Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот видео?

11 ответов на вопрос “Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот видео?”

  1. D E T K A 21 V E K A Ответить

    Упражнения для переворачивания со спины на живот:

    Уложите ребенка на спинку. Заинтересуйте его игрушкой, поводя ею над ребенком вверх и вниз на расстоянии 30 см. Когда увидите, что малыш пытается достать ее, положите игрушку в какую-нибудь сторону от ребенка, но так, чтобы он не мог схватиться за нее. Теперь, когда малыш пытается перевернуться на бок, в сторону игрушки, можно слегка подтолкнуть его. Возможно, этого будет достаточно, чтобы ребенок сам перевернулся.
    Ребенка укладываете на спину, одну ножку сгибаете в коленном суставе и отводите в сторону переворота так, чтобы колено соприкасалось с поверхностью, на которой лежит малыш. Ребенок по инерции начнет подтягивать в эту сторону ручку. Помогите ему, дайте свой палец для захвата, но не тяните. Пусть малыш сам подтягивается в нужном направлении.
    Малыш снова лежит, дайте ему свою руку для захвата, а второй поддерживайте за пяточки так, чтобы ножки ребенка упирались в нее. При наличии опоры в ногах, малышу буде удобнее перевернуться со спинки на животик.
    Положите кроху на бочок, а сами расположитесь сзади него, и создайте малышу опору, чтобы он не перевернулся назад на спину. Перед ребенком положите игрушку. Такое упражнение укрепляет еще и навык лежания на боку.
    Малыш снова на боку, вы удерживаете его за плечо и одновременно другой рукой ведете таз в сторону переворота. Затем сделайте наоборот: фиксируете таз, а плечо и ручку подтягиваете в сторону переворота. Цель упражнения — стимулировать желание перевернуться.

    Фото:

  2. SWAG GAMER Ответить

    Ежемесячный осмотр педиатра – это обязательная процедура. Врач, оценивает не только физическое состояние ребенка, но и его развитие в соответствии с возрастом.
    Если все хорошо, то молодые родители могут не беспокоиться, что малыш  что-то не успеет освоить. Постепенно ребенок приобретает все необходимые навыки и начнет переворачиваться.
    В норме младенец начинает переворачиваться на бочок уже к 3 – 4 месяцам. Навык постепенно улучшается. Уже к 5 месяцам кроха пробует переворачиваться с животика на спину и обратно. Спустя еще несколько недель ребенок полностью осваивает навык.
    Подробнее о том, когда ребенок начинает переворачиваться>>>
    Если же к 6 месяцам младенец даже не пробует перевернуться, то стоит показать его педиатру и неврологу. Специалисты должны провести тщательный осмотр крохи.
    На данном этапе должны быть  исключены все неврологические заболевания. После этого могут ребенку назначается массаж, а также несложные упражнения.

    Подготавливаем малыша

    Научить ребенка переворачиваться на живот и на спину не так уж и просто, требуется подготовка мышечных тканей.  Мышцы новорожденного должны быть готовы к новым движениям, а также к новым нагрузкам.
    Для начала выполните упражнение, которое напоминает «велосипед». Необходимо сгибать, а затем разгибать ножки новорожденного, постоянно их чередуя.
    Ребенок должен захватить пальцы матери и крепко их держать. Ручки крохи нужно разводить в стороны, а затем сводить на груди.
    Чтобы укрепить мышцы живота, необходимо дать ребенку два пальца для захвата, а затем подтягивать его к себе за ручки. Делать это нужно аккуратно, так как новорожденный еще может неуверенно держать головку.
    Следующее упражнение – выкладывание на животик. При этом существуют ограничения по времени. Первый раз ребенка можно положить на живот в 1 месяц и всего лишь на 1 минуту. Постепенно, если это нравится ребенку, время нужно увеличивать. В итоге ребенок сможет лежать на животике минут 10. Это упражнение позволяет укрепить мышцы шеи и научить младенца держать головку.
    По времени гимнастика должна занимать не более 15 минут.

    Создаем условия для переворотов

    Итак, как научить ребенка переворачиваться на спину?
    Для начала стоит создать для новорожденного оптимальные условия. Начинать попытки можно только после того, как ребенок научится держать головку, опираясь при этом на согнутые ручки. К этому времени малыш станет более любознательным и активным.
    Что же требуется для успешных занятий:
    Ребенка необходимо выкладывать на твердую поверхность, которая не прогибается.
    У крохи должна быть цель. Для этого стоит разложить в поле зрения ребенка яркие и интересные игрушки.
    Начинать занятия можно только в тех случаях, когда у младенца хорошее настроение.
    Для начала следует выполнить упражнения для укрепления мышц.

    Переворачиваемся со спины на живот

    Как научить ребенка переворачиваться? Комаровский рекомендует выполнять с малышом специальные упражнения:
    Упражнение с игрушкой.
    Малыша следует уложить на спину, а затем заинтересовать яркой игрушкой.
    Предмет нужно водить перед глазами своего чада вниз и вверх. При этом держать игрушку нужно на расстоянии в 30 см. Читайте также статью по теме Когда ребенок начинает держать игрушку в руках>>>
    Когда малыш за ней потянется, стоит положить ее с одной из сторон так, чтобы он не смог дотянуться до предмета.
    Когда младенец будет пытаться перевернуться на бок, можно аккуратно его подтолкнуть. Этого будет достаточно, чтобы положение его тела изменилось.
    Такое упражнение отнимает немного времени. При желании можно выполнить и другие.
    Упражнение №2.
    Малыша следует положить на спину.
    Затем согнуть его ножку в коленке и отвести ее в сторону так, чтобы она соприкасалась с поверхностью.
    По инерции ваше чадо начнет подтягивать в том же направлении и ручку.
    Можно немного помочь ребенку и дать ему палец для захвата. Малыш должен перевернуться самостоятельно.
    Упражнение №3.
    Младенца следует положить на спинку и подставить свою руку для захвата.
    Второй же кроху нужно поддерживать за ножки так, чтобы у него была под пятками опора. В таком положении ему будет проще перевернуться на животик.
    Упражнение на боку.
    Кроху необходимо положить на бочок.
    Мама должна расположиться сзади своего чада, чтобы создать ему опору. В противном случае малыш перевернется обратно на спину.
    В поле зрения ребенка нужно положить игрушку. В итоге ребенок за ней потянется и перевернется на животик.
    Стоит отметить, что такое упражнение позволяет развить у новорожденного навык лежания на боку.
    Упражнение №5. Целью этого упражнения является стимулирование у малыша желания перевернуться.
    Необходимо положить кроху на бочок.
    Одной рукой следует зафиксировать его плечо, а второй – отвести таз в сторону переворота.
    Также упражнение можно выполнить и по-другому. Одной рукой следует зафиксировать таз крохи, а второй – отвести плечо в сторону переворота.
    Главное, подготовить новорожденного и следовать инструкциям

    Переворачиваемся с животика на спину

    Как научить ребенка переворачиваться в 3 месяца с живота на спину? Для этого существует специальный комплекс упражнений, который следует выполнять ежедневно:
    Упражнение с интересной и яркой игрушкой.
    Исходное положение – лежа на животе.
    Мама должна встать позади младенца и показать ему игрушку.
    Когда кроха потянется за ней правой ручкой, необходимо отнести предмет влево.
    В итоге, следуя за игрушкой, младенец перевернется.
    Упражнение №2.
    Исходное положение – лежа на животе.
    Левую ножку новорожденного согните в колене и отнесите за правую.
    Ребенок сделает попутку привстать на согнутых ручках, а затем перевернуться.
    Если у младенца с первого раза не получается, то стоит ему помочь. Достаточно аккуратно потянуть за ручку. При этом нужно проследить, чтобы при резком перевороте ребенок не стукнулся головой.
    Проделывать каждое упражнение нужно с обеих сторон. Это позволит новорожденному равномерно развивать мышцы и слева, и справа. Выполнять комплексы можно несколько раз в день. Занятия должны длиться не более 3 минут.

    В завершение

    Теперь вы знаете, как научить ребенка переворачиваться на бок, на спинку и на животик.
    Можно выполнять специальные массажные упражнения, делать легкую гимнастику, правильно носить на руках и помогать ребенку расти и крепнуть.
    Читайте также:
    Когда ребенок начинает сидеть?
    Когда можно присаживать девочек?
    Когда ребенок начинает ползать?

  3. Skih Ответить

    Если карапуз переворачивается только через один бок. Большинство медиков не считают это проблемой, более того, некоторые даже подбадривают родителей шуткой: мол, растёт у них маленький лентяй — делает только так, как ему удобно. Но есть и другое мнение: возможно, у малыша есть проблемы с мышечным развитием конечностей одной стороны или тонусом. В этом случае нужно показаться неврологу. Обычно назначается курс расслабляющего массажа.
    Если ребёнок постоянно переворачивается, а на животе лежать не хочет. Возможно, у крохи проблемы с пищеварением, что приводит к болезненным ощущениям в позе на животике. Как и в предыдущем случае, лучше всего обратиться к врачу.
    Если ребёнок научился, а затем перестал переворачиваться. Это довольно распространённая ситуация. С ней можно справиться своими силами. Нужно просто чаще выкладывать карапуза на животик, привлекать его внимание яркими игрушками — в общем, вынуждать двигаться. Кроме того, не забывайте регулярно делать гимнастику с малышом.
    Если кроха очень редко переворачивается. Прежде всего, родители должны запастись терпением, настойчиво продолжать делать гимнастику и выкладывать на животик. Редкие перевороты могут свидетельствовать о том, что у ребёнка ещё недостаточно крепкий мышечный каркас, повышенный тонус мышц, избыточный вес или проблемы невралгического характера. Конечно, если вес ребёнка в норме, он активен, но при этом редко переворачивается с живота на спину (реже 3–4 раз в сутки), нужно проконсультироваться с педиатром, а затем с неврологом.
    Навык переворачиваться с живота на спину — это не врождённое умение, а приобретённое, развитое заботливыми родителями, которые стараются полезными упражнениями укрепить мышечный аппарат ребёнка, создают все необходимые условия для полноценного развития и роста. Но, ожидая от малыша смены поз, следует помнить, что все дети растут и развиваются индивидуально: одни осваивают перевороты в два месяца, другие только в пять. Если же вас не покидает беспокойство по этому поводу, стоит обратиться к доктору. Лучше перестраховаться, чем рисковать здоровьем малыша.

  4. Auriath Ответить

    Но, уважаемые родители, запомните: возрастные рамки развития физических навыков очень индивидуальны и зависят от
    темперамента карапуза (флегматики могут ко всему, в том числе и к переворотам, приходить позже холериков);
    подвижности (чем активнее двигается малыш, тем быстрее он начнёт «крутиться-вертеться»);
    веса (более полным деткам физически тяжело переносить вес собственного тела в разные позы);
    особенностей внутриутробного развития и родов (недоношенные малыши могут немного отставать в развитии).
    Таким образом, можем сформулировать вывод словами известного педиатра Евгения Олеговича Комаровского: каждый отдельно взятый ребёнок ничего никому не должен, и если мама убеждена, что день в день, когда крохе исполнится 5 месяцев, он перевернётся, то это её заблуждение, а не неполадки в развитии карапуза.

    Мнение доктора Комаровского

    Если продолжить мысль Евгения Олеговича о том, что возрастные рамки освоения навыка переворота со спинки на животик индивидуальны, то стоит упомянуть о ряде других нюансов, касающихся этой темы, на которые педиатр обращает внимание родителей.
    Чтобы малыш постигал всё правильно, нужно регулярно делать ему гимнастику.
    Очень важно следить за условиями, в которых ребёнок живёт: комната должна быть чистая и регулярно проветриваться.
    Чаще выкладывать малыша на животик — это полезно не только для пищеварения, но и для освоения навыка переворота с живота на спинку, то есть главной предпосылки обратного движения со спины на живот.
    Если же ребёночек никак не «поддаётся», то имеет смысл обратиться к неврологу за назначением курса расслабляющего массажа — возможно, у малыша повышенный тонус мышц.

    Как обычно малыш переворачивается со спинки на бок, а потом и животик?

    Иногда на форумах или в кругу молодых мамочек во дворе можно услышать ремарки из серии «мой уже с месяца поворачивается со спины на живот». Да, действительно, 1–2 раза у карапуза в раннем возрасте может получиться такой кульбит (особенно если он очень активный и подвижный), но это не системный навык. А вот если такие повороты происходят с 2 месяцев, а то и вообще в 3–4 недели регулярно, то тут уж повод для беспокойства появляется. Дело в том, что это может быть свидетельством повышенного мышечного тонуса, что требует терапии. К слову, ещё один опасный «сценарий»: когда карапуз начинает ползать и сидеть раньше, чем осваивает переворот со спины на живот. Такие упражнения не по возрасту могут стать причиной серьёзных проблем с опорно-двигательным аппаратом в будущем.
    Многие родители, ознакомившись с информацией выше, наверняка начнут особенно пристально вглядываться в движения крохи, поэтому сразу оговорим: иногда детки в разном возрасте делают неосознанные перевороты. Это не страшно. Отличить осознанный навык от неосознанного движения просто: в первом случае меняется не только поза, но и выражение лица.
    Это интересно. Любые осознанные перевороты тела ребёнка возможны только тогда, когда у него уже достаточно окрепли мышцы ручек, ножек и спинки.

  5. Кулёчек Ответить

    Чтобы легко переворачиваться из одного положения в другое, у малыша не должно быть неврологических нарушений. Если же мышцы крохи постоянно находятся в тонусе, управлять своим телом – тяжелая задача. Обычно к четырем месяцам это неприятное состояние проходит самостоятельно, в противном случае необходимо обратиться за помощью к врачу-специалисту.
    Очень сложно освоиться со своим телом недоношенным детишкам, а также крохам, появившимся на свет с осложнениями. В таком случае наблюдается задержка в развитии, однако не стоит слишком переживать по этому поводу, скорее всего уже через пару месяцев, малыш наверстает упущенное.
    Если кроха не худенькой комплекции, справиться с перекатыванием ему также оказывается не просто. Поэтому старайтесь не перекармливать своего ребенка и помогать ему в физическом развитии.
    Если же все перечисленные причины отпадают – поздравляем, виной всему флегматичный темперамент вашего малыша. Такие дети большее внимание уделяют наблюдательному процессу и не любят действовать самостоятельно.

    Подготовительные упражнения

    Перед тем как разбираться в проблеме о том, как научить ребенка переворачиваться с живота на спину, необходимо понять важность подготовительной процедуры. Перед тем как выполнить сложный элемент, каждый спортсмен старается хорошо размяться и подготовить свое тело к дополнительным нагрузкам. По такому же принципу необходимо строить и ежедневную зарядку вашего крохи:
    Прекрасно разработать мышцы таза помогает веселое упражнение, при котором ножки малыша сгибаются и разгибаются как во время поездки на велосипеде.
    Позвольте ребенку зацепиться ручками за ваши большие пальцы. Раскидывайте ручки крохи в разные стороны, а затем перекрещивайте их на груди ребеночка.
    Удерживая ручки малыша на больших пальцах, тяните их на себя, приподнимая верхнюю часть туловища. Уже через несколько занятий вы заметите, что ребенок стал сам участвовать в упражнении.
    Для укрепления шейных мышц замечательно подходит упражнение «держи головку», которое выполняется в положении лежа на животике.
    Начинать учить переворачиваться малыша, нужно после того, как он освоил уверенное держание головки и умеет удерживать упор на руки.

    Комфортные условия

    Чтобы процесс обучения переворотам проходил быстрее, необходимо создать комфортные условия для занятий. Старайтесь на начинать тренировки сразу после принятия пищи. Пусть малыш немного отдохнет и переварит съеденное. В среднем это занимает двадцать минут.
    Обратите внимание на поверхность, где собираетесь проводить занятие. Она должна быть достаточно плотной и жесткой, чтобы не прогибаться под весом крохи. Мягкий диван для этих целей не подходит, лучше всего использовать пеленальный столик с ровной поверхностью. Это предаст ребеночку уверенность в своих движениях и опоре.
    Во время движения крохе ничего не должно мешать, поэтому избавьте его от лишней одежды, а лучше всего снимите ее полностью. Такой подход позволит не только научить ребеночка перекатываться из одного положения в другое, но и закалить крошечный организм.
    Используйте в занятии игровые элементы и красочные игрушки. Чем сильнее вы заинтересуете кроху, тем быстрее и непринужденнее достигните желаемого результата.

    Переворот со спинки на животик

    Прежде чем заниматься переворотами с живота, необходимо освоить перемещение со спинки на животик. Родители могут помочь своему крохе следующими способами:
    Первый способ основывается на заинтересованности ребенка достать необходимый ему предмет. Покажите малышу яркую игрушку, поводите ею в него перед глазами, что бы кроха сфокусировал свой взгляд, а затем расположите погремушку рядом. Следите за тем, чтобы младенец не смог дотянуться до нее из положения, лежа на спине. Когда кроха начнем процесс переворачивания и уляжется на бочок можно помочь ему завершить движение легким толчком.
    Помочь перевернуться со спинки можно и другим способом. Согните левую ножку малыша в колене, заведите ее в правую сторону и упритесь коленкой в поверхность стола или дивана, смотря, где располагается ребенок. В таком неудобном положении, малыш захочет завершить действие самостоятельно. Если у него это плохо получается, позвольте ребенку уцепиться за вашу руки и подтянуться.
    Также можно попробовать научить ребенка перевороту на живот из положения лежа на боку. Для этого необходимо со стороны спинки соорудить надежную опору, а в поле зрения крохи, но достаточно далеком расстоянии расположить любимую игрушку.
    Внимательные мамы могут самостоятельно из поведения своего малыша определить, по какой причине ему сложно дается переворот, и помогать ему в решении именно этой проблемы.

    Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину

    Процесс обратного переворота значительно сложнее в выполнении, поэтому не все детишки осваивают этот прием сразу. Безусловно, родители готовы помочь ему и в этом, главное – предоставить крохе больше свободы на самостоятельные попытки.
    Способы помощи очень похожи на предыдущие варианты, только выполняются в обратном порядке:
    Ребенок лежит на животике и держит головку.Заинтересуйте его погремушкой и дайте до нее дотронуться. Следите, чтобы при этом рука малыша была максимально вытянутой. Постепенно перемещайте игрушку за спину ребенка
    В положении лежа на животе, заведите левую согнутую ногу крохи вправо, следуя инерционному движению, малыш перевернется самостоятельно. Если такого не происходит, помогите ему, слегка потянув за ручку.
    При обучении малыша большее внимание уделяйте заинтересованности ребенка самостоятельно выполнить упражнение, не старайтесь все сделать за него, отнеситесь к вопросу как научить ребенка переворачиваться с живота на спину со всей серьезностью и ответственностью.

    Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину: видео

    Оказалась полезной статья «Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.

  6. OXUH Ответить

    На сегодняшний день многие мамы применяют специальные упражнения для помощи крохе совершить свой первый переворот со спины на живот.
    Упражнение для переворотов на живот. Пусть ребенок крепко держит вас за палец левой руки, в правую руку возьмите пятки обеих ножек.
    Попробуйте плавно поворачивать кроху в одну из сторон, придерживая за руку и помогая повернуть плечи и голову. Упражнение выполняется несколько раз в день.
    Упражнение для переворотов на спину. Расположите малыша на животе и встаньте возле его ножек. Согните в колене, а после в тазобедренном суставе правую ножку ребенка, осторожно заведите правую ножку за левую.
    Кроха должен приподняться на локтях и совершить переворот на спину. Повторите упражнение для левой ножки.
    Общие упражнения для обучения разворотам. «Велосипед». Положите кроху на спину, сгибайте ножки в коленях и разгибайте поочередно.
    Повторяйте действие 2 раза в день. Сгибайте и разгибайте ручки крохи несколько раз в день.
    Совет! Для обучения поворотам следует поставить рядом с малышом любимую игрушку, которая будет стимулировать интерес крохи к изменению положения, чтобы он мог взять в руки игрушку.

    Соблюдаем технику безопасности

  7. .*.*ВлЮбЛёнНаЯ_В_Солнце.*.* Ответить

    Следующий этап «приманка». Особых рецептов здесь нет, обычно выбирается самая любимая, или самая яркая игрушка младенца, привлекается его внимание, когда он лежит на спинке, а потом мы отводим её слегка в сторону, стимулируя (не заставляя!) его к повороту. И так несколько раз в день – на ваше усмотрение. Желание достать игрушку обычно пересиливает все (особенно, если родители не спешат, потакая капризам, как можно быстрее подать игрушку ребенку назад в руки).
    Кроме всего прочего, есть еще один верный способ укрепить мышцы – плаванье. Для этого не обязательно ходить с малышом в бассейн, заниматься можно в собственной ванной. Если все не так просто, делаем коррекционно-укрепляющие упражнения.

    Закрепляем результат

    Итак, если малыш к шести месяцам еще лежит, а у вас в ближайшем окружении не у кого спросить, как научить ребенка переворачиваться на живот, практикуйте с ним следующие упражнения:
    Кладем чадо на мягко застеленную жесткую поверхность – на спинку. Ладонью подхватываем голову малыша (указательный, средний, безымянный палец за головой, большой – или на лобике, или у ушка, не касаясь его) и плавно – без усилий и резких движений (!) поворачиваем голову к себе. Мягко и аккуратно, не надавливая (!), удерживаем её. Тем временем, большим пальцем второй руки определяем грудную зону мальца – она находится на 1-2 см ниже соска. Делаем несколько легких надавливаний по ходу движения (голова вправо – правый сосок, соответствующие движения) – к себе и вниз. Насильно поворачивать кроху не стоит – вы потревожите его. Он сам приподнимет противоположное нажатию плечо, и согнутую руку, раскроет ладошку.
    Те же движения проделываем на обратной стороне. Заниматься такой провоцирующей гимнастикой следует на протяжении трех минут (с учетом обеих сторон) – абсолютно в одинаковой последовательности. За день, как минимум, трижды.
    Тематический материал:
    Как научить ребёнка ползать
    Купание ребенка с кругом
    Как приучить ребенка спать отдельно

    Упражнение №1

    Фиксируем лежание на боку (это обязательное упражнение, без которого малышу будет трудно осуществлять полный переворот). Кладем чадо на бочок (поверхность кушетки, топчана, столика должна быть такой же, как в первом случае). Сами заходим ему за спинку, упираемся локтями об поверхность, на которой лежит кроха, срединой ребер ладоней обеих рук выравниваем и легонько придерживаем тельце малыша удобном положение – ему должно казаться, что он лежит сам. Так нужно продержаться три минуты на одном боку и, соответственно, на втором, положив перед ребенком игрушку или что-то ему ласково приговаривая. В день можно совершать два-три подхода.
    Первое упражнение следует проделывать две, а лучше три недели. Затем – второе, тратя на него столько же времени. И лишь потом учим ребенка переворачиваться на спину. Для этого делаем «пружинку» или «спиральку», что состоит из двух частей:

    Упражнение №2

    Укладываем малыша на бок, встаем сзади. Ладонью одной руки слегка обхватываем свободную область лопатки, второй – выступающую область таза. Придерживая попку чада, легонечко нажимаем-подталкиваем его свободное плечико вниз — в сторону поворота. Довольно низко, но не до конца. Нужно не дать крохе полностью перевернуться (это можно и нужно сделать лишь в конце упражнения!), но настойчиво его к этому понудить. Сила принудительного нажатия минимальна – это не борьба, а гимнастическое упражнение, что должно вызывать лишь позитивные эмоции! Не стоит класть перед ним игрушки – лишь успокаивающе разговаривать или напевать. Игрушка станет раздражающим фактором – малыш может расплакаться. Продолжительность занятия порядка трех минут как на одном, так и на втором боку.

    Упражнение №3

    Укладываем кроху на бок и точно также встаем и придерживаем его сзади. Но теперь нажимаем-подталкиваем попу крохи, удерживая его плечико. Как и в первом случае позволить ребенку полностью перевернуться можно лишь по окончанию упражнения, что должно длиться три минуты.
    В чем-то сомневаетесь – посоветуйтесь с врачом. Но, как правило, если ежедневно заниматься всем вышеуказанным комплексом упражнений, малыш быстро осваивает технику переворотов и охотно её проделывает.

    Видео урок по обучению переворотам

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *