Лечение шпоры на пятке народными средствами кому что помогло?

15 ответов на вопрос “Лечение шпоры на пятке народными средствами кому что помогло?”

  1. Mentol00 Ответить

    Конечно, не стоит ожидать чудес, и одними лишь средствами народной медицины делу не поможешь. Йод действительно способен размягчить шпору, снять воспаление и боль. Если вы начали лечение йодом на начальных этапах патологического процесса, то рост шпоры можно затормозить. Но при этом важно запастись терпением и помнить о регулярности.
    Кроме того, важно понимать и тот факт, что то, что помогло одному, не обязательно поможет другому. Следует учитывать многие факторы, это и возраст, и отягощенные моменты, например, лишний вес и плоскостопие.

    Лечение желчью – это простой, доступный и эффективный способ избавления от недуга

    Медицинская желчь как средство против пяточных шпор

    При первых симптомах заболевания это средство окажет хороший терапевтический эффект и снимет воспаление.
    Лечение медицинской желчью применяется при самых различных заболеваниях как в традиционной, так и народной медицине.
    Особенностью желчи является то, что она оказывает такое воздействие на организм:
    обезболивающий эффект;
    раздражающее воздействие;
    рассасывающий эффект;
    противовоспалительное действие.
    Что касаемо противопоказаний, то желчь лучше не использовать при нарушениях целостности кожных покровов в месте нахождения шпоры, а также при воспалениях кожи и лимфатической системы.
    Желчь вызывает сильный раздражающий эффект, поэтому в виде компрессов это средство не следует применять в лечении детей.
    Еще советуем:Лечение шишек на пальцах ног
    Поговорим о трех популярных методиках применения желчи в лечении пяточной шпоры:
    можно взять обычную натуральную ткань или салфетку и смочить желчью. Затем компресс прикладывают к пятке, поверх кладут вощенную бумагу и фиксируют бинтом. Лучше укутать ногу, чтобы пятка находилась в тепле. Оставить компресс можно на целые сутки, а после того, как вы снимете, пятку мыть не следует, а просто протереть лосьоном или спиртовой настойкой. Уже после первого раза вы почувствуете облегчение, но не стоит обнадеживать себя, а продолжать лечение;
    смешайте желчь с водкой и шампунем. Эту массу выкладываем на салфетку, которая прикладывается к ноге. Сверху покрываем пакетом, повязкой, и все это должно находиться в теплом шерстяном носке. Для получения стойкого и максимального эффекта следует провести хотя бы три таких процедуры;
    третий способ несколько отличается. Сначала в течение получаса следует распарить ноги, а потом непосредственно к пораженному месту приложить вату, пропитанную желчью. Также не забываем о целлофановом пакете, фиксирующей повязке и теплом носке. Для усиления эффекта на следующий день такую же процедуру стоит повторить.

    Курс лечения шпоры составляет около месяца
    Проявите настойчивость в желании достичь намеченного результата. Своевременное лечение – это залог скорейшего выздоровления и стойкого результата.

    Медикаментозное лечение пяточной шпоры

    Негормональные противовоспалительные и обезболивающие средства

    В качестве лечения больным с пяточной шпорой назначаются кремы, гели, мази и др. Эти лекарственные средства эффективно снимают воспалительный процесс и оказывают анальгезирующий эффект.
    Такие медикаментозные средства могут быть самыми различными, но выделим самые распространенные препараты, которые назначаются специалистами:
    индометациновая мазь – это нестероидный препарат, который наносится непосредственно на место поражения несколько раз в день;
    гель долобене наносится тонким слоем не только на само пораженное место, но и на область вокруг него. Гель следует втирать легкими массажными движениями;
    есть и такой крем, который носит название самого заболевания – «пяточная шпора». Крем является косметическим средством и его особенностью является то, что в его состав входят растительные компоненты;
    таблетки ибупрофен являются вспомогательным средством лечения. Препарат борется с болевыми ощущениями и воспалительным процессом.

    Медикаментозные средства имеют ряд своих противопоказаний и побочных эффектов, поэтому самолечение может навредить

    Гормональная группа препаратов

    Гормональные средства в первую очередь назначаются при недуге, ведь другие средства будут просто бессильными, а терпеть такую сильную боль просто невыносимо.
    Иногда специалисты рекомендуют в виде инъекций непосредственно в пятку. От самого патологического процесса эти средства не избавляют, но все же в течение длительного времени они оказывают обезболивающий эффект.

    Пластырь против недуга

    Пластырь – это хороший выход, особенно для людей, профессия которых связана с длительным пребыванием в одном положении.
    Его применение достаточно простое, достаточно просто приклеить пластырь на ногу и оставить его на двадцать четыре часа.
    Применение пластыря противопоказано в следующих случаях:
    период беременности;
    аллергия;
    повреждения кожи.

    Оперативное вмешательство

    Хирургическое лечение – это крайняя мера, которая применяется в тяжелых случаях.
    Хирургическое лечение имеет ограниченные показания. Сам процесс довольно сложный и кропотливый, но он дает положительный результат.

    К этому методу прибегают в крайней необходимости, когда другие методы оказались неэффективными

    Лучшее лечение – это профилактика

    Придерживайтесь следующих рекомендаций, и вы сможете предотвратить проблему:
    избегайте чрезмерной нагрузки на стопы;
    контролируйте массу тела;
    обувь должна быть свободной и удобной;
    при наличии плоскостопия важно носить ортопедические стельки;
    массируйте голени и ступни;
    летом полезно ходить по теплому песку;
    контрастные ванночки для ног с добавлением эфирных масел, соли и соды – это хорошее профилактическое средство.

    Отзывы

    Отзывы пациентов, которые столкнулись с этим недугом, могут многое сказать об эффективности тех или других методик лечения.
    Алина, 37 лет.
    Моя работа связана с тем, что я постоянно нахожусь на ногах. У меня появились сильные боли в ногах, особенно по утрам, и я увидело образование на пятке. Врач сказал, что это пяточная шпора. Я не могла подумать, что этот недуг может так портить качество жизни. Я старалась следовать всем назначениям врача. Принимала обезболивающие препараты, обычно Нимесил, который на полдня избавлял от мучительных болей. Подобрала удобную обувь и стала внимательно относиться к тому, как я нагружаю свои пятки. Помимо анальгетиков, были назначены гормональные препараты, а также физиотерапевтическое лечение. Заболевание быстро отступило, я рада, что вовремя начала лечение.
    Людмила, 40 лет.
    Примерно месяц назад появилась жуткая боль в пятке, и мне казалось, что я становлюсь на гвоздь. Боль присутствовала как при наличии обуви, так и без нее. К вечеру она немного проходила, а утром усиливалась. Я так потерпела пару дней, а потом решила обратиться к врачу. Мне поставили предварительный диагноз «пяточная шпора», а рентген подтвердил это. Шпора была только на стадии формирования, и я даже на снимке ее ели увидела. Причин развития такой проблемы может быть очень много, и одной из них является плоскостопие, которое как раз у меня и было. Я приобрела сразу же ортопедические стельки, мне было назначено консервативное лечение, которое я дополняла народными рецептами. Я делала ножные ванночки с добавлением йода и морской соли. Также я окунала пятки в йод. А еще делала гимнастику для стоп. Все это в комплексе помогло мне примерно через месяц избавиться от проблемы, и болей при ходьбе я больше не чувствовала.
    Елена, 33 года.
    Примерно год назад мне был поставлен диагноз «пяточная шпора». Не обошлось без анальгезирующих и гормональных препаратов. Врач порекомендовал мне дополнить основное лечение физиотерапией и народными рецептами. В качестве нетрадиционных методик я использовала такой рецепт: сначала распаривала ноги, а потом к больному месту прикладывала ватный тампон с желчью. Сверху я покрывала целлофановым пакетом, фиксировала бинтом и надевала теплый шерстяной носок. Также мне помогали избавиться от боли йодные ванночки. Я брала три литра горячей воды, туда добавляла поваренную соль и несколько капель йода. После проведенной процедуры я делала йодную сетку.Такой комплексный подход помог мне забыть о проблеме.
    Итак, что можно сказать о пяточной шпоре? Заболеванию подвержены многие люди ввиду активного современного ритма жизни. Все же это не конец света, выход есть. Лучше, конечно же, не запускать недуг, лечение на ранних стадиях имеет большие шансы на быстрое выздоровление. Существуют как традиционные, так и народные методы лечения. В любом случае важно советоваться с врачом и придерживаться его рекомендаций.

  2. MrMine Ответить

    Читайте также:
    Как правильно лечить шпоры на пятках?
    Пяточная шпора — симптомы, лечение
    Существует ли эффективное народное лечение пяточной шпоры? Можно ли уповать лишь на домашние способы лечения? Все зависит от стадии патологического процесса и во многом – от усердия самого человека.
    Даже не медикам понятно, что вылечить шпору за день-два невозможно, разве что в условиях операционной. Но длительное и упорное применение домашнего лечения обязательно даст свои результаты!
    Каждый человек, страдающий пяточной шпорой, должен понимать, что:
    народные методы особенно эффективны в начальных стадиях процесса
    если в методике указан рассасывающий эффект – возможно рассасывание солевых отложений и воспалительного отека, но никак не костного нароста

    Что такое пяточная шпора, причины ее возникновения и симптомы

    Прежде, чем говорить о пяточной шпоре, следует знать, что такое плантарная фасция, поскольку именно ее воспаление и микроразрывы в конечном итоге приводят к появлению шпор. Итак, плантарная фасция — это такая связка на стопе, которая поддерживает ее свод, и при ходьбе как раз на нее и приходится весь вес человека.
    При травмах, или большом весе, слишком интенсивных нагрузках у спортсменов происходят микроскопические надрывы. Сначала они самостоятельно срастаются, но при постоянном негативном влиянии начинается неинфекционное воспаление фасции, а также костной близлежащей ткани, она разрастается, формируя шипы. То есть пяточная шпора это разрастание плантарной фасции по причине воспалительно-дегенеративных процессов, травмы и пр., а заболевание носит название плантарный фасциит.
    Причины образования пяточной шпоры: 
    травмы пятки, всей стопы
    заболевания, способствующие нарушению кровообращения
    ожирение, сахарный диабет, нарушение обмена веществ
    занятия спортом, длительное и частое ношение высоких каблуков — чрезмерные нагрузки на стопу
    наиболее подвержены заболеванию женщины после 40 лет
    продольное плоскостопие
    болезни суставов и позвоночника — подагра, артрит, остеоартроз, поскольку при них изменяется походка и происходят другие неблагоприятные изменения в организме
    Основной симптом пяточной шпоры — это сильная, резкая боль в пятке, появляющаяся после сна, затем она ослабевает после некоторого движении, к вечеру снова усиливается. Такая закономерность болевых ощущений обусловлена тем, что ночью происходит срастание микроразрывов фасции с укорочением, (т.к. в лежачем положении стопа находится не под прямым углом к голени) и когда человек встает, снова происходит микроразрыв, по мере движения фасция растягивается и боль уменьшается, но к вечеру от нагрузки снова увеличивается из-за новых микроразрывов.
    Без физиолечения, медикаментозного лечения, специальной гимнастики на растяжение фасции (всего 5 упражнений), ношения стелек, использования ночных ортезов (брейсов), из-за болевых ощущений и «гвоздя, вбитого в пятку», человек начинает прихрамывать, а если поражены обе стопы, то практически не может ходить.
    Шпору внешне заметить невозможно, но видно на рентгене.
    Итак, боль в пятке возникает не только от костного нароста, но и по причине микроразрыва плантарной фасции и ее укорочения, поэтому важным условием успешного лечения является выполнение специальных упражнений, тейпирование и использования ортезов, а также противовоспалительных мазей (см. НПВС в виде мазей от боли), мазей БАДов, физиотерапии, массажа, ношения специальных стелек (см. подробно об этих методах лечения в статье Чем лечить шпору на пятке).

    Природа поможет в лечении

    Лечение шпоры пятки ходьбой босиком – рассасывание шпоры, уменьшение отека и воспаления
    Метод, который проверен нашими бабушками. Очень полезно, причем не только для больных пяточной шпорой, ходить босиком по мелкому песочку, а также по траве, особенно с росой, в раннее утреннее время. Хождение должно приносить удовольствие – нужно расслабиться и спокойно передвигаться по песку или растительности. Не стоит бегать, прыгать или совершать еще какие-то насильственные приемы. Эту приятную процедуру нужно проводить по 40 минут каждое утро, желательно в течение всех трех летних месяцев.
    Домашнее лечение пяточной шпоры горячим песком – уменьшение воспалительной реакции и болевых проявлений
    Песок отлично держит тепло, и тепло это прогревает буквально до костей. Идеальное место лечение – берег моря, где, зарывшись ногами в горячий песок, можно наслаждаться отдыхом. Как вариант, можно взять мелкий речной или морской песок (или соль), прогреть его в духовке и погружать туда больную ногу до остывания песка. Процедуру проводят на ночь длительное время, особенно в моменты обострения болезни.
    Лечение при помощи металлов – устранение боли и воспаления
    На пяточную шпору положительно действует алюминий и медь. В течение дня под больной пяткой следует держать кусок алюминиевой фольги. Если дома есть медная посуда (тарелка, тазик) – рекомендуется нагреть ее и на самую широкую поверхность поставить больную пятку, удерживая до полного остывания посуды. Ограничений по длительности такого лечения нет. На ночь можно делать лекарственную аппликацию с настойкой мумие и сабельника, барсучьим жиром под фольгу — в течение 1 месяца.
    Пяточная шпора лечение народным средством Бишофитом – приостановление процесса, рассасывание шпоры
    Бишофит содержит множество минералов и полезных веществ и является веществом природного происхождения. Очень важно соблюдать правила применения бишофита: больную пятку следует прогреть в теплой воде или при помощи грелки 5 минут, затем салфетку из нескольких слоев марли смачивают в рассоле или геле бишофита и накладывают на всю поверхность пятки. Сверху накрывают целлофаном или вощеной бумагой, одевают носок. Компресс оставляют на всю ночь, а после пробуждения снимают и промывают водой ногу. Компрессы накладывают через день курсом в 15 процедур.
    Компресс из медицинской желчи
    Медицинская желчь продается в аптеках. Марлевую салфетку смочить желчью, приложить к пятке, завернуть в пергаментную бумагу, одеть целлофановый пакет, завязать его вверху и сверху одеть носки. Компресс делается на ночь, утром снимается, 10 дней. Эффект возникает не сразу, а примерно через неделю после окончания такого лечения.
    Лечение солью – снятие боли и воспаление, профилактика роста шпоры
    Полпачки крупной соли разогреть в духовке и прогревать ею больную пятку, погрузив ногу в емкость с солью. Выдерживать до полного остывания соли. Можно проводить процедуру ежедневно.
    Взять 1 ст.л. мелкой соли, добавить 10 мл спиртовой настойки йода и 1 ст.л. меда. Смесь приложить к больной пятке в виде компресса, а утром походить с компрессом на ноге минут 15. Повторять процедуру не менее 2х раз в неделю.
    В 5 литрах воды растворить килограмм соли и закипятить раствор. Остудить полученный раствор до терпимости кожи и держать в нем больную ногу до остывания воды. Курс – 10 процедур с ежедневным применением.
    Лечение прополисом
    Он оказывает противовоспалительное, обезболивающее действие, является профилактикой роста шпоры, оказывает рассасывающее действие. Для этого кусочек прополиса размягчить на водяной бане, сформировать из него лепешку, которую нужно приложить к пятке со шпорой. Сверху прополис закрепляется сухой ткани. Процедуру можно делать каждый день, оставляя прополис на ночь. Одного кусочка прополиса хватит на 3-4 применения.

  3. red light Ответить

    Несмотря на то что при пяточной шпоре Димексид используется только наружно, перед применением нужно внимательно прочитать противопоказания. Не стоит использовать этот метод лечения:
    Людям, страдающим заболеваниями сердца и сосудов.
    При нарушениях зрения, особенно при глаукоме и катаракте.
    В период вынашивания малыша и кормления грудью.
    При недавно перенесённом инсульте или инфаркте.
    В остром периоде почечной или печеночной недостаточности.
    Детям младше 12 лет.
    При индивидуальной непереносимости компонентов.
    Из-за резкого, чесночного запаха готовить компресс лучше в хорошо проветриваемом помещении, особенно если вы страдаете заболеваниями верхних дыхательных путей. При передозировке Димексидом, помимо местных реакций в виде покраснения и раздражения кожи, могут возникать тошнота, расстройство желудка и кишечника, головокружение и бессонница. Если появились такие симптомы, лечение нужно немедленно прекратить.

    Лечение пяточной шпоры с помощью ударно волновой терапии (УВТ)

    Пяточная шпора – нарушение, спровоцированное костным разрастанием в подошвенной части кости пятки.
    Этот нарост подобен шипу или клину, размеры которого варьируются от 3 до 12 мм. Заостренный конец нароста, в основном, направлен в сторону пальцев и загнут вверх. Это вызывает сдавливание и повреждение тканей стопы.
    Пяточная шпора имеет стандартную клиническую картину и характеризуется острыми невыносимыми болями при наступании на пятку. Несмотря на нынешнее развитие медицины, лечение поражения является достаточно актуальной проблемой.
    Прорыв в лечении этого отклонения совершила ударно-волновая терапия. Приметь УВТ при пяточной шпоре начали в 80-х годах в Швейцарии и Германии и тут же метод обрел распространение при лечении многих отклонений.
    Изначально методика использовалась для дробления камней во внутренних органах, но потом проявила себя как эффективный метод также для лечения поражений опорно-двигательной системы: артроза, энтезопатий, тригерных точек, пяточной шпоры.

    Лечение пяточной шпоры методами народной медицины

    В чем суть метода

    Результативность использования ударно-волнового воздействия при разрастании кости связана с высокоэнергетическими волнами, которые при попадании в ткань вызывают расщепление уплотнений и пораженных тканей.
    При этом наблюдается также существенное улучшение кровообращения на участке воздействия, из-за чего восстанавливаются обменные процессы, и уменьшается воспаление.

  4. past hell Ответить

    Домашнее эффективное лечение пяточной шпоры можно проводить несколькими способами. Найти лечебные действенные лечебные средства можно как в аптеке, так и в холодильнике или кухонном шкафчике. Главное — правильно применить средство и болезненные шпоры на пятках уйдут навсегда. Однако прежде чем использовать народные рецепты необходимо поговорить со специалистом.
    Woman legs

    Насколько народные средства могут помочь?

    Споры о том, насколько действенно лечение пяточной шпоры в домашних условиях продолжаются на протяжении многих лет. И у сторонников домашнего лечения и у приверженцев консервативной терапии есть свои доказательства за или против такой методики. Однако представители официальной медицины склоняются к тому, что средства нетрадиционной медицины могут быть эффективными при параллельном применении медикаментов, которые способны устранить причины развития шпоры на подошве. Лечение пяточной шпоры чесноком или другими домашними средствами отличается такими положительными эффектами:
    местное воздействие;
    незамедлительное проникновение в «сердце» недуга и купирование симптомов;
    отсутствие побочного эффекта на организм;
    возможность использования для терапии при пяточной шпоре у ребенка;
    гипоаллергенность.
    Особенно действенным считается применение народных средств на первых стадиях развития недуга.

    Лечение пяточной шпоры народными средствами

    Народная терапия поможет устранить симптомы.Народные средства от пяточной шпоры предполагают использование натуральных компонентов, чем обеспечивается их безвредность для организма. Найти ингредиенты для приготовления лекарства можно в каждом доме или приобрести за небольшую цену. Кроме того, приготовить средство дома можно без прикладывания особенных усилий.

    Как лечатся картошкой?

    Удалить симптомы развития пяточной шпоры можно, применяя народные методы приготовления картофеля. Существует два способа:
    Натереть молодые плоды на мелкой терке и приложить под пятку, закрепить полиэтиленом. После сеанса надеть носки из натуральной ткани. Если молодого картофеля нет, можно использовать старый, но результат будет слабее.
    Отварить мелкие клубни и кожуру картошки в одной посудине до полной готовности. Остудить и приложить к месту. После сеанса нанести на ступни йодовую сетку и надеть носки из натуральной ткани.

    Соленый огурец — действенный помощник

    Кусочек огурца прикладывают к больному месту на ночь.Мало кто знает, что пяточную шпору можно вылечить маринованными или квашеными огурцами. Однако чтобы лекарство действительно ликвидировало нарост в стопе, необходимо использовать продукт, который не находился в уксусе. Лечить заболевание просто — достаточно приложить к больному месту кусочек овоща и закрепить бинтом, сверху надеть носки. Таким же способом можно проводить лечение пяточной шпоры салом.

    Знахари рассказали, как черная редька лечит шпору

    Самое популярное народное средство от пяточной шпоры — компресс этого растения. Черная редька содержит большое количество полезных соединений:
    калий;
    кальций;
    натрий;
    фосфор;
    эфирные масла.
    Эти вещества делают овощ способным рассасывать новообразования и купировать болевой симптом. Для приготовления лечебного средства с черной редькой необходимо натереть корнеплод на мелкой терке и приложить к больному месту перед сном. Закрепить компресс бинтом и надеть хлопковые носки. Наутро примочку снять, а больное место промыть большим количеством проточной воды.

    Сирень — быстрое лекарство

    Настой сирени снимет воспаление.Эффективным народным средством при пяточной шпоре, которое предлагает народная медицина является настойка из сиреневых листьев. Для ее приготовления необходимо сухое сырье настоять в водке, применив пропорцию 1:10. Время приготовления средства 8—10 суток. После этого, настой процедить и втирать по больной ступне ежедневно. Такое лекарство помогает обезболить пятку и убрать воспалительный процесс.

    Капустный лист

    Лучшее средство чтобы быстро избавиться от шпор на ногах — листья белокочанной капусты. Это лекарство доступно каждому больному и может быстро разбить новообразование. Такой метод не требует особой подготовки и проводится перед сном. Чтобы приготовить компресс, необходимо капустный лист предварительно распарить и пройтись по нему скалкой и смазать медом и красным перцем. Последний будет греть кожу и проникновение питательных веществ «жидкого золота» и капусты будет лучшим.

    Гранат избавит от пяточной шпоры

    Методы удаления пяточного нароста самые разнообразные. Помочь вывести недуг навсегда может восточный фрукт — гранат. Лечение этой методикой не только действенное, но и вкусное, поскольку в терапевтических целях используется только кожура продукта, семечки можно употребить в пищу и улучшить тем самым состояние кровеносной системы. Для местной терапии шпоры необходимо приложить к больной пятке корку и закрепить как компресс, надев теплый носок. Такое средство поможет удалить боль в стопе уже через 7 дней.

    Уксус — действенное средство против недуга

    Смесь восстанавливает костную и хрящевую ткань.Для избавления от пяточной шпоры используют уксусную кислоту. Проникая под кожу, вещество помогает бороться с разрастанием новообразований, а также способствует быстрому рассасыванию. Приготовить средство на основе уксуса можно двумя способами:
    Уксусно-горчичная примочка:
    Смешать 1 ст. ложку уксуса, горчицы и растительного масла.
    Выложить средство тонким слоем на марлевую повязку.
    Приложить к больному месту на 20 минут.
    Крем с уксусом и яйцом:
    В стеклянной емкости смешать тюбик детского крема, яйцо и неполную ложку уксуса.
    Укутать пленкой и надеть теплые носки.
    Наносить вечером, после принятия солевой ванночки толстым слоем.

    Репчатый лук и чеснок в борьбе против шпоры

    Мало кто догадывается о том, что «жгучие» овощи помогают при лечении пяточного нароста. Они обладают ярко выраженным обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Использовать такие средства можно несколькими способами:
    Головку луковицы разрезать наполовину, смазать срез дегтем и примотать к больной пятке. Снять через несколько часов.
    На терке натереть несколько крупных зубчика чеснока и закрепить к шпоре на 3—4 часа.
    Головку лука измельчить и полученную смесь приложить к больному месту на всю ночь. Утром примочку снять, ноги не мыть. Повторить 3—4 раза.
    При появлении жжения нужно снять компресс.

    Хозяйственное мыло

    Для процедуры берут мыло темного цвета.Вылечить новообразования на пятках можно, используя средства личной гигиены. Лечение пяточной шпоры хозяйственным мылом проводят из-за его антибактериального и противовоспалительного воздействия. Использовать вещество можно так:
    В 5 л воды размочить 1 брусок мыла.
    Добавить 200 г соли.
    В этом растворе ежедневно распаривать пятки.
    После сеанса надеть теплые носочки.

    Другие домашние средства

    При отклонении можно использовать и другие нетрадиционные средства, как, например, акулий жир от пяточной шпоры применяется для скорейшего восстановления. Эффективными будут и такие методики:
    лечение травами;
    терапия компрессами со скипидаром;
    примочки с глиной;
    аппликации с парафином;
    терапия пиявками;
    керосин для натираний.

    Терапия медикаментами

    Препараты группы НПВС снимут боль и воспаление.Чтобы улучшить эффект, который приносят травы и другие нетрадиционные средства на пяточную шпору, применяют консервативное медикаментозное вмешательство. Такая терапия предполагает применение нескольких групп лекарств:
    обезболивающие медикаменты;
    противовоспалительные лекарства;
    препараты для блокады;
    нормализующие кровообращения;
    ускоряющие регенерацию тканей.

    Лечебная гимнастика

    Специальный комплекс упражнений может купировать болевой симптом и облегчить течение недуга. Однако перед выполнением физкультуры необходимо провести разминку. Существует пять упражнений, которые считаются самыми действенными:
    Стопы поставить друг за другом в одну линию, руками опереться о стену. Приседать пока не будет ощутимо натяжение в задней части щиколотки.
    Встать на возвышение так, чтобы пятки свисали. Руками придерживаться за стену. Постепенно наклоняться к поверхности до ощущения растягивания мышцы внизу лодыжки.
    Поставить ногу на овальный предмет и перекатывать подошвой. При болезненных ощущениях можно предварительно подержать приспособление в холодильнике.
    Удобно устроиться в сидячем положении и разложить на полу мелкие предметы разных размеров. По очереди пальцами захватывать детали и складывать в какую-нибудь емкость.
    Сесть на пол и вытянуть ноги перед собой. Натягивать стопу на себя лентой или ремнем, задерживаясь в таком положении 15 сек.
    При комплексном подходе к терапии радикальное лечение (оперативное вмешательство) не нужно.

    Другие способы

    Избавиться от пяточной шпоры можно, также применяя специальный пластырь, насыщенный веществом, рассасывающим новообразование. Популярно и тейпирование — накладывание специального бинта, чтобы поддержать продольный свод стопы. Эффективным считается и «Страсбургский носок» — приспособление для поддержания подошвы в постоянно растянутом положении.

  5. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *