Что делать при заложенности носа у взрослого?

13 ответов на вопрос “Что делать при заложенности носа у взрослого?”

  1. Irondragon Ответить

    Способ 1
    nos1.jpg
    Сначала запрокиньте голову немного назад, зажмите нос и задержите дыхание.
    Задержите дыхание насколько это возможно, и затем, когда вы, наконец , сделаете глубокий вдох, ваши синусы очистятся. Такой способ действует, так как ваш мозг подключается к режиму выживания, понимая, что вы получаете недостаточно кислорода, и очищает синусы.
    Способ 2
    nos2.jpg
    Второй способ чуть более сложный, но им тоже можно воспользоваться в любом месте.
    nos3.jpg
    Сначала прижмите кончик языка к небу. Затем нажмите двумя пальца на лоб в область между бровями и носом. Повторите эту последовательность несколько раз в течение 20 секунд.
    Этот способ действует благодаря тому, что раскачивает кость в черепе, называемую сошник, способствуя дренажу из синусов.

    Заложенность носа: причины

    nos4.jpg
    © fizkes / Shutterstock
    Заложенность носа чаще всего является результатом воспаления и набухания тканей носовых проходов и синусов.
    Многие люди ошибочно считают, что заложенность вызвана большим количеством выделений из носового прохода, хотя на самом деле это связано с воспаленными кровяными сосудами в синусах.
    Читайте также: Все, что нужно знать о симптомах простуды и гриппа
    Это раздражение может быть вызвано рядом основных причин:
    · Простудные заболевания, грипп
    · Синусит (бактериальный или вирусный)
    · Аллергия
    · Полипы носовой полости
    · Вазомоторный ринит или ложный насморк
    · Злоупотребление сосудорасширяющими препаратами
    В случае простудных заболеваний или синусита, заложенность носа обычно проходит в течение недели.
    Хронический синусит может длиться месяцами и даже годами без должного лечения.
    Загрязнение воздуха и токсины в окружающей среде также могут провоцировать хронический синусит.
    Кроме того, анатомические особенности, такие как искривление носовой перегородки, могут увеличить шансы развития заложенности носа и хронического синусита.

    Заложен нос: что делать в домашних условиях?

    nos5.jpg
    © kavzov / Shutterstock
    Вот несколько способов, как избавиться от заложенности носа в домашних условиях:
    Используйте увлажнитель воздуха
    Вдыхание влажного воздуха уменьшает раздражение и набухание сосудов в носу и синусах. Кроме этого, это разжижает слизь, способствуя очищению носа.
    Примите душ
    Душ с паром может быть также хорошим способом уменьшить заложенность носа, хотя бы на какое-то время. Также можете попробовать вдыхать пар от горячей воды, наполнив ею раковину или кастрюлю.
    Больше пейте
    Жидкость, включая воду, чай, суп помогут избежать обезвоживания, когда вы болеете, и разжижают мокроту.
    Солевые растворы
    Солевой раствор в виде спрея также разжижает мокроту и уменьшает воспаление в кровеносных сосудах.
    Также можно воспользоваться сосудом для промывания носа с использованием физиологического раствора или морской солью. Для этого нужно наклонить голову над раковиной и вливать в одну ноздрю раствор, пока он не выйдет из другой ноздри. Затем поменяйте стороны.
    Теплые компрессы
    Намочите полотенце в теплой воде и выжмите его. Положите полотенце на область носа и лба. Тепло уменьшает боль и воспаление в носовых проходах.
    Противоотечные средства
    Эти препараты могут быть в виде спрея или таблеток. Однако их нельзя использовать больше трех дней, так как они могут только усилить заложенность носа.
    Антигистаминные препараты
    Если заложенность носа вызвана аллергией, вам могут помочь антигистаминные препараты.
    Если через три дня лечения не наступает облегчение, обратитесь к врачу за консультацией.

    Заложен носа у ребенка

    nos6.jpg
    © Maria Symchych / Shutterstock
    Простудные заболевания, грипп и аллергия могут вызвать заложенность носа у ребенка.
    Если ребенок слишком мал, можно использовать аспиратор или резиновую грушу, чтобы очистить нос ребенка от скопившейся слизи.
    Перед этим стоит использовать солевой раствор для разжижения мокроты. Можно воспользоваться готовыми спреями или сделать раствор в домашних условиях, добавив в стакан воды чайную ложку соли, и промыть нос, набрав его в шприц без иголки.
    Помните об увлажнении. Используйте увлажнитель воздуха, если в доме сухой воздух. Также можно посидеть в ванной комнате при включенной горячей воде, помогая ребенку дышать паром.

  2. Codeholding Ответить

    Увлажнение воздуха в помещении
    Заложенность носа ночью возникает при сухом воздухе в помещении при отсутствии проветривания. В этих случаях заботятся о том, чтобы воздух в помещении стал более влажным. Часто такая проблема решается просто. Возле батареи в комнате размещается емкость с водой. В продаже имеются специальные контейнеры для воды, которые прикрепляются на батареях.
    Продаются специальные увлажнители воздуха. Это особенно важно для детских помещений. Потому что ребёнок очень чувствителен к влажности в комнате. Чтобы не переувлажнить воздух в этих приборах предусмотрены регуляторы увлажнения воздуха.
    Установление оптимальной температуры воздуха в помещении
    Еще одна причина заложенности носа ночью. В ночной период в помещение может быть холодно. Это тоже способствует заложенности носа в ночное время. Будьте внимательны. Сейчас коммунальные компании отданы в частные руки. Для экономии на отоплении они уменьшают в ночное время интенсивность отопления помещений. Поэтому к утру в помещении становится очень холодно. Утром люди просыпаются с охрипшими голосами и заложенными носами. Ставьте в помещении на ночь отопительные приборы в таких ситуациях.
    Обращение к врачу
    Также возможна заложенность носа без насморка в помещении, где слишком жарко. Проветривание и увлажнение воздуха в таких комнатах строго обязательно. Особенно, если в этих комнатах находится дети.Возможна утренняя заложенность носа при физических нагрузках или начале активности в процессе дня. В таких случаях возможно наличие хронических патологий в полости носа. Обратите внимание на такие заболевания, как гайморит.
    При воспалительных и реактивных ринитах автоматически возникает воспалительная реакция на слизистых оболочках гайморовых пазух. При длительно существующих реактивных гайморитах они переходят в латентное состояние и о них никто не будет знать. Ни дети, ни родители. Они не будут беспокоить. Но человек даже в 50 градусов жары будет ходить с постоянно заложенным носом. В этих случаях рекомендуется посещать кабинет врача, специалиста по ЛОР заболеваниям. Только он сможет разобраться есть патология или нет.
    Исключение воздействия аллергена
    Обезвоженность слизистых оболочек носовых раковин может быть вызвана различными вредными воздействиями: вредное производство, выхлопные газы, табачный дым, частое курение и другие причины.
    Выбросы, загрязняющие атмосферу, вызывают попадание вредных агентов в носовые ходы. Как следствие, развиваются различные аллергические состояния. Заложенность носа — самое легкое и первоначальное проявление таких заболеваний. Возможно получения аллергического статуса. Тогда нос будет заложен постоянно.
    Работа связанная с высоким процентным содержанием пыли в воздухе. Это — текстильные и бумажные производства. На таких работах обязаны выдавать респираторы или необходимые средства защиты дыхательных путей. Если их не выдают, то можно просто сделать маску из большого количества слоев марли. Она тоже хорошо защищает дыхательные пути, но не так, как респиратор. В таких помещениях носить маску необходимо, как минимум.
    Если даже с такими мерами предосторожности возникает частая заложенность носа без внешнего инфекционного заражения, то это уже говорит о появлении в организме аллергической реакции. В таком случае однозначно работу надо менять.
    Сбалансированное здоровое питание
    Неправильное питание может вызывать заложенность носа. Даже вылеченный ринит может дать обострение. Очень часто из-за загруженности на работе люди питаются «перекусами» в различных кафе или заказывают еду «на вынос». Всё это — категория фастфуда.
    Хорошо известно, что качество продуктов, употребляемых при приготовлении таких «изысков» оставляет желать лучшего. При поступлении некачественной пищи в организм страдает обмен веществ. Гормональная система при поступлении питательных веществ такого качества начинает перестраивать режим своей работы. Понятно, что из некачественных продуктов нельзя сделать качественный обмен веществ.
    Организм — самонастраивающаяся система. Он перестраивает свою работу. Как следствие, получается ухудшение общего состояния организма. Оно выражается в апатии, гиподинамии, депрессии. Ухудшается резистентность организма, которая регулируется нашей любимой щитовидной железой.
    На такие продукты начинает развиваться аллергическая реакция. В таком состоянии организм уже не в состоянии усваивать нормальные питательные вещества из поступающей пищи.  Начинается разбалансировка обменных процессов. Такое питание приводит к сбою в гормональной системе организма.
    Среди прочих симптомов может появиться и симптомы заложенности носа без насморка. Лечение таких состояний очень сложное. Лечащий врач в таких случаях прописывает правильную диету. Организм набирает излишний вес. Страдают такие органы, как печень, желудок, кишечник, органы мочеполовой системы. На помощь в этом случае могут прийти БАДы. Это — готовые питательные вещества для организма.
    Отмена лекарственных средств
    Неконтролируемое использование таких лекарств для лечения насморка, как любые сосудосуживающие капли, гормональные препараты, антибиотики приводит к нехорошим последствиям.
    При частом использовании сосудосуживающих средств возникает длительное самопроизвольное сужение сосудов. Это ведет к пересыханию слизистой, и как следствие, к снижению функции слизистой оболочки полости носа. Лечить такой ринит несложно. Надо отменить использование средств. И всё.
    Гормональные капли в носовые ходы медики часто назначают в тех случаях, когда не могут поставить точный диагноз и установить точную причину вашего состояния. Как правило, по мнению таких «горе-профессоров», гормональные препараты вылечивают всё. Так оно и есть. Но последствия таких мер бывает часто плачевны. Организм начинает неправильно работать. Иммунная система не распознаёт инфекцию и патологические состояния. Вылечить заложенность носа в таких ситуациях становится сложно.
    Сейчас изобретено много «сильных» антибиотиков. Антибиотики — это киллеры, «которые» мочат всех подряд. И своих, и чужих. Модно назначать и принимать антибиотики 4 и 5 поколения. После приема которых, уже никакой препарат не действует. Но кроме того, они сами дают очень большие побочные эффекты и осложнения. Назначаются они слишком большими дозами.
    Даже в инструкции указана доза значительно превышающая норму. Например, отечественный антибиотик «Цефтриаксон» при одновременном введении одного грамма внутримышечно дает полное отключение органов обоняния и вкуса на сутки. Одномоментное введение внутривенно, капельно 2 граммов этого «чуда нашей медицины» вызывает нарушение работы сердца. Такие дозы, к сожалению, назначают в стационарах. Врачи официально не хотят признавать такие «передозы». Они делают вид, что это «что-то с вашим организмом не так».

  3. Сбежавшая_невеста Ответить

    Алкогольная и наркотическая зависимость
    Аллергия
    Вакцины, сыворотки и антидоты
    Гинекология
    Глаза, офтальмология
    Гомеопатия
    Гормоны
    Диабет
    Диагностические средства
    Для анестезии и наркоза
    Дыхательная система и ЛОР
    Иммунопрепараты
    Кишечник и пищеварительная система
    Кожа
    Костно-мышечная система
    Лекарственные травы
    Мочеполовая система
    Нервная система
    Обезболивающие и противовоспалительные
    От инфекций, вирусов, бактерий, паразитов
    От облысения
    Противоопухолевые
    Прочие препараты
    Сердечно-сосудистая система
    Стоматология
    Алкогольная и никотиновая зависимость
    Бальзамы, эликсиры
    Гепатопротекторы
    Для женщин
    Для зрения
    Для мужчин
    Желудочно-кишечный тракт
    Контроль массы тела
    Общеукрепляющие
    Опорно-двигательный аппарат
    Прочие (БАД)
    Сердечно-сосудистая система
    Успокаивающие
    Фиточаи
    A
    B
    C
    D
    Omega-3
    Для волос, кожи, ногтей
    Для детей и подростков
    Для женщин
    Для иммунитета
    Для мужчин
    Зрение
    Комплекс витаминов
    Мочеполовая
    Опорно-двигательная
    Пищеварительная
    Прочие
    Сердечно-сосудистая система
    Спорт
    Ароматерапия, эфирные и косметические масла
    Ватно-бумажная продукция
    Женская гигиена
    Мужская гигиена
    Репелленты
    Средства для безопасного загара
    Средства для ухода за волосами
    Средства для ухода за лицом
    Средства для ухода за полостью рта
    Средства для ухода за телом
    Гигиена для малыша
    Гигиена для мамы
    Детская бытовая химия
    Детское питание
    Игрушки, прорезыватели
    Косметические средства для малыша
    Косметические средства для мамы
    Лечебное белье, компрессионный трикотаж
    Молокоотсосы, стерилизаторы, подогреватели
    Одежда
    Питание для мамы
    Предметы ухода за ребенком
    Принадлежности для кормления малыша
    Техника
    Лубриканты
    Презервативы
    Противозачаточные средства
    Тесты
    Весы
    Глюкометры и аксессуары к ним
    Грелки
    Диагностика (тесты, анализаторы)
    Ингаляторы
    Ирригаторы
    Коагулометры
    Лечебно-профилактическое белье
    Массажеры
    Перевязочные средства
    Пикфлоуметры
    Прочая медицинская техника
    Спейсеры
    Термометры
    Тонометры
    Увлажнители воздуха
    Устройства термо- и магнитотерапии
    Шагомеры
    Электронные сигареты
    Парентеральное и энтеральное питание
    Пеленки, клеенки для взрослых
    Перевязочные средства
    Подгузники для взрослых
    Подгузники, трусики для взрослых
    Спринцовки
    Урологические прокладки
    Урологические прокладки
    Шприцы, иглы, системы, катетеры
    Здоровое питание
    Минеральная вода
    Спортивное питание и добавки
    Спортивные товары
    Бандажи противогрыжевые
    Бандажи, пояса для позвоночника
    Бандажи, пояса послеоперационные, при опущении внутренних органов
    Бинты эластичные, фиксирующие
    Корректоры осанки
    Костыли, трости, опоры, ходунки
    Ортопедическая обувь
    Ортопедические подушки, матрасы
    Ортопедические приспособления для стопы
    Прочие изделия
    Фиксаторы голеностопного и коленного суставов
    Фиксаторы запястья, локтевого и плечевого суставов
    Фиксаторы шейного отдела
    Линзы
    Очки
    Уход за контактными линзами
    Другие категории
    Наружные лечебно-профилактические средства
    Товары для дома

  4. Paincliff Ответить

    Аллергия. Одно из проявлений аллергической реакции организма – отек слизистых, в том числе и слизистых носа. В результате постоянно заложен нос, но насморка нет. Вам предстоит определить аллерген (шерсть, пыльца, еда, лекарство), устранить раздражитель и пройти антигистаминный курс.
    Гормональный сбой. Самый безобидный в этом плане гормональный скачок – во время беременности, ведь после родов отечность слизистых носа проходит сама по себе.
    Гиперэстрогения и проблемы с щитовидкой также могут вызвать заложенность носа «без причины». Давно ли вы видели своего гинеколога? А эндокринолога?
    Сухой воздух. Если у вас постоянно забит нос во время отопительного сезона – пора обзавестись увлажнителем для воздуха. Можно обойтись и обычной брызгалкой для цветов. Дышать станет легче всем домочадцам!

    Плохая экология. Воздух в промышленных районах настолько загрязнен, что наши носики просто не в силах справляться со своей работой! Если вы находитесь в экологически неблагоприятном регионе, носите защитную повязку, делайте промывание носа, дома плотно прикрывайте окна и устройте зеленый фильтр из комнатных цветов.
    Искривление носовой перегородки. Может быть врожденным или после травмы. При этом хроническая заложенность носа может сформироваться через несколько лет после падения или удара. Рассмотрите свой нос в зеркало, искривление обычно видно невооруженным взглядом. Если у ребенка постоянно заложен нос, обязательно обследуйте носовую перегородку, ведь малыш мог удариться незаметно для вас или же скрыть травму.
    Полипы в носу. Если у вас постоянно забит нос, скорее всего вашим полипам уже несколько лет, пора прощаться! Подтвердит диагноз и поможет решить проблему врач-отоларинголог.
    Алкоголь, курение. Еще один аргумент против вредных привычек! В результате частого употребления алкоголя наш организм страдает от обезвоживания, особенно чувствительны к этому слизистые ткани носа. Заложенность носа без насморка знакома и многим курильщикам.
    Лекарства. Принимаете новый препарат? Внимательно прочитайте инструкцию, возможно, ваш носик страдает от побочных эффектов лекарства.

    Заложенность носа без соплей как симптом недуга

    Выше мы уже разобрали самые частые причины заложенности носа. Более точно диагностировать недуг, о котором сигнализирует ваш организм, поможет определение типа заложенности.

    Постоянная заложенность носа

    На насморк нет и намека, а нос не дышит! Не помогают ни капли, ни увлажнение воздуха, ни народные средства. Причины хронической заложенности носа: полипы в носу, искривление перегородки, проблемы с гормонами, экологическая ситуация.

  5. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *