Сахар в крови 20 что это значит?

8 ответов на вопрос “Сахар в крови 20 что это значит?”

  1. Paincliff Ответить

    Исключение физической нагрузки: активность позволяет ускорять расщепление питательных веществ, в которые входит и глюкоза. Если больной решил перейти на неподвижный образ жизни, это приведет к ухудшению гликемической картины.
    Стресс – враг стабильного уровня сахара. Поэтому даже при аккуратном приеме таблеток и инъекций он может ухудшить состояние больного.
    Многие препараты, лежащие вне диабетической терапии, имеют в противопоказаниях это заболеваний. Среди таких: сильные мочегонные, противозачаточные и стероиды. Поэтому их прием необходимо согласовывать со специалистом.
    Пропуск приема сахароснижающих таблеток или их бездействие. При диабете очень часто приходится регулярно менять препараты – организм словно привыкает к ним, из-за чего эффективность падает до нуля.
    Также могут быть индивидуальные причины, попытки комбинировать лечение: введение гомеопатии на фоне традиционного лечения или питье отваров трав. Не всегда уместно принимать их, ведь такие сборы содержат свои противопоказания,экспериментировать над собой не стоит.

    Признаки

    В эту группу входят симптомы диабета, которые замечают на начальном этапе появления болезни. Но из-за исключительно высоких показателей сахара они усиливаются, из-за чего появляются:
    сильный кожный зуд, высыпания на запястьях,
    ноги отекают и немеют, это касается и других мягких тканей,
    сильная слабость и вялость, настроение меняется постоянно,
    жажда и сухость слизистой, частые позывы в туалет,
    тошнота и головная боль.
    По этим проявлениям можно распознать гликемический криз.

    Диагностика сахарного диабета

    Опираться только на показания глюкометра нельзя – домашние проверки сахара могут быть искажены повседневными моментами (питание, стресс или физические нагрузки), поэтому при обнаружениибольших цифр не стоит впадать в панику, а лучше пойти в больницу, для того чтобы сдать анализы.

    Для начала следует сдать биохимический анализ крови (из вены). Правила подготовки к нему просты, соблюсти их несложно:
    не есть за 10 часов до процедуры,
    за 3 дня отказаться от новых продуктов в рационе,
    перед анализом хорошо выспаться, чтобы организм был в спокойном состоянии,
    не следует сдавать кровь в том случае, если психическое состояние ухудшено – это исказит результат.
    Если уровень глюкозы оказался высоким, врач может назначить тест на толерантность к глюкозе, который также называют анализом с нагрузкой: пациент непосредственно перед взятием крови выпивает раствор глюкозы. Далее с временными интервалами берется кровь, это позволяет оценивать способность организма расщеплять сахар.
    Пройти дополнительное обследование желательно людям с ожирением 2 или 3 степени, ведь именно этот фактор провоцирует развитие диабета 2 типа. Если после теста с нагрузкой уровень глюкозы оказался в диапазоне 11-20 ммоль/л, диагностируется сахарный диабет.
    Дальнейший комплекс анализов назначает лечащий врач – обычно он включает в себя анализ мочи, уровня холестерина и другие. Главное, что может сделать на этом этапе больной – давать достоверные сведения на анамнезе и выполнять все рекомендации врача.

    Что делать, чтобы снизить сахар в крови

    Желательно, чтобы в момент такого криза рядом были члены семьи, осведомленные о болезни и ее особенностях. В первую очередь, нужно вызвать бригаду скорой помощи, описав состояние больного. Возможны кратковременные потери сознания, поэтому диабетика нужно положить на правый бок и следить за западанием языка, так как это может привести к блокировке дыхательных путей.

    С больным нужно постоянно говорить, чтобы он оставался в сознании, можно с помощью ложки выпить крепкий чай (без сахара!). Обильное питье не рекомендуется, ведь нарушение водного баланса может усугубить ситуацию.

    Профилактика

    Диабет требует соблюдения диеты. Рацион должен быть выстроен в соответствии с рядом ограничений. В сущности, еда в нем должна быть нежирной, неострой и содержать минимум сахара. Разрешены морепродукты, овощи и фрукты. Также полезными будут орехи в небольшом количестве, и даже ржаной хлеб.
    Также важно следить за своим психическим состоянием – любой стресс или депрессия может спровоцировать скачок сахара, а это значит, что спокойствие – главное оружие против него. Возможно, для некоторых подойдут пешие прогулки на свежем воздухе или йога.

    Заключение

    Резкое повышение уровня сахара может произойти по ряду причин, однако последствия одинаковы для любого типа диабета – вплоть до комы. Поэтому важно оказывать немедленную помощь больному и следить за его состоянием даже при нормальном течении компенсации.

  2. XeNoLit_Play Ответить

    Чтобы понимать, не развиваются ли серьезные заболевания, нужно четко знать, какой нормальный уровень сахара в крови у взрослых и у детей. Тот уровень сахара в крови, норма которого важна для нормального функционирования организма, регулирует инсулин. Но если не продуцируется достаточного количества этого гормона, или ткани реагируют на инсулин неадекватно, тогда показатели сахара в крови увеличиваются. На увеличение этого показателя воздействуют курение, неправильный рацион питания, стрессовые ситуации.
    Ответ на вопрос, какая норма сахара в крови взрослого человека, дает всемирная организация здравоохранения. Существуют утвержденные нормы глюкозы. Сколько должно быть сахара во взятой натощак из вены крови (кровь может быть как из вены, так и из пальца), указано в таблице ниже. Показатели указаны в ммоль/л.
    Итак, если показатели ниже нормы, значит, у человека гипогликемия . если выше – гипергликемия . Нужно понимать, что для организма опасен любой вариант, так как это значит, что в организме происходят нарушения, а иногда – необратимые.
    Чем старше становится человек, тем меньшей становится у него чувствительность тканей к инсулину ввиду того, что часть рецепторов гибнет, также увеличивается масса тела.
    Принято считать, что если исследуется кровь капиллярная и венозная, то результат может немного колебаться. Следовательно, определяя, какое нормальное содержание глюкозы, результат немного завышают. Норма венозной крови в среднем – 3,5-6,1, крови капиллярной – 3,5-5,5. Норма сахара после еды, если человек здоров, отличается от этих показателей незначительно, поднимаясь до 6,6. Выше этого показателя у здоровых людей сахар не повышается. Но не стоит паниковать, что сахар в крови 6,6, что делать – нужно спросить у врача. Вполне возможно, что при следующем исследовании результат будет более низким. Также если при одноразово сделанном анализе сахар в крови, например, 2,2, нужно провести анализ повторно.
    Следовательно, недостаточно сделать один раз анализ крови на сахар, чтобы диагностировать сахарный диабет. Нужно несколько раз определить уровень глюкозы в крови, норма которого каждый раз может быть превышена в разных пределах. Должна оцениваться кривая показателей. Также важно сопоставить полученные результаты с симптомами и данными обследований. Поэтому при получении результатов анализов на сахар, если 12, что делать, подскажет специалист. Вполне вероятно, что при глюкозе 9, 13, 14, 16 можно подозревать диабет.
    Но если норма содержания глюкозы в крови превышена незначительно, и показатели при анализе из пальца составляют 5,6-6,1, а из вены равен от 6,1 до 7. такое состояние определяют как преддиабет (нарушение толерантности к глюкозе).
    При результате из вены более 7 ммоль/л (7,4 и т.п.), а из пальца – выше 6,1, речь уже идет о сахарном диабете. Для достоверной оценки диабета применяется тест – гликированный гемоглобин .
    Однако при проведении анализов иногда определяется результат ниже, чем предусматривает норма сахара в крови у детей и взрослых. Какая у детей норма сахара, можно узнать из таблицы выше. Итак, если сахар ниже, что это значит? Если уровень меньше, чем 3,5, это значит, что у пациента развилась гипогликемия. Причины того, что сахар пониженный, могут быть физиологическими, а могут быть связаны с патологиями. Показатели сахара в крови используют и для диагностики болезни, и для того, чтобы оценить, насколько эффективным является лечение диабета и компенсация диабета. Если глюкоза до еды либо через 1 час или через 2 часа после еды не больше 10 ммоль/л, то диабет 1 типа компенсированный.
    При диабете 2 типа применяются более строгие критерии для оценки. Натощак уровень не должен быть выше 6 ммоль/л, днем допустимая норма – не выше 8,25.
    Диабетикам следует постоянно измерять показатели сахара в крови, пользуясь глюкометром . Правильно оценить результаты поможет таблица измерения глюкометром.
    Какая норма сахара в день для человека? Здоровые люди должны адекватно составлять свой рацион, не злоупотребляя сладким, больные диабетом – строго следовать рекомендациям врача.
    На этот показатель особое внимание должны обращать внимание женщины. Так как у представительниц прекрасного пола есть определенные физиологические особенности, норма сахара в крови у женщин может варьироваться. Повышенный показатель глюкозы патологией является не всегда. Так, когда определяется норма уровня глюкозы в крови у женщин по возрасту, важно, чтобы то, сколько сахара содержится в крови, не определялось во время менструации. В этот период анализ может быть недостоверным.
    У женщин после 50 лет в период климакса происходят серьезные гормональные колебания в организме. В это время происходят изменения и в процессах углеводного обмена. Поэтому у женщин после 60 лет должно быть четкое осознание того, что проверять сахар нужно регулярно, при этом понимая, какая норма сахара в крови у женщин.
    Также может варьироваться норма глюкозы в крови у беременных. При беременности вариантом нормы принято считать показатель до 6,3. Если норма сахара у беременных женщин превышена до 7, это повод для постоянного наблюдения и назначения дополнительных исследований.
    Норма сахара в крови у мужчин более стабильна: 3,3-5,6 ммоль/л. Если человек здоров, норма глюкозы в крови у мужчин не должна быть выше или ниже этих показателей. Нормальный показатель – 4,5, 4,6 и т. д. Тем, кого интересует таблица норм у мужчин по возрасту, следует учесть, что у мужчин после 60 лет он выше.

    Симптомы повышенного сахара

    Повышенный сахар в крови возможно определить, если у человека наблюдаются определенные признаки. Насторожить человека должны следующие симптомы, проявляющиеся у взрослого и ребенка:
    слабость, сильная утомляемость;
    усиленный аппетит и при этом снижение веса;
    жажда и постоянное ощущение сухости во рту;
    обильное и очень частое выделение мочи, характерны ночные походы в туалет;
    гнойнички, фурункулы и другие поражения на кожных покровах, такие поражения плохо заживают;
    регулярное проявление зуда в паху, в половых органах;
    ухудшение иммунитета . ухудшение работоспособности, частые простуды, аллергия у взрослых;
    ухудшение зрения, особенно у людей, которым уже исполнилось 50 лет.
    Проявление таких симптомов может свидетельствовать о том, что имеет место повышенная глюкоза в крови. Важно учесть, что признаки повышенного сахара в крови могут выражаться только некоторыми проявлениями из перечисленных выше. Поэтому если даже проявляются только некоторые симптомы высокого уровня сахара у взрослого человека или у ребенка, нужно сдать анализы и определить глюкозу. Какой сахар, если повышен, что делать, – все это можно узнать, проконсультировавшись со специалистом.
    В группу риска по диабету входят те, у кого имеет место наследственная расположенность к диабету, ожирение . болезни поджелудочной железы и др. Если человек входит в эту группу, то однократное нормальное значение еще не означает, что заболевание отсутствует. Ведь сахарный диабет очень часто протекает без видимых признаков и симптомов, волнообразно. Следовательно, необходимо провести еще несколько анализов в разное время, так как вполне вероятно, что при наличии описанных симптомов повышенное содержание все же будет иметь место.
    При наличии таких признаков возможен и сахар в крови высокий при беременности. В таком случае очень важно определить точные причины высокого сахара. Если глюкоза при беременности повышена, что это значит и что делать, чтобы стабилизировать показатели, должен объяснить врач.
    Также нужно учитывать, что ложноположительный результат анализа тоже возможен. Следовательно, если показатель, к примеру, 6 или сахар в крови 7, что это значит, можно определять только после нескольких повторных исследований. Что делать, если есть сомнения, определяет врач. Для диагностики он может назначить дополнительные тесты, например, тест на толерантность к глюкозе, пробу с сахарной нагрузкой.

    Как проводят тест на толерантность к глюкозе

    Упомянутый тест на толерантность к глюкозе проводят, чтобы определить скрытый процесс сахарного диабета, также с его помощью определяется синдром нарушенного всасывания, гипогликемия.
    НТГ (нарушение толерантности к глюкозе) – что это такое, подробно разъяснит лечащий врач. Но если норма толерантности нарушена, то в половине случаев сахарный диабет у таких людей развивается на протяжении 10 лет, у 25% такое состояние не изменяется, еще у 25% полностью исчезает.
    Анализ на толерантность позволяет провести определение нарушений углеводного обмена, как скрытое, так и явное. Следует учитывать, проводя тест, что это исследование позволяет уточнить диагноз, если в нем есть сомнения.
    Такая диагностика особенно важна в таких случаях:
    если признаков увеличения сахара в крови нет, а в моче проверка периодически выявляет сахар;
    в случае, когда симптомы диабета отсутствуют, однако проявляется полиурия – количество мочи в сутки увеличивается, при этом уровень глюкозы натощак нормальный;
    повышенный сахар в моче у будущей мамы в период вынашивания малыша, а также у людей с болезнями почек и тиреотоксикозом ;
    если признаки диабета есть, но в моче сахар отсутствует, а в крови его содержание в норме (например, если сахар 5,5, при повторном исследовании – 4,4 или ниже; если 5,5 при беременности, но признаки диабета имеют место);
    если у человека есть генетическая расположенность к диабету, однако признаки высокого сахара отсутствуют;
    у женщин и их детей, если вес тех при рождении составлял больше 4 кг, впоследствии вес годовалого ребенка также был большим;
    у людей с нейропатией . ретинопатией .
    Тест, который определяет НТГ (нарушение толерантности к глюкозе), проводят так: изначально у человека, которому его проводят, натощак делают забор крови из капилляров. После этого человек должен потребить 75 г глюкозы. Для детей доза в граммах рассчитывается иначе: на 1 кг веса 1,75 г глюкозы.
    Тем, кто интересуется, 75 граммов глюкозы – это сколько сахара, и не вредно ли потреблять такое его количество, например, беременной женщине, следует учесть, что примерно столько же сахара содержится, к примеру, в куске торта.
    Глюкозотолерантность определяют через 1 и 2 ч. после этого. Наиболее достоверный результат получают после 1 часа спустя.
    Оценить толерантность к глюкозе можно по специальной таблице показателей, единицы – ммоль/л.
    Оценка полученного результата
    Далее определяют состояние углеводного обмена. Для этого рассчитывают 2 коэффициента:
    Гипергликемический – показывает, как относится глюкоза через 1 ч. после нагрузки сахаром к глюкозе крови натощак. Этот показатель не должен быть выше 1,7.
    Гипогликемический – показывает, как относится глюкоза через 2 ч. после нагрузки сахаром к глюкозе крови натощак. Этот показатель не должен быть выше 1,3.
    Важно обязательно рассчитать эти коэффициенты, так как в некоторых случаях у человека после теста на толерантность к глюкозе по абсолютным показателям нарушения не определяются, а один из этих коэффициентов больше нормы.
    В таком случае фиксируют определение сомнительного результата, и далее по сахарному диабету человек в группе риска.

    Гликированный гемоглобин – что это такое?

    Какой должен быть сахар в крови, определяют по таблицам, поданным выше. Однако существует еще один тест, который рекомендуется применять для диагностики диабета у людей. Он называется тест на гликированный гемоглобин – тот, с которым в крови связана глюкоза.
    Википедия свидетельствует, что анализ называют уровень гемоглобина HbA1C, измеряют этот показатель в процентах. Разница по возрастам отсутствует: норма такая же и у взрослых, и у детей.
    Это исследование очень удобно и для врача, и для пациента. Ведь кровь сдавать допустимо в любое время дня и даже вечером, не обязательно натощак. Пациент не должен пить глюкозу и ждать определенное время. Также в отличие от запретов, которые предполагают другие методы, результат не зависит от приема лекарств, стресса, простуды, инфекций – сдать анализ можно даже в таком случае и получить правильные показания.
    Это исследование покажет, четко ли контролирует пациент при сахарном диабете глюкозу в крови в последние 3 месяца.
    Однако существуют и определенные недостатки этого исследования:
    дороже, чем другие анализы;
    если у пациента низкий уровень гормонов щитовидной, может быть завышенный результат;
    если у человека анемия, низкий гемоглобин . может определиться искаженный результат;
    нет возможности пройти в каждой поликлинике;
    когда человек применяет большие дозы витаминовС или Е . определяется пониженный показатель, однако точно данная зависимость не доказана.
    Каким должен быть уровень гликированного гемоглобина:
    Диагностируют предварительно сахарный диабет, необходимо наблюдение и повторные исследования

    Почему бывает низкий сахар в крови

    Гипогликемия свидетельствует о том, что показатель сахара в крови низок. Такой уровень сахара опасный, если он является критическим.
    Если питание органов ввиду низкого содержания глюкозы не происходит, страдает мозг человека. Как следствие, возможна кома .

    Серьезные последствия могут проявляться, если сахар опускается до 1,9 и меньше – до 1,6, 1,7, 1,8. В таком случае возможны судороги, инсульт . кома . Еще серьезнее состояние человека, если уровень составляет 1,1, 1,2, 1,3, 1,4,
    1,5 ммоль/л. В таком случае при отсутствии адекватных действий возможна смерть.
    Важно знать не только, от чего повышается этот показатель, но и причины, по которым глюкоза может резко снизиться. Почему происходит так, что проба свидетельствует о том, что в организме здорового человека глюкоза понижена?
    Прежде всего, это может быть связано с ограниченным приемом пищи. При строгой диете в организме постепенно истощаются внутренние резервы. Так, если на протяжении большого количества времени (сколько – зависит от особенностей организма) человек воздерживается от приема еды, сахар в плазме крови снижается.
    Снизить сахар могут и активные физические нагрузки. В связи с очень сильной нагрузкой даже при нормальном питании сахар может снизиться.
    При чрезмерном потреблении сладостей уровень глюкозы очень сильно растет. Но в течение небольшого периода времени сахар стремительно снижается. Газировка и алкоголь тоже могут повысить, а потом резко снизить глюкозу в крови.
    Если сахара в крови мало, особенно по утрам, человек чувствует себя слабым, его одолевает сонливость . раздражительность. В таком случае измерение глюкометром, скорее всего, покажет, что допустимое значение понижено – меньше 3,3 ммоль/л. Значение может быть 2,2; 2,4; 2,5; 2,6 и т. д. Но здоровый человек, как правило, должен только нормально позавтракать, чтобы сахар плазмы крови нормализовался.
    Но если развивается ответная гипогликемия, когда показания глюкометра свидетельствуют, что концентрация сахара в крови уменьшается, когда человек поел, это может быть свидетельством того, что у больного развивается диабет.

    Инсулин повышенный и пониженный

    Почему бывает повышенный инсулин, что это значит, можно разобраться, понимая, что такое инсулин. Этот гормон, являющийся одним из важнейших в организме, производит поджелудочная железа. Именно инсулин оказывает непосредственное влияние на понижение сахара в крови, определяя процесс перехода глюкозы в ткани организма из сыворотки крови.
    Норма инсулина в крови у женщин и у мужчин – от 3 до 20 мкЕдмл. У пожилых людей нормальной считается верхний показатель 30-35 единиц. Если количество гормона снижается, у человека развивается диабет.
    При повышенном инсулине происходит угнетение процессов синтеза глюкозы из белков и жиров. Как следствие, у больного проявляются признаки гипогликемии.
    Иногда у пациентов определяется повышенный инсулин при нормальном сахаре, причины могут быть связаны с разными патологическими явлениями. Это может свидетельствовать о развитии болезни Кушинга . акромегалии . а также заболеваний, связанных с расстройством функции печени.
    Как снизить инсулин, следует спрашивать у специалиста, который назначит лечение после ряда исследований.
    Таким образом, анализ крови на глюкозу – очень важное исследование, которое необходимо для наблюдения за состоянием организма. Очень важно точно знать, как сдавать кровь. Этот анализ при беременности является одним из важных методов определения, нормально ли состояние беременной и малыша.
    Сколько должен быть сахар в крови в норме у новорожденных, детей, взрослых, можно узнать по специальным таблицам. Но все же все вопросы, которые возникают после проведения такого анализа, лучше задавать врачу. Только он сможет сделать правильные выводы, если сахар в крови 9, что это значит; 10 – это диабет или нет; если 8, что делать и др. То есть, что делать, если повысился сахар, и является ли это свидетельством заболевания, может определить только специалист после дополнительных исследований. Проводя анализ на сахар, нужно учитывать, что на точность измерения могут влиять определенные факторы. Прежде всего, нужно учесть, что на анализ крови на глюкозу, норма которой превышена или понижена, могло повлиять определенное заболевание или обострение хронических недугов. Так, если при одноразовом исследовании крови из вены показатель сахара составил, например, 7 ммоль/л, тогда может быть назначен, например, анализ с «нагрузкой» на толерантность к глюкозе. Также нарушенная глюкозотолерантность может отмечаться при хроническом недосыпании, стрессах. При беременности результат также искажается.
    На вопрос, влияет ли курение на анализ, ответ тоже является утвердительным: хотя бы несколько часов до проведения исследования курить не рекомендуется.
    Важно сдавать кровь правильно – натощак, поэтому в тот день, когда назначено исследование, утром не стоит есть.
    О том, как называется анализ и когда его проводят, можно узнать в медицинском учреждении. Кровь на сахар раз в полгода нужно сдавать тем, кому исполнилось 40 лет. Людям, пребывающим в зоне риска, стоит сдавать кровь раз в 3-4 месяца.
    При первом типе диабета инсулинозависимом, нужно проводить проверку глюкозы каждый раз перед тем, как вводить инсулин. В домашних условиях для измерения используют портативный глюкометр. Если диагностирован диабет второго типа, то анализ проводят утром, через 1 час после пищи и перед сном.
    Чтобы поддерживать нормальные показатели глюкозы тем, кто болеет сахарным диабетом, нужно следовать рекомендациям врача – пить лекарства, придерживаться диеты, вести активную жизнь. В таком случае показатель глюкозы может приближаться к норме, составляя 5,2, 5,3, 5,8, 5,9 и т. п.
    Источники: http://nashdiabet.ru/o-diabete/chto-delat-pri-urovne-saxara-15-i-vyshe.html, http://diabetsite.ru/saxar-v-krovi/saxar-v-krovi-20-chto-nuzhno-sdelat-dlya-snizheniya-urovnya-saxara/, http://medside.ru/norma-sahara-v-krovi

  3. Sharius Ответить

    Содержание статьи:
    1 Нормализация сахара в крови
    2 Причины повышения уровня сахара в крови
    3 Измерение уровня глюкозы в крови
    4 Диетическое питание при повышенной глюкозе
    Сахарный диабет является таким заболеванием, которое нужно постоянно контролировать, чтобы не вызвать осложнений в организме. С этой целью диабетики регулярно делают анализ крови на сахар при помощи специального мобильного устройства глюкометра. Дополнительно врач назначает необходимое лечение, прием лекарственных препаратов или введение инсулина.
    Если вовремя не предпринять меры и пропустить введение гормона в организм, уровень сахара в крови может сильно подскочить до 15 или 20 единиц. Такие показатели являются опасными для здоровья диабетиков, поэтому необходимо срезу же обратиться к врачу и устранить причину нарушения состояния пациента.

    Нормализация сахара в крови

    Итак, что же делать, если сахар в крови увеличился до показателей более 15 и 20 единиц? Помимо того, что нужно обратиться за медицинской помощью, необходимо сразу же пересмотреть рацион питания при сахарном диабете. Скорее всего сахар в крови так резко скачет по причине неправильного питания. В том числе нужно делать все, чтобы понизить уровень глюкозы в организме, если показатели достигают критической отметке.
    Понизить сахар в крови с 15 и 20 единиц до нормального уровня можно только при помощи низкоуглеводной диеты. Если у диабетика наблюдаются скачки сахара, никакая иная сбалансированная диета помочь не сможет.
    Показатели 20 единиц и более в первую очередь сообщают об опасности, которая грозит пациенту, если не начать строгое лечение. После осмотра и получения результатов анализов врач назначает лечебные препараты и диетическое питание, которое позволит снизить сахар в крови до уровня 5.3-6.0 ммоль/литр, что является нормой для здорового человека, в том числе и диабетика.
    Низкоуглеводная диета позволит улучшить состояние пациента при сахарном диабете любого типа, независимо от того, какие осложнения у пациента наблюдаются.
    Нормализация состояния наблюдается уже на второй-третий день после смены рациона питания.
    Это в свою очередь снижает сахар в крови с показателей 15 и 20 единиц до более низкого уровня и позволяет избежать развития второстепенных заболеваний, которые обычно сопровождают сахарный диабет.
    Чтобы разнообразить питание, стоит воспользоваться специальными рецептами приготовления блюд, которые не только понижают сахар в крови, но и улучшают состояние человека при сахарном диабете.

    Причины повышения уровня сахара в крови

    Сахар в крови может повышаться по причине беременности, сильного стресса или психологических переживаний, всевозможных второстепенных заболеваний. Положительным моментом, если уровень глюкозы повышается до 15 или 20 единиц, можно считать тот факт, что это является сигналом к усилению внимания к здоровью. Обычно сахар в крови повышается, если у пациента имеются нарушения в процессе переработки углеводов.
    Таким образом, выделяют основные причины увеличения глюкозы в крови до 20 и более единиц:
    Неправильное питание. После приема пищи показатели сахара в крови всегда являются повышенными, так как в этот момент идет активная переработка еду.
    Отсутствие физической нагрузки. Любые физические упражнения оказывают благоприятное воздействие на сахара в крови.
    Повышенная эмоциональность. В момент стрессовой ситуации или сильных эмоциональных переживаний могут наблюдаться скачки сахара.
    Вредные привычки. Алкоголь и курение негативно сказываются на общем состоянии организма и показателях глюкозы.
    Гормональные изменения. В период предменструального синдрома и при климаксе у женщин могут заметно повышаться показатели глюкозы в крови.
    В том числе причинами могут быть всевозможные нарушения здоровья, которые разделяют в зависимости от того, какой орган поражен.
    Эндокринные заболевания из-за нарушения выработки гормонов могут вызывать диабет, феохромоцитому, тиреотоксикоз, болезнь Кушинга. В этом случае уровень сахара растет, если увеличивается количество гормона.
    Заболевания поджелудочной железы, такие как панкреатит и иные виды опухолей, снижают выработку инсулина, что приводит к нарушению обмена веществ.
    Прием некоторых лекарственных средств также может вызвать повышение глюкозы в крови. В таким препаратам относятся гормональные средства, мочегонные, противозачаточные и стероидные препараты.
    Заболевание печени, где хранятся запасы глюкозы в виде гликогена, из-за нарушения функционирования внутреннего органа вызывает увеличение сахара в крови. К таким заболеваниям относятся цирроз, гепатит, опухоли.
    Все, что нужно делать пациенту, если сахар увеличивается до 20 единиц и выше, это устранить причины нарушения состояния человека.
    Конечно, единичный случай повышения уровня глюкозы до 15 и 20 единиц у здоровых людей не подтверждает наличие сахарного диабета, но в этом случае нужно делать все, чтобы ситуация не ухудшилась.
    В первую очередь стоит пересмотреть свой рацион питания, заняться регулярной гимнастикой. При этом каждый день нужно измерять сахар в крови при помощи глюкометра, чтобы избежать повторения ситуации.

    Измерение уровня глюкозы в крови

    Уровень сахара в крови обычно измеряют н голодный желудок. Анализ крови можно провести как в поликлинике в лабораторных условиях, так и дома при помощи глюкометра. Важно знать, что домашние аппараты чаще всего настроены на определение уровня глюкозы по плазме, в крови же показатель будет ниже на 12 процентов.
    Делать анализ нужно несколько раз, если предыдущее исследование показало уровень сахара в крови выше 20 единиц, при этом сахарный диабет у пациента не выявлен. Это позволит вовремя предотвратить развитие заболевания и устранить все причины нарушения состояния.
    Если у пациента наблюдаются повышенные показатели глюкозы в крови, врач может назначить пройти тест на нарушение толерантности к глюкозе, который поможет определить форму преддиабета. Обычно такой анализ назначают, чтобы исключить развитие сахарного диабета у пациента и выявить нарушение усваиваемости сахара.
    Тест на толерантность к глюкозе назначается не всем, однако люди старше 40 лет, пациенты с излишним весом и те, кто находится в группе риска по заболеванию сахарным диабетом проходят его обязательно.
    Для этого пациент сдает на голодный желудок анализ крови на сахар, после чего ему предлагают выпить стакан разведенной глюкозы. Через два часа снова берется анализ крови.
    Для достоверности полученных результатов необходимо соблюдать следующие условия:
    Период от последнего приема пищи до сдачи анализа должно пройти не менее десяти часов.
    Перед сдачей крови нельзя заниматься активным физическим трудом и нужно исключить все тяжелые нагрузки на организм.
    Нельзя накануне анализа резко менять рацион питания.
    Нужно постараться избегать стрессов и переживаний.
    Перед тем, как прийти на анализ, рекомендуется как следует отдохнуть и выспаться.
    После того, как раствор глюкозы будет выпит, нельзя гулять, курить и питаться.
    Нарушение толерантности к глюкозе диагностируют, если анализ показал данные на голодный желудок около 7 ммоль/литр и после выпивания глюкозы 7.8-11.1 ммоль/литр. Если показатели гораздо ниже, волноваться не стоит.
    Чтобы выявить причину разового резкого повышения сахара в крови, нужно пройти УЗИ поджелудочной железы и прости анализы крови на ферменты. Если следовать рекомендациям врачей и соблюдать лечебную диету, показатели глюкозы в скором времени стабилизируются.
    Помимо изменения уровня глюкозы в крови, у пациента могут наблюдаться следующие симптомы:
    Частое мочеиспускание;
    Ощущение сухости во рту и постоянная жажда;
    Резкая утомляемость, слабое и вялое состояние;
    Повышенный или, наоборот, пониженный аппетит, при этом вес резко теряется или набирается;
    Иммунная система слабеет, при этом у пациента плохо заживают ранки;
    Пациент ощущает частые головные боли;
    Зрение постепенно снижается;
    На кожных покровах наблюдается зуд.
    Подобные симптомы говорят о повышении сахара в крови и необходимости предпринимать срочные меры.

    Диетическое питание при повышенной глюкозе

    Для регулирования показателей сахара в крови существует специальная лечебная диета, которая направлена на снижение потребления продуктов, богатых быстрыми углеводами. Если у пациента наблюдается повышенная масса тела, в том числе врач назначает низкокалорийную диету. При этом необходимо восполнить рацион продуктами, в которых содержатся витамины и полезные вещества.
    В ежедневное меню должны входить продукты, содержащие в нужном количестве белки, жиры и углеводы. При выборе блюд необходимо в первую очередь ориентироваться на таблицу гликемического индекса, которая должна быть у каждого диабетика. Избавиться от симптомов сахарного диабета можно только при помощи здорового питания.
    При повышенном сахаре необходимо откорректировать частоту питания. Рекомендуется есть часто, но небольшими порциями. В день должно быть три основных приемов пищи и три перекуса. Однако питаться нужно только полезной пищи, исключая чипсы, сухарики и газированную воду, вредную для здоровья.
    В основной рацион питания нужно включить овощи, фрукты и белковые продукты. Также важно следить за водным балансом. Если уровень глюкозы остается высоким, необходимо полностью отказаться от употребления в пищу сладких кондитерских блюд, копченых и жирных продуктов, алкогольных напитков. Также рекомендуется исключить из рациона виноград, изюм и инжир.


  4. Grilmeena Ответить

    При внезапном повышении

    Если произошел резкий подъем сахара, то больной может упасть в обморок.При резко увеличивающемся показателе глюкозы может произойти обморок, развиться кетоацидоз и кома (сахар в крови 21 ммоль и больше), развивающиеся на фоне поражения центральной нервной системы. Для коматозного состояния характерен большой процент летальности, поэтому ситуация требует немедленной медицинской помощи. Признаки, предшествующие коме, провоцируют:
    увеличение мочеиспускания до 3—4 л на день;
    сильную жажду и сухость в ротовой полости;
    слабость, болит голова.
    Если не прийти на помощь вовремя, присоединяются:
    заторможенные рефлексы;
    помутненное сознание;
    нарушения деятельности нервной системы;
    глубокий сон.
    Если сахар 28 единиц, но признаков кетоацидоза нет, развивается гиперосмолярная кома.
    Вернуться к оглавлению

    Длительная концентрация

    Гипергликемия — последствие завышенного уровня глюкозы, сохраняющегося длительный промежуток времени. Она патологически действует на работу всего организма. Следующие осложнения считаются наиболее опасными:
    Если сахар остается высоки длительное время, то он влияет на зрение, вызывая слепоту.
    разрушение внутренней оболочки глаза, которое может привести к полной потере зрения;
    поражение кровеносных сосудов и нервных клеток (инфаркт, диабетическая стопа);
    необратимое разрушение нефронов (почечного фильтра).
    Вернуться к оглавлению

    Что делать?

    Если уровень глюкозы в крови превысил допустимые пределы впервые, не стоит единолично принимать решение о ее понижении. Важно сразу обратиться за помощью к врачу, который назначит лечение. Если врачом уже поставлен диагноз, значит изменяющийся показатель глюкозы регулирует инсулин. Но важно помнить, что сахар должен понижаться постепенно, поэтому подколки инсулина должны быть маленькими. Не забывайте про необходимость увеличения употребляемой жидкости. Если усилия не приносят желаемого понижения показателя обязательно вызывайте скорую помощь.

  5. Dazel Ответить

    В организме человека все обменные процессы, обмен углеводов и жиров тесно взаимосвязаны, при нарушении которых возникают различные заболевания, в том числе и повышается глюкоза в крови. Нормальное, здоровое питание, здоровый образ жизни, умение противостоять стрессам — залог крепкого здоровья человека. А что происходит в последние десятилетия?
    По подсчетам специалистов за последние сто лет человечество в 20 раз увеличило потребление не только сахара, но и прочих легкоусвояемых углеводов в целом. Мало того, за последние годы общие неблагоприятные экологические условия жизни человека, отсутствие здоровой, простой, не химизированной пищи оказывают значительное влияние на здоровье нации, приводит к нарушениям обмена веществ не только у взрослых, но и у детей.
    Это рано или поздно приводит к нарушению липидного обмена, а также постоянно нагружает поджелудочную железу, от которой зависит выработка гормона инсулина. Люди привыкают с детства к таким продуктам, которые вообще есть нельзя — фаст фуд, вредные газированные напитки с химическими добавками, всевозможные чипсы и кондитерские изделия, обилие жирной пищи создают условия для накопления жировой массы и в итоге даже у детей в 10-12 лет регистрируется сахарный диабет, который раньше считался болезнью пожилых людей. Сегодня кривая высокого уровня сахара в крови у населения катастрофически растет, особенно в странах Европы и США.

    Нормальный уровень глюкозы в крови

    Известно, что уровень сахара в крови регулируется гормоном поджелудочной железы — инсулином, если его недостаточно или ткани организма неадекватно реагируют на инсулин, то показатель глюкозы в крови возрастает. На рост этого показателя влияет курение, стресс, неправильное питание. По сведениям Всемирной организации здравоохранения, утверждены нормы глюкозы в крови у человека, натощак в капиллярной или цельной венозной крови они должны быть в следующих пределах, указанных в таблице, в ммоль/л:
    Возраст пациента
    Показатель нормального уровня глюкозы в крови из пальца, натощак
    ребенок от 2 дней до 1 месяца
    2,8 — 4,4
    дети до 14 лет
    3,3 — 5,5
    от 14 лет и взрослые
    3,5- 5,5
    С возрастом у человека падает чувствительность тканей к инсулину, так как погибает часть рецепторов и, как правило, увеличивается вес. В результате инсулин, даже вырабатываемый в норме, с возрастом хуже усваивается тканями и сахар в крови растет. Также считается, что при взятии крови из пальца или из вены результат немного колеблется, поэтому норму глюкозы в венозной крови немного завышают, примерно на 12%.
    Средняя норма венозной крови 3,5-6,1, а из пальца — капиллярной 3,5-5,5. Чтобы установить диагноз сахарный диабет — единовременного анализа крови на сахар мало, следует сдать анализ несколько раз и сопоставить их с возможными симптомами у пациента и прочим обследованием.
    В любом случае, если уровень глюкозы в крови из пальца от 5,6 до 6,1 ммоль/л (из вены 6,1-7)- это преддиабет или нарушение толерантности к глюкозе
    Если из вены — больше 7,0 ммоль/л, из пальца более 6,1 — следовательно, это сахарный диабет.
    Если уровень сахара ниже 3,5 — говорят о гипогликемии, причины которой могут быть как физиологическими, так и патологическими.
    Анализ крови на сахар используется и в качестве диагностики заболевания, и как оценка эффективности проводимой терапии и компенсации сахарного диабета. При уровне глюкозы в крови натощак или даже днем не более 10 ммоль/л  — сахарный диабет 1 типа считается компенсированным. Для сахарного диабета 2 типа критерии оценки компенсации строже — глюкоза в крови в норме натощак не должна быть более 6 ммоль/л, а днем не свыше 8,25 ммоль/л.
    Чтобы перевести ммоль/л в мг/дл = ммоль/л * 18,02 = мг/дл.
    Существует и 3 тип диабета, распознают который крайне редко, это панкреатогенный сахарный диабет.

    Признаки повышенного сахара в крови

    Глюкометр для измерения уровня глюкозы в крови
    Если у пациента наблюдается следующие симптомы, такие как:
    Повышенная утомляемость, слабость, головные боли
    Снижение веса при повышенном аппетите
    Сухость во рту, постоянная жажда
    Частое и обильное мочевыделение, особенно характерное — ночные позывы на мочеиспускание
    Появление гнойничковых поражений на коже, труднозаживаемых язв, фурункулов, долго незаживающие ранки и царапины
    Общее снижение иммунитета, частые простуды, снижение работоспособности
    Появление зуда в паху, в области половых органов
    Снижение зрения, особенно у лиц старше 50 лет.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *