Фертильная фаза что это такое у женщин?

20 ответов на вопрос “Фертильная фаза что это такое у женщин?”

  1. Dorad Ответить

    Для исследования фертильности используются клинические и домашние тесты. В клинике на 5-й или 6-й день цикла делают УЗИ яичников. Врач оценивает размер, определяет число растущих фолликулов и отношение гормональной и соединительной тканей. По итогам составляет прогноз фертильности, который измеряется в баллах от -2 до +2. В первом случае цифра указывает на низкий шанс забеременеть, в последнем — на очень высокий.
    Определить фертильность помогает анализ крови на гормоны, который дает возможность лабораторным путем определить концентрацию фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего (ЛГ) гормонов. Уровень ФСГ не должен быть выше ЛГ, в противном случае речь может идти об истощении яичников.
    Домашние тесты на фертильность носят название тестов на овуляцию. Принцип действия аналогичен тесту на беременность. Тест-полоску следует опустить в мочу и подождать, пока появятся полоски. Их две: результативная и контрольная. Если первая окрашена ярче второй — фертильность высокая, благоприятный период для зачатия наступил. Если бледнее — в этом цикле овуляции не случится.
    Следует помнить, что неблагоприятные результаты тестов дают лишь предварительные прогнозы и указывают на необходимость обратиться к врачу для того, чтобы пройти лечение и увеличить фертильность. В 95% случаев оно эффективно. Пяти процентам женщин помогут вспомогательные репродуктивные технологии.

    Факторы, влияющие на мужскую фертильность

    Мужская фертильность указывает на способность мужчины, а точнее его сперматозоидов, оплодотворить женскую яйцеклетку. Эта способность появляется примерно с 15 лет, пик приходится на 20–50 лет. С годами фертильность снижается, уменьшается количество тестостерона, что негативно отражается на составе спермы, ухудшается потенция. Эти процессы постепенно создают трудности с зачатием, хотя мужчина может оставаться фертильным до 80 лет и даже дольше. Во многом это зависит от общего состояния здоровья и образа жизни.
    Факторы, негативно влияющие на фертильность:
    лишний вес;
    стрессы;
    травмы половых органов;
    воспалительные и инфекционные заболевания половой системы;
    хронические болезни (артериальная гипертензия, сахарный диабет и т.д.);
    дефицит жидкости в организме;
    гипертермия, или перегрев, яичек (нарушает сперматогенез);
    лечение некоторыми препаратами;
    вредные привычки и т.д.
    Мужское бесплодие в последние годы врачи стали диагностировать чаще. В качестве основной причины выделяют неправильный образ жизни, несоблюдение режима труда и отдыха, неполноценное питание, курение, злоупотребление алкоголем. Все это напрямую связано с нарушением фертильности.

    Индексы фертильности у мужчин

    Определить способность мужчины к зачатию помогают лабораторные исследования, основным из которых является спермограмма. Она направлена на изучение качества и количества сперматозоидов, их формы, подвижности и т.д. Исследование проводится строго по стандарту в соответствии с руководством ВОЗ.
    На основании результатов спермограммы рассчитывают два индекса фертильности. Они показывают вероятность оплодотворения яйцеклетки за один половой акт.
    Индекс Фарриса. Указывает на процент подвижных и неподвижных сперматозоидов в общем объеме спермы и в 1 мл. Нормальным считают значение индекса 20–25. Ниже — фертильность уменьшенная, выше — увеличенная.
    Индекс Крюгера. При расчете определяют величину головки, хвоста и шейки сперматозоидов и рассчитывают соотношение числа здоровых сперматозоидов к тем, что имеют дефекты. Индекс выражается в процентах. Ниже 30% — низкая фертильность, выше — хорошая.
    Результаты спермограммы в целом отражают общую картину, негативные результаты не указывают на полную неспособность мужчины стать отцом. Они, скорее, обозначают снижение такой возможности.

    Можно ли повысить активность половых клеток у женщин и мужчин?

    Первым шагом на пути к повышению фертильности должна стать консультация врача — гинеколога или андролога. Врач назначит обследование, а по его результатам — лечение выявленных проблем. В большинстве случаев после курса терапии наступает беременность.
    Если видимые проблемы со здоровьем отсутствуют, причины могут носить физиологический характер. В этом случае важно придерживаться общих рекомендаций о том, как повысить фертильность у женщин и мужчин:
    вести регулярную (от 2 раз в неделю) половую жизнь с одним партнером;
    отказаться от низкокалорийной диеты;
    увеличить в рационе количество овощей и фруктов, нежирного мяса, рыбы, морепродуктов;
    исключить все копченое, жареное, маринованное;
    отказаться от курения, алкоголя, напитков с высоким содержанием кофеина;
    заниматься спортом, но не усердствовать с физическими нагрузками;
    мужчинам: не носить сдавливающее белье и не перегревать яички.
    В аптеках можно найти различные витаминно-минеральные комплексы и биологически активные добавки для восстановления фертильности. Среди них: «Спематон», «Прегнотон», «Витрум», «СпермАктин», «Трибестан» и другие. Сюда же входят цинк, магний, селен, фолиевая кислота, витамины В и С (у всех препаратов имеются противопоказания к использованию, консультация врача перед их применением обязательна).
    В более серьезных случаях применяют специализированные медикаменты: стимуляторы овуляции («Клостилбегит», «Кломифен» и др.) и гонадотропины («Хумегон», «Прегнил» и др.). Их следует принимать только под контролем врача.
    Фертильность, будучи важным свойством организма, чутко реагирует на любые изменения. Ее можно назвать неким обобщенным показателем того, что происходит со здоровьем. При должной заботе о своем состоянии и при отсутствии патологий нормальная способность к рождению детей человеку практически гарантирована.

    Окно фертильности: что это и как показатель влияет на вероятность зачатия?

    Высокий уровень фертильности у обоих партнеров может не привести к зачатию с первого и даже со второго раза. Важно учитывать такое понятие, как «окно фертильности». Под этим термином подразумевают период, наиболее благоприятный для зачатия. Он длится примерно 6 дней: 5 дней до начала овуляции и день ее наступления. В это время вероятность забеременеть максимально высока.
    Обычно месячный цикл составляет 28 дней, овуляция приходится на середину цикла. Цифры усредненные, часто случаются отклонения, поэтому «окно фертильности» женщина должна определять самостоятельно. Для этого есть несколько методов:
    Календарный. Суть в том, чтобы регулярно отмечать начало и конец менструации, точно определять продолжительность цикла, рассчитать его середину и определить дни фертильности. Вести наблюдение придется не менее полугода. Точность метода — 50–60%.
    Температурный метод. Перед овуляцией базальная температура увеличивается на 0,2–0,6 ?С. Измерять ее следует каждое утро сразу после пробуждения. Результаты измерений записывают, а затем рисуют график колебаний. Спустя несколько месяцев тенденция будет очевидна.
    Тест-полоска на овуляцию. Наиболее эффективный метод узнать о наступившей овуляции.
    Некоторым женщинам удается определить «благоприятные дни» по характеру выделений: с приближением фертильных дней они становятся липкими и клейкими, напоминающими белок сырого яйца. Другие отмечают ноющие боли в животе, спазмы, рост чувствительности груди и усиление полового влечения. Точность этих признаков крайне невысока, их можно использовать как средство для прогнозирования беременности, но не превращать в метод природной контрацепции.

    Беременность после 40: миф или реальность?

    Ученые подсчитали: вероятность забеременеть с первого раза у здоровой женщины в возрасте от 20 до 30 лет составляет 20%. После 35 лет шанс начинает уменьшаться, после 40 лет он составляет лишь 5%. Тем, кто по разным причинам не уложился в отведенный природой срок, на помощь приходят вспомогательные репродуктивные технологии: гормональная стимуляция овуляции, криозаморозка собственных яйцеклеток в благоприятном фертильном возрасте, ЭКО, суррогатное материнство. Они позволяют женщинам родить детей даже в период начавшегося климакса с вероятностью до 30%.
    Тенденция к поздним родам сегодня наблюдается во всем мире. Причины в большинстве своем социальные: женщины хотят сделать карьеру, укрепить финансовое положение и только потом — становиться мамами. В оценке плюсов и минусов позднего материнства ученые умы расходятся во мнении. Одни утверждают, что детей нужно рожать до 35 лет. Чем старше женщина, тем больше у нее хронических заболеваний, которые осложняют течение беременности. Резкий гормональный всплеск способен «пробудить» те проблемы, которые пребывали в ремиссии. У пациенток зрелого возраста высок риск выкидыша, развития гестационного диабета, позднего токсикоза, у плода возможны генетические отклонения и задержка в развитии.

  2. IXELE Ответить

    Выделения в фертильные дни

    Женщина, внимательная к своему здоровью, замечает, что с одинаковой периодичностью в ее организме происходят определенные изменения. Используя свою наблюдательность, она может ощутить, что такое фертильные дни. Они характеризуются изменением характера и количества секрета из влагалища. Выделения в фертильные дни отличаются от обычных тем, что они более обильны, а по внешнему виду это – тянущаяся слизь, очень похожая на яичный белок.
    Почему происходят такие изменения? Так женский организм оптимально подстраивается под то, чтобы сперматозоиды попали в благоприятную для них среду, и произошло зачатие. Фертильная фаза может давать о себе знать и другими признаками: потягивающими болями внизу живота, повышенной чувствительностью груди. Схожая симптоматика может проявляться при некоторых гинекологических заболеваниях, поэтому при непривычном изменении в характере влагалищных выделений нужно обязательно консультироваться у специалиста.
    Узнайте подробнее о том, что такое овуляция.

    Базальная температура в фертильные дни

    Этот способ наблюдения – один из самых точных для определения самого благоприятного момента для зачатия, информативнее которого считаются только тесты на овуляцию. Если несколько месяцев проводить измерения температурных показателей в прямой кишке и составлять подробный график, на основании полученных данных можно эффективно рассчитать наступление овуляции.
    Как изменяется базальная температура в фертильные дни? В день овуляции она незначительно снижается, а сразу после выхода половой клетки из фолликула резко повышается, оставаясь приблизительно на таком уровне до следующих месячных. Используя данные графика, можно определить фертильные дни, когда оплодотворение созревшей яйцеклетки очень вероятно.

  3. Ghofyn Ответить

    Учитывая данный факт, начало благоприятного периода устанавливают на 5-6 дней раньше времени овуляции. Конец фертильной фазы каждого менструального цикла обусловлен гибелью яйцеклетки. Она происходит примерно через 24-48 часов с момента выхода половой клетки в брюшную полость.

    Как правильно рассчитать фертильную фазу?

    Разобравшись с тем, что такое фертильная фаза цикла, что значит этот термин, давайте рассмотрим алгоритм ее расчета.
    В первую очередь, женщина должна точно узнать время, когда у нее в организме происходит овуляция. Для этого достаточно использовать тест для определения овуляции. Такого рода исследование занимает порядка 7 дней.
    После того как установлено начало овуляторного периода, женщине необходимо от даты овуляции отнять примерно 5-6 дней. Именно с того времени берет начало фертильная фаза. Вероятность зачатия в этот период наибольшая. Если женщина пока не планирует иметь детей, то использование в эти дни контрацептивных средств обязательно.
    Таким образом, каждая женщина, зная, что означает фертильная фаза, сможет без труда установить период, в течение которого возможно зачатие. Данная информация поможет особенно тем женщинам, которые планируют беременность, однако в течение нескольких месяцев уже не могут забеременеть. Если же секс в благоприятные для зачатия дни не приносит желаемого результата, тогда необходимо обратиться к врачу.

  4. Kuper Ответить

    Более точно установить приближение овуляции можно другими способами.
    УЗИ яичников — проводится обычно на 5–6 день цикла для оценки фертильного прогноза, чтобы понять, можно ли вообще в этом цикле рассчитывать на зачатие. При наличии признаков созревания не менее пяти фолликулов говорят о том, что фертильный прогноз благоприятный. С 10–11 дня цикла УЗИ показывает увеличение доминантного фолликула в размерах. Чем ближе к овуляции, тем он больше.
    Анализ крови на гормоны — о приближении овуляции говорит так называемый лютеинизирующий пик: примерно за 16–24 часа до овуляции концентрация гормона ЛГ достигает самых высоких значений. Анализ начинают сдавать с наступлением фертильного окна по календарным подсчётам и результатам УЗИ.
    В домашних условиях на помощь может прийти аптечный тест на овуляцию. Есть тест-полоски, которые погружают в мочу, есть современные многоразовые электронные приспособления, определяющие не уровень ЛГ, а уровень эстрогенов в слюне. Тесты не показывают начала фертильного окна, они лишь ориентированы на примерный день овуляции (плюс-минус сутки).
    Температурный метод — заключается в ежедневном измерении базальной температуры. О приближении овуляции говорит подъём температуры выше 37,2 градуса. Метод сам по себе малоинформативен, но может эффективно дополнить домашнее тестирование овуляционными тестами, подтверждая или опровергая их результаты.
    Симптоматический комплекс признаков — симптомы, которые женщины отмечают как признаки приближения фертильного периода. Обычно медики относятся к такому методу скептически, ведь объективных симптомов овуляции в медицинских энциклопедиях не описано, их не существует. Многие поколения дам, впрочем, утверждают, что о приближении овуляции догадываются по изменению влагалищных выделений, они становятся вязкими, тягучими, похожими на сырой куриный яичный белок.
    Почти все утверждают, что существенно вырастает половое желание, хочется близости, у некоторых болит грудь, становятся более чувствительными соски, у некоторых наблюдаются болевые ощущения в момент разрыва фолликула с правой или левой стороны в нижней части живота в месте расположения яичников.

  5. Bcedда B 0н/|auнe Ответить

    Календарный метод является наиболее простым, однако далеко не самым надежным. Согласно этому методу, определение фертильного периода производят исходя из длительности менструального цикла женщины на протяжении последнего года.
    Начало фертильного периода обозначают, вычитая из длительности самого короткого цикла число 18. Например, если за последний год самый короткий цикл составлял 26 дней, то начало фертильного периода цикла приходится на восьмой день.
    Конец фертильного периода узнают путем вычитания цифры 11 из продолжительности самого длинного цикла за последний год. Например, если продолжительность самого длинного цикла составляла 30 дней, то конец фертильного периода наступит на 19-й день цикла. Таким образом, у данной женщины фертильный период имеет место с 8-го по 19-й день цикла.
    Однако следует учитывать, что данный метод довольно ненадежен, так как сроки овуляции у каждой женщины строго индивидуальны. Кроме того, чем больше разница между самым коротким и самым длинным циклом у женщины, тем меньше надежность календарного метода. А если у женщины нерегулярный менструальный цикл, то данным методом пользоваться вообще не стоит.
    Читайте также:
    Контрацепция: кто же отвечает за предохранение?
    10 мифов о целлюлите
    ТОП-7 самых распространенных венерических заболеваний

    Температурный метод определения фертильного периода у женщин

    Данный метод определения фертильного периода строится на систематическом измерении температуры тела. Одним из самых неприятных моментов данного метода является то, что температура меряется в прямой кишке. Обязательными условиями являются:
    Использование одного термометра;
    Температуру необходимо мерить сразу после пробуждения, не вставая с постели.
    Все данные следует записывать в календарь цикла. На первую половину цикла базальная температура, как правило, составляет ниже 37 градусов. В предовуляторный период температура снижается на 0,1-0,2 градуса, а после овуляции резко повышается до 37 градусов и даже выше. На этом уровне температура держится вплоть до первого дня следующего цикла. Фертильный период у женщины наступает, как правило, за 6 дней до предовуляторного спада температуры и длится на протяжении еще трех дней после него (т.е. общая продолжительность составляет 9 дней).

  6. Kekus Ответить

    Как определить собственный фертильный период?
    Большинство женщин знает, сколько в среднем длится её менструальный цикл. Обычно он составляет 28 дней, но возможны отклонения в большую и меньшую сторону. Известно, что овуляция происходит примерно в середине цикла. Следовательно, при длительности цикла в 28 дней овуляцию можно ожидать на 13-14 день. Как уже было сказано выше, к этому интервалу прибавляем по три дня до овуляции и после овуляции.

    Получается, что наибольшая вероятность забеременеть – это с 10 по 17 день цикла. Но необходимо помнить, что овуляция происходит не в каждом цикле. Вычислить и определить овуляцию самостоятельно по каким-либо признакам или определить при помощи тестов достаточно сложно. В обоих случаях результат будет неточным. Наиболее информативный и точный метод – определение фертильной фазы при помощи УЗИ. Видя созревший нелопнувший фолликул величиной 22-24 мм, можно сделать вывод, что овуляция наступит в ближайшие сутки. И шанс забеременеть в эти дни значительно возрастает.
    Частота половых актов в фертильный период

    Ещё недавно медики рекомендовали не заниматься сексом чаще, чем через 2 дня -и всё это для улучшения качества спермы. Однако современные исследования опровергают данное утверждение. Если цель у пары – беременность, то заниматься сексом нужно через день в фертильном периоде. Доказано, что при более частых эякуляциях увеличивается подвижность сперматозоидов, а это основной фактор, влияющий на качество спермы. Но и чрезмерно частые половые контакты могут привести к снижению процента «созревших» сперматозоидов. Поэтому основное правило: половых актов должно быть достаточно, а не избыточно, чтобы качество мужского семени не снижалось.

  7. Busida Ответить

    Как правильно рассчитать период фертильности?
    Разобравшись с тем, что означает термин «фертильные дни», рассмотрим алгоритм расчета данного периода.
    В первую очередь, женщине необходимо определить, когда в ее организме происходит овуляция. Сделать это можно на основе измерения базальной температуры, которые должны проводиться в течение 3 циклов для более точного результата. Более быстрый способ установить время овуляции – использование специальных тестов на овуляцию. Данный метод является более точным.
    Для того чтобы установить дни фертильности женщине от даты начала овуляции необходимо отнять 5-6 дней. Именно данный срок и будет тем периодом, когда вероятность зачатия наиболее высока. Стоит отметить, что наиболее благоприятным временем являются сутки до начала овуляторного процесса.
    Рассмотрим все выше сказанное на конкретном примере. Возьмем за продолжительность цикла идеальное ее значение 28 дней. В таком случае овуляция чаще всего происходит непосредственно на 14 день. Однако при этом стоит учитывать тот факт, что продолжительность жизни мужских половых клеток чаще всего составляет 3-5 дней. Поэтому начало периода фертильности приходится на 11 (реже 9-10) день цикла, и длится до 15-16 дня цикла.
    Таким образом, зная о том, что значит понятие фертильные дни, женщины смогут использовать это и рассчитать время, когда лучше планировать беременность или, напротив, избегать ее, используя контрацептивные средства.

  8. the_dream_of_life Ответить

    Фертильность – это способность половозрелой особи оставлять за собой потомство. Особь принято считать половозрелой в возрастном диапазоне от 15 до 49 лет. Слово, по значению, является противоположным к слову «стерильный» и происходит от латинского слова ftrtilis, который переводится на русский язык, как «плодовитый».
    Понятие фертильность может применяться, как к женщине, так к мужчине, потому как для размножения необходимы и мужские и женские половые клетки.

    Женская фертильность. От чего она зависит?

    К моменту рождения, у девочек в яичниках насчитывается примерно 400 яйцеклеток, но они способны к зачатию только при наступлении менструации. Обычно при одном менструальном цикле созревает одна яйцеклетка: она выходит из яичника и внутри нее происходит подготовка к оплодотворению. Это называется овуляцией. То есть женская фертильность напрямую зависит от этого процесса.
    Созревание яйцеклетки в женском организме регулируются гормонами и нервной системой. В здоровом женском организме почти при каждом цикле созревает одна яйцеклетка. После 35 лет ситуация меняется и ановуляторные циклы могут быть 6-7 раз за год, что значительно снижает плодовитость женщины.

    Женская фертильность – это способность женщины зачать, выносить и родить плод. Если женщина без проблем беременеет, но выносить не может, в таком случае, также говорят о низкой фертильности.
    В наше время, если женщине удается забеременеть, то выносить и родить может помочь медицина. Роды можно заменить кесарево сечением, а для вынашивания принимать медицинские препараты. Отсюда следует, что самым важным фактором снижающим плодовитость у женщин, является неспособность забеременеть.
    Далее рассмотрим факторы, влияющие на репродуктивную функцию женщин:
    Возраст. Чем выше возраст, тем ниже фертильность.
    Вес. Избыточная масса или слишком низкая масса тела могут быть причиной бесплодия.
    Психоэмоциональные нарушения.
    Постоянные интоксикации (курение, злоупотребление алкоголем, наркомания, токсикомания).
    Воспалительные заболевания малого таза.
    Профессиональные вредности и загрязненная экология.
    Чрезмерные физические нагрузки.

    Окно фертильности. Что оно означает? И как определяется?

    «Окном фертильности» специалисты называют период, во время которого организм женщины имеет наиболее высокую вероятность зачать ребенка.

    Это время приходится на день овуляции и за 3-4 дня до нее. Созревшая яйцеклетка живет не более суток, после чего погибает. Жизнеспособность сперматозоидов в женских половых путях сохраняется до недели.

    Как можно определить «окно фертильности»?

    Рассмотрим следующие методы:
    Специальные тест полоски. Эти тесты определяют пиковое повышение лютенизирующего гормона, которое происходит во время овуляции.
    Календарный способ. Этот способ «работает» только при регулярном цикле. Обычно яйцеклетка созревает в середине цикла и через 14 дней начинается менструация.
    По цервикальной слизи. За несколько дней до овуляции повышается выработка цервикальной слизи, она становится более тягучей и прозрачной на вид.
    По графику базальной температуры. Для этого необходимо каждое утро измерять БТ в прямой кишке. Перед овуляцией температура немного снижается, а в день овуляции резко поднимается вверх до 37 и выше градусов и держится так хотя бы три дня.

    Дни фертильности — это наиболее благоприятные дни для зачатия. Это период считается за несколько дней до выхода яйцеклетки из фолликула и 2 дня после него.
    Различают три основные фазы периода фертильности:
    Фаза относительного бесплодия (время от менструации до овуляции за 4 дня ). Вероятность зачатия в этот период низкая, но не нулевая.
    Фаза фертильности (за 4 дня до овуляции, 3 дня после нее) Наиболее плодовитое время для женщины.
    Фаза бесплодия (начинается на 3 день после овуляции и продолжается до менструации). Если зачатия не произошло, к этому времени яйцеклетка погибает и фертильность снижается до 0.

    Прогноз фертильности у женщин.

    Чтобы узнать насколько организм женщины способен к зачатию, необходимо провести ряд исследований.
    УЗИ диагностика. При этом специалист обращает внимание на размеры яичников и на количество растущих фолликулов (их должно быть не меньше 5).
    Исследование крови. Определение соотношения ФСГ к ЛГ. При слабофункционирующих яичниках уровень ФСГ резко превышает уровень ЛГ.

    На основе результатов этих исследований врач-гинеколог определит ваш индекс фертильности, а в случае выявления проблем, назначит лечение.
    Индекс фертильности часто путают с коэффициентом фертильности. Коэффициент фертильности (рождаемости) — это демографический показатель. При этом исследуют определенную группу людей, определенный регион на способность воспроизводить потомство. Этот показатель определяет количество детей, которое приходится на одну женщину фертильного возраста(15-49 лет) и измеряется в промилле.

    Фертильность у мужчин. Как ее определить?

    Мужская фертильность – это способность мужчины оплодотворить женщину при полноценном половом акте, выделяя сперму во влагалище.
    Главным критерием оценки плодовитости у мужчин являются результаты спермограммы. На основе результатов этого исследования определяется индекс фертильности.

    При исследовании эякулята оцениваются такие параметры, как количество живых сперматозоидов, подвижность и морфология сперматозоидов, общий объем эякулята, наличие лейкоцитов также другие свойства спермы.

    Способы повышения фертильности.

    Если вы планируете беременность и специалист не выявил у вас патологий, препятствующих зачатию, а вам хочется ускорить наступление беременности, можно воспользоваться следующими советами:
    Откажитесь от вредных привычек;
    Спите как минимум 8 часов в сутки;
    Пейте воду 1,5 литров в день;
    Питайтесь регулярно и сбалансировано, ограничьте потребление простых углеводов и мучных продуктов;
    Занимайтесь физическими упражнениями;
    Гуляйте на свежем воздухе;
    Время от времени принимайте витамины и микроэлементы.

    Для женщин, планирующих стать мамой, полезно принимать фолиевую кислоту, витамин Е, витамин С, йод, магний.
    Для будущих пап будет полезно принимать: витамин Е, витамины группы В, селен, цинк. А еще добавьте позитивного настроя, все получится!
    Главная
    Женское здоровье

  9. Автор твоей жизни Ответить

    Макроэкономический показатель используют для оценки рождаемости населения в определенном регионе, области, стране, в мире. Он отражает полную средние значения количества новорожденных детей, приходящихся на одну женщину репродуктивного возраста. Формула общего расчета общего коэффициента – К=Н/а*1000, где:
    К – общий уровень фертильности (промилле);
    Н – число рожденных за исследуемый период детей;
    а – общее количество женщин детородного возраста, проживающих на территории исследуемой области.

    Факторы фертильности

    Планируя беременность на определенный возраст, следует учесть, что организм человека не молодеет, со временем могут появиться хронические заболевания или отклонения в работе некоторых органов, что приведет к снижению фертильности. Усилиями ученых, удалось установить примерный перечень женских и мужских факторов влияющих на оплодотворение или воспроизведение потомства, все они указаны в таблице:
    Мужские факторы
    Женские факторы
    снижение выработки тестостерона из-за возрастных изменений
    уменьшение числа циклов с овуляцией из-за возрастных изменений
    ожирение
    лишний или недостаточный вес
    снижение выработки гонадолиберина, контролирующего спермогенез, из-за стресса
    нарушение гормонального фона из-за стресса
    травмы репродуктивных органов
    наступление ранней менопаузы
    патологии половых органов – простатит, варикоцеле, цистит, аденома
    болезни, вызвавшие гормональный сбой – гиперфункция или гипофункция щитовидки, сахарный диабет, эндометриоз, синдром поликистозных яичников
    хронические заболевания различной этиологии – сахарный диабет, туберкулез, гипертензия, гипотония
    спаечный процесс органов малого таза
    повышенная температура тела, сохраняющаяся длительное время
    внутриматочные соединительные сращения тканей (синехии)
    ношение тесного или синтетического белья
    многочисленные оперативные вмешательства на органах малого таза
    обезвоживание
    невоспалительные заболевания – миома, гиперплазия эндометрия, киста, полипы
    неблагоприятные экологические условия
    воспалительные процессы на органах малого таза
    вредные привычки, плохие условия труда
    вредные привычки
    плохое питание
    иммунологические отклонения
    прием некоторых групп препаратов

    Нарушение фертильности

    Стерильность, бесплодие или повышенная способность к репродукции развивается по причине взаимодействие нескольких факторов, перечисленных выше. У мужчин это выражается в производстве сперматозоидов низкого качества, у женщины – неспособности забеременеть, трудностях с вынашиванием плода или родами. Такие проявления могут носить временный характер или присутствовать на постоянной основе, но всегда требуют медицинского вмешательства.

    Повышенная

    У некоторых людей наблюдается феномен к повышенной способности воспроизведения потомства даже на фоне использования разных контрацептивов. Таблетки для оральной контрацепции, внутриматочные спирали, презервативы и другие средства не дают сто процентной защиты, поэтому женщины с повышенной плодовитостью могут забеременеть. Подобрать хорошие средства защиты в таких ситуациях невозможно. Если женщина не хочет детей врачи могут порекомендовать ей стерилизацию.
    Несколько реже аналогичная ситуация встречается у мужчин. Повышенная плодовитость обусловлена живучестью некоторых сперматозоидов. Нормальным считается, если эякулянт сохраняет свои свойства на протяжении 2-3 дней, у мужчин с повышенной репродуктивностью сперматозоиды могут оставаться жизнеспособными на протяжении одной-двух недель. Такое явления связано с физиологическими особенностями организма.

    Пониженная

    Инфертильность встречается чаще, чем гиперактивность. Многие супружеские пары при хороших результатах общих анализов не могут зачать ребенка даже при регулярной половой жизни без использования средств защиты. Чтобы устранить неприятность обоим половым партнерам необходимо пройти описанные выше тесты, сдать дополнительные анализы и сделать комплексное обследование организма. После устранения причины шансы на успешное зачатие, вышивание и рождение ребенка значительно возрастут.

    Восстановление фертильности

    Современные доктора предлагают множество вариантов решения проблемы понижения фертильности: с использованием передовых научных методов и без них. Для этого необходимо посетить и обследоваться у профильных специалистов, сдать анализы крови, спермы, устранить хронические заболевания. Помимо медицинских исследований, врачи рекомендуют внимательно проанализировать, а при необходимости изменить свой образ жизни:
    Вести регулярную полову жизнь. Оптимальное количество сношений за неделю у пары 35-40 лет – 4.
    Заниматься спортом. Умеренные физические нагрузки заставят сперматозоидов быть активнее.
    Отказаться от алкоголя, курения, избытка кофе, приема анаболических препаратов, сменить регион проживания, род деятельности.
    Стараться меньше посещать сауны, бани, избегать сильного перегрева. Это правило касается мужчин, высокие температуры негативно сказываются на сперматогенезе.
    Женщинам не переохлаждаться, всегда держать ноги в тепле.
    Наладить рацион питания. Уменьшить число простых углеводов. Вредными будут – выпечка, сладости, жирные блюда, разные копчености. Повысить уровень белка, за счет употребления бобовых культур, орехов, зелени, рыбы, круп. Отказаться от низкокалорийных диет. Носить свободное белье из натуральных тканей.
    Принимать витаминные добавки с аргинином, левокарнитином, коэнзимом, цинком, селеном, магнием, другими микроэлементами, витаминами С, А, Е.

    Медикаментозная терапия

    Если консервативные методы не принесли результатов, прибегают к применению специальных медикаментов. Выбор препаратов должен осуществляться врачом, исходя из индивидуальных данных пациентов, результатов анализов, безопасности того или иного лекарственного средства. Среди широко ассортимента лекарств чаще остальных назначают:
    Фолиевую кислоту. Она нормализует синтез белков, функцию кроветворения, работу нервной системы, необходима для роста и развития плода.
    Спермактин – биологически активная добавка. Улучшает качество спермы, подвижность сперматозоидов.
    Трибестан – фитопрепарат, способствующий усиленной выработке тестостерона, эстрогеновых гормонов, улучшающий половую функцию и либидо.
    Центрум – витаминно-минеральный комплекс, состоящий из 11 витаминов и 19 микроэлементов, необходимых для работу репродуктивной системы.
    Витрум – поливитаминный препарат, способствующий сохранению молодости кожи. Лекарственное средство дополнительно обладает способностью налаживать работу желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, снимать воспаления, нормализовать микрофлору кишечника.
    Прегнотон – комбинированный препарат, назначается женщинам при подготовке к беременности.
    Спематон – препарат улучшает количество и подвижность сперматозоидов.

  10. red tears Ответить

    Измеряют ее в прямой кишке в одно и то время каждое утро

    (например, прежде чем встать с постели). Далее записывают ее в специальную карту.
    Используя записи в карте за первые 10 дней менструального цикла, нужно определить самую высокую из «нормальных низких» температур. Не следует принимать во внимание аномально высокую из-за лихорадки или других состояний температуру.

    Далее нужно провести линию на уровне самой высокой из этих температур

    . Эта линия называется прикрывающей или температурной линией.

    Нефертильная фаза

    начинается вечером 3-го дня подъема температуры выше прикрывающей линии.
    Если в течение 3 дней температура опустилась до прикрывающей линии или ниже ее, это может oзначать, что овуляция еще не произошла. Во избежание беременности следует дождаться 3 последовательных дней подъема температуры выше прикрывающей линии, прежде чем возобновить половые сношения.
    После начала нефертильной фазы нет необходимости продолжать регистрировать температуру. Измерение температуры можно прекратить до начала следующего менструального цикла. Половые сношения можно иметь до 1-го дня следующей менструации.
    Ваше поведение будет зависеть от того, хотите ли Вы забеременеть или нет. С целью контрацепции следует воздержаться от половых сношений с начала менструации до вечера 3-го дня подъема температуры выше прикрывающей линии.

    Симптотермальный метод

    Это самый чувствительный и безопасный метод естественной контрацепции, он включает в себя правила для метода цервикальной слизи и базальной температуры тела.

    Как применяется cимптотермальный метод?

    после окончания менструального кровотечения Вы можете иметь половые сношения вечером каждого второго «сухого дня» в течение нефертильного периода до овуляции (это правило чередования «сухих дней», используемое в методе цервикальной слизи);
    фертильная фаза начинается с появлением любой слизи или ощущения влаги во влагалище (это правило «ранней слизи», используемое в методе цервикальной слизи); в эту фазу следует воздерживаться от половых контактов;
    следует воздерживаться от половых сношений до тех пор, пока правила «дня пик» и изменения температуры не будут применены;
    в тех случаях, когда эти правила по-разному определяют конец фертильной фазы, всегда нужно следовать наиболее консервативному правилу, т.е. тому, которое определяет наиболее длинную фертильную фазу;

    Пример:

    Следуя правилу изменения температуры, женщина нефертильна после 16-го дня. В то же время, если следовать правилу «дня пик», она фертильна до 18-го дня. Поэтому она должна следовать более консервативному правилу «дня пик» и не иметь половых сношений до 18-го дня.
    Дрейд А.И.
    Медицина для чайников
    К вышесказанному:
    «График базальной температуры»
    «Виды графиков БТ (базальной температуры)»
    «Лекарственные препараты при беременности»
    «Волшебная трава — боровая матка»
    «Метод температурной кривой»
    Читать комментарии :

  11. YouReview Ответить

    Когда у супругов в течение года и более не получается зачать ребенка, специалист может порекомендовать им составить прогноз фертильности и определить шансы на зачатие.
    Прогноз фертильности определяют следующим образом: на 5-6-ой дни цикла проводят УЗИ диагностику органов малого таза. Определяют объём яичников (в норме около 2-8 см3), количество фолликулов в нем (норма около 4-6 небольшого размера). Эти показатели получили название тест на фертильность. Если они снижены, то это указывает на угасающую фертильность и уменьшает шансы женщины забеременеть.
    Данные теста дополняются исследованием уровня половых гормонов ФСГ (фолликулостимулирующий) и ЛГ (лютеинизирующий). Такой гормональный тест сравнивает соотношение ФСГ и ЛГ. Если уровень ФСГ преобладает, то говорят о том, что уровень фертильности снижен, а яичники истощены. Если женщина хочет завести ребенка при таких показателях, то ей стоит поспешить, поскольку прогноз фертильности не очень благоприятный.
    Важно! У мужчин понятие фертильности определяют благодаря индексу фертильности, который рассчитывают исходя из данных спермограммы. Формула учитывает количество жизнеспособных и активных сперматозоидов.
    Читать статью: Как повысить уровень фертильности у мужчин?

    Что такое коэффициент фертильности?

    Коэффициент фертильности часто употребляют не в том контексте. Этот коэффициент означает среднее количество рожденных детей на одну женщину репродуктивного возраста.
    Интересно! Чтобы происходила обычная смена поколений коэффициент фертильности должен быть не ниже 2,10. В России этот коэффициент составляет 1,4, что говорит о прогрессирующем снижении количества населения и его старении.
    Обычную женщину мало волнует этот коэффициент, ведь какая разница какой коэффициент фертильности в стране, когда проблемы с репродукцией возникли конкретно у нее.

  12. Миша Провод Ответить

    Что нужно знать для расчета периода фертильности?
    Разобравшись с тем, что такое фертильный период и когда у женщин он начинается, хотелось бы рассказать о правильном алгоритме его расчета.
    В первую очередь, женщина должна точно знать, когда у нее в организме происходит овуляция. Сделать это можно с применением физиологического метода или же используя тест на овуляцию.
    Первый предполагает длительное наблюдение за базальной температурой в течение всего менструального цикла. Стоит отметить, что для того чтобы получить более достоверные результаты с помощью такого способа, измерения необходимо проводить не менее 2-3 менструальных циклов. На графике температурных значений то время, где происходит незначительное повышение базальной температура до 37-37,2 градусов, будет овуляцией. Необходимо сказать, что ввиду сильной зависимости времени начала овуляторного процесса от внешних условий, не всегда таким методом удается точно установить начало овуляции.
    Именно поэтому женщины прибегают к такому методу диагностики, как тест на овуляцию. Следуя инструкции, которая находится в комплекте с тестом, женщина с точностью до одного дня может установить время выхода созревшей яйцеклетки из фолликула. Данный метод является самым надежным.
    Говоря о способах установления периода овуляции в организме женщины, нельзя не упомянуть о таком способе, который предполагает оценку качества и обильности выделений из цервикального канала. Используя его, девушка производит после прошедших месячных оценку характера слизи, ее тягучести в первую очередь. В предовуляторный период слизь становится прозрачной и тягучей, внешне очень схожа с белком куриного яйца.
    Таким образом, если говорить о том, можно ли забеременеть не в фертильный период, то такое невозможно в принципе, в силу отсутствия вышедшей, зрелой яйцеклетки из фолликула. Учитывая данный факт, каждая женщина должна иметь понятие о том, что значит фертильный период, и как это время рассчитать правильно, чтобы зачать ребенка или, напротив, предотвратить наступление беременности.

  15. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *