Что делать если шея не поворачивается и болит?

13 ответов на вопрос “Что делать если шея не поворачивается и болит?”

  1. Nikita Ответить

    Механические повреждения

    При получении травм позвоночника, особенно в шейном отделе, человек рискует остаться инвалидом. При любой травме может возникнуть очень серьезное повреждение, ведь позвонки в шее являются самыми слабыми и подвижными. Если была получена травма позвоночника, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. При серьезных травмах можно даже вызвать скорую медицинскую помощь.

    Искривления позвоночника

    У многих людей, ведущих сидячий образ жизни, проводящих слишком много времени за компьютером, часто болит шея и, буквально, не поворачивается голова. Такая скованность происходит по вине неправильной осанки. Ведь при долгом сидении человек устает держать спину ровной и начинает сутулиться. Сутулость создает повышенную нагрузку на позвоночник и может привести к остеохондрозу. Редкие боли, но повторяющиеся – уже признак начала болезни. Стоит немедленно обратиться к врачу за диагностикой и начать следить за своей осанкой во время сидения.
    Еще одной причиной боли в верхнем отделе позвоночника может быть врожденная кривошея. Боли в шее начинают беспокоить, как правило, еще в детском возрасте. Искривление визуально заметно и врач обратит на это внимание. Если же недуг не был ярко выраженным и проявился лишь через время – необходимо срочно обратиться к врачу.
    При патологических изменениях в грудинно-ключично-сосцевидной мышце происходит нарушение вертикальности шеи и ее скованность. Иногда необходима операция.

    Инфекционные заболевания

    Многие простудные заболевания способны дать осложнения при неправильном или несвоевременном лечении. Ослабленный иммунитет тоже играет свою роль в таком процессе.
    Внимательно изучите информацию: болезни шеи и их лечение
    Некоторые инфекционные заболевания проявляются очень своеобразно. При таких серьезных осложнениях, как лимфаденит или менингит, необходимо срочно обратиться к врачу. Мало того, что воспаляются лимфоузлы и не поворачивается голова, так еще и происходит поражение клеток головного мозга. Незамедлительное лечение квалифицированным специалистом способно избавить человека от необратимых изменений в организме. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

    Позвоночные инфекции

    На самом деле, такое явление – большая редкость и случаи такого недуга скорее всего не коснутся людей, которые следят за своей гигиеной. Инфекционные поражения позвоночника – бактериальный остеомиелит. Такие заболевания обычно возникают на фоне других, более серьезных недугов (СПИД, раковые опухоли, сильное ожирение).При остеомиелите атрофируются позвонки, а не межпозвонковые диски, что делает заболевание еще более опасным.
    Боль в шее является постоянной и сильной, при первых признаках необходима госпитализация.
    Возможно вам нужна информация: как узнать, почему болит шея

    Сопровождающие симптомы

    Если болезнь не опасна для жизни и здоровья, можно самостоятельно бороться с болью или же просто подождать, снизив нагрузку на шею. Но некоторые заболевания требуют медицинской помощи. Важно знать симптомы, определяющие серьезные патологии, при которых необходимо обращение к врачу.

    Читайте также: Как правильно сделать самомассаж шеи.
    Характерные симптомы шейного остеохондроза и его осложнений:
    Затрудненное дыхание;
    Головокружения и головные боли;
    Частые похрустывания в шее;
    Возможно снижение зрения и слуха.
    Травмы позвоночного столба, инфекции позвоночника или искривления проявляются постоянной сильной болью, визуальными проявлениями. Распознать такой недуг довольно просто. Следующий шаг – обращение к врачу.
    Читайте также: почему появляется хруст в шее
    При простудных заболеваниях или их осложнениях возникают такие симптомы:
    Кашель ;
    Боль в горле;
    Озноб и повышение температуры тела;
    Воспаление шейных лимфоузлов.
    Лучше не ждать осложнений и сразу обращаться к врачу при подобных симптомах.

    Лечение

    Если болит и не поворачивается шея тогда уже что делать, вам скажет доктор. В какой ситуации нужно обращаться к врачу? Если существует какое-либо заболевание, вызывающее боль – лучше не ждать и пойти на прием к участковому терапевту. Лечение будет зависеть от вида заболевания и стадии его прогрессирования. При остеохондрозе и всех последующих осложнениях необходимо комплексное лечение, которое назначает узкопрофильный специалист (вертебролог или невролог).
    Читайте также: что делать если у ребенка болит шея?

    При некоторых размерах межпозвонковой грыжи необходима операция, если происходит чрезмерное давление на спинномозговые нервы. В других случаях – консервативное лечение.
    Инфекционные заболевания и их осложнения лечатся специальными препаратами и постельным режимом.
    Возможно, вам понадобиться: что делать, если защемило шею
    Как же бороться с болевым синдромом, из-за которого пациент и обратился к врачу? Существует комплекс препаратов, позволяющих вернуться к привычному образу жизни (если это допускается в ходе лечения основного заболевания). Врач может выписать такие препараты для ослабления или утоления боли:
    Нестероидные противовоспалительные препараты. Позволяют снизить болевой синдром, убрать отек, ослабить давление на нервные окончания.
    Болеутоляющие препараты с анальгетическим эффектом. Воздействуют на нервную систему и снижают остроту неприятных ощущений.
    Мышечные релаксанты. Снимают спазмы, расслабляют шею, позволяют вернуть ей подвижность. Помогают при отечности.
    Витаминный комплекс – укрепляет иммунитет, позвонки, межпозвоночные диски, повышает стрессоустойчивость организма.
    Комплекс препаратов для борьбы с болевым синдромом нельзя назначать самостоятельно, заниматься этим должен только квалифицированный специалист.
    Советуем почитать: если продуло шею, чем мазать воспаленные мышцы

  2. Kreetin Ответить

    Рекомендуется:
    Лечение кремами и мазями на основе диклофенака
    Прогревание мышц (если у больного нет повышения температуры)
    Щадящий массаж
    Компрессы из капустного листа
    Аппликации с лавровым маслом. Состав намазывается на поражённый участок, а сверху на шею укладывается шарф.

    Боли у ребёнка

    Болевые ощущения у ребёнка могут быть следствием врождённого дефекта (кривошеи) или инфекционного заболевания. Инфекции распознаются за счёт увеличения лимфоузлов с одной стороны шеи. Увеличение лимфоузлов, как правило, сопровождается высокой температурой, родителям рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
    При кривошее детям сложно и больно поворачивать голову.
    Советуем почитать: у ребенка болит спина
    Если ребёнок при повороте головы близок к полуобморочному состоянию и жалуется, что болит затылок, то нужно вызывать «скорую помощь». Это может быть признаком начавшегося менингита. При менингите показана госпитализация малыша в больницу. Нельзя заниматься самолечением – это чревато потерей времени.

    Помощь в домашних условиях

    Приняв таблетку, мы снимаем симптомы, но не лечим причину, нанося тем самым вред печени. Так можно купировать острую боль, в дальнейшем продолжается лечение болезни массажем, гимнастикой, народными методами лечения.
    Внимательно изучите информацию: болезни шеи и их лечение

    Массаж

    Первые массажи выполняются специалистом, а в дальнейшем основные простые действия можно делать в домашних условиях. На позвонки нельзя давить, сильно тереть. Массируется эта область только поглаживаниями, хлопками, щипками. Растирают шею лёгкими движениями без нажима.

    Классический самомассаж

    Пациент садится на стул, выпрямляя спину, укладывает руки на колени. Потом расслабляя тело, пациент поднимает руки вверх и осторожно заводит их за шею. Укладывает ладошки на шею и медленно её гладит, потом начинает растирания. После того, как мышцы расслабятся, правая рука укладывается на левое плечо. Разминаем плечо, усиливая в нём кровообращение. Повторяем те же действия с левой рукой. Заканчиваются массажные движения лёгкими поглаживаниями и хлопками.
    Читайте также: не поворачивается шея, что делать?

    Точечное воздействие

    Для выполнения таких манипуляций необходимо изучить расположение активных биологических точек. С помощью нажима на них снимается тонус мышц, улучшается кровоток, ликвидируются болевые ощущения. Массаж точек можно делать самому, заводя руки за голову. А для одновременного нажимания на точки головы и плеч рекомендуется попросить помочь с массажем кого-то из домашних.
    Пальцы ставятся на точки, расположенные парно, давим на них, совершая круговые движения по часовой стрелке. Точки на ощупь будут болезненными, но не стоит давить на них до появления боли. Потом чуть ослабляем давление пальцами, делаем то же самое в обратном направлении. Расслабляем кожу в местах, где происходил массаж. Переходим к следующей активной точке. Завершающий этап массажа – поглаживание кожи и принятие душа.
    Читайте также: что делать если у ребенка болит шея?

    Физиотерапия и лфк

    В домашних условиях рекомендуется применение физиотерапевтических приборов, например, Алмага или ДЭНАСа. Но воздействие магнитным полем на активные точки имеет ряд противопоказаний, поэтому перед применением стоит проконсультироваться со специалистом. Ещё одной эффективной методикой будет – ЛФК. Делают её после снятия острого приступа. Перед началом занятий рекомендуется пару недель заниматься упражнениями йоги. Йога тоже положительно действует на мышечные зажимы и расслабляет тело.

  3. Steelray Ответить

    Защемление шеи — патологическое состояние, при котором повороты и наклоны головы сопровождаются выраженной болью. Ощущения могут сохраняться длительное время, усугубляясь отраженными болями в спине, плечах и руках. Характер боли часто ассиметричный, интенсивно выраженный только с одной стороны. Болезненность усиливается при пальпации или повороте головы.
    Характерным поведением при защемлении является поворот головы вместе с корпусом.
    Боли в шейном отделе (цервикалгия) являются сигналом о негативном процессе, воздействующем на организм изнутри или извне. Болевой синдром развивается в ответ на ряд раздражителей, среди которых выделяют:
    физиологические факторы;

    некоторые воспалительные и дегенеративно-дистрофические заболевания.
    Неприятные ощущения могут носить ноцицептивный и нейропатический характер. Тип боли определяется провоцирующими факторами.

    Лечение физиологических болей

    Самыми распространенными причинами защемления являются физиологические факторы. К ним относятся:
    Неудобное положение тела во время сна. Плохая подушка и неудобное спальное место держат шейные мышцы в напряженном состоянии даже во время сна.

    Длительное нахождение в положении сидя. Сидячая работа приводит к нарушению осанки, перераспределяя основное напряжение с мышц спины на шейный отдел.

    Физическое перенапряжение. Силовые упражнения и тяжелый физический труд держат мышцы в постоянном патологическом тонусе.

    Мышечный гипертонус часто наблюдается после пробуждения. Симптомокомплекс может иметь острый или хронический характер.
    Лечение физиологических мышечно-тонических нарушений заключается в купировании болевого синдрома и оптимизации нагрузок. В домашних условиях для облегчения состояния используют мази, компрессы, лекарственные препараты. Для облегчения состояния и профилактики ноцицептивной цервикалгии выполняют самомассаж.

    Мази и компрессы

    Поскольку источником боли при физиологических защемлениях является повышенный тонус мышц, главным аспектом лечения является расслабление напряженных мышечных волокон. В качестве местного средства рекомендуется использовать согревающие или охлаждающие мази и компрессы.

    Купить такие средства можно в аптеке или изготовить самостоятельно.
    Охлаждающие средства снижают активность ноцицептивных рецепторов, которые отвечают за возникновение боли.
    Есть несколько гелей, кремов и мазей, которые можно использовать для домашнего лечения. К ним относятся:
    бальзам Звездочка;
    Капсикам;
    Финалгон;
    Апизартрон;
    Репарил-гель;

    Рефит;
    камфорная мазь.
    Наружные мягкие средства способствуют восстановлению нормального кровотока, снижают отечность и избавляют от чувства скованности. Наносят их 2-3 раза в день, до улучшения состояния.

    Особенности компрессов

    Лечебное действие компрессов аналогично эффектам мазей. Отличием примочек является способ проникновения активных действующих веществ в кожные покровы. Компрессы делают на основе жидких средств, которые легче проникают сквозь эпителиальный слой. Прогревающим действием обладают составы, изготовленные на основе следующих компонентов:
    спиртосодержащие жидкости (медицинский и муравьиный спирт, водка);

    лекарственные травы (горчица, дудник, имбирь, шалфей, мята).
    Компресс накладывают на шею в области, где боли выражены наиболее интенсивно. Для усиления эффекта примочку накрывают полиэтиленовой пленкой и фиксируют теплым шерстяным платком или шарфом.
    Средство для компрессов и растираний Меновазин обладает комплексным действием. Сразу после нанесения раствор охлаждает кожу, оказывая легкий обезболивающий эффект. При полном впитывании лекарство начинает прогревать ткани. Тепло расслабляет мышцы, купируя болевые ощущения и восстанавливая нормальный тонус мышечных волокон.

    Лекарственные препараты

    Для снижения гипертонуса и купирования приступов цервикалгии можно применять медикаментозные препараты. Фармакологические средства при домашнем лечении и их назначение приведены в таблице.
    Группа препаратов Название таблеток Назначение Спазмолитики Дротаверин (Но-шпа) Устранение мышечных спазмов, восстановление нормального кровотока Спазмалгон Галидор Обезболивающие Кетанов Облегчение боли НалгезинУпотребление таблеток необходимо минимизировать. Принимать лекарства перорально рекомендуется только при отсутствии улучшений после использования наружных средств.

    Массаж воротниковой зоны

    Если шею заклинило после сна или физических нагрузок, восстановить нормальное состояние поможет самомассаж воротниковой шеи. Выполняют его сидя, с прямой спиной и ногами. Если защемление отдается прострелом справа, массаж делают левой рукой, если боли локализованы слева, то используют правую руку. При первых процедурах может быть очень больно, поэтому массаж проводят с максимальной осторожностью.
    Методика самомассажа очень проста — открытой ладонью обхватывают противоположную боковую поверхность шеи и осторожно растирают ее. Движения должны идти от середины основания черепа к горлу. На следующем этапе нужно положить ладони на верхние точки лопаток, согнув руки в локтях и подняв их вверх. В исходном положении немного потягиваемся и разводим согнутые руки, прижимая локти к бокам (ладони окажутся на уровне плеч).

  4. Kasida Ответить

    Можете также прибегнуть к альтернативной медицине.
    Прием нестероидных противовоспалительных медикаментов до полного исчезновения болей. Обычно в таких случаях врачи прописывают «Нимесил» и «Индометацин». Если же у пациента в анамнезе имеются проблемы с кишечником, желудком или бывают аномальные кровотечения, медик подберет альтернативное средство.
    Употребление миорелаксантов. Чаще всего к помощи таких препаратов врачи прибегают в ситуациях, когда боль в шее вызвана миалгией. Обычно в таком случае пациенту рекомендуют «Мидокалм».
    Прием анальгетиков. Наиболее часто медики предпочитают комбинированные средства, например, «Пенталгин».
    «Пентоксифиллин». Применяется при выраженном дефиците питания головных сосудов.
    Использование наружных медикаментов — гелей, кремов и мазей. Не поворачивается шея? Обратите свое внимание на перцовую настойку и препарат «Меновазин». По крайней мере, именно такие средства рекомендуют медики и альтернативная медицина. Не менее результативными считаются препараты «Долобене», «Финалгон», «Фастум-гель», «Бальзам Дикуля».
    После того как боль стихает, и пациент начинает постепенно поворачивать шею, ему дополнительно рекомендуют физиотерапевтические сеансы, массаж, лечебную гимнастику и компрессы с глиной. Не менее полезными врачи считают занятия в бассейне.
    Если у вас появилась боль, а шея потеряла привычную подвижность, вам необходим классический массаж. Проводить процедуру должен специалист. Хотя постепенно можно научиться делать массаж самостоятельно. В зоне шеи ни в коем случае нельзя сильно давить, нажимать или растирать. Ведь этот участок позвоночника является самым хрупким. Движения должны быть легкими, а не агрессивными.
    Если не поворачивается шея, что делать? Посетите несколько сеансов специализированного массажа. А затем, когда шея начнет двигаться и боль утихнет, займитесь самомассажем.
    Сядьте и полностью расслабьтесь.
    Поднимите руки и заведите их назад.
    Поместите ладони на шее и начните осторожно поглаживать.
    Потом приступите к аккуратному растиранию.
    Затем разотрите поочередно оба плеча.
    Завершите сеанс легкими хлопками или поглаживаниями.
    Если шея не поворачивается в одну сторону, приложите максимум усилий к обработке этой стороны. Именно этот участок нужно разогреть как можно лучше.

    Народные средства

    Если шея не поворачивается, чем вылечить ее дома? Превосходным подспорьем для терапии больной шеи станет альтернативная медицина. Предложенные рецепты оказывают выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие.
    Пчелиное лакомство. Смажьте больной участок шеи небольшим количеством меда, оберните полиэтиленом, а затем укутайтесь в плед или полотенце. Такой компресс следует держать полчаса. Потом снимите и аккуратно смойте остатки средства прохладной водой.
    Мед, прополис и сосновая живица. Соедините эти компоненты так, чтобы получилась однородная масса. Точно так же наложите на больную шею компресс и оставьте его на полчаса. После удаления лекарства не забудьте утеплиться.
    Глина. Смешайте ее до однородного состояния с водой. Масса не должна стекать либо браться комками. Нанесите глину на несколько слоев марли и поместите компресс на шею. Такое средство можно оставить на всю ночь.
    Если продуло шею, можно посетить несколько сеансов с использованием магнитного поля. Такие процедуры обладают высокой эффективностью и прекрасно зарекомендовали себя в лечении таких проблем. Правда, такая терапия имеет определенные противопоказания для применения. Так что не забудьте посоветоваться с врачом.
    Хороших результатов можно достичь при помощи домашних физиотерапевтических приспособлений, вроде «Алмага».

    Лечебная гимнастика

    Выполнение специальных упражнений для шеи доктора Шишонина заслуженно считается одним из лучших способов устранения боли и профилактики ее появления. В особенности полезна она для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни и регулярно находится в одном положении.
    Эта методика обладает рядом преимуществ:
    заниматься такой гимнастикой может кто угодно, даже тот, кто не имеет ни малейшего отношения к спорту;
    отсутствие риска травмироваться — даже для столь хрупкого участка как шея эти упражнения достаточно деликатны, они не могут навредить ей;
    вам не понадобится слишком много времени — на всю гимнастику потребуется всего лишь полчаса;
    нет необходимости запасаться специальной одеждой либо приспособлениями;
    такой физкультурой можно заниматься в любое время и в любом месте, важно только одно — полное расслабление;
    эффективно устраняет спазмы;
    поворачивать головой становится легко, ведь в процессе гимнастики мышцы обретают необходимую эластичность;
    такие занятия считаются отличной профилактикой инсульта;
    в ходе гимнастики задействуется даже глубокая мускулатура.
    Диетолог огласила действенный способ отказа от сладкого
    Чтобы добиться наилучшего результата в кратчайшие сроки, стоит придерживаться нескольких простых рекомендаций:
    всегда держать спину ровно;
    устраивать занятия каждый день;
    после восстановления подвижности шеи и исчезновения боли, можно сократить регулярность проведения;
    избегать болезненности в процессе выполнения упражнений;
    в точности следовать технике выполнения;
    делать движения предельно аккуратно, плавно и медленно, избегать резких поворотов и рывков;
    перед гимнастикой нужно устраивать короткую разминку;
    каждое упражнение необходимо повторять по 5 раз;
    обязательно фиксировать принятое положение в каждой точке на 5-10 секунд.
    Только при соблюдении этих условий упражнения для шеи доктора Шишонина помогут вам максимально быстро и результативно избавиться от боли и вернуть прежнюю подвижность.
    Эти упражнения хороши прежде всего тем, что их можно делать даже на рабочем месте.
    Сядьте, полностью расслабьтесь, сосредоточьте взгляд четко перед собой. Наклонитесь ухом поочередно к левому и правому плечу. Не забывайте задерживаться в положении на 10 секунд. При этом вы должны чувствовать незначительное напряжение в шее с противоположной наклону стороны.
    В этом же положении осторожно подтяните подбородок к шее, посчитайте до 10. Теперь напряжение должно ощущаться сзади. Потом проделайте аналогичное упражнение в обратную сторону.
    Слегка вытяните голову и потянитесь подбородком в сторону правого плеча. То же самое сделайте в другой бок.
    Поверните голову направо, посмотрите вдаль. Переведите взгляд и, соответственно, шею влево.
    Поместите правую ладонь на левое плечо, а подбородок — на противоположную сторону. То же самое сделайте в обратном порядке.
    Разведите руки по сторонам, поднимите и сложите ладонями над головой, слегка согнув в локтях. Поверните шею направо, а потом — налево.
    Поднимите руки, разверните их ладонями к потолку, после чего коснитесь пальцами одной руки другой. Вернитесь в исходную позицию и отдохните пару-тройку минут.

    Лечение

    Если больно повернуть голову в сторону, помочь с проблемой может вертебролог, травматолог, ревматолог, онколог или невролог. Выбор лечащего врача зависит от причины болезненности.
    Иногда даже требуется консультация эндокринолога и ЛОРа.
    Лечение боли в шее при повороте головы следует начать с отдыха. Если болезненность вызвана перенапряжением или растяжением, то симптомы пройдут спустя 2-3 дня при условии полного покоя.
    При миозе лечиться лучше с помощью местных противовоспалительных средств и тепла (подойдет теплая грелка или шарф на шею). Важно избегать сквозняков и холода. Выходя на улицу, шею нужно хорошо укутывать.
    Если симптомы не проходят спустя 3 дня лечения, то необходимо идти в больницу. Продолжать лечиться в домашних условиях не стоит, можно лишь усугубить ситуацию.
    После обследования и постановки диагноза врач назначит правильное лечение. Методик терапии множество – медикаменты, физиотерапевтические процедуры, массажи, лечебная физкультура. При тяжелых патологиях показана операция.

    Лекарства

    При болях в шее помогают мази из группы нестероидных противовоспалительных средств. Эффективны такие препараты:
    Финалгель.
    Нимид.
    Долгит.
    Фастум гель.
    Диклофенак.
    Нурофен.

    Они избавляют от боли и уменьшают воспаление, могут применяться при травмах, болезнях опорно-двигательного аппарата, а также мышечных заболеваниях.
    При миозитах и перенапряжении расслабляют мускулатуру и снимают спазм миорелаксанты. Эффективен Мефедол, Мидокалм, Сибазон. При мышечном спазме, который сопровождается сильной болью, могут применяться блокады.
    При болях травматического происхождения назначается ношение воротника Шанца. Он бывает двух видов – жестким и мягким. В первом случае полностью обездвиживается шейный отдел, во втором – воротник лишь поддерживает шею, а не фиксирует ее в одном положении.

    Рефлексотерапия

    С помощью рефлексотерапии можно избавиться от боли и спазма в шее, улучшить кровообращение и подвижность шеи, нормализовать тонус мышц.
    В лечении болей важную роль играет электроакупунктура. С помощью электрического тока происходит воздействие на болевые точки.

    Другим эффективным методом рефлексотерапии является акупунктура (иглоукалывание). Процедура длится 20-30 мин. Эффект наступает в короткий срок. Пациент чувствует облегчение уже на 3-4 сутки.

    LLL-терапия

    Это один из физиотерапевтических приемов. На участки болезненности воздействуют лазером низкого уровня, который оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие.
    Ультразвук по эффективности ничем не уступает лазеру. Он также уменьшает спазм и боль, снижает воспалительный процесс, улучшает кровообращение, в целом благоприятно воздействует на нервные клетки.
    Ультразвуковая терапия является вспомогательной методикой, применяется совместно с медикаментозным лечением для усиления терапевтического эффекта.

    Массаж

    Массаж шеи помогает снять мышечный спазм, поэтому значительно облегчает состояние пациента. Но он ни в коем случае не должен вызывать еще большую болезненность.
    Классический массаж предназначен для расслабления мышц. Техника выполнения следующая:
    Медленно легонько разминать область шеи, не оказывать сильного давления.
    По мере уменьшения боли применять продольные и круговые поглаживания ладонью, сначала по направлению часовой стрелки, а потом в обратном направлении. Повторить 6-7 раз.
    Закончить растиранием и поколачиванием.
    Если записаться на прием к остеопату, то он воздействует непосредственно на биологически активные точки.

    Физкультура

    Мышцы шеи натренировать проблематично, но существуют упражнения, который улучшают состояние шейного и грудного отдела позвоночного столба.
    Комплекс:
    наклоны головы вперед и назад, вправо и влево;
    упражнение «восьмерка» (описать головой цифру 8);
    упражнение «воротник» (наклоны головы вперед и назад, охватив и удерживая шею руками);
    круговые вращения головой;
    упражнение «ножницы» руками;
    поочередные махи руками вверх-вниз;
    повороты туловища с разведением рук в стороны.
    Можно выполнять упражнения с гирями или гантелями в руках. Делать по 10-15 повторов.

    Операция

  5. Doomconjuror Ответить

    Боль в шее может носить кратковременный и долговременный характер. В большинстве случаев это спазм или перенапряжение в шее, которые возникают из-за сжатия нервных корешков при повышенной физической нагрузке или неправильном положении тела во время сидячей работы.
    Если боли в шее есть постоянно или возникают периодически, речь идет о заболевания шейного отдела позвоночника или мышц этой области. При этом боли в расслабленном состоянии проходят или незначительны, но при статической нагрузке становятся довольно мучительными.

    Причины боли в шее и дополнительные симптомы

    Болит шея по следующим причинам:
    Остеохондроз.
    Грыжа шейного отдела позвоночника.
    Ревматоидный артрит.
    Болезнь Бехтерева.
    Остеомиелит.
    Опухоль шеи и головы.
    Травмы шеи.
    Остеоартроз.
    Защемление нервов.
    Дегенеративные изменения костной и хрящевой ткани.
    Симптомы, которые могут сопровождать боли в шее:
    головные боли;
    головокружение;
    тошнота;
    увеличение лимфоузлов;
    нарушение двигательной активности шеи;
    боли в плечах и руках;
    чувство онемения в верхних (в первую очередь) и в нижних конечностях и т.д.;

    Цервикалгия и цервикаго

    Цервикалгия – это слово для описания различных болей в шее. Считается наиболее распространенной патологией на планете.
    Они могут быть следующего характера:
    ноющие;
    простреливающие;
    колющие;
    пульсирующие;
    жгучие;
    тянущие;
    покалывающие.
    Цервикаго именую шейный прострел, который возникает при остеохондрозе. Боль очень интенсивная, появляется внезапно без предшествующих причин. Больные сравнивают ее с ударом электрошокера. При этом наблюдается проблема с поворотом шеи, боль отдает в мышцы груди. Чаще всего «прострел» возникает утром, перед тем, как встать с постели. Частые приступы может спровоцировать кашель.

    Шейный остеохондроз

    Остеохондроз считается самой распространенной болезнью. Около 60% населения после 34 лет либо страдают от заболевания, либо имеют его начальные симптомы.
    Это связано с тем, что современные люди в виду меньше физической нагрузки имеют довольно слабые мышцы шеи.
    Болезнь может возникать не только при низкой нагрузке, но и при высокой, например, у спортсменов. Особенно ей страдают люди, которые часто поднимают тяжести на вытянутых руках и перенапрягают спину. Боль возникает не только в шее: многие жалуются на неприятные ощущения в спине, груди и даже бедрах.
    в 60% причиной болей в шее является остеохондрозБолит шея от остеохондроза по различным причинам:
    сидячая работа;
    неправильные позы во время работы, просмотра телевизора и сна;
    травмы шеи;
    сколиоз;
    ожирение;
    инфекционные заболевания;
    заболевания системы обмена веществ и др.
    Доказано, что к болезни предрасположены люди, которые имеют слишком короткую или довольно длинную шею.

    Остеоартроз шейного отдела

    Остеоартроз – это неизлечимое заболевание, которое может развиваться многие годы, но неуклонно приводит к необратимым повреждениям позвоночника. Большинство людей с остеоартрозом становятся инвалидами.
    Причиной болезни становятся процессы медленного изменения и разрушения межпозвоночных хрящей. В это время мягкие хрящи в буквальном смысле начинают «зарастать» кальцием, на концах позвонков появляются наросты.
    Толчком к остеоартрозу становится либо малоподвижный образ жизни, либо сильные физические перегрузки на фоне травм позвоночника, неправильного питания и заболеваний внутренних органов.

    Грыжа межпозвонковых дисков

    Межпозвоночный диск – это своеобразный амортизатор, который смягчает силу, воздействующую на позвонки при движении тела. Если фиброзное кольцо (оно окружает сам диск) разрывается, диск смещается и возникает грыжа. Это опасная патология, которая может приводить к нарушению двигательной активности человека и сильным болям.
    Грыжа шейного отдела не так распространена, как остальных отделов. Ее характерным симптомом является боль, которая отдает в руки и плечи. Из-за нарушения положения диска могут сжиматься нервы и кровеносные сосуды. Об этом сигнализирует онемение конечностей и частые головокружения.

    Растяжение мышц

    Растяжение довольно распространенная травма, в том числе и у спортсменов. Для ее возникновения порой достаточно неловкого резкого движения. Но чаще травмируются при неправильном наклоне или несчастном случае.
    Болит шея с первых секунд после травмы, при этом боль резко повышается при попытке покрутить головой и вернуть шею в нормальное положение. Некоторые больные отмечают онемение и головокружение. При серьезном повреждении в области шеи возникает отек, кровоизлияние в ткани, а боль ощущается в руках и груди.

    Спондилез

    Спондилез – это не отдельное заболевание, а набор патологий, которые приводят к серьезным дегенеративным повреждениям позвоночного столба в разных отделах.
    Спондилез в шейном отделе возникает после травм или инфекционных заболеваний в молодом возрасте. Патология практически неизбежна в пожилом возрасте.

    Шейная миелопатия

    Шейная миелопатия является осложнением остеохондроза шейного отдела позвоночника. Во время развития патологии из-за дегенеративных изменений межпозвоночных дисков возникает компрессия спинного мозга и его миелопатия.
    Шейная миелопатия может вызывать опасное сдавление нервных окончаний и самого спинного мозга. Это приводит к постоянной болезненности в шее, нарушению походки, к болям и онемению в руках и ногах.

    Хлыстовая травма

    Свое название травма получила из-за характера повреждения. Боль в шее появляется из-за резкого разгибания. Тут же возникает компрессия или растяжение.
    Могут быть повреждены:
    передние мышцы шеи;
    задние мышцы шеи;
    шейный отдел позвоночника;
    дугоотростчатые суставы;
    связки, соединяющие позвонки.
    Хлыстовая травма распространенное повреждение, которое появляется после автомобильных аварий.

    Травма шейного отдела

    Даже незначительная травма шеи может привести к болезненным последствиям и изменениям шейного отдела позвоночника.
    Наиболее распространенные травмы:
    Хлыстовая травма.
    Компрессионный перелом позвонка. Возникает при резком сдавливании или ударе.
    Ушиб позвоночника.
    При травмах шейного отдела очень важна доврачебная помощь.

    Инфекции

    Инфекционные заболевания позвоночника можно разделить на две группы: патологии, которые развиваются непосредственно в теле позвонка и вторичные инфекции, которые попадают из других очагов.
    Инфекционные заболевания, которые могут поразить шейный отдел позвоночника:
    Остиомиелит. Инфекционное заражение тела позвонка. Может возникать при поражении грибками или бактериями.
    Эпидуральный абсцесс. Развивается при проникновении инфекции в ткани, окружающие твердую оболочку спинного мозга. При отсутствии интенсивного лечения формируются гнойные очаги.
    Послеоперационные инфекции.

    Патология внутренних органов

    Болит шея и в следствии следующих заболеваний внутренних органов:
    Вегетососудистая дистония.
    Сахарный диабет.
    Интоксикация внутренних органов.
    Болезни дыхательных путей.
    Заболевания носоглотки.
    Болезни зубов и челюстей.
    Аллергии.

    Другие причины

    Боль в шее может возникать не только по причинам заболеваний и патологий.
    Вызвать ее может следующие:
    Ожирение.
    Врожденные нарушения скелета.
    Наследственность.
    Сильные физические нагрузки.
    Неправильное положение тела во время сна или работы.
    Повышенная чувствительность мышц шеи.

    К какому врачу следует обратиться при болях в задней части шеи?

    Лечение заболеваний шеи могут осуществляться сразу несколькими специалистами.
    При болях необходимо пройти комплексное обследование с привлечение следующих специалистов:
    Невролог.
    Травматолог.
    Остеопат.
    Терапевт.
    ЛОР.
    Хирург.

    Диагностика заболеваний позвоночника и спинного мозга

    Диагностика болезней позвоночника и спинного мозга проводится диферинцированно и включает в себя несколько процедур:
    Рентгенография. Снимки осуществляются в нескольких проекциях.
    Компьютерная томография. С помощью ее появляются снимки структуры внутреннего состояния спинного мозга и скелета.
    КТ-миелография.
    Ангиография. Проводится с целью исключения сжимания или травмирования сосудов шеи.

    Диагностика инфекционных заболеваний

    При инфекционных заболеваниях сдается общий анализ крови. Он показывает повышенный уровень лимфоцитов и СОЭ. Далее врач с помощью внешнего осмотра и опроса определяет первичный или вторичный источник заболевания. При необходимости проводится забор бактериального или грибкового материала и его посев.

    Диагностика повреждений мышц шеи

    Первые диагностические процедуры начинаются с осмотра. Врач оценивает состояние тканей, наличие отека и кровоизлияние. При первой же возможности пострадавшему делают рентген. Если подозревается травма диска позвоночника, дополнительно выполняют дискографию – введение контраста в поврежденную область. При множественной травме обязательно проводится магнитно-резонансная терапия.

    Диагностика синдрома затылочной невралгии

    Диагностика и лечение синдрома затылочной невралгии осуществляется неврологом. Осмотр врач начинает с опроса и пальпации шеи: на заболевание указывают головные боли и боли в шее. Дополнительным средством диагностики является компьютерная томография.

    Диагностика повреждений сосудов шеи

    При поверхностных повреждениях дополнительных диагностических процедур не проводится, достаточно первичного осмотра. Контрастное исследование сосудов и капилляров – ангиографию, проводят в случае подозрения на закрытые повреждения.

    Диагностика системных воспалительных заболеваний

    Распространенным системным заболеванием позвоночника является ревматоидный артрит. Основой диагностических процедур является анамнез: больного опрашивают и осматривают. Затем необходимо сдать анализы на уровень ревматоидного фактора, СОЭ и др. показатели. При необходимости исследуется синовиальная жидкость, взятая из пораженный суставов.

    Диагностика опухолей

    Диагностика новообразований начинается с осмотра и пальпации не только шеи, но и челюсти, горла и носоглотки. Если на шее, в области лимфатических узлов есть болезненные уплотнения, осуществляются дополнительные диагностические исследования.
    Они включают подробные рентгеновские снимки грудины, шеи и головы, УЗИ лимфатических узлов и щитовидной железы, анализ крови на онкомаркеры. При подтверждении наличия опухоли проводится биопсия биологического материала.

    Лечение заболеваний позвоночника и спинного мозга

    Лечение заболеваний позвоночника и спинного мозга может проводиться несколькими способами:
    Исключение состояния, которое несет повышенную нагрузку (похудение, избежание сидячей работы, отказ от повышенной физической нагрузки).
    Использование противовоспалительных и обезболивающих мазей и кремов.
    Использование противовоспалительных и обезболивающих лекарственных средств в таблетках и инъекциях.
    Хирургические операции.
    Физиотерапия: прогревания, массаж, иглоукалывание, магнитная терапия и т.д.

    Лечение инфекционных заболеваний области шеи

    Лечение инфекционных очагов осуществляется с помощью антибиотиков. Назначить их может только врач. Прием антибиотиков может проводиться перорально или в виде инъекций (капельниц). В случае отсутствия эффективности, используются более сильные препараты.

    Лечение повреждений мышц и связок шеи

    При любой травме важна первая экстренная помощь. При повреждении мышц и связок необходимо обездвижить пострадавшего, уложить его на твердую, желательно ровную поверхность и не перемещать с места на место.
    Лечение в стационаре проводится травматологом. На шею накладывают воротник шанца. Медикаментозное лечение включает обезболивающие, противовоспалительные препараты и лекарства для улучшения кровообращения.

    Лечение синдрома затылочной невралгии

    При раннем диагностировании заболевания проводится консервативные методы лечения. Достаточно массажа и специальных компрессов. При прогрессировании болезни назначаются медикаменты, иглоукалывания и процедуры по восстановлению нормального положения позвонков шеи.
    Лекарства при синдроме затылочной невралгии:
    расслабляющие мышцы;
    противосудорожные;
    противовоспалительные уколы;
    успокоительные;
    витамины группы В.
    На последней стадии заболевания эффективным является только хирургические вмешательство.

    Лечение болей при повреждении сосудов шеи

    Закрытые и открытые повреждения сосудов шеи появляются при травмах: вывихах или ушибах. Лечение осуществляется хирургом или травматологом, в некоторых случаях неврологом.
    При серьезных повреждениях проводится хирургическая операция с наложением швов или заменой поврежденных участков. При закрытых повреждениях назначаются антибиотики, лечебная физкультура и процедуры по физиотерапии.

    Лечение системных воспалительных заболеваний

    Лечение осуществляется с применением сильных противовоспалительных препаратов с эффектом обезболивания. Если их действия недостаточно, в область поврежденных суставов вводятся стероидные лекарства. Также назначается базисная терапия с целью остановки развития болезни.
    В индивидуальном порядке могут назначаться массажные процедуры и физиотерапия.

    Лечение опухолей шеи

    Лечение раковой опухоли осуществляется в трех направлениях:
    лечение химическими препаратами;
    лазерное облучение;
    операция по удалению раковой опухоли.
    Во время лечения больной находится под наблюдением онколога.

    Аптечные мази и гели для снятия острой боли в шее

    Средства из аптеки, которые помогут снять боль:
    ВольтаренПопулярное противовоспалительное средство. Быстро устраняет боль за счет активизации кровообращения и устранения воспаления.ФиналгонОбладает согревающим эффектом. Помогает при остеохондрозе и сколиозе.ХондроксидХондопротектор, лечебная мазь. Используется при лечении заболеваний костно-хрящевого аппарата.КетопрофенПротивовоспалительная, согревающая мазь. Устраняет даже сильные боли при глубоком воспалительном очаге.Бальзам ДикуляГомеопатическое средство. Рекомендуется при различных повреждениях шейного отдела позвоночника и воспалительных заболеваниях.ТраумельГомеопатическая мазь. Используется для лечения последствий травм.ДолобенеКомплексное средство. Убирает последствия травм и врожденных изменений позвоночника.

    Упражнения

    4 упражнения, которые помогут больной шее:
    Руки разводятся в стороны. Голову нужно отклонять влево и вправо. При этом большой палец противоположной от стороны наклона поднимается в жесте «класс».
    Упражнение выполняется сидя на стуле. Плечевой пояс и спина максимально расслаблены. Подбородок поднимается 5 раз максимально вверх, а затем 5 раз прижимается к груди из исходного положения. Двигать плечами нельзя.
    Упражнение выполняется сидя. Руки необходимо положить на стол или на колени. Голова наклоняется сильно вперед, подбородок прижимается к груди, максимально распрямляя позвоночник. В таком положении необходимо сосчитать до 5. Затем тело возвращается в исходное положение на 10 сек.
    Упражнение выполняется лежа на твердой поверхности. Плечи прижимаются к полу, а голова и шея поднимается и «фиксируется» на 2-3 сек. Затем все опускается, плечи и шея расслабляются.

    Массаж

    При болях в шее рекомендуется проводить точечный массаж. Он помогает снять напряжение нервных окончаний, расслабляет и усиливает кровоток.
    Две точки расположены на плечах, на расстоянии 3-5 см от основания шеи, практически над серединой лопатки. Воздействовать необходимо и на точки, расположенные у основания черепа. Еще две точки, которые влияют на состояние мышц шеи, находятся у основания бровей.
    Массажные движения рекомендуется проводить с использованием аромомасел эвкалипта, цитрусовых и чайного дерева.

    Народные средства

    При появлении боли в шее противовоспалительные мази и кремы временно может заменить подсолнечное масло. Его, предварительно разогрев, наносят на воротниковую зону и втирают, массируя мышцы шеи.
    При сильных болях в шее можно сделать компресс на основе растительного масла. Для этого в масло смешивают в концентрированном отваре хвоща полевого. В полученной жидкости вымачивают марлю, сложенную в несколько раз. Ткань закрывают полиэтиленовым пакетом и приматывают бинтом к шее.
    Альтернативой аптечной лечебной мази может стать лечебный компресс из соды и мыла. 2 ст. л. пищевой соды необходимо смешать с таким же количеством натертого на мелкой терке хозяйственного мыла. Смесь засыпают на капустный лист и приматываются теплым шарфом к шее на ночь.
    Болезненные ощущения в шее легче не допустить, чем затем лечить. Для этого необходимо соблюдать меры профилактики и заниматься физкультурой.
    Оформление статьи: Мила Фридан

    Видео про причины болей в шеи

    Причины и что делать когда болит шея:

  6. RYXUSIS Ответить

    Если у вас появилась боль, а шея потеряла привычную подвижность, вам необходим классический массаж. Проводить процедуру должен специалист. Хотя постепенно можно научиться делать массаж самостоятельно. В зоне шеи ни в коем случае нельзя сильно давить, нажимать или растирать. Ведь этот участок позвоночника является самым хрупким. Движения должны быть легкими, а не агрессивными.
    Если не поворачивается шея, что делать? Посетите несколько сеансов специализированного массажа. А затем, когда шея начнет двигаться и боль утихнет, займитесь самомассажем.
    Сядьте и полностью расслабьтесь.
    Поднимите руки и заведите их назад.
    Поместите ладони на шее и начните осторожно поглаживать.
    Потом приступите к аккуратному растиранию.
    Затем разотрите поочередно оба плеча.
    Завершите сеанс легкими хлопками или поглаживаниями.

    Если шея не поворачивается в одну сторону, приложите максимум усилий к обработке этой стороны. Именно этот участок нужно разогреть как можно лучше.

    Народные средства

    Если шея не поворачивается, чем вылечить ее дома? Превосходным подспорьем для терапии больной шеи станет альтернативная медицина. Предложенные рецепты оказывают выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие.
    Пчелиное лакомство. Смажьте больной участок шеи небольшим количеством меда, оберните полиэтиленом, а затем укутайтесь в плед или полотенце. Такой компресс следует держать полчаса. Потом снимите и аккуратно смойте остатки средства прохладной водой.
    Мед, прополис и сосновая живица. Соедините эти компоненты так, чтобы получилась однородная масса. Точно так же наложите на больную шею компресс и оставьте его на полчаса. После удаления лекарства не забудьте утеплиться.
    Глина. Смешайте ее до однородного состояния с водой. Масса не должна стекать либо браться комками. Нанесите глину на несколько слоев марли и поместите компресс на шею. Такое средство можно оставить на всю ночь.

    Физиотерапевтические процедуры

    Если продуло шею, можно посетить несколько сеансов с использованием магнитного поля. Такие процедуры обладают высокой эффективностью и прекрасно зарекомендовали себя в лечении таких проблем. Правда, такая терапия имеет определенные противопоказания для применения. Так что не забудьте посоветоваться с врачом.
    Хороших результатов можно достичь при помощи домашних физиотерапевтических приспособлений, вроде «Алмага».

    Лечебная гимнастика

    Выполнение специальных упражнений для шеи доктора Шишонина заслуженно считается одним из лучших способов устранения боли и профилактики ее появления. В особенности полезна она для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни и регулярно находится в одном положении.
    Эта методика обладает рядом преимуществ:
    заниматься такой гимнастикой может кто угодно, даже тот, кто не имеет ни малейшего отношения к спорту;
    отсутствие риска травмироваться — даже для столь хрупкого участка как шея эти упражнения достаточно деликатны, они не могут навредить ей;
    вам не понадобится слишком много времени — на всю гимнастику потребуется всего лишь полчаса;
    нет необходимости запасаться специальной одеждой либо приспособлениями;
    такой физкультурой можно заниматься в любое время и в любом месте, важно только одно — полное расслабление;
    эффективно устраняет спазмы;
    поворачивать головой становится легко, ведь в процессе гимнастики мышцы обретают необходимую эластичность;
    такие занятия считаются отличной профилактикой инсульта;
    в ходе гимнастики задействуется даже глубокая мускулатура.

    Правила выполнения упражнений

    Чтобы добиться наилучшего результата в кратчайшие сроки, стоит придерживаться нескольких простых рекомендаций:
    всегда держать спину ровно;
    устраивать занятия каждый день;
    после восстановления подвижности шеи и исчезновения боли, можно сократить регулярность проведения;
    избегать болезненности в процессе выполнения упражнений;
    в точности следовать технике выполнения;
    делать движения предельно аккуратно, плавно и медленно, избегать резких поворотов и рывков;
    перед гимнастикой нужно устраивать короткую разминку;
    каждое упражнение необходимо повторять по 5 раз;
    обязательно фиксировать принятое положение в каждой точке на 5-10 секунд.
    Только при соблюдении этих условий упражнения для шеи доктора Шишонина помогут вам максимально быстро и результативно избавиться от боли и вернуть прежнюю подвижность.

    Проведение гимнастики

    Эти упражнения хороши прежде всего тем, что их можно делать даже на рабочем месте.
    Сядьте, полностью расслабьтесь, сосредоточьте взгляд четко перед собой. Наклонитесь ухом поочередно к левому и правому плечу. Не забывайте задерживаться в положении на 10 секунд. При этом вы должны чувствовать незначительное напряжение в шее с противоположной наклону стороны.
    В этом же положении осторожно подтяните подбородок к шее, посчитайте до 10. Теперь напряжение должно ощущаться сзади. Потом проделайте аналогичное упражнение в обратную сторону.
    Слегка вытяните голову и потянитесь подбородком в сторону правого плеча. То же самое сделайте в другой бок.
    Поверните голову направо, посмотрите вдаль. Переведите взгляд и, соответственно, шею влево.
    Поместите правую ладонь на левое плечо, а подбородок — на противоположную сторону. То же самое сделайте в обратном порядке.
    Разведите руки по сторонам, поднимите и сложите ладонями над головой, слегка согнув в локтях. Поверните шею направо, а потом — налево.
    Поднимите руки, разверните их ладонями к потолку, после чего коснитесь пальцами одной руки другой. Вернитесь в исходную позицию и отдохните пару-тройку минут.

  7. Colas Ответить

    Наденьте шейный воротник из специальных пенопластовых материалов. Следует подобрать его размеры так, чтобы не было переразгибания шейного отдела назад, так как это повлечет за собой усиление боли.
    В первые часы приложите лед, завернутый в полотенце, или пузырь со льдом.
    Погрейте после того, как ото льда воспаление немного уменьшилось, начиная с теплой грелки и кончая горячим душем. Не переохлаждайтесь после водной процедуры!
    Применяйте согревающие растирания, но не одновременно с грелками.
    Принимайте аспирин или другие нестероидные противовоспалительные средства, по 2 таблетки 3 – 4 раза в день после еды.
    Комплекс упражнений, снимающий боль в шее:
    Медленно наклоните голову вперед, затем назад.
    Плечи держите неподвижно. Медленно наклоните голову сначала к одному, а затем к другому плечу.
    Медленно поворачивайте голову из стороны в сторону.
    Положите ладонь на боковую сторону головы, а ладонью другой руки давите по направлению к первой. Держите в течение 5 секунд, затем расслабьтесь. Повторите 3 раза с одной и с другой стороны.
    Сделайте то же упражнение, но только наклонив голову вперед, оказывая ладонями, положенными на лоб, легкое сопротивление наклону головы. Положив ладони на затылок, оказывайте легкое сопротивление наклонам головы назад.
    Удерживая в руках, опущенных вниз, груз в 1,5-2 кг, поднимайте плечи, как будто пожимаете ими.

  8. Doomdefender Ответить

    Народная медицина

    Несмотря на то, что традиционная медицина скептически относится к способам народного лечения, пациенты достаточно часто используют именно народные рецепты.

    Использование компрессов с голубой глиной на область шеи – лучший способ снятия болевого симптома без использования медикаментозных средств
    В качестве эффективного лечебного средства в том случае, когда шею продуло, используется компресс с медом, который накладывается на шею и оставляется на 15 минут, после чего остатки медовой массы смываются теплой водой.
    Можно использовать в качестве компресса тесто из аптечной голубой глины, которое прикладывается на болезненную область перед сном. Утром компресс удаляется, а шея укутывается теплым шарфом или платком.
    Кроме того, положительные результаты показывает гирудотерапия. Однако, несмотря на эффективность народного лечения, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, так как эти способы лечения могут использоваться только в качестве вспомогательных.

    Заключение

    Важно помнить, что самолечение способно привести к непредсказуемым, а иногда к неисправимым последствиям, особенно при заболеваниях позвоночного столба. При любых негативных проявлениях, сопровождающихся беспокоящей болью в области шеи, головы и позвоночника, требуется обязательная консультация невропатолога, для исключения серьезных осложнений.
    Как правило, патологические проявления подобного характера носят прогрессирующее течение и при отсутствии своевременной диагностики и лечения возможны необратимые процессы, которые можно было остановить на ранней стадии развития болезни, избежав инвалидизации пациента.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *