Через сколько после выписки можно гулять с новорожденным зимой?

10 ответов на вопрос “Через сколько после выписки можно гулять с новорожденным зимой?”

  1. Vpalehin Ответить

    Нахождение на свежем воздухе положительно сказывается на состоянии новорожденного. Благодаря ежедневным прогулкам:
    улучшается работа внутренних органов за счет активного притока кислорода;
    адаптируется работа органов дыхания;
    увлажняется нос, облегчается дыхание;
    снижается риск развития респираторных заболеваний.
    Под воздействием прямых солнечных лучей организм вырабатывает витамин D. Поэтому ежедневные прогулки уменьшают вероятность развития рахита. Также пребывание на улице тренирует органы зрения и слуха. В связи с этим с ребенком нужно регулярно гулять.

    Первая прогулка после рождения

    Определять, через сколько дней после рождения (с какого возраста) можно начинать активно гулять с ребеночком на улице, должен врач.
    Большинство специалистов рекомендуют выходить с новорожденными детками на свежий воздух через 7 дней. Зимой необходимо непременно выждать период в 2 недели.

    Подготовка к первой прогулке

    Перед выходом с ребеночком на улицу рекомендуется покормить, а затем подержать несколько минут малыша в вертикальном положении. После этого новорожденный не будет плакать из-за чувства голода.

    Одежда для грудничка

    Новорожденных рекомендуют одевать в одежду, которая легко застегивается и расстегивается. Общее правило такое: сначала к прогулке готовится мама (другой взрослый), а затем малыш. Также важно одевать новорожденного по погоде.

    Для летней прогулки

    Одевая ребеночка на летнюю прогулку, нужно так подбирать одежду, чтобы малыш не перегрелся. В жаркий день можно использовать:
    чепчик;
    боди (футболку);
    носки.

    При перевозке в коляске малыша следует укрыть тонким покрывалом.

    Для зимнего выхода

    В зимнее время нужно подбирать одежду в зависимости от текущей температуры. Обязательно используют комбинезон, носки, шапку. Также рекомендуется положить новорожденного в меховой конверт. Оптимально, если дома имеется термобелье.

    В межсезонье

    Осенью или весной рекомендуют одевать новорожденных чуть теплее (на один предмет одежды больше), чем взрослых. При перевозке в коляске малыша дополнительно укрывают теплым одеялом. Если после прогулки ребенок красный и мокрый, значит, в следующий раз нужно одевать меньше одежды; если холодный — наоборот.

    Что необходимо непременно взять с собой?

    В зависимости от планируемой продолжительности самой первой прогулки и дальности путешествия для первой прогулки потребуются:
    подгузники;
    влажные салфетки;
    соска;
    горячая вода в термосе и смесь, если ребенок на искусственном питании.
    В коляске рекомендуется держать конверт либо теплый материал на случай, если прогулка затягивается.

    Как правильно гулять?

    В первый месяц рекомендуется гулять между приемами пищи. Благодаря этому малыш быстрее и легче заснет. В 1 месяц следует выбирать тихие зоны: скверы, парки и иное. До года необходимо брать с собой на прогулку несколько чистых «пустышек». В случае если на улице идет дождь, ребенка, одетого по погоде, можно вывести на «прогулку» на балкон.

    Длительность нахождения на улице

    Чтобы определить, как долго по времени можно гулять, необходимо сначала посмотреть на столбик термометра. Также продолжительность нахождения на улице зависит от текущего возраста ребенка. Поможет выбрать правильный интервал таблица времени прогулок летом и зимой. Приведенные ниже показатели не учитывают сильный мороз и холодный ветер.

    Прогулки в зимнее время

    Первая прогулка с ребеночком зимой не должна превышать временной отрезок в 10 минут. По мере взросления ребенка продолжительность нахождения на улице можно постепенно увеличивать. К месяцу разрешено гулять с малышом до двух раз в день по полчаса.

    Выход на улицу при показателях температуры до +10 градусов

    В межсезонье следует выходить примерно на четверть часа. В месяц временной интервал увеличивается до 90 минут.

    При температуре +10, + 20 градусов

    Первая прогулка при температурном диапазоне от 20 и выше длится не более 20 минут. В жару рекомендуется отслеживать, чтобы малыш не потел. Крайне важно, при высокой температуре, не одевать на ребенка 24 одежды. Новорожденный, при жаркой погоде, должен оставаться в просторном бодике или футболке.

    Оптимальное время для прогулок

    Временной интервал, когда лучше выходить на улицу с новорожденным, зависит от режима последнего. Оптимально, если прогулки совершаются между кормлениями.

    Выбираем лучшее место для грудничка

    Конкретных требований по поводу того, где на улице лучше гулять с грудничком, нет. Оптимально, если в первое время родители находятся с ребенком в зоне с низким уровнем постороннего шума и вдали от автомобильных магистралей.

    Сколько раз за время суток можно выходить на улицу с грудничком?

    В несколько первых недель рекомендуется выходить на свежий воздух не более одного раза. С месячным ребенком можно появляться на улице до двух раз.

    О чем следует помнить и знать?

    В первые несколько месяцев жизни терморегуляция организма нарушена. В связи с этим, готовясь к выходу на улицу, сначала должна одеваться мама, а затем — грудничок. Также не следует использовать чрезмерно много одежды. Детский организм должен постепенно закаляться.
    Для прогулок следует использовать удобную для родителей коляску: колеса с хорошей амортизацией, плоское дно, наличие капюшона. Грудничка нужно выкладывать на матрас из натуральной ткани.
    При выборе одежды для выхода на улицу зимой рекомендуется отдавать предпочтение предметам, которые обеспечивают воздушную прослойку между конечностями и материей.

    Можно ли считать сон на балконе альтернативой прогулке?

    Нахождение на балконе может заменить полноценную прогулку. Однако постоянно оставлять здесь ребенка не рекомендуется. Такая прогулка будет эффективной при соблюдении следующих условий:
    Наличие остекления. Грудничку необходимо обеспечить защиту от громких звуков, пыли и сквозняков.
    Не оставлять ребенка на балконе, расположенном на первых двух этажах.
    Одевать грудничка рекомендуется так же, как и в случае выхода на улицу.
    Продолжительность прогулки на балконе не должна превышать двух часов. В это время необходимо регулярно проверять состояние малыша.

    Когда прогулки противопоказаны?

    Выходить на улицу с новорожденным нельзя при наличии следующих обстоятельств:
    Пр и температуре ниже -15 (если есть сильный ветер) либо -25 градусов.
    Также не следует покидать пределы дома при жаркой (свыше +30) погоде.
    Не стоит гулять во врем болезни ребенка и во время метели (при сильном ветре и иных экстремальных погодных условиях).

    Кроме того, не рекомендуется выходить на улицу при отрицательных температурах в случаях, когда нарушено носовое дыхание у ребенка.

    Почему не рекомендуются слишком долгие прогулки с новорожденным?

    Долго находиться вне пределов дома не рекомендуется, потому что новорожденные часто просят есть. Второй немаловажный аспект — необходимость смены подгузников. Если летом это можно сделать на улице, то зимой потребуется теплое помещение. Третий аспект — детям сложно адаптироваться к новым условиям.

    Признаки перегрева и переохлаждения. Что предпринимать в таких случаях?

    О наличии переохлаждения свидетельствуют покраснение носа на бледном лице, похолодевшие верхние и нижние конечности. Из-за этого грудничок капризничает.

    На перегрев организма указывают следующие признаки:
    мокрое тело;
    горячие ладони;
    теплые красные щеки при низкой температуре на улице.
    В случае перегрева или переохлаждения грудничка необходимо отнести домой. После этого нужно проверить ноги. Если ступни холодные, следует одеть дополнительные носки; мокрые — сменить носки на хлопчатобумажные.
    В случае интенсивного переохлаждения грудничка нужно положить в воду, нагретую до 30 градусов, и массировать тело. Затем довести температуру жидкости до 37 градусов и продержать малыша в ванной не более 10 минут.
    При интенсивном перегреве ребенка следует поместить в прохладное помещение. При необходимости тело нужно протереть смоченным в воде полотенцем, а затем растереть руки и ноги. Если приведенные рекомендации не помогли, следует вызвать врача.
    Источник: https://grudnichky.ru/uxod/kogda-mozhno-gulyat-posle-roddoma.html

    Когда можно гулять с новорожденным после роддома зимой

    Рождение малыша – это большая радость и волнительное событие для родителей. С появлением нового человечка появляются множество вопросов.
    Например, когда можно гулять на улице с новорожденным после роддома, если он родился зимой.
    Сколько времени должна занимать прогулка, в какую одежду лучше одеть малыша, в какое время суток рекомендуется выходить, и многое другое мы расскажем в нашей статье.

    Рекомендации врачей к первой прогулке

    Многие мамочки уже на второй день после выписки выходят с ребенком на улицу. Но рекомендации врачей на этот счет совершенно иные. Педиатры советуют гулять с новорожденным только спустя 7 дней после рождения. Они считают, что таким образом организм младенца адаптируется к внешним условиям и будет способен в полной мере справиться с воздействием окружающей среды.

    Начинать прогулки на свежем воздухе по общим рекомендациям следует с 15 минут. Это время постепенно увеличивается на 10-15 минут ежедневно, пока не дойдет до 2-3 часов в сутки. Зимой выходы на улицу, как правило, меньше по длительности. Дальше мы дадим рекомендации по времени нахождения с ребенком на улице, учитывая температурный режим и погодные условия.
    Естественная терморегуляция у младенца развивается постепенно. Только к 3-5 годам она развита полноценно.
    Также читайте: Зaпop у гpудничкa пpи гpуднoм и иcкуccтвeннoм вcкapмливaнии
    Ввиду недостаточной терморегуляторной функции, родители обязаны знать, как правильно одевать малыша, чтобы избежать таких явлений, как перегрев или переохлаждение. Важное правило: ребенок должен быть одет в соответствии с сезоном и погодой, но немного теплее, чем взрослый человек (то есть ему нужен еще один дополнительный слой одежды).

    Гуляем с малышом зимой

    О том, когда можно гулять с новорожденным говорят врачи после выписки из роддома. Зимой педиатры категорично настаивают выносить малыша только спустя 2 недели после его рождения. При этом дают рекомендации, учитывая условия погоды на этот период времени.
    Прогулки с новорожденным раньше 2 недель жизни допускаются только при уличной температуре выше 0 градусов.
    Важные правила:
    Прогулки с младенцем допускаются, если на улице температура воздуха не ниже -15 градусов.
    Лучшее время для гуляний – это перерыв между кормлениями спустя 30 минут после приема пищи.
    Зимой выносят малыша в первой половине дня, так как к вечеру температура понижается и воздух становится значительно холоднее.
    Время первой прогулки – 5-10 минут при температуре не ниже -5 градусов.
    Категорически нельзя выходить на улицу, когда сильный ветер, дождь, вьюга, сильный мороз.
    Общее время нахождения на свежем воздухе зимой должно быть не более 1,5 часов.
    Зимой выходить гулять рекомендуется 2 раза в сутки.
    Если ребенок уже несколько дней не посещал улицу из-за неблагоприятных погодных условий, улицу можно заменить прогулками на балконе.
    Если малыш приболел, лучше на этот период отказаться от прогулок. Во время болезни дети часто потеют, поэтому здесь повышается опасность переохлаждения, что спровоцирует ухудшение состояния здоровья малыша.
    Также читайте:Зoлoтиcтый cтaфилoкoкк у гpудничкa – cимптoмы и лeчeниe

    Общие правила для прогулок в зимнее время

    Перед тем как начинать прогулки зимой мамочки обязаны знать важные правила:
    В первую очередь нужно одеться самим и только затем начинать одевать ребенка. Это нужно для того, чтобы малыш не вспотел и не замерз на улице.
    Одежда младенца должна быть из натуральных тканей (лен или хлопок).
    Во избежание трения и последующего раздражения кожи, выбирайте нательную одежду с наружными швами.
    Обязательно надевайте малышу царапки или кофточки, которые закрывают ручки. Поверх царапок нужно надеть теплые рукавички. Конечности новорожденного очень быстро охлаждаются и замерзают, поэтому они должны быть хорошо закрыты.
    Лучше одевать ребенка в одежду, которая не прилегает плотно к телу. Она лучше согревает тело малыша.
    Если на улице ниже 10 градусов, необходимо закрыть личико пеленкой.
    На прогулку обязательно нужно взять соску. Если младенец проснется, он может начать плакать и холодный воздух попадет в его дыхательные пути, а соска воспрепятствует этому.
    Если прогулка проходит в коляске, позаботьтесь о том, чтобы там было теплое одеяло и матрац.

    Если малыш родился недоношенным, ему разрешается гулять на улице только при плюсовой температуре. У таких детей терморегуляторная функция развита намного слабее, чем у доношенных деток, поэтому риск заболеваний выше.
    Недоношенных детей рекомендуется выносить на улицу только спустя 3 недели после рождения. Их организм медленнее адаптируется к условиям окружающей среды.

    Польза прогулок

    Несмотря на то, что адаптируясь к окружающей среде, организм малыша подвергается многочисленным негативным факторам, прогулки для него несут большую пользу.
    Это:
    организм насыщается кислородом, что благоприятствует крепкому сну и аппетиту;
    перепады температурного режима закаливают малыша, это способствует укреплению иммунитета;
    свежий воздух способствует активному развитию костно-мышечной и нервной системе;
    активизируется деятельность дыхательных путей;
    улучшается кровообращение;
    рассматривание предметов и познавание окружающего мира тренируют глазные мышцы.

    Кроме всего прочего гулять на улице полезно и молодой маме, свежий воздух усиливает лактацию, нормализует артериальное давление, улучшает кислородное питание в организме.
    Также читайте: Ингaляции пpи лapингитe у дeтeй нeбулaйзepoм
    Прогулки нужны обязательно, как зимой, так и в другое время года. Зимний морозный воздух необходим для полноценного развития ребенка. Так что узнавайте у своего педиатра, когда можно будет гулять с новорожденным на улице после роддома зимой и выходите с малышом познавать новый мир!
    Источник: https://deti-zdorovy.ru/infektsii/kogda-gulyat-s-novorozhdennym/

    Когда можно гулять с новорожденным после роддома в первый раз

    Главная > Дети > Груднички > Когда можно гулять с новорожденным после роддома в первый раз

    Оглавление:
    Когда можно гулять с новорожденным после роддома и сколько именно?
    Советы для первой прогулки с новорожденным
    Что учитывать при прогулке в летний период?
    Через сколько дней выводить на прогулку зимних детей?
    Особенности прогулки осенью и весной
    Противопоказания к прогулкам с новорожденными

  2. Pavel20104 Ответить

    При низких температурах очень важно, чтобы в легкие попадал обогретый и увлажненный воздух, который согревается исключительно в носу. Если малыш не дышит носом, он будет втягивать морозный воздух ртом. Поэтому гулять в экстремальных погодных условиях зимой ребенку, у которого отсутствует или затруднено носовое дыхание, крайне нежелательно.
    Детям, которые родились недоношенными или с низкой массой тела, лучше поостеречься и не выходить на улицу при минусовой температуре. Чем меньше подкожный жировой слой, тем легче ребенку переохладиться. Таким малышам лучше первый месяц жизни не выходить на улицу, если есть мороз, и ограничиться прогулками на балконе и частыми проветриваниями помещения.
    Первые прививки у малыша начинаются с первого месяца жизни. Врачи не рекомендуют в этот день совершать прогулки. Лучше посидеть дома и понаблюдать за состоянием здоровья ребенка. Введенная вакцина может вызвать повышение температуры. Тогда еще минимум три дня необходимо соблюдать домашний режим, а то и более, в зависимости от того, как долго продлится болезнь. Здесь понадобится консультация врача.

    5 правило — Следить за тем, чтобы ребенок не переохладился и не перегрелся

    В организме новорожденного ребенка механизм терморегуляции (обмен теплом между организмом и окружающей средой) до конца еще не сформировался и функционирует несколько иначе, чем у взрослых людей. Из-за ограниченного потоотделения, свойственного раннему возрасту, малыши легко перегреваются.
    Кроме того, обмен веществ у грудных детей протекает намного интенсивнее, чем у взрослых людей, и в единицу времени их организм вырабатывает гораздо больше тепла. Когда взрослым хорошо, комфортно, грудничку вполне может быть жарко. Мамам и папам необходимо внимательно следить, чтобы не перегреть новорожденного.
    В той же мере груднички склонны к переохлаждению вследствие недостаточности подкожной жировой клетчатки. Беспокойство или вялость малыша, бледность кожи, синюшное окрашивание носогубной области – все это может свидетельствовать о том, что детский организм испытывает нехватку тепла.
    Чтобы проверить, достаточно ли одет ребенок, можно на ощупь попробовать его ладони. Если они прохладные, следует укутать малыша немного теплее.
    Здоровый ребенок на холод зачастую реагирует очень бурно. Он начинает больше двигаться, кричать, чтобы таким образом заставить свой организм компенсировать дефицит тепла. Если малыш спокойно уснул, скорее всего, он чувствует себя комфортно и его ничего не беспокоит, в том числе и холод.
    В раннем возрасте механизм терморегуляции до конца еще не сформировался, поэтому необходимо помочь детскому организму развиваться в правильном направлении. Требуется соблюдать рекомендуемый температурный режим в помещении, где проживает ребенок, а также обеспечить малышу длительные прогулки на свежем воздухе.

    6 правило — Одевая ребенка на прогулку, соблюдать принцип многослойности

    Не стоит слишком тепло укутывать ребенка. Дети чаще болеют не от того, что мерзнут, а от того, что потеют. Молодые мамы, в первую очередь, боятся переохладить младенца, и поэтому часто укутывают своих детей больше, чем следовало бы.
    Когда на улице мороз и очень холодно, перегреть ребенка практически невозможно, так как тепло быстро улетучивается вместе с дыханием. Поэтому лишнее одеяло или кофточка здесь не помешают.
    Лучший способ одеть ребенка зимой – использовать принцип многослойности. Вначале идут распашонки, ползунки, затем малыша одевают в кофточки или свитера, и в конце упаковывают в комбинезоны, конверты или другую верхнюю одежду. Это не только помогает малышу лучше согреться, но и позволяет избежать перегрева.
    При необходимости можно снять лишнюю кофточку, чего не сделаешь, если на ребенке надет толстый комбинезон поверх одного слоя одежды.
    Коляску лучше использовать с крытым верхом, укомплектованную защитной пленкой. Погода зимой очень переменчива, и можно легко попасть под сильный снег или порывы ветра. Низ коляски следует утеплить любым доступным способом. Можно постелить теплое одеяльце, матрас или использовать туристический коврик, который также очень хорошо защитит от холода.
    Прежде чем выйти на улицу, в первую очередь необходимо одеться взрослому члену семьи, и только затем начать одевать малыша в верхнюю одежду. Это поможет избежать перегрева ребенка и сохранит ему хорошее самочувствие и настроение.

  3. ST_Gold Ответить

    Думая о пользе прогулок, многие мамы забывают, что они несут ряд опасностей:
    Переохлаждение или перегрев. Из-за неверного выбора одежды, резкой смены погоды и других факторов малыш может замерзнуть или перегреться. Обязательно проверяйте, как чувствует себя малыш, каждые 10 минут.
    Нарушение режима сна. Во время прогулок дети часто спят. Совсем крохи впадают в «анабиоз» из-за необычной температуры и повышенной концентрации кислорода, но позже у малыша может выработаться условный рефлекс: для сна необходима улица и легкое покачивание. Такая ситуация потенциально опасна тем, что ребенка будет сложно уложить дома, и он начнет устраивать вам бессонные ночи. Следите за тем, чтобы этого не произошло. При прогулках с подросшим карапузом больше общайтесь с ним, а дома неукоснительно соблюдайте режим сна.
    Сложности с кормлением. Новорожденные часто хотят кушать, а сделать это на улице бывает проблематично, особенно зимой. Планируйте прогулки между кормлениями, а если покормили малыша прямо перед выходом, не забудьте дать ему возможность срыгнуть.
    Сложности со сменой подгузника. Поменять подгузник на улице сегодня — не проблема. Просто разорвите боковой шов, снимите и закройте использованный подгузник, протрите кожу малыша влажными салфетками Huggies, затем наденьте новый подгузник. Но эта схема работает только в хорошую погоду летом. Переодевать малыша, когда на улице холодно, нельзя!

  4. VideoAnswer Ответить

  5. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *