Что делать если во время месячных сильно болит живот?

1 ответ на вопрос “Что делать если во время месячных сильно болит живот?”

  1. Mnedwyn Ответить

    Рассмотрим некоторые общие рекомендации по облегчению боли в период месячных:

    Полезный рацион

    На проявление болезненного синдрома влияют продукты питания во время женских дней.
    Хорошо действует включение в рацион следующих продуктов:
    мясо морской рыбы,
    масло и семечки подсолнуха,
    сои,
    арахиса, а также грецкого ореха, миндаля,
    рыбы жирных и полужирных сортов.
    Все эти виды пищи обладают омега-три жирными кислотами, которые способствуют ослаблению мышечных сокращений.
    Аналогичным образом действует и дополнительный прием кальция и магния. Норма потребления в сутки этих элементов равна соответственно 800 и 300 мг.
    Зеленые овощи, молочная продукция, сухофрукты, бобовые и каши из злаков содержат в себе много магния.
    Существуют и продукты, которые стимулируют возникновение боли в период месячных, путем спазмотизации гладкой мышечной ткани репродуктивного органа:
    Перченые соусы
    Жаренные блюда
    Кофеин
    Алкоголь

    Физическая активность

    Незначительная физическая активность весьма благоприятно действует во время месячных. Двигательные нагрузки, формируют нормальный обмен веществ, что в свою очередь положительно влияет на болевой фон.
    Весьма значительно понижают недомогания — ходьба, прогулка на свежем воздухе, несложные кардиотренировки.

    Техники релаксации

    Нервозность и плохое настроение в разы повышают степень болевых ощущений.
    В таких случаях способны помочь несколько способов расслабления.
    Необходимо лишь, немного абстрагироваться от текущих проблем, улечься любимым занятием или делом, разрешить себе немного релаксации и разгрузки.
    В этом могут помочь занятия йогой.

    Гестагены

    Гестагены это по сути группа синтезируемых в организме человека гормонов.
    Эти ферменты стимулируют рост клеток нового эндометрия в полости матки, снимают напряжение с гладкого мышечного корсета репродуктивного органа, создают все оптимальные условия для синтеза эстрагенов.
    Кроме того они напрямую связаны с процессом оплодотворения и их недостаточность может обернуться невозможностью иметь потомство, перебоям в цикле критических дней, самопроизвольным родам (выкидыш).
    С целью предотвращения начальной дисменореи, применимы гормоны с активным прогестероном, по аналогии с естественными ферментами. У подобных препаратов, основная задача в снижении присутствия простагландина в крови, и приведении в норму цикла критических дней.
    Нынешние гестагеновые медикаменты значительно отличаются от своих собратьев конца ХХ века, сейчас они более действенны и безопасны, практически не имеют противопоказаний.

    Оральные контрацептивы(КОК)

    Гормональные средства контрацепции весьма распространены в применении для начальной дисменореи, особенно у женщин в возрасте активной половой жизни.
    Самыми результативными в этом смысле считаются комбинированные оральные контрацептивы (КОК), в их составе присутствует имитация гормона эстрогена.
    Принцип их активности направлен на угнетение овуляционного процесса, из-за этого происходит понижение количества простагландинов, и болезненный синдром исчезает.
    К тому же происходит снижение давления внутри полости матки и замедляется частота и сила сократительного напряжения гладкой мускулатуры, что обеспечивает ослабление боли.

    Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)

    С имеющимися противопоказаниями и просто нежеланием принимать контрацептивы на основе гормонов, можно вполне обойтись нестероидными противовоспалительными препаратами. НПВП характерны болеликвидационные качества они назначаются к применению именно при появлении болезненных недомоганий.
    Данные лекарства работают по аналогии с вышеперечисленными, НВПС минимизируют присутствие в кровяных выделениях первопричин боли-простагландинов. Лекарственные средства этой группы, мгновенно всасываются в пищеварительном тракте, и оказывают действие на протяжении 5,6 часов.
    Самые распространенные наименования группы НВПС это:
    Аспирин,
    Ибупрофен
    Кетопрофен,
    Проксикам,
    Диклофенак.

  2. Keshicage Ответить

    Боли при месячных являются нормальным явлением. Однако это не утешает женщину, у которой эти боли являются достаточно сильными. Хорошо, что к подобным болям не нужно относиться как к болезни и патологии. Достаточно часто такие болезненные ощущения не требуют лечения, если проходят по мере менструации. Однако желание освободить себя от некомфортных ощущений присутствует.
    Боли локализуются в брюшной полости и районе малого таза. Бывают они различные как по характеру, так и по силе. В некоторых случаях они становятся настолько сильными, что женщина не может работать и заниматься повседневными делами.
    О необходимости лечения следует узнавать у гинеколога, особенно если речь идет о первых месячных, сопровождающихся болями. Патологическими они считаются, если помимо боли и тянущих ощущений в животе возникают другие симптомы. Например, слабость, многократная рвота, нарушение функций кишечника. В таком случае лучше обратиться к врачу, чтобы он определил причины патологий.
    Коротко опишем причину возникающих болей в животе во время месячных на сайте slovmed.com:
    Отделение эндометрия – внутреннего слоя матки. Орган начинает сокращаться, что и приводит к болевым ощущениям.
    Выработка гормона простагландина. Он-то и провоцирует сокращение матки. Если он вырабатывается в избыточном количестве, тогда возможны боли и даже нарушения в менструальном цикле.
    Дисменорея – боль, отдающая в тазовую область перед и во время месячных. Первичную дисменорею можно распознать:
    У зрелых женщин или через 2 года после начала месячных.
    По болям внизу живота и спины, которые возникают за несколько дней до менструации и длятся 3 дня.
    По снижению болевых ощущений с возрастом, особенно после родов.
    Воспаления и прочие болезни не являются причинами первичной дисменореи. Вторичная дисменорея характеризуется тем, что:
    Появляется у женщин до 30 лет.
    Боли возникают с первых месячных и продолжаются более 3 дней.
    Боли носят различный характер: тупые, легкие, резкие, пульсирующие.
    Болят живот, низ спины и ноги.

    Почему месячные вызывают боли в животе?

    Поскольку болевые ощущения во время менструации являются неприятными, даже если и считаются нормальными, то возникает естественное желание выяснить, почему месячные вызывают такую ужасную боль в животе. Здесь выделяют различные причины, как естественные, так и патологические.
    Первой причиной называют отторжение эндометрия при резких и продолжительных сокращениях матки. Это спровоцировано переизбытком гормона простагландина. При этом приток крови снижается к стенкам матки.
    Обильные кровяные выделения, которые провоцируют болезненное расширение цервикального клапана.
    Лишний вес.
    Стресс.
    Физическая неактивность (гиподинамия).
    Курение.
    Наследственность. Часто болевые ощущения являются сильными практически у всех родственниц одной семьи. От матери передается к дочке данная предрасположенность.
    Болезни половой системы, которые могут быть как инфекционными, так и воспалительными:
    Фиброз матки.
    Эндометриоз.
    Дефицит микроэлементов, таких как магний и кальций. Это приводит к нарушению менструального цикла.
    Нарушение кровообращения в малом тазу.
    Несбалансированное питание.

    Появление болей во время месячных у девочек-подростков (первичная альгодисменорея) объясняется такими причинами:
    Астеническое телосложение.
    Нестабильность психоэмоционального фона.
    Растяжение шейки матки.
    Нарушение работы симпатической нервной системы, при котором происходит дисбаланс норадреналина и дофамина. Это сопровождается такими симптомами, как:
    Холодные конечности.
    Частые запоры.
    Боли при менструации.
    Расстройство сна.
    Синусовая тахикардия.
    Нарушение работы парасимпатической нервной системы, при котором повышается уровень серотонина. Это сопровождается такими симптомами:
    Послабление стула.
    Боли внизу живота.
    Кратковременные аллергические реакции.
    Снижение температуры.
    Внутриутробное заражение туберкулезом, что провоцирует развитие различных аномалий в половой системе и, соответственно, болей во время менструации.
    Диспластические аномалии, которые связаны с избытком соединительной ткани.
    Неблагоприятный психоневрологический фон, который искажает восприятие болевых ощущений.
    Вторичная дисменорея отмечается после родов. Если боли возникают у женщины в данный период, тогда они могут быть патологическими по следующим причинам:
    Плотный спаечный процесс в полости малого таза.
    Объемные образования в полости матки.
    Эндометриоидное поражение придатков и миометрия.
    Киста яичника.
    Внематочная беременность.
    Миома, маточные полипы.
    Воспалительные процессы.
    Оперативное вмешательство в полость матки, которое нарушило процесс нормального ее сокращения.
    Болевые ощущения в данном случае могут сохраняться даже после прохождения месячных.
    перейти наверх

    Почему при месячных сильно болит живот?

    Врачи говорят о том, что перед использованием различных лекарств и лечебных средств следует точно знать причину того, почему сильно болит живот перед, во время и после месячных. Если неправильно установить причину, тогда лечение не даст желаемого послабления симптомов.
    Большая часть женщин (более 80%) обращается к гинекологам по причине того, что их беспокоят сильные боли во время месячных. Они ощущают схваткообразные боли в лоне, которые отдают в промежность. Это может быть связано с послаблением стула и однократной рвотой. Далее могут проявляться такие симптомы, как:
    Сжимающие головные боли.
    Головокружение.
    Нарушение сознания кратковременного характера.
    Отдача болей в поясницу и промежность.
    У некоторых женщин боли внизу живота могут быть очень сильными. Зачастую это указывает на анатомические патологии либо воспалительно-инфекционные процессы. При сильных болях следует обращаться к врачу, поскольку женщина не сможет от них избавиться.
    Другими показаниями для обращения к врачу являются:
    Высокая температура, понос и сыпь.
    Отсутствие улучшений после приема обезболивающих.
    Продолжение болевых ощущений даже после прохождения менструации.
    Проблемы с пищеварением: в стуле кровь или что-то черное дегтеобразное.
    Появление болезненных месячных после нормальных.
    Сильная, невыносимая боль, длящаяся более суток.
    Обильное кровотечение в течение последних месяцев.
    перейти наверх

    Болит живот при месячных – что делать?

    Что делать при болях в животе, которые возникают во время месячных, можно определить после того, как была выявлена причина. Некоторые женщины используют лекарства, хотя можно обойтись без них. Другие женщины, наоборот, стараются стерпеть различную боль, хотя нуждаются во врачебной помощи. Как устранить боли во время месячных, могут установить гинекологи.

    Здесь могут быть назначены различные мероприятия:
    Физическая активность, направленная на укрепление брюшного каркаса.
    Соблюдение правильного питания.
    Отказ от спиртных напитков.
    Прибегание к массажу и акупунктуры.
    Избегание стрессовых ситуаций.
    Проведение электрофореза с Новокаином.
    Использование медикаментов:
    Для нормализации психоэмоционального состояния назначаются Адаптол, Седасен.
    Для устранения интенсивных болей назначаются Но-шпа, Спазмалгон, Найз, Индометацин, Прогестерон.
    Прием обезболивающих.
    Расслабление и отдых. Порой этого становится достаточно, чтобы снизить болевой порог.
    Прикладывание тепла. Грелка, теплое полотенце и горячий душ помогут расслабить мышцы малого таза.
    Занимание позы эмбриона.
    Медикаментозным лечением болей во время месячных должен заниматься только врач.
    перейти наверх

    Какие прогнозы дают боли при месячных?

    Сами по себе боли при месячных вызывают лишь дискомфорт и снижают активность женщины. Прогнозы здесь являются утешительными, если женщина обращается к гинекологу и получает все необходимые рекомендации. Слабые боли можно устранить народными методами. Сильные боли устраняются медикаментозно (зачастую после излечения того заболевания, которое их вызывает).

  3. Игритт Ответить

    Настой мелиссы – нормализует менструальный цикл, помогает справиться с бессонницей и снизить общую раздражительность. Чтобы правильно принять средство, необходимо столовую ложку измельченного сбора залить кипятком в количестве одного стакана и дать настояться в течение получаса. Процеженный настой пить по трети полученного количества трижды в день.
    Малина – используются листья – является народным обезболивающим средством. Для приготовления настоя необходимо 3 чайные ложки в измельченном виде залить стаканом кипятка и оставить для настаивания в течение четверти часа. Выпивают стакан в течение дня, деля содержимое стакана на небольшие порции.
    Настой ромашки нормализует нервную систему. Можно взять эфирное масло и добавить его в гель для душа, принять с ним ванну. Рекомендуется дышать парами состава в чистом виде – это помогает избавиться от стрессов и нормализовать менструальный цикл.
    Настой из корня девясила – средство рассчитано на восстановление гормонального фона, а также обезболивание. Для изготовления настоя используют чайную ложку измельченного корня, который заливают стаканом кипятка. После настаивания в течение 1 часа необходимо процедить содержимое и пить по столовой ложке трижды в день.
    Настой полевого хвоща помогает справиться с воспалением и болями в животе и груди. Для этого требуется столовую ложку сбора залить стаканом кипятка и оставить для настаивания в течение часа. Полученный настой принимать 4-5 раз в день, разделив содержимое на равные части.

  4. HardCore Ответить

    Врачи единогласно утверждают, что терпеть сильную боль нельзя, так как это отрицательно влияет на общее самочувствие, эмоциональную лабильность, психическое здоровье. Уменьшить болезненность живота во время месячных помогут следующие способы:
    сухое тепло (грелка) и легкий, расслабляющий массаж поясницы и низа живота способствуют снижению интенсивности сокращений матки;
    прием обезболивающих (Ибупрофен, Кетонов) и спазмолитических (Спазмалгон, Но-шпа) лекарственных средств;
    прием седативных препаратов (Персен, Фитосед) в случаях, когда причина боли – перевозбуждение нервной системы;
    прием оральных противозачаточных таблеток, в ситуациях, когда боль вызвана нарушением гормонального фона (категорически запрещено самостоятельно начинать принимать гормональные препараты, так как можно навредить здоровью);
    регулярная, не интенсивная физическая нагрузка (пилатес, йога, гимнастика, зарядка), способствует улучшению тонуса и снятию спазмов мышц;
    ежедневные (кроме дней менструации) ванны с морской солью продолжительностью 20 минут и контрастный душ способствуют активизации кровообращения и снятию спазмов в области органов половой системы;
    прием настоев и отваров целебных трав (петрушки, мяты, пижмы, дудника, ромашки, щавеля, земляники) нормализует менструальный цикл;
    за несколько дней до начала и в первые дни менструального цикла необходимо дважды в день втирать в кожу поясницы и нижней части живота смесь эфирных масел: мускатного шалфея (4 капли), тысячелистника (5 капель), майорана (5 капель), зверобоя (50 мл); предварительно необходимо провести тест на аллергическую реакцию;
    регулярное плавание способствует естественному расслаблению мышц, улучшению кровообращения и продуцированию гормона эндорфина (естественного обезболивающего);
    иногда врачи советуют на 10-15 минут прикладывать к низу живота обернутый полотенцем пузырь со льдом.
    Гинекологи рекомендуют женщинам соблюдать элементарные меры профилактики:
    отказаться от курения и приема алкоголя;
    стараться избегать переохлаждения и сильных стрессов;
    отказаться или свести к минимуму употребление пряных или чрезмерно острых блюд, не употреблять кофе в больших количествах;
    ежедневно употреблять продукты, в которых много кальция, например, йогурт, кефир.
    Регулярная половая жизнь способствует улучшению кровоснабжения и расслаблению мышц половых органов, что приводит снижению болевых ощущений во время менструации.

  5. Shakazilkree Ответить

    Болит у многих, к сожалению
    Если сильно, надо проконсультироваться с врачом.
    А так, несколько советов. Сама такая)
    Менструацию с резким недомоганием и различными болезненными явлениями местного и общего характера называют болезненной, или альгодисменореей, или менальгией. Различают альгодисменорею первичную и вторичную. Первичная альгодисменорея наблюдается у женщин с первых менструаций и чаще связана с какими-либо органическими изменениями полового аппарата. В большинстве случаев, первичная альгодисменорея встречается у нерожавших женщин. Вторичная альгодисменорея развивается в результате некоторых гинекологических заболеваний (воспалительные заболевания, эндометриоз, опухоли и др. ) или вследствие общих причин (предшествовавшие менструации были безболезненными) .
    Лечение при болезненных менструациях направлено на устранение причины, вызывающей болевые ощущения. Самолечение недопустимо, так как методику лечения определяет только квалифицированный врач-гинеколог после обследования и выяснения причины альгодисменореи. При болевом кризе необходим покой, прием антиспастических и транквилизирующих средств. Возможно гормональное лечение, но его необходимо проводить в зависимости от гормональной насыщенности организма, учитывая этиологию дисменореи. При альгодисменорее, вызванной воспалительными процессами в области половых органов, необходима длительная курсовая противовоспалительная и рассасывающая терапия с последующим физиотерапевтическим и санаторно-курортным лечением. Для устранения механических препятствий, обусловленных врожденными или приобретенными пороками, применяется хирургическое лечение (операции, исправляющие положение матки, выскабливание слизистой оболочки матки) и гинекологический массаж.
    Состояние, известное как дисменорея, может отравлять девочкам жизнь, но в ходе испытаний, проведенных в Тегеране, выяснилось, что у девочек, ежедневно получающих 200 мг перед началом и в первые дни менструации, боль значительно слабее и длится меньше.
    При неосложненной альгоменорее целесообразнее всего применять препараты, содержащие высокоочищенный парацетамол, который согласно рекомендациям ВОЗ (1995) обладает оптимальным соотношением эффективности и безопасности. Этот препарат лишен ряда побочных эффектов, присущих другим НПВП (не раздражает слизистую оболочку желудка, не усиливает кровотечение и не увеличивает объем менструальной кровопотери, хорошо сочетается с другими лекарственными средствами, в том числе с гормональными, что актуально в комплексной терапии гинекологических заболеваний) . Более эффективно применение комбинированных препаратов, содержащих высокоочищенный парацетамол, кодеин и/или кофеин. Одна из таких удачных комбинаций — препарат СОЛПАДЕИН (1 таблетка/капсула содержит 500 мг высокоочищенного парацетамола, 30 мг кофеина и 8 мг кодеина) производства компании «СмитКляйн Бичам».

  6. ТиШа Ответить

    Есть методы, которые помогают легче переносить боли при месячных. К сожалению, точно сказать, что они помогут, нельзя: у всех свои реакции. Пробуйте всё по очереди, ориентируйтесь на собственное состояние и прислушивайтесь к ощущениям.
    Тепло. Лучший вариант — забраться под одеяло и посидеть с кружкой горячего чая, можно даже приложить грелку к низу живота, но это не всегда возможно. Если нужно выйти из дома и заняться делами, оденьтесь потеплее. Выбирайте одежду, которая не создаёт дискомфорта в области живота: жёсткие джинсы и ремни, врезающиеся в тело, подождут несколько дней. Тёплый душ тоже работает.
    Спорт. Заниматься спортом нужно для профилактики, а когда становится трудно — выполнять лёгкие упражнения для расслабления мышц и растяжки.
    Иглоукалывание. Нет подтверждений тому, что такая альтернативная медицина работает. Но по крайней мере, процедуры отвлекают от боли.
    Расслабляющий массаж. Отвлекает от неприятных ощущений и вообще полезен для тела и разума, которому тоже надо иногда отдыхать. Проведите массаж живота, поглаживая его по часовой стрелке в той области, где чувствуется боль.
    Удобная поза. Если есть возможность прилечь, то постарайтесь поднять ноги повыше или лечь на бок, согнув колени.
    Отказ от курения. Бросать надо насовсем, а не только на те дни, когда вы чувствуете боль.
    Витамины и микроэлементы. Тоже не абсолютно достоверный метод, но возможно, что вам помогут добавки с витаминами B6, B1, E, магнием и кальцием Menstrual cramps: Lifestyle and home remedies .

  7. SELL Ответить

    Медикаменты

    Даже умеренная боль мешает сосредоточиться, снижает работоспособность и внимательность за рулем, поэтому для борьбы с ней следует принимать:
    Анальгетики, спазмолитики: но-шпа, темпалгин, спазмолгон, ибупрофен, найз и другие препараты снимут спазм гладкой мускулатуры матки, соответственно, устранят боль;
    Успокоительные средства одновременно снимут раздражительность, нервозность, однако их прием следует обсудить с терапевтом (побочное действие выражается в притуплении внимания, что противопоказано при вождении автомобиля, например);
    Витаминные комплексы, ведь дефицит микроэлементов усугубляет боль при месячных.
    Если прием обезболивающих препаратов не приносит облегчения, боль нарастает, сопровождается жаром, обмороком, сильным сердцебиением, следует обратиться к врачу.
    Гинеколог по результатам обследования поставит диагноз и объяснит, как лечить причину, а не симптомы.

    Упражнения от боли в критические дни

    Попробуйте сделать этот комплекс асан йоги, который предлагает Катерина Буйда. По отзывам женщин, которые много лет мучались от боли в животе при менструации,  упражнения действительно помогают, чувствуется значительное облегчение и улучшение самочувствия.
    Это другой комплекс. Здесь очень много пояснений и разговоров, возможно кому-то именно это и нужно!

    Профилактика


    Предотвратить болезненные ощущения и дискомфорт во время месячных можно с помощью профилактических мер (в тех случаях, когда речь не идет о серьезных заболеваниях):
    Избегать стрессовых ситуаций, не доводить себя до нервного перенапряжения, истощения. Хорошо помогают расслабиться и настроиться на позитивную волну занятия йогой, восточные практики, медитация;
    Курение и употребление алкоголя отрицательно влияет на состояние кровеносных сосудов, приводит к спазмам мускулатуры, болям во время менструации. Кроме того, приближает наступление климакса, препятствует наступлению беременности и нормальному вынашиванию ребенка, становится дополнительным фактором развития онкологии;
    Правильно питаться. Женский организм накануне месячных требует пищи, особенно, сладкой, жирной – запасает питательные вещества на гипотетическую беременность. Если таковая не случилась – начинаются месячные. Не нужно баловать себя тяжелой едой, лучше отдать предпочтение овощным салатам, кашам, супам. Кишечник, работающий, как часы, не станет дополнительной причиной дискомфорта в малом тазу;
    Не допускать переохлаждений, чтобы не вызвать развитие воспалительных процессов органов малого таза;
    Соблюдать режим дня, в достаточной мере отдыхать, гулять, позволяя организму восстанавливать силы, обеспечивать посильную физическую активность
    Боль при месячных – привычный симптом, но если она принимает острый характер, нарастает и не снимается медикаментозно, сопровождается головной болью, рвотой, обмороками, повышением температуры тела, следует обратиться к гинекологу.

  8. my peace I Ответить

    Боли внизу живота при менструации средней интенсивности являются физиологическими. Обычно симптомы проявляются в первый день и исчезают самостоятельно за короткий промежуток времени. Ярко выраженные болезненные ощущения являются патологией, поэтому важно понимать причину появления сильной боли внизу живота.

    Когда может болеть живот

    В зависимости от дня менструального цикла выделяют несколько периодов, когда появляется альгодисменорея:
    Боль появляется накануне месячных, примерно за 2-3 дня до наступления кровянистых выделений. Это так называемый предменструальный синдром, который характерен для подростков и девушек, не достигших 18-летнего возраста. Главная причина появления таких симптомов — изменение выработки половых гормонов;
    Болевые ощущения приходят в период кровянистых выделений. Это происходит из-за усиленной продукции биологически активных веществ – простагландинов. Они вызывают достаточно болезненные сокращения мускулатуры матки в первые два дня менструации;
    Боли внизу живота после месячных появляются по причине нормализации гормонального фона у женщин репродуктивного возраста.

    Причины болезненной менструации

    Альгодисменорею можно разделить на несколько видов:
    Первичная, которая появляется с приходом менархе и обычно не связана с патологией;
    Вторичная является следствием многих гинекологических заболеваний;
    Органическая проявляется в случае патологии репродуктивной системы;
    Функциональная – интенсивность боли зависит от концентрации половых гормонов, отвечающих за наступления месячных.

    Причины болезненных месячных у нерожавших

    У молодых девушек боль во время месячных появляется гораздо чаще, чем у женщин репродуктивного возраста. Это происходит по причине становления гормонального фона. После выработки регулярного менструального цикла и нормализации уровня гормонов боли прекращаются или становятся менее интенсивными.
    Девушки-подростки тоже сталкиваются с болезненными месячными из-за изменения настроения, эмоциональной лабильности и присутствия неблагоприятных психоэмоциональных состояний. Иногда при сильном стрессе менструация может наступить раньше.
    Конституциональные особенности тоже влияют на появление боли во время месячных. У чрезмерно худых девушек болевой синдром выражен сильнее. Иногда низкая масса тела является следствием инфантилизма или недоразвития репродуктивной системы. Гипоплазия матки и слабое развитие мышечных элементов, плохо поддающиеся растяжению во время менструального полнокровия, приводят к раздражению нервных окончаний и возникновению болевого синдрома.

    Механизм появления боли

    Ощущение болезненных симптомов и дискомфорта во время месячных объясняется сокращением мускулатуры матки. Когда в полости матки скапливается кровяные сгустки и фрагменты отслоившегося эндометрия, возникает необходимость быстро освободить от них маточную полость. Мышечные волокна в стенке матки начинают усиленно сокращаться, и ее содержимое эвакуируется. При этом могут появиться неприятные болевые ощущения внизу живота. Чем сильнее сокращается мускулатура, тем выше вероятность появления болей.
    Существует гипотеза, что менструальные боли являются следствием увеличения уровня содержания простагландинов в эндометрии и плазме крови. Простагландины представляют собой сложные химические соединения, которые обладают выраженным биологически активным действием. Они стимулируют и усиливают сократительную функцию миометрия.
    При большой концентрации простагландинов матка в период менструации сокращается слишком интенсивно, провоцируя нарушение кровоснабжения отдельных участков мышечного слоя и сильные менструальные боли.

    Причины первичной альгодисменоре

    Обычная менструация сопровождается болью слабой интенсивности накануне и в первый день менструации. По степени выраженности болезненные симптомы не нарушают привычного ритма жизни и не ограничивают повседневную активность женщины. Если сильно болит живот при месячных, стоит задуматься о своём здоровье и выяснить причину появления боли.
    Выделяют несколько первичных причин:
    Механические факторы появления боли появляются при затруднении оттока менструальной крови из полости матки. Такое состояние наблюдается при аномалиях развития органов репродуктивной системы, врождённой несостоятельности матки или шейки, неправильном положении органа в полости малого таза;
    Нейропсихические причины могут вызвать сильные боли при месячных. Это связано с понижением порога чувствительности при нестабильном эмоциональном состоянии;
    Эндокринные факторы связаны с нарушением внутренней регуляции организма, в связи с чем изменяется выработка простагландинов, которые влияют на интенсивность сокращения матки;
    Нарушение тонуса сосудов, питающие органы малого таза. Ишемические процессы в сосудах, питающие полость матки, приводят к спазму маточных артерий и вен и косвенно нарушают выработку простагландинов;
    Конституциональные причины проявляются инфантилизмом или недоразвитием половых органов, гипоплазией матки или её мышечного слоя.

    Вторичные причины, вызывающие боли при месячных

    Такая альгодисменорея является следствием наличия сопутствующей патологии со стороны репродуктивной системы. Проявляется у женщин после 30-40 лет. Основные заболевания, сопровождающиеся болью при месячных:
    Внутренний и наружный генитальный эндометриоз;
    Миома матки;
    Воспалительные заболевания половых органов;
    Обширный спаечный процесс в полости малого таза;
    Недавнее оперативное лечение;
    Наличие инфильтратов в малом тазу;
    Кисты яичников;
    Осложнённые роды;
    Повреждение шейки матки при выскабливании;
    Прерывание беременности в анамнезе;
    Установка внутриматочной спирали.
    Нарушение работы внутренних органов тоже является причиной появления болей внизу живота. Патология щитовидной железы, её гиперфункция усиливает активацию простагландинов.
    Приём некоторых лекарственных препаратов вызывает боли при месячных. Среди лекарств влияют на появление боли следующие группы:
    Комбинированные оральные контрацептивы;
    Противоопухолевые средства;
    Цитостатики;
    Гормоны щитовидной железы.
    Для выяснения причины боли во время месячных иногда помогает тщательно собранный анамнез.
    Наличие определённых болезней повышает вероятность появление болей:
    Синдром Штейна-Левенталя, или наличие кист яичников;
    Привычное невынашивание беременности;
    Хронический аднексит;
    Авитаминоз;
    Полипы матки;
    Злокачественные опухоли;
    Недостаточность прогестерона;
    Нехватка кальция или магния;
    Генетическая предрасположенность.

  9. Mini Kat Ответить

    Боли при месячных – это распространенная проблема среди женщин. Особенно часто жалобы связаны с тем, что женщины испытывают очень сильные боли и спазмы в животе в самый первый день выделений.
    В медицине критические дни, которым присущи сильные боли называют «дисменорея». Как правило, женщины испытывают тянущие боли внизу живота, которые способны распространяться на поясницу и спину. Но почему очень сильно болит живот при месячных? Чем это вызвано? И что делать, когда боли невыносимые?
    Содержание
    1 Симптоматика болезненных ощущений
    2 Почему же возникают боли при менструации: причины
    3 Другие серьезные причины: почему может болеть живот?
    4 Как диагностировать причину?
    5 Лечение болей в животе при месячных

    Симптоматика болезненных ощущений

    Боль и спазмы во время критических дней могут быть различного характера. Ощущать их можно как в нижней части живота, так и в спине, пояснице. Боль может быть частая и резкая, а также тупая и долговременная.
    Также критические дни могут сопровождаться:
    сильными головными болями;
    сонливостью и усталостью;
    головокружением;
    расстройством.
    Есть женщины, которые начинают чувствовать боли за несколько дней до грядущей менструации, а есть такие, которые чувствуют очень сильную боль только в первый день кровянистых выделений.
    Чаще всего боли сопровождают женщину не больше 24 часов, но бывает и такое, что болезненные ощущения беспокоят несколько дней после начала кровянистых выделений.
    Как правило, очень сильные боли в нижней части живота можно ощущать, когда кровотечения обильные и интенсивные. Когда критические дни приближаются к завершению, боли исчезают.
    Принято считать, что с возрастом болевые ощущения во время месячных становятся меньше, а то и вовсе проходят. Многие женщины отмечают, что болезненные месячные покидают их после рождения малыша.

    Почему же возникают боли при менструации: причины

    Давайте же разберемся, почему женщина может ощущать очень сильные боли в первые дни менструации, с чем это связано?
    Женщина может ощущать боли в то время, когда в полости матки происходят сильные сокращения. Матка сокращается все время, но они такие слабые, что совсем не чувствуются.
    При месячных матка сокращается активнее и быстрее, провоцируя напряжение слизистых стенок матки. Когда матка сокращается, она может защемлять кровеносные сосуды, а это может ограничивать или вообще прекратить приток крови в полость матки.
    Если в матку не попадает нужное количество кислорода, то она выплескивает в кровеносные сосуды химические вещества, которые и выступают стимулятором болей при месячных.
    Также организм способен вырабатывать такое вещество, как простагландин, он вызывает сокращение в матке, усиливая боль.
    Существует версия, что чрезмерное скопление простагландина в организме может провоцировать сильные сокращения в матке.

    Другие серьезные причины: почему может болеть живот?

    Что же делать? При очень сильных и невыносимых болях срочно обратитесь, вызывайте скорую помощь.Не исключено, что очень сильные болезненные ощущения при месячных могут быть вызваны рядом заболеваний, которые связаны с репродуктивными функциями женщины.
    Болезни, вызывающие боли в животе при месячных:
    эндометриоз;
    миома матки;
    воспалительные процессы;
    аденомиоз;
    внутриматочная спираль;
    дисменорея вторичного типа – это, когда боли вызваны именно заболеванием.

    Как диагностировать причину?

    Любая женщина должна понимать, что если во время месячных она ощущает невыносимые боли, которые мешают ей заниматься обыденными делами – это веская причина посетить врача.
    Гинеколог вас выслушает и приступит непосредственно к осмотру на кресле – это необходимо, для того чтобы исключить возможные признаки маточного кровотечения или воспалительных процессов. Возможно гинекологу придется делать осмотр во время месячных. Также врач возьмет у вас мазок, возможно, попросит сдать анализ мочи и крови.
    Как правило, если есть необходимость, женщина может быть направлена на УЗИ тазовых органов, гистероскопию. Последнее обследования поможет обнаружить проблему, если она скрывает внутри половых органов.

    Лечение болей в животе при месячных

    Как правило, боли при менструации, которые доставляют дискомфорт женщине, требуют лечения.
    Могут назначаться такие препараты:
    Нестероидные препараты противовоспалительного характера – это ибупрофен, аспирин. Если такие препараты бессильны, то врач может прописать другие, к примеру, напроксен.
    Другие средства противовоспалительного и обезболивающего характера в том случае, если НПВП по каким-то причинам противопоказаны. Можно принимать парацетамол. Если и в этом случае средство не помогает, специалист может вам назначить сильнодействующий препарат – кодеин.
    Если вам необходимо обезболивающее средство и метод предохранения, тогда могут быть назначены, комбинированные контрацептивы.
    Физическими упражнениями при месячных не особо хочется заниматься, но доказано, что в меру физические нагрузки снимают боль.
    Тепло – можно прикладывать грелку к местам, где женщина ощущает боли, но не больше, чем на 10 минут раз в сутки. Теплый душ также может помочь, в ванне сидеть не рекомендовано.
    Легкий массаж – мягкими и легкими движениями можно помассировать живот.
    Релакс – кто, что любит: йога, пилатес или медитация также способны унять боль.
    Дорогие женщины вот мы и разобрались, почему болит живот во время месячных. Причины могут быть разные, поэтому слушайте свой организм и при необходимости посетите врача.
    ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *