Какие продукты вызывают колики у грудничков при грудном вскармливании?

9 ответов на вопрос “Какие продукты вызывают колики у грудничков при грудном вскармливании?”

  1. Modora Ответить

    Если ваш малыш родился склонным к аллергическим проявлениям, вам важно знать, какие продукты вызывают при этом колики чаще всего.
    Не забывайте, что у подобных реакций обычно бывает и другая симптоматика:
    Сыпь.
    Слезотечение.
    Насморк.
    Кашель и т. д.
    То есть если вы увидели симптомы аллергии, «грешить», в первую очередь, нужно на то, что является очень сильным аллергеном и вызывает аллергию у большинства таких детишек. Читайте важную статью по теме Аллергия у новорожденного грудничка>>>
    Ну, а если окажется, что вы ничего из этого списка не употребляли, придётся искать причину методом «тыка» либо сдать кровь малыша на аллергопробу.
    Итак, вот список продуктов, вызывающих колики и аллергическую реакцию наиболее часто:
    коровье (часто и козье) молоко;
    продукты, содержащие глютен (хлеб и другая выпечка, некоторые крупы);
    белок сои или мяса (особенно куриного);
    яйца;
    рыба и морепродукты;
    цитрусы и другие экзотические фрукты (манго, гранаты, киви, ананасы, виноград);
    мёд и продукты пчеловодства;
    орехи, в особенности – арахис;
    пищевые химические компоненты (красители, загустители, консерванты и прочие);
    некоторые травяные чаи;
    кофе, какао и шоколад.

    Профилактика – это главное

    Давайте договоримся, что соблюдать диету во время вскармливания ребёнка грудью вы будете только для исключения аллергенов.
    Список продуктов для эффективной диеты кормящей мамы вы найдёте в интернет-курсе Питание кормящей мамы без вреда для ребёнка>>>
    В остальном предупредить появление коликов можно, создав для малыша подходящие условия. Соблюдайте следующие правила:
    Кормите малыша грудью.
    Это залог полноценного питания грудничка, правильной работы маленького кишечника и баланса его микрофлоры, хорошего иммунитета, гормонального баланса, укрепления нервной системы. Обязательно изучите статью Кормление грудью>>>
    Старайтесь не пичкать ребёнка никакими препаратами, биодобавками или ещё чем-то, кроме молока.
    Помогайте маленькому вовремя уснуть, не допуская перевозбуждения. Об этом смотрите в курсе Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>
    Создавайте для него условия, при которых он будет просыпаться только потому, что уже достаточно отдохнул, а не потому, что ему дискомфортно от света, шума, духоты, пыли, жёсткой пелёнки или ещё чего-то.
    Даже если для этого вам придётся не спускать его с рук. До 3 месяцев вашему малышу это необходимо.
    Создавайте для него световой баланс день-ночь: днём максимально светло, ночью — максимально темно.
    Это поможет ему не перепутать день с ночью. Соответственно, в организме не наступит дисбаланс гормонов сна и бодрости.
    Всегда придерживайтесь кормления по требованию, не допуская резких перепадов уровня глюкозы в его крови. Об этом подробнее в статье Кормление по требованию>>>
    Оградите ребёнка от стрессовых ситуаций (неожиданный приход шумных гостей, яркая светомузыка, закаливание прочее).
    И ещё – обеспечьте максимальный тактильный и эмоциональный контакт со своим малышом.
    Это далеко не последние факторы, способные «излечить» грудничка не только от коликов, но и от множества других неприятностей.
    Счастливый малыш хорошо кушает, крепко спит, бодр и активен днём, меньше болеет и лучше развивается. И коликов у таких деток практически не бывает.
    Питайтесь правильно!
    Читайте также:
    Белый шум для новорожденного
    Микролакс для новорожденных
    Какие овощи можно кормящей маме?

  2. the_pit Ответить

    Ничто так не омрачает жизнь новорожденного малыша и его родителей, как часто беспокоящие ребенка колики. Вздутие живота сильно мучает кроху, мешая ему нормально спать, кушать и познавать мир. Вместе с ним страдают и родители, пытающиеся выяснить причину повышенного газообразования. Ранее ученые полагали, что колики ребенка напрямую связаны с питанием кормящей матери. Но так ли это на самом деле? Как влияют продукты, которые употребляет мама, на процессы газообразования у новорожденного?

    Последние исследования показали, что нет никакой взаимосвязи между питанием кормящей матери и коликами у ребенка. Однако, мнения ученых по этому вопросу разделились. Скорее, это связано с индивидуальной непереносимостью мамочки и малыша. Ведь речь в этом случае идет только о пищевых предпочтениях.

    Рекомендации по питанию кормящей матери

    Британские диетологи в процессе исследований выяснили, что подавляющее большинство людей употребляет в пищу недостаточное количество полезной для организма клетчатки. По этой причине национальная служба здравоохранения страны настоятельно рекомендует всем кормящим матерям включить в свой рацион как можно больше продуктов, обогащенных клетчаткой, не забывая при этом пить достаточное количество жидкости. Увеличивать число продуктов с клетчаткой мамам следует постепенно, чтобы не вызвать повышенное газообразование. Каждая женщина должна сбалансировано и рационально питаться, делая свой рацион максимально полноценным.
    У всех новорожденных наблюдается повышенное газообразование и колики. Просто некоторых малышей колики беспокоят сильнее, чем других. Но на сегодняшний день отсутствуют прямые доказательства того, что между питанием матери и коликами ребенка существует прямая взаимосвязь. Такая проблема чаще всего мучает новорожденных детей, потому что их пищеварительная система еще недостаточно зрелая. Чем взрослее становится малыш, тем меньше его беспокоят колики. Когда ребенок подрастает, этот вопрос перестает быть актуальным.

  3. VideoAnswer Ответить

  4. VideoAnswer Ответить

  5. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *