Как стать фитнес тренером с нуля девушке?

11 ответов на вопрос “Как стать фитнес тренером с нуля девушке?”

  1. Хyд0жниk Ответить
    антигосударственные призывы,
    — оскорбляющие конкретных лиц или групп граждан,
    — разжигающие межнациональную рознь или религиозную вражду,
    — призывающие к насилию,
    — пропагандирующие наркотики, порнографию, проституцию.
    \n\t\t\t\t\t
    Также редакция оставляет за собой право удалять комментарии, которые:
    \n\t\t\t\t\t
    — не удовлетворяют общепринятым нормам морали
    — провоцируют на неконструктивный диалог,
    — оскорбляют авторов комментируемого материала или его героев,
    — содержат ненормативную лексику,
    — содержат гиперссылки
    — преследуют рекламные цели.
    \n\t\t\t\t\t
    В случае несоблюдения правил пользователь может получить бан и лишиться возможности оставлять комментарии на проекте.
    \n\t\t\t\t”,”title”:”Вы не можете размещать сообщения”}}”>
  2. D2DChat Ответить

    Если вы задумались, как стать фитнес-тренером, значит, вам будет полезна наша статья. Прежде всего вы должны быть сами увлечены фитнесом — какой из вас тренер и наставник, если вы не вдохновляете своих воспитанников? Правильная техника выполнения упражнений, навыки самостоятельного конструирования рациона питания, достижение результатов – все это пригодится вам в дальнейшей работе. Через горнило тренажерного зала проходит любой фитнес-тренер.
    Если вас давно преследует мечта «Хочу стать фитнес-тренером!», будьте готовы овладеть разными аспектами этой профессии:
    медицинские основы строительства тела — анатомия, физиология, гигиена, диетология и т. д.,
    специфика тренировочного процесса применительно к разным группам занимающихся: подростков, женщин, мужчин, пожилых людей,
    навыки экстренной медицинской помощи,
    составление программ для тренировок с разными целями: похудение, набор мышечной массы, подготовка к соревнованиям,
    работа с рационом питания тренируемого, составление суточной нормы полезных веществ, формирование диеты.

    Преимущества обучения в Колледже фитнеса

    Как становятся фитнес-тренерами? Только после качественного обучения вы сможете эффективно и без вреда для здоровья своих воспитанников учить их здоровому образу жизни и проектированию собственного тела. Педагогический колледж фитнеса предлагает свои услуги в сфере образования будущих фитнес-инструкторов. Мы знаем, как стать фитнес-тренером с нуля! У нас каждый сможет найти направление фитнеса, в котором хотел бы пройти обучение: пилатес, йога, степ, аэробика и т. д. Курс для будущих фитнес-инструкторов состоит из теоретического и практического курсов. В стенах нашего колледжа в сжатые сроки вы получите всю необходимую информацию, касающуюся вашей будущей профессии.
    Обучение у нас имеет массу преимуществ:
    небольшие группы, где внимание уделяется каждому, что гарантирует высокое качество образования,
    множество форм обучения: очная, заочная, дистанционная, экстернат, индивидуальная — занятия можно сочетать с другим вузом или постоянной работой,
    по результатам обучения выдается лицензированный сертификат с присвоением квалификации фитнес-инструктора международного образца,
    индивидуальная программа обучения, составляемая под конкретного ученика,
    сертификат всемирно известной европейской фитнес-ассоциации EuropeActive.

    Что получает каждый наш студент?

    Как стать фитнес-инструктором с нуля, если вы живете в другом городе или даже стране? Подавайте заявку на обучение в Колледже фитнеса — наши двери открыты для соотечественников и иностранцев! Каждый обучающийся получает:
    право на стажировку,
    работу с опытными преподавателями и практикующими специалистами,
    личного куратора,
    методические материалы для получения исчерпывающей информации по предмету,
    бесплатный доступ к базе знаний по современному фитнесу.
    Все это гарантирует вам в дальнейшем престижную интересную работу по выбранной квалификации, возможность совершенствовать свое тело и дух, получать высокую заработную плату, вести активный образ жизни.
    Что нужно, чтобы стать фитнес-тренером? Не нужно ждать, обратитесь к нам — набор идет постоянно, при наличии свободных мест. Высокое качество нашего образования подтверждают многочисленные отзывы наших выпускников, которые успешно работают в фитнес-клубах России и Европы.
    Если вы задумываетесь, как стать тренером по фитнесу без образования — вы мало знаете об этой сфере. Инструктор руководит процессом строительства тела своего воспитанника и может как помочь ему в оздоровлении, так и серьезно навредить при неквалифицированном подходе. Пройдите всестороннее обучение в Колледже Фитнеса и станьте дипломированным специалистом в престижной сфере!
    Звоните:
    8 (800) 500-35-39 (бесплатный звонок по России),
    +7 (901) 370-48-48 (Viber, WhatsApp)
    Пишите:
    Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

  3. Runebringer Ответить

    Какие же некоторые язвы. А еще “девушки”… Зависть, девчули, плохое качество. Вряд ли вы можете чем-то достойным похвастаться.
    Автор – молодец! И правильно вы поступили.
    Главное – не корочки. Я столько знаю “ботаников” и “отличников”, при этом кругозор у них нулевой, и знаний важной информации в своей области никаких. Зазубривают только что-то конкретное в узком круге.
    А спорт – дело очень серьезное. Информации очень много. В и-нете много противоречивой информации, много “специалистов” всяких диванных, школьников и поклонников передач малышевой и малахова.
    А вообще – учиться и познавать что-то новое – прекрасно. Вместо того, чтобы зацикливаться на чем-то одном всю жизнь, лучше развиваться, расти, не стоять на месте. В конце концов дополнительно образование поможет избежать застоя, скуки в жизни, будет как запасной вариант на случай невостребованности первой профессии. Да и быть профи в какой-то новой области, которая тебе же и помогает, считаю, что это супер.
    Пока некоторые курят и пьют, обсуждают своих “подружек” и меняют аватарки в соц.сетях, заплывая жиром, вы меняетесь внешне, а также внутрене, не давая мозгу застояться. Так что только уважение к автору.
    Я тоже уже на протяжении многих месяцев смотрю различные семинары, видео, читаю статьи и книги, изучаю любую информацию на тему спорта в области похудения и бодибилдинга, а также на тему правильного питания, спортивного питания и пр. Появилось желание получить образование в этой области, пройти какие-нибудь курсы на фитнес-инструктора, просто чтобы узнать что-то новое, что-то важное, а не быть стереотипным офисным планктоном, как многие.

  4. Цветы_для_ванны Ответить

    Скорее всего, самостоятельное обучение  не даст должных результатов – здесь нужен профессиональный подход к делу, требующий участия опытных специалистов, состоявшихся в этой области.
    Стать фитнес инструктором может не только человек, у которого за плечами есть спортивная карьера или профессиональное спортивное образование. Следует учесть, что фитнес – это не обычные занятия физкультурой в спортивных секциях, а своего рода образ жизни: специфическая атмосфера, индивидуальный подход к каждому отдельно взятому человеку. Необходимо учитывать как состояние здоровья каждого ученика, так и его конечные цели и пожелания. Многие люди посещают фитнес-центры, не считая своей единственной целью улучшение состояние собственного здоровья; они идут туда еще и за интересным общением, отдыхом, психологической разгрузкой. Тем самым они пытаются снять напряжение, накопившееся после трудового дня, устранить негативные последствия стрессов и умственных нагрузок. Все это стоит учесть человеку, который хочет стать хорошим инструктором. Ведь именно инструктор должен дать клиентам то, в чем они нуждаются – здоровье, хорошее настроение, общение. Всему этому, к сожалению, не научат в институте физкультуры. В настоящее время многие компании предлагают курсы подготовки инструкторов по фитнесу. Основные требования к подобным курсам должны быть следующими:

  5. Мой характер:сахар со стеклом Ответить

    Обычно это первый вопрос, который задает себе кандидат на данную профессию. Ответа может быть два:
    Да, нужно иметь специальное образование, чтобы тренировать будущих и действующих профессиональных спортсменов. Работа серьезная, требует определенной квалификации и даже медицинского образования.
    Нет, физкультурное образование не обязательно, если вы хотите работать тренером в тренажерном зале или вести занятия групповых направлений. Будет хорошо, если у вас есть спортивное прошлое с достижениями или вы просто ведете активный образ жизни, постоянно тренируясь. Упорный новичок может стать успешным тренером. Главное — учиться и заниматься своим развитием.
    Мотивации, желания и отличной физической формы на старте профессии будет вполне достаточно.

    Зачем учиться на тренера

    Чтобы правильно показывать упражнения, составлять индивидуальные программы, консультировать и уметь помочь. Даже если вы не планируете работать тренером, можно выучиться для себя. Знания анатомии и механики тела обязательно пригодятся на ваших собственных тренировках и повысят эффективность тренинга.

    С чего начать, если решил учиться на тренера

    Со специализированных курсов и программ подготовки тренеров. Сейчас их достаточно: разные уровни, знания, лицензии и ценовой диапазон. Почитайте отзывы. Попробуйте, подходит ли вам выбранный вид спорта.
    Вы всегда можете пройти еще одну программу обучения для развития в профессии. Но не стоит быть человеком-оркестром. Если выбрали направление спорта — то придерживайтесь его и развивайтесь в нем.
    Лучше выбирать ту школу или курсы, где выдадут сертификат или другой документ о прохождении обучения. Некоторые школы обязуются трудоустраивать своих учеников: ищите такие.
    Обязательно учитесь сами. Вам пригодятся:
    книги о строении тела и его функциях: для тренировок;
    книги по психологии: для коммуникации с клиентами;

    блоги известных тренеров;
    видео с тренировками;
    прохождение специализированных спортивных семинаров и конвенций;
    прослушивание и изучение тренингов о спорте;
    общение с другими тренерами: не стесняйтесь задавать интересующие вопросы;
    посещение тренировок у квалифицированных тренеров;
    Постоянно лично пробуйте на себе все прочитанное, увиденное и услышанное: для понимания, закрепления и усовершенствования.
    Никогда не останавливайтесь. Следите за трендами и тенденциями профессии. Будьте в курсе новинок. Поддерживайте свой внешний вид, ведь он — товар, который продаете. Спорт должен стать частью вашей жизни. Важной частью!

    Сколько времени займет обучение на тренера

    Все зависит от выбранных курсов и места обучения, а также наличия или отсутствия начальной базы знаний у будущего тренера.
    Вот только приблизительные сроки обучения, ведь каждая школа или центр имеет свои программы:
    инструктор хатха-йоги первого уровня — 2-х недельный курс;

    тренер групповых программ — 40 часов;
    персональный тренер — 70 часов;
    тренер по кроссфиту — 40 часов;
    инструктор тренажерного зала первого уровня — 12 часов.
    Нужно узнавать время обучения по конкретному направлению в каждом учебном центре. В конце обучения вас ждет экзамен: нужно рассказать и показать все, чему научились.
    После базовой подготовки всегда можно пройти семинары по усовершенствованию. Обычно они длятся от 4 часов до 2 дней. На таких семинарах можно узнать максимум полезной информации, закрепить ее практикой.

    Где искать клиентов тренеру-новичку

    Тренер, который желает трудиться, без работы не останется. В больших городах каждую неделю открываются новые новые спортивные клубы, фитнес-залы и секции. Можете позвонить в интересующие клубы и прямо спросить о вакансиях, можно разослать резюме.

    Обязательно зарегистрируйтесь на сайте FitUnion.pro. Так вы сможете заявить о себе, как тренере, в самом большом фитнес-сообществе и находить новых клиентов. При чем совершенно бесплатно!
    Обязательно расскажите друзьям и знакомым о своей новой профессии. Сарафанное радио работает. Укажите, что вы тренер, на своих страницах в соцсетях. Размещайте соответствующие посты и фотографии, чтобы люди узнали о вас.
    Вначале можно тренировать бесплатно, чтобы привыкнуть и втянуться. А клиенты за это время покажут первые результаты, которыми можно будет гордиться.

  6. FosrexMan Ответить

    Содержание статьи:
    С нуля
    Девушкам
    Где можно получить образование
    На Западе сегодня профессия тренера по фитнесу весьма востребована. Это люди получают хорошие деньги, но при этом обладают большим количеством знаний в различных областях. В нашей стране все больше людей начинают заниматься спортом и многие хотят знать, как стать фитнес тренером. Сейчас мы познакомим вас с полной информацией по этому вопросу, и вы узнаете, что вам потребуется для этого.
    Начнем с перечисления аспектов будущей профессии, которые вам придется углубленно изучать, ведь ы хотите быть профессионалом в своем деле:
    Основы диетологии, физиологии, биохимии, анатомии и культуризма.
    Особенности тренировочного процесса женщин и мужчин, а также людей разного возраста.
    Особенности составления рациона питания для набора массы и похудения.
    Умение составлять программы тренинга, знать технику выполнения все упражнений и методы подготовки атлета к состязаниям.
    Основы первой медицинской помощи.
    Как вы видите сами, изучать вам предстоит многое и следует заранее подготовить себя к серьезной работе в период обучения.

    Как стать тренером по фитнесу с нуля?


    Очень часто люди, решив стать фитнес тренером, совершенно не представляют с чего необходимо начинать. В первую очередь необходимо быть полностью уверенными. Что вы на самом деле хотите посвятить себя фитнесу. Стать тренером, причем хорошим, могут не только атлеты, имеющие отличную спортивную карьеру за плечами. Вы должны понимать, что ваша задача, как тренера, заключается не только в обучении людей правильной техники выполнения упражнений или же составления тренировочных программ.
    Так как вы будете работать с разными людьми, то необходимо быть коммуникабельным и уметь находить индивидуальный подход к каждому подопечному. Очень часто зал для человека становится не просто местом, где можно улучшить свой внешний вид путем изменения тела. Многие люди находят здесь своих единомышленников и отдыхают морально от бытовых проблем. Если вы хотите быть хорошим тренером, то об этом следует всегда помнить.
    Конечно, без профессионального образования вам не обойтись, вы можете записаться на один из обучающих курсов, которых сегодня можно найти достаточно много. На них вы сможете узнать, как стать фитнес тренером и с чем вам предстоит столкнуться на этой работе. В то же время образование не может заметить опыт работы и вам следует понимать, что вы должны развиваться постоянно. С опытом ы будете постигать все премудрости этой профессии, но при этом необходимо постоянно самосовершенствоваться.
    Получив образование, вы будете знать многое о работе тренажеров и правилах составления программ питания и тренинга, однако опыт все же незаменим. Программы большинства курсов включают в себя основы физиологии и анатомии, а также биомеханики движений. Без этих знаний крайне сложно составлять программу занятий. Также вам предстоит освоить и основы анатомии, что также имеет большое значение. Если вы хотите стать хорошим тренером по фитнесу, то вам предстоит изучать много литературы самостоятельно, чтобы не останавливаться в своем развитии.
    Если тренировочным процессом руководит человек, не имеющий достаточного багажа знаний, то это может быть опасно для здоровья занимающегося. После каждого обучающего курса выдаются соответствующие дипломы и сертификаты. Заметим, что они должны быть государственного образца и вам стоит уточнить этот момент перед началом обучения. Если вы получите документ собственного образца той организации, которая проводила семинар, то дальнейшее ваше трудоустройство окажется под большим вопросом.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *