Причины изжоги и как от нее избавиться?

20 ответов на вопрос “Причины изжоги и как от нее избавиться?”

  1. dresdenn Ответить


    С популяризацией фастфудов, легким отношением родителей к рациону ребенка пришла новая проблема, о которой раньше и подумать не могли — изжога у детей. Испорченный или просто ослабленный желудочно-кишечный тракт дает о себе знать.
    Проблема заключается в том, что если взрослый может распознать недуг, то с ребенком обстоит все гораздо проблематичнее. Он просто может ничего не сказать, а тем временем у него будет развиваться заболевание. Но внимательное отношение к собственному чаду все меняет.
    Если ребенок регулярно плачет после приема пищи, а потом отказывается от еды, если у него наблюдается отрыжка и он жалуется на тошноту, если малыш сетует на странные ощущения и у него часто угнетенное состояние — это серьезные повод призадуматься, а все ли нормально? Это основные признаки изжоги у детей.
    В первую очередь проанализируйте, что в последнее время ел ребенок и подумайте, что из этого могло послужить источником. Исключите заведомо вредные продукты, включите в рацион кисломолочные продукты. А при первой же возможности направляйтесь к детскому гастроэнтерологу.
    Заниматься самолечением с детьми ни в коем случае нельзя, так как толком не сформировавшаяся система пищеварения может отреагировать неадекватным образом и ребенок получит лишнюю болячку или осложнение.

    Лечение изжоги


    Лечить изжогу можно как народными, так и медикаментозными препаратами. Чтобы получить помощь компетентного человека — нужно обратиться к гастроэнтерологи, это как раз его профиль. Грамотный врач проведет обследование, чтобы выяснить, что именно провоцирует повышенную выработку кислоты, организует ряд мероприятий, которые помогут проверить наличие косвенных заболеваний, способных вызвать такую симптоматику.
    После этого назначается лечение. Конкретно назвать метода нельзя, так как в каждом отдельном случае они свои, в зависимости от стадии и разновидности заболевания. Как правило, это медикаментозное лечение.

    Как избавиться от изжоги


    Самый лучший способ избавиться от изжоги — наладить собственный рацион, сделав его наиболее приемлемым и приближенным к правильному питанию. Многие утрируют, выстраивая для себя целые схемы питания. Но если не запускать проблему, а начать устранять ее еще на самом этапе зарождения, то будет вполне достаточно исключить из поедаемого все вредное.
    Это и газированные напитки, и большое количество жаренного и копченого, консервов, фастфуда. Перейдите на «живую» еду, которая готовится на пару, варится, либо тушится. Это не только благотворно скажется на состоянии желудочно-кишечного тракта, но хорошо отразится на состоянии волос, кожи, ногтей и общем здоровье.
    О том, как лечить изжогу народными методами мы поговорим чуть ниже.

    Как быстро избавиться от изжоги


    Лечение изжоги — это хорошо, но зачастую бывает так, что от симптомов нужно избавиться в максимально короткие сроки. И тут на помощь приходят «палочки-выручалочки», о которых мы вам и расскажем.
    Нейтрализовать изжогу быстро поможет миндаль. Орех нужно тщательно и долго пережевывать. Прекрасно, если перед этим у вас будет возможность обдать миндаль кипятком. Но и без этого он хороший помощник. Поэтому, если изжога часто застает вас врасплох, то носите эту «скорую помощь» при себе.
    По тому же принципу можно использовать семена овса или ячменя. При наступлении приступов изжоги просто разжевывайте семя, регулярно проглатывая слюну.
    Очень хорошо и быстро помогает устранить неприятные ощущения самая простая минеральная вода. Важно, чтобы она была без газа, так как в противном случае состояние будет только прогрессировать.
    Снижает концентрацию кислоты жвачка. Вернее не столько она, сколько слюна, которая постоянно выделяется в момент ее пережевывания. Правда, этот метод лучше применять только в самых крайних случаях, когда под рукой нет ничего подходящего. Так как устранение симптомов, как правило, длится не долго.
    Можно также выпить натурального йогурта или кефира. Любая кисломолочная продукция благотворно сказывается на работе всего желудочно-кишечного тракта и оказывает заживляющее действие.
    Эти способы помогут перетерпеть какое-то время. Но в любом случае, проблемы с желудком нужно лечить не затягивая.

    Народные средства от изжоги


    Большинство людей к медикаментам прибегают только в том случае, если народная медицина не дала желаемых результатов, что случается крайне редко. Это может быть только тогда, когда причина изжоги лежит в стороннем заболевании, а, как известно, успех в лечении приходит только после воздействия непосредственно на очаг воспаления.
    Представляем вашему вниманию одни из самых эффективных способов, которые помогут в лечении недуга.
    Пара столовых ложечек сухих цветков ромашки заливается стаканом крутого кипятка. Составу дают настояться около получаса, после чего процеживают и выпивают очень маленькими глоточками. В день нужно организовать не менее трех приемов. Для удобства использования можно задействовать обычный ромашковый чай.
    Чайную ложку льняного семени залейте половиной стакана кипятка. Желательно заготавливать настой в ночь, а принимать уже готовым утром. Прежде чем выпить, его нужно довести до кипения и принимать остывшим на голодный желудок. Курс лечения составляет не менее двух недель. Можно использовать более упрощенный рецепт. Смолоть семена льна, и в момент наступления изжоги заварить чайную ложечку семян и выпить напиток вместо чая.
    Сухой дягель (его листья, корень и семена) измельчите до состояния порошка. Щепотку готового продукта залейте стаканом крутого кипятка и подождите около двадцати минут. Употреблять состав нужно трижды в день.
    Смешайте сухие семена аниса, укроп и фенхель, в количестве по чайной ложке каждого продукта. Залейте 200 мл кипятка. Готовый настой употребляйте небольшими порциями до тех пор, пока изжога не прекратиться. Общий прием составляет не более двух недель.
    Хорошо помогает избавиться от изжоги свежеприготовленный сок картофеля. Более того, такой метод идеально подойдет для случаев, когда неприятные ощущения сопровождаются болями и отрыжками. Однако единственный недостаток в том, что картофель должен быть натуральным — желательно с личного огорода. Можно приобрести у дачников или попросить у знакомых, которые его могут выращивать. Отожмите из тертого картофеля сок и пейте по 3-5 раз в сутки. 0,5 стакана выпивается сразу после пробуждения, натощак. После этого нужно лечь и полежать около получаса. Затем можно приступать к завтраку (например, овсянкой, которая очень полезна в этих случаях). Курс лечения составляет 10 дней, с таким же перерывом и повтором.
    Промойте и высушите овес. Измельчите его в порошок. Затем одну столовую ложку полученного продукта поместите в термос и залейте полутора стаканами кипятка, закройте крышкой и дайте постоять не менее пяти часов. Состав процедите и принимайте по четвертой части стакана за полчаса до приема еды и обязательно перед сном.
    Несмотря на то, что народная медицина намного безопаснее медикаментозного лечения, перед приемом какого либо средства необходимо проконсультироваться с врачом. Это позволит избежать побочных действий и аллергии, которые могут возникать в процессе лечения.

    Сода от изжоги


    Сода — это, наверное, самое популярное подручное средство от изжоги. Продукт есть в каждом доме, в отличии от таблеток, поэтому при первом же симптоме она разводится в воде и выпивается. Такая любовь к соде возникла не спроста, дело в том, что она действительно эффективно «гасит» внутренний огонь.
    Вот только врачи категорически не приемлют такой способ лечения. Резкое гашение приводит к тому, что желудок начинает работать в более интенсивном режиме, вырабатывая кислоту. Со временем изжога будет становиться сильнее и сильнее. Конечно, если подобные проблемы случаются время от времени, ничего страшного такая методика не принесет. Но при частой изжоге, и уж тем более постоянной, лучше отказаться от соды в пользу качественного лечения.

    Таблетки от изжоги

    Медикаменты должен назначать врач — и это «железное» правило!
    Вот перечень самых популярных и при этом недорогих препаратов, которые борются с изжогой:
    Фосфалюгель.
    Гастрацид.
    Рутацид.
    Ренни.
    Релцер.
    Викаир.

    Последствия изжоги

    Редкая изжога, которая случается по причине съеденного «чего-то не того», не приносит ничего, кроме неприятных ощущений. Однако частые проблемы, постоянная изжога может стать причиной рака пищевода. Так как кислота, выходящая из желудка обжигает его. Чтобы не доводить организм до фатального состояния — старайтесь заранее следить за здоровьем, контролируя рацион.

    Изжога: профилактика


    Пересмотрите свой рацион, сделайте его более благоприятным для своего организма. Употребляйте больше продуктов, которые оказывают профилактическое действие против изжоги. Сюда смело можно включить:
    Различные каши. В особенности рисовую, гречневую и овсяную. Варить их желательно на воде, так организм лучше усвоит содержащиеся в них полезные вещества.
    Положительно сказываются на пищеварении зеленый салат, и прочая зелень (укроп и петрушка).
    Регулярно кушайте бульоны, как овощные, так и куриные, и рыбные. В них можно добавлять макароны, крупы.
    Овощи, которые никогда не вызовут изжоги: морковка, свекла, огурцы, кабачки и тыква. Их можно запекать, делать из них салаты и смело употреблять в любом количестве.
    Диетические сорта рыбы и мяса, которые лучше готовить на пару или отваривать.
    Нежирные сорта рыбы и творога, яйца приготовленные всмятку или в виде омлета, сыр неострый и с малым содержанием жиров.
    Кисели, собственноручно приготовленные желе и зефиры.
    Все вышеперечисленные продукты можно употреблять без боязни получить изжогу.
    И еще, специалисты настоятельно рекомендуют поменьше нервничать, так как плохое настроение, постоянные стрессы и депрессивное состояние способствуют появлению проблем с пищеварительной системой. И это не просто байка, а научно доказанный факт!

  2. dovv Ответить

    Изжога возникает из-за выброса содержимого желудка в пищевод. Такое явление называется гастроэзофагеальным рефлюксом. Содержащиеся в пищевой массе кислоты раздражают слизистую оболочку органа и провоцируют чувство жжения.
    Изжога может возникнуть у человека по разнообразным причинам. Среди них:
    слабый сфинктер, проталкивающий пищу в желудок;
    физические нагрузки сразу после еды, повышающие давление в брюшной полости;
    употребление жирной, копченой, соленой пищи;
    переедание и вытекающее из него ожирение;
    повышенная чувствительность слизистой оболочки пищевода;
    повышенная кислотность желудочного сока;
    гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
    беременность;
    курение и алкоголь, провоцирующие расслабление сфинктера;
    кислые продукты и газированные напитки, раздражающие пищевод во время прохождения по нему;
    стресс, неврологические нарушения;
    прием аспирина и ибупрофена;
    горизонтальное положение тела после еды;
    предраковое заболевание пищевод Барретта;
    гастрит, гастродуоденит;
    язва желудка и 12-перстной кишки;
    грыжа в области пищевода;
    стриктуры пищевода;
    пептическая язва пищевода.

    Что делать?

    Поскольку причины сильной изжоги очень разнообразны, и многие из них опасны для здоровья, начать лечение стоит с диагностики. Если состояние спровоцировано каким-либо заболеванием, избавляться надо от него самого, а не от его симптома.
    Врач может назначить эндоскопическое, рентгеновское или ультразвуковое исследование органов желудочно-кишечного тракта. Для проверки моторики пищевода и функционирования сфинктера проводится манометрия. При подозрении на кисты и опухоли выполняется биопсия.

  3. artsel Ответить

    Чувство жжения в области пищевода, увы, знакомо большинству людей не понаслышке. Люди пытаются решить проблему народными средствами или таблетками от изжоги, даже не вдаваясь в подробности относительно, того чем вызваны эти неприятные ощущения и чем они могут быть чреваты при частом повторении. При этом люди редко корректируют свой образ жизни и питания, чтобы избежать рецидивов. В связи с этим небольшой ликбез относительно того, как избавиться от изжоги, не повредит каждому из нас.

    Отчего возникают симптомы изжоги?

    Как известно, в нашем желудке присутствует кислая среда, необходимая для переработки пищи. Ее поддерживает стабильно вырабатывающийся желудочный сок. Пока он находится в самом желудке, приспособленном природой для этого, проблем не возникает. Но иногда он поднимается наверх в пищевод. Тогда мы чувствуем то, что называем изжогой.
    Происходить это может по разным причинам, но большинство из них изначально имеют одну природу: погрешности в питании. Как правило, изжогой страдают люди, имеющие повышенную кислотность желудочного сока. А ее может провоцировать излишнее употребление жирной, жареной и острой пищи, алкогольных и газированных напитков, пряностей, копченых продуктов, цитрусовых в избытке и других кислых фруктов и овощей.
    К тому же косвенными причинами изжоги может стать беременность, прием ибупрофена и препаратов схожего действия и состава, грыжа пищевода, табакокурение и избыточная масса тела. Если изжога носит постоянный характер, это может свидетельствовать о наличии таких заболеваний, как холецистит (воспаление желчного пузыря), язва желудка, гастрит в хронической форме, воспаление двенадцатиперстной кишки.

    Когда необходима врачебная помощь?

    При устранении погрешностей и переходе на здоровое умеренное питание симптоматика быстро пропадает. Но в запущенных случаях изжога может приводить к развитию эрозивных процессов в пищеводе, которые, в свою очередь, увеличивают риски онкологических заболеваний. Приступы изжоги могут сопровождаться изменениями стула и общего состояния. А также болями в области живота, которые проявляются непосредственно после приема пищи. Вы чувствуете жжение в пищеводе ночью и чаще пары раз в неделю, изжога сопровождается отрыжкой. По этой причине крайне важно своевременно обратиться к врачу для предотвращения грозных последствий.

    Когда можно избавиться от изжоги собственными силами?

    Если даже изжога посещает вас редко, менее неприятным это состояние не становится. Оно может продолжаться часы и даже целый день. Ведь организму после «пищевой вакханалии» необходимо время, чтобы нормализовать работу ЖКТ. Что мы можем сделать, чтобы облегчить свое состояние здесь и сейчас?

    Большинство людей растворяют в стакане воды чайную ложку соды и выпивают этот раствор. Изжога действительно пропадает, но едва ли этот способ можно назвать здоровым. Сода провоцирует усиление секреции желудочного сока, и проблема может вскоре вернуться. После консультации с врачом можно выпить, например, «Фосфалюгель» или «Ренни». Но самостоятельно к медикаментозному лечению прибегать не стоит. А вот народные методы к вашим услугам! Справиться с приступом может помочь свежевыжатый картофельный сок, который стоит принимать натощак или за полчаса до еды; настой из измельченного овса, сока алоэ (из расчета чайная ложка на 200 г воды). Можно купировать симптомы изжоги, съев несколько ядер миндаля или грецкого ореха или выпив простой воды без газа.
    Текст: Flytothesky.ru
    Читайте также:
    10 продуктов, которые устраняют изжогу

  4. vasiademchuk Ответить

    чай каркаде,
    кофе,
    окрашенные газированные  напитки,
    квашеные овощи и фрукты,
    сладости (особенно на голодный желудок),
    бобовые,
    грибы,
    шпинат,
    редис и редька,
    клюква,
    кисломолочные продукты высокой жирности,
    белковые и жирные блюда (в большом количестве),
    консервы, острые закуски, копчености.

    Продукты, снижающие кислотность желудка

    Не жирное молоко, ряженка и жидкие йогурты.
    Минеральная не газированная вода
    Молочные каши —  гречневая, овсяная, рисово-пшеничная и кукурузная.
    Обычная питьевая вода (несколько глотков).
    Творожно-фруктовые запеканки.
    Морковный, свекольный и картофельный соки (пить натощак 2–3 раза в день при первых признаках изжоги).
    Травяной чай с 1–2 ложками меда в день.

    Народные рецепты от изжоги

    Многие пытаются решить проблему, используя соду, но она приводит к вздутию живота, а в перспективе этот метод чреват появлением язвы желудка. Откажитесь от нее, ведь существуют более действенные и безопасные методы.

    Как избавиться от изжоги народными средствами

    пейте от изжоги и в качестве профилактики ромашковый чай;
    начинайте утро с небольшой порции гречневой каши, сваренной на воде;
    приготовьте настойку из 2-х ст.л. семени льна и стакана кипятка. Настаивать 2-3 часа, пить теплым на ночь;
    измельчите в порошок скорлупу вареного яйца и принимайте его 3 раза в день по 1/2 ч.л., запивая водой;
    от изжоги избавит сок алоэ, чайную ложку которого нужно растворить в стакане кипяченой воды;
    возьмите по 10 г. подорожника и зверобоя, добавьте 3 г цветков ромашки и залейте 1 ст. кипятка. После 20 мин. настаивания употребляйте до того, как приступить к еде;
    измельчите высушенный корень аира и примите небольшое количество полученного порошка (1/4 ч.л. порошка аира + 1 чайная ложка воды);
    чтобы быстро купировать приступ изжоги, пожуйте несколько ядер грецких орехов или миндаля;
    употребляйте свежевыжатый! сок картофеля (1-2 столовые ложки) до или после еды;
    несколько глотков простой воды или не газированной минеральной воды со щелочным составом помогут снизить кислотность желудка.
    выпивайте стакан воды с медом до еды, или съедайте 1 ч. л. меда после еды.
    на ночь выпивайте стакан не жирного молока.
    Из всех перечисленных способов борьбы с изжогой, вы возможно найдете для себя наиболее эффективный. Однако, не стоит увлекаться народными рецептами, и если изжога вас «уже достала» — прекратите ставить эксперименты над собой, а бегом, без оглядки, к гастроэнтерологу.

    Когда следует обратиться к врачу?

    Зачастую проблемы исчезают после нормализации питания, но в отдельных случаях нужно поспешить за консультацией к специалистам, а именно:

    1. если приступы изжоги случаются чаще 2-х раз в неделю;
    2. если изжога сопровождается характерным привкусом во рту и отрыжкой;
    3. если симптомы появляются сразу после еды;
    4. если вы страдаете от болей в животе, кашля, слабости, отмечаете изменения стула;
    5. если приступы изжоги возникают в ночное время.
    Если хотя бы один из вышеперечисленных пунктов касается вашего НЕздоровья — остается последний рецепт — визит к врачу! И не затягивайте!

  5. yura stepanov Ответить

    Устранить изжогу и снизить кислотность среды в желудке помогут следующие продукты:
    бананы;
    миндаль;
    семечки тыквы и подсолнечника;
    молоко;
    мед.
    Внимание! Хорошо зарекомендовал себя свежий картофельный сок. Он не только оказывает помощь при изжоге, но и улучшает самочувствие при гастрите и язве.

    Фитотерапия от изжоги

    Использование трав в лечении пищеварительной системы имеет длительную историю и проверено многими поколениями. Лечебные травы справляются с изжогой не хуже фармацевтических препаратов. Эффективно применение:
    подорожника;
    семян льна;
    календулы;
    золототысячника;
    пустырника;
    фенхеля.
    Внимание! Быстро избавит от изжоги популярное домашнее растение алоэ. 30 мл сока необходимо разбавить в стакане воды и выпить небольшими глотками. Можно смешать его со сливочным маслом и рассасывать до исчезновения симптомов.
    Рекомендуется использовать не только однокомпонентные отвары, но и травяные сборы. Не все травы действуют быстро. Некоторые показаны для длительного применения (около 3-4 недель).
    Травяные сборы не просто снимают симптомы, но и устраняют причину изжоги. Заваривать их можно как обычный чай:
    Столовую ложку липы, семян льна, фенхеля и солодки залить кипятком (250 мл). Охладить в течение часа. Принимать по 150 мл перед завтраком и ужином.
    Зверобой, ромашка и подорожник: 1 столовую ложку сбора залить горячей водой (300 мл). Настоять, отфильтровать и пить в течение дня.
    Смесь пустырника (10 г), зверобоя (20 г) и подорожника (1 ст. л.) оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие на пищевод и желудок. Травы залить водой (400 мл) и варить 15 минут. Принимать четверть стакана отвара 3 раза в сутки.
    Травы являются природным лекарственным средством. При правильном и разумном применении они принесут только пользу.
    Народные средства, которые используются для подавления симптомов изжоги, имеют непродолжительный эффект. Если дискомфорт и жжение беспокоят часто, стоит посетить врача и пройти диагностику. Возможно, будет не лишним пересмотреть свой рацион и режим питания, избавиться от вредных привычек и стрессов.

  6. BaikalWater Ответить


    Изжога — неприятное чувство жжения в груди и горле — знакомо многим. В медицине это состояние называется гастроэзофагиальным рефлюксом. А возникает оно из-за того, что нижний пищеводный сфинктер — клапан, который препятствует попаданию еды из желудка в пищевод, — открывается не только тогда, когда пища поступает в органы пищеварения, но и в другое время. В этот момент из желудка в пищевод попадает соляная кислота, которая и вызывает изжогу. Между тем, изжогу можно предотвратить. Рассказываем, как это сделать.
    Не переедать
    Не употреблять опасные продукты
    Не ложиться спать после ужина
    Не тренироваться после еды
    Не курить
    Контролировать вес
    Принимать лекарства с осторожностью
    Не носить тесную одежду

    Не переедать

    Из-за переизбытка пищи желудок растягивается и начинает давить на пищеводный сфинктер. В результате клапан открывается, и в пищевод попадает кислое содержимое желудка.

    Не употреблять опасные продукты


    В большинстве случаев причиной изжоги становится неправильное питание. Однако здесь все индивидуально: одни и те же продукты могут вызывать неприятные ощущения у одних людей и не оказывать никакого влияния на самочувствие других. И все-таки существуют продукты, употребление которых приводит к изжоге чаще. К ним относятся соусы на основе томатов, соки цитрусовых, кофе, шоколад, чеснок, лук, мята, уксус и специи. Также изжогу могут вызвать газировка, алкоголь, жареная еда, а также продукты с повышенным содержанием жира.

    Не ложиться спать после ужина

    Когда мы принимаем горизонтальное положение, содержимому нашего желудка гораздо проще попасть в пищевод. А, как вы помните, именно соляная кислота из желудка становится причиной изжоги. Кроме того, во сне процесс пищеварения замедляется, поэтому послеобеденный сон или поздний ужин могут не только вызвать проблемы со здоровьем, но и привести к формированию лишних жировых отложений. В связи с этим диетологи рекомендуют есть не менее чем за три часа до отбоя.

    Не тренироваться после еды


    Выполняя физические упражнения, мы увеличиваем давление на брюшную полость, тем самым выталкивая желудочный сок в пищевод. Такую реакцию организма могут вызвать подъемы ног, стойка на голове и любые упражнения на пресс. Чтобы обезопасить себя от проблем с пищеварением, принимать пищу нужно не позднее, чем за два часа до тренировки.

    Не курить

    Изжога нередко возникает у курильщиков. Все дело в том, что в процессе курения мышцы пищевода расслабляются, что повышает риск выброса соляной кислоты из желудка. Более того, токсичный сигаретный дым раздражает слизистую желудка, что может вызвать не только изжогу, но и гастрит, язвенную болезнь или онкологические заболевания органов пищеварительного тракта. К слову, опасность для организма представляет и пассивное курение, особенно если у вас есть проблемы с желудком и вы склонны к изжоге.

    Контролировать вес


    Чаще всего изжога появляется у людей с лишним весом. Жировые отложения, скопившиеся в области живота, давят на желудок — в результате кислота из желудка устремляется в пищевод.

    Принимать лекарства с осторожностью

    Причиной жжения в груди может стать и прием некоторых лекарств. Например, аспирин и нестероидные противовоспалительные препараты раздражают пищевод, что повышает риск появления изжоги.
    Помимо них, изжогу могут вызвать лекарства от гипертонии, бронхиальной астмы, сердечной недостаточности, а также обезболивающие средства.

    Не носить тесную одежду

  7. vladim5151 Ответить

    Быстро

    Вода — простое и доступное средство от изжоги. Стакан чистой теплой воды естественным образом снизит кислотность и уменьшит жжение. Главное — выпить ее сидя или стоя и не ложиться после этого.
    Сода. Растворите 0,5 чайной ложки соды в 200 мл воды, выпейте мелкими глотками. Применяйте соду только в экстренных случаях. Регулярное употребление вредит организму. Употребление соды при изжоге противопоказано беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим артериальной гипертензией и хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
    Активированный уголь абсолютно безопасен, принимать его можно даже беременным. Он впитает в желудке излишки кислоты, и изжога прекратится. Просто запейте пару таблеток стаканом воды. Для большей эффективности растолките 10 таблеток, растворите в 100–150 мл молока и выпейте залпом. Единственным неприятным последствием употребления активированного угля может стать изменение работы кишечника, так что принимать средство постоянно нежелательно.

    Вкусно

    Миндальумеет нейтрализовывать желудочный сок. Если изжога наведывается к вам нередко, будет полезно держать под рукой пакетик этих прекрасных орешков. При подступах жжения к горлу съешьте 5–10 штучек, тщательно разжевывая каждую. Изжога исчезнет через пару минут.
    Мед знаменит не только умением лечить больное горло, но и способностью устранять дискомфорт в желудке. Для борьбы с приступом выпейте стакан теплого молока с растворенной в нем ложкой меда.
    Молоко можно пить и без добавок, особенно если вы не любите продукты пчеловодства. Всего 100–200 мл помогут нейтрализовать повышенную кислотность желудка.

    Полезно

    Картофельный сок снимает ощущение жжения и улучшает общее состояние при гастрите с повышенной кислотностью. Он абсолютно безопасен даже на поздних сроках беременности. Для приготовления картофельного фреша промойте и очистите три клубня, натрите их на тёрке и отожмите сок через марлю. Дайте соку настояться 2–3 минуты, но не дольше, чтобы не началось окисление. Фреш можно пить в чистом виде или разбавлять с другими соками для улучшения вкуса.
    Ромашковый чай можно приготовить, залив 3 столовые ложки сухих цветков (продаются в аптеке) стаканом кипящей воды. Чай должен настояться 20 минут, прежде чем его можно будет пить, так что такой метод лечения нельзя назвать быстрым. Однако именно ромашку в профилактических целях советуют пить три раза в день до еды. Всего три недели — и частые приступы перестанут вас беспокоить.
    Настой мяты. При появлении признаков изжоги залейте чайную ложку сушеной мяты стаканом кипящей воды и дайте жидкости немного остыть (или разбавьте прохладной водой). Пейте теплый настой небольшими глотками.

    Профилактика изжоги

    Жжение в горле больше не будет вас беспокоить, если придерживаться нехитрых правил:
    Ешьте меньше, но чаще. В идеале — каждые 2–3 часа.
    Ограничьте потребление провоцирующих изжогу продуктов. Под запретом все острое, жирное, жареное, кислое, а также чеснок, сырой лук, кислые фрукты и шоколад.
    Ограничьте потребление алкоголя, сигарет, крепких кофе и чая: они раздражают слизистую оболочку желудка.
    Не наклоняйтесь и не занимайтесь спортом сразу после еды.
    Чтобы снизить риск появления изжоги во сне, поднимите изголовье кровати на 10–15 см или спите на высоких подушках.
    Старайтесь не носить тугие ремни, бандажи и корсеты, перетягивающие область живота.
    Подписывайся на наш Telegram. Получай только самое важное!

  8. Tommi200r Ответить

    Изжога – ощущение жжения в пищеводе. Может сопровождаться чувством горечи, кислоты в ротовой полости, часто усиливается при наклонах, при этом пациенту кажется, что желудок переполнен. Возникают такие симптомы, когда содержимое из желудка попадает в пищевод и далее – в глотку. Желудочный сок с агрессивными веществами, необходимыми для переваривания пищи, попадая на стенки пищевода, раздражает их. В результате и возникает неприятное чувство жжения за грудиной. Если пищеварительные соки постоянно попадают в пищевод, это приводит к увеличению риска таких заболеваний, как эрозия, язва и даже рак. Последствия могут быть и менее ужасными – осиплый голос и кашель.

    Причины изжоги

    Почему возникает чувство изжоги? Кислота из желудка попадает в пищевод по следующим причинам:
    употребление острой и пряной пищи;
    неправильное питание: прием пищи на ходу, плохо пережеванные блюда, переедание;
    постоянное употребление газировки, кофе, алкоголя;
    при беременности;
    при регулярных стрессах;
    злоупотребление помидорами, шоколадом, цитрусовыми, луком;
    избыточный вес;
    курение;
    одежда, сдавливающая живот;
    некоторые медицинские препараты.
    От всего этого бывают неприятные ощущения, которые и называют изжогой. В чем причина постоянной изжоги, скорее всего знает сам пациент исходя из своих вредных привычек. Однако проблема может быть намного серьезнее – например, грыжа пищеводного отверстия.

    Как избавиться от изжоги?

    Чтобы немного снять неприятные жжения, можно выпить воды, однако она поможет лишь на несколько минут. Для устранения неприятных ощущений принято использовать пищевую соду. Действительно, если человека мучит изжога по утрам и вечерам, то этот метод кажется быстрым, доступным и действенным. Сода действительно способствует временной нейтрализации соляной кислоты, которая содержится в желудочном соке. Но избавиться от всех негативных последствий таким способом не удастся, поскольку после процесса гашения образуется углекислый газ, который начинает резко распирать желудок. Через полчаса после реакции увеличивается секреция кислоты – и это вновь приводит к жжению. Таким образом, такое домашнее средство от изжоги является лишь временным решением проблемы. Действительно эффективными признаны антациды и альгинаты.
    Лекарства от изжоги. Антациды. С их помощью нейтрализация соляной кислоты происходит без образования углекислого газа. Антациды содержат в себе соли магния и алюминия, карбоната кальция. Последний и является наиболее эффективным в борьбе с кислотой и для лечения изжоги. Среди наиболее действенных и распространенных антацидов – Фосфалюгель, Гастал, Ренни, Маалокс, Альмагель, Гевискон, Топалкан, Релцер (в виде таблеток). Другие эффективные препараты от изжоги – альгинаты, взаимодействуя с кислотой, превращаются в своеобразный гель, который блокирует заброс кислоты в пищевод.
    Среди народных рецептов от изжоги действенными признаны:
    при появлении жжения нужно выпить несколько глотков молока;
    настой ромашки;
    свежевыжатый сок из картофеля;
    заваренная смесь фенхеля, укропа и семян аниса.
    Как убрать изжогу у беременных должно проводиться под присмотром врача, но обычно они назначают вышеперечисленные препараты, поскольку они никак не влияют на развитие плода.

  9. sb-energy Ответить

    Изжогу вызывают следующие факторы:
    Злоупотребление жирной, жареной, острой пищей, сладостями, блюдами с высоким содержанием специй и пряностей, майонезными соусами, кофе, газированными напитками.
    Переедание.
    Питание «на бегу», недостаточно тщательное пережевывание пищи.
    Избыточная масса тела.
    Частые психоэмоциональные стрессы.
    Тугие ремни, пояса, ношение которых приводит к повышению давления в брюшной полости.
    Избыточные физические нагрузки и наклоны после приемов пищи.
    Беременность.
    Злоупотребление алкогольными напитками.
    Табакокурение.
    Прием лекарств, одним из побочных действий которых является дискомфорт за грудиной. Например, изжога иногда возникает на фоне применения нестероидных противовоспалительных средств, гормональных противозачаточных препаратов, медикаментов для лечения сердечно-сосудистой и бронхолегочной патологии.
    Изжога также может быть симптомом различных заболеваний. К последним относятся:
    Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь — хроническая патология, при которой происходит регулярный спонтанный заброс в нижние отделы пищеводы содержимого желудка и двенадцатиперстной кишки.
    Эзофагиты (воспаления слизистой оболочки пищевода). Эзофагиты подразделяются на рефлюкс-эзофагит (воспаление слизистой, вызванное влиянием на нее желудочного сока), химический, физический, аллергический, алиментарный (который возникает при злоупотреблении крепкими алкогольными напитками, слишком горячей или холодной пищей), профессиональный.
    Дискинезии (нарушения моторики) пищевода, желудка и двенадцатиперстной части кишечника.
    Гастриты.
    Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстного отдела кишечника.
    Стриктуры (стойкие сужения) пищевода.
    Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. При данном состоянии в грудную клетку смещается нижняя часть пищевода и прилегающий к ней отдел желудка.
    Если изжога беспокоит более 1 раза в неделю, то необходимо обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и выявить причину ее возникновения. В тех случаях, когда жжение за грудиной не связано с серьезными заболеваниями, часто с изжогой можно справиться при помощи домашних средств.

    Пищевая сода

  10. IvanteyMSK Ответить

    Про-Гастро

    Болезни органов пищеварения… Расскажем все, что вы хотите о них знать.

    Изжога: причины возникновения и лечение


    Наверное, каждый человек хоть однажды в жизни испытывал чувство жжения, будто бы поднимающееся из нижней части грудной клетки или желудка вверх к шее. Многие не знают, как правильно охарактеризовать, назвать это состояние, но ответ прост: это изжога.
    По данным разных исследований, регулярно (1-3 раза в неделю и чаще) она возникает у 9-23 % взрослых россиян. Это немало.
    Иногда изжога – это практически случайное явление, следствие переедания или каких-либо иных посторонних факторов. Но в ряде случаев она – симптом достаточно серьезных заболеваний.
    Именно поэтому важно знать, какие заболевания могут протекать с изжогой, какие симптомы сопутствуют ей, а также принципы диагностики и лечения данной патологии. Ответы на все эти вопросы вы найдете в нашей статье.

    Почему возникает изжога

    Изжога возникает в результате заброса кислого содержимого желудка в пищевод и полость рта.
    В здоровом организме пищевод имеет щелочную среду и отграничен от желудка, в котором среда кислая, нижним пищеводным сфинктером (это мышечный жом, который раскрывается, чтобы пропустить пищевые массы в желудок и сразу же закрывается, чтобы предотвратить их обратное продвижение).
    В связи со снижением тонуса верхнего пищеводного сфинктера (мышечного жома, расположенного между верхним отделом пищевода и глоткой) содержимое желудка проникает в глотку.
    У младенцев пищеводные сфинктеры недостаточно развиты, в связи с чем у них часто возникают срыгивания.
    Снижение моторики пищевода, ослабление его эвакуирующей функции приводит к снижению темпов изгнания попавшего сюда кислого содержимого желудка, что усиливает изжогу.
    Повышенная кислотность желудка – фактор, усугубляющий ситуацию.
    Клетки пищевода вырабатывают слизь, которая защищает его от воздействия повреждающих веществ. К тому же, они (клетки) обладают чудесным свойством быстро замещаться здоровыми после повреждения. Эти факторы называют защитными – при эпизодическом забросе кислого желудочного содержимого в пищевод они срабатывают и исключают какие-либо негативные последствия. Но если заброс возникает часто, защитные механизмы истощаются, что грозит образованием на поверхности пищевода эрозий, язв и развитием метаплазии (формируется пищевод Барретта).

    Факторы риска

    Способствуют появлению изжоги следующие факторы:
    переедание, злоупотребление острой, кислой, копченой, жареной пищей;
    курение;
    употребление алкоголя;
    прием ряда лекарственных препаратов (некоторые антибиотики, теофиллин, нитраты и прочие);
    наклоны, физическая активность или положение лежа сразу после приема пищи;
    ношение тесной в области туловища одежды;
    психоэмоциональные стрессы;
    избыточная масса тела;
    беременность.

    Симптомы, которые могут сопутствовать изжоге

    Изжога редко возникает сама по себе. Как правило, одновременно с ней человек испытывает и другие неприятные симптомы. В частности, его могут беспокоить:
    слюнотечение;
    отрыжка воздухом, кислым, горьким или неизмененной пищей (в медицине это называют термином «регургитация»);
    чувство кома в горле;
    тошнота и рвота;
    нарушения глотания (дисфагия);
    покашливание и даже мучительный кашель, не отвечающий на традиционное противокашлевое лечение;
    осиплость голоса.

    Проявлением каких болезней может быть изжога

    Основная патология, симптомом которой является изжога – гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, или ГЭРБ. Также это состояние может иметь место при:
    пищеводе Барретта;
    язвенной болезни желудка;
    эзофагоспазме;
    инфекционном, травматическом, аллергическом или другой природы эзофагите (воспалении пищевода);
    грыже пищеводного отверстия диафрагмы;
    функциональной диспепсии (нарушениях пищеварения при отсутствии органических изменений в органах ЖКТ, обусловленных стрессом или иными причинами).

    Принципы диагностики

    Изжога, возникающая изредка после воздействия провоцирующих факторов – совершенно не повод для экстренного обращения к врачу. Но еженедельно или чаще повторяющиеся эпизоды этого малоприятного симптома указывают на то, что все-таки следует разобраться в причинах.
    Прежде всего, вы можете попытаться самостоятельно проанализировать возможные факторы риска (курение, привычка заниматься спортом или, наоборот, ложиться в постель сразу после еды, прием лекарств и так далее) и устранить их. Если изжога исчезнет, то все в порядке, а вот случаи, когда она сохраняется, должны насторожить и стать поводом для визита к терапевту или гастроэнтерологу.
    Врач подробно расспросит вас о других симптомах патологии со стороны пищеварительного тракта, соберет анамнез заболевания, проведет объективное обследование, после чего порекомендует некоторые дополнительные методы исследования с целью уточнения диагноза.
    «Золотой стандарт» диагностики – фиброэзофагогастродуоденоскопия, или ФГДС. Это эндоскопический метод, позволяющий врачу собственными глазами увидеть слизистую оболочку пищевода и желудка, оценить ее состояние и задокументировать обнаруженные патологические изменения. При подозрении на онкологический процесс посредством эндоскопа он сможет взять на исследование кусочек измененных тканей.
    Кроме того, больному могут быть назначены:
    внутрипищеводная и внутрижелудочная рН-метрия (в норме рН пищевода щелочной, при попадании на слизистую этого органа кислого содержимого желудка рН снижается);
    внутрипищеводная манометрия (позволяет оценить тонус сфинктеров);
    рентгеноскопия с контрастной бариевой взвесью (позволяет оценить моторику пищевода, ширину его просвета).

    Принципы лечения

    Лечение заболеваний, сопровождающихся изжогой, может быть немедикаментозным, медикаментозным, а в ряде случаев требовать и хирургического вмешательства.
    Уменьшить интенсивность изжоги, снизить частоту возникновения приступов помогут следующие меры:
    отказ от курения или хотя бы снижение количества ежедневно выкуриваемых сигарет;
    отказ от употребления спиртных напитков;
    отказ от ношения тесной в области туловища одежды (корсетов, поясов и так далее);
    снижение массы тела (если имеет место избыточный вес);
    подъем на 10-15 см головного конца кровати;
    правильное питание (частое – каждые 3-4 часа, небольшими порциями, без переедания и ночных перекусов; отказ от острых, жирных, жареных, кислых блюд, газированных напитков и напитков, содержащих кофеин; последний прием пищи – за 3 часа до сна, не позднее);
    отказ от активных физических нагрузок, подъема тяжести и лежания после еды;
    спокойные прогулки в течение 30 минут после приема пищи;
    замена или отмена лекарственных препаратов, которые могут провоцировать изжогу (не самостоятельно, а исключительно после консультации с лечащим врачом!).
    Параллельно с немедикаментозными методами пациенту с изжогой могут быть назначены специальные препараты, в частности:
    ингибиторы протонной помпы (это основная группа лекарств для лечения ГЭРБ, для устранения изжоги; снижают кислотность желудка; эффект от приема препарата отмечается не после первой дозы, но на 3-5 сутки лечения должен быть хорошо ощутим больным); применяют препараты на основе омепразола, пантопразола, рабепразола или ланзопразола;
    Н2-гистаминоблокаторы (ранитидин или фамотидин); ранее они широко применялись, но с момента появления ИПП целесообразность их использования часто под вопросом;
    М-холинолитики (атропин, метацин и прочие) – сегодня применяются достаточно редко.
    прокинетики (наиболее распространенный – домперидон) – активизируют моторику пищевода и желудка, ускоряя эвакуацию из них пищи;
    препараты на основе урсодезоксихолевой кислоты (например, урсофальк) – применяются при забросе желчи в желудок и пищевод, блокируют негативные эффекты желчи на слизистую оболочку;
    антациды (действуют очень быстро – устраняют изжогу практически сразу после приема, но кратковременно; являются препаратами симптоматической терапии; не исключают назначения других, указанных выше, лекарственных средств) – Маалокс, Ренни, Гевискон-форте и другие.
    Препарат для лечения изжоги должен быть назначен только врачом в зависимости от причин и особенностей течения болезни у конкретного пациента.
    Ранее было принято считать, что лучшее средство от изжоги – это пищевая сода. К сожалению, это не только не решает, но даже усугубляет проблему. Дело в том, что да, сода, как щелочь, нейтрализует соляную кислоту – изжога действительно быстро проходит. Но, во-первых, причина ее возникновения сохраняется, болезнь прогрессирует со временем. А во-вторых, сода действует крайне недолго, и после прекращения ее эффекта изжога возвращается вновь, но она еще сильнее, еще больший дискомфорт доставляет человеку. В медицине это явление называют синдромом «рикошета». Поэтому не следует возвращаться в прошлое, подвергая себя риску развития осложнений. Своевременное обследование и современные лекарственные средства помогут быстро и эффективно устранить изжогу.
    Народная медицина также предлагает средства для лечения изжоги. Среди них:
    настой ромашки;
    настой дягеля;
    настой семян льна;
    настой из смеси укропа, аниса, сушеного фенхеля;
    напар из овса;
    миндаль;
    зерна овса или ячменя.
    Некоторым больным показано хирургическое вмешательство.

    Профилактика

    Чтобы предотвратить развитие изжоги, следует, прежде всего, обратить внимание на питание, наладить его, устранив провоцирующие продукты из рациона, исключить курение и прием алкоголя, а также воздействие на организм иных перечисленных выше провоцирующих факторов. При возникновении проблем со стороны органов пищеварения важно обратиться за помощью к врачу-терапевту или гастроэнтерологу, поскольку отказ от консультации или самолечение грозит усугублением проблемы и развитием серьезных осложнений. Будьте внимательны к своему здоровью и здоровью ваших близких!
    Об изжоге в программе «Жить здорово!» с Еленой Малышевой:

    Причины возникновения и способы устранения изжоги


    У каждого человека хотя бы раз в жизни был дискомфорт в области желудка. Изжога, причины и последствия которой в действительности идут прямо от пищевода кверху, может возникнуть из-за употребления несвежей, вредной пищи или выпивки. Она проявляет себя периодически и только после употребления еды.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *