Как восстановить слизистую носа в домашних условиях?

11 ответов на вопрос “Как восстановить слизистую носа в домашних условиях?”

  1. Buridar Ответить

    Нос устроен довольно просто: он состоит из наружного отдела, внутри которого есть полость. Наружный отдел формируется из костей и хрящей. Вход в носовую полость защищен волосками, которые служат первичным фильтром воздуха. Также защитную функцию выполняет слизь, выделяемая в полость носа бокаловидными клетками эпителия. При отсутствии патологий слизь имеет антисептические свойства и уничтожает большую часть болезнетворных бактерий, попадающих в полость носа из воздуха[1].
    Защитная функция слизи обеспечивается входящими в ее состав белками:
    лизоцим разрушает клеточные стенки бактерий;
    интерферон запускает в организме противовирусные реакции;
    лактоферрин обеспечивает иммунный ответ клеток.
    Содержание этих белков в слизи увеличивается во время болезни
    Еще один важный компонент назальных выделений — сложный углевод муцин. Молекулы этого вещества способны захватывать чужеродные компоненты, содержащиеся в воздухе. Чем их больше, тем более вязкой будет слизь. Ее необходимо удалять, поскольку застаиваясь, она уже сама становится благоприятной средой обитания микроорганизмов[2], а также вызывает ощущение распирания. Кроме того, при постоянном насморке вырабатывается вредная привычка дышать ртом, в результате чего повышается риск простудных заболеваний. У детей при устоявшейся привычке ротового дыхания могут:
    образоваться аденоиды;
    сузится носовые ходы;
    недостаточно развиться гайморовы пазухи[3].

    Виды патологических изменений слизистой носовых пазух

    Бокаловидные клетки способны накапливать гранулы муциногена, который может абсорбировать (впитывать) воду. Клетки постепенно набухают, а муциноген преобразуется в муцин. Набухшие клетки в разрезе напоминают бокал: в узкой части находится клеточное ядро, а в расширенной — слизь. Когда слизи становится слишком много, оболочка бокаловидной клетки разрушается, и слизь выходит в носовую полость. Это нормальный процесс, обеспечивающий естественную влажность полости носа. Если же слизи становится слишком много или слишком мало, это свидетельствует о наличии патологических процессов.
    При гиперфункции бокаловидных клеток появляются обильные слизистые выделения из носа. При этом если слизь будет стекать в носоглотку, может начаться рефлекторный влажный кашель[4]. При гипофункции (снижении уровня выделений) возникает ощущение сухости в носу.
    Несмотря на то, что при легких респираторных заболеваниях эти проявления могут пройти самопроизвольно, следует уделить им внимание и предпринять меры по восстановлению работы слизистой, чтобы избежать осложнений. Следует помнить о защитной функции слизистой оболочки: если она снижена, организм становится более восприимчив к инфекциям.

    Как восстановить слизистую носа?

    Главное в процессе восстановления слизистой оболочки носа — начать его как можно раньше. Для этого существуют простые и недорогие средства.

    Отек слизистой носа

    Может быть вызван воздействием аллергенов, инфекцией, в частности ОРВИ, травмой носовой области. Бокаловидные клетки резко активизируются, разбухают, расширяются кровеносные сосуды, что и приводит к отеку. Отек в общем случае может сопровождаться выделениями из носа, а при аллергии — першением в горле и кожным зудом.
    При возникновении отека, необходимо в первую очередь определить основное заболевание и заняться его лечением: при аллергии принимать антигистаминные средства, при бактериальных инфекциях — антибиотики, и т.д., при насморке на фоне ОРВИ — спреи и капли от насморка.
    Местные средства для снятия отеков могут применяться дополнительно или в качестве основной терапии (например, при ОРВИ).
    Распространенный тип препаратов — сосудосужающие и противоотечные капли (спреи) от заложенности носа, например, на основе ксилометазолина, оксиметазолина или нафазолина. Однако ими нельзя пользоваться более 5–7 дней, поскольку длительное применение и особенно передозировка может вызвать реактивную гиперемию (переполнение кровью) слизистой оболочки носа. В результате может возникнуть обратный эффект — затрудненное носовое дыхание, приводящее к тому, что пациент уже не может обойтись без капель. Это в свою очередь при длительном применении сосудосуживающих средств может закончиться уже медикаментозным ринитом (хронической отечностью), или, что еще хуже, атрофией слизистой оболочки носа. Поэтому в легких случаях для улучшения состояния пациента рекомендуется применение сосудосуживающих средств не более 5–7 дней или вначале следует прекратить введение препарата в одну ноздрю, а после уменьшения жалоб продолжить вводить его в другую ноздрю, чтобы, хотя бы частично, обеспечить носовое дыхание и обеспечить плавную отмену сосудосуживающих препаратов[5].
    Альтернативой сосудосуживающим средствам в борьбе с избыточной отечностью слизистой носа и ощущением распирания носа может быть промывание носа или орошение носовой полости раствором на основе натуральной морской воды. Практически в любой аптеке можно приобрести готовый назальный спрей с морской водой или морскую соль для приготовления растворов. Для снятия отеков рекомендуются гипертонические растворы (с концентрацией соли выше 2,1%. При введении таких растворов в носовую полость, возникает так называемый эффект осмотического градиента: излишняя жидкость из клеток и тканей «вытягивается» солью, за счет этого отек спадает и носовое дыхание облегчается. Если необходимо очистить носовую полость от скопившихся выделений, а не снять отек, лучше выбрать изотонический раствор со струйной подачей препарата, в остальных случаях может быть достаточно орошения носовой полости спреем с типом распыления душ, а не струя.

  2. Куратор Анна Ответить

    Наиболее частой причиной такого состояния является неумеренное использование сосудосуживающих средств (Нафтизин, Ксилометазолин и другие). Назальные средства от насморка необходимо применять не более 5 дней. Впоследствии этот симптом простуды должен исчезнуть вместе с другими проявлениями заболевания. В противном случае необходимо подключать более сильные лекарства, а сосудосуживающие средства отменяют. Если длительно использовать спреи для носа, можно добиться эффекта зависимости, когда после использования сосудосуживающих препаратов состояние носовой полости будет вновь напоминать ринит, который и являлся первопричиной использования препарата. Клетки слизистой без него уже не могут нормально функционировать.
    Почему ещё может быть раздражена слизистая носа:
    Вдыхание обжигающего пара. Это может как быть следствием вдыхания воздуха во время пожара или огня, так и неправильная ингаляция в домашних условиях. Такой способ лечения простуды в домашних условиях крайне травматичен, а потому лучше использовать специальные аппараты – небулайзеры, которые позволяют контролировать температуру пара и тем самым предотвратят ожог слизистой.
    Регулярное вдыхание загрязнённого воздуха. Вдохнуть в обычных условиях воздух с большой концентрацией посторонних компонентов – маловероятно. Обычно с этим сталкиваются сотрудники, работающие на загрязнённом производстве (химическое, металлургическое производство, ткацкие фабрики).
    Наркомания. Использование слизистой носа для быстрого поступления наркотического вещества в кровь чревато быстрым её повреждением, изнашиванием и старением. Этот процесс можно сравнить с химическим ожогом. На восстановление слизистой носау таких пациентов может понадобиться длительное время.
    Попадание инородного тела в полость носа. Речь идёт о травме, которую может нанести посторонний предмет в носовых проходах.
    Искривление носовых перегородок. При этой патологии отток производимого секрета производится в уменьшенном объёме, и быстро развиваются различные ЛОР-патологии.
    Аллергический ринит. В этом случае насморк, отёчность и раздражение в носу мучает пациента постоянно или периодически, если это сезонная аллергия. Справиться с ним без соответствующих антигистаминных препаратов очень сложно.
    Хронические заболевания внутренних органов, которые мешают нормальной регенерации клеток всего организма.

    Также с подобными симптомами могут сталкиваться пациенты после операций. Но эти проявления – временные, и не требуют лечения.

    Препараты для восстановления

    Аптечная промышленность предлагает огромный выбор средств для лечения слизистой. Все эти средства условно можно разделить на несколько групп:
    Солевые растворы. Они считаются наиболее безопасными и при этом эффективными. Положительное действие соли на слизистую носа оказывается в результате простой физиологии. Соль притягивает к себе воду. Попадая в носовые ходы. Капли таких растворов притягивают молекулы воды, и отёчность спадает. Состав средств максимально простой, а потому никаких побочных эффектов в виде аллергии быть не может. Здесь можно перечислить следующие популярные торговые марки:
    Аквамарис;
    Но-соль;
    Хьюмер;
    Долфин.

    Сюда же можно отнести и простой физраствор, который по сути является слабым очищенным раствором соли. Наиболее часто его применяют для очистки носовых ходов. Никаких ограничений к частоте использования у физраствора нет.
    Растительные масла. Нередко раздражение начинается именно с сухости ткани. Получается, что если своевременно помочь носу справиться с этой проблемой, можно избежать последствий. Кроме того, врачи-отоларингологи рекомендуют использовать натуральные растительные масла периодически, в целях профилактики. Это позволяет предотвратить сухость и помочь иммунной системе самостоятельно справиться с бактериями, а также усилит регенерирующие силы при травме слизистой. Какие масла предпочтительнее использовать для восстановления слизистой? Сюда можно отнести персиковое, кукурузное, абрикосовое, облепиховое, оливковое, то есть именно те, которые считаются базовыми.
    Ни в коем случае нельзя использовать натуральные эфирные масла в концентрированном виде! Так, масло эвкалипта или мяты, которое очень хорошо спасает от проявлений простуды, в концентрированном виде может стать причиной ожога слизистой!
    Особое внимание следует уделить восстановлению у детей. У ребёнка такая ситуация может возникнуть в результате травмы слизистой инородным телом. Маленькие дети очень любознательны, и родителям дома не всегда удаётся уследить за всеми их действиями. Подобные проблемы лучше лечить только в кабинете врача, а потом – выполнять все прописанные рекомендации. Как правило, носик детей быстро заживает, и никаких последствий такие травмы не оставляют.
    Нелишним будет и физиотерапевтическое лечение слизистой носа. Современная медицина предлагает такие методы и способы:
    ингаляции;
    электрофорез;
    грязевые аппликации;
    криотерапия;
    иглорефлексотерапия.
    При электрофорезе применяются противовоспалительные средства, а ингаляции с щелочными составами помогут вылечить длительный затяжной насморк.

    Восстановление слизистой носа в домашних условиях

    Для начала следует определить, по какой причине началось раздражение слизистой, и только после этого приступать к его устранению. Если это – дефект носовой перегородки, то терапия должна быть исключительно хирургической. Во время операции врач проведёт пластику носовой полости и улучшит дыхательную способность пациента. Если причина – профессиональная деятельность человека, то стоит пересмотреть её целесообразность. Выбор человека должен падать на улучшение качества здоровья и жизни.
    Наиболее сложными ситуациями являются случаи, когда раздражение слизистой началось после капель с сосудосуживающими свойствами. Такие пациенты не могут отказаться от препаратов, поскольку мгновенно сталкиваются с симптомами насморка. Врач должен подсказать схему отказа от лекарств. Сначала постепенно уменьшают кратность их использования, а затем и вовсе отказываются от них.
    После того, когда зависимость от сосудосуживающих средств будет уменьшена, можно приступать к процедурам, позволяющим восстановить и укрепить слизистую. С этой целью отлично работают народные средства, обладающие противоотечными, противовоспалительными и антисептическими свойствами:
    Отвар ромашки, тысячелистника или череды. 1 ст. л. сухой ромашки или череды заливают стаканом кипятка и ставят томиться на медленный огонь в течение 15 минут. По истечении времени состав процеживают и остужают до комнатной температуры. Таким отваром необходимо протирать слизистую носа несколько раз в течение суток. Хранят отвар в холодильнике.
    Сок алоэ смешивают с равным количеством воды и закапывают в ноздри по 5 капель. Алое – очень хорошее средство, улучшающее процесс регенерации, а также способствующее увлажнению тканей и восстановлению микрофлоры после простудных заболеваний.
    Персиковое и эвкалиптовое масло необходимо смешать в равных количествах. В этом составе смачивают ватные тампоны и вводят их в носовые ходы на 15 минут. Достаточно 2-кратного применения в сутки, чтобы состояние слизистой значительно улучшилось.
    Длительность такого лечения индивидуальна. Одним пациентам потребуется всего пару-тройку дней для восстановления клеток носоглотки, у других этот процесс займёт две недели.
    Наконец, очень полезно лечение морским воздухом. Отдых на морском побережье поможет улучшить функцию носа лучше любых капель для восстановления. Возможно, именно по этой причине люди, которые проживают на берегу моря, гораздо реже сталкиваются с подобными проблемами.
    Слизистая оболочка носа – это тонкая ткань, которая очень чувствительна ко многим внешним факторам. Не стоит пренебрежительно к нему относиться, ведь от носа зависит не только обоняние, но и самочувствие человека в целом. Все, что требуется от пациента, попасть на приём к грамотному специалисту.

  3. Goldendefender Ответить


    Если соли под рукой нет, можно заменить этот продукт на сваренные вкрутую яйца или картофель в мундире. Заверните продукт в носок, после чего приложите к переносице и пазухам носа. Прогревайте нос в течение получаса или до полного остывания компресса. Через несколько процедур насморк будет слабее.
    Травяные капли
    Чтобы быстро восстановить обоняние и облегчить дыхание, нужно закапать в нос несколько капель отвара коры дуба. Делать это нужно трижды в день. Трех капель за один прием более чем достаточно. Если отвар плохо воспринимается организмом или не доступен для вас, замените его на сок алоэ.
    Ингаляции
    Восстановление клеток носоглотки производится с помощью ингаляций. Для этого можно использовать эфирные масла, картофель, бальзам «Красная звезда» или кашицу лука или чеснока.

    Любой из предложенных компонентов добавьте в кипящую воду, снимите с плиты через пять минут и дышите выходящими парами в течение десяти минут. Чтобы процедура прошла эффективно, накройтесь полотенцем или одеялом. Повторяйте ингаляции трижды в день.
    Медовые турунды
    Для восстановления микрофлоры носа и очищения носовой полости используется обычный пчелиный мед. Возьмите ватные палочки и обильно смажьте их качественным медом. Осторожно засуньте палочки в нос и оставьте на 15 минут. Если вам неудобно это делать, просто смажьте носовые ходы изнутри.

    Профилактика микрофлоры носоглотки и появления насморка

    Если вы обнаружили болезнь на ранней стадии, то еще не поздно облегчить, приостановить течение и предотвратить рецидив.
    Если вы работаете в условиях, в которых на слизистую попадают грязь и пыль, используйте индивидуальные средства защиты. То же касается экологии и погодных условий
    Предупреждайте пересушивание слизистой оболочки. Если вы живете в помещении с сухим воздухом, используйте устройства для его увлажнения. Также не стоит чрезмерно использовать кондиционеры и вентиляторы
    Если слизистая носа воспалена из-за анатомических аномалий, вмешательство хирурга обязательно
    Если ринит не проходит в течение длительного времени, обратите внимание на свой образ жизни. Есть ли у вас такие вредные привычки, как алкоголизм и курение? Болеете ли вы неврозами или гипертонией? Если у вас присутствует хотя бы один пункт, то заболевание может быть следствием другой болезни, а вам необходимо комплексное лечение.

  4. Migal Ответить

    2. Можно делать ингаляции и на основе простой соли. В данном случае целью будет не лечение дыхательных путей, а восстановление слизистой носа. Для этого в горячей воде растворяют соль и дышат над паром. Вместо соли можно воспользоваться отварами лекарственных трав.

    Как увлажнить слизистую носа с помощью масла
    Растительное масло обладает отличным смягчающим действием не только на кожу, но и на слизистые. Использовать можно любое, какое есть под рукой: виноградное, подсолнечное, розовое, кукурузное, оливковое. Наиболее эффективным для смягчения является, конечно, облепиховое масло. Оно восстанавливает нарушенный водный баланс и не дает пересыхать слизистой оболочке в течение длительного времени. Совет: при использовании масла ориентируйтесь на свои ощущения. Если после применения дискомфорта не возникает, значит, можно смело продолжать процедуры. Масло следует закапывать в нос перед выходом на улицу и на ночь.
    Как восстановить слизистую носа с помощью аптечных средств
    1. Совсем недавно в медицине стали использовать серебро, которое обладает уникальными лечебными свойствами. В данном случае вам понадобится вода с ионами серебра. Орошение носа такой водой не только увлажнит слизистую, но и спасет вас от простуды.

    2. Можно купить и специальные спреи для увлажнения носовой полости. Это, например, средства «Аква Марис», «Салин», «Ризосин» и многие другие. Единственное условие – во избежание неожиданных последствий лучше проконсультироваться сначала с врачом. Особенно, если дело касается ребенка.
    Как восстановить слизистую носа другими средствами
    1. Восстановить слизистую поможет и горячий чай, особенно травяные чаи с лимоном, малиной, медом. Правда, эффект будет непродолжительным.
    2. Позаботьтесь о своем иммунитете, ешьте чеснок, мед, овощи, лук. Здоровый организм всегда справится с проблемой самостоятельно.

  5. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *