Как повысить потенцию в домашних условиях быстро народными средствами?

32 ответов на вопрос “Как повысить потенцию в домашних условиях быстро народными средствами?”

  1. Kagabar Ответить

    Питание

    Повышение потенции в домашних условиях народными средствами часто носит временный характер. К тому же, снижение сексуальной силы указывает на то, что у мужчины есть психологические или физические проблемы. Специалисты советуют для улучшения эрекции пересмотреть свой рацион. Еда должна содержать полный комплекс витаминов и минералов. Необходимо добавить в меню:
    петрушку;
    морепродукты;
    репу;
    чеснок.
    Это не значит, что ваш рацион будет состоять только из перечисленных выше продуктов: нужно употреблять здоровую пищу. Если у вас наблюдаются проблемы с массой тела, необходимо исключить жирные блюда и тяжелое мясо. Среди морепродуктов особенно полезны для улучшения эрекции камбала и устрицы. В их состав входят сложные аминокислоты и цинк, отвечающие за выработку тестостерона.

    Видео: как повысить потенцию у мужчин народными средствами


    Корица и мужская сила

    Отзывы

    Алексей, 37 лет
    Постоянные стрессы на работе привели к снижению потенции. Заниматься сексом мне практически не хотелось, что сильно сказалось на отношениях с женой. Дело практически дошло до развода, но я принял решение сходить к врачу. Мне прописали диету и настойку женьшеня. Спустя 2 недели эрекция вернулась, а ситуация дома улучшилась.
    Евгений, 25 лет
    Всегда думал, что проблемы в постели – удел дядек за 40 лет, пока не столкнулся с этим сам. В ужасе побежал в поликлинику, сдал кучу анализов. Врач сказал, что все в норме, кроме застоя венозной крови. Для решения проблемы мне выписали таблетки и сказали употреблять мятный чай. Улучшения появились на 3 день терапии. С того времени постоянно слежу за здоровьем.
    Денис, 46 лет
    Вредные привычки, такие как курение и алкогольные загулы с друзьями, сопровождали меня всю жизнь. Поэтому, когда меня настигло половое бессилие, я не особо удивился. К сожалению, народные средства для потенции мужчин мне не помогли. Пришлось обратиться к доктору, который прописал множество таблеток и диету, но восстановиться до конца не удалось.

  2. Guliver Ответить

    Для быстрого восстановления эрекции требуется правильно питаться, и речь идет не только о систематическом потреблении морепродуктов и орехов. Чтобы поднять потенцию, положено сесть на лечебную диету, контролировать соотношение БЖУ в ежедневном меню. Жиры лучше максимально ограничить, а вот белки являются благоприятной составляющей нормальной работы эректильной функции. В борьбе со столь неприятным симптомом требуется контролировать суточные дозы воды, иначе в органах системного кровообращения появляется застой. Другие рекомендации от врачей представлены ниже:
    Быстро восстановить потенцию в домашних условиях быстро и без приема медикаментов поможет петрушка. Этот натуральный антиоксидант поможет восстановить гормональный фон, поправить здоровье на уровне ослабленного иммунитета. Суточная доза зелени – 50-70 грамм.
    Отказ от «напитков с градусом» и вредных привычек. Самое время вспомнить, что капля никотина убивает лошадь, о вреде алкоголя и вовсе с детства знает каждый человек. Чтобы быстро повысить потенцию, эти вредные привычки должны остаться в прошлом.
    Выполнять зарядку, контролировать вес, своевременно избавляться о лишних килограммов. Это благоприятные условия для прогрессирующей импотенции, которые показано быстро и полностью устранить из своей привычной жизни.
    Хроническая усталость и бессонница тоже способствуют снижению эрекции, сниженной выработки тестостерона яичками. Чтобы повысить потенцию, необходим полноценный отдых, правильное распределение своего энергетического ресурса.
    Перед тем как увеличить потенцию в домашних условиях медикаментами иди домашними средствами, требуется обратиться к специалисту для выяснения, основного провоцирующего недуг фактора.

    Лечение импотенции в домашних условиях народными средствами

    Чтобы мужчина смог выполнять свой супружеский долг, а не жаловался на проблемы с потенцией, реагировать на тревожную симптоматику требуется быстро и своевременно. Метод интенсивной терапии выбирает врач, но не стоит спешить с приемом синтетических медикаментов. Лечение импотенции в домашних условиях народными средствами не менее продуктивное, главное – убедиться в отсутствии аллергической реакции на активные компоненты выбранного лекарства. Вот эффективные рецепты, проверенные временем:
    Корень аира в количестве 50 грамм измельчить на терке, залить 300 мл водки, настоять. При проблемах потенции употреблять перед каждым приемом пищи по 30 капель на протяжении 3 месяцев. Делать лекарство при отсутствии необходимости управлять транспортными средствами.
    Для потенции измельчить высушенные шишки хмеля, после чего 1 ст. л. порошка запарить в стакане кипятка. Настаивать и принимать напиток ежедневно независимо от прима пищи до окончательного исчезновения тревожной симптоматики.
    В 1 литре воды проварить 150 грамм боярышника 5-7 минут после кипения. После настаивать под закрытой крышкой, а полученное количество отвара не разбавлять, а принимать за 4-5 суточных подходов. Такой рецепт может назначать при воспалительных процессах простаты, проблемах потенции.

  3. Zulukora Ответить

    Еще одно проверенное народным опытом средство для улучшения потенции – отвар чабреца. В этом растении содержится много цинка, помогающего восстановить сексуальную активность. Готовить отвар просто: 2 больших ложки сухой травы водой (нужно 500 грамм) и кипятят в течение 10 минут. После остывания и процеживания отвар принимают дважды в день по 1 столовой ложке натощак.
    Также известна своими целительными свойствами спиртовая настойка аира болотного (100 грамм корневища этого растения заливают 300 мл спирта и настаивают 4-5 дней). Принимают её дважды в день до употребления пищи по о.5 чайной ложки. Эффект ощущается на 4–5 день.
    Есть и несколько проверенных рецептов из народа, которые способствуют улучшению сексуальной функции, повышая потенцию. Это:
    Отварная репа, натертая и смешанная с сырой измельченной морковью в пропорции 2 к 1; в смесь добавляют 1 большую ложку свежего меда, смешивают и принимают дважды в сутки по 2 чайной ложки натощак.
    Чеснок измельченный (5 долек) нужно залить 1 л. теплой воды и дать настояться 6-7 дней, полученный настой пьют трижды в день по 50 мл; это средство не только улучшает сексуальную функцию, но и очищает кровь и сосуды, снижая образование тромбов.
    Орехи (измельченный фундук, арахис и ядра грецкого ореха) смешивают в равных частях (по 1 большой ложке с горкой) с 100 мл меда и принима ют перед едой каждое утро; эта смесь улучшает выработку мужского гормона.

    Продукты, увеличивающие потенцию

    Для того, чтобы быстрее избавиться от проблем с потенцией, нужен комплексный подход: здоровый образ жизни, прием лекарственных препаратов и, конечно, правильный рацион питания.
    Это продукты, способствующие улучшению мужского здоровья:
    морепродукты;
    зелень и овощи;
    орехи и шоколад.
    Употребление в пищу этих продуктов поможет ускорить процесс выздоровления и восстановить мужскую силу. Чем же так полезны эти продукты?
    Морепродукты, рекомендованные для улучшения потенции, это
    устрицы: в них много цинка и полезных аминокислот (особенно в весенний период), активизирующих выработку мужского гормона и способствующих увеличению объема семенной жидкости;
    камбала: эта вкусная и полезная рыба, в которой много витаминов А, Е и В, а также аминокислот, микроэлементов и цинка;
    скумбрия: входящие в её состав жирные омега кислоты помогают мужскому организму вырабатывать тестостерон, а фосфор, кальций, йод и белок улучшают потенцию.
    Самая полезная зелень для мужского здоровья – петрушка. Её богатый состав (цинк, калий, железо, витамины и эфирные масла) помогает в короткие сроки (6-8 дней регулярного употребления в пищу) улучшить мужскую сексуальность и восстановить потенцию.
    Из овощей самой эффективной считается репа, её ценными свойствами пользуются с древности. Поедание этого овоща укрепляет организм в целом и потенцию в частности. Положительные результаты гарантированы уже спустя 3-4 дня.
    Орехи – вкусный и полезный продукт сам по себе. А благодаря содержанию полезного элемента аргинина, орехи незаменимы для восстановления мужской потенции. Этот элемент способствует выработке оксида азота, который нужен для возбуждения и эрекции. При смешивании орехов с сухофруктами и медом целительное действие усиливается.
    Самые необходимые для восстановления мужской силы орехи:
    кедровый (повышает иммунитет и потенцию);
    мускатный (помогает при дисфункции половой системы).
    Известный и любимый всеми шоколад усиливает сексуальное удовольствие. В темных сортах этого лакомства содержится много аминокислот, нормализующих работу половых органов. Однако, не стоит потреблять его в неограниченном количестве, как и остальные продукты, чтобы не ухудшить свое здоровье.

    Упражнения

    Комплекс физических упражнений – достаточно эффективный метод для избавления от проблем с потенцией. Все упражнения сделать нетрудно, достаточно просто захотеть. Подвергать тренировке нужно лобково-копчиковую мышцу, которая ответственна на процесс эрекции. При регулярных упражнениях не менее 2-3 раз в сутки в течение месяца кровообращение мужского полового органа значительно улучшится.
    Все упражнения можно с успехом выполнять в домашней обстановке, уделяя каждому не менее 5 минут:
    парадный шаг (лечь на твердую поверхность, положить ноги крест-накрест и попеременный шаг, также можно перекатывать ногу на ногу);
    упражнение области таза (лечь на пол и попеременно поднимать и опускать таз не более 20 раз);
    бег на месте (стоять в одном положении, меняя поочередно положение ног);
    вращательные движения тазобедренного сустава (в положении лежа, по 12 раз в разные стороны);
    сгиб коленей (в положении стоя необходимо немного присаживаться, напрягая ягодичные мышцы, не менее 15 раз);
    подъем коленного сустава (стоя на полу, прижимать колено как можно ближе к животу);
    упражнение «велосипед» (в положении лежа поднять ноги и совершать ими круговые движения, как при езде на велосипеде);
    напряжение лобково-копчиковой мышцы (в положении стоя, держать в тонусе не менее 2 минут, чередуя с отдыхом, выполнить 3-5 раз).
    Данный комплекс физических упражнений рекомендуется делать и в профилактических целях, чтобы предупредить развитие болезни.

    Как поднять потенцию после 50

    Согласно медицинской статистике, проблемы с потенцией возникают чаще всего у мужчин старше 50 лет. Это физиологически нормальный процесс: старение организма приводит к сокращению выработки гормонов и проблемам в сексуальных отношениях. Приток крови в области полового члена замедляется из-за бляшек в сосудах –этот фактор сразу же отражается на эрекции. Кроме того, плохая экология, вредные привычки, особенности образа жизни и неправильное питание также оказывают негативное влияние.
    Как правило, решение проблем с потенцией в этом возрасте сводится к изменению рациона питания, отказу от вредных привычек и использованию специальных лекарственных препаратов (таблетки, мази, капли). Эти средства чаще всего имеют временный эффект, помогая на несколько часов. Чтобы лечить эректильную дисфункцию, надо обратиться к врачу и пройти обследование.
    Самым эффективным лекарственным средством считаются капсулы и таблетки. Наиболее популярны такие препараты, как:
    Виагра. Эти таблетки подходят для мужчин любого возраста, благодаря активным веществам состава, эффект заметен уже через полчаса: сосуды в паховой области расширяются, усиливая приток крови к половому органу. Длительность действия препарата составляет 5-6 часов. Основными негативными моментами являются губительное действия на систему сердца и сосудов, особенно при проблемах с артериальным давлением.
    Сиалис. Его действие похоже на предыдущий препарат, однако время наступления результата в 2 раза короче – 15 минут. Эффект же от этих таблеток сохраняется на 12-20 часов. Препарат можно принимать во время еды и совмещать с алкоголем. Противопоказания, которые прописаны в инструкции, лучше обсудить с врачом.
    Импаза. Это препарат из натуральных компонентов, поэтому возможные противопоказания минимальны. Это средство хорошо подходит и для разового применения, и для лечебного курса.
    Кроме того, после консультации специалиста и обследования, можно пройти курс биологических добавок, которые не имеют особых ограничений в приеме. К ним относятся:
    Красный корень (возвращает мужскую силу и нормализует работу органов мочеполовой системы);
    Ловелас форте (возвращает потенцию и помогает при коротком половом акте);
    Сеалекс (натуральное средство на основе корня женьшеня, солодки и карликовой пальмы, которое улучшает сексуальные возможности мужчин, особенно в возрасте от 50 лет).
    Для приобретения этих средств в аптечной сети не требуется консультация врача и рецепт. Единственным минусом является проявление аллергии, поэтому перед покупкой лучше изучить описание препаратов в интернете.
    Некоторые специалисты рекомендуют использовать для улучшения эрекции у мужчин после 50 специальные кремы и гели. Они наиболее удобны в применении, так как действуют сразу, усиливая сексуальное желание. Многие подобные средства предлагают в секс-шопах, однако врачи советуют покупать их в аптеках.

    Как поднять потенцию при сахарном диабете

    Заболевания эндокринной системы у мужчин отражаются на организме в целом и на эректильной функции в частности. При нормальном уровне сахара в крови проблемы с потенцией возникают очень редко. А при диабете импотенция становится часто встречающимся осложнением.
    Прежде чем начать лечение проблем с потенцией при наличии сахарного диабета, необходимо повысить общий иммунитет организма, а именно:
    снизить уровень глюкозы в крови;
    сбалансировать рацион питания;
    нормализовать гипертензию;
    отказаться от вредных привычек;
    по возможности делать комплекс физических упражнений;
    привести в норму психологический баланс.
    Если состояние пациента не вызывает опасений, то под контролем врача можно начать курс лечения импотенции медикаментами. Как правило, препараты, назначаемые врачом (гели, инъекции), содержат в своем составе основной мужской гормон, который регулирует выработку семенной жидкости и половое влечение.
    Восстановить эрекцию при диабете можно с помощью таких препаратов, как:
    Аторвастатин (препятствует отложению холестериновых бляшек);
    Сиалис (устраняет проблему эректильной дисфункции);
    Тиоктовая кислота (повышает чувствительность полового члена);
    Вигра (повышает либидо и потенцию).
    Есть и альтернативные методы для лечения импотенции при диабете: гирудотерапия, гомеопатические средства, и иглотерапия. Иногда положительный эффект имеют лекарственные настойки. Редко применяется хирургическое вмешательство: микрососудистые операции либо установление имплантатов.
    В любом случае, восстанавливать потенцию при диабете сложно и долго, однако при соблюдении всех рекомендаций и квалифицированной медицинской помощи положительный результат гарантирован.

    Что ухудшает потенцию?

    Что влияет на потенцию и почему одни мужчины активны в сексуальной сфере даже в зрелом возрасте, а у некоторых уже к 30 годам есть проблемы? Есть 2 вида причин, ухудшающих потенцию:
    Физиологические (проблемы с циркуляцией крови, сосудами и недостаточная выработка тестостерона);
    Психологические (депрессия, проблемы на работе и в отношениях).
    В каждом случае нужна квалифицированная медицинская помощь и поддержка близкого человека. Не стоит замыкаться в себе и тянуть с визитом к специалисту.
    Чтобы разобраться, почему в мужском организме происходят нарушения, нужно знать, что губительно для потенции.
    В первую очередь, это вредные привычки и неправильный образ жизни:
    Алкоголь (это враг для здоровья, отношений и нормальной жизни в целом; нарушения в работе печени негативно влияют на весь организм, в том числе – на выработку мужского гормона);
    Курение (вредит всем системам и органам, особенно кровеносным сосудам);
    Наркотические вещества (период ломки сопровождается сильнейшим стрессом для организма, кроме того инъекционные наркотики развивают полинейропатию);
    Прием некоторых медикаментов (в этом случае надо обратиться к лечащему врачу для назначения аналога).

    Профилактика

    Профилактика импотенции – важное средство для поддержания мужского здоровья, поэтому, если проблемы дают о себе знать, откладывать её не стоит.
    Простые правила, влияющие на мужскую сексуальную силу, стоит соблюдать, если хочется как можно дольше оставаться «в строю»:
    Отказ от всех вредных привычек (токсичность организма в короткие сроки ухудшит общее состояние, иммунитет и потенцию);
    Полноценный и активный отдых (нужно уметь отдыхать с пользой для здоровья, уметь «отключаться» от проблем на работе и жить в гармоничных отношениях с близкими);
    Правильный рацион питания (лишний вес незамедлительно отражается на эрекции);
    Регулярны
    й секс (держит в тонусе систему половых органов, сохраняет отношения с партнершей и благотворно действует на организм).
    Забота о своем здоровье – дело каждого конкретного человека. Долгая сексуальная активность возможна только тогда, когда мужчина внимательно относится к своему организму и вовремя реагирует на тревожные сигналы.
    Олег Т.
    После 45 у меня начались проблемы с женой в постели. Сначала я сваливал все на стресс на работе, потом находил другие отговорки, но через месяц стало ясно, что это всё серьезно. Жена уговорила сходить к врачу, который поставил диагноз «эректильная дисфункция». Он назначил мне 2-х месячный курс настойки женьшеня, попросил воздержаться от алкоголя и сигарет. Жена меня во всем поддерживала, терпела мои срывы и старалась во всем помочь. К концу второго месяца всё вернулось в норму, но доктор настоятельно рекомендовал закончить курс лечения. Теперь 2 раза в год я сам делаю профилактику с помощью этого хорошего средства.
    Алексей
    У меня периодически возникали неловкие ситуации в постели из-за проблем с сосудами. Поэтому я знаю все средства от импотенции. Больше всего подходят таблетки Сиалис и настойка женьшеня, уже больше 3 лет пользуюсь ими регулярно. Помогает хорошо, поэтому советую другим.
    Игнат
    Мне 57 и в сексе проблем нет. Однако для профилактики я с 50 лет пропиваю курс настойки крапивы. Хочу как можно дольше оставаться в строю. А таблеткам и мазям всяким не доверяю.

  4. OZATIDYSO Ответить

    Нагрянуть эта проблема может внезапно в любом возрасте в зависимости от многих причин, таких как:
    регулярные стрессы, нервные расстройства, страхи, перенапряжения;
    длительное половое воздержание;
    прием медикаментов;
    сидячая работа, соответственно застой крови в малом тазу;
    психические расстройства – склероз, болезнь Паркинсона, эпилепсия;
    наличие вредных привычек;
    возраст – после 40 лет мужской организм вырабатывает все меньше тестостерона, в результате чего ослабевает потенция;
    избыточный вес;
    нарушения сна;
    переутомление.

    Как можно повысить потенцию в домашних условиях

    Далеко не все представители сильного пола решаются на поход к врачу для решения интимных проблем. Но к счастью, решить проблемы полового характера можно и в домашних условиях.
    Большинство мужчин хотят быстро повысить потенцию в домашних условиях и прибегают к помощи препаратов, вызывающих эрекцию, но это в корне неправильно. Проблема не решается приемом таблеток Виагры, а заглаживается временным эффектом.
    Эти лекарства не наносят вред организму физически, но воздействуют на подсознание мужчины следующим образом: в дальнейшем полноценный половой акт вряд ли получится, если не принимать таблетки, и это на уровне подсознания, у мужчин формируется страх, что без Виагры он не сможет удовлетворить партнершу, поэтому проблема не лечится, а скрывается.
    Болезненное лечение, прием дорогостоящих препаратов для улучшения потенции теперь не обязательны. В большинстве случаев проблема решается совершенно другими средствами, вполне доступными каждому мужчине.

    Правильное питание для повышения потенции мужчины

    Ни для кого не является тайной, что рациональное, правильное питание является залогом нормального функционирования предстательной железы, а соответственно мужского здоровья в целом.

    Чтобы повысить потенцию мужчины в домашних условиях необходимо добавить в рацион следующие продукты питания:
    Все группы витаминов играют большую роль в преодолении недуга (витамин А в ответе за репродуктивную функцию, витамин Д является необходимым участником в процессе созревания сперматозоидов, витамин С обеспечивает кровоснабжение половых органов).
    Обязательное включение в рацион морепродуктов. Такие продукты содержат основные строительные компоненты, участвующие в гармоничной работе клеток железы – это селен и цинк. Благодаря этим компонентам стабилизируется синтез тестостерона. Поэтому особенно важно употреблять в пищу рыбу жирных видов и обязательно морскую.
    Любые виды орехов, а отдельно разговор пойдет за миндаль, грецкие и фисташки, полезно употреблять из-за компонента аргинина, который великолепно влияет на потенцию. Включение этой аминокислоты в рацион способствует улучшению кровотока в организме и его органах, соответственно и повышению потенции.
    Зеленый доктор – петрушка так необходим мужчинам, потому что восстанавливает гормональный баланс в организме и способствует выработке мужского гормона тестостерона. Блокирует процесс синтеза женских гормонов, что так важно для улучшения потенции. Употребление петрушки является профилактикой возникновения простатита.
    Еще одни помощники мужскому здоровью — это всеми любимые чеснок и лук. В этих продуктах содержится много селена, тем более что они обладают бактерицидными свойствами, что в свою очередь помогает активной работе предстательной железы.
    Темный шоколад, не менее 65%, следует употреблять мужчинам для повышения настроения. А правильный позитивный настрой формирует здоровую реакцию мужского организма на интим.
    Употребление меда также повышает потенцию. А в сочетании с орехами получается ценнейшая смесь для питания простаты.

    Физические упражнения для повышения потенции дома

    Существуют определенные виды тренировок, которые задействуют лобково-копчиковую мышцу. Именно эта мышца играет основную физическую роль в появлении эрекции и, соответственно, слабое развитие мышцы ведет к снижению половой функции и слабости эрекции.
    Существует комплекс упражнений, с помощью которых достигается впечатляющий результат.
    Удержи камень. Суть упражнения заключается в том, что находясь в позе стоя, руки на поясе, колени чуть согнуты, необходимо выпрямляя ноги еще и стараться сжимать и разжимать ягодичные мышцы. Но выпрямлять ноги до конца нельзя, потому что в представлении между ногами у вас должен лежать камень, который вы не можете уронить.
    Парадные шаги. В позиции стоя, руки внизу необходимо поднимать каждую ногу на максимум так, чтобы колени прикасались к животу.
    Мостик. Всем известное со школы упражнение в положении лежа на спине, нужно прогнуть таз, выпрямляя локти и колени.
    Велосипедная езда. В положении лежа на спине, руки вдоль тела, делать махи ногами, изображая велосипед. Экспериментируйте с ездой, то притормаживая, то наоборот увеличивая скорость.
    Вращения тазом. Стоя в позиции ноги на ширине плеч, делать вращения тазом вокруг собственной оси.
    Также рекомендуем обратить внимание на упражнения Кегеля для мужской потенции, которое на сегодняшний день является одним из лучших и эффективных в своём роде.
    Для улучшения общего самочувствия и укрепления иммунитета мужчине полезно посещать баню, бассейн и сеансы массажа. Есть способы быстрого поднятия потенции. Например, перед свиданием можно принять теплую расслабляющую ванну на 40-50 минут.

    Повышаем мужскую потенцию психологической поддержкой

    Специалистами в области мужских проблем доказано, что во многом на снижение половой функции оказывают влияние психические расстройства, что влечет за собой такое заболевание как импотенция психогенного типа. Это могут быть любые факторы: проблемы на работе, усталость от собственных мыслей и переживаний, которые накапливаются в голове и откладываются на здоровье.

    Очень важно говорить о своих проблемах, не утаивать переживания от партнерши. Женщина, которая любит, не останется в стороне и всегда найдет способы поддержать своего мужчину. К счастью, очень часто проблема решается после правдивого разговора с партнёршой. Хотя мужчины и считают, что в последнюю очередь говорить о своих проблемах следует именно женщине, это заблуждение в итоге приводит к еще большему нарастанию негатива и формированию недоверия между любимыми людьми. Поэтому повысить потенцию в домашних условиях можно путем банального обсуждения проблемы с партнершей.

    Народные средства для улучшения потенции

    Кроме различных упражнений и правильно питания, существуют и народные средства повышающие потенцию в домашних условиях, о которых мы расскажем ниже. К ним можно отнести коктейли, настойки, чаи и т.д.
    Уникальный коктейль, положительный эффект которого заметили многие мужчины, – это сметана + пиво. Такой калорийный напиток способствует приливу сил и бодрости, иногда этот коктейль сравнивают с действием Виагры.

    Внимание: необходимо соблюдать чувство меры, потому что нужный результат можно получить только благодаря рациональному применению, либо в случае избыточного употребления вы можете получить ожирение и множество других негативных проявлений. Также после приема 2-3 литров такого напитка можно получить дисфункцию простаты.
    Пиво для коктейля нужно покупать только свежее (сроком розлива не более двух недель) и качественное. Сметану использовать только жирных сортов. Специальной системы приготовления напитка нет, для каждого необходима своя пропорция.
    Если пить помимо пива со сметаной еще и другой алкоголь, то потенции будет нанесен дополнительный вред, что негативно отразится на половой функции.
    Лекарственное растение мята перечная оказывает прямое действие на качество эректильной функции. Однако трава кроме этого обладает успокаивающим действием, что блокирует возбуждение. Но ментол всё-таки помогает избавиться от половой слабости, если употреблять его правильно и в течение некоторого периода времени.
    Помните, что ментоловые жвачки, сигареты, чаи и прочие продукты не содержат в своем составе натуральную мяту, поэтому они не влияют на потенцию, но оказывают вредное влияние на другие системы органов.

    Настойки для усиления потенции

    Настойки считаются народным средством для повышения потенции и улучшения работы мужской половой сферы. Настойки можно готовить в домашних условиях и употребление их требует систематичности и регулярности для получения результата.
    Основой для любой настойки является спирт или водка, а также компоненты (травы, ягоды, фрукты). Для потенции настойки готовят с включением корня имбиря, женьшеня, крапивы и боярышника. Преимущество настоек в их дешевизне и простоте приготовления.
    К недостаткам применения настоек можно отнести то, что лечебный результат от настоек является исключительно дополнительным и не имеет такого значительного эффекта, как лекарственный препарат. Также прием настоек исключает вождение автомобиля. Употребление спирта, составляющего основу настойки, при езде за рулем запрещено законом.
    Приведем несколько рецептов настоек для усиления потенции в домашних условиях:
    Крапивная настойка: Семена крапивы добавить в кипящее вино и проварить смесь не более 5 минут. После этого следует настаивать смесь в течение получаса, выпивать по 50 мл настойки перед сном.
    Женьшеневая настойка: в основном готовая настойка из женьшеня продается в аптеках, потому что найти корень женьшеня в продаже нелегко. Принимать утром и в обед по 30 капель.
    Настойка зверобоя: настаивать 2 ст.л. травы около часа. Пить в течение дня, стакан 200г. выпивается за 3 раза.
    Настойка каштана конского: измельчить сухие зерна 50г, залить 50% спирта. Настаивается в течение 2 недель, прием по 30 капель три раза в день.
    Настойка калгана: настаивать примерно 3 недели настой из 30г корня и 500мл водки. Принимают по 30 капель, разведя водой.

    Чаи для повышения потенции: преимущества и недостатки

    Все чаи обладают в той или иной степени полезными свойствами для потенции. В экстракте зеленого чая содержится цинк, который стимулирует синтез мужского гормона. Чай благотворно влияет на общее состояние здоровья, укрепляет нервную систему и иммунитет, выводит шлаки, приводит сосуды в тонус, способствуя укреплению сердечной системы. Все это важно для здоровья предстательной железы и ее правильного питания.

    Чай необходимо пить свежезаваренным, либо в противном случае в напитке образуется много пурина и кофеина, что негативно влияет на организм. Пурин способствует накопления в организме мочевины. К тому же чем крепче чай, тем хуже сон, что ведет к раздражительности и расстройству половой функции. Не заваривайте чай в металлической или пластиковой посуде.
    Будьте осторожны при покупке чаев для потенции от китайского производителя. Ознакомьтесь с составом таких чаев и возможность наступления побочных эффектов от их употребления.
    Предлагаем несколько простых рецептов чаев для улучшения потенции:
    Иван-чай приготавливается путем настоя сухих листьев растения в кипятке в течение 5 минут. Принимается 2 или 3 раза в день.
    Монастырский чай применяется для профилактики заболеваний предстательной железы. Готовится следующим образом: травяной сбор из душицы, зверобоя, корня девясила, черного чая и шиповника заливается литром кипятка и настаивается на маленьком огне 20 минут.
    Имбирный чай. Измельченный имбирь не более 1 чайной ложки заливают кипятком на 10 минут.
    Необходимо помнить, что, несмотря на легкий лекарственный эффект фиточаев, отваров и настоек, многие из них могут содержать вещества, которые не переносит организм мужчины. Поэтому если при употреблении травяного лекарства становится плохо или появляется сыпь, то прием следует отменить.
    В основе борьбы с эректильной дисфункцией лежат следующие правила:
    регулярность в половой жизни;
    здоровый сон и ритм жизни;
    правильное полноценное питание;
    занятия спортом;
    своевременное лечение и профилактика болезней;
    отказ от вредных привычек;
    борьба с лишними килограммами, если они имеются.
    Мы рассмотрели, как можно повысить потенцию народными средствами в домашних условиях. Теперь вам осталось лишь применить вышеописанные способы. И не забудьте пройти наш тест на потенцию, возможно не всё так плохо, как вы считаете.

  5. Doomdefender Ответить

    Как повысить потенцию в домашних условиях быстро народными средствами? Вопрос не теряет своей актуальности среди мужчин в возрасте от 30 до 70 лет. На самом деле существует огромное количество рецептов, которые предлагает народная медицина.
    Наиболее эффективными считаются различные настойки из трав и продуктов пчеловодства. Для приготовления растворов помимо растительных компонентов, используется медицинский спирт или дистиллированная вода.
    Еще для потенции полезны водные оздоровительные процедуры и массаж предстательной железы. Если же средства народной медицины не помогают, то целесообразнее проводить лечение при помощи определенных медикаментозных средств и биодобавок. Но их должен подбирать лечащий врач.

    Повысить потенцию в домашних условиях быстро ванночками

    Повышение потенции в домашних условиях народными средствами предусматривает использование сидячих ванночек. Оздоровительные водные процедуры являются полезными для мужского здоровья.
    Во-первых, при регулярном использовании лечебных ванночек мужчина может расслабиться после тяжелого рабочего дня, а ведь именно усталость одна из самых распространенных причин мужского бессилия.
    Еще водные процедуры положительно влияют на работу предстательной железы, а это немаловажно.
    Для стабилизации потенции у мужчин в домашних условиях можно использовать:
    Горячие ванные с добавлением мумие. Чтобы приготовить сидячую ванночку, достаточно добавить в теплую воду 10-15 граммов мумие. Но надо помнить, что вода не должна быть слишком горячей. Оптимальная температура – 37-38 градусов. Принимать ванную с мумие следует 20-30 минут несколько раз в день.
    Ванная с эмульсией скипидара. Считается, что такое средство положительно сказывается не только на мужской силе, но и на качестве сперматозоидов. Для приготовления ванны берется 5 мл эмульсии скипидара, и добавляется в теплую воду. Длительность такой водной процедуры не должна превышать 10-15 минут.
    Ванные с сероводородом. Такой необычный способ лечения является действительно эффективным. Но принимать ванные с сероводородом надо аккуратно. При приготовлении ванночки нужно помнить, что соотношение сероводорода к воде должно быть 1:10. Длительность одного сеанса лечебной процедуры 10 минут, а продолжительность лечения – 2 недели, не более.
    Сидячие ванные с ромашкой. Готовятся они достаточно просто – необходимо добавить в воду измельченные высушенные цветки данного растения. Соотношение ромашки к воде должно быть примерно 1:30. Принимать ванные с ромашкой надо 20 минут 3 раза в день. Продолжительность лечения не ограничивается.

  6. favoritik Ответить

    В первую очередь нужно присмотреться к своему образу жизни и питанию. Любой сбой в функциональности организма, в том числе и понижение мужской силы, это результат неправильного образа жизни. Нужно обратить внимание на следующие аспекты и постараться привести их в норму.

    1) Правильное питание. Это далеко не значит, что нужно применять специальную диету. Достаточно увеличить в своем рационе продукты, которые содержат витамины группы В, цинк и селен. Эти витамины являются необходимыми для того, чтобы сохранять мужскую силу, избежать резкого наступления импотенции.
    2) Лишний вес. Присутствие лишних килограмм не только мешают полноценному функционированию всего организма, но и отрицательно влияет на потенцию. Дело в том, что из-за избыточного веса снижается уровень тестостерона в организме. Параллельно с этим повышается уровень эстрогенов, а вслед за этим наступает эректильная дисфункция.
    3) Исключить вредные привычки.
    4) Заниматься спортом и вести здоровый способ жизни. Делать физическую нагрузку, которая поможет улучшить кровообращение в организме.
    Все вышеуказанные методы выступают, как способами вернуть потенцию, так и профилактическими методами. Однако если проблема стала ребром, то существуют и более быстрые методы увеличить потенцию: лекарства (прием таблеток, которые увеличивают мужскую силу), народные средства и, конечно же, специальные упражнения.

    Быстрое повышение потенции в домашних условиях народными средствами за 3 дня

  7. Mazugore Ответить

    Осиновая кора

    Известно, что кора осины помогает поднять потенцию и богата содержанием:
    кислот – арахиновая, каприновая, бегеновая, лауриновая;
    дубильных веществ;
    фенолгликозидов;
    минеральных солей;
    каротина;
    ароматических кислот и масел.
    При патологиях мужской потенции применяется отвар осиновой коры. Готовят его в домашних условиях, заваривая 100 г сырья 1 л кипятка и выдерживая примерно 15 мин. на низком огне, после чего остужают, процеживают. Принимать надо по стакану отвара ежедневно. Широкое распространение общим укрепляющим и иммуноповышающим действием при проблемах потенции нашел осиновый экстракт: принимать его надо по 15 капель 3 раза в день на протяжении 2 месяцев.

    Травы для улучшения потенции

    Советы про увеличение потенции у мужчин народными средствами были бы неполными без упоминания природной пользы трав. Травяные отвары и настойки помогают увеличить мужскую потенцию, влияя сосудорасширяющим действием на кровоток, расслабляя гладкие мышцы. Как правило, травы имеют широкий спектр действия, прежде чем практиковать их применение, совет врача должен быть обязателен. Как самые известные и доступные травы, успех в лечении потенции и профилактике мужского здоровья себе снискали:
    крапива;
    зверобой;
    чабрец;
    прополис;
    аир болотный;
    женьшень.

    Видео


    Народные средства для повышения потенции ! Как поднять усилить и повысить потенцию-№ 1

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *