Почему не растет борода в 30 лет?

12 ответов на вопрос “Почему не растет борода в 30 лет?”

  1. НаЦЕпила_КорОнУ_И_нЕ_ЕпёТ Ответить

    Зачастую за функционирование волосяного покрова отвечают определенные витамины. Их нехватка может привести к плохому росту бороды, неравномерному распространению волосинок по периметру кожи щек, усов, подбородка. Дефицит витамин чаще всего возникает из-за неправильного рациона питания, злоупотребления вредными привычками. Когда мужчина курит, употребляет алкоголь, большое количество кофеина, питается фаст-фудом и думает, почему не растет борода в 30 лет или растет медленно? Необходимо корректировать свой образ жизни.
    Еще одним фактором, влияющим на полноценное функционирование волосяных фолликул, является наследственность. Когда по мужской линии одной семьи плохо растет щетина у всех представителей сильного пола, причиной считается наследственность. Расспросите своего отца, деда, во сколько у них начался и закончился рост щетины, какую она имеет густоту, форму, когда волосяной покров у предков имеет нестабильный рост, развивается неравномерно, значит, вам передалось все по наследству. Прежде чем бить панику постоянно думая, почему в 30 лет не растет борода, разузнайте историю роста щетины своей родословной.
    Постоянные стрессы, недосыпания, нервные ситуации могут негативно отразится на росте волосяного покрова по всему периметру щек, бороды, усов. При частых стрессовых ситуациях происходит угасание волосяных фолликул, они начинают плохо функционировать, постепенно ухудшается их состояние, борода начинает редеть, вскоре вообще прекращает свой рост. Наличие и состояние щетины зависит от здорового сна. В том случае, когда человек испытывает постоянное напряжение, его мучает бессонница и при этом плохо пробиваются волосинки на кожном покрове щек — возможно, данные факторы являются причиной отсутствия роста щетинок.

  2. Tern Ответить

    Многие мужчины задаются вопросом почему не растет щетина в 30 лет, какие основные факторы, влияющие на ее рост? Нет однозначного ответа на данный вопрос, так как существует огромное количество причин, влияющих на растительность. Медики связывают эту проблему с отсутствием полезных веществ в организме взрослого мужчины, сбоем гормонального фона, неправильным, вредным образом жизни, влияющим на нормальный метаболизм. Также значительное влияние оказывает на рост бороды национальность, цветотип внешности парней: у жителей Кавказа, индейцев, брюнетов растительность на щеках густая, а вот у блондинов и обитателей северных регионов — редкая, светлая. Зачастую блондины в раннем возрасте начинают заболевать алопецией, то есть выпадением волос.
    Также огромное влияние на то почему в 30 лет не растет щетина имеет тот факт сколько лет мужчине: с приобретенным возрастом волосяной покров в области щек образуется не так быстро, как в юном. Подросткам тоже не следует переживать из-за отсутствия бороды, так как в данном случае огромное значение имеет гормональный дисбаланс, перестройка в подрастающем организме. Зачастую к основным причинам отсутствия бороды у представителей сильного пола относятся следующие факторы:
    Возрастные особенности мужчин. Данный фактор целиком зависит от возраста.
    Плохая наследственность. Подобная причина появляется, когда в семье по мужской линии наблюдалось раннее облысение, или же неравномерный рост бороды.
    Плохая растительность вызывается задержкой или дисфункцией полового созревания у мужчин.
    Недостаточное количество полезных витаминов в организме может стать ответом на наболевший вопрос, почему в 30 лет щетина не растет в области щек, шеи, подбородка?
    Неправильное проведение процедуры бритья. В случае использования не острых лезвий, возможно повреждение структуры волосяных фолликул, следовательно, щетинки перестают расти.

  3. Mnegda Ответить

    Способы, помогающие отпустить бороду

    Первоначально, мужчина поставивший себе цель отпустить равномерную щетину должен отказаться от всех вредных привычек, которые несут негативные последствия, мешая нормальной работе волосяных луковиц. Курение убивает ваш иммунитет, а со слабой иммунной системой организм плохо справляется с нормальным ростом волос. Когда у вас борода начала расти после 30 лет клочьями, необходимо завязать с курением, так как никотин сводит на «нет» способность организма поглощать полезные вещества. Из-за курения все питательные компоненты, которые необходимы развитию волосяного покрова, плохо достигают фолликул. Помимо этого, никотин сужает кровеносные сосуды, значительно уменьшая кровообращение под кожей, следовательно, волосинки не подпитываются кровью, теряют силу и выпадают. Важными составляющими здоровой бороды также считаются:
    Здоровый сон способствует быстрому росту волосинок на лице. Вы желаете стать обладателем густой растительности, значит вам необходимо ежедневно спать по восемь часов. Достаточный отдых гарантирует нормальную работу волосяных луковиц, поэтому, когда плохо растет борода в 30 лет, рекомендуется побольше спать. Также постоянные стрессовые ситуации затормаживают рост щетины, необходимо постараться абстрагироваться от проблем и не тратить свои нервы. Помните – здоровый сон, спокойная, размеренная жизнь являются успехом образования равномерной растительности на вашем лице.
    Питание кожного покрова. Каждый мужчина должен следить за своей кожей, обмывать ее прохладной водой, применять различные питательные маски, скрабировать ее один-два раза за неделю. Для питания можно использовать маску из молотой корицы и сока лайма. Данные ингредиенты рекомендуется смешать однородной пастой, которую необходимо наносить на кожный покров дважды за день. Если у мужчины после 30 лет плохо растет борода, рекомендуется стимулировать работу фолликул с помощью маски с корицей. Помимо масок и водных процедур, также нужно использовать пилинговые процедуры. Пилинг отлично улучшает кровообращение, что способствует ускоренному росту волосинок на лице.
    Существует также ряд медицинских методик. Многие из них безвредны, некоторые даже благотворно влияют на мужское здоровье в целом. Медики накладывают табу лишь на способы стимуляции роста, когда необходимо употреблять гормональные препараты.

  4. ombudsmen Ответить

    Плюсую, такого бреда я давненько не читал. Проблема закупорки волосяных фаликул, актуальна для другого типа волос, у вас на макушке, но ни как не для бороды. Очищать поры такими способами бессмысленно, для растительности на лице хватает ежедневного умывания. Укрепления маслами (предполагается что масла укрепляют корни) тоже бред, у вас же борода хлипкая не из-за того что выпадает, а из-за того что плохо растет? Пропаривайте кожу лица, отчасти это имеет смысл. Волосы и ногти неплохо впитывают воду, что может повлиять а увеличение волосянного корня впринципе. Но что делать тем у кого фолликулы располагаются редко? Или точнее – они думают что редко.
    Ребята, самый простой способ для тех у кого проблема с бородой, это не бриться бритвой, даже если с бородой все плохо. На этапе “зарождения” бороды (вы можете в этом сами убедиться), волосы на коже лица развиваются не равномерно. Если вы не будете бриться под 0 недели три то увидите. Что часть растительности более толстые щетинки, а часть совсем тонкие (как подростковый пушок), причем разница в скорости роста таких волос очень существенна. Вместо вашего любимого МАК3 от Жилет, просто купите стайлер и брейте лицо под 2-3 миллиметра. Таким образом фаликулы которые только набирают свой оборот, в итоге смогут выйти на нормальную толщину волоса быстрее без постоянной “дрочки” кожи лезвиями.

  5. Вендетта Ответить

    Кроме того, как мы упомянули выше, форма бороды, ее густота зависит и от национальной принадлежности. Например, у монголоидов густая и пышная борода не растет в принципе.
    Вы хотите красивую бороду, но она растет очень медленно, не торопится густеть, пробивается на щеках местами или не закрывает полностью весь подбородок? Что делать в этом случае?

    Посетить врача

    Набраться терпения

    В среднем мужчине для того, чтобы обзавестись густой, красивой (пусть и не очень длинной) бородой необходимо около 4 недель. И, в любом случае, на первом этапе отращивания ее внешний вид будет далек от идеала.
    Что еще можно сделать, чтобы росла борода? Измените свой образ жизни. Даже если вы не любите спорт, придется пересмотреть свои привычки. Утренняя зарядка, длительные прогулки, физические упражнения — все это должно стать частью вашего дня. Благодаря им уровень тестостерона повысится.

    Стоит избегать и стрессов, которые отражаются на работе всего организма. Из-за них скорость роста волос снижается. Учитесь бороться с негативными эмоциями и напряжением с помощью йоги или медитации или найдите другой способ, который вам поможет расслабиться.

    Правильное питание

    В вашем рационе должны присутствовать белки. Не отказывайтесь от рыбы, мяса, яиц, покупайте орехи. А вот количество сахара в рационе, лучше уменьшить, так как из-за него волосы могут стать тонкими и слабыми.

    Витамины

    Витамин А. Если его не хватает, волосы становятся сухими. Его много в моркови, тыкве, есть он в мясе и рыбе.
    Витамин С. Он ускоряет кровообращение, а это значит, волосяные луковицы постоянно получают питательные вещества. Содержится в цитрусовых, капусте, картофеле, яблоках.
    Витамин Е. Он тоже способствует улучшению циркуляции крови. Без него волосы будут ломкими, потеряют блеск. Его много в орехах, в семечках.
    Витамин В1. Нужен для роста волос, участвует в обмене белков и жиров. Его можно получить из круп, пивных дрожжей, бобовых. И без него не растет борода.
    Витамины В3 и В5 необходимы для улучшения кровообращения. Они есть в курице, мясе, желтке яиц.
    Витамин В6. Необходим для обмена веществ, без него волосы начнут выпадать. Его много в зерновых, в орехах, в шпинате.
    Биотин или витамин В6. Один из самых важных витаминов, от него во многом зависит рост волос. К тому же он помогает сделать волоски толще, поэтому борода будет густой. Он содержится в дрожжах, его много в шпинате и помидорах, в яичном желтке.
    Витамин В9. И от него зависит толщина волос, их сила. Фолиевая кислота (другое название этого витамина) есть в крупах, орехах и бобовых.
    Что еще полезно для роста бороды, кроме правильного питания и здорового образа жизни?
    Для увеличения скорости роста волос на лице можно делать специальные маски. Например, увлажнять бороду раствором эвкалипта. Чтобы его приготовить возьмите теплую воду и растворите в ней масло эвкалипта в пропорции 4:1.

    Репейное масло с красным перцем

    Горчица + масло Амлы

    Внимание! Эту маску нельзя использовать при чувствительной коже лица, а также наличии воспалений (прыщей) на подбородке и щеках.

  6. Anarim Ответить

    Задержка полового созревания

    Если у ребенка нарушен процесс полового созревания, это состояние необходимо лечить, а иначе со временем возможны нарушения сексуальной функции и репродуктивных способностей. Часто эта особенность передается по наследству.
    Именно из-за нее не растет щетина и волосы в области подмышек. У мальчика не увеличивается рост, не меняется голос, не наблюдается роста яичек в 13 или 14 лет. При наличии этих симптомов необходимо обратиться к эндокринологу.

    Неправильный образ жизни

    Плохо растет борода? Пересмотрите свой образ жизни.
    Уровень тестостерона может снижаться из-за различных причин, в том числе и из-за вредных привычек:
    курения,
    употребления алкоголя,
    избытка в рационе кофеиносодержащих напитков.
    Часто это происходит и из-за появления лишнего веса.
    Если тестостерон в организме у мужчины вырабатывается в недостаточном количестве, то волосы на лице и на теле растут очень скудно.

    Дефицит витаминов

    Для роста волос на голове необходим целый ряд витаминов:
    витамин А – он способствует увлажнению волосяного фолликула,
    витамин В3, полезный для кровотока,
    витамин В5, который помогает усваивать необходимые для организма элементы.
    Еще важно принимать и витамин В9 (фолиевую кислоту) – она способствует росту волос. Недостаток витамина В7 (биотина) сказывается еще более серьезно – он приводит к потере волос.

    Стресс

    Если человек постоянно страдает от стресса, у него депрессия, плохое настроение, – это плохо сказывается на всем организме, в том числе и на росте волос на голове.

    Повреждение кожи при неправильном бритье

    Как только у подростка появляется первая щетина, старший брат или отец должны научить его правильно обращаться с бритвенным прибором. Если мужчина бреется неправильно, у него может разрушаться структура волос, из-за борода может расти неправильно и/или неравномерно.

    По каким причинам борода может расти неравномерно?

    Мы разобрались, почему не растет борода. Но что делать, если она все-таки растет, но растет неравномерно? В чем искать причину? А причины могут быть теми же самыми.
    Чаще всего это нарушение гормонального фона, которое может быть как врожденным, так и возникнуть при развитии эндокринного заболевания. В такой ситуации мужчине необходимо показаться эндокринологу и сдать анализы.
    Однако это не единственная причина, из-за которой растительность на лице может расти неравномерно. От чего еще зависит густота бороды?
    Если молодой человек находится в подростковом возрасте или только-только из него выходит, его растительность на щеках и подбородке может ограничиваться юношеским пушком, растущим лишь местами. Такая ситуация вмешательства обычно не требует и с возрастом проходит сама собой.
    Также неравномерный рост волос на лице (и даже на голове) может наблюдаться при нехватке витаминов и развитии ряда дерматологических заболеваний, таких как псориаз и экзема.
    Кроме того, как мы упомянули выше, форма бороды, ее густота зависит и от национальной принадлежности. Например, у монголоидов густая и пышная борода не растет в принципе.

    Как заставить бороду расти?

    Вы хотите красивую бороду, но она растет очень медленно, не торопится густеть, пробивается на щеках местами или не закрывает полностью весь подбородок? Что делать в этом случае?

    Посетить врача

    В первую очередь, следует исключить проблемы со здоровьем, а значит – необходимо посетить врача и сдать анализы. Ориентируясь на них, доктор назначит лечение, после которого все придет в норму.

    Набраться терпения

    Если же выяснится, что вы здоровы, то можно посоветовать одно: набраться терпения. В начале отращивания бороды, она может и не покрывать всю нижнюю часть лица, как бы вам хотелось. Но, пройдет время, постепенно зарастут и те участки, которые до этого оставались без волос. Для этого придется подождать не менее двух недель.
    В среднем мужчине для того, чтобы обзавестись густой, красивой (пусть и не очень длинной) бородой необходимо около 4 недель. И, в любом случае, на первом этапе отращивания ее внешний вид будет далек от идеала.

    Здоровый образ жизни

    Что еще можно сделать, чтобы росла борода? Измените свой образ жизни. Даже если вы не любите спорт, придется пересмотреть свои привычки. Утренняя зарядка, длительные прогулки, физические упражнения – все это должно стать частью вашего дня. Благодаря им уровень тестостерона повысится.
    К тому же физические упражнения улучшают кровообращение, а это значит, что организм (и растительность на лице, в том числе) быстрее получат необходимые ему питательные вещества и кислород. Но не переусердствуйте, чрезмерное физическое напряжение тоже вредно.
    Стоит избегать и стрессов, которые отражаются на работе всего организма. Из-за них скорость роста волос снижается. Учитесь бороться с негативными эмоциями и напряжением с помощью йоги или медитации или найдите другой способ, который вам поможет расслабиться.
    Кроме того, чтобы организм чувствовал себя хорошо, вам необходимо высыпаться. Ложитесь спать пораньше, здоровый ночной сон должен занимать не менее 8 часов.

    Правильное питание

    Если у вас несбалансированное питание, вы недополучаете некоторые витамины, это сказывается и на растительности на лице, следовательно, рост бороды приостанавливается.
    В вашем рационе должны присутствовать белки. Не отказывайтесь от рыбы, мяса, яиц, покупайте орехи. А вот количество сахара в рационе, лучше уменьшить, так как из-за него волосы могут стать тонкими и слабыми.
    Соблюдайте водный режим: старайтесь употреблять не менее 2 л воды в день.

    Витамины

    Витамины, необходимые для роста волос:
    Витамин А. Если его не хватает, волосы становятся сухими. Его много в моркови, тыкве, есть он в мясе и рыбе.
    Витамин С. Он ускоряет кровообращение, а это значит, волосяные луковицы постоянно получают питательные вещества. Содержится в цитрусовых, капусте, картофеле, яблоках.
    Витамин Е. Он тоже способствует улучшению циркуляции крови. Без него волосы будут ломкими, потеряют блеск. Его много в орехах, в семечках.

    Витамин В1. Нужен для роста волос, участвует в обмене белков и жиров. Его можно получить из круп, пивных дрожжей, бобовых. И без него не растет борода.
    Витамины В3 и В5 необходимы для улучшения кровообращения. Они есть в курице, мясе, желтке яиц.
    Витамин В6. Необходим для обмена веществ, без него волосы начнут выпадать. Его много в зерновых, в орехах, в шпинате.
    Биотин или витамин В6. Один из самых важных витаминов, от него во многом зависит рост волос. К тому же он помогает сделать волоски толще, поэтому борода будет густой. Он содержится в дрожжах, его много в шпинате и помидорах, в яичном желтке.
    Витамин В9. И от него зависит толщина волос, их сила. Фолиевая кислота (другое название этого витамина) есть в крупах, орехах и бобовых.

    Маски

    Что еще полезно для роста бороды, кроме правильного питания и здорового образа жизни?

    Масло эвкалипта

    Для увеличения скорости роста волос на лице можно делать специальные маски. Например, увлажнять бороду раствором эвкалипта. Чтобы его приготовить возьмите теплую воду и растворите в ней масло эвкалипта в пропорции 4:1.
    Нанесите его аккуратно на подбородок и скулы, смочив в растворе ватку. При появлении раздражения использование раствора лучше прекратить.

    Репейное масло с красным перцем

    Репейное масло с добавление красного перца проще всего приобрести в аптеке, однако при желании, можно сделать и самому. Как его использовать и сколько держать на лице, расскажет следующее видео:

  7. Smile Ответить

    Для масок нужны натуральные компоненты, как правило это масла, эфиры, растительные продукты, настойки.
    Делать маски нужно на чистую, распаренную кожу.
    Репейное масло, касторовое масло, красный перец – рекордсмены в применении для масок, стимулирующих рост.
    Маска-репейное масло (или касторовое) + красный перец: масло доводят до температуры 35 градусов, в нём растворяют красный перец, полученную консистенцию наносят на чистую, распаренную кожу, укутывают полиэтиленом и бинтом, держат 30 минут, затем смывают. Перец, благодаря своим жгучим характеристикам организует прилив крови, пробуждение фолликула, таким образом подготавливает почву для масла, которое в свою очередь обогащает луковицы питательными веществами, такой вот удачный тандем.
    Маска из эвкалипта: концентрированное масло разбавляют с водой из расчёта 1:4, полученный раствор наносят на область щёк, выдерживают до 30 минут, затем смывают.
    Маска из Амлы + горчичный порошок: к трём ложкам горчицы добавляют 60 миллилитров масла Амлы, полученную пасту наносят на 20 минут, затем смывают.
    Используя ту или иную маску, помните об осторожности, если маска сильно жжёт, её не стоит долго держать.

    Аптечные и народные средства

    Препараты для роста волос:

    Витаминные комплексы: Аевит, Пантовигар, Алфавит и другие.
    Миноксидил, Алерана для роста бороды, Shevelux, мазь Антралин, Rogaine
    Гормональные препараты, типа Финастерид.
    Методы народной медицины: маски, компрессы на основе следующих продуктов: сок алоэ, горчичный порошок, мёд, коньяк, яичный желток, настойка перца, сок лука, чеснока, различные масла. Начинается рост после двухнедельного применения таких процедур.

    Рекомендации эндокринолога

    Если вы выполнили описанные выше рекомендации, но всё также плохо растет борода на щеках, — самое время обратиться к эндокринологу. Дело в том, что залысины, неравномерный рост, проплешины могут быть вызваны нехваткой мужских гормонов в организме. Эндокринолог после осмотра назначит анализы на выявление количества тестостерона и, если его не хватает, — будет назначена гормональная терапия.
    Проблемы с щитовидной железой тоже могут отразиться на бороде, если получиться победить этот недуг — всё наладиться.
    Если по результатам анализов будет выявлено, что в организме преобладают эстрогены (женские гормоны), то также с помощью терапии возможно скорректировать фон организма. Излишний вес свидетельствует о гормональном дисбалансе.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *