Можно ли кормящей маме какао с молоком?

13 ответов на вопрос “Можно ли кормящей маме какао с молоком?”

  1. wader1980 Ответить

    Он подчеркивает, что все продукты, съеденные мамой, в меньшей или большей степени содержатся в молоке.
    Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ
    Большинство врачей солидарно с этим мнением.

    Влияние на маму и ребенка

    Состав из более, чем 300 веществ, может по-разному действовать на кормящую маму и младенца. Среди возможных рисков педиатры отмечают следующие:
    • Присутствие кофеина. Однако оно невелико и меньше, чем в чае.
    • Еще один рискованный элемент – теобромин. Он бодрит мать, но может негативно повлиять на ребенка. Чрезмерная возбудимость, прерывистый сон, нервозность и плаксивость – вот возможные побочные действия.
    • Какао считается сильным аллергеном. Реакция проявляется целым букетом – от насморка до зуда и красноты на коже.
    • Усиление колик, проблемы со стулом – также возможные последствия.
    Имеется не меньше поводов для того, чтобы порекомендовать этот напиток. Он улучшает память и кровообращение мозга, помогает восстановлению после тяжелого труда, налаживает работу нервной системы, бодрит и повышает настроение.
    Состав полон полезных веществ, благотворно влияющих на организм:
    Эпикатехин. Полезен для памяти, нормализации давления, нормальной работы мозга.
    Флавоноиды. Предназначены для профилактики диабета и сердечных заболеваний.
    Магний. Повышает стрессоустойчивость, укрепляет кости, расслабляет.
    Железо. Помогает профилактике и лечению анемии.
    Хром. Нормализует показатели глюкозы в крови.
    Анандамид. Вырабатывает эндорфин – улучшает настроение.

    Выбираем правильный продукт

    Кроме неоднозначного состава, риск таится в порошке плохого качества. Какао-бобы нередко выращивают, используя химикаты.

  2. dem2324 Ответить


    Среди молодых мам бытует мнение, что какао повышает выработку грудного молока. Однако этот эффект вызван, скорее, фактом употребления теплой жидкости, чем самим продуктом.
    Однако наряду с полезными компонентами какао содержит вещества, вредные для мамы и малыша:
    Теобромин усиливает выведение из организма кальция. А ведь женщина и так теряет много этого минерала во время беременности и лактации.
    Кофеин возбуждает нервную систему матери и ребенка, вызывает раздражительность и нарушения сна.
    Щавелевая кислота вымывает из организма кальций.
    Чтобы эти вещества оказали негативное воздействие, какао нужно пить регулярно и в больших количествах. Основной вред продукта заключается в том, что в его составе содержится много аллергенов. В этом случае вопрос употребления нужно решать индивидуально. Если у женщины есть непереносимость какао, от напитка придется отказаться. Не стоит его пробовать, если у мамы имеется склонность к пищевым аллергиям, а у малыша обнаружен диатез.

  3. anarcik Ответить

    В горячую жидкость небольшими порциями добавить порошковую массу. Проварить смесь около 5 минут. Влить молоко и заново вскипятить содержимое. После закипания необходимо уменьшить огонь.
    Варить до образования плотной жидкости по консистенции.

    Стандартный рецепт

    Для приготовления лакомства понадобятся 1 ст. ложка порошка из плодов шоколадного дерева, 150 мл воды и 200 мл молока. Жидкости перемешиваются и помещаются в емкость. Кастрюля помещается на огонь до закипания. Порошок рекомендуется перемешать с небольшим количеством сахара и внести в молочный раствор. Проварить смесь продолжительностью 5 минут.
    По окончании приготовления необходимо переместить содержимое в чашку и можно подавать к столу.

    Заключение

    Какао при лактации разрешено, но только в ограниченном количестве. Перед введением нового продукта в рацион кормящей мамы необходимо удостовериться в отсутствии у ребенка аллергических проявлений на теле.
    При первых симптомах аллергии у грудничка рекомендуется полностью прекратить употребление порошковой массы. Неограниченное потребление напитка приводит к вымыванию кальция, который особенно необходим матери и ребенку.
    Оптимальной дозировкой для мамы в период лактации выступает 1 чашка в день.
    Источник: https://coffevsem.ru/kakao/kakao-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

    Какао при грудном вскармливании (польза и вред)

    Здравствуйте, уважаемые посетители блога.
    Молодые мамы часто интересуются, можно ли какао при грудном вскармливании? Вкус этого напитка знаком всем с детства, но так ли безопасно его употребление при лактации и какое действие он способен оказать на грудничка?
    Кормящая женщина вынуждена в первые месяцы после родов отказаться от многих своих гастрономических предпочтений. Какао – не исключение, оно тоже попадает под запрет. Ведь этот напиток хоть и не так вреден, как кофе, но тоже может неблагоприятно отразиться на здоровье малыша.

    Сначала о хорошем

    Какао известно своими полезными свойствами. Ведь в нём содержится большое количество полезных микроэлементов – цинк, железо, кальций, фосфор, калий. Также в этом напитке большое содержание растительных белков и волокон, жиров и углеводов.
    При систематическом употреблении какао можно отметить положительное влияние этого напитка на организм:
    улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы;
    нормализация работы желудочно-кишечного тракта;
    улучшение состояния кожи;
    положительная динамика в работе мозга;
    укрепление мышечной ткани.
    Благодаря большому содержанию антиоксидантов в какао-порошке, он очень популярен в косметологии. На его основе делают лечебные и тонизирующие маски, обёртывания, шоколадные ванны.
    Несмотря на все положительные свойства, у этого напитка имеются и свои недостатки. Следует учитывать минусы употребления какао кормящим женщинам, ведь они могут неблагоприятно отразиться на маленьком ребёнке.

    Коварство шоколадного напитка

    Плантации какао довольно обширны, поэтому их владельцы вынуждены использовать пестициды в борьбе с вредителями. После сбора какао бобов их обрабатывают и очищают, но это не исключает полного удаления с них ядохимикатов.
    Нередко, при сборе какао бобов, среди них оказываются многочисленные экзотические насекомые. Большие компании, занимающиеся производством шоколадного напитка, тщательно следят за этим моментом и удаляют насекомых. Компании поменьше не имеют возможности для качественной очистки зёрен, поэтому перемалывают какао-бобы вместе с вредителями.
    Некачественная обработка какао-бобов от ядохимикатов и насекомых – вот два фактора, являющиеся основополагающими для того, чтобы считать шоколадный напиток очень аллергенным продуктом. Кормящей маме какао запрещено употреблять первые месяцы после родов.

    Какой из напитков заслуживает доверия

    Если говорить о том, какой производитель этого напитка больше всего заботится о здоровье потребителей и качестве производимого продукта, то здесь играет роль ценовая категория и известность бренда.

    Покупая напиток, следите за тем, чтобы на упаковке был указан адрес производителя, а также стояла пометка «ГОСТ». Это будет гарантией того, что порошок прошёл все необходимые проверки и производитель гарантирует его качество.
    Наиболее популярным среди мам является какао «Несквик». Этот продукт ориентирован на маленьких потребителей, поэтому его рекомендуют и кормящим женщинам. Единственный его минус – содержание большого количества сахара в продукте. Поэтому его приготовление исключает добавление сахара при приготовлении напитка.

    Влияние какао на лактацию

    Некоторые мамы утверждают, что какао с молоком – замечательное средство для увеличения лактации. Действительно, тёплый напиток способен вызвать прилив грудного молока. Но это относится не только к какао. Данного эффекта можно добиться, употребляя большое количество любого тёплого напитка – чая, компота, молока.
    Гораздо полезнее для лактации и грудного ребёнка, если женщина будет пить специальные травяные чаи и сборы для кормящих женщин. Они адаптированы и считаются безопасными для малыша, в отличии от шоколадного напитка.

    Правила употребления напитка в период лактации

    Чтобы не спровоцировать возникновение аллергии у ребёнка, напиток следует исключить и рациона на три месяца. После трёх месяцев мама может попробовать шоколадный напиток. При этом необходимо придерживаться следующих правил:
    В первый месяц жизни ребёнка какао употреблять запрещено.
    Какао следует пить утром, сразу после кормления ребёнка.
    Первое употребление должно составлять менее половины кружки напитка.
    Если всё хорошо с малышом, мама может позволить себе наслаждаться этим напитком, но не более 3 раз в неделю. Суточная норма какао кормящим – 1 кружка.
    Какао с молоком допустимо, если у ребёнка нет аллергии на коровий белок.
    Количество сахара в какао должно быть минимальным. Можно слегка подсластить напиток, но не делать его приторным.
    Если мама пьёт какао «Несквик», то добавлять в него сахар не надо. Этот производитель добавляет сахар в продукт на этапе производства.

    Возможные побочные эффекты при употреблении напитка

    Этот продукт, как уже говорилось, очень аллергенный. Но, при его употреблении, могут возникнуть и другие неприятные последствия для организма ребёнка.
    Риск первый
    Напиток, выпитый незадолго до кормления малыша, может оказать сильное негативное действие на неокрепшую нервную систему крохи. Поэтому кормящей маме какао необходимо пить после утреннего кормления, чтобы проследить за реакцией крохи.
    Риск второй
    Щавелевая кислота, содержащаяся в шоколадном напитке, имеет свойство выводить из организма кальций. Частое употребление какао при лактации может отрицательно сказаться на костной системе ребёнка.
    Риск третий
    Щавелевая кислота оказывает сильное воздействие на почки. Поэтому мамам, чьи дети имеют проблемы с почками, этот напиток запрещён.

    Если не злоупотреблять какао в период лактации, то вероятность возникновения нежелательных последствий будет минимальна.

    Мнение специалистов по грудному вскармливанию

    Компетентные специалисты в области грудного вскармливания утверждают, что какао кормящим пить можно, если следовать рекомендациям по его употреблению. Они также соглашаются с тем, что в первый месяц жизни малыша, мама должна отказаться от шоколадного напитка, чтобы не навредить неокрепшему организму ребёнка.

    Подведём итоги

    Какао – вкусный и полезный напиток для молодых мам, если пить его в меру и внимательно наблюдать за реакцией ребёнка. Побаловать им себя могут женщины, имеющие детей старше трёх месяцев. Не следует употреблять шоколадный напиток, если у ребёнка:
    склонность к аллергическим реакциям;
    проблемы с почками;
    нервная возбудимость;
    колики;
    плохой сон.
    Приобретать продукт необходимо качественный, имеющий все необходимые маркировки. Также нужно следовать правилам употребления напитка при грудном вскармливании:
    Вводить в рацион какао необходимо с маленьких доз.
    Пить сразу после утреннего кормления.
    Если наблюдается проявление аллергической реакции – напиток исключают из рациона на месяц.
    Суточная норма для кормящей мамы – 1 кружка напитка.
    Пить какао следует не чаще трёх раз в неделю.
    Шоколадный напиток должен содержать минимальное количество сахара.
    Уважаемые читатели, надеемся, что эта статья была для вас полезной. Оставляйте свои комментарии и делитесь ссылкой на статью в социальных сетях. Пусть те, кто считает этот напиток безопасным для мам и малышей в период лактации, тоже узнают об особенностях его употребления и действия на организм.
    Источник: https://its-kids.ru/kakao-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

    Можно ли какао при грудном вскармливании новорожденного

    В период грудного вскармливания следует особое внимание уделять рациону питания. Какао полезный и бодрящий напиток на основе молока. А можно ли пить какао при грудном вскармливании? Какие рецепты по приготовлению напитка будут безопасны для употребления?

    Какао при грудном вскармливании

    Шоколадные бобы содержат кофеин, а он, как правило, повышает возбудимость. Вместе с молоком мамы, такое состояние передается и малышу. Медики утверждают, что продукт обладает высокой степенью аллергена. В состав напитка входят и полезные вещества. Теобрион, содержащийся в нем, снимает спазм коронарных сосудов. Железо влияние на профилактику язвы желудка. Жирные кислоты восстанавливают клетки, что необходимо женщине после родов.
    В небольших количествах какао полезно. С помощью него увеличивается лактация. Вводить его в рацион следует после достижения ребенком месячного возраста.
    Педиатры советуют употреблять напиток сразу после прикладывания малыша к груди, так будет достаточно времени для усвоения полезных веществ, перед следующим кормлением.
    Для первого приема будет достаточно пары глотков, затем дозу разрешено прибавить до одной кружки. Разрешается пить какао не чаще одного раза в две недели.

    Разновидность какао

    Изготовители какао-порошка разделяют его на три сорта:
    форастеро считается одним из популярных видов. Сорт вынослив и устойчив к инфекциям.
    криолло обладает самыми качественными бабами.
    Триниратио — это гибрид двух сортов. Качество оценивают от среднего, до высшего.
    При грудном вскармливании уместен любой вид какао. Для приготовления напитка вместо сахара используйте фруктозу. Важно помнить, что напиток может вызвать аллергию у малыша. Внимательно следите за его состоянием. Проявляется она в форме высыпания и зуда на коже. Поведение малыша становится беспокойным, ухудшается сон.
    Обратите внимание на качество продукта. Пакетированное какао в готовом виде невозможно долго хранить. Ищите на упаковке пометку «органика». В составе не должно быть усилителей цвета и вкуса. Жирность должна быть минимум 15 %. Структура продукта должна быть легкой и однородной. Изучайте информацию о производителе. Качественным является товар, изготовленный в южных странах.

    Противопоказания к употреблению какао при грудном вскармливании

    Помимо аллергических реакций других противопоказаний мало, однако следует отказаться от его употребления если:
    у ребенка проблемы с почками
    у грудничка повышенная активность
    ухудшение самочувствия малыша.
    Совет: не злоупотребляйте продуктом, точно рассчитывайте дневную дозировку. При возникновении каких-либо симптомов следует обратиться к врачу и прекратить употребление какао.
    Учитывайте, что находящаяся в составе щавелевая кислота выводит кальций из организма. Также частое употребление шоколадного напитка негативно сказывается на развитии костной системы ребенка.

  4. eliy Ответить


    Период, связанный с грудным вскармливанием, является одновременно и ответственным, и самым сложным периодом в жизни молодой мамы.
    Особенно много сложностей возникает на первоначальных этапах, когда еще нет четкого понимания того, какие продукты могут быть полезными, а употребление каких, наоборот, не способно принести положительных результатов.
    Одним из таких типов является молоко, о возможности употребления которого задумываются многие мамочки.
    Каждая женщина имеет понятие о том, что период кормления грудью напрямую связан с определенными ограничениями в привычном рационе. Изначально нужно заметить, что употреблять какао лучше всего через два месяца после родов и, соответственно, начала периода лактации. При этом важно следовать некоторым правилам.
    Использование молока с незначительной жирностью. Если молодая мама решила ввести в свой рацион какао, то она должна понимать, что использовать его без молока недопустимо. При этом жирность последнего продукта не должна превышать отметки в 1,5%.
    Это обусловлено тем, что усвоение подобного продукта происходит с гораздо большей эффективностью и не обеспечивает возникновение проблем с функционированием органов ЖКТ.
    Если же брать во внимание молочный продукт, уровень жирности которого варьируется в диапазоне 4-6%, то сразу необходимо заметить их возможность провоцировать колики у младенца.
    Применение молока важно еще и тем, что необходимо наполнение организма матери и ребенка кальцием для полноценного функционирования развития организма. Молоко в обязательном порядке должно проходить процесс кипячения – использование сырого продукта по причине возможного нахождения в нем болезнетворных микроорганизмов крайне запрещено.
    Потребность в разбавлении какао водой. Самым лучшим вариантом является приготовление какао в пропорциях (в соотношении с водой или молоком, например, 50 на 50). Многие замечают, что напиток, приготовленный на молочной основе, является более привлекательным. Так как на первом месте в таком случае находится здоровье ребенка, то стоит отдать предпочтение менее вредному варианту.
    Тем более что многие врачи рекомендуют хотя бы в первые два месяца полностью исключить молочные продукты из рациона кормящей матери, так как они провоцируют увеличение процессов брожения и обеспечивают повышенное газообразование. Если говорить о напитке, изготовленном на основе воды, то степень выраженности всех этих процессов минимизируется или вовсе может быть сведена к нулю.
    Минимальное использование сахара. Нужно заметить, что все воспринимают какао только в том случае, если этот напиток будет сладким.
    Если говорить о рационе в период грудного вскармливания, то важно заметить необходимость в устранении подобного компонента.
    Сахар выступает в качестве тяжелого углерода, а значит, способен в первые месяцы жизни ребенка создавать сильную, а иногда и непосильную нагрузку на пищеварительную систему.
    Вопреки распространенному мнению, такой напиток не способен показаться пресным, так как многие производители изначально добавляют в какао-порошок пусть и незначительное количество сахара. Иногда практикуется вариант с применением вспомогательных синтетических веществ, способных обеспечить напитку приятный вкус.
    Обратить внимание на время употребления. Наиболее благоприятным вариантом в подобном случае выступает утро или первая половина дня. В состав какао входят вещества, оказывающие возбуждающее действие и способные не самым благоприятным образом сказаться на состоянии и спокойствии малыша. А это обеспечивает возникновение таких негативных явлений, как бессонница, раздражительность, капризность.
    Чтобы определить возможную реакцию ребенка на столь специфический продукт, лучше всего употреблять его днем. Такой подход необходим в случае возникновения аллергии – необходимо сразу же предпринять все требуемые меры.
    Многие склонны думать, что первый месяц является критическим для организма матери, так как ему пришлось пережить значительный стресс и потратить достаточное количество усилий на восстановление. В определенной степени это действительно так.
    Не стоит забывать и о том, что организм малыша в первый месяц не отличается наличием полностью сформированной иммунной системы, а значит, является совершенно беззащитным перед всеми возможными раздражителями, причем, несмотря на ошибочное мнение, даже в том случае, если происходит их поступление через молоко в процессе грудного вскармливания.
    Категорически запрещено употреблять какао (даже в самых минимальных концентрациях) в тех случаях, если у кого-то из членов семьи наблюдается склонность к аллергическим реакциям на пищевые продукты.
    В таком положении вещей существует высокая вероятность возникновения проявлений с негативными последствиями.
    Педиатры рекомендуют кормящим мамам, автоматически причисляемых к подобным группам риска, вводить в свой рацион столь любимый напиток только после достижения ребенком полугодовалого возраста.
    Несмотря на значительную критику, грамотное использование какао все-таки допустимо и помогает обеспечить достижение ряда результатов. Главное – это иметь четкое представление обо всех аспектах, описанных ниже.
    В первоочередном порядке стоит обратить внимание на то, что использовать любимый многими напиток можно по факту достижения ребенком как минимум 3,5 месяцев (при отсутствии аллергической реакции, а также при личной непереносимости – до 4).
    Использование напитков актуально по причине наличия в нем множества полезных качеств.
    Значительная концентрация витаминов группы В и витамина А, Е и С.
    Благодаря этому организм, переживший существенный стресс и находящийся в процессе восстановления (это в равной степени относится как к матери, так и к ребенку), может повысить свои защитные силы в течение меньшего периода времени. Также витамины способствуют более быстрому заживлению ран и регенерации кожи, что актуально для большинства женщин после родов.
    В состав какао-порошка входит повышенное количество антиоксидантов – веществ, оказывающих полезное воздействие на сердечно-сосудистую систему, снижающих давление и блокирующих процесс образования тромбов. Учитывая то, что после рождения ребенка многим мамочкам приходится сталкиваться со значительной нагрузкой, такое действие также может быть рассмотрено в качестве благоприятного.
    После очередной чашки любимого напитка кровь к мозгу начинает поступать гораздо быстрее, что провоцирует активизацию мыслительных процессов и позволяет находить наиболее приемлемый выход даже из самых сложных, на первый взгляд, ситуаций гораздо быстрее.
    Еще одним полезным аспектом употребления какао является его специфическое воздействие на нервную систему, помогающее достичь положительных результатов в процессе противодействия стрессовым ситуациям, что также актуально для материнства на разных этапах его проявления.
    Большинство молодых мамочек склонны жаловаться, что с рождением ребенка они начали ввести более замкнутый образ жизни, не уделяют любимым занятиям должное внимание и по этой причине чувствуют себя как физически, так и психологически гораздо хуже. Ученными неоднократно был доказан тот факт, что употребление всего одной чашки какао в день обеспечивает повышение настроения – это положительно сказывается и на взаимодействии с ребенком.
    Никто не будет отрицать тот факт, что полное исключение из рациона или сведение к минимуму некоторых продуктов питания, которые, в свою очередь, крайне необходимы для полноценного функционирования женского организма, может негативно отобразиться на состоянии ребенка, провоцируя возникновение проблем с органами пищеварительной системы. Прием какао обеспечивает постепенное восстановление всех необходимых функций, что также положительно сказывается на самочувствии. Пить его все-таки нужно при ГВ.
    В организме практически любого современного человека, особенно если он является жителем мегаполиса или просто промышленного города, собирается достаточное количество токсинов, справится с выведением которых самостоятельно бывает непросто. В случае с кормящей матерью подобные накопления вполне допустимо рассматривать в качестве критических. Поэтому необходимо заметить, что использование какао особенно в сочетании с молоком поможет достичь более благоприятного эффекта.
    Какао-порошок отличается содержанием в достаточном количестве ряда полезных веществ: калия, кальция, магния.
    Все они стимулируют восстановительные процессы в организме женщины, пережившей роды и находящейся в процессе лактации, что также можно рассматривать в качестве дополнительного испытания, особенно если предыдущий этап был не из легких.
    Также, попадая в организм ребенка с молоком матери, эти элементы помогают ему достигать процесса развития более быстрыми темпами и со значительной эффективностью.
    Чтобы при грудном вскармливании и мама, и ребенок могли ощутить только пользу от употребления какао, необходимо тщательно подойти к его выбору. Например, не все имеют представление о том, что какао бывает разных сортов: чем выше он будет, тем лучше. По этой причине лучше приобретать не пакетированный вариант, а порошок на вес, получив исчерпывающую консультацию продавца.
    После родов, особенно если было оперативное вмешательство с введением лекарственных препаратов, у некоторых женщин могут возникать аллергические реакции на привычные продукты. Чтобы исключить отрицательные последствия, необходимо изначально сделать всего пару глотков.
    Таким образом, грамотное употребление какао при грудном вскармливании обеспечит достижение положительного эффекта.
    О том, какие напитки нужно пить при кормлении грудью, смотрите в следующем видео.
    Источник: http://www.eda-land.ru/napitki/kakao/pri-grudnom-vskarmlivanii/

    Какао при грудном вскармливании: польза или вред


    Кормление грудью – ответственный момент в жизни матери и ребенка. Рацион мамы при грудном вскармливании – тема окутанная слухами, домыслами и научными доказательствами. Многие пугаются слова «диета» и представляют спартанский режим – суп на воде с картофелиной.
    Это не правда, кормление подразумевает наличие всех полезных веществ в рационе мамы! Основной принцип диеты – исключить вредные и аллергенные продукты, а также значительно сократить количество употребляемых жиров.
    Более того, с каждым месяцем роста ребенка рацион мамы должен расширятся!
    Какао при грудном вскармливании – вопрос спорный. Наукой доказана его способность вызывать аллергию, а также наличие кофеина, опасного для крохи.
    Тем не менее, на различных форумах на вопрос «можно ли пить какао», мамы с уверенностью утверждают: «Я пила какао с первой недели жизни ребенка и все отлично!».
    Насколько хорошо чувствует себя ребенок, чуть позже скажет педиатр, основываясь на результатах анализов, полностью доверять таким утверждениям не желательно.

    Можно ли кормящей женщине какао

    Можно ли какао при грудном вскармливании? Ответ — да. Дело во времени и количестве. Какао разрешается вводить в рацион женщины, во время грудного вскармливания с третьего месяца жизни ребенка. При этом, малыш должен быть абсолютно здоров и не склонен к аллергии.
    Для определения, есть ли у ребенка аллергия, какао нужно пробовать по схеме ввода первого прикорма – в первой половине дня, после кормления ребенка, выпить один – два глотка напитка и двое суток наблюдать за реакцией детского организма.
    Если нет сыпи, зуда, покраснения, проблем со стулом и нарушений во сне – кормящая мама может позволить себе выпивать две чашки какао в течение недели.

    Польза и вред какао для новорожденного и мамы

    Какао входит в список нежелательных продуктов из-за содержащихся элементов, которые неблагоприятно сказываются на детском организме.
    Вред
    Польза
    Кофеин. Возбуждающе действует на ЦНС, нарушая сон и периоды дневной активности ребенка. Учащаются случаи плача, недовольства у ребенка, его сложнее успокоить.
    Улучшение настроения, работоспособности и восстановление мышц.
    Теобромин. Кроме тонизирующего свойства, способствует выводу кальция из детского организма.
    Антиоксидант. Выводит из организма вредные вещества.
    Химикаты. При выращивании, растения обрабатываются искусственными смесями, для уничтожения паразитов и стимуляции роста. Во время транспортировки, химикаты не позволяют продукту пропасть.
    В составе содержаться растительные белки, жиры, кислоты, витамины А, Е и В группы.
    Аллерген. Один из сильнейших продуктовых аллергенов.
    Понижение артериального давления и улучшение кровоснабжения головного мозга.
    Подробнее о вредных сторонах:
    Кофеин. Он не просто возбуждает нервную систему, а влияет на работу сердца и сосудов. Также как и мама, ребенок испытывает скачок в работе системы. Если на взрослый организм резкое повышение тонуса влияет в некоторой степени благоприятно, у малыша могут возникнуть отклонения в работе сердца, а спазм сосудов головного мозга легко приводит к головным болям. Детский организм не достаточно окреп, для подобного рода переменам. Потому кофеин запрещен при грудном вскармливании. В сравнении с кофе, в какао кофеина значительно меньше – 0,1-0,2%. Это позволяет употреблять его в строго ограниченных дозах.
    Теобромин. Палка о двух концах. Обладает положительными и отрицательными свойствами. Из положительных – подавление кашля, снятие спазмов с сосудов, тонизирующий эффект. При злоупотреблении какао, способствует выводу кальция из организма. Излишний тонус также не приносит положительных эффектов – повышенная возбудимость и нарушение сна гарантированы.
    Аллергия. Бич новорожденных. Именно она является одной из основных причин соблюдения диеты при грудном вскармливании. Грудничка очень сложно лечить. Список приемлемых лекарств крайне узок, а выяснение причины возникновения проблематично – ребенок ведь не может сказать сам. Аллергия проявляется в сыпи, зуде и покраснении кожных покровов. Намного сложней и опасней – влияние на желудочно-кишечный тракт. Микрофлора кишечника нестабильна первые 4 месяца и требует особого внимания. При попадании в организм веществ, которые он не способен переварить, возникает расстройство, покраснения в области ректального отверстия, может быть даже воспаление. Такая проблема решается долго и сложно, при помощи специальных препаратов. Опасность представляет тот факт, что единожды «сорвав» кишечник, ребенок может долгое время иметь проблемы в его работе. При злоупотреблении мамой какао, в дальнейшем, у ребенка может выработаться аллергия на данный продукт. Это означает – никакого шоколада, так как он готовится из какао.

  5. barb0s1k Ответить

    Если рассматривать перечни продуктов, которые запрещены при грудном вскармливании, то в любом случае в нём будет указан шоколад и какао.
    Это из-за того, что данные продукты способны вызвать сильнейшую аллергическую реакцию у ребёнка.
    Однако существуют и друге причины, из-за которых какао запрещено в период лактации.
    В составе какао имеется кофеин, который оказывает на центральную нервную систему возбуждающее действие.
    На первых месяцах жизни подобное воздействие на мозг ребёнка крайне нежелательно. Однако стоит учитывать, что процент содержания в бобах какао данного компонента минимально. И какао безобиднее, чем кофе.
    В состав какао входит еще один важный компонент – алкалоид теобромин.
    Главная опасность этого вещества в том, что он не просто оказывают возбуждающее действие на все важные системы человеческого организма, но и способствует скорейшему выводу из организма кальция. Однако подобные пагубные свойства какао проявляются при его чрезмерном употреблении.

    Когда можно начинать пить какао при ГВ?

    Если ребёнок не склонен к проявлениям аллергии, здоров и спокоен, то мама может побаловать себя хотя бы раз в неделю небольшой чашечкой какао после исполнения малышу 3-х месяцев.
    Для приготовления напитка лучше используйте нежирное молоко. Можете разбавить молоко водой в пропорциях два к одному. Также стоит отказаться от добавления в какао сахара.
    Вводить какао в рацион стоит только в дневное время и желательно в первой половине дня. Только так вы сможете проконтролировать реакцию ребёнка на напиток. При этом ребёнок должен быть абсолютно здоров.
    Чтобы уменьшить вероятность аллергических проявлений, пейте напиток сразу после того, как покормили малыша.
    Если у малыша появился зуд, сыпь или же просто покраснения, то следует исключить на несколько недель какао из рациона. Если же эксперимент прошел удачно, то можете пить любимый напиток один или несколько раза в семь дней.
    Приятного аппетита и улыбчивого малыша!
    Читайте также:
    Можно ли кормящей маме кофе?
    Что можно пить кормящей маме?
    Питание при грудном вскармливании — о разных подходах и способах ввода в питание новых продуктов;

  6. psvladislav Ответить

    Выбирая натуральный порошок, обращают внимание на следующие моменты:
    Цвет должен быть коричневым, без серого оттенка.
    Запах шоколада. Если порошок пахнет ванилином, но этот компонент не указан в списке, высока вероятность подделки.
    Консистенция – однородная, порошок тонкого помола без крупинок и комочков.
    На упаковке должна быть информация о производителе, составе, дате выпуска, сроке хранения, а также способе приготовления напитка.
    Продукт должен быть герметично упакован. Под пластиковой крышкой обязательна мембрана из фольги.
    Хранить порошок нужно в хорошо вентилируемых, сухих, чистых помещениях. Температура воздуха на складе должна быть около 18 °С. Влажность воздуха не более 75%. Какао моментально впитывает любые запахи, поэтому рядом с ним нельзя хранить продукты и вещества с сильным ароматом.
    Среди потребителей популярен какао-напиток Несквик. Однако в его составе много сахара и есть синтетические ароматизаторы. Кормящим мамам лучше выбрать натуральный продукт.
    Боясь навредить грудничку, женщины отказываются от любимых блюд и напитков в первые месяцы после родов. В черный список педиатров и неонатологов попал полезный и вкусный напиток какао.
    Но есть и сторонники мнения, что можно пить какао при грудном вскармливании. Только соблюдая меру и ряд правил.
    Когда и в каких количествах позволить себе этот напиток, в чём польза и вред? Расскажем обо всем по порядку.
    Некоторые врачи готовы запретить кормящей маме есть большинство продуктов. Однако опытные мамочки советуют пробовать даже запрещенное, соблюдая меру и отслеживая реакцию младенца.
    В первый месяц жизни малыша лучше не экспериментировать. Желудочно-кишечный тракт еще формируется и остро реагирует на излишества в рационе матери.
    • В первый раз пробуйте от нескольких глотков до половины кружки. Лучше не добавлять сахар и использовать нежирное молоко. Так риск получить нежелательную реакцию будет минимальным.
    • Пейте какао утром и оценивайте реакцию ребенка. Уже через 3-4 часа после кормления станет ясно, как отнесся малыш к новинке в рационе. Негативная реакция выражается в изменении поведения, аллергической реакции, зуде тревожном сне.
    • Кормите ребенка перед дегустацией. Тогда будет больше времени для вывода напитка из организма.
    • Если даже нет реакции, не злоупотребляйте таким питьем. Его пьют не чаще трех раз в неделю.
    • Если грудничок плохо прореагировал на нововведение, попытку лучше повторить не раньше, чем через месяц.

    Педиатр Комаровский призывает отказаться от экспериментов и не включать в рацион известные аллергенные продукты. В его черный список для кормящей мамы вместе с цитрусовыми, кофе и клубникой попали какао и шоколад.
    Он подчеркивает, что все продукты, съеденные мамой, в меньшей или большей степени содержатся в молоке.
    Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ
    Большинство врачей солидарно с этим мнением.
    • Присутствие кофеина. Однако оно невелико и меньше, чем в чае.
    • Еще один рискованный элемент – теобромин. Он бодрит мать, но может негативно повлиять на ребенка. Чрезмерная возбудимость, прерывистый сон, нервозность и плаксивость – вот возможные побочные действия.
    • Какао считается сильным аллергеном. Реакция проявляется целым букетом – от насморка до зуда и красноты на коже.
    • Усиление колик, проблемы со стулом – также возможные последствия.
    Имеется не меньше поводов для того, чтобы порекомендовать этот напиток. Он улучшает память и кровообращение мозга, помогает восстановлению после тяжелого труда, налаживает работу нервной системы, бодрит и повышает настроение.
    Состав полон полезных веществ, благотворно влияющих на организм:
    Эпикатехин. Полезен для памяти, нормализации давления, нормальной работы мозга.
    Флавоноиды. Предназначены для профилактики диабета и сердечных заболеваний.
    Магний. Повышает стрессоустойчивость, укрепляет кости, расслабляет.
    Железо. Помогает профилактике и лечению анемии.
    Хром. Нормализует показатели глюкозы в крови.
    Анандамид. Вырабатывает эндорфин – улучшает настроение.
    Кроме неоднозначного состава, риск таится в порошке плохого качества. Какао-бобы нередко выращивают, используя химикаты.
    Кроме того на производстве могут не соблюдать санитарные нормы.
    • Лучше покупать нерастворимый порошок, требующий варки. Такой продукт — самый натуральный.
    • Китайскую продукцию относят к некачественной. В этой стране бобы не растут. Здесь перерабатывается некондиционное сырье из других государств.
    • Отдавайте предпочтение южноамериканским производителям.
    • Если порошок не проходил химическую обработку для улучшения цвета и запаха, на упаковке указано «неалкализированное».
    • Жирность колеблется в пределах 15 процентов. Если она ниже – в продукции нет какао-масла, содержащего главную часть полезных элементов напитка.
    • Цвет и структура какао должны быть однородными.

    • Качество проверяется и после покупки. Растерев пальцами щепотку порошка, оцените, остался ли на них жирный след. Если, да, какао правильное и содержит какао-масло.
    Какао – неоднозначный напиток при грудном вскармливании. Он полезен, но таит немало угроз для неокрепшего детского организма. Врачи не рекомендуют его употребление при лактации.
    Однако жизненный опыт опытных мам доказывает обратное. Если употреблять его в малых количествах и с минимальной дозы, вреда грудничку он не нанесет.
    Важен и подбор правильного продукта. Изучив все за и против, решение принимает мама.
    Вся информация, размещенная на  сайте,  носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения.  Приобретя конкретные прикладные знания  не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с  врачом — консультация педиатра обязательна!
    Здравствуйте, уважаемые посетители блога.
    Молодые мамы часто интересуются, можно ли какао при грудном вскармливании? Вкус этого напитка знаком всем с детства, но так ли безопасно его употребление при лактации и какое действие он способен оказать на грудничка?
    Кормящая женщина вынуждена в первые месяцы после родов отказаться от многих своих гастрономических предпочтений. Какао – не исключение, оно тоже попадает под запрет. Ведь этот напиток хоть и не так вреден, как кофе, но тоже может неблагоприятно отразиться на здоровье малыша.

    Сначала о хорошем

    28.09.2018 | 1589
    Мнения врачей по поводу какао в период лактации неоднозначны. Одни опираются на состав, который помогает восстановиться после родов, другие запрещают напиток из-за содержания в нем теобромина. Но опыт показывает, что какао во время грудного вскармливания (ГВ) допустимо при правильном введении продукта и соблюдении норм потребления.

    Польза какао

    Приготовление порошка – сложный технологический процесс обработки зёрен шоколадного дерева. При соблюдении правильной методики обжарки и дробления какао сохраняет 93% природных элементов. Продукт питателен, для восполнения суточной нормы магния и железа достаточно выпить чашку напитка.

  7. zergdm Ответить

    Можно ли пить какао? При грудном вскармливании введение в рацион матери нового продукта рекомендовано начинать с минимальной дозировки. При наличии у грудничка аллергии симптомы проявляются через 2 или 3 дня. В лактационный период маме желательно придерживаться нескольких правил для снижения вероятности развития аллергии у ребенка:
    для приготовления напитка использовать нежирное молоко;
    не добавлять в чашку сахар или его заменители;
    выпивать жидкое лакомство сразу после грудного кормления;
    впервые вводить продукт рекомендуется в первой половине дня;
    малыш должен быть полностью здоров;
    не вводите одновременно несколько новых продуктов в рацион;
    для сладости в напиток стоит добавить палочку ванили.
    При беременности рекомендуемая максимальная дозировка напитка не должна превышать 4 чашек в день.

    Какое какао выбрать

    На полках магазинов представлено 2 порошка под названием какао, а именно, который нужно варить или разводить в теплом молоке. Качественный порошок из плодов шоколадного дерева отличается своими характеристиками:
    не имеет посторонних запахов;
    в массе отсутствуют комочки;
    по органолептическим параметрам ощущается горечь;
    количество жира должно превышать 10%;
    помол бобов осуществляется только на мелкие и однородные крупинки.
    Правильное хранение в герметической упаковке позволит сохранить вкусовые качества ‎какао-бобов. Для определения продукта высшей категории необходимо проверить:
    целостность упаковки;
    наличие внешних надписей на обертке, а именно срок изготовления и конца реализации;
    степень помола.
    Дома можно проверить качество продукта на вкусовые качества и наличие посторонних запахов.

  8. Shtirlits281273 Ответить


    По мнению доктора Комаровского, кормящей маме следует питаться так, как она хочет. Если ребенок абсолютно здоров, маме можно выпить «коктейль» хорошего качества. Он полезный и в то же время опасный продукт. Прежде чем ввести его в рацион питания, следует проконсультироваться с врачом.
    Интересно заметить, что многие мамы отказываются именно от употребления какао, так как ребенок имеет частые высыпания. Может, следует пересмотреть рацион питания? Другие женщины утверждают: введя в рацион продукт, никаких изменений и негативных реакций не последовало. Следовательно, реакция организма на него зависит от индивидуальной непереносимости продукта.

    Рецепты с использованием какао, разрешенные в период грудного вскармливания

    Для приготовления напитка желательно использовать натуральное коровье молоко. Следите за его свежестью.

    Горячий шоколад


    Ингредиенты:
    вода — 1 стакан;
    какао-порошок — ¼ стакана;
    корица — по желанию
    молоко — 1 стакан.
    Способ приготовления:
    Вскипятить один стакан воды.
    Добавить одну четвертую порошка, размешать и варить еще две минуты.
    Добавить корицу на кончике ножа.
    К смеси добавить стакан молока и довести до кипения.
    Затем следует убавить огонь и варить до загустения.

    Какао с шоколадом


    Ингредиенты:
    какао — 2 столовые ложки;
    молоко — 3 стакана;
    горький шоколад;
    Способ приготовления:
    Две столовые ложки какао-порошка сварить на молоке.
    Добавить горький шоколад (натертый на мелкой терке) в малом количестве.

    Сливочное какао


    Ингредиенты:
    какао — 2 столовые ложки;
    заменитель сахара — 1 чайная ложка;
    вода — 1 стакан;
    сливки — 3 столовые ложки.
    Приготовление:
    Порошок следует размешать с заменителем сахара.
    Постепенно добавить кипяченую воду, хорошо размешивая.
    Поставить на огонь и довести до кипения.
    Добавить сливки жирностью 35%.
    Употреблять напиток следует дозировано. Выбирать какао только наивысшего качества, для предотвращения вреда здоровью. Не добавляйте сахар в напиток, так как он является тяжелым углеводом. В неокрепшем организме малыша такие углеводы тяжело усваиваются и могут привести к ухудшению работы пищеварительной системы. Всегда кипятите молоко для приготовления напитка.

  9. hitmanbobo Ответить

    Без рубрики
    Фотоальбомы
    Кормление
    Как кормить, прикладывание, требование
    Позы
    Частота кормлений
    ГВ и совместный сон
    Ночные кормления
    Бутылка и соска, риски при их использовании
    Как сочетать прикорм с кормлением грудью
    Поведение ребенка
    Кормительная одежда
    Кормление в общественных местах
    После года
    Кормление после двух лет
    Всё о молоке
    Молозиво
    Молоко пришло или жду
    Состав молока
    Сцеживание и хранение
    Донорское молоко
    Трудности при налаживании ГВ
    Боль, травмы груди
    Мало молока
    Много молока
    Лактостаз, мастит
    Пропало молоко
    Отказ от груди
    Молокоотсос, накладки
    Релактация
    Переход с СВ на ГВ, как сохранить ГВ при СВ
    Другие проблемы
    Здоровье мамы
    СОВМЕСТИМОСТЬ лекарств
    ОРВИ, недомогания, зубы, волосы.
    Менструация
    Ребенок
    Колики
    Прибавки, вес
    Недоношенные
    Срыгивание
    Лактазная недостаточность
    Допаивание
    Особенности вскармливания
    Кормление грудью во время беременности
    Двойня
    Тандем
    Кесарево
    Здоровье мамы
    Особенные ситуации
    Образ жизни
    Вредные привычки
    Диеты и спорт
    Косметические средства
    Красота и уход за собой
    Питание мамы
    Путешествия
    Работа и учеба
    Информация
    ВОЗ
    Интересное и хорошее о кормлении грудью
    Конкурсы
    Опросы
    Побочные эффекты ИВ
    Сообщения модератора
    Теория
    Разные вопросы
    Барахолка
    Выбор консультанта
    Личный опыт
    Поговорим?
    Фото и видео
    Юмор
    Завершение
    Завершение гв после 2х лет
    Раннее завершение гв (до полутора-двух)
    Самоотлучение
    Архив
    __полезные ссылки (категория закрыта, просьба размещать посты в категории теория)
    __статьи (категория закрыта, просьба размещать посты в категории теория)

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *