, который у каждого индивидуален. Но сколько человек может без еды и воды прожить?
    Согласно исследованиям, при наличии источника влаги как средства для притупления чувства голода, среднестатистический человек может находиться в трезвой памяти и рассудке порядка 8-10 дней.
    Эти цифры весьма условны, так как методики лечения голодом, к примеру, позволяют людям не принимать пищу до 15-30 дней без серьезных нарушений функций организма. А вот что касается воды, то даже при регулярных тренировках организма ее отсутствие приводит к серьезным сбоям. Проблемы начинаются уже после 100 часов обезвоживания организма, хотя летальный исход наступает несколько позже. Но все зависит от условий, в которых находится человек. Отвечая на вопрос, сколько дней человек может прожить без воды, ученые пришли к выводу, что при обычном температурном режиме этот период составляет не более 3-4 суток.

    Почему вода нужна организму больше, чем пища


    Если провести эксперимент и попытаться найти замену еде при обострении чувства голода, то можно легко установить, что стакан самой обычной питьевой воды притупляет его на несколько часов. А вот если сильно захочется пить, то утолить жажду можно лишь жидкостью, но никак не хлебом, мясом и прочими продуктами питания. Даже если вместо стакана воды вы съели сочное яблоко, очень скоро жажда вернется.
    Объясняется все просто: чтобы переварить и расщепить фрукт, человеческому организму потребуется примерно в два раза больше жидкости, чем та, что содержится в самом яблоке. Частично фруктовый сок эти потребности компенсирует, но все равно в процессе переваривания яблока будут задействованы внутренние резервы организма.
    Различные органы отдадут часть накопленной воды, чтобы измельчить, переварить и усвоить пищу.
    Если жидкости в организме недостаточно, то даже после сочного яблока человеку захочется пить. Если с водным балансом все в порядке, то чувство жажды появится в течение ближайшего часа.
    Процессы с участием воды в организме человека протекают незаметно, но о том, что внутренним органам требуется жидкость, можно понять по возникшему чувству жажды. Специалисты утверждают, что это своего рода крик о помощи тех органов, которые испытывают недостаток влаги. При этом организм продолжает функционировать на полную мощность, используя имеющиеся водные ресурсы. Внутренние органы и ткани продолжают отдавать влагу, их объем уменьшается, а работа становится непродуктивной. В итоге они просто не могут больше справляться со своими функциями, после чего наступает смерть.Таким образом, вода нужна человеку, чтобы:
    активировать обменные процессы в организме;
    вывести шлаки и продукты распада;
    восполнить запасы жидкости во внутренних органах.

    Какие факторы влияют на продолжительность жизни без воды


    Два основных критерия, на которые следует ориентироваться, связаны с температурным режимом и физическими нагрузками.
    Доказано, что расход жидкости в организме при жаре намного выше, чем в холодно время года.
    Объясняется это необходимостью вывода жидкости на поверхность кожи в виде пота, он не позволяет телу перегреваться. Примерно то же самое происходит и во время интенсивных физических нагрузок, когда пот выделяется для охлаждения поверхности кожи с целью уравновешивания температур внутри и снаружи. Кроме этого, нужно учитывать:
    общее состояние человека;
    его возраст и наличие хронических заболеваний;
    процент жировой ткани в организме, которая является своеобразным контейнером с влагой.
    История знает примеры, когда маленькие дети, оставленные родителями в машинах на солнцепеке буквально на пару часов, погибали от того, что их организм обезвоживался. Есть в мировой практике и случаи гибели спортсменов во время интенсивных тренировок в жару как на открытом воздухе, так и в душных помещениях. Вердикты медиков во всех случаях были одинаковыми – внутренние органы отказались работать из-за обезвоживания. В то же время зафиксированы уникальные случаи спасения людей, которые испытывали жажду неделями и при этом смогли выжить. Как правило, они вели малоподвижный образ жизни при благоприятном температурном режиме.

    Интересные факты выживания людей без воды

    В 1947 году медики города Фрунзе спасли мужчину, который был найден в бессознательном состоянии в одном и заброшенных домов города. Когда 53-летний местный житель пришел в сознание, то с удивлением узнал: с момента его пропажи прошло 20 дней. Все это время, потеряв сознание, он пролежал в заброшенном доме без еды и воды.
    В 1985 году после землетрясения в Мехико 9-летний ребенок смог продержаться под завалом 13 суток. Когда его нашли, мальчик был без сознания, но уже на следующий день мог говорить и самостоятельно передвигаться. За все это время он съел лишь две конфеты, которые на момент землетрясения случайно оказались у него в кармане.
    В 2006 году японский пенсионер отправился на небольшую прогулку в горы и заблудился. С собой у мужчины не было ни воды, ни еды. Спасатели нашли его через 24 дня в бессознательном состоянии. Позже мужчина рассказал, что прилег отдохнуть и уснул. Он просыпался несколько раз, а потом вновь проваливался в состояние, близкое к анабиозу, так как его температура тела на момент обнаружения спасателями составлял всего 22 градуса.

  5. JIуkаш Ответить

    На продолжительность голодания влияет масса факторов. Основные из них — сила воли, желание проверить себя или очистить организм – работают только в случае добровольной голодовки. Многие школы нетрадиционной медицины рекомендуют устраивать продолжительные голодовки для улучшения состояния тела. Но довольно часто люди, пережившие катастрофу, вынуждены обходиться без еды довольно долго. И в этом случае сила воли первична.
    Врачи считают, что здоровый человек, чей организм не страдает от истощения и серьезных болезней, может голодать не более восьми недель. Хотя существуют прецеденты, когда люди обходились без пищи (но не без воды) более продолжительный срок, но надо отметить, что многие погибали от голода и истощения до истечения этого срока.

    Что влияет на продолжительность голодовки?

    Крепкие люди с адекватным запасом жировой ткани могут обходиться без пищи дольше, чем худые. Ведь организм старается откладывать энергию в разнообразных видах. Это и жир, и белки, и углеводы. Во время голодания человеческий организм расходует углеводы в первую очередь, затем наступает очередь жировой ткани, а потом уже и белков. Именно поэтому полные люди теоретически могут голодать дольше остальных.
    На продолжительность голодания влияет и метаболизм. Если у человека медленный обмен веществ, без еды он может продержаться больше. Вообще, когда организму не хватает пищи, метаболизм существенно замедляется, чтобы тратить энергии меньше. Вернуть его к обычной скорости довольно непросто даже после возвращения к нормальному рациону.
    Самый важный из внешних факторов — климат. Экстремальная жара или суровые морозы одинаково сокращают время, которое человек может продержаться без еды. В жаркую погоду организм очень быстро обезвоживается, а в мороз — тратит слишком много калорий на поддержание нормальной температуры. В умеренном климате без еды «протянуть» продолжительное время намного проще.

    Без воды жизни нет

    Плохая новость в том, что отсутствие воды для человека куда более губительно. Без нее человек в среднем проживет три дня, иногда этот срок может быть увеличен до пяти дней. Зафиксированы случаи, когда человеческий организм сражался с обезвоживанием десять дней, но при этом здоровье непоправимо ухудшалось. Ведь выживание сердца, почек, мозга и густота крови напрямую зависят от количества выпиваемой воды.
    Отсутствие воды буквально означает для тела умирание. Для нормального функционирования сосудисто-кровяной системы очень важна текучесть самой крови. Обезвоживание в первую очередь снижает текучесть крови, которая в итоге не может нормально снабжать органы кислородом. Поэтому без воды человек проживет намного меньше, чем без пищи.

  6. Doomwalker Ответить

    Эксперты по выживанию говорят, что без еды можно прожить три недели, без воды – три дня и без воздуха – три минуты.
    Что же, в конечном итоге, убивает нас, когда мы лишены самого необходимого и как долго мы на самом деле можем прожить без пищи, воды, сна или воздуха?
    Как долго можно прожить без еды
    Это зависит от факторов, которые включают общее состояние здоровья, возраст и запасы жировых отложений. Согласно одному медицинскому исследованию, в среднем взрослые могут продержаться от 8 до 12 недель без еды. Имеются документированные случаи, когда несколько человек продержались 25 недель.
    Убивает не просто голод, иногда смерть наступает от обезвоживания, т.к. голодный человек менее чувствителен к жажде. Из-за ослабления иммунной системы также возникает большая вероятность заражения смертельной инфекцией. Дефицит витаминов тоже может привести к смерти. Если человек голодает достаточно долго, организм начинает использовать белок из мышц (включая сердце) в качестве источника энергии. Тогда причиной смерти может быть остановка сердца из-за повреждения тканей и дисбаланса электролитов.
    Губительная жажда
    В зависимости от вашего возраста, пола и веса вы состоите из 50-65% воды, которая нужна для переваривания пищи, переноса кислорода и питательных веществ по кровеносной системе, выведения отходов жизнедеятельности и предохранения внутренних органов. Поскольку вода так нам необходима, неудивительно, что умирать от обезвоживания – мучительный процесс.
    Сначала вы испытываете невыносимую жажду. Страдают почки, т.к. недостаточно жидкости для производства мочи. Попытки к мочеиспусканию могут привести к жжению в мочевом пузыре и мочеиспускательном канале. Кожа становится сухой и трескается. Кашель дерет горло. Повышенная кислотность желудка может привести к позывам на рвоту. Кровь сгущается, увеличивая частоту сердечных сокращений. В результате обезвоживания распухает язык, а глаза и мозг усыхают. Голова просто раскалывается. Обезвоживание в конечном итоге приводит к галлюцинациям, судорогам и коме. Смерть может наступить в результате отказа печени, почечной недостаточности или остановки сердца.
    Считается, что умирают от жажды после трех дней без воды. Но есть многочисленные сообщения о людях, которые продержались неделю или дольше. Это зависит от нескольких факторов, включая вес, здоровье, выносливость, температуру и влажность. Рекорд составляет 18 дней без воды – столько удалось продержаться одному заключенному, о котором случайно забыли. Однако, он, возможно, слизывал конденсат со стен своей камеры, что и позволило ему обходиться без воды столь долго.
    Сколько человек может продержаться без сна
    Сон, как известно, играет важную роль. Отсутствие сна приводит к снижению концентрации, замедлению умственных процессов, снижению мотивации и искаженному восприятию реальности.
    Экспериментально было подтверждено, что нормальные люди могут не спать в течение 8-10 дней без какого-либо очевидного ущерба для своего здоровья.
    Мировой рекорд принадлежит Рэнди Гарднеру, 17-летнему школьнику, который бодрствовал в течение 264 часов (около 11 дней) в ходе научного эксперимента в 1965 году.
    Тем не менее, есть редкие расстройства, например, синдром Морвана, при которых человек может не спать в течение нескольких месяцев! Вопрос, как долго люди могут бодрствовать, в конечном счете, остается без ответа.
    Нечем дышать
    -Как долго человек может обходиться без воздуха, вернее без кислорода? Когда в мозг не поступает кислород, смерть возникает из-за недостатка глюкозы для питания клеток мозга.
    Смерть головного мозга наступает примерно через шесть минут после того, как сердце перестает биться. Если за это время помощь подоспеет, клетки мозга не подвергнутся значительному повреждению.
    Однако люди могут тренироваться, чтобы более эффективно использовать кислород. Мировой рекордсмен по фридайвингу задерживал дыхание на 22 минуты и 22 секунды без ущерба для своего мозга!

  7. Miss_insta Ответить

    Исследователи сходятся во мнении, что в среднем здоровый человек может обойтись без пищи два месяца. В этот период необходимо пить много воды, это предотвратит обезвоживание, от которого можно умереть через неделю.
    Продержаться без еды на протяжении длительного времени поможет хороший жировой запас. Именно его организм использует в качестве источника энергии, позволяющей поддерживать жизнедеятельность. Организм начинает выходить из строя в тот момент, когда в нем заканчиваются все ресурсы для энергии в виде жиров, углеводов и белков.
    Согласно множеству исследований, 20?25 дней без пищи может прожить мужчина, чей вес достигает 70 килограмм, пожилые люди и женщины выдерживают голодовку немного дольше. Быстрее всего погибает организм подростков и молодых людей в возрасте 15?17 лет.
    Смерть наступает тогда, когда потеря веса в соотношении с начальной массой тела достигает 30?40%. Иногда удается обмануть природу. Подтверждение тому — случай, занесенный в «Книгу рекордов Гиннеса»: жительница Африки смогла прожить без еды 102 дня!
    Так или иначе, некоторые живут 50 дней, другие не справляются с изменениями в образе жизни и погибают на 14 день.
    В вопросе о том, сколько можно жить без еды, нужно учитывать:
    состояние здоровья;
    возраст, массу тела, рост человека;
    климатические условия;
    физические параметры и многое другое.

    Стадии голодовки

    В первые два дня после отказа от еды организм начинает расходовать резервы энергии: сперва в ход идет гликоген, потом необходимое количество энергии обеспечивает жировая ткань. Уже на второй день голодовки кожа меняется в цвете, изо рта появляется запах. В первые дни значительной угрозы для организма нет, хотя голодающий чувствует упадок сил и общее ухудшение физического самочувствия.

    3?4 день

    В этот период человек перестает ощущать острую потребность в пище, чувство голода угасает. Одновременно с этим в организме заканчивается резерв глюкозы и организм перестает протестовать против отсутствия еды — он начинает использовать те запасы жиров, белков и углеводов, которые хранятся в резерве.
    Резко уходит вес. Происходит выработка кетонов — большое количество этого вещества приносит вред организму. Писатель Шарман Расселл, написавший книгу «Голод: Неестественная история», утверждает, что больше всего угрожает человеку пониженное артериальное давление, при котором голодающий может потерять сознание и удариться головой, в результате чего травма черепа может привести к летальному исходу.

    Вторая неделя

    На этом этапе организм уже настолько истощен, что начинает расходовать энергию жизненно важных органов — сердца и печени. На второй неделе уже может наступить смерть, особенно если голодовка сухая (отказ от принятия не только пищи, но и жидкости). Однако, период без еды определяется также физическим здоровьем до голодовки — если наблюдались проблемы в организме, отказ от еды только усугубит их и ускорит летальный исход.

    3?5 неделя

    После второй недели начинает стремительно ухудшаться здоровье, мышцы ослабевают и атрофируются, что вызывает проблемы в опорно-двигательной системе. Возникает брадикардия (замедление сердечного ритма), ощущается постоянный холод. Как следствие недостатка витамина В1 (тиамина) ухудшается зрение, возникают проблемы с сознанием: у голодающего двоится в глазах, глаза начинают непроизвольно двигаться, человек чувствует постоянное головокружение.

    Более 6 недель

    В этот период появляется прямая угроза жизни голодающему. Возникают проблемы в мозговой деятельности, основной процент времени голодающий без сознания, не реагирует на окружение.
    Организм исчерпал все минералы и витамины из запаса, что приводит к:
    заболеванию желтухой и цингой;
    потере зрения и слуха;
    появлению острой сердечной недостаточности;
    переизбытку токсинов.
    В итоге после шести недель голодания и появления вышесказанных проблем люди умирают. Без должного потребления микроэлементов и получения энергии организм медленно истощается и отказывается функционировать — поддерживать жизнь. Жизнедеятельность снижается, биологические функции не справляются с задачами.
    Таким образом, среднестатистический человек с хорошим здоровьем и нормальными показателями веса, роста и возраста может выжить без еды около 40 дней.

    Видео

    Сколько можно прожить без еды? Ответ вы найдете в этом видео.

  8. superlittlekapricorn Ответить

    Существование без воды может привести к очень серьезным последствиям,
    чем отказ от пищи. В жаркую погоду без воды человек может умереть всего
    за несколько часов от обезвоживания организма.
    Человеку вода необходима для поддержания всех жизненно важных процессов в
    организме. Вода выводится из нашего организма через мочу, пот, фекалии и
    даже дыхание. Такой процесс необходим для работы наших органов. В
    жаркий день у взрослого человека только вместе с потом выходит около 1,5
    литров воды. Самое страшное, что в жару температура тела постоянно
    увеличивается и, если в организме будет недостаточное количество воды,
    то человек может умереть от теплового удара. Вода в данном случае
    охлаждает организм и понижает температуру тела.
    Первые признаки обезвоживания организма:
    Пересыхание во рту
    Редкое мочеиспускание
    Моча становиться более темного цвета и приобретает резкий запах
    Умеренное обезвоживание:
    Еще более редкое мочеиспускание
    Сухость во рту
    Сухость в глазах
    Учащенное сердцебиение
    Сильное обезвоживание организма:
    Прекращение мочевыделения
    Летаргия и раздражительность
    Рвота и диарея
    Последняя стадия обезвоживания – шок. Кожа человека начинает синеть и становиться холодной на ощупь.
    А теперь вернемся к основному вопросу. Сколько же времени может прожить
    человек без воды? Если поместить крепкого человека в идеальные условия,
    т.е., не сильно жаркий и не холодный климат, то он сможет, вероятно,
    прожить около 3 – 5 дней без капельки воды. Более здоровые люди могут
    прожить на день или два больше.
    Но не стоит проверять эти цифры на практике. Если во время поста или
    очищения человек может несколько дней прожить без еды, то от воды он не
    должен отказываться и на день. Медики считают, что каждый взрослый
    человек должен выпивать примерно по 8 бокалов воды в день. Хотя,
    некоторые врачи рекомендуют своим пациентам уменьшить или увеличить эту
    норму до 10 бокалов.

    Ирландская голодовка 1981 года

    В 1981 году члены Ирландской республиканской армии, заключенные в
    английской тюрьме, объявили голодовку в качестве протеста против своего
    заключения.
    Британский премьер-министр Маргарет Тэтчер отказалась удовлетворить их
    требования. Тогда заключенные полностью отказались от еды, но пили
    небольшое количество воды. Один из главных протестантов, Бобби Сэндз,
    скончался в больнице после 66 дней голодования. Но Тэтчер осталась
    непреклонной и назвала Сэндза преступником и обвинила его в
    самоубийстве. На следующий день погибло еще девять заключенных. Дольше
    всех продержался Томас МакЭлви, проживший без еды 73 полных дня.

  9. Archail Ответить

    Время, которое человек может прожить без воды, зависит от температуры и влажности окружающей среды, а также от степени двигательной активности человека. Американский физиолог Е.Ф. Адольф исследовал влияние этих факторов на жажду и вот что обнаружил.
    Если человек находится в состоянии покоя в тени, при температуре 16—23°С, то он может не пить 10 дней. При температуре воздуха 26°С этот срок сокращается до 9 дней, при 29°С — до 7, при 33°С — до 5, а при 36°С — уже до 3 дней. При температуре воздуха 39°С в покое человек может не пить не более 2 дней.
    Если человек активно двигается, все эти показатели сильно сокращаются, потому что скорость обмена веществ при работе мышц увеличивается, а значит, повышается и скорость потребления воды клетками.
    Однако возможности человеческого организма нередко превышают средние показатели. Так, после землетрясения в Мехико в 1985 году под руинами здания был найден живым 9-летний мальчик, который находился там без еды и воды 13 суток.
    А в феврале 1947 года в г. Фрунзе был найден 53-летний мужчина, который, получив травму головы, в течение 20 суток находился без пищи и воды в заброшенном неотапливаемом помещении. Когда его нашли, у него не проявлялось дыхание и не прощупывался пульс. А на следующий день он мог уже разговаривать!

  10. TheBrainAir Ответить

    Без воды человек может прожить совсем недолго. Наше тело состоит из мышц, костей, органов и жидкостей, и функциональность и долговечность организма зависит от некоторых факторов, в частности, от потребления воды и еды. Каждому органу необходима вода, чтобы продолжать нормально функционировать. Вообще организм людей примерно на 70 процентов состоит из воды; у детей доля воды составляет и того больше – 85 процентов.
    Вода имеет множество жизненно важных функций. Она способствует детоксикации, транспортировке минералов и микроэлементов, утилизации продуктов распада в процессе метаболизма, регулирует температуру тела. За сутки через наш мозг протекает почти полторы тысячи литров воды, а через почки за тот же период проходит две тысячи литров. Примерно два с половиной – три литра воды в сутки человек выделяет из организма. Вместе с жидкостью люди теряют необходимые минералы и микроэлементы. Если эти потери не восстанавливать, то человек не сможет прожить долго.
    Сколько воды необходимо потреблять ежедневно, чтобы сохранять оптимальный баланс жидкости в организме? Как правило, человеку необходимо около двух литров жидкости. Тем не менее, эта цифра может меняться, если вы будете физически более активны, чем обычно, или когда погода становится слишком жаркой. В таких ситуациях вы вместе с потом теряете гораздо больше жидкости, и необходимо пополнить то, что вы потеряли.

  11. ЛЬЯНА ЛОГКАЯ Ответить

    Без воды человек может прожить максимум 5 дней. Рекорд в этой области, естественно неумышленно, а по вине общества, поставил австрийский юноша Андреас Михавеч. Его заперли в камеру предварительного заключения и.. . забыли о нем. Наткнулись на едва живого парня совершенно случайно лишь через 18 дней. Понятное дело, что все это время он жил и без пищи, и без воды. Так Андреас попал в престижную Книгу рекордов Гиннеса, в которую лучше не попадать, а просто читать ее.
    Что же случается с человеком, которому не хватает воды? Давайте заглянем внутрь организма и посмотрим, что там произойдет в этом случае.
    В первую очередь пострадает кровь. Она станет гуще. А это значит, медленнее будет течь по сосудам. Из-за этого и обмен веществ будет происходить в замедленном режиме. Потом начнут сдавать почки и кровообращение остановится совсем. Именно такой бывает смерть от обезвоживания.
    Нетрудно догадаться, что вторая по степени важности беда случится с мозгом. Без достаточного количества жидкости снижается его активность, в том числе и из-за плохого кровоснабжения. И если человек каждый день не дополучает воды, он становится вялым и неработоспособным. Поэтому если вы постоянно испытываете чувство усталости, не спешите делать поспешные выводы и грешить на работу, шум или невроз. Может быть истина-то в воде, которой вам не хватает?
    С помощью воды в организме происходит процесс терморегуляции. Если в жару человеку нечем будет потеть, то может наступить перегрев организма. А это довольно опасное и для здоровья, и для жизни состояние.
    Из-за нехватки жидкости нам труднее защищать свои органы и ткани, а также доставлять питательные вещества и кислород к клеткам.
    Если у вас начали противно хрустеть и щелкать суставы – вспомните, сколько жидкости в день вы выпиваете? Из-за недостатка воды человек лишается специальной смазки, которая помогает исключить трение в суставах.
    Некоторые считают, что обычную воду можно вполне заменить кофе, чаем или газированными прохладительными напитками. Это заблуждение. Напитки, содержащие кофеин, иссушают кожу. Поэтому после них хочется пить еще больше.
    А шипучая вода вообще вымывает из организма кальций. Поэтому кости становятся хрупкими и ломкими. И можно запросто получить перелом костей.
    Опасная для организма ситуация возникает в том случае, если человек теряет много жидкости из-за потоотделения. Тогда он лишается еще и многих минеральных веществ. Это тоже чревато опасными последствиями для организма. Кстати, в горячих цехах не случайно заставляют пить подсоленную воду.
    Ученые уже подсчитали, что в организм с твердой пищей ежедневно попадает приблизительно 1,5 литра воды. Следовательно, остается «допить» еще 1,5 литра – и дневной рацион будет принят. К сожалению, большинство людей, как показала практика, выпивают лишь одну треть необходимого количества жидкости. А свои недомогания никак не связывают с недостатком воды.
    Вообще-то признаки обезвоживания хорошо известны, только мало кто на них обращает внимание. Если начала сохнуть и шелушиться кожа, появилась головная боль и головокружение – значит, организму не хватает воды. Примите стаканчик удивительного вещества, утолите жажду. И в будущем никогда не забывайте о нем.

  15. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *