Можно ли вызывать рвоту после еды можно похудеть?

9 ответов на вопрос “Можно ли вызывать рвоту после еды можно похудеть?”

  1. Дискон Ответить

    Я помню, как радовалась тому, что стрелки весов упорно ползли вниз, а окружающие осыпали меня комплиментами.
    ОДНАКО, ВСЁ НЕ ТАК ПРОСТО.
    В какой-то момент стрелка весов перестает опускаться вниз или же начинает колебаться. Вы снова чувствуете себя толстой, а ощущение эйфории сменяется раздражением, расстройством и страхом.
    Так почему сначала вы начинаете худеть, а затем потеря веса вдруг резко прекращается?
    Правда в том, что как бы вы не старались, вам не удастся обмануть Матушку-Природу, по крайней мере надолго! Даже если вам кажется, будто постоянные «компенсирующие» действия, следующие за приступами переедания, способствуют снижению веса, рано или поздно, Природа возьмет своё. И если посмотреть на этот процесс с научной точки зрения, вам станет понятно, почему это происходит.
    Давайте же проанализируем 7 наиболее популярных стратегий похудения при булимии с научной точки зрения. А вы уже сами для себя решите, насколько они оправданы, и можно ли с их помощью похудеть.
    Правда ли, что больные булимией могут стремительно терять вес и насколько оправдано «булимическое поведение», если ваша цель – сбросить лишние килограммы? Действительно ли рвота после еды и похудение – вещи несовместимые?
    СТРАТЕГИЯ ПОХУДЕНИЯ №1 Искусственная рвота после еды.
    Самоиндуцированная рвота является, пожалуй, наиболее распространенным компенсаторным поведением. Однако, как показывают научные исследования, даже если вы вызовете рвоту сразу же после приема пищи, ваше тело уже усвоит от 40% до 70% съеденных калорий! Это означает, что количество калорий, которое вы потребляете после каждого приступа переедания с последующей рвотой, скорее всего будет больше, чем количество калорий, которое содержится в порциях нормального размера, которые вы съедаете в те дни, когда вам удается избежать переедания.
    А теперь давайте подсчитаем…
    Вам может казаться, что вы можете просчитать свой рацион и оставаться в рамках «дефицита калорий», тем самым теряя вес. Но в случае с булимией просчитать реальное потребление калорий очень непросто, потому что:
    Приступы переедания имеют тенденцию становиться всё менее «управляемыми», и вы уже не можете точно сказать, сколько калорий вы потребляете.
    Со временем приступы переедания случаются всё чаще, а количество съеденного увеличивается, поскольку ваше тело пытается компенсировать ограничения.
    Иногда, как бы вы не старались, вы просто не можете избавиться от всего съеденного.
    И это еще не всё…
    Искусственная Рвота После Еды Резко Снижает Уровень Сахара В Крови, Провоцируя Всё Новые Приступы Переедания.
    Из-за того, что приступы переедания как правило «нацелены» на продукты с высоким содержанием сахара, уровень сахара в вашей крови постоянно скачет. Ничего хорошего в этом нет, потому что в ответ на эти скачки организм начинает вырабатывать большое количество инсулина, чтобы снизить уровень сахара в крови. И даже после того, как вы избавляетесь от съеденной пищи, инсулин по-прежнему остается в вашем организме, уровень сахара в крови резко падает, и в результате вы ощущаете:
    Дрожь, нервозность и беспокойство;
    Усталость;
    Головокружение.
    У вас может ускориться пульс, участиться сердцебиение и появиться потливость.
    НИЗКИЙ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ ОЧЕНЬ ОПАСЕН. Вот почему наш организм всеми силами пытается его повысить; он требует еще больше пищи с высоким содержанием сахара и крахмала, чтобы «нейтрализовать» инсулин. Неудивительно, что позывы к перееданию становятся всё сильнее, и им всё сложнее противостоять. По этой причине вы всё чаще срываетесь и уже не можете контролировать свой аппетит.
    СТРАТЕГИЯ ПОХУДЕНИЯ №2 Чрезмерные тренировки.
    Может показаться, что физические упражнения являются намного более приятной и здоровой альтернативой искусственной рвоте после еды. Более того, нас убеждают, что физическая активность полезна для поддержания нашего здоровья. Природой заложено, чтобы люди постоянно двигались, нам необходимо движение. Значит, чем больше упражнений – тем лучше?
    С точки зрения логики, наша физическая активность должна быть настолько интенсивной, чтобы наш организм мог «сжечь» все съеденные калории. Современные технологии и различные гаджеты постоянно сообщают вам о том, сколько калорий вы потратили на тот или иной вид активности.
    Опять же, всё не так просто: если какое-то время вы действительно можете контролировать свой вес за счет физических упражнений (и даже похудеть), то через какое-то время Матушка-Природа снова возьмет своё.
    Современная наука доказывает, что невозможно похудеть исключительно за счет тренировок. А чрезмерная физическая нагрузка, особенно если вы пытаетесь с ее помощью компенсировать переедание или создать дефицит калорий, чтобы похудеть, может представлять серьезные физические и психические риски для вашего здоровья.
    Помимо того, что физическая активность помогает вашему телу эффективнее сжигать калории, поскольку повышается метаболизм, она также способствует УВЕЛИЧЕНИЮ вашего аппетита *.
    И если вы продолжаете при этом питаться как обычно, не компенсируя должным образом затраченную энергию, вы с большой долей вероятности будете:
    постоянно думать о еде и не сможете сконцентрироваться ни на чем другом;
    переедать или срываться на переедание;
    чувствовать усталость и страдать от перепадов настроения.
    Вместо того, чтобы сжигать жировые отложения, наш организм начинает перерабатывать мышечную ткань, чтобы получить необходимую энергию. А это значит, что вы теряете мышечную массу, при том, что именно мышцы помогают нам сжигать калории и поддерживать наше тело в хорошей форме и тонусе!
    И если большая часть потребляемой вами энергии (калорий) расходуется на физические упражнения, организм начинает снижать базовый уровень метаболизма. Вашему телу требуется всё меньше калорий для поддержания его работы, а это значит, что базовый метаболизм снижается.
    Замедленный метаболизм ухудшает пищеварение и снижает скорость, с которой пища проходит через кишечник. Это может привести к увеличению веса, вздутию живота, газам и запорам. В результате вы снова будете чувствовать себя «жирной» и срываться на переедание.
    Если уровень вашего метаболизма значительно снизится, ваше здоровье может серьезно пострадать.
    * ПОВЫШЕННЫЙ Аппетит: волчий аппетит вовсе не обязательно должен напасть на вас сразу же после упражнений, особенно если это были интенсивные упражнения. Это объясняется подавлением гормона грелина. Однако через полчаса или час уровень гормона грелина придет в норму, и вам может показаться, что причина внезапно разгоревшегося у вас аппетита никак не связана с недавними упражнениями.
    Ну и наконец, в результате упражнений может увеличиться ваша мышечная масса, что также будет способствовать дополнительному набору веса. При этом вы можете терять сантиметры, так что не стоит полностью полагаться на весы.
    СТРАТЕГИЯ ПОХУДЕНИЯ №3 Слабительные.
    Многие люди считают, что могут контролировать свой вес или минимизировать вред от переедания, принимая слабительные препараты. Однако, поскольку слабительные средства работают ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО в нижней части пищеварительного тракта, к тому времени большая часть съеденной пищи (калорий) уже успевает усвоиться организмом, а значит слабительные бесполезны в борьбе с последствиями переедания.
    Любая «потеря веса», вызванная приемом слабительных — лишь временная потеря, которая объясняется выводом жидкости из организма. «Потерянные» килограммы возвращаются, как только организм восстанавливает баланс жидкости.
    У вас может возникнуть соблазн ограничить употребление жидкости, чтобы предотвратить набор веса, однако жидкость необходима нашему организму для его правильного функционирования и для нашего хорошего самочувствия. Если вы не будете восполнять нормальный уровень жидкости в организме, у вас могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем, которые могут закончиться смертью. Если вы используете слабительные препараты или у вас от них зависимость, пожалуйста, ознакомьтесь со списком возможным негативных последствий.
    СТРАТЕГИЯ ПОХУДЕНИЯ №4 Диуретики.
    Подобно слабительным, любая потеря веса от диуретиков обусловлена потерей воды. Вес возвращается, как только вы восполняете нормальный уровень жидкости в организме. Мочегонные препараты НЕ СПОСОБНЫ как-либо повлиять на потребление калорий.
    Частым побочным явлением злоупотребления диуретиков является обезвоживание организма. В результате ваше тело может начать «задерживать» жидкость. В результате не только ваш вес увеличивается, но и вы начинаете ощущать дискомфорт, страдать от вздутия и запоров. И это при том, что у многих людей подобные ощущения провоцирует дополнительные приступы переедания.
    СТРАТЕГИЯ ПОХУДЕНИЯ №5 Диетические ограничения.
    Возможно даже до того, как на фоне жесткой диеты у вас разовьется булимия, ваше тело уже ПОДСТРОИТСЯ под диетические ограничения и беспорядочное питание, СНИЗИВ базовый метаболизм** и начнет УСКОРЕННО Запасать Жир. То есть вместо того, чтобы продолжить терять вес, вы начинаете его набирать, даже если при этом вы будете есть меньше, чем раньше!
    ** Базальная Скорость Метаболизма (БСМ) показывает, сколько калорий вы сжигаете в состоянии физического покоя за 24 часа. Этот показатель представляет собой минимальное количество энергии, необходимой для эффективного функционирования вашего организма, включая дыхание, пищеварение, мозговую активность и поддержание нормальной работы вашего сердца. К примеру, среднее значение БСМ для 28-летней девушки равен приблизительно 1586 калориям, что выше, чем рекомендуемое количество потребляемых калорий в большинстве диет, вот почему их так сложно соблюдать.
    Подобное подстраивание под диетические ограничения заложено глубоко в нашем подсознании, и этот механизм запускается каждый раз, как в мозг поступает сигнал о голоде – а для нашего мозга любая диета это голод – как бы сильно вы не хотели есть меньше и похудеть.
    «Радостный» период похудения на фоне ЖЕСТКОЙ ДИЕТЫ в той или иной форме (подсчет калорий, отказ от определенных продуктов питания, пропуск приемов пищи) рано или поздно сменяется непреодолимой тягой к перееданию, запуская нескончаемую цепочку «переедание-чистка» что в результате приводит к набору веса.
    Если ваше тело, считает, что ваша диета или жесткий контроль над потреблением пищи противоречит его естественным потребностям, он воспринимает их как «угрозу выживания». Побочные эффекты могут не только удивить вас, но и заставить наконец понять причину вашего ужасного самочувствия (если вы сидите на диете и боретесь с булимией).
    Вашему Телу Необходимо Топливо.
    Потребность в топливе ощущается в виде повышенного аппетита или голода. Если этот голод не будет утолен, вы станете одержимы мыслями о еде и будете постоянно хотеть есть. Более того, вы будете постоянно искать, чем бы перекусить, съедая больше, чем требуется вашему организму.
    Подобные позывы практически невозможно контролировать, поскольку их источник заложен глубоко в нашем подсознании. И поскольку они противоречат вашему желанию похудеть, вы оказываетесь в состоянии войны с вашим телом и разумом. Пища становится вашим главным врагом, вы начинаете испытывать страх и беспокойство.
    Внутренний конфликт становится все более напряженным: физически, психически и эмоционально. И этот стресс возрастает каждый раз, как вы пытаетесь тем или иным способом «компенсировать» вред от переедания.
    Этот хронический уровень стресса повышает уровень кортизола, который отвечает за набор веса.
    Важно знать, что многие булимики действительно теряют вес, как только переходят на здоровое пищевое поведение.
    СТРАТЕГИЯ ПОХУДЕНИЯ №6 Таблетки и чаи для похудения.
    «Слишком хорошо, чтобы быть правдой» — вот что нужно помнить, когда продавцы «волшебных» чаёв и таблеток обещают вам быстрое и легкое снижение веса.
    Даже если в самом начале вам действительно удастся немного похудеть – вероятнее всего, из-за «эффекта плацебо», исследования показывают, что:
    Большинство этих таблеток и чаев абсолютно бесполезны;
    Все эти «чудодейственные» средства основаны на нездоровых механизмах похудения, и имеют кратковременный эффект.
    А поскольку продажа подобных таблеток и чаев через Интернет никак не регулируется, некоторые из них не просто неэффективны, но опасны и могут привести к летальному исходу!
    В своё время мне приходилось прибегать к крайним мерам, чтобы отвлечься и оградить себя от неумолимого желания «набить желудок». В том числе, мне приходилось принимать самые разнообразные таблетки для похудения (часть из них прописал мне врач, другие я «прописала» себе сама) – но на практике все эти таблетки оказались бесполезны. Однако осознание их бесполезности пришло ко мне довольно поздно – когда у меня уже развилась серьезная зависимость от этих препаратов, в мое здоровье заметно ухудшилось.
    Так же, как и в случае со слабительными и мочегонными препаратами, вам может показаться, что вам просто необходимы таблетки для похудения, особенно в тех случаях, когда от них развивается зависимость, а вы ощущаете себя лучше только тогда, когда принимаете их. Однако, как и в любой другой зависимости, со временем вам требуются уже большие дозы или более серьезные препараты, чтобы добиться какого-либо эффекта.
    И если часть побочных эффектов являются краткосрочными и проходят, как только вы прекращаете принимать таблетки или чаи, другие могут нанести серьезный ущерб вашему организму в случае их длительного применения (особенно если до их приема у вас уже были проблемы со здоровьем).
    Несмотря на то, что многие компоненты большинства этих таблеток и чаев официально запрещены Системой Здравоохранения, тем не менее, ушлые продавцы находят способ продать их через Интернет, выдавая их за «пищевые добавки».
    Но и здесь Матушка-Природа не дремлет, ведь вы снова пытаетесь искусственно ограничить нормальное потребление пищи и значительно снизить массу тела, что противоречит его естественным потребностям. Ознакомьтесь со списком побочных эффектов от приема таблеток и чаев для похудения и задумайтесь, «стоит ли игра свеч»?
    Побочные эффекты от приема таблеток для похудения:
    Беспокойство;
    Ухудшение зрения;
    Боли в груди;
    Судороги / припадки;
    Понос;
    Головокружение;
    Усталость;
    Галлюцинации;
    Головные боли;
    Учащенное сердцебиение;
    Повышенный риск развития рака, сердечного приступа или инсульта, высокого кровяного давления, первичной легочной гипертензии;
    Поверхностное дыхание;
    Рвота.
    СТРАТЕГИЯ ПОХУДЕНИЯ №7 Сила Воли.
    Существует широко распространённое мнение, что если бы у вас было достаточно Силы Воли, вы бы смогли.
    Строго придерживаться диеты;
    Контролировать своё пищевое поведение;
    Противостоять любому позыву к перееданию или чистке;
    Похудеть.
    К сожалению, это не так. Вместо того, чтобы помочь вам избавиться от ненавистных килограммов, «попытки» использовать силу воли, на самом деле могут привести к дополнительному набору веса.
    Я использую слово «попытки», потому что вы наверняка уже не раз пытались использовать свою Силу Воли, однако вряд ли вам удавалось долго придерживаться заранее продуманного плана действий. Скорее всего, всё заканчивалось тем, что вы срывались и съедали то, что совершенно не планировали.
    Правда в том, что наша человеческая сила воли не безгранична.
    Нескончаемая Борьба С Искушениями Чревата Негативными Последствиями Для Вашей Психики
    Возможно, вы никогда не задумывались об этом, но Сила Воли также РАСХОДУЕТ ВАШУ ЭНЕРГИЮ. А значит ваша Сила Воли так или иначе ослабевает в течение дня.
    КАЖДЫЙ РАЗ КАК возникает какой-то соблазн, которому вы вынуждены противостоять, например вы решаете:
    Закончить какую-либо задачу вместо того, чтобы проверить обновления в соцсетях;
    «Прикусить язык» вместо того, чтобы отвесить какой-нибудь язвительный комментарий;
    Проявить чудеса дипломатии в общении с коллегами.
    ВЫ ОПУСТОШАЕТЕ ЗАПАС ВАШЕЙ СИЛЫ ВОЛИ.
    А если к этому добавить еще каждый раз, как вы пытаетесь:
    Сопротивляетесь желанию съесть что-либо;
    Придерживайтесь диетических правил или
    Используете Силу Воли, чтобы противостоять порывам к перееданию или чистке.
    Ваша Сила Воли стремительно ослабевает.
    Использование Силы Воли в качестве стратегии похудения при Булимии вызывает стресс, инициируя высвобождение кортизола — гормона, отвечающего за набор веса.
    Устойчивый высокий уровень кортизола не только вызывает беспокойство и нарушения сна, еще больше опустошая запас вашей силы воли, но и в итоге заставляет вас есть больше!
    Может Быть Пора Уже Забыть Обо Всех Этих Стратегиях Похудения Вызыая Рвоту После Еды?
    Правда в том, что все эти попытки похудеть рано или поздно заканчиваются обратным набором веса.
    Вместо того, чтобы помочь вам похудеть, научиться контролировать и поддерживать определенный вес, они лишь сделают его еще более неуправляемым, а вы будете продолжать набирать ненавистные килограммы.
    Так что если вы надеетесь похудеть, вызывая рвоту после еды, используя тот или иной сценарий – я настоятельно рекомендую вам еще раз хорошенько подумать, возможно будет намного проще перейти на здоровое питание и не мучать себя.
    Если вы страдаете от булимии, у вас гораздо больше шансов похудеть, если вы начнете питаться здоровой и сбалансированной пищей в разумных количествах на регулярной основе.
    В большинстве случаев переход на здоровое питание происходит довольно легко. Однако, если вы страдаете от булимии, вам может быть непросто, потому что вас будут постоянно мучать страхи и предубеждения относительно регулярного, здорового и полноценного питания. Кроме того, со временем у вас может развиться нездоровая, но очень стойкая привычка переедать при определенных внешних условиях.
    Если же вы не можете справиться с болезнью самостоятельно, рекомендуем вам обратиться за помощью, поскольку в лечении булимии, при частом вызывании рвоты после еды, нужна серьёзная профессиональная помощь либо психотерапевта, либо специалиста по пищевым расстройствам.
    информация на сайте не является публичной офертой
    источник

  2. VkotV Ответить

    Когда мне было 14-15, я вырывала, чтобы похудеть, вырывала всегда, независимо от того, дома я или в гостях, или даже в кафе с подргугами….. но я не замечала, как таю на глазах…. результат: синячища под глазами, колики в желудке, ослабленный организм, депрессия и мамины нервы и переживания…. я от 69сбросила за 3месяца летних каникул до 53…. но со временем начала набирать снова…. потом в 19 вышла замуж… мне было 20, и я снова стала 68…. но как только поехала к маме, там начала пешком ходить по полчаса-часу, на ночь есть не булочки и шоколадки, а фрукты, завтракала кашами, днем ела норммльную, совсем даже не низкокалорийную пищу и за 4 дня сбросила 3кг естественным путем…. это не сложно, главное – любить себя больше, чем свою лень….
    А тем, кто хочет перестать “блевать” я бы посоветовала сделать это постепенно…. и сначала вырывать только тогда, когда сильно переела или съела очень много сладкого…. и вырвать не все, а примерно половину, чтобы в желудке что-то еще осталось. И совет: если сильно хочется тортик, то съешь сначала основную еду и не пей воды, потом съешь тортик и вырви только его… просто когда мы пьем воду во время еды, насыщение не приходит, а пища, попавшая в желудок перемешивается в большом колличестве жидкости..е ли не питт воду, то тортик останется на самом верху желудка,при рвоте он выйдет, а нормальная еда останется внутри….. Потом, когда вы научитесь не обжираться со временем…. постарайтесь вырывать только, когда съели много сладкого…. со временем, чтобы не вырывать вообще, вам придется не переедать сладостей)))) и набор веса остановится))

  3. ПАТИMEЙKEР Ответить

    Первое время данный способ похудения может дать хорошие результаты.
    При этом в желудок попадает какая-то часть углеводов, что позволяет ненадолго обходиться без дополнительной пищи. При этом тело худеет без каких-то дополнительных нагрузок. Можно есть все, что хочешь, не сидеть на изнуряющей диете, не напрягаться в тренажерном зале. Это ли не счастье?!
    Еще одним плюсом данного метода похудения, как полагают сами худеющие девушки, является то, что он не считается затратным: можно тратиться только на приобретение разных вкусностей, и то — для себя любимой.
    Конечно же, все перечисленные преимущества должны быть описаны в кавычках, так как радовать они счастливицу, сбросившую килограммы, могут не долго. Нужно уметь вовремя остановиться.
    Если вы стали жертвой такого метода похудения, немедленно прекращайте худеть таким способом.
    Поверьте, погоня за красотой не стоит потерянного здоровья. При запущенных случаях лечение будет длительным, а порой оно затягивается на всю жизнь. Пострадает не только ваша привлекательность, но и физическое, а также психологическое состояние.
    Пусть ваш путь к красоте и идеальной фигуре будет длительным, но выбирайте безопасные способы похудения, те, которые не могут повлиять на ваше здоровье. Консультируйтесь со специалистами в этой области. И тогда борьба с лишним весом не приведет к плачевным последствиям. Рвота для похудения — далеко не лучший способ борьбы с лишними килограммами.

    Некоторые молодые девушки, в погоне за стройностью, часто прибегают к довольно опасным методам. Похудение с помощью рвоты — один из них. Может ли регулярное искусственное вызывание рвоты после еды навредить здоровью? Как это сделать с наименьшим риском и альтернативные методы похудения.

    Можно ли похудеть с помощью рвоты

    Современные каноны красоты, стремление быть похожими на супермоделей или знаменитых артистов побуждают представительниц прекрасной стати, а иногда и мужчин, подвергать свое тело небезопасным процедурам. Рвота для похудения — популярный метод, даже среди знаменитостей. Бритни Спирс, Леонардо ди Каприо, Мелани Си, Элтон Джон признавались, что использовали рвоту, чтобы избавиться от лишних килограммов.
    Помогает ли рвота для быстрого похудения и что происходит с организмом после процедуры? Если спровоцировать рвоту сразу после употребления пищи, то питательные элементы, витамины и минералы не успевают усвоиться. Организм начинает использовать ресурсы из жировой прослойки, что способствует быстрому похудению. В результате в течение нескольких недель можно избавиться от 10-20 кг. Предупреждаем, что перед тем, как вызвать рвоту для похудения, нужно хорошо подумать. Из-за такого быстрого и эффективного способа могут возникнуть опасные последствия.

    Какие последствия могут быть после рвоты

    Вызывание рвоты для быстрого похудения начали практиковать более 50-ти лет назад. С тех пор диетологи, врачи, психологи стараются донести до людей, что этим методом можно нанести непоправимый ущерб физическому и психическому здоровью.
    Негативные последствия рвотной диеты:
    Упадок сил. Организм систематически не получает необходимые витамины, микро- и макроэлементы. От этого страдают все внутренние органы, ухудшается кровообращение, слабеют мышцы, понижается активность мозга. Результат — слабость, апатия, нежелание работать.
    Нарушения в пищеварительной системе. Желудок, кишечник, печень и почки перестают правильно выполнять свои функции. Из-за регулярной рвоты происходит атрофирование желудка. Пища не переваривается и организм теряет возможность получать энергию и ресурсы для жизнедеятельности.
    Проблемы с кожей, волосами, ногтями. Человека, который практикует вызывание рвоты, может выдать потускневшее, веснушчатое лицо. Кожа быстро реагирует на изменения в организме. Веснушки на лице, выпадение волос, ломкость ногтей — не полный список изменений во внешнем виде, которые случаются при постоянной рвоте.
    Разрушение зубов. Из-за воздействия желудочной кислоты, которая попадает в ротовую полость, разрушается зубная эмаль.
    Помутненное сознание. Происходят патологические изменения в психике. Люди, вызывающие рвоту, перестают осознавать грань, через которую нельзя переходить. Искажается представление о внешнем виде, худеющему постоянно кажется, что он толстый (даже если его вес уже достиг минимальных показателей и сквозь кожу просвечиваются кости).
    Анорексия и дистрофия. Систематическое провоцирование рвоты часто является причиной анорексии или дистрофии. Эти болезни тяжело поддаются лечению.
    Нарушения в режиме питания. Человек привыкает неправильно питаться. Чтобы избавиться от такой пагубной привычки, нужно немало потрудиться.
    Булимия. Опасное заболевание, при котором происходит расстройство пищевого поведения. Неутолимый голод, перемены в настроении, стрессы, депрессии становятся причинами срывов, когда человек теряет контроль над питанием и поглощает огромное количество пищи. В результате больной ощущает угрызения совести и старается всевозможными методами избавиться от съеденного.
    Лицевая петехия — микроскопические кровоизлияния на коже лица. Внешне они напоминают веснушки с красным оттенком. Причиной их возникновения бывает рвота, кашель, аллергия
    Уродливые высыпания и веснушки на лице, нездоровые волосы, проблемы со здоровьем и психикой — веские причины перестать мучать свой желудок. Но если вы все еще хотите похудеть при помощи рвоты, то делать это нужно правильно.

    Как вызвать рвоту с наименьшими последствиями

    Рвота для похудения — очень опасный метод. Он провоцирует появление множества негативных последствий для здоровья.
    Как уменьшить риск для здоровья, вызываемый постоянной рвотой:
    принимать витаминные комплексы;
    стараться питаться дробно, небольшими порциями 5-6 раз в день;
    не допускать переедания;
    избегать стрессов;
    контролировать эмоции;
    пить как можно больше воды (минимум 2-2,5 л в день).
    К сожалению, человек, в погоне за идеальной фигурой, готов проигнорировать все доводы об опасности для здоровья. Его могут даже не останавливать появление различных заболеваний, вызванных таким радикальным методом. Он будет продолжать вызывать рвоту.
    Как вызвать рвоту после еды для похудения, чтобы это принесло минимум ущерба для здоровья:
    выпить стакан теплой воды или чая и надавить кончиками пальцев на корень языка;
    в три чашки чая добавить 4 столовых ложки молока и чайную ложку соли и выпить залпом;
    в течение 10 минут выпить 5 стаканов подсоленной воды;
    3 литра теплой воды выпить за 30 минут;
    2 чайные ложки обычной зубной пасты запить стаканом воды;
    выпить 2 литра слабого раствора марганцовки;
    использовать рвотное лекарственное средство.

  4. rokaton Ответить

    Снижение бодрости. В период такой диеты расщепляются не только жиры, но и слабеют мышцы, происходит ухудшение деятельности кровеносной системы и коры головного мозга.
    Отторжение еды органами пищеварения, а также печени и почек. Увеличенный желудок перестает осуществлять собственную функцию и процессы переваривания и усвоения еды попросту отмирают.
    Бледность кожных покровов, ухудшение внешнего вида, волос и хрупкость ногтей. Малоприятные перемены во внешности – это постоянные попутчики патологий природного обмена веществ.
    Несоответствующее восприятие собственного внешнего вида. На сознательном уровне у человека теряется граница между красой и худобой. Главной целью жизни такого человека становится правило, чем худее, тем лучше. Недолгое счастье потери веса превращается в несчастье, когда человек попадает в клинику с диагнозом анорексия либо булимия.
    Патология режима питания. Контролировать собственный рацион — задача непростая. Существенно легче употреблять все подряд. Жирные продукты, сладости, острая и соленая пища производит расстройство вкусовых рецепторов и развивает чувство вседозволенности. Потребуется большая сила воли и поддержка профессионала, чтобы возвратиться к обычному сбалансированному режиму питания после применения подобного «строгого» способа.
    Булимия. Недополучение требуемых для обычной жизнедеятельности необходимых элементов вызывает бесконтрольный голод. Он обретает масштабы большой катастрофы. После неконтролируемого приема пищи рвота происходит автоматически. Постоянный круговорот: голод — еда — рвота — голод, — это главный фактор булимии. Данное заболевание — достаточно непростой процесс, который преодолеть многие люди стараются на протяжении всей жизни.
    В случае если при взвешивании всех плюсов и минусов данного метода похудения, вы все же приняли решение попробовать рвотную диету, то необходим непременный прием поливитаминов, откажитесь от переедания, выпивайте больше жидкости и осуществляйте контроль над собственными эмоциями.

    Осложнения после практики регулярной рвоты

    Большинство девушек заинтересовывает такого рода техника удерживания веса, так как возможно получать удовольствие высококалорийной едой (конфеты, торты, жареное) и при этом не поправляться. Желудок – это мышца, которая имеет особенность уменьшаться и растягиваться. В момент механического очищения, которым занимаются представители экстремального похудения, он непрерывно движется. В результате его стенки утрачивают эластичность и с периодом существенно ослабевают.
    После таких действий ощущение голода приходит значительно чаще, а, кроме того, нуждается в большем приеме пищи. Однако пища не усваивается больше и выводится автоматически наружу. Выходит, что вызывать рвоту больше нет необходимости, она приходит произвольно мгновенно после попадания еды в желудок. Вовремя не остановившись, возможно приобрести страшную болезнь – булимию. Для насыщения потребуется употреблять большее количество еды и гораздо чаще, так как противостояние не получится сдержать, голод будет преобладать над человеком.

  5. Terisar Ответить


    Содержание статьи
    Чем грозит вызывание рвоты после еды
    Рвота сразу после еды при дискомфорте в ЖКТ
    Что происходит в организме
    В погоне за привлекательным внешним видом и стройным телом женщины порой забывают о цене, которую приходится платить за быстрое похудение. Кто-то истязает себя постоянными голодовками, а кто-то подсаживается на слабительные чаи или на достаточно вредные препараты. Но самым варварским способом, который помогает достичь быстрого результата ценой здоровья, можно считать искусственную рвоту. К сожалению, мало кто задумывается о его вреде. Если ни тренировки, ни диеты не помогают, то прежде чем обращаться к такому способу ради похудения, стоит знать, что будет, если часто вызывать рвоту после еды.
    Избавиться от лишних килограммов – это цель номер один в жизни большинства женщин. Хоть это и странно, но спорт и правильное питание помогают в этом деле не всегда. Причиной полноты могут быть гормональные сбои, хоть об этом можно долго не догадываться. Да и не все могут себе позволить полноценный сбалансированный рацион, так как это прилично бьет по карману.
    Как результат отчаяния и бесчисленных попыток сбросить вес в голове зарождается мысль: что если питаться, как и раньше, только после каждого приема пищи освобождать желудок? Тогда и аппетит разыграться не сможет, и лишние калории не поступят в организм, а то, насколько это вредно для здоровья, никого не заботит.

    Чем грозит вызывание рвоты после еды

    Как правило, прийти к тому, чтобы вызывать рвоту после еды, может только разочаровавшийся человек с навязчивой идеей похудеть. Эффективность этого способа на высоте, и избавится от веса получается очень быстро. Можно употреблять в пищу что угодно: мучное, сладкое и жирное – все равно эта пища не успеет усвоиться, если сразу после ее приема все возвращается механическим путем. Кроме того, организм отдает вместе с неусвоенным и накопленное, поэтому похудение и наступает так скоро. Так что, вызывая рвоту, женщина быстро теряет в весе. Но чем это грозит в будущем?
    Вот какие могут быть последствия вызывания рвоты после еды:

    Как только наступает привыкание к постоянной рвоте, сфинктер, не позволяющий попадать съеденному обратно в пищевод, ослабевает. Как следствие этого, рвотные массы начинают выделяться неконтролируемо. Сразу после приема пищи, выдрессированный неделями издевательств желудок будет освобождаться от нее путем бессознательной рвоты. Дальше женщину ожидает анорексия и дистрофия. Истощение – это не совсем то, чего хочет женщина, пытаясь сбросить вес. Однако рвота приводит ее именно к такому состоянию. Органы и системы перестают нормально функционировать, а когда вес опускается ниже отметки в сорок килограмм, прекращается менструация.
    В первую очередь этот способ наносит существенный вред зубной эмали. Под воздействием агрессивной соляной кислоты, постоянно выплескивающейся в ротовую полость с рвотными массами, зубы разрушаются практически молниеносно.
    Если вызывать рвоту после еды, есть риск заболеть такой опасной болезнью, как булимия. Это нервно-психическое расстройство, которое выражается в постоянном переедании, зацикленности на подсчете калорий и на показателях массы тела. Аппетит при этом растет неконтролируемо. Человек не считает себя больным и продолжает переедать, а после вызывать рвоту. Доводы родных и близких для него – пустой звук. В итоге организм полностью истощается, так как практически не получает должного питания, и больного ожидает госпитализация и острая сердечная недостаточность.
    Вялость, упадок сил, быстрая утомляемость – вот, что ожидает представительницу слабого пола, которая регулярно вызывает рвоту после еды, мечтая похудеть. Причины таких состояний очевидны. Женщина не получает никаких полезных веществ, так как до кишечника еда попросту не доходит. А здоровье ЖКТ – это залог крепкого иммунитета и источник жизненных сил. Последствия таких истязаний будут напоминать о себе всю оставшуюся жизнь, даже после полного выздоровления.
    Искусственная рвота приводит к дисфункции печени и почек. Желудок растягивается и уже не может переваривать пищу, а попросту избавляется от нее сразу же. При этом все органы, которые участвуют в процессе пищеварения, остаются незадействованными, и постепенно метаболизм и вовсе сходит на нет.
    Многие могли замечать, как от резкого похудения ухудшается внешний вид, даже если оно вызвано не этим методом, а, к примеру, перенесенным стрессом. Эластичность кожи ухудшается с возрастом, а после подобных экзекуций женщина вся покрывается морщинами. Лицо тускнеет, у него появляется сероватый цвет. Ногти и волосы начинают расслаиваться и ломаться, что говорит о нарушении баланса минеральных веществ.
    Желание расправиться с килограммами посредством рвоты приводит к одержимости. Больной уже не понимает, что является красивым, а что отпугивает. Навязчивая идея напрочь убивает понятие эстетичности. Остается лишь одно – непреодолимое стремление сбрасывать все больше и больше.
    Вот что происходит с организмом и психикой женщины, если она все же решила вызывать рвоту после еды ради похудения.

    Рвота сразу после еды при дискомфорте в ЖКТ

    Те, кто все же осмелился стать на этот путь похудения, часто интересуются: через сколько после еды можно вызывать рвоту? Усвоение пищи начинается уже в ротовой полости, поэтому, если уж опустошать желудок, то надо дать организму вытянуть из нее хоть немного питательных веществ, чтобы не отощать на глазах. Так или иначе, если рвота после еды вошла в привычку, без помощи квалифицированных психолога и гастроэнтеролога не обойтись.
    Бывают случаи, когда после еды донимает тошнота. Если это не отравление, чаще всего такой симптом преследует тех, у кого имеются проблемы с пищеварительной системой и беременных женщин. Разовая рвота не грозит организму какими-то страшными последствиями. Наоборот, если человек чувствует, что ему полегчает после того, как пища выйдет, а дискомфорт отступит, лучше опустошить желудок.
    Удивительно, но беременная женщина после рвоты чувствует себя как ни в чем не бывало. Это происходит, потому что дискомфорт несвязан с какими-либо патогенными процессами в ЖКТ. Поэтому, если после еды появляется дискомфорт, лучше вырвать сразу.

    Что происходит в организме

    Какие процессы происходят в организме, если вызывать рвоту после каждого приема пищи? Когда еда уже поступила в желудок, запускается процесс выработки ферментов, необходимых для ее переваривания. Если же сразу опустошить желудок происходит следующее:

    соляная кислота, способствующая переработке пищи в желудке, выплескивается в пищевод, что приводит к ожогу слизистых. При постоянном ее воздействии, на стенках гортани и пищевода может образоваться раковая опухоль, не говоря уже о том, что придется попрощаться с красивыми зубами, как уже говорилось ранее;
    пища уже покинула организм, а ферменты и желудочный сок, которые помогают ее перевариванию, продолжают выделяться. Желудок и верхние отделы кишечника при этом подвергаются регулярной обработке кислотами, которые предназначены для усвоения продуктов питания. Это приводит к образованию эрозий и язв, а также злокачественных новообразований;
    поджелудочная железа, не имея сырья для обработки, начинает выплескивать излишки инсулина и гормональный баланс нарушается.
    Стремясь разделаться с лишним весом, главное не запутаться и не учинить расправу над собственным здоровьем. Ни один диетолог или гастроэнтеролог не посоветует такой способ борьбы с лишним весом, как вызывание рвоты после еды. Коррекция рациона и режима дня, а также физические нагрузки способны творить чудеса. К тому же это здоровые методы похудения, которые сохранят здоровье и привлекательность на долгие годы.

  6. his_fani_litl_girl Ответить

    Анорексия синдром, заключающийся в полном отсутствии аппетита при объективной потребности организма в питании, который сопровождает большинство метаболических заболеваний, инфекций, болезней пищеварительной системы, в частности паразитарных инфекций, чревата белково-энергетической недостаточностью. Выделяют следующие разновидности синдрома:
    Первичная анорексия — утрата чувства голода, связанная с гормональной дисфункцией, неврологической патологией, злокачественными опухолями.
    Психическая анорексия (лат. anorexia psychica) — утрата чувства голода или отказ от еды ввиду резкого угнетения аппетита при психиатрических заболеваниях: депрессивных и кататонических состояниях, либо под влиянием бредовых идей отравления, и проч.
    Анорексия психическая болезненная — тягостное чувство ослабления, утраты способности осознавать ощущение голода
    Нервная анорексия (лат. anorexia nervosa) — диагноз, который ставится, если человек весит на 15% меньше положенного (у женщин сопровождающийся прекращением менструаций) [5], характеризующийся ослаблением либо утратой чувства голода, связанный с упорным и не всегда психологически понятным стремлением похудеть, чрезмерным ограничением приёма пищи. Иногда нервная анорексия усугубляется употреблением анорексигенных веществ, угнетающих аппетит. Может вызывать тяжёлые последствия: кахексию, нарушения метаболизма, и др. В период кахексии пациенты не обращают внимания на свой отталкивающий и пугающий окружающих внешний вид или бывают им вполне удовлетворены. Чаще встречается у лиц женского пола. Особо тяжёлые проявления этого синдрома обычно указывают на психическое заболевание, чаще всего шизофрению.
    Анорексия (симптом) — снижение или потеря аппетита. Этот симптом очень распространён: он встречается не только при психических заболеваниях, но и при многих соматических заболеваниях.
    Лекарственная анорексия — вызванная приёмом специальных анорексигенных препаратов с целью снижения массы тела, либо побочным действием других препаратов (антидепрессантов, психостимуляторов, антагонистами гормонов и проч.)

  7. Vular Ответить


    Вызывая рвоту после еды, можно похудеть до 20 кг в кратчайшие сроки (фото: moe-pohudenie.ru) Современные каноны красоты, стремление быть похожими на супермоделей или знаменитых артистов побуждают представительниц прекрасной стати, а иногда и мужчин, подвергать свое тело небезопасным процедурам. Рвота для похудения — популярный метод, даже среди знаменитостей. Бритни Спирс, Леонардо ди Каприо, Мелани Си, Элтон Джон признавались, что использовали рвоту, чтобы избавиться от лишних килограммов.
    Помогает ли рвота для быстрого похудения и что происходит с организмом после процедуры? Если спровоцировать рвоту сразу после употребления пищи, то питательные элементы, витамины и минералы не успевают усвоиться. Организм начинает использовать ресурсы из жировой прослойки, что способствует быстрому похудению. В результате в течение нескольких недель можно избавиться от 10-20 кг. Предупреждаем, что перед тем, как вызвать рвоту для похудения, нужно хорошо подумать. Из-за такого быстрого и эффективного способа могут возникнуть опасные последствия.
    Читайте также: Почему после отказа от курения набирается вес

    Какие последствия могут быть после рвоты


    Булимия, анорексия, дистрофия — последствия вызванной рвоты после еды (фото: bagiraclub.ru) Вызывание рвоты для быстрого похудения начали практиковать более 50-ти лет назад. С тех пор диетологи, врачи, психологи стараются донести до людей, что этим методом можно нанести непоправимый ущерб физическому и психическому здоровью.
    Негативные последствия рвотной диеты:
    Упадок сил. Организм систематически не получает необходимые витамины, микро- и макроэлементы. От этого страдают все внутренние органы, ухудшается кровообращение, слабеют мышцы, понижается активность мозга. Результат — слабость, апатия, нежелание работать.
    Нарушения в пищеварительной системе. Желудок, кишечник, печень и почки перестают правильно выполнять свои функции. Из-за регулярной рвоты происходит атрофирование желудка. Пища не переваривается и организм теряет возможность получать энергию и ресурсы для жизнедеятельности.
    Проблемы с кожей, волосами, ногтями. Человека, который практикует вызывание рвоты, может выдать потускневшее, веснушчатое лицо. Кожа быстро реагирует на изменения в организме. Веснушки на лице, выпадение волос, ломкость ногтей — не полный список изменений во внешнем виде, которые случаются при постоянной рвоте.
    Разрушение зубов. Из-за воздействия желудочной кислоты, которая попадает в ротовую полость, разрушается зубная эмаль.
    Помутненное сознание. Происходят патологические изменения в психике. Люди, вызывающие рвоту, перестают осознавать грань, через которую нельзя переходить. Искажается представление о внешнем виде, худеющему постоянно кажется, что он толстый (даже если его вес уже достиг минимальных показателей и сквозь кожу просвечиваются кости).
    Анорексия и дистрофия. Систематическое провоцирование рвоты часто является причиной анорексии или дистрофии. Эти болезни тяжело поддаются лечению.
    Нарушения в режиме питания. Человек привыкает неправильно питаться. Чтобы избавиться от такой пагубной привычки, нужно немало потрудиться.
    Булимия. Опасное заболевание, при котором происходит расстройство пищевого поведения. Неутолимый голод, перемены в настроении, стрессы, депрессии становятся причинами срывов, когда человек теряет контроль над питанием и поглощает огромное количество пищи. В результате больной ощущает угрызения совести и старается всевозможными методами избавиться от съеденного.
    Лицевая петехия — микроскопические кровоизлияния на коже лица. Внешне они напоминают веснушки с красным оттенком. Причиной их возникновения бывает рвота, кашель, аллергия
    Уродливые высыпания и веснушки на лице, нездоровые волосы, проблемы со здоровьем и психикой — веские причины перестать мучать свой желудок. Но если вы все еще хотите похудеть при помощи рвоты, то делать это нужно правильно.
    Читайте также: Почему объемы уходят, а вес стоит

    Как вызвать рвоту с наименьшими последствиями


    Во время похудения с помощью рвоты необходимо обязательно принимать витаминные комплексы (фото: bion3kid.com.ua) Рвота для похудения — очень опасный метод. Он провоцирует появление множества негативных последствий для здоровья.
    Как уменьшить риск для здоровья, вызываемый постоянной рвотой:
    принимать витаминные комплексы;
    стараться питаться дробно, небольшими порциями 5-6 раз в день;
    не допускать переедания;
    избегать стрессов;
    контролировать эмоции;
    пить как можно больше воды (минимум 2-2,5 л в день).
    К сожалению, человек, в погоне за идеальной фигурой, готов проигнорировать все доводы об опасности для здоровья. Его могут даже не останавливать появление различных заболеваний, вызванных таким радикальным методом. Он будет продолжать вызывать рвоту.
    Как вызвать рвоту после еды для похудения, чтобы это принесло минимум ущерба для здоровья:
    выпить стакан теплой воды или чая и надавить кончиками пальцев на корень языка;
    в три чашки чая добавить 4 столовых ложки молока и чайную ложку соли и выпить залпом;
    в течение 10 минут выпить 5 стаканов подсоленной воды;
    3 литра теплой воды выпить за 30 минут;
    2 чайные ложки обычной зубной пасты запить стаканом воды;
    выпить 2 литра слабого раствора марганцовки;
    использовать рвотное лекарственное средство.
    Эти способы быстро вызовут рвоту, но не стоит забывать об опасности такой процедуры.
    Вызывать рвоту, особенно с помощью лекарственных препаратов, строго запрещено людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, при гастрите, язве, наличии хронических заболеваний, беременным и кормящим женщинам, а также при отравлениях и кровотечениях
    Читайте также: Как побороть чувство голода при похудении

    Альтернативные методы похудения


    С помощью занятий спортом можно похудеть с пользой для здоровья (фото: cdn.playbuzz.com) Несмотря на то, что с помощью рвоты похудение происходит очень быстро, это очень опасно. Осложнения после таких манипуляций с желудком, часто очень тяжело поддаются лечению. Страдает не только тело, но и рассудок. Существуют не менее эффективные способы, как похудеть, которые помогут приобрести красивую и подтянутую фигуру, положительно отразятся на здоровье и позволят наслаждаться вкусной и полезной едой.
    Если придерживаться здорового рационального питания, то жир не будет накапливаться в теле. Диета способствует насыщению организма всеми необходимыми витаминами, микро- и макроэлементами. Сбалансированное питание не приводит к набору массы. А если к нему добавить регулярные занятия спортом, то положительные результаты не заставят долго ждать. Физические нагрузки гарантируют приобретение подтянутой фигуры и укрепление иммунитета. Также, известно, что благодаря спорту выделяется «гормон счастья» серотонин, который способствует повышению настроения.
    Вызывание рвоты после употребления пищи приводит к негативным последствиям, и это не только веснушки на лице, плохая кожа и волосы. Во имя быстрого и легкого избавления от лишних килограммов человек обрекает свой организм на невероятные испытания, которые чаще всего оканчиваются плачевно. Не лучше ли приложить немного усилий и с помощью правильного питания и спорта достичь тех же результатов. Второй способ на много приятнее, чем ежечасные мучения в туалете. Он принесет, помимо желаемого результата, большое удовольствие.
    Читайте также: Что нельзя есть при похудении
    Что такое булимия, причины возникновения, симптомы и лечение можно узнать в видео ниже.

  8. Swordsinger Ответить

    Мероприятия, способные быстро вызвать рвоту после еды, прежде всего, предусматривают однократное применение, собственно, единственное, которое безопасно для человеческого организма.
    Можно делать это механически:
    Самый распространенный – с помощью двух пальцев. Применять его стоит, когда приступы тошноты уже имеют место. Надавливать необходимо несколько раз – когда это не дает результата, следует продвинуть пальцы глубже и попробовать еще. Часто звучащий вопрос – как вызвать рвоту, если два пальца не помогают? Чтобы помочь себе, понадобится не меньше 1 литра соленой, теплой воды, это поможет облегчить отхождение рвотных масс.
    Водный содовый раствор – это тоже неплохой вариант для вызывания рвотного рефлекса. Обычную пищевую соду растворяют в 0,5 воды 30-40 градусов, чтобы получился насыщенный раствор. Чем больше такой жидкости будет выпито, тем лучше. Альтернативный вариант – слабо разведенный марганец (используют две маленькие ложечки и помогают себе пальцами, как только затошнит).
    Подумав, чем можно вызвать рвоту еще, вспомним бабушкин рецепт, для которого понадобится крепко заваренный подсоленный черный чай с небольшим количеством молока, выпивается в количестве двух стаканов.
    Говоря про то, как правильно вызвать рвоту, знатоки рекомендуют такие «напитки» вливать в себя залпом.
    Какие таблетки вызывают рвоту?
    Хорошо, когда в наличие есть такие средства, как Апоморфин, Ликорин или Пектол, их вполне можно употребить. Это специальные рвотные препараты, эффективные на 100%. Их продуктивность обусловлена воздействием непосредственно на центр рвотного рефлекса (продолговатый мозг) или на раздражение слизистых тканей органов пищеварения, из-за чего приступ рвоты провоцируется довольно быстро.
    Однако любые химические и даже натуральные препараты подобного действия небезопасны и имеют ряд противопоказаний, среди которых:
    вынашивание ребенка;
    истощение после длительной болезни, травмы, оперативного вмешательства;
    тяжелые патологии сердечной мышцы;
    язва кишечника и желудка;
    онкологические разрастания;
    аневризма сосудов головного мозга.
    Такие ограничения не касаются разовых процедур, тем более, когда проведение их важно для улучшения самочувствия.

    Когда промывание необходимо для здоровья

    Важно не просто иметь представление, чем можно вызвать рвоту в домашних условиях, но использовать эту информацию грамотно. К тому же, при некоторых неприятностях со здоровьем, такое решение проблемы является единственно верным:
    когда были съедены некачественные или испорченные продукты;
    при несварении желудка, когда человек ест второпях и плохо пережевывает пищу;
    после переедания, когда пищеварительный орган не может справиться с большим количеством, из-за чего возникают нарушения работы всей системы, характеризующиеся диспепсией;
    при высокой физической нагрузке сразу после процесса еды, в результате чего, опять же, возникает несварение;
    в случае отравления медикаментами или спиртосодержащими напитками.
    Обычно признаки расстройства пищеварения очень быстро дают о себе знать – человек чувствует тяжесть в животе, иногда болезненность и спазмы, появляется тошнота. Это и может стать сигналом к действию, если организм самостоятельно не предпримет попытку освободиться от нежелательного содержимого.
    Но тем, кому для сброса килограммов приглянулась рвотная диета, этот способ, вряд ли, кажется неадекватным, но это означает, что у человека слабый характер, чтобы сдерживать свой аппетит. Многие девушки, зная, как вызвать рвоту после еды для похудения, не признаются даже себе, что такое простое до гениальности решение абсолютно необдуманное и опасное.

    Почему регулярное вызывание рвоты представляет опасность

    Тот, кто применяет такую сомнительную методику в борьбе с лишним весом, очень сильно рискует здоровьем. Возможно, он и понимает, что это противоестественно, но когда удается скинуть несколько ненавистных килограммов, остановиться бывает очень сложно. Ведь таблетки, вызывающие рвоту, не всегда столь эффективны, как хотелось бы.
    Посмотрим, к чему может привести такая тактика:
    Регулярно провоцируемые рефлекторные действия ухудшают структуру желудочных стенок, которые становятся менее эластичными, теряют тонус и орган растягивается. Вследствие этого девушка, проводящая над собой такой опасный эксперимент, постоянно ощущает сильное чувство голода. Результатом бывает переедание, чувство вины, а дальше все повторяется по кругу – унитаз, два пальца и снова обжорство. В итоге развивается такая физиологическая и психологическая патология, как булимия, которая лечится очень сложно и с участием психолога.
    Анорексия – еще один из серьезных недугов, развивающийся из-за неправильного сброса веса. Постоянные спастические движения диафрагмы приводят к тому, что необходимые вещества не поступают в ткани, и тело теряет последние запасы питания и энергии, находящиеся в резерве. Наступает истощение, при котором идет разрушение тканей внутренних органов и мозга, нарушается цикл менструаций, появляются нервные расстройства, депрессия. Вылечиться от этой болезни получается не всегда, и возможен летальный исход.
    Одной из опасностей, подстерегающих молодых девушек и женщин, выбравших такой способ, является стирание грани между реальностью и настоящей жизнью, когда они уже не различают, что такое стройность и полное истощение. Очень часто такое состояние приводит к невменяемости и нервным расстройствам.
    Еще одно неприятное нарушение, связанное с развитием нервной булимии, это растягивание и ослабление специального затвора, разделяющего пищевод и желудок. Когда при регулярном вызове рвоты происходит его дисфункция, тошнота и последующее выбрасывание рвотных масс может стать произвольным, то есть, по сути, неконтролируемым.
    Оказывается, стремительная и интенсивная потеря веса чрезвычайно нежелательна и является сильным стрессом, но и сам факт повторяющихся непрерывно искусственных рвотных приступов, провоцирует множество дополнительным проблем, иногда достаточно серьезных.

    Последствия рвоты для похудения

    Нехватка жизненно важных витаминов, минералов, других ценных элементов отрицательно воздействует на все функции организма. Поскольку все органы связаны, проблемы пищеварения могут привести к нарушениям печени, почек, мочевого пузыря:
    во время рвотной диеты мышцы теряют тонус, силу и слабеют;
    ухудшается кровообращение;
    снижается активность мозговой деятельности.
    Неприятные изменения касаются и внешности человека:
    нарушения нормальных обменных процессов приводят к обезвоживанию кожи, в результате чего она становится сухой, дряблой, быстро стареет и теряет свой природный сияющий цвет;
    так как в организме наблюдается дефицит витаминов и кальция, ногтевые пластины становятся хрупкими, слоятся, крошатся, желтеют, имеют неопрятный болезненный вид;
    происходит разрушение зубной эмали по причине нехватки полезных веществ, а также из-за прохождения рвотных масс с желудочным соком через ротовую полость, появляется дурной запах изо рта;
    волосы секутся, выглядят безжизненными, теряют природный блеск, корни слабеют, и начинается выпадение.
    Иными словами, ничего хорошего после рвотной диеты ждать не стоит. Даже если вы потеряете несколько лишних килограммов, никто не сочтет вас более привлекательной — тусклые секущиеся волосы, слоящиеся ногти, желтые зубы с дурным запахом изо рта отпугнут всех поклонников. И если лишние килограммы можно скинуть легко и без напряжения, то исправить появившиеся проблемы со внешностью и здоровьем будет сложно. Лучше еще раз подумайте — вы хотите просто весить меньше или быть красивой? Потому что в данном случае придется выбирать.
    Выясняя, как вызвать рвоту после еды для похудения, нужно поразмыслить, надо ли так истязать свой организм ради нескольких килограммов, которые можно сбросить, сбалансировав свою пищу, занявшись зарядкой и активно проводя досуг? Если действительно серьезно за себя взяться, наверняка, это не менее эффективно отразится на стройности.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *