Почему отекают ноги у пожилых женщин как лечить?

15 ответов на вопрос “Почему отекают ноги у пожилых женщин как лечить?”

  1. Mr. Marmok Ответить

    Отек ног у пожилых людей – явление довольно частое.
    Многие доказывают, что случается подобное у всех стариков, связывают появление отечности с особенностями организма, поэтому бороться с недугом не спешат.
    Однако врачи и народные целители утверждают обратное. Любая болезнь побеждается, если ее не запускать, проводить раннюю профилактику, своевременное лечение.
    *Еще читайте: Сердечные отеки у пожилых людей — причины и лечение
    Тогда старость не окажется ужасной. И в 70 лет оптимисты путешествуют, радуют внуков, наслаждаются общением, потому что знали: о здоровье необходимо беспокоиться заранее.
    Неважно, сколько вам сейчас лет, как себя чувствуете, предлагаем узнать причины отека ног у пожилых людей, как лечить заболевание, если избежать его не удалось.

    Симптомы отека ног у пожилых людей

    Чаще всего наблюдается отек ступней ног у пожилых мужчин и женщин.
    Реже наблюдается застой жидкости в области голеностопа, бедер, иногда затрагиваются только пальцы. Страдает от отечности как одна, так и две конечности.
    Первым признаком отечности является увеличение конечностей в объемах. Появляется припухлость, когда косточек становится не видно.
    *Также читайте: Мазь от отеков на ногах: выбираем лучшее средство для пожилых людей
    Отмечаются другие симптомы:
    ощущение боли;
    трудности, дискомфорт при передвижении;
    быстрая усталость;
    общее недомогание.
    Особо выражены симптомы в летнее время, в период обострения заболеваний, приведших к застою жидкости. Болезнь не только неприятно смотрится внешне, но и создает трудности при выборе обуви.

    Причины отека ступней ног и пожилых

    Известно, что с возрастом организм изнашивается. Приходят болезни, ухудшается состояние.
    Тревожным сигналом, извещающим о наличии сбоев в работе организма, являются сильно отекшие ноги у пожилых женщин и мужчин.
    Прежде чем начинать лечение, необходимо установить причину.

    Физиологические факторы

    Медики называют разные причины, почему отекают ноги у пожилых. Это не только болезни, но и физиологические факторы, зависящие напрямую от поведения пенсионера, его привычек, выполняемых действий.
    Нередко отеки ног у пожилых женщин вызываются неправильным подбором обуви. Несмотря на возраст, хочется пройтись на каблуках, что утомляет конечности.

  2. Кофеин Ответить

    Проблему отека ног у пожилых людей поможет решить самостоятельно приготовленный настой конского каштана. Настаивается измельченный конский каштан на водке в течении 10 дней. Особенно это средство будет полезно людям, страдающим от варикозного расширения вен.
    Еще одно действенное средство – настой корня петрушки. Измельчите столовую ложку петрушки и залейте 0,5 литра кипятка. Наутро профильтруйте приготовленный раствор и выпейте его в течение дня.
    В летнее время бороться с отеком ног у пожилых людей поможет ходьба по росе босиком. После этого рекомендуется делать ванночки с морской солью. В случае отсутствия морской соли, замените ее на пищевую йодированную.
    Отвар из семян льна поможет пожилым людям в борьбе с отеками, от которых не получается избавиться уже длительное время. 5 чайных ложек семян варят в 1 литре воды в течение 20 минут. Настаивайте получившуюся жидкость в теплом сухом месте на протяжении двух часов. По желанию можно добавить немного лимонного сока, чтобы сделать вкус более приятным. Принимайте отвар до 8 раз в сутки по 100 мл, курс лечения не должен превышать трех недель.
    Также проблему отека ног у пожилых людей поможет решить настой каланхоэ. Залейте измельченное растение водкой и настаивайте в течении 15 дней. Полученным средством растирайте отекшие части тела.

    9 старинных рецептов для лечения отеков ног у пожилых людей

    Если вас уже долгое время беспокоят отеки ног, оберните их на ночь самостоятельно приготовленным пластырем из воды, воска и оливкового масла. Регулярно повторяйте процедуру.
    Приготовьте раствор соляной раствор (1 кг соли на ведро воды). Смочите в полученной жидкости махровое полотенце, слегка отожмите и приложите к пояснице. Данная процедура имеет мочегонное действие. После регулярного её проведения перед сном в течение двух недель вы заметите, что отеки значительно спали.
    В борьбе с отеками ног пожилым людям помогут ванночки с крепким отваром мокрицы.
    Хорошее растительное мочегонное средство можно приготовить самостоятельно, смешав по 100 мл морковного, огуречного и лимонного сока. Теплый напиток рекомендуется пить по три раза в день – на завтрак, обед и ужин.
    Знаменитая болгарская целительница Ванга лечилась от отеков, используя молочай и яичный желток. Полученную из этих двух ингредиентов смесь она прикладывала к отекшему месту.
    Еще одно проверенное народное средство – смесь оливкового и камфорного масла. Регулярно растирайте пораженный участок тела.
    Распаривайте ноги в травяных ванночках. Настаивайте цветки ромашки, мяту и листья березы на протяжении часа, затем добавьте горячую воду и опустите ноги на 10 минут. Следите за тем, чтобы температура воды не превышала 38°С.
    Снять болевой синдром при отеке ног у пожилых людей поможет ванночка из ягод можжевельника, 100 грамм морской соли, горчичного порошка, двух чайных ложек пищевой соды и 1 литра воды.
    Предотвратить образование тромбов, улучшить кровообращение и снять отеки ног у пожилых людей поможет использование контрастных ванночек. Опускайте ноги попеременно в холодную, а затем в горячую воду.

    Профилактика отеков у пожилых людей

    Даже если отеки ног мучают пожилого человека не так часто и не доставляют сильного дискомфорта, следует придерживаться профилактических мер, дабы не допустить осложнений.

    Обувь

    Зачастую причиной образования отеков ног у пожилых людей становится неправильно подобранная обувь – слишком высокий каблук, или чересчур плоская подошва. Лучшим вариантом станет обувь на среднем каблуке, благодаря чему улучшиться кровообращение, и как следствие вероятность отеков будет сведена к минимуму. Кроме того, в такой обуви ноги будут уставать меньше всего.

    Соль и вода

    Как известно, отеки образуются в результате накопления излишнего количество межклеточной жидкости. В свою очередь воду в организме задерживает соль. Старайтесь употреблять как можно меньше соли и содержащих ее продуктов. Особенно осторожны будьте в теплое время года, когда постоянное чувство жажды особенно усиливается.

    Малоподвижный образ жизни

    Отсутствие физической активности способно привести не только к появлению отеков у пожилого человека, но и к развитию более серьезных заболеваний (варикозное расширение вен, например). Помните об этом и старайтесь делать хотя бы два-три упражнения каждый день.

  3. Shakarn Ответить

    Распространенная причина возникновения отёков. Если мягкие ткани повреждаются при падениях либо ушибе — нарушается целостность маленьких сосудов и капилляров, что характеризуется покраснением и отёком. Лечение проводится незамедлительно: травма может оказаться серьёзной.
    Кроме небольших и незначительных травм отёк считается симптомом опасных повреждений. Как правило, отёчность при травме проходит через несколько часов, снять её помогает холод.

    Неправильное питание

    Стареющий организм человека преклонных лет нуждается в чутком и правильном уходе. Режим питания – важный компонент здоровья стареющих женщин и мужчин.
    На склоне лет люди по разным причинам пренебрегают здоровым питанием. Кажется, что питание уже перестало быть важным. Несоблюдение соответствующей диеты, особенно после 80 лет, приводит к множеству заболеваний, отёки неизбежны.

    Избыточный вес и другие причины

    Большая масса тела у людей – частая причина появления отёков. Износившиеся мышечные волокна не выдерживают нагрузки, нарушается кровообращение, ноги отекают от усталости. Особенно часто процесс происходит в летний период у женщин.
    К возможным причинам возникновения отёка у пожилого человека относят хронические нарушения желудочно-кишечного тракта, трудности с всасыванием и распределением жидкости. Вывести токсины помогут мочегонные средства. Отёчность ног – признак лёгочной гипертензии и повышенного артериального давления.
    Помимо явных нарушений работы органов выделяются причины извне. К примеру, употребление медикаментов. Многие препараты проявляют побочное действие, выражающееся в отёчности конечностей.

    Местное лечение отёков

    Пока не выяснена точная причина появления отёчности, нужно избавиться от неприятных симптомов местным воздействием. Чаще врач назначает гели и мази, обладающие противовоспалительным действием и борющиеся с образованием тромбов. В состав подобных медикаментов входит конский каштан или гепарин. Мочегонные средства наладят обменные процессы, лишняя жидкость равномерно распределится по организму.
    Следующий зарекомендовавший себя способ лечения отёков – применение бадяги. Кремниевые иглы снимают неприятные симптомы. Бадягу рекомендуется развести с растительным маслом в соотношении 1:1 или водой до образования жидкой кашицы, после прикладывать к месту отёка на ночь.
    Известно множество видов специальных чулок, носков и колгот для женщин, обладающих компрессионным эффектом, позволяющих ногам больше отдыхать. Изделия не стесняют движений и предотвращают развитие тромбоза. Такие средства способны подойти и многим мужчинам.

    Комплексное воздействие на отёки

    Лечение, направленное на искоренение истинных причин отёчности, позволяет устранить причину и следствие заболевания. Врач назначает терапию против отёков, основанную на применении лекарств, излечивающих основную болезнь, применении местных средств. К примеру, при нарушении функции почек рекомендуется применять мочегонные средства.
    Повышенное артериальное давление необходимо приводить в норму при помощи различных лекарственных средств. Сердечно-сосудистые заболевания поможет вылечить кардиолог. Поддержание хронических заболеваний в стадии ремиссии позволяет надолго забыть про неприятную отёчность ног.

    Домашние методы воздействия

    Независимо от причины возникновения отёков пересмотрите образ жизни. В пожилом возрасте важно знать чувство меры. Жизнь не должна быть чересчур напряжённой и суетливой, но засиживаться не стоит. Занимайтесь полезной лечебной физкультурой. Разминайте ноги при помощи массажных движений.
    После продолжительной ходьбы поместите стопы выше остального туловища, положение поможет снизить напряжение. Основное лечение дома – соблюдение здорового образа жизни и щадящий ноги режим дня.
    Пересмотрите рацион питания. Плохое питание – основная причина неважного самочувствия. Уберите излишне жирную, солёную, копчёную пищу. Это перезагрузит уставший организм. Употребляйте больше злаковых культур, свежих овощей и фруктов. Мясу и рыбу лучше делать в варёном, тушёном или пареном виде. Принимайте мочегонные чаи для профилактики почечных болезней.
    Избегайте перенапряжения и стрессов. Если нарушился сон, принимайте успокоительный травяной сбор или таблетки валерианы. Не перетруждайте тело долгой ходьбой и физическими нагрузками, которые уже не по плечу. Чередуйте отдых и активность, чтобы добиться максимально комфортного и благоприятного состояния.

    Народные рецепты

    Народными рецептами бабушки лечили на протяжении сотен лет. Среди методов распространено лечение настойкой из конского каштана. Для приготовления требуется залить измельчённый каштан водкой, настоять в тёмном месте 10 дней. Готовую настойку принимают внутрь по 10 капель несколько раз в сутки. Конский каштан – гроза варикозных вен и отёков.
    Спиртовым раствором против отёков накладывают примочки к поражённым местам. Народными средствами получится легко и доступно снять отёк любого характера.
    Снять сильный отёк поможет простое лекарство из корня петрушки. 50 г измельчённой петрушки залейте 500 мл кипятка. Приготовьте настой на ночь, утром профильтруйте, выпейте в течение дня. Кроме конского каштана и петрушки положительный эффект оказывает лечение семенами льна. Отвар из льняного семени способен снять сильнейший отёк. 100 г семян льна залейте литром кипятка, варите на водяной бане 30 минут. Поставьте в тёплое место на несколько часов. Принимать средство против отёков по полстакана 6-8 раз в сутки, курс лечения составляет 3 недели.
    При нарушениях работы почек помогут природные мочегонные средства – зелёный чай, ягодные морсы и компоты, арбузы, дыни. Лекарственный сбор ускорит переработку и фильтрацию жидкости. Водянистые скопления в мягких тканях разойдутся, отёк уменьшится.
    В аптеке можно найти множество разных трав и настоек, улучшающих работу почек. Избранные травы зарекомендовали себя как действенные мочегонные средства. К примеру, хвощ полевой, шалфей, расторопша, липа, душица. Многие из лекарственных трав оказывают комплексное воздействие на организм, способны лечить прочие недомогания.
    Избежать неприятных ощущений поможет лечение водой. Контрастные ванночки для ног против отёков снимут напряжение. Чередуйте тёплую воду с холодной, отёк обязательно уменьшится, потом пройдёт окончательно. Это доступный и простой метод улучшить самочувствие, особенно после физического переутомления. Закончив принятие ванночек, применяйте камфорное, оливковое масло для ног. Массажными движениями втирайте до полного впитывания. Делать массаж в профилактических целях нужно ежевечерне.

  4. Rbout#CumSport Ответить

    Прежде чем предпринимать какие-либо действия при отёчности тела, необходимо разобраться с тем, какая именно причина спровоцировала патологию. В некоторых случаях опухшие ноги – это просто следствие тяжёлого дня, который человек провёл в активном движении. Такой признак проходит самостоятельно и не требует лечения. Ещё одна распространённая причина – употребление пищи или напитков, содержащих повышенную концентрацию соли. Хлорид натрия способствует застою жидкости, что внешне проявляется через мешки под глазами, опухшие пальцы и увеличенные лодыжки. Подобным образом действует и алкоголь, особенно, если его употреблять в большом количестве.
    Помимо перечисленных причин развития пастозности, выделяют и другие факторы, провоцирующие описанное состояние. К ним принадлежат:
    Почечная недостаточность;
    Болезни сердечно-сосудистой системы;
    Нарушения в работе лимфатической системы;
    Варикозное расширение вен;
    Травмы;
    Заболевания щитовидной железы.

    Кроме того, одутловатость может свидетельствовать об аллергической реакции. Особенно если она локализуется в области лица или горла. Если речь идёт об отеках у пожилой женщины или мужчины, то одной из причин может являться сахарный диабет, который всегда сопровождается сосудистыми патологиями.

    Как распознать отеки?

    Если у молодых людей отёчность преимущественно связана с повышенными нагрузками и обилием в рационе солёных продуктов, то у пожилых она обычно является тревожным симптомом. По этой причине очень важно вовремя распознать патологию. Наибольшую опасность представляют так называемые сердечные отеки ног, ведь они могут быть одним из главных признаков сердечной недостаточности. Обычно избыточное скопление воды характерно для вечернего времени, а к утру ситуация несколько улучшается. Если указанный признак сочетается с синюшностью кожных покровов, одышкой, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу-кардиологу.
    Пастозность нижних конечностей также может свидетельствовать о начинающемся варикозе. Человек ощущает тяжесть и боль в мышцах, нередко наблюдаются судороги, особенно в ночное время. Чтобы исключить или подтвердить диагноз «варикозное расширение вен» необходима консультация флеболога.
    Когда отекают ступни ног, помимо проблем с сердцем, это может сигнализировать о лимфостазе. В этом случае происходит задержка лимфы и постепенное ее скопление в области нижних конечностей. Чаще всего эта патология наблюдается у женщин. Недуг развивается постепенно, но уже при стадии средней тяжести опухлость в области лодыжек и стоп невозможно не заметить.
    Застой воды в организме наблюдается при болезнях щитовидки или после операции по удалению органа. Скопление жидкости в этом случае присутствует не только на ногах, но и на других участках тела. Характерным признаком является тот факт, что при надавливании на кожу следа не остаётся.
    В немолодом возрасте часто встречаются и почечные заболевания. Для них задержка воды – одних из самых типичных признаков. Заподозрить о наличии недуга можно благодаря мешкам под глазами, отеканию лица, что обычно наблюдается утром.

    Чем опасна задержка жидкости?

    Отёчность у людей пенсионного возраста далеко не редкость. Она может быть физиологической и проходить самостоятельно. Однако нередко она связана с ухудшением работы сердца, повышение артериального давления. Это создаёт риск для здоровья и жизни человека, поэтому устранение отёков является первоочередным заданием.

    Домашние методы лечения

    При неосложненных случаях бороться с повышенной одутловатостью можно в домашних условиях. Оптимальный вариант – это применение мочегонных лекарств, приобрести которые можно в любой аптеке. Как правило, они представлены в виде таблеток, предназначенных для внутреннего употребления. Мочегонные средства – серьёзные препараты, принимать которые самостоятельно ни в коем случае нельзя. Их назначает только специалист после очного осмотра и проведения диагностических процедур. Согласно медицинским протоколам, применение диуретиков комбинируется с Аспаркама или его аналогов, что в свою очередь препятствует гипокалиемии.
    Если от опухлости страдают нижние конечности и болезнь ассоциируется с варикозом, то пользу принесёт использование наружных средств: кремов, гелей, мазей. В их состав входит экстракт конского каштана, витамин С, гепарин и другие полезные в таких случаях компоненты.
    Дома можно применять также рецепты народной медицины. Она предлагает избавляться от одутловатости с помощью отваров для внутреннего употребления. Их готовят из трав с ярко выраженными мочегонными свойствами: хвоща полевого, брусники, петрушки, толокнянки.

    Борьба с отёчностью в специализированных учреждениях

    Отек ног у пожилых в тяжёлой форме рекомендовано лечить не дома, а в специальных заведениях: больницах, частных клиниках, санаториях. Нередко такую услугу предлагают современные дома престарелых и пансионаты. Здесь для пациентов созданы все условия для комфортного пребывания. При необходимости им ставят капельницы, проводят массаж и различные физиотерапевтические процедуры, которые необходимы для снятия острого состояния.
    Обратиться к специалистам особенно важно, если речь идёт о лежачем человеке. В этом случае бороться с чрезмерным скоплением воды или лимфы наиболее трудно. Двигательная активность очень важна для нормальной циркуляции жидкости в организме, но для лежачих она, к сожалению невозможна. Кроме того, пастозность способствует развитию пролежней, которые в подобной ситуации далеко не редкость.

    Профилактика

    Полностью предотвратить проблемы с застоем жидкости у немолодых мужчин и женщин довольно непросто. Однако врачи дают ряд рекомендаций, благодаря которым можно значительно снизить риски:
    Откажитесь от солёной пищи, особенно во второй половине дня;
    Не злоупотребляйте спиртосодержащими напитками;
    Много двигайтесь;
    Следите за тем, чтобы ваш вес оставался в норме;
    Смените обычный матрас на надувной (актуально для лежачих больных).

    Кроме того, не забывайте тщательно следить за своим здоровьем: сдавайте анализы, посещайте врача. Это поможет вовремя выявить малейшие нарушения и предотвратить многие проблемы.

  5. Graniwield Ответить

    К факторам развития отечности ног у пожилых людей можно отнести:
    Почечная недостаточность. С возрастом почки хуже работают и недостаточно хорошо фильтруют жидкость, которая к ним поступает.

    Нарушенное кровообращение, из-за которого в ногах застаивается жидкость.
    Болезни сердца и сосудов.
    Употребление большого количества соли. Соленая пища вредит организму, задерживая в нем жидкость.
    Затрудненный отток лимфы и венозной крови.
    Еда с высоким содержанием углеводов и жиров, которая провоцирует лишний вес. При лишнем весе в организме происходит застой жидкости, и появляются отеки ног. Все это провоцирует то, что на ногах образуются отеки, а в сосудах – бляшки. Из-за чего возникает тромбоз.

    Тромбоз – это еще одна причина отечности ног. Вены теряют эластичность, и клапанам уже не так легко перегонять кровь по венам, особенно тяжело гнать её вверх, по направлению к сердцу. Могут присутствовать и нарушения функций крови, которые могут быть врожденными или приобретенными. Кровь более густая, вязкая, в ней образуются сгустки, тромбы, которые крепятся к стенкам сосудов и еще более усложняют кровоток по ним. Тромбоз – это опасное состояние, поскольку при нем вены могут закупориваться полностью так, что кровь пройти вообще не может. Отовравшийся тромб мигрирует по венам и артериям, создавая вероятность летального исхода.
    Малоподвижный образ жизни. Не все люди могут активно двигаться в пожилом возрасте. Многие пожилые люди болеют, и в связи с этим вынуждены лежать практически все время. В лежачем положении существует вероятность осложнений. Кровь застаивается, образует сгустки в венах.

    Все вышеперечисленные причины влекут за собой заболевания, отеки. Ко всему прочему, у пожилых людей уже слабый иммунитет, и они подвержены влиянию негативных факторов.
    Отечность ног следует лечить, и делать необходимо это как можно раньше, чтобы избежать возможных осложнений. При развитии отечности на ногах следует обращаться к врачу-флебологу. Он сможет найти причину недуга и устранить появившейся отек.
    Не обращать на это внимание нельзя, поскольку при этом вероятны осложнения:
    гангрена;
    варикозное расширение вен;
    трофические язвы;
    экзема.
    Последствия, которые могут вызвать болезни вен, могут быть очень опасными. К примеру, трофические язвы очень тяжело поддаются лечению. Это рана, в которую может легко попасть инфекция. Если запустить такую язву, то она становиться гангреной. Лечат гангрену только ампутацией поврежденной конечности, чтобы болезнь не поражала другие части тела.

    Образование отеков

    Существует несколько механизмов образования отечности ног, когда в тканях скапливается межклеточная жидкость:
    повышено гидростатическое давление при местной обструкции вен;
    из-за того, что понижена концентрация белковых фракций, онкотическое давление плазмы крови снижено;
    под воздействием процесса воспаления, проницаемость капилляров увеличивается;
    понижены дренажные функции лимфатической системы, что происходит из-за обструктивных процессов.
    Чтобы понять, какой именно механизм образования отечности, необходимо сначала определить характер той жидкости, которая скапливается между клетками. Так, при отеке ног вследствие венозной недостаточности, жидкость имеет вязкую консистенцию из-за большого количества в ней белка. Если имеет место лимфатический отек, то страдает именно эта система, поскольку нарушается отток жидкости по лимфатическим сосудам. При этом межклеточная жидкость тоже вязкая, из-за большого количества в ней белка.

    Симптоматика

    Отечность ног у пожилых людей вызывает дискомфорт из-за чувства, что ноги распирает. Отечность у них может возникать постоянно или иметь место периодически. Чтобы хоть как-то облегчить состояние, необходимо искать удобное положение ног и подбирать обувь.
    Отеки всегда сопровождаются общим недомоганием, болью и усталостью. Причем люди страдают не только физической, но и психологической усталостью. Отечность может располагаться на подошве, на пальцах ног, а также вокруг голеностопа. Это в том случае, когда человек ходит. Но у людей в лежачем состоянии отечность поражает поясницу и участок до ступней, постепенно становясь большой. Вследствие того, что человек не двигается и страдает от сердечной недостаточности, у него и возникают такие отеки.
    Важно то, что отечность может поражать только одну ногу, при этом на второй ноге она локализуется реже. Зависимо от того, что послужило причиной недуга, можно первоначально поставить диагноз больному. Лечение же напрямую зависит от того, какова причина заболевания.

    Бывают острые и хронические отеки, но для успешного их лечения важно определить причину такой патологии.
    Когда отекает у пожилого человека только одна нога, то чаще это становиться следствием венозной недостаточности. Причину может установить только доктор, обследовав пациента. Часто острый отек возникает вследствие воспалений или инфекционного процесса в организме, он может возникать вследствие травм, болезни суставов или лимфатических узлов. Отечность вызывает обездвиженность и характеризуется болью.
    Указывать на присутствие болезней почек и сердечно-сосудистой системы может то, что у  пожилого человека отекают обе ноги. С самого начала данное явление могло быть вызвано активными движениями, особенно часто это происходит в летний период времени, когда число больных, обратившихся за медицинской помощью в связи с отеками, сильно возрастает. Летом всегда больше движений, и поэтому отечность беспокоит чаще. Определять, почему именно образовались отеки, должен специалист, он же и назначает профилактические осмотры, которые при отечности должны быть проведены хотя бы раз в полгода.

    Диагностика

    Люди, находящиеся в пожилом возрасте, и страдающие отечностью ног, должны пройти комплексное обследование, назначенное им врачом. В зависимости от того, какая причина послужила данному состоянию, пациент может быть направлен на консультацию к таким специалистам, как хирург, кардиолог, эндокринолог или уролог. В таком состоянии необходимо тщательно обследовать пациента, назначив ему специальные лабораторные и инструментальные обследования.
    Помимо этого, врач опрашивает пациента и осматривает его внешнее состояние. Опрос проводят с целью выяснить перенесенные патологии, образ жизни, хронический патологии. Кроме этого, врачу необходимо выяснить степень активности пациента, наличие у него вредных привычек, а также, какие препараты он принимает на данный момент.
    Врач может назначить пациенту с целью диагностики пробу Макклюра-Одича, когда физический раствор вводиться под кожу. Кожа припухает, и такая проба дает возможность определить скорость, с которой рассасывается жидкость в организме. При визуальном осмотре конечностей человека, врач проводит их пальпацию. Когда при пальпации следы на коже остаются, то это говорит о том, что отечность глубокая.
    Также часто назначают пробу Капоши-Штеммера, УЗД сосудов, флебографию, а также анализы крови и мочи. Следует помнить, что болезни у пожилых людей часто взаимосвязаны между собой, поэтому к состоянию их здоровья следует относиться внимательно.

    Лечение

    Когда обнаружена отечность ног у пожилых людей, лечение необходимо начинать незамедлительно. В большинстве случаев, данный недуг можно вылечить с помощью лекарств диуретиков. Такие средства помогают освободить ткани от жидкости, а также избавить человека от болезненных ощущений. Часто врачи назначают своим пациентам прием отваров из целебных трав, которые обладают мочегонным действием.
    Если люди пожилого возраста страдают отечностью нижних конечностей, то врачи им могут посоветовать выполнять комплекс специальных упражнений. Это средство, которое помогает устранить не только отечность, но еще предотвращает тромбоз и застойные явления в кровяной системе. Когда отечность ног появляется в результате ношения неудобной обуви или возникает от усталости, то можно выполнить несколько простых упражнений:
    хождение на цыпочках в течение нескольких минут;
    переминания с ноги на ногу;
    поднимание с пола предметов босыми ногами;
    вращение ступнями в обе стороны;
    сжимание и разжимание пальцев ног.

    Если отечность спровоцирована недостаточностью вен, то такие недуги лечит флеболог. Но не в каждом случае удается посетить именно такого специалиста, при этом заменять его может хирург. Чтобы вылечить заболевания вен, спровоцировавшие отеки, используют такие методы:
    лечебная компрессия;
    лекарства;
    хирургическое вмешательство;
    лечебная физкультура.
    Для компрессии используются специальные эластичные бинты или носят трикотажные изделия, такие как гольфы или колготы. Использование таких методов составляет основу лечения, поскольку с помощью такого лечения можно остановить прогрессирование болезни, а также предотвратить застой в венах. С помощью использования компрессионного белья можно предотвратить и возникновение отечности тканей ног.
    Заболевания вен лечат с помощью препаратов, которые разжижают кровь, а также с использованием лекарств, которые улучшают состояние стенок вен. Если имеет место варикозное расширение вен, то наиболее актуальный метод лечения – это хирургическое лечение. При таком вмешательстве поврежденный сосуд удаляют полностью.

    Лечебная физкультура при болезнях вен необходима. Упражнения, которые рекомендуют выполнять, помогает снизить прогрессирование заболевания, а также устранить такой его симптом, как отечность нижних конечностей. При заболевании вен лечение должен назначать только врач, недопустимо заниматься самолечением, это может только усугубить ситуацию. Результат халатного отношения больного к своему здоровью – это развитие осложнений. В тяжелых случаях можно получить инвалидность или даже умереть.
    Разумеется, что отечность ног может быть вызвана не только заболеванием вен, её могут провоцировать и другие недуги. К примеру, если симптом вызван заболеванием почек, то лечение требуется другое. Такими недугами должен заниматься  уролог, именно он назначает лечение. Зачастую для этого достаточно препаратом или лекарственных растений.
    Важно пройти диагностику, чтобы определить причину отечности нижних конечностей. Без результатов обследований и анализов нельзя назначить лечение пациенту.

    Средства народной медицины

    Помимо назначения пациентам медикаментозных препаратов, отечность ног у пожилых людей может лечиться и с использованием средств народной медицины. Такими методами являются:
    ледяной массаж;
    растирания;
    ванны для ног.
    Для устранения отечности используют массаж со льдом. Для такой процедуры понадобиться не обычный лед, а лед, приготовленный из лекарственных растений. Устранить отечность можно с использованием льда на основе отваров эвкалипта, астрагала, горной арники, тысячелистника и шалфея.

    Для того чтобы устранить отеки, можно использовать растирания из смеси касторового масла и скипидара. Чтобы приготовить смесь понадобиться касторового масла в два раза больше, нежели скипидара. Смесью хорошенько растирают ноги, затем их тщательно укутывают.
    Более эффективными в лечении считаются контрастные ванны для ног. Чтобы сделать такие ванны, в воду можно добавлять морскую соль или отвары из лекарственных трав. Принятие контрастных ванн сочетает в себе теплую и прохладную воду с добавлением вышеупомянутых ингредиентов. По окончании процедуры ноги растирают махровым полотенцем.
    Чтобы отечность не стала сильной к вечеру, необходимо пить меньше жидкости. И особенно воздержаться от питья следует после шести часов вечера. Также процесс лечения по рекомендации врача может быть дополнен приемом трав с мочегонным действием. Особенно этот метод подходит для лечения пожилых людей. Хорошо устраняют отечность отвары из кукурузных рылец, полевого хвоща или почек березы.

    Целебные травы – это средство, которое хорошо устраняет отечность ног, но, при этом, устраняется только симптоматика, что же касается причин, то избавиться от них с помощью одних только трав не удастся.

    Профилактика

    Если человек периодически жалуется на то, что у него часто отекают ноги, то необходимо иногда держать их в приподнятом состоянии. Для этого ноги можно опереть о стену, или лечь на кровати и поместить ноги на подушку. Такие меры помогут улучшить циркуляцию крови. Если выполнять движения голеностопом, можно предотвратить мелкие отеки.
    Еще один действенный способ – это эластичное белье (чулки, колготы) их могут использовать как женщины, так и мужчины. Такие изделия при ношении улучшают циркуляцию крови и лимфатической жидкости, способствуя укреплению ног. Но следует использовать такое средство профилактики только после того, как его пропишет врач. Самостоятельно компрессионные изделия лучше не подбирать и не назначать себе.

    Предотвращать отечность необходимо и некоторыми ограничениями в пище. Так, следует отказаться от чрезмерного употребления соли. Соль способствует задержке жидкости в организме. Эта жидкость и скапливается в тканях, формируя отек. В пожилом возрасте особенно быстро задерживается жидкость, поэтому соль в еде следует максимально ограничить.
    Чтобы отеки были меньшими, периодически на протяжении дня ноги должны отдыхать. Если есть склонность к отекам, то стоит каждый день делать ванночки с компонентами против отеков. В это время желательно отказаться от ношения обуви на высоких каблуках. Но если очень хочется, то такую обувь следует менять на протяжении дня, обувая более удобные варианты.
    Таким образом, лечение отечности ног представляет собой процесс длинный и достаточно трудоемкий. Трудно лечить заболевание, не выяснив его причины, поэтому диагностика в данном случае обязательна. Поставить диагноз сможет только врач, поэтому самолечение здесь не уместно. Если ноги постоянно отекают, то следует обратиться к врачу, чтобы определить причину симптома и приступить к лечению.

    Отзывы

    Любовь Соколова, 55 лет, Владивосток.
    У меня ноги отекают постоянно, особенно летом. У меня такие симптомы возникают от варикозного расширения вен. У нас в роду все страдали данной болезнью, бабушка, мама и я. Рекомендовали сделать операцию, но я боюсь, поэтому спасаюсь компрессионным бельем. Еще хорошо помогает лед для ног. Его я прикладываю перед сном. Чтобы заболевание не усугублялось, назначили пить «Аспекард», вот, в общем, то и все лечение. Облегчения есть, но заболевание пока не отступает.
    Владимир Теплишин, 48 лет, Норильск.
    Летом всегда страдаю от отечности ног. Она возникает из-за того, что присутствует заболевание почек. В жаркое время всегда хочется воды, и поэтому образуется отек. Для лечения в основном использую народные средства, это целебные травы, которые оказывают мочегонное действие. Но мне эти травы назначил врач поле диагностики. Кроме этого, я несколько раз в году прохожу обследование, и пропиваю курс лекарств.
    Виктор Иванчишин, 30 лет, Красноярск.
    У моей мамы всегда были проблемы с ногами. Еще за беременностью у нее образовался варикоз, и постепенно вены начали распухать. Это происходило из-за поднятия тяжестей и при длительном пребывании на ногах. Что она только не делала, лечилась пиявками, делала физкультуру, но вены не становились лучше, только эластичные бинты немного сдерживали этот процесс. Отеки стали возникать совсем недавно, когда ей стало чуть более 45 лет. Сейчас спасается травами и записалась на прием к врачу.

    Видео

  6. Kes_Neiker Ответить

    Отеки, появление которых связано с сердечными проблемами, одинаковы на обеих конечностях. Но если человек пребывает постоянно в лежачем положении, то жидкость скапливается в области поясницы. Иногда отек сопровождается учащением пульса, появлением хрипов в легких, одышкой. При этом он может держаться до нескольких суток.
    Если у вас появляются упругие отеки в нижних частях голени, при надавливании на которые не остается ямок, то стоит проверить щитовидную железу. Часто подобное состояние сопровождается общей вялостью, сонливостью, чувством зябкости.

    Особенности дамского организма

    Выясняя, от чего отекают ноги и руки у женщин, не забывайте о ПМС. Перед ожидаемой менструацией в организме начинаются незначительные проблемы с выводом жидкости. Это состояние не требует лечения, если после начала очередных критических дней отеки проходят самостоятельно. Правда, у некоторых пациенток этого не происходит. В этом случае, вероятно, надпочечники избыточно продуцируют альдостерон. Если диагноз подтверждается, то лечение проводят при помощи средства «Спиронолактон». Эффект заметен уже на 2-5 сутки терапии.
    Отеки, появившиеся в последнем триместре беременности, также в большинстве случаев являются вполне нормальным явлением. Они возникают из-за физиологических изменений, которые самостоятельно проходят после родов. Но женщины должны постоянно контролировать состояние своего здоровья, чтобы не пропустить начало гестоза.
    Период менопаузы часто сопровождается повышенной отечностью. Некоторых во время климакса беспокоит ночное апноэ. Определить это можно по дневной сонливости, громкому храпу по ночам, ожирению, утолщению шеи. Подтвердить диагноз можно с помощью полисомнографии. В этом случае отеки можно снять с помощью диуретиков, а синдром лечится созданием постоянного положительного давления во время сна в дыхательных путях.

    Специфика проблем у мужчин

    Стоит отметить, что женщины гораздо чаще сталкиваются с отеками. Поэтому мужчин должно насторожить, если они заметили, что у них в мягких тканях начала скапливаться жидкость.

    К подобному явлению может привести ожирение, варикоз, тромбофлебит, микседема, лимфедема, неполадки в работе сердца, патологии почек и печени, инфекционные поражения, артрит. Также жидкость может начать скапливаться в результате аллергической реакции на раздражители. Но существуют и другие причины. Итак, от чего отекают ноги у мужчин? К патологии может привести прием ряда лекарственных средств, чрезмерное употребление жидкости, плоскостопие и другие ортопедические проблемы, механические повреждения (ушибы, вывихи, гемартрозы).
    Если вы заметили отеки, то обследование лучше начать с посещения терапевта. Он назначит необходимые анализы и направит вас к врачам, которые могут установить точную причину.
    Иногда к задержке жидкости приводят проблемы с печенью. Этим характеризуется терминальная стадия цирроза. У больных начинается отек, а сопровождается указанное состояние падением количества белка в плазме крови. Часто с таким диагнозом сталкиваются мужчины, страдающие от алкоголизма. Лечить такие отеки можно с помощью диуретиков. Назначают следующие препараты: «Фуросемид», «Спиронолактон», «Торасемид».

    Диагностика заболеваний у пожилых людей

    Чаще всего пенсионеры обращаются к врачам с вопросом «от чего отекают ноги и беспокоят судороги». Как это лечить, им хочется узнать уже на первом приеме. Но без комплексного обследования сложно установить, что именно послужило причиной проблем.
    У пациентов преклонного возраста, как правило, часто обнаруживают целый комплекс болезней, которые вызывают отеки. Это могут быть и проблемы с сердцем, и тромбы, и венозная недостаточность. Также с возрастом начинает хуже функционировать выделительная система, появляются неполадки в работе почек. Нередко это бывает связано со снижением физической активности.
    Врачи могут помочь разобраться, от чего отекают ноги у пожилых людей. Чаще всего это связано с сердечной недостаточностью. У таких пациентов часто расширены яремные парные вены на шее, врач может выслушать крепитацию в легких. Это звук, возникающий на границе окончания вдоха – начала выдоха, напоминающий совокупность щелчков. Возникают такие отеки из-за повышенной проницаемости сосудов, капилляров. Также при этом нарушается ритм работы сердца. Подтверждают диагноз с помощью электрокардиограммы и УЗИ.
    Нередко причиной проблем становится венозная недостаточность. Она часто провоцируется ожирением, варикозным расширением поверхностных вен. Признаки ХВН обычно видны даже при осмотре, но оценить состояние вен можно с помощью доплерографии. Посредством этого обследования также можно определить стадию заболевания.
    Прежде чем идти к врачу выяснять, от чего отекают ноги, надо вспомнить список всех принимаемых медикаментов. Обычный аспирин, противовоспалительные нестероидные средства, антидепрессанты, андрогены, интерфероны могут дать весьма неожиданные осложнения. Поэтому доктору необходимо сообщить обо всех лекарствах, которые вы часто принимаете.

    Отеки у будущих мам

    Большинство беременных к третьему триместру замечают, что у них начинает накапливаться жидкость в мягких тканях. Не мучаются от вопроса «от чего отекают ноги у женщин при беременности» лишь 20 % будущих мам. В ряде случаев это считается вполне нормальным физиологическим явлением, ведь при обычном течении беременности в организме женщины может накопиться до 7 литров лишней жидкости. При этом кровообращение в конечностях замедляется.
    Но за состоянием будущей матери должен следить ее гинеколог, ведь иногда отеки являются признаком гестоза. Определить патологию можно с помощью регулярного измерения давления и анализа мочи.
    Разбираясь, от чего отекают ноги у беременных, следует заметить, что специалисты выделяют 4 стадии проблем. На первой из них в объемах увеличиваются лишь лодыжки. Вторая стадия характеризуется отеками ступней и нижних отделов живота. На третьей заметно наливаются руки. А вот при последней, четвертой степени отекает все тело.
    Иногда беременных могут беспокоить скрытые отеки. Состояние характеризуется тем, что никаких внешних проявлений нет. О начавшихся проблемах может свидетельствовать лишь резкий скачок веса при условии, что питание будущей мамы не изменилось.
    При обнаружении в моче белка, скачках давления, которые сопровождают эти заболевания, беременным рекомендуют лечиться в условиях стационара. Лишь в нетяжелых случаях разрешается домашняя терапия. Но показываться гинекологу при этом придется намного чаще.

    Тактика лечения

    Установив точную причину и поняв, от чего отекают ноги у женщин, врач может построить схему лечения. При обнаружении неполадок в функционировании сердечно-сосудистой системы назначают мочегонные средства. Это может быть «Фуросемид», «Арифон», «Гипотиазид». Также необходимы блокаторы рецепторов ангиотензина. Врач может назначить препараты «Козаар», «Диован», «Атаканд», «Микардис» или иные аналогичные средства. Пациентам прописывают также сердечные гликозиды, например, «Дигоксин».
    После того как отеки спадают, приступают к лечению сердечной недостаточности. Это делают с помощью препарата «Ивабрадин» и бета-блокаторов.
    При венозной недостаточности часто даже при обычном осмотре можно установить, от чего отекают ноги у женщин. И что делать в такой ситуации, советоваться нужно исключительно с врачом. Основной рекомендацией является приобретение и ношение специального компрессионного белья. Стягивающие чулки помогают облегчить состояние пациентов на всех стадиях заболевания. Также может быть рекомендован прием препаратов, изготовленных на основе конского каштана. Наиболее популярными являются такие средства, как «Веноплант», «Эскузан», «Эсцизан». Хорошие результаты дает лечение «Пентоксифиллином», предназначенным для улучшения реологических свойств крови и ее микроциркуляции. Используют также кортикостероидные и увлажняющие мази.
    Но существуют и кардинальные методы, к которым прибегают в процессе лечения пожилых людей. К ним относят радиоабляцию, склеротерапию, флеботомию, эндоваскулярную терапию.
    Выясняя совместно с врачом, от чего отекают ноги и как это лечить, вы узнаете, что важно уменьшить потребление соли до 2 г в сутки. Также необходимо отказаться от продуктов, провоцирующих жажду. А вот физическая нагрузка должна возрасти. Идеальной для людей, страдающих от отеков, является аквааэробика. Важно также регулярно носить компрессионный трикотаж. Если вы заметили отек, необходимо прилечь хотя бы на 15 минут, приподняв ноги. Эффективен также будет и массаж.

    Народные и профилактические методы

    Многие пытаются избавиться от чрезмерного скопления жидкости в мягких тканях с помощью употребления различных трав, настоев. В ряде случаев методы народной медицины оказываются весьма эффективными. Но не забывайте, что, разобравшись, от чего отекают ноги при беременности, лечение надо подбирать совместно с врачом. Ведь будущим следует надо быть весьма осторожными не только с медикаментами, но и с большинством трав.
    Остальным же пациентам можно попробовать настой из березовых листьев, петрушки. Если нет желания подбирать и заваривать травы самостоятельно, можно купить в аптеке специальный сбор под названием «Почечный чай». Пить также рекомендуют отвары из ягод и коры бузины.
    При варикозном расширении вен лучше забыть о растираниях и распариваниях. К узлам рекомендуют прикладывать запаренные листья бузины. При усталости ног хорошо помогает ванночка с прохладной водой, в которую добавлена морская соль. Хороший эффект дает протирания конечностей льдом, приготовленным из отвара ромашки, тысячелистника, шалфея. Народные целители также советуют делать ванночки с ромашкой, хвощем и шалфеем. Эти травы смешивают в одинаковых пропорциях и варят около 15 минут. Отвар разбавляют 3 литрами воды и приступают непосредственно к процедуре.
    Можно растирать отекшие участки смесью растительного масла и лимонного сока.
    В качестве профилактики появления отеков можно выполнять несложные упражнения. К примеру, постоять поочередно на разных ногах, походить на носочках, перемещать вес тела с пятки на носок и обратно, несколько раз повторить подпрыгивание с упором на переднюю часть стопы.

  7. Malakazahn Ответить

    Застой излишней жидкости в нижних конечностях очень легко заметить. Яркими признаками отечности ног является:Симптомы

    Образование на голенях незначительных следов от резинок носков
    Проявление ощущения дискомфорта при ношении привычной, разношенной обуви
    Изменение формы нижних конечностей.
    Физиологическая отечность ног обычно проявляется к вечеру. При злоупотреблении жидкостью и пребывании на жаре симптомы видны и в течение дня. В норме локация — в области ниже голени.
    Патологическая отечность появляется независимо от времени суток. Каждое заболевание организма имеет определенную особенность:
    Варикоз. Для него характерна несимметрическая отечность ног. Кроме ее появления, возникает боль, тяжесть конечностей
    Тромбофлебит. Характеризуется отеканием исключительно пораженной ноги. Больной испытывает чувство жжения. Отмечается покраснение области кожи, расположенной над воспаленной веной
    Сердечная недостаточность. При ней проявляется отечность обеих ног. После надавливания на ткани, остаются ямки, медленно исчезающие со временем
    Заболевания, связанные с почками. Отечность изначально отмечается на глазах. При прогрессировании заболевания она распространяется на нижние конечности, их кожа приобретает бледный оттенок
    Заболевания щитовидной железы. Отмечается упругость отеков тела. После надавливания на них нет следов

    Отеки у женщин

    Отечность ног часто проявляется у женщин. Это объясняется особенностями гормонального цикла. Причина этого явления довольно разнообразна:
    В период месячных возникают отечности ног в результате снижения уровня прогестерона
    Во время климакса и постменопаузы образуются идиопатические отеки. Они характеризуются задержкой избытка влаги на лице, верхних и нижних конечностях. Отечность сопровождается увеличением массы тела, проявлением депрессивного синдрома
    После родов может проявляться отечность в результате венозной недостаточности. Также она может указывать на наличие флеботромбоза, тромбофлебита
    Отечность тела может появляться вследствие недостаточности щитовидной железы. Гипотериоз может проявляться как у юных, так и у пожилых людей. Отечность поражает голени, лицо и плечи. После надавливания на теле не остается следов

    Отеки у мужчин

    Главной причиной отечности ног у мужской половины считается венозная недостаточность, которая приобрела хроническую форму.
    Также отеки ног могут вызывать длительная статическая нагрузка, тяжелая физическая работа. При выполнении этих видов деятельности организм теряет большое количество жидкости, которая выходит с потом.
    Летом отечность проявляется при длительных занятиях спортом, недостаточном количестве выпитой жидкости, ношении неудобной обуви.

    Отечность ног у пожилых людей

    У пожилых людей отечность ног, тела появляется в результате естественных изменений в организме. Их внутренние органы функционируют не так слаженно, как у молодых. Поэтому ткани тела удерживают больший объем жидкости. Отечность может охватывает руки, ноги, лицо.
    Отечность у пожилых людей может быть признаком серьезных заболеваний. Отеки могут быть результатом прогрессирования заболеваний:
    Почек
    Цирроза печени
    Нарушения сердечно-сосудистой системы
    Сердечной недостаточности
    Тромбоза.
    Отечность тела у пожилых женщин может появляться при болезни Пархона. Отекают ноги, живот, молочные железы, лицо, руки. Заболевание чаще возникает у женщин свыше 30 лет. Часто наблюдается у пожилых людей.

    Лечение

    Лечение отечности зависит от ее вида, причины возникновения и состояния организма. Чтобы снять отечность со здоровых ног достаточно выполнить специальные упражнения, предоставить нижним конечностям отдых, воспользоваться средством от снятия усталости, отечности.
    Для устранения отеков используют также медицинские средства.
    Перед применением средств необходимо пройти консультацию у специалиста. Не рекомендовано ставить диагноз самостоятельно. Терапевт должен осмотреть пациента.
    В некоторых случаях больному потребуется консультация узконаправленных специалистов:
    Эндокринолога
    Флеболога
    Кардиолога
    Нефролога.
    Для снятия отечности ног существует множество препаратов:
    Гепариновая мазь. Применяется с целью улучшения кровообращения, растворения незначительных тромбов, снимает воспаление
    Троксевазин. Способствует укреплению сосудистых стенок, охлаждает, снимает боль
    Эссавен гель. Восстанавливает кровообращение, борется с микро тромбами, укрепляет стенки сосудов
    Венитан. Используют с целью укрепления сосудистых стенок.
    Кроме использования мазей для лечения применяют компрессионный трикотаж, пьют мочегонные препараты и травяные сборы. Некоторые делают аппаратный лимфодренажный массаж. И конечно, обязательна физическая нагрузка (спорт, прогулки).

  8. Kigasar Ответить

    При отеках стопы ноги эффективными являются следующие народные методы:
    1. Растирания для людей пожилого возраста:
    смесью яичного желтка, скипидара и яблочного уксуса (один желток и по одной ложке других ингредиентов);
    спиртовой настойкой каланхоэ;
    отваром крапивы.
    2. Компрессы
    Среди народных средств лучше всего помогают фитокомпрессы. Их можно делать из:
    сырого картофеля;
    березовых почек;
    смесью полыни и простокваши (в соотношении 1:1);
    отваром из листьев берез.
    Можно также накладывать на место отека листья бузины. Перед этим их следует распарить.
    3. Ванночки для стопы
    При лечении – это еще одно эффективное народное средство. Для этого необходимо в воду, предназначенную для ванночек добавлять:
    морскую соль;
    соду, горчицу и ягоды можжевельника;
    ромашковый отвар;
    настой березовых листьев и мяты.
    Отличное средство – залить измельченные корни петрушки (1 стак.) 0,5 л кипящей воды. Настоять в термосе, влить лимонный сок. Пить на протяжении дня. Употреблять 2 дня с перерывом на 3 суток.
    Прекрасным вариантом для снятия отечности являются контрастные ванночки, желательно с добавлением трав.
    4. Лечение ног отварами мочегонного действия
    Для лечения применяют лекарственные травы:
    березовые почки;
    полевой хвощ;
    листья березы;
    бузина черная (кора и ягоды);
    астрагал.
    Напиток из кураги отлично выводит лишнюю жидкость из организма. Можно пить отвар редьки. Помогает также лечение ног семенами льна (4 ст. л. семян на литр воды, сок лимон, мед).
    5. Полезные продукты для пожилых
    арбуз;
    огурцы;
    дыня;
    свекла;
    морковь.
    Такие продукты и напитки обладают свойством выводить накопившуюся жидкость из тканей. Третья часть сока этих овощей равнозначна одной таблетке с мочегонным эффектом.
    6. Самомассаж как лечение для пожилых людей
    Его необходимо проводить регулярно – разминать отечность движениями снизу вверх и наоборот. Самомассаж улучшает кровообращение и способствует выведению жидкостей.
    7. Правильное положение пожилых во время сна
    Когда начинают тревожить отеки, можно спать с поднятыми выше уровня головы ногами.

    Профилактика

  9. JoJozuru Ответить

    Отек ног у пожилых граждан может возникать при болезнях почек, легких, при сердечной недостаточности. Ожирение, пребывание на жаре и употребление большого количества жидкости и соли негативно сказываются на состоянии здоровья, также вызывая отечность.
    Отек ног у пожилых людей не только неприятное, но и опасное состояние, так как под ним может подразумеваться множество патологий. Независимо от того, отекают ноги периодически или постоянно, нужно обратиться к врачу для проведения диагностики, так как лечение большинства заболеваний проходит успешно только в начальных стадиях. Отеки ног у пожилых граждан могут быть связаны с заболеваниями, склонными к постоянному прогрессированию, почему у людей со временем могут появляться боли, нарушение чувствительности, снижение физической активности. В первую очередь нужно найти причины, почему появляется отечность конечности и после этого будет ясно, как лечить такой недуг.
    Первые признаки отеков – это небольшие следы от резинок носков на голенях, некомфортное чувство при ходьбеВ практике причины появления отеков в пожилом возрасте могут быть связаны как с хроническими заболеваниями, так и с временными сбоями в работе организма, а также возникать под действием внешних факторов. Естественно, старение организма отражается на здоровье в целом, поэтому те нагрузки, которые легко выдерживает молодой человек, могут негативно отразиться на ногах у пожилых людей. Чтобы не гадать, отчего страдают конечности, нужно знать основные состояния, почему отекают ноги у пожилых граждан, то есть распространенные причины и методы лечения.

     Физиологические факторы

    К физиологическим факторам относят состояния, не связанные с различными заболеваниями, а возникающие от воздействия внешних факторов или из-за действий самого человека. Часто отекают ступни и голени ног от несоблюдения диеты. К «вредным» продуктам относят специи, соль, копчености и, конечно, алкоголь. Кроме этого, ноги отекают от большого количества потребляемой жидкости.
    Обратите внимание! Несмотря на то, что нужно употреблять жидкость в меру, в летний период нельзя ограничить себя в минеральной воде, соках, чтобы не допустить обезвоживания. Ограничения должны касаться чая, кофе, сладких газированных напитков.
    Нередко отекают ноги у пожилых женщин из-за ношения неудобной обуви, особенно на высоком каблуке, сдавливающем стопы или с неудобной подошвой. От этого возникает отек ступней из-за нарушения микроциркуляции крови в тканях.
    Отеки ног у пожилых людей часто бывают при таких факторах:
    Лишний вес человека, при нем увеличивает нагрузка на нижние конечности;
    Действие высокой температуры воздуха, поэтому в летний период времени не рекомендовано выходить на улицу или загорать в пиковые часы с 10-00 до 16-00, из-за того, что от действия температуры происходит расширение периферических сосудов и снижение давления в них, что вызывает застойные явления.
    Чрезмерные нагрузки на ноги, особенно при стоянии на одном месте долгое время, что тоже приводит к застою крови.
    Всегда нужно найти первопричину, почему появляется отечность, и далее сформировать план лечения в соответствии с выявленным заболеваниемВажно! Если устранить указанные причины отеков, то состояние здоровья нормализуется и не понадобиться принимать медикаменты.

     Патологические факторы

    Когда человек стареет, то есть у него начинается преклонный возраст, то у него появляются проблемы со здоровьем, особенно с обменными процессами, кровоснабжением и работой внутренних органов. Именно поэтому отеки на ногах считаются распространенным состоянием у пожилого контингента населения. Вообще, если отекает нога, то это может быть неким сигналом, указывающим на проблемы со здоровьем в ранних стадиях, почему нужно не медлить с походом к врачу. В будущем многое зависит от правильно проведенного обследования и назначенного лечения.
    На практике встречаются случаи отечности как одной, так и обеих ног. Если отекают обе ноги, то причина такого состояния чаще всего кроется в сбоях в работе внутренних органов и систем. Встречаются отеки ног при сердечной недостаточности, во время патологических процессов в почках, от нарушенного обмена веществ. Опухать может и одна нога.

  10. bvgonya Ответить

    Отеки — распространенное явление среди мужчин и женщин пенсионного возраста. Чаще всего жидкость застаивается в пальцах, в районе голеностопа или затрагивает всю ногу до бедра. Опухать может одна или сразу две конечности.
    Симптомы отечности проявляются дискомфортом, болью и покалыванием в ногах. Человеку трудно ходить, он быстро устает, ощущает себя разбитым и ослабленным.
    Основной признак патологического состояния — увеличение конечности в объеме. Она словно надувается изнутри. При надавливании на коже наблюдается заметный след от пальца.
    Многие пожилые люди не обращают внимания на опухшие ноги, считая их следствием старости, и не торопятся лечить. Так делать нельзя. Запущенный процесс может привести к формированию язв, отмиранию нервных окончаний и другим печальным последствиям.

    Возможные причины патологии

    Сильные отеки ног у пожилых людей вызывает тесная неправильно подобранная обувь. Она нарушает кровообращение в нижних конечностях, ноги быстро утомляются и опухают. Ситуацию обостряет избыточный вес. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на стопы, приводят к деформации сосудов и застою жидкости. Среди других предпосылок стоит отметить:
    несбалансированный рацион с большим содержанием острых, соленых блюд;
    отсутствие полноценного отдыха, большую нагрузку на ноги;
    аномальную жару;
    длительное сидение в неудобной позе.
    Такие отеки не нуждаются в долгом лечении. После устранения провоцирующего фактора они обычно перестают беспокоить.
    Нередко отечность вызывают необратимые изменения стареющего организма. Среди них:
    Нарушается работа почек, ухудшается циркуляция крови. Эти процессы заставляют жидкость застаиваться в тканях, они становятся более рыхлыми и быстрее вбирают в себя влагу.
    Нарушение кровотока провоцирует развитие варикозного расширения вен, тромбов, венозной недостаточности. Болезни сопровождают постоянные отеки ног, неприятные ощущения в щиколотках и ступнях. Дискомфорт усиливается во время ходьбы и при малейшей физической нагрузке. Если отечность проявляется только на одной конечности, это явно сигнализирует о патологии вен или травме.
    У пожилых мужчин и женщин частой причиной отека ног является сахарный диабет. Он разрушает органы и ткани, тормозит обменные процессы и требует тщательного регулярного лечения. Отечность на фоне сахарного диабета может быть признаком тромбоза.
    Стареющие люди принимают лекарственные препараты. Некоторые из них имеют свойство накапливать влагу в тканях. Поэтому при выборе медикаментов следует внимательно читать инструкцию, чтобы знать, какие побочные явления могут проявиться.
    Среди остальных причин медики выделяют следующие:
    заболевания желудочно-кишечного тракта;
    переизбыток токсинов в организме;
    гипертонию;
    легочную гипертензию.

    Домашние способы борьбы

    Лечение сильных отеков ног будет эффективным только после выяснения точной причины возникновения. Врач на основании результатов обследования назначит терапию, направленную на устранение провоцирующего фактора и уменьшение опухоли.
    Независимо от того чем вызвано скопление жидкости в тканях, рекомендуется упорядочить свою жизнь, меньше волноваться и исключить сильные нагрузки на ноги.
    Важно подобрать правильную схему питания, включающую в себя зелень, овощи, цельные злаки, фрукты. Мясные и рыбные блюда предпочтительнее готовить на пару или отваривать.
    Требуется ограничить употребление соли. Ее излишек задерживает воду в организме и ухудшает работу почек.
    Полезно регулярно запаривать в литровом термосе ложку сухих ягод шиповника и выпивать настой в течение дня, разделив на равномерные порции.
    Надо отрегулировать питьевой режим, обязательно употребляя около 2 литров воды в день. Когда организм не ощущает нехватки жидкости, он перестает накапливать ее в тканях.
    После прогулок на свежем воздухе желательно посидеть 10—15 минут, положив нижние конечности на высокую подставку. Это улучшит отток крови и снимет напряжение, ведущее к отеку.
    Нормализует общее состояние лечебная физкультура. Нужно подобрать упражнения, выполнение которых не приносит трудностей. Легкий массаж стоп и щиколоток подушечками пальцев разгоняет кровь и не позволяет задерживаться жидкости.

    Народные методы

    Отек ступней ног легко устранить обычной петрушкой. Лекарство рекомендуется делать вечером из корня растения. Его следует вымыть, измельчить, залить 50 г сырья 0,5 л кипятка. Утром настой пропустить через марлю, разделить на 5 приемов и выпить в течение дня.
    Конский каштан — проверенное народное средство для лечения вен и снятия отечности. Нужно собрать плоды, разделить на мелкие части, наполнить ими пол-литровую банку и залить водкой. Закрыть пластмассовой крышкой и поставить в темное место на 10 суток. Отфильтровать и принимать по 10 капель ежедневно трижды в день. При желании лекарство можно разводить в небольшом количестве воды.
    Настойку конского каштана используют для приготовления эффективных примочек для ног. Нужно намочить марлю в средстве, приложить к больному месту, утеплить целлофаном, платком и оставить на 2 часа. Процедура успокаивает боль и нормализует кровоток.
    Если у старого человека сильно отекают ноги, можно приготовить рецепт, которым пользовались еще наши бабушки. Понадобится 100 г льняного семени. Сырье нужно промыть, всыпать в пол-литровую кастрюлю, залить водой, поставить на огонь и томить 30 минут на минимальном огне. Выключить, укутать полотенцем и настаивать, пока состав не станет теплым. Затем процедить через сито и пить по 100 мл 5 раз в день. Чтобы надолго избавиться от отеков, следует готовить и принимать лекарство не меньше 3 недель.

    Отвары и настои

    Хорошо помогает снять отеки чай из цветков липы. Он обладает мочегонным свойством и выводит токсины из организма. Нужно обдать кипятком керамический чайник, всыпать туда 2 ложки цветков, залить кипятком (0,5 л), прикрыть полотенцем, настоять 10 минут и пить как чай в течение дня. Для вкуса разрешается добавить в теплый напиток ложечку майского меда.
    Лечение отеков у пожилых людей можно осуществлять при помощи розмарина. Ложку иголок требуется залить 250 мл кипятка, подождать 30 минут, отцедить и выпить в течение дня, принимая по несколько глотков перед каждым приемом пищи.
    Надежный народный метод от отеков — зверобой. Ложку травы заливают стаканом кипятка, процеживают после остывания и пьют настой трижды в день по 100 мл.
    Эффективное домашнее средство — настой березовых листьев. Ложку сырья нужно заварить в стакане кипятка, подождать, пока лекарство остынет, и употребить за день, разделив на 3 приема.
    Таким же образом можно настаивать синий василек, ромашку и использовать для устранения отеков ног. Лекарственные травы допускается пить регулярно не дольше 2 недель. Потом обязателен перерыв на 7—10 дней.
    При приеме мочегонных настоев важно обогатить питание продуктами, содержащими калий, так как он вымывается из организма с мочой. Большое содержание элемента в бананах, сухофруктах, орехах, свежей зелени.

    Бадяга и другие способы

    В составе бадяги присутствуют кремневые иглы, способные вылечить сильные отеки. Сухой порошок губки можно приобрести в аптеке или сделать заготовку самостоятельно, собрав бадягу на мелководье.
    Сырье надо тщательно вымыть, просушить в темноте и растереть на мелкие частички.
    Приготовленный порошок следует разводить водой до кашеобразного состояния, наносить на отекшее место и не смывать час.
    Можно соединить бадягу с растительным маслом в одинаковой пропорции и использовать смесь для примочек на ноги.
    Опухшие ступни затрудняют передвижение пожилых людей. В результате отека они немеют и теряют чувствительность. Чтобы вывести излишки жидкости, требуется за полчаса до еды принимать внутрь чайную ложку свежевыжатого сока из листьев сельдерея.
    Старики нуждаются в витаминах. Обеспечить организм необходимыми веществами и убрать отек ног может курага. Ее рекомендуется замочить в теплой воде на полчаса, промыть, порезать, отобрать большую ложку и залить на 10 минут стаканом кипятка. Питье следует готовить 2 раза в день и принимать порцию за один раз перед едой.
    Сильный лечебный эффект обеспечивают контрастные ванночки. Надо наполнить первый таз теплой, а второй — прохладной водой и поочередно опускать в них ноги. Метод быстро снимает переутомление, вызванное физической активностью, повышает тонус и улучшает общее самочувствие. Процедуру следует продолжать 10—15 минут. Потом ступни рекомендуется смазать оливковым маслом и сделать легкий массаж. В качестве профилактики застоя жидкости такие ванночки нужно проводить регулярно.
    Чтобы отечность ног перестала беспокоить пожилых людей, к лечению надо подходить комплексно и направлять все силы на устранение основной причины заболевания.

  11. Muslime Ответить

    Что делать, если отекают ноги? Ответ на этот вопрос довольно прост, нужно обратиться к врачу. Но если визит к специалисту откладывается на неопределенное время, стоит знать, что привести к развитию отечности могли следующие причины:
    Сердечная недостаточность
    Нарушение работы почек
    Тромбоз глубоких вен
    Неправильное питание
    Проблемы с лишним весом
    Заболевания печени
    Нарушение оттока лимфы
    Нарушение работы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта)
    Недостаточность или другие сердечные заболевания и сосудов могут привести к накоплению жидкости в организме. В результате чего возникает отечность. Она появляется в области щиколоток и поднимается выше.
    Нарушение работы почек приводит к тому, что в организме скапливается лишняя жидкость. Об этом свидетельствует сильная потливость. постоянная жажда и нарушение оттока мочи.
    Отек и покраснение – это признак тромбоза глубоких вен. Нарушение притока кислорода и питательных веществ к нижним конечностям приводит к изменению цвета кожных покровов и образованию отечности.
    Избыточный вес приводит к развитию отёчности. Нарушается обмен веществ в организме, что способствует накоплению лишней жидкости.
    Ярко выраженная отечность ступней ног может свидетельствовать о травматическом повреждении. Признаки травмы развиваются стремительно, появляется боль, отек и изменение цвета кожных покровов. Чаще всего боль беспокоит человека при совершении привычных движений.
    Наиболее тяжелой патологией считается нарушение оттока лимфы. Это приводит к развитию «слоновости».

    Отекают ноги у пожилых женщин: причина

    Женщины пожилого возраста находятся в группе риска, они чаще всего жалуются на появление отечности в ногах. Кроме того, подобная патология может сопровождаться следующими симптомами:
    боль, которая возникает при ходьбе;
    неприятное ощущение жжения;
    тяжесть в ногах.
    Эти симптомы свидетельствуют о том, что причиной отечности служит варикозное расширение вен. Лечить варикоз необходимо под контролем специалиста. Поскольку заболевание может стать причиной развития тяжелых осложнений, таких как:
    образование тромбов.
    нарушение притока крови к тканям.
    образование трофических язв.
    Чаще всего отеки при варикозе возникают в конце дня. Они имеют ярко выраженный характер и сопровождаются тяжестью в нижних конечностях.
    Причины и лечение отека ног в щиколотках должен определить доктор. Терапия проводится после проведения некоторых диагностических исследований.

    Методы диагностики

    Есть несколько обследований, которые помогут выявить причину возникновения отечности:
    нужно сдать кровь на анализ ;
    пройти УЗИ почек и печени;
    сделать ЭКГ или ЭХО сердца;
    обратиться к эндокринологу.
    При сердечной недостаточности наблюдается повышенная отечность. Она может затрагивать не только ноги, но также руки и лицо.
    Отечность у пожилых людей возникает при малоподвижном образе жизни. Поэтому она часто беспокоит пациентов, которые находятся в лежачем положении на протяжении длительного периода времени.
    Для того, чтобы диагностировать отек, достаточно обратиться к врачу терапевту. Он проведет первоначальный осмотр, и при необходимости — отправит к другому специалисту.
    Для того, чтобы определить степень отечности, врач должен нажать на область щиколотки пальцем. Если в области нажатия остается ярко выраженный след от пальца— это свидетельствует о высокой отечности ног.
    Кроме того, применяется подкожное введение раствора. После инъекции врач оценивает быстроту рассасывания жидкости и степень отечности нижних конечностей.
    В зависимости от причины образования отеков, лечение может проходить в несколько этапов и заниматься им могут различные специалисты.

    Отеки на ногах у пожилых: лечение

    Как снять отек должен подсказать врач, при необходимости, возможно, использование следующих методов терапии:
    Прием медикаментов мочегонного характера.
    Ношение компрессионного белья.
    Использование мазей и кремов.
    Лечение народными средствами.
    Поддержание физической активности.
    Мочегонные препараты помогут снизить отечность, но принимать их рекомендуется в ограниченном количестве и после рекомендации специалиста. Чрезмерное употребление диуретиков или трав с мочегонным эффектом, приводит к вымыванию из организма полезных микроэлементов.
    Компрессионные чулки рекомендуют носить людям пожилого возраста для равномерного распределения нагрузки на голеностоп.
    Крем или мазь для ног поможет снять усталость и убрать отеки. Можно намазать ноги подобным средством и положить их на подушку, таким образом, чтобы нижние конечности находились выше уровня головы.
    Помимо этого, рекомендуется принимать препараты от варикоза. Они укрепляют стенки сосудов, улучшают приток крови к нижним конечностям и способствуют уменьшению отечности.
    Терапия с использованием нетрадиционной медицины применяется в качестве комплексной терапии. Она усиливает действие медикаментозного лечения и способствует уменьшению отечности в области нижних конечностях.
    Для снижения отечности можно использовать следующие травы:
    Фитотерапия с использованием трав благотворно воздействует на весь организм и приводит к ускорению обмена веществ.
    Физическая нагрузка показана пожилым людям, она должна носить умеренных характер. Рекомендуется заниматься йогой или гимнастикой. Многие люди, страдающие от отечности, отдают предпочтение скандинавской ходьбе с палками. Она благотворно влияет на организм и способствует укреплению мышц всего тела.

    Скандинавская ходьба с палками

    Скандинавская ходьба — уникальный метод, который позволяет быстро привести себя в форму и нормализовать состояние всего организма.
    К основным плюсам этого метода относят следующие положительные последствия:
    Сгорает больше калорий чем при обычной ходьбе.
    Во время тренировки задействованы мышцы нижних и верхних конечностей.
    Во время ходьбы улучшается сердечная деятельность и нормализуется работа легких.
    Повышается чувство выносливости.
    Улучшается координация.
    Для большинства пожилых людней тяжёлая физическая нагрузка противопоказана. Но подобный метод занятия спортом позволяет улучшить общее состояние организма, нормализовать приток крови к нижним конечностям и избавится от отечности.
    Скандинавская ходьба с палками используется при терапии для восстановления пациентов, перенесших оперативное вмешательство.
    Скандинавская ходьба с палками помогает исправить осанку и показана не только при отечности, но и при остеохондрозе шейного и грудного отдела позвоночника.

    Возможные осложнения

    Одним из наиболее распространенных осложнений отечности считают развитие «слоновости» — это заболевание характеризует себя неумеренным ростом и опухолью конечности. Итог развития заболевания таков — конечность или конечности становятся неподъёмными. Человек не может полноценно передвигаться, развивается инвалидность.
    Накопление лимфы приводит к образованию язв и бородавок на коже поврежденных конечностей. Развивается тяжелая гипертрофия, которая сказывается на работе всего организма в целом.
    Первоначально заболевание может иметь признаки варикоза, но при этом у пациента наблюдается несвойственная, сильная отечность конечностей.
    Элефантиаз лечат в Израиле по новейшим технологиям. Для терапии используется прием антибиотиков, которые благотворно влияют на организм и препятствуют развитию заболевания. Лечение носит исключительно консервативный характер и не требует оперативного вмешательства.
    Спровоцировать развитие слоновости может рожистое воспаление, причиной которого является инфицирование стрептококком. В таком случае элефантиаз развивается, как осложнение после перенесенного инфекционного заболевания.
    Слоновость протекает с поражением глубоких вен и приводит к тромбофлебитам и поражению лимфатических сосудов.
    Отечность ног у пожилых людей— это явление, которое встречается довольно часто. Оно может беспокоить человека на протяжении нескольких лет. При этом нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы. Отечность может быть признаком серьезного заболевания, такого как сердечная недостаточность, цирроз печени или нарушение работы почек. Но подобное явление также может возникнуть на фоне естественных процессов старения. Если отеки носят хронический характер, то стоит обратиться к врачу и выяснить их причину возникновения.
    Источники: http://mama12.ru/zdorovie/oteki-nog-u-pozhilyh-prichiny-lechenie

  15. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *