В какую погоду можно кататься на лыжах?

19 ответов на вопрос “В какую погоду можно кататься на лыжах?”

  1. SenSSpoT Ответить

    Потеющий лыжник — опасная картина для его же здоровья. Единственное естественное место для потения — граница волосяной части головы и область носогубного треугольника.
    Если ваш пот активно выделяется в остальных местах, а во время активных физических действий вы это явно ощущаете, время обратиться к менеджеру из спортивного магазина. Пусть он проанализирует то, в чем вы обычно катаетесь и расскажет основные ошибки в выборе одежды.
    Так, например, флюсовая кофта без дополнительной потовыделяющей над ней — опасная вещь. Она сохраняет тепло, но копит в себе пот. А если сверху надета обычная ветрозащитная ветровка, то поту просто некуда будет деться. Эта ситуация может стать причиной простуды, воспаления легких и бронхов.
    Некоторые люди генетически предрасположены к активному выделению пота: при грамотно подобранной экипировке это не станет проблемой.

    Что делать, если мерзнут руки

    Чтобы однозначно ответить на этот вопрос, необходимо посетить специалиста — невролога. Если руку продолжают мерзнуть даже в специальных перчатках, то проблема может быть связано с кровообращением.
    Также следите, чтобы куртка не прилегала слишком близко к области подмышек: там расположены не только лимфатические узлы, но и сосуды с многочисленными капиллярами. Возможно причина холодных рук в том, что кровообращение пережимается именно в этом месте. Плюс обратите внимание на локти: не подворачивайте куртку в этих местах также для хорошего кровообращения.
    Совет: выполняйте 2-3 минутную зарядку на верхнюю часть тела перед одеванием в экипировку для катания. Если это поможет — значит, причина в вашем организме. Часто это может быть из-за сидячего образа жизни.

    Можно ли кататься на лыжах при плюсовой температуре

    Однозначный ответ — да, можно. Что конкретно лучше надеть в это время читайте далее.

    Можно ли кататься на лыжах весной, когда тает снег

    Это частый вопрос, когда весной начинается оттепель, но покататься очень хочется. На самом деле не только можно, но и нужно уделять время катанию на лыжах при плюсовой температуре. Главное — экипировка. Ни в коем случае не забывайте про шапку на голову с защитой от ветра. Далее по важности идет не плотное термобелье с вентиляционной функцией.
    При положительной температуре на улице тело будет более активно выделять пот, а следовательно, ему нужно дать выход. Специальное белье идеально подойдет для этих целей.
    А вот на верх лучше одеть ветровку попроще: в обычной куртке вы спаритесь, а ветровка отлично защитить от ветра и даст свободу движениям.

    Что делать, если на лыжи налипает снег

    Явление частое и имеет решение: для того, чтобы снег налипал меньше, нужно обработать сами лыжи специальным составом. Делается это не столько для комфортной езды, сколько для ее возможности.
    Самый демократичный и не уступающий в своей эффективности способ — нанести восковое покрытие, уделив внимание всем мелким щелям в дереве. Перед этим лыжу нужно осмотреть на предмет грязи, пыли, особенно если эта поездка будет первая в этом году. Уделите 15 минут натиранию воском и лыжи прослужат вам дольше.

  2. LVMHome Ответить

    Да при любой можно катать. В прошлом году на 23 февраля было минус 41 (ночью вообще -54 давило) , когда стало минус 34 включили подъёмник, до этого пешком пару раз успели подняться. Самое интересное, в этот день ставил на лыжы одны даму. Думал стонать будет, дак нет, откатала весь день, даже не пискнула. В позапрошлом году катали в минус 37 (подъёмник на той горе был дизельный, дак ему пофигу, какая температура) . Главное в этом деле положить на базовый парафин, который надо хорошенько отциклевать и отполировать, порошок скольжения (вдоль кантов достаточно) . Катит всё равно не очень, но пока на кантах идёш вполне можно катать. Проблема в том, что боты промерзают за 20-30 минут (два-три спуска и греться) . Летом катал в плюс 36 по искусственному покрытию пластиковому с мылом. Водный трамплин – вообще штука полезная во всех отношениях и весёлая, только бордерам на ней неудобно (закантоваться не получается, поэтому их телепает в разные стороны и валит прямо на кикере) .
    Для того, кто на самом деле влюблён в горнолыжы, температура не помеха. Надо катать в любую погоду и быть готовым к любым условиям и к любому качеству снега, покрытия пластикового (у нас вообще обычный грязевой ковёр используется, т. к. специальное дороговато стоит) , тепрератуе воды (в неё прохладно бывает приземляться, даже в неопрене, особенно в сентябре) . Было дело даже по песку катали на карьерах – удовольствие сомнительное, но для галочки попробовать стоит (тока снарягу надо взять самую ненужную).

  3. andrey333999 Ответить

    Наст или корка это разновидность жесткого снега. Эти слова говорят сами за себя, под тонким слоем ледяной корки скрывается мягкий снег. Такой обледеневший слой может получиться в результате оттепели, дождя, сильного ветра. Кататься по насту на лыжах очень тяжело, так как лыжи постоянно проваливаются. На сноуборде несколько лучше, однако при падении велика вероятность травмы, ведь об изломанные края снежной корки можно легко пораниться.
    Чтобы выполнять повороты на насте, существуют определенные приемы. Можно входить в поворот почти прыжком, ломая наст. Таким образом элементы выполняются как и в мягком снегу. Но спортсмен должен иметь для этого хорошую тренированность и физическую силу. Другой прием или способ катания по насту — двигаться на невысокой скорости, плавно входя в повороты, чтобы наст наоборот не ломался. Но контролировать скорость можно только на широком и пологом склоне.
    Если обледеневшая корка толстая и не проваливается, то получается катание по льду, что требует большого мастерства и подходит только профессионалам.
    Вообще катание по насту считается одним из самых травмоопасных. Сюда стоит еще включить заструги. Такая разновидность наста образуется при сильном ветре, когда обледеневшая корка легла волнами. Если заструги небольшие и не слишком твердые, они не добавляют проблем. Если же ледяные волны высокие и твердые, то катание напоминает езду по брусчатке. Это и вибрация, и сильнейшая нагрузка на ноги, и удары, и опасность выполнения поворотов. Лыжи могут легко зацепиться за заструги, а они бывает, доходят до полуметра высотой! Особенно на крутом склоне такой вид снега представляет собой реальную опасность. Не стоит и говорить, что новичкам он категорически не подходит.

  4. didex Ответить

    Катайтесь на лыжах после обеда в тени или на высоте 3000 м
    Для катания на лыжах после обеда поднимитесь высоко или стремитесь к склонам, которые обращены на север и остались в тени. Если вы можете, подняться выше 3000 метров, где снег менее подвержен влиянию цикла замерзания-оттаивания, а условия здесь могут все еще быть зимними.

    Ищите corn snow, если вы катаетесь вне трассы

    Если вы увлекаетесь лыжным спортом вне трасс, вы будете рады узнать, что катание по весеннему снегу может быть таким же увлекательным, как и по глубоким, средне-зимним сугробам. Но, как и в случае катания на лыжах по маркированным трассам, хитрость заключается в том, чтобы кататься на правильном склоне в нужное время.
    Снег, который вы ищете, это  corn snow. В теплые весенние дни снег становится влажным и тяжелым на целине, как и на трассах, и, если он замерзает в течение ночи, он образует твердую, несущую корку. На следующее утро, когда он снова нагревается, поверхность смягчается и становится цепкой и гладкой, с твердой основой под ней. Этот снег и есть corn snow. Катайтесь на лыжах в определённое время, и вы получите восхитительный опыт.
    Выбор времени тренировок — это самое главное. Будете кататься слишком рано, и снег будет твердым: слишком поздно, и он будет густым, непроходимым месивом. Как правило, я бы сказал, что вам нужно оказаться на выбранном вами склоне через час после того, как на него впервые попадет прямой солнечный свет. Но на самом деле все зависит от температуры и скорости, с которой она поднимается. Вы также должны быть осторожны с лавинами. Процесс замораживания-оттаивания может быть хорошим для стабильности снежного покрова, но всегда есть риск схода мокрого снега, когда днём воздух быстро прогревается.
    Как и в случае вне трассы, убедитесь, что на вас надето все необходимое защитное снаряжение (трансивер, датчик, лопата, блок ABS), соблюдайте осторожность, и, если вы не являетесь опытным лыжником с большим опытом работы в весенних условиях, катайтесь на лыжах с квалифицированным инструктором или горным гидом.

    Займитесь лыжным туризмом

    Весна — лучшее время для исследования туристических лыжных маршрутов. Теплая погода делает путешествие более приятным, чем в середине зимы, а более длинные дни дают вам больше времени, чтобы добраться до места назначения. Более того, процесс замораживания-оттаивания обычно оставляет крутые склоны в более безопасном состоянии, и именно поэтому многие известные маршруты, такие как Маршрут Haute, лучше всего проходить в апреле или мае.
    Тем не менее, если по прогнозу высокие температуры, лучше отправиться в путь пораньше, чтобы минимизировать риск схода лавин. Экипировка должна быть такой, как будто ты собираешься отправиться в дальнюю страну. Лавинный приемопередатчик, лопата и зонд являются обязательными, а также солнцезащитный крем, еда и много воды.
    Не уверен, что подобные гастроли стоят таких усилий? Посмотри это короткое видео, которое наши ребята сняли в Валь д’Изере.

  5. Deadspase1984 Ответить

    В 2016 присутствовал на спартакиаде по биатлону среди ВУЗов в Саранске,пока ехали туда от Н-Новгорода шел сильный снег ,по трассе ехали в одну колею,не обогнать,снег 20-30 см.Это было в ночь ,в Саранске комунальная техника работала и ночью.Днем начало таять,к вечеру пошел дождь,ночью опять снег,а утром к началу старта снег с дождем,на стадионе где старт лужи со снегом в кроссовках не пройти,орги даже сократили спринт с 10 км до 7.5 км,и вынесли в поле штрафной круг.Сервисеры команд попробовали думаю все варианты,катило не очень,у кого то очень плохо.Уровень участников от Поварницына(который только вернулся с Америки ,где как помню был в десятке на одной из гонок),Махамбетов,который не раз на IBU был выше,ну и конечно по убывающей до тех участников,которые выступали в биатлоне даже впервые,так вот по этому снегу Поварницын проехал что то 21мин с чем то,ближайщие к нему 23-24 мин при одинаковом штрафе,остальные (около 80 участников) до 30 мин.Помню как сервисмены и тренера говорили,что поделать если у Поварницына есть такие лыжи,на следующий день в преследовании при такой же погоде все повторилось,а вот на третий день без осадков,ночью около нуля чуть в минус,Поварницын бежал так же,а вся масса ходом приблизилась к нему,кто бежал по 30 мин ,так даже по 3-4мин сбавили.Я все к чему ,смазок думаю хватало у многих,уровень подготовки у некоторых был сопоставим,а лыж таких ,на такую погоду редкость,сам знаю ,что в такую погоду у меня не разу не было более менее достойного скольжения.Даже просил Поварницына помочь с теплыми лыжами:),но сказал всего пять пар таких,и все боевые.

  6. Sewen333 Ответить

    Лыжи в школе((

    Лыжи в школе((. С января начнуться ходилки на лыжах на пятачке около школы(1класс). Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения: а какие у нас температур .нормы для Родители, покупающие детям лыжи на вырост (пусть несколько лет катается) создают им…

    Даже спросить стесняюсь 🙂 Про лыжи.

    По распоряжению департамента образования лыжи возможны при температуре не ниже -9. В прошлом году мои дети только 2 раза вышли на лыжах на физре. Лыжи – как и в чем? Родители, покупающие детям лыжи на вырост (пусть несколько лет катается) создают им…

    ваши первоклашки на лыжах завтра идут?

    до какой температуры обычно физ-ра на улице, есть какие-то нормативы? Т.ч., я присоединяюсь к дружному хору довольных,что нет у детей в школе лыж.

    Физ-ра на лыжах… при какой погоде?

    Воспитание ребенка от 7 до 10 лет: школа, отношения с одноклассниками, родителями и учителями, здоровье, дополнительные занятия, хобби. до -15 про ветер, температуру – не скажу. мой готов при любой погоде кататься на лыжах 🙂 19.01.2009 11:05:33, lecola.

    Школьная форма и лыжи

    Сегодня у ребенка физкультура, лыжи … Ребенок (5-й класс)пошел в спортивной форме (не яркой черные спортивные У сына тоже самое. До школы идем сразу в штанах и ботинках. Тем более что катаются при температуре не ниже -10, какие свитера???? они и так мокрые.

    физра на улице – до какой температуры?

    Вот что я нашла: С детьми 1-2 класса занятия на воздухе следует проводить при температуре не ниже -8° С, 3-4 классы – не ниже -10 °С, 5-7 О своем, о девичьем. Обсуждение вопросов о жизни бегать, прыгать, батут, лыжи, коньки и т.д., но все это исключительно на свежем воздухе.

    Про лыжи опять

    Где узнать при какой температуре лыжи действительно отменят? Мы лыжи на этой неделе в школу не носили. Ребёнку сказали – будут выгонять на улицу, скажи, родители запретили.

    Можно ли в мороз на лыжах?

    Раздел: Физкультура, закаливание (в какой мороз нельзя детям кататься на лыжах ). Сегодня идем в школу, смотрю, идут родители с лыжами. Лыжи можно смело не покупать. Потому что температура между -1 и -9 со снегом – это максимум неделя за всю зиму.

    а какие у нас температур.нормы для физкультуры /лыжи/

    Нам сказали что от -1 до -10 лыжи приносить, в остальные температуры занятия в зале (4кл.). Этой зимой лыжи были только 1 раз. Это в Красногорске МО, а вот в Митино каждый день по дороге на работу вижу детей идущих в школу с лыжами.

    Про физкультуру

    Мамочки вы не знаете где можно посмотреть закон при какой температуре можно кататься на лыжах ? Это в Красногорске МО, а вот в Митино каждый день по дороге на работу вижу детей идущих в школу с лыжами.

  7. ton4uk Ответить

    Небольшой совет: перед катанием на лыжах нанесите на губы гигиеническую помаду, чтобы предохранить их от обветривания.

    Что делать, если я потею?

    Это означает, что для данной погоды и скорости движения вы одеты слишком тепло. Снижайте темп! Иначе вы рискуете простыть. В следующий раз учтите это и оденьтесь полегче. Обратите внимание на то, что сказано выше: в правильной одежде должно быть холодно без движения, а во время движения вы не должны потеть.

    Что делать, если мерзнут руки?

    Вам нужны другие перчатки. Если у вас лыжные перчатки, значит, они слишком тонкие. Посмотрите в магазине утепленные перчатки для беговых лыж. Варежки, вязаные перчатки — все это ерунда, для катания на лыжах они не подходят, так как продуваются ветром и плохо держат лыжные палки. Если и утепленные лыжные перчатки не решают проблему, можно попробовать горнолыжные перчатки (только убедитесь, что там есть специальное покрытие, чтобы лучше удерживать палки).

    Можно ли кататься на беговых лыжах в горнолыжной одежде?

    Примите к сведению то, что сказано выше о правильной одежде. Все-таки горные лыжи — это другой вид активности, и одежда для нее другая. Но если вы двигаетесь на беговых лыжах настолько неторопливо, что не перегреваетесь и не потеете в горнолыжной одежде, то можете продолжать.

    Какие лыжные ботинки лучше?

    О выборе лыжных ботинок и носков рассказано здесь: Какие лыжи купить#Какие лыжные ботинки купить? Какие ботинки для классики и какие для конька?.

    Можно ли кататься на лыжах в начале зимы, когда мало снега?

    Когда снежный покров еще не очень толстый, кататься уже можно, но есть риск поцарапать лыжи, так как кое-где могут торчать камни, мерзлая земля и т. п. Поэтому рекомендуется иметь как минимум две пары лыж — одну, которую не жалко — для первого и последнего снега, и вторую — для основного катания в разгар сезона.

    Можно ли кататься на лыжах, когда идет снег?

    Да, конечно. Тонкий свежий слой снега даже улучшает скольжение, а лыжи с насечкой лучше удерживаются на лыжне при отталкивании. Разумеется, при сильном снеге и ветре вам будет не очень комфортно, так как снег будет попадать в лицо.

    Можно ли кататься на лыжах при плюсовой температуре?

    Конечно, можно. Даже нужно. Примите к сведению все, что сказано выше о правильной одежде — нужно одеться полегче, чтобы не вспотеть. А если вы едете за город, учтите, что там будет холоднее.

    Можно ли кататься на лыжах весной, когда тает снег?

    Если вам кажется, что снег почти растаял, то это говорит о том, что вы редко выбираетесь из города. Как правило, за городом в это время снега предостаточно. Там всегда немного холоднее. Достаточно отъехать на машине на несколько километров, и вы сможете прекрасно покататься на лыжах в лесу или в полях несмотря на то, что в городе сплошные лужи. Особенно долго снег лежит в тени деревьев, по краям полей — ищите такие места в конце сезона.
    Лыжи хорошо едут по слегка подтаявшей лыжне (во всяком случае, такая лыжня намного лучше, чем обледенелая). Поэтому весенняя пора таяния снега — отличное время для катания. А когда минусовые и плюсовые температуры чередуются (ночь/день), в полях образуется наст, позволяющий кататься в любых направлениях и не проваливаться.

    Как часто можно кататься на лыжах?

    Если вы хорошо себя чувствуете и не падаете от усталости после лыжной прогулки, то можете кататься хоть каждый день (если погода для вас комфортна).

    Что делать, если на лыжи налипает снег?

    Подлип часто происходит при температуре около нуля, когда вы касаетесь лыжей воды или мокрого снега.
    Совет: проезжайте через неглубокую лужу или участок влажного снега на двух параллельно стоящих лыжах, с разгону или толкаясь палками. Не останавливайтесь и не отталкивайтесь ногой. Проехав затем по сухому снегу, вы «вытрете» лыжи, и снег не налипнет. Если подлип все же произошел, очистите лыжи вручную или повторите проезд по луже и «вытирание» лыж об сухой снег.
    При быстрой езде лыжи обычно сами очищаются, при медленной — скорее обмерзают. Перед остановкой постарайтесь осушить лыжи.

  8. RootHabr Ответить

    By ololint
    Катание на горных лыжах и сноуборде в сильный мороз требует некоторых мер предосторожности. Зимняя погода в Украине иногда удивляет своими суровыми морозами. Если столбик термометра падает до отметки минус тридцать и держится там по несколько суток. Что же делать в такой холод любителям зимних видов отдыха? Как все-таки покататься на горных лыжах, чтобы получить максимум удовольствия и при этом не заболеть.
    Обратимся к опыту профессиональных спортсменов. Хоть международная федерация лыжного спорта и рекомендует не проводить соревнования, если температура воздуха опустилась ниже семнадцати градусов, но окончательное решение об их отмене согласовывается со спортсменами и их тренерами. Все дело в том, что в этом случае много зависит от влажности воздуха: если она низкая, то на склон можно выходить и при более низкой температуре.
    Для любителей катания с гор, решение совершить спуск в определенных погодных условиях зависит только от собственного желания и самочувствия. Конечно, во всем следует соблюдать разумные нормы. Раньше мороз редко кого мог напугать, ведь даже в советское время выпускалась мазь для лыж, специально рассчитанная на температуру воздуха ниже тридцати градусов.
    Итак, вы решили, что никакой холод вам не страшен и можно смело выходить на склон и становится на лыжи, чтобы спуститься с горы. Чтобы холод не «обжег» лицо, его надо смазать жирным кремом, но обязательно перед этим следует изучить состав: крем не должен быть на водной основе. Такое средство будет только охлаждать кожу, а уж никак не защищать ее.
    Требуется подобрать комплект одежды, которая бы смогла поддерживать оптимальную температуру тела в процессе катания. Слишком сильно кутаться не стоит, тепло и комфортно должно быть непосредственно во время занятия спортом, а не до того или после.
    Очень важно соблюдать сухость ног, раньше для этого в ботинки даже насыпали тальк. В настоящее время опытные лыжники придумали такую «фишку»: они надевают на ноги по два носка: на голую ногу – хлопчатобумажный, а поверх – шерстяной. Такая комбинация носочных изделий позволяет создать воздушную подушку, которая не пустит холод к ногам. Конечно же, обувь для занятия зимними видами спорта должна быть специальная и непосредственно после катания ее нужно сменить на обычную.
    Особое внимание следует обратить и на дыхание. В сильный мороз воздух разреженный и дышать бывает довольно трудно. Поэтому нужно делать неглубокие, но частые вдохи — это позволит избежать опасности заболеть воспалением легких. Также, при суровых холодах, занятия должны быть короткими и интенсивными, в них следует избегать долгих перерывов, способных охладить разогретые мышцы. Вообще, в такую погоду на склоне лучше долго не задерживаться.
    В настоящее время, любители зимних видов спорта могут воспользоваться достижениями науки. Можно купить удобное и теплое термобелье, а также защитные маски, спасающие лицо в сильный мороз. Существуют также греющие стельки, кроме того, появилась и такая инновация, как электроподогрев ботинок. То есть, например, к обуви для горных лыж или сноуборда прикрепляют аккумулятор, который и осуществляет обогрев ног. Удобно и приятно!
    Что же касается алкоголя, то, как это не скорбно для многих любителей глинтвейна или коньяка с чаем, которыми некоторые лыжники пытаются согреться, он ничем не поможет, разве что поднимет настроение после катания. Если же, все-таки, вам не удалось победить холод, и вы обморозили ноги или лицо, то следует немедленно обратиться к врачу, который предпримет действенные меры.
    Как правило, на Буковеле сильных морозов не бывает, температура на горке не опускается ниже 10 градусов.

  9. mcziq Ответить

    ппц
    есть такая весч “структура” – зачем ее наносит на “скользячку” производитель/сервис? для того чтобы мокрый снег не лип на лыжу потому как он оч. хорошо липнет именно на гладкую поверхность. + если еще наносится слой за слоем мазь, то она тоже забивает структуру
    вероятно, хотя лечить без фотографии трудно, на лыжиках активно катались и имеющаяся структура а) стерлась б) забилась
    предполагаю – нужно сдать в сервис, очистить и накатать новую структуру
    Не соглашусь с вами. Структура у лыж, как правило, универсальная. Под конкретную погоду структуру наносят только у спортсменов гонщиков, у которых по 20 пар лыж под конкретный снег. Универсальная структура обеспечивает более менее приемлимое скольжение от 0 до -15,20. В плюс, в любом случае, возникает эффект подлипания. Для чего и нужен высокофтористый парафин. Фраза слой за слоем мазь улыбнула. Если правильно готовить лыжи, то структуру парафин никак не забивает, к тому же он имеет стираться после примерно 50 км. катания. То есть фактически после каждого катания. Думаю, прежде чем делать выводы, человеку нужно откатать лыжи в другую погоду. Если не поедут в минус, тогда действительно могут быть мягкими для него ИМХО.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *