Сколько может прожить человек без еды но с водой?

16 ответов на вопрос “Сколько может прожить человек без еды но с водой?”

  1. Арбузный Jack Ответить

    Срок голодовки, которая не кончится летальным исходом, зависит от многих факторов, таких как возраст и физическое состояние, температура окружающей среды, доступ к воде. При усредненных условиях, человек может продержаться без еды около половины месяца. В редких случаях, почти месяц.
    Чаще всего убивает не сам голод, а обезвоживание, потому что голодающий человек не может определить, когда хочет пить. Иммунитет ослаблен, поэтому человек с легкостью может заразиться чем угодно. При длительном отсутствии питательных веществ организм начинает использовать любые доступные источники энергии. В первую очередь, страдает мышечная ткань. Именно из нее организм добывает белок. Нужно учесть, что сердце в том числе состоит из мышечной ткани, поэтому из-за такого распределения поглощения белка, может остановиться сердце.
    В первые дни голодовки организм способен использовать собственную энергию. В первую очередь в расход идет жировая ткань. Именно из нее организм получает необходимые для работы вещества. Затем кожа бледнеет, организм начинает экономить энергию. Человек может испытывать упадок сил, понижение артериального давления, голод.
    Через три — четыре дня голодовки чувство голода покидает человека. В это время можно заметить понижение уровня сахара в организме. Тело принимает состояние голода и начинает экономить энергию. Именно в эти дни человек резко теряет массу. Самое опасное на этой стадии – понижение давления. Из-за него человек может потерять сознание и удариться головой. Смерть наступает, если человек лишен воды.
    На вторую неделю организму приходится расходовать запас важных органов. Именно в этот момент могут отрицательно сыграть любые имеющиеся проблемы со здоровьем, могут отказать больные органы.

  2. Dourr Ответить

    На длительность периода голодания, при котором человек может прожить без еды на воде, оказывают непосредственное влияние многие обстоятельства, и прежде всего это общее состояния организма. Как утверждают светила науки, здоровый человек способен выжить без пищи в течение двух месяцев, около 60 дней. Но ему необходимо употреблять воду, ведь от обезвоживания организм умирает значительно раньше – приблизительно через неделю.
    Факторы, влияющие на длительность жизни при голоде:
    вес тела;
    здоровье;
    количество подкожного жира;
    выносливость;
    сила воли;
    климат окружающей среды.

    Жир – это неплохо

    Понятно, что человек с отличными физическими данными протянет на одной воде довольно долго, но для этого должен быть определенный запас жира, ведь он является тем самым стратегическим запасом, которой откладывает тело именно для таких ситуаций. При необходимости подкожный жир становится отличным источником питательных веществ и энергии, помогающими продержаться организму как можно дольше. После того как тело переработает весь этот запас, оно начнет «переваривать» самого себя, а это ведет к смерти.

    Что происходит с человеческим телом во время голодовки

    После того как в человеческий организм перестает поступать пища, в нем происходят новые процессы. Тело переходит на «внутренние ресурсы» и в первую очередь расщепляет все подкожные жировые запасы, используя их в качестве источника энергии и питательных веществ. После того как весь жир израсходуется организм начинает расщеплять мышечную ткань. Этот процесс сопровождается замедлением метаболизма и всех остальных реакций, человек становится вялым и каждое движение дается ему с трудом.
    Расход «внутреннего топлива» увеличивается, если на организм влияют дополнительные факторы: стрессовая ситуация, холодный климат или инфекционное заболевание. Весь процесс голодовки сопровождается не только «зверским аппетитом» но и довольно болезненными спазмами желудка.
    После того как организм использует жировую ткань и расправится с мускулатурой, человек теряет трудоспособность, далее, наступает кома, сердце и печень уменьшаются в размерах, внутренние органы атрофируются и не справляются со своими «обязанностями» что ведет к смерти человека.

  3. -- Багирра-- Ответить

    Еще через несколько дней наступает новый виток обострения — начинается атрофия мышц, трудности с опорно-двигательным аппаратом.
    Голодающий испытывает постоянное чувство холода, возникает рвота, состоящая из желудочного сока, проблемы с сознанием и зрением.
    При длительной голодовке нарушается работа всех систем

    30 дней и более

    В этот период человек переживает еще один приступ ацидотического кризиса. Сама голодовка становится максимально опасной, и возникает прямая угроза жизни голодающего.
    Постоянные головокружение, раздвоение в глазах, большую часть времени после шестой недели голодовки отказавшийся от пищи пребывает без сознания и не реагирует на окружающих.
    Когда собственные ресурсы питательных веществ и витаминов заканчиваются, начинаются цинга и желтуха.
    Иногда они дополняются слепотой и глухотой.
    В конечном итоге человек погибает от сердечной недостаточности и избытка в организме токсинов. В некоторых случаях голодающего кормять искусственно.
    Совет: впервые голодовка как акция протеста была применена в Англии 1900-х годов движением за права женщин.
    Голодание может нанести здоровью непоправимый вред

    Сколько можно прожить без еды, но с водой — последствия голодания

    Чрезмерно длительное голодание, разумеется, негативно скажется на состоянии здоровья.
    К необратимым последствиям голодовки относится дистрофия внутренних органов, изменение биохимического состава крови, нарушение работы головного мозга и нервной системы.
    Первое время после возврата к нормальной жизни могут наблюдаться проблемы с приемом пищи, но постепенно работа всех систем приходит в норму.
    В особенно сложных случаях у человека может развиться анорексия. Отказавшись от пищи, он не только стремительными темпами худеет, но и приобретает проблемы с психикой.
    Такое расстройство чревато голодной комой и печальным исходом.
    И если 2-3-дневное голодание может даже пойти организму на пользу и способствует очищению от токсинов и шлаков, то отказ от пищи сверх указанного времени, кроме непоправимого вреда здоровью, не принесет ничего хорошего.
    По статистике женщины легче переносят отсутствие пищи

    Кто проживет дольше — мужчины или женщины?

    Отвечая на вопрос, сколько можно прожить без еды, но с водой и, скажем, употребляя немного сока, стоит понимать, что продолжительность жизни в таком случае индивидуальна.
    Как правило, смерть при голодовке наступает, когда человек теряет до 40% массы собственного тела.
    По статистике первыми от длительного голодания погибают молодые люди до 17 лет, затем молодые мужчины, пожилые люди и дольше всего без еды могут продержаться женщины.
    Например, одна африканка не ела 102 дня и в итоге попала в «Книгу рекордов Гиннеса».
    Другой же человек не сможет выдержать и двух недель — все зависит от состояния здоровья и крепости организма.
    Чтобы выдержать продолжительную голодовку, нужно быть физически сильным и абсолютно здоровым.
    Примерно 870 миллионов человек, т. е. каждый 8-ой житель планеты голодают из-за нехватки продовольствия.
    При длительном отсутствии пищи необходимо пить достаточное количество воды
    Но самое страшное — если собрать все пригодные в пищу продукты, которые выбрасывают жители обеспеченных стран, можно без проблем накормить всех голодающих африканцев. Эти цифры выглядят по-настоящему пугающими.
    Совет: как вы думаете, сколько можно прожить без еды, но с водой животному? В целом эти цифры варьируются в районе 10 дней. Если же питомец недополучает жидкость, более недели он вряд ли продержится.

    Как протекает голодовка без воды?

    Как известно, больше чем наполовину, мы состоим из воды. Она помогает нашему организму переваривать пищу, переносит питательные вещества, выводит отходы жизнедеятельности и защищает наши внутренние органы.

  4. alpahino Ответить

    Ни к чему хорошему это конечно не приведёт . А сколько может организм продержаться без еды, воды , но на чае – это будет зависеть от состояния самого организма и физического состояния человека в целом, также здесь будет влиять его вес, рост, здоровье, возраст, физическая форма .
    В среднем без еды, но на воде человек может прожить от месяца и более. Но не более трех месяцем, а потом просто будут происходить необратимые процессы, которые в последствии приведут к смерти человека.
    А без воды человек сможет прожить максимум 3 -8 дней.
    Насколько всем известно в чае содержится кофеин, который приводит в целом к возбуждению нервной системы, а следовательно и к бодрсвованию, и это будет всегда мешать, когда вы захотите заснуть.
    Но только в свежем чае, да и тут будет иметь значение на каком чае сидеть, так как учеными доказано негативное и вредное влияние на наш организм чая из пакетиков. Он как исследовали ученые вымывает кальций из организма, и мешает усвоению железа. От него портятся зубы, и сосуды, а также пищевод (это если пить его горячим), а со временем развивается остеопороз.
    А вообще чай, также как и кофе выводит воду из организма, а это для голодающего организма = смерть. Так как вода – источник всего живого и каждой нашей клеточки в теле. Также вода способствует обмену веществ, выполняет роль транспорта в нашем теле всего питательного.
    За неимением воды, организм человека конечно будет брать его из чая, но это не панацея конечно же. И пить будет хотеться всё больше и больше.
    А поскольку воды нет – постепенно человек похудеет, появится слабость, не желание двигаться, сонливость, упадок сил, нарушение сна, психики, пожелтеют зубы, затем появится ломота в теле, будет трудно двигаться, головокружение, галлюцинации, нарушение зрения, слуховые и бредовые галлюцинации, вплоть до полной потери слуха и зрения. Рвота, тошнота и так далее.
    Так что не советую проводить эксперименты над своим телом и психикой.

  5. Memi Ответить

    В первые два дня после отказа от еды организм начинает расходовать резервы энергии: сперва в ход идет гликоген, потом необходимое количество энергии обеспечивает жировая ткань. Уже на второй день голодовки кожа меняется в цвете, изо рта появляется запах. В первые дни значительной угрозы для организма нет, хотя голодающий чувствует упадок сил и общее ухудшение физического самочувствия.

    3?4 день

    В этот период человек перестает ощущать острую потребность в пище, чувство голода угасает. Одновременно с этим в организме заканчивается резерв глюкозы и организм перестает протестовать против отсутствия еды — он начинает использовать те запасы жиров, белков и углеводов, которые хранятся в резерве.
    Резко уходит вес. Происходит выработка кетонов — большое количество этого вещества приносит вред организму. Писатель Шарман Расселл, написавший книгу «Голод: Неестественная история», утверждает, что больше всего угрожает человеку пониженное артериальное давление, при котором голодающий может потерять сознание и удариться головой, в результате чего травма черепа может привести к летальному исходу.

    Вторая неделя

    На этом этапе организм уже настолько истощен, что начинает расходовать энергию жизненно важных органов — сердца и печени. На второй неделе уже может наступить смерть, особенно если голодовка сухая (отказ от принятия не только пищи, но и жидкости). Однако, период без еды определяется также физическим здоровьем до голодовки — если наблюдались проблемы в организме, отказ от еды только усугубит их и ускорит летальный исход.

    3?5 неделя

    После второй недели начинает стремительно ухудшаться здоровье, мышцы ослабевают и атрофируются, что вызывает проблемы в опорно-двигательной системе. Возникает брадикардия (замедление сердечного ритма), ощущается постоянный холод. Как следствие недостатка витамина В1 (тиамина) ухудшается зрение, возникают проблемы с сознанием: у голодающего двоится в глазах, глаза начинают непроизвольно двигаться, человек чувствует постоянное головокружение.

    Более 6 недель

    В этот период появляется прямая угроза жизни голодающему. Возникают проблемы в мозговой деятельности, основной процент времени голодающий без сознания, не реагирует на окружение.
    Организм исчерпал все минералы и витамины из запаса, что приводит к:
    заболеванию желтухой и цингой;
    потере зрения и слуха;
    появлению острой сердечной недостаточности;
    переизбытку токсинов.
    В итоге после шести недель голодания и появления вышесказанных проблем люди умирают. Без должного потребления микроэлементов и получения энергии организм медленно истощается и отказывается функционировать — поддерживать жизнь. Жизнедеятельность снижается, биологические функции не справляются с задачами.

  6. Zulkirn Ответить

    Солнцееды или праноеды — это люди, которые уверяют, что могут жить без еды и воды годами и питаются энергией космоса и солнечными лучами, которые впитывают через кожу. Эти люди изменили кругозор и отношение к миру. Они много медитируют и живут в собственном мире. Несмотря на то, что, по уверению, они не принимают пищу, солнцееды неплохо выглядят — кожа, волосы, зубы в отличном состоянии, тело абсолютно не истощено, настроение прекрасно, а выглядят они моложе своих лет. Глядя на них, можно подумать, что совсем неплохо полностью отказаться от еды. Это ведь какая экономия денег и времени!

    А что будет, если…

    Давайте на минуточку представим, что теоретически мир отказался от еды. Люди стали здоровее, богаче, у них появилось много времени, стало намного меньше мусора, ведь земляне перестали упаковывать продукты и выбрасывать объедки. Но, с другой стороны, подумайте, какое место в мире занимает пищевая промышленность и все, что с ней связано. Сколько людей остались бы без работы и любимого дела. А как же чаепитие со сладостями у бабушки или мальчишник без пива? Конечно, до таких глобальных проблем нам еще далеко, но сегодня в мире насчитывают уже боле 30 тысяч солнцеедов.

    Как отказаться от еды?

    Самые знаменитые солнцееды уверяют, что для того, чтобы навсегда отказаться от привычной для человека еды, одного хотения будет мало. Надо перестроить свое мышление, медитировать, искать в себе внутреннюю энергию и, главное, отказываться от еды постепенно. Самые популярные приверженцы теории питания энергией Солнца выпускают много книг, видеоуроков, выступают с лекциями. Но это и настораживает. Если вам так хорошо в новом здоровом теле с чистыми мыслями, то зачем зарабатывать на проблемах других — помогайте бесплатно!

    Самый уникальный — мошенник?

    Самый известный приверженец теории жизни без еды — Прахлад Джани. Он родился в 1929 году в Индии. Мужчина уверяет, что не ест и не пьет с 11 лет. Он живет в пещере, принимает паломников, которые приходят к нему из всей страны. Чтобы подтвердить свои слова, Прахлад два раза соглашался провести в больнице под наблюдением врачей несколько дней. Врачи подтвердили, что в этот период он действительно ничего не употреблял в пищу, даже не ходил в туалет. Врачи отмечали, что состояние его здоровья прекрасно, и он действительно живет без пищи. Но потом многие усомнились в его словах, ведь мужчина иногда выходил за пределы больничной палаты, чтобы встретиться с последователями, где не было камер видеонаблюдения. Поговаривают, что у Прахлада Джани есть покровители, которые заботятся о том, чтобы никаких экспериментов не проводили в прямых эфирах. Многие люди считают, что Прахлад Джани все же не такой честный, как уверяет

    “Шнобелевская премия” праноедству не помеха

    Еще одна известная солнцеедка на весь мир — австралийка Джасмухин (Элен Грев). Она уверяет, что может пить лишь чай или воду в небольших количествах раз в несколько дней, но не принимает никакой другой пищи. Джасмухин выступает с лекциями и семинарами, выпускает книги и видеоуроки, где учит, как жить без еды. Но если относительно Прахлада Джани еще есть сомнения, то Джасмухин все-таки уличили в обмане. Австралийский телеканал предложил сделать реалити-шоу с ее участием, чтобы продемонстрировать сверхвозможности жизни без еды.
    Всего через несколько дней ее тело стало обезвожено, речь замедлилась, зрачки расширились, пульс участился, она много потеряла в весе, хотя и уверяла, что чувствует себя превосходно. Но чтобы не поддавать риску жизнь Джасмудин, эксперимент пришлось прервать. Женщину наградили «Шнобелевской премией» и премией «Кривая ложка», которую выдают за сомнительные заслуги людей с уникальными возможностями. Но самое страшное то, что трое последователей Джасмудин умерли от голода. Но женщина в этом своей вины, конечно же, не увидела, а лишь заявила, что они неправильно выполняли инструкции.

    Не растолстейте от солнечной энергии

    Самая знаменитая россиянка-праноедка — Зинаида Баранова. У нее так же имеются поклонники и последователи. Но во время одного из интервью многие люди заметили отеки на ногах Зинаиды и то, что она достаточно прибавила в весе. Неужели солнечный свет такой калорийный? Последователи солнцеедов яростно защищают своих кумиров, аргументируя разоблачение праноедов глобальным заговором и нежеланием властей мириться с людьми новой ветви эволюции.

    Что скажет нам наше тело

    Надо подумать еще об одном аспекте. Наше тело — огромная химическая лаборатория, где каждую минуту происходит какой-то процесс. Кто бы нас не создал — Бог или эволюция — они постарались на славу, ведь в человеческом организме нет ни одного лишнего органа. Каждый сосуд, клетка, орган имеют свои обязанности. И если в каком-то месте происходит сбой — страдает все наше тело. Но как же объяснить то, что органы солнцеедов абсолютно не изменились — почки, печень, желудок, пищеварительный тракт, выделительная система уже не выполняют своих функций, но выглядят так же, как у обычных людей. Если долго не принимать еды, в теле произойдут необратимые процессы. И даже если человек опомнится, может быть уже поздно.

    Не желайте быть обманутыми

    Человек — существо доверчивое. Мы вроде бы все понимаем умом, но так хотим получить желаемое при минимальных затратах или вообще без них. Разве не вызывает сомнения то, что всякие целители, маги, солнцееды охотно делятся тайнами своих успехов за определенную плату. Разве «просветленным», духовно богатым людям нужны деньги? Разве они могут жить в загрязненных городах, где так много злобы и суеты? Подумайте много раз перед тем, как доверится шарлатанам. Так не хочется быть скептиком и поддавать сомнению достижения человеческого организма. Но пока что аргументов «против» солнцеедов больше, чем фактов «за». Но ведь я могу ошибаться. Правда?

  7. Agarin Ответить

    3?4 день

    В этот период человек перестает ощущать острую потребность в пище, чувство голода угасает. Одновременно с этим в организме заканчивается резерв глюкозы и организм перестает протестовать против отсутствия еды — он начинает использовать те запасы жиров, белков и углеводов, которые хранятся в резерве.
    Резко уходит вес. Происходит выработка кетонов — большое количество этого вещества приносит вред организму. Писатель Шарман Расселл, написавший книгу «Голод: Неестественная история», утверждает, что больше всего угрожает человеку пониженное артериальное давление, при котором голодающий может потерять сознание и удариться головой, в результате чего травма черепа может привести к летальному исходу.

    Вторая неделя

    На этом этапе организм уже настолько истощен, что начинает расходовать энергию жизненно важных органов — сердца и печени. На второй неделе уже может наступить смерть, особенно если голодовка сухая (отказ от принятия не только пищи, но и жидкости). Однако, период без еды определяется также физическим здоровьем до голодовки — если наблюдались проблемы в организме, отказ от еды только усугубит их и ускорит летальный исход.

    3?5 неделя

    После второй недели начинает стремительно ухудшаться здоровье, мышцы ослабевают и атрофируются, что вызывает проблемы в опорно-двигательной системе. Возникает брадикардия (замедление сердечного ритма), ощущается постоянный холод. Как следствие недостатка витамина В1 (тиамина) ухудшается зрение, возникают проблемы с сознанием: у голодающего двоится в глазах, глаза начинают непроизвольно двигаться, человек чувствует постоянное головокружение.

    Более 6 недель

    В этот период появляется прямая угроза жизни голодающему. Возникают проблемы в мозговой деятельности, основной процент времени голодающий без сознания, не реагирует на окружение.
    Организм исчерпал все минералы и витамины из запаса, что приводит к:
    заболеванию желтухой и цингой;
    потере зрения и слуха;
    появлению острой сердечной недостаточности;
    переизбытку токсинов.
    В итоге после шести недель голодания и появления вышесказанных проблем люди умирают. Без должного потребления микроэлементов и получения энергии организм медленно истощается и отказывается функционировать — поддерживать жизнь. Жизнедеятельность снижается, биологические функции не справляются с задачами.
    Таким образом, среднестатистический человек с хорошим здоровьем и нормальными показателями веса, роста и возраста может выжить без еды около 40 дней.

  8. Tygolrajas Ответить

    Как долго можно прожить без еды

    Это зависит от факторов, которые включают общее состояние здоровья, возраст и запасы жировых отложений. Согласно одному медицинскому исследованию, в среднем взрослые могут продержаться от 8 до 12 недель без еды. Имеются документированные случаи, когда несколько человек продержались 25 недель.
    Убивает не просто голод, иногда смерть наступает от обезвоживания, т.к. голодный человек менее чувствителен к жажде. Из-за ослабления иммунной системы также возникает большая вероятность заражения смертельной инфекцией. Дефицит витаминов тоже может привести к смерти. Если человек голодает достаточно долго, организм начинает использовать белок из мышц (включая сердце) в качестве источника энергии. Тогда причиной смерти может быть остановка сердца из-за повреждения тканей и дисбаланса электролитов.

    Как долго можно прожить без воды

    В зависимости от вашего возраста, пола и веса вы состоите из 50-65% воды, которая нужна для переваривания пищи, переноса кислорода и питательных веществ по кровеносной системе, выведения отходов жизнедеятельности и предохранения внутренних органов. Поскольку вода так нам необходима, неудивительно, что умирать от обезвоживания – мучительный процесс.
    Сначала вы испытываете невыносимую жажду. Страдают почки, т.к. недостаточно жидкости для производства мочи. Попытки к мочеиспусканию могут привести к жжению в мочевом пузыре и мочеиспускательном канале. Кожа становится сухой и трескается. Кашель дерет горло. Повышенная кислотность желудка может привести к позывам на рвоту. Кровь сгущается, увеличивая частоту сердечных сокращений. В результате обезвоживания распухает язык, а глаза и мозг усыхают. Голова просто раскалывается. Обезвоживание в конечном итоге приводит к галлюцинациям, судорогам и коме. Смерть может наступить в результате отказа печени, почечной недостаточности или остановки сердца.

  9. OsTApi Ответить

    Я тот человек, который может сказать вам со всей уверенностью: долго! Мы можем очень даже долго жить без еды. Я сама без нее живу периодически, мой личный результат – 14 дней.
    Мой отец без еды 28 дней продержался. В 2007 году у него была онкология гортани, от операции он отказался, так как до конца своей жизни не смог бы говорить, был бы немым. Блин, очень не люблю говорить о болезнях. Не буду поэтому. Но отец – это наша семейная легенда. ) Первопроходец! Мы теперь все периодически голодаем, т. е. вообще ничего не едим, мы та еще семейка, со стороны выглядим, наверное, большими, мягко сказать, чудаками. А чудаки не мы, мы просвещённые. ) Я бы даже сказала – нам открылась тайна. ) И я говорю серьезно. Так вот, отец…

    История чудесного выздоровления отца

    Отец не стал ложиться под нож, больничный ему был не нужен, так как он был на пенсии уже. Достал кипу газеты ЗОЖ, помните, была такая – Здоровый образ жизни – и там вычитал, что голодание лечит эту болезнь. Нужно совсем ничего не есть, только пить воду.
    Больные клетки попросту съедают сами себя (это он так говорит), а знающие люди пишут, что больные клетки просто быстрее сгорают, остаются сильные, здоровые клетки. Отец говорит, что надо было 40 дней голодать, в ЗОЖе так было написано, но он смог только (только!!) 28. Зима была, на улицу выходил каждый день подышать ненадолго, а так дома сидел. Потом через три месяца еще раз голодал, 20 дней только смог на этот раз, а еще через три месяца смог 10 дней. Организм не обманешь, он сам знает, сколько ему нужно. И каждый раз отец говорил, что ждет голодания, как праздника, организм весь его ждет. Ой, забыла, мама же с ним в первый раз тоже голодала, чтобы отца поддержать, чтобы «папе едой не пахло и не провоцировало». Мама вообще молодец, это она его с того света своей поддержкой вытащила, без нее он бы не смог. Так вот, мама продержалась без еды 17 дней, тоже только воду пила. Она до сих пор не любит вспоминать те дни, ей сложно было отказаться от пищи, она ведь не болела. А отец поехал в Казань на очередной осмотр, а раковых клеток нет у него. ) Вот такой реальный случай. И наша любимая семейная легенда. 10 лет в этом году этой истории, кстати, надо отметить). Отцу 77 лет сейчас, и он практически не болеет.
    Вспомните Иисуса, он 40 дней в пустыне не ел, не пил. И Мухаммед, и Будда. Пифагор сам постоянно по 40 дней жил на одной воде и своих учеников заставлял.
    Наши домашние питомцы если болеют, они же никогда не едят, часто и воду не пьют – отлежались сколько надо дней (или часов) и здоровехонькие встрепенулись и пошли.

    Кто сказал, что человек не может без еды

    Вот кто сказал нам, кто вбил в наши головы, что человеку надо есть, что человек не может без еды? Все в точности до наоборот, проверено на себе. Я третий год раз в полгода голодаю и, при этом, не только хожу на работу (на высоких каблуках!), но и окна мою во всей квартире, и уборку делаю, и кушать спокойно готовлю семье… я полноценный человек, только сильно похудевший и чуть ослабленный. ) Нашему телу необходима очистка от еды, от всего того, что мы впихиваем в себя, и что копится в нашем теле годами. Все шлаки, эти ужасные канцерогены, которые настолько переполняют нас, что просто разрушают наш организм, вызывая болезни.

    Почему это полезно

    Полностью отказаться от пищи на какое-то время – это не бред, не вред, это вполне реально, совсем не сложно, а, главное, очень полезно. Очищается все внутри, каждая наша клеточка. Лучшей чистки организма просто не бывает. Плюсы голодания:
    Организм очищается от шлаков, канцерогенов и прочих ненужных нам веществ. От глистов, кстати, тоже. ))
    Рассасываются болезни, больные клетки отмирают…
    Организм омолаживается.
    Мы худеем, избавляемся от лишнего веса.
    Только после длительного отказа от пищи можно по-настоящему оценить ее вкус!
    Есть хороший сайт «Голодание-да», там все очень доходчиво на медицинском языке расписано. Но есть главное правило – правильно выходить из голодания, по схеме. Нельзя сразу просто начать есть, как раньше, нанесешь своему организму большой вред.
    Со мной работала женщина, она раз в год голодала на одной воде по 14 дней, избавилась от двух язв кишечника. Так вот, ей было на тот момент 56 лет, а у нее продолжались менструации! Ее гинеколог не могла найти этому объяснения, а сама моя коллега списывала это только на голодание.
    Я могу долго и с увлечением писать на эту удивительную тему. Но подведу итог.
    Мы не знаем себя, не знаем свои скрытые ресурсы, на что способно наше тело, а, главное, наш дух!
    P.S. Попробовав однажды отказаться от пищи на несколько дней, вы станете это делать всегда. Ваш организм будет благодарен вам и будет требовать этого от вас снова и снова. Но, прежде, чем начать, нужен моральный настрой. В общем, не используйте мой рассказ в качестве руководства к действию, ведь все индивидуально.

  10. ALEXA Ответить


    У людей есть некоторые жизненно важные потребности в выживании, и если один из них не будет удовлетворен, тогда жизнь человека будет в опасности. Мы все знаем, что долго не можем жить без еды, воды, сна, кислорода и крова. Некоторые из них могут жить без месяца или двух, но другие (например, кислород) не могут жить более нескольких минут. Мы знаем, что с помощью обучения люди могут расширить эти пределы, но вы никогда не должны пытаться экспериментировать с любым из них.
    Проверка того, как долго вы можете выжить без воды, сна или еды, не является игрой и не должна рассматриваться как таковая! Вы можете повредить жизненно важные органы, и это может даже привести к необратимым повреждениям.
    Тем не менее, важно иметь общее представление о том, как долго вы можете жить без еды и воды, если вы находитесь в пустыне и, вероятно, в критической ситуации. Хотя вы подготовлены с этой информацией, вы можете успешно применить эти знания и пережить трудные времена. В общем, вот сколько времени вы в среднем можете прожить без:
    Питание — 1-2 месяца
    Вода — 3-7 дней
    Спать — максимум 11 дней

    Как долго вы можете жить без еды?

    Если вы лишены питания, вы все равно можете выжить достаточно долго, чтобы найти способ прокормить себя. Может пройти несколько месяцев, прежде чем ваше тело не сможет самостоятельно справиться с накоплением жира. Были забастовки, когда люди участвовали в голодовках, и большинству удалось прожить до 70 дней без еды. Большинство из них умерли до окончания забастовки.
    Во всяком случае, это общее число и, как правило, период сильно варьируется от одного человека к другому. Существует несколько факторов, определяющих, как долго конкретный человек может выжить без пищи, таких как вес, генетическая предрасположенность и т. Д. Еще один очень важный фактор, который увеличивает ваши шансы прожить больше, чем в среднем без пищи, — это гидратация. Чем лучше вы увлажнены, тем дольше вы можете выжить без пищи и пищи.
    Очень популярный пример этого — Ганди, который (во время голодовки за независимость своей страны) прожил 21 день, просто выпив достаточно воды. Известно, что вода очищает организм от токсинов и удаляет бляшки из печени и артерий.
    Во время голодания организм должен поддерживать себя только с точки зрения запасов питательных веществ, которые он имеет. Например, чтобы организм успешно выводил токсины из печени, ему необходимо достаточное количество определенных питательных веществ. Используя их, печень может расщеплять токсины и нейтрализовать их. Они проходят через тело, не повреждая его.
    Если вы умрете от голода в течение нескольких дней и недель и не будете пить достаточно воды, то эти токсины не только разрушатся гораздо сильнее, но и печень не сможет устранить их без присутствия достаточного количества воды. тело Вода способствует обмену веществ и выведению токсинов. Известно, что у людей, которые проходят строгие диеты и в течение более длительных периодов голодания, развились необратимые заболевания из-за неспособности печени перерабатывать токсины. Если организм в целом здоров и в нем достаточно питательных веществ, он может хорошо справляться с процессом детоксикации.

    Это причина, по которой обезвоживание может сократить выживание человека во время голода. Первые стадии голодания начинаются в метаболическом состоянии организма. Тело начинает использовать свои собственные запасы жира, которые сжигают для производства энергии, так что у тела остается достаточно сил для поиска пищи (в эволюционных терминах).
    Через несколько дней (2-3 дня) начнется другой процесс: это стадия кетона. Это означает, что организм начнет сжигать жировые запасы в печени. Если в других органах есть жир, организм также будет их использовать. Эти жирные кислоты печени называются кетонами.
    Следующим этапом может стать фактическое повреждение организма. Если человек все еще голоден и все жировые запасы полностью истощены, организм обратится к самому себе. Тело буквально начнет питаться в одиночку, используя ткани кишечных стенок, мышц и других органов.
    Чем дольше этот процесс продлевается, не прерывая голодание, тем меньше шансов на восстановление этих повреждений. Они могут быть постоянными, если человек умирает от голода в течение более 3-4 недель. Одно из самых опасных повреждений может возникнуть в мышцах сердца. Когда тело начинает разрушать мышцы сердца, оно становится все слабее и не сможет перекачивать достаточное количество крови в другие органы. В результате его можно просто закрыть и наступит смерть.
    Этот процесс будет длиться в среднем около 1 месяца, но, как вы можете видеть, это зависит от организма. Например, если у человека больше запасов жира, он может прожить более 1 месяца. Человек с очень низким запасом жира не может выжить даже месяц. Кроме того, сила тела и иммунная система также являются показательными факторами для увеличения выживаемости. Кроме того, если мышцы в хорошей форме, а человек сильный, у них также больше шансов выжить более 1-1,5 месяцев.

    Как долго вы можете жить без воды?

    Коэффициент выживаемости в этой категории намного ниже, чем при голодании. Как мы уже упоминали, вода является основным источником очищения и детоксикации организма. Без воды печень выйдет из строя менее чем за 3 дня. Если печень находится в плохом состоянии, возможно, что у человека даже нет 2-3 дней. В крайних случаях, когда человек не слишком старается, он может прожить до 7 дней. Эти случаи, как правило, редки и требуют очень расслабляющих условий, чтобы человек не терял слишком много жидкости.
    Если человек находится в пустыне, у него могут не быть тех прекрасных условий. В природе человек может прожить 3 (максимум 4) дня. Это потому, что они, вероятно, будут искать воду, а это означает потерю энергии и потоотделение (потеря воды намного быстрее). Это верно для любого времени года, поэтому речь идет не только о походах / походах летом. Зимой организм может терять воду еще быстрее, так как для поддержания температуры тела в нормальном состоянии требуется вода. Если человек обезвожен, он теряет тепло намного быстрее, и это может рисковать его жизнью.
    Было подсчитано, что при температуре выше 80 градусов по Фаренгейту средний человек может выжить до 7 дней. При добавлении еще 5 градусов срок годности сокращается на целый день. Если, как мы упоминали, вы двигаетесь и стараетесь, ослабляете свое тело и обезвоживание будет активировано намного раньше.
    Краткое объяснение того, что вода делает для организма, также поможет определить, какие процессы будут ухудшаться во время обезвоживания. Мы уже упоминали детоксикацию и вымывание токсинов и тяжелых металлов. Кроме того, многие функции организма нуждаются в воде для поддержания общего здоровья.
    Примерами являются вымывание примесей с мочой и потом. Кроме того, организм теряет воду через чистое дыхание. Кроме того, если очень жарко и вы прикладываете слишком много усилий, ваше тело будет терять жидкости слишком быстро, и если вы не восстановите потерянную воду, ваше тело продолжит нагреваться внутри. Как мы знаем, правильное увлажнение сохраняет тело прохладным и поддерживает нормальную температуру тела. Это происходит через пот. Если организм потерял много жидкости и больше не может потеть, ваше тело перегреется, а внутренние органы будут очень быстро повреждены.
    Однако сердце закроется намного быстрее, чем вы ожидаете. В условиях сильной жары и чрезмерной нагрузки средний человек не может выжить более нескольких часов.
    Вы также должны знать, что вода хорошо увлажняет ваши суставы и поддерживает их в хорошей форме. Если содержание воды в суставах уменьшается, они становятся болезненными и даже воспаленными. Другая проблема с недостатком воды заключается в том, что без воды ваше тело не может переваривать пищу. Поскольку желудок нуждается в воде (и соляной кислоте), чтобы желудок превратился в кислоту, он не сможет производить ее без достаточного количества воды из запасов организма. Кроме того, вы даже не можете жевать пищу, так как слюна также состоит из воды (и ферментов).
    Для того, чтобы правильно оценить процесс обезвоживания, вы должны знать различные стадии и подробные процессы, которые происходят в организме. Если, например, вы обезвожены на 2-3%, это будет означать, что ваша кровь сгущена почти до 20%. Это будет означать, что объем крови уменьшился, стал толще и, как следствие, циркулирует в организме гораздо медленнее и неэффективно.
    Кровь бы насыщала кислородом некоторые более отдаленные части тела, такие как пальцы рук и конечности. В результате вы сначала почувствуете, что ваши руки и ноги холоднее, чем обычно, и даже если на улице жарко, вы начнете чувствовать холод.
    Что еще хуже, это не просто общее ощущение холода. Некоторые капилляры тоньше (например, мозговые), и более толстая кровь не может проходить через эти капилляры. Мозг войдет в состояние дефицита кислорода и может начать галлюцинировать. Вы также потеряете чувство ориентации и осознанности. Некоторые люди даже теряют сознание на крайних стадиях обезвоживания.
    На первом этапе обезвоживания вы будете испытывать такие симптомы, как сухость во рту (недостаток слюны), мочеиспускание очень часто и значительно реже. Кроме того, цвет мочи будет от темно-желтого до темно-оранжевого и будет иметь неприятный запах. На следующем этапе умеренное обезвоживание будет мочиться еще реже, и количество будет значительно уменьшаться. Ваши глаза будут чувствовать себя сухими и слегка опухшими. Вы почувствуете усталость, и ваш пульс будет необычайно быстрым.
    С продвинутой стадией обезвоживания (серьезное обезвоживание) вы больше не будете мочиться. Вялость ударит его. Он будет очень уставшим и раздражительным. У него начнется рвота, поэтому он будет обезвоживаться еще быстрее, в дополнение к этому будет влиять диарея, и на последних этапах он в основном будет испытывать шок, его кожа станет сине-серой и будет очень холодной. Ваше кровяное давление значительно снизится, поэтому тело станет холодным, а кожа чрезвычайно бледной.
    Поэтому, в общем, вы должны быть очень здоровым человеком, вообще не напрягаться и оставаться при средней температуре тепла, чтобы выжить до 6-7 дней. Но так как эти условия кажутся слишком регламентированными и неестественными, у вас может не так много времени. Как мы уже упоминали, если вы находитесь в пустыне в поисках воды, у вас есть в среднем 3 дня.

    Как долго вы можете жить без сна?

    Определить, как долго человек может жить без сна, гораздо сложнее, чем с едой и водой. Характер сна и собственная реакция организма на недостаток сна затрудняют определение продолжительности жизни без сна. Фактически, запись о человеке, который мог не спать без использования стимуляторов, составляет 11 дней или 264 часа.
    Недостаток сна является очень серьезной проблемой, и люди умерли из-за этого. Например, есть случай с китайцем, который наблюдал за кубком Европы до 11 дней: он был найден мертвым в своей квартире. Было обнаружено, что он также пил алкогольные напитки, что могло привести к его смерти раньше, чем могло бы продолжаться, если бы он не пил алкоголь.
    До сих пор неясно, что заставляет организм спать, и почему менее 6 часов в день может ухудшить здоровье на протяжении всей жизни человека. Подсчитано, что люди, которые спят 6 часов или менее в течение 24 часов, имеют значительно более короткую продолжительность жизни.
    Давайте посмотрим, что происходит с функциями организма в период лишения сна:
    В первые 24 часа средний человек обычно страдает от головных болей.
    Через 72 часа человек начинает терять ориентацию и начинает испытывать когнитивные проблемы и потерю памяти.
    Поскольку человек продолжает страдать от недостатка сна, через 144 часа он начинает галлюцинировать и почти не контролирует свои действия.
    Даже после первых 24 часов иммунная система будет ослаблена до 50%, что делает организм уязвимым для болезней, гриппа, инфекций и т. Д.
    Важно помнить, что во время сна ДНК восстанавливается, а поврежденные клетки заменяются новыми. Это означает, что организму необходимо регенерировать и перейти в пассивное состояние (более похожее на спящий режим), чтобы любой ущерб, который был нанесен в течение активной части дня, был восстановлен.
    Мало того, но тело также входит в состояние высокого стресса. Это связано с тем, что организм лишен сна и умственная способность к концентрации значительно снижается. Гормоны стресса попадают в кровоток и повышается кровяное давление. Это может легко вызвать сердечные приступы, особенно у пожилых или слабых людей.
    Еще одна интересная вещь, которую стоит упомянуть, это то, что эксперименты проводились с лабораторными крысами. Они бодрствовали от легкого удара электрическим током каждый раз, когда начинают спать (и перед переходом в режим REM). Со временем их метаболизм начал ускоряться, и они обычно входят в гипер-метаболическое состояние, еще больше ослабляя их тела. Гиперметаболизм был связан с лишением сна. Когда организм входит в такое состояние, организм начинает функционировать намного быстрее, и даже если он находится в состоянии покоя, обмен веществ остается неестественно высоким.
    Тело сжигает питательные вещества и запасы жира намного быстрее, поэтому вы можете пополнять запасы. Организм гораздо более подвержен инфекциям и имеет меньше шансов бороться с инфекциями, потому что иммунная система настолько слаба, что не может даже бороться с обычным гриппом. Этот процесс происходит и с людьми.
    Хотя есть случаи, когда люди пережили длительные периоды лишения сна, это не значит, что каждый может выжить. Обычный средний особь (включая животных) не может выжить более месяца.
    Само по себе лишение сна не приводит к необратимым состояниям, так как не приводит к повреждению таких органов, как обезвоживание и голод. Это не означает, что кто-то должен пытаться или экспериментировать с лишением сна, чтобы увидеть, как он может справиться с собой.
    Некоторые люди сделали это и не знали, что это может иметь для них смертельный конец. Поэтому экспериментирование с ограничениями вашего тела может нанести вред вашему здоровью и поставить его под угрозу, и это не то, что вы должны попробовать. Если вы когда-нибудь решите проверить свои пределы, вы должны постоянно находиться под наблюдением врача и постоянно следить за своим здоровьем.
    ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ТЕЛО

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *