Токсикоз при беременности как с ним бороться?

12 ответов на вопрос “Токсикоз при беременности как с ним бороться?”

  1. ЙА_ЙО}|{ИГ Ответить

    Как проявляется токсикоз? Кроме «традиционной» рвоты врачи различают еще несколько состояний, относящихся к определению «ранний токсикоз». Некоторые из этих состояний довольно необычны и очень неприятны.
    К редким признакам токсикоза относятся:
    Насморк, напоминающий аллергический ринит. Может продолжаться в течение всей беременности, после родов проходит почти мгновенно.
    Слюнотечение – редкий и небезопасный симптом. В сложных случаях беременная женщина вследствие повышенного выделения слюны может терять до одного литра жидкости в сутки. Такая потеря жидкости может привести к обезвоживанию.
    Проблемы с кожей: дерматоз, экзема, зуд. Внешне дерматозы напоминают аллергические проявления.
    Холестатический гепатоз – доброкачественная желтуха. Пожелтение кожных покровов – повод обратиться к врачу. Желтоватый оттенок кожа может приобрести также вследствие нарушения работы печени, поджелудочной железы, желчного пузыря.
    Остеомаляция беременных – размягчение костей вследствие недостатка кальция. Беременная женщина может ощущать боль в костях. В этом случае врачи рекомендуют дополнительно принимать препараты, содержащие кальций.

    Что делать при раннем токсикозе

    Что помогает от токсикоза, как с ним справится? Лучшие средства и лекарства от раннего токсикоза при беременности – свежий воздух и здоровое питание. Правильно подобрав диету, можно избавиться от многих неприятных симптомов и облегчить свое состояние.
    Облегчить проявления токсикоза помогут:
    Прогулки на свежем воздухе. Беременная женщина должна гулять не менее двух часов в день.
    «Правильный» завтрак. Съев прямо в постели с утра горсточку орехов или сухариков, можно избавиться от тошноты.
    Полезные продукты. Первая помощь при токсикозе – отказ от копченой, жирной пережаренной пищи.
    Приятные продукты. Женщина должна есть то, что ей хочется. В приоритете – легкая растительная пища, рыба, нежирное мясо.
    Лучшие напитки в этот период – вода с лимонным соком, настой шиповника, клюквенный морс.
    Фолиевая кислота по рекомендации врачей. Замечено, что при приеме этого препарата проявления токсикоза уменьшаются.
    «Побег» от табачного дыма.
    Здоровый сон (не менее 8-9 часов в день).
    Лечебная физкультура. Все упражнения должны выполняться только после согласования с врачом.

    Диагностика и лечение раннего токсикоза

    Ранний токсикоз диагностируется на основании жалоб беременной женщины. Для определения степени состояния врач может назначить следующие анализы: анализ мочи, — анализ крови.
    Легкая степень токсикоза практически не влияет на показания анализов. Для средней тяжести характерно повышение уровня гематокрита, лейкоцитов и гемоглобина. Из-за обезвоживания увеличивается уровень ацетона в моче, наблюдается переизбыток натрия и калия.

  2. Kesar Ответить

    Прежде всего, давайте точно узнаем, как проявляется токсикоз, каковы его симптомы и вообще, сколько их? Симптомы этого состояния достаточно неприятные:
    рвота и тошнота;
    отвращение к ранее любимым запахам;
    отсутствие настроения и вдохновения;
    полное изменение вкусовых предпочтений, вплоть до странностей (сочетание сладкого с соленым);
    кожные высыпания, возможно, сопровождающиеся зудом;
    рост аппетита;
    повышение слюноотделения.
    Почему организм во время вынашивания малыша начинает настолько нестандартно себя вести? Все просто – он адаптируется к огромной перемене, которая с ним произошла, – зарождение плода.
    Важно также знать, что всех одновременно симптомов, которые были перечислены выше, у одной женщины быть не может.
    Проявляется один или несколько из них, в большей или меньшей степени. Индивидуален также вопрос о том, когда начинается это состояние.
    Бывает, что изменения в работе организма стартуют буквально через неделю после зачатия, а случается и такое, что вспыхивают они только через месяц
    Следует также запомнить, что токсикоз при беременности на ранних сроках – это не просто рвота. Это общее состояние организма, провоцируемое наличием плода. Именно ребенок постоянно вызывает чувство голода, притом, что мама, возможно, совсем недавно ела. Также плод провоцирует рвоту, тем самым вызывая желание постоянно пить – возмещать утерянную влагу.
    О том, что делать при токсикозе, особенно, если речь идет о первой беременности, должен посоветовать личный врач. Ведь у каждой женщины проявляется он по-своему, поэтому «спасать» организм от возможного обезвоживания, от постоянного чувства голода и от апатии придется по индивидуальной схеме. Некоторые общие советы существуют, о них мы поговорим ниже. Ну а пока что ознакомимся с причинами такого неприятного состояния.

    Отчего и почему

    Несмотря на новшества современной медицины и постоянные открытия в этой области, до сих пор не существует точного и однозначного ответа на вопрос: почему возникает ранний токсикоз беременных, каковы причины появления такого состояния? Выделяют лишь три теории, объясняющие подобное состояние, основываясь на которых, можно сделать определенные выводы об избавлении от него:
    Иммунологическая. Суть версии заключается в том, что в организм женщины в момент зачатия попадает мужской – чужеродный белок. Иммунитет изначально начинает активно противостоять ему, а «понимая», что справиться с этим уже никак нельзя, начинает перестраиваться, адаптируясь под особенности плода. Все это происходит на самых ранних этапах вынашивания, до тех пор, пока не будет сформирована плацента. Когда она будет готова, возникнет фетоплацентарный барьер, за счет которого все признаки токсикоза исчезнут. Данная теория полностью объясняет ранний токсикоз беременных, в особенности такие его проявления, как высыпания, апатия, бессилие и постоянная тошнота.
    Гормональная. Зарождение плода сопровождается повышением уровня гормонов ХГЧ и прогестерона. Большое количество этих веществ влияет на состояние подкоркового вещества головного мозга, а это, в свою очередь, влечет за собой сбой в работе нейронов. В результате функционирование всей нервной системы женщины сбивается с привычного темпа и начинает перестраиваться. В этом процессе поражаются наиболее слабые отделы мозга, отвечающие за сдерживание рвоты и за выделение слюны. Отсюда и возникает сильный токсикоз при беременности и «слюнявость».
    Психологическая. Версия базируется на подсознательном ощущении всего происходящего. Внешне женщина остается спокойной, мягкой и улыбчивой, выполняет все действия в привычном ритме. Но на подсознательном уровне она переживает за благополучие ее будущего малыша, за материальное положение, которое ожидает ее в декрете, за ответственность, которую она понесет перед собой и обществом, за социальный статус, который в ближайшие месяцы круто переменится, и т.д. Было также замечено, когда начинается ранний токсикоз у беременных, занимающих высокий пост, и у женщин, которые готовятся к зачатию. В первом случае будущие матери страдают от неприятных симптомов дольше и сильнее, нежели во втором.
    Серьезного лечения подобные отклонения на первых этапах вынашивания плода не требуют. Их можно немного ослабить или заглушить, но полностью избавиться от них не выйдет.
    Момент, когда проходит токсикоз у беременных, наступает приблизительно на 16-й неделе. Полностью формируется плацента, организм привыкает к плоду, и будущая мама начинает испытывать счастье и эйфорию от своего состояния.
    Беременная женщина, которая не испытывает тошноту, у которой не болит голова и не видоизменяются гастрономические пристрастия, может ошибочно полагать, что эта некая патология.
    Всех ведь тошнит по утрам, все нервничают, у многих даже появляется сыпь. На самом деле, если подобных проявлений токсикоза не наблюдается, бояться нечего, напротив, нужно радоваться.
    Пока другие ломают голову над тем, что делать с сильным токсикозом при беременности, женщина, у которой нет подобных симптомов, наслаждается своим положением. А все потому, что ее иммунитет невероятно крепкий, и он без видимых изменений принял чужеродный белок. Ее нервная система стабильна, и нейроны плавно перестраиваются, не причиняя психологического дискомфорта. И, конечно же, потому, что организм был полностью готов к зачатию новой жизни, как морально, так и физически.
    Единственные отклонения, которые могут происходить с будущей мамой на ранних стадиях вынашивания, – это чрезмерная усталость. После любой работы, моральной или требующей физической нагрузки, хочется отдохнуть, вздремнуть, набраться сил. Но в целом энтузиазм не пропадает, настроение не портится, голова не болит.

    Пути предотвращения

    В случае, если недомогание во время беременности легкое, тошнит, рвота происходит 2-3 раза в день, и в целом организм чувствует себя лишь немного усталым, можно предпринять «хитрые» меры по борьбе с токсикозом.
    Как правило, к подобным проявлениям женщины относятся нормально, воспринимая их как должное, поэтому многие даже не пытаются что-либо исправить.
    Если же токсикоз даже в малых своих проявлениях раздражает или мешает, и вопрос о том, как с ним бороться, стоит ребром, можно прибегнуть к простым мерам:
    Токсикоз можно попросту проспать. Если ложиться пораньше, сразу после ужина, и засыпать моментально, вечерней тошноты не будет. Аналогично, просыпаясь в полдень, вы не даете никаких шансов утренней тошноте.
    Еще одна хитрость – не вставая утром с кровати, сразу после сна съедать небольшой завтрак или просто выпивать стакан воды.
    Важно также придерживаться правильного режима дня и питания. Исключите из употребляемой пищи жареное, копченое, слишком соленое и перченое, а акцент сделайте на здоровых продуктах.
    Вопреки чувству усталости и вялости ведите активный образ жизни. Заставляйте себя гулять, творить, общаться и веселиться.
    Важную роль в самочувствие женщины на ранних этапах беременности играет период планирования. В это время важно воздержаться от вредных привычек, а также постараться вести здоровый образ жизни. Пренебрежение этими простыми правилами влечет за собой сильный токсикоз.
    Интересно! Что нельзя кушать беременным : список запрещенных продуктов

    Слабый и средний токсикоз

    Эти два состояния считаются наиболее распространенными и устраняются чаще всего в домашних условиях. Признаками слабого токсикоза считаются:
    частое ощущение тошноты;
    рвота не более пяти раз в сутки;
    понижение настроения.
    Чаще всего в такой форме токсикоз испытывают женщины, которые сидят дома или работают на полставки (не встречаются со стрессом в течение трудовых будней). Однако вопрос о том, что же помогает при токсикозе, волнует тех, у кого он проявляется в средней форме:
    состояние тошноты постоянное;
    рвота происходит около 10 раз в сутки;
    женщина теряет в весе примерно 3-4 кг.
    Улучшить подобное состояние можно с помощью простых рецептов и народных методов, которыми пользовались еще наши бабушки:
    Не вставая с постели, выпивать стакан воды с лимоном.
    Пища употребляется не три раза в день, а не менее шести. Есть нужно часто и маленькими порциями.
    Помогает также ароматерапия, только остается выбрать запах, который не будет раздражать.
    На протяжении дня лучше всего пить чай с мятой, а от кофе вовсе отказаться.
    Имбирь также отлично сгладит симптомы токсикоза. Можно класть маленький кусочек корня растения под язык, а можно готовить из него чай.

    Сильный токсикоз

    Вот уж кого действительно волнует вопрос о том, как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности, так это тех женщин, которые испытывают его в сильной форме. Симптомами таковой служат:
    рвота в пределах 20 раз на дню;
    обезвоживание организма;
    резкая и значительная потеря веса;
    аритмия;
    понижение давления;
    апатия или депрессия.
    Ошибочно женщины, находящиеся в подобном состоянии, полагают, что сами могут себе помочь. Конечно же, существуют конкретные таблетки от токсикоза на ранних сроках – ондансетрон, меклозин, хофитол и многие другие. Но принимать их без советов врача категорически запрещено.

  3. Mobandis Ответить

    Многие девушки и женщины с нетерпением ждут беременности – еще бы, внутри зарождается и начинает развиваться новая жизнь, частичка тебя и любимого человека, твоя кровь и плоть. Это начало долгого, но такого прекрасного пути. Многие будущие мамы с нетерпением и радостью обнаруживают заветные две полоски на тесте. Однако беременность – это не только капризы, потакания и оправданный отдых. Беременность приносит массу дискомфорта и неважное самочувствие. Особенно в первом и третьем триместре. На ранних сроках почти всех беременных женщин мучает токсикоз – коварный и надоедливый. В этой статье поговорим о том, что такое токсикоз, как он проявляется, можно ли с ним справиться и как это сделать эффективно.

    Симптомы токсикоза

    Доказано, что от токсикоза страдает почти 90% всех беременных женщин. По словам ученых, токсикоз возникает на фоне гормональной перестройки, которая идет в организме полным ходом. Первые приступы тошноты возникают уже через 2-3 недели после зачатия. Врачи уверены, что токсикоз – это естественная защита организма от воздействия внешних опасных факторов. Поскольку малыш на ранней стадии беременности наиболее уязвим (все его органы только формируются), любое отравление может привести к серьезным последствиям. Поэтому организм сам отталкивает ненужную, вредную или несвежую пищу, отзывается тошнотой на запах бензина и т.д.
    Токсикоз – понятие растяжимое. Он может сопровождаться многочисленными симптомами.
    Чаще всего женщина испытывает тошноту утром, это один из главных симптомов токсикоза. Некоторых дам тошнит вечером – это индивидуальные особенности женского организма. Есть некоторые факторы, которые усиливают токсикоз и тошноту – стресс, усталость, невозможность нормально поесть, слабость.
    Еще одно проявление токсикоза – непереносимость запахов. Понятно, что женский организм защищает себя от аромата выхлопных газов или едкой бытовой химии. Но ведь бывает так, что будущая мама чувствует тошноту от привычного запаха жареного мяса и даже собственного мужа. А вот запах гнилой моркови может приносить нереальное удовольствие.
    Еще один серьезный и опасный симптом беременности – это обморок. На самом деле, только в фильмах о беременности узнают только после того, как молодая особа брякается в бессознательном состоянии. В жизни такое случается крайне редко и на это нужны веские основания. Женщина может потерять сознание, если находится в душном помещении, в замкнутом пространстве. Инцидент может случиться в час пик в общественном транспорте. Обморок опасен тем, что женщина может упасть неудачно, получить травму, неосознанно нанести вред ребенку. Если вы чувствуете, что вам нехорошо, нужно обязательно сесть, позвонить близким и т.д.
    Еще одно проявление токсикоза – это упадок сил, быстрая утомляемость, апатичность, сонливость и т.д.
    Гормональная перестройка несет в себе множество сюрпризов, и не только для самой женщины. Будущая мама становится капризной, плаксивой, нервной, раздражительной, ее настроение меняется несколько раз за день. Излишняя чувствительность заставляет плакать от мелодрамы и расстраиваться из-за неудавшегося пирога. В этом случае очень важна поддержка близких.
    Нередко из-за токсикоза женщина не может нормально поесть. Безусловно, она понимает, что питание необходимо и ей самой и ее малышу, но все съеденное тут же выходит обратно. Часто из-за этого женщины теряют в весе на ранних сроках беременности.
    Изменение вкусовых пристрастий – еще одно проявление токсикоза. Женщина может отказываться от любимых тортиков и с удовольствием есть селедку с шоколадом. Как правило, женщине хочется соленого, острого, пряного.
    Обычно токсикоз длится до 12 недели, но иногда может сопровождать будущую маму всю беременность. Токсикоз может быть умеренным, когда количество рвотных позывов не превышает 2-3 в сутки и патологическим, когда женщина истощена рвотой. В этом случае ей необходимо срочное лечение в стационаре.

  4. НаЦЕпила_КорОнУ_И_нЕ_ЕпёТ Ответить

    Если это не помогает, подключаем народные средства, которые смогут помочь бороться с токсикозом в домашних условиях.

    Не вставайте резко с постели по утрам. Можно с вечера приготовить себе и положить рядом кусочек печенья, банана. Стоит перекусить: довольно часто голод становится причиной токсикоза.
    Перед завтраком натощак съедайте ложечку меда. Кроме того, это полезно и для ребенка.
    Утром выпивайте медленно маленькими глотками стакан воды, в который капните немного лимонного сока.
    Хорошо помогает от тошноты чай с мятой и лимоном. Можно провести сеанс ароматерапии с лимонным или мятным маслом.
    Ешьте часто, но маленькими порциями. Это позволит избежать чувства пустоты в желудке.
    Имбирный чай – прекрасной средство от тошноты. Чтобы его приготовить, можно очистить корень имбиря или взять молотую специю и залить кипятком. Настаивайте, процедите, положите немного меда и лимонного сока. Такое средство – еще и прекрасная профилактика простуды.

    Средством от токсикоза могут выступить соленые огурцы, квашеная капуста, соленая рыбка.
    От токсикоза помогает потребление белковых и углеводных продуктов, прием витаминных комплексов с витамином В, яйца, тосты.
    Курага тоже поможет справиться с токсикозом. Кроме того, она пополнит в организме запасы калия, необходимого для функционирования сердца.
    Важную роль играет планирование беременности. Если в это время женщина занималась спортом, дыхательной гимнастикой, период токсикоза проходит намного легче. Во время беременности тоже не стоит избегать физических упражнений, конечно, не в те моменты, когда вас мучает рвота или тошнота. Если приступ токсикоза прошел, займитесь йогой для беременных (видео курсы сегодня можно найти в интернете), гимнастикой для дыхания. Эти упражнения обогащают организм кислородом и благоприятно действуют на состояние плода.
    Снять приступы поможет контрастный душ по утрам.
    Пейте витаминные комплексы. Многие врачи сходятся во мнении, что токсикоз вызывает нехватка витаминов в организме женщины.
    Думаю, теперь вы вооружены и сможете достойно встретить первые месяцы беременности. Но что делать, если токсикоз не проходит, а народные рецепты оказываются бездейственными?

    Обратитесь к врачу и расскажите о проблеме. Возможно, у вас есть хронические заболевания, мешающие нормальному вынашиванию плода. Например, гастрит, с которым далеко не каждый решится идти в больницу, вполне может быть вызывать тошноту или рвоту.

    Лечение медикаментами

    Таблетки от токсикоза пьем только с назначения врача! Даже если это гомеопатические препараты на растительной основе. Вы не можете в полной мере оценить его побочные эффекты и точно рассчитать дозировку, поэтому и рисковать не стоит.
    Какие лекарства может прописать врач?

  5. Burilace Ответить

    Рвотные позывы, сильные головокружения, тошнота при беременности: как справиться и облегчить себе состояние с помощью народных методов? Неприятные ощущения могут сказаться как на самочувствии женщины, так и на ее общем настрое на период беременности. Правда, такое состояние не может отразиться на здоровье малыша и мамочки, если во время токсикоза женщина находится под постоянным контролем специалиста. Для этого не обязательно ложиться на стационарное обследование. Многие способы в борьбе с токсикозом вполне доступны в домашних условиях. Притом нужно помнить, что безответственное лечение может вызвать обратный эффект. При особом положении женщина должна еще внимательнее относиться к своему состоянию, выбирая способы борьбы с токсикозом.

    Особенности токсикоза при беременности

    Симптомы токсикоза, которые сопровождают будущую мамочку на протяжении какого-то отрезка времени вынашивания плода, нельзя полностью устранить. Это нормальный процесс формирования и развития будущего малыша на фоне тотальной перестройки организма женщины. Поэтому стоит просто понаблюдать за собой: насколько часто возникают приступы тошноты, с чем они связаны, наступает ли токсикоз по утрам или напоминает о себе ближе к вечеру.
    Надо заметить, у беременных женщин могут быть различия в симптоматике токсикоза. Но сути это не меняет. В этот непростой период важно научиться справляться с неприятными ощущениями тошноты и рвоты.
    Недомогание чаще всего беспокоит по утрам и сопровождает будущую мамочку на раннем сроке беременности. У некоторых женщин тошнота может развиться на более поздних сроках или проявиться ближе к окончанию беременности. Перепады в самочувствии, нервном напряжении, общем состоянии здоровья женщины связаны с происходящей перестройкой организма, его адаптацией к новым условиям. А токсикоз выступает здесь, как побочный эффект.
    Среди беременных женщин найдутся и те, кто никогда не страдал от плохого самочувствия с тошнотой и рвотой. Хотя эти случаи редко встречаются. Скорее, женщинам просто повезло с генетикой. И здесь нет причин для беспокойства по поводу того, что «со мной что-то не так, раз нет токсикоза». Лучше обратить внимание на обратную сторону медали, когда из-за сильного токсикоза здоровье женщины ставится под угрозу. В этом случае обязательно нужно обратиться к помощи гастроэнтеролога.
    Не стоит забывать и о всплеске гормонов, из-за чего наступает токсикоз при беременности. Как с ним бороться? Народные средства или лечение медикаментами в тяжелых случаях могут помочь при комплексном лечении. Тошнота развивается, когда количество эстрогенов увеличивается, их повышенная концентрации приводит к токсикозу. Обычно неприятности заканчиваются к 12-14 неделе. Гормональный фон в это время немного стабилизируется, женский организм приходит в норму, окончательно приспосабливаясь к беременности. У многих на этом этапе тошнота и вовсе проходит. Если при этом у женщины многоплодная беременность, то выработка гормонов происходит в двойном или в тройном темпе. Интенсивность токсикоза, конечно, будет выше. Но и здесь можно прибегнуть к некоторым способам облегчения состояния независимо от его продолжительности.
    Тошнота и рвота могут быть взаимосвязаны, а могут и не быть. Первое беспокойство по этому поводу возникает уже на 5-6 неделе, когда проявляется ранняя тошнота. Ее могут спровоцировать имеющиеся заболевания ЖКТ. Ощущение дискомфорта будет длиться еще несколько недель. Помимо раннего, еще выделяют поздний токсикоз, который наступает почти к концу беременности. У одних мамочек поздний токсикоз проходит сложнее, чем ранний токсикоз у других. Для этого может быть несколько причин, вплоть до наследственности.
    Рекомендуем почитать:
    Когда начинается тошнота при беременности?
    5 способов как можно определить беременность без теста
    Можно ли беременным загорать и купаться?
    Поскольку появление тошноты ощутимо на голодный желудок, то стоит больше внимания уделять качеству и режиму питания. Полноценный рацион может избавить от многих неприятных симптомов. И ни в коем случае нельзя устраивать себе голодовки в надежде перебороть тошноту.

    Как можно побороть приступы тошноты и рвоты во время беременности

    Для борьбы с токсикозом может быть использовано одно или комплекс средств, что-то может сразу подойти, от чего-то придется отказаться. Все индивидуально. Не помешает опробовать что-нибудь из врачебных и народных средств. Правильно подобранный курс лечения значительно облегчит состояние женщины во время сильного токсикоза при беременности. А практика здорового образа жизни позволит в целом улучшить самочувствие. При этом полезно регулярно совершать прогулки на свежем воздухе, придерживаться дробного питания, давать себе полноценный отдых, следить за качеством употребляемых продуктов, хотя бы на время отказаться от всего жареного, острого, горячего.
    Большинство женщин знают, что такое по утрам токсикоз при беременности. Как с ним бороться, нужно решать индивидуально. Помня о предстоящем приступе тошноты, нужно подготовиться  к нему, например, положить рядом на тумбочку сухарик. Приступ тошноты по заверению врачей легче встретить в коленно-локтевой позе, когда корпус немного смещен вперед и желудок оказывается в нормальном положении. Таким образом, пища быстрее покинет организм без долгих приступов.
    Важно! Лекарственные препараты следует принимать только по назначению врача и строго придерживаться назначенной дозировке!
    Ночью лучше спать, повернувшись на левый бок. Притом лежать лучше на высокой подушке. Но если эти нехитрые манипуляции не помогают, а тошнота только усиливается, то стоит обратиться к специалисту, который выпишет препараты, так называемые, таблетки от тошноты. В этом случае необходимо строго придерживаться предписаний специалиста и не назначать себе самостоятельно лекарственные средства.
    Обычно врач выписывает пациентке, страдающей от постоянного сильного токсикоза, антигистаминные средства. Специальные лекарственные препараты имеют противорвотное воздействие, эти средства назначаются только при сильных приступах токсикоза. В остальных случаях вполне можно обойтись народными средствами.

    Токсикоз при беременности: как с ним бороться народными методами

    Многим бороться с токсикозом при беременности помогают народные методы, о них мы и поговорим подробнее.
    Вода. Самый простой из способов помочь себе при токсикозе – использовать воду перед началом приступа тошноты или рвоты. Это естественный и эффективный метод борьбы с недугом. Выпивать воду нужно по стакану каждый час, особенно в утренние часы. Кроме того, вода помогает улучшить пищеварение, стабилизировать внутренние процессы изнутри.
    Имбирь. Еще один враг токсикоза при беременности – имбирь. Вернее, отвар из него. Растение обладает уникальными свойствами, которые обеспечивают блокировку повышенной кислотности в желудке. И вероятность приступа тошноты снижается. Можно просто взять кусочек имбиря вместо леденца и пожевать его для профилактики. Имбирный сок можно разводить в чае с медом. Для приготовления снадобья нужно взять на один стакан воды чайную ложку измельченного имбиря, заварить его в течение десяти минут, процедить, охладить и выпивать утром.
    Лимон. Конечно, нельзя недооценить пользу лимона. Это один из самых доступных и быстрых способов помочь себе справиться с подступающей тошнотой. Богатое содержание витамина С в лимоне благотворно скажется на самочувствии женщины и ребенка. В стакан с водой нужно выжать сок лимона, для вкуса добавить пол чайной ложки меда, перемешать содержимое и выпивать маленькими глотками по утрам. Вместо лимона и имбиря подойдет и мята. Из нее делают отвар, процеживают и пьют для предотвращения приступов.
    Стоит учесть, что при использовании любых народных средств в борьбе с токсикозом необходима консультация врача, так как у некоторых женщин, например, запах мяты сам по себе может стать причиной тошноты и головокружений. Женщине в целом нужно научиться контролировать свое состояние, следить за самочувствием, понимать сигналы собственного организма. Тогда любые физиологические изменения, связанные с беременностью, та же тошнота, будут протекать без особых последствий.

    Как бороться с токсикозом при беременности (видео)

  6. Cerezar Ответить


    Сразу стоит предупредить, что самостоятельно использовать любые народные средства для борьбы с данным явлением противопоказано. Ведь можно не только усугубить течение беременности, но и навредить себе и ребенку. Перед применением того или иного средства нужно обязательно получить консультацию врача.
    Медики дают советы относительно того, как можно сгладить проявления токсикоза.
    13 рекомендаций для борьбы с токсикозом
    1. После пробуждения не стоит принимать горизонтальное положение. Полежите несколько минут, съешьте маленький кусочек, например, яблока или пресного печенья. Затем можете встать с постели.
    2. Не делайте резких движений и наклонов.
    3. Старайтесь исключить любые контакты с раздражителями, которые провоцируют развитие приступов тошноты и последующей рвоты. Это может быть, например, запах, вкус или даже внешний вид чего-либо.
    4. При приступе тошноты старайтесь дышать через рот и периодически на несколько секунд задерживать дыхание.
    5. Чаще проветривайте помещения своего жилища и регулярно бывайте на свежем воздухе.
    6. Избегайте малейших нагрузок, как физических, так и психологических.
    7. Высыпайтесь. Беременным женщинам, особенно тем, у которых токсикоз ярко выражен, следует спать не менее 9-10 часов в сутки.
    8. Если вас одолевает токсикоз во второй половине дня, его причины, скорее всего, кроются в нервном перенапряжении и усталости. Чтобы снять такое состояние, можно иногда принимать слабый настой валерианы или пустырника, но только после консультации врача.
    9. Кушайте небольшими порциями. Продукты не должны быть слишком горячими или холодными. После еды на несколько минут примите полусидячее положение или прилягте на правый бок.
    10. Пейте больше жидкости, если это не противоречит предписаниям лечащего врача. Можно употреблять обычную негазированную воду, фруктовый и травяной чай, молоко, натуральные соки и йогурты.
    11. Попросите близкого человека, чтобы за несколько минут до вашего предполагаемого пробуждения он включал негромкую расслабляющую музыку. При этом в спальне не должно быть яркого света, пусть освещение будет приглушенным либо вовсе отсутствует.

    12. Старайтесь чаще выезжать на прогулку по лесной местности, чтобы насладиться обилием чистого воздуха и созерцанием красоты загородных ландшафтов. Длительность прогулки не должна быть менее часа.
    13. Забудьте о неудобной одежде, которая стесняет движения. Эстетическая привлекательность во время беременности должна стать второстепенным аспектом. Прежде всего – удобство и комфорт!

    Профилактика токсикоза

    Принимать профилактические меры по предупреждению токсикоза во время беременности следует задолго до зачатия ребенка. Будущей маме необходимо придерживаться следующих правил:
    отказаться от курения и употребления спиртосодержащей продукции;
    не подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам;
    избегать сильных эмоциональных всплесков;
    своевременно вылечивать любые заболевания. В том числе подвергать периодической терапии хронические патологии;
    пересмотреть рацион питания, обогатив его свежими фруктами и овощами, а также продуктами, изобилующими витаминами, минералами и питательными веществами;
    исключить либо по возможности ограничить воздействие на организм вредных факторов, например, поменять работу, если она связана с вредным производством.
    В течение всего периода беременности важно соблюдать все рекомендации врача, не заниматься самостоятельным устранением токсикоза с помощью приема лекарственных препаратов или народных средств.
    А главное – женщине следует помнить, что беременность является счастливым периодом, ведь вскоре на свет появиться долгожданный малыш, а токсикоз – явление временное, которое вскоре бесследно пройдет!

  7. my peace I Ответить

    Позднего токсикоза

    Поздний срок беременности имеет более серьезные осложнения, представляющие опасность для малыша и женщины. Он насчитывает четыре стадии развития с присущими им симптомами:
    Водянка. В организме накапливается вода, которая приводит к отекам. Из-за этого масса тела увеличивается каждую неделю на 300-500 грамм.
    Нефропатия. Отеки провоцируют высокое давление. На этой стадии будущая мама нуждается в госпитализации и назначении лекарственных препаратов.
    Преэклампсия. Характеризуется высоким артериальным давлением, нарушением работы органов жизнедеятельности, белком в моче, нарушением зрения.
    Эклампсия. Самая тяжелая стадия, которая иногда приводит к трагическим последствиям, если не знать, как бороться с поздним токсикозом. Беременная в этот период находится под присмотром врачей, чтобы не случилось отека легких, кровоизлияния в мозг, гибели плода или смерти женщины.

    Когда начинается и когда проходит

    Ранний токсикоз наступает на 5-6 неделе интересного положения, начиная с момента зачатия. Иногда он вообще никак себя не проявляет, поэтому девушка может не знать о наступлении беременности. Организм у всех разный, но если нет отклонений от нормы, то избавиться от неприятного состояния удается ближе ко второму триместру (к 12 неделе). У некоторых женщин он проходит еще раньше. Поздний токсикоз при беременности наступает после 28 недели и может длиться до момента рождения ребенка.

  8. Adorgas Ответить

    Как уже говорилось выше, ранний токсикоз возникает в первом триместре беременности. Прежде чем говорить о том, как бороться с ним, необходимо точно знать при какой форме токсикоза следует принимать меры:
    Легкая форма – рвота до 3-5 раз в сутки, как правило, утром. Легкая форма, как правило, не требуем медикаментозного лечения.
    Средняя форма – рвота до 8-10 раз в день.
    Тяжелая форма – рвота более 20-25 раз в день.
    Опасны средняя и тяжелая форма раннего токсикоза. Как бороться с ними? Существуют такие меры:
    Завтрак в постели. Утренняя тошнота возникает из-за низкого уровня глюкозы, поэтому не следует сразу вставать. Сначала нужно немного подкрепиться. Подойдет сухое печенье, сухофрукты или сухарики. В качестве утреннего напитка подойдет сладкий чай с лимоном и мятой. После завтрака рекомендуется оставаться в постели еще 30-40 минут. За это время уровень глюкозы поднимется и тошнота отступит.
    Цитрусовые. Некоторым беременным снять тошноту помогает рассасывание во рту дольки лимона или апельсина. Однако, этот метод борьбы с ранним токсикозом помогает лишь тем, у кого при беременности не возникает отвращение к цитрусовым.
    Напитки по вкусу. При токсикозе женщинам рекомендуется пить небольшими порциями лишь те напитки, которые нравятся.
    Натуральные продукты и соки. Не стоит при токсикозе пить пакетированный сок, лучше заменить его свежевыжатым или сочными арбузами, дынями, виноградом.
    Правильное питание. При токсикозе рекомендуется употреблять вареные, тушеные, запеченные или приготовленные на пару блюда. Из рациона следует исключить жареное, соленое, копченое, жирное.
    Частое дробное питание. С токсикозом можно бороться, принимая пищу небольшими порциями. Кушать следует каждые 2-3 часа понемногу. В промежутках между основными приемами пищи можно съесть фрукт, крекер или сухарик.
    Поза после еды. После приема пищи нельзя принимать вертикальное положение, чтобы избежать приступов тошноты и рвоты.
    Мед. При первых признаках подступающей тошноты можно съесть ложку меда.

    Медикаментозное лечение

    Ранний токсикоз проявляется на 3-5 неделе после зачатия и, как правило, проходит к 12-13 неделе беременности.
    В первом триместре у ребенка формируются внутренние органы и все основные системы жизнедеятельности. Поэтому любые лекарственные средства в этот период будущей маме принимать не рекомендуется. Однако, если женщину мучает сильная тошнота, врач может назначить такие медикаменты:
    Препараты, выводящие из организма токсины.
    Гомеопатические средства, снижающие тошноту, слабость, головокружение.
    Витамины, как правило, витамин В6 и Пиридоксин.
    Лекарства, уменьшающие основные симптомы токсикоза, например, Мотилиум.
    Препараты для защиты печени от негативного влияния токсинов.
    Средства для поддержания водно-солевого баланса организма, препятствующие обезвоживанию.
    Беременным женщинам следует помнить, что любое лекарство должен назначать только врач. Самолечение и беспорядочный прием безобидных, на первый взгляд, препаратов может вызвать необратимые отклонения в развитии плода.

    Народные средства борьбы с токсикозом

    С токсикозом можно бороться такими народными средствами:
    Травяной противорвотный чай. Для его приготовления потребуется: по 2 столовых ложки календулы, тысячелистника, листьев мяты и 1 столовая ложка корня валерианы. Все ингредиенты смешивают в сухом виде и заваривают в соотношении 2 столовые ложки сбора на 0,5 литра кипятка, настаивают 30-40 минут. Затем процеживают и пьют по 50 мл во время приступов тошноты.
    Цитрусовые. У многих женщин тошнота отступает при рассасывании дольки лимона.
    Минеральная вода. Полезно при токсикозе пить минеральную воду, например, Боржоми.
    Чай из мяты. Мятный чай отлично борется с приступами тошноты. Помогают также мятные леденцы.
    Настой ромашки. Его готовят в термосе вечером. 2 столовые ложки сухой ромашки аптечной заливают полиром кипятка, утром процеживают и употребляют с медом 3 раза в день по 150-200 мл.
    Тыквенный компот. Тыкву нарезают ломтиками, заливают кипятком (на 200 гр. тыквы 1 литр кипятка), настаивают 1,5-2 часа и пьют с медом или сахаром.
    Имбирь. Некоторым женщинам удается снять приступ токсикоза, рассасывая дольку имбиря.
    Чай из шиповника, брусники и облепихи. Такой витаминный чай поможет снять приступ тошноты.
    Это лишь основные народные методы борьбы с токсикозом. Каждая женщина во время беременности может воспользоваться предложенными средствами или найти что-то свое.

    Поздний токсикоз

    Поздний токсикоз развивается во втором или третьем триместре и считается редким, но очень опасным явлением. Помимо основных симптомов раннего токсикоза, у будущей мамы наблюдается:
    Повышенное давление
    Наличие белка в крови
    Отеки
    Головные боли
    Обезвоживание.
    Как правило, гестоз возникает в следующих случаях:
    При хронических болезнях сердечно-сосудистой системы, почек или легких.
    При ожирении.
    При резус-конфликте.
    При анемии.
    При многоплодной беременности.
    У слишком молодых женщин (до 19 лет) или у поздно родящих (после 30 лет).
    При внутриутробной гипофии плода.
    При гестозе очень важно своевременно обратиться за медицинской помощью, не занимаясь самолечением. С поздним токсикозом борются врачи в стационаре. Если острые симптомы на позднем сроке снять не удается, то вызываются искусственные роды.

    Меры профилактики

    Во избежание неприятных ощущений во время беременности, нужно заблаговременно принять меры профилактики:
    За 6 месяцев до зачатия бросить вредные привычки.
    Пройти медицинское обследование.
    Пролечить инфекционные болезни, если они будут выявлены.
    Включить в свой рацион овощи и фрукты.
    Провести чистку организма от шлаков и токсинов.
    Итак, легкий токсикоз на раннем сроке беременности считается вполне допустимым явлением, не требующим медицинского лечения. При средней или тяжелой стадии раннего токсикоза могут быть применены медицинские препараты по назначению врача. В тяжелых случаях будущую маму могут госпитализировать в стационар. Ранний токсикоз, как правило, проходит на 12-13 неделе беременности. Гестоз гораздо опаснее. Он возникает во 2-3 триместре беременности, протекает очень тяжело. В этом случае женщина проходит лечение в стационаре, а на позднем сроке ей вызывают искусственные роды. Чтобы тошнота при беременности не возникала, важно еще до зачатия принят профилактические меры.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *