Какая норма глюкозы в крови у женщин?

17 ответов на вопрос “Какая норма глюкозы в крови у женщин?”

  1. Xelo Ответить

    С профилактической целью нужно контролировать уровень сахара 1 раз в 12 месяцев. Так можно обнаружить диабет на начальной стадии.
    Людям, которые находятся в группе риска (пожилой возраст, ожирение, наследственность), нужно делать анализ раз в 6 – 9 месяцев. Если появились симптомы, которые указывают на изменение сахара, следует сдать биоматериал.
    Если у человека обнаружили диабет, сахар нужно контролировать не реже 1 раза в месяц. Чаще всего выполняют ГТТ. Дополнительно человеку с диабетом рекомендуется приобрести глюкометр. Прибор применяется для измерения сахара в крови. Рекомендуется пользоваться глюкометром до 4 раз в сутки. В зависимости от степени заболевания, врач может изменить количество.
    Чтобы узнать уровень глюкозы, понадобятся следующие устройства:
    глюкометр;
    одноразовый ланцет либо ручка для прокола;
    тест-полоски;
    ватный тампон и спирт.
    Алгоритм применения устройства:
    Обработать конечности мыльным раствором либо дезинфицирующим гелем.
    Подготовить иглу.
    Поместить ватный тампон в спирт, отжать.
    Тест-полоску вставить в прибор. На глюкометре появится значок капли или надпись, тогда он готов к работе.
    Обработать ватным тампоном предполагаемое место прокалывания.
    Ланцетом проколоть кожу.
    Поместить тест-полоску на каплю крови.
    Удерживать палец.
    Результат высветиться на табло глюкометра.
    Очистить палец от крови, выкинуть съёмную часть ланцета и тест-полоску.
    У некоторых устройств есть барабан из нескольких ланцетов, поэтому его не получится извлечь, пока все иглы не будут израсходованы. К примеру, Акку-Чек. Нормы сахара в крови нужно сравнить с результатом, который будет указан на глюкометре. Женщине лучше записывать цифры, затем можно будет посмотреть динамику.
    Прежде чем применять глюкометр, лучше изучить инструкцию. На каждом устройстве для измерения сахара могут выполняться разные действия.

    Расшифровка показателей крови на сахар

    Чтобы расшифровать показатели, можно пользоваться таблицей.
    Какая кровь была взятаСахар (в ммоль/л)РасшифровкаКапиллярнаяМенее 3,3Низкий уровень (гипогликемия)От 3,3 до 5,6Нормальный показатель6,0ПреддиабетБолее 6,1ДиабетБольше 6,8Нарушение углеводного обмена 2-го типа, требуется подкожное введение инсулина и ежедневный контроль сахара.Венозная (из вены)Менее 3,6ГипогликемияОт 3,6 до 6,4Нормальный показательОт 6,4 до 6,9ПреддиабетБолее 7,0ДиабетПервый смертельный уровень – это сахар более 16,5 ммоль/л. Есть высокая вероятность комы.
    Риск летального исхода при впадении в кому составляет 50%. Второй смертельный уровень – более 20 ммоль/л. По этому вопросу в медицине нет чёткого ответа. Врачи называют разные цифры – 38,9 и 55,5 ммоль/л. При таком значении сахара в 70% случаев возникает летальный исход.
    Нормы сахара в крови у женщин могут немного отличаться в зависимости от лаборатории. Поэтому многие фирмы выдают лист результата, где уже указано, есть ли отклонения от оптимального значения глюкозы.
    Расшифровка анализа на гликированный гемоглобин и С-пептид указана в таблице.
    Название анализаРезультатОписаниеГликированный гемоглобинМенее 5,7%Норма5,7 – 6,4 %Риск диабетаБолее 7%Сахарный диабетС-пептид260 – 1730 пмоль/лНормаРасшифровка глюкозотолерантного теста указана в таблице.
    Какая кровь была взятаВзятие биоматериалаРезультат (в ммоль/л)РасшифровкаКапиллярная (из пальца)НатощакМенее 6,1Нормальное значениеОт 6,1 до 7,0ПреддиабетБолее 7,0ДиабетЧерез 2 ч после употребления раствора глюкозыМенее 7,8Нормальное значениеОт 7,8 до 11,1ПреддиабетБолее 11,1ДиабетВенознаяНатощакМенее 6,1Нормальное значениеОт 6,1 до 7,0ПреддиабетБолее 7,0ДиабетЧерез 2 ч после употребления раствора глюкозы6,6Нормальное значениеОт 6,7 до 9,8ПреддиабетБолее 10,0Диабет

    Разница измерений глюкометром и в лаборатории

    Нормы сахара в крови у женщин – важный показатель. При диабете его можно изменять с помощью глюкометра. Этот метод называется экспресс-тест. Никуда идти не нужно, всё можно выполнить дома. Но каждый месяц требуется сдача лабораторного теста. Дело в том, что значение показателей у лабораторного и домашнего устройства может немного отличаться.
    Факторы, влияющие на результат при использовании глюкометра:
    Погрешность. Она менее 0,84 ммоль/л. Поэтому периодически следует сдавать устройство на поверку. Более точными считаются глюкометры, которые укладываются в диапазон +/- 20% от значения лабораторного анализа.
    Неправильное проведение анализа.
    Взятие крови не из того места. Для глюкометра подходит только биоматериал из пальца. Нельзя применять венозную кровь. Допускается использование биоматериала из мочки уха, кисти, предплечья.
    Плохая гигиена рук перед анализом.
    Неглубокое прокалывание.
    Многоразовое использование тест-полосок. То же самое касается применения грязных или повреждённых устройств – это не допускается. А также если срок годности у полосок закончился, нужно приобрести новые.
    Время с момента взятия биоматериала до его исследования. Если использовать глюкометр, то нужно проводить анализ сразу же после прокола. Нельзя ждать 20 – 30 мин. и так далее. Спустя какое-то время количество сахара в крови уменьшится, результат будет неверным.
    Грязная игла.
    Холодные руки.
    Размазывание крови по тест-полоске. Они сами впитывают необходимое количество биоматериала, поэтому действие нужно исключить.
    Нельзя пользоваться глюкометром в следующих случаях:
    взятие венозной крови;
    после взятия биоматериала прошло более 20 мин.;
    инфекционные заболевания;
    онкология;
    приём аскорбиновой кислоты (результат будет завышен);
    прибор постоянно находится около батареи;
    поверка глюкометра не проводится.
    Глюкометр показывает результат по цельной крови из пальца. А в лаборатории используется расчёт показателя по плазме.
    По международному стандарту можно перевести концентрацию глюкозы из цельной крови в эквивалентную плазме или наоборот. Нужно использовать постоянный коэффициент, который равен 1,12.
    Для сравнения домашних и лабораторных результатов, необходимо знать метод калибровки оборудования. Примерные расчёты указаны в таблице.
    Калибровка глюкометраКалибровка лабораторного анализатораПример расчётаЦельная кровьПлазмаРезультат из лаборатории = 8 ммоль/л. Расчёт:
    1. 8 (результат из лаборатории): 1,12 (постоянный показатель) = 7,14.
    2. 7,14 * 15% (погрешность глюкометра) = 1,07.
    3. 7,14 – 1,01 = 6,07.
    4. 7,14 + 1,07 = 8,21.
    Допустимый диапазон значения глюкометра – от 6,07 до 8,21 ммоль/л. Показатель рассчитан с учётом погрешности в 15%ПлазмаЦельная кровьРезультат из лаборатории = 8 ммоль/л. Расчёт:
    1. 8 (результат из лаборатории) * 1,12 (постоянный показатель) = 8,96.
    2. 8,96 * 15% (допустимая погрешность глюкометра) = 1,34.
    3. 8,96 – 1,34 = 7,62.
    4. 8,96 + 1,34 = 10,3.
    Допустимый диапазон значения глюкометра – от 7,62 до 10,3 ммоль/л. Показатель рассчитан с учётом погрешности в 15%ОдинаковаяНе следует конвертировать результаты, но не нужно забывать о погрешности в 15%.
    Лабораторный результат = 10 ммоль/л. Расчёт:
    1. 10 * 15% = 1,5.
    2. 10 – 1,5 = 8,5.
    3. 10 + 1,5 = 11,5
    Допустимый диапазон глюкометра – от 8,5 до 11,5 ммоль/л. Число рассчитано с учётом погрешности в 15%

    Показатели для анализа крови из вены и из пальца

    Врач назначает анализ при наличии следующих показаний:
    тревожность;
    беспокойство;
    проблемы со сном;
    изменение АД;
    изменение ритма сердца;
    выделение рвотных масс;
    головокружение;
    сильное чувство голода;
    сухость в полости рта;
    зуд кожи;
    сильная жажда;
    проблемы со зрением;
    долгое заживление кожи и слизистых оболочек;
    снижение иммунитета;
    частое опорожнение мочевого пузыря;
    быстрая утомляемость;
    депрессия;
    резкое изменение настроения;
    частые инфекционные болезни;
    уменьшение массы тела;
    высыпания на кожном покрове.

    Подготовка к сдаче анализа

    Перед сдачей анализа на определение глюкозы необходимо придерживаться правил.
    Подготовительные меры:
    за 5 – 7 суток исключить лекарственные препараты, поэтому если человеку необходимо принимать медикаменты, нужно заранее сообщить это врачу, он может отменить средство или перенести анализ;
    за 2 – 3 суток придерживаться правильного питания;
    за 1 – 2 суток исключить стрессовые ситуации и сильные нагрузки;
    минимум за сутки исключить спиртные напитки и наркотические вещества;
    за 8 – 9 ч ничего не кушать;
    с утра не допускается чистка зубов или использование жевательной резинки;
    до исследования возможен приём питьевой воды;
    исключить курение за пару часов до взятия биоматериала.

    Норма сахара в венозной крови

    Нормы сахара в крови у женщин могут варьироваться, они зависят от возрастной категории. Подробная информация указана в таблице.
    Возрастная категория женщины (лет)Оптимальное значение глюкозы (в ммоль/л)1-й год жизни2,7 – 4,51 – 143,2 – 5,615 – 503,6 – 6,050 – 603,7 – 6,060 – 804,1 – 6,3Более 804,5 – 6,3

    Норма сахара в крови из пальца

    В зависимости от пищи, нормы сахара могут различаться. К примеру, при сдаче биоматериала натощак оптимальным значением является 3,4 – 5,5 ммоль/л. А после еды – меньше 7,7 ммоль/л. Если после приёма пищи уровень глюкозы 7,7 – 11,0 ммоль/л, ставят диагноз преддиабет. Когда показатель выше, то у пациента диабет.

    Влияние менопаузы

    С наступлением климакса происходит истощение яичников, репродуктивная функция ослабевает. Также резко снижается образование половых гормонов – прогестерон и эстроген. У женщины заметна утомляемость, слабость, депрессия. Дополнительно появляется влечение к сладостям, поэтому глюкоза может быть превышена. При наступлении климакса нужно контролировать показатель.

    Во время месячных

    Возможно изменение в уровне глюкозы в зависимости от цикла менструации. Поэтому врачи не рекомендуют сдавать анализы во время месячных. В первые 5 – 7 дней цикла, когда у женщины выделяется кровяной секрет, количество эстрогена и прогестерона низкое.
    Влияние гормонов на уровень сахара:
    эстрогены усиливают усвоение глюкозы;
    прогестерон усиливает синдром инсулинорезистентности, уровень сахара повышается;
    тестостерон снижает сахар.
    Поэтому нельзя ответить на вопрос о возможности получения точных результатов сахара при менструации. Лучше делать тест минимум за 3 – 4 дня до или после месячных.

    Показатели сахара у беременных

    При беременности значение глюкозы может изменяться. Это связано с гормонами. Норма сахара указана в таблице.
    Норма сахара в крови у женщин при беременности немного вышеКогда определялиОптимальное значение в капиллярной крови (в ммоль/л)Без едыНе более 4,8Спустя 60 мин. после приёма пищиНе должно превышать 7,0Через 120 мин. после едыНе должно быть более 6,3Возможно изменение показателя глюкозы при беременности. Пониженное значение дополнительно опасно для плода, потому что полезные вещества не поступают к нему.
    Если значение глюкозы высокое, это может свидетельствовать о диабете, который возник до зачатия ребёнка. Превышенный показатель указывает на гестационный диабет, характерный только для беременных женщин.
    Возможно повышение сахара при наличии следующих факторов:
    появление диабета гестационной формы на протяжении первой беременности;
    наличие выкидыша в истории болезни;
    рождение ребёнка весом менее 4 кг;
    анорексия у беременной;
    наследственность;
    многоводие;
    возрастная категория выше 30 лет.
    Оптимальное значение глюкозы нужно поддерживать всю беременность. Так можно снизить вероятность выкидыша и преждевременных родов.
    Бывают случаи, когда результат ложный и беременная абсолютно здорова.
    Это возникает из-за воздействия следующих факторов:
    стрессовые ситуации;
    недавно перенесённые болезни инфекционного характера;
    пренебрежение к правилам подготовки перед анализами – приём пищи.

    У больных сахарным диабетом

    При диабете нет точных норм, в которые должен входить показатель сахара, всё индивидуально. Точные значения обозначает врач на приёме.

    Развитие возможных отклонений при изменении уровня сахара

    При изменении уровня сахара возможно развитие осложнений.
    А именно:
    Кетоацидоз – ацетон вырабатывается в большом количестве, кровь закисляется, в результате человек может впасть в кому. Состояние развивается вследствие голодания клеток.
    Гиперсмолярная кома – это комплекс нарушений, который возникает вследствие повышения плотности крови. Если не лечить состояние, есть высокая вероятность тромбоза или отёка мозга.
    Ретинопатия – это повреждение сосудов глаза, кровоизлияние, нарушение зрения. Состояние появляется из-за того, что плотность крови увеличивается, стенки капилляров засахариваются.
    Нефропатия – нарушенная работа почечной системы. На последней стадии возникает недостаточность органов.
    Ангиопатия – повреждение сердца.
    Энцефалопатия – нарушенная работа головного мозга вследствие недостаточного кровоснабжения.
    Нейропатия – повреждение нервной системы из-за голодания волокон.
    Самое серьёзное последствие высокого значения сахара – это коматозное состояние.
    Гипогликемия характеризуется следующими осложнениями:
    ангиопатия сосудов;
    инфаркт или инсульт;
    кома;
    летальный исход.
    Значение сахара имеет большую роль в организме. После получения результатов возможно определение патологий у женщины. Чтобы выполнить тест, берут кровь из вены либо пальца. В зависимости от биоматериала, нормы содержания глюкозы в крови немного отличаются.
    Чтобы выяснить, входит ли результат в оптимальное значение, допускается использование таблиц. В целях профилактики следует сдавать биоматериал раз в 12 месяцев, а если человек входит в группу риска (излишняя масса тела, наследственность и так далее) – 1 раз в 6 – 9 месяцев.
    При наличии диабета необходимо использовать глюкометр до 4 раз в день. А 1 раз в месяц нужно сдавать лабораторный анализ. Необходимо следить за показателем сахара, чтобы уменьшить вероятность появления осложнений.
    Оформление статьи: Владимир Великий

    Видео об анализе на сахар

    Малышева расскажет о трех тестах на сахар:

  2. traverza Ответить

    Существует еще один внутренний источник глюкозы — он задействуется, когда запасы гликогена исчерпаны, что обычно случается спустя сутки голодания или раньше — в результате тяжелых нервных и физических нагрузок. Этот процесс называется глюконеогенезом, который призван синтезировать глюкозу из:
    молочной кислоты (лактата)
    , образуемой в нагружаемых мышцах и эритроцитах;
    глицерола
    , получаемого организмом после ферментации жировой ткани;
    аминокислот
    — они образуются в результате распада мышечных тканей (белков).
    Сценарий получения глюкозы из аминокислот считается опасным для здоровья и жизни человека, поскольку «поедание» организмом собственной мышечной массы может затронуть такой орган, как сердце, а также гладкую мускулатуру кишечника, кровеносных сосудов.

    Анализ крови на глюкозу (сахар): норма показателей

    Исследование уровня сахара проводится несколькими способами, для каждого из которых существуют соответствующие показания. Определение концентрации этого вещества позволяет диагностировать ряд серьезных заболеваний.

    Сахар крови «натощак»

    Этот анализ сдается после 8–14-часового голодания. Забор крови осуществляется из вены. Общая норма гликемии у взрослых составляет 4,1–5,9 ммоль/л, у детей от одного месяца до 14 лет — 3,3–5,6 ммоль/л, у младенцев до месяца — 2,8–4,4 ммоль/л. У пожилых лиц (от 60 лет) и женщин в период беременности показатели могут несколько повышаться и достигать 4,6–6,7 ммоль/л.
    Подобное исследование проводится:
    при профилактических осмотрах;
    при ожирении или наличии патологий печени, надпочечников, щитовидной железы, гипофиза;
    при наличии симптомов гипергликемии: учащенном мочеиспускании, постоянном чувстве жажды, затуманивании зрения, утомляемости и подверженности инфекциям;
    при наличии признаков гипогликемии: усиленном аппетите, потливости, помутнениях сознания, слабости;
    с целью мониторинга состояния больного: при преддиабетическом состоянии и диабете;
    с целью исключения гестационного диабета: женщинам на 24–28 неделях беременности.
    Обнаружение глюкозы натощак в объеме 7,0 ммоль/л и выше — серьезный повод для проведения дополнительных лабораторных тестов, в том числе на гормоны и ферменты.

    Сахар крови «с нагрузкой» глюкозой

    Если результаты стандартного анализа на сахар вызывают у специалистов сомнения, то проводят тест толерантности к глюкозе. Он также может выполняться с целью выявления диабета и различных нарушений углеводного обмена.
    Проведение подобного исследования показано при наличии клинических признаков диабета, сочетающихся с нормальными показателями глюкозы в крови, при периодическом обнаружении сахара в моче, увеличении суточного количества мочи, наследственной склонности к диабету или наличии ретинопатии невыясненного происхождения. Такой анализ проводится женщинам, родившим детей с массой тела более четырех килограммов, а также их детям.
    В ходе обследования у больного берется кровь натощак, а затем он принимает 75 грамм глюкозы, растворенной в чае. Для детей дозировка рассчитывается по формуле 1,75 грамм/кг. Повторный анализ проводится спустя 1–2 часа после употребления препарата, при этом содержание сахара в крови не должно превышать отметку в 7,8 ммоль/л. Если уровень глюкозы в плазме через 2 часа после введения в пероральном глюкозотолерантном тесте составляет 11,1 ммоль/л и выше — это прямое указание на сахарный диабет. Если концентрация глюкозы ниже 11,1 ммоль/л, но выше 7,8 ммоль/л — мы имеем дело с нарушенной толерантностью к глюкозе.

    Гликированный гемоглобин

    Соединение гемоглобина эритроцитов с глюкозой. Измерение концентрации гликированного гемоглобина позволяет определить содержание сахара в крови за 2–3 последних месяца. Для проведения анализа у больного берется биоматериал после двух- или трехчасового голодания. К преимуществам этого анализа можно отнести то, что на его результаты не влияет наличие стресса или инфекций у пациента, а также прием лекарств.
    Проведение исследования показано:
    для диагностики преддиабетического состояния и диабета;
    для исследования динамики состояния диабетических больных;
    для оценки эффективности назначенного лечения;
    Показатель гликированного гемоглобина измеряется в процентах от общего количества гемоглобина. Нормой считается уровень менее 6%. Значение 6,5% и выше является критерием диагностики сахарного диабета.

    Фруктозамин

    Представляет собой соединение глюкозы с белками плазмы, позволяющее определить среднее содержание сахара за последние 2–3 недели. Для проведения анализа у пациента берется венозная кровь после 8-часового голодания. Нормальная концентрация фруктозамина — менее 319 мкмоль/л.
    Для ретроспективной оценки состояния больного чаще всего определяется содержание гликированного гемоглобина (анализ показывает концентрацию глюкозы за 3 месяца), а измерение концентрации фруктозамина назначается, когда нужно оценить состояние пациента за последние несколько недель, в частности:
    при резком изменении плана лечения диабета;
    при беременности у женщин, страдающих диабетом;
    у пациентов с анемией (в их случае исследование на гликированный гемоглобин не дает точных результатов).
    Если фиксируется значение выше 370 мкмоль/л — это говорит о декомпенсации углеводного обмена, почечной недостаточности, гипотиреозе или повышении иммуноглобулина класса А (IgA). Если фруктозамин ниже 286 мкмоль/л — это повод заподозрить гипопротеинемию (гипоальбуминемию) при нефротическом синдроме, диабетическую нефропатию, гипертиреоз или обильный прием аскорбиновой кислоты.

    С-пептид

    Это составная часть секрета поджелудочной железы, которая позволяет оценить выработку инсулина. Измерение количества данного вещества дает возможность провести диагностику диабета и оценить эффективность его лечения. С-пептид и инсулин вырабатываются в равном соотношении, но концентрация С-пептида является постоянной и не зависит от уровня глюкозы в крови человека. Соответственно определение его количества позволяет с высокой точностью оценить выработку инсулина. Нормальные показатели С-пептида натощак варьируются в широких пределах — 260–1730 пмоль/л.
    Повышение наблюдается после приема пищи, гормональных препаратов, глюкокортикостероидов, контрацептивов и некоторых других. Если этот фактор исключен, возможны гипертрофия бета-клеток, инсулинома, наличие антител к инсулину, инсулиннезависимый сахарный диабет, соматотропинома (опухоль гипофиза), апудома (опухоль, бесконтрольно продуцирующая инсулин в кровь), почечная недостаточность. Низкий уровень С-пептида говорит об инсулинозависимом сахарном диабете, проведении инсулинотерапии, алкогольной гипогликемии, стрессовом состоянии, о наличии антител к инсулиновым рецепторам (при инсулинорезистентном сахарном диабете II типа).

    Почему уровень глюкозы в крови может быть повышен или понижен?

    Итак, повышенная глюкоза в крови отмечается при наличии заболеваний эндокринной системы, поджелудочной железы, почек и печени, при инфаркте и инсульте, сахарном диабете. Почти те же причины, только с противоположным знаком, приводят к понижению глюкозы в крови. Сахар понижен при патологиях поджелудочной железы, некоторых эндокринных заболеваниях, передозировке инсулина, тяжелых болезнях печени, злокачественных опухолях, ферментопатии, вегетативных расстройствах, алкогольных и химических отравлениях, приеме стероидов и амфетаминов, лихорадке и сильной физической нагрузке. Гипогликемия может наблюдаться при продолжительном голодании, а также у недоношенных детей и у младенцев, родившихся от матерей с диабетом.

  3. anarki Ответить

    Как ни странно, женщины чаще страдают этим заболеванием. Мнение о том, что женский пол больше предрасположен к употреблению сладостей, ошибочно. Какова же настоящая причина развития сахарного диабета у женского пола? Организм женщин устроен по-другому, эндокринная система не исключение, она испытывает гормональные изменения во время беременности женщины либо во время менопаузы, отсюда и наблюдаются нарушения в выработке инсулина.
    Первыми предпосылками сахарного диабета у женщин являются:
    Жажда из-за сухости во рту.
    Резкий набор веса.
    Резкое похудение (без причины).
    Учащенное мочеиспускание (особенно в ночное время).
    Снижение работоспособности, быстрая утомляемость.
    Сухость и зуд кожных покровов.
    Проявление пигментных пятен на теле и лице.
    Ухудшение зрения.
    Проблемы с памятью.
    Изменение менструального цикла.

    Нормы холестерина

    Холестерин считается одним из важнейших органических соединений. В последнее время люди стараются избегать употребления в пищу продуктов с высоким содержанием холестерина, это уже вошло в моду. Однако, холестерин – это естественное вещество в организме человека. Он участвует во многих биохимических процессах как у женщин, так и у мужчин. На основе холестерина происходит синтез мужских и женских половых (по большей части) гормонов. Холестерин входит в состав клеточных мембран, т. е. является строительным веществом для тканей. Поэтому сказать, что холестерин приносит один вред, будет неправильно, но поддерживать его в норме необходимо. При необходимости специалисты рекомендуют придерживаться холестериновой диеты.

    Не пренебрегайте сдачей анализов на холестерин, в случае отклонения от норм следуйте рекомендациям специалиста
    Дело в том, что холестерин делится на 2 основные разновидности:
    Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) считаются альфа-холестерином или «хорошим».
    Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) – «плохой» холестерин.
    Липопротеины низкой плотности относят к плохому холестерину из-за того, что они откладываются на стенках кровеносных сосудов. Из-за избыточного количества ЛПНП человек склонен к сердечно-сосудистым заболеваниям, инфаркту или инсульту. Липопротеины высокой плотности отвечают за очистку сосудов от липопротеинов низкой плотности.
    Средним значением нормального уровня общего холестерина для обоих полов любого возраста будет 5 ммоль/л. Для липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) – 4 ммоль/л.
    Более точная таблица уровня холестерина в крови у женщин всех возрастов:

    Поддерживая допустимый уровень холестерина, вы предупредите развитие заболеваний
    Повышение холестерина в крови у женщин может возникнуть:
    при заболеваниях печени или почек;
    при застое желчи;
    при хроническом панкреатите;
    при болезни Гирке;
    при избыточном весе;
    при сахарном диабете;
    при подагре;
    при чрезмерном употреблении спиртных напитков;
    при наследственной предрасположенности.
    Следите за своим здоровьем, если вы заметили у себя симптомы какого-либо заболевания, необходимо сразу обратиться к специалисту. Самолечение – не всегда лучший выход из ситуации.

  4. MaxFax Ответить

    Дополнительно

    Если результаты анализа являются неудовлетворительными, базовое исследование крови необходимо повторить. По однократному нарушению гликемического уровня сахарный диабет не диагностируется. Отклонения показателей могут быть вызваны:
    некорректной подготовкой к забору крови;
    психологическими перегрузками перед походом в лабораторию;
    острыми вирусными инфекциями;
    приемом лекарственных средств.
    У женщин на гликемии может отражаться ПМС (предменструальный синдром). При завышенных результатах повторной микроскопии пациенту назначается тест на толерантность к глюкозе, исследование на уровень гликозилированного гемоглобина (HbA1C), анализ мочи на сахар (гликозурия), анализ крови на инсулин и С-пептид и т.д.

    Гликемия после еды у здоровых людей

    Концентрация глюкозы в крови в течение дня не отличается четкой стабильностью и изменяется неоднократно. В зависимости от рациона и ритма трудовой деятельности уровень сахара в крови вечером может повышаться или снижаться.
    На гликемию влияют:
    Норма глюкозы в крови после еды
    количество и состав съеденных продуктов и выпитых напитков;
    уровень двигательной активности;
    прием лекарственных препаратов;
    психоэмоциональное состояние.
    Учитывая, что вечерний прием пищи не должен быть позднее, чем за 3 ч. до ночного отдыха, допустимая норма сахара в крови перед сном колеблется в пределах 3,3–5,7 ммоль/л. При отсутствии дисфункций эндокринных органов самые низкие показатели регистрируются в ночное время. В промежутке с 2-х до 4-х часов утра количество сахара в крови не превышает 3,9–4,0 ммоль/л.
    Сразу после еды замеры гликемии не производятся из-за биохимических особенностей углеводного метаболизма. До начала активного синтеза инсулина проходит четверть часа после попадания пищи в организм. Самый высокий уровень постпрандиальной гликемии наблюдается через 60 мин. после еды.
    Для человека, не страдающего эндокринной патологией, показатель глюкозы соответствует 8,9 ммоль/л на сытый желудок. Детские нормы колеблются в интервале 8,0–8,3 ммоль/л. Спустя час глюкозные значения начинает постепенно падать. Через 2 ч. после приема пищи нормальный уровень сахара в крови не выходит за рамки 7,8 ммоль/л.
    Для возвращения гликемии к первоначальным показателям, каковыми являются 3,5–5,5 ммоль/л, необходим трехчасовой интервал воздержания от еды. Женская пищеварительная система перерабатывает пищу быстрее, чем мужская. Поэтому образование глюкозы и ее поглощение кровотоком происходит в ускоренном режиме. Так же стремительно расходуется сгенерированная из глюкозы энергия.
    При здоровом обмене веществ женская сахарная кривая может повышаться и снижаться немного быстрее мужских показателей. Согласно скорости биохимических реакций в организме оптимальным временем для проверки постпрандиальной гликемии считается двухчасовой интервал.

    Гликемия у диабетиков

    Для людей с сахарным диабетом предусмотрен контроль гликемии по базовому анализу, ГТТ и исследованию гликозилированного гемоглобина (HbA1C). Вещество образуется посредством не ферментированного присоединения молекул глюкозы к гемоглобину. Анализ HbA1C дает объективную оценку состоянию гликемии за 4 месяца. Данное исследование также проводится в рамках первичной диагностики сахарного диабета.

  5. DarkFire Ответить

    У этого явления есть несколько причин, которые действуют на организм синхронно.
    Во-первых это понижение чувствительности тканей к гормону инсулин, понижение его продуцирования поджелудочной железой. Ко всему у этих больных слабнет секреция и действие инкретинов. Инкретины – это специальные гормоны, они вырабатываются в пищеварительном тракте в ответ на прием еды. Также инкретины активизируют продуцирование поджелудочной железой инсулина. С возрастом восприимчивость бета-клеток снижается в неоднократно, это и является одним из механизмов становления диабета, не менее важный, нежели инсулинорезистентность. В силу тяжелого финансового состояния люди старшего возраста вынуждены харчиться дешевыми высококалорийными продуктами.
    Подобная еда обладает в составе: чрезвычайное количество быстроусваивающихся промышленных жиров и легких углеводов; недостаток сложных углеводов, белка, клетчатки.
    Вторая причина повышения сахара крови в преклонном возрасте – присутствие хронических сопутствующих болезней, лечение сильнодействующими препаратами, которые пагубно сказываются на углеводном обмене.
    Больше всего рискованными с данной точки зрения считаются: психотропные препараты, стероиды, тиазидные мочегонные, неселективные бета-блокаторы. Они способны вызывать развитие нарушения в работе сердца, легких, скелетно-мышечного аппарата.

    Причины гипергликемии

    Норма сахара может быть превышена по причине:
    Из-за вредной пищи, когда человек злоупотребляет сладким
    злоупотребление алкоголем, курение
    по причине нервного напряжения, стресса
    из-за повышенной активности щитовидной железы и других эндокринных заболеваний
    заболевания почек, поджелудочной железы и печени.
    Уровень глюкозы может иногда повышать в крови после приема стероидов, мочегонных препаратов, некоторых противозачаточные средства. У женщин повышается уровень сахара во время беременности.
    Когда анализ показал повышенные уровни глюкозы (гипергликемия), больному в следующий раз дают выпить 200 мл воды с сахаром, а через 2 часа снова проводят тестирование. Бывает, что у человек может подняться до уровнь глюкозы в крови из-за того, что он съел сладкое яблоко.
    Симптомы гипергликемии у мужчин и женщин:
    жажда
    сухость во рту
    проблемы с кожей, сильный зуд
    пациент резко теряет вес
    ухудшение зрения
    беспокоит частое болезненное мочеиспускание
    затрудненное дыхание, оно становится громким и неровным
    Для женщин больше 60 лет больше всего присущ сахарный диабет II типа, определяющийся, как доброкачественный. Он преимущественно идет в пустячной форме и не характеризуется выраженными симптомами. Притом, значительная часть немолодых женщин даже не предполагает о присутствии у них болезни, из-за чего оно диагностируется поздно и чаще всего по стечению обстоятельств.
    Отличающей свойством, что способна натолкнуть докторе на то, что у его немолодой пациентки сахарный диабет, является наличие у нее ожирения, что говорит о нарушениях в процессе обмена липидов.
    Промеж началом развития болезни и постановкой планомерного диагноза бывало текут годы, в течение которых пожилая мадам испытывать муки от время от времени возникающих стертых симптомов, но не обращается к медицинскому работнику.
    Классическими симптомами, сопровождающими диабет пожилых, являются:
    патология чувствительности в конечностях;
    появление гнойничков на кожных покровах;
    понижение остроты зрения;
    появление болей в области сердца;
    отечность области лица и шеи;
    развитие различных грибковых нарушений и др.
    В интересах пожилых женщин также присуще развитие трофических изменений конечностей, появление признаков «диабетической стопы». Трофические изменения развиваются из-за воздействия глюкозы на кровеносные стенки.
    Для пожилых представительниц слабого пола также присуще развитие нежданной и опасно протекающей диабетической комы. Обычно внезапно развившаяся кома, вызванная большим уровнем глюкозы в крови , заканчивается летально, в случае если речь идет о людях пожилого возраста .

    У более половины людей у которых анализ показал повышение нормы сахара в крови выявляли скрыто протекающий панкреатит (воспаление поджелудочной железы. Коварство болезни в том что симптомы панкреатита могут не давать явных признаков, маскироваться под другие болезни и разрушать постепено ткани поджелудочной железы.

  6. ОрбИт_бЕЗ_сАхАрА Ответить

    Если у вас появились симптомы заболевания поджелудочной железы, есть болезни печени, щитовидной железы, гипофиза;
    Учащенное мочеиспускание и непрерывное чувство жажды, и сильный аппетит;
    Порой затуманивание зрения;
    Частые инфекции и молочницы (кандидоз).
    Есть признаки ожирения
    Плохо заживают раны
    Боль и онемение в ногах
    Хроническая слабость
    Частые кожные инфекции
    Обратите на это внимание и обратитесь к доктору, если это подтверждает анализы крови на сахар, то велика вероятность наличие у вас симптомов сахарного диабета. Врач назначит вам наблюдение (мониторинг) что бы выявить какой тип диабета у вас может быть по 1 типу или 2 типу, преддиабетическое это состояние или диабет.
    См. Все симптомы сахарного диабета: по 1 и 2 типу; различие и диагностика.

    Когда назначают анализ крови на сахар


    В первую очередь кровь на сахар сдают люди больные сахарным диабетом для мониторинга своего состояния и эффективности лечения, во вторую очередь сдают для диагностики сахарного диабета.
    Те у кого есть отклонения в работе щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, больные с заболеваниями печени, страдающий избыточным весом и беременные. Люди у которых нарушена толерантность к глюкозе.  Анализ крови на сахар остается главным анализом для диагностики сахарного диабета.
    У женщин после 60 лет, а также после менопаузы, норма сахара крови у женщины изменяется. В этот период у женщины не редко диагностируют сахарный диабет.

    Гипергликемия – что это?

    Повышение уровня сахара называют гипергликемия, причины:
    гипергликемия отмечается при болезных гормональной системы: феохромоцитома, тиреотоксикоз, акромегалия, гигантизм, синдром Кушинга, соматостатинома,
    болезни поджелудочной железы: панкреатит, а так же панкреатит при эпидемическом паротите, муковисцидозе, гемохроматозе, опухоли поджелудочной железы;
    Болезни печени
    Заболевания почек
    Сердечно сосудистые заболевания: инсульт, инфаркт,
    Прием лекарств на основе: кофеина, эстрогенов, тиазидов, глюкокортикоидов
    Антитела к инсулиновым рецепторам
    Стресс, физические и эмоциональные перегрузки
    Курение и злоупотребление спиртным
    Инъекции адреналина
    Более 40% всех больных у которых превышен сахар, выявляют так или иначе воспаление поджелудочной железы: панкреатит,

    Снижение уровня сахара (гипогликемия)

    Снижение нормы называют гипогликемия. Причины появления этого состояния:
    нарушение всасывания питательных веществ (синдром мальабсорбции), длительные голодания,
    болезни поджелудочной железы: недостаточность альфа-клеток островков – дефицит глюкагона, гиперплазия, аденома или карцинома, бета-клеток островков Лангерганса – инсулинома,
    болезни печени (цирроз, гепатит, карцинома, гемохроматоз),
    онкология: рак надпочечника, рак желудка, фибросаркома,
    эндокринные болезни: болезнь Аддисона, адреногенитальный синдром, гипопитуитаризм, гипотиреоз,
    злокачественные непанкреатические опухоли: ферментопатии (гликогенозы – болезнь Гирке, галактоземия,
    наследственность от матери,
    передозировка инсулиновых препаратов (гипогликемических лекарств)
    отравления  мышьяком, хлороформом, салицилатами, антигистаминными препаратами,
    алкогольное отравление,
    нарушенная толерантность к фруктозе,
    лихорадочные состояния
    прием  анаболических стероидов: пропранолола, амфетамина
    физическое изнеможение

    Какая норма сахара в крови у беременных женщин

    У беременных женщин на ранних сроках может встречаться повышенная норма сахара в крови. Норма для беременной женщины:
    натощак – 4-5,2 ммоль/л
    через 2 часа после еды – не более 6,7 ммоль/л.
    Норма сахара у беременной может быть ниже, чем у женщин не в период
    вынашивания плода. В этот период происходит гормональная перестройка организма и
    оптимизация обмена веществ у беременных. Беременным нужно сдавать кровь вовремя
    и следить за уровнем глюкозы, что бы предупредить развитие гестационного диабета,
    который может перейти в сахарный диабет 2 типа. Это связано со снижением уровня аминокислот и увеличением кетоновых тел.
    Когда беременность протекает нормально, выделение инсулина в организме женщины
    увеличивается на протяжении второго и третьего семестра. Это позволяет держать
    уровень сахара в период беременности в пределах нормы.
    Не редко диагностируют  гестационный диабет который может быть выявлен только во втором триместре беременности или после рождения малыша.
    Важнейшая задача врача поддержание глюкозы на должном уровне для нормального развития ребенка.
    Частота диагностирования гестационного диабета составляет не более 3,5% эпизодов.
    Риски развития сахарного диабета повышаются в таких случаях:
    Плохая наследственность
    Беременность после 30 лет
    Женщина страдает избыточным весом
    Поликистоз, появляющийся в яичниках
    Для диагностики сахарного диабета все беременные женщины в группе риска должны проходить глюкозотолерантный тест  в сроке 24 недель до 28 недель.
    Тест, позволяет узнать какой, уровень глюкозы в крови натощак и спустя  2 часа последы.  Также могут проверить какой уровень сахара спустя 1 час нагрузки.
    Лучше всего женщинам, которые в группе риска и которые планируют рождения ребенка посоветоваться с врачом заранее.

    Причины повышения уровня сахара в крови

    За устойчивый показатель глюкозы ответственна печень. Таким образом, если в организм поступило
    слишком много углеводов, то все его излишки оседают в печени, а в кровь поступает столько, сколько необходимо.
    Гликоген, которым представлены углеводы в печени, является хранилищем углеводного запаса всего организма.

    Например в растительном мире такую миссию несет на себе крахмал. Гликоген представляет собой
    полисахарид, гранулы которого попадают в цитоплазму и расщепляются до глюкозы (в том случае, если
    в организме ее недостаточно). Основное место хранения гликогена в организме человека – это печень и мышцы.
    Считается, что здоровый человек весом в районе 70 кг должен
    обладать резервом углеводов в объеме 325 грамм, норма примерная. Мышечный гликоген – это источник
    энергии для стабильной работы мускулатуры. Гликоген в печени способствует концентрации глюкозы
    в периоды между едой. По прошествии времени после еды (до 18 часов) гликоген, накопленный клетками печени,
    практически исчезает. Уровень содержания гликогена в мышцах может быть понижен интенсивными физическими нагрузками.
    Если женщина употребляет в пищу продукты, имеющие в своем
    составе крахмал, существенных изменений уровня в составе крови, как правило, не наступает.
    Причина этого явления в том, что крахмал в организме человека подвергается длительному
    процессу расщепления, результатом которого становится образование медленно всасывающихся моносахаридов.

  7. Catching Mahach Ответить

    Если будущая мама молода (20-25 лет) и не имеет никаких заболеваний, вероятность роста сахара для нее буквально сводится к нулю. Но существует целый ряд провоцирующих факторов, которые нужно учитывать как самой женщине, так и специалисту, ведущему ее беременность. Каковы же обстоятельства, повышающие вероятность повышения глюкозы?
    К ним относятся:
    возраст беременной свыше 35 лет, ожирение;
    наследственная предрасположенность, многоводие;
    рождение малышей с пороками развития либо крупных детей;
    замирание беременности, мертворождение, выкидыш в анамнезе;
    первичное невынашивание – свыше 3 самопроизвольных абортов;
    терапевтический курс по поводу бесплодия с применением гормональных препаратов.

    Нормы при беременности

    Для того чтобы осуществлять плановый контроль содержания глюкозы в организме будущей мамы, анализ на данное вещество сдается при постановке на учет в сроке 8-12 недель и в 3 триместре на 30 неделе. Чаще всего применяется способ взятия крови из пальца.
    Женщина должна выполнить все вышеописанные правила подготовки, и желательно проходить оба обследования в одной и той же лаборатории, так как в разных могут отличаться реактивы, а следовательно, и нормы. Нормальные показатели в капиллярной крови у беременных может варьировать от 3,3 до 5,8 ммоль/л.
    Глядя на верхнюю границу, можно отметить, что она немного выше, чем стандартное значение сахара 5,5 ммоль/л, характерное для небеременных женщин детородного возраста. Если будущая мама относится к группе риска либо результаты теста завышены и присутствуют настораживающие симптомы, то ей обязательно назначаются дополнительные обследования – анализ на глюкозотолерантность и тест с нагрузкой.
    Зачастую тест на толерантность проводится в качестве профилактического осмотра во втором триместре. По его данным определяется чувствительность организма беременной к глюкозе. Если результаты находятся в интервале 7,8-11,1 ммоль/л, то диагностируется повышенная чувствительность, то есть патологическая толерантность. При превышении данных значений будущей маме предварительно выставляется диагноз диабет.
    Показатели нормы глюкозы в крови при вынашивании ребенка не должны покидать следующих границ, все остальные коэффициенты будут расцениваться как патология:
    взятие крови из пальца натощак – 3,3-5,8 ммоль/л;
    сдача образца из вены натощак – 4-6,1 ммоль/л;
    через два часа после приема пищи – не выше 7,8 ммоль/л;
    на протяжении суток – не превышать 11,1 ммоль/л.
    Те же самые параметры характерны и для кормящих женщин, так как здоровый организм по умолчанию должен поддерживать нормальное усвоение сахара и адекватную работоспособность всех органов. В случае обнаружения отклонений следует обязательно пройти необходимые исследования.

    Процедура взятия крови из пальца, предназначенная для определения уровня сахара в крови

    Общие рекомендации

    Безусловно, сколько людей, столько и мнений, и это можно частично соотнести и с показателями сахара в крови. Для особ женского пола, особенно взрослых, эти различия увеличиваются в несколько раз. Вследствие того, что их гормоны являются природным регулятором уровня глюкозы в организме, последняя в период климакса имеет тенденцию снижаться.
    Но при этом не следует впадать в панику, поскольку в данный период значения сахара могут колебаться в границах 7-10 ммоль/л, и это нередко расценивается как норма, если отсутствуют другие признаки диабета. В таких ситуациях необходим регулярный контроль своего состояния здоровья, включающий проведение необходимых обследований.
    Многие врачи считают, что если по истечению года после наступления менопаузы концентрация сахара не вернется к показателям нормы, то только тогда можно говорить о подозрении на диабет. Поэтому в возрасте 55-65 лет женщинам достаточно держать незначительно повышенные коэффициенты под контролем.
    Кроме того, необходимо при проверке крови учитывать, что норма сахара способна изменяться в зависимости от того, какие углеводы употребил перед обследованием человек. Особенно это касается портативных глюкометров. К примеру, после несладкого завтрака уровень глюкозы повысится до 7-8 ммоль/л, что расценивается как норма.
    Однако после чая или кофе с десертом содержание сахара может подскочить до 10-12 ммоль/л, что также не рассматривается как патология. В большинстве случаев через 10-15 часов после употребления сладостей содержание гликогена в печени значительно снижается, и показатели сахара в крови возвращаются в норму.
    Если ожидаемого спада не произошло, то следует посетить эндокринолога и провести комплексную диагностику. То же самое нужно предпринять, если показатели оказываются ниже нормы, так как это свидетельствует о наличии патологии какого-либо органа.
    Напоследок нельзя не упомянуть, что повышение сахара является одной из причин возникновения сбоев холестеринового обмена. При чрезмерном поступлении в организм глюкозы (вследствие переедания), инсулин вырабатывается в больших количествах и в результате в виде гликогена складируется в печени. При регулярном обжорстве он не успевает утилизироваться.
    Холестерин также синтезируется печенью, и для его продуцирования требуется глюкоза. Если пищи поступает слишком много, то холестерин не падает ниже нормы, и процесс его преобразования не запускается гипоталамусом. Поэтому он откладывается в сосудах как излишек и приводит к атеросклерозу.
    Из вышесказанного можно сделать только один вывод, чтобы надолго сохранить здоровье, надо придерживаться здорового по возможности активного образа жизни и правильного питания без излишеств. Кроме того, следует своевременно и регулярно посещать врача, как в профилактических целях, так и при малейших недомоганиях.

  8. Евгений Тихий Ответить

    Глюкоза появляется в результате распада углеводов в кишечнике человека. Она участвует в метаболических процессах, протекающих в организме. Вещество выполняет целый перечень функций, среди которых:
    поддержание функционирования сосудов;
    наделение организма энергией, необходимой для нормальной работы всех систем и органов;
    активация мозговой деятельности;
    стимуляция дезинтоксикационной функции гепатоцитов;
    восстановление сил организма после серьезной физической нагрузки;
    устранение голода;
    активация выработки эндорфинов.
    Чтобы все ткани и органы работали бесперебойно, количество глюкозы в крови у женщины должно сохраняться на одном уровне. Отклонение показателя в ту или другую сторону может спровоцировать появление заболеваний.

    Изменения в организме женщины после 50 лет

    С возрастом уровень глюкозы в крови у женщины может существенно меняться. После 50 лет наступает климактерический период. Он приводит к возникновению гормонального сбоя. В результате возникает нарушение сна, наблюдается снижение функции яичников, а также начинают возникать патологические процессы в органах репродуктивной системы. Наблюдается снижение скорости течения обменных процессов. Это часто становится причиной появления специфического ожирения. На животе и талии образуется жировая прослойка.
    Скорость выведения жидкости из организма снижается. Это приводит к появлению отечности бёдер, коленей или лица. Если у женщины имеются проблемы с сердцем, опухают голени. В результате возрастных изменений может наблюдаться снижение уровня гемоглобина, упадок сил, общая слабость и снижение работоспособности.
    После 45-50 лет повышается риск возникновения эндокринных патологий. Иногда может возникать злокачественное поражение матки, яичников, груди и щитовидной железы. Наблюдается ухудшение состояния кожных покровов, волос, ногтей, зубов и слизистых. Нередко результаты говорят о начавшемся остеопорозе.
    Нередко развивается гипергликемия. Количество сахара в крови повышается. Именно поэтому так важно знать норму глюкозы и уметь вовремя распознать преддиабетное состояние. Своевременно начатое лечение позволит предотвратить дальнейшее развитие патологии или минимизировать вред, который она способна нанести организму. Замедлить старение способно движение, отказ от курения, правильное питание и положительный настрой.

    Как определяется уровень глюкозы?

    Определение количества глюкозы в крови у женщин осуществляется при помощи лабораторных исследований. Врач может направить пациентку на:
    биохимический анализ крови;
    прохождение теста на толерантность к глюкозе;
    диагностическое исследование, позволяющее определить количество фруктозамина в венозной крови;
    исследование, позволяющее составить представление об уровне гликолиза равного гемоглобина.
    Биохимический анализ крови позволяет определить уровень глюкозы. Нередко метод используется для профилактического исследования или проводится с целью оценки общего состояния организма. Концентрация фруктозамина в крови дает возможность оценить уровень глюкозы, который сохранился в течение последних трех недель до забора материала на исследование. Метод используется при лечении сахарного диабета. Тест на толерантность дает возможность определить уровень сахара в сыворотке крови. Для этого выявляется значение показателя натощак и после нагрузки с сахаром. Метод используется для выявления скрытых нарушений углеводного обмена.
    Чтобы получившееся показатели были правильными, необходимо соблюдать ряд рекомендаций. Так, сдача крови для биохимического анализа должна выполняться утром. Забор материала производится только натощак. Перед исследованием разрешают пить только чистую негазированную воду. В ней не должно быть сахара. За 2 дня до сдачи анализов необходимо отказаться от спиртных напитков. В этот же период нужно ограничить физические и умственные нагрузки, а также постараться исключить стресс. Не рекомендуется посещать сауну, принимать участие в физиотерапевтических процедурах, рентгенологических исследованиях и делать массаж. За 2 часа до забора крови нужно отказаться от курения. Если по состоянию здоровья пациент вынужден постоянно принимать какие-либо препараты, необходимо сообщить об этом факте лаборанту. Дело в том, что употребление лекарственных средств способно отразиться на результатах.
    Если требуется получить результаты максимально быстро, проводится экспресс-тест. Для этого производится забор крови из пальца. Результат исследования удастся узнать уже через несколько минут. Больные сахарным диабетом должны обзавестись глюкометром и осуществлять ежедневный контроль количества глюкозы. При этом процедура определения показателя выполняется самостоятельно. В остальных случаях забор крови на анализы выполняется из вены. Узнать результат удастся на следующий день.

    Норма глюкозы в крови у женщин (таблица)

    Норма сахара в крови у женщин составляет 3,3 до 5,5 ммоль/л. Однако после 50 лет может наблюдаться незначительное повышение значения показателя. Так, если уровень глюкозы будет составлять 3,8–5,8 ммоль/л, это не будет являться патологией. Если женщина осуществляет измерение глюкозы самостоятельно, нужно обращать внимание на сопутствующие факторы. Так, через час после приема пищи уровень сахара может существенно возрасти. Это связано с тем, что в организм поступила новая порция глюкозы, и он еще не успел его использовать. После длительного отказа от приема пищи может наблюдаться существенное падение показателя. Если после устранения провоцирующих факторов уровень глюкозы в крови у женщины приходит в норму, беспокоиться не стоит.

  9. XOTUNE Ответить

    В зависимости от индивидуальных особенностей организма менопауза может наступить после 45 лет. Гормональный фон при этом меняется. Так как инсулин – гормон, может отмечаться нарушение его выработки поджелудочной железой.
    В течение 1 года после начала менопаузы уровень глюкозы может повышаться. Норма сахара в крови – 7–10 ммоль/л. В дальнейшем работа организма восстанавливается, и показатели снижаются. Норма через 12–18 месяцев после наступления климакса – 5–6 ммоль/л.
    Повышенным содержанием сахара объясняются частое изменение общего состояния:
    головокружение,
    чрезмерная потливость,
    усталость,
    сонливость,
    онемение и покалывание конечностей,
    нарушение зрительной функции.
    Первое время после начала климакса рекомендуется регулярно выполнять глюкометрию. Особенно уровень глюкозы нужно контролировать предрасположенным к диабету женщинам. Риск развития болезни выше у курящих, людей с избыточной массой тела, тех, кто злоупотребляет алкоголем и вредной высококалорийной пищей.
    Чтобы предупредить диабет и связанные с ним осложнения, женщинам старше 40-50 лет рекомендуется каждые полгода сдавать анализ крови. Такая диагностика позволит принять профилактические меры. В случае необходимости вы сможете начать своевременную терапию.

  10. Shaktishura Ответить

    При сахарном диабете

    Инсулин – гормон поджелудочной железы, который отвечает за нормальный обмен веществ, процесс отложения жировых запасов и контролирует уровень глюкозы. Со временем этот гормон теряет свои способности к транспортировке гликогена. Вырабатываемого количества инсулина становится недостаточно, чтобы перенести глюкозу к месту назначения, в результате чего избыток глюкозы остается в кровотоке, как ненужный элемент. Так возникает сахарный диабет. Норма уровня сахара в крови у женщин, болеющих диабетом, выше, чем у здоровых людей.

    После 50 лет

    Период климакса для женщин – серьезное испытание, они становятся особенно уязвимыми к заболеванию диабетом. Гормональная перестройка часто сопровождается изменениями показателей концентрации глюкозы без выраженных симптомов недуга, поэтому рекомендуется регулярно проходить исследования на уровень сахара в крови. Стрессы, проблемы на работе способны повышать риск заболевания сахарным диабетом, особенно у женщин после 50 лет. Низкий уровень глюкозы негативно влияет на мозговую деятельность, повышает риск заболевания инфекционными недугами.

    После 60 лет

    При переходе в зрелый возраст сахар в норме у женщин наблюдается все реже. Организм ослабевает, эндокринная система не справляется с выработкой и контролем гормонов. В этот период необходимо очень тщательно следить за тем, чтобы концентрация моносахаридов в крови была не выше допустимых норм, вовремя проводить исследования. Иначе риск развития сахарного диабета будет очень высоким. Для профилактики заболевания необходимо контролировать режим употребления пищи, выбирать качественные полезные продукты, заниматься спортом и хорошо высыпаться.

    Симптомы повышенного сахара

    Один из самых коварных показателей неполадок в организме – высокий уровень глюкозы. Со временем организм способен привыкать к постепенному росту концентрации сахара. Поэтому такое заболевание способно протекать совершенно бессимптомно. Человек может даже не ощущать резких изменений работы организма, но вследствие дисбаланса могут проявляться серьезные осложнения (повышенный холестерин, кетоацидоз, синдром диабетической стопы, ретинопатия и другие), которые могут привести к инвалидности или к смерти пациента.
    Гипогликемия и гипергликемия отличаются симптоматикой, которая может проявляться с разной степенью интенсивности, поэтому необходимо обратиться к врачу, если наблюдается хотя бы несколько из перечисленных симптомов:
    Симптомы гипогликемии (сахарной недостаточности)
    Признаки гипергликемии (могут быть симптомами сахарного диабета)
    активное потоотделение;
    слабость, головокружение;
    обмороки;
    ощущение дрожи во всем теле;
    повышенная эмоциональность, возбудимость;
    чувство голода;
    учащенный пульс.
    сильная жажда, сухость во рту;
    быстрая утомляемость, сонливость;
    частое мочеиспускание;
    внезапное снижение веса;
    нарушения зрения («мушки» перед глазами, блики, «туман»);
    частое дыхание с глубокими вдохами;
    ощущение «мурашек»;
    при выдохе чувствуется запах ацетона.

    Видео


    Анализ крови на сахар. Норма содержания глюкозы в крови

  11. Espardos Fiends Ответить

    Глюкоза в организме выполняет ряд функций. К основным из них относят:
    поддержание работоспособности организма на должном уровне;
    энергетический субстрат клетки;
    быстрое насыщение;
    поддержание обменных процессов;
    регенерирующая способность относительно мышечной ткани;
    дезинтоксикация при отравлениях.

    Любое отклонение сахара в крови от нормы ведет к нарушению выше упомянутых функций.

    Принцип регулирования уровня глюкозы крови

    Глюкоза является главным поставщиком энергии для каждой клетки организма, она поддерживает все обменные механизмы. Чтобы уровень сахара в крови был в пределах нормы, бэта-клетки поджелудочной железы вырабатывают гормон – инсулин, который способен снижать глюкозу и ускорять процесс образования гликогена.

    Инсулин ответственен за количество запасаемой глюкозы. В результате нарушения работы поджелудочной железы происходит инсулиновый сбой, следовательно, сахар в крови поднимается выше нормы.

    Норма сахара в крови из пальца

    Таблица референтных значений у взрослых.
    Норма сахара перед приемом пищи (ммоль/л)
    Норма сахара после приема пищи (ммоль/л)
    3,3-5,5
    7,8 и менее
    Если уровень гликемии после еды или сахарной нагрузки от 7,8 до 11,1 ммоль/л, то выставляется диагноз нарушение толерантности к углеводам (преддиабет)
    Если показатель выше 11,1 ммоль/л, то это сахарный диабет.

    Нормальные показатели в венозной крови

    Таблица нормальных показателей по возрастам.
    Возраст
    Норма глюкозы, ммоль/л
    Новорожденные (1 день жизни)
    2,22-3,33
    Новорожденные (от 2 до 28 дня)
    2,78-4,44
    Дети
    3,33-5,55
    Взрослые до 60 лет
    4,11-5,89
    Взрослые от 60 до 90 лет
    4,56-6,38
    Норма сахара в крови у людей старше 90 лет – 4,16-6,72 ммоль/л

    Анализы для определения концентрации глюкозы

    Для определения уровня глюкозы в крови существуют следующие методы диагностики:

    Кров на сахар (глюкозу)

    Для анализа необходима цельная кровь из пальца. Обычно исследование проводят натощак, исключение – проведение глюкозотолерантного теста. Чаще всего уровень глюкозы определяется глюкозооксидазным методом. Также для экспресс-диагностики при неотложных состояниях иногда могут применяться глюкометры.

    Норма сахара в крови у женщин и у мужчин одинакова. Показатели гликемии не должны превышать 3,3 – 5,5 ммоль/л (в капилярной крови).

    Гликированный гемоглобин (HbA1c)

    Данный анализ не требует специальной подготовки и наиболее точно может сказать о колебании уровня глюкозы в крови за последние три месяца. Чаще такой вид обследования назначают с целью отслеживания динамики сахарного диабета или выявления предрасположенности к заболеванию (преддиабет).
    Норма гликированного гемоглобина – от 4% до 6%.

  12. anarki Ответить

    Глюкоза в крови обозначается специальным термином гликемия. Этот показатель очень важен, ведь он позволяет определить много составляющих нашего здоровья. Так, если глюкоза в крови имеет пониженные значения, значит, наблюдается гипогликемия, а если ее много — гипергликемия. Правильное количество этого моносахарида в крови очень важно, поскольку при его недостатке угроза жизни не меньше, чем при избытке.
    В случае гипогликемии наблюдаются такие симптомы:
    сильный голод;
    резкая потеря сил;
    обморок, отсутствие сознания;
    тахикардия;
    избыточное выделение пота;
    раздражительность;
    тремор конечностей.
    Устранить проблему достаточно просто — нужно дать пациенту что-то сладкое или ввести инъекцию глюкозы. Но действовать нужно быстро, так как при этом состоянии счет идет на минуты.
    Гипергликемия — чаще временное состояние, чем постоянное. Так, она наблюдается после еды, при сильной нагрузке, стрессе, эмоциях, занятиях спортом и тяжелой работой. Но если при нескольких анализах из вены натощак повышение сахара присутствует, то есть повод беспокоиться.
    При следующих симптомах стоит сделать анализ крови, так как они указывают на гипергликемию:
    частое мочеиспускание;
    жажда;
    снижение веса, сухость рта;
    проблемы со зрением;
    сонливость, постоянная усталость;
    запах ацетона из рта;
    покалывание в ногах и другие симптомы.
    Анализ на сахар нужно делать часто и обращаться за помощью к врачам, так как дело может быть не только во временных проблемах или сахарном диабете. Повышается или понижается глюкоза при многих серьезных патологиях, поэтому своевременный поход к специалистам-эндокринологам поможет начать лечение как можно раньше.

    Как узнать норму сахара для себя

    Универсальной нормы для всех не существует. Да, золотой стандарт — это 3,3-5,5 ммоль/л, но после 50 лет этот показатель при отсутствии патологий становится выше, а после 60 лет — еще выше. Поэтому нужно различать нормы сахара как минимум по возрасту. А вот половой разницы практически нет. Именно поэтому норма сахара в крови у женщин и у мужчин одинакова, но есть и свои исключения.
    Стоит выделить несколько факторов, от которых может зависеть показатель глюкозы:
    возраст пациента;
    влияние некоторых физиологических процессов у женщин;
    в зависимости от приема пищи;
    в зависимости от места забора крови (вена, палец).
    Итак, у взрослых мужчин и женщин натощак глюкоза должна быть 3,3-5,5 ммоль/л, а если используется кровь из вены, показатель повышается до 6,2 ммоль/л. Также норма сахара в крови после еды повышается и составляет до 7,8. Но уже через 2 часа значения должны вернуться к естественным.
    Если же натощак анализ крови демонстрирует уровень глюкозы более 7,0, речь идет о преддиабете. А это уже патология, при которой инсулин еще вырабатывается, но уже есть проблема с усвоением моносахаридов. Ка известно, при диабете 2 типа проблема заключается не в неспособности организма выработать инсулин, а в нарушении обмена глюкозы.

    Если полученный результат вызывает подозрения в преддиабете, необходимо еще раз повторить натощак анализ, затем принять водный раствор глюкозы и сделать замеры через час и повторно снова через час. Если организм здоровый, он быстро приведет в норму количество глюкозы в организме. Поэтому спустя час результат может быть еще повышенным, но если после двух часов результаты по-прежнему в диапазоне 7,0-11,0, ставят диагноз преддиабет. Тогда необходимо начинать обследование и выявлять другие признаки сахарного диабета, которые могут быть скрытыми.

    Норма сахара и возраст

    Нормы 3,3-5,5 ммоль/л являются усредненными и конкретно подходят для людей 14-60 лет. У детей показатели несколько ниже, а у пожилых — выше. Для разных возрастов норма выглядит следующим образом:
    у новорожденных — 2,8-4,4;
    у детей до 14 лет — 3,3-5,6;
    у лиц 14-60 лет — 3,3-5,5;
    у пожилых (60-90 лет) — 4,6-6,4;
    у очень пожилых (более 90 лет) — 4,2-6,7 ммоль/л.
    Какой бы не был тип болезни, даже натощак в крови глюкозы будет больше нормы. И теперь у пациента появляется необходимость прописывать питание, принимать лекарственные средства, соблюдать физическую активность и назначения врача. Существуют специальные таблицы, по которым врачи могут даже после анализа крови натощак с большой долей вероятности установить диабет. Так, он присутствует у взрослых женщин и мужчин при следующих значениях:
    если кровь из пальца, то показатели должны быть выше 6,1 ммоль/л;
    для крови из вены — свыше 7 ммоль/л.

    Нормы сахара у женщин

    Хоть у представителей обоих полов количество глюкозы в крови должно быть в общих пределах, есть ряд ситуаций у женщин, когда этот показатель может превышать значения нормы, и при этом о наличии патологий беспокоиться не стоит.

    Небольшой избыток сахара характерен для беременных. Если значения не превышают 6,3 ммоль/л, это норма для подобного состояния. При повышении показателей до 7,0 нужно дополнительно обследоваться и скорректировать образ жизни. В случае повышения и этого предела устанавливают диагноз гестационный диабет и лечат его. Но переживать не нужно, так как после родов болезнь уйдет.
    Менструация также может повлиять серьезным образом на результаты анализа. Врачи советуют удержаться от похода на диагностику, когда идут критические дни, если в анализе нет никакой срочности. Идеальное время для сдачи крови на глюкозу — середина цикла.
    Еще одна причина неверных показателей сахара в крови — климакс. В это время гормонально организм меняет некоторые процессы, которые касаются и метаболизма глюкозы. Поэтому в данный период врачи рекомендуют не упускать из виду контроль за сахаром и каждые 6 месяцев приходить в лабораторию для сдачи анализов.

    Сахарный диабет: показания глюкозы

    В статье уже упоминалось, что в случае анализа натощак при значениях выше 7,0 подозревают наличие сахарного диабета. Но чтобы точно поставить диагноз, необходимо подтвердить подозрения дополнительными процедурами.
    Один из методов — проведение анализа на глюкозу с углеродной нагрузкой. Его еще именуют тестом на толерантность. Если после введения моносахарида уровень гликемического индекса вырастает в районе 11,1 ммоль/л, говорят о том, что диагноз есть.
    Иногда этого теста недостаточно, поэтому начинают проводить дополнительные обследования. Одно из таковых — анализ на гликированый гемоглобин. Цель его — выяснение, сколько эритроцитов патологически видоизменилось под действием избыточной концентрации плазменной глюкозы. Благодаря обследованию патологий эритроцитов можно также выяснить темпы роста заболевания, время его возникновения и этап, на котором сейчас находится организм. Это ценная информация, которая поможет подобрать правильное лечение патологии.

    Нормальные показатели такого гемоглобина должны составлять не больше 6%. Если же пациент имеет сахарный диабет компенсированного типа, то они вырастают до 6,5-7%. При показателях более 8%, если ранее проводилось лечение, можно говорить, что оно абсолютно неэффективно (или пациент не соблюдает требуемые условия), поэтому его необходимо менять. Что касается глюкозы при компенсированном диабете то она должна составлять 5,0-7,2 ммоль/л. Но в течение года уровень может меняться как в меньшую сторону (лето), так и в большую (зима), в зависимости от восприимчивости к инсулину клеток.

    Как правильно подготовиться к анализу на сахар

    Так как существуют многие анализы на сахар, то и готовиться к ним нужно совершенно по-другому. К примеру, если нужно сдать кровь натощак из пальца и вены (классический анализ), нельзя до манипуляции есть в течение 8 часов. Нельзя также принимать и жидкость в это время, так как объем крови увеличится, концентрация глюкозы разбавится, поэтому результаты получатся недостоверными.
    Когда пациент принимает пищу, инсулин выделяется, чтобы как можно быстрее нормализовать количество моносахаридов в крови. Через час это порядка 10 ммоль/л, спустя 2 часа — меньше 8,0. Также очень важно правильно подбирать рацион перед анализом. Если поесть высокоуглеводистой и жирной пищи, то даже спустя 10-12 часов после приема уровень глюкозы будет избыточным. Тогда между приемом пищи и анализом делают перерыв в 14 часов.
    Но не только эти факторы (время между приемом пищи и анализом, а также характер пищи) могут влиять на результат классического анализа. Есть и другие показатели — уровень физических нагрузок организма, стрессы, эмоциональная составляющая, некоторые инфекционные процессы.
    Незначительно меняются результаты, даже если прогуляться перед походом в клинику, а тренировка в спортзале, занятие спортом и другие нагрузки сильно извращают тест, поэтому сутки перед анализом от этого всего воздерживаются. Иначе результаты покажут норму, но это будет ложью, и пациент не сможет узнать, что у него преддиабетическое состояние. Ночью перед анализами нужно хорошо отдохнуть, выспаться и чувствовать себя спокойно — тогда шанс на точные результаты будет высоким.

    Не нужно ждать планового приема, а лучше сходить на анализы досрочно, если есть беспокоящие симптомы. Так, множественный зуд кожи, ненормальная жажда, частое желание в туалет, резкая потеря веса, к которой нет предпосылок, множественные кожные высыпания в виде фурункулов, множественный фолликулит, абсцесс, поражение грибковыми заболеваниями (молочница, стоматит) — все это может свидетельствовать о развивающемся скрытно сахарном диабете. Организм с каждым днем слабеет, поэтому такие симптомы появляются все чаще.
    В случае подозрения на начинающийся диабет лучше провести не просто анализ на глюкозу, но и количественно оценить гликированный гемоглобин. Этот показатель лучше других охарактеризует, начинаются ли в организме патологические процессы по развитию сахарного диабета.
    Каждые полгода (особенно пожилым) необходимо приходить в клинику и сдавать анализы на сахар. Если у пациента избыточный вес, в роду у кого-то был сахарный диабет, беременность, гормональные сбои, анализы проводить обязательно.
    Для здорового человека хорошей привычкой должен быть поход в лабораторию два раза в год. А вот для тех, кто уже болеет диабетом, нужно проводить анализы очень часто, даже несколько раз в день. В частности, это необходимо для расчета правильной дозы инсулина, для коррекции собственной диеты, а также оценки эффективности лечения. Поэтому лучше приобрести хороший глюкометр, которым можно пользоваться самостоятельно дома.

    Вывод

    Оценка сахара в крови — очень важная диагностическая процедура. Без нее сложно оценить, не развивается ли сахарный диабет и нет ли угрозы у пациента в скором будущем получить серьезные проблемы. Это малоболезненная процедура, которую стоит проводить как можно чаще.
    Нормы сахара в крови зависят глобально только от возраста и находятся в известных пределах. А это значит, что каждый может отслеживать свое состояние и обращаться к врачу в случае отклонения от нормы. Чем раньше пациент обращается к врачу с диабетом, тем больше шансов ему помочь и вылечить его окончательно.

  13. inner_cat Ответить

    Когда результаты анализов не укладываются в нормативы, диагностируется:
    Гипергликемия (более 5,5 ммоль/л натощак).
    Гипогликемия (менее 3,3 ммоль/л до еды).
    Основной причиной, по которой увеличивается концентрация глюкозы, является сахарный диабет. Снижение сахарного уровня ниже установленного, у диабетиков происходит из-за нарушения схемы лечения или превышения назначенной дозировки инсулина (сахароснижающих препаратов). Выделяют следующие факторы, оказывающие влияние на изменение содержания глюкозы:
    Гипергликемия Гипогликемия Болезни поджелудочной железы хронического характера, латентное течение рака, гипертиреоз (повышенное производство гормонов щитовидной железы), некорректное лечение гормоносодержащими медикаментами, атеросклероз сосудов, гипертоническая болезнь 2 и 3 стадии, хронический алкоголизм, регулярные физические перегрузки, обилие сладостей в рационе, нехватка витаминов и минеральных веществ, дистресс (постоянный психоэмоциональный дискомфорт), ожирение. Длительное голодание, внезапное нервное потрясение, скрытая или диагностированная инсулинома (гормонально-активная опухоль поджелудочной железы, вырабатывающая чрезмерное количество инсулина), физическая активность, превышающая возможности, декомпенсация почечного аппарата, патологии печени в декомпенсированной стадии, сильное алкогольное или наркотическое опьянение, умственное перенапряжение. Чтобы определить, какая причина повлияла на изменение состава крови, необходимо пройти полное медицинское обследование.

    Итоги

    Анализ крови на сахар является индикатором обмена веществ и эндогенной работы поджелудочной железы по производству инсулина. При нарушении углеводного баланса и синтеза гормонов развивается гипогликемия (снижение сахарных показателей) либо гипергликемия (повышенный сахар крови). Для определения уровня глюкозы проводится базовая и расширенная диагностика.
    Второй вариант включает: глюкозотолерантный тест и анализ уровня гликированного гемоглобина. Для исследования производится забор венозной или капиллярной крови. Основным условием получения объективных результатов является сдача анализа на голодный желудок. Норма глюкозы в крови составляет 3,3–5,5 миллимоль на литр. У пожилых людей контрольные показатели несущественно выше.
    Незначительное, но стабильное превышение глюкозного уровня определяется, как преддиабет – обратимое изменение биологических процессов в организме. Для больных диабетом существуют отдельные референсные значения сахара, определяющие стадию заболевания. Нестабильный уровень глюкозы – это показатель сбоя обменных и гормональных процессов. Для диагностики точной причины неустойчивой гликемии необходимо дополнительное лабораторное и аппаратное обследование.

  14. Perfectly user Ответить


    На достоверность данных воздействует резкое обострение хронических патологий, беременность, нервное перенапряжение. Анализ на сахар выполняется на голодный желудок по утрам, за 10 часов до процедуры нельзя ничего употреблять в пищу. Если у пациента уровень сахара достигает слишком высокого уровня, проводится повторное обследование, изучается структура крови, ставится диагноз.

    Возможные патологии

    Критическое состояние определяется в зависимости от того, какой уровень сахара в организме у пациента. Состав крови изучает эндокринолог, применение глюкометров иностранного производства для проведения диагностики в домашних условиях требует перевода показателей приборов на отечественную систему исчисления. В инструкциях к таким устройствам прилагается таблица с переводом из иностранных единиц в ммоль/л.

    Предиабет — это состояние, когда сахар находится в пределах 5,5-6,3 при заборе биоматериалов у больного утром перед едой. Количество сахара в венозной крови в таком состоянии увеличивается, но не превышает норму. Признаки предиабета не проявляются, пациент ничего не чувствует, аномалии в организме возникают только после сдачи анализа.
    Перечислим факторы, способствующие предиабетическому состоянию:
    недостаточная двигательная активность,
    злоупотребление табаком и алкоголем,
    хронические патологии ЖКТ, нервной системы,
    аномально высокое количество холестерина,
    злоупотребление продуктами быстрого приготовления, выпечкой.
    Регулировать такое состояние помогает физическая нагрузка, соблюдение диетических рекомендаций.
    Сахарный диабет определяется при превышении показателей уровня сахара 6,1 ммоль/л.
    Когда человек завтракает, это количество повышается на несколько единиц, затем стабилизируется. У диабетика уровень сахара остается всегда высоким. Признаки патологии усиливаются в зависимости от количества глюкозы в организме.

    Особенности отклонения сахара в крови у пожилых женщин

    Во время климакса повышается уязвимость к этой патологии. Гормональное преобразование часто сопровождается изменением уровня глюкозы без характерных признаков заболевания, поэтому лучше каждые полгода проходить диагностику, регулярно измерять концентрацию сахара в крови.
    Стрессы и неприятности на работе могут увеличить вероятность развития патологии у девушек после 50 лет. Низкое количество глюкозы плохо воздействует на активность, стимулирует развитие инфекционных болезней.

    После 60 лет норма глюкозы становится редким явлением. Организм теряет свои силы, эндокринная система не может вырабатывать необходимое количество гормонов.
    В это время нужно внимательно следить за уровнем моносахаридов, регулярно обследоваться у врача, не допускать превышения. Вероятность появления диабета в таком возрасте очень высокая.
    Для профилактики болезней нужно регулировать режим употребления продуктов, следовать диетическим рекомендациям врачей, покупать качественную еду, заниматься спортом, больше спать.

    Нормализация уровня сахара в крови

    Основные рекомендации:
    соблюдать диетический режим, воздерживаются от употребления сладостей, слишком соленой жирной еды,
    пить больше воды,
    травяные отвары стимулируют кровообращение, в аптеке необходимо покупать больше лечебных трав,
    поддерживать здоровый образ жизни, делать зарядку каждый день, не перегружать организм,
    сдавать анализ крови на сахар регулярно,
    пользоваться глюкометром в домашних условиях.

    Диабетикам необходимо регулировать количество сахара в крови, у здоровых пациентов стабилизация уровня глюкозы обеспечивается естественным путем без дополнительной терапии. При повышении концентрации сахара возникают болезни сердца, поскольку в крови слишком много глюкозы.
    Если врач поставил такой диагноз, необходимо выбрать терапевтическую методику для обеспечения полноценного образа жизни диабетику с учетом особенностей его организма. Если здоровым пациентам советуют обследоваться раз в 6 месяцев, то диабетикам придется проводить анализы каждый день.
    Для облегчения режима всегда есть возможность пользоваться шприц-ручкой для введения искусственного инсулина и глюкометром для самостоятельного измерения количества сахара.

    Профилактика и рекомендации

    Перечислим главные профилактические рекомендации:
    нельзя употреблять рафинированные углеводы и большое количество сахара,
    рекомендуются занятия спортом на регулярной основе без перегрузок с соблюдением режима,
    нужно пить больше воды, минимум 1,5 л в сутки,
    контроль за собственным весом рекомендуют осуществлять диабетикам с 2-й категорией заболевания,
    избавиться от вредных привычек, алкоголя, табака,
    низкоуглеводная диета рекомендуется в некоторых случаях, но состав рациона должен быть уверенным без кардинальных ограничений,
    дробное питание 5-6 раз в день с небольшими промежутками,
    больше физической активности, лучше отказаться от сидячего образа жизни,
    если работа требует постоянного нахождения на одном месте, придется делать регулярную разминку, снабжать организм необходимым количеством витамина D,
    пить больше отваров из лекарственных трав, рекомендованных врачами,
    куркумин и берберин помогают снабжать организм полезными микроэлементами, облегчить состояние диабетикам.
    При соблюдении этих рекомендаций каждый больной сможет улучшить свое состояние, вести полноценный образ жизни при сахарном диабете 1 и 2 типа.

  15. Coifym Ответить

    У детей

    Если организм малыша по каким-либо причинам снижает выработку гормонов, это может привести к появлению сахарного диабета – серьезного заболевания, которое вызывает дисфункцию систем и органов. У детей норма глюкозы в крови отличается от этих показателей у взрослых. Так, приемлемой цифрой для ребенка до 16 лет считается 2,7-5,5 ммоль, но с возрастом норма меняется.
    Возраст
    Гликемический уровень (ммоль)
    До месяца
    2,7-3,2
    1-5 месяцев
    2,8-3,8
    6-9 месяцев
    2,9-4,1
    1 год
    2,9-4,4
    1-2 года
    3-4,5
    3-4 года
    3,2-4,7
    5-6 лет
    3,3-5
    7-9 лет
    3,3-5,3
    10-18 лет
    3,3-5,5

    Норма крови на сахар

    Здоровые люди сдают анализ, как правило, утром и натощак. Это помогает установить максимально достоверные показатели, которые влияют на точных диагноз. Биохимическому исследованию крови обязательно должны периодически подвергаться пациенты старше 40 лет. Кроме того, такой анализ рекомендуется сдавать следующим категориям граждан:
    людям, страдающим ожирением;
    беременным;
    пациентам с заболеваниями печени.

    Натощак

    Оптимальное время для сдачи анализа – утро, до приема пищи. Это обусловлено тем, что после поступления в организм калорий физиологическая норма глюкозы изменяется. Каждый организм индивидуален, поэтому его реакции на пищу тоже могут меняться. Норма сахара натощак при взятии капиллярной крови составляет 3,3-3,5 ммоль, причем показатели зависят от возраста пициента.
    Возрастная группа
    Гликемический уровень (ммоль)
    Дети до месяца
    2,8-4,4
    До 4 лет
    3,3-5,6
    14-60 лет
    4,1-6,4
    После 90 лет
    4,2-6,7

    После еды

    Ночью и с утра гликемический баланс отличается, что обусловлено преимущественно употреблением продуктов питания, которые стимулируют скачки сахара. Так, сразу после еды показатели возрастают, а по прошествии определенного времени, когда пища усваивается организмом – снижаются. Кроме того, на уровень глюкозы влияет эмоциональное состояние и физическая активность. Если вы производите замер гликемического уровня после еды, то нормальными будут такие цифры:
    Время после еды
    Показатель (ммоль)
    Через 2 часа
    3,9-8,1
    Через 8-12 часов
    3,9-5,5
    Позже
    3,9-6,9

    Из вены

    Существует несколько методов определения нормы глюкозы, включая забор из вены. Врачи считают, что такой способ диагностики диабета максимально надежен и достоверен. При этом, содержание сахара в жидкости из вены превышает аналогичный показатель при сборе крови из пальца. Венозный образец более стерильный по сравнению с капиллярным, что тоже является плюсом метода. Нормальный сахар в крови варьируется зависимо от возраста пациента.
    Возраст
    Приемлемый показатель
    До 14 лет
    2,8-5,6 ммоль
    До 59 лет
    4,1-5,9 ммоль
    Старше 60 лет
    4,6-6,4 ммоль

    Из пальца

    Самый распространенный способ взятия крови – прокол пальца. Использование капиллярной жидкости не дает таких же достоверных данных, как исследование венозной, однако является максимально простым и безболезненным вариантом взятия пробы. Какие показатели считаются нормальными:
    Возрастная группа
    Количество глюкозы на литр крови (ммоль)
    До 14 лет
    2,8-5,5
    14-59
    4,1-5,9
    Старше 60
    4,6-6,4

    С нагрузкой

    Чтобы провести полноценную диагностику сахарного диабета, нужен дополнительный анализ с нагрузкой глюкозы. Норма данного текста показывает влияние инсулина на организм, помогая выявить развитие заболевания на ранних этапах. Данный тест особенно важен для беременных женщин и детей, поскольку часто патология в начале своего развития может успешно компенсироваться соблюдением диеты. Так, проба на глюкозу с нагрузкой предоставляет возможность обойтись без применения медикаментозных средств и регулярного приема инсулина.
    Время
    Норма
    Преддиабетное состояние
    Диабет 1 или 2 типа
    Анализ натощак
    До 5,5
    5,6-6
    Выше 6,1
    Спустя 2 часа
    До 7,8
    7,8-10,9
    Выше 11
    Анализ на основе биоматериала из вены
    До 5,5
    5,6-6
    Выше 6,1
    Анализ на основе биоматериала из вены (через 2 часа)
    До 6,8
    6,8-9,9
    Выше 10

    При диабете

    Если человек придерживается основ сбалансированного питания, соблюдая низкоуглеводную диету, то он может стабилизировать собственный гликемический индекс даже при условии наличия диабета первого типа. Благодаря такому подходу к проблеме можно минимизировать количество потребляемых углеводов и контролировать свою болезнь, поддерживая функцию поджелудочной железы без инсулина либо сильно сокращая его применение. Для детей и взрослых с диабетом показатели нормы сахара будут одинаковыми.
    Время пробы
    Гликемический уровень
    С утра натощак
    5-7,2
    Через 2 часа
    До 10

    Видео


    О самом главном: Уровень глюкозы

  16. wiskeyslove Ответить

    Признаки повышенного сахара

    Важно своевременно определить отклонение от нормы, чтобы избежать развития сахарного диабета – неизлечимого заболевания эндокринной системы. Насторожить человека должны такие симптомы:
    ощущение сухости во рту;
    сильная утомляемость, слабость;
    повышенный иммунитет при снижении веса;
    зуд в паху, половых органах;
    обильное, очень частое мочеиспускание, ночные походы в туалет;
    фурункулы, гнойнички и другие поражения кожи, которые плохо заживают;
    снижение иммунитета, работоспособности, частые простудные заболевания, аллергические реакции;
    ухудшение зрения, особенно в пожилом возрасте.
    Показанием к сдаче общего анализа крови и другим диагностическим процедурам будет даже один или несколько, а не обязательно все перечисленные признаки. Норма уровня сахара в крови индивидуальна для каждого пациента, поэтому ее устанавливает специалист. Врач подскажет, что делать, если показатель будет повышен, и подберет адекватное лечение при выявлении сахарного диабета.

    Норма сахара в крови человека

    Периодически проверять нормальный сахар в крови необходимо, чтобы своевременно обнаружить ряд серьезных заболеваний. Исследование проводится несколькими способами, каждый из которых имеет индивидуальные показания. Норма сахара в крови натощак определяется при:
    профилактических осмотрах;
    наличии симптомов гипергликемии (частом мочеиспускании, чувстве жажды, утомляемости, подверженности инфекциям, пр.);
    ожирении или патологиях печени, щитовидной железы, гипофиза, опухолях надпочечников;
    подозрении на гестационный сахарный диабет у женщин на 24-28 неделе беременности;
    наличии симптомов гипогликемии (повышенном аппетите, потливости, слабости, помутнении сознания);
    необходимости мониторинга состояния больного (при диабете или предболезненном состоянии).

    В капиллярной крови натощак

    Согласно сведениям ВОЗ, установлены нормы глюкозы в крови при сдаче анализа из пальца на голодный желудок или цельной крови из вены. У здорового человека они находятся в следующих пределах, указанных в таблице:
    Возраст
    Нормальный показатель в ммоль/л
    От 2 месяцев до года
    2,8-4,4
    До 14 лет
    3,3-5,5
    Старше 14 лет
    3,5-5,5
    По ходу взросления у человека снижается чувствительность тканей к инсулину, поскольку погибает часть рецепторов, вследствие чего может увеличиваться вес. В результате даже при нормальной выработке инсулина с возрастом сахар усваивается тканями хуже, поэтому его количество в крови растет. Если концентрация сахара при взятии крови из пальца составляет 5,6-6,1 ммоль/л – это считается преддиабетическим состоянием или нарушением толерантности к глюкозе. При показателях 6,1 или больше из пальца, диагностируют диабет.
    При уровне ниже 3,5% врачи говорят о гипогликемии, причины которой носят физиологический или патологический характер. Анализ на сахар применяют как диагностику заболевания и для оценки эффективности выбранной терапии, с целью компенсации сахарного диабета. При концентрации глюкозы натощак или днем не больше 10 ммоль/л диагностируют компенсированный диабет 1 типа. Заболеванию 2 типа характерны более строгие критерии компенсации: гликемический уровень не должен превышать 6 ммоль/л натощак и максимум 8,25 ммоль/л днем.

  17. Huthris Ответить

    Для женщин – 3,7-4,7 х 1012/л
    Лейкоциты.
    Для мужчин – 4-9 х 109/л
    Для женщин – 4-8 х 109/л
    Гемоглобин.
    Для мужчин – 135 – 160 г/л
    Для женщин – 120-140 г/л
    Скорость оседания эритроцитов – 2-16 мм/ч
    Гематокрит – 0,40-0,50
    Цветовой показатель эритроцитов — 0,86-1,15

    Кровь на сахар

    Сахар в крови (норма по возрасту обозначена верхней и нижней допустимой границей уровня глюкозы) определяют с помощью анализа капиллярной крови.  Поэтому он наиболее популярен среди врачей при диагностировании ненормированного количества глюкозы. Как и в предыдущем анализе, забор крови производится из пальца.
    Несколько советов перед сдачей анализа:
    не следует принимать пищу за 8-10 часов до процедуры;
    избегать стрессовых ситуаций и бессонницы;
    не курить за час перед процедурой;
    сообщить медсестре о наличии простудных заболеваний.
    Результатом анализа является всего один показатель – количество глюкозы на литр крови. Но на его основании доктор может поставить наиболее точный диагноз.

    Биохимия

    Популярный метод исследования, способный выявить целый спектр тяжелых заболеваний: гепатит, сахарный диабет или злокачественные образования.
    Кровь на анализ берется из вены в достаточно большом количестве: примерно 10- 20 мл, поэтому после процедуры не следует резко вставать. Лучше посидеть в приемной или съесть небольшое количество продукта с высоким содержанием сахара (если это не противопоказано врачом): шоколад, сладкий чай или сок.
    Результат анализа содержит большой спектр показателей, но для контроля уровня сахара самыми важными из них являются:
    Уровень глюкозы.
    Важнейший маркер для определения состояния сахара в крови. В нормальном состоянии не превышает 7 ммоль/л.
    Процентное соотношение изменения уровня глюкозы за 3 месяца.
    История динамики глюкозы в крови – это ключ к пониманию причины заболевания. Нормальный показатель не превышает 8%.
    Холестерин.
    Для диабетиков холестерин важен тем, что своевременно показывает общее состояние сосудов. Его средняя норма 3,57–6,58 ммоль/л, но при повышении сахара этот показатель тоже увеличивается.
    Инсулин.
    Важен тем, что при диабете I типа его уровень резко снижается. Это помогает в правильном диагностировании болезни. Норма инсулина в крови 5-24 мкЕд/мл, но у больных диабетом он обычно ниже.
    Белок.
    Средние нормы 65-85 г/л – при диабете несколько понижены.

    Уточнение толерантности

    Этот анализ отличается от других тем, что уровень глюкозы измеряется в динамике. Обычно все процедуры проводят натощак, но исследование на сахар с нагрузкой должен показать, как уровень глюкозы повышается после приема пищи. Часто, к такому исследованию обращаются в случае, если другие показатели неоднозначны.
    Анализ проводится в два этапа:
    Взятие крови натощак.
    Взятие крови после приема пищи: через 1 и через 2 часа.
    В нормальном состоянии, уровень глюкозы повышается не более чем на 1,6 ммоль/л. Если увеличение глюкозы не останавливается в течение 2 часов, и превышает норму, то диагностируется диабет.

    Гликозилированный гемоглобин

    Каждый из перечисленных анализов характеризует уровень сахара только на короткий период от одного до трех дней. Этого недостаточно для составления полной картины заболевания, и выявления его причин. В таком случае используется тестирование на гликозилированный гемоглобин.
    Гликолизилированный гемоглобин представляет собой результат связывания гемоглобина с глюкозой. Такой «продукт» может храниться в теле человека до 120 дней, и повышаться, если у организма имеются проблемы с его правильным выведением. Именно это и выясняют специалисты после взятия анализа.
    Процедура представляет собой однократный забор крови из вены или пальца. Его средняя норма не должна превышать 5,7% для всех возрастов. Если уровень HbA1c более 6% — это серьезный повод для профилактики повышения сахара. При показателе 6,5% диагностируется диабет.

    Когда рост сахара не считается патологией?

    Сахар в крови, норма по возрасту которого может не соответствовать стандартным показателям – это еще не повод обращаться к специалисту-диабетологу. Есть несколько случаев, при которых повышенный уровень сахара может быть не связан с этой патологией.
    Пациент должен сообщить о них лечащему врачу, который назначит дополнительные исследования:
    Заболевания поджелудочной железы.
    Сердечно-сосудистая недостаточность.
    Гемоглобинемия – хроническое повышение свободного гемоглобина в крови.
    Инфекционно-воспалительные заболевания.
    Злокачественные опухоли.
    Непроходимость кишечника.
    Заболевания щитовидной железы.
    Кроме того, существуют причины, временно влияющие на повышение сахара. О них необходимо помнить, чтобы предотвратить постановку ошибочного диагноза.
    Прием пищи перед процедурой: некоторые пациенты не соблюдают предписаний о соблюдении голода, из-за этого результаты анализа обычно превышают норму.
    Значительные физические нагрузки: вызывают кратковременный всплеск уровня глюкозы в крови.
    Психические перенапряжения и стрессы могут спровоцировать понижение сахара.
    Курение: повышением гемоглобина организм пытается защититься от вредных веществ.
    Прием определенных гормональных препаратов.
    Среда проживания и образ жизни человека.

    Как часто нужно проверять сахар?

    Конечно, частота проверок сахара сильно различается для разных групп людей:
    Здоровые люди в возрасте от 12 до 45 лет.
    Эта группа людей наименее подвержена изменениям уровня глюкозы в крови, поэтому проверки стоит проводить ежегодно в профилактических целях или в рамках общей диспансеризации.
    Люди в возрасте 0-12 и 45 и более лет или подверженные острым/хроническим заболеваниям, не связанным с уровнем глюкозы.
    Для таких людей уместно будет увеличить количество проверок, потому что они находятся в группе риска диабетического поражения. Частота проверок должна показываться врачом-терапевтом в зависимости от состояния здоровья пациента, но проходить не реже чем раз в полгода.
    Группа людей в преддиабетическом состоянии.
    В этом случае, кроме стационарных проверок, которые показываются не реже, чем раз в месяц, пациенту предписывается самостоятельная проверка уровня сахара при помощи домашнего глюкометра. Ее желательно выполнять не реже, чем один раз в день утром, перед приемом пищи.
    Больные с сахарным диабетом I степени.
    Эта группа повышенного риска, которой показано измерение уровня сахара не менее 3-х раз в день. Дополнительно пользоваться глюкометром необходимо до начала управления транспортным средством, после приема инсулина, до и после физических упражнений и приема пищи.
    Больные с сахарным диабетом II степени.
    Показаны ежедневные проверки: одна утром натощак, и одна в обед после еды. Если больной уже выработал оптимальную диету и ритм жизни, то количество тестов можно сократить до 3-4 раз в неделю.

    Симптомы изменения уровня глюкозы

    К сожалению, большинство симптомов нехватки или переизбытка глюкозы в крови, появляются уже на поздних стадиях, когда самого заболевания уже не избежать. Поэтому, при обнаружении одного или нескольких симптомов из этого списка, необходимо немедленно обратиться к врачу.
    Большинство симптомов различаются для каждого из полов.
    1. Для мужчин:
    постоянная и сильная нехватка воды, сухость во рту даже после приема жидкости, регулярные позывы к питью из-за «вымывания» значительной доли жидкости вместе с глюкозой;
    круглосуточные позывы к мочеиспусканию из-за большого давления на почки;
    чувство вялости и сонливости, чрезмерная утомляемость из-за недостаточного питания клеток и тканей;
    обильное мочеиспускание;
    увеличение или уменьшение аппетита из-за голодания клеток;
    повышенное кровяное давление;
    кожный зуд;
    ослабление зрения.
    2. Для женщин:
    увеличение аппетита, в частности, тяги к сладкому, без набора жировой массы;
    плаксивость, раздражительность, резкие перепады настроений;
    ухудшение чувствительности конечностей;
    продолжительное заживление синяков, ран и ссадин;
    воспалительные процессы в мочеполовой системе.
    3. Для беременных:
    ухудшение зрения;
    увеличение аппетита;
    чувство жажды даже после приема жидкости;
    повышенное кровяное давление;
    повышенное мочеиспускание;
    постоянная вялость, сонливость.
    Возрастная норма сахара в крови для беременных женщин часто не совпадает со стандартными показателями. Поэтому необязательно, что перечисленные пункты связаны с изменением уровня глюкозы. Тем не менее такие симптомы сигнализируют о неполадках в организме, поэтому стоит незамедлительно проконсультироваться с лечащим врачом.

    Гипогликемия

    Недостаток или переизбыток сахара в крови характеризуются двумя разными состояниями организма, которые, соответственно, требуют различного подхода и лечения.
    Первый из них — это гипогликемия – патологическое снижение уровня сахара в крови. Для нее характерно острое клеточное голодание, из-за недостатка глюкозы и развитие сопутствующих заболеваний, например анемии.
    Существует действительная и ложная гипогликемия. В первом случае, аналитические исследования крови, выявляют низкий уровень сахара (обычно этот показатель у больных не превышает отметки 3,5 ммоль/л), а во втором – нет. Это связано с тем, что при ложном заболевании уровень глюкозы может периодически падать на несколько пунктов, возвращаясь затем, на стандартные показания.
    Второй тип заболевания сложнее диагностировать, поэтому он более опасен для здоровья больного.

    Гипергликемия

    Гипергликемия – это отклонение показателя сахара в крови выше нормы. В этом случае поджелудочная железа, вынужденная вырабатывать больше инсулина, быстро истощается, что приводит к общему ослаблению организма и риску заболевания сахарным диабетом.
    Большое содержание сахара в крови неизбежно ведет к развитию многих тяжелых заболеваний:
    ожирение;
    ухудшение зрения;
    ишемические заболевания;
    инфаркт;
    нарушение работы почек;
    кровоизлияние в мозг.
    Важно понимать, что гипергликемия (как и гипогликемия) – это только побочный симптом заболевания, которое вызвало патологию глюкозы в крови. Поэтому необходимо не только вылечить последствия, но и найти первопричину заболевания.

    Методы стабилизации уровня глюкозы

    Существуют два способа уменьшения (увеличения) уровня сахара в крови: инсулиновый и медикаментозный.
    1. Медикаменты
    При повышении (понижении) уровня сахара, эффективно пользоваться лекарствами, прописанными врачом:
    Глитазоны – подавляют выработку глюкозы, повышают чувствительность печени к инсулину (пиоглитазон, росиглитазон);
    Бигуаниды — стимулируют активную выработку инсулина, увеличивают усваеваемость глюкозы (метаморфин, глюкофаж);
    Глиниды – активируют рост инсулина (натеглинид, репаглинид);
    Инкретиномиметики – восстанавливают правильную выработку инсулина (эксенатид).
    2. Инсулин
    Первое, к чему прибегает человек с диагнозом сахарный диабет – это инсулин. Он назначается только в том случае, когда остальные лекарства не оказывают нужного действия.
    Его разновидности зависят от скорости воздействия на организм:
    ультракороткое действие (2-4 часа);
    короткое действие (5-7 часов);
    среднее (10-14 часов);
    длительное (до 25 часов).

    Правила питания, диета

    1. Диета при повышенном сахаре
    При повышенном уровне сахара никак не обойтись без коррекции дневного рациона. Правильное питание поможет избежать сахарного диабета или, не допустить его острых стадий.
    В первую очередь необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя, а так же, исключить несколько продуктов:
    с содержанием «быстрых» углеводов: сахар, кондитерские изделия, варенья;
    сухофрукты;
    жирные молочные продукты;
    хлебобулочные изделия, с высоким содержанием углеводов.
    При диабете необходимо следить за соотношением белков, жиров и углеводов в организме. Оно должно составлять примерно 20/35/45%. Рацион должен состоять только из разрешенных продуктов:
    свежие овощи (кроме картофеля, зеленого горошка);
    фрукты (кроме бананов и винограда);
    растительные жиры вместо животных;
    ксилит и фруктоза как заменители сахара;
    зелень.
    2. Диета при пониженном сахаре
    При недостатке сахара в крови, существует несколько продуктов, позволяющих поднять его уровень:
    хлеб из цельного зерна;
    орехи;
    жирные молочные продукты;
    рыба;
    зелень;
    крупа кукурузная и пшеничная.

    Таблица разрешенных и запрещенных продуктов

    Сахар в крови, норма по возрасту которого для диабетиков серьезно отличается от обычной, требует постоянного контроля и поддержания с помощью лекарственных средств и поддерживающей диеты. Рассмотрим, какие продукты разрешены и запрещены для людей, страдающих пониженным сахаром в крови. А, так же, выделим те продукты, употреблять которые можно с крайней осторожностью.
    РазрешенныеЗапрещенныеС осторожностьюЗлаки: кукуруза, рис, гречка, овсянкаЗлаки: пшеница, овес, ячмень, рожьМолочные продукты с низкой жирностьюИзделия из муки, не содержащей глютенаЛюбые хлебобулочные изделия из муки, содержащей глютенМедЧай и кофеСоус, кетчуп, майонез, горчица, перецФруктыНежирная рыба и мясоВсе сладкие продукты, содержащие сахарСахарозаменители: ксилит, стевия, сорбитОрехиАлкогольСоки и морсыГрибыФаст-фудСырыЯгодыКопчения, колбасы, сосискиЗеленьСухофруктыОвощиВ случае пониженного сахара, строго запрещенных или разрешенных продуктов нет. Уровень сахара поднимается медикаментозно, либо с помощью повышенного потребления быстрых углеводов.

    Народные методы лечения, рецепты

    Снизить сахар народными средствами не просто. Это требует усидчивости и систематичности. Не существует средств, которые смогли бы оперативно помочь в лечении повышенного сахара.
    Но в качестве курсового лечения, подойдут несколько рецептов:
    Настой лавровых листьев (10 штук на 200 мл кипятка). Употреблять по 50 мл перед едой.
    Щепотка куркумы, разведенной в 100 мл кипятка. Принимать утром перед едой и вечером перед сном.
    Промытые стручки фасоли высушить и залить крутым кипятком – примерно 1000 мл. Настаивать 12 часов. Принимать по 100 мл за полчаса до еды.
    Сбор трав – клевера, зверобоя, лаврового листа, залить крутым кипятком, и настаивать 3 часа. Принимать по 40 мл перед едой. Не более трех раз в день.
    Для повышения уровня сахара подойдут такие несложные средства:
    Три столовые ложки меда, разведенные в 100 мл теплой (ни в коем случае не горячей) воды.
    Фруктово-овощные морсы или соки.
    Крепкий чай с сахаром.

    Профилактика изменений уровня глюкозы

    Профилактика изменения сахара в крови полностью совпадает с рекомендациями врачей о здоровом образе жизни, и заключается в нескольких простых правилах:
    Отсутствие вредных привычек (алкоголизм, курение, прием наркотиков).
    Ежедневные занятия спортом: посещение спортзала или пешие прогулки не менее 5 км.
    Исключение из рациона большого количества быстрых углеводов: сладостей и мучных изделий.
    Добавление в рацион свежих (зимой – замороженных) овощей и фруктов.
    Потребление достаточного количества чистой воды – не менее 2,5 литров в день.
    Контроль за поступлением достаточного количества витаминов и минералов.
    Контроль уровня сахара каждые полгода.
    Ежегодная диспансеризация.
    Если норма сахара в крови не совпадает с таблицей по возрасту, следует обратиться к лечащему врачу. Не следует заниматься самолечением, потому что данная патология может сигнализировать о большом спектре заболеваний. Только разносторонние медицинские анализы и консультация у специалиста помогут точно определить причину и способ лечения заболевания.
    Автор: Валерия Отава
    Оформление статьи: Владимир Великий

    Видео про влияение сахара в крови

    Норма сахара в крови при диабете:

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *