Как увеличить грудь в домашних условиях при помощи массажа?

16 ответов на вопрос “Как увеличить грудь в домашних условиях при помощи массажа?”

  1. SurvivalHorror Ответить


    Проводится под душем со слегка прохладной температурой воды. Струей большого напора производятся движения по кругу (сначала по правой, затем по левой груди). Выполнять массаж для каждого органа следует по 2-3 минуты.
    Затем можно сделать контрастный душ. Сначала повышают температуру воды, потом ее понижают. Задержка на каждом из видов воды до 10 секунд. Процедуру заканчивают прохладной водой.
    Плюсами водного массажа является возможность проведения в любое время, было бы желание. Но запрещено использование слишком горячей воды, так как она может дать обратный эффект и спровоцировать обвисание груди.
    Для получения лучшего эффекта, проводя упражнения для увеличения грудных желез, рекомендуется комбинировать несколько типов массажа.

    Точечный массаж


    Он пришел к нам из восточной медицины и направлен на точечное воздействие на биологически активные точки, стимулирующие выработку эстрогенов, лактацию и улучшающие кровообращение. Перед началом выполнения данного вида массажа нужно четко определиться с точками воздействия.
    Места нахождения точек акупунктуры:
    8 точек находятся на шее, вниз по щитовидной железе (по 4 с каждой стороны);
    1 точка расположена с задней стороны шеи, где начинается волосяной покров;
    6 точек над лопатками (по 3 справа и слева);
    2 точки находятся на плечах, над ключицами;
    2 точки – отступая 13 см от солнечного сплетения, и на расстоянии 2 см в каждую из сторон;
    между большим и указательным пальцами рук;
    на подошвах ступней.
    Для проведения массажа по точкам, расположенным на шее и плечах, необходимо надавливать на каждую из точек большими пальцами рук. Задержка на несколько секунд, потом отпускать. На каждую активную точку воздействие производить по три раза с промежутком в 20-25 секунд.
    Точки в районе солнечного сплетения, на руках и подошвах ног удобнее массажировать, используя маленький шарик, например, теннисный. Указанные точки массируют, катая по ним шарик, в течение 25-30 секунд. Далее перерыв, такой же продолжительности, и повторение упражнения с увеличением времени воздействия до минуты.
    Чтобы произвести массаж точек, расположенных на подошвах ног, шарик опускают на пол и катают его поочередно каждой из ног.

    Корректирующий массаж груди


    Непременного успеха, выполняя массаж для роста груди, вы достигнете при соблюдении простых правил. Уже через небольшой промежуток времени вы заметите положительные сдвиги в размерах вашего бюста.
    Правило 1. Для проведения массажа возьмите немного массажного крема и нанесите его на грудь. Это необходимо для снижения силы трения при выполнении упражнений, но еще позволит вам получить удовольствие от процедуры. Рекомендуется использование крема с маслом герани или иланг-иланга.
    Правило 2. Выполняйте круговые движения, как бы поглаживая грудь. Движения должны быть нежными, давления оказываться не должно. Область сосков не массируется. Траектория движения руки: от внешней стороны к центру, затем вниз, и опять по внешней стороне вверх. Производится до 300 движений по кругу на каждой груди. Данное упражнение провоцирует прилив крови к железам, улучшая их питание, и увеличивает в размере.
    Правило 3. Чтобы получить видимый результат, массаж груди должен производиться регулярно, каждый день. Это должно стать правилом. Лучше делать массаж после купания, когда кожа более чувствительная и организм быстрее будет отзываться на выполняемые действия.
    Для наглядности предлагается небольшое видео с комплексом упражнений для увеличения бюста.
    Результатом выполняемых вами регулярных упражнений станет видимое, не только вам, увеличение размера груди, произойдет оздоровление всего организма, улучшится состояние кожи и настроение. И главное, массаж – гораздо безопаснее всех новомодных процедур, проводимых в клиниках.

  2. neowork Ответить


    Большинство женщин спрашивает, как увеличить грудь с помощью массажа? Это вообще возможно? Увеличение груди без хирургического вмешательства при помощи массажных движений возможно.
    Увеличиваем грудь массажем
    Можно ли подкачать грудь в тренажерном зале
    Увеличение груди без операций и вреда здоровью
    Водный массаж желез
    Массаж коррекции желез
    Массаж бюста при помощи вакуума
    Как увеличить грудь с применением японского массажа
    Как увеличить грудь в домашних условиях
    Можно ли увеличить грудь в домашних условиях
    Массаж для увеличения груди
    Водный массаж груди
    Корректирующий массаж груди
    Вакуумный массаж груди
    Японский массаж груди
    Гормональные препараты
    Продукты для увеличения груди
    Упражнения для увеличения груди
    Компрессы как народное средство
    Визуальное увеличение груди
    Что запомнить
    Рассчитать индекс массы тела
    Похожие материалы
    Гимнастика для лица от морщин в домашних условиях
    Первая статья на блоге! В добрый путь )
    Диета по группе крови — таблица продуктов, пример меню, результаты и отзывы
    Рецепт молокочая для похудения
    Эффективные средства от растяжек
    Как сделать пельмени в домашних условиях
    Первая полоса
    Можно ли увеличить грудь без операции дома
    Как можно увеличить грудь в домашних условиях
    Как увеличить грудь без операции
    Классический массаж груди
    Питание для пышного бюста
    Как увеличить грудь с помощью йода
    Как увеличить грудь народными средствами
    Настой из крапивы, липы и полыни
    Средство на основе травы душицы
    Настойки из семян льна и шишек хмеля
    Настой из корня мальвы
    Маски и другие средства
    Упражнения для увеличения бюста
    Как визуально увеличить грудь
    Массаж для увеличения и упругости груди
    Гигиенический массаж груди
    Массаж женской груди — видео
    Массаж ЦИ для увеличения груди
    Восточная техника шиацу
    Массажер для груди
    Несколько рекомендаций специалистов
    Похожие
    Кремы от целлюлита: какие бывают, как применять
    Уменьшение груди в домашних условиях
    Шелушение кожи на лице: что делать, в чем причины
    Как увеличить губы в домашних условиях
    Пирсинг: виды проколов губы, выбор украшений и уход
    Глицерин для шелковистости пяток
    1
    Как увеличить грудь девушке дома: эффективны ли капуста и йодная сетка, и как визуально «нарастить» размер
    5 причин деликатной проблемы
    Способы увеличить грудь: плюсы и минусы
    Питание
    Классический массаж
    Домашняя косметика
    Комплекс упражнений
    Гормональные препараты
    Эксперименты с лекарственными травами
    Крапива и липа
    Хмель
    Душица
    Мальва
    Быстрый результат: визуальные хитрости
    Отзывы и советы
    Как накачать грудь девушке в домашних условиях, и можно ли гантелями увеличить бюст на 2-3 размера
    Как подтянуть грудные мышцы в домашних условиях: способы вернуть бюсту упругость без дорогостоящей коррекции
    Как сделать грудь упругой в домашних условиях: «нет» – силикону, «да» – упражнениям, массажу и маслам
    Первая полоса
    Как избавиться от щитовки на комнатных растениях, и почему важно быстро опознать вредителя
    Рецепт кабачков с фаршем в духовке: сырные, овощные, грибные и мясные вариации
    Микоплазма у женщин: когда необходимо лечение
    Рецепты баклажанов в духовке: подборка диетических, праздничных, мясных и сырных вариантов
    Признаки лактостаза у кормящей матери: как контролировать лактацию и расцедить грудь
    Василина Смотрина: «Мои шестеро сыновей — мои помощники»
    Жареные баклажаны: как котлеты, как грибы, на азиатский манер и другие перевоплощения синего овоща
    Лечебный стол № 8: регулируем обмен веществ и спасаем фигуру
    Первые признаки сифилиса, его диагностика и подходы к лечению
    Что клевать Розовой Курице в 2017 году?
    Лечение воспаления шейки матки: правила подбора схемы в зависимости от возбудителя
    Салат «Винегрет»: новые образы «самого полезного блюда»

  3. alpo77 Ответить

    Сделать бюст пышным поможет особое питание. Все знают, что размер груди и вес тела взаимосвязаны. Но разъедаться до 100 кг ради заветной 4-ки – плохая идея. И вряд ли понравится хоть одной девушке.
    Другое дело – обогатить рацион пищей, которая способствует росту груди. Это продукты, содержащие фитоэстрогены – природные нестероидные вещества, сходные с женским гормоном эстрадиолом. К ним относятся:
    растительные масла – подсолнечное, оливковое, льняное;
    соя;
    бобы;
    орехи;
    красный виноград;
    специи: гвоздика, имбирь, тимьян, орегано, шалфей.
    Дополнительная информация! Наиболее эффективно продукты с фитоэстрогенами работают в период полового созревания, когда происходит формирование груди.
    Для красивой формы и кожи необходимо обогатить меню продуктами, содержащими полезные жиры, клетчатку, животный белок, антиоксиданты. Это:
    сырые овощи, ягоды, фрукты, в частности зеленые яблоки, авокадо, капуста, свекла, морковь, брокколи, гранат, черника, клубника
    подсолнечные и тыквенные семечки;
    рыба;
    морепродукты;
    нежирное мясо – индейка, крольчатина, индейка, курятина, телятина;
    кисломолочные продукты.

    Домашняя косметика

    Натуральные средства по уходу за грудью – простой и безопасный способ увеличить ее, улучшить состояние кожи. Применяют базовые и эфирные масла, а также маски и компрессы из природных ингредиентов.

    Масла

    Эфирные и базовые масла стимулируют кровообращение и питание, за счет чего молочные железы увеличиваются. Их наносят на кожу или делают с ними массаж.
    Предупреждение! Средствами нельзя смазывать соски. А эфирные выжимки применяют только в сочетание с растительными маслами или жирными кремами.
    Положительно влияют на кожу, стимулируют кровоток, лимфодренаж следующие аромамасла:
    герани;
    фенхеля;
    вербены;
    иланг-иланга;
    лаванды;
    апельсина;
    чайного дерева;
    шалфея.
    Из базовых масел используют:
    жожоба;
    оливковое;
    льняное;
    виноградных косточек;
    персиковое.

    Компрессы

    Компрессы положительно влияют на форму груди и кожу. Они также устраняют растяжки. Наиболее эффективны следующие рецепты:
    Отвар из коры березы или крапивы с несколькими каплями эфира лаванды, эвкалипта или пачули.
    Раствор морской соли с водой.
    Теплое миндальное масло с 10 каплями эфира герани или иланг-иланга.
    Все растворы применяют следующим образом: смачивают марлю, слегка отжимают ее, складывают в несколько слоев, прикладывают на 10 – 20 минут.

    Маски

    Маски – лидеры среди домашней косметики по уходу за зоной декольте. Из-за длительного воздействия у них наиболее выраженный эффект. А многие ингредиенты можно найти на кухне среди повседневных продуктов.
    Помогают прибавить пару сантиметров в объеме такие маски:
    Яблочно-капустная. Натирают зеленое яблоко и свежий лист белокочанной капусты. В 1 ст. л. полученной смеси добавляют 1 ч. л. жидкого меда и 1 ст. л. размягченного сливочного масла. Наносят на 15 минут.
    Дрожжевая. Пакетик дрожжей (20 – 30 г) растворяют в теплой воде до консистенции сметаны. Время применения – 20 минут.
    Картофельная. 1 ст. л. натертого отварного корнеплода смешивают с таким же количеством сметаны (20 – 25% жирности), меда, растительного масла. Выдерживают четверть часа.
    Глиняная. Лучше всего использовать голубую, но подойдет любая. Ее разводят с небольшим количеством чистой воды до сметанообразной консистенции. Наносят на грудь. Ждут, пока раствор не застынет – около 15 минут. После смывают. В это время желательно лежать – схватываясь, глина оттягивает кожу вниз.
    На размер груди отлично влияет масло какао. Им просто смазывают зону декольте и оставляют впитываются.
    Все маски наносят на грудь, кожу вокруг нее, зону подмышек. Соски не трогают. После указанного времени смывают чуть теплой водой.

    Лекарственные травы

    Некоторые растения содержат фитоэстрогены. При регулярном применении они помогают нормализовать уровень эстрадиола, что способствуют прибавлению в объеме.
    Нужно быть осторожным – если у женщины переизбыток или дисбаланс гормонов, регулярный прием трав отрицательно скажется на здоровье.
    Применяют отвары их следующих лекарственных растений:
    Шишек хмеля. 1 ст. л. заливают кипятком, накрывают емкость крышкой, дают настояться полчаса. Пьют по паре глотков после каждого приема пищи.
    Семен льна. 1 ч. л. заливают 400 мл кипятка, перемешивают смесь до загустения. Процеживают готовый отвар, пьют по 100 мл перед едой.
    Семен пажитника. 1 ч. л. заливают 400 мл кипятка, настаивают 3 часа. После подогревают на водяной бане, процеживают, пьют по паре глотков несколько раз в день.
    Клевера красного. 1 ч. л. заливают стаканом горячей воды, доводят до кипения на водяной бане, проваривают 10 минут. Процеживают, принимают по паре ст. л. несколько раз в день.
    Душицы. В кружку кладут щепотку травы, заливают ее кипятком, выдерживают полчаса. Пьют по паре глотков в течение дня.
    Липы, полыни, крапивы. Берут по 1 ч. л. каждой травы, заливают их кипятком, ставят на водяную баню на 20 минут. После закипания настаивают полчаса, процеживают. Принимают по 3 ст. л. трижды в день.
    Корней мальвы. 3 ст. л. растения заливают 3 стаканами холодной воды. Ставят на огонь, после закипания уменьшают газ, проваривают еще 15 минут, процеживают. Пьют по трети стакана за полчаса до еды.
    Также помогают добавить несколько сантиметров душица, корень солодки, листья земляники.
    Все отвары пьют месяц. При необходимости повторяют курс через 1 – 2 недели.

    Гормональные препараты

    Единственный способ, как увеличить грудь быстро без изнурительных упражнений, диет и процедур по уходу – прием медикаментов, содержащих гормоны. Но это палка о двух концах.
    Если гормональные препараты назначил врач, и женщина прибавила пару сантиметров в бюсте – можно считать эффект положительным бонусом. Ничего страшного в таком положении нет, так как любое изменение отслеживает специалист.
    Однако пить самостоятельно медикаменты только ради того, чтобы молочные железы стали больше, не стоит. У них много побочных эффектов. Препараты должен подбирать врач после тщательного обследования, опираясь на результаты анализов. Бесконтрольный прием может привести к:
    набору веса;
    сбою в работе эндокринной и репродуктивной систем;
    ухудшению состояния волос, ногтей, кожи;
    образованию опухолей в груди и половых органах.
    Из гормональных препаратов применяют таблетки, биологически активные добавки, крема.

    Таблетки

    Их назначают в качестве противозачаточных средств или для нормализации менструального цикла. Чаще всего выписывают:
    «Ярину»;
    «Регулон»;
    «Жанин»;
    «Дивигель»;
    «Визанну».
    Пьют таблетки по инструкции. Обычно схема такая: 21 день принимают гормоны, после чего на неделю отменяют их, чтобы прошла менструация.

    Биодобавки

    БАДы более безопасны, чем гормональные таблетки. Они содержат натуральные стимуляторы выработки половых гормонов или фитоэстрогены. Однако перед их приемом также необходимо проконсультироваться с врачом.
    В России наиболее популярны следующие биодобавки:
    «Феминал» – стоят около 700 р.;
    «Максибюст» в капсулах – 500 р.;
    «Soy Isoflavones» – 2 000 р.;
    «Push Up natural» – 6 500 р.
    Отзывы о БАДах неоднозначны. Одни отмечают значительную прибавку в бюсте, другие говорят, что эффекта не заметили или он был слабовыраженным.

    Гормональные крема

    Существуют крема, предназначенные для корректирования бюста. Одни из них содержат вытяжки лекарственных трав, гиалуроновую кислоту, коллаген. Они не влияют на размер, а только улучшают внешний вид.
    В состав вторых кремов входят фитоэстрогены. Производители утверждают, что они добавляют 1 – 1,5 размера. Однако их регулярное использование может плохо сказаться на гормональном фоне, привести к опухолеподобным образованиям, нарушить менструальный цикл. Также стоит учитывать, что средства нельзя применять в период полового созревания и после 40 лет.
    Лучшие отзывы о следующих кремах для коррекции:
    «Body performance» от «Estee Lauder». Стоит 1 700 – 1 900 р. При высыхании сыворотка стягивает кожу, за счет чего приподнимает грудь. Содержит экстракты сигезбекии восточной и босвелии. Первая укрепляет волокна эластина и коллагена, а вторая улучшает кожу, придает упругость.
    «Aef» от «Pupa». Содержит витамины А, Е, F, которые благотворно сказываются на состоянии кожи. Увеличение груди у женщин достигается за счет роста жировой ткани, которому способствует экстракт азиатской гардении. Цена – 1 700 р.
    «Phytobuste» от «Sisley». Крем из натуральных компонентов. Содержит выжимки красного винограда, хвоща, тысячелистника, фукуса, лапчатки. Корректирует форму, укрепляет ткани. Стоит дорого – около 7 000 р.
    «Aesthetic Breast Firming Cream» от «Infinum». В него входят масло жожоба, кофейный экстракт, выжимки рожкового дерева, пшеницы, молочная кислота, ментол. Подтягивает, делает грудь упругой через месяц регулярного применения. Отличное недорого средство, стоит до 400 р.
    «Breasthill». Крем на основе корня пуэрария мирифика, эфирного масла розы, растительных белков, витаминов A, C, E, K, D. Помогает сделать молочные железы больше, корректирует форму, улучшает состояние кожи, устраняет растяжки. Отдать за него придется около 2 000 р.
    «Evinal». Крем содержит плаценту. Этот натуральный компонент улучшает кровообращение, увлажняет эпидермис, нормализует обменные процессы в клетках, обладает антиоксидантным действием. Через пару недель грудь становится более эластичной, упругой. Единственное средство в обзоре, которое разрешено пожилым женщинам. Стоит дешево – 300 – 400 р.
    Обратите внимание! Любые гормональные средства (таблетки, биодобавки, крема, сыворотки) действуют, пока их применяют. При отмене препаратов грудь становится прежнего размера.

    Народные способы: полезны или вредны

    Желая сделать бюст больше, женщины прибегают к народным методам, которые использовали еще наши бабушки. Действенность этих способов сомнительна. А некоторые из них вредны.

    Капуста

    Белокочанную, брюссельскую, цветную капусту рекомендуют кушать молодым девушкам в период полового созревания. По поверьям, овощ способен увеличить грудь девушкам. Но достоверность этого способа сомнительна. Зато он безвредный, поэтому можно смело налегать на сырые листья и пить сок из них.

    Медово-ореховая смесь

    Для желающих увеличить грудь рекомендуют есть смесь из измельченных орехов с лимоном и медом. Ее необходимо кушать каждый день по 1 – 2 ст. л.
    Еще один сомнительный по эффективности метод, но также безопасный. Кроме того, орехи, мед, лимоны содержат много витаминов и полезных элементов. Если грудные железы не станут больше, то иммунитет точно укрепится.

    Пиво

    В народе считается, что регулярное употребление пива может прибавить девушкам 1 размер. Такой эффект объясняется наличием хмеля, который содержит фитоэстрогены.
    Однако сегодня найти натуральное пиво трудно. Кроме того, даже настоящий спиртной напиток из домашней пивоварни – не самый полезный продукт. Станут ли молочные железы больше – спорный вопрос. А вот лишний вес, проблемы с печенью и другими органами пищеварения и возможная алкогольная зависимость – реальные угрозы такого домашнего способа.

    Хлебные корочки и сырое тесто

    Еще один популярный народный метод, действенность которого под вопросом. Если постоянно кушать сырое тесто и хлеб, возможно, грудь станет больше. Но только за счет лишних килограмм жира, которые наберет девушка.

    Йодная сетка

    Сетку из йода часто рекомендуют как быстрый способ увеличения молочных желез. Раствор усиливает кровоток, из-за чего груди немного набухают. Эффект кратковременный и не сильный. Зато метод дешевый и доступный каждому.
    Делать йодную сеточку рекомендуют каждый день перед сном. Ватную палочку смачивают в растворе, рисуют ею параллельные линии от основания к центру. Соски не затрагивают.
    Это самый опасный народный способ. Он может привести к:
    избытку йода в организме;
    сухости кожи, шелушению, трещинам на ней;
    химическому ожогу;
    аллергии;
    заболеваниям щитовидной железы;
    образованию опухолей в грудных железах.
    Важно! Йодная сетка строго запрещена женщинам во время беременности, лактации, при избытке йода в организме, любых опухолеподобных образованиях, патологиях щитовидки.

    Быстрое увеличение: визуальные хитрости

    Существуют небольшие женские хитрости, с помощью которых можно быстро сделать бюст на пару размеров больше. К ним прибегают, когда нужен только визуальный эффект и не хочется использовать длительные способы увеличения груди или прибегать к опасным гормональным средствам.

    Одежда

    Правильно подобранные вещи делают бюст визуально объемнее и красивее. Главные помощники – лифчики с эффектом пуш-ап. Они бывают 4-х видов:
    с чашечками из поролона – удобный вариант на каждый день, который прибавляет 1 – 2 см, делает формы округлыми, правильными;
    со съемными насадками – в таких бюстгальтерах есть специальные кармашки, в которые вставляются вкладыши любого размера;
    с наполнителями из силикона – он непромокаемый, используется даже в купальных костюмах;
    корректирующие – содержат пенный наполнитель, подходит для девушек с очень маленькой грудью.
    Выбирая лифчик, нужно смотреть, чтобы он поддерживал грудные железы, а не сдавливал их. В противном случае объем станет еще меньше.
    Помимо нижнего белья поможет визуально сделать грудь больше одежда. Увеличивают объем гофрированные блузы, кофты с V-образным вырезом, со складками, мелкими деталями, рюшами, крупными узорами, горизонтальными полосками.

    Макияж

    Увеличить сиськи и сделать их красивее поможет сочетание пуш-ап лифчиков, одежды с глубоким вырезом и контуринга.
    Его делают с помощью тональных кремов и пудры. Берут 2 тональника. Один (основной) должен быть на 2 тона темнее кожи, а второй (дополнительный) на пару тонов светлее крема под основу. Пудра нужна максимально близкая к естественному цвету.
    Делают контуринг следующим образом:
    основным тональным кремом проводят 2 линии в виде полумесяца над обеими грудями – полосы должны быть симметричными;
    растушевывают нарисованные линии спонжиком;
    снизу 2-х основных линий наносят дополнительный тональник, растушевывают;
    чтобы сгладить контраст, наносят пудру, распределяют ее кисточкой для макияжа.
    Эти небольшие хитрости быстро сделают грудь больше на 1 – 2 размера. Способы безопасны, но их придется делать каждый раз.

    Какие привычки плохо влияют на форму и размер бюста

    Эффект от физических упражнений, массажа, народных средств и домашних способов ухода будет маловыраженным, если не исключить дурные привычки. Это:
    курение;
    регулярное избыточное потребление алкоголя;
    чрезмерное увлечение кофе и кофеиносодержащими напитками.
    Потакание этим слабостям приводит к провисанию груди, старению кожи, потери формы и объема.
    Также следует исключить вредную пищу, пить много воды, нормализовать сон. Эти факторы напрямую влияют на здоровье кожи.
    Дополнительная информация! Еще один секрет, как увеличить молочные железы, – регулярно заниматься сексом. Он способствует выработке женских гормонов, от которых зависит размер бюста.
    Сделать красивой и более объемной провисшую, утратившую форму грудь непросто. Для этого понадобится не один месяц, а также целый арсенал домашних способов и готовых средств по уходу. Проще с начала полового созревания поддерживает естественный вид. Но даже если бюст стал непривлекательным, усилия и упорство помогут вновь сделать его соблазнительным.

  4. nian Ответить

    Увеличение груди гидромассажем относится к наиболее простым и доступным методам. Возможно выполнение процедуры в любое время дня, когда осуществляется прием ванны.
    Существуют две основных техники выполнения гидромассажа:
    С комфортной температурой. Основное требование в данной технике – применение струи воды комфортной температуры. Избыточное тепло приведет к расслаблению мышц грудной клетки. Кожный покров растягивается. Для появления эффекта подтягивания грудных мышц процедуру следует осуществлять массирующими движениями по круговой траектории. Направление — от соска к периферии. Длительность — не менее 10 минут на каждую молочную железу.
    Контрастный душ. Хороший лифтинг дает использование воды различной температуры. Гидромассаж начинается с теплой воды. Затем струя воды заменяется на прохладную. Важно, чтобы по длительности воздействие теплого потока было больше, чем холодного. Заканчивать массаж следует холодной струей воды.
    Следует отметить, что от гидромассажа грудь не увеличивается. Наблюдается улучшение состояния кожного покрова, повышение мышечного тонуса.

    Классическая техника

    Классическая или традиционная техника относится к категории гигиенических или корректирующих массажей. Она подходит для выполнения девушке или женщине любого возраста.
    Классическая техника выполняется в несколько этапов:
    Нанесение крема. Перед процедурой на кожный покров наносится крем с жирной текстурой или масло. Оно позволяет предотвратить появление растяжек.
    Вертикальное поглаживание. Движения выполняются вертикально, от нижней точки вверх. Начинают с зоны соска и продвигаются к плечам. Сами соски не задействуются.
    Круговое поглаживание. Для массажа задействую 3 пальца: безымянный, средний и указательный. Круг осуществляется по часовой стрелке.
    Пилящие движения. Технику выполняют пальцами, двигаясь от сосков к внешнему краю.
    Легкое поглаживание. В конце массажируем грудь легкими, поглаживающими движениями.
    Продолжительность каждого этапа составляет 2–3 минуты. Массажи позволяют минимизировать растяжки и сделать кожу в области декольте подтянутой.

    Техника Шиацу

    Массаж Шиацу для увеличения груди направлен на увеличение выработки половых гормонов. Техника заключается в проработке активных точек большим пальцем.
    Массаж Шиацу осуществляется в несколько этапов:
    Первыми прорабатываются 8 точек, расположенных на щитовидной железе, возле яремной ямки. Каждая точка продавливается большим пальцем не менее 5 раз. Одно воздействие длится порядка 3 секунд.
    Вторая точка находится со стороны спины в месте соединения костей черепа и первого позвонка. На нее осуществляется воздействие не менее 5 секунд.
    Третья пара расположена немного выше ключиц. Каждая точка прорабатывается 5 секунд.
    Последняя серия точек расположения выше лопаток с каждой стороны. Их всего 8.
    Точечный массаж для увеличения грудных желез может оказать не только положительный эффект, но и нанести вред здоровью. Отрицательное воздействие на организм связано с неправильной проработкой или неточным определением расположения активных зон. По этой причине перед самостоятельным выполнением техники следует посмотреть видео, на котором показано расположение активных точек.

    Техника Ци

  5. crusaders Ответить

    Виноградное

    Масло из косточек винограда действует на состояние кожи. Средство быстро впитывается, не имеет противопоказаний. Упругая кожа подтягивает грудные железы, придавая им более округлую форму.

    Анисовое

    Эфирный компонент имеет широкий спектр действия, один из которых полезен в косметологии: влияние на выработку коллагена. Если в 10 граммов детского жирного крема добавить 3 капли анисового масла и в течение недели втирать в кожу груди, то она на 0,5-1 сантиметр увеличится в размере.

    Хмеля

    Фитоэстроген. Помогает восстановить форму грудных желез после прекращения кормления ребенка. Применяют в чистом виде, осторожно втирая по 2 капли в каждую грудь один раз в день.

    Иланг-иланга

    Эфирное масло в сочетании с базовыми составами (облепиховым, из виноградных косточек) наносят на кожу. Соотношение – 2 капли на 50 миллилитров. Средство влияет на жировой обмен, задерживает испарение влаги, ускоряет регенерацию клеток.

    Чайного дерева

    Масло чайного дерева обладает сильным ароматом, который способен вызвать головную боль. Средство можно использовать в чистом виде, но для смягчения запаха лучше смешать его с оливковым маслом или кремом.

    Апельсиновое

    Благоприятно действует на кожу груди, возвращая ей свежесть и упругость. Применяют в смеси с нейтральными маслами.

    Шалфея

    В косметологии используют масло, полученное из мускатного шалфея. Средство усиливает регенерацию кожных клеток, убирая вялость и дряблость в зоне декольте.

    Примулы вечерней

    Высокое содержание линолевой кислоты в препарате помогает улучшить структуру кожи, сделав ее эластичной и упругой.

    Зародышей пшеницы

    Регенеративное, омолаживающее средство при наружном применении: подтягивает кожу, разглаживает морщинки. Используют в чистом и разбавленном в других маслах виде.

    Жожоба

    Замедляет увядание кожи, насыщая ее жирными кислотами. Втирают в кожу 100 % состав или в смеси с другими маслами.

    Маски

    Питательные маски аналогичны по действию с растительными маслами, но более мягкого действия, не имеют противопоказаний.

    Яблоко с капустой

    Приготовить кашицу из мелко нашинкованной капусты и натертого на мелкой терке яблока. Нанести на двойной слой марли и приложить к груди на 10 минут. Смыть теплой водой и смазать кожу кремом.

    Какао-масло

    Руками растереть какао-масло, не затрагивая зону соска, из расчета 2 столовых ложки. Дать впитаться в кожу. Обмыть грудь теплой водой с мылом.

    Дрожжи

    Сырые дрожжи развести теплым молоком для получения густой кашицы.  Распределить по грудной железе, кроме соска. Оставить на 15 минут. Смыть, смазать кремом для кожи.

    Японская методика

    Суть манипуляции заключается в увеличении грудных желез за счет жировых отложений с других частей тела. Первый этап – разогревание тканей грудных желез. Сдавить ладони на уровне груди. На выдохе большими пальцами провести по центру, справа и слева от груди. Второй и третий – направление жировой ткани с предплечья и живота к грудным железам.

    Визуальное увеличение

    Грудь может казаться больше или меньше в зависимости от одежды и нижнего белья. Правильно подобранный бюстгальтер, крой платья подчеркнут объем грудных желез, придав декольте соблазнительности.

    Push-up

    Специальная форма чашечек и вставки дают иллюзию прибавки на 1-2 размера.
    Виды бюстгальтеров пуш-ап:
    чашечки из плотного материала с двумя уплотнениями из поролона сбоку и снизу;
    чашечки с боковыми кармашками для съемных уплотнений из поролона, силикона, с гелиевым наполнителем;
    чашечки из вспененного материала.
    Модели push-ap:
    классическая;
    «Анжелика» (прикрывает соски, треугольной формы, полуоткрытая);
    формованная чашечка без косточек;
    без лямок, чашечки приклеиваются к телу, соединяются впереди;
    бюстье (корсетная разновидность);
    планж (глубокий срез внутренней части с застежкой ниже груди).

    Бюстгальтер не должен сдавливать грудные железы, создавать ощущение дискомфорта.

    V-образный вырез

    Верх платья, блузки с угловым вырезом зрительно делит зону декольте на две части, отвлекая внимание от размера груди.

    Косметика

    В продаже имеются кремы, гели для увеличения, подтяжки грудных желез, придания коже упругости и эластичности.

    Правильный подбор одежды

    Объем грудных желез увеличивают декорирующие элементы: рюши, воланы, драпировки. Девушкам и женщинам с небольшой грудью и широкими бедрами не следует носить обтягивающие фасоны платьев.

    При стройной фигуре завуалирует размер грудных желез верхняя часть платья с напуском до пояса и прилегающий к бедрам низ. Пышная юбка, узкий поясок, подчеркивающий талию, вырез с широкой оборкой – украсит худенькую девушку с 1-2 размером груди.

    Как выполнить контуринг правильно

    Контуринг следует делать днем, при естественном освещении.

  6. diser011 Ответить

    – Очень просто. Грудь начинается со спины. Расправили плечи, – выгибает меня «доктор Голливуд». – Вот, вот! Уже приятно глянуть! (Надо было получить этот совет за большие деньги, чтобы, каждое утро тренируясь, понимать – оно работает!)
    Ложусь на кушетку:
    – Теперь переходим к ангельским крылышкам (перевожу – массируем область лопаток), – продолжает массажистка. – Когда человек расслаблен, он благополучен. Значит, ангелы его рядом с ним и он об этом знает. Спина выпрямляется – грудь появляется. Как в природе: вначале – бутон, затем – цветок. А сейчас будет немного неприятно, вырабатываем «Осанку победителя», – предупреждает массажистка (на спине в определенной последовательности она прорабатывает точки в области позвоночника).
    Слышать, как хрустят позвонки, не очень-то приятно.
    – А вы думали, она у вас просто так вырастет? Грудь надо лепить! А чтобы лепить, глину надо размять.
    Болит не грудина – душа болит!
    Переворачиваюсь на спину. Переходим к точкам ребер грудины. Кричать «спасите-помогите» глупо. Но тут я уже просто не могу молчать:
    – Это линия женского благополучия (Оксана проводит прямую между грудью). – Проработаем точки, почувствуете себя счастливой. Если эти места болят, значит, душа болит. С выдохом выходит все плохое, включая невыплаканные слезы, несказанные слова. Сколько же у вас не сказано-то! Выдыхайте!
    – А у всех болит? – интересуюсь после сказанного выше.
    – Редко, но есть те, кто живет в полной гармонии. У них не болит.
    Поработав над благополучием, Оксана перешла к груди. Представляете диджея, который играет на виниловых пластинках против часовой стрелки? Со стороны выглядело именно так. Пластинки – мои. Руки – массажистки. И так минут десять, в интенсивном ритме.
    Ночью я не могла спать ни на спине (мешали ангельские крылья), ни на животе (резвилась линия благополучия). Весь следующий день (да что врать, всю неделю эксперимента) только про грудь и думала: «Болит, значит, растет!» Утром встала, плечи на 180 градусов – тренирую «Осанку победителя». Сложив ладони на уровне груди, сто пятьдесят раз что есть сил напрягаю грудную мышцу (это простое упражнение я получила как «Домашнее задание»). И результат есть!
    ИТОГО
    Два сантиметра за триста долларов – дороговато будет!
    Я купила рулетку, чтобы мерить себя сантиметром. До первого массажа – объем 82 см. После первого – 84 см. «За один сеанс два сантиметра, это же сколько за месяц!» – я даже боялась об этом подумать.
    По ощущениям бюст прибавлял не в объеме (чашки бюстгальтера пока не жали), а приподнимался вверх. Прошло еще два сеанса. По той же схеме. Но «игра на виниловых пластинках» длилась с каждым разом дольше. Линия благополучия продолжала предательски болеть.
    Но сантиметр дальше отметки 84 так и не продвинулся. Два сантиметра за триста долларов – дороговато будет.
    РЕЗУЛЬТАТ
    Пластический хирург высмеял, а скульптор поблагодарил
    Поняв, что грудь меняется, я поехала к скульптору, чтобы сделать гипсовый слепок «до» и «после».
    Мастер, чьи работы в лучшие времена покупали музеи, резво взялся за дело. Сегодня заказов нет вообще.
    Второй визит в мастерскую случился спустя неделю:
    – Ну-ка, чаво там? – присмотрелся скульптор. Сделал слепок номер два. Покрутил со всех сторон. – Зер гут, Раиса! Из тебя добротная натурщица бы вышла! Слепок твой на втором месте. Извини, после груди девственницы (я покраснела). – В прошлый раз, скрывать не буду, форма уходила вниз. Теперь смотрю – сосочек поднялся, в самый раз.
    Совершенно другое мнение я услышала от пластического хирурга, известного специалиста в области пластики груди. Увидев слепки, он метал гром и молнии:
    – Увеличение груди ручным массажем – это что-то из области фантастики! СМЕШ-НО! Да и по слепку я бы не судил о результатах. Грудь – субстанция подвижная. Не факт, что до и после вы сидели в одинаковом положении. Чуть согнулись, и форма другая. И даже если результат есть, он будет недолгим, как после любого массажа.
    P. S.
    Заочный спор скульптора и хирурга мог разрешить третий мужчина. Как оказалось, врачи-маммологи за массаж груди – обеими руками:
    – Если сеанс проводит массажист, а не любитель, для здоровой женщины, без отдельных патологий, нет никакой опасности, – подытожил врач маммолог-онколог Денис ЮДИН. – И в руководстве по классическому массажу такой вид массажа официально существует.
    Хотите узнать свой характер по форме груди?
    О чем расскажет форма груди?Это не груди, это же просто волшебный сад (грудь в отечественном кино)

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *