Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот в 3 месяца видео?

8 ответов на вопрос “Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот в 3 месяца видео?”

  1. Arturianooo Ответить

    Упражнения для поворота со спины на живот:

    Уложите ребенка на спинку. Заинтересуйте его игрушкой, поводя ею над ребенком вверх и вниз на расстоянии 30 см. Когда увидите, что малыш пытается достать ее, положите игрушку в какую-нибудь сторону от ребенка, но так, чтобы он не мог схватиться за нее. Теперь, когда малыш пытается перевернуться на бок, в сторону игрушки, можно слегка подтолкнуть его. Возможно, этого будет достаточно, чтобы ребенок сам перевернулся.
    Ребенка укладываете на спину, одну ножку сгибаете в коленном суставе и отводите в сторону переворота так, чтобы колено соприкасалось с поверхностью, на которой лежит малыш. Ребенок по инерции начнет подтягивать в эту сторону ручку. Помогите ему, дайте свой палец для захвата, но не тяните. Пусть малыш сам подтягивается в нужном направлении.
    Малыш снова лежит, дайте ему свою руку для захвата, а второй поддерживайте за пяточки так, чтобы ножки ребенка упирались в нее. При наличии опоры в ногах, малышу буде удобнее перевернуться со спинки на животик.
    Положите кроху на бочок, а сами расположитесь сзади него, и создайте малышу опору, чтобы он не перевернулся назад на спину. Перед ребенком положите игрушку. Такое упражнение укрепляет еще и навык лежания на боку.
    Малыш снова на боку, вы удерживаете его за плечо и одновременно другой рукой ведете таз в сторону переворота. Затем сделайте наоборот: фиксируете таз, а плечо и ручку подтягиваете в сторону переворота. Цель упражнения — стимулировать желание перевернуться.

    Фото

  2. nark0m Ответить


    К трём месяцам все детки становятся более активными. Им совсем не хочется просто лежать, они пытаются достать до игрушки, тянутся, пытаются перевернуться на бок, а с бока на животик и обратно. Этот момент обычно наступает в период с трех до четырёх месяцев. В четыре месяца малыш уже скорее всего будет уметь поворачиваться на бок, а к пяти месяцам сможет переворачиваться с живота на спину, и со спины на живот. Но не стоит сравнивать одного ребёнка с другим, так как все дети развиваются индивидуально.
    Если же родители слишком переживают, что их ребёнок что-то не умеет в своём возрасте, то нужно обратиться к специалисту, он скажет о том, есть ли у ребёнка проблемы в развитии или же он просто пока что не готов выполнять некоторые действия.
    Содержание статьи показать
    1 Учим и помогаем ребенку переворачиваться
    2 Как помочь малышу переворачиваться
    3 Упражнения, которые помогут переворачиваться со спины на живот
    4 Упражнения, которые помогут переворачиваться с живота на спину
    5 Видео: как научить ребенка переворачиваться

    Учим и помогаем ребенку переворачиваться


    Для того чтобы подготовить ребёнка к переворачиванию, необходимо ежедневно делать упражнения, которые укрепят мышцы всего тела. К таким упражнениями относятся:
    Поочередное сгибайте и разгибайте ножки ребёнка. Такое упражнение похоже на «велосипед».
    Нужно дать малышу пальцы, чтобы он их крепко захватил. Затем сгибать и разгибать ручки малыша на груди.
    Дайте малышу ухватиться за ваши пальцы, после чего немного подтягивайте кроху вверх. Постепенно мышцы будут укрепляться и малыш будет стараться подняться самостоятельно.
    Чаще выкладывать ребёнка на живот. Такое упражнение поможет укрепить спину. Когда малыш окрепнет, его активность увеличится, он научится держать головку и опираться на ручки.
    Заниматься гимнастикой необходимо после предварительного массажа. Это поможет разогреть и подготовить мышцы. Длительность гимнастики должна быть около 10-15 минут.

    Как помочь малышу переворачиваться

    Чтобы облегчить обучение и сделать его интереснее необходимо:
    Проводить обучение, гимнастику и массаж на ровной и твёрдо поверхности.
    Для того чтобы у ребёнка был стимул, нужно положить интересную и яркую игрушку, которая будет привлекать внимание ребёнка и он будет к ней тянуться.
    Заниматься нужно только тогда, когда ребёнок будет в хорошем настроении.
    Перед тем, как приступить к гимнастике, малыша нужно раздеть. Так будет удобнее и можно одновременно с гимнастикой закаливать ребёнка.

    Упражнения, которые помогут переворачиваться со спины на живот


    Ребёнка нужно уложить на спину, затем привлечь его внимание к какой-нибудь яркой и интересной игрушке. Поводить игрушкой перед малышом и когда он захочет дотянуться и взять её, то игрушку нужно положить сбоку от него. Когда малыш почти перевернется игрушку нужно подвинуть к нему. Это будет неким стимулом к переворачиванию.
    Ребёнка уложить на спинку. Одну ногу согнуть в колене и отвести в ту сторону, в которую нужно повернуться. Малыш рефлекторно за ногой потянет ручку. Со временем ребёнок научиться так делать самостоятельно.
    Ребёнок должен лежать на спине. Ему необходимо дать палец для захвата и создать рукой опору для ножек. С опорой малышу гораздо легче перевернуться.
    Для того чтобы малыш увереннее лежал на боку, необходимо класть его на бок и создавать опору для спины. Перед ребёнком можно повесить красивую игрушку, тем самым привлекая его внимание.
    Малыша нужно положить на бок. Удерживать его за плечо и двигать таз в ту сторону, куда нужно перевернуться. После следует сделать наоборот, зафиксировать таз, а плечо отвести в сторону. Это поможет малышу пробудить желание переворачиваться.

    Упражнения, которые помогут переворачиваться с живота на спину


    Малыша нужно положить на живот. Стоять сзади и водить перед ребёнком на расстоянии яркой игрушкой. Когда малыш заинтересуется игрушкой, нужно помочь ему потянутся к игрушке одной рукой. После начать отводить игрушку так, чтобы малыш перевернулся на спину тянувшись за ней.
    Малыш лежит на животе. Необходимо его левую ножку согнуть и отвести за правую. Ребёнок скорее всего приподнимется на руках и перевернется. Во время такого упражнения нужно поддерживать ребёнка, поскольку он может удариться от резкого поворота.
    Нужно приподнимать малыша так, чтобы лёжа на животе он приподнялся на руках. Это позволит укрепить мышцы.
    Все упражнения нужно делать как с левой, так и с правой стороны одинаковое количество раз, чтобы ребёнок развивался равномерно. Одно упражнение должно длиться не менее трех минут. Повторять упражнения лучше всего 2 раза в день.
    Для того чтобы малыш быстрее развивался, необходимо помимо гимнастики делать:
    Массаж. Он позволяет укрепить мышцы и снять тонус у малышей.
    Пальчиковый массаж. Положительно влияет на речь и мышление.
    Плавание. Укрепляет суставы и мышцы, стимулирует иммунитет и развивает вестибулярный аппарат.
    Закаливание. Способствует укреплению иммунитета.
    Фитбол. Способствует развитию мышц всего тела. Отлично подходит для малышей с двух месяцев. Существует множество упражнений на фитболе, так же и для быстрого осваивания переворотов.
    Главное во время упражнений проявлять терпение и не быть чересчур настойчивым. Ведь каждый ребенок индивидуален и развивается по-своему.

    Видео: как научить ребенка переворачиваться


    Watch this video on YouTube
    Новорожденный Развитие до года
    Рекомендуем похожие статьи по теме
    Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и с живота на спину
    Когда ребенок начинает ползать на животе, по-пластунски и на четвереньках
    Что делать, если ребенок переворачивается во сне на живот

  3. ddss1 Ответить

    Ежемесячный осмотр педиатра – это обязательная процедура. Врач, оценивает не только физическое состояние ребенка, но и его развитие в соответствии с возрастом.
    Если все хорошо, то молодые родители могут не беспокоиться, что малыш  что-то не успеет освоить. Постепенно ребенок приобретает все необходимые навыки и начнет переворачиваться.
    В норме младенец начинает переворачиваться на бочок уже к 3 – 4 месяцам. Навык постепенно улучшается. Уже к 5 месяцам кроха пробует переворачиваться с животика на спину и обратно. Спустя еще несколько недель ребенок полностью осваивает навык.
    Подробнее о том, когда ребенок начинает переворачиваться>>>
    Если же к 6 месяцам младенец даже не пробует перевернуться, то стоит показать его педиатру и неврологу. Специалисты должны провести тщательный осмотр крохи.
    На данном этапе должны быть  исключены все неврологические заболевания. После этого могут ребенку назначается массаж, а также несложные упражнения.

    Подготавливаем малыша

    Научить ребенка переворачиваться на живот и на спину не так уж и просто, требуется подготовка мышечных тканей.  Мышцы новорожденного должны быть готовы к новым движениям, а также к новым нагрузкам.
    Для начала выполните упражнение, которое напоминает «велосипед». Необходимо сгибать, а затем разгибать ножки новорожденного, постоянно их чередуя.
    Ребенок должен захватить пальцы матери и крепко их держать. Ручки крохи нужно разводить в стороны, а затем сводить на груди.
    Чтобы укрепить мышцы живота, необходимо дать ребенку два пальца для захвата, а затем подтягивать его к себе за ручки. Делать это нужно аккуратно, так как новорожденный еще может неуверенно держать головку.
    Следующее упражнение – выкладывание на животик. При этом существуют ограничения по времени. Первый раз ребенка можно положить на живот в 1 месяц и всего лишь на 1 минуту. Постепенно, если это нравится ребенку, время нужно увеличивать. В итоге ребенок сможет лежать на животике минут 10. Это упражнение позволяет укрепить мышцы шеи и научить младенца держать головку.
    По времени гимнастика должна занимать не более 15 минут.

    Создаем условия для переворотов

    Итак, как научить ребенка переворачиваться на спину?
    Для начала стоит создать для новорожденного оптимальные условия. Начинать попытки можно только после того, как ребенок научится держать головку, опираясь при этом на согнутые ручки. К этому времени малыш станет более любознательным и активным.
    Что же требуется для успешных занятий:
    Ребенка необходимо выкладывать на твердую поверхность, которая не прогибается.
    У крохи должна быть цель. Для этого стоит разложить в поле зрения ребенка яркие и интересные игрушки.
    Начинать занятия можно только в тех случаях, когда у младенца хорошее настроение.
    Для начала следует выполнить упражнения для укрепления мышц.

    Переворачиваемся со спины на живот

    Как научить ребенка переворачиваться? Комаровский рекомендует выполнять с малышом специальные упражнения:
    Упражнение с игрушкой.
    Малыша следует уложить на спину, а затем заинтересовать яркой игрушкой.
    Предмет нужно водить перед глазами своего чада вниз и вверх. При этом держать игрушку нужно на расстоянии в 30 см. Читайте также статью по теме Когда ребенок начинает держать игрушку в руках>>>
    Когда малыш за ней потянется, стоит положить ее с одной из сторон так, чтобы он не смог дотянуться до предмета.
    Когда младенец будет пытаться перевернуться на бок, можно аккуратно его подтолкнуть. Этого будет достаточно, чтобы положение его тела изменилось.
    Такое упражнение отнимает немного времени. При желании можно выполнить и другие.
    Упражнение №2.
    Малыша следует положить на спину.
    Затем согнуть его ножку в коленке и отвести ее в сторону так, чтобы она соприкасалась с поверхностью.
    По инерции ваше чадо начнет подтягивать в том же направлении и ручку.
    Можно немного помочь ребенку и дать ему палец для захвата. Малыш должен перевернуться самостоятельно.
    Упражнение №3.
    Младенца следует положить на спинку и подставить свою руку для захвата.
    Второй же кроху нужно поддерживать за ножки так, чтобы у него была под пятками опора. В таком положении ему будет проще перевернуться на животик.
    Упражнение на боку.
    Кроху необходимо положить на бочок.
    Мама должна расположиться сзади своего чада, чтобы создать ему опору. В противном случае малыш перевернется обратно на спину.
    В поле зрения ребенка нужно положить игрушку. В итоге ребенок за ней потянется и перевернется на животик.
    Стоит отметить, что такое упражнение позволяет развить у новорожденного навык лежания на боку.
    Упражнение №5. Целью этого упражнения является стимулирование у малыша желания перевернуться.
    Необходимо положить кроху на бочок.
    Одной рукой следует зафиксировать его плечо, а второй – отвести таз в сторону переворота.
    Также упражнение можно выполнить и по-другому. Одной рукой следует зафиксировать таз крохи, а второй – отвести плечо в сторону переворота.
    Главное, подготовить новорожденного и следовать инструкциям

    Переворачиваемся с животика на спину

    Как научить ребенка переворачиваться в 3 месяца с живота на спину? Для этого существует специальный комплекс упражнений, который следует выполнять ежедневно:
    Упражнение с интересной и яркой игрушкой.
    Исходное положение – лежа на животе.
    Мама должна встать позади младенца и показать ему игрушку.
    Когда кроха потянется за ней правой ручкой, необходимо отнести предмет влево.
    В итоге, следуя за игрушкой, младенец перевернется.
    Упражнение №2.
    Исходное положение – лежа на животе.
    Левую ножку новорожденного согните в колене и отнесите за правую.
    Ребенок сделает попутку привстать на согнутых ручках, а затем перевернуться.
    Если у младенца с первого раза не получается, то стоит ему помочь. Достаточно аккуратно потянуть за ручку. При этом нужно проследить, чтобы при резком перевороте ребенок не стукнулся головой.
    Проделывать каждое упражнение нужно с обеих сторон. Это позволит новорожденному равномерно развивать мышцы и слева, и справа. Выполнять комплексы можно несколько раз в день. Занятия должны длиться не более 3 минут.

    В завершение

    Теперь вы знаете, как научить ребенка переворачиваться на бок, на спинку и на животик.
    Можно выполнять специальные массажные упражнения, делать легкую гимнастику, правильно носить на руках и помогать ребенку расти и крепнуть.
    Читайте также:
    Когда ребенок начинает сидеть?
    Когда можно присаживать девочек?
    Когда ребенок начинает ползать?

  4. meowdroid Ответить

    Доктор Комаровский со своей стороны предупреждает родителей о том, чтобы в своих усердных попытках помочь ребенку овладевать физическими навыками, они не зашли слишком далеко. Например, Комаровский категорически против подвешивания пятимесячного ребенка в прыгунки или посадки в ходунки, так как раннее вертикальное положение может вызвать серьезные проблемы с позвоночником в будущем.

    Упражнения для переворотов

    Детские специалисты рассказывают, как учить ребенка переворачиваться и какими приемами этого можно достигнуть. Например, полезно воспользоваться специальными рекомендациями, которые помогают обучению переворотам:
    Хорошо использовать разного размера игрушки, которые должны быть разложены в поле зрения ребенка с разных сторон, так как они являются мотиваторами к действию. Увидев яркие предметы, грудной ребенок захочет добраться до них и поиграться с ними;
    Игрушки, находящиеся перед лежащим на животике ребенком, побуждают его поднять голову и опереться на ручки. Такое упражнение укрепляет мышцы спины;
    Покачивания на фитболе помогают укрепить мышцы спины, конечностей, поэтому с большой пользой можно заниматься на мяче с грудничком по несколько раз в день;
    Даже во время смены памперсов и переодевания полезно менять положение ребенка, поднимая ножки кверху, наклоняя в разные стороны, переворачивая с боку на бок;
    Очень полезно укреплять мышцы при помощи плавания. Это может быть посещение групп для мам с грудными детьми в бассейне или ежедневное купание в ванне.

  5. Dizhevskiy Ответить


    Развитие младенца, его первые достижения и навыки – это те вопросы, которые больше всего интересуют молодую маму. Каждая неделя, каждый месяц открывает перед малышом новые возможности, и вот совсем скоро он научится держать голову, а затем и сидеть. Но чтобы это произошло вовремя, нужно знать, как правильно научить ребенка самостоятельно переворачиваться с живота на спину, так и обратно.
    Это серьезный процесс, требующий большого терпения и определенного времени. Существуют определенные правила обучения ребенка этому новому «мастерству», которые необходимо соблюдать неукоснительно. Если малыш сам еще пока не начал проявлять интерес к таким движениям, то следует помочь ему, проводя специальные занятия и выполняя нехитрые упражнения.

    Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и наоборот?

    Если в среднем говорить о том, во сколько месяцев младенец начинает сам постепенно учиться переворачиваться, то происходит это в возрасте 3-4 месяцев. А вот с переворотом в обратную сторону дело обстоит немного сложнее, поэтому родители могут отметить появление такого навыка у малыша, начиная с 4-5-месячного возраста.
    При помощи мамы или папы младенец может гораздо раньше освоить этот процесс. Но родители должны быть уверены в том, что кроха готов к этому. Оценить это можно по таким критериям:
    младенец реагирует на звуки, поворачивая головку во время лежания;
    малыш поднимает голову, лежа на животе (родители называют это действие нежным термином «пасти лошадок»), иногда опирается на локти;
    младенец может поднимать и держать голову около 5-10 секунд, находясь в положении лежа;
    ребенок постепенно изучает руками свое лицо, голову и отталкивается ножками от ладоней родителей.
    Немаловажное значение играет характер и темперамент ребенка.
    Не секрет, что шустрые, любопытные дети намного быстрее начинают ходить, говорить, бегать. Это же касается переворачивания. Для них этот процесс является весьма увлекательным и занимательным, поэтому и обучаются они быстрее.
    Флегматичные младенцы осваивают технику поворачивания медленнее, постепенно. Они относятся к этому процессу настороженно, могут возмущаться, а иногда даже начать плакать. В этом случае родителям следует проявить терпение, чтобы не напугать кроху.

    Как научить ребенка переворачиваться?

    Многие дети самостоятельно осваивают такую технику, особенно если что-то интересное или необычное привлекло их внимание. Это может быть игрушка, звук, незнакомый голос – в общем, все, что угодно. При этом младенец делает вполне осознанный, а не спонтанный переворот.
    Но если время уже подошло, а он никак не хочет этого делать, родители должны ему помочь. Для этого понадобятся следующие техники и упражнения.

    Упражнения для поворота со спины на живот

    Существует много различных упражнений для поворота. Вот несколько простых, но действенных упражнений, как научить младенца самостоятельно поворачиваться на животик:
    Уложить малыша, привлечь его внимание с помощью какого-либо необычного предмета или игрушки. Когда цель будет достигнута, и ребенок заинтересуется, предмет необходимо положить на некотором расстоянии от него, но так, чтобы он мог его видеть и прикоснуться к нему. Когда малыш начнет наклоняться на бок, можно немножко его подтолкнуть, чтобы помочь повернуться на животик.
    Положить ребенка на бок, сесть сзади него таким образом, чтобы создать ему надежную опору. На некотором расстоянии от малыша нужно положить игрушку, которая заставит его потянуться и схватить ее.
    Второе упражнение также отлично помогает укрепить навык лежания на боку.

    Упражнения для поворота с живота на спину

    Чтобы научить малыша такому способу переворачивания, можно делать определенные упражнения. Например:
    Положить ребенка лицом вниз, встать позади него. Наклониться и вытянуть руку так, чтобы игрушка находилась перед глазами малыша. Вытянуть его ручку и побудить его потянуться за игрушкой. В это время нужно медленно отводить ее в сторону. Дотягиваясь до предмета, ребенок плавно перевернется на спину.
    Положить младенца вниз животиком, нужно согнуть его левую ножку и отвести за правую. Ребенок инстинктивно попытается привстать на ручках, после чего перевернется на спинку. Если у него не получается это сделать, можно слегка его подтолкнуть.
    Лежащего малыша нужно ненадолго поднимать на руках так, чтобы он ладошками отталкивался от поверхности. Такие занятия можно проводиться малышами, достигшими одномесячного возраста.

    «Захват»

    Упражнение «захват» можно выполнять 2 способами, которые можно чередовать. Например, по неделям или каждые 2-3 дня:
    Дать ребенку свои большие пальцы рук, а когда он их крепко сожмет, начать разводить его ручки в стороны и сводить их у него на груди. Повторить в среднем темпе не менее 10 раз в день.
    Дать малышу руки, а когда он их крепко сожмет, медленно подтягивать его к себе. Через несколько дней малыш сам, инстинктивно, начнет тянуться к маме.

    «Велосипед»

    Положить ребенка на спинку, поднять его ножки и согнуть их в коленях. Начинать делать ими вращательные движения, как во время езды на велосипеде. 1 подход должен длиться поначалу 30 секунд, затем – не меньше минуты.

    Массаж

    Легкий массаж позвоночника и шеи поможет укрепить мышцы, стимулировать кровообращение, развивать полноценное функционирование ЦНС. Похлопывания, поглаживания, пощипывания – подойдут все эти способы массажа.
    Также хорошо делать пальчиковый массаж, который в будущем окажет благотворное влияние на мышление и речь.

    Выкладывание на живот

    Такие процедуры проводят с детками старше 1-месячного возраста. Они помогают укрепить мышцы шеи и спины, а также научить ребенка держать головку прямо. Поначалу не стоит слишком долго продолжать занятие – для начала 1-2 минут будет достаточно. Затем, когда малыш привыкнет, такое упражнение нужно делать не менее 10 минут.

    Почему дети не переворачиваются с живота на спину, и что с этим делать?

    Далеко не всем деткам удается научиться такому сложному процессу, как переворачивание. Даже при постоянных занятиях с родителями добиться ожидаемых результатов удается не всегда. На это есть свои причины, о которых необходимо знать:
    Нарушение мышечного тонуса. Гипер- или гипотонус – неважно. Оба состояния одинаково опасны, и требуют обязательного врачебного вмешательства. Дело в том, что это не самостоятельные заболевания, а симптомы довольно серьезных состояний. Конечно, повышенный тонус скелетный мускулатуры у многих детей сохраняется примерно до 3-4 месяцев. Как раз в этот период малыш учится переворачиваться, поэтому трудности с этим можно списать на данное – временное – отклонение.Мышечный тонус ребенка
    Травма во время родов. Если при продвижении по родовым путям ребенок травмировал головку, то в будущем это может стать причиной отставания не только в умственном, но и физическом развитии.
    Недоношенность. Преждевременное рождение тоже сказывается на рефлексах младенца. Таких деток обучать приходится дольше, поэтому не стоит сразу паниковать.
    Большая масса тела. Дети, рожденные с большим, избыточным, весом, развиваются немного медленнее, чем рожденные с оптимальной массой тела. Но этому есть свое объяснение. Они не переворачиваются не по причине отставания в физическом развитии, как такового, а только потому, что лишние килограммы мешают им сделать это так, как положено.С такими младенцами родители должны заниматься дольше, более упорно.
    Тип темперамента. Как уже отмечалось, тип характера и темперамента оказывает непосредственное влияние на обучаемость ребенка. И переворачивание на спинку или животик – не исключение. Флегматики более равнодушно относятся к этому процессу. Холерики же могут без причины начать плакать и кричать, если им станет неинтересно. Поэтому важно учитывать психологическую готовность и настроение малыша, прежде чем начинать занятия.
    Если ребенок 3-4 месяцев еще не начал предпринимать попыток к переворачиванию на бок или спинку, не стоит форсировать события. За ним необходимо, прежде всего, понаблюдать, попробовать проделать разные упражнения. И только если они окажутся неэффективными, нужно обращаться за помощью к специалисту.Как научить ребенка самостоятельно засыпать в 1 год? ????

    Наиболее популярные вопросы

    В каких случаях нужно обращаться к врачу?Если ребенок в 6,5 месяцев не проявляет никаких предпосылок к переворачиванию на бок или спинку, родители должны забеспокоиться. Также необходимо обратиться к педиатру в том случае, если каждый раз перед занятиями приходится с усилием разжимать ручки и ножки малыша.
    Гипертонус в данной ситуации опасен, поэтому требует немедленного вмешательства. Это же касается гипотонуса.Как часто нужно делать упражнения?Для начала – 1-2 раза в неделю, дальше – каждый день или раз в 2 дня.
    Самостоятельное переворачивание малыша на спинку или живот – процесс, требующий времени и родительского терпения.
    Но если регулярно заниматься с малышом, то можно обучить его этому в положенное время – когда ему будет 3-4 месяца.
    Автор статьи: Глухарь Раиса
    Училась в ДонНУ Филологический факультет г. Донецк. Сейчас в декрете. В копирайтинге недавно, но такая работа очень понравилась из-за того, что она помогает мне развиваться и расширять свой кругозор.
    Авторы статей
    Источник: https://kaknazvat.com/deti/nauchit-rebenka-perevorachivatsya/

    Как научить ребенка переворачиваться: простые упражнения


    К трём месяцам все детки становятся более активными. Им совсем не хочется просто лежать, они пытаются достать до игрушки, тянутся, пытаются перевернуться на бок, а с бока на животик и обратно. Этот момент обычно наступает в период с трех до четырёх месяцев. В четыре месяца малыш уже скорее всего будет уметь поворачиваться на бок, а к пяти месяцам сможет переворачиваться с живота на спину, и со спины на живот. Но не стоит сравнивать одного ребёнка с другим, так как все дети развиваются индивидуально.
    Если же родители слишком переживают, что их ребёнок что-то не умеет в своём возрасте, то нужно обратиться к специалисту, он скажет о том, есть ли у ребёнка проблемы в развитии или же он просто пока что не готов выполнять некоторые действия.

    Учим и помогаем ребенку переворачиваться


    Для того чтобы подготовить ребёнка к переворачиванию, необходимо ежедневно делать упражнения, которые укрепят мышцы всего тела. К таким упражнениями относятся:
    Поочередное сгибайте и разгибайте ножки ребёнка. Такое упражнение похоже на «велосипед».
    Нужно дать малышу пальцы, чтобы он их крепко захватил. Затем сгибать и разгибать ручки малыша на груди.
    Дайте малышу ухватиться за ваши пальцы, после чего немного подтягивайте кроху вверх. Постепенно мышцы будут укрепляться и малыш будет стараться подняться самостоятельно.
    Чаще выкладывать ребёнка на живот. Такое упражнение поможет укрепить спину. Когда малыш окрепнет, его активность увеличится, он научится держать головку и опираться на ручки.
    Заниматься гимнастикой необходимо после предварительного массажа. Это поможет разогреть и подготовить мышцы. Длительность гимнастики должна быть около 10-15 минут.

  6. maksim_vet. Ответить

    Используйте в занятии игровые элементы и красочные игрушки. Чем сильнее вы заинтересуете кроху, тем быстрее и непринужденнее достигните желаемого результата.

    Переворот со спинки на животик

    Прежде чем заниматься переворотами с живота, необходимо освоить перемещение со спинки на животик. Родители могут помочь своему крохе следующими способами:
    Первый способ основывается на заинтересованности ребенка достать необходимый ему предмет. Покажите малышу яркую игрушку, поводите ею в него перед глазами, что бы кроха сфокусировал свой взгляд, а затем расположите погремушку рядом. Следите за тем, чтобы младенец не смог дотянуться до нее из положения, лежа на спине. Когда кроха начнем процесс переворачивания и уляжется на бочок можно помочь ему завершить движение легким толчком.
    Помочь перевернуться со спинки можно и другим способом. Согните левую ножку малыша в колене, заведите ее в правую сторону и упритесь коленкой в поверхность стола или дивана, смотря, где располагается ребенок. В таком неудобном положении, малыш захочет завершить действие самостоятельно. Если у него это плохо получается, позвольте ребенку уцепиться за вашу руки и подтянуться.
    Также можно попробовать научить ребенка перевороту на живот из положения лежа на боку. Для этого необходимо со стороны спинки соорудить надежную опору, а в поле зрения крохи, но достаточно далеком расстоянии расположить любимую игрушку.
    Внимательные мамы могут самостоятельно из поведения своего малыша определить, по какой причине ему сложно дается переворот, и помогать ему в решении именно этой проблемы.
    Процесс обратного переворота значительно сложнее в выполнении, поэтому не все детишки осваивают этот прием сразу. Безусловно, родители готовы помочь ему и в этом, главное – предоставить крохе больше свободы на самостоятельные попытки.
    Способы помощи очень похожи на предыдущие варианты, только выполняются в обратном порядке:
    Ребенок лежит на животике и держит головку.Заинтересуйте его погремушкой и дайте до нее дотронуться. Следите, чтобы при этом рука малыша была максимально вытянутой. Постепенно перемещайте игрушку за спину ребенка
    В положении лежа на животе, заведите левую согнутую ногу крохи вправо, следуя инерционному движению, малыш перевернется самостоятельно. Если такого не происходит, помогите ему, слегка потянув за ручку.
    При обучении малыша большее внимание уделяйте заинтересованности ребенка самостоятельно выполнить упражнение, не старайтесь все сделать за него, отнеситесь к вопросу как научить ребенка переворачиваться с живота на спину со всей серьезностью и ответственностью.

    Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину: видео

    Оказалась полезной статья «Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.
    Источник: https://7ya-mama.ru/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya-s-zhivota-na-spinu.html

    Переворот с живота на спину ребенка

    Нет ничего более волнующего, чем наблюдать за развитием маленького человечка: как он начинает улыбаться, делать первые осознанные движения.
    Перевороты на живот и обратно на спину становятся поистине революционным событием: ведь с этого момента кроха начинает управлять положением тела в пространстве.
    Многие молодые родители волнуются: вовремя ли ребёнок освоит новый навык? Вместо того, чтобы ждать и беспокоиться, лучше действовать. Малыша можно и даже нужно научить переворачиваться.

    В каком возрасте ребёнок начинает переворачиваться с живота на спину

    Как правило, сначала детки переворачиваются на живот из положения лёжа на спинке (в 3–4 месяца), а уже потом — наоборот, с животика на спину (в 4–5 месяцев).

    Осознанно переворачиваться с живота на спину малыши начинают в 4–5 месяцев
    Итак, навык изменения позы лёжа на животике в позицию лёжа на спине осваивается малышами примерно с 4–5 месяцев. С помощью взрослых ребёнок может научиться быстрее, чем только на самостоятельных попытках. Но мама и папа должны быть уверены, что кроха готов к новому опыту.

    Факторы, определяющие готовность ребёнка переворачиваться

    Карапуз поворачивает голову на звук, если лежит на животике или спинке (примерно в 3 месяца).
    Малыш в позе на животе поднимает голову, иногда опирается на локти (3,5–4 месяца).
    В положении лёжа на спине может слегка приподнять голову и удерживать такую позу около 5–10 секунд (2,5–3 месяца).
    Лёжа на спине раскачивает ножками, отталкивается ими от ладоней родителей (1,5–2 месяца).
    Движения конечностей становятся более осознанными, кроха ощупывает своё личико, может хватать игрушки, мамины волосы (2–3 месяца).
    Обратите внимание, что возрастные рамки являются условными, так как освоение навыков зависит от природных особенностей малыша.
    Так, если ребёночек шустрый, любопытный, активный, то он будет развиваться чуть быстрее, чем упитанный и спокойный карапуз. Не стоит забывать и о факторе наследственности: если вы были «торопыгой», то и ваше чадо, вероятнее всего, будет таким же. И, конечно, большое значение имеет уход за малышом.
    Регулярная гимнастика и массаж приблизят момент, когда ребёнок начнёт активно двигаться, в том числе и переворачиваться с живота на спину.

    Когда беспокоиться — отвечает доктор Комаровский

    Даже если срок подошёл, а малыш ещё не освоил перевороты, нет ничего страшного. Как говорит доктор Комаровский относительно времени, когда пора осваивать те или иные физические навыки: «Ваш ребёнок ничего никому не должен».
    Больше занимайтесь с крохой, возможно, есть смысл походить на массаж.
    Особое внимание доктор Комаровский в этом вопросе уделяет безопасности: когда карапуз начинает переворачиваться, оставлять его нельзя ни на секунду — буквально за одно мгновение малыш может скатиться к краю кровати или пеленального столика.

    Доктор Комаровский утверждает, что возрастные рамки для освоения тех или иных навыков ребёнком условны
    Но если в 6,5 месяцев кроха всё ещё не переворачивается, стоит проконсультироваться с врачом. Прежде всего, необходимо сходить на приём к педиатру, а он направит к нужному специалисту. Чаще всего с подобными проблемами обращаются к неврологам, которые изучают анамнез и назначают подходящую поддерживающую терапию и курс лечебного массажа.

    Как обычно малыш должен переворачиваться с животика на спинку

    Осознанный, а не случайный переворот с животика на спинку происходит тогда, когда что-то привлекает внимание ребёнка (например, игрушка или звук), и нужно изменить положение тела, чтобы это увидеть, услышать, потрогать.
    Если же кроха переворачивается «бесцельно», такие случаи не считаются осознанным действием.
    Наблюдательным родителям не составит труда отличить одно от другого: ведь при намеренном перевороте меняется не только поза, но и выражение лица.
    Осознанное переворачивание от неосознанного отличается в том числе и выражением лица карапуза
    Осознанное переворачивание возможно только тогда, когда у малыша окрепли мышцы спины, ручек и ножек.
    Как правило, ребёнок опирается на локоть одной руки и переносит вес тела на эту сторону, за счёт чего ему и удаётся лечь на спину. Иногда это происходит в попытке схватить игрушку. Малыш тянется к ней рукой, теряет равновесие и может перекатиться с живота на спину.

    Видео: как происходит переворачивание ребёнка (4 месяца) с живота на спину и обратно

    Как научить малыша переворачиваться

    Всем основным навыкам ребёнка нужно учить, так как у него ещё нет представления о том, как совершается то или иное движение. Неосознанное переворачивание не считается навыком.
    Тем не менее, именно оно даёт сигнал родителям: пора начинать заниматься с крохой.
    Это должна быть игра, стимулом в которой станут мамина улыбка (самая ценная награда для ребёнка в грудничковом возрасте) и словесное одобрение.

    Полезные упражнения

    Педиатры, в том числе и доктор Комаровский, считают, что занятия можно совместить с воздушными ваннами: это, несомненно, увеличит пользу для малыша. Чтобы уроки были эффективными, следует соблюдать несколько простых правил:
    играйте через 30–40 минут после еды;
    тренируйтесь регулярно 2–3 раза в день (частоту лучше скоординировать с педиатром);
    проветрите комнату перед началом занятий (оптимальная температура воздуха — 19 градусов);
    застелите мягкой пелёнкой твёрдую поверхность, например, пеленальный столик;
    начинайте занятия только в том случае, если у ребёнка хорошее настроение.
    Упражнения для освоения навыка переворачиваться с живота на спинку — это, по сути, укрепление мышечного аппарата крохи. Начинать заниматься можно уже с первого месяца жизни.

    «Велосипед»

    Упражнение «Велосипед» полезно для всех групп мышц
    Инструкция:
    Сгибаем и разгибаем ножки грудничка, постоянно их чередуя.
    Выполняем не более 2 минут.

    «Захват»

    Взрослый должен обязательно крепко держать ручку малыша выше кисти
    Инструкция:
    Помогаем малышу ручками захватить мамины указательные пальцы.
    Придерживая пальчики крохи, разводим и сводим руки на груди.
    Выполняем около 2 минут.

    «Подтягивания»

    Груднички с удовольствием выполняют подтягивания за ручки
    Инструкция:
    Исходное положение как в предыдущем упражнении — малыш ухватился за мамины пальцы.
    Мама аккуратно подтягивает кроху к себе.
    Выполняем 2–3 раза в медленном темпе.

    Выкладывание на живот

    Класть малыша на животик можно уже в первый месяц жизни, когда заживёт пупочная ранка. Поначалу это будет занимать не более минуты. Если такая поза крохе пришлась по душе, время постепенно можно увеличивать.
    Обычно оно доходит до 10 минут (после чего упражнение становится неактуальным, так как ребёнок уже сам может переворачиваться).
    Выкладывание на живот очень полезно, так как помогает укрепить мышцы шеи и учит ребёнка держать голову.
    Выкладывать грудничка на живот можно практически с рождения
    На выполнение этого комплекса упражнений нужно выделить около 15 минут.

    Видео: как научить ребёнка переворачиваться

    Какие проблемы бывают с переворачиванием

    Освоение переворота с живота на спинку не у всех детей проходит гладко. Родители понимают: каждый ребёнок уникален. Но всё равно настораживаются, если чадо развивается «не по сценарию». Это правильное беспокойство: в некоторых случаях малышу действительно может потребоваться помощь доктора.
    Если у грудничка избыточный вес, он будет осваивать все навыки с отставанием, так что нужно проконсультироваться с доктором и стабилизировать вес ребёнка
    Рассмотрим типичные ситуации:
    Если карапуз переворачивается только через один бок. Большинство медиков не считают это проблемой, более того, некоторые даже подбадривают родителей шуткой: мол, растёт у них маленький лентяй — делает только так, как ему удобно. Но есть и другое мнение: возможно, у малыша есть проблемы с мышечным развитием конечностей одной стороны или тонусом. В этом случае нужно показаться неврологу. Обычно назначается курс расслабляющего массажа.
    Если ребёнок постоянно переворачивается, а на животе лежать не хочет. Возможно, у крохи проблемы с пищеварением, что приводит к болезненным ощущениям в позе на животике. Как и в предыдущем случае, лучше всего обратиться к врачу.
    Если ребёнок научился, а затем перестал переворачиваться. Это довольно распространённая ситуация. С ней можно справиться своими силами. Нужно просто чаще выкладывать карапуза на животик, привлекать его внимание яркими игрушками — в общем, вынуждать двигаться. Кроме того, не забывайте регулярно делать гимнастику с малышом.
    Если кроха очень редко переворачивается. Прежде всего, родители должны запастись терпением, настойчиво продолжать делать гимнастику и выкладывать на животик. Редкие перевороты могут свидетельствовать о том, что у ребёнка ещё недостаточно крепкий мышечный каркас, повышенный тонус мышц, избыточный вес или проблемы невралгического характера. Конечно, если вес ребёнка в норме, он активен, но при этом редко переворачивается с живота на спину (реже 3–4 раз в сутки), нужно проконсультироваться с педиатром, а затем с неврологом.
    Навык переворачиваться с живота на спину — это не врождённое умение, а приобретённое, развитое заботливыми родителями, которые стараются полезными упражнениями укрепить мышечный аппарат ребёнка, создают все необходимые условия для полноценного развития и роста.
    Но, ожидая от малыша смены поз, следует помнить, что все дети растут и развиваются индивидуально: одни осваивают перевороты в два месяца, другие только в пять. Если же вас не покидает беспокойство по этому поводу, стоит обратиться к доктору.
    Лучше перестраховаться, чем рисковать здоровьем малыша.
    Источник: https://baby-tut.ru/2018/02/03/perevorot-s-zhivota-na-spinu-rebenka/

    Малинка

    18 января 2017| Яна|
    В период самого раннего развития необходимо способствовать активности своего малыша, ведь так он учится новым движениям и получает возможность лучше познавать мир. Родителям
    нужно знать секреты, как научить ребенка переворачиваться с живота на спину, так как дети делают такие попытки уже примерно в полугодовалом возрасте.

    В каком возрасте ребенок должен уметь делать перевороты

    В развитии младенца важны своевременные перевороты. Они способствуют физической активности, активизации познавательных способностей, скорейшему ознакомлению с окружающим миром. Здоровые, крепкие и физически развитые дети лучше учатся в школе, у них меньше проблем с поведением.
    Случается, что малыш, научившись переворачиваться со спины на живот, не умеет делать этого в обратном направлении.
    Родителей, заботящихся о полноценном развитии малыша, волнуют вопросы – во сколько месяцев ребенок должен уметь переворачиваться с живота на спину, со спины на живот или на бок.
    Этапы развития и умения малыша совершать повороты в педиатрии соответствуют следующему возрасту:
    со спины на бок – 4 месяца;
    со спины на бок и на живот – 5 месяцев;
    с живота на спинку – 6 месяцев.
    Новые победы малыша вызывают небывалый восторг родителей, и изумление у него самого. Возраст, в котором ребенок умеет самостоятельно поворачиваться с живота на спину, составляет шесть месяцев. Обязательно учитывают, что каждый ребенок индивидуален в развитии. Это может случиться месяцем раньше, месяцем позже, но родителям нужно тренировать младенца, укрепляя его мышцы.
    Это важно! Несвоевременное физическое развитие может быть поводом обращения к неврологу и постановки на учет.
    Не переворачиваться ребенок может по нескольким причинам:
    Перенапряженные или наоборот слишком слабые мышцы. Это распространенные неврологические нарушения у детей, в раннем возрасте, хорошо поддающиеся лечению;
    Травма при родах. Сложное протекание родов и травма малыша могут стать причиной запоздалого развития.
    Недоношенность. Возможно отставание в физическом развитии на период недоношенности, по этому поводу не нужно волноваться, так как со временем ребенок нагонит сверстников.
    Лишний вес. Малышу тяжело повернуться из-за избыточного веса. Старайтесь не перекармливать дитя, делать с ним упражнения.
    Темперамент малыша может быть причиной поздних переворотов.
    Отсутствие мотивации. Одна из главных причин, по которой малыш не пытается перевернуться. Если необходимое лежит рядом и под рукой, то нет стимула изучать новые движения.
    Анекдот в тему: Пятилетний малыш ни разу не произнес ни одного слова. Родители в полной уверенности, что он немой, поменяли множество врачей и клиник. Вот однажды, за завтраком он произносит: «Чай без сахара». Родители бросились к нему со словами «Почему ты до сих пор молчал?». На что ребенок ответил: «До этого меня все устраивало».

    Упражнения для тренировки

    Чтобы понять, как научить малыша самостоятельно переворачиваться, надо представлять, какие группы мышц задействованы в процессе и делать упор на их тренировку.
    Выкладывание младенца на животик активизирует мышцы шеи, рук, спины, ускоряет переворот с живота на спину.
    Тренировке мышц ног для отталкивания от поверхности способствует следующее упражнение: во время, когда малыш лежит на животике, подогните ему одну ножку. Он попытается ее выпрямить и упрется в вашу руку. Делать упражнения надо поочередно подгибая ножки (то одну, то другую), для равномерного развития. При развитых мышцах ручек и ножек переворот обязательно получится.
    К шести месяцам вводится упражнение, способствующее тренировке мышц спины и рук. Это присаживание за отведенные в стороны руки
    После тренировки мышц совершить переворот поможет использование любимой игрушки. Когда малыш лежит на животике, покажите ему игрушку и отводите в сторону таким образом, чтобы у ребенка появился стимул перевернуться.
    Укреплению мышц способствует ежедневный массаж, которым нужно заканчивать комплекс проводимых упражнений.
    Рекомендуется использовать фитбол – тренажер для развития мышц младенца, представляющий большой надувной мяч. Для тренажера разработан комплекс упражнений, направленных на развитие и укрепление навыков переворачивания. Любые приобретенные навыки требуют закрепления, поэтому необходимо проведение разноплановых упражнений – на тренажере, лежа на жестком покрытии, подтягивание за руки.
    Упражнения проводятся с ребенком в такое время, когда он в хорошем настроении. Обычно это бывает утром, после продолжительного ночного сна и первого кормления. В такое время он наиболее настроен на проведение процедур – массажа, зарядки, упражнений.

  7. 0670706 Ответить

    На третьем-четвертом месяце жизни кроха должен начать учиться переворачиваться сам. В силах родителей помочь чаду, чтобы освоение прошло быстрее и успешнее.

    Массаж и гимнастика

    Для взрослого лучшее укрепление его мышц – силовые спортивные занятия. Грудничку они еще недоступны. Роль их пока выполняет массаж. Он может быть профессиональным и поверхностным. Первый должен проводиться только специально обученным детским массажистом, второй – родителями.
    Массирование должно включать в себя растирание конечностей, щипки (в том числе животика), похлопывания. Обязательно нужно контролировать силу своих рук: движения должны быть достаточно эффективными для младенца, но не приносить боль. Излишне сильным нажимом можно травмировать кроху.
    Особенно полезны в освоении переворотов будут щипки живота и боков. Это несложное упражнение улучшает кровообращение в нужной области, еще  разогревает мышцы и стимулирует малыша их напрягать. Наконец, оно улучшает настроение крохи, если проводится правильно (без дискомфорта).
    Массаж обычно предваряет гимнастику. Во время нее тело ребенка не только подвергается внешнему воздействию, его еще и стимулируют больше двигаться. Например, очень полезны следующие упражнения:
    Подтягивания. Малыша кладут на спинку. В его ладони взрослый вкладывает большие пальцы своих рук, кроха должен схватить их. Родитель страхует детскую ладошку своей. Нужно немного приподнимать грудничка за ручки, держа их на уровне его лица. Не в сидячее положение – это навредит позвоночнику. Так, чтобы детские плечи оторвались от поверхности. Цель упражнения – заставить малыша напрягать животик и ручки, стимулировать попытки подтянуться.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *