Сколько в норме выпадает волос в день?

13 ответов на вопрос “Сколько в норме выпадает волос в день?”

  1. DERZ Ответить

    Ухудшение структуры (волосинка ослабляется, становится тонкой) не всегда заметно. Зато расчесывание или мытье головы чаще всего демонстрирует явные симптомы выпадения волос: их пучки остаются на расческе или в ванной. То же самое наблюдается после сна на подушке. Нормальный цикл развития сокращается по разным причинам, основные из которых перечислены далее.
    1. Гормональные нарушения. У женщины они наблюдаются через 2-3 месяца после родов, во время климакса. Выпадение волос у девочек в подростковом возрасте связано с усиленной выработкой андрогенов. Согласно статистике, женское облысение в 80% случаев обусловлено гормональными причинами.
    2. Заболевания внутренних органов. Выпадение волосков вплоть до алопеции наблюдается, если имеются болезни щитовидной железы, железодефицитная анемия, проблемы с печенью и поджелудочной железой, дисбактериоз, глисты.
    3. Постоянные стрессы. Если болит голова из-за умственных перегрузок, волнений по разным поводам, в кровь выбрасываются гормоны стресса. Поступление крови к фолликулам ухудшается, дефицит питания ощущает каждая волосинка. Замедляется нормальный рост волос: они из фазы роста раньше переходят в фазу покоя, начинается их выпадение.
    4. Диеты с низким содержанием белка. Кроме белков ежедневно в меню должны быть необходимые витамины и минералы.
    5. Побочное действие лекарств. Выпадение и поредение начинается на фоне длительного приема различных препаратов. Если женщины принимают гормональные противозачаточные средства, то после их отмены нормальный баланс растущих и выпадающих волосков нарушается.
    6. Дерматологические и инфекционные заболевания кожи. Если голова покрыта перхотью, сальным секретом, появились очаги лишая, то выпадение практически неизбежно, а облысение тоже не исключено.

    Совершенствуя внешний облик, женщины иногда осуществляют слишком интенсивный уход за прической, который провоцирует выпадение, ломкость, истощение волос. Вот беглое перечисление вредных факторов, из-за которых выпадение волос при расчесывании и мытье становится неконтролируемым:
    мытье неверно подобранным средством – если мыть голову неподходящим шампунем, волосы могут ослабляться;
    постоянное окрашивание, мелирование, завивки – выпадение происходит из-за разрушения волосяной кутикулы;
    сушка горячим воздухом – особенно, если фен используется каждый день;
    частое воздействие плойками и утюжками;
    расчесывание жестким гребешком или щеткой, тугие резинки, плотно заплетенные косички – эти факторы вызывают выпадение, травмируя луковицы волос;
    мытье волос жесткой водой – если это происходит ежедневно, действие вредных солей усугубляется;
    воздействие ультрафиолета, высоких и низких температур.

    Как посчитать, сколько волос выпадает?
    Определить экспериментальным путем, выдерживается ли норма выпадения, довольно просто. Для этого нужно сосчитать, сколько волосков теряет голова за одни сутки. Тест проводится в таком порядке.
    1. Три дня не следует мыть голову. На четвертые сутки утром, сразу после пробуждения собирают волоски с подушки и пересчитывают их.
    2. Выполняют мытье над заглушенной ванной или тазиком. Мыть голову нужно с шампунем, затем прополоскать. После этого вынимается из раковины и пересчитывается каждая волосинка.
    3. Голова сушится без фена, затем следует расчесывание локонов. Выпавшие волоски снова пересчитывают.
    4. Если у женщины длинные волосы, их заплетают в косы, а перед сном расплетают и вновь расчесывают, считая отделившиеся волоски.
    5. Сложив получившиеся ранее суммы, узнают количество выпавших за сутки волос. Если результат выше суточной нормы, нужно решать проблему их ускоренной потери.

  2. Darim Ответить


    При расчесывании у человека выпадает немного меньше локонов. Воздействие на кожный покров и корни щёткой может стать причиной выпадения шевелюры только в случае слишком активного расчесывания, в остальном привычное воздействие просто избавляет от отмерших волосков. Чтобы сохранить красоту причёски рекомендуется контролировать длину волос, так как чем они длиннее, тем сильнее спутываются, а значит, подвергаются сильным механическим повреждениям. Более бережно выполняйте укладку, сильно не тяните и не дёргайте. Важно быть также осторожным при проведении массажа, прямое воздействие на кожу может ненароком не только избавить от отмерших корней, но и выдернуть ещё живые.

    Естественные причины выпадения волос

    Сложно осветить весь список причин, которые приводят к потере волос. Но можно выделить 2 основные группы, которые в какой-то степени прольют свет на причины волосопада.
    Внешние причины:Внутренние причины:
    Неблагоприятная экологическая ситуация. Плохая вода с хлоркой, грязный воздух;
    Неправильное использование красящих веществ в домашних условиях;
    Использование не качественной косметики для укладки;
    Тугие причёски;
    Повреждения кожного покрова головы.
    Приём лекарственных препаратов. Это касается не только антибиотиков, но и противозачаточных средств и антидепрессантов;
    Гормональный сбой может стать причиной выпадения волос;
    Несбалансированное питание, недостаток витаминов и других микроэлементов, важных для укрепления волос;
    Влияет на количество выпавших волос послеродовой период. Волосы после родов значительно сильнее высыпаются из-за недостатка витаминов. Это временное явление проходит.
    Количество выпавших за день волос – замечательный индикатор здоровья организма. Одними из первых на нарушения в здоровье реагируют именно клетки кожи головы, а соответственно и шевелюра в целом. У здорового человека объем волос выпадает в норме, и внешне они выглядят здоровыми, крепкими.

    Что говорят выпавшие корни?

    О многом могут рассказать утраченные корни. Для начала важно подметить, что волоски всегда выпадают с луковицей, в противном случае, если на конце нет мешочка, значит, они просто обламываются. Врачи трихологи утверждают, что сам фолликул (корень), не может выпасть. Он располагается глубоко под кожей и выступает неотъемлемой частью ткани. Волос имеет утолщение на кончике, похожее на булавку, это луковица (корневое влагалище), зачастую его ошибочно принимают за фолликул.

  3. Mebar Ответить

    Многие мужчины и женщины стремятся сохранить густоту шевелюры и препятствовать алопеции (чрезмерному выпадению волос, приводящему к формированию залысин и тотальному облысению). Поэтому для них важно знать норму выпадения за сутки.
    Конкретных показателей не существует, ведь процесс «реинкарнации» волосков напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма. Как правило, волосы начинают больше лезть зимою и осенью.
    Так какая же норма выпадения волос в сутки у женщин и мужчин? Считается, что естественным путем может ликвидироваться от 80 до 100 волосков. Зимой и осенью возможно увеличение этого показателя — 120–150 единиц.
    У 95% прекрасной половины человечества присутствует именно телогенная алопеция. Чрезмерное выпадение волос связано с гормональными сбоями во время беременности и после родов, с сильными стрессовыми ситуациями или приемом контрацептивов.
    Чтобы определить, нормальное у вас выпадение или патологическое, соберите волосы за день на расческе и после приема душа. Не поленитесь их посчитать и осмотреть. Если их выпало больше указанной нормы или вы обнаружили на концах у корней темный мешочек, следует незамедлительно принять меры по спасению локонов.
    Важно знать! При редком мытье головы в ванной, раковине или ладони может остаться значительный пучок волос. Это как раз те отпавшие волоски, которые вы не смогли вычесать расческой. Если после процедуры мытья в течение недели вы не замечаете существенного устранения волос, значит, у вас не алопеция, а естественное выпадение.
    Как ни странно, но количество волосков на голове напрямую зависит от их цвета. Ученые провели расчеты, и определили средние показатели для обладательниц различных оттенков волос:
    у блондинок насчитывается порядком 140 тыс. волосинок (но светловолосым красавицам не стоит обольщаться, ведь они у них тонкие);
    шатенки занимают второе место — 109 тыс. волосков;
    у брюнеток на голове находится 102 тыс. волосков;
    рыжеволосые бестии имеют всего 88 тыс. волосков, но у них они самые плотные и прочные.
    Нормой потери в сутки считается 0,1%. Поэтому показатель, соответствующий вашему типу волос нужно умножить на 0,001.
    Многие задаются вопросом «Должны ли выпадать волосы каждый день?». Должны, ведь это вполне закономерный процесс обновления волос. Главное, чтобы их общее число не превышало норму, а на кожных покровах не образовывались залысины.
    Чтобы правильно посчитать количество волосинок, которые покинули фолликул, следуйте нашим рекомендациям:
    Не мойте локоны трое суток.
    Утром посчитайте количество волосков на пижаме и подушке.
    Вымойте голову, закрыв слив. Пересчитайте количество утраченных волосков.
    Высушите локоны природным способом (без фена). Прочешите их расческой и опять сосчитайте потерю.
    Вечером снова проведите вычесывание с подсчетом.
    Суммируйте количество выпавших волосков.
    Существует еще один простой способ узнать, сколько у вас уходит волос. Просто не мойте локоны неделю, а затем перед процедурой проведите рукой от корней до кончиков. Если в ладошке осталось не более 5 волосков, то беспокоиться абсолютно не стоит.
    Очень много волос уходит при использовании бальзама-ополаскивателя во время мытья. Дело в том, что он разглаживает их, закрывая чешуйки. При мытье обычным шампунем чешуйки наоборот расходятся, следовательно, некоторые волоски цепляются друг за друга и не смываются в раковину.
    Заметили залысины и утолщение линии пробора, обратитесь к узконаправленному специалисту — трихологу. Он назначит трихограмму и биохимический анализ крови на предмет нехватки витаминов и инфекций. С проблемой облысения можно обратиться к дерматологу или эндокринологу.

  4. FUTYJY Ответить

    Значительный процент всей массы волос человека находится в процессе телогена или выпадения. Однако количество выпадающих волос в сутки сильно зависит от того, сколько всего волос на голове и от того, каков их природный пигмент. Считается, что у рыжих людей волосы значительно толще, чем у остальных, но при этом их намного меньше, чем, например, у блондинов. Соответственно норма выпадения волос для рыжего человека намного ниже, чем для блондина. Брюнеты находятся где-то примерно в середине. Не забывайте пить витамины, очень часто волосы реагируют на недостаток полезных и питательных минеральных веществ в организме.

    Сколько в норме должно выпадать волосков?

    В то время как у части волос идет телоген, остальная часть активно растет. Поэтому не стоит беспокоиться, если вы обратили внимание на выпадающие волосы. Существуют нормы выпадения в зависимости от пигментации волос. Рыжие люди могут в норме терять до семидесяти волосков в день, брюнеты – до девяноста, а блондины – до сотни с небольшим. Причем в расчет идут только волосы с луковицами. Если на «выпавшем» волосе луковицы нет, значит, он просто обломился. И как раз это может стать признаком ухудшения состояния волос. Оно может быть вызвано слишком жесткой завивкой, неправильным расчесыванием или плохим подбором ухаживающих средств.
    Чтобы посчитать, сколько волос выпадает ежедневно, нужно вымыть голову, подождать три дня, проснувшись на четвертый, собрать волосы, оставшиеся на подушке (причем учитывать стоит только те, у которых есть небольшое утолщение на конце или «луковица»). После этого нужно вымыть голову, установив ситце в слив ванной, после мытья нужно достать волосы из ситца в сливе и пересчитать. Высушив волосы естественным путем, их надо расчесать обычной расческой и снова подсчитать количество выпавших волос. Сумма этих трех измерений и даст итоговый результат. Если он вышел за рамки нормы, нужно обратиться к специалисту-трихологу, чтобы тот провел все важные анализы и назначил лечение.Попробуйте сменить шампунь на более подходящий. Обязательно ориентируйтесь при выборе шампуня на свой тип кожи.

    Как полечить волосы?

    Чтобы улучшить состояние волосяного покрова, можно попробовать делать маски из репейного масла. Масло нужно наносить на поверхность головы на полчаса-сорок минут. Делать такие маски нужно три-четыре раза в неделю. Очень важно исключить все негативные воздействия на волосы – завивку, покраску, использование фиксирующих средств и сушку горячим воздухом. Как правило, курс репейных масок продолжительностью в пару месяцев отлично воздействует на состояние волос.

  5. bla bla bla Ответить

    Ежедневно в человеческом организме обновляются клетки. У каждого волоска свой жизненный цикл, который состоит из трёх фаз различной продолжительности:
    Анаген. Продолжительность жизни составляет от 2 до 4 лет. За этот период происходит формирование луковицы, клетки её активно делятся, а волос удлиняется.
    Катаген. Его жизненный цикл невелик. Он составляет примерно 14?21 день. Это фаза покоя, когда пигмент не накапливается, волос не растёт, фолликул становится меньше и перемещается ближе к кожному покрову.
    Телоген. Его жизнь длится всего 3 месяца. Это фаза выпадения. Сразу после неё начинается новый цикл.
    Когда выпадение происходит по окончании этого срока, то это можно считать нормальным физиологическим процессом. Если цикличность фаз нарушается, то локоны становятся реже. В некоторых ситуациях может наступить облысение.
    Специалисты установили приблизительную норму соотношения волос, которые пребывают в различных стадиях:
    Анаген — 85%.
    Катаген — 14%.
    Телоген — 1%.

    От чего зависит норма выпадения


    У мужчин и женщин норма выпадения волос в сутки практически одинакова. Она составляет 80?150 штук. Такой разброс в показателях определяется не половой принадлежностью человека, а иными факторами.
    У каждого человека шевелюра имеет разнообразные оттенки и цвета, а также густоту и толщину волосяного стержня. Все эти параметры имеют генетическую связь. Если у женщины от природы редко расположенные тонкие волоски, то никогда её причёска не будет густой и пышной. Мытьё головы специально предназначенными средствами и прочие методы помогут создать видимость объёма, но настоящее количество волосков от этого больше не станет (если выпадают они в обычном темпе).
    Чем на голове больше волос, тем больше норма их выпадения в сутки. Численность волосяных стержней, в свою очередь, зависит и от природного окраса.
    Сколько в норме выпадает волос в день:
    Рыжие волосы имеют норму в 80 штук за сутки.
    Каштановые — 100 волос.
    Тёмные — 110.
    Светлые — 150.
    Эта норма повышается, если облысение заложено генетически. Наследственность очень сложно преодолеть. Выпадение в этой ситуации практически невозможно остановить. Норма потери с возрастом повышается. Старение приводит к гормональным изменениям, нормальный рост затрудняется, регенерация тормозится. Выпавший волосок новым не заменяется, поэтому человек лысеет.

    Причины раннего облысения

    Не всегда заметно ухудшение структуры волос, когда они ослабляются и становятся тоньше. А вот при мытье головы или расчесывании явные симптомы выпадения демонстрируются лучше всего. Много их остаётся в ванной или на расчёске. Такая же картина наблюдается на подушке после сна. По различным причинам сокращается нормальный цикл развития.
    Основными причинами являются:
    Инфекционные и дерматологические заболевания кожи. Если появились очаги лишая, голова покрыта сальным секретом или перхотью, то избежать выпадения практически невозможно. Не исключается и облысение.
    Побочное воздействие лекарственных препаратов. Поредение и выпадение начинается из-за длительного применения разнообразных лекарственных средств. Если женщина употребляет противозачаточные гормональные препараты, то после их отмены нарушается нормальный баланс выпадающих и растущих волосков.
    Диеты с малым количеством белка. Помимо белков, в рационе человека ежедневно должны присутствовать необходимые минералы и витамины.
    Постоянные стрессовые ситуации. Выпадение волос происходит, если в кровь выбрасываются гормоны стресса, болит голова по различным поводам или из-за умственных перегрузок. Поступление к фолликулам крови становится хуже, каждый волосок ощущает дефицит питания. Нормальный рост замедляется: они раньше из фазы роста переходят в стадию покоя. Из-за этого они начинают выпадать.
    Заболевания внутренних органов. Потеря волос вплоть до алопеции можно наблюдать, если имеются глисты, дисбактериоз, проблемы с поджелудочной железой и печенью, железодефицитная анемия, болезни щитовидной железы.
    Гормональные нарушения. Они могут наблюдаться у женщин во время климакса или через 2?3 месяца после родов. У девочек подросткового возраста выпадение волос связано с усиленной выработкой андрогенов. По статистике в 80% случаев женское облысение связано именно с этой причиной.
    Потеря иммунитета. К потере густоты волос очень часто приводит нехватка сил организма. В основном это заметно зимой и поздней осенью. Для предотвращения этой проблемы стоит начать употреблять витаминный комплекс.
    Беременность и лактация. Это те периоды в жизни женщины, когда деятельность организма направлена на сохранение здоровья ребёнка. Очень часто употребление дополнительных минералов и витаминов не помогает. Просто стоит переждать, когда организм восстановится полностью. Это может занять время от 1 до 3 лет после родов.
    Болезни кожи головы. К ним относятся себорея и дерматит. Стоит незамедлительно обратиться к специалисту.
    Плохая экология в регионе, где человек живёт. Она может нанести непоправимый вред. Повышенный радиационный фон, недостаток кислорода, грязная вода являются причинами сильной потери волос.
    Механическое влияние при применении металлических заколок и расчёсок, инструментов для завивок, утюжков для выпрямления и фенов приводит к изменению структуры волоса. Вследствие этого он выпадает на стадии роста. Тугой хвост на голове не рекомендовано делать часто.
    Недостаточное кровоснабжение кожи головы из-за частого воздействия низких температур и употребления кофе приводит к дефициту питательных веществ, которые поступают к волосяной луковице.
    Совершенствуя свой внешний вид, женщины иногда сильно интенсивно осуществляют уход за причёской, который провоцирует истощение, ломкость и выпадение волос.
    Вредными факторами, которые при мытье и расчесывании провоцируют неконтролируемое выпадение, являются:
    Воздействие низких и высоких температур, ультрафиолета.
    Мытьё жёсткой водой. При ежедневном проведении такой процедуры влияние вредных солей усугубляется.
    Расчесывание жёсткой расчёской или гребешком, плотно заплетённые косички, тугие резинки — всё это провоцирует выпадение, травмируя волосяные луковицы.
    Частое применение утюжка или плойки.
    Сушка горячим воздухом, а особенно когда фен применяется ежедневно.
    Постоянные завивки, мелирование и окрашивание — выпадение осуществляется из-за разрушения кутикулы.
    Волосы становятся слабее, если мыть их неподходящим шампунем.

    Как подсчитать выпавшие волосы

    Довольно просто определить экспериментальным путём, выдерживается ли у вас норма выпадения. Для этого просто сосчитайте, сколько волосинок за одни сутки теряет ваша голова. Проводить тест необходимо в такой последовательности:
    Не стоит мыть голову на протяжении трёх дней. Утром четвёртого дня после пробуждения с подушки собирают волоски и пересчитывают их.
    После этого моют голову над тазиком или заглушённой ванной. Эта процедура совершается с применением шампуня. После этого шампунь смывается. По завершении процедуры все выпавшие волосы вынимаются и пересчитываются.
    Просушите голову естественным путём (без фена) и расчешите локоны. Вновь пересчитайте волосы, оставшиеся на расчёске.
    Если женщина имеет длинные локоны, то они заплетаются в косу. Перед сном коса расплетается и расчёсывается. Выпавшие вновь пересчитываются.
    Все полученные результаты в течение суток суммируются. Это число и является количеством выпавших за сутки волос. Если ваш результат превышает суточную норму, то необходимо проблему решать.
    Эту задачу можно упростить, отложив мытьё головы на 5 дней. После этого руки запускаются в волосы, оттягивая её от головы, будто бы выполняя расчесывание. После этой процедуры проводится анализ:
    Если на ладони осталось менее 5 волосков, то выпадение в норме.
    Если у выпавших волос луковица светлая, то её отмирание произошло естественным путём. Тонкие волоски без луковиц показывают, что они выпали из-за ломкости и истощения.

    Профилактические меры

    Для того чтобы остановить эту проблему, необходимо выявить причину, из-за которой волосы стали слабее. Посетите специалистов и проведите все необходимые анализы. Только после того, как вы установите и вылечите заболевание, которое послужило причиной утраты густоты вашей шевелюры, можно отрастить густые и красивые локоны. Можно воспользоваться некоторыми советами:
    Избавьте свой организм от лишнего стресса и переутомления.
    Приведите в порядок свой режим сна и питания.
    Не забывайте о том, что на протяжении суток вы должны выпивать не меньше 1,5 литров чистой воды.
    В зимний и летний период необходимо пользоваться головными уборами. Так вы сможете избавить кожный покров головы от влияния солнца и ветра.
    Не стоит злоупотреблять укладками, окрашиванием и сложными причёсками. Волосам стоит давать отдохнуть.
    Пользуйтесь теми шампунями и кондиционерами, которые подходят для вашего типа волос. Они не должны содержать силиконов, парабенов и сульфатов.
    Завершить процедуру мытья стоит полосканием настоем корня репейника или крапивы. Эти средства помогут укрепить луковицы. Чтобы приготовить настой, вам необходимо 2 ст. ложки порошка репейника или сухой крапивы залить кипятком и на протяжении нескольких часов дать настояться.
    Хорошим эффектом обладают втирания тёплого репейного или касторового масла в кожу головы за 60 минут до её мытья. Масло по истечении времени необходимо хорошо выполоскать. В противном случае ваша шевелюра будет казаться грязной.
    На мелкой тёрке натрите одну луковицу и смешайте её с двумя ложками чайными мёда и одним куриным желтком. Эту смесь нанесите на всю длину волос. Голову укутайте тёплым полотенцем и на 40 минут оставьте маску впитываться. По истечении времени маска смывается при помощи тёплой воды.
    Голову следует обрабатывать лечебными лосьонами и сыворотками, которые втираются в кожный покров головы. Параллельно делается массаж для того, чтобы к корням усилить приток крови. Нормализуется выпадение волос за счёт улучшения питания луковиц.
    Для того чтобы от сушки феном не пострадал ни один волосок, стоит предварительно нанести термозащиту, использовать функцию охлаждения воздуха и отдалить устройство на 20 см от головы.
    Если во время мытья головы теряется много волос, то лучше всего использовать кипячёную воду или подкислять её при помощи лимонного сока. Хороший эффект от мытья минеральной негазированной водой.
    Расчёска должна иметь широкие зубья. Категорически запрещено расчёсывать мокрые пряди. Для начала их необходимо хорошо просушить.
    Помните о том, что проблему проще всего предотвратить, чем лечить. Следите за здоровьем своих волос, чтобы надолго сохранить их густоту и красоту.

  6. Perilen Ответить

    Если вы озадачились вопросом сколько в день должно выпадать волос и пытаетесь понять сколько выпадает у вас, то можно произвести примерный подсчёт по определённой методике.  Можно сделать это таким образом: не моя голову на протяжении нескольких дней, соберите упавшие на подушку и оставшиеся на пижаме волоски. Тщательно промойте голову шампунем, соберите локоны, упавшие в раковину, пересчитайте.
    Сушим шевелюру естественным путём без фена и расчёсываем деревянным редким гребнем. Плюсуем к количеству ранее выпавших локонов волосы, оставшиеся на гребне. Если подсчёт локонов происходит у женщин с длинными волосами, то перед сном им следует заплести в косу на пару часов, а потом расплести её хорош расчесав. Ещё раз сосчитайте потери, соединив все значения полученные ранее, можно понять плановое ли это выпадение или патология.
    Не всегда такой способ подходит для мужчин и девушек с высокой занятостью, ведь просто нет времени считать локоны после каждой манипуляции с ними.  Существует более простой способ. Достаточно не мыть голову на протяжении пяти дней, потом запустить руки в локоны и с небольшим усилием потянуть, если на ладошках осталось не больше шести волосинок, то они выпадают, согласно норме.
    Необходимо оценить выпавшие локоны, если они белые с одной стороны, то просто отмирает луковица, если же они белые и со стороны корня и со стороны кончика, значит, они выпадают по причине ломкости. Ломаться они могут из-за частой покраски, термического воздействия (фен, плойка, утюжок).

    Мифы о потерянных волосах

    Считается, что обнаруженные локоны на расчёске – это ненормально, но стоит помнить, они обновляются, как, например, и клетки в организме. В среднем выпавшие 80–100 штук не являются поводом для паники.
    Если пользоваться средствами для укладки, то волосинки начинают сыпаться. На самом деле укладочные средства не входят в луковицу, а остаются на самой поверхности шевелюры, поэтому ничем повредить не могут.
    Лысеют только мужчины. На самом деле, частично это правда, ведь 96% мужского населения планеты имеют проблему облысения. Но стоит помнить, что 79% женщин в возрасте тоже сталкиваются с этой проблемой, просто потеря локонов у них происходит по-другому, оно редко охватывает определённый участок, а происходит по всей поверхности головы, поэтому этот процесс менее заметен.
    Чем чаще моешь голову, тем больше волос теряешь. Шампуни не проникают в фолликулы, а трение при мытье действует только на те луковицы, которые уже отмирают и скоро покинут голову.
    Если подстригаться, то они перестанут выпадать. По мнению парикмахеров и трихологов, это не так, ведь их потеря не зависит от тяжести шевелюры. Стрижкой тут не помочь, поможет только укрепление корней.
    Можно остановить этот процесс народными средствами. На самом деле, народные средства лучше использовать для профилактики или комплексного лечения. Никакая луковая или коньячная маска не поможет предотвратить потерю волосков. Лечится проблема только в комплексе, в сочетании с медицинскими препаратами и витаминами. Оптимальным вариантом лечения трихологи считают активизацию калиевых каналов.
    Редеет шевелюра из-за диет. На самом деле это происходит только в случае, когда рацион скуден, а количество употребляемых калорий в день менее 1000. Поэтому локоны опадают не из-за диет, а недостатка витаминов и истощения организма, а это бывает довольно редко.
    Если носить шапку или кепку, то начнёшь терять волосы. Это неправда, в таких случаях они могут стать более ломкими, но сыпаться в массовом порядке не начнут. Гораздо больший вред несут туго затянутые косы и конские хвосты.
    Те волосинки, которые отпали уже не вырастут. Это неправда, если корень здоров и полезные вещества поступают к нему с кровью, то луковица из такого фолликула вырастет вновь.
    Шевелюра не подвержена воздействию солнца или холодного воздуха. На самом деле локоны очень отзывчивы на воздействие агрессивной окружающей среды, поэтому ношение в зимние месяцы шапки, а летом кепки или банданы обязательно.
    Потеря волосков, не превышающее нормы, является естественным процессом, а вот если они совсем не выпадают, то это повод бить тревогу, потому как это может быть сигналом серьёзных заболеваний.

  7. Mary Moon Ответить

    Отвечает эксперт сайта Про-волосы.ру парикмахер Ирина Ильина.
    Потеря некоторого количества волос — естественный процесс. Наша шевелюра постоянно обновляется: отжившие свое волосы выпадают, а на их месте должны вырастать новые. Если интересно, сколько живут волосы, какие стадии они при этом проходят и почему выпадают, посмотрите статью «Топ-10 самых любопытных фактов о наших волосах».
    Проблемы начинаются тогда, когда природное соотношение такие волос нарушается: все больше волосков выпадает, и больше фолликулов переходят в «спящее» состояние. А новые — не растут.
    Норма выпадения волос у здоровых мужчин и женщин может варьироваться — от 80 до 120 волосков в сутки. Иногда, например, в зимнее время или ранней весной, когда волосы и организм в целом ослаблены, выпадение может усиливаться по вполне естественным причинам. И тогда вариантом нормы можно считать суточную потерю до 150 волосков.
    Не поленитесь в течение нескольких дней внимательно понаблюдать за волосами и посчитать, сколько их остается на расческе, в душе или ванной, на одежде или на полу после расчесывания. Обратите внимание, в какое время они выпадают более интенсивно — например, у некоторых девушек и женщин из-за нарушений гормонального фона и проблем с функцией яичников потеря волос усиливается во время менструации.
    К слову, как выяснили врачи, та или иная форма выпадения волос беспокоит от 25 до 40% женщин. При этом количество мужчин, которые сталкиваются с этой проблемой, намного больше, и риск облысения у них в разы выше.
    Если количество выпадающих волосков явно больше 150, можно попробовать укрепить волосы в домашних условиях. Помочь в этом могут витамины, физиотерапевтическое лечение — регулярное использование дарсонваля или лазерной расчески, правильное питание и лечебные маски. Однако выяснить истинную причину, почему вы теряете волос больше, чем полагается в норме, может только дерматолог-трихолог при очной консультации и проведения специализированных обследований.
    Топ-10 продуктов для укрепления волос

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *