Можно ли во время месячных солить огурцы?

18 ответов на вопрос “Можно ли во время месячных солить огурцы?”

  1. Jovial_Nik Ответить

    Представительницы прекрасного пола иногда спрашивают, почему нельзя крошить капусту во время месячных. Они слышали много разных запретов и суеверий, к которым по-разному относятся: кто-то верит и следует заветам предков, а для других это не более чем миф.
    Менструальный цикл повторяется ежемесячно и составляет в идеале 28 дней. Из них 3-7 суток приходится на менструацию. Это процесс отторжения эндометрия – внутренней выстилки матки. В такой период идут кровяные выделения, очищая репродуктивные органы и готовя их к возможному принятию оплодотворённой яйцеклетки в наступившем цикле.
    Почему в это время многие народы считали женщину нечистой, придумав для неё массу запретов? Ограничения прошли через века и дошли и к нам в виде разных современных суеверий, пугающих женщин.

    Суеверия и мифы

    Существует очень много разных мнений, которые утверждают, что в критические дни нельзя ходить в общую баню и купаться в реке. Если поинтересоваться запретами, то их очень много. Нельзя “в эти дни” белить дом, сеять, жать, печь хлеб, собирать ягоды и овощи. А ещё запрещается смотреть на новорождённых детей и приближаться к строящемуся дому. И это далеко не все – таких запретов можно собрать очень много.
    Между женщинами ходят суеверия о том, что при месячных строго-настрого запрещено мариновать овощи, солить огурцы и грибы, варить варенье. Нельзя передвигать шкафы и другую мебель, а также и . Если вопреки запрету сделать консервы, они обязательно будут невкусными, или все банки “постреляют”. А волосы окрасятся плохо, неравномерно.
    Многое запрещает в эти дни и . Например, нельзя ходить к причастию, зажигать свечу перед иконой, пить святую воду. А в Ветхом Завете ещё больше запретов, и самым обидным, наверное, было то, что женщину в эти дни считали нечистой. Единственное, что ей оставалось, – это уединиться в отдельной комнате и, ничего не делая, отдыхать.
    Очевидно, большинство современных суеверий походят из далёкой древности. Но почему тогда так много запрещалось представительницам прекрасного пола?
    Если заглянуть далеко в глубину веков, когда жили древние племена, выяснится, что женщину тогда нечистой не считали, а, наоборот, поклонялись ей. Существовал культ роженицы, выполнялись специальные ритуалы, целью которых было повышение плодородия как Женщины, так и Земли.

    А что говорят о капусте

    Солить капусту, потому что она получится мягкой и невкусной, очень быстро начнёт темнеть и испортится.
    К капусте всегда относились с особым трепетом. Ведь это клад витаминов для семьи на всю зиму, поэтому женщины издревле старались засолить её как можно качественнее, чтобы она хорошо хранилась и была вкусной.

    Некоторые хозяйки считают, что солить капусту необходимо на растущую луну и при этом строго-настрого запрещается применять йодированную соль. А ещё, говорят, что крошить её надо по чётным дням, иначе будет мягкой.
    Раньше считалось, что во время месячных вместе с неоплодотворённой яйцеклеткой выходит негативная энергия, организм очищается, выводя всё плохое наружу.
    Вот поэтому и боялись, что негативную энергию может впитать капуста, заготовка получится невкусной и быстро испортится. Возможно, этот миф появился благодаря странам востока, таким как Индия и Китай. Они много уделяли внимания чакрам (энергетическим центрам) и течению энергии (праны), которая влияет на состояние здоровья.
    Но как бы там ни было, в критические дни большинство женщин не делает заготовок на зиму. Они убеждены в плохом результате, а некоторые утверждают, что знают это по собственному опыту. Даже те, кто выслушивает суеверия с улыбкой, не планируют на всякий случай делать соления при месячных.

    Почему при месячных капуста получается плохой

    Многие женщины утверждают, что пробовали солить капусту при месячных, мариновать огурцы и всегда получалось плохо, только переводили продукты зря.
    Современная психология это может объяснить так:
    женщина заранее настраивает себя на плохой результат;
    период месячных – это стресс для неё, она устаёт;
    два первых фактора порождают рассеянность, забывчивость.
    Вот и вывод: женщина быстро устаёт, вместо отдыха нагружает себя делами. Очевидно, всё это и дало основания для запрета на выполнение при менструации многих работ, которые требуют внимательности и физической нагрузки.
    На самом деле на качество засолки суеверия и мифы не влияют. Главное, выбрать зимний сорт капусты, иметь хороший рецепт, которого нужно четко придерживаться, ведь от соблюдения всей технологии приготовления единственно и зависит конечный результат.
    Если женщина не совсем хорошо себя чувствует, лучше не браться за такую ответственную работу – человеческий фактор имеет большое значение на любом производстве.

    Почему на женщин наложили столько запретов

    Чтобы понять историю запретов для менструирующих женщин, нужно заглянуть в прошлое. Могли женщины купаться в речке, не имея современных средств гигиенической защиты, таких как прокладки, тампоны и удобное белье? Нет, не могли, и, кроме того, легко можно было подхватить инфекцию.
    Все остальные запреты придуманы также во благо женщин, чтобы “в эти дни” они берегли себя от кровопотери. Ведь раньше капусту солили бочками, а на полях, вместо современной сельскохозяйственной техники, использовался тяжёлый ручной труд.

    Что можно делать женщинам во время месячных

    Женщины “в эти дни” могут делать всё, что им хочется, но с умом – работа не должна ухудшать их самочувствие. Однако было бы лучше в период менструации просто отдохнуть, несмотря на то, что довольно часто появляется желание сделать уборку, очистить от хлама каждый уголок.
    Многие народы во время месячных освобождали женщин от всех работ. Они должны были только отдыхать. Эти дни отводились для созерцания, медитации, размышлений о смысле жизни, о мире, который их окружает.
    Современным женщинам будет полезно прислушиваться к суевериям: не нагружать себя, в том числе, и не крошить капусту, пока идет менструация. Даже если дама чувствует себя хорошо, кратковременный 2-3 дневной отдых принесет только пользу ее здоровью.
    Критические дни или месячные – это самый необходимый и самый обычный физиологический процесс, который ежемесячно происходит в организме каждой женщины. Но почему именно с месячными связано с только всевозможных мифов и предрассудков?
    Конечно, некоторые утверждения можно считать вполне обоснованными. Например, во время месячных не рекомендуется пить аспирин и другие лекарственные препараты, которые его содержат. Почему? Аспирин разжижает кровь, и кровотечение может быть довольно длительным.
    Не стоит заниматься во время месячных сексом. Это не очень эстетично, да и инфекцию в такие дни можно занести в полость матки довольно легко. К тому же не стоит долго нежиться в ванне, так как шейка матки во время месячных немного приоткрывается и опять же в полость матки могут попасть микробы или бактерии. Не стоит особенно сильно во время месячных и спортом заниматься. Это может спровоцировать усиление кровотечения.
    С этим вроде бы всё понятно. Но причём же здесь капуста? Оказывается, очень даже причём. Но всё по порядку.
    Мне стало невероятно интересно, а что ещё нельзя делать во время месячных? Оказывается, много чего нельзя. Нельзя белить дом, месить тесто, печь хлеб, сажать, полоть, собирать урожай, солить огурцы и сало, делать глиняную посуду, смотреть на новорожденных, на строительство дома, нельзя ездить верхом, мыться в бане с другими женщинами…
    И это только самая малая часть того, чего нельзя делать женщине во время критических дней. А почему нельзя – то?! Оказывается, это очень легко и просто объяснить.
    Все мы прекрасно знаем, что во время месячных организм женщины покидает неоплодотворённая яйцеклетка. Но не только она покидает женский организм. Во время месячных организм женщины покидает и негативная энергия, которая накопилась в организме за целый месяц. В это можно верить, можно не верить. Но прислушаться к этому всё же стоит.
    Вот именно этого выхода негативной энергии из организма женщины и боялись наши древние предки. А ведь известно, что весь тот негатив, который выходит из организма, он никуда просто так не денется. Он переходит в ту самую квашенную капусту. И капуста становится совсем невкусной. И это не просто предрассудки. Это проверенный факт. Именно поэтому во время месячных женщине в древние времена запрещалось что-либо создавать. Или смотреть на то, что создаётся.
    А вот в одном африканском племени женщина во время месячных уходила в специально построенную хижину и не выходила из неё до самого окончания кровотечения.
    А что же тогда можно делать – то? Есть два варианта – или убираться в доме или совсем ничего не делать. Кого на что потянет. Кстати, было бы очень неплохо, если бы в эти дни работодатели предоставляли женщине выходные дни. Но это, конечно же, просто нереальные мечты.
    Так что, милые женщины! Во время месячных прислушайтесь к своему организму, и если вам ничего не хочется делать – не делайте. И ни в коем случае не квасьте капусту.
    Кстати, а вы замечали какие вкусные пироги, пирожки и супы получаются у наших бабушек? А задумывались ли вы когда – нибудь почему? Всё просто. У них же климакс, месячных нет, жизненная энергия их не покидает. Поэтому невкусная квашеная капуста и банки со взорвавшимися огурцами им не грозят.
    В организме каждой женщины детородного возраста постоянно происходит ряд изменений, подготавливающих его к наступлению беременности. Длится этот процесс примерно один лунный месяц и называется менструальным (месячным) циклом. Если зачатия не происходит, наступают месячные, сопровождающиеся кровянистыми выделениями из влагалища.
    Месячные являются одним из важных показателей женского здоровья, недаром их еще называют критическими днями. В этот период женщины становятся особенно раздражительными, нервозными, отмечается частая смена настроения, склонность к депрессии. Это вполне нормальные проявления организма, которые легко можно преодолеть с помощью успокоительных травяных отваров, прогулок на свежем воздухе, занятий спортом и положительных эмоций.
    Совсем по-другому обстоит дело, если появляются нарушения или изменения цикла. В таких случаях стоит обратиться за консультацией к врачу. Чтобы женщины могли разобраться, все ли у них в порядке, ответим на пять наиболее часто задаваемых вопросов о критических днях из серии а можно ли, почему нельзя в критические дни…
    Можно ли забеременеть во время месячных?

    Многим такой вопрос кажется странным, но врачи не исключают возможности наступления беременности в этот период. Дело в том, что сперматозоиды способны жить в организме женщины до 7 суток с момента совершения полового акта и сохранять способность к зачатию. Относительно безопасными являются первые дни месячных, поскольку из-за обильных выделений создается крайне неблагоприятная для сперматозоидов среда. А вот в последующие дни наступление беременности вполне возможно.
    Обратить на это особое внимание стоит тем женщинам, у которых месячный цикл не отличается регулярностью и может варьироваться в пределах нескольких дней. Часто женщина считает, что забеременела во время месячных, хотя произошло это в самые последние дни до их наступления. Так что от средств контрацепции в критические дни у женщин отказываться все же не стоит.
    Месячные задерживаются: значит, наступила беременность?

    Чаще всего задержка месячных действительно объясняется тем, что произошло зачатие и наступила беременность. Для определения беременности можно воспользоваться экспресс-тестом, продающимся в любой аптеке. Если же результат теста отрицательный, а месячных нет, стоит задуматься о своем образе жизни, нередко причины кроются именно в нем. Задержку месячных могут вызвать различные неблагоприятные факторы.
    Среди них длительные стрессовые состояния, которые, к сожалению, далеко не редкость в современной жизни, резкая смена климата при переезде в другую местность, быстрое похудение, вызванное диетами или просто недостаточным питанием, слишком большие физические нагрузки. Если это так, то после устранения вредного воздействия месячный цикл нормализуется.
    Если же задержка превышает пять дней, следует незамедлительно обратиться к врачу для обследования, поскольку это может быть связано с целым рядом серьезных гинекологических заболеваний и патологических состояний. Причиной может быть внематочная беременность, воспаление внутренних половых органов, гормональные нарушения, новообразования матки и придатков.
    Какие средства гигиены выбрать?

    В наши дни выпускается огромное количество разнообразных гигиенических средств для женщин. Производители наперебой рекламируют свой товар так, что несложно запутаться. Так что же все-таки выбрать? Гинекологи советуют пользоваться гигиеническими прокладками, которые отличаются формой, материалом и способностью к впитыванию. Поэтому у каждой женщины есть возможность подобрать те прокладки, которые подходят именно ей.
    Основное внимание при покупке гигиенических средств следует уделить материалу, из которого они изготовлены. Важно, чтобы это были 100% натуральные материалы без использования ароматизаторов. Во время месячных шейка матки немного приоткрыта, в нее легко может проникнуть любая инфекция. Поэтому, какую бы прокладку вы ни выбрали, необходимо соблюдать элементарные правила гигиены.
    Менять прокладки следует каждые 3-4 часа, независимо от степени их наполнения, обязательно проводить туалет наружных половых органов. Что касается тампонов, не стоит пользоваться ими постоянно. Менструальная кровь – очень благоприятная среда для жизнедеятельности различных бактерий. Тампон, находясь непосредственно в теле, может спровоцировать их проникновение в организм. Кроме того, тампоны способны механически травмировать половые органы.
    Во время менструации сильно болит живот. Что делать?

    Во время менструации многие женщины испытывают сильные боли в животе, ногах, пояснице. Избавиться от боли в критические дни можно, приняв теплую ванну или полежав в кровати с грелкой у поясницы. Пересмотрите свой рацион: в эти дни следует ограничить употребление соли, сахара, жирной пищи, отказаться от продуктов, содержащих кофеин. Пейте чай с травами, имеющими успокоительный эффект: ромашка, мята, малина.
    Многим помогает умеренная физическая активность или просто спокойная прогулка на свежем воздухе. Если боль не стихает, можно принять таблетку аспирина или ибупрофена.
    Можно ли заниматься сексом?

    Ответ на этот вопрос неоднозначен. Тут каждая пара сама думает нужен ли ей секс в критические дни или нет. Хотя никаких строгих запретов не существует, все же лучше от половых контактов воздержаться. Ведь женский организм в этот период не защищен от проникновения инфекции.
    Учитывая индивидуальные особенности каждого женского организма, активная фаза менструального цикла может сопровождаться разными симптомами. На фоне абсолютного здоровья женщины отсутствуют особенные неприятные ощущения, но при различных воздействиях внешних факторов всегда существуют риски ухудшения самочувствия. Так, что нельзя делать при месячных?

    Запрет на физические нагрузки

    Занятия активными видами спорта во время активной фазы менструального цикла лучше приостановить.
    Ели спорт для женщины является профессией, лучше прибегнуть к обычной разминке, легкой тренировке. Повышенные физические нагрузки усиливают прилив крови к репродуктивным органам. На фоне прилива может усилиться кровотечение.
    Нельзя во время месячных поднимать тяжести, начинать тренировки без предварительной подготовки. При обильном кровотечении возможно снижение гемоглобина, что может провоцировать ухудшение самочувствия. После тренировок часто возникают следующие состояния:
    общая слабость;
    переутомление:
    сонливость;
    боль в органах малого таза.
    Во время месячных у молодых девушек медицинская комиссия обычно дает освобождение от уроков физкультуры.
    Ранний возраст часто сопровождается яркой клинической картиной, частой сменой настроения.

    Можно ли заниматься сексом

    высокие риски инфицирования обоих партнеров;
    невозможность женщины достигать сексуального удовлетворения;
    болезненность;
    эстетический дискомфорт (маркость, неприятный запах, неудобство).
    Если женщины считают менструацию защитой от нежелательной беременности, то гинекологи уже давно развенчали и этот миф. Секс является той же физической нагрузкой, которую следует избегать в этот период.

    Можно ли пить алкоголь

    Алкогольные напитки любой крепости противопоказаны организму женщины вообще, не говоря об активной фазе менструального цикла. Под воздействием этанола расширяются сосудистые просветы, усиливается прилив крови. При ослабленных сосудах возможно усиление кровотечения, устранить которое в отягощенных случаях невозможно без врачебной помощи.

    Запрет на сауны, горячие ванны

    При месячных важна постоянная гигиена, но в этот период достаточно теплого душа перед каждой сменой прокладки. Клиницисты знают множество случаев, когда прием горячей ванны или посещение сауны провоцировали серьезные кровотечения
    . При купании в открытых водоемах или бассейнах возможно инфицирование. Тампонирование влагалища не является абсолютной защитой от патогенной микрофлоры.

    Различные процедуры и вмешательства

    Одним из противопоказаний к проведению различных косметологических процедур, хирургических операций (кроме экстренных), осмотров и лабораторных анализов является активная фаза менструального цикла. Факт обусловлен выраженным снижением свертывающей способности крови, изменением гормонального фона. Анализы могут выдавать некорректные результаты, а кровь во время процедур будет сложно остановить.
    Специалисты из области эстетической медицины, пластической хирургии и стоматологии считают период менструации неблагоприятным периодом для проведения различных манипуляций. В косметологии известны случаи возникновения неприятных осложнений процедуры, пигментацию, синяки и кровоподтеки в области лица (например, при уколах Ботокса). Химический пилинг и глубокая чистка лица могут спровоцировать негативную реакцию кожи, которая проявляется в виде покраснения, аллергической сыпи, отечности.

    Запрет на лекарственные препараты

    Во время месячных не следует принимать без необходимости некоторые препараты, влияющие на функциональность органов кроветворения, свертывающую способность крови. Анальгин и Аспирин
    в качестве анальгезирующих препаратов вызывают максимальное разжижение крови, что способствует усилению кровотечения. При болях рекомендуется использовать обезболивающие средства, не содержащие в составе ацетаминофена или ацетилсалициловой кислоты (Ибупрофен, Парацетамол).
    При постоянной медикаментозной коррекции некоторых хронических заболеваний органов или систем возможно изменение эффективности препаратов. На время активной фазы менструального цикла можно обсудить с врачом изменение дозировки, при необходимости. Применение некоторых травяных сборов могут спровоцировать сокращение маточной мускулатуры, сильные схваткообразные боли, усиление кровоточивости.

    Средства гигиены при менструации

    Многие врачи-гинекологи выступают против ношения тампонов во время месячных. Допускается использование тампонов лишь 1-2 раза
    , например, для определенного наряда или во время посещения бассейна (сопровождение ребенка, отдых с семьей на пляже). Причинами запрета являются следующие аспекты:
    высокие риски инфицирования влагалища;
    негигиеничность;
    травматизация слизистых цервикального канала.
    Смена тампонов не всегда происходит в стерильных условиях, когда есть возможность вымыть руки с мылом и промыть промежность. При длительном ношении теплая среда способствует быстрому разложению клеток крови, неприятному запаху, инфицированию.
    При месячных лучше использовать прокладки, которые следует менять не реже, чем через раз в 4 часа. Это необходимо при скудных выделениях. Обильное кровотечение можно контролировать при помощи урологических прокладок.

    Питание при месячных

    Женщинам, следящим за собственной фигурой, не рекомендуется начинать диеты, ограничивать себя в суточном объеме пищи. Ослабленный организм может среагировать на ограничения в пищи тошнотой, головокружением, обмороками, недомоганием. Достаточно соблюдения привычного рациона, который соответствует клиническому анамнезу женщины, ее здоровью. Во время менструации снижается уровень железа, протеина, кальция и фолиевой кислоты, поэтому очень важно сбалансированное полноценное питание. Дополнительно можно принимать витаминные комплексы.

    Что важно знать каждой женщине

    Месячные у женщин требуют соблюдения постоянной гигиены промежностей. Перед каждой сменой гигиенических тампонов и прокладок необходимо мыть половые органы и руки проточной водой с мылом. Организм при месячных очищается и кровяное отделяемое выходит наружу. Для этих целей самыми лучшими средствами гигиены являются гигиенические прокладки. Современные материалы имеют отличную впитываемость, защиту от протеканий, выделения выходят наружу, не скапливаются в цервикальном канале, как при использовании тампонов. Образ жизни женщины в период месячных должен соответствовать следующим критериям:
    регулярная смена прокладок (каждые 4 часа);
    постоянные подмывания промежностей;
    использование салфеток после каждого туалета;
    ношение “дышащего” удобного белья (эти вещи нельзя использовать несколько дней подряд);
    длительные прогулки на свежем воздухе;
    исключение алкоголя, вредных привычек;
    сбалансированная диета, включающая свежие овощи, фрукты.
    При эмоциональных расстройствах следует выпить успокаивающий чай, хорошо выспаться и расслабиться. Если раздражение достаточно сильное, можно использовать седативные препараты.
    Бытует мнение, что нельзя посещать церковь во время менструации. Месячные окутаны мифами и в религиозном отношении. Посещение религиозных святынь в период месячных запрещено лишь по причине отсутствия в прошлых веках средств личной гигиены. Именно поэтому женщины считались “грязными”. Современный мир позволяет женщинам чувствовать себя уверенно в любом общественном месте и не доверять сомнительным выдумкам.
    Менструация у женщин является естественным процессом организма, своеобразным обновлением и подготовкой к будущему материнству. Все силы организма направлены на очищение, поэтому женщина может испытывать недомогание, усталость, общую слабость. Вот почему нельзя осуществлять многие процедуры. Даже в случае отсутствия неприятных симптомов в активную фазу менструального цикла, женщинам рекомендуется соблюдать некоторые ограничения для сохранения здоровья органов малого таза и репродуктивной системы.

  2. MaX_PUmA_94 Ответить

    Без рубрики
    Фотоальбомы
    Bопросы, ответы на которые не найдены в сообществе
    Информация от модераторов
    От модератора
    Посуда для кухни
    Посуда для кухни (Не путайте посуду для кухни и технику!)
    Диетические блюда
    Диетические блюда
    На быструю руку
    5-ти минутные блюда
    Детское питание
    Для малышей и кормящих мамочек
    Полезная литература, советы, юмор
    Книги и журналы по кулинарии
    Секреты кулинарии
    Юмор на кухне
    Сладкое и напитки
    Десерты, сладости, конфеты, мороженое
    Напитки, коктейли
    Украшение тортов шоколадом, кремом, фруктами
    Первые блюда
    Первые блюда
    Выбор и хранение продуктов
    Специи, приправы
    Блюда из необычных продуктов
    Выбор продуктов питания
    Полезная информация и ссылки
    Хранение продуктов и готовых блюд
    Праздничные блюда
    Меню на праздники и будни
    Новогодние и рождественские блюда
    Пасхальные рецепты
    Украшение блюд, Карвинг
    Блюда из молочных продуктов
    Каши, запеканки, омлеты
    Молочные и творожные блюда
    Фондю
    Гарниры и соусы
    Гарниры
    Соусы и подливки
    Салаты и закуски
    Закуски
    Салаты
    Суши и роллы
    Блюда из ягод, овощей и грибов
    Блюда из картофеля
    Блюда из овощей
    Блюда с грибами
    Заготовки (варенье, соленья, консервирование, заморозка)
    Постные блюда
    Фрукты, ягоды
    Все про тесто и мучные изделия
    Блины, оладьи, лепёшки
    Блюда из макаронных изделий и паста
    Всё про тесто
    Пельмени, вареники, манты, лазанья
    Печенья, пирожные, торты, пончики, кексы
    Пироги, пирожки, булочки
    Пицца
    Хлеб
    Блюда из мяса, птицы, рыбы и морепродуктов
    Блюда из мяса
    Блюда из птицы
    Блюда из рыбы и морепродуктов
    Блюда из субпродуктов
    Блюда из фарша, котлеты
    Пловы
    Холодцы, заливное, студни
    Чебуреки, беляши
    Шашлыки и блюда на гриле
    Рецепты для различной кухонной техники
    Рецепты для СВЧ
    Блюда на пару
    Рецепты для Аэрогриля
    Рецепты для Хлебопечки
    Рецепты для мультиварки
    Готовим в духовке (рукав, горшочки, в фольге..)

  3. Sir_Wizard Ответить

    Если сгустки больше, обязательно обратитесь к гинекологу. Такие выделения часто бывают при кистах, полипах, миоме матки. Необходимо установить их причину и по результатам пройти лечение.

    11. Если тест показал беременность, а потом пошла кровь — это выкидыш?

    Не факт. Тут возможно несколько вариантов .
    Две полоски были ошибкой. Такое случается, если вы, например, нарушили инструкцию и позволили тесту находиться в моче дольше, чем рекомендовано. Или тест был просроченным.
    У вас повышен уровень хорионического гонадотропина (его обозначают как ХГ или ХГЧ). Как правило, уровень этого гормона растёт при беременности, и именно его фиксируют стандартные тесты, проявляя вторую полоску. Однако в некоторых случаях ХГЧ может повышаться по не связанным с беременностью причинам. Например, из-за приёма лекарств от бесплодия. Или из-за проблем со здоровьем: нередко ХГЧ растёт при кистах и опухолях яичников, некоторых заболеваниях почек, инфекциях мочевых путей и так далее.
    У вас действительно был ранний выкидыш. Чаще всего такое происходит, когда в оплодотворённой яйцеклетке имеются хромосомные аномалии и матка отторгает плодное яйцо вскоре после имплантации. По статистике Американской ассоциации беременных, 50–75% всех выкидышей относятся именно к этому раннему виду.
    Как бы то ни было, если тест показал две полоски, а вскоре началась менструация, необходимо показаться гинекологу. Только врач может установить, почему так произошло, и исключить возможные опасные нарушения.

    12. Если месячные не наступили, это беременность?

    В большинстве случаев, если вы здоровы и сексуально активны, да. Менструация, не пришедшая в срок, — однозначный повод купить тест и обратиться к гинекологу.
    Однако иногда пропуск месячных никак не связан с беременностью. Причиной задержки могут быть разные факторы: от гормональных сбоев до смены часовых поясов, недостатка питательных веществ или стресса. И всё же проконсультироваться с гинекологом стоит.

    13. А если месячные наступили, это точно не беременность?

    Практически наверняка. Если у вас начались выделения привычного объёма, значит, вы не беременны .
    Важно отметить, что около 25–30% женщин на ранних сроках беременности наблюдают мажущие выделения. Причины их могут быть самыми разными: от вполне нормального кровотечения имплантации до развивающейся инфекции.
    Однако спутать их с настоящей менструацией практически невозможно: они слишком скудные и кратковременные.

    14. Как должны пахнуть месячные?

    В норме — никак. Точнее, вы не должны чувствовать никакого особого аромата, пока не начнёте принюхиваться специально. А когда начнёте, почувствуете разве что металлический запах крови с легчайшей примесью влагалищных амбре.
    Сильный, резкий, ощутимый запах нередко он говорит об инфекции. Поэтому не пытайтесь просто замаскировать его — обязательно проконсультируйтесь у гинеколога!
    И точно надо отправляться к врачу, если, помимо необычно сильного запаха, вы отмечаете:
    Выделения жёлтого или зелёного цвета.
    Менструацию более болезненную, чем обычно.
    Боли и дискомфорт в области желудка и/или таза.
    Повышение температуры.
    Такие симптомы однозначно свидетельствуют о том, что где-то внутри развивается воспаление.

    15. Это нормально, что при менструации появляются кашель и одышка?

    Скорее, это один из вариантов нормы. Менструация сопровождается снижением уровня женского гормона эстрогена, а дефицит сказывается на работе лёгких. В результате могут появиться кашель и лёгкая одышка, которые проходят вместе с месячными.

    16. Наступление месячных можно определить по голосу?

    Исследование, проведённое в 2011 году, показало , что во время менструации у женщин наблюдаются значительные изменения характеристик голоса. В общих чертах: перед овуляцией женский «вокал» становится выше и мелодичнее, скорость речи увеличивается, а к месячным тембр и темп снижаются. У некоторых барышень настолько, что это становится очевидно даже непосвящённым ушам.

    17. Правда ли, что при ПМС женщины становятся нервными и непредсказуемыми?

    Скорее, более импульсивными. Например, установлено , что перед самой менструацией женщины активнее тратят деньги и совершают необдуманные покупки. Это связано с тем, что барышни испытывают физический дискомфорт и ищут способы почувствовать себя лучше. Неуёмный импульсивный шопинг — один из них.

    18. Во время месячных глупеют?

    Гормональные колебания действительно могут ухудшать память и концентрацию по крайней мере у некоторых женщин.
    Свою роль играет и физический дискомфорт: переживая неприятные ощущения в матке, женщины отвлекаются, быстрее устают, становятся менее сосредоточенными.
    Но говорить о снижении умственных способностей в этом случае — то же, что и предполагать, будто люди глупеют во время простуды.

    19. Можно ли во время месячных красить волосы?

    Есть представление, будто гормональные колебания во время менструации как-то меняют свойства волос, из-за чего краска ложится плохо. Но профессиональные парикмахеры этого не подтверждают . Результат окрашивания не зависит от дня цикла, поэтому наводите красоту тогда, когда вам хочется.

    20. А наращивать ресницы?

    Можно. Менструация не меняет свойства волос, поэтому процедура приклеивания к ресничкам «удлинителей» пройдёт ровно так же, как и в любой другой день цикла.

    21. Говорят, не надо ходить к стоматологу или на депиляцию во время месячных, потому что будет больнее. Это правда?

    Да, но лишь отчасти. Действительно, болевой порог меняется в зависимости от фазы цикла. За неделю до менструации он снижается. Это значит, что лечение зубов или, положим, шугаринг, покажутся вам более неприятными, чем обычно.
    А вот после окончания месячных и вплоть до овуляции болевой порог, напротив, растёт. Так что назначать любые болезненные процедуры стоит на эти сроки.

    22. Можно ли сдавать анализы во время месячных?

    Многое зависит от того, о каком именно анализе речь.
    Например, уровень гемоглобина при кровопотере естественным образом снижается, так что измерять его во время менструации будет ошибкой. Уровень холестерина, напротив, в месячные выше , чем до и после них. Если вы принимаете обезболивающие препараты, они тоже могут отразиться на результатах анализов.
    Поэтому, если есть возможность, отложите исследования крови и мочи до тех пор, пока менструация не закончится. Если же анализ срочный, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы он расшифровывал результаты, делая поправку на фазу вашего цикла.

    23. Можно ли ставить вагинальные свечи во время месячных?

    Ставить-то можно. Но надо учитывать, что кровотечение может смыть препарат ещё до того, как он подействует. А значит, снизится и эффективность лечения. Эта ситуация, как правило, прописана в инструкции к конкретным суппозиториям.
    Свечи в большинстве случаев назначаются курсом, который не стоит прерывать. Поэтому есть два варианта решения проблемы:
    Начать курс таким образом, чтобы завершить его до наступления менструации. Например, если ваши свечи рассчитаны на 10 дней применения, начинать курс надо не позже чем за 11–13 суток до планируемого старта месячных.
    Использовать свечи, устойчивые к смыванию. Такие суппозитории довольно редки и стоят дороже своих смываемых «коллег». О том, какие именно предпочесть, спросите вашего гинеколога.

    24. Можно ли вызвать месячные к нужному сроку?

    В целом да. Наиболее эффективный способ — в цикл, предшествующий нужной дате, начать принимать противозачаточные таблетки. В таком случае менструация начнётся через день-два после того, как вы отмените приём пилюль.
    Другие способы вызвать месячные включают в себя разнообразные физические методы. Например, можно принять горячую ванну или заняться сексом. Однако эффективность таких способов значительно ниже. И в любом случае их категорически нельзя использовать, если вы подозреваете у себя беременность.

    25. Что пить или есть, чтобы отсрочить месячные?

    Ни пища, ни питьё на срок наступления менструации не влияют. Если вы хотите отложить месячные, помогут только гормональные препараты, в частности противозачаточные таблетки. Менструация не наступит до тех пор, пока вы не прекратите приём.

    ????????☝

    Источник: https://Lifehacker.ru/mesyachnye/

    Только для женщин! Почему нельзя квасить капусту в критические дни? Что нельзя делать при месячных? Основной список запретов

    Алюминий имеет серебристо-белый оттенок, он легко гнется, плавится. Главным плюсом этого материала является вес, это один из самых легких металлов. Его ценят и за хорошую теплопроводность. Одно время алюминий называли «летающим», этот металл использовали в строительстве летательных аппаратов. Для придания прочности в состав добавляют примесь магния.
    Всемирная организация здоровья (ВОЗ) в 1998 сделала заявление, что алюминий не приносит вреда человеку, если количество попавшего металла в организм не превышает 30-50 мг в сутки. Также было заявлено, что этот материал не является канцерогеном, то есть вызвать онкологические заболевания он не может.
    Вредна ли посуда из алюминия
    Установлено, что человек каждодневно получает порцию природного алюминия вместе с едой и водой, но это никак не отражается на здоровье. Но как обстоит дело с посудой из этого металла? Ученые провели исследования и доказали, что минимальная доза алюминия, которая попадает в пищу при хранении и готовке, не превышает 3 мг, а это в 10 раз меньше, чем безопасное количество.

    Достоинства

    Алюминиевая посуда имеет массу плюсов, поэтому от ее производства никто не отказывается. Среди достоинств выделяются такие факторы:
    цена;
    долговечность;
    легкость;
    разнообразие форм;
    устойчивость к коррозии (не ржавеет).
    Эти качества объясняются распространенностью алюминия и его малым весом. Этот металл пластичен, он легко поддается механической обработке (штамповке, гибке) на производстве. Температура плавления у алюминия невысокая, что позволяет производить литье. На изготовление изделий из этого материала не требуется большое количество энергозатрат и денежных вложений.

    Чем опасна

    При готовке кислых продуктов, например, маринада в кастрюле, стенки посуды белеют.
    Это связано с тем, что под действием агрессивной среды происходит разрушение оксидной пленки, которая появляется в результате реакции окисления алюминия на воздухе.
    Эта пленка является коррозийным слоем, возникающем при диффузии молекул кислорода с металлом. Изначально она образуется после анодного оксидирования (химическое анодирование) при изготовлении.
    ПОДРОБНОСТИ:   Что можно сделать из старой двери (39 фото)
    Если посуду анодировать, то полученная искусственная оксидная пленка будет более стойкой и прочной. Она препятствует проникновению чистого металла в пищу. Если ее разрушить, то пища может приобрести металлический вкус, но это никак не отразится на здоровье. Пленку можно восстановить, но она уже не будет такой прочной.

    Что можно готовить в алюминиевой посуде

    Квасить капусту в алюминиевой посуде или готовить и хранить в ней кислые блюда нельзя, иначе кастрюлька придет в негодность. Не спасет даже восстановление пленки. В посуде, изготовленной из алюминия, можно приготовить любые блюда, которые не содержат кислых ингредиентов:
    каша любого вида;
    молочное, но не кисломолочные продукты;
    суп;
    мясо;
    рыба;
    макаронные изделия;
    некислые овощи, приготовленные без добавления уксуса;
    варенье из сладких фруктов.

    Почему в алюминиевой посуде нельзя хранить

    Возьмите для хранения и готовки маринадов и заквасок эмалированную кастрюльку, а металлическую отложите для другого случая.
    В противном случае защитная пленка посуды из алюминия растворится и придаст продуктам неприятный привкус. Если все же вы сварили в такой кастрюльке борщ, то лучше перелейте его в другую тару после приготовления.
    Алюминиевые ложки не успевают подвергаться действию кислоты, поэтому ими можно спокойно есть ту же квашенную капусту.

    Как ухаживать за алюминиевой посудой

    За кухонным инвентарем из алюминия нужно ухаживать очень бережно. Нельзя пользоваться железными щетками или абразивными веществами. Мягкая губка и жидкое моющее средство прекрасно удаляют с посуды из алюминия все загрязнения. Если в процессе готовки к кастрюле или сковороде что-то пригорело, то воспользуйтесь следующими средствами:
    Содовый раствор. Разведите в одном литре теплой воды одну столовую ложку пищевой соды. Отмойте нагар и проведите манипуляцию по восстановлению оксидной пленки.
    Уксусный раствор. Это средство для мытья используется для придания блеска с внешней стороны. Разведите уксус с водой в равных пропорциях. Смочите в полученной смеси чистую салфетку и протрите кастрюлю, сотейник, гусятницу и другие алюминиевые изделия. Вытрите насухо полотенцем.
    Горчичный порошок. Такое простое средство избавит вашу кухонную утварь от жира и очистит антипригарное покрытие. Нужно натереть горчицей стенки и смыть чистой теплой водой.
    Кока-кола. Вы удивитесь, но отмыть старый нагар или накипь можно обычной колой. Смочите губку в напитке и аккуратно протрите стенки посуды из алюминия, оставьте на несколько минут и смойте. Если загрязнение имеется на дне кастрюльки или сковороды, то просто налейте колы, закипятите, подождите две минуты и сполосните чистой водой. Гарь сойдет.
    Нашатырный спирт. Вернуть посуде из алюминия былую красоту и блеск можно при помощи нашатырного спирта. На литр воды возьмите одну столовую ложку нашатыря и немного моющего средства. Смешайте эти компоненты и протрите полученной смесью посуду, смойте водой. Она снова блестит.

  4. nik735 Ответить

    С давних времен считается, что во время месячных не следует заниматься консервированием, поскольку от женщины исходит разрушительная энергетика и любая ее работа не принесет положительного результата.
    Однако данному суеверию существует и рациональное объяснение. В эти дни организм женщины выделяет через кожные поры вещество, которое оказывает токсическое воздействие на продукты. Это и приводит к тому, что консервация начинает бродить, и закатанные банки вздуваются.

    Что еще нельзя делать при месячных

    Помимо закрывания консервации во время месячных, девушкам не следует:
    замешивать тесто – оно может скиснуть, выпечка не поднимется и будет иметь неприятный привкус;
    квасить капусту или солить огурцы – эти продукты будут иметь горький вкус, быстро потемнеют и протухнут;
    заниматься ручной стиркой – пятна не получится отстирать, а человек, одевший постиранные вещи, в скором времени может сильно заболеть;
    шить – нитка будет постоянно путаться, а сшитая вещь быстро порвется;
    использовать предметы, изготовленные из железа – они покроются ржавчиной;
    брать для готовки новые ножи – затупятся в короткие сроки;
    нарезать хлеб – крошки предвещали скорые финансовые проблемы живущим в этом доме людям;
    мыть окна или зеркала – появятся тяжело выводимые мутные пятна;
    пропалывать огород или сажать новый урожай – посевы не взойдут, большая их часть погниет;
    стричься, красить волосы или делать завивку – прическа не получится, волосы испортятся, а цвет ляжет неравномерно и быстро смоется;
    брать на руки новорожденного ребенка – можно невольно сглазить малыша;
    ходить на похороны родственников – негативно повлияет на покойного и помешает ему попасть на небо, из-за чего он может начать преследовать живых и даже забрать их с собой в мир иной.
    В народе считается, что в критические дни женщина не должна заходить в храм или прикасаться к иконам, чтобы не загрязнить лик святого. Выпитая ей святая вода потеряет свою целебную силу, а зажженная свеча будет гореть для нечистой силы.
    Некоторые люди верили, что у девушки, посетившей Божий храм при месячных, может вырасти борода. Кроме того, во время менструации нельзя проходить обряд крещения или становиться крестной.
    Не рекомендуется в критические дни посещать стоматолога или без острой необходимости прибегать к хирургическому вмешательству – в этот период у девушек отмечается ухудшение сворачиваемости крови, что может привести к продолжительному кровотечению, а установленные пломбы выпадут в короткие сроки.

    Мнение церкви

    В православной церкви не принято верить в народные приметы и суеверия – это считается грехом, однако, касательно посещения храма женщиной во время менструации служители Господа сходятся во мнение, что эти дни лучше воздержаться от походов в церковь.
    Не стоит верить всем суевериям – если хотите консервировать в критические дни, смело приступайте к работе. Чтобы консервация преждевременно не испортилась, уделите максимальное внимание стерилизации банок и крышек, а всю работу выполняйте в стерильных перчатках.
    Можно ли, согласно приметам, консервировать при месячных Ссылка на основную публикацию
    Источник: https://PrimetyTut.ru/bytovye/mozhno-li-konservirovat-pri-mesyachnyh

    Почему во время месячных нельзя квасить капусту

    Среди населения бытует мнение, что женщинам во время месячных нельзя солить капусту. Существует огромное количество поверий о том, чего следует избегать во время критических дней. Но отношение к данному вопросу совершенно неоднообразное. Для кого-то это неопровержимая истина, для некоторых просто вымысел.

    Некоторые хозяйки перед тем, как приступить к засолке капусты, обращаются к различным старинным суевериям, среди которых то, что не желательно квасить капусту при месячных, а выбор удачных дней для изготовления блюда должен соответствовать лунному календарю. Также раньше учитывались определенные религиозные приметы. При этом существовало предубеждение, что на качество полученного в итоге продукта и длительность хранения влияют климатические показатели.
    Важно! Считалось, что при условии теплой осенней погоды стоит приступать к солению капусты с наступлением первых заморозков. В противном случае блюдо станет суховатым, не сочным, с излишней горечью.
    Согласно давним обычаям, собранный урожай овощей подвергался незамедлительному крошению и квашению. Это связано с тем, что продолжительное хранение кочанов из-за уменьшения содержания химических элементов влияло на качество приготовленного продукта. Поэтому капусту измельчали сразу после срезания.
    Многие женщины опасаются квасить капусту в критические дни по причине дошедших до наших дней старинных поверий. Но со стороны современных суждений месячные совершенно не влияют на качество приготовления пищи, включая засолку овощей.
    При правильном подборе зимних сортов капусты в сочетании с результативным способом и рецептурой приготовления можно получить в итоге вкусное полезное блюдо независимо от периода менструального цикла женщины. Главное четко выполнять технологию квашения.
    Но все же при плохом самочувствии хозяйки или негативном психологическом настрое из-за боязни суеверий рекомендуется отложить работу на несколько дней. Неуверенность в благополучности выполнения поставленной цели провоцируют возникновение эмоциональной напряженности, которая способна повлиять на процесс изготовления и вкусовые качества любимой закуски.

  5. verash Ответить

    Учитывая индивидуальные особенности каждого женского организма, активная фаза менструального цикла может сопровождаться разными симптомами. На фоне абсолютного здоровья женщины отсутствуют особенные неприятные ощущения, но при различных воздействиях внешних факторов всегда существуют риски ухудшения самочувствия. Так, что нельзя делать при месячных?

    Запрет на физические нагрузки

    Занятия активными видами спорта во время активной фазы менструального цикла лучше приостановить.
    Ели спорт для женщины является профессией, лучше прибегнуть к обычной разминке, легкой тренировке. Повышенные физические нагрузки усиливают прилив крови к репродуктивным органам. На фоне прилива может усилиться кровотечение.
    Нельзя во время месячных поднимать тяжести, начинать тренировки без предварительной подготовки. При обильном кровотечении возможно снижение гемоглобина, что может провоцировать ухудшение самочувствия. После тренировок часто возникают следующие состояния:
    общая слабость;
    переутомление:
    сонливость;
    боль в органах малого таза.
    Во время месячных у молодых девушек медицинская комиссия обычно дает освобождение от уроков физкультуры.
    Ранний возраст часто сопровождается яркой клинической картиной, частой сменой настроения.

    Можно ли заниматься сексом

    высокие риски инфицирования обоих партнеров;
    невозможность женщины достигать сексуального удовлетворения;
    болезненность;
    эстетический дискомфорт (маркость, неприятный запах, неудобство).
    Если женщины считают менструацию защитой от нежелательной беременности, то гинекологи уже давно развенчали и этот миф. Секс является той же физической нагрузкой, которую следует избегать в этот период.

    Можно ли пить алкоголь

    Алкогольные напитки любой крепости противопоказаны организму женщины вообще, не говоря об активной фазе менструального цикла. Под воздействием этанола расширяются сосудистые просветы, усиливается прилив крови. При ослабленных сосудах возможно усиление кровотечения, устранить которое в отягощенных случаях невозможно без врачебной помощи.

    Запрет на сауны, горячие ванны

    При месячных важна постоянная гигиена, но в этот период достаточно теплого душа перед каждой сменой прокладки. Клиницисты знают множество случаев, когда прием горячей ванны или посещение сауны провоцировали серьезные кровотечения
    . При купании в открытых водоемах или бассейнах возможно инфицирование. Тампонирование влагалища не является абсолютной защитой от патогенной микрофлоры.

    Различные процедуры и вмешательства

    Одним из противопоказаний к проведению различных косметологических процедур, хирургических операций (кроме экстренных), осмотров и лабораторных анализов является активная фаза менструального цикла. Факт обусловлен выраженным снижением свертывающей способности крови, изменением гормонального фона. Анализы могут выдавать некорректные результаты, а кровь во время процедур будет сложно остановить.
    Специалисты из области эстетической медицины, пластической хирургии и стоматологии считают период менструации неблагоприятным периодом для проведения различных манипуляций. В косметологии известны случаи возникновения неприятных осложнений процедуры, пигментацию, синяки и кровоподтеки в области лица (например, при уколах Ботокса). Химический пилинг и глубокая чистка лица могут спровоцировать негативную реакцию кожи, которая проявляется в виде покраснения, аллергической сыпи, отечности.

    Запрет на лекарственные препараты

    Во время месячных не следует принимать без необходимости некоторые препараты, влияющие на функциональность органов кроветворения, свертывающую способность крови. Анальгин и Аспирин
    в качестве анальгезирующих препаратов вызывают максимальное разжижение крови, что способствует усилению кровотечения. При болях рекомендуется использовать обезболивающие средства, не содержащие в составе ацетаминофена или ацетилсалициловой кислоты (Ибупрофен, Парацетамол).
    При постоянной медикаментозной коррекции некоторых хронических заболеваний органов или систем возможно изменение эффективности препаратов. На время активной фазы менструального цикла можно обсудить с врачом изменение дозировки, при необходимости. Применение некоторых травяных сборов могут спровоцировать сокращение маточной мускулатуры, сильные схваткообразные боли, усиление кровоточивости.

    Средства гигиены при менструации

    Многие врачи-гинекологи выступают против ношения тампонов во время месячных. Допускается использование тампонов лишь 1-2 раза
    , например, для определенного наряда или во время посещения бассейна (сопровождение ребенка, отдых с семьей на пляже). Причинами запрета являются следующие аспекты:
    высокие риски инфицирования влагалища;
    негигиеничность;
    травматизация слизистых цервикального канала.
    Смена тампонов не всегда происходит в стерильных условиях, когда есть возможность вымыть руки с мылом и промыть промежность. При длительном ношении теплая среда способствует быстрому разложению клеток крови, неприятному запаху, инфицированию.
    При месячных лучше использовать прокладки, которые следует менять не реже, чем через раз в 4 часа. Это необходимо при скудных выделениях. Обильное кровотечение можно контролировать при помощи урологических прокладок.

    Питание при месячных

    Женщинам, следящим за собственной фигурой, не рекомендуется начинать диеты, ограничивать себя в суточном объеме пищи. Ослабленный организм может среагировать на ограничения в пищи тошнотой, головокружением, обмороками, недомоганием. Достаточно соблюдения привычного рациона, который соответствует клиническому анамнезу женщины, ее здоровью. Во время менструации снижается уровень железа, протеина, кальция и фолиевой кислоты, поэтому очень важно сбалансированное полноценное питание. Дополнительно можно принимать витаминные комплексы.

    Что важно знать каждой женщине

    Месячные у женщин требуют соблюдения постоянной гигиены промежностей. Перед каждой сменой гигиенических тампонов и прокладок необходимо мыть половые органы и руки проточной водой с мылом. Организм при месячных очищается и кровяное отделяемое выходит наружу. Для этих целей самыми лучшими средствами гигиены являются гигиенические прокладки. Современные материалы имеют отличную впитываемость, защиту от протеканий, выделения выходят наружу, не скапливаются в цервикальном канале, как при использовании тампонов. Образ жизни женщины в период месячных должен соответствовать следующим критериям:
    регулярная смена прокладок (каждые 4 часа);
    постоянные подмывания промежностей;
    использование салфеток после каждого туалета;
    ношение “дышащего” удобного белья (эти вещи нельзя использовать несколько дней подряд);
    длительные прогулки на свежем воздухе;
    исключение алкоголя, вредных привычек;
    сбалансированная диета, включающая свежие овощи, фрукты.
    При эмоциональных расстройствах следует выпить успокаивающий чай, хорошо выспаться и расслабиться. Если раздражение достаточно сильное, можно использовать седативные препараты.
    Бытует мнение, что нельзя посещать церковь во время менструации. Месячные окутаны мифами и в религиозном отношении. Посещение религиозных святынь в период месячных запрещено лишь по причине отсутствия в прошлых веках средств личной гигиены. Именно поэтому женщины считались “грязными”. Современный мир позволяет женщинам чувствовать себя уверенно в любом общественном месте и не доверять сомнительным выдумкам.
    Менструация у женщин является естественным процессом организма, своеобразным обновлением и подготовкой к будущему материнству. Все силы организма направлены на очищение, поэтому женщина может испытывать недомогание, усталость, общую слабость. Вот почему нельзя осуществлять многие процедуры. Даже в случае отсутствия неприятных симптомов в активную фазу менструального цикла, женщинам рекомендуется соблюдать некоторые ограничения для сохранения здоровья органов малого таза и репродуктивной системы.
    Представительницы прекрасного пола иногда спрашивают, почему нельзя крошить капусту во время месячных. Они слышали много разных запретов и суеверий, к которым по-разному относятся: кто-то верит и следует заветам предков, а для других это не более чем миф.
    Менструальный цикл повторяется ежемесячно и составляет в идеале 28 дней. Из них 3-7 суток приходится на менструацию. Это процесс отторжения эндометрия – внутренней выстилки матки. В такой период идут кровяные выделения, очищая репродуктивные органы и готовя их к возможному принятию оплодотворённой яйцеклетки в наступившем цикле.
    Почему в это время многие народы считали женщину нечистой, придумав для неё массу запретов? Ограничения прошли через века и дошли и к нам в виде разных современных суеверий, пугающих женщин.

    Суеверия и мифы

    Существует очень много разных мнений, которые утверждают, что в критические дни нельзя ходить в общую баню и купаться в реке. Если поинтересоваться запретами, то их очень много. Нельзя “в эти дни” белить дом, сеять, жать, печь хлеб, собирать ягоды и овощи. А ещё запрещается смотреть на новорождённых детей и приближаться к строящемуся дому. И это далеко не все – таких запретов можно собрать очень много.
    Между женщинами ходят суеверия о том, что при месячных строго-настрого запрещено мариновать овощи, солить огурцы и грибы, варить варенье. Нельзя передвигать шкафы и другую мебель, а также и . Если вопреки запрету сделать консервы, они обязательно будут невкусными, или все банки “постреляют”. А волосы окрасятся плохо, неравномерно.
    Многое запрещает в эти дни и . Например, нельзя ходить к причастию, зажигать свечу перед иконой, пить святую воду. А в Ветхом Завете ещё больше запретов, и самым обидным, наверное, было то, что женщину в эти дни считали нечистой. Единственное, что ей оставалось, – это уединиться в отдельной комнате и, ничего не делая, отдыхать.
    Очевидно, большинство современных суеверий походят из далёкой древности. Но почему тогда так много запрещалось представительницам прекрасного пола?
    Если заглянуть далеко в глубину веков, когда жили древние племена, выяснится, что женщину тогда нечистой не считали, а, наоборот, поклонялись ей. Существовал культ роженицы, выполнялись специальные ритуалы, целью которых было повышение плодородия как Женщины, так и Земли.

    А что говорят о капусте

    Солить капусту, потому что она получится мягкой и невкусной, очень быстро начнёт темнеть и испортится.
    К капусте всегда относились с особым трепетом. Ведь это клад витаминов для семьи на всю зиму, поэтому женщины издревле старались засолить её как можно качественнее, чтобы она хорошо хранилась и была вкусной.

    Некоторые хозяйки считают, что солить капусту необходимо на растущую луну и при этом строго-настрого запрещается применять йодированную соль. А ещё, говорят, что крошить её надо по чётным дням, иначе будет мягкой.
    Раньше считалось, что во время месячных вместе с неоплодотворённой яйцеклеткой выходит негативная энергия, организм очищается, выводя всё плохое наружу.
    Вот поэтому и боялись, что негативную энергию может впитать капуста, заготовка получится невкусной и быстро испортится. Возможно, этот миф появился благодаря странам востока, таким как Индия и Китай. Они много уделяли внимания чакрам (энергетическим центрам) и течению энергии (праны), которая влияет на состояние здоровья.
    Но как бы там ни было, в критические дни большинство женщин не делает заготовок на зиму. Они убеждены в плохом результате, а некоторые утверждают, что знают это по собственному опыту. Даже те, кто выслушивает суеверия с улыбкой, не планируют на всякий случай делать соления при месячных.

    Почему при месячных капуста получается плохой

    Многие женщины утверждают, что пробовали солить капусту при месячных, мариновать огурцы и всегда получалось плохо, только переводили продукты зря.
    Современная психология это может объяснить так:
    женщина заранее настраивает себя на плохой результат;
    период месячных – это стресс для неё, она устаёт;
    два первых фактора порождают рассеянность, забывчивость.
    Вот и вывод: женщина быстро устаёт, вместо отдыха нагружает себя делами. Очевидно, всё это и дало основания для запрета на выполнение при менструации многих работ, которые требуют внимательности и физической нагрузки.
    На самом деле на качество засолки суеверия и мифы не влияют. Главное, выбрать зимний сорт капусты, иметь хороший рецепт, которого нужно четко придерживаться, ведь от соблюдения всей технологии приготовления единственно и зависит конечный результат.
    Если женщина не совсем хорошо себя чувствует, лучше не браться за такую ответственную работу – человеческий фактор имеет большое значение на любом производстве.

    Почему на женщин наложили столько запретов

    Чтобы понять историю запретов для менструирующих женщин, нужно заглянуть в прошлое. Могли женщины купаться в речке, не имея современных средств гигиенической защиты, таких как прокладки, тампоны и удобное белье? Нет, не могли, и, кроме того, легко можно было подхватить инфекцию.
    Все остальные запреты придуманы также во благо женщин, чтобы “в эти дни” они берегли себя от кровопотери. Ведь раньше капусту солили бочками, а на полях, вместо современной сельскохозяйственной техники, использовался тяжёлый ручной труд.

    Что можно делать женщинам во время месячных

    Женщины “в эти дни” могут делать всё, что им хочется, но с умом – работа не должна ухудшать их самочувствие. Однако было бы лучше в период менструации просто отдохнуть, несмотря на то, что довольно часто появляется желание сделать уборку, очистить от хлама каждый уголок.
    Многие народы во время месячных освобождали женщин от всех работ. Они должны были только отдыхать. Эти дни отводились для созерцания, медитации, размышлений о смысле жизни, о мире, который их окружает.
    Современным женщинам будет полезно прислушиваться к суевериям: не нагружать себя, в том числе, и не крошить капусту, пока идет менструация. Даже если дама чувствует себя хорошо, кратковременный 2-3 дневной отдых принесет только пользу ее здоровью.
    Критические дни или месячные – это самый необходимый и самый обычный физиологический процесс, который ежемесячно происходит в организме каждой женщины. Но почему именно с месячными связано с только всевозможных мифов и предрассудков?
    Конечно, некоторые утверждения можно считать вполне обоснованными. Например, во время месячных не рекомендуется пить аспирин и другие лекарственные препараты, которые его содержат. Почему? Аспирин разжижает кровь, и кровотечение может быть довольно длительным.
    Не стоит заниматься во время месячных сексом. Это не очень эстетично, да и инфекцию в такие дни можно занести в полость матки довольно легко. К тому же не стоит долго нежиться в ванне, так как шейка матки во время месячных немного приоткрывается и опять же в полость матки могут попасть микробы или бактерии. Не стоит особенно сильно во время месячных и спортом заниматься. Это может спровоцировать усиление кровотечения.
    С этим вроде бы всё понятно. Но причём же здесь капуста? Оказывается, очень даже причём. Но всё по порядку.
    Мне стало невероятно интересно, а что ещё нельзя делать во время месячных? Оказывается, много чего нельзя. Нельзя белить дом, месить тесто, печь хлеб, сажать, полоть, собирать урожай, солить огурцы и сало, делать глиняную посуду, смотреть на новорожденных, на строительство дома, нельзя ездить верхом, мыться в бане с другими женщинами…
    И это только самая малая часть того, чего нельзя делать женщине во время критических дней. А почему нельзя – то?! Оказывается, это очень легко и просто объяснить.
    Все мы прекрасно знаем, что во время месячных организм женщины покидает неоплодотворённая яйцеклетка. Но не только она покидает женский организм. Во время месячных организм женщины покидает и негативная энергия, которая накопилась в организме за целый месяц. В это можно верить, можно не верить. Но прислушаться к этому всё же стоит.
    Вот именно этого выхода негативной энергии из организма женщины и боялись наши древние предки. А ведь известно, что весь тот негатив, который выходит из организма, он никуда просто так не денется. Он переходит в ту самую квашенную капусту. И капуста становится совсем невкусной. И это не просто предрассудки. Это проверенный факт. Именно поэтому во время месячных женщине в древние времена запрещалось что-либо создавать. Или смотреть на то, что создаётся.
    А вот в одном африканском племени женщина во время месячных уходила в специально построенную хижину и не выходила из неё до самого окончания кровотечения.
    А что же тогда можно делать – то? Есть два варианта – или убираться в доме или совсем ничего не делать. Кого на что потянет. Кстати, было бы очень неплохо, если бы в эти дни работодатели предоставляли женщине выходные дни. Но это, конечно же, просто нереальные мечты.
    Так что, милые женщины! Во время месячных прислушайтесь к своему организму, и если вам ничего не хочется делать – не делайте. И ни в коем случае не квасьте капусту.
    Кстати, а вы замечали какие вкусные пироги, пирожки и супы получаются у наших бабушек? А задумывались ли вы когда – нибудь почему? Всё просто. У них же климакс, месячных нет, жизненная энергия их не покидает. Поэтому невкусная квашеная капуста и банки со взорвавшимися огурцами им не грозят.
    В организме каждой женщины детородного возраста постоянно происходит ряд изменений, подготавливающих его к наступлению беременности. Длится этот процесс примерно один лунный месяц и называется менструальным (месячным) циклом. Если зачатия не происходит, наступают месячные, сопровождающиеся кровянистыми выделениями из влагалища.
    Месячные являются одним из важных показателей женского здоровья, недаром их еще называют критическими днями. В этот период женщины становятся особенно раздражительными, нервозными, отмечается частая смена настроения, склонность к депрессии. Это вполне нормальные проявления организма, которые легко можно преодолеть с помощью успокоительных травяных отваров, прогулок на свежем воздухе, занятий спортом и положительных эмоций.
    Совсем по-другому обстоит дело, если появляются нарушения или изменения цикла. В таких случаях стоит обратиться за консультацией к врачу. Чтобы женщины могли разобраться, все ли у них в порядке, ответим на пять наиболее часто задаваемых вопросов о критических днях из серии а можно ли, почему нельзя в критические дни…
    Можно ли забеременеть во время месячных?

    Многим такой вопрос кажется странным, но врачи не исключают возможности наступления беременности в этот период. Дело в том, что сперматозоиды способны жить в организме женщины до 7 суток с момента совершения полового акта и сохранять способность к зачатию. Относительно безопасными являются первые дни месячных, поскольку из-за обильных выделений создается крайне неблагоприятная для сперматозоидов среда. А вот в последующие дни наступление беременности вполне возможно.
    Обратить на это особое внимание стоит тем женщинам, у которых месячный цикл не отличается регулярностью и может варьироваться в пределах нескольких дней. Часто женщина считает, что забеременела во время месячных, хотя произошло это в самые последние дни до их наступления. Так что от средств контрацепции в критические дни у женщин отказываться все же не стоит.
    Месячные задерживаются: значит, наступила беременность?

    Чаще всего задержка месячных действительно объясняется тем, что произошло зачатие и наступила беременность. Для определения беременности можно воспользоваться экспресс-тестом, продающимся в любой аптеке. Если же результат теста отрицательный, а месячных нет, стоит задуматься о своем образе жизни, нередко причины кроются именно в нем. Задержку месячных могут вызвать различные неблагоприятные факторы.
    Среди них длительные стрессовые состояния, которые, к сожалению, далеко не редкость в современной жизни, резкая смена климата при переезде в другую местность, быстрое похудение, вызванное диетами или просто недостаточным питанием, слишком большие физические нагрузки. Если это так, то после устранения вредного воздействия месячный цикл нормализуется.
    Если же задержка превышает пять дней, следует незамедлительно обратиться к врачу для обследования, поскольку это может быть связано с целым рядом серьезных гинекологических заболеваний и патологических состояний. Причиной может быть внематочная беременность, воспаление внутренних половых органов, гормональные нарушения, новообразования матки и придатков.
    Какие средства гигиены выбрать?

    В наши дни выпускается огромное количество разнообразных гигиенических средств для женщин. Производители наперебой рекламируют свой товар так, что несложно запутаться. Так что же все-таки выбрать? Гинекологи советуют пользоваться гигиеническими прокладками, которые отличаются формой, материалом и способностью к впитыванию. Поэтому у каждой женщины есть возможность подобрать те прокладки, которые подходят именно ей.
    Основное внимание при покупке гигиенических средств следует уделить материалу, из которого они изготовлены. Важно, чтобы это были 100% натуральные материалы без использования ароматизаторов. Во время месячных шейка матки немного приоткрыта, в нее легко может проникнуть любая инфекция. Поэтому, какую бы прокладку вы ни выбрали, необходимо соблюдать элементарные правила гигиены.
    Менять прокладки следует каждые 3-4 часа, независимо от степени их наполнения, обязательно проводить туалет наружных половых органов. Что касается тампонов, не стоит пользоваться ими постоянно. Менструальная кровь – очень благоприятная среда для жизнедеятельности различных бактерий. Тампон, находясь непосредственно в теле, может спровоцировать их проникновение в организм. Кроме того, тампоны способны механически травмировать половые органы.
    Во время менструации сильно болит живот. Что делать?

    Во время менструации многие женщины испытывают сильные боли в животе, ногах, пояснице. Избавиться от боли в критические дни можно, приняв теплую ванну или полежав в кровати с грелкой у поясницы. Пересмотрите свой рацион: в эти дни следует ограничить употребление соли, сахара, жирной пищи, отказаться от продуктов, содержащих кофеин. Пейте чай с травами, имеющими успокоительный эффект: ромашка, мята, малина.
    Многим помогает умеренная физическая активность или просто спокойная прогулка на свежем воздухе. Если боль не стихает, можно принять таблетку аспирина или ибупрофена.
    Можно ли заниматься сексом?

    Ответ на этот вопрос неоднозначен. Тут каждая пара сама думает нужен ли ей секс в критические дни или нет. Хотя никаких строгих запретов не существует, все же лучше от половых контактов воздержаться. Ведь женский организм в этот период не защищен от проникновения инфекции.
    Волосы здоровыми, а ногти крепкими, вместе с тем улучшив память и став в несколько раз счастливее — это общеизвестный факт. Но знаете ли вы, что иногда еда работает не хуже, чем медицина. В частности, в случае менструальных болей, во время которых вы привыкли хвататься за “Ношпу” и “Нурофен”, но уж точно не бежать к холодильнику.
    Рассказываем, какие продукты необходимо добавить в рацион в этот период, а от каких, напротив, стоит на время отказаться.

    Нельзя

    Газированные напитки

    Можно

    Листовые овощи


    Во время менструации уровень железа в крови может упасть, так что продукты, содержащие этот элемент в больших количествах, обязательно должны присутствовать в вашем меню. Но вместо того, чтобы заказать себе чизбургер, спуститесь в супермаркет и наполните корзину , такими как капуста кейл, шпинат и мангольд.
    Апельсины


    Потребление кальция уменьшает чувство депрессии и тревоги. Витамин D регулирует фермент, который превращает триптофан в серотонин, улучшая настроение. А действуя вместе, кальций и витамин D способны предотвратить симптомы предменструального синдрома. Продукты с высоким содержанием кальция также могут облегчить спазмы и боли, действуя как мышечный релаксант. Искать волшебную комбинацию при этом стоит в апельсинах, лимонах и лаймах.
    Бананы


    Являются одним из лучших питательных способов повышения настроения благодаря высокой дозе витамина B6. Кроме того, они богаты калием и магнием, которые уменьшают задержку воды и вздутие живота, а заодно регулируют пищеварительную систему, которая в это время месяца дает сбой.
    Арбузы


    Нередко месячные вызывают непреодолимую тягу к сладостям, и утолять ее эксперты советуют не коробкой конфет, а фруктами. Лучше всех с задачей справляются варианты, богатые водой и природными сахарами — арбузы, дыни, сливы и ягоды.
    Лосось


    Лососевые богаты омега-3 жирными кислотами, способными снять боль и судороги, расслабить мышцы и нейтрализовать источник боли. Если по какой-то причине вы не едите рыбу, здоровую дозу омега-3 можно также получить из орехов, и семян льна.
    Темный шоколад


    — отличный источник магния, который не только улучшает настроение за счет увеличения уровня серотонина, но и помогает удерживать его на оптимальном уровне. Впрочем, чтобы все это было действительно так, плитка шоколада должна содержать 60% какао или больше.

  6. syndikats Ответить

    Питание, наравне со сном и занятиями спортом, может играть ключевую роль в вашем менструальном цикле. А если вы делаете все правильно, то оно поможет вам облегчить симптомы предменструального синдрома.
    С одной стороны, это означает употребление в пищу продуктов, которые богаты железом, например, темно-зеленые листовые овощи; витамином B, как яйца, цельные злаки, мясо птицы, миндаль; и витамином C, как цитрусовые, болгарский перец, клубника. С другой стороны, это означает отказ от определенных продуктов питания, которые могут вызывать спазмы или усугубить вздутие живота, смену настроений, и раздражительность. То есть все те прелести, которыми вас наградил менструальный цикл. Что же не следует кушать во время месячных?

    1. Месячные не любят рафинированные пищевые продукты

    Чтобы предупредить возникновение или облегчить симптомы предменструального синдрома (ПМС), употребляйте сложные углеводы, которые содержатся в свежих фруктах, овощах и цельных злаках. К сожалению, рафинированные пищевые продукты очень часто делают из простых углеводов, которые наш организм быстро прожигает. Как только первоначальный прилив энергии исчезает, у нас остается чувство голода и усталости. Не лучший подарок для месячных!
    Множество полуфабрикатов и рафинированных пищевых продуктов также содержат скрытый сахар, который усугубляет проблему упадка сил и перемены настроений при месячных. Плюс, в них присутствуют соль, химические вещества, и искусственные ароматизирующие вещества для улучшения внешнего вида и вкуса пищи.

    Следует держаться подальше от следующих продуктов во время месячных:

    Белый хлеб
    Макаронные изделия
    Фасованные пищевые продукты, например, картофельные чипсы, начос, соленые крендельки, или другие виды перекусов
    Рис быстрого приготовления
    Каши с низким содержанием клетчатки
    Печенье, мучные кондитерские изделия и торты, изготовленные в больших количествах (в пределах массового производства)
    Покупайте цельнозерновые и по минимуму обработанные продукты. Старайтесь по возможности кушать органическую пищу. Это существенно облегчит ваши месячные!

    2. Месячные не в восторге от жирной и жареной пищи

    Ваши менструальные боли и симптомы могут быть связаны с наличием острого воспаления в организме. Его можно измерить, проверив уровень C-реактивного белка (СРБ) в печени. В ходе одного исследования было обнаружено, что у зрелых женщин с более высоким уровнем СРБ риск появления таких симптомов ПМС, как болезненные спазмы в брюшной области, боль в пояснице, груди, вздутие живота, аппетит и набор лишнего веса, был выше на 26-41 %.
    И хотя исследование месячных ограничилось определенной возрастной группой, и необходимо проведение дальнейшего изучения на более широкой возрастной выборке, воспаление в любом случае может иметь негативные последствия для женского здоровья. Чрезмерное потребление жирной пищи, особенно насыщенных жиров и трансжиров, может спровоцировать появление воспаления в организме.

    Держитесь подальше от следующих продуктов во время менструации:

    Жареная во фритюре пища, например, луковые колечка в кляре, картофель фри, пончики
    Хлебобулочные изделия, изготовляемые в промышленных масштабах
    Фастфуд
    Жирное красное мясо
    Сыр и жирные молочные продукты
    Любые продукты, содержащие гидрогенизированное растительное масло или твердый маргарин
    Используйте полезные жиры, например, оливковое масло экстра класса (extra virgin) для приготовления пищи. И останавливайте свой выбор на молочных продуктах с низкой жирностью или полностью обезжиренных вариантах.

    3. Соленая пища не для месячных

    Если каждый месяц вы сталкиваетесь с отечностью и вздутием живота, вам может помочь отказ от соленой пищи. Чрезмерное количество соли в организме может сместить водный баланс, вызывая отеки, повышение кровяного давления, и это ужасающее вздутие живота. Ваш менструальный цикл точно обидится на вас!

    При месячных необходимо избегать употребления следующих продуктов:

    Соленые и пакетированные снэки, например, соленые орешки
    Соленые огурцы или маринованные огурцы, и релиш (соус из овощей)
    Готовые соусы, как соевый соус, вустерский соус, и даже такая заправка, как майонез
    Копченое, консервированное и соленое мясо
    Сыры
    Консервы (включительно с консервированными овощами и супами)
    Взамен соглашайтесь только на полезную свежую пищу. Используйте цедру лайма или мягкие специи, яблочный уксус и оливковое масло в качестве заправок или соусов для усиления вкуса.

    4. Сладкие пищевые продукты — зло при менструации

    Перепады настроения и даже беспокойство являются распространенными симптомами ПМС. Утоление своей тяги к сладкой пище может заставить вас почувствовать еще большее беспокойство и даже стресс. И хотя сладкие пищевые продукты могут дать быстрый прилив энергии, но как только ваш организм ее прожжет, уровень сахара в крови резко уменьшится.
    Таким образом, вы будете чувствовать себя даже хуже, чем до этого. Помимо отрицательного воздействия на ваше расположение духа, употребление подобных продуктов может спровоцировать задержку жидкости в организме.

    Вам следует воздержаться от потребления следующих продуктов при месячных:

    Конфеты
    Сладкие газировки и напитки
    Сладости
    Торты
    Печенье
    Любые продукты, которые содержат сахар-рафинад
    Вместо сахара-рафинада, в качестве подсластителя используйте мед. Или кушайте свежие фрукты, чтобы утолить тягу к сахару.

    5. Алкоголь и менструальный цикл

    Может показаться, что алкоголь способен ослабить менструальный цикл, боли и беспокойство. Но в конечном счете все закончится тем, что вы будете чувствовать себя еще хуже. Употребление алкоголя может стать причиной более продолжительных менструальных болей, состояния, более известного под названием дисменорея.
    А в ходе одного исследования было обнаружено, что алкоголь при менструации способен даже лишить вас хорошего ночного отдыха во второй половине ночи. Отказаться на несколько дней от спиртного, и употреблять свежие домашние овощные или фруктовые соки будет более разумным выбором.

    6. Жирное красное мясо при месячных противопоказано

    Жирное красное мясо богато насыщенными жирами, которые могут стать причиной возникновения воспаления в организме. Кроме того, оно содержит арахидоновую кислоту. Существует связь между этими жирами и выработкой простагландинов, которые увеличивают воспаление в организме и вызывают спазмы и боль.
    Перейдите лучше на богатую жирными кислотами омега-3 рыбу, которая способствует борьбе с воспалениями (лосось или тунец), и почувствуйте себя лучше.

    7. Кофеин при менструации: противоречивые отклики

    Неясно лишь, как относиться к кофеину. Поэтому лучше всего прислушаться к своему организму и самостоятельно решить, что для него более полезно. С одной стороны, чашка кофе или чая способна помочь справиться с упадком сил и вялостью в течение долгого дня во время менструации.
    К сожалению, с другой стороны, кофеин может повысить напряжение и беспокойство, и вызвать перемену настроения за счет увеличения уровня гормона стресса кортизола. Кроме того, он может влиять на сон.

    Список продуктов, в отношении которых нужно проявить осторожность при месячных:

    Кофе
    Чай
    Кофеиносодержащие напитки: энергетические напитки, газированная вода
    Шоколад
    Конфеты, содержащие кофеин, например, леденцы со вкусом кофе
    Лучший способ справиться с тягой к кофеину скорей всего заключается в простом ограничении его количества, и потреблении кофеинсодержащих продуктов только в первой половине дня. Воздержитесь от чрезмерного их употребления за несколько часов до сна.
    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
    Менструация: развенчиваем 7 популярных женских мифов
    Синдром поликистоза яичников как одна из причин женского бесплодия
    Здравствуйте, усики и приливы: первые звоночки женской менопаузы
    Многие женщины ожидают менструальный цикл почти с содроганием, впрок запасаясь обезболивающими, шоколадом, а то и вовсе спасаясь отгулом. Но если этому есть более здоровая и эффективная альтернатива, может стоит ею воспользоваться? И тогда ваши месячные пройдут мягко и без болей!

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *