Что делать в домашних условиях если низкое давление?

12 ответов на вопрос “Что делать в домашних условиях если низкое давление?”

  1. Dagdagar Ответить

    О пониженном АД у женщин, как и при повышенном уровне, говорят показатели верхней и нижней границы на уровне 100 на 60 и ниже. Для мужчин это показатели 110 на 70 и ниже.
    Снизить давление могут следующие причины:
    малая подвижность;
    продолжительное нахождение в непроветриваемом помещении;
    индивидуальная чувствительность к переменам, происходящим в атмосфере. Проблема наблюдается у метеочувствительных людей перед грозой, в жару, в дни магнитных бурь;
    частые стрессовые ситуации, перерастающие в продолжительные депрессии;
    высокие физические и умственные нагрузки;
    прием некоторых медикаментозных препаратов, оказывающих спазмолитическое и гипотензивное действие;
    диеты, неправильное питание;
    нарушение сна;
    общее переутомление организма, влияющее на нервную систему и работу сердца;
    ослабление иммунитета;
    обезвоживание.
    Низкие показатели оказывают негативное воздействие на сердечную мышцу, головной мозг и весь организм.

    Симптомы

    Понять, что АД понизилось, можно по следующим симптомам:
    вялость, неконтролируемая сонливость;
    ощущение усталости, отсутствие работоспособности;
    недомогание, ярко выраженное при смене погодных условий;
    холодные кисти и ступни;
    головная боль, иногда сопровождающаяся головокружением, обмороками;
    затрудненное дыхание, ощущение нехватки воздуха;
    нарушение ритма сердечной мышцы;
    бледный оттенок кожного покрова лица;
    темнеет в глазах, при резком изменении положения тела перед глазами появляются черные круги и точки.
    Давление может понизиться внезапно при беременности. Если низкие показатели фиксируется у беременной, это опасно не только для будущей мамы, но и для малыша. У беременной кровяное АД может понижаться на ранних и поздних сроках. Лечение требуется, если уровень измерений 100 на 60, или ни ниже.
    Лечение низких показателей у беременной необходимо, чтобы исключить кислородное голодание плода, и дальнейшие проблемы в развитии малыша.

    Срочная помощь при пониженном АД без лекарств

    Существует много различных методик, как повысить давление в домашних условиях.
    Самые действенные домашние средства, для поднятия АД:
    чашка крепкого кофе. Благодаря кофеину, напиток расширит сосуды, придаст бодрости. Кофе поможет быстро повысить артериальное давление в домашних условиях, если пить напиток редко. Ежедневный кофе вызывает привыкание, и не окажет быстрого эффекта при гипотонии;
    крепко заваренный чай с сахаром;
    поможет соль (0,5 ч. л.), положенная на язык. Если ощущения слишком неприятные, лучше съесть соленый огурчик или немного соленых орешков;
    быстро поможет домашний рецепт с корицей и медом. Корица (0,5 ч. л.) растворяется в кипятке (стакан). Затем добавить мед (1 ст. л.). Компоненты настаивать полчаса. Можно сделать бутерброд. Намазать медом батон и посыпать сверху корицей;
    если дома закружилась голова, нужно быстро растереть уши. Давление снизится, и самочувствие улучшится;
    растереть на левой руке большой палец;
    чтобы срочно увеличить показатели, нужно найти точку, находящуюся между кончиком носа и верхней губой. С небольшим усилием несколько раз нажать на это место;
    можно добавить в кофе немного коньяка (1 ст. л.). При скачках АД допустимая ежедневная дозировка коньяка составляет 50 г;
    если при пониженных показателях не кружится голова, можно дома принять контрастный душ.

  2. litlle Princess Ответить

    Если состояние больного не улучшается, можно воспользоваться другими эффективными методами повышения АД в домашних условиях. Если и это не дало результата, следует вызывать «скорую помощь».
    Важно! Вызывать бригаду медицинских работников нужно сразу же, если человек находится в обморочном состоянии более 30-40 секунд или жалуется на мелькание «мушек» или пелену перед глазами.

    Видео — Как повысить давление

    Тонизирующие травы

    Если у больного раньше были зафиксированы приступы гипотонии, дома всегда нужно держать настойки тонизирующих лекарственных растений. Наиболее выраженным действием обладает корень женьшеня или элеутерококка. Чтобы быстро поднять АД, необходимо использовать спиртовой настой этих трав. Для этого обычно хватает 15-20 капель препарата. Чтобы повысить эффективность, можно добавить их в крепкий чай или кофе (при отсутствии заболеваний сердца).
    Таким же терапевтическим действием обладает лимонник. Он содержит много эфирных масел и дубильных веществ, которые положительно влияют на работу сосудов, повышают их тонус и укрепляют сосудистые стенки. Настойку лимонника можно использовать в качестве экстренной помощи при гипотонии: достаточно выпить 10-20 капель лекарства, чтобы показатели АД поднялись на несколько значений.

  3. Pravdiv Ответить

    При пониженном давлении значительно улучшают состояние народные средства, проверенные временем. Вот рецепты по их приготовлению:
    Настойка бессмертника. Берется порошок бессмертника 100 г и заливается 1 ст. водки. Состав оставляют ровно на 4 дня, потом фильтруют. Средство принимается при низком давлении 3 раза за день по 1 ст. л. до начала трапезы.
    Настойка корней аралии. Необходимо взять 1 ст. л. измельченных корней аралии и залить 5 ст. л. спирта (70%). Смесь настаивается в темном месте на протяжении недели. По истечении этого времени средство фильтруется. При низком давлении лекарство принимается до еды по 30 капель, 2 раза за день.
    Водочная настойка корня женьшеня. Половиной стакана водки заливается 1 ч. л. измельченного корня женьшеня. Смесь оставляется в темном месте на 10 дней. Если часто беспокоит гипотония, необходимо принимать средство за полчаса до трапезы по 1 ч. л.
    Настойка радиолы розовой на водке. Берутся корни растения, слегка подсушиваются, но не под прямыми солнечными лучами. Потом сырье измельчается и заливается водкой. Компоненты берутся в соотношении 1:10. Настойка принимается при низком давлении 2 раза за день по 10 капель.

    Видео: что делать если низкое давление и болит голова

    Очень часто гипотония сопровождается не самыми приятными симптомами. Как правило, больной испытывает сильную головную боль, мигрень может не проходить несколько дней. Низкое давление сопровождается чувством слабости, резким снижением иммунитета, поэтому необходимо правильно лечиться. Чтобы избавиться от головной боли, вы можете использовать народные средства и современные лекарственные препараты. Посмотрите в видео ниже рекомендации о том, как снять неприятные признаки низкого давления.

  4. Voodoojar Ответить

    Возьмите траву будры плющевидной (1 ст. л.), 2 листика малины, траву тысячелетника (1 ст. л.), подорожника (1 ст. л.), крапиву (2 ст. л.), корень левзеи (5 ст. л.), траву спорыша (2 ст. л.), мяту (1 ч. л.), шиповник (1 ч. л.), корневище девясила (1 ч. л.). Всё смешайте. Возьмите 2-3 ст. л. сбора, залейте половиной литра кипятка. Настаивайте всю ночь, процедите и пейте целый день за полчаса до еды.
    Смешайте календулу, девясил и тысячелетник в равных пропорциях. Возьмите 2 столовые ложки сбора и залейте 1 литром кипятка. Настаивайте ночь, процедите, пейте 3 раза в день не больше 3 месяцев.
    Возьмите морскую соль (полпачки) и по несколько капель эфирных масел лаванды, пихты, лимона. Добавьте смесь в ванну. Принимайте 15 минут.
    Ещё издревле для повышения давления применялось такое средство, как рябина. Повышает или понижает давление это растение? Такой вопрос волнует многих. Давайте же в этом разберёмся. Как стало давно известно, рябина не только повышает давление, но и нормализует его, поэтому использовать её при таких заболеваниях, как гипотония и гипертония, просто необходимо.
    Для снижения давления будет полезен такой сбор: возьмите столовую ложку крапивы и по 3 ст. л. ягод рябины и чёрной смородины. Залейте кипятком (0,5 л). Настаивайте всю ночь, процедите и пейте вместо чая.

    Медицинские препараты, помогающие повысить давление:
    – настойка женьшеня;
    – настойка элеутерококка;
    – настойка лимонника;
    – гомеопатическое средство «Тонгинал»;
    – средство «Фетанол»;
    – препарат «Мезатон»;
    – сироп шиповника;
    – экстракт лавзеи;
    – средство «Кофеин»;
    – медикамент «Гептамил»;
    – препарат «Кордиамин».
    Существует множество вопросов насчёт препарата «Аскофен». Повышает или понижает давление это лекарство? Давайте разберёмся. Как известно, средство «Аскофен» содержит малые дозы кофеина, поэтому он вполне способен повышать давление. А вообще данный препарат используют как жаропонижающее и болеутоляющее средство. Гипертоникам перед применением этого лекарства следует проконсультироваться с врачом или подобрать другой препарат, который способен избавить от боли и жара.
    Безусловно, пониженное давление – неприятная проблема для многих. Но её можно быстро решить, придерживаясь элементарных правил: спать положенное количество времени, гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой, поддерживать хорошее настроение и правильно питаться. Соблюдайте их, и вы забудете о гипотонии навсегда.

  5. Mor Ответить

    Основные причины пониженного давления

    Итак, рассмотрим подробнее:
    Недостаточное количество активного движения в жизни, особенно на свежем воздухе.
    «Сидячая» работа.
    Нерегулярные или отсутствующие полностью физические упражнения.
    Недостаточное количество чистого и свежего воздуха.
    Частые и сильные стрессы и переживания.
    Частые или периодические депрессивные состояния, апатичность.
    Неграмотно составленный рацион питания, питание нездоровой пищей.
    Зашлакованность организма.
    Хроническое переутомление.
    Неполноценный отдых.
    Недостаточное количество сна, беспокойный сон, частое пробуждение по ночам.
    Нарушенный режим дня, особенно, поздний ужин, поздний отход ко сну и пробуждение после 6-7 часов утра.
    Беременность, кормление грудью (особенно, когда рацион несбалансиро-ван).
    Слабый иммунитет, частые простудные болезни.
    Наличие хронических внутренних инфекций, проблемы с пищеваритель-ной системой, хронические заболевания внутренних органов.
    Проблемы с кровью.
    Недостаточное употребление чистой воды в течение дня.
    Наличие паразитов в теле.
    Частые физические перегрузки, особенно, при занятиях спортом.
    Умственные перегрузки, особенно, у руководящих работников и студентов в период сессий.
    Слишком частое употребление медикаментов гипотонического действия (препаратов, понижающих артериальное давление).· Употребление спазмолитиков.
    Нарушение гормонального баланса в организме.
    Всё это значительно подрывает здоровье и жизненные силы человека. А также переутомляет организм ещё больше изо дня в день.

    Симптомы пониженного давления

    Гипотония в большинстве своем проявляется:
    постоянными или довольно частыми головокружениями,
    очень частой головной болью,
    быстрой утомляемостью,
    слабостью,
    низким уровнем выносливости и мышечной силы,
    частой сменой настроения,
    периодической или регулярной апатичностью и «слезливостью»,
    ухудшением памяти и способности сконцентрироваться.
    На что ещё рекомендуется обратить своё внимание:
    Часто у подростков и молодых людей пониженное давление проявляет себя частым плохим самочувствием и настроением, агрессивностью и раздражительностью.
    В основном это «списывают» на подростковый возраст и «гормоны» (что тоже вполне может быть). Но, проведя обследование, в 45% случаев врач фиксирует стойкое снижение артериального давления!
    ·Это абсолютно любые нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
    Очень распространенная причина, которая влияет на понижение артериального давления, это изменения метеорологических условий, особенно, резкие «перепады». А также сильная жара, гроза, «скачки» атмосферного давления, «магнитные» бури и т.д.
    В этом случае симптомы пониженного давления могут проявлять себя головной болью, суставной болью, одышкой, плохим самочувствием, практически полным упадком сил, «ломотой» в мышцах.
    Принято считать, что это – проявления повышенного артериального давления. Отнюдь… Это не всегда так.

    Как повысить пониженное давление в домашних условиях?

    Прежде всего, ещё раз внимательно перечитайте пункт «Основные причины по-ниженного давления» и постепенно, шаг за шагом, их исключайте из своей жизни, налаживая своё питание, двигательную активность, употребление чистой во-ды и всё, о чём там идёт речь.
    Это – ОСНОВА вашего Здоровья!
    А народная медицина в данном случае может сослужить вам хорошую службу, предоставив достаточно широкий выбор натуральных, а значит, экологичных и безопасных средств и методов понижения артериального давления.
    Как повысить пониженное давление в домашних условиях простыми средствами:
    Контрастный душ
    Это настоящее средство «скорой помощи» при пониженном давлении, когда симптомы слабости и вялости вам сейчас совершенно «не вовремя».
    Чередование горячей и холодной температуры воздействия на тело помогает освежить кожный покров, почувствовать лёгкость, бодрость, увеличить скорость обменных процессов в организме и укрепить иммунитет.
    Зелёный чай
    Этот напиток имеет положительное воздействие на кровеносные сосуды, способствуя их укреплению и временному расширению.
    Действие зеленого чая объясняется тем, что в его состав входит кофеин, временно повышающий кровяное давление.
    Но всё индивидуально. У многих зелёный чай ещё больше понижает давление. Так что необходимо пробовать аккуратно.
    Нельзя злоупотреблять зелёным чаем. Достаточно пить его три раза в неделю, но регулярно, и тогда эффект может быть положительным.

  6. Muri Ответить

    Если пациент ощущает, что верхний или нижний уровень продолжает падать, а чашка сладкого кофе без молока не подействовала, можно съесть что-то соленое, например, маринованный огурец. Еще помогает глубокий вдох носом и медленный выдох сквозь сжатые зубы. Чтобы повысить артериальное давление, разрешается выпить рюмку коньяка, но не более. Для беременного организма последний способ не подходит даже при выраженных симптомах гипотонии. Когда такие скачки и спады становятся постоянными, необходимо искать первопричину, применять симптоматическое лечение.

    Как повысить сердечное давление

    Хронические гипотоники для себя уже выбрали, что пить при резко пониженном давлении. Главное –определить, какой кровяной показатель нарушен. Понижение систолического (сердечного) АД считается патологией, которую требуется быстро устранить, избежать распространения с последующими осложнениями. Например, можно съесть разрешенные в таком состоянии продукты питания или принять более эффективные, быстродействующие таблетки. Чтобы повысить сердечное давление, пациенту во взрослом возрасте рекомендованы следующие медицинские препараты:
    Флудрокортизон;
    Гептамил (больше влияет на диастолическое давление);
    Дофамин;
    Гутрон;
    Экдистен;
    Никетамид;
    Дезоксикортикостерон (для срочного реагирования в осложненных клинических картинах).

    Как повысить давление при беременности

    При вынашивании плода показатель АД может неожиданно понизиться. Необходимо что-то предпринять, чтобы не ухудшить обще состояние. Беременная должна знать, что пить при низком давлении, чтобы не навредить своему крохе. Для начала можно сделать чашку зеленого чая или пить березовый сок, не помешает съесть сильно соленый огурец. Если не помогает, повысить давление при беременности можно такими медицинскими препаратами:
    Дипиридамол;
    Пантокрин;
    Кофеин.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *