Отзывы можно ли бросить курить с помощью электронной сигареты?

19 ответов на вопрос “Отзывы можно ли бросить курить с помощью электронной сигареты?”

  1. s@ykus Ответить

    Vape Shop Вейп Шоп магазин электронных сигарет в Ростове-на-Дону Elesmoker.ru первый самый большой и профессиональный
    Ростов-на-Дону пр. Будённовский 93 оф. 206 ( Дом Быта, центральный вход с Буденновского, 2 этаж по правой лестнице )
    VG Глицерин пищевой UPS/FCC/EP 99,88% “GlaconChimie GmbH” Germany
    100 мл – 50
    500 мл – 200
    2 x 500 мл – 300
    PG Пропиленгликоль пищевой UPS/EP 99,94% “INEOS” Germany
    100 мл – 50
    500 мл – 250
    2 x 500 мл – 400
    AD Очищенная вода Russia
    100 мл – 20
    500 мл – 40
    Основа 0 мг нулевка VG60/PG40 жидкость для электронной сигареты без никотина
    0 мг 100 мл – 80
    0 мг 500 мл – 400
    Никотиновая основа Xi’an Taima VG60/PG40 Biological Engineering USP/EP на русском языке просто Ксиан
    1,5 мг 100 мл – 100
    3 мг 100 мл – 125
    6 мг 100 мл – 150
    12 мг 100 мл – 175
    18 мг 100 мл – 200
    24 мг 100 мл – 250
    36 мг 100 мл – 300
    100 мг 100 мл – 600
    1,5 мг 500 мл – 500
    3 мг 500 мл – 625
    6 мг 500 мл – 750
    12 мг 500 мл – 875
    18 мг 500 мл – 1000
    24 мг 500 мл – 1250
    36 мг 500 мл – 1500
    100 мг 500 мл – 3000
    Никотиновая основа J&G VG60/PG40 Biotechnology USP/EPна русском языке просто Джей энд Джи
    1,5 мг 100 мл – 100
    3 мг 100 мл – 125
    6 мг 100 мл – 150
    12 мг 100 мл – 175
    18 мг 100 мл – 200
    24 мг 100 мл – 250
    36 мг 100 мл – 300
    100 мг 100 мл – 600
    1,5 мг 500 мл – 500
    03 мг 500 мл – 625
    06 мг 500 мл – 750
    12 мг 500 мл – 875
    18 мг 500 мл – 1000
    24 мг 500 мл – 1250
    36 мг 500 мл – 1500
    100 мг 500 мл – 3000
    Никотиновая основа Merck VG60/PG40 KGaA Germany Nicotine for synthesis USP/EP ! Не синтезированный, а для синтеза!
    100 мг/мл 100 мл – закончилась, нет в наличии
    Ароматизатор для жидкости для электронной сигареты “TPA” США
    10 мл – 100
    Acetyl Pyrazine 5 PG / Ацетил пиразин
    Butter / Сливочное Масло
    Ароматизатор для жидкости для электронной сигареты “eTol” Словения
    5 мл – 100
    Абрикос
    Мёд Майский
    Фисташка
    Чай Черный
    Черника
    Чернослив
    Ароматизатор для жидкости для электронной сигареты “H. REYNAUD & FILS” Франция
    5 мл – 100
    ТАБАЧНЫЕ:
    Burley
    Camel
    Marlboro
    Royal
    Tabacco
    Virginia
    ФРУКТОВЫЕ:
    Ананас
    Арбуз
    Банан
    Барбарис
    Ванильно – Сливочный
    Ванильный
    Виноград Красный “Лидия”
    Вишня
    Груша Дюшес
    Дыня
    Земляника Лесная
    Карамель Сливочная
    Клубника
    Клубника со сливками
    Клюква
    Кола
    Коньяк XO
    Кофе ARABICA
    Кофе со сливками
    Лайм
    Лимон
    Лимон – Лайм (Мохито)
    Малина
    Мята
    Персик
    Сливочный крем
    Чай Зеленый
    Черная Смородина
    Шоколад
    Шоколад Молочный
    Яблоко Зеленое
    Ароматизатор для жидкости для электронной сигареты “Xian” КНР
    5 мл – 100
    Camel
    Cigar
    Marlboro
    Mild Seven
    State Express
    Tobacco
    Virginia
    Банан
    Мята перечная
    Ароматизатор для жидкости для электронной сигареты “J&G” КНР
    5 мл – 100
    Cigar Cherry
    Dunhill
    Golden Virginia
    Kent
    Pall Mall
    RY4
    Salem
    Winston
    Ароматизатор для жидкости для электронной сигареты “Shaanxi” КНР
    5 мл – 100
    Black & Mild
    Cohiba
    Davidoff
    Deluxe
    Esse
    Lucky Strike
    Marlboro
    Parliament
    Rothmans
    Tobacco
    Готовая жидкость для электронной сигареты 10 мл VG60/PG40:
    0 мг – 100
    18 мг – 100
    Dunhill
    Parliament
    Salem
    Tobacco
    Virginia
    Winston
    Банан
    Виноград
    Вишня
    Дыня
    Карамель Сливочная
    Клубника со сливками
    Кофе
    Яблоко зеленое
    3 мг – 100
    6 мг – 100
    12 мг – 100
    Arabic Tobacco
    Cigar
    Dunhill
    Parliament
    Salem
    Tobacco
    Virginia
    Winston
    Банан
    Барбарис
    Виноград Красный
    Вишня
    Груша Дюшес
    Дыня
    Карамель Сливочная
    Клубника со сливками
    Кофе
    Кофе со сливками
    Малина
    Мята
    Персик
    Черная смородина
    Шоколад
    Яблоко зеленое
    Готовая жидкость для электронной сигареты 30 мл VG60/PG40:
    0 мг – 150
    18 мг – 150
    Dunhill
    Parliament
    Salem
    Tobacco
    Virginia
    Winston
    Банан
    Виноград
    Вишня
    Дыня
    Карамель Сливочная
    Клубника со сливками
    Кофе
    Яблоко зеленое
    3 мг – 150
    6 мг – 150
    12 мг – 150
    Arabic Tobacco
    Cigar
    Dunhill
    Parliament
    Salem
    Tobacco
    Virginia
    Winston
    Банан
    Барбарис
    Виноград Красный
    Вишня
    Груша Дюшес
    Дыня
    Карамель Сливочная
    Клубника со сливками
    Кофе
    Кофе со сливками
    Малина
    Мята
    Персик
    Черная смородина
    Шоколад
    Яблоко зеленое

  2. Gladiloff Ответить

    Споры о том, насколько электронные сигареты безвредны для здоровья, не утихают. Мифы о «табакозаменителе» развеяла заведующая отделом общественного здоровья Минского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Надежда Скрынник.
    — Главное преимущество электронной сигареты перед обычной — отсутствие процесса горения, приводящего к выделению канцерогенных смол. Невидимый дым не опасен для окружающих, однако нельзя сказать то же самое в отношении курильщика. Свою каплю никотина, убивающую лошадь, он получит, но только через более продолжительное время. В холодном «дыму» содержится большое количество различных химикатов, в том числе диэтиленгликоль, входящий в состав антифриза, нитрозамины, обладающие канцерогенными свойствами, и другие вредные для здоровья примеси, — говорит Надежда Скрынник.
    Кроме того, специалист Минского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья утверждает, что электронные сигареты не помогают бросить курить:
    — Замена обычных сигарет электронными не означает избавление от вредного пристрастия. Психологическая тяга к курению остается. Стоит помнить, что предприниматели зарабатывают немалые деньги, поставляя курильщикам картриджи, аккумуляторы и прочие аксессуары к электронным курительным устройствам.

  3. serg118-2006 Ответить

    Несчётное понимание вообще изначально – с электронкой бросить курить… Электронку парят, а не курят для начала. При том для тех кто хочет бросить именно курить смолы и никотин, то делать это нужно просто по схеме, постепенно понижая никотин в электронке, чтобы организм начал сам вырабатывать достаточное колличество. Об этом подробней есть в нете медицинская статья.
    После можно вообще перейти на без никотиновую жидкость.
    У меня не было цели бросить курить. Муж год как бросил сигареты и парил электронку. После подарил мне. С НГ до мая я и сигареты купила и электронку парила, потому как ароматы и вкусы нравятся + невероятный белый пар и отсутствие какие во рту после. И это не говоря о разнице для здоровья и кожи лица в курении и парении. Одна спаренная сигарета приравнивается к трем месяцам парения. Как вам разница для организма? К тому же в электронке нет смол, что в сигарета является самым вредным для организма. В итоге с мая месяца и первой жары, я полностью перешла на электронку незаметно для себя и на сигареты даже не тянет. При том что курила я крепкие сигареты 15лет… И цели бросать не было. Я просто наслаждалась парением, выбрав любимые ароматы и выставив необходимое мне количество никатина. Теперь понизила и его на минимум. И я вам скажу кожа лица реально омолодилась и посветлела без сигаретных смол!
    Поэтому как раз таки переход на электронку для тех, кто НЕ хочет бросать ’курить’ но хочет перестать вредить организму каками из сигарет! К тому же парить электронку порядком дешевле, чем курить хорошие сигареты. Только покупать электронку нужно профессиональную а не дешёвка, в которой ни привкуса, ни аромата, ни пара не чувствуется.
    Я очень благодарна мужу, что перевел меня на электронку и все изучил сам изначально и мне разжевал.

  4. diamondXxX Ответить

    В зависимости от того, зависите вы от никотина или от ритуала. Я никогда особо не зависела от никотина, так что в определенный момент перешла на безникотиновые электронные сигареты. Они помогали преодолеть моменты, когда ритуально хочется закурить – например, между парами в ВУЗе.
    Если есть зависимость от никотина и вы покупаете электронные сигареты с никотином – вряд ли это вам поможет. Зависимость же остается при этом.
    В общем, определенный эффект есть, но это – не панацея.
    Но электронные сигареты, пожалуй, помогли мне почувствовать, что обычные сигареты – “невкусно”. В электронных дым мягкий и вкусный. А в обычных – жесткий и вонючий. И голова после них кружится. Фу.
    СО временем это ощущение росло и росло, в итоге я отказалась от электронных сигарет, но и обычные стала курить все реже. В конце концов это свелось к разу-двум в месяц, так я где-то год ходила, а затем бросила вообще. Скоро год, как я не курю. Не особо хочется – ни обычные, ни электронные.
    Но у меня есть особенность – я легко наступаю на горло своим зависимостям=) Я могу очень долго игнорировать свои желания – в борьбе с зависимостями это качество идеально.
    Мои коллеги, которые силой воли бросить не смогли, бросили с таблетками (не те, что с никотином, а те, что блокируют само удовольствие от сигареты – я не помню название, но могу спросить, если кому-то надо). От электронных сигарет они не в восторге.

  5. psn222 Ответить

    Ощущения
    При вдохе чувствуется яблочный аромат. Если сделать сильную затяжку, то сигарета даже дерёт горло. При выдохе образуется пар. Благодаря этим моментам получается самая настоящая имитация курения.
    На сколько хватит электронной сигареты Pons?
    Производитель устанавливает срок в 2 дня при использовании сигареты 20 раз в день по 2-3 минуты. Мы, конечно, подходы не считали, но сигареты на 2 дня как раз и хватило. Это маловато, но по стоимости как 2 пачки сигарет. Кто курит по пачке в день, то на то и выходит.
    Остаётся ли тяга к реальным сигаретам при использовании Pons?
    Мой муж весь вечер курил электронную сигарету, но всё же перед сном скурил контрольную настоящую. Так что на 100% по ощущениям заменить обычные сигареты электронными сложно.
    Можно ли бросить курить с электронной сигаретой?
    Производитель утверждает, что через 3 недели регулярного употребления Pons большинство людей перестают чувствовать никотиновый голод и наслаждаются только лишь электронной сигаретой. Ну не знаю, мы не пробовали перейти полностью на них, к тому же понятно, что после долгих лет курения сложно сразу же полностью отказаться от настоящих сигарет и перейти на электронную. По крайней мере муж их так и чередовал.
    Кому и в каких случаях подойдут электронные сигареты?
    1. Хороши будут электронные сигареты для тех, кто раз и навсегда решил бросить курить. Если вы выкинули все сигареты в доме, но у вас ужасная тяга затянуться, Pons с лёгкость облегчит ваше состояние.
    2. Для тех, кому важен ритуал. Если для вас самое интересное в курении – вдыхать и выдыхать дым, т.е сам процесс – вам легко будет перейти на Pons. Полное ощущение курения, только без особого вреда для здоровья.
    3. В общественных местах. Если вы заядлый курильщик и не можете прожить и часа без сигарет, Pons, несомненно, вас выручит. На работе, в дальней поездке, там, где нельзя выйти покурить, электронная сигарета спасёт вас на некоторое время.

  6. fsangel Ответить


    Как правило, все те, кто хочет бросить курить с помощью электронной сигареты не всегда правильно подходят к этому вопросу, и бывают такие случаи, когда пользователь просто отказывается от электронной сигареты и возвращается к обычной, бывают ещё такие случаи, когда перейдя на электронную сигарету человек, курит ещё и обычные. Зачастую это происходит из-за того, что был выбран не правильный подход или как это ещё можно назвать «резкий переход» с обычной сигареты на электронную.

    Собрав множество информации и оценив опыт многих парильщиков мы смогли дать чёткий отчёт о том, как правильно нужно подойти к вопросу о переходе на «е-сигу». В содействии с парильщиками была принята поэтапная инструкция, которая даёт понять, как именно нужно использовать электронную сигарету в течение первого месяца, после того, как человек окончательно решил окунуться в мир парения и забыть про табачные изделия.

    Сначала стоит усвоить важное правило, которое гласит о том, что электронная сигарета была изобретена не для того чтобы помочь бросить курить, а для безопасного процесса курения, который не несёт вреда здоровью человека. Но благодаря возможности лёгкого отказа от курения электронная сигарета была повышена в ранге и заняла титул средства для борьбы с курением.

    В том случае, если человек использует электронную сигарету как средство, которое поможет ему бросить курить, она действует как заменитель (никотиновый пластырь, никотиновая жевательная резинка и прочее), то есть никотин все же доставляется в организм человека посредством «несигареты». По сравнению с другими элементами – электронная сигарета имеет весомый плюс – она имитирует процесс курения, что очень важно, так как у курильщика в первую очередь возникает психологическая зависимость от курения и процесс затяжки играет немаловажную роль. Именно это преимущество позволяет человеку добиться максимального эффекта при отказе от обычной сигареты.

    Итак, если Вы всё же решили отказаться от табакокурения мы предлагаем Вам освоить следующую методику, руководствуясь которой Вы обязательно сможете полностью забыть о табаке. Методика условно поделена на несколько этапов, для того чтобы человек мог полностью отдавать себе отчёт о том что он будет делать в этот период.

    Первый этап (условно назовём его раскачка) Длительность: 1-2 недели
    Этот один из самых Важных этапов, так как Вам здесь нужно преодолеть психологическую зависимость к обычной сигарете. Когда Вы пробуете электронную сигарету Вы должны сделать вывод, что с этого момента Вы должны, как только можно замещать обычную сигареты Допустим – Вам захотелось курить и руки потянулись к обычной сигарете – но Вы вспомнили, что у Вас теперь есть электронная. На первом этапе позволено курить 1-2 обычных сигарет в день.
    Очень ВАЖНО знать на первом этапе. Не в коем случае не покупайте жидкости с 0-м содержанием никотина. Вы должны покупать жидкости с таким же содержанием никотина, с каким курили обычные сигареты. Первый этап должен занять у вас где-то неделю, вы должны максимум привыкнуть к электронной сигарете.

    Второй этап (условно назовём его отказ) Длительность: 1 месяц
    Этот этап обязует Вас полностью отказаться от сигареты. После недели электронной сигареты это сделать довольно просто. Вы должны решить для себя, что Вам уже вообще не хочется курить сигареты, и это будет не трудно. Сначала, конечно же, Вам будет казаться. Что чего-то не хватает (к примеру, нет процесса зажигания, не накуриваетесь, нет пепельницы и прочее) Но со временем это ощущение пройдёт.
    Здесь важный момент заключается в том, что после того как вы отказались от сигареты Вы должны продолжать курить электронную сигарету.

    Третий этап (условно его назовём снижение и бросание) Длительность: 1 месяц.
    Это тот долгожданный этап, ради которого вы читаете эту инструкцию. К этому этапу стоит прибегнуть не раньше чем через месяц курения электронной сигареты. Этот месяц нужен Вам для того, чтобы избавиться от психологического аспекта зависимости от сигареты и её ритуалов.
    На третьем этапе Вы уже сможете постепенно снижать концентрацию никотина в жидкостях.
    Важно – снижайте концентрацию никотина постепенно, не сразу с 12мг/мл на 3 или 0. Последовательность должна быть таковой –12 потом 9 потом 6 потом 3 и потом 0 мг/мл, при переходе на 0 содержание никотина лучше всего выбрать фруктовые ароматы.

    Кому-то данная методика может показаться довольно долгой. Но такой оптимальный и постепенный отказ от сигареты позволяет делать процесс максимально лёгким и избавляет не только от психологической зависимости, но и от физической.
    Желаем Вам удачи и терпения в этом деле. И помните, что во всем мире, уже несколько миллионов человек отказались от обычной сигареты благодаря электронной.

  7. Wesker101 Ответить

    Начну, пожалуй, с того, что мой стаж курильщика – 10 лет. Как и все зависимые от сигареты люди я всегда знала о вреде курения, все последствия и т.д. Периодически пыталась бросить курить самыми разными способами: с помощью просто силы воли, с помощью книги Аллена Карра, с помощью никотиновых пластырей. Но все попытки были тщетны. Самым сложным для меня было не “никотиновая ломка”, а именно то, что вся моя жизнь, все, что я делала в течение дня, было связано с сигаретами. Просыпаясь утром, выкуривала сигаретку, чашечка кофе без сигареты – это была просто пытка и так со всем подряд, ожидание в машине, езда в машине, встречи с друзьями, в общем все напоминало о сигарете.
    Когда я впервые узнала о электронной сигарете, то подумала, что это достаточно неплохая идея, потому что именно этого не хватает человеку, пытающемуся расстаться с сигаретоманией. Не хватает же конкретно этих тактильных ощущений, ты не знаешь, что делать, куда деть руки, как проводить эти свободные минуты, которые раньше занимала проклятая сигарета.
    Взвесив все за и все против. А скорее все за. Купила себе электронную сигарету Pons. Честно говоря, не помню сколько она стоила. Но не очень дорого. В комплект ее входили сама сигарета, зарядное USB-устройство, картриджи, 4 флакона с жидкостью для заправки. Внешний вид самой сигареты достаточно привлекательный, у меня она маленькая, легкая. В общем, меня вполне устроила.
    А теперь о главном. Я действительно бросила курить при помощи этого чудо-устройства! Как в клубе анонимных алкоголиков, но только про курение заявляю “Я не курю уже 5 месяцев и 7 дней“.
    Как это было. Твердо решив и вознамерившись покончить с наркоманией в виде сигарет, я купила электронную сигарету. Первые 3 дня заправляла картридж жидкостью с самым высоким содержанием никотина. В течение недели перешла на безникотиновую жидкость, так как разница между жидкостями не чувствовалась абсолютно. И я подумала, что смысла травить организм никотином – нет. В итоге я старалась по минимуму использовать электронную сигарету, только тогда, когда было уже совсем невмоготу. Таким образом, в течение месяца у меня отпала необходимость и в электронной сигарете, так как мой организм и главное мозг привыкли к тому, что мне не нужно никаких “вдыханий-выдыханий”, что-то держать в руках и т.д. НО! Первые три месяца иногда у меня возникало желание покурить, видимо это из области “не бывает бывших наркоманов”.
    Сейчас что хочу сказать – о сигаретах вспоминаю как в страшном сне. Они забрали у меня столько здоровья, столько драгоценных минут, часов жизни.
    Если у вас есть желание (это самое главное и важное) бросить курить, и вы уже отчаялись в этом вопросе, перепробовав многие методы, то попробуйте электронную сигарету. Мне это помогло, вполне возможно, что и Вам поможет. НО! Ни в коем случае нельзя превращать ее в средство замены обычных сигарет. Вернетесь к ним в итоге обязательно. Электронная сигарета нужна именно как средство, помогающее бросить курить.
    Поэтому рекомендую ее однозначно.
    P.S.: Мне электронная сигарета Понс “отслужила” месяц. Не сломалась, все в порядке с ней. После того, как я перестала в ней нуждаться, отдала ее другу. Она работает по сей день. Так что считаю, что сигарета этой фирмы достаточно качественная. И рекомендую ее однозначно.

  8. VETER_56 Ответить

    Новое исследование The Relationship of E-Cigarette Use to Cigarette Quit Attempts and Cessation: Insights From a Large, Nationally Representative U.S. Survey. показало: чтобы бросить табак при помощи электронных сигарет, нужно чаще брать в руки вейп.
    Учёные собрали данные о 24 000 человек, которые участвовали в популяционном исследовании об употреблении табака. Его проводило Бюро переписи населения США в 2014–2015 годах. Исследователи выбрали небольшой промежуток времени, потому что именно тогда использовать электронный сигареты стали чаще.
    Цель исследования — выяснить, как использование вейпов помогает в решении продержаться три месяца без традиционных сигарет. Именно первые три месяца — самые сложные, когда человек отказывается от курения.
    Оказалось, что курильщики, которые использовали вейп по 20 дней в месяц или больше, в 2,8 раза чаще выдерживали эти три месяца. Для сравнения: из тех, кто брал вейп 5–20 дней в году, только 60% смогли три месяца прожить без обычных сигарет. Треть тех, кто курил вейп каждый день, отказались от обычных сигарет совсем. Из тех, кто парил редко, такого результата добились лишь 6%.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *