Интуиция как ее развить и научиться ею пользоваться?

32 ответов на вопрос “Интуиция как ее развить и научиться ею пользоваться?”

  1. Gakus Ответить

    Шестое чувство

    Многие ученые считают, что наилучшим показателем того, что у вас есть способности предвидения, является дежавю, некое проявление шестого чувства. Ранее мы писали о том, что дежавю — своеобразный взгляд в будущее. Этот феномен говорит о том, что дар предсказания — это не только опыт, но и развитие мозга, и сила энергетики. Главное — это научиться правильно трактовать дежавю в соответствии с работой вашего мозга и мировосприятия. Никто, кроме вас самих, научиться этому не сможет.
    Шестое чувство может проявляться также и в невизуальных образах. Это переживания, когда, например, вы едете куда-то, а на сердце скребут кошки, настроения нет, вы подавлены. Затем приезжаете, и на месте вас ждут неприятности. Это яркий пример того, как может проявляться шестое чувство.
    Развить его очень трудно, поскольку оно досталось нам от наших предков. По мнению ученых, на заре цивилизации люди могли общаться телепатически, потому что мозг был больше и работал намного быстрее. Экстрасенсы советуют использовать специальные талисманы, чтобы улучшать почти полностью утраченное шестое чувство.

    Как развить интуицию

    Способ первый: практика. Практикуйтесь каждый день, пытаясь угадать какие-то простые вещи — как будет одет коллега на работе, имена незнакомых людей, их увлечения, дату рождения. Пытайтесь как-то связывать детали их поведения и стиль общения, чтобы приходить к неким умозаключениям. Решайте логические задачки и постоянно тренируйте память. Интуиция — это магия лишь на невероятно малую долю. Основной успех зависит от работы мозга.

  2. алимпиус инферно Ответить

    Интуицию называют шестым чувством, внутренним голосом, чутьем, мышлением без мышления. Нам кажется, что она возникает спонтанно, без рассуждений и умозаключений, — просто мы кожей чувствуем, чего ждать от другого человека или как следует поступить. Некоторые усматривают в интуиции мистику, паранормальное явление.
    Американский социолог Герберт Саймон не соглашался с теми, кто приписывал интуиции сверхъестественные свойства, и определял ее так: «Ситуация дала подсказку, подсказка дала эксперту доступ к информации, которая хранится в памяти, а информация дала ответ. Интуиция — это не что иное, как узнавание».
    Особенно развита интуиция у людей с образным и сценарийным мышлением (мышлением образами и действиями) и у людей, обладающих способностью вчувствоваться во внутреннее состояние другого человека.
    Интуицией в разной степени обладают все люди. С каждым наверняка случалось такое: звонит телефон, и мы почти безошибочно угадываем, кто это. Только подумали о ком-то, а он идет нам навстречу. Бывают и такие истории: непонятно откуда взявшееся чувство беспокойства заставляет человека, ожидающего автобус, сделать шаг вперед — и вдруг на место, где он только что стоял, с крыши падает огромная сосулька. «Интуиция», — говорим мы.
    Математики бы в подобном случае вспомнили теорию вероятности. Принцесса Уэльская Диана говорила, что никто не может диктовать ей, как себя вести, потому что лучший ее советчик — инстинкт. Тем не менее, он ее подвел: Диана погибла в автокатастрофе в парижском тоннеле. «Прихоть случая управляет миром», — говорил древнеримский философ Саллюстий.
    Так можно полагаться на интуицию или нет? Многие успешные люди — основатели крупного бизнеса, владельцы крупного капитала заявляли, что окончательное решение в важных вопросах им помогла принять интуиция.
    Японский бизнесмен и бизнес-гуру К. Мацусита в своей книге «Миссия бизнеса» написал, что он «всегда в той или иной степени полагался на интуицию».
    Бо Берлингем — главный редактор бизнес-журнала в книге «Великие, а не большие» также заметил: «Я полагался на интуицию в той же мере, как и на рациональный анализ».
    Известный американский финансист, инвестор и трейдер Джордж Сорос говорил, что он торговал интуитивно, причем принимать решения ему помогали специфические боли в спине. Об этом он писал в своей автобиографии: «Я во многом полагаюсь на животные инстинкты. … Я считал приступ острой боли сигналом того, что в моем инвестиционном портфеле что-то не так…».
    Трейдер Куртис Фейс написал книгу под названием «Трейдинг, основанный на интуиции», где заметил: «Ваша интуиция хороша настолько, насколько она обучена», и «чтобы добиться лучших результатов, следует постоянно тренировать свою интуицию».
    Значит ли это то, что своей интуиции могут доверять лишь те, у кого она развита или натренирована? Несомненно. Остальным не стоит на нее особенно полагаться. Правильность интуиции во многом зависит и от настроения человека, и от его способности не поддаваться иллюзиям.
    Когда-то интуиция подсказывала людям, наблюдающим, как Солнце в течение суток передвигается по небосводу, что именно оно вращается вокруг Земли. В соответствии с интуицией они считали, что чувства зарождаются в сердце, потому что его биение ускоряется под влиянием эмоций. Их подвело отсутствие практических знаний, ведь сейчас известно, что это мозг дает команду на выработку гормонов, возбуждающих нервные центры.
    Полностью доверять интуиции, не имея опыта и знаний, опасно, ведь она может оказаться ложной или «неподготовленной». Кто-то заметил, что благодаря интуиции мы можем избежать неприятностей, однако благодаря ей же мы можем и угодить в них.

    Как тренировать интуицию

    1. Становимся профессионалами

    Интуиция имеет рациональное объяснение. Например, в 2005 г. в Стамбуле состоялся финальный матч розыгрыша Лиги чемпионов «Милан» — «Ливерпуль». Впоследствии он будет назван в числе величайших матчей истории футбола. В напряженной игре победила команда «Ливерпуля», и своей победе она в немалой степени была обязана польскому вратарю, парировавшему сложные удары в серии послематчевых пенальти.
    Что ему подсказывало, куда полетит мяч, в каком направлении он должен сделать бросок? Интуиция? Конечно же, но интуиция, базирующаяся на опыте. В долю секунды его мозг проделал величайшую работу, рассмотрев несколько вариантов и выбрав единственно верный.
    Другой пример: оценщик картин должен определить, что перед ним — оригинал или копия. Его уверяют, что оригинал, но его не покидает странное чувство, что это не так. Картину отдают в лабораторию, где сомнения оценщика подтверждаются — подделка. Оценщик был экспертом в своей области, поэтому интуиция подсказала ему то, на что лаборатории понадобилось время.
    Вряд ли бы в этих случаях интуиция сработала у начинающих футболистов или студентов академии искусств, не обладающих знаниями и опытом.
    Куртис Фейс в книге «Трейдинг, основанный на интуиции» рассказывает об американском предпринимателе-миллиардере Джоне Темплтоне, который одним из изданий бал назван «возможно, самым великим собирателем акций 20 века». Благодаря практическому опыту он интуитивно чувствовал как благоприятные возможности, когда можно было начинать играть на понижение, так и надвигающуюся опасность, когда следовало прекратить игру на бирже.
    «Наш головной мозг способен почти мгновенно принимать решения, используя тысячи отдельных входных сигналов, — пишет он. — «Думайте головой, а чувствуйте нутром», — его совет трейдерам.
    «Интуиция — это священный дар, а рациональный ум — его преданный слуга», — говорил Альберт Эйнштейн. И продолжил свою мысль: «Мы создали общество, в котором превозносится слуга и забыт дар».
    Наши предки, чтобы выжить, больше полагались на инстинкт. Сегодня мы чаще доверяем разуму, а свой внутренний голос нередко подавляем. И в результате совершаем ошибки, которых можно было бы избежать, если бы мы доверились первому импульсу. Попробуем пробудить в себе забытые способности и укрепить интуицию.

    2. Открываем «третий глаз»

    Сядем удобно, закроем глаза и несколько минут глубоко дышим, представляя звездное небо. После того как почувствуем себя полностью расслабленными, положим ладонь на точку между бровями — «третий глаз» и, легко надавливая на кожу, будем массировать эту точку, двигая ладонь по часовой стрелке. Повторяем каждый день в течение двух-трех минут.
    Вскоре мы почувствуем в массируемом месте легкое покалывание. Это признак того, что открывается «третий глаз».

    3. Общаемся с подсознанием

    Устраиваемся так же, как указано выше, только представляем себе винтовую лестницу с десятью ступеньками, ведущими вниз. Мы находимся на самой верхней. Делаем глубокий вдох и на выдохе мысленно опускаемся на ступеньку ниже. И так до тех пор, пока не спустимся вниз, после чего скажем себе: «Это мое подсознание, я могу здесь оказаться, как только захочу». Повторяем каждый день в течение недели.

    4. Развиваем способность к внутреннему восприятию

    Выключим свет или закроем глаза. Покрутимся, чтобы потерять ориентацию в пространстве, и на ощупь начнем передвигаться по комнате. Не нужно пытаться определить положение мебели. Сначала мы будем натыкаться на предметы, но не следует пытаться распознать их. Просто обходим препятствия и двигаемся дальше, руководствуясь только своими внутренними ощущениями, стараемся почувствовать предметы.
    Выполняем это упражнение в течение 5 минут 3-4 раза в неделю. Его можно проделывать в парке, но, конечно же, кто-то должен стоять рядом на подстраховке.
    Еще один вариант — медленно идти с закрытыми глазами по коридору, «кожей» ощущая стены и стараясь не подсматривать.

    5. Учимся понимать без слов

    Включаем ТВ-канал на языке, которого мы не знаем — китайском, арабском, хинди и пр. Не пытаемся понять, о чем говорят герои фильма и не следим за сюжетом. Просто смотрим и фиксируем свои спонтанные мысли, чувства, впечатления. Через некоторое время придет понимание того, что делается на экране.
    Можно смотреть фильмы или передачи без звука, стараясь по выражению лица героев или ведущего угадать, какую информацию они доносят до зрителя — позитивную или негативную, важную или несущественную.

    6. Развиваем интуицию с помощью предметов искусства

    При посещении картинной галереи или выставки (лучше всего в стиле абстракции) смотрим на картины, скульптуры, инсталляции, не пытаясь понять, что художник или скульптор имел в виду. Обращаем внимание только на свои ощущения. Какие впечатления и эмоции вызывают эти работы?
    Аналогично с музыкальными произведениями. Слушаем классическую музыку несколько минут в день с закрытыми глазами, сосредоточиваясь на мысленных образах, вызываемых ею.

    7. Угадываем

    Звонит телефон? Перед тем как ответить, спросим себя — кто бы это мог быть. Пытаемся угадать: какой автобус придет первым, кто выйдет из-за угла — мужчина или женщина? Молодой человек или старый, блондин или брюнет, какого цвета на нем одежда?
    Закроем глаза и спросим себя: который час? Только не анализируем: я был дома в пять, прошло примерно два часа — наверно, уже семь. Ответ на этот вопрос должен появиться как мысленный образ: в виде циферблата или нескольких цифр. Затем смотрим на часы. Если ошиблись всего на 5 минут, — наша интуиция работает безупречно.

    8. Тренируемся во время шопинга

    Не планируем, в какой магазин отправимся, — пусть ноги несут нас сами. Отвлечем свой мозг посторонними мыслями: например, счетом до 5 000 или вспомним все слова на букву «р». Нашим поведением должно руководить исключительно подсознание. Когда окажемся в магазине, импульсивно направимся к полке или вешалке с одеждой и возьмем то, к чему потянется рука. Возможно, это будет вещь, о которой мы давно мечтали.
    Ноги принесли в мужской отдел? Оглядимся по сторонам — а вдруг здесь нам встретится мужчина нашей жизни?

    9. Будем готовы к подсказкам интуиции

    Не позволяем сомнениям и опасениям заглушить ее голос. Иногда вместо того, чтобы сконцентрироваться на проблеме, лучше расслабиться и заняться чем-то совершенно иным. И, возможно, правильное решение придет само.
    © Тимошенко Елена, BBF.RU

  3. Tautaxe Ответить

    Кто-то умеет читать мысли. Это происходит не как в кино, когда герой просто слышит слова из головы другого человека. Это работает на уровне чувств, так же как и интуиция. Все «суперспособности» основаны на чувствах, умении воспринимать чужие эмоции. Это еще называется эмпатией. Ее тоже можно развить. Она помогает догадываться о мыслях человека, который стоит перед вами.
    Кто-то может оказывать сильное влияние на окружающих. Делать это можно словами, действиями, мыслями. В этом тоже имеется определенный практический смысл. Такими способностями обладают хорошие лидеры. Такие люди могут сглазить, либо, наоборот, подарить другому человеку невероятную уверенность в себе.
    Предсказывание и изменение будущего. Многие люди настолько хорошо умеют превращать свои мысли в реальность, что это можно назвать настоящим даром. Тем не менее, как и любой дар, его можно развить. Нужно чаще думать о хорошем, верить в себя даже в самых неблагоприятных ситуациях. Сила слова и мысли невероятно велика.

    Методики развития интуиции и скрытых способностей

    1. Упражняйтесь. Возьмите колоду карт. Хорошенько перемешайте их и начинайте угадывать одну за одной. Пробуйте начать с угадывания масти, а потом переходите к более сложным упражнениям. Так можно натренировать ту область интуиции, которая основана на чувствах, а не на знаниях.
    2. Очень важно научиться понимать интуицию. Вполне возможно, что она у вас очень сильная, но вы не можете различать голос сердца в нужные моменты. Для этого вам необходимо каждый раз, когда вы используете шестое чувство, запоминать или записывать ощущения: что предвещало появление мыслей о правильном или неправильном выборе. Со всеми это происходит по-разному: у кого-то словно лампочка над головой зажигается, а кому-то необходимо взвесить все за и против.

  4. JOHYVPAL Ответить

    3. Обращай внимание на знаки

    Случайно попадающиеся цифры и слова. Состояние дежавю и знакомые образы из прошлого. Странные знаки, поведение, символы, сны, встречи и слова. Это могут быть путеводные знаки, которые хотят что-то сказать тебе.

    4. Ориентируйся на ощущения

    Прислушивайся к внутреннему голосу и ощущениям. Порой внутри возникает какая-то идея, решения или интересная мысль. Что-то внутри подсказывает тебе определенный путь. Это словно энергия вселенной подталкивает тебя к нужному решению и вкладывает определенные мысли.

    5. Развивай эмпатию

    Эмпатия – это осознанное сопереживание эмоциям и психическому состоянию другого человека. Это позволит лучше понять, что чувствует человек. Эмпатия поможет лучше «раскрывать» людей и их характеры. Ты сможешь предугадывать их мысли, эмоции и будущие действия.

    6. Займись медитацией

    Регулярно давай себе отдых от суеты этого мира. Расслабься и помедитируй 10-15 минут. Выкинь лишние мысли и отдайся на волю ощущений. Что тебе приходит на ум и как это можно проинтерпретировать? Проанализируй все свои пришедшие образы.

    7. Расширь жизненный опыт

    Мама во многом была права, но об этом понимаешь только тогда, когда взрослеешь. Опыт приходит с прожитыми годами, с поглощенными знаниями, сотнями новых ситуаций и временем. Когда взрослеешь, то начинаешь лучше разбираться в людях, только бросая на них один взгляд. Это действие одновременно опыта и интуиции. Как прокачать свою интуицию? Увеличь количество знаний и получи достаточно жизненного опыта. Больше читай книг, общайся с разными людьми, путешествуй, изучай интересные статьи, смотри опознавательные передачи и каналы в интернете. Расширь свой жизненный опыт.

    8. Определи моменты прихода интуиции

    Часто мы что-то угадываем, а нам очень везет в жизни. Попробуй запомнить это состояние белой полосы. Что ты чувствовал физически, когда интуиция тебя не подводила? Часто интуиции предшествуют покалывания в животе, мурашки на теле и другие физические факторы.

    9. Задавай себе вопросы

    Получить ответ на интересующие темы можно только тогда, когда задаешь вопросы. Задавай себе вопросы и подумай над тем, что отвечает интуиция. Попробуй записать ответы в блокнот, чтобы не потерять ускользающие и витающие в воздухе мысли.

  5. Thordigas Ответить

    Интуиция для меня всегда стояла в одном ряду с телепортацией и левитацией — не по словообразованию, а по нереальности и надуманности. Нет, я, конечно, пробовала искать в себе это самое шестое чувство и даже следовать ему, но ни разу это добром не кончилось. Одним словом, я уверилась в том, что интуиция — миф, хотя жизнь упорно доказывала обратное. Однокурсники, всегда вытягивающие желаемый билет, — «он был самым теплым». Друзья, безошибочно угадывающие, как поведет себя новый знакомец, — «ну за ним будто такой белый экран, на котором все нарисовано». Сложно подозревать их в сговоре с темными силами — видимо, у них просто очень развито некое умение.
    Я стала изучать матчасть и выяснила, что в интуиции, вообще-то, нет ничего мистического. Американский нейропсихолог Роберт Сперри в 1981 году получил Нобелевскую премию именно за то, что выяснил: интуицию не нужно считать сверхъестественным даром. Это нормальная функция правого полушария мозга, которое может воспринимать и обрабатывать информацию в виде образов, в то время как левое полушарие отвечает за логику и абстрактное мышление. Другими словами, интуиция — подсознательный альтернативный разум, который есть у каждого из нас. А значит, его действительно можно усилить как любую естественную способность.
    Увы, большинство тренингов для развития интуиции рассчитаны или на потенциальных ясновидящих, или на полных идиотов. Классические упражнения выглядят так: «Внимательно посмотрите на живот вашей беременной подруги. Попробуйте увидеть пол ее будущего ребенка». Или: «Угадайте, кто вам звонит, не глядя на определитель номера». Пробовала. Не угадала. Но нашла среди кучи бредовых и бесполезных методик несколько по-настоящему интересных и эффективных. Их авторы — русский социопсихолог Сергей Джагдиш и американец Томас Кондон (awakening-intuition.com) — предлагают не доверять хрустальным шарам, а развивать «подсознательный ум» весьма разумными способами. Делюсь с вами:

    Как развить интуицию

    1. Подружитесь со своей интуицией. «У каждого человека есть свой “стиль интуиции”, то есть связанные с ней физические ощущения, — объясняет Кондон в своей книге The Power of Insights. — Кто-то чувствует тепло в животе, у кого-то мелькает картинка в голове или, например, начинает дергаться глаз. Это нормальные хаотичные сигналы подсознания». Оставшись наедине с собой, подробно вспомните случаи, когда вы успешно действовали по наитию. Запишите абсолютно все ощущения, которые у вас возникали в те моменты: шум в ушах, странное чувство в груди, учащенное сердцебиение. А также то, в каком виде поступала информация: было ли это внезапное четкое решение или расплывчатый образ, который вы интерпретировали правильным образом. Вы поймете, как подсознание посылает сигналы именно вам. У меня, например, начинает сводить правую руку, а «сообщение» приходит в виде отдельных слов.
    2. Научитесь включать ее в нужные моменты. Выяснив, как рождается ваша интуиция, попробуйте пользоваться ею осознанно. Задайте самому себе четкий простой вопрос и сконцентрируйтесь на той части тела, где возникает ваше шестое чувство. Когда появятся знакомые ощущения — а они появятся, хоть и не с первого раза — крепко сожмите руки. Повторяйте упражнение ежедневно, и довольно скоро вам будет достаточно этого простого жеста, чтобы запустить механизм интуиции.
    3. Дайте интуиции свободу. В течение дня делайте как можно больше диких предположений. Старайтесь угадывать все: как зовут официанта в кафе, во что будет одет ваш друг, какое задание вы первым получите на работе. Ни в коем случае не относитесь к этому серьезно и искренне смейтесь над собой, когда догадки неверны. А они будут неверны в большинстве случаев. Цель этого упражнения — расслабиться и научиться отключать логику. Через некоторое время вы с удивлением обнаружите, что все больше предположений оказываются правильными. Я, например, стала предугадывать телефонные звонки не хуже определителя номера.

  6. PODROSTOK Ответить

    Интуиция (иначе — Шестое Чувство) имеется у всех, но уровень развития её — разный. Под интуицией часто понимают получение информации вне традиционного восприятия, посредством подключения сверхсознания. Развитие интуиции позволяет человеку делать правильный выбор из всего множества вариантов.
    Интуицией (intuitio (лат.) — «созерцание») называют — связь человека со своим Подсознанием, особенное состояние, помогающее обращаться напрямую к Высшему «Я» и то, благодаря чему осуществляется связь с Информационным Полем Событий.
    Шестое Чувство в понимании психотерапевтов:
    Способ принятия жизненно важных решений;
    Способность непосредственного осознания истины без доказательств и рассуждений;
    Одна из основных функций личности, определяющая отношение человека к миру и себе;
    Понимание истины напрямую, без участия органов чувств.
    Понятие «Интуиция» знакомо не только психотерапевтам, оно повсеместно упоминается в эзотерических и оккультных практиках.
    Для верящих в Высшие Силы людей, интуиция является проникновением в некое пространство, открывающее будущее. Эзотерической интуиции доступно всё.

    Методики на развитие Шестого Чувства

    Развитие интуиции автор каждой методики видит в своём ключе, но все они направлены на один из аспектов:
    Аффирмации, медитации и мантры, снимающие барьеры сознания;
    Накопление профессионального и жизненного опыта в какой-то области знаний;
    Упражнения по развитию чувства интуиции.
    Развивать интуицию может каждый человек, но не все люди могут прислушаться к её внутреннему голосу. Также как и другие особые способности, чувство интуиции надо не только будить и развивать, но также тренировать и поддерживать. Поэтому каждый человек должен найти личный способ для развития интуиции.

    Методы развития Шестого Чувства Х. Сильва

    Известный парапсихолог и автор практических методик из Америки, Хосе Сильва ещё в середине прошлого века предложил очень эффективный способ повышения интеллекта, развития психологических навыков и скрытых способностей.
    Метод Хосе Сильвы — комплекс эффективных методик, основанных на контроле мышления. Этот метод позволяет использовать для решения проблем интуицию. Автор метода подробно исследовал взаимодействие полушарий человеческого мозга. Он утверждал, что достичь своего наивысшего потенциала человек может тогда, когда обучится правильно использовать оба полушария. Все успешные люди думают на уровне альфа-волн.
    Согласно методу Сильвы, интуиция — внезапное необъяснимое убеждение, которое возникает неосознанно. Это предчувствие является естественной способностью, призванной оберегать людей от вероятных опасностей. Люди развивают либо подавляют свою интуицию путём её принятия или игнорирования.
    Развитие интуиции по такому методу представляет собой комплекс несложных способов, позволяющих научиться правильно слышать и интерпретировать информацию, получаемую от внутреннего голоса. Человеку стоит научиться обращаться к подсознательному опыту, поскольку такой навык даёт способность принимать только нужные решения.
    Этот метод предоставляет мощнейшие инструменты для решения всех вопросов. Посмотрев видео, обучающее работе по методу Х. Сильвы, вы научитесь сотрудничеству с вашим помощником — мозгом.
    Метод Сильва Часть 1
    Метод Сильва Часть 2
    Хосе Сильва предлагал конкретные техники по работе с чувством интуиции:
    Техника «Стакан воды» активизирует интуицию для осуществления задуманной задачи с помощью воды. Половина стакана выпивается перед сном с фразой: «Я знаю ответ на тот вопрос, о котором думаю». Утром остатки воды допиваются с этой же фразой. Вскоре вы увидите сон с решением вашей проблемы или неожиданно столкнетесь ситуациями, которые дадут понимание, куда вам надо двигаться.
    Связь с внутренним источником энергии. Это упражнение заставляет Высшее «Я» автоматически направлять вас к желаемой цели. Связь с внутренним источником достигается посредством ежедневных 15-ти минутных медитаций с обратным счётом от 100 к 1. Войдя в нужное состояние, вы можете увидеть своего Советника — это может быть как реальный человек из вашей жизни, так и какой-то известный деятель или мифический персонаж. Советник всегда готов поделиться с вами своей мудростью.
    Преодоление Дельта-порога открывает человеку доступ к «Другой Стороне», которая предоставляет необходимые ресурсы для реализации задуманного. Прослушивание специальных аффирмаций, либо просто аудиозаписей альфа-ритмов, позволяет вам преодолеть Дельта-порог. После этого вы сможете по своему желанию входить в альфа- или тета-состояние, которые открывают огромные возможности для интуитивного познания.
    Пятишаговое проецирование сознания. Цель этой техники заключается в развитии особых способностей по переносу сознания по пространству и времени, что позволяет человеку ясно представлять себе места, других людей, животных и объекты, решать требуемые задачи, получать глубочайшее понимание происходящего. Это достаточно сложная техника, требующая довольно длительных занятий, но результат того стоит. Более подробно узнать о ней вы можете у консультанта метода Сильва.
    Работа с Индивидуальными Случаями. Метод Сильва учит диагностировать, визуализировать, помогать клиентам на расстоянии. Эта методика является высшим пилотажем для людей, практикующих метод Сильва, она становится доступной только через несколько лет ежедневных занятий. Суть техники в том, что участники делятся на пары, и один из партнёров должен определить проблемы со здоровьем любого человека, которого ему называет другой партнёр. Дополнительная информация, которая сообщается угадывающему о неизвестном ему человеке — только возраст и место его проживания.
    Подсознание может дать ответ на любой вопрос, если придерживаться таких критериев:
    Конкретное и позитивное формулирование задачи.
    Вопрос задаётся без частички «не».
    За 1 раз формулируется только 1 вопрос.
    Соблюдая эти простые правила, можно легко получить подсознательный ответ.
    Хосе Сильва утверждал, что люди не имеют врождённой интуиции, это всего лишь навык, которому можно научить.

  7. Каменное сердце Ответить

    Первое упражнение научит вас ощущать чувства и потребности другого человека. Суть задания – представить себя на месте любого человека. А еще лучше – на некоторое время испытать тоже самое, что испытывает выбранный вами человек. К примеру, если вы видите как кто-то нечаянно уронил все свои вещи, бумаги и документы, и, впопыхах, на глазах у всех собирает упавшее, попытайтесь поучаствовать его ощущение неловкости и растерянности, а лучше подойдите и помогите ему все собрать. А еще лучше, сами намеренно уроните, к примеру, большую кипу бумаг, и окажитесь в этой же шкуре. Это упражнение поможет вам понять чужие чувства и эмоции.
    Второе упражнение на развитие интуиции. Чтобы развить свой внутренний голос, необходимо справится с чувством страха. Как правило, страх блокирует практически все, в том числе и интуицию. Важно не преодолеть страх, а поддаться ему. Только так можно приблизиться к своей цели и научиться мыслить интуитивно. Если вы чувствуете страх, то отдайтесь ему полностью и пройдите этот путь от начала до конца. После этого вы шаг за шагом будете лучше понимать свой внутренний мир.
    Третье упражнение. В разговоре с человеком (напрямую, по телефону или в сети) попробуйте распознать его эмоции. Как меняется настроение, что он чувствует в данный момент. А что через минуту? Это упражнение поможет лучше разбираться в людях и даже в какой-то степени научит читать мысли.
    Четвертое упражнение. Научитесь не давать негативных оценок ситуациям и людям и вообще старайтесь мыслить в позитивном ключе. К примеру, если вы мысленно говорите себе: «У меня это никогда не получится», то сразу старайтесь изменить данное суждение на примерно такое: «Что мне сделать, чтобы все получилось». Это заставит ваше мышление работать, а не стоять на месте. Подсознание в этом случае поможет найти выход из сложной ситуации и принять верное решение.
    Пятое упражнение. Чтобы развить интуицию, необходимо почаще проводить время в одиночестве, в тихой, приятной и спокойной обстановке. Это поможет услышать свой внутренний голос и разобраться в собственных ощущениях и чувствах.

  8. Buzaron Ответить

    1.”Угадайка”

    Играйте в «угадайку» при каждой возможности. То есть, услышали телефонный звонок, сначала подумайте, кто это может быть, а потом уже смотрите на экран. Решив приготовить новое блюдо, сначала попробуйт
    е угадать наименования необходимых продуктов и последовательность приготовления, а уже потом сопоставляйте результаты с рецептом. В общем, сам принцип вы поняли, да?

    2.Тренировка

    Встаньте в центр комнаты, выберите какой-то предмет в ней, например, вазочку на столе. Посмотрите на неё внимательно, как далеко от вас находится? Какие колебания от неё исходят? Закройте глаза, и «посмотрите», какие образы возникают? По каким сигналам вы её ощущаете и отличаете от остальных предметов на столе? Когда чётко зафиксировали все нюансы, покружитесь, чтобы изменить своё расположение, и, не открывая глаз, попробуйте обнаружить, в какой стороне находится ваза. С помощью этого упражнения вы научитесь «видеть» предметы и ориентироваться в темноте. Главное, тренироваться ежедневно, пока не достигнете желаемых результатов. После овладения навыком «психорадара» усложните себе задачу, начав выполнять домашние обязанности с повязкой на лице.

    3.Тест с игральными картами

    Просто возьмите колоду и пробуйте угадать, какой масти карта сверху. Когда усовершенствуете навык, переходите к более сложному – называйте не только масть, но и значение.

    4.Дневник

    Заведите блокнот, в который будете выписывать все моменты проявления интуиции. Например, принимая какое-то решение, напишите, что вам подсказывал внутренний голос, впоследствии вы сможете проверить, был он прав или нет, несмотря на то, прислушались вы к нему или нет. И вообще, каждый раз, когда ощутите сомнения, фиксируйте на листе, чтобы в дальнейшем понимать, как поступать в какой-то ситуации.

    5.”Светофор”


    Это упражнение научит прислушиваться к себе. Отчетливо представьте каждый цвет, где красный символизирует опасность или что решение не верное, жёлтый – что необходимо подумать ещё и быть настороже, а зелёный – всё правильно и можно смело двигаться вперёд. Для начала нужно откалибровать свои ощущения, чтобы впоследствии правильно расшифровывать ответы. Поэтому задавайте себе такие вопросы, ответы на которые очевидны. Например, я такого-то года рождения? И перечисляйте разные даты, внимательно наблюдая за тем, какой цвет появляется перед глазами. После калибровки пробуйте переходить к волнующим темам, к примеру, можно ли отправляться в командировку в ближайшие дни, или лучше перенести на следующую неделю?

    6.Варианты решения

    Если вас беспокоит какая-то проблема, подумайте обо всех вариантах её исхода или решения, и выпишите каждый на отдельном листе картона, предварительно разрезав его на маленькие кусочки. После чего разложите перед собой, вытяните руки и держите ладони над каждым вариантом, прислушиваясь к ощущениям. Верным будет тот, где вы почувствуете самое сильное покалывание либо тепло. Так, кстати, можно устроить и проверку, написав разные ответы на очевидный вам вопрос.

    7.Тренировка с напарником

    Для выполнения этого задания вам потребуется ещё один человек. Попросите знакомого с помощью только жестов и мимики рассказать вам какую-то историю, не используя ни одного слова или звука, даже не совершая движения губами. Ваша задача – внимательно слушать не только его, но и свои ощущения, обращать внимание на образы и картинки, возникающие в голове. После чего, перескажите ему, что вы поняли, с самого начала. Поделитесь в конце чувствами и переживаниями, которые возникали в процессе. Важно только, чтобы история или ситуация была вам незнакома, иначе вы легко догадаетесь по смыслу, о чём идёт речь.

    8.«Предвидение»

    Перед тем, как выйти из дома, подумайте, какого пола человек вам встретится первым, где примерно это случится. Немного позже смело приступайте к продумыванию деталей гардероба. Затем добавьте время, погодные условия и прочие нюансы. И постепенно вы сможете предвосхищать какие-то события и притягивать встречи.

    9.Сны

    Обязательно берите во внимание сны, особенно, если начали выполнять вышеперечисленные упражнения по развитию дара предвидения. Как только проснулись, запишите на листике то, что приснилось, чтобы позже попробовать понять, зачем подсознание даёт эту информацию.

    10.Интересный приём – дайте имя своему шестому чувству

    Желательно ласковое и производное от собственного имени. Задавайте вопросы и советуйтесь с ним при каждом удобном случае.

    11.«Третий глаз»

    Считается, что он находится на лбу между бровями. Так вот, чтобы ваша интуиция была сильная, необходимо научиться его использовать в своей жизни. Поначалу перед тем, как уснуть, просто закройте глаза и рассмотрите изнутри свои веки. В первые недели вы будете наблюдать лишь чёрно-белые блики, со временем образы станут отчётливее, приобретая цвет и форму. Именно с помощью этого «третьего глаза» вы сможете ориентироваться в темноте и неизвестном пространстве, видеть ауру человека и энергию, тепло, исходящее от живых существ. Кстати, экстрасенсы именно так и определяют, какими заболеваниями мы страдаем, какие есть слабые и сильные места в организме. Научившись видеть тонкое тело, по тёмным сгусткам на нём легко обнаружить болезни, а там, где дыры – проблемы хронического характера. По цвету понять, в каком настроении и состоянии человек, и вообще, какой у него характер.

    12.”Орел и решка”


    Подбрасывайте как можно чаще монетку, пытаясь угадать, что выпадет, орёл или решка. Хорошо этот метод помогает, когда сомневаетесь в чём-то и затрудняетесь принять окончательное решение, выбирая из двух вариантов.

    13.Помощь знакомого человека

    Вам следует сесть на стул, завязать глаза и попробовать «увидеть», угадать, что ваш партнёр делает в данный момент, где именно находится по отношению к вам и какие эмоции пытается «передать».

    Рекомендации

    Начните практиковать медитацию, так как нашему сознанию свойственно работать без перерыва, ведя внутренние диалоги, фантазируя и вспоминая прошлое. А для того, чтобы услышать внутренний голос, важно уметь «отключать» мозг. Об этом подробнее тут. Так вот, в процессе медитации мысли в голове приостанавливаются, вы начинаете ощущать каждый миллиметр тела, отчего легче сконцентрироваться и получить доступ к внутренним истинным знаниям. Практикуя ежедневно, вам намного проще будет достигать состояния, в котором вы получаете ответы на вопросы о будущем.
    Чтобы научиться предвидению, необходимо развивать левое и правое полушарие мозга одновременно. А всё потому, что скоординированная работа полушарий позволяет обрабатывать огромные объёмы информации, вы тогда не упустите ни одного нюанса, успев проанализировать и придать форму для выражения. Задания, с помощью которых вы объедините работу обоих половинок мозга, найдёте в этой статье.
    Отдыхайте, при усталости вы не в состоянии будете отследить знаки и сигналы, которые подаёт интуиция. Особенно, если вы находитесь в депрессии или в состоянии астении. Спите столько времени, сколько положено именно вашему организму, пейте достаточное количество воды и употребляйте здоровую и богатую на витамины пищу. Дело в том, что упуская из виду такие банальные и всем понятные моменты, мы рискуем перегрузить себя, истратив вхолостую запас энергии и внутренние ресурсы, отчего, пытаясь «открыть» в себе дар предвидения, мы не только не получим ожидаемых результатов, да ещё и нанесём ущерб здоровью.
    Дыхательные техники также не помешают, с их помощью вы научитесь расслабляться и концентрироваться. О том, как это правильно делается, вы узнаете в статье про дыхательные техники.
    Проводите большую часть своего времени в одиночестве, хотя бы поначалу, как начнёте учиться прислушиваться к себе. В тишине, без всяких отвлекающих гаджетов, закройте глаза и понаблюдайте, что происходит внутри вас, не давая оценок и не пытаясь анализировать, интерпретировать приходящие в голову мысли и образы.
    Развивайте обязательно эмоциональный интеллект, без него вы не сможете «чувствовать» других людей, их намерения и скрытые мотивы. А для этого осознавайте, познавайте себя, отслеживайте чувства, которые испытываете, и тогда чужой внутренний мир станет вам немного понятнее. А для того, чтобы потренироваться и ознакомиться с азами «чтения по лицам», прочитайте вот эту статью.

    Заключение

    А на сегодня всё, уважаемые читатели! Главное – ежедневно тренируйтесь, и со временем заметите, как необычайно сильны вы стали, как легко удаётся избежать неурядиц и принять верное решение, о котором в будущем точно не станете жалеть, как начинают сбываться мечты и складываться обстоятельства именно в вашу пользу. Успехов вам и терпения!
    Материал подготовила Журавина Алина.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *