Как подтянуть овал лица в 50 лет в домашних условиях?

11 ответов на вопрос “Как подтянуть овал лица в 50 лет в домашних условиях?”

  1. Anari Ответить

    Для начала следует разобраться с природой старения. Чем оно обусловлено? Дело в том, что после 25 лет в организме человека начинаются естественные процессы старения.
    Метаболизм постепенно замедляется, сокращается и выработка коллагена, а, как известно, именно он отвечает за упругость кожи. Платизма (мышечный комплекс шеи и нижней части подбородка) атрофируется раньше других зон тела, поэтому процессы старения выражаются здесь наиболее ярко.

    Если постоянно поддерживать организм в тонусе, то и кожа будет выглядеть более молодой и подтянутой.
    Наличие вредных привычек (злоупотребление алкоголем и курение) также негативно сказывается на внешнем виде. Занятия спортом и правильное питание способны оказать очень сильное влияние на состояние организма.
    Необходимо отказаться от употребления в пищу полуфабрикатов, колбасных изделий, фастфуда и готовых соусов, таких как майонез и др. Следует сократить потребление сдобной выпечки или вовсе от неё отказаться.
    Все эти продукты способствуют появлению жировой ткани, которая придает коже дряблый вид.
    Следует больше внимания уделять потреблению воды.
    На 1 кг веса должно поступать 30 мл воды в сутки. То есть, при весе в 50 кг, человек должен выпивать не менее 1,5 л воды. Здоровый образ жизни – лучший способ продления молодости.

    Почему образуется второй подборок?

    Второй подбородок может образоваться вследствие следующих причин:
    неправильного прикуса;
    неправильной осанки;
    лишнего веса;
    возрастных изменений.
    Многим людям удается избавиться от второго подбородка после лечения у дантиста, исправления осанки или избавления от лишнего веса.
    Медикам удалось проследить связь между возрастными изменениями и недосыпанием. Оказалось, что люди, которые спят менее 7-8 часов в сутки, страдают от преждевременных признаков старения.
    Главный враг человека – возрастные изменения, именно с ними бороться сложнее всего. Однако, не стоит отчаиваться, существует множество методов, которые помогут избавиться от второго подбородка. Больше оптимизма, и победа останется за Вами.

    ТОП-5 упражнения для овала лица


    Итак, начнем с упражнений. Наряду с физической активностью, необходимо выполнять некоторые упражнения, которые помогут подтянуть мышцы шеи.
    Это поспособствует подтягиванию овала лица, сделает его более четким и выразительным. Эти упражнения помогут подтянуть овал лица в домашних условиях даже после 50 лет. Ниже представлены эти упражнения:
    Встаньте перед зеркалом или сядьте ровно на стуле. Не стоит облокачиваться, даже если поначалу будет дискомфортно. Мышцы спины постепенно привыкнут к такой позиции и сидеть прямо будет легче. Нужно чуть приподнять голову, но не запрокидывать ее. Теперь, с поднятой головой, нужно вытянуть вперед нижнюю челюсть и простоять/просидеть так столько, сколько сможете. Засекаем время. Поначалу сил хватает не более, чем на 2 минуты, но каков бы ни был результат – его нужно записать. Постепенно необходимо увеличивать длительность упражнения, примерно на 20-30 секунд. Это упражнение поможет придать тонус мышцам подбородка и шеи. Повторять упражнение следует 2-3 раза в сутки.
    Упражнение – самомассаж. Лучше всего выполнять после горячего душа или ванны. Необходимо тыльной стороной ладони похлопывать себя по зоне второго подбородка. Упражнение должно длиться не менее, чем 2-3 минуты. Показателем успешности массажа должно выступать приятное онемение кожи в этом участке. Обладательницам сухой кожи можно совмещать упражнение с использованием увлажняющего кремы или оливкового масла. Излишки увлажняющих средств после упражнения необходимо удалить сухой салфеткой.
    Возьмите обычный карандаш, удерживайте его зубами. Постарайтесь нарисовать в воздухе 10-15 букв.
    Сядьте ровно. Сделайте круговые движения головой в разные стороны. Помимо этого, пользу принесут наклоны головы.
    Для этого упражнения нужен душ с сильным напором воды. Необходимо направить струю на область второго подбородка. Как и в предыдущем упражнении, должно наступить легкое покалывание или онемение кожи.
    Этот метод очень сильно сушит кожу, особенно если используется горячая вода. После упражнения необходимо воспользоваться увлажняющими средствами.
    Последнюю процедуру применяют даже в специализированных салонах. Она известна, как гидромассаж. Для ее осуществления используются специальные ванны или душевые кабины, в которых предусмотрен режим подачи усиленного напора воды.
    Среди большинства СПА-процедур этот метод принято считать наиболее эффективным. К счастью, организовать его можно и в домашних условиях.

    Как подтянуть овал лица в домашних условиях (после 35, 40 и 50 лет)?

    Улучшить овал лица способен мезороллер. Это специальное устройство, на насадке которого имеется множество игл длиной от 0.3 мм. На лицо наносятся специальные средства, содержащие в своем составе большое количество гиалуроновой кислоты и витаминов.
    Подобные препараты и данное устройство можно приобрести в специализированных косметологических магазинах.
    Некоторые производители представляют косметику на основе гиалуроновой кислоты, липолитиков (жиросжигательных инъекций), ДМАЭ (диметиламиноэтанола – естественного антиоксиданта, в косметологии применяется в качестве инъекций) или коллагена.

    Такие средства позволяют бороться с процессами старения в домашних условиях и дают прекрасные результаты. Для их покупки также нужно обратиться в соответствующие магазины.
    После их нанесения необходимо произвести массаж мезороллером. Тонкие иглы сделают множество мелких надколов, обеспечивая глубокое проникновение средств под кожу.
    Помимо прямого воздействия косметических средств, активируются естественные процессы регенерации кожи, что также способствует омоложению.
    Крайне эффективны средства, которые обладают жиросжигающим эффектом. Это маски на основе меда, горчицы, красного перца, какао и других натуральных компонентов. Сюда же входят обёртывания. Поэтому обращайте внимание на составы масок или кремов, которые приобретаете.
    Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями следует относиться к таким процедурам крайне осторожно. Активно применяются восточные практики, которые способны воздействовать на особые точки в организме.

    Массаж

    Существует еще один эффективный метод, который активно борется с первыми признаками старения. Это массаж. Он способен поддержать и откорректировать овал лица. Банально, но работает!
    Лучше, если массаж осуществляться высококвалифицированным специалистом, который получил образование в этой области.
    Но не всегда есть возможность отправиться к опытному специалисту. В таком случае можно попробовать самостоятельное массирование, но главное, не забывать о правилах его проведения.
    Соблюдайте такие рекомендации:
    Изначально тщательно моются руки, также стоит умыться. Воспользуйтесь увлажняющим кремом и смажьте им лицо.
    Чтобы разогреть кожный покров, осуществляйте легкие движения кончиками пальцев в области щек, висков. Двигаться стоит от крыльев носа.
    Далее массируется лоб. Осуществляйте слегка надавливающие движения от бровей, будто пытаетесь разгладить лоб.
    После этого проведите похожие манипуляции, но от подбородка до ушей.
    Тыльной стороной ладошки осуществите похлопывающие движения в области подбородка и щек. В конце помассируйте шею и зону под челюстью пальцами.
    Чтобы добиться результата, важна регулярность. Делайте массаж в утреннее время на протяжении получаса. Дополните процедуру масками, которые накладываются вечером.
    Также рекомендуем обратить внимание на модные тенденции в области фейсбилдинга, фейслифтинга, фейсфитнеса или йоги для лица, для этого посмотрите видео, которое находится ниже. По отзывам – это один из самых эффективных методов.

  2. Kazirn Ответить

    Стали замечать явные признаки старения кожи лица — сухость, потерю упругости и эластичности? Контуры лица и щеки начинают предательски обвисать, напоминая об уходящей молодости? Хотели бы узнать существующие методики процедур лифтинга после 50 лет? Боитесь уколов и операций, поэтому хотите попробовать домашние маски, способные подтянуть овал лица и сделать кожу более эластичной? Мы расскажем всю интересную информацию по этой теме.
    Какую информацию Вы узнаете:
    1. Какие существуют виды подтяжек кожи
    2. Методы подтяжки лица без операций
    3. Аппаратные методики
    4. Пластические или операционные методы
    5. Домашние маски для подтяжки лица
    5.1. Желатиновая
    5.2. Ланолиновая
    5.3. С молочной сывороткой
    5.4. Со сливками и медом
    5.5. С семенами льна
    6. Видео: Быстрая подтяжка лица и шеи нитевым лифтингом

    Какие существуют виды подтяжек кожи

    Подтяжка кожи лица: фото до и после
    Эстетическая медицина предлагает женщинам, достигшим 50 летнего возраста следующие виды методик по подтяжке кожи лица:
    безоперационные (маски, массажи, пилинги, инъекции, плазмолифтинг, фотоомоложение, векторный тип лифтинга, введение ботулотоксинов);
    аппаратные (с использованием специальных устройств – лазера, электротерапии, ультразвука);
    операционные (путем проведения хирургических операций, позволяющих устранить самые серьезные возрастные изменения кожи);
    народные средства (домашние маски).

    Методы подтяжки лица без операций

    К безоперационным методам подтяжки кожи относят процедуры:

    радиочастотного лифтинга, когда эпидермис подвергается воздействию токов низких частот, после чего начинает усиленную выработку собственных коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, эффективно подтягивающих кожу лица. Потребуется пройти около 6 сеансов этой процедуры, результат сохраняется в течение года;
    лазерного омоложения (биоревитализацию, дермабразию, наноперфорацию, термолиз), заключающиеся в воздействии лазерного луча различной мощности для устранения имеющихся возрастных изменений, повышения тонуса и эластичности эпидермиса. Для максимальной эффективности рекомендуется пройти не меньше 2 курсов;
    подкожные инъекции с гиалуроновой кислотой и другими активными компонентами, призванными восстанавливать упругость и эластичность эпидермиса. В течение года такую процедуру необходимо проходить не меньше 2 раз;
    электротерапии, основанные на воздействии токов низких частот, аналогичных по воздействию с радиочастотным лифтингом;
    плазмолифтинга – введения под эпидермис плазмы крови пациента, наполненной тромбоцитами. Для устойчивых результатов, позволяющих поддерживать кожу в постоянном тонусе, бывает достаточно пройти 2 – 4 сеанса каждый год;
    фотоомоложения – с использованием разнообразных интенсивных световых источников, помогающих коже усиленно вырабатывать свой коллаген и эластин. Как правило, бывает достаточно 2 сеансов;
    векторного типа лифтинга – представляющего собой армирование проблемных тканей гиалуроновой кислотой по специальным ромбообразным линиям;
    с направленным введением токсинов ботулизма в области кожи с явными возрастными изменениями, обеспечивающими снятие спазмов, разглаживание морщин и подтяжку овала лица. Примерами таких препаратов являются: ксеомин, ботокс, диспорт;
    нитевого лифтинга – характеризующегося введением под кожу специальных, не рассасывающихся на протяжении 2 лет мезонитей, оснащенных небольшими насечками. Для видимого эффекта достаточно 1 процедуры.
    На основании оценок специалистов безоперационные методики подтяжки лица являются достойной альтернативой хирургическим вмешательствам – пластическим операциям, поскольку основаны на способности клеток дермы к самовосстановлению и естественному обновлению волокон коллагена.

    Аппаратные методики

    Эти процедуры омоложения выполняются с использованием специальных устройств, генерирующих электротоки низкого напряжения, лазерные и ультразвуковые волны. Их действие обусловлено стимулированием процессов кровообращения, регенерации, а также выработки коллагена и эластина клетками кожи.
    Подобные лифтинг-процедуры являются безболезненными, не требуют использования анестезии, а также не предусматривают процесса реабилитации.

    Пластические или операционные методы

    Круговая подтяжка кожи лица операция: фото до и после
    При глубоких возрастных изменениях кожи, не поддающихся исправлению другими методиками, назначают пластическую корректировку – хирургическую операцию, называемую круговой подтяжкой кожи лица.
    Эту процедуру проводят под общим наркозом. Ее продолжительность может составлять несколько часов. В ходе проведения такой операции пластический хирург работает не только с поверхностным эпидермисом, но и с подкожной жировой клетчаткой, а также с мышечными тканями.
    Реабилитационный (восстановительный период) после такой операции длителен и достаточно сложен. По истечении первой недели при благоприятных результатах снимаются швы, а на протяжении следующих 2 месяцев будут формироваться отеки, которые затем самостоятельно исчезнут.
    Достигнутых в ходе оперативного вмешательства результатов хватает на 7 – 10 лет, поэтому эта методика считается наиболее эффективной.

    Домашние маски для подтяжки лица

    Если делать такие маски регулярно (2 – 3 раза в неделю) на протяжении месяца, то результат обязательно будет положительным. Не забывайте, что все составы наносятся только на тщательно очищенную кожу, лишенную косметики и дневных загрязнений, выдерживаются на лице 20 минут, после чего смываются мягкой водой (фильтрованной или остывшей кипяченой). Область вокруг глаз и губ при нанесении масок всегда исключается. Перед использованием каждой новой маски обязательно тестируйте кожу на предмет аллергической реакции.

    Желатиновая


    Потребуется растворить 15 граммов порошкообразного желатина в 50 миллилитрах воды, нагревая его на слабом огне. После того, как масса остынет в нее необходимо добавить 50 миллилитров свежего сока огурца и 5 миллилитров сока алоэ.
    В желатине содержится животный коллаген – родственный по своей структуре к человеческому, поэтому он хорошо усваивается клетками кожи, эффективно подтягивает ее, наполняет энергией, делает упругой и эластичной.

    Ланолиновая

    Прежде всего, нужно смешать 25 граммов домашней жирной сметаны с соком свежей моркови, лимона и картофеля, взятых по 15 миллилитров каждого. Затем потребуется растопить на водяной бане ланолин в количестве 6 миллилитров с 10 граммами пчелиного воска. После смешивания всех составов к ним добавляют 15 миллилитров масла зародышей пшеницы и еще раз хорошенько перемешивают получившуюся массу.

    С молочной сывороткой

    Смешайте 15 граммов сухого желатина со 100 миллилитрами молочной сыворотки, поставьте смесь на водяную баню, перемешивайте до состояния однородности и дождитесь полного растворения компонентов. После остывания массы к ней потребуется добавить масло жожоба и зародышей пшеницы (каждого по 4 капли).

    Со сливками и медом

    Столовую ложку домашних жирных сливок смешивают с чайной ложкой жидкого пчелиного меда и ? чайной ложки любого растительного масла. Смывают эту маску теплой водой.

    С семенами льна


    В семенах льна содержится большое количество витаминов, микроэлементов, а также ненасыщенных жирных кислот Омега-3, способствующих омоложению, подтяжке и восстановлению упругости кожного покрова.
    Столовую ложку семян льна (продаются в аптеке) заливают 2 столовыми ложками кипящей воды, накрывают крышкой, настаивают до образования густой желеобразной массы (около 3 часов), после чего состав процеживают через марлю, добавляют к нему сырой куриный желток, чайную ложку меда и такое же количество домашних жирных сливок. После тщательного перемешивания маска полностью готова к использованию.

    Видео: Быстрая подтяжка лица и шеи нитевым лифтингом

    Красоты вам и вечной молодости!

  3. Я это я Ответить

    Плюс перечисленных выше методом в том, что при удачном выполнении наслаждаться результатами можно до нескольких лет. Но здесь огромную роль играет человеческий фактор – очень важно найти грамотного и опытного хирурга. Естественно, стоимость его услуг будет высокой.

    Аппаратные методы

    Современные аппаратные методики при правильном выборе и использовании зачастую дают результаты, вполне сопоставимые с хирургической подтяжкой. При этом они почти безболезненны, минимально травмируют кожу и сильно сокращают реабилитационный период, а после некоторых процедур он отсутствует вообще.
    И хотя цена за полный курс таких процедур может даже превышать стоимость операции, пациентки часто отдают предпочтение именно им, чтобы не ложиться под скальпель.
    Лазерная шлифовка. Фактически – контролируемый компьютером сильный ожог кожи. Мощный лазерный луч буквально испаряет клетки с поверхности эпидермиса слой за слоем. После этого образуется корка, под которой кожа обновляется. Глубокий пилинг выполняется только в стационарных условиях и требует нескольких дней пребывания под наблюдением врача. Он позволяет омолодиться на 5-10 лет, результат при хорошем уходе держится столько же.
    Химический пилинг. Принцип его воздействия такой же, как у лазерного. Но в данном случае ожог химический, а не термический, и в роли активного вещества выступает кислота: молочная, гликолевая, миндальная и др. Контролировать воздействие кислотного пилинга сложнее, как и предсказать реакцию на него кожи. Зато стоит он намного дешевле лазерного. А результаты дает отличные при умелом исполнении.
    Ультразвуковой лифтинг. Щадящая методика, при которой целостность кожного покрова не нарушается, благодаря чему реабилитация короткая. Проникающий под кожу ультразвук разогревает ее до температуры выше 42оС, провоцируя денатурацию белка, из которого состоят коллагеновые волокна. Они сокращаются, а кожа подтягивается. Заодно такое воздействия стимулирует обменные процессы и ускоряет регенерацию тканей.
    Фотоомоложение. Щадящая процедура, которую в профилактических целях можно делать уже после 25 лет. Реабилитация после нее – всего пару дней. На кожу воздействует поток фотонов, глубоко прогревающий, но не травмирующий ее. Фотоомоложение позволяет не только эффективно подтянуть кожу, но также: выровнять рельеф лица, сократить поры, убрать сосудистые звездочки и неглубокую пигментацию. Но для пациентов старше 45 лет она уже слабовата.

    Миостимуляция. Отличный способ привести в порядок потерявшие тонус мышцы: недорогой, безболезненный и безопасный. При наличии портативного оборудования легко выполнимый в домашних условиях. Слабые импульсы переменного электрического тока заставляют мышцы лица сокращаться. Такая «ленивая» гимнастика активизирует кровоток и движение лимфы, повышает тонус и дает отличный лифтинг-эффект.
    Помните, что после практически любых аппаратных процедур накладываются определенные ограничения, а к коже надо относиться особенно бережно, так как она подвергалась интенсивному воздействию. О подробностях можно узнать у косметолога.

    Уколы красоты

    Небольшой эффект подтяжки дают также уколы красоты – подкожное введение специально разработанных учеными биологически активных препаратов. Впрочем, они чаще используются для коррекции овала.
    Обычно применяются такие средства:
    Липолитики. Реагенты, позволяющие химическим путем расщеплять лишний подкожный жир. Таким образом проще всего без всяких усилий со стороны пациента убрать двойной подбородок. Поддается коррекции липолитиком и щека – ее можно уменьшить или смоделировать.
    Липофилинг. Обратная процедура, когда пустоты, на которые провисает кожа и глубокие мимические морщины заполняются прошедшими предварительную аппаратную обработку собственными жировыми клетками пациента. По сути, производится перераспределение жира, позволяющее сделать лицо более выразительным.
    Гиалуроновая кислота. Часто используется в качестве филлера, восстанавливая утраченные объемы мягких тканей. В сочетании с витаминами и аминокислотами оказывает мощный омолаживающий эффект и применяется в процедуре биоревитализации. Позволяет выполнять инъекционную пластику лица, корректируя его черты без скальпеля. Но результат сохраняется максимум до одного года.
    Плюс инъекционных методов в том, что их можно делать даже в обеденный перерыв. Да, после них остаются небольшие покраснения и отеки, но в целом уколы переносятся очень легко и не требуют длительного восстановления.
    Неудобно лишь то, что как минимум пару дней нельзя делать декоративный макияж. Да и справиться с очень морщинистой и сильно обвисшей кожей им не по силам.

    Массаж

    Омолаживающие свойства массажа известны с глубокой древности. Это – самая полезная из всех процедур для подтяжки овала лица. Но при этом эффект от нее будет лишь при постоянном применении.
    По сути, самомассаж должен стать привычкой, такой же, как чистка зубов или умывание по утрам. Однако, лучше хотя бы раз в год довериться профессионалу и пройти интенсивную терапию.
    Наиболее эффективны такие виды массажа:

  4. ivanka Ответить


    Перед началом самого процесса массажа нужно хорошо очистить кожу от грязи. Недостаточно просто умыться водой. Нужно использовать специальные средства для очищения кожи лица. Затем нужно нанести на лицо и шею небольшое количество любого крема.
    Начинать нужно с плавных движений вдоль подбородка. Затем постепенно надо провести массажные движения к уху, а от него по боковой части шеи. Такие движения нужно повторить много раз, каждый день. Только при регулярном массаже можно заметить эффект от него.
    При следующей технике нужно прижать пальцы обеих рук ко рту, чтобы они плотно прижимались к коже от подбородка до носа. Затем нужно начать надувать и сдувать щёки, при этом обязательно нужно чувствовать сопротивление со стороны рук. Делать такие движения нужно около 30 раз.
    Затем следует переставить ладони так, чтобы запястья соприкасались около рта, а пальцы достигали ушей. Обхватив ладонями обе щеки, нужно повторить те же движения. Надувая и сдувая обратно щёки, мышцы лица тренируются и подтягиваются, что поможет справиться с обвисшей кожей после 50 лет.

    Причины, по которым овал лица после 50 лет меняет свою форму


    Большинство женщин думают, что обвисшая кожа лица после 50 лет – это нормально. Но врачи утверждают, что это не так. На быстрое старение может повлиять множество факторов. Если их избегать, то можно хорошо сохраниться на долгие годы.
    В первую очередь нужно как можно меньше нервничать. Не зря же среди людей бытует мнение, что все болезни появляются на нервной почве. Из-за недосыпа и стресса кожа теряет свою эластичность и свежесть, как и многие другие органы человека. Также не нужно женщине после 50 лет увлекаться перееданием или же, наоборот, жёсткими диетами. В обоих случаях организм переживает тяжёлое время, которое влияет на кожу лица.
    Также очень важным фактором, из-за которого женщина быстро стареет, является изменение гормонального фона. В некоторых случаях с этим уже ничего не сделаешь, но иногда, вылечив болезни щитовидной железы, можно подтянуть овал лица после 50 лет.

  5. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *