Почему расслаиваются ногти на руках у женщин?

14 ответов на вопрос “Почему расслаиваются ногти на руках у женщин?”

  1. Mokus Ответить

    Ногти — это не только яркие краски и модные нейл-дизайны. Форма, цвет, состояние пластины могут рассказать многое о проблемах в организме. Проблемы с пластиной — не всегда опасный симптом, но некоторые проблемы могут свидетельствовать о тех или иных заболеваниях. Ногти часто отражают общее состояние нашего здоровья. Изменения в пластине, такие как изменение цвета, значительное утолщение могут сигнализировать о наличии проблем со здоровьем. Даже скорость роста ногтей может указывать на определенное заболевание.
    Если вы заметили какие-то серьезные изменения в состоянии ногтей, например, изменение цвета, формы, толщины, появление пятен, то обязательно обратитесь к дерматологу. Конечно, это может быть несерьезной проблемой, связанной с неправильным уходом, но важно знать это точно.
    Например, проблема ломкости, расслоения ногтей чаще всего связана с неправильным образом жизни. Это может быть влияние воды, если вы часто держите руки в воде, вредное воздействие бытовой химии (например, чистящих средств), использование агрессивных средств для снятия лака. Также расслоение ногтей часто встречается у людей, которые живут в регионах с низкой влажностью воздуха.
    Но эти же проблемы могут быть вызваны грибковой инфекцией, заболеваниями щитовидной железы, дефицитом витаминов.

  2. Bladeraven Ответить

    После выявления причины, почему ногти на руках начали слоиться, нужно приступать к терапии. Она должна заключаться в устранении основного заболевания и комплексном укреплении пластин. Если ногти слоятся, рекомендуются следующие меры:
    При авитаминозе назначаются витаминные комплексы: Пиковит, Мультитабс, Прегнавит и другие.
    Включение в рацион питания продуктов с высоким содержанием железа, кальция: творога, изюма, миндаля, сыров, молока, брокколи, зерновых культур.
    Ежедневные ванночки с соком лимона, теплым растительным маслом, йодом.
    Регулярная обработка ногтевых пластин на руках масляными растворами витаминов A, E.
    Терапия грибковых инфекций и сопутствующих заболеваний по показаниям.
    Если ногти на руках слоятся у ребенка, который постоянно их грызет, необходимо отучение от вредной привычки. Для этого посещают психолога.

    Медикаментозная терапия

    Когда ногти на руках начинают слоиться, важно подойти к лечению комплексно. В аптеке можно приобрести следующие укрепляющие средства:
    Кремы для увлажнения рук: Диадем, Народный целитель, Подноготный. Составы регулярно втирают в область возле ногтей и кутикулы.
    Воск для ногтей. Препарат является альтернативой салонного запечатывания прослоек пластины. Действие его основано на свойствах натурального пчелиного воска.
    Лечебные грязи. Для ногтевых пластин на руках подойдут сопочные, илистые, торфяные с витаминами, минеральными компонентами. Грязи разводятся в воде и наносятся на ногти плотным слоем. Держат состав до 15 минут, после чего смывают подсоленной водой.
    Лаки с активаторами роста и витаминами помогут защитить пластину от внешних негативных факторов, запечатать отслоившиеся чешуйки. Эффективными являются лечебные лаки из серий FIONA, Dance Legend, Eveline.

    Народные рецепты

    Если ногти на руках слоятся, справиться с проблемой можно не только в косметическом салоне, но и в домашних условиях. Существует немало рецептов эффективного народного лечения онихолизиса ванночками, мазями, аппликациями. Укрепить и увлажнить ногтевые пластины помогут продукты и травы, которые найдутся практически в каждом доме или в ближайшем магазине:
    шоколад;
    морская соль;
    сода;
    йод;
    желатин;
    цитрусовые фрукты;
    оливковое масло;
    морковь;
    крапива;
    масло чайного дерева;
    глицерин;
    липа;
    тыква;
    чистотел;
    яблочный уксус;
    алоэ;
    ромашка;
    красное вино.

    Ванночки

    Самый доступный и простой метод для тех, у кого ногти на руках слоятся – это солевые ванночки. Для их приготовления нужна поваренная соль и 1 л теплой воды. Кроме того, ванночку можно дополнить ароматными маслами или травами. Такие процедуры значительно укрепляют ноготки. Ниже представлено несколько рецептов лечебных ванночек от слоения ногтевых пластин:
    С эфирными маслами. Для ванночки подойдет бергамот, мирра, чайное дерево, кедр, сосна, пачули. 2 капли средства разбавляют в небольшом количестве растительного масла, добавляют 1 л теплой воды, 2 ложки соли. Руки опускают в ванночку на 20 минут, при этом массируя кутикулы и кончики пальцев.
    С содой. 200 мл воды подогревают до 37-40 градусов, добавляют 1 ст. л. соды и ? ч. л. йода. Ванночку принимают 5-7 минут.
    Травяные. Для ванночки используют календулу, ромашку, зверобой, чистотел. Любую траву или смесь берут в количестве 1 ст. л., заваривают 1 стаканом кипятка. Полученное средство остужают до 40 градусов, опускают кончики пальцев в полученный отвар. Руки держат в ванночке до полного остывания.
    С соком лимона. 1 ст. л. продукта разводят в 5 ст. л. подогретого растительного масла. Опускают руки в ванночку на 15 минут, после чего средство не смывают, а промакивают салфеткой.

    Компрессы и маски

    Чтобы ногтевые пластинки не слоились, нужно регулярно делать лечебные маски или компрессы. Для повышения эффективности процедуры повторяют не менее трех раз в неделю. Перед нанесением маски рекомендуется сделать легкий массаж рук. Ниже представлены популярные рецепты укрепляющих масок и компрессов:
    На основе лимона. Из 1 цитруса выжимают сок, добавляют оливковое масло и соль (по 1 ч. л.). Полученный состав втирают в кожу рук, кутикулы, ногти, оставляют на 10 минут. Повторяют процедуру каждый день в течение 1-2 недель.
    Фруктовое средство. Блендером размельчают мякоть авокадо или киви. Полученное пюре помещают в резиновые перчатки, после чего надевают их на руки. Через 15 минут снимают, смывают средство теплой водой.
    Масляные компрессы. Для них подходит облепиховое, оливковое, лимонное или касторовое масло. Любое средство вечером втирают в область вокруг пальцев, кожу рук, кутикулы. Оставляют компресс на ночь.
    На основе витамина А. Жидкий раствор препарата можно приобрести в аптеке. Для маски берут 2 капли витамина, подсолнечное масло (1 ст. л.), соль и яблочный уксус. Масло подогревают на сковороде, добавляют 1 ч. л. соли, ? ч. л. уксуса, витамин A. Средство втирают в ногти легкими массажными движениями, оставляют на 12 минут. Применяют рецепт регулярно в течение 7-10 дней.

    Аппликации

    Еще одно эффективное средство, популярное среди женщин, у которых слоятся ногтевые пластинки на руках – это лечебные аппликации. Ниже представлены известные рецепты:
    Растопить на водяной бане церковную свечу до комфортной температуры. Опустить кончики пальцев в мягкий воск, дать массе застыть. Оставить аппликацию на ночь, утром убрать теплой водой.
    Нанести масло какао на ногтевые пластинки, оставить на 1 час. Смыть масло теплой водой, нанести на руки увлажняющий крем.
    Берут 2 ложки измельченных листьев мяты, 1 ч. л. растертого творога, 1 ч. л. растительного масла. Мяту заливают кипятком, настаивают 1-1,5 часа. Отжимают, смешивают с остальными ингредиентами. Полученную массу наносят на ногтевые пластинки. Держат аппликацию 20 минут, после чего смывают.

    Салонные процедуры

    Если ногтевые пластинки серьезно повреждены, то лучше обратиться за помощью специалистов. Большинство косметических салонов предлагают следующие восстанавливающие процедуры:
    Парафиновые и восковые аппликации помогают ноготкам быстро укрепиться, улучшают кровообращение. Мягкий теплый парафин наносится на кончики пальцев. Через 15-20 минут состав убирают.
    СПА-маникюр представляет собой комплекс процедур: аромотерапия, питательные маски, массаж, ванночки, парафинотерапия.
    Японский маникюр. Руки разминают с маслом жожоба, после чего делают водный массаж. Завершением сеанса является минеральная маска и нанесение полировочной пудры с пчелиным воском на ноготки.
    Салонное запечатывание. Если пластинки сильно слоятся, можно прибегнуть к этой процедуре. Она включает солевую ванночку для рук, обработку шлифовальной пилкой, втирание натурального воска с витаминизированным маслом.
    Ультрафорез с витаминами А и Е. Процедура позволяет быстро доставить витамины к тканям, что обеспечивает скорое восстановление расслоившейся пластины.

    Профилактика

    Отсутствие надлежащего ухода за руками приводит к тому, что людям их стыдно показывать. Соблюдение простых правил профилактики поможет избежать расслоения ногтевых пластинок, сохранить их крепость, гладкость и красоту:
    Важно спать не менее 8 часов в сутки, часто гулять на воздухе. В противном случае организм человека будет доведен до хронической усталости, появятся проблемы со здоровьем.
    Питаться рекомендуется дробно до 6 раз в день.
    Не меньше 1 раза в 6 месяцев стоит проходить курс приема поливитаминных комплексов для предотвращения развития авитаминоза.
    При первых признаках патологии рекомендуется посещать дерматолога, чтобы провериться на наличие грибковой инфекции.
    Рацион питания должен быть богат продуктами с высоким содержанием магния, кальция, цинка. К ним относится мясо, морепродукты, яблоки, орехи, сыры, молоко, злаки.
    Все работы по дому нужно выполнять только в резиновых перчатках.
    Чтобы желудочно-кишечный тракт хорошо функционировал, рекомендуется больше есть свежих фруктов и овощей.
    Чтобы восполнить запасы кремния в организме, нужно употреблять морские водоросли, зародыши пшеницы, отвары из корня солодки или малиновых веточек.
    Не рекомендуется пользоваться ацетонсодержащими растворителями для лака.
    Важно устраивать отдых от средств на 7 — 14 дней, чтобы ногтевые пластинки успевали восстановиться и окрепнуть.
    Не стоит экономить на лаках и прочих средствах для маникюра. Косметика низкого качества негативно влияет на состояние ноготков.
    Для нормального состояния волос и ногтей важно употреблять много жидкости.
    Для поддержания здоровья кожи рук и ногтей рекомендуется пользоваться увлажняющими кремами.

    Видео

  3. Fate Ответить

    Вот основные причины расслоения ногтей:
    Нехватка микроэлементов. Ногти слоятся, когда не хватает кальция, железа, кремния, магния, йода или цинка. Это основная причина проблемы и решить ее можно откорректировав свой рацион.
    В него нужно включить:
    рыбу,
    орехи,
    творог,
    печень,
    твердый сыр,
    бананы,
    бобы,
    сухофрукты,
    свеклу,
    зелень,
    ягоды смородины.
    Бытовая химия. Частое использование бытовой химии приводит к истончению и высушиванию ногтевой пластины. Это и провоцирует дальнейшее слоение ногтей. Поэтому, работая с моющими или чистящими средствами, нужно в обязательном порядке надевать защитные перчатки.
    Механические повреждения. Любое повреждение ногтевой пластины может спровоцировать ее расслоение в дальнейшем. Сюда следует отнести и неправильную обработку ногтя при выполнении маникюра.
    Некачественные лаки. Регулярное использование лаков или жидкости для снятия лака низкого качества приводит к высушиванию и расслоению ногтей. Не стоит покупать дешевые лаки и средства для снятия лака на основе ацетона.
    Влажность и температура воздуха. Низкая влажность в доме и мороз на улице также пагубно влияют на ногтевую пластину. Такие условия чаще всего наблюдаются в период отопительного сезона, поэтому следует в зимний период времени тщательнее следить за влажностью в жилище и регулярно увлажнять воздух. Выходя на улицу, рекомендуется надевать перчатки.

    Каких витаминов не хватает

    Если ногти начали ломаться и расслаиваться, это может быть следствием нехватки в организме витаминов, а именно витамина А, С, Е или В.
    Витамин А (ретинол). Этот витамин один из важнейших для здоровья ногтевой пластины. Он нужен, чтоб ногти росли крепкие и гладкие, не слоились и не обламывались. Большое количество витамина А содержится в моркови, тыкве, болгарском перце. Но чтобы он лучше усваивался, нужно употреблять и жиры, например, в стакан морковного фреша рекомендуется добавлять чайную ложку оливкового масла.
    Витамин Е (токоферол). Недостаточное потребление продуктов, содержащих витамин Е, приводит к ухудшению состояния ногтей. Они медленно растут, теряют блеск, становятся сухими и шершавыми, затем начинают слоиться и ломаться. Чтобы этого избежать, нужно употреблять в пищу орехи, семечки, нерафинированные растительные масла, шпинат, капусту и злаки.
    Витамин С. Благодаря этому витамину лучше усваиваются вышеуказанные витамины (А и Е). Также он предотвращает истончение ногтя. Благотворно влияет на состояние всего организма. Большое его количество содержат только что собранные ягоды, овощи и фрукты. Рекордсменами в данном случае являются ягоды облепихи и шиповника.
    Витамины группы В. Нехватка в организме витаминов этой группы также негативно сказывается на ногтевой пластине, она становится слабой и тонкой, пересыхает и слоится. Восполнить недостаток витамина В помогут зеленые овощи, все сорта капусты, яблоки, мясо, молочные продукты, крупы.

    Заболевание как причина

    Слоятся ногти на руках (причины и лечение может подсказать врач) и вследствие болезней:
    Грибковая инфекция. Слоение ногтей – один из симптомов грибка ногтевой пластины. Риск заражения этой инфекцией возрастает, если человек посещает общественные места с повышенной влажностью, например бассейн, баню, сауну, а также спортивный зал.Грибок ногтей на руках и ногах приводит к повреждениям ногтевой пластины — она начинает слоится
    Воспалительные процессы. Человек, который перенес какое либо воспалительное заболевание, также столкнется с проблемой слоения ногтей. Особенно пагубно на организм воздействуют антибиотики, которые часто назначают при воспалительных процессах.
    Нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Это серьезная проблема, и слоение ногтей – одно из самых «безобидных» ее последствий. Лечение должно быть направлено на устранение главной причины.
    Переутомление и стресс. Причины слоения ногтей на руках могут заключаться в постоянном стрессе или усталости. Лечение состоит в исключении раздражающих факторов. Спустя некоторое время, ногти самостоятельно восстановятся.
    Экзема. Заболевание вызывают бактерии, грибки или аллергены. Ногтевые валики становятся отечными и красными. Постепенно разрушается и матрица ногтя, он мутнеет, деформируется и расслаивается.

    Аптечные средства

    Для избавления от слоящихся ногтей применяют некоторые аптечные средства:
    Воск или парафин. Специальный лечебный воск или парафин продают в аптеках. Он очищен и обогащен полезными веществами, витаминами и маслами. Воск предназначен для увлажнения кожи рук и ногтей, ведь слоиться ногти начинают именно из-за недостатка увлажнения. Одна из распространенных марок – DNC. Его цена колеблется от 45 до 150 р.
    Масла. Подойдет репейное, миндальное или облепиховое. Эти масла также помогают увлажнить ногтевую пластину. Они содержат витамины, обладают антисептическими и противобактериальными свойствами. Их используют в виде масок для рук или наносят только на ногтевую пластину на 5-10 минут. Они стоят от 30-40 р. за флакончик.
    Йод. Это лекарственное средство питает и помогает ногтям восстанавливаться. Достаточно раз в день наносить йод на ногти, используя ватную палочку, чтобы их состояние значительно улучшилось. Лучше это делать перед сном, так как ногти будут после процедуры желтого цвета. Допустимо наносить поверх йода декоративный лак. Используя это средство, нужно комбинировать процедуру с тщательным увлажнением ногтей, так как аптечный йод содержит спирт, а он сушит и кожу, и ногти. Цена йода составляет не более 60 р.
    Морская соль. Соль может быть использована в чистом виде или же с добавлением, например, косметической глины или экстракта лаванды. Она укрепляет ногти и устраняет их слоение, обогащая их полезными веществами, в том числе и йодом. Морскую соль используют для ванночек. Ее стоимость 20-30 р.

    Косметические средства

    В лечении ногтей применяют косметические средства:
    Гели для ногтей. Состав такого геля обогащен кальцием и протеинами. Кальций восстанавливает структуру ногтя, а протеин ускоряет его рост. Средство не имеет цвета, т.е. оно прозрачное, поэтому при его использовании ногти будут выглядеть аккуратными и ухоженными. Их можно использовать в качестве основы под декоративный маникюр. Стоимость лечебного геля начинается от 200 р.
    Маски для ногтей. Помогают восстановлению ногтя, питают, укрепляют, предотвращают ломкость и слоение. Кроме того, маски размягчают кутикулу. Используется это косметическое средство максимально просто: достаточно вскрыть упаковку и надеть на все пальцы маски. Процедуру следует проводить перед сном. Цена 200-300 р.
    Лечебный лак. Лечебные лаки для ногтей используют как обычные лаки, т.е. красят ими ногти привычным способом. Их можно использовать и как основу под декоративный лак. Лечебные лаки питают ногтевую пластину, ускоряют регенерацию, защищают от негативного внешнего воздействия. Цена – 100-250 р.

    Ванночки для ногтей

    Слоятся ногти на руках (причины и лечение нужно определять как можно быстрее, так как чем раньше начнется процесс восстановления, тем меньше понадобится времени на это) и по причине недостаточного ухода.
    Тогда как вариант лечения выбирают домашние ванночки для ногтей:
    Морская ванночка. В емкость наливают пол литра воды. В нее добавляют 1 ст. л. морской соли и 5 капель йода. Держат руки в жидкости 15-20 мин.
    Оливковая ванночка. Масло нагревают на водяной бане, так, чтобы оно стало горячим, но не обжигало. Опускают в него кончики пальцев и держат 5-6 минут. Проделывать эту процедуру нужно два раза в месяц.
    Ванночка с отваром чистотела. 2 ст.л. мелко нарезанных листьев чистотела нужно залить литром кипяченой воды и оставить на час, чтобы чистотел настоялся. После этого настой процеживают и добавляют в него 2 ст.л. морской соли. Держать руки в настое следует 10-15 минут.
    Ванночка с отваром подорожника. Подготавливают 2 ст. л. измельченного подорожника, кладут траву в стакан и заливают на 1/3 кипятком. Настаивают один час. После в отвар добавляют 5 капель йода и опускают в раствор руки. Процедура должна длиться не менее 10 минут.
    Ванночка из зеленого чая. В 0,5 ст. теплого зеленого чая следует добавить 2 ст. л. нерафинированного растительного масла. В полученную жидкость опускают руки на 10-20 минут. Для лечения процедуру повторяют 3-4 раза в неделю.
    Желатиновая ванночка. Отмеряют 0,5 ст.л. желатина и помещают его в кипяток. Дают желатину раствориться и ждут, пока он немного остынет. Держать пальцы в таком растворе нужно 10-15 минут. Такие действия нужно проделывать 2-3 раза в неделю.

    Маски для ногтей

    Для возвращения ногтям красоты и здоровья, требуется дополнительно питать ногти. В этом помогут лечебные маски для ногтей.
    Оливковая маска. Когда слоятся ногти на руках, причиной может быть их чрезмерная сухость. Лечить сухие ногти нужно так: в 100 г оливкового масла выдавливают сок из половины лимона, тщательно перемешивают и наносят на ногти. Затем надевают тканевые перчатки или оборачивают руки полотенцем, оставив компресс на ночь. Результат виден через неделю регулярных процедур.
    Маска с красным перцем. В привычный крем для рук добавляют 0,5 ч.л. молотого красного жгучего перца, чуть разбавленного водой. Получившимся кремом намазывают ногти и надевают тканевые перчатки. Держать маску следует 5-20 минут, затем тщательно промывают руки водой. Готовить такую маску нужно с осторожностью, избегая попадания на слизистые оболочки. Применять ее можно не чаще 1-го раза в месяц.
    Маска из голубой глины. Отмеряют 1 ст.л. глины. В нее добавляют столько же предварительно подогретого оливкового масла. Помешивают и добавляют 3-4 капли йода. Наносят маску на ногти и оставляют на 20 минут. Курс лечения – 7 дней.
    Маска с яичным желтком. Отваривают яйцо вкрутую. Остужают и отделяют желток от белка. Желток растирают вилкой и добавляют в него 1 ч.л. сока лимона и мелкой соли. Все компоненты перемешивают и наносят на ногти. Держат 20 минут.

    Слоятся ногти у ребенка: причины

    Если родители заметили, что у малыша слоятся ногти, причиной может быть механическое повреждение. Также это может свидетельствовать о нарушениях в детском организме.
    Ниже описаны основные причины такой проблемы:
    Авитаминоз. Ногти ребенка начинают расслаиваться у основания. Организму может не хватать железа, кальция, природного желатина или некоторых витаминов. Еще одним признаком авитаминоза являются белые пятнышки на ногтях или изменение их цвета, они приобретают желтый оттенок.
    Психическое расстройство. При подобных расстройствах дети часто грызут ногти или сосут пальцы. Это и провоцирует их слоение. Проблема сопровождается бессонницей, тревожностью, потерей аппетита.
    Анемия (малокровие). Вызывается понижением гемоглобина ниже отметки 110 г/л у детей до 5 лет и ниже 120 г/л у детей старше 5 лет. Это происходит из-за недостатка железа в организме. Кроме основных симптомов, при анемии пересыхают кожные покровы, а с ними и ногти. Сухость приводит к слоению ногтей.
    Выяснив причины слоения ногтей у малыша, следует приступить к лечению, которое должно быть комплексным и направленным на причину проблемы. Если оно будет заключаться только в укреплении ногтей, должного эффекта не будет.

    Диета

    Слоятся ногти на руках (причины и лечение уже определены выше) – стоит подумать еще и о питании. В начале статьи указывалось, какие необходимые для ногтей витамины, в каких продуктах содержатся.
    Итог следующий:
    Нужно употреблять в пищу больше свежих овощей и фруктов, особенно зеленого цвета. Они содержат наибольшее количество витаминов В.
    Не следует отказываться и от молочных продуктов, содержащих необходимый кальций.
    Нужно употреблять в пищу нежирные сорта мяса – в нем содержится белок, без которого невозможно построение крепкой структуры ногтя.
    Рыбу нужно выбирать более жирную.
    Обязательно включают в рацион орехи, семечки тыквы и подсолнуха, крупы и бобы.
    Необходимо отказаться от вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотических веществ, переедания. Эти привычки сведут на нет все старания, и лечение не даст долгожданного результата.

    Массаж ногтей

    Дополнением к основному лечению станет массаж ногтей. Благодаря непродолжительным манипуляциям ускорится циркуляция крови, улучшится состояние ногтевой пластины и кутикулы. Процедуру нужно проделывать минимум 2 раза в день. Ее выполняют самостоятельно.
    Перед тем как начать процедуру, ногти нужно подготовить: снять лак или другое покрытие и вымыть руки с мылом. Теперь можно приступать к массажу.
    Нужно удобно сесть и положить одну руку на стол. Свободной рукой следует гладить лежащую руку, начиная от фаланг и продвигаясь к запястью. Затем ставят руку ребром и разминают запястье. Повторяют 3 раза и меняют руки.
    Далее руку слегка сжимают в кулак и начинают разминать средние фаланги. Постепенно переходят на нижние, где и находятся ногти. Затем необходимо помассировать каждый ноготь. Проводя массаж, руки смазывают жирным кремом или косметическими маслами. Подойдет облепиховое, оливковое, подсолнечное, касторовое или репейное.
    Массаж проводится и с помощью маникюрных щеток, или старой зубной щетки. Перед процедурой надо 2-3 минуты подержать руки в теплой воде, затем на щетку капнуть жидким мылом и легкими круговыми движениями помассировать ногти, уделив внимание каждому по-отдельности.
    Массируя ногти, не следует забывать и о кутикуле. После смывания мыла нужно помассировать ногти еще раз, но уже без мыла. На каждый ноготь должно уходить 3-4 секунды. В конце ногти споласкивают теплой водой и вытирают полотенцем. В процессе процедуры щетки снимаются омертвевшие клетки.
    В завершение процедуры наносят жирный крем либо косметическое масло персика. После такой обработки  ногти получают питание, защиту и быстрее восстанавливаются.
    Заметив проблему слоения ногтей на руках, необходимо правильно определить причину. Если слоение вызвано серьезными внутренними заболеваниями, следует обратиться к специалисту, который назначит комплексное лечение.
    Ванночки и косметические средства эффективны, если слоение ногтей вызвано причиной внешнего характера, при гормональных изменениях или других системных заболеваниях народные средства будут мало результативными.

    Видео о том, почему слоятся ногти на руках

    Что делать если слоятся ногти на руках:
    5 причин ломкости ногтей:

  4. аскорбика Ответить

    Руки человека могут многое рассказать как об аккуратности, так и о здоровье их хозяина: читая кожа, ровные, розоватые ногтевые пластины эстетически привлекательны и располагают к человеку.
    Ломкие, слоящиеся ногти придают рукам вид неопрятности и неухоженности, формируя определенный комплекс и лишая уверенности в себе. Не все знают, что часто такая ситуация – не только косметическая проблема, а, возможно, свидетельство каких-то отклонений в состоянии организма.
    Слоение ногтей – это форма дистрофического изменения однородности структуры пластины ногтя с истончением и расщеплением ее на отдельные чешуйки. Отличительные черты: повышенная хрупкость, тусклость, ломкость, сухость, шероховатость поверхности пластины, медленный рост. В медицинской терминологии данное состояние, когда слоятся и ломаются ногти, относят к ониходистрофиям.

    Слоящиеся, ломкие ногти – причины симптома

    Чтобы понять, почему слоятся ногти, следует знать строение ногтя. Состоит ногтевая пластина из тонких, плотно прижатых друг к другу роговых пластинок, кератина, отвечающего за плотность, и прослоек воды, придающих ногтю эластичность и здоровый блеск. В составе пластин имеется много микроэлементов – кальция, серы, хрома, цинка и др. Рост ногтевой пластины происходит при делении зародышевых клеток в матриксе – светлой части основания ногтя в виде полумесяца. Растет ногтевая платина в сторону свободного края ногтя, выталкивая старые клетки вперед.
    При воздействии ряда факторов между роговыми слоями образуются мельчайшие трещинки и зазоры, которые в дальнейшем формируют полость, расслаивающую пластину.

    Внешние причины

    Агрессивное воздействие химических средств и факторов среды, приводящих к обезвоживанию пластины ногтя:

    Когда слоятся ногти, причина может заключается в контакте с бытовой и промышленной химией, щелочью, горячей водой без использования перчаток (см. также причины трещин на руках).
    Использование формальдегидсодержащих лаков для ногтей.
    Применение ацетоносодержащих растворителей для снятия лака, разведения загустевшего лака.
    Наращивание ногтей.
    Нарушение техники удаления искусственных ногтей.
    Хроническое переохлаждение и пребывание в условиях пересушенного воздуха.

    Механическое повреждение пластины ногтя:

    Неправильная техника маникюра и педикюра.
    Травмирование ногтя, связанное с профессиональной деятельностью: музыканты, операторы ПЭВМ, гитаристы и др.
    Ушибы, сдавление ногтя.

    Внутренние причины

    Несбалансированное питание с дефицитом белка, витаминов А, Е, Д, кальция, магния серы, фосфора, селена. Частая причина подобного состояния у ребенка.
    Патологии ЖКТ, печени, эндокринной системы, желчевыводящих путей, при которых нарушается метаболизм минералов, а также распределение микро- и макроэлементов в организме.
    Железодефицитная анемия: недостаток железа негативно сказывается на состоянии ногтей.
    Заболевания кожи и патологии, при которых поражается кожа, поскольку ногти являются производным кожи, они подвержены патологическим изменениям при данных состояниях:
    Экзема;
    Красный плоский лишай;
    Врожденный эпидермолиз;
    Псориаз;
    Дерматомикозы – грибковые заболевания кожи и ногтей.
    Гормональные перестройки в период пубертата и климакса, когда наблюдается избыток или недостаток тех или иных гормонов.
    Беременность – поступающие с пищей минералы идут и на нужны развивающегося плода, а при минеральном дефиците питания плод берет их из резервов организма матери.
    Интоксикации тяжелыми металлами, препаратами, которые замещают собой нормальный минеральный состав ногтевой пластины.

    Психологические причины и психогенные патологии

    Вредная привычка грызть ногти, стучать ногтями по твердой поверхности и др.
    Онихофагия – навязчивое, неконтролируемое обкусывание ногтей.
    Онихотилломания – патология, заключающаяся в стремлении пациента разрушить свои ногти какими-либо инструментом или собственными ногтями.
    Стрессы, депрессия.

    Характеристика слоящихся и ломких ногтей

    Онихошизис

    Характеристика
    Листовидное симметричное или срединное расщепление ногтевой пластины в поперечном направлении только свободного края ногтя без повреждения основной части. Может расти без обламывания, но с истонченным свободным краем.
    Ведущие причины
    профессиональное заболевание ногтей от воздействия щелочных растворов
    агрессивное воздействие среда, в том числе лака для ногтей
    воздействие полировочных инструментов, используемых при маникюре
    повторяющиеся травмы
    неправильный маникюр
    некачественные лаки
    наблюдается при врожденном эпидермолизисе
    рентгеновском дерматите
    Цвет ногтя
    Иногда отмечается изменение окраски ногтевой пластины на сероватый или грязно-белый цвет.
    Какие ногти поражены
    Чаще наблюдается на указательных, средних и безымянных пальцах.
    Лечение
    Длительный прием витамина A, инъекции витамина B12, внутрь 10% раствор желатина длительно.

    Онихолизис

    Характеристика
    Заболевание ногтей трофического характера, когда ногтевая пластинка отделяется от ногтевого ложа. Происходит полное или частичное отслоение ногтевой пластины, начиная от свободного края или сбоку.
    Ведущие причины
    травмы (профессиональные повреждения)
    воздействие щелочей, кислот
    болезни кожи (псориаз, экзема, стрептодермия и пр.)
    грибковые инфекции
    эндокринная патология
    сифилис
    Цвет ногтя
    Отслоившаяся часть пластины приобретает белесовато-серый цвет.
    Какие ногти поражены
    Один или несколько ногтевых пластин на любых пальцах, включая ногти на ногах.
    Лечение
    В зависимости причины и выраженности симптомов — удаляется (с помощью ножниц) отделившейся ноготь от ложа, в течение недели накладывается повязка с синтомициновой эмульсией, смазывается ложе жидкостью Кастеллани, внутрь курс витамина А и желатин.

    Онихорексис

    Характеристика
    Продольные борозды, начинающиеся от свободного края ногтя с дальнейшим расщеплением в продольном направлении. Осложняются глубокими трещинами ногтя.
    Ведущие причины
    Экзема
    красный плоский лишай
    псориаз
    авитаминозы
    болезни ЖКТ.
    Цвет ногтя
    Пораженные ногти имеют полосатый вид с перемежающимися светлыми и темными полосками.
    Какие ногти поражены
    Один или несколько ногтевых пластин на любых пальцах, включая ногти на ногах.
    Лечение
    Витамин A курсом 1 месяц

    Ломкость ногтей

    Характеристика
    Обламывание свободного края ногтевой пластинки с разрушением всех или только верхнего слоя.
    Формируется неровный край в виде неправильной бахромы.
    Часто сопровождается повреждением ногтевого валика.
    При срезании свободного края руки приобретают здоровый вид
    Но при отрастании пластины снова появляются тонкие и ломкие ногти.
    Ведущие причины
    Неправильный маникюр
    воздействие химических веществ и низких температур
    эндокринная патология.
    Цвет ногтя
    Цвет ногтя не меняется, за исключением свободного края, который становится местами прозрачным или белым с видимыми сколами ногтевой пластины.
    Какие ногти поражены
    Чаще поражены все ногти.

  5. Gurisar Ответить

    Миколог или дерматолог может выяснить, вызвано ли расслоение ногтей ожогом, травмами, недостатком витаминов или минералов, грибковой инфекцией или стрессом. Слоящиеся ногти могут обнаруживаться при нарушении обмена веществ, в период полового созревания, при ослаблении иммунитета, при заболеваниях надпочечников.
    Причины расслаивающихся ногтей у взрослых
    Провокаторами заболевания могут выступать:
    частые контакты с моющими и чистящими средствами, стиральными порошками и отбеливателями без перчаток,
    использование лаков с формальдегидами, ацетонсодержащих растворителей;
    переохлаждение рук (оно может вызвать проблемы с кровообращением, и, как следствие, расслоение ногтевых пластин);
    неправильное проведение процедур по наращиванию или снятию искусственных ногтей;
    неправильное питание (дефицит фосфора, магния, кальция, серы, селена, витаминов A, D и E);
    длительный и бесконтрольный прием антибиотиков;
    нервное и физическое истощение, серьезный стресс;
    гормональные изменения (беременность, период грудного вскармливания, климакс);
    заболевания кожи (грибковые поражения, экзема, псориаз, плоский лишай).

    Профилактика проблемы

    Соблюдая правила профилактики, вы сможете избежать расслоения ногтей, сохраните их крепкими, здоровыми, блестящими и гладкими. Рекомендации просты:

    спать в темной комнате, без раздражителей не меньше 8 ч каждый день;
    гулять на воздухе ежедневно не менее 1 ч, регулярно заниматься спортом;
    уметь расслабляться и качественно отдыхать;
    питаться небольшими порциями 4-6 раз в день;
    пить не менее 1,5 л чистой воды в день;
    не менее 1 раза в полгода принимать поливитаминные препараты;
    включать в рацион продукты с высоким содержанием кальция, магния, цинка (орехи, мясо, морепродукты, сыры, яблоки, злаки, молоко), кремния (зародыши пшеницы, ламинария, отвары из веток малины, корня солодки), есть больше фруктов и овощей;
    уборку выполнять в резиновых перчатках;
    делать маникюр у проверенного специалиста, использовать средства для дезинфекции, базовое и финишное покрытия;
    подпиливать ногти правильно – мелкоабразивной стеклянной или керамической пилкой. Следует держать ее перпендикулярно к пластине и передвигать в одном направлении. В случае, если вы не хотите дышать ногтевой пылью и переживаете о здоровье тех, кому вы сами делаете маникюр, лучше приобрести мощный пылесос Max;
    устраивать отдых от лака на 1-2 недели, для восстановления ногтей;
    не носить больше рекомендованного мастером в салоне красоты срока нарощенные ногти, применять качественные инструменты для маникюра;
    не использовать ацетонсодержащие растворители для снятия лака, а также косметику для ногтей низкого качества;
    пользоваться кремами для рук и ногтей;
    при возникновении патологических симптомов посещать врача, сдавать анализ на наличие грибка.
    Каждый день наносите масла либо делайте маски из соков свежих ягод на ногти. Перед сном можно нанести горчичное, оливковое, подсолнечное, кокосовое или другие масла. Маски из соков ягод (смородины, клюквы) можно использовать днем, нанося их на 10-20 минут на ногти.
    Ванночки – хорошее средство для укрепления ногтей:
    Можно растворить 1 ст. л. соли в стакане теплой воды и подержать в такой ванночке кончики пальцев в течение 15-20 минут, а потом не мочить их минимум 1 ч.
    Еще один замечательный вариант – залить стаканом кипятка 1 ч. л. хвои или цветков, через 15 минут после настаивания и остывания подержать в настое руки около получаса.
    Другой вариант – половину столовой ложки желатина растворить в стакане горячей воды и остудить смесь. Держать пальцы в растворе можно около 15 мин.
    Улучшить кровообращение можно с помощью жгучего компресса. Для этой цели следует смешать половину чайной ложки жгучего перца с таким же объемом крема для рук либо оливкового масла. Нагрейте массу и нанесите на ногти минут на 15 (к лицу во время процедуры не прикасайтесь), а затем тщательно вымойте руки.

  6. БАЯН Ответить

    Существует немало и народных средств, давно доказавших свою эффективность в деле борьбы с за красоту ноготков. Единственное, о чем следует знать перед применением таких средств — необходимость длительного воздействия. Рецепты лишь тогда оказываются эффективны, когда их применяют в течение нескольких недель.
    Вот лишь несколько советов, которые давно доказали свою практическую ценность:
    ежедневно можно погружать руки в ванночку с теплой водой и морской солью, а для увеличения эффективности можно добавить в состав 2 капли йода;
    на водяной бане можно подогреть масло оливы, миндаля или персика, помещая в этот состав ноготки каждый день на 20 минут;
    небольшой кусочек пчелиного воска (размером со спичечный коробок) нужно растопить на водяной бане, добавив к состав 1 желток и ложку оливкового масла. Этим средством необходимо обрабатывать ногти каждый день в домашних условиях;
    чтобы укрепить свои ногти, можно добавить в обычный крем для рук немного измельченного красного перца;
    на кожу рук и ногти можно наносить голубую глину.
    На ногтевые пластины можно наносить сок и мякоть лимона, благодаря чему они станут намного крепче, будут активнее расти.
    Использовать домашние средства можно в комплексе, а можно отдельно друг от друга, и тут важно не забывать про индивидуальную непереносимость определенных компонентов.

  7. Stonerunner Ответить

    Почему слоятся ногти на руках:
    Негативное влияние бытовой химии. Нежная кожа на руках подвержена действию сильнодействующей химии, страдают ногти от ежедневного контакта с вредными веществами в быту. Средства для чистки и стиральные порошки разрушают их  и помогают повышенной ломкости. С целью сохранения красоты и здоровья, работать нужно в резиновых перчатках.
    Авитаминоз. Отсутствие нужных элементов  после перенесенного заболевания или соблюдения жесткой диеты,   при которой были ограничения в еде, плохо сказывается на организме, и на состоянии придатков кожи. Авитаминоз может наблюдаться сезонно, весной после долгой зимы, организму требуются дополнительные минеральные вещества и витамины. Для борьбы с авитаминозом придерживайтесь диеты, направленной на обогащение организма питательными веществами, питаться сбалансировано.
    Некорректный подбор косметических средств  для рук. Ненадлежащего качества косметика для ухода за руками плохо влияет на состояние рук. Чрезмерно частое использование лаков для ногтей и других средств по уходу не помогает их здоровью. Они начинают ломаться и крошиться, требуют защиты и ухода. Первая помощь при сложившейся ситуации: необходимо дать временный отдых ногтям от лаков, смазывать их оливковым и репейным маслами. Если причина хрупкости заключалась в чрезмерном косметическом уходе, то при оказании такой первой помощи проблема слоения должна пройти.
    Возникновение стрессов, нервной перегрузки.
    Травмирование. При неверно сделанном маникюре, ногтевая пластина может травмироваться, что в дальнейшем может способствовать ее расслоению. Есть вероятность бытового травмирования. Сильный удар, поддевание ногтя могут сказаться на его здоровье.
    Иссушение всего организма. Для поддержания необходимого баланса воды в организме, человеку стоит выпивать примерно 2 литра жидкости в день. Если объем жидкости, который поступает в организм, недостаточен, человек начинает бороться с перхотью, у него сохнет кожа, ломкими будут ее придатки.
    Негативные изменения, происходящие в организме. Хронические заболевания, заболевания иммунной системы, грибковые инфекции сказываются на здоровой ногтевой структуре.

    Помощь народных средств

    Ванночки для рук:
    Полчашки морской йодированной соли залить ее кипяченой водой. Соль должна полностью раствориться в воде. Когда вода перестанет быть горячей, опустить в миску кончики пальцев. Морская соль благотворно действует на пластину, придает ей крепкость, устраняет ломкость. Ванночки рекомендовано повторять несколько раз за неделю.
    Горсть пищевого желатина растворяется в стакане остуженной кипяченой воды. Кончики пальцев погружаются в желатиновую воду, процедура проводится трижды в неделю.
    Выжать сок одного апельсина, покласть жмень йодированной соли, капнуть йод, влить несколько ложек минералки. В эту смесь опустить пальцы рук на 15 минут.
    Одна столовая ложка яблочного уксуса смешивается с растительным маслом (2 столовые ложки). На 15 минут опускаются пальцы рук в эту смесь. Повторять один раз в неделю.
    Взять половину тыквы, измельчить на терке, в тыквенную массу влить оливковое масло одну столовую ложку. Опустить пальцы в эту смесь на двадцать минут. После применения тыквенную массу можно использовать еще, хранить ее в холодильнике.
    Ванночки на основе лекарственных трав. В составе: подорожник, чистотел, шалфей, крапива, ромашка. ложка травы заливается стаканом кипятка и настаивается. Кончики пальцев погружаются на 15-20 минут.
    Йод полезно втирать в ногти, они от него желтеют, но происходит терапевтический эффект.
    Выжатый сок из смородины или клюквы полезен для ногтей, помогает устранению расслоения.
    Оливковое масло слегка нагреть, добавить капли йода, втирать смесь в пластинки.
    Полезно опускать кончики пальцев в лимонную мякоть.
    Нанести на ноготь масло какао, подержать один час, а после смазать руки кремом.
    Взять кукурузное масло в количестве 100 мл, добавить к нему масло чайного дерева, пихтового масла, масла эвкалипта- все взять по 5 капель. Смесь масел втирается в ногти и держится на них 10 минут.
    После любой процедуры на руки наносится крем.

    Почему ломаются

    Факторы, влияющие на состояние женских рук — Это и использование бытовой химии незащищенными руками, и некачественные косметические средства, и авитаминоз, и влияние стресса на ногтевую пластину, и в целом на весь организм женщины.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *