Витамины в1 в6 в12 в ампулах для волос как использовать?

18 ответов на вопрос “Витамины в1 в6 в12 в ампулах для волос как использовать?”

  1. KJIuHckoe Ответить

    Эти витамины отвечают за здоровье ногтей, кожи и шевелюры. Неслучайно, название B-группы – витамины красоты. Без них локоны превращаются в редкие безжизненные прядки.
    В группу входят девять витаминов: тиамин, никотиновая кислота, рибофлавин, пантотеновая и парааминобензойная кислоты, цианокобаламин, пиридоксин, биотин и фолиевая кислота.

    Тиамин (B1)

    Витамин B1 или тиамин обеспечивает жизнедеятельность организма, давая ему энергию. Без такой подпитки кудри становятся ломкими, теряя блеск. Накапливать тиамин организм не может. Поэтому придется регулярно потреблять продукты, в которых это полезное вещество содержится, чтобы поддерживать в необходимом количестве запасы.
    Суточная норма витаминчика – один или полтора миллиграмма. Тиамин содержат зерновые, орехи, дрожжи и свинина.

    Рибофлавин (B2)

    Витамин B2 активно участвует в белковом синтезе. Нехватка рибофлавина – это жирность корней и пересохшие кончики волос. Суточная потребность – полтора-два с половиной миллиграмма.
    Расход рибофлавина велик, и запас, судя по отзывам, следует пополнять постоянно. В грибах, твороге, отваре шиповника, сырах, орехах и яйцах полезное вещество содержатся в больших количествах.

    Никотиновая кислота (B3)

    Ранняя седина и замедление роста шевелюры – дефицит B3 или никотиновой кислоты. В сутки женскому организму требуется от четырнадцати о двадцати миллиграммов.
    Мужскому необходимо от шестнадцати до двадцати восьми. Никотиновой кислотой обеспечат зерновые, яйца кур, белые грибы, орехи, куриное мясо и бобовые.

    Пантотеновая кислота (B5) и пиридоксин (B6)

    Пантотеновая кислота или B5 обеспечивает поступление кислорода к коже. В сутки необходимо до семи миллиграммов вещества. Количество зависит от возраста. Витамин содержится в злаках и бобовых, молоке, яйцах, картофеле и орехах.
    Без витамина B6, пиридоксина, кожа головы сохнет, появляется неприятный зуд. В день необходимо всего два миллиграмма. Грецкие и кедровые орехи, гранат, облепиха, печень, чеснок, куриное мясо и рыба – источники пиридоксина. Витамин способствует избавлению от перхоти: он устраняет сухость кожи.

    Фолиевая и парааминобензойная кислоты (B9)

    Без применения фолиевой кислоты рост шевелюры замедляется. Ежедневно необходимо потреблять от двухсот до тысячи микрограммов витамина B9. В шпинате, орехах, капусте-брокколи, печени и грибах это вещество имеется в больших количествах.
    На здоровье кудрей парааминобензойная кислота особого влияния не оказывает. Но ее дефицит ведет к появлению ранней седины. Поступление витамина B10 гарантирует потребление картофеля, дрожжей, рыбы и молочных продуктов.

    Цианокобаламин (B12) и биотин (B7)

    B12, цианокобаламин, волосам необходим. Без него кожа сильно сохнет и появляется зуд. Три микрограмма ежедневно – обязательная доза. Превышение недопустимо: оно ведет к гипервитаминозу. B12 есть в говядине, свинине, моллюсках, баранине и сырах, то есть только в продуктах животного происхождения.
    Главный витамин в борьбе с облысением – биотин или витамин B7. При существенном волосопаде этот элемент обязательно включают в состав масочек. Он улучшит состояние слишком тонких прядок, а уменьшить выпадение сможет B8.
    Получается, что без витаминов B-группы сильные и красивые локоны – миф. Регулярное потребление витаминов сложно контролировать, но учиться этому необходимо. Сбалансированное питание даст шевелюре и силу, и здоровье.

    Обеспечение волос витаминами

    Как использовать витамины группы в для волос? Питание прядок – это масочки с витаминами. Но кроме этого витамины рекомендуется принимать внутрь. В таком комплексе про выпадение волос и безжизненные пряди можно забыть через неделю. Что касается масок, то делать их лучше всего раз либо два в семь дней.

    Маски

    Безопаснее всего приобрести в аптеке ампулы и добавлять их в домашние средства. Смешать для маски с витаминами в1 в6 в12 по ампулке каждого витаминчика, добавить столовую ложку масла репейника, облепихи, миндаля и взбить желток.
    Смесь наносят на прядки, сверху голову укутывают пленкой с платком, выдерживают состав сорок пять минуток и смывают шампунем с теплой водой. После такого лечения ослабленные локоны получают действенную подпитку.

    Восстанавливающая

    Для восстановления поврежденных кудрей необходимо смешать со взбитым желтком столовую ложку меда, добавить витамины B1 и B6 и витамин С. Наносят смесь на чистые локоны, укутывают пленкой с платком. Оставляют на час. Смывают большим количеством воды.

    Универсальная

    Помочь шевелюре любого типа может лечение мультивитаминными масками. Для приготовления смешивают по капсуле витаминов A, D, E, B12, B6, добавляют к смеси по чайной ложечке масле касторы, репейника, оливы, лимонный сок и мед.
    Смесь тщательно перемешивают, рекомендуется делать это блендером, и наносят на шевелюру. Сверху – пленка с платком. На голове маска выдерживается час и смывается с шампунем.

    Стимулирующая

    Для роста кудрей действенен состав из трех ампулок витамина B6. К ним добавляют столько же B12, столовую ложку шампуня, взбитый желток. Все тщательно перемешивают и наносят на час на локоны. Смывают негорячей водой.
    Отлично сочетаются витамины группы B с медом. Такая маска возвращает к жизни даже сильно поврежденные ослабленные прядки. Начинается усиленный рост.

    Укрепляющая

    Состав результативной масочки от выпадения – это ампулка витамина B2, смешанная со взятыми по чайной ложечке соками алоэ и лимона. К смеси добавляют измельченный чесночный зубчик и наносят на чистые прядки.
    Локоны укутывают и выдерживают состав около получаса. Смывать маску желательно водой с горчичным порошком, чтобы убрать аромат чеснока.

    Против перхоти

    Для целебной витаминно-травяной масочки необходимо смешать по ампулке приобретенных в аптеке витаминов B12, B1, A, E. Растворяют смесь в травяном настое из столовой ложки липовых цветков, ромашки и крапивы, залитых стаканом кипятка и настоянным в течение двадцати минуток. Настой обязательно процедить перед смешиванием с витаминами!
    Допустимо добавить кусочек ржаного хлеба. Теплом средство наносят на прядки и кожу, укутывают пленочкой с платком на час и смывают большим количеством воды.
    Хорошо действует и чайная маска. Для нее заваривают в стакане кипятка столовую ложку черного чая на двадцать минут, процеживают, добавляют желток и по ампулке витаминов B12 и B6. В состав можно включить сок алоэ. Наносить на корни кудрей теплым. Укутывают сверху и оставляют на полчаса. Смывают состав негорячей водой. Такое средство действенно для темных прядок.

    Добавление в уходовые средства

    Витамины группы B добавляют в уходовые средства. Перед смешиванием с шампунем ампулку хорошенько встряхивают. Смывать сразу обогащенные бальзамы и шампуни нет необходимости: на локонах средства должны оставаться не менее пяти минуток, чтобы полезные вещества проникли в кожу.
    С группой B прекрасно сочетаются масла. Потому результативны масляные масочки. Для них используют масла репейника, оливы, персика, миндаля и любые другие. Для усиления эффективности перед нанесением масла прогревают. Для смывания масочки необходим шампунь.

    Тиамин: «скорая помощь» для шевелюры

    Рекомендуется не доводить до крайней степени тиаминовый дефицит. Это приводит к тотальному облысению. Для роста волос предлагается B1 в ампулках. Он называется «Тиамин-виал». В чистом виде пить его следует, чтобы не повысить риск аллергии.
    Зато добавлять его в моющие средства приветствуется. Несколько сеансов с витамином в для волос в шампунь – и локоны становятся послушными и красивыми. Под действием воздуха препарат разрушается, а потому капать по паре капелек необходимо только перед мытьем
    Для смешивания с кондиционером следует подготовить необходимое количество ополаскивателя в пластиковой емкости и смешать с одной капсулой «Тиамин-виала». Состав держат около четверти часа и смывают, а локоны просушивают.
    Отлично помогает и тиаминовое обертывание. Для приготовления смешивают по паре чайных ложечек масел касторки и репейника, добавляют ампулку тиамина, ретинола, сока лимона и димексид. Смесь вмассируют в корни, остальное – по длине прядок. Держать состав нужно не менее двух часов и смыть шампунем. Проводят курсом, через день в течение двадцати одного дня.
    Прием тиамина несовместим с кофе и чаем, ослабляющими воздействие и выводящими витамин из организма. Обязательно включить в рацион магнийсодержащие продукты: кунжут, орехи, курагу, шпинат.

    Уколы витаминов

    По мнению специалистов, витамины в уколах для волос гораздо эффективнее витаминов в таблеточной форме. Да и нельзя для стимуляции роста наносить витамин B1 непосредственно на голову.
    Причина в том, что под воздействием солнца и кислорода тиамин разрушается. Получается, что оптимальный вариант – внутримышечное введение. Но определиться с дозировкой поможет только врач.

    Как правильно принимать витамины группы B

    Ампульные витамины используют сразу, как только открыли. Хранить их после этого нельзя. А закрытые ампулки держат в темном прохладном месте. Если решено пользоваться витаминов группы B, то выбрать стоит один и применять только его. Усилить результативность поможет принятие полезных веществ с пищей.
    В целях профилактики наносить на волосы никотиновую кислоту допустимо в течение десяти дней. Этого вполне достаточно, чтобы поддерживать локоны здоровыми и усилить их рост.
    Можно ли смешивать витамины группы в? Полезные вещества одной группы не сочетаются друг с другом. Поэтому не следует бездумно смешивать все подряд витамины, желая получить скорейший результат. Усвоение B1 замедляет B6, усиливая риск аллергии, а B12 в таком соседстве выпадает в осадок.
    Комбинация B12 с B1 в один день полностью лишает оба витамина целебной силы. Да и не выяснено до конца, как поведут себя такие соседи в одном флаконе шампуня либо другого синтетического вещества.
    Витамины группы B входят в состав практически всех комплексов для решения проблем шевелюры. Поэтому при прохождении курса витаминов получение необходимых «витаминов красоты» гарантировано.
    Главная задача ухода за шевелюрой – обеспечение локонов полезными веществами, витаминами – прежде всего. Шевелюра – показатель состояния организма. Чтобы сохранить их здоровыми в течение длительного времени полезными веществами обеспечивать их необходимо. И витамины – главные их этих полезных веществ.

  2. bulzavr Ответить

    Смесь для питания волос готовится по такому рецепту:
    Свежий мед — 50 мл;
    Яйцо -1 шт.;
    Сок из алоэ -10 мл;
    Витамин А и токоферол по 1 капсуле;
    Масло льна — 30 мл.

    Перемешать все ингредиенты до получения однородной массы. Смазать тщательно локоны, голову замотать. Смыть состав нужно по истечению 60 мин.

    Маски с витаминами группы В (В1, B6, B12)

    Смеси, состоящие из витаминной группы В, дают замечательные преимущества для прядей:
    улучшают рост;
    препятствуют облысению;
    обеспечивают питание;
    укрепляют корни;
    придают упругость;
    смягчают, увлажняют кожу.

    Для усиления прядей

    Тиамин  -1 ампула;
    Цианокобаламин- 1 ампула;
    Ретинол -1 ампула;
    Травяной состав из ромашки, крапивы, липы- 6 ст.л.;
    Мякоть черного хлеба — 1 кусочек;
    Кипяток — 1 ст.

    Приготовить травяной настой. Процедить, размочить в нем хлеб до консистенции кашицы. В получившуюся консистенцию долить микроэлементы и аккуратно смешать. Смазать локоны, спустя час ополоснуть теплой водой.

    Для объема прядей

    Яйцо -1 шт.;
    Мед -1 ст. л.;
    Цианокобаламин -1 ампула;
    Лимонный сок — 1 ст. л.
    Яйцо смешать с цианокобаламином, лимонным соком. Полученную массу влить в мед, размешать до однородного состояния. Втереть в эпидермис и смазать локоны. Час подержать маску, сполоснуть прохладной водой.

    Для сохранения влажности и эластичности прядей.

    Тиамин — 1 ампула.
    Тиамин втереть в кожный покров, после мытья волос. Через полчаса помыть с шампунем голову. Структура волос восстанавливается через 2-3 применения.

    От слабых корней волос

    Масла репейника -30 мл;
    Экстракт  лимона- 5 мл;
    Мед — 1 ч. л.;
    Пиридоксин -1 ампула.

    В подогретое репейное масло, внести все компоненты, помешать. Втереть приготовленную смесь в голову. Замотать на час.  Промыть, используя очищающее средство.

    От выпадения и придания гладкости

    Льняное масло — 15 мл;
    Желток — 1 шт.;
    Тиамин — 10 капель.
    Все компоненты тщательно перемешать. Смазать локоны, подержать 60 минут. Помыть шампунем.

    Маски с витамином С

    Маски с аскорбиновой кислотой благоприятно влияют на пряди:

    активизируют работу кровеносных сосудов, что способствует росту;
    питают корни;
    убирают сухость;
    придают мягкость;
    увеличивают объем и густоту;
    осветляют волосы.
    Для обладателей темных прядей маски с аскорбиновой кислотой не подойдут.

      Для быстрого роста волос

    Касторовое масло — 15 мл;
    Желток -1 шт.;
    Аскорбиновая кислота — 1 ампула.
    Все продукты перемешать. Нанести на всю длину смесь, помассировать. Надеть шапочку, замотать полотенцем. Спустя 30-40 минут промыть теплой водой с добавлением шампуня.

     Восстанавливающая смесь

    Мед — 2 ст. л.;
    Витамин С — 2 ампулы;
    Лимонный экстракт — 1 ст. л.
    Мед растопить. Влить в него аскорбиновую кислоту и лимонный сок, растереть и смазать поврежденные локоны. Обмотать  голову и подождать 3 часа. Смыть теплой водой, без моющих средств. Наносить данную смесь не чаще 1 раза в неделю.

    С никотиновой кислотой


    Смеси с никотиновой кислотой необходимы для:
    роста;
    укрепления;
    увлажнения;
    устранения перхоти;
    укрепления корней;
    выработки меланина, который замедляет процесс поседения;
    обновления клеток.

    Смесь для роста волос

    никотинамид -1 ампула
    Втирать в чистый кожный покров. Никотиновая кислота, расширяя сосуды, питает волосяные луковицы, способствует росту волос. Смывать не обязательно, так как никотинамид не оставляет следов. На курс нужно примерно 30 ампул.

    Маска для активизации роста с имбирем

    Имбирный сок — 2 ст. л.;
    Никотиновая кислота — 2 ст. л.
    Перемешать, втирать в корни волосяного покрова. Через полчаса смыть. Никотиновая кислота может вызывать зуд, жжение. Ею пользоваться необходимо очень осторожно и не более 2 ампул в день.

    С глицерином и витаминами

    В состав многих средств по уходу за волосами входит глицерин. Это вещество полезно для локонов:
    придает эластичность и прочность;
    обладает способностью сохранять влагу в клетках;
    является профилактическим средством для расслоения и сухости;
    убирает перхоть, раздражение эпидермиса;
    увеличивает защитные свойства кожного покрова;
    нормализует работу сальных желез;
    восстанавливает структуру прядей после окрашивания.
    Курс лечебных масок составляет 7-8 сеансов.

    Другие полезные составы для локонов. Рецепты

    Для оздоровления волос глицерин хорошо сочетается с токоферолом:
    Касторовое масло — 15 мл;
    Репейное масло — 15 мл;
    Оливковое масло — 15 мл;
    Токоферол — 1 ампула;
    Глицерин — 10 мл.
    Смешать масла, добавить глицерин с токоферолом. Тщательно пермешать, чтоб не было комочков. Кончиками пальцев втереть полученную смесь в корни. Оставить на ночь. Утром вымыть голову с шампунем.  Эта смесь делает волосы здоровыми и блестящими.

    Ромашковая смесь

    Отвар ромашки — 20 мл;
    Глицерин — 20 мл;
    Мёд — 20 мл;
    Токоферол — 1 ампула.

    В ромашковый отвар влить глицерин, мед и токоферол. Смесь хорошо перетереть и нанести на локоны по всей длине. Через час промываем пряди с шампунем.

    Для жирных прядей

    Уксусный раствор -15 мл;
    Глицерин — 15 мл;
    Токоферол — 1 ампула.
    В чашку влить уксус, добавить глицерин, перемешать. В смесь долить токоферол. Наносить смесь кисточкой на локоны. Через полчаса промыть пряди с использованием шампуня.
    Помимо приготовленных смесей, существуют и готовые маски с витаминами для волос, которые можно легко применять в домашних условиях

    Готовые маски для волос

    Для тех, кто не любит возиться с приготовлением смеси в домашних условиях, рынок предлагает уже готовую продукцию.
    Рассмотрим некоторые из них:
    Витаминная маска для ослабленных волос Natura Seberica «Ягодный квас» снабжает локоны важными микроэлементами, участвует в восстановлении структуры, питает корни, участвует в росте прядей. Содержащиеся в ней органические вещества смородины, брусники и малины являются источниками витаминов и аминокислот.

    Маска для разглаживания волос «Витаминный коктейль» Brelil содержит экстракты авокадо и яблока, защищает локоны от негативных воздействий окружающей среды. Разглаживает, питает и омолаживает пряди за счет комплекса микроэлементов.
    Витаминный коктейль-маска для волос Tasha Originals для укрепления и придания объема. Содержит масла и микроэлементы, регулирующие салоотделения.

    Меры предосторожности

    Через час после открытия ампулы лечебный эффект витаминов пропадает, поэтому использовать сразу.
    Определив, какой результат хотите получить, используйте только сочетающиеся комплексы.
    При нагревании витамины теряют свои свойства. Поэтому добавляйте их в последнюю очередь в теплую смесь.
    Если вы чувствуете жжение, зуд, неприятные ощущения сразу смывайте смесь с локонов.

    Видео на тему: домашние маски для роста волос с витаминами

    Домашняя маска для волос с витаминами:

  3. Mulhala Ответить

    Это маска для волос с витаминами В1, В6, В12. Для приготовления можно брать любой витамин — зависимости от того, какого не хватает и какого результата хочется добиться. Правильно приготовленный, нанесенный и выдержанный состав улучшает рост волос.
    Ингредиенты:
    10 г натертого чеснока (на мелкой терке);
    12 г цветочного меда;
    5 г сока лимона;
    5 г сока алоэ;
    ампула витамина В (любого).
    Все компоненты смешать. Нанести на волосы. Маску нужно выдержать 30 минут. При смывании в воду необходимо добавить немного горчицы.

    Для сухих волос

    Ингредиенты:
    35 г цветочного меда;
    1 яичный желток;
    5 г сока алоэ;
    ампула витамина В (любого).
    Волосы перед процедурой нужно помыть. Все ингредиенты смешать. Нанести на локоны. Время выдержки 1 час. Рекомендуется в течение месяца делать эту маску, с периодичностью раз в три дня. Если для приготовления использовать витамин В1, то средство поможет избавиться от себореи и восстановит структуру волоса.

    Маска из масел

    Ингредиенты:
    1 яйцо (взбить);
    17 г репейного масла
    17 г облепихового масла;
    17 г миндального масла;
    ампула витамина В (любого).
    Компоненты смешать и нанести на волосы. После надеть шапочку и утеплить полотенцем. Смыть через час при помощи шампуня и воды. Эффект от процедуры: восстанавливает поврежденные пересушенные волосы.

    Маска из трав

    Ингредиенты:
    1 яйцо (взбить);
    18 г настоя липы, можно ромашки;
    ампула витамина В6.
    Смешать компоненты, нанести на волосы. Смывать состав через 60 минут. Маска ухаживает за корнями волос.

    С медом

    Ингредиенты:
    35 г меда (желательно свежего, если продукт старый, его нужно растопить);
    25 г сметаны (жирность не имеет значения);
    ампула витамина В6.
    Смешать все между собой компоненты, нанести на локоны. Оставить на голове на 30 минут. При смывании можно использовать шампунь без добавок. Маска борется с секущимися кончиками.

    С перцовой настойкой

    Ингредиенты:
    35 г настойки перца (жгучего);
    ампула витамина В12.
    Смешать компоненты. Наносить маску нужно только на корни. Использовать шапочку и полотенце, для утепления. Смывать можно просто водой через четверть часа. Шампунь используется по желанию. Маска активирует рост волос, укрепляет корни.

    Маска из репейного масла

    Ингредиенты:
    35 г репейного масла;
    ампула витамина В6.
    Перед приготовлением маски репейное масло нужно подогреть. Состав наносится на грязные волосы, только на корни и кожу головы. Надеть шапочку и намотать полотенце. Смыть через час с использованием шампуня. Для усиления эффекта рекомендуется ополоснуть волосы ромашкой (на 1 литр кипятка 90 г ромашки). В готовый настой добавить 12 г меда и 5 г лимонного сока. Маска укрепляет корни, делает волосы блестящими и густыми.

    С кефиром

    Ингредиенты:
    25 г подогретого кефира;
    35 г сока алоэ;
    35 г репейного масла;
    1 яичный желток;
    ампула витамина В1.
    Смешать компоненты. Состав наносится на волосы и кожу головы. Смыть через один час. Шампунь при желании. Маска улучшает состояние волос, ускоряет их рост.

    С пивными дрожжами

    Ингредиенты:
    20 г пивных дрожжей;
    17 г репейного масла;
    35 г меда (свежего или растопленного);
    1 яичный желток.
    Все ингредиенты перемешиваются до однородной массы. Нанести на кожу головы и волосы. Надеть шапочку для душа. Обеспечить тепло с помощью полотенца. Смыть через час с использованием шампуня. Маска восстанавливает состояние кожи головы, луковиц, волос.

    Советы

    При лечении волос масками следует помнить, что если терапия начата с витамином В1, то именно с ним и следует проводить весь курс. Менять нельзя.
    Если нет желания и времени для приготовления масок, то можно просто использовать одну ампулу при мытье головы, предварительно растворив ее в шампуне. Применение витаминов “Б1”, “Б6”, “Б12” для волос на регулярной основе, с соблюдением правил, поможет быстро восстановить и вернуть красоту волосам. Рецепты можно придумывать самостоятельно. Но всегда стоит соблюдать меру.
    Маски — не единственный способ улучшить состояние волос. Еще популярны массажи головы. Но их выполнение желательно доверить профессионалу, так как неверно сделанный массаж обеспечит вам головную боль на целый день.

    Массаж и витамины В12, В6, В1 для волос

    Вам будет интересно:Безсульфатные шампуни профессиональные: список, рейтинг лучших, состав и инструкция по применению

  4. INOVUSESEQ Ответить

    Сегодня тысячи девушек по всему миру увлеченно добавляют препараты витаминов группы В в шампуни и средства для волос, будучи уверенными в том, что такая процедура обеспечит улучшение и внешнего вида прически, и повысит густоту волос, и улучшит их структуру. Такой подход в целом оправдан, но постоянно обрабатывать свои волосы определенными веществами, особенно — биологически активными — нужно сознательно и с полным понимаем того, как действует конкретное средство и какой эффект от его применения ожидается получить. Именно поэтому витамины группы В для волос сегодня пользуются большим вниманием и требуют подробного знакомства.
    Наиболее востребованными и известными витаминами В для волос являются витамин В1, или тиамин, витамин В6, или пиридоксин, и витамин В12, называемый также цианокобаламином. Именно эту троицу в комплекте обычно добавляют в средства для мытья волос или употребляют дополнительно к рациону питания в виде поливитаминных препаратов.

    Витамин В1 и поддержка здоровья волос
    Витамин В1 (он же тиамин) влияет на состояние волос опосредованно, но очень сильно. В первую очередь тиамин регулирует обмен огромного количества жиров, белков, углеводов, кислот и простых минеральных веществ в организме. От него зависит обеспечение волос, луковиц и кожи головы питательными веществами, структурными компонентами и энергией для роста и развития.

    Витамин В1 для волос нужен постоянно, благо, он встречается в подавляющем большинстве натуральных пищевых продуктов, и получить его с обычными продуктами питания в нужных для волос количествах вполне возможно.
    Внешними проявлениями достаточного снабжения волос тиамином являются блеск, сила и нормальная упругость локонов. Этот же витамин обеспечивает достаточную скорость роста волос.
    Это интересно
    Недостаток витамина В1 на волосах сразу не отражается. Первыми симптомами такого дефицита являются расстройства нервной системы. И только в особенно запущенном виде начинаются проблемы с волосами. Но при нормальной работе организма многочисленные функции витамина В1 являются фундаментом здоровья, силы и красоты волос.
    Витамин В6 в косметологии
    Витамин В6 так же, как и тиамин известен своим участием во многих процессах обмена веществ и ролью в синтезе огромного количества важнейших структурных и функциональных соединений в организме. От его активности зависит наличие в организме необходимых для здоровья волос гормонов, белков и жиров, он же поддерживает нормальный обмен веществ в коже головы.

    Витамин В6 в отношении волос особенно заметно проявляет себя в недостаточных количествах: волосами организм жертвует в первую очередь, и даже при несильных гиповитаминозах волосы начинают просто выпадать, а сама кожа головы страдает от себореи и дерматитов.
    В целом из всей тройки витаминов В1, В6 и В12 для волос витамин B6 — один из самых «заметных» при недостатке.
    Нужен ли волосам В12?
    Витамин В12 для волос напрямую поддержку не оказывает. Но с его участием происходит обеспечение волос кислородом и многими питательными веществами. При недостатке витамина В12 возможно появление зуда на голове и остановка роста волос.

    Это интересно
    Главными проявлениями недостатка витамина В12 в организме являются анемия и расстройства нервной системы. Последующие симптомы, в том числе проявляющиеся и на состоянии волос, на фоне подобных расстройств малозаметны.
    Правила приема витаминов группы В для поддержания здоровья волос
    При обеспечении организма витаминами группы B необходимо помнить главное правило: в первую очередь витамины поступают к волосам через кровь и органы пищеварения, и только в небольших и непредсказуемых количествах — с шампунями, масками и гелями для волос. Природа не для того миллионы лет совершенствовала непроницаемость кожных покровов, чтобы сейчас простым втиранием можно было добиться проникновения витаминов в сами луковицы и волоски.

    Именно поэтому перед началом применения любого витамина группы В для волос или комплекса этих веществ необходимо:
    1. Проконсультироваться у врача. Возможно, проблемы с волосами связаны вовсе не с недостатком витаминов, а с их избытком или совершенно иными нарушениями в организме.
    2. Если недостаток одного из витаминов группы В все-таки имеется, необходимо в первую очередь скорректировать свой рацион так, чтобы требуемые количества витаминов поступали в организм в натуральном виде с пищевыми продуктами.
    3. При необходимости применения витаминных препаратов назначать сами препараты, витамины группы В в ампулах или маски должен врач.
    4. Маски, шампуни и добавки в шампуни с витаминами группы В следует применять только при необходимости поддержки хорошего вида волос и нормальном обеспечении их витаминами из рациона. В случае недостатка витаминов группы В в рационе питания маски не восполнят потребность в них!
    В целом для взрослого здорового организма в сутки требуется:
    •1,1 мг витамина В1
    •1,6 мг витамина В6
    •1,5 мкг витамина В12.
    При таких поступлениях указанных витаминов вполне хватает для поддержания здоровья и хорошего внешнего вида волос.
    Важно и то, что витамины В1, В6 и В12 совместимы в пищевых продуктах и препаратах, принимаемых вовнутрь, но их же не всегда желательно совмещать в составе масок для волос.
    Например: В12 разрушает В6, а также В2 и В3 разрушают В1 и В6 не даёт В1 перейти в активную форму (относится к посту https://www.stranamam.ru/post/9402159/)
    Важно!
    Если волосы недополучают тех или иных витаминов группы В, разбираться нужно или с обменом веществ, или с диетой. При серьезных нарушениях с внутренним снабжением организма витаминами никакие маски, шампуни и крема результата не дадут, либо он будет весьма краткосрочным.
    Ампулы с витаминами группы В для волос
    Витамины для волос группы В в ампулах могут быть использованы для усиления косметического эффекта различных средств — масок, шампуней, бальзамов-ополаскивателей — и воздействуют в первую очередь на кожу головы и луковицы самих волос.
    Оптимальным решением является покупка каждого конкретного витамина для волос в отдельном препарате и использование всех трех витаминов по очереди при каждом мытье волос.
    При каждом мытье волос следует использовать одну ампулу раствора конкретного витамина. Применять разные витамины за одно купание не рекомендуется.
    При приготовлении масок для волос важно помнить о несовместимости в них разных витаминов группы В. Витамины В6 и В12 для волос следует использовать по очереди в разных масках.
    Таким же образом витамины группы В можно добавлять в шампуни и бальзамы для мытья головы. Конкретных дозировок здесь нет, но обычно на одно мытье волос используют одну ампулу конкретного витамина.
    Противопоказания: могут ли витамины В навредить волосам?
    Иногда в ответ на наружное применение витаминов В6 и В12 может возникать аллергическая реакция. А гипервитаминоз витамина В12 имеет в качестве симптома крапивницу, и вместе с аллергией все эти нарушения приводят к зуду, иногда — в области головы.
    Однако в большинстве случаев выраженного отрицательного воздействия непосредственно на волосы небольшой избыток этих витаминов не оказывает.
    На заметку: Необходимые витамины
    В1 превосходный защитник от разнообразных видов стресса и их последствий;
    В2 настоящий охранник естественного баланса – если он нарушается, кончики начинают сечься, а корни, наоборот, засаливаются;
    В3 ответственен за распределение пигментации. При ее нарушениях ярко выражена ранняя седина;
    В8 совместно с витамином Е эффективно замедляет процесс выпадения волос;
    В6 снижает риск возникновения перхоти и раздражительности кожи;
    В9 отвечает за обновление клеток и активизацию роста волос;
    В12 эффективно сражается с перхотью и ускоряет рост волос в комплексе с В9.
    Е длинные волосы не смогут обойтись без него, активизирует кислородный обмен и снижает возможность развития себореи.
    F незаменим при кожных болезнях головы, сочетается с витамином Е.
    С активно питает луковицы волос. Его нехватка заметна невооруженным глазом: волосы тускнеют и выглядят неухоженными, безжизненными.
    D этакий щит между волосами и враждебной средой извне.

  5. Sann Ответить

    22 Июня, 2018
    Средства
    EgorHas
    Витамины Б6 и Б12 играют важную роль в вопросе здоровья волос. Они требуются в тех случаях, когда шевелюра нуждается в усиленном уходе. Аптечные средства группы Б выступают в качестве жизненно необходимых элементов для прядей каждого человека. В сочетании они лечат выпадение волос, стимулируют рост новых и в полной мере питают луковицы. Кроме того, благодаря им можно визуально увеличить густоту шевелюры, чего пытается добиться чуть ли не каждая девушка.

    Витамины для волос

    Научные названия витаминов Б6 и Б12 – пиридоксин и цианокобаламин. Они являются основными компонентами для густых, по-настоящему сильных и полностью здоровых прядей.
    Чтобы понять, для чего нужен витамин Б6/Б12, необходимо рассмотреть главные особенности. Данные элементы отличаются друг от друга, но пользу несут достаточно большую.

    Пиридоксин

    Первым следует рассмотреть витамин Б6. Он является одним из главных в человеческом организме, принимает участие в большинстве обменных процессов и занимает важное место в синтезе функциональных и структурных соединений. Его активность влияет на количество жиров, белков и гормонов для роста волос. Кроме того, данный элемент приводит в норму обменные процессы в кожных покровах головы. Именно по этим причинам витамин является незаменимым для питания шевелюры и кожи.
    В случае нехватки элемента быстрыми темпами развивается сухость, появляется зуд и шелушение покровов. Вместе с этим может появиться перхоть, замедлиться рост волосков, а состояние их длины и вовсе ухудшится.

    Преимущества

    Главные плюсы пиридоксина ни от кого не скрыты. Он способствует следующим изменениям:
    рост волос и активизация спящих фолликулов;
    приведение в норму жирового обмена покровов головы;
    увлажнение и сохранение влаги в кожных клетках;
    усиление и оздоровление волос;
    уменьшение ломкости, сухости и сечения;
    устранение шелушения и зуда.

    Цианокобаламин

    Витамин Б12 также имеет большое значение. При его недостатке может быть спровоцировано облысение или активно проявляться шелушение и сухость кожных покровов. Также стоит отметить, что этот элемент хоть и присутствует в продуктах питания, с ними он усваивается очень плохо, поэтому лучше всего использовать его именно в качестве наружного средства.

    Действие на локоны

    Как и все витамины для роста волос, Б12 способствует их укреплению и защищает от выпадения. Помимо этого, он воздействует следующим образом:
    придает естественный блеск;
    улучшает кровообращение;
    питает фолликулы;
    выступает в качестве основы для создания новых клеток;
    оказывает восстанавливающее воздействие;
    активно устраняет ломкость и сухость.

    Способы применения

    Витамины Б6 и Б12 в домашних условиях могут применяться двумя способами. Они оба являются наружными и подходят для самостоятельного применения. Использовать средства сможет каждый человек, не имея при этом никаких навыков.
    Первый вариант – применение ампул в чистом виде. Состав ампул необходимо втирать в кожу после мытья головы. В идеале спустя пару дней голову потребуется вымыть еще раз, но не ранее. Этот процесс не отличается сложностями. Первым делом нужно хорошенько вымыть волосы с шампунем, просушить полотенцем, а затем втереть ампулу массажными движениями. Делается это в течение 5 минут. После необходимо сделать привычную укладку. Лучше всего чередовать витамины Б6 и Б12, а не использовать их одновременно, так как это обеспечит более экономный расход средства. Весь курс длится ровно 30 сеансов, то есть примерно 90 дней.

    Вторым способом применения ампул является их соединение с уже готовыми составами. Например, это может быть шампунь или бальзам. Но при этом стоит сразу запомнить, что добавлять витамины нужно не во весь флакон, а лишь в ту часть, которая будет использоваться прямо сейчас. То есть, выдавив на руку достаточное количества средства, там же следует растворить ампулу и нанести на волосы, после чего смыть привычным образом.
    Одновременно Б6 и Б12 для волос применяться, конечно же, могут, но соединять их необходимо в правильных пропорциях. Их разрешается добавлять в маски домашнего приготовления, действие которых проявляется практически мгновенно.

    Маски

    Как и B1, витамины B6 и B12 в таблетках и ампулах активно применяются для приготовления масок. Они способствуют укреплению волосков и улучшению кровообращения. Также эти средства отлично питают фолликулы и не имеют никакого вредного воздействия.
    Ампулы необходимо добавлять в составы непосредственно перед применением. Причиной тому является ускоренная потеря ими свойств в открытом виде.
    Маски рекомендуется делать пару раз в неделю. Весь курс их применения для получения желаемого результата составляет два месяца. При желании, конечно, его можно продлить, но тогда наносить состав на волосы придется лишь один раз в семь дней.

    Сильное выпадение волос

    Витамины для роста волос особенно сильно проявляют себя при их активном выпадении. С этой проблемой сталкивается каждая девушка, но вот прийти к разумному решению могут лишь единицы. На самом же деле здесь все просто – маска способствует прекращению процесса выпадения и стимулированию роста новых волос.
    Для приготовления потребуется взять:
    пару чайных ложек настойки из перца;
    пару столовых ложек касторового или оливкового масла;
    по две ампулки витаминов обоих видов.
    Все компоненты смешиваются в отдельной емкости, а затем настаиваются в течение пяти минут. Как только однородная масса будет готова, ее можно распределять по коже головы. В данном случае затрагивать сами волосы, а особенно их длину, категорически запрещается. Выдерживать эту маску разрешается около часа. Спустя указанное время состав необходимо смыть с помощью шампуня, так как обычной водой устранить все остатки не удастся. После процедуры не рекомендуется сушить шевелюру феном – лучше выбрать естественный путь.

    Укрепление

    Средство с витаминами Б6 и Б12 предназначается для использования исключительно после мытья головы. Некоторые девушки предполагают, что состав можно наносить на следующий день после этой процедуры, но они сильно ошибаются. Специалисты настоятельно рекомендуют применять маску, как только смыт шампунь.
    В состав средства входят следующие ингредиенты:
    по одной ампуле (таблетке) витаминов Б3, Б1, Б6, Б12;
    столовая ложка сухого или кремообразного бальзама;
    ампула с экстрактом алоэ;
    пару капель витаминов Е и А, сделанных на масляной основе.
    Что касается бальзама, используемого в маске, его нужно подбирать аккуратно. В нем обязательно должны содержаться только натуральные компоненты.
    Соединив все ингредиенты и получив кремообразную массу, ее следует равномерно распределить по корням, втирая в кожу круговыми движениями. Если будет остаток, то его можно нанести на сами волосы. Держать маску нужно полтора часа. Смывать ее необходимо тщательно, используя шампунь. Важно отметить, что средство для смывания не должно содержать в себе силиконов, потому как они создают сложные препятствия для проникновения активных компонентов состава.

    Стимулирование роста

    Помимо витаминов Б6/Б12 в маску для волос, стимулирующую их рост, также входят и другие компоненты. Они положительно воздействуют на структуру волосков и достаточно редко провоцируют аллергические реакции. Конечно, если человек знает заранее о том, что у него имеется непереносимость того или иного ингредиента, использовать состав не стоит. Но тем, у кого не была ранее замечена аллергия, маска не нанесет серьезного вреда, а вот пользы даст вполне достаточно.
    Состоит средство из следующих продуктов:
    3 таблетки (ампулы) витамина Б12;
    ампула Б6;
    по столовой ложке горчичного и оливкового масла;
    8 капелек эфира бей.
    Первым делом необходимо разогреть масла на водяной бане. После их следует соединить с остальными компонентами и тщательно перемешать, чтобы получилась однородная масса без комочков. Наносить полученный состав лучше всего по проборам. Выдерживать маску рекомендуется дольше 90 минут, так как именно это время необходимо для проникновения полезных элементов во все клетки кожи головы.

    Насыщение витаминами

    Действенное средство, насыщающее волоски и кожу витаминами, может использоваться не только женщинами, но и мужчинами. Оно готовится в домашних условиях достаточно быстро. К тому же первые положительные результаты после его применения заметны уже спустя неделю-полторы.
    Для приготовления нужно запастись такими компонентами:
    витамины Б6 и Б12 – по 2 таблетки или ампулы;
    экстракт алоэ – пара ампул;
    настойка прополиса – чайная ложка.
    Соединив сразу все ингредиенты вместе, их нужно превратить в однородную смесь и дать настояться 10 минут. После готовый состав необходимо нанести на кожу головы посредством специальной кисточки для окрашивания шевелюры. Выдерживать маску нужно не менее 40 минут и не более часа. Смывается она достаточно легко, но все же без шампуня здесь не обойтись. Дабы ликвидировать все остатки, промыть голову лучше два раза. Сушить локоны можно только лишь естественным путем, но ни в коем случае не феном.

    Другие рецепты

    Помимо вышеперечисленных можно использовать и другие маски. Они обладают таким же сильным действием, но для их приготовления потребуются другие компоненты, которые редко встречаются дома:
    Травяной состав. Здесь необходимо взять по столовой ложке сухих трав: липа, ромашка и крапива. Их требуется залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и оставить в темном месте на 30 минут. После жидкость нужно процедить и добавить туда ломтик сухого ржаного хлеба, а также витамины А, В6 и В12. Затем получившейся смеси необходимо еще полчаса настояться. Наносить маску следует прямо на корни, а только потом уже на волосы. Смывать ее можно через 15 минут. При этом вовсе необязательно использовать шампунь, так как обычной водой состав тоже неплохо удаляется.
    Маска с перцовой настойкой. Красный перец в виде настойки является мощнейшим активатором быстрого роста волосков. Кроме того, соединив его с витаминами, можно получить невероятный объем и желаемую длину. Для приготовления необходимо соединить по одной ампуле Б6 и Б12 с парой столовых ложек спиртовой настойки. Наносить полученную смесь можно сразу же, но распределять ее требуется исключительно на корнях. Выдерживать маску следует до 15 минут, а смывать нужно с помощью шампуня.

    Рекомендации

    Используя витамины Б6 и Б12 для приготовления масок, необходимо обратить внимание на советы специалистов. Они указывают на следующие моменты:
    перед нанесением состава нужно тщательно промыть волосы, а затем высушить их, но исключительно естественным способом, без использования фена;
    втирать массу в корни лучше всего круговыми движениями, чтобы она распределилась равномерно;
    утеплять маски после нанесения не стоит, так как это не имеет особого значения;
    смывать средства можно обычной водой, но лучше профильтровать ее;
    не нужно увеличивать указанную дозу с целью ускорения достижения результата, так как это лишь усугубит положение.

    Где содержатся витамины

    Наконец, пришло время узнать, в чем содержатся витамины Б6 и Б12. Если нет возможности приобрести ампулы, можно включить в свой рацион определенные продукты питания, благодаря которым также можно улучшить состояние волос.
    Удивляющий своими свойствами витамин Б6 можно найти в такой пище:
    фисташки;
    семена подсолнечника;
    чеснок;
    кунжут;
    мясо бройлеров;
    фундук;
    соя в виде зерна;
    фасоль.
    Витамин Б12 присутствует в следующих продуктах:
    говяжья и свиная печень;
    осьминог;
    морские обитатели (скумбрия, окунь, сардина, треска, карп);
    голландский сыр.
    Как видно, в обычных продуктах витамины Б6 и Б12 отыскать довольно легко. Они достаточно разнообразны и продаются по приемлемым ценам, поэтому позволить себе внести их каждодневный рацион сможет совершенно каждый человек.

    Похожие статьи

  6. corsair Ответить


    Маска с витаминами в ампулах В6 и В12 – это отличное средство для оздоровления волос, улучшения их внешнего вида и для придания им густоты. Витамины можно приобрести в любой аптеке. Они отпускаются в ампулах и имеют жидкую консистенцию, поэтому изготавливать на их основе маски очень удобно.
    Витамин В6 или, как его еще называют, пиридоксин, принимает активное участие в процессе формирования волосяного фолликула. Благодаря ему волосы «дольше живут», не выпадают и остаются крепкими. Кроме того, он способствует нормальному увлажнению кожи и не позволяет появляться перхоти.
    Витамин В12 или цианокобаламин – это кобальтосодержащее вещество, которое стимулирует рост волос и способствует восстановлению их нормальной структуры. При недостатке этого витамина волосы выглядят бледными, тусклыми и начинают выпадать, так как он, в первую очередь, отвечает за регенерацию кожи головы.
    Конечно, витамины должны поступать в организм вместе с пищей. Так, витамин В6 содержится в рыбе, орехах, курином мясе, в печени. Витамин В12 можно найти в говяжьей печени, в яичном желтке, сельди, раках, кальмарах, кисломолочных напитках. Однако, не всегда витамины группы В усваиваются организмом на 100%, а зачастую человек и вовсе не получает их с продуктами питания из-за погрешностей в рационе. Поэтому свои волосы можно и нужно периодически подпитывать этими витаминами извне.
    Известно, что трихологи (специалисты по волосам) используют для лечения очагового облысения именно витамины В12 и В6, умело сочетая их в различных масках. Если алопеция не связана с какими-либо заболеваниями и не обусловлена генетическими факторами, то применение витаминизированных масок позволит укрепить волосы, простимулировать их дальнейший рост и увеличить густоту волос.
    Содержание:
    Как действуют на волосы витамины В6 и В12?
    Применение витамина В12 и В6 для лечения волос в домашних условиях
    Рецепты масок для волос с витамином В6
    Рецепты масок для волос с витамином В12
    Советы специалистов

    Как действуют на волосы витамины В6 и В12?


    Если в организме наблюдается нехватка витаминов В6 и В12, то волосы реагируют на это следующим образом:
    Волосяные фолликулы продолжают оставаться в фазе покоя. Уже отросшие волосы начинают ломаться и выпадать, а новые волосы не растут. В итоге, страдает густота шевелюры, могут появляться участки облысения.
    Кожа головы не в состоянии удерживать влагу, что приводит к ее шелушению, появлению перхоти и зуда.
    Жировой обмен кожи головы нарушается.
    Волосы становятся сухими, теряют природный блеск, начинают ломаться по всей длине.
    Кончики волос становятся сечеными.
    Естественно, что такие волосы выглядят безжизненными и неопрятными. Поэтому при сильном выпадении волос можно попробовать насытить их витаминами извне.

    Применение витамина В12 и В6 для лечения волос в домашних условиях


    Приобрести витамины В12 и В6 можно в любом аптечном пункте. Рецепт для их покупки не потребуется. Витамины можно использовать как самостоятельное средство для ухода за волосами, так и в составе различных масок.
    При этом необходимо учитывать следующие рекомендации:
    Перед нанесением витаминной маски, волосы нужно предварительно увлажнить. Мыть голову не обязательно, если это не указано в рецепте. Волосы должны быть чистыми лишь в том случае, если используется однокомпонентная маска (на кожу головы наносится витамин в чистом виде).
    Во время использования маски на голову нужно надевать целлофановую шапочку. Это позволит создать парниковый эффект, раскрыть поры и глубже проникнуть в них витаминам.
    Время воздействия маски обуславливается ее составом.
    Смывать витаминную маску нужно под теплой струей проточной воды.
    Смесь для нанесения на волосы готовят однократно и не хранят ее. Для приготовления свежей маски потребуется вскрывать новую ампулу с витаминами. Открытая ампула храниться не более суток.
    Перед использованием ампулы ее необходимо встряхнуть.
    Чтобы избежать возникновения аллергической реакции, нужно вскрыть ампулу с витамином и нанести его небольшое количество на кожу запястья или за ухо. Спустя полчаса необходимо оценить состояние дермы. Если не возникает раздражения, покраснения или шелушения, то средство можно наносить на кожу головы.

    Рецепты масок для волос с витамином В6


    Маски с витамином В6 в ампулах могут иметь разнообразный состав. Лучше всего использовать для их приготовления натуральные компоненты.
    Маска с репейным маслом и витамином В6. Для приготовления состава потребуется 2 ампулы витамина и 50 мл репейного масла. Все ингредиенты смешиваются и наносятся на корни волос, а также на кожу головы. Время выдержки такой маски составляет один час. Затем голову нужно тщательно промыть под струей теплой проточной воды с использованием шампуня.
    Маска с желтком куриного яйца и витамином В6. Для приготовления такой маски потребуется 2 ампулы витамина, 1 желток и 20 мл любого масла. Лучше всего в этом рецепте «работает» миндальное масло. Все ингредиенты смешиваются и наносятся на волосы на 2 часа. Затем маску необходимо смыть водой с применением шампуня.
    Маска витаминная. Для ее приготовления нужно смешать витамин В6, В12, Е, Д. в качестве базы можно взять оливковое масло в объеме 20 мл. Маска наносится на немытые волосы, выдерживается на протяжении часа, после чего ее смывают водой с использованием шампуня. Такой состав можно равномерно распределять по всей длине волос.
    Маска с витамином В6, кефиром и выжимкой листа алоэ. Для приготовления маски потребуется 2 столовые ложки сока алоэ, столовая ложка свежего кефира и ампула витамина В6. Все компоненты нужно смешать и нанести на голову, равномерно распределив ее по длине волос. В кожу головы маску нужно втирать массажными движениями. Если волосы длинные, то количество ингредиентов, входящих в состав маски, нужно увеличить в два раза. Время воздействия лечебного средства составляет 60 минут. Затем маску можно смыть под струей проточной воды без использования шампуня.
    Маска на основе настоя трав и витамина В6. Для приготовления такого средства потребуется заранее сделать травяной настой. Для этого берут по столовой ложке сухой травы крапивы и цветков ромашки, измельченный стакан корней лопуха и заливают все травы крутым кипятком (400 мл). Настаивают травяную смесь на протяжении 40 минут, после чего процеживают. Для однократного применения потребуется 1 ампула витамина В6 и 100 мл травяного настоя. Полученный состав наносят на волосы и выдерживают на протяжении часа. Затем голову ополаскивают под струей проточной воды. Можно остатки настоя нанести на голову в качестве бальзама, которые не требует последующего смывания.
    Маска с чайной заваркой. Для приготовления маски потребуется взять яичный желток, ампулу витамина В6 и свежезаваренный чай (20 мл). Все компоненты смешиваются и наносятся на корни волос на полчаса. Если голова чистая, то маску можно смыть без использования шампуня. Внимание! Такая маска подходит только для использования женщинам с темными волосами, так как заварка обладает красящим эффектом.

    Рецепты масок для волос с витамином В12


    Хотя витамин В12 полезен для волос в читом виде, его использование в составе различных масок позволит усилить лечебный эффект, сделать волосы более густыми и здоровыми.
    Рецепт 1. Чтобы ускорить рост волос можно приготовить маску с ампулой витамина В12 и перцовой настойкой. На одну ампулу потребуется 2 ст. ложки настойки. Полученную смесь наносят только на кожу головы. Спустя 15 минут ее нужно тщательно смыть водой с использованием шампуня. После нанесения маски возможно возникновение чувства жжения. Однако, оно не должно вызывать дискомфорта и способствовать появлению раздражения. В противном случае маску нужно немедленно с головы смыть. Недопустимо наносить данный состав на поврежденную или травмированную кожу головы.
    Рецепт 2. Чтобы избавиться от выпадения волос можно воспользоваться маской с витамином В12, яичным желтком, репейным, миндальным и оливковым маслом. При желании в средство можно внести витамин В6. Масла нужно взять в объеме 1 чайной ложки, смешать их с яичным желтком и добавить к полученной смеси по 1 ампуле жидкого витамина В12 и В6. Время выдержки маски на голове составляет 1,5-2 часа. Затем ее нужно смыть с использованием шампуня.
    Рецепт 3. Хорошо оздоравливает волосы маска на основе витамина В12 и ржаного хлеба с медом. Для ее приготовления потребуется черствый хлеб без корки. Его заливают кислым молоком (на 1/4 буханки потребуется стакан молока) и оставляют настаиваться на протяжении 2-3 часов. Полученную смесь перемалывают с помощью блендера таким образом, чтобы в ней не осталось комочков. На полстакана хлеба с молоком берется столовая лодка меда и 2 ампулы витамина В12. Полученную смесь наносят на волосы массажными движениями, втирая ее в кожу головы. Маску оставляют для воздействия на 1,5-2 часа, а затем тщательно смывают под струей проточной воды. При необходимости можно воспользоваться шампунем. Такая маска позволяет отрегулировать работу сальных желез, сделать волосы более крепкими и блестящими. Причем эффект будет заметен уже после первого применения.
    Рецепт 4. Активизировать волосяные фолликулы, находящиеся в состоянии покоя поможет маска с луковым соком и витамином В12. Для ее приготовления потребуется сок одной луковицы, 2 ампулы витамина В12 и столовая ложка меда. Все ингредиенты нужно смешать, после чего нанести на кожу головы и на корни волос. Время выдержки такой маски составляет 20 минут. Спустя это время голову 2-3 раза следует промыть с использованием шампуня, а затем ополоснуть литром воды с разведенной в ней соком половины лимона. Это позволит избавиться от запаха лука, который может исходить от волос.
    Рецепт 5. Это самый простой способ использования витамина В12. Его можно просто добавить в шампунь для мытья головы. Вливать витамин в шампунь нужно непосредственно перед его применением. На стандартную порцию моющего средства потребуется 1 ампула витамина В12. Мыть голову нужно в привычном темпе. Однако, стоит особое внимание уделить коже головы, очищая ее массажными движениями. Смывается шампунь с витамином как обычно, под струей теплой воды.

  7. yoruldum Ответить

    В12 или «красный витамин» принадлежит к группе водорастворимых нутриентов, содержащих кобальт, поэтому его второе название – цианокобаламин. Он участие в белковом, жировом и углеводном обменах. Стимулирует синтез белка, активизирует процессы переноса водорода на клеточном уровне и кроветворения. Но эффективнее всего помогает витамин в12 от выпадения волос, способствует их быстрому росту и здоровому ухоженному виду.

    Использование витамина в12 для волос, отзывы это подтверждают, позволяет справиться с такими неприятными признаками, как:
    ослабление фолликулов и, как следствие, выпадение прядей;
    ломкость и тусклый цвет из-за нехватки коллагена и эластина;
    медленный рост локонов;
    истончение волосков;
    себорея, сухость кожи головы;
    жёсткость прядей.

    Чем опасна нехватка В12 в организме

    Полезное вещество поступает в клетки, ткани и органы исключительно с животной пищей, поэтому важно употреблять говяжью печень, говядину, индейку, рыбу и морепродукты, молоко, желтки куриных яиц и другие продукты, богатые этим элементом. Если нет возможности или желания поглощать столько пищи, то можно пропить комплекс витаминов в6 и в12 для волос.
    Дефицит важного нутриента приводит к:
    Анемии – понижению уровня эритроцитов и тромбоцитов в клетках крови.
    Раздражительности, бессоннице.
    Повреждению нервных клеток.
    Все эти дисфункции в нормальной работе организма напрямую или опосредованно влияют на рост локонов, их структуру и состояние, а также на функциональность фолликулов. В группе риска по нехватке полезного вещества – пожилые люди, вегетарианцы и люди, принимающие фармакологические препараты, направленные на снижение содержания красных кровяных клеток.

    Витамин В 12 для волос, вред и противопоказания

    Потребность в цианокобаламине для взрослого здорового человека невелика – всего 3 мг в день. С пищей получить передозировку нутриента довольно сложно – усваивается вещества гораздо меньше, чем поступает в организм.
    Основную опасность представляет передозировка при употреблении витамина в12 в ампулах для волос. Отзывы людей, которые в чрезмерном количестве применяли его внутренне, определяют следующие побочные эффекты избытка кобальтосодержащего вещества:
    нарушение сердечного ритма;
    цефалгия и головокружение;
    расстройство желудка и диарея;
    чрезмерное эмоциональное возбуждение;
    острые аллергические реакции.
    Наружное использование исключено, если на коже головы есть грибковые инфекции, сыпь и прыщи, а также механические повреждения (раны, порезы), термические ожоги.

    Внутреннее применение вещества противопоказано:
    женщинам в положении и во время грудного кормления;
    при индивидуальной непереносимости компонентов;
    при острой закупорке сосудов или склонности к образованию тромбов;
    в случае повышенного содержания эритроцитов и тромбоцитов в крови.

    Витамин В12 внутрь

    Цианокобаламин выпускается в форме таблеток под названием Нейровитан, капсул – Благомин или Фероглобин, и в виде инъекционной взвеси.
    Принимать витамин в12 для роста волос нужно в рамках курса продолжительностью 1,5 недели по одной капсуле во время еды. Перерыв между курсами должен составлять не менее 60 дней. Эффективность препарата проявится только при регулярном употреблении, при этом рост прядей ускорится до 2–3 см в месяц.
    Чтобы избежать снижения эффективности или даже проявления побочных эффектов, раствор цианокобаламина нельзя смешивать с никотиновой (в3) и аскорбиновой кислотой, токоферолом.
    Запрещено смешивать с препаратами, содержащими калий, витамины для волос в6 и в12. Применение вместе с оральными контрацептивами, снотворным, алкоголем и левомицетином тоже противопоказано.

    Витамин В12 наружно

    Применение витамина в12 в ампулах для волос удобнее всего происходит в формате масок и дополнительного средства в комплексе с привычным уходом.
    Основные правила применения восстановительной маски для ослабших локонов:
    Перед первым использованием провести простейший тест на аллергию – капнуть несколько капель масла на запястье и подождать 15 минут. Если после этого времени на коже не возникла сыпь, покраснение, зуд или болезненные ощущения, то можно наносить продукт на голову.
    Наносить на вымытые влажные пряди, без использования кондиционеров, масок и бальзамов.
    Шампунь лучше выбирать без протеинов, поскольку они нейтрализуют действие цианокобаламина.
    Нагревать компоненты перед использованием, применять термошапку или нагревать маску на голове феном не нужно – полезные вещества под действием горячего воздуха теряют свои свойства.
    Нельзя использовать экспресс-метод восстановления шевелюры чаще, чем 1 раз в неделю.

    Маски с витамином В12

    Чтобы сделать маску для волос с витамином в12 в чистом виде, необходимо:
    Взять одну ампулу цианокобаламина для инъекций с содержанием вещества 0,5 мг/мл.
    Развести её с водой в равном соотношении.
    Набрать смесь в шприц без иглы.
    Равномерно распределить содержимое по поверхности головы, помассировать кожу, остаток распределить по локонам от корней до кончиков.
    Надеть шапочку для душа или полиэтиленовый пакет на голову и походить с маской в течение 20 минут.
    Смыть средство тёплой водой или отваром целебных трав с использованием подходящего уходового средства.

    Действенной считается маска для волос с витаминами в6 и в12, которая применяется вместе со стандартными средствами по уходу за локонами, подходящими по типу кожи. Чтобы сделать такую реконструктивную процедуру, необходимо:
    По 1 ампуле пиридоксина и жидкого цианокобаламина смешать в чаше.
    Добавить небольшое количество шампуня, взбить пену.
    Нанести на немытые, смоченные водой пряди.
    Вспенить как при обычном мытье головы, уделяя особое внимание корням.
    Смыть через четверть часа, высушить и уложить причёску.

    Совместимость В12 с другими веществами группы В

    Эффект от применения цианокобаламина можно усиливать не только натуральными лечебными средствами, но и другими нутриентами группы В. Хорошо зарекомендовал себя тандем витаминов в6 и в12 для волос. Отзывы специалистов-трихологов и людей, опробовавших на себе курсовое применение биологически активных веществ, говорят о том, что при совместном применении тиамин, пиридоксин и цианокобаламин – витамины в1, в6, в12 для волос – увеличивают полезность друг друга.
    Регулярно применяемая маска для волос с витаминами в6, в12, в1 позволит достичь комплексного результата.
    Биологически активное вещество
    Оказываемое действие
    Тиамин
    Обеспечивает восстановление структуры волосков, что внешне проявляется гладкостью и блеском
    Пиридоксин
    Нормализует липидный обмен в стержне волосков, увлажняет кожу головы, снимая зуд, воспаление и борется с перхотью
    Цианокобаламин
    Активизирует работу фолликулов, что благоприятно сказывается на росте локонов и профилактике облысения
    Для приготовления многокомпонентной питательной маски необходимо размешать желток куриного яйца, добавить по 1 ампуле указанных нутриентов группы В и 20 мл виноградного, миндального или касторового масла. Наносить поверх вспененного шампуня, тщательно втереть в корни. Держать на голове 1,5 часа, затем вымыть голову.

    Рецепты домашних масок на основе В12

    Приготовленные своими руками из доступных ингредиентов маски, главным ингредиентом в которых выступает цианокобаламин, – это достойная альтернатива салонному уходу и дорогостоящим лечебным сывороткам для укрепления ослабленных локонов.

    Жгучая маска для ускорения роста локонов

    Для приготовления нужно смешать 1 ампулу жидкого цианокобаламина с 20 мл жгучей настойки перца и 12 мл натурального масла, активизирующего работу волосяных фолликулов. Подойдут масло репейника или зародышей пшеницы.

    Провести лёгкий массаж кожи головы и держать в течение 50–60 минут. При возникновении сильных неприятных ощущений удалить средство можно раньше. Смывать с использованием шампуня.

    Экспресс-маска с лечебными травами для блеска и укрепления

    В охлаждённый, процеженный отвар цветков ромашки и липы добавить ржаной хлебный мякиш. Затем в эту же ёмкость влить пиридоксин и витамин в12 для волос в ампулах. Применение такой маски простое: настоянную в течение получаса смесь распределить по голове и прядям. Смывать прохладной водой с добавлением капли натурального яблочного уксуса и использованием очищающего средства.

    Увлажняющее медовое средство для гладкой укладки

    Для приготовления смешать в ёмкости по 1 ампуле витаминов в1 и в12 для волос, добавить 10 мл жидкого мёда, сырое яйцо и 20 мл масла облепихи либо зародышей пшеницы. Все ингредиенты перемешать и нанести на голову. Смыть через 60–70 минут.

    Укрепляющая маска с морскими водорослями

    Способствует укреплению волосяных луковиц средство на основе цианокобаламина и ламинарии – бурой морской водоросли в сушёном измельчённом виде. 20 г порошка смешивают с равными долями витаминов для роста волос в6 и в12 и заливают 50 мл отвара липы. После набухания средство наносят на кожу головы, а затем растягивают по всей длине шевелюры. Смывать такое средство можно не раньше, чем через полчаса.
    Цианокобаламин – одно из самых действенных средств для укрепления и оздоровления прядей. В натуральном виде нутриент поступает в организм в малых количествах, поэтому применять его искусственно синтезированные аналоги внутренне и наружно – правильное решение для тех, кто заботится о здоровье своего организма и красоте локонов.

  8. Windgrove Ответить

    Единственная живая часть волоса-фолликул, в котором находится волосяная луковица. Фолликул находится глубоко в коже- в самом нижнем её слое. К нему подходят мельчайшие кровеносные сосуды по которым и поступают питательные вещества в фолликул. А как попасть витаминам в кровоток? Проще и приятнее всего их скушать)) И гораздо эффективнее, чем пытаться втереть в кожу)) В этой связи могу напомнить, что наша кожа(в т.ч. и на голове)-защитный орган, она защищает человека от воздействия окружающей среды-механического,химического, термического и тд. То есть, защищает и от воздействия витаминок, шампуней и прочей дребедени, что мы на неё мажем. Вообще косметические средства не имеют права проникать сквозь кожу в кровоток-иначе они уже попадают в категорию лекарственных средств. (Поэтому надеятся. что шампунь как-то улучшит здоровье волос-мягко говоря, наивно.Даже если в него добавлены витаминки из ампул)) Шампунь должен просто помогать волосам выглядеть хорошо. В последнее время мне очень понравился Лореаль Фибрология )
    Так вот, теперь к нашим баранам, т.е. витаминам в ампулах. Я купила себе Тиамин(В1), пиридоксин(В6) и Цианокобаламин В12. Кстати,в инструкции (к какому конкретно-не помню) было указано, что смешивать В1,В6 и В12 нельзя (нейтрализуют друг друга).
    А ещё я купила МЕЗОРОЛЛЕР. (Это новомодная штука с микроиголочками, которые создают микроповреждения кожи, благодаря чему вещества, нанесённые на эту повреждённую кожу проникнут в глубь в десятки раз эффективнее. Иголочки как бы создают каналы, по которым,минуя защитный барьер кожи, витамины(сыворотки и тд) проникают в дерму.
    Так вот. Я наносила ампулы на кожу головы по проборам, потом мезороллером я обрабатывала кожу и вторично наносила этот же витамин(так указано в инструкции к мезороллеру). Наносила по очереди-сегодня тиамин, в следующую процедуру пиридоксин и тд. На одну процедуру мне требовалось 4-5 ампул. Хорошо, что средства дешёвые, но всё же зря разливать не хочется, поэтому мне очень пригодилась специальная пипетка для ампул(на фото) она пластиковая,с тонким кончиком, очень удобно “отсасывать” лекарство из ампулы и капельно наносить на кожу. Благодаря этой штуке расход у меня сократился вдвое.
    Курс этой мезотерапии был довольно длительный-месяца 3. Сначала дней 10 через день. потом 2-3 раза в неделю, потом раз в неделю.
    И вот, по прошествии такой “интенсивной терапии” я не увидела никаких результатов. Как ни удивительно, как ни странно. Волосы,правда, особо не выпадают, но и не растут. Одно хорошо-перечисленные ампулы недорогие, в отличие от многочисленных ампульных средств для волос.
    Так что же далать-маски бесполезны? На мой взгляд,для роста волос имеет смысл делать маски разогревающие,улучшающие приток крови(а значит и питательных веществ) к коже головы. С горчицей, перцем, имбирём. Так же с Никатиновой кислотой-она продаётся в ампулах и тоже по приемлемой цене.
    Не следует забывать о питании-волосы ” любят” белок, железо, а ещё коллаген (можно есть студень, а можно просто принимать желатин (1 ч.л. в день, предварительно замочить в воде) Я ещё принимала Биотин ,но, правда, результата не увидела тоже. Надеюсь, мой опыт поможет кому-то отрастить/сохранить наше любимое украшение-волосы

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *