Солярий как правильно загорать первый раз женщина?

14 ответов на вопрос “Солярий как правильно загорать первый раз женщина?”

  1. The Eagles from Meldin Ответить

    Загар в солярии

    Итак, как правильно и без вреда ходить в солярий? Чтобы сделать это без вреда, необходимо выполнять следующие действия:
    При загаре в солярии стоит уделить внимание безопасности ваших глаз. Так как просто закрыть глаза будет мало, ведь ультрафиолетовые лучи с легкостью пройдут сквозь кожу век и могут негативно повлиять на сетчатку глаза. Поэтому важно использовать специальные солнцезащитные очки. Контактные линзы перед сеансом лучше снять.
    Также стоить позаботиться о своих волосах и спрятать их под шапочку, во избежание их пересыхания.
    А при регулярных процедурах рекомендуется 2 раза в неделю делать для волос увлажняющую маску.
    Нельзя проводить процедуру в макияже.
    Перед сеансом нельзя пользоваться дезодорантом, парфюмированными средствами и иной косметикой.
    инструкцию пользования солярием должен рассказать работник заведения.

    Уход после солярия

    После процедуры кожа становится более сухой, поэтому важно пользоваться специальными увлажняющими средствами.
    По ее окончании рекомендуются средства с витамином Е, которые помогут устранить нежелательные покраснения и нейтрализуют воздействие свободных радикалов, активированных под действием ультрафиолета.

    Видео: врач рассказывает о противопоказаниях и правилах загара в солярии.

    FAQ: Ответы на популярные вопросы 

    Солярий стал пользоваться большой популярностью у наших соотечественников. Такая популярность породила множество вопросов. Ниже вы найдете ответы на самые важные из них.
    Как часто можно ходить в солярий?
    Часто посещать и загорать в солярии нельзя. Эта именно та бьюти-процедура, которой нельзя злоупотреблять, потому что очень вредно для кожи и для всего организма.
    Кстати, стоит обратить внимание на то, что проводить процедуру можно не более раза за сутки. И если вы уже загорали где-то на солнце, то в этот же день уже нельзя баловать себя солярием!
    Сколько минут можно загорать в солярии?
    Длительность одного сеанса зависит следующих факторов: фототип кожи загорающего, тип солярия, количество и мощность ламп. Зачастую средняя длина сеанса 5-10 мин. Первое посещение должно быть не дольше трех минут.
    Можно ли ходить в солярий через день?
    Теоретически можно, но нежелательно. Ведь главное не достичь главной цели — изменение оттенка кожи, а сохранение здоровья! Лучше прийти в солярий через несколько дней (3-4 дня).

    Сколько раз в неделю можно ходить в солярий?
    Не более 3 сеансов в неделю (в идеале 2). Курс не должен превышать более 10 сеансов (курс займет примерно две-три недели). В год желательно делать не более двух курсов!
    С такой периодичностью можно ходить в солярий, но нельзя забывать об индивидуальных особенностях организма. Внимательно следите за состоянием кожи и ее реакцией.
    В этом деле главное не переборщить. Высохшая кожа цвета переваренного кофе еще никого не украшала.
    Можно ли загорать в солярии без защитного крема?
    Загорать без использования крема нельзя. Благодаря крему вы получите более равномерный и стойкий загар, и защитите кожу от чрезмерного пересыхания.
    Каким защитным кремом лучше пользоваться в солярии?
    Существуют специальные средства, предназначенные для защиты кожных покровов при искусственном загаре. Их нельзя заменять на обычную косметику, которая не сможет дать должную защиту!
    Кстати, многие интересуются — подходит ли базовое масло для загара в солярии. Ответ однозначен: необходимо использовать конкретное защитное средство, а не масло.
    Следует мазаться средством, подходящим именно вашему фототипу.
    Можно ли заходить в солярий с телефоном?
    Здесь четкого ответа нет, но делать этого не нужно. Какой смысл брать его? В змейку поиграть или поразгадывать судоку навряд ли получится. Там нужно расслабиться и наслаждаться.
    Можно ли загорать в солярии без белья, т. е. без трусов и бюстгальтера, голой?

  2. Cordatius Ответить

    Что касается непосредственно правил посещения солярия, то к ним относят следующее:
    Снять всю косметику. Если у вас на лице имеется мейкап, то это может способствовать получению неравномерного загара. Необходимо отказаться от применения духов пред тем, как собираетесь отправиться на процедуру.
    Многие полагают, что перед походом в солярий очень важно принять душ и провести пилинг. Но это не совсем так. Непосредственно сам душе очень нужен, то только принимать его нужно за час до посещения салона. Никаких скрабирующих средств задействовать в этом момент не стоит. Лучше всего просто использовать одну воду, не рекомендует саже мыло и гель.
    Очень осторожно нужно обращаться с область глаз. Именно веки служат настоящей защитой для глаз. Обязательно надеться защитные очки, тогда УФ-лучи не смогут повлиять на состояние зрительных органов. Если этого не сделать, то имеется опасность заработать тяжелое заболевание, например, катаракту.
    Волосы также стоит защитить, спрятав их под специальную шапочку. Это правило является обязательным при посещении солярия.
    Если вашим уязвимым местом считается грудь, то необходимо также обеспечить ей защиту. Для этого нужно приобрести специальные наклейки – стикини. Для максимальной защиты разрешается оставить на теле верхнюю часть купальника. На теле также можно оставить и нижнюю его часть.
    Кожа губ считается очень нежной, поэтому перед процедурой они должны быть обработаны увлажняющим кремом.
    Воздействие УФ-лучей носит обезвоживающий характер по отношению к коже. Очень важно обрабатывать ее увлажняющим лосьоном.
    Перед тем как вы начнет загорать, не стоит использовать косметических средств, кроме тех, что помогут вам выбрать специалисты салона.
    На видео рассказывается, как загорать в солярии первый раз:

  3. Akishicage Ответить

    Сегодня, чтобы добиться красивого оттенка кожи достаточно посетить несколько раз солярий. Так вы сможете получить соблазнительный шоколадный загар в любое удобное для вас время. Но многие не знают как правильно загорать первый раз в солярии, поэтому данная статья поможет вам.

    Польза солярия

    Посещение солярия улучшает настроение и заряжает вас энергией.
    Ультрафиолетовые лучи способствуют выработке витамина D3 в организме человека.
    Загар в солярии считают более безопасным, чем загар от солнца.

    Больше о вреде и пользе солярия читайте здесь — Солярий — вред и польза для женщин.

    Как выбрать хороший солярий?

    Современные солярии обладают такими основными характеристиками:
    турбо (мощность ламп более 150 Ватт);
    вертикальный-горизонтальный;
    процентное соотношение ультрафиолета В;
    температура воздуха в отделе с солярием не более 25°С;
    нет повышенной влажности в помещении.

    Что нужно сделать перед солярием?

    Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Солярий имеет свои противопоказания, поэтому, если у вас есть некоторые заболевания, то посещение солярия может быть очень опасным для здоровья. Также во время кормления грудью, критических дней, беременности нельзя посещать солярий.
    Используйте специальную косметику для солярия. Так вы сможете получить ровный загар, а кожа не обгорит. Вам необходимо перед загаром нанести защитный крем на кожу для солярия, а после загара — специальное средство для охлаждения и увлажнения кожи.
    Откажитесь от душа с мылом и парфюмерных средств перед солярием. Они могут ослабить защитные свойства кожи.

    Как правильно загорать в солярии?

    В первую очередь вам нужно спросить у администратора, сколько минут нужно загорать в солярии, особенно если это первый раз. Обычно вам выделять не более 5 минут времени, в последующие сеансы время будут увеличивать до 15 минут.
    Перед солярием нужно очистить кожу, снять все украшения, использовать специальные кремы для загара.
    Не используйте в солярии дезодоранты, косметику, питательные кремы или ароматические масла
    Снимите контактные линзы, если они имеются, а также защитите глаза используя темные очки для солярия.
    Для защиты волос используют хлопчатобумажную панаму. Она надежно защитит ваши волосы от воздействия ультрафиолетовых лучей, так они не станут ломкими или тусклыми.
    Правила солярия рекомендуют использовать хлопчатобумажный бюстгальтер или специальные накладки на грудь. Поэтому, лучше не пытайтесь загорать с открытой грудью, особенно после 30-ти лет.

    Что делать после солярия?

    После солярия рекомендуется отдохнуть и расслабиться. Можно выпить напиток, который богат на различные витамины, зеленый чай, фруктовый сок и др.
    Не занимайтесь физическими нагрузками хотя бы в течение дня, а также не забудьте увлажнить вашу кожу.

    Как правильно загорать в солярии — видео

  4. MoNCTRIk Ответить


    I тип кожи, он же «кельтский».
    Обладатели кельтского типа внешности отличаются очень светлой кожей.  Естественный цвет волос у таких людей блондин или светло-рыжий, веснушек много как на лице, так и на груди и плечах. Кожа людей с первым типом  быстро краснеет и обгорает на солнце, потому первый раз в солярии им можно провести не более 3 минут.
    Последующие сеансы можно делать более длительными. Но загорать более 10 минут без риска ожогов вряд ли получится. Максимальное количество сеансов 2 в неделю.В принципе, обладателям кельтского типа некоторые специалисты вообще не рекомендуют посещать солярий и загорать на солнце.
    II тип кожи, который также известен как «светлокожий европейский».
    Обладатели  данного типа внешности отличаются светлой кожей, светлыми или русыми волосами, небольшим количеством веснушек, светлыми глазами. Кожа таких людей загорает, но риск получить ожоги высок. Первый сеанс для таких людей должен составлять по длительности 3-5 минут.

    Время последующих процедур можно постепенно повышать до 10-15 минут. Загорать можно 2-3 раза в неделю при условии, что процедуры не будут совмещаться с длительным пребыванием на активном солнце.
    III тип кожи или «темнокожий европейский».
    Люди с третьим типом кожи отличаются наличием темно-русых или каштановых волос, серым или карим цветом глаз. Цвет кожи может быть от светлого до смуглого. Обладатели третьего типа кожи обгорают намного реже людей с первым и вторым типом. Потому здесь ограничений на посещение солярия будет заметно меньше. Начинать загорать обладателям третьего типа кожи можно с 7 минут и затем увеличивать время сеанса до 20 минут. Загорать можно 2-3 раза в неделю.
    IV тип кожи, он же «средиземноморский».
    Обладатели 4 типа внешности смуглые, темноволосые, кареглазые. Время первой процедуры в таком случае не стоит брать максимальное. Все-таки следует дать коже время привыкнуть. Потом можно смело находиться там по 20 минут и наслаждаться глубоким «сочным» загаром.

    Выбираем солярий

    У современных соляриев есть сразу несколько основных характеристик:
    вертикальный-горизонтальный;
    турбо (мощность ламп при этом составляет 160-180 Ватт и выше);
    процентное соотношение ультрафиолета В.
    В горизонтальном загар хорошо ложится на верхнюю часть тела. Если выбираете аппарат с лампами для лица, то обязательно проследите, чтобы дополнительно кабина солярия была оборудована лифтом (специальной площадкой, которая может подниматься и опускаться с тем, чтобы лицо клиента располагалось на уровне ламп для лица независимо от роста клиента).
    Фото: горизонтальный солярийВ вертикальном клиент может полежать и расслабиться, пока идет сеанс. Загар в вертикальном солярии ложится лучше на нижнюю половину тела, особенно на ноги ниже уровня колен. Недостатком можно считать вероятность появления белых пятен там, где кожа во время процедуры была сдавлена.
    Фото: вертикальный солярийТурбосолярий отличается от обычного большей мощностью ламп. Он может быть как горизонтальным, так и вертикальным. Продолжительность сеанса должна снижаться, при этом результата можно достичь значительно быстрее.
    Фото: турбосолярийПроцентное соотношение ультрафиолетовых лучей типов А и В можно посмотреть в Сертификате UV-излучения, который есть у каждого аппарата, и который должны предоставить по первому требованию. Для светлой, чувствительной к действию ультрафиолета кожи процентное соотношение ультрафиолета В должно быть порядка 0,7%. Для смуглой кожи, которая хорошо загорает, процент ультрафиолета В может быть до 2,4%.

  5. DOZKI Ответить

    Процедура длится несколько минут, после чего необходимо принять душ и смыть нанесенный усилитель загара. Искусственное солнце сильно сушит кожу, поэтому сразу же на влажное тело нужно нанести увлажняющий лосьон или масло. На лицо наносится питательный увлажняющий крем. Особое внимание уделите областям вокруг глаз – там кожа очень чувствительна и подвержена чрезмерному иссушению. До сеанса в солярии перед сном обязательно нанесите на тело жирный питательный крем.

    Противопоказания к процедуре

    Солярий по своему воздействию ничем не отличается от натурального солнечного света, поэтому и противопоказания для этих процедур одинаковые:

    Нельзя загорать, если на коже имеются родимые, пигментные пятна или выступающие родинки – это признак предрасположенности к доброкачественным новообразованиям, а УФ-лучи только усиливают риск.
    Не посещайте солярий при астме, диабете, атеросклерозе. Процедура может вызвать обострение недугов.
    Противопоказана процедура больным инфекционными заболеваниями: туберкулезом, ОРВИ (в острой фазе), венерическими болезнями.

    Часто задаваемые вопросы

    Солярий пока не стал массовой процедурой, поэтому возникает масса вопросов как у желающих попробовать впервые, так и у регулярно посещающих солярий:
    Разрешено ли ходить в солярий с косметикой? Нет. Вся декоративная косметика неравномерно пропускает ультрафиолет, поэтому после её смывания вы получите пятнистый загар на лице.
    Как правильно загорать в соляриях, с маслом на коже или без? Масло наносится только после процедуры. Если вы нанесете его до сеанса, поры будут закрыты, нарушится потоотделение, и вместо загара вы получите неприятности с кожей.
    Как правильно загорать в солярии людям со светлой кожей? Если у вас светлая кожа и волосы, то сеансы искусственного солнца вам противопоказаны. Вы сможете получить только ожоги, но никак не бронзовый или оливковый тон.
    Можно ли беременным загорать? Нет, ультрафиолетовое излучение может вызывать пагубные процессы в гормональной системе беременной женщины.
    Можно ли ходить в солярий каждый день? Нет, даже люди со смуглой кожей должны делать перерыв между посещениями не менее двух суток.

  6. Сладкий картофель Ответить

    Заблаговременно следует позаботиться о приобретении специальных косметических средств для загара в солярии (как правило, наборы средств продают прямо в салоне). При этом нужно понимать, что обычные солнцезащитные средства для солярия не подходят.
    За два-три дня до похода в солярий следует подготовить кожу лица и тела:
    Сделать щадящий пилинг.
    Регулярно наносить увлажняющие средства.
    Непосредственно перед посещением солярия следует:
    Очистить кожу от всех косметических средств, принять душ (за 2-3 часа до сеанса) без использования моющих средств и скраба.
    Снять украшения, контактные линзы.
    Прикрыть родинки, пигментные пятна, татуировки наклейками.
    Надеть защиту для глаз, волос, груди.
    Надеть белье (обязательно из натуральной ткани).
    Нанести на кожу специальное защитное средство, на губы – защитный бальзам.

    Сколько можно загорать в солярии первый раз?

    То, сколько минут загорать в солярии первый раз, определяется типом кожи: чем она светлее, тем меньше должна быть длительность процедуры. Но в любом случае первый сеанс не должен превышать пяти минут. В дальнейшем, оценивая реакцию кожи и учитывая мощность и количество ламп в солярии, специалист салона порекомендует индивидуальную схему загара с постепенным увеличением длительности процедур и доведением ее до 10-20 минут. Обязательные правила при назначении схемы загара:
    Временной промежуток между первыми двумя сеансами должен составлять не менее 48 часов.
    Длительность первого курса не должна превышать 10 сеансов, растянутых примерно на месяц.

    В период сеансов в солярии не следует загорать под солнечными лучами.
    Важно: если во время процедуры чувствуется общее недомогание, жжение кожи или другие дискомфортные ощущения, нужно прекратить сеанс.
    Что делать после первого сеанса в солярии?
    Выйдя из кабинки, следует нанести на кожу увлажняющий крем. Сразу после солярия лучше отправиться домой и немного отдохнуть, ограничив физические нагрузки. Также в этот день рекомендуется употреблять больше жидкости для восполнения потерь влаги.

  7. MrMine Ответить

    В салонах красоты, где есть солярий, чаще всего, имеется в продаже множество различных косметических средств предназначенных для загара. Выбрать что-то определенное будет сложно. Поэтому, стоит учесть, что незаменим будет крем, предназначенный для лица, приобрести его стоит лучше заранее и в более крупной упаковке, т.к. пользоваться им нужно регулярно, а покупая его каждый раз в салоне, выйдет огромная переплата. Помимо этого, для более эффективного загара потребуется крем, предназначенный для тела, а точнее несколько таких кремов. Первый – не особо крупный, мелкий по объему, подходящий для первых сеансов, второй – более крупный по объему, предназначенный для кожи, которая уже загорела.
    В обязательном порядке нужно приобрести помаду, предназначенную для солярия, она необходима для защиты сосков, или же вам снова придется переплачивать, покупая стикини в салоне. Также она станет защитником для родинок.

    Как правильно загорать в солярии?

    Всем известно, что принимая солнечные ванны в солярии, лицо загорает быстрее, чем все остальные части тела. И чтобы избежать красной кожи на лице, следует периодически его прикрывать полотенцем, а чтобы лицо загорело равномерно и не осталось следов от очков, нужно иногда их снимать, просто зажмуривая глаза.
    Не стоит забывать про волосы, которым тоже требуется защита. Защитой для волос станет одноразовая шапочка, которая также продается в салоне. Кстати, использовать ее можно несколько раз.
    Не каждый готов загорать без белья, а ровный след от трусиков получается далеко не у каждого, в итоге может оказаться полный набор из разных полосок. Поэтому загорать нужно всегда в одном и том же белье, для солярия хорошо подойдут стринги из хлопка. Прежде чем зайти в солярий, проследите, чтобы стринги прилегали к предыдущим следам.
    Не забывайте протереть ладони, после использования специальной косметики для солярия. Ведь в ней содержится автозагар, что может повлиять на цвет ладоней, сделав их коричневого оттенка.
    Не забывайте о личной гигиене. Прежде чем зайти в аппарат, следует протереть пол и ручки. Мало ли, кто там был перед вами.

    Секреты как посещать солярий

    Также существуют маленькие хитрости и приёмчики, которые помогут быстрее получить загар в солярии:
    Непосредственно перед процедурой нежелательно принимать ванну или душ, это может стать причиной обезвоживания кожи.
    Исключите дезодорирующие средства, иначе в местах их нанесения могут образоваться темные пятна.
    Исключите макияж и уберите украшения перед походом в солярий. Если вы носите линзы, то их тоже потребуется снять.
    Чтобы закрепить загар и снять красноту с кожи, после процедуры нанесите на тело специальное увлажняющее средство после загара.
    Не нужно использовать солнцезащитные косметические средства в солярии.
    В период посещения солярия не используйте косметику с отбеливающим эффектом.
    Соблюдайте все рекомендации по уходу за кожей — в этот период она особенно нуждается в тщательном уходе.
    Посещайте поочередно вертикальный и горизонтальный солярии. В горизонтальном отлично загорают ноги, а в вертикальном верхняя часть тела.

  8. Granigar Ответить

    В первое посещение стоит ограничиться 5-6 минутами. Необходимо знать, когда менялись лампы и какая у них мощность. Исходя из этого, определить точное время пребывания в кабинке. Между сеансами следует выдержать временной промежуток и дать коже отдохнуть, на это необходимо не менее 24 часов. Для получения эффекта заметного загара достаточно от 5-10 сеансов посещений. Поэтому, если готовитесь к поездке или важному событию, празднику, начните ходить в солярий заранее.
    Нельзя брать максимальное количество минут за раз, это лишь навредит коже. Главное, постепенный загар без ожогов и покраснений. При каждом посещении стоит пользоваться специальной косметикой для лица и тела, коже просто необходимо увлажнение. Специальные крема для загара также защищают и от излучения солярия, улучшают выработку меланина, усиливают эффект загара и делают цвет более интенсивным. На увлажненной коже загар дольше держится.
    Кожу предварительно необходимо очистить от декоративной косметики, обычно в кабинках солярия предусмотрено наличие средства для снятия макияжа и влажные салфетки. Далее на очищенную кожу наносится специальный крем. Особое внимание нужно обратить на сухие участки кожи, на них нанести достаточное количество крема. Кстати, достаточная порция крема на одно применение – 10–15 мл.
    В первые сеансы нужен крем для светлой кожи, подготавливающий к загару. Получив начальный загар, можно будет использовать крема с содержанием бронзаторов, которые дополнительно дают коже более насыщенный цвет. После нанесения крема на тело, желательно протереть ладони влажной салфеткой, чтобы не оставалось следов от крема, иначе, руки будут выглядеть грязными.
    Не стоит забывать о родинках и пигментных пятнах! Их нужно защищать, наклеив специальную защитную наклейку, либо точечно нанести защитный крем-блок. Ореол груди также следует прятать от воздействия УФ-лучей, наклеив стикини или воспользоваться защитным крем-блоком. Также можно просто пойти загорать в нижнем белье, купальнике, желательно из дышащей ткани. На губы нанесите защитный бальзам для губ, предназначенный для защиты от УФ-лучей. Татуировки выгорают как под солнцем, так и под воздействием ультрафиолета, поэтому прикрывайте тату салфеткой. Можно воспользоваться защитным крем-блоком, нанеся поверх тату. Сейчас существуют крема для загара, в состав которых входит компонент, защищающий татуировки от выцветания, можно воспользоваться и таким средством.
    Сетчатка глаз крайне чувствительна к излучению, к тому же яркий свет не окажет положительного влияния, поэтому существуют специальные защитные очки для солярия. Они защищают глаза и нежную кожу вокруг глаз. Линзы желательно снимать перед сеансом. Волосы в солярии пересушиваются, и под воздействием излучения, и под действием вентилятора, поэтому рекомендуется надеть одноразовую шапочку или платок. К тому же волосы просто будут мешать, разлетаясь во все стороны. В целях экономии, одной и той же одноразовой шапочкой можно пользоваться примерно 5 раз, пока она не растянется или не потеряет вид. Украшения желательно снять, чтобы от них не оставалось лишних следов. В кабинку, в целях гигиены, можно надеть специальные одноразовые тапочки, либо носочки, также можно постелить одноразовое полотенце.
    После солярия не рекомендуются физические нагрузки в течение 2 часов. Душ следует принимать не раньше 3-5 часов, особенно касается тех, кто использовал крем с бронзатором. Обычно, дополнительный эффект от бронзатора проявляется в течение 3 -7 часов на коже, поэтому в целях сохранности оттенка, следует подождать. После принятия душа не будет лишним увлажнить кожу лосьоном или кремом.
    Посещать солярий разрешается лицам от 16 лет. Беременным и кормящим женщинам не рекомендуется. Посещение в алкогольном или наркотическом опьянении не допустимо. Все рекомендации индивидуальны, в зависимости от наличия аллергических реакций, болезней, состояния кожи и здоровья. Перед посещением необходима консультация врача, также проконсультируйтесь с администратором солярия.

  9. Araramar Ответить

    Чаще всего решить, сколько нужно загорать в солярии, помогает профессионал, который проводит сеанс. Факторов, влияющих на длительность процедуры, достаточно много. Именно поэтому каждому клиенту индивидуально подбирается, как длительность, так и схема принятия загара. Даже в том случае, если необходимость срочного загара вынудила вас отправиться в солярий, сколько минут загорать, не решайте самостоятельно. Рекомендации отличного специалиста позволят избежать неприятных последствий.
    Чаще всего курс состоит из 10 сеансов и длится от 2 до 3 недель. Для поддержания загара рекомендуется повторять процедуру один или два раза в неделю.
    Обязательно давайте возможность коже отдохнуть. Оптимальное количество курсов в год – два.

    Информация новичкам

    Если вы пришли в солярий первый раз, обязательно ознакомьтесь с работой аппарата. Расспросите у специалиста, как правильно пользоваться панелью управления, чтобы в случае необходимости вы смогли сразу позвать специалиста на помощь.
    Не стремитесь сильно сокращать время между сеансами. Быстро загореть таким способом не получится. Следует учитывать, что проявляется загар в течение 8 часов. С каждой последующей процедурой это время уменьшается, а устойчивость загара значительно увеличивается.

    После сеанса может ощущаться напряжение кожи, сопровождаемое иногда небольшими покраснениями. Это нормальный процесс, свидетельствующий о том, что организмом была получена максимально допустимая доза ультрафиолета. В случае таких проявлений следующий сеанс необходимо несколько сократить.

    Вместо заключения

    Солнечный свет обогащает людей жизненной энергией. Процесс загара значительно укрепляет иммунитет, стимулирует выработку активных веществ, увеличивает защитную функцию кожи. Да и вообще, загорелое тело – это действительно очень красиво! Современные технологии позволяют приобретать прекрасный золотистый оттенок и укреплять здоровье даже без поездки на юг. Все это прекрасно заменяет солярий. Главное – не забывать рекомендации относительно того, как правильно загорать в солярии, чтобы процедура доставила удовольствие и подарила прекрасное настроение. И, несомненно, принесла пользу.

  10. Grogore Ответить

    Блондинкам и рыжеволосым девушкам со светлой кожей и веснушками желательно вообще избегать инсоляции. Если очень хочется попробовать, начни с 3 минут. Затем время можно увеличить до 7 минут 1 раз в неделю. Хотя с первым типом кожи получить золотистый оттенок практически нереально, твое средство — это автобронзатор.
    Представителям второго типа кожи (светлая, с веснушками, часто обгорает, но поддается загару) понадобится несколько сеансов по 7 минут 2 раза в неделю.
    Сколько загорать в солярии, если на твою кожу в принципе быстро и ровно ложится загар? Попробуй сеансы по 10 минут 2 раза в неделю. Достаточно будет 3−4 повтора, чтобы приобрести естественный золотистый оттенок.
    Смуглым девушкам в этом плане повезло больше других. Как ходить в солярий, чтобы загореть? Достаточно будет всего пары сеансов по 10−12 минут, чтобы приобрести и надолго сохранить настоящий южный загар.
    Если твоя цель — не приобрести загар с нуля, а сохранить его после отпуска, достаточно будет посещать солярий один раз в неделю по 7−10 минут. Это позволит надолго сохранить красивый, естественный оттенок и выглядеть отдохнувшей.

    Как правильно загорать в вертикальном солярии

    Самый распространенный сегодня тип, который позволяет получить равномерный загар. Не забывай про использование специальной косметики, защитных очков и шапочки для волос. Чтобы тело загорало ровно, периодически поднимай руки. И, конечно, обязательно используй стикини для защиты груди.

    Как правильно загорать в горизонтальном солярии

    Горизонтальный формат идеален, чтобы расслабиться. В сочетании с приятной музыкой и ароматным средством для красивого загара ты сможешь вздремнуть 10−15 минут. Кстати, сеансы в горизонтальном положении обычно длятся на пару минут дольше, чем в вертикальном, а рекомендации для обоих типов не отличаются — косметика, стикини и очки везде являются обязательными.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *