Можно ли морской солью для ванн промывать нос?

12 ответов на вопрос “Можно ли морской солью для ванн промывать нос?”

  1. BeautyBeast Ответить

    Чтобы понять, почему при использовании морской соли для промывания носа наблюдается положительный результат, целесообразно изучить состав.
    Наличие в структурной формуле йода в больших количествах обусловливает антисептическое, ранозаживляющее, антибактериальное воздействие. Благодаря этому элементу регулируется гормональный баланс.
    Входят в состав другие важные для жизнедеятельности элементы:
    магний, благотворно воздействующий на сердечную и нервную систему;
    кальций, необходимый для укрепления костей;
    селен, содействующий снижению развития злокачественных образований;
    медь, железо – элементы, играющие важную роль в процессе кроветворения.
    Используя морскую соль для промывания носа, удается избавиться от болезнетворных микроорганизмов.

    Показания к проведению промывания

    Промывать носовые проходы солью в домашних условиях следует при следующих заболеваниях:
    фронтит;
    ринит;
    гайморит.
    Чтобы избежать неприятных последствий при развитии ОРВИ, целесообразно прибегнуть к соляным процедурам при первых же симптомах. Они облегчают состояние, если наблюдаются отеки слизистых покровов, вызывающих заложенность носа.

    Подготовка раствора

    Чтобы сделать целебный раствор морской соли необходимо убедиться в качественности исходного сырья. Осторожность требуется, если приобретается разновидность морской соли, ориентированной для ванн.
    Важно! Для этой цели приобретают соль в расфасовках с указанием необходимых сведений о продукте, в котором не должно быть посторонних примесей и дополнительных компонентов.
    Готовят раствор для промывания носа разной концентрации, исходя из конкретных потребностей.

    Слабый раствор

    Перед тем как развести морскую соль, чтобы получить раствор для промывания невысокой концентрации, целесообразно заранее вскипятить воду. На 500 мл потребуется всыпать морскую соль (чайную ложку), размешать до полного растворения и остудить.
    Проводить этим раствором двукратное полоскание носовых ходов в течение дня нужно при появлении первых признаков простуды.
    Внимание! Жидкость должна быть обязательно теплой, поэтому перед каждой процедурой следует ее подогревать.

    Концентрированный раствор

    Чаще возникает проблема, как сделать раствор более высокой концентрации, способный устранить слизь из носовой полости. Для этих целей морской соли потребуется 2 чайные ложки. Растворяют вскипевшей водой (один литр).
    Применять для очищения носовых ходов такой раствор (в подогретом виде) целесообразно не чаще раза в сутки. Такой же жидкостью полощут воспалившееся горло.

    При гайморите

    Чтобы облегчить состояние больного при гайморите разводят в 200 мл вскипевшей воды половину чайной ложки базового ингредиента.

    С лимоном

    От отечности помогает сок лимона, смешанный с морской солью (по чайной ложке). Перед тем как приготовить целебную жидкость остужают до 30° вскипяченную воду (200 мл), в которой разводят подготовленную смесь. Закапывают по 3-4 капли до трех раз в день.

    Раствор для ребенка

    Для очищения носа детям в 300 мл подогретой до 40°С кипяченой воды разводят только чистую качественную морскую соль (четверть чайной ложки). Размешивают до полного растворения. Целесообразно дополнительно процедить жидкость через двойную стерильную марлю. При наблюдении дискомфорта можно дополнительно разбавить раствор.

    Проведение процедуры промывания

    Необходимо знать, как правильно промывать нос приготовленным раствором на базе морской соли. Соблюдение последовательности несложных действий является условием для облегчения состояния и излечения от насморка.
    Тщательно сморкаются, максимально полно освобождая носовые полости от слизи.
    Если при насморке имеется сильная заложенность, целесообразно предварительно применить сосудосуживающие капли, а затем уже высморкаться.
    Наклоняют голову набок и спринцовкой вливают в верхнюю ноздрю теплый, разведенный по всем правилам раствор. При этом должно наблюдаться свободное вытекание жидкости из нижней ноздри.
    Повторяют с наклоном в другую сторону.
    При использовании морской соли от насморка, который только начинается, можно подготовить слабый раствор и налить в не очень глубокую тарелку. Наклоняют лицо и зажимают пальцем одну ноздрю, а второй в это время втягивают жидкость, затаив дыхание. Открывают вторую ноздрю, поворачивают голову, позволяя раствору спокойно вытечь.
    Есть специальные приспособления в форме чайничка с длинным носиком, легко размещающийся в ноздре. При наклоне головы и вливании раствора в верхнюю ноздрю жидкость должна вытекать из нижней.
    Можно приобрести удобное устройство Аква Марис, которое облегчит процедуру промывания даже маленьким детям.
    При частом рините, фронтите целесообразно приобрести прибор Долфин.
    Пользуются им в наклонном положении строго по инструкции.
    Внимание! После промывания любым способом заключительным этапом становится освобождение носа от остатков жидкости. Для этого следует высморкаться.

    Рекомендации для беременных

    Беременным дамам в период простуды противопоказаны многие лекарства, поэтому нередко рекомендуется использование солевого промывания носа.
    На поздних сроках наклоняться для проведения процедуры затруднительно, поэтому применяется закапывание раствора. Для этого необходимо в лежачем положении запрокинуть голову и из пипетки ввести в ноздри жидкость. Сразу вставать не нужно. Это позволит раствору распределиться по всему объему носовой полости. Завершающим этапом после подъема становится высмаркивание.

    Детский возраст

    Сложности могут возникнуть при решении проблемы как промыть нос малышу, чтобы не доставить ему дискомфорта.
    В возрасте до 4 лет удобнее пользоваться пипеткой. Ребенок должен лежать на спине. Слегка запрокинув ему голову и повернув ее немного вбок, вводят порцию раствора в верхнюю ноздрю. Через 30 секунд наклоняют голову в другую сторону и обрабатывают вторую ноздрю. Такое положение головы исключит быстрое проникновение жидкости в рот, и ребенок не испытает неприятных ощущений.
    Детям старшего возраста можно применить небольшую резиновую грушу и проводить промывание над тазиком, наклоняя голову в оптимально удобное положение. Обрабатывая нос морской солью ребенку, контролируют, чтобы рот у него был открыт.

    Противопоказания

    Несмотря на очевидную пользу морской соли для носа есть ряд противопоказаний к использованию для промывания.
    Нельзя практиковать морскую соль для промывания носа в следующих ситуациях:
    слабо выраженная проходимость носовых каналов;
    наличие деформации носовой перегородки;
    максимально выраженная заложенность носа.
    Важным условием безопасности любой процедуры на базе морской соли является соблюдение рекомендованной пропорции при конкретных заболеваниях.
    Осторожно! Непосредственно после окончания промывания необходимо опасаться попадания в носовые проходы холодного воздуха, поэтому не нужно сразу выходить на улицу, а дома следует исключить сквозняки.
    Поводом для прекращения процедуры служат любые негативные реакции организма, например, появление носового кровотечения.
    Наиболее оптимальным временем процедур является период после пробуждения. Очищение от скопившейся за ночь слизи благоприятно отразиться на общем состоянии здоровья. Если потребуется вечернее промывание, рассчитывают, чтобы до засыпания оставалось не менее часа.

  2. Jut Ответить

    Хлорид натрия поддерживает осмотическое давление плазмы крови и внеклеточной жидкости. Его естественная концентрация в слезах, тканевых жидкостях – 0.9%.
    Раствор для промывания носа готовят из пищевой соли – того самого «чистого» хлорида натрия, который также получают из морской воды методом бассейнов.
    Промывать нос «настоящей» морской солью не желательно из-за содержания в ней других микроэлементов, ее повышенной солености.
    Для приготовления раствора подготовить воду:
    Кипятить 3-5 минут, дать остыть.
    Посуду для приготовления и хранения солевого раствора тщательно вымыть, ошпарить кипятком.
    Пропорция раствора для промывания носа морской солью:
    Меньше 1/2ч.л. на 250мл кипяченой воды комнатной температуры.
    Промывать нос теплым раствором морской соли, которая не содержит вспомогательных элементов и примесей.

    Как промывать нос морской солью

    Для промывания используют специальную лейку.
    Наполнить лейку теплым раствором соли.
    Наклонить туловище над раковиной, как показано на рисунке.
    Поместить кончик лейки в правую ноздрю.
    Осторожно вылить раствор из лейки, чтобы он вытек из левой ноздри. Дыхание ртом.
    По окончании расположить голову прямо, обе ноздри смотрят вниз. Аккуратно высморкаться, не зажимая крылья носа пальцем, чтобы удалить остатки раствора.
    Аналогично промыть другую ноздрю.
    После промывания носа морской солью тщательно вымыть лейку, особенно носик.

    Очищение носовой лейки

    Чтобы не нанести инфекцию, избежать самозаражения, периодически очищать лейку изнутри хлоргексидином или настойкой календулы:
    Вылить раствор внутрь.
    Закрыть отверстие и носик, несколько раз энергично встряхнуть над раковиной.
    Повторить процедуру несколько раз.
    Через 15-20 минут вылить очищающий раствор.
    Тщательно прополоскать лейку чистой кипяченой водой.
    Носовая лейка, как и зубная щетка, предназначена для индивидуального использования.

    Вред и противопоказания

    Продолжительное промывание носа раствором хлорида натрия из морской соли может истончить слизистую, отчего возрастет риск насморка, проникновения инфекции.

  3. Kathritius Ответить

    Средство имеет богатый химический состав. В нем имеется много микроэлементов, которые нужны организму. Это йод, магний, кальций, марганец, железо, медь, фтор, калий. Является хорошим антисептиком, обладает антибактериальным и ранозаживляющий действием, укрепляет иммунитет.
    Морская жидкость применяется для комплексной терапии ЛОР заболеваний с использованием других медикаментов и витаминных комплексов. Хорошо помогает при гайморитах, ринитах, синуситах, ангинах. Благотворно влияет на работу сердца и сосудов, функционирование ЖКТ.
    Польза в использовании этого средства заключается в следующем:
    удаление из пазух микрочастиц раздражителей;
    уменьшение слизистой секреции;
    уменьшение отечности слизистой;
    уничтожение патогенных бактерий;
    уменьшение воспаления;
    дезинфицирование;
    укрепление капилляров;
    устранение заложенности пазух;
    облегчение дыхания.

    Способы приготовления раствора

    Лечебный раствор можно приготовить дома самостоятельно либо купить готовый в аптеке. Аптечные готовые препараты, в которых содержится морская вода: Аква Марис, Аквалор, Салин, Долфин. Они также используются для лечения насморка у малышей грудного возраста. Абсолютно безопасны, не вызывают ощущений дискомфорта, побочных эффектов и воспалительного процесса.
    Приготовить раствор можно и самому, это несложно. Для этого понадобится неполная чайная ложка основного ингредиента без ароматических добавок и примесей и стакан кипяченной чистой воды. Если раствор делать для грудничка, то берется 1/4 ложки продукта, чтобы средство не было сильно концентрированным. Можно взять негазированную минеральную жидкость вместо простой кипяченой и добавить на кончике ножа щепотку соды. Она смягчит слизистую оболочку.
    Способ приготовления заключается в следующем. Нагреть жидкость в стеклянной или эмалированной кастрюле. Когда она закипит, туда высыпать основной продукт, чтобы он там хорошо растворился. Далее остудить раствор.
    Можно приготовить другой раствор, более сложный.
    Для этого понадобятся:
    основной продукт – половина маленькой ложечки;
    сода – половина ложечки;
    йод – 1-2 капли;
    кипяченая вода – стакан.
    Жидкость вскипятить в стеклянной или эмалированной кастрюле, туда кинуть основной ингредиент и соду. Капнуть немного йода и остудить готовый раствор.
    Температура раствора должна быть комфортной, около 36,6 градусов. Горячая жидкость может травмировать нос, его слизистую.

    Как промывать нос морской солью ребенку, правила и рекомендации

    Перед тем как промывать нос малышу, надо проконсультироваться с врачом. Если будет отмечаться заложенность носа и его перегородка будет искривлена, то процедура не даст должного эффекта. Проходы перед проведением процедуры обязательно очищаются от выделений, слизи и сухих корочек.
    Для самостоятельного проведения процедуры понадобится шприц без иглы или обычная спринцовка. Внутрь заливается готовый раствор. Малыш должен наклониться вперед над раковиной так, чтобы получился прямой угол. Голову повернуть вбок, чтобы жидкость, попав в одну ноздрю, вытекала с другой. Во время процедуры надо попросить малыша сделать глубокий вдох, потом ввести жидкость в одну ноздрю под давлением без резких движений и сказать своему чаду, чтобы он дышал только через рот.
    Далее малыш должен высморкаться с приоткрытым ртом. То же самое следует повторить с другой ноздрей. Остатки раствора можно удалить пустой спринцовкой. Для этого малыш должен сделать глубокий вдох, задержать дыхание, а взрослый приложить сжатую спринцовку к одной ноздре, закрыв при этом вторую. Далее она разжимается, вместе с ней должны выходить остатки слизи и жидкости.
    Грудным деткам промывать нос надо очень осторожно и без давления, потому что такие манипуляции могут спровоцировать развитие отита. В этом случае малыш укладывается на спинку и ему в каждую ноздрю закапывается по 2-3 капли раствора из пипетки. А затем слизь отсасывается с помощью аспиратора. Можно ватным жгутиком прочистить проход, вкручивая ватку не больше, чем на 2 см. Провести такие же манипуляции с другой ноздрей.

    Рекомендации

    Проводить процедуру надо 3-4 раза в сутки, курс неделя.
    При высмаркивании рот обязательно должен быть немного открытым, чтобы уменьшить давление на барабанную перепонку в ухе.
    Не стоит проводить манипуляции перед сном.
    Нельзя выходить на улицу еще час после процедуры.
    Избегать сквозняков в помещении.
    Нажимать на спринцовку надо плавно, без резких движений.
    Перед манипуляцией морской раствор надо немного подогреть, если он остыл. Холодная жидкость не допускается для проведения процедуры, это может спровоцировать воспаление.
    Морской раствор и вода являются эффективным средством для лечения насморка у детей. Заметные улучшения наступают через 2-3 процедуры. После процедуры промывания полости уменьшается отек слизистой и воспалительный процесс. Улучшается тонус сосудов, нормализуется работа мерцательного эпителия. Нос очищается от слизи, выделений, дыхание становится свободным, исчезает заложенность, проходит насморк. Очищать нос морской жидкостью деткам полезно не только в лечебных целях, но и в целях профилактики простудных заболеваний.
    Благодаря таким очищающим манипуляциям насморк пройдет гораздо быстрее и малыш сможет дышать через нос нормально.
    Действие морской жидкости благотворно влияет не только на ЛОР-органы, но и на весь организм в целом. Благодаря такому средству укрепляется детский иммунитет, вырабатывая устойчивость к патогенным бактериям.

  4. nuclear_world Ответить

    соль (морская или поваренная);
    подготовленная вода;
    емкость для размешивания раствора;
    весы для точности измерения количества соли и воды;
    ложка или венчик для размешивания;
    тара для промывания.
    Если насморк не сильный или уже заканчивается, то для промывания можно приготовить раствор из поваренной соли. Для этого берется 0,45 мл теплой воды, температура не более 37 градусов и 2-3 г соли. Соль нужно растворить до последней крупинки. Полученный раствор процеживается и делится на 2 части, для каждой ноздри.
    Если насморк более сильный, густой или уже с гнойными выделениями, то раствор готовится из морской соли 25-30 г и 0,450 мл фильтрованной воды. При правильном проведении процедуры промывания побочных эффектов не отмечалось.
    Правила промывания носа:
    промывать нужно над раковиной или тазом;
    голова нужно слегка наклонять. При промывании правой ноздри наклон осуществляется на левый бок и наоборот;
    раствор должен спокойно вытекать из другой ноздри;
    втягивать воду носом нельзя, она должна затекать самотеком;
    запрещено задерживать дыхание, его нужно делать через рот. Иначе раствор может попасть в ушной канал;
    после процедуры нельзя сильно высмаркивать остатки раствора, так как он может попасть в ухо;
    после промывания нужно 45-60 мин находиться в помещении.Как промыть нос солевым раствором пошагово инструкция
    Если будут нарушения в концентрации соли, то это может вызвать ощущения жжения в носу и даже ожог слизистой. Если побочные эффекты наблюдаются при правильном проведении, то нужно сообщить ЛОРу, возможно нужна корректировка по составляющим компонентам.

    С йодом при гайморите

    При гайморите нос рекомендуется промывать с добавлением в раствор йода. Препарат готовится с морской солью (рецепт описан выше) в него нужно добавить 3 капли йода. Важно не переборщить, иначе будет ожог слизистой носа. Йод усилит бактерицидное свойство раствора. Процедуру промывания следует проводить 3-5 раз в сутки. Больше не рекомендуется, можно сильно высушить слизистую носовых проходов.

    При насморке у детей

    Промывать нос солевым раствором можно и маленьким детям от рождения. Перед приготовлением средства и использованием, в домашних условиях, нужно уточнить у педиатра все нюансы проведения процедуры.
    Перед промыванием ноздри нужно, с помощью жгутиков, очистить от слизи. Если малыш совсем маленький, до 1-го месяца, то после очищения в ноздрю можно поместить ватный тампон, смоченный в солевом растворе. Держать 15-25 мин, и потом провести очистку следующей ноздри. Нельзя затыкать обе ноздри одновременно, это напугает малыша.
    Детям со 2-го месяца до года раствор можно закапывать в нос с помощью пипетки (по 1-2 капле). Промывание с помощью шприца может повредить еще неокрепшую перегородку и повредить тонкую кожицу в носовом проходе.
    Перед процедурой нужно подготовить малыша, чтобы он не плакал и не сопротивлялся. После закапывания малыша усаживают на коленки и дают раствору вытечь. Также можно убрать раствор при помощи отсоса. С 2-х до 5-ти лет детям можно прочищать нос с помощью шприца над тазиком.
    Растворы готовятся одинаковые для всех возрастов детей. Берется 2-3 г морской соли на 180-200 мл теплой воды. Тщательно перемешивается и процеживается. Перед использованием проверить температуру средства, она не должна превышать 36,6-37 градусов.
    Если у ребенка появилась сухость в носу или небольшое покраснение, то проходы нужно смазать детским бепантеном. Он снимет раздражение. При следующем промывании нужно уменьшить концентрацию соли. При более сильных проявлениях зуда, процедура отменяется.

    Концентрированное средство при рините

    Концентрированное средство используется редко. Он помогает устранить гнойные и густые выделения из носа, а также применяется для удаления инородных предметов из носа и крупнодисперсной пыли. Раствор можно применять не чаще чем раз в 2 дня. Иначе будет пересыхание слизистой и ожоги.
    Рецепты концентрированных средств:
    На 180-200 мл воды берется до 15 г поваренной соли. Промывать нужно аккуратно, избегать затекания раствора в желудок.
    В 200-230 мл воды растворить до 30 г морской соли. Вода должна быть горячей, чтобы крупинки хорошо растворились. Использовать после остывания до 36,8 градусов. Раствор вызывает жжение в носовых проходах.
    Для детей берется 6 г поваренной соли или 12 г морской на 0,45 мл воды. Использовать не чаще чем раз в 5-7 суток.
    Средство хорошо помогает при запущенных заболеваниях носа. Можно использовать при полоскании горла. Если при использовании возникает сильный зуд. То препарат использовать не рекомендуется. Его можно заменить лекарственными средствами.

    Промывка солью и содой

    Промыть нос солевым раствором в домашних условиях чаще всего рекомендуется совместно с использованием соды. Она не только дезинфицирует полость носа, но и обладает болеутоляющим свойством, снимает воспаление и отечность. В отличие от йода не вызывает ожогов.
    Для приготовления потребуется теплая вода (50 градусов) 180-230 мл, по 10-12 г соли и соды. Все хорошо размешивается до полного растворения соли и процеживается через марлю. Когда раствор остынет до 36,7-37 градусов, его можно использовать. Если используется морская соль, то ее потребуется 20-25 г.

    Комбинированное средство с содой и йодом

    Самым мощным средством для лечения насморка считается смесь из соли, йода и соды. Она помогает бороться с гнойными выделениями, обеззараживает и восстанавливает нормальную микрофлору. Но при длительном использовании или при неправильной дозировке может вызвать пересушивание слизистой и раздражение.
    Из ингредиентов можно приготовить раствор для промывания нома или для закапывания.
    Для раствора потребуется:
    0,45 мл воды (37 градусов);
    до 15 г соли поваренной или до 30 г морской;
    йод 3 капли;
    до 6 г соды.
    Йод добавляется, когда сода и соль будут хорошо размешаны в воде. Раствор используется до 3-х дней. Если улучшения не отмечаются, то ЛОР назначит медикаментозные средства.
    Для приготовления капель:
    50-60 мл воды температурой 35-37 градусов;
    до 2 г соды;
    до 3 г соли (морской до 5 г);
    йод не более 3-х капель.
    Использовать, как обычные капли в нос. Если средство вызывает сильное жжение или сухость, то лучше использовать медикаментозные средства. Иначе процедуры могут нанести непоправимый вред.

    Сколько раз в день промывать нос?

    Промыть нос солевым раствором в домашних условиях можно, если точно соблюдается дозировка при приготовлении лекарства и при использовании. Также нужно соблюдать курс лечения. Это может назначить ЛОР.
    Для промывания используется по 180-220 мл раствора на каждую ноздрю. Раствор должен быть не ниже 35 градусов и не выше 37. В зависимости от концентрации можно использовать от 3-х раз до 5 в сутки. Концентрированные растворы нельзя использовать более 5-ти дней.
    Слабое средство, для профилактики, используется постоянно, с интервалом в 3-4 дня по 1-му разу в сутки (лучше в вечерние часы). Для лечения раствор средней концентрации используется не более 15 дней по 3 раза в сутки.
    Точную дозировку и курс может назначить только ЛОР. А также подобрать замену лекарственным средством, если солевой раствор не будет справляться с заболеванием.

    Противопоказания

    Солевые растворы имеют противопоказания. Поэтому даже безобидный слабый раствор лучше использовать после консультации с ЛОРом. Неправильное лечение спровоцирует запускание болезни, а также инфекция может проникнуть в головной мозг, что очень опасно.
    Когда промывание носа запрещено:
    сильная заложенность носа. В этом случае вначале в нос нужно закапывать сосудосуживающие средства, а через 30-45 мин промывать нос раствором;
    нарушение строения перегородки, вызванное искривлением. Раствор может не полностью вытекать или омывать не всю носовую полость;
    новообразования в носу;
    раны и язвы в носовой полости;
    воспалительные процессы в ушном проходе;
    слабые сосуды с частым кровотечением или нарушение сворачиваемости крови;
    аллергическая реакция или непереносимость компонентов раствора.
    Нельзя проводить промывание при наличии температуры или при сильном ослаблении иммунитета, так как организм может отрицательно отреагировать на внешнее воздействие раствором.

    Альтернативные препараты: солевые растворы в аптеке

    Промывание солевым раствором домашнего приготовления можно заменить аптечными препаратами. Их также может назначить педиатр/терапевт или ЛОР. Нельзя выбирать самостоятельно, особенно детям до 1-го года.
    Медикаментозные аналоги солевого раствора:
    фурацилин. Для использования нужно покупать 0,02% раствор. В его состав входит нитрофурал, который препятствует делению клеток бактерий. Средство эффективно против возбудителей простуды.
    мирамистин 0,01% при промывании уничтожает инфекцию различной природы, восстанавливает слизистую и усиливает иммунитет.
    Протаргол. Для приготовления раствора требуется 3-5 капель на 0,18 л воды. Обладает дезинфицирующим свойством и защищает слизистую от повторного заражения.
    Физраствор 0,9% очищает носовые проходы от слизи и размягчает засохшие корочки.
    Средства на основе морской воды: аквамарис, долфин и квикс, хорошо очищают нос от скопления слизи.
    Солевые растворы салин и ринолюкс по эффективности схожи со средствами из морской воды, но цена в несколько раз ниже.
    Промывание носа солевыми растворами нужно проводить после консультации с ЛОРом, чтобы избежать побочных эффектов и выявить противопоказания. Лишь правильная дозировка и приготовление, принесут пользу при использовании средств, в домашних условиях.
    Автор: Котлячкова Светлана
    Оформление статьи: Владимир Великий

    Видео: Как промывать нос

    Как промывать нос:

  5. МотЯ Ответить

    В практике йога промыванию носа уделяется особое внимание. Для этого используют технологию джала-нети. Процедуру проводят с помощью специального кувшина – лота. Внешне он напоминает небольшой чайник с узким носом. В качестве раствора используется соленая вода в соотношении 1 ч. л. на 1 л воды, но при повышенной чувствительности ее можно заменить на Фурасол. Промывание проводят на корточках в позе кагасана или стоя, наклонив голову вперед. Джала-нети используется только для профилактики и очищения носовых проходов. Технику лучше всего практиковать один раз в день утром до завтрака. При наличии простуды частоту промываний увеличивают максимум до 3 раз в сутки.
    О применении физраствора написано в этой статье.

    Гималайская соль

    Это натуральная каменная соль, которая добывается на большой глубине в местах высыхания древних морей. В ее составе содержится 82 макро- и микроэлемента, полезных для человека. Оказывает мощное антисептическое и стимулирующее действие. Отличительная особенность – крупные гранулы и красноватый оттенок из-за высокого содержания железа. Активно применяется для промывания носа на фоне простуды, аллергии или для профилактики. Эффект от процедуры можно заметить при 2-4 кратном орошении в течение дня. Для предупреждения респираторных инфекций в период сезонного обострения солевой раствор можно использовать один раз в сутки.
    Гималайскую соль рекомендуется хранить в холодильнике. При пониженных температурах дольше сохраняются полезные свойства этого минерала.

    Промывка с АкваМарис

    Дешевый хорватский препарат Аквамарис выпускается в форме назальных капель и спрея для орошения слизистой носа. Представляет собой бесцветную прозрачную жидкость со слегка солоноватым вкусом. В составе содержится только изотонический раствор морской воды. Подходит для профилактики простуды, ухода за полностью носа. Часто назначается и в составе комплексной терапии при ОРВИ. Средство не вызывает побочных эффектов, можно промывать пазухи у детей. Рекомендуемое количество процедуры во время лечения – 4-6, для профилактики достаточно 1-2 манипуляций в день.
    О том, как лечить насморк перекисью водорода, написано по ссылке.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *