Сколько калорий в печенье юбилейное 1 шт?

6 ответов на вопрос “Сколько калорий в печенье юбилейное 1 шт?”

  1. Salmeena Ответить

    Нутриент
    Количество
    Норма**
    % от нормы
    в 100 г
    % от нормы
    в 100 ккал
    100% нормы
    Калорийность
    463 кКал
    1684 кКал
    27.5%
    5.9%
    364 г
    Белки
    7.5 г
    76 г
    9.9%
    2.1%
    1013 г
    Жиры
    18 г
    56 г
    32.1%
    6.9%
    311 г
    Углеводы
    67 г
    219 г
    30.6%
    6.6%
    327 г
    Пищевые волокна
    1 г
    20 г
    5%
    1.1%
    2000 г
    Вода
    6 г
    2273 г
    0.3%
    0.1%
    37883 г
    Зола
    0.5 г
    ~
    Витамины
    Витамин А, РЭ
    132 мкг
    900 мкг
    14.7%
    3.2%
    682 г
    Ретинол
    0.12 мг
    ~
    бета Каротин
    0.072 мг
    5 мг
    1.4%
    0.3%
    6944 г
    Витамин В1, тиамин
    0.37 мг
    1.5 мг
    24.7%
    5.3%
    405 г
    Витамин В2, рибофлавин
    0.27 мг
    1.8 мг
    15%
    3.2%
    667 г
    Витамин В6, пиридоксин
    0.51 мг
    2 мг
    25.5%
    5.5%
    392 г
    Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
    1 мг
    15 мг
    6.7%
    1.4%
    1500 г
    Витамин РР, НЭ
    1.7 мг
    20 мг
    8.5%
    1.8%
    1176 г
    Ниацин
    5.4 мг
    ~
    Макроэлементы
    Калий, K
    85 мг
    2500 мг
    3.4%
    0.7%
    2941 г
    Кальций, Ca
    23 мг
    1000 мг
    2.3%
    0.5%
    4348 г
    Магний, Mg
    10 мг
    400 мг
    2.5%
    0.5%
    4000 г
    Натрий, Na
    28 мг
    1300 мг
    2.2%
    0.5%
    4643 г
    Фосфор, Ph
    65 мг
    800 мг
    8.1%
    1.7%
    1231 г
    Микроэлементы
    Железо, Fe
    4.2 мг
    18 мг
    23.3%
    5%
    429 г
    Усвояемые углеводы
    Крахмал и декстрины
    34.4 г
    ~
    Моно- и дисахариды (сахара)
    20 г
    max 100 г
    Стеролы (стерины)
    Холестерин
    70 мг
    max 300 мг
    Насыщенные жирные кислоты
    Насыщеные жирные кислоты
    5.1 г
    max 18.7 г
    Энергетическая ценность Печенье Юбилейное составляет 463 кКал.
    Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
    ** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
    «Мой здоровый рацион».

  2. Dolune Ответить

    Самой распространенной и доступной сладостью сегодня, как и несколько веков назад, является печенье, которое можно купить в магазине или сделать самостоятельно в домашних условиях. Представлено печенье в широком многообразии, но особого внимания заслуживает печенье «Юбилейное» – любимая сладость дома Романовых. Именно к трехсотлетнему юбилею, праздновавшемуся в 1913 году, была выпущена первая партия печенья, ставшего в последствие неимоверно популярным, между тем, калории в юбилейном печенье немалые, что не дает «разгуляться» тем, кто заботится о своей фигуре.

    Виды юбилейного печенья

    Впервые массовое производство всемирно известного бренда печенье «Юбилейное» было налажено на московской кондитерской фабрике «Большевик», но сейчас его производят повсеместно, причем «Юбилейное» сегодня – это 17 видов печенья, имеющего различные вкусы и форму. Вы можете купить традиционный песочный десерт, есть также печенье «Юбилейное» с ароматом ванили, витаминизированное, фруктовое, молочное, ореховое и печенье с другими вкусами. Юбилейное – это всегда вкусно, полезно и сытно, не зря один из самых распространенных сортов печенья называется «Утреннее». Такой завтрак поможет вам насытиться до обеда, получить заряд энергии и положительных эмоций.

    Калорийность юбилейного печенья

    Несомненно, печенье – это вкусно, но что делать тем, кого беспокоят лишние килограммы и вопрос, сколько калорий в юбилейном печенье. Нельзя сказать, что данный десерт является низкокалорийным, к тому же не стоит забывать о том, что это мучное изделие, а это уже тревожный сигнал для тех, кто заботится о своей фигуре. Ответить на этот вопрос однозначно сложно, так как зависит это от многих факторов – от используемой муки, состава и способа приготовления теста, а также от разного рода начинок, способных значительно увеличить «вес» изделия.

    Специалистам-диетологам часто приходится отвечать на вопрос, сколько калорий в песчаном печенье и «Юбилейное» в этом отношении не является исключением. Это примерно 400 ккал на 100 грамм продукта, но в некоторых видах калорийность достигает 460 ккал на 100 грамм изделия. Не стоит забывать, что мы привыкли вести расчеты, исходя из наличия калорий в ста граммах продукта, а вес одного печенья составляет 12-15грамм, потому и калорийность его незначительная, и вы можете в этом убедиться, сделав нехитрые расчеты. Калорийность одного печенья, таким образом, составляет примерно 50 ккал, а это означает, что два-три «Юбилейных» не доставят особых проблем со здоровьем.

    Как мы уже говорили, калорийность 1 шт юбилейного печенья, зависит от многих факторов, и наличие различных добавок часто играет для фигуры губительную роль. В этом вы можете убедиться сами, узнав калорийность юбилейного печенья в шоколаде. Несомненно, шоколадная глазурь помогает значительно улучшить вкусовые качества десерта, который сразу окажется в выигрышном положении, но только не с точки зрения количества калорий. В 100 граммах «Юбилейного» печенья в шоколадной глазури, согласно данным исследований, содержится примерно 485-490 килокалорий, а это означает, что использовать его даже для перекусов при диетическом питании не желательно.

  3. VideoAnswer Ответить

  4. VideoAnswer Ответить

  5. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *