Какая температура должна быть у человека нормальная?

14 ответов на вопрос “Какая температура должна быть у человека нормальная?”

  1. rusik59 Ответить

    Если же меряете температуру не под мышками, то показания термометра (градусника) будут отличаться:
    — во рту — больше на 0,3-0,6°С;
    — в полости уха — больше на 0,6-1,2°С;
    — в прямой кишке — больше на 0,6-1,2°С.
    Стоит отметить, что вышеприведенные данные основаны на исследовании 90% пациентов, но в то же время, у 10% наблюдается температура тела, которая отличается в большую или меньшую сторону, и при этом, они абсолютно здоровы. В таких случаях для них это также является нормой.
    В целом, колебания температуры в большую или меньшую сторону от нормы, более чем на 0,5-1,5°С является реакцией на любые нарушения в работе организма. Другими словами — это знак, что организм распознал болезнь и начал с ней бороться.
    Если Вы желаете узнать точный показатель Вашей нормальной температуры, обратитесь к лечащему врачу. Если такой возможности нет, тогда сделайте это самим. Для этого необходимо на протяжении нескольких дней, когда Вы отлично себя чувствуете сделать измерения температуры, утром, днем и вечером. Показания термометра запишите в тетрадь. Потом отдельно сложите все показатели утренних, дневных и вечерних замеров и разделите сумму на количество замеров. Среднее значения и будут Вашей нормальной температурой.

    Повышенная и высокая температура тела

    Повышенная и высокая температура тела делится на 4 вида:
    — Субфебрильная: 37°С — 38°С.
    — Фебрильная: 38°С — 39°С.
    — Пиретическая: 39°С — 41°С.
    — Гиперпиретическая: выше 41°С.
    Максимальная температура тела, которая считается критической, т.е. при которой человек умирает — 42°С. Она опасна тем, что в тканях головного мозга нарушается обмен веществ, что практически умерщвляет весь организм.
    Причины высокой температуры может указать только врач. Наиболее же частыми причинами являются вирусы, бактерии и другие инородные микроорганизмы, которые проникают в тело через ожоги, обморожения, нарушение правил гигиены, воздушно-капельным путем и др.

    Симптомы повышенной и высокой температуры

    — усталость, слабость;
    — общее болезненное состояние;
    — сухость кожи и губ;
    — легкий озноб, а при высокой температуре сильный озноб;
    — головная боль;
    — ломота мышц, боли конечностей;
    — аритмия;
    — снижение и потеря аппетита;
    — повышенная потливость и др.
    Срочно вызывать врача следует, если температура поднялась выше 38,5°С, но рекомендуется это делать даже при незначительном отклонении температуры от нормы, т.к. если причинами повышения температуры является какая-либо болезнь, ее легче предупредить на начальных стадиях развития, нежели лечить в дальнейшем.
    Интересным моментом является субфебрильная температура, т.к. нормальная температура тела многих людей, как уже упоминалось выше, может несколько отличаться, поэтому, всегда нужно знать, где пересекается граница между нормой (здоровьем организма) и началом заболевания.
    Подробнее о повышенной и высокой температуре тела…

    Интересные факты

    — Впервые температура человеческого тела (оральная температура) была измерена в Германии в 1851 году с помощью одного из первых образцов появившихся ртутных термометров.
    — Самая низкая в мире температура тела 14,2 °C зафиксирована 23 февраля 1994 года у 2-летней канадской девочки, проведшей 6 часов на морозе.
    — Самая высокая температура тела была зарегистрирована 10 июля 1980 года в больнице в городе Атланте, США у 52-летнего Уилли Джонса, получившего тепловой удар. Температура его оказалась равна 46,5 °C. Из больницы пациент был выписан через 24 дня.

    По теме

    — Как измерить температуру тела;
    — Как измерить давление тела с помощью тонометра.

    Обсудить тему на форуме

    //forum.dobro-est.com/threads/temperatura-tela-30/

  2. probir99 Ответить

    Нормальная температура тела взрослого человека — 36,6 °С. Но это лишь усредненный показатель. На самом деле физиологические колебания температуры тела здорового человека находятся в пределах от 35,5 до 37,4 °C. Это закономерно: во время сна обменные процессы замедляются и температура тела снижается, а в бодрствующем состоянии, особенно при физических и эмоциональных нагрузках, температура тела растет. Поэтому утренняя температура обычно меньше, чем дневная или вечерняя. Также температура тела зависит от способа и места ее измерения, пола, возраста и состояния обследуемого. А у женщин от фазы цикла или беременности. Температура тела у ребенка лабильнее и в большей степени зависит от температуры окружающей среды и от состояния организма.

    Повышенная температура или гипертермия

    Температура тела человека выше 37,4 °С считается повышенной. Причины высокой температуры:
    Перегрев организма или тепловой удар;
    Инфекционные заболевания;
    Онкологические заболевания;
    Избыток гормонов щитовидной железы;
    Нарушение работы центра терморегуляции головного мозга
    Критическая температура тела человека, при которой начинают денатурировать некоторые белки, 42 °С. Максимальная температура тела человека 46,5 °C зафиксирована в США у мужчины после теплового удара.

    Пониженная температура или гипотермия

    Температура тела ниже 35,5 °C считается пониженной. Причины низкой температуры:
    Переохлаждение;
    Гипотиреоз или недостаток гормонов щитовидной железы;
    Астенические состояния при истощении, после тяжелой болезни, отравления или стресса.
    Минимальная критическая температура, при которой наступает кома, 25° С. Минимальная температура тела человека 14,2 °C зафиксирована у канадской девочки после сильного переохлаждения. Удивительный факт!

    Как измерить температуру?

    Существуют 3 основных способа измерения температуры тела:
    Аксиллярный, когда термометр помещается в подмышечную область;
    Ректальный, при котором измеряется температура в прямой кишке или базальная температура;
    Оральный или измерение температуры во рту

    Следует помнить, что разные участки тела человека имеют разную температуру. И если температура в подмышечной области 36,6 °С, то во рту она будет около 37 °С, а в прямой кишке еще выше — 37,5 °С.

    С подробными методиками термометрии можно ознакомиться здесь.

    Когда нужно сбивать температуру

    Повышенная температура тела часто является симптомом какого-либо заболевания. В этом случае при высокой температуре активизируется обмен веществ, возрастает активность иммунной системы, усиливается кровоток и снабжение клеток кислородом, ускоряются процессы восстановления поврежденных тканей. Таким образом, высокая температура тела является защитной реакцией организма человека, и сбивать температуру до 38,5 °С при удовлетворительном общем состоянии не следует.
    Когда нужно снижать температуру:
    Когда подъем температуры сопровождается значительным ухудшением состояния;
    Когда повышение температуры тела сопровождается ознобом или явным похолоданием конечностей;
    При температуре тела выше 39 °С;
    При угрозе судорог;
    У ослабленных или истощенных больных и при наличии тяжелых сопутствующих заболеваний

    Что делать при пониженной температуре тела

    Если низкая температура тела связанна с переохлаждением, нужно согреться, принять горячую ванну, выпить горячий чай, лечь и укрыться теплым одеялом. В случае, когда температура тела постоянно понижена, нужно в первую очередь выяснить причину. Она может быть связана с интоксикацией, переутомлением, голоданием, длительной стрессовой ситуацией, общим снижением жизненного тонуса. Если причина постоянной гипотермии вызвана недостатком гормонов щитовидной железы, то следует обратиться к эндокринологу для назначения заместительной гормональной терапии.

    В заключение

    Нормальная температура тела человека находятся в пределах от 35,5 до 37,4 °C. Повышенная температура чаще всего связана с инфекционными заболеваниями. Пониженная температура — со снижением функции щитовидной железы. Высокая температура при инфекции является защитной реакцией организма, и принимать жаропонижающие нужно только по прямым показаниям.
    Если у Вас возникают сомнения или вопросы, связанные с повышением или снижением температуры тела, спрашивайте здесь или обращайтесь за консультацией врача онлайн.

  3. spectrum_88 Ответить

    Во-первых, нет единого показателя, который можно было бы признать нормой для всех людей. Нормальная температура тела у женщин несколько выше, чем у мужчин. И она выше у детей, чем у взрослых. Самое низкое значение температура тела имеет утром.
    Температура тела 37,2 градуса в шесть часов утра далека от нормы, при том, что та же самая температура в четыре часа дня может считаться нормальной. Исследование, результаты которого были опубликованы в Journal of General Internal Medicine, опровергает показатель менее 37 градусов по Цельсию в качестве нормы. Он считался нормальной температурой человеческого тела в течение веков. Согласно результатам, полученным при обследовании 329 лиц установлено, что средняя температура тела у здоровых взрослых людей составляет 36,5 градуса. Что касается лихорадки, ученые обнаружили, что она начинается в среднем при достижении показателя 37,5 градуса.
    Но это не значит, что вы должны начать считать нормой более низкий показатель. Ученые добиваются того, чтобы температура тела считалась гибкой концепцией, рассматриваемой с учетом возраста, пола, времени суток и других факторов – во многом эта концепция сходна с тем, как оценивается масса тела с учетом роста и как пороговые значения для нормального артериального давления разнятся в зависимости от возраста и половой принадлежности.
    Пока еще трудно добиться признания показателя до 37 градусов недействительным. Он продолжает упоминаться в качестве нормы на основных современных медицинских учебниках. Что касается лихорадочного состояния, то врачи обычно считают 38 градусов по Цельсию его нижней границей. Однако, ссылаясь на не совсем ясную природу лихорадочного состояния, специалисты отмечают, что ощущение жара на ощупь также достаточны.
    Поэтому, если вы ощущаете, что у вас развивается простудное состояние, то, вероятно, это так и есть. Наш внутренний термостат находится в гипоталамусе, участке головного мозга размером с миндальный орех, который вызывает у нас потоотделение, когда нам нужно остыть, и заставляет нас дрожать, когда нам нужно согреться. Температура тела повышается в жаркую погоду, когда мы выполняем физические упражнения, а также после приема некоторых видов лекарств. У женщин температура тела бывает также более высокой во время овуляции и беременности.
    Реакция человеческого организма на бактерии, характеризуется тем, что молекулы, называемые пирогенами, попадают через кровоток в гипоталамус, который реагирует, повышая температуру тела. Лихорадка помогает вашему телу бороться с инфекцией путем стимулирования защитных сил организма, отправляя своего рода предупреждение иммунной системе. Это также создает более враждебную среду для бактерий и вирусов, затрудняя их размножение. Несмотря на то, что родители часто впадают в панику, когда у детей начинается жар, высокая температура – это, скорее, фактор защиты, а не враг.
    Если температура больного не превышает 39 градусов, врачи обычно не советуют ее сбивать. Ваш организм пытается поддерживать повышенную температуру независимо от того, что вы делаете. Самое разумное – это найти источник инфекции и бороться с ним. Температура выше 39 градусов – это уже грозный признак, который может потребовать медицинского вмешательства с целью недопущения дальнейшего повышения температуры тела.
    Исследование, о котором идет речь, не является первым, бросившим вызов идее существования одного стандартного показателя нормальной температуры тела. Пока наше общество считает привычные 37 градусов нормой. Этот показатель явился результатом работы Карла Рейнхольда Августа Вундерлиха, немецкого врача XIX века, который написал фундаментальный труд, используя данные 25 000 пациентов. Он пришел к выводу о том, что температура до 37 градусов является нормальной “физиологической точкой” тела и что лихорадочное состояние развивается, начиная с 38 градусов.
    “Момент истины” настал, когда исследователи получили доступ к одному из термометров Вундерлиха, который находится в Музее медицинской истории Мюттера в американском городе Филадельфия. Испытания показали, что этот термометр, представляющий собой заполненный ртутью стеклянный тубус длиной около 22 сантиметров, показывает температуру на 2-3 градуса выше по сравнению с современными цифровыми термометрами. Он был даже откалиброван выше, чем другие термометры того же периода в коллекции музея.
    Материал подготовлен профессором медицины Алмазом Шарманом.
    Другие полезные статьи о здоровье и предупреждении болезней читайте на сайте http://www.zdrav.kz.

  4. Alangt Ответить

    Нормальная температура тела у взрослого

    Этот показатель не является постоянным. Терморегуляция – сложный механизм, зависящий от многих факторов. Выясняя, какая нормальная температура тела у человека, важно учесть:
    время суток;
    пол;
    физическую, интеллектуальную активность;
    возраст (после 40 лет средняя нормальная температура снижается);
    привычки в питании;
    темперамент;
    гормональный фон.
    Приемлемые цифры на термометре – от 36 до 37,5 градусов. В некоторых случаях нормальная температура человека может достигать даже отметки 38. Самые низкие значения регистрируются утром, после пробуждения (36-36,4). Днем температура колеблется в пределах 36,5-37 градусов, а к вечеру немного повышается. Употребление пряной пищи, алкоголя, физические упражнения и эмоциональное напряжение могут дополнительно вызывать ее увеличение.

    Нормальная температура при беременности, в период полового созревания, климакса и любых гормональных всплесках немного выше привычных значений. У женщин на терморегуляцию сильно влияет прогестерон. При увеличении его концентрации в крови температура тела тоже повышается на 0,5-1 градус. Если самочувствие остается удовлетворительным, нет поводов для беспокойства.

    Нормальная температура тела у ребенка

    Система терморегуляции детей налаживается постепенно, поэтому их организм сильнее реагирует на внешние условия. Нормальная температура у новорожденного в течение первых часов с момента появления на свет – 37,5-38,2 градуса. Она медленно снижается, достигая 35,5-36, в зависимости от прогревания воздуха в помещении. По мере взросления тело маленького человека адаптируется к новым условиям, и нормальная температура у грудничка спустя 7-10 дней после рождения стабилизируется на «взрослом» уровне – 36-37,5 градусов.
    Повысить или понизить ее могут любые стрессовые состояния:
    смех;
    прием пищи;
    купание в горячей воде;
    перегрев;
    активные игры;
    плач;
    замерзание и другие.

    Температура тела человека – норма и отклонения

    Представленный биомаркер помогает выявить воспалительные процессы в организме и оценить активность иммунной системы. Нормальная температура свидетельствует о правильном функционировании тела, отсутствии вирусных инфекций и бактериальных поражений. Патологическое увеличение или понижение рассмотренного показателя служит сигналом о развитии какого-то заболевания.

    Температура тела выше нормы

    Врачи классифицируют гипертермию на несколько групп в соответствии со степенью жара и лихорадки:
    Субфебрильная температура, при нормальных условиях тело нагревается до 37,6-38 градусов. Такое состояние может говорить как о незначительных проблемах, например, переохлаждении, так и о серьезных болезнях, туберкулезе, пиелонефрите, раковых опухолях и других.
    Фебрильная – норма температуры тела превышена на 2-2,5 градуса (38-39). Жар сигнализирует о воспалительном процессе в организме.
    Высокая – столбик термометра пересекает цифру 39. Опасное состояние, сопровождает тяжелые инфекции и воспаления.
    Крайне высокая – 40,5 и более. Если нормальная температура тела взрослого человека увеличена на 4-5 градусов, это считается угрозой для жизни. Важно предпринимать экстренные меры по восстановлению терморегуляции.

    Температура тела ниже нормы

    Патологией считается, когда биомаркер не превышает значения в 35,5 градусов. Нормальная температура тела человека часто опускается до таких показателей при дефиците витаминов, несбалансированном питании. В таких случаях ее можно восстановить просто коррекцией образа жизни. Сложнее определить, как поднять температуру тела до нормы, если причиной гипотермии стало серьезное заболевание (опухоль мозга, СПИД, надпочечниковая недостаточность и другие). Потребуется консультация с доктором и комплексная терапия.

  5. Kastaci Ответить

    К субфебрилитету могут привести:
    тяжелый напряженный труд в жаркой окружающей среде, занятия спортом;
    сауна, горячая баня, ванна, солярий;
    усиленная выработка щитовидной железой гормонов, что ведет к ускорению метаболизма;
    вирусы, простуды;
    горячая, острая еда;
    воспалительные заболевания в хронической форме.
    К длительной субфебрильной температуре ведут и тяжелые заболевания, которые несут угрозу для жизни человека. Туберкулез, онкология на ранних стадиях дают небольшое повышение температуры как один из симптомов болезни. Поэтому очень важно не сбивать ее, а обратиться к врачу для выяснения причин. Особенно должны настораживать при этом такие симптомы, как слабость, потливость, похудение и воспаление лимфоузлов. Дополнительное обследование поможет выявить причину и вовремя ее устранить.

    Фебрильная температура

    Температура выше 37,6°С свидетельствует о наличии в организме воспаления. Таким образом организм борется с болезнетворными микроорганизмами, и создает неблагоприятные условия для их существования. Поэтому не стоит сразу же сбивать ее медикаментозно. До 38,5°С можно просто пить много воды, чтобы снизилась концентрация токсинов – так они выводятся из организма с потом и мочой.

    Пиретическая температура

    Температура свыше 39°С говорит об остром воспалительном процессе. Если градусник показывает больше 39, врачи рекомендуют начать прием жаропонижающих (самый популярный препарат – аспирин). В таком состоянии возможны судороги, поэтому надо быть внимательнее тем людям, у которых есть сопутствующие заболевания.
    Частыми виновниками этого состояния являются бактерии, вирусы, которые проникают в организм при ожогах, травмах, переохлаждении, воздушно-капельным путем. Точно об этом может сказать врач, предварительно взяв все анализы. При высокой температуре человек чувствует слабость, упадок сил, головную боль, озноб, ломоту в теле. Сильно снижается аппетит, наблюдается потливость и аритмия.

    Гиперпиретическая температура

  6. -С…РҐС…- Ответить

    Почти два века назад специалисты смогли вычислить нормальную температуру человеческого тела, которая составляла около 37 градусов по Цельсию. В течение многих лет данная цифра считалась “нормальной” температурой тела для здорового человека, являясь показателем положительного состояния его организма. Однако могла ли норма сместиться для современного человека под натиском множества факторов, среди которых могут значиться состояние окружающей среды и даже изменение климата? Задавшись этим вопросом, ученые провели ряд исследований, результаты которых могут удивить даже самого заядлого скептика.
    Нормальной средней температурой тела принято считать диапазон от 35,5 до 37 градусов Цельсия

    Средняя температура тела человека

    Поскольку у каждого органа нашего организма имеется индивидуальный оптимальный температурный уровень, чей диапазон может варьироваться до нескольких десятых градуса, температура тела не везде одинаковая. Так, например, измерив температуру оральным способом (во рту), здоровый человек получает 37 градусов Цельсия, а измерив температуру аксиллярно (в подмышечной впадине), получает те самые 36,6 градусов. Специалисты отмечают, что на среднюю температуру тела всегда влияет множество факторов, среди которых четко выделяются возраст, рост, пол и вес,а также уровень активности человека, вид его рациона и даже погодные условия. Помимо этого, ученые также выявили определенные колебания температуры тела, которые могут смещаться на 0,2 градуса Цельсия в течение дня. Именно поэтому диапазон общепринятой нормы является достаточно гибким и подходит для каждого организма, варьируясь от 35,5 до 37 градусов Цельсия.
    Читайте также: Пониженная температура ускоряет развитие рака

    Почему падает средняя температура тела человечества?

    Согласно статье, опубликованной на сайте Livescience.com, человеческое тело сохраняет относительно стабильный температурный уровень для того, чтобы поддерживать работоспособность органов и жизненно-важных систем, а также в целях предотвращения развития различных грибковых инфекций. Изучив статистику средних температур человеческого тела, ученые пришли к неожиданному выводу: температура тела современного человека является отличной от температурных показателей его предков. Почему же так происходит?

  7. mnepofik Ответить

    С раннего детства каждый человек знает, какая у него должна быть нормальная температура, это — 36, 60 C. Однако иногда она может быть:
    Пониженной, менее 350 C;
    Субфебрильной в пределах от 37 до 380 C;
    Фебрильной от 38 до 390 C;
    Пиретической от 39 до 410 C;
    Гиперпиретической температурой тела свыше 410C.
    Согласно таким показателям, характеризуют определенные состояния здоровья человека, которые далее мы рассмотрим более подробно.

    Гипотермия

    Это состояние характеризует пониженную температуру тела по отношению к нормальной уже на 1,50 C, которая может вызвать нарушение процессов жизнедеятельности организма.
    При показаниях на термометре 29,50С у человека может отказать сознание, а уже показатель 26,50 C — является для него смертельной.
    Причины возникновения гипотермии связаны с:
    Нарушением функции терморегуляторных центров головного мозга;
    Гипертиреозом;
    Параличем;
    Парезом;
    Изнурительными диетами;
    Обезвоживанием;
    Переутомлением;
    Нарушениями режима питания;
    Гормональными сбоями.

    Гипертермия

    Это состояние характеризует повышенную температуру тела. При этом ее субфебрильное значение не несет угрозы организму, но уже говорит о серьезных сбоях в его работе.
    Гиперемию может спровоцировать:
    Тяжелый физический труд.
    Посещение сауны или горячей бани.
    Вирусы или простудные заболевания.
    Острая или горячая еда.
    Хронические воспалительные заболевания.
    Туберкулез или онкология ранних стадий.
    Фибрильное состояние обычно указывает на наличие воспалительных процессов, когда иммунная система ведет борьбу с вирусами и микробами.
    Пиретическое состояние, выше 390 C, указывает на острые воспалительные процессы, которые могут вызывать судороги и лечатся жаропонижающими препаратами.
    При этом у человека ощущается:
    Упадок сил;
    Головные боли;
    Ломота в теле;
    Озноб;
    Лихорадка;
    Потливость;
    Аритмия;
    Понижение аппетита.
    Отметка градусника выше 40,30 у человека несет прямую угрозу жизни, а уже при 420 у него происходят необратимые процессы в тканях головного мозга с полным разрушением белковой составляющей всей мышечной ткани тела, которая становится причиной летального исхода.

    Как помочь детям в непредвиденных ситуациях

    Сегодня издательство «Эксмо» выпустило серию книг известного детского врача Евгения Комаровского для мам и пап. Одна из них «39 и 6 вопросов о температуре. Как помочь ребенку при повышении температуры тела». Здесь взрослые могут найти для себя всевозможные ответы на животрепещущие вопросы родителей, как бороться с болезнями у своих детей в домашних условиях.
    Хотите знать больше, о температуре тела человека, становитесь подписчиками нашего блога братьев Валитовых. Мы предоставляем Вам реальную возможность с нашими рассылками первыми узнавать о новинках по этому вопросу и обсуждать их в своих комментариях с онлайн друзьями.
    Будьте здоровы! Берегите себя!

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *