Как бросить пить алкоголь самостоятельно мужчине в домашних условиях?

9 ответов на вопрос “Как бросить пить алкоголь самостоятельно мужчине в домашних условиях?”

  1. Runeredeemer Ответить

    Алкоголь — коварная штука. Начнешь с вина под французский сыр, продолжишь водочкой под сибирские пельмени, закрепишь результат коньячком под голливудский фильм. И вот уже каждый день ловишь себя на мысли — не опрокинуть ли рюмашку? А что? День был тяжелый, начальник — дурак, жена — стерва, погода отвратительная. Официант, повторить и без закуски! Можно ли и как бросить пить алкоголь самостоятельно в домашних условиях? Попробуем разобраться, на этот раз без бутылки.
    Содержание:
    Последствия алкогольной зависимости
    Причины алкоголизма
    Существует ли легкий способ бросить пить
    Как бросить пить без кодировки
    Народные средства для лечения алкозависимости

    Последствия алкогольной зависимости

    Почти гамлетовский вопрос «Пить или не пить?» каждый решает для себя сам. Однако, наливая ежевечернюю порцию красненького или беленькой, стоит вспомнить о том, к чему приводит их постоянное употребление.
    Пьющий человек — персонаж неприятный во всех отношениях. Но это лирика. Существуют вполне определенные результаты постоянного употребления алкоголя. И они куда более страшные, чем помятый вид и плохой запах изо рта.
    Заболевания внутренних органов
    Основным объектом бомбардировки со стороны алкоголя является печень. Она очищает кровь от токсинов и обеспечивает нормальное функционирование всех систем организма. Если токсины атакуют печень постоянно, орган не справляется с их уничтожением, принимает удар на себя и постепенно разрушается.
    Цирроз печени в большинстве случаев возникает из-за алкогольной зависимости. Это опасное и смертельное заболевание. При его наличии даже обыкновенная простуда может закончиться летальным исходом из-за невозможности лечения сильными препаратами. Например, антибиотиками.

    При алкоголизме страдает поджелудочная железа, нарушается работа системы пищеварения. Лучшими «друзьями» алкоголика становятся гастриты, язвенные болезни, расстройства кишечника, заболевания сердца и почек. У мужчин резко снижается потенция. Погибают клетки головного мозга, отказывает память.
    Изменение психологического состояния
    Небольшая порция алкоголя, как известно, вводит человека в состояние легкой эйфории, снимает напряжение. Затяжное употребление спиртного имеет кардинально противоположный эффект. Появляются неврозы, раздражительность, немотивированная агрессия. Человека преследуют перепады настроения, необъяснимая тревожность, неуверенность в себе.
    Мир вокруг становится враждебным, люди кажутся недружелюбными. Если вовремя не выйти из этого состояния, все может закончиться сначала апатией, потом депрессией и, наконец, суицидальными настроениями.
    Снижение мотивации
    Афоризм «Утром выпил — весь день свободен» появился не на пустом месте. Пьющий человек не в состоянии распорядиться своим временем, а главное, у него нет мотива этим заниматься. Все может подождать — работа, бытовые обязанности, диссертация, карьера, даже развлечения. То, что в трезвом виде казалось важным, в пьяном не имеет большого значения. Отсутствие целей приводит к снижению желания что-либо делать. Смысл жизни постепенно утрачивается. «Зачем жить, если все равно умирать? Пойду лучше выпью» — стандартные рассуждения алкоголиков.
    Другие изменения
    Человек, попавший в алкогольный капкан, меняется внешне и внутренне.
    На лице и теле возникают отечности из-за больших нагрузок на почки. Кожа выглядит нездоровой, волосы тусклыми, взгляд потухшим. Появляется избыточный вес — алкоголь повышает аппетит и снижает физическую активность. «Алкогольная» внешность может поставить крест на достойной работе, личной жизни, социальном положении.
    Упадок сил приобретает постоянный характер независимо от силовых нагрузок, Трудоспособность заметно снижается, возникает частое желание отдохнуть, перенести дела на потом, отказаться от них совсем.
    Встречи с друзьями интересуют только в контексте распития спиртных напитков, трезвые праздники не представляют интереса.
    Семья становится обузой. Супруг(а), дети требуют постоянного участия, на которое нет ни сил, ни эмоций.
    Возникает самонеприятие. Пьющий человек считает себя ничтожеством, часто испытывает угрызения совести, мучается от неспособности вырваться из порочного круга.

    Причины алкоголизма

    Почему люди, которые не так давно выпивали только по праздникам, начинают употреблять алкоголь регулярно? Ученые называют медицинские и социальные аспекты развития этой привычки.
    К первым относятся:
    генетическая предрасположенность;
    особенности внутриутробного развития во время беременности;
    перенесенные травмы и заболевания;
    нарушения обмена веществ;
    психические расстройства;
    принадлежность к особому психотипу (люди с заниженной самооценкой, низкой устойчивостью к стрессам, повышенной тревожностью, неуверенные в себе, мнительные, слабовольные, склонные к депрессиям и т.д.).
    В числе социальных причин алкогольной зависимости:
    пьющее окружение;
    экономическая нестабильность;
    отсутствие работы и постоянного заработка;
    семейные неурядицы, измена, развод;
    личная неустроенность, одиночество;
    неприятие со стороны социума;
    постоянные стрессы и усталость;
    смерть близких людей.
    Смоделируем ситуацию на конкретном примере.
    Максим, 38 лет. Ведущий специалист в крупной логистической компании. Женат, трое детей.
    Последние 5 лет жизнь Максима была стабильной и развивалась по нарастающей. Благополучная семья, любимая жена, желанные дети. На работе повысили зарплату, наметился карьерный рост — мужчине предложили должность руководителя основного подразделения в компании. Доходы позволили купить новую машину, о которой он давно мечтал.
    В какой-то момент Максим заметил — эйфорию от благополучной жизни он стал поддерживать алкоголем. Это продлевало ощущение счастья. Он мог выпить с коллегами после удачного рабочего дня, сопроводить ужин рюмкой водки, отметить не только важное, но и небольшое событие.
    Сначала супруга смеялась над его предложением «обмыть» покупку нового велосипеда старшему сыну, но потом насторожилась. Максим же считал — все в порядке. До того момента, пока он не забыл забрать среднего сына из детского сада, потому что зашел с коллегами в бар после работы. И, к тому же, сел нетрезвым за руль. Разговор с женой, угрызения совести вернули Максима в трезвую реальность. Правда, ненадолго.
    Дальнейшие события совпали с очередным финансовым кризисом в стране. В компании, где работал Максим, объявили режим тотальной экономии, начались сокращения. Перспектива получить новую должность заморозилась на неопределенное время. Старший сын подошел к трудному подростковому возрасту. Начались конфликты в семье. Желание выпить посещало Максима все чаще. Хотелось вернуть ощущение былой радости.
    Покупать спиртное приходилось втайне от жены. На подвыпившего отца стал обращать внимание сын-подросток. Супруга постоянно упрекала мужа в домашнем пьянстве.
    Максим стал засиживаться в кафе, у друзей. На работе с утра ему было тяжело выполнять свои обязанности. Это заметил начальник. За одно сорванное задание он лишил подчиненного части зарплаты и пригрозил увольнением.
    Выпить Максима тянуло все больше. Но однажды, проснувшись в хмельном состоянии и глядя в зеркало на свое, с позволения сказать, лицо, он признался себе, что стал алкоголиком. Заболевание еще не стало хроническим, но в алкоголизме путь до «терминальной» стадии короткий.
    Максим решил поставить на этом точку. Он поговорил с супругой, и они вместе разработали программу возвращения отца семейства к нормальной жизни.

    Существует ли легкий способ бросить пить

    Только один — сказать алкоголю твердое «нет» и зажать волю в кулак. Увы, не все на это способны. Поэтому к большинству людей применим известный афоризм Марка Твена о курении (перефразируем его): «Бросить пить просто. Я делал это тысячи раз».
    Не стоит забывать, что для успешного избавления от алкоголизма имеют значение пол и возраст алкозависимого. Труднее всего бросить пить женщине за 45 и подростку.
    В чем преимущество самостоятельного избавления от тяги к спиртному? На то, чтобы «завязать» без профессиональной наркологической помощи, может уйти много времени, эмоциональных и физических усилий. Но, во-первых, это бесплатно. А, во-вторых, результат будет особенно ценен, потому что вы никогда не забудете, каким непростым был этот путь к трезвости.
    Лучшим мотиватором для принятия волевого решения является страх. Представьте, что, спившись, вы потеряли все. Внешнюю привлекательность, здоровье, работу, семью, любовь, деньги, возможность жить, наконец.

    Испугайтесь за себя и тех, кто вам дорог. Подумайте, в кого вы превратитесь со стаканом в руках, что будет с вашими родителями, как без вас вырастут дети, к кому уйдет ваша любимая вторая половина. Может быть, тогда желание выпить навсегда оставит вас в покое?

    Как бросить пить без кодировки

    Близкие люди алкозависимых озабочены, как пьющего заставить бросить пить? Заставить не получится. Необходимо постараться создать вокруг человека условия, которые помогут ему меньше думать о выпивке и не контактировать с ней.
    Чтобы избавиться от алкогольной зависимости без помощи нарколога или методов кодирования, необходимо выполнить три важных условия:
    Признать, что употребление алкоголя превратилось в проблему и мешает нормально жить.
    Перечислить причины, почему алкоголь возник в вашей жизни.
    Определить конкретные задачи, выполнение которых поможет избавиться от алкогольной зависимости.
    Важные этапы на пути к трезвости:
    Для начала подойдите к зеркалу, объективно оцените свой внешний вид и скажите себе: «Я выгляжу на 10 лет старше своего возраста. У меня круги под глазами и двойной подбородок не потому, что я плохо высыпаюсь и в моем роду все толстые, а потому, что я — алкоголик». Звучит как в сериале, но без признания проблемы невозможно сделать следующий шаг.
    Поговорите с близкими людьми о своих планах бросить пить. Заручитесь их поддержкой на нелегком пути. Если у кого-то из ваших знакомых вы не найдете взаимопонимания, постарайтесь сократить с ними контакты и не встречайтесь в периоды, которые предполагают застолья. Даже, если это закадычные друзья, здоровье дороже. А жизнь все расставит по своим местам.
    Определитесь, почему алкоголь мешает вам. Вспомните «подножки», о которые вы начали спотыкаться, когда подружились с бутылкой. Это могут быть: проблемы со здоровьем, раздражительность, приведшая к ссорам в семье, снижение уровня доходов и т.д.
    Сформулируйте цели, ради которых вам необходимо бросить пить: зачать ребенка, вернуть авторитет в семье, получить новую должность, сэкономить на алкоголе и построить загородный дом и т.д. Цели должны быть конкретными и достижимыми. Несбывшиеся фантазии могут вернуть вас обратно.
    На время реабилитации исключите из лексикона любые самооправдания. «Пиво — слабоалкогольный напиток». «Я только вечером и чуть-чуть». «Пара бокалов поможет мне уснуть». Эти и другие аналогичные фразы — злейшие враги благого намерения бросить пить.
    От соблазна подальше удалите весь алкоголь из дома. В магазинах старайтесь, чтобы алкогольный отдел не попадал в зону вашей видимости. Сократите до минимума домашние посиделки с гостями, которые не прочь выпить.
    Заведите ежедневник и планируйте каждый день так, чтобы он был как можно больше насыщен событиями. Возьмите на себя часть домашних обязанностей, от которых вы раньше отказывались. Чем меньше «окон» для пустого времяпрепровождения у вас будет, тем реже будут посещать мысли о выпивке.
    Придумайте занятия для проведения досуга. Они должны быть активными, приносить удовольствие и отвлекать от мыслей об алкоголе.
    Перейдите на здоровое питание. Исключите из рациона те блюда, которые вы раньше любили употреблять со спиртными напитками. Постарайтесь, чтобы меню было вкусным, разнообразным и приносило удовольствие. В такой период маленькие радости не помешают.
    Найдите заменители снятия стресса после работы. Это могут быть прогулки, походы в кино, хобби, занятия в тренажерном зале, вечерняя пробежка.
    Посчитайте, сколько денег вы тратили на спиртные напитки в месяц, неделю, день. Откладывайте их. Вы удивитесь, насколько эта статья расходов была разорительна для бюджета. Покупайте на сэкономленные деньги что-нибудь приятное, полезное или откладывайте на приобретение серьезной покупки.
    Старайтесь видеть во всем позитивные моменты. Уныние — первый и главный соблазн вернуться к старой привычке. Не позволяйте себе хандрить, жалеть о несбывшемся, ностальгировать по веселым разгульным временам. Просто переключайте мысли на что-то более светлое.
    Займитесь своим здоровьем. Наверняка, вам есть над чем поработать после периода длительной алкогольной атаки на свой организм. Проконсультируйтесь с врачом — он посоветует витамины, которые поддержат самочувствие в период реабилитации.

    Народные средства для лечения алкозависимости

    Алкоголизм во все времена считался противоестественным для нормальной жизни явлением. Какой от пьяного прок? Он плохой родитель, бесполезный работник, никудышный половой партнер. Поэтому еще наши предки искали способы избавить человека от этой дурной привязанности.
    Рецептов народных антиалкогольных средств не мало. Они включают в себя отвары на основе тимьяна, зверобоя, полыни, тысячелистника, перечной мяты, толокнянки, иван-чая, чабреца и других целебных трав. Следует посоветоваться с врачом относительного того или иного сбора, чтобы не вызвать в организме нежелательные побочные явления.
    В период выхода из алкогольной зависимости врачи рекомендуют восполнять в организме такой элемент как калий. Он необходим для нормального функционирования почек, сердца, обеспечения энергетического и кислотно-щелочного баланса. Калий увеличивает работоспособность, поддерживает в норме кровеносное давление, улучшает процесс поступления кислорода в мозг и т.д..
    Восполнить выводимый вместе с алкоголем калий можно в домашних условиях с помощью таких продуктов как:
    помидоры;
    сладкий перец;
    отварной или запеченный в кожуре картофель;
    сухофрукты, изюм;
    грецкие орехи, фундк, арахис;
    виноград;
    абрикосы;
    мед;
    черный чай.
    В период отказа от алкоголя рекомендуют использовать метод ароматерапии. Эфирные масла фенхеля, лекарственного шалфея, мускатного ореха, мирта, левзеи помогают снизить тягу к спиртным напиткам и даже вызвать отвращение к ним.

  2. NOKAH Ответить

    Согласно последним исследованиям наиболее популярные напитки содержат этиловый спирт. Число регулярно выпивающих людей растет, но есть те, которые интересуются, как бросить пить алкоголь самостоятельно в домашних условиях. Это неудивительно — спиртное разрушает семью, организм, жизнь. Избавиться от пагубного пристрастия не всегда просто, особенно если у пьющего стаж более 10 лет. В этой статье мы рассмотрим все аспекты алкогольной зависимости, подскажем, как с ней бороться эффективно.
    Оглавление:
    Что такое алкоголизм и его признаки
    Причины алкоголизма и его стадии
    Влияние алкоголя на организм человека
    Как бросить пить алкоголь самостоятельно в домашних условиях
    Народные средства от алкоголизма, самые эффективные рецепты предков
    Как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно с помощью препаратов
    Как вылечить алкоголизм, советы бывших алкоголиков с большим стажем
    Что будет если резко бросить пить алкоголь

    Что такое алкоголизм и его признаки

    На территории постсоветского пространства понятия об алкоголизме в народе и в профессиональной медицинской среде несколько отличаются. Наркологи под этим термином понимают хроническое заболевание, проявляющееся психологической и физической зависимостями и имеющее прогрессирующее течение. Больной при этом не может контролировать количество употребляемых спиртосодержащих напитков, страдает от абстинентного синдрома (в народе «ломка»), жалуется на кратковременную потерю памяти после обильных возлияний. Совокупность этих моментов называют алкоголизмом, этилизмом или хронической алкогольной интоксикацией.
    С большой долей вероятности нарколог поставит соответствующий диагноз при наличии у пациента следующих симптомов:
    систематическое употребление спирта больше суток (запой);
    отсутствие рвотных позывов при употреблении большого количества спиртного;
    частичная потеря памяти;
    ломка, если нет возможности выпить;
    невозможность контролировать себя во время застолья.
    Со временем у мужчин и женщин развивается синдром зависимости. Это сложное психологическое, физиологическое и умственное состояние, при котором потребность в приеме психоактивных веществ, включая этиловый спирт, доминирует в системе ценностей больного. С подобным синдромом практически невозможно бороться в домашних условиях, человеку требуется медицинская и психологическая помощь, особенно если алкоголизм женский.

    Причины алкоголизма и его стадии

    Принято считать, что причиной зависимости от спиртных напитков является слабая воля, эгоизм или подверженность дурному влиянию, но это не совсем так. В основе зарождения подобной проблемы лежит комплекс факторов, включая социальные, биологические, психологические. Их вариации будут зависеть, в свою очередь, от места проживания человека.
    К социальным относят:
    Уровень образования.
    Степень религиозности общества, в котором находится индивид.
    Уровень культуры (чем ниже, тем выше риск «заработать» зависимость).
    Считается, что мужчины и женщины, имеющие начальное профессиональное образование, более склонны к систематическому употреблению горячительных напитков, потому находятся в группе риска. Однако это не аксиома — люди творческих профессий, работники  сельской местности и ряд других категорий также имеют высокий риск развития проблемы.
    К психологическим факторам принято относит отдельные нарушения при формировании личности, влияющие на адаптацию в социуме. Таковыми являются:
    робость, застенчивость (спиртное раскрепощает);
    нетерпеливость (человеку трудно проводить время в ожидании);
    повышенная раздражительность или нервозность (этиловый спирт в малых дозах действует успокаивающе);
    эгоцентризм (когда нет заботы о других — соблазн выпить сильнее);
    сентиментальность повышенная чувствительность (такой человек может сорваться при малейшем огорчении).
    Из биологических причин самой главной является генетическая предрасположенность. Установлено, что у детей, чьи матери во время беременности употребляли алкоголь, вероятность возникновения алкогольной зависимости выше в 4 раза. Объясняется это особенностью обменных процессов, при которых уже во внутриутробном развитии ребенка появляется повышенная восприимчивость к алкогольным напиткам. Вторичный фактор риска — склонность маленьких детей перенимать модель поведения родителей, даже если один из них затем бросил пагубное занятие.
    Современная наркология считает алкоголизм хроническим заболеванием и выделяет 3 стадии развития проблемы.

    Первая стадия зависимости

    Сначала проблемы нет, человек может употреблять спиртные напитки эпизодически, по праздникам или особым дням. Если это входит в привычку — есть риск развития зависимости 1 стадии. Понять ее можно по назойливому, труднопреодолимому желанию выпить. Если такой возможности нет (человек находится в изолированном месте, на лечении или испытывает финансовые трудности), пагубное влечение может исчезнуть, но первый же бокал выпитого спиртного может отключить самоконтроль.
    Для первой стадии алкоголизма характерны следующие признаки:
    развитие агрессивности в состоянии опьянения;
    раздражительность без видимых причин;
    эпизодические провалы в памяти при употреблении спиртных напитков.
    Постепенно у мужчины или женщины появляются отговорки и истории, оправдывающие необходимость в очередном принятии алкоголя. Одновременно снижается толерантность (восприимчивость) к токсическому действию этилового спирта, приступы тошноты и рвоты появляются реже.

    Вторая стадия зависимости

    Уровень толерантности быстро повышается, постепенно достигая, пика. Близкие люди (сын, жена или муж) отмечают практически полное отсутствие самоконтроля у выпивающего, а сам он может обнаружить, что продолжительность эйфории стремительно сокращается. К концу второй стадии она может вообще отсутствовать, что побуждает отдельных людей увеличивать дозировку спиртных напитков и приводит к запоям.
    Вторая стадия сопровождается абстинентным алкогольным синдромом, который проявляется комплексом симптомов:
    повышенной потливостью (гипергидрозом);
    тупыми болями в области правой стороны грудной клетки;
    бессонницей;
    сильной жаждой;
    непроизвольным сокращением мышц конечностей (часто трясутся руки).
    Нельзя путать абстинентный синдром и похмелье, которое является следствием алкогольной интоксикации, в то время как синдром возникает после прекращения поступления в организм этилового спирта.
    Уже на второй стадии зависимый перестает интересоваться жизнью близких людей, работой увлечениями, сосредотачивая внимание на выпивке и поиске подходящей компании. Зависимость настолько сильная, что пьющего не интересует мнение окружающих: попытки оправдать свое поведение постепенно прекращаются. Запой может длиться несколько дней, а попытки посторонних вмешаться без его согласия могут спровоцировать приступы «белой горячки» и другие металкогольные психозы.
    Становятся заметными нарушения функций отдельных органов и систем. У мужчины может появиться эректильная дисфункция, а у женщины нарушение либидо. Вне зависимости от пола все чаще развиваются отеки, указывающие на плохую работу печени и почек, может быть энурез, обострения хронического панкреатита, нарушения в центральной нервной системе.

    Третья стадия зависимости

    Контроля за количеством выпитого практически нет, а самому алкоголику нужна значительно меньшая дозировка для достижения состояния опьянения. Дисфункции в психической сфере постепенно приводят к более длительной потере памяти, развитию апатии и не осознанному желанию выпить. На третьей стадии из-за высокого уровня толерантности организм быстро истощается, что приводит к сбою в работе целых систем:
    пищеварительной;
    репродуктивной;
    мочевыводящей;
    сердечнососудистой;
    эндокринной.
    Алкоголик стремительно деградирует, смысл жизни заключается лишь в поиске возможности и средств для выпивки. запои могут длиться днями и неделями. В этом случае помощь должна быть квалифицированная и в специализированном учреждении — безграмотные действия по выведению из запоя приводит к бреду, галлюцинациям, в отдельных случаях к летальному исходу.

    Влияние алкоголя на организм человека

    Запойный алкоголизм в первую очередь ударяет по головному мозгу. У пьяницы постепенно отмирают клетки в коре больших полушарий, что приводит к ухудшению умственной активности. Ухудшается память и способность сконцентрировать внимание, появляются необратимые изменения в центральной нервной системе.
    Одновременно с головным мозгом поражаются другие органы:
    Сердце увеличивается в объеме, нарушается сердечный ритм. При длительном пьянстве возрастает риск ишемии, гипертонической болезни, инфарктов миокарда.
    Происходит сбой в работе дыхательной системы. Уже на первой стадии зависимый жалуется на учащенное дыхание, затем понижается сопротивляемость к патологиям — трахеобронхиту, туберкулезу, эмфиземе легких.
    Слизистая желудка истончается, развиваются эрозии и язвы. Ухудшается аппетит, нарушается пищеварение, может появиться диарея.
    В печени перерождаются ткани, начинается цирроз. Это заболевание может вызвать отеки и боли в нижних конечностях, увеличение живота, нарушение обменных процессов, нарастающую интоксикацию.
    Почки перестают справляться с задачей выведения мочи, начинаются необратимые изменения в их тканях.
    Поражается иммунная система. Алкоголик может заболеть от малейшего сквозняка, возрастает риск аллергических реакций.
    Ухудшается состояние репродуктивной системы. У мужчин это проявляется импотенцией, у женщин усиленным токсикозом при беременности и ранним наступлением климакса.
    Не избежать зависимому психических отклонений. У него могут быть эпизодические галлюцинации, приступы маниакальности, провалы в памяти. Ноги часто отказывают, становятся ватными. В особо тяжелых случаях может наступить паралич нижних конечностей.
    Самое страшное — пьянство забирает у человека до 20 лет жизни. Оставшиеся годы омрачены инвалидностью, хроническими заболеваниями одиночеством. Поэтому, если близкий человек хочет «завязать» со спиртным, надо всеми силами ему помочь.

    Как бросить пить алкоголь самостоятельно в домашних условиях

    Если пришло понимание того, насколько опасно состояние — полдела сделано. Редко какой мужчина или женщина могут остановиться без посторонней помощи, но если они испытывают потребность в борьбе и пытаются заставить себя прекратить пьянство, то шансы на успех есть. Правда в домашних условиях это возможно лишь на первой стадии. Вот 3 эффективных, как утверждают отзывы, способа, которые можно проверить на себе:
    Заваривать чайную ложку качественного зеленого чая в стакане горячей воды, температурой около 90 градусов. Пить по 4 стакана в день, добавляя 1-2 чайных ложки фруктозы. Этот способ помогает бороться с синдромом отмены, и с похмельем.
    Измельчить стакан очищенных тыквенных семечек, залить таким же количеством водки, настаивать 7 дней в темном и защищенном от солнечных лучей месте. Разделить полученную настойку на 7 равных частей, выпить в течение недели.
    Заменить сахар медом. Одним из физиологических изменений при алкоголизме является снижение уровня калия в крови, а мед его повышает.
    Зависимому человеку нужно следить за состоянием здоровья. Резко ограничивать потребность в спиртных напитках особенно опасно на 2-3 стадиях, потому нужно быть готовым к приступам панических атак, потливости, тревожности, спутанности сознания. Правильно, если процесс отвыкания будет проходить в специализированной клинике, а не дома.

    Народные средства от алкоголизма, самые эффективные рецепты предков

    Народные средства не всегда обладают доказанной эффективностью, потому могут применяться для лечения алкоголизма на первой стадии с осторожностью. В более тяжелых случаях настои и настойки могут применяться в качестве вспомогательных средств, однако лучше на подобное лечение получить одобрение врача. С помощью растений нельзя бороться с пьянством беременным и кормящим грудью женщинам.

    Настой чабреца

    Для приготовления настоя 20 г растения на стакан горячей воды, настаивать полчаса. Пить во время похмелья для устранения неприятных симптомов. При одновременном употреблении с алкоголем может вызвать стойкое отвращение к нему. На второй и третьей стадии зависимости это способ не работает.

    Настойка листьев любистока

    Пьют по 2-3 капли, добавляя их в пищу или чай. Если после выпить спиртосодержащий напиток, начнется сильная рвота. Средство подходит тем, кто хочет избавиться от проблемы самостоятельно, а вот применение этого рецепта без ведома больного недопустимо.

    Овес с календулой

    Этот метод хорош против пивного алкоголизма и помогает человеку перенести последствия синдрома отмены. Приготовить полезный состав нетрудно по следующей инструкции:
    Взять кастрюлю, объемом 3 литра.
    Наполовину заполнить очищенным овсом.
    Залить водой до верха.
    Довести до кипения, держать 30 минут.
    Отцедить отвар, добавить жменю соцветий календулы.
    Настаивать 12 часов.
    Процедить, соцветия отжать.
    Пить до трех раз в день по стакану перед едой. Продолжительность лечения не превышает трех недель, затем на неделю нужен перерыв. Если тяга к пиву не исчезла — курс можно повторять неоднократно.
    Выбирая народные средства нужно быть предельно осторожными. Некоторые составы могут вызвать сильные кровотечения, включая внутренние. К растениям с таким действием относится лавровый лист.

    Как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно с помощью препаратов

    В наркологии для лечения алкогольной зависимости применяются различные сильнодействующие таблетки и другие препараты, которые в сочетании с алкоголем могут вызвать летальный исход, на этом строятся принципы терапии. Также может назначаться детоксикационное лечение (капельницы), которые помогают вывести несчастного из запоя. Однако в домашних условиях такие методы лечения неприменимы, потому рассматриваться не будут.
    Если алкоголик хочет остановиться сам и обладает силой воли, можно пропить курсом следующие препараты:
    Proproten 100. Помогает во время похмелья и при хроническом пьянстве. Снимает раздражительность, головную боль, нарушения сердечного ритма. Помогает пережить последствия синдрома отмены. Нельзя лечиться женщинам при беременности и ГВ.
    Метадоксил. Итальянское лекарство, предназначенный для экстренной помощи при алкогольном отравлении и для облегчения синдрома отмены. Помогает зависимому перенести отсутствие спиртосодержащих напитков, уменьшает интенсивность зависимости.
    Акампросат. Восстанавливает баланс веществ в клетках головного мозга, стимулирует участки коры, помогающие организму бороться с зависимостью без кодировки. Схема лечения индивидуальна, препарат назначается наркологом.
    Недопустимо использовать дома препараты, которые вызывают неприятные симптомы при приеме алкоголя. У человека, бросающего пьянство, может случиться срыв, тогда последствия для него непредсказуемы. В некоторых случаях, если не будет оказана грамотная медицинская помощь, возможна смерть.

    Как вылечить алкоголизм, советы бывших алкоголиков с большим стажем

    Большинство бросивших пить убеждены в том, что алкоголизм не является болезнью, а потому вполне реально справиться с ним своими силами, не прибегая к кодированию и гипнозу. Мы собрали советы тех, кто уже избавился от пагубного пристрастия.
    Ведите дневник, записывайте все ощущения, достижения и неудачи. перечитывайте его раз в неделю. Со временем вы легко научитесь распознавать приближающийся срыв, сумеете его избежать.
    Ведите беспощадную борьбу с другими зависимостями, включая курение, наркоманию, онанизм. Обычно успеха можно достичь только таким подходом.
    Обеспечьте себе отдых на 10 минут через каждые 50 минут. Помните, что вам сейчас нужны все силы, не тратьте их напрасно.
    Вспомните, чем вы увлекались в юности, чем хотели заняться. Хобби, спорт, творчество помогут заполнить пустоту в душе, избавят от мыслей о рюмках и застольях.
    Не ждите, что отношение окружающих к вам изменится сразу же. Вы причинили им много огорчений, а люди не умеют быстро прощать. Не отчаивайтесь, держитесь выбранного курса.
    Пейте лекарства, которые помогают облегчить синдром отмены. Узнайте, какие витамины вам подходят и пропейте их курсом. Наладьте полноценное питание.
    Не надейтесь на легкое достижение результата — вылечить алкоголизм будет очень тяжело. Возможно, вы будете срываться, но рук опускать нельзя.
    Обратитесь к Богу. Для Него нет ничего невозможного — сотни историй о бросивших пьянство навсегда после посещения церкви, молитвы и исповедания тому подтверждение. Если церкви рядом нет — найдите уединенное место и помолитесь Богу своими словами, Просите прощения за грех и сил для борьбы с ним. Верьте, что Бог силен помочь, и вы удивитесь результату.

    Что будет если резко бросить пить алкоголь

    Нельзя резко бросать пить только на третьей стадии зависимости и без медицинской помощи, потому опасения по поводу того, можно ли так делать, не всегда оправданы. Организм, привыкший к этиловому спирту, отвыкает от него тяжело — выйти из запоя бывает трудно. Изменения происходят примерно в следующей последовательности:
    В первый же день начинается сильное похмелье, которое нужно перетерпеть, не прибегая к алкоголю. Лечить человека еще рано.
    Со второго по пятый день у привыкшего злоупотреблять спиртными напитками и решившего перестать это делать начинается синдром отмены. Возможны галлюцинации, бредовые идеи, повышенная потливость, непроизвольные сокращения мышц конечностей.
    Начиная с седьмого дня самочувствие улучшается. В первую очередь восстанавливается процесс пищеварения, затем восстанавливаются функции поджелудочной железы и печени.
    Начиная со второго месяца изменения видны окружающим. Исчезают отеки, восстанавливается нормальный цвет лица, пропадает лихорадочный блеск в глазах. Улучшается работа сердца и почек, однако могут быть проблемы, вызванные длительными запоями, среди которых язва желудка, хронический панкреатит, цирроз печени, потому нужно посещать врача, правильно лечиться таблетками и следить за режимом дня. Расслабляться на этом этапе нельзя: на полное преодоление зависимости могут уйти годы, поэтому застолий и прежних компаний следует избегать.

  3. terem Ответить

    Кажется что пьющий человек неполноценный, и был таким всегда, поэтому его легко заставить бросить пить. Ведь достаточно только объяснить как это плохо, и всё поймёт. Это распространённая ошибка, часто близкие, пытающиеся помочь забывают, что алкоголиками не рождаются, и у человека есть проблема, которую он решает таким способом. До того как заставлять мужчину бросить пить алкоголь самостоятельно, нужно показать, что проблемную ситуацию можно устранить. Без решения нависшей проблемы – невозможен прогресс в лечении.

    Не пытайтесь унизить мужчину недоверием, или попытками насильного лечения. За этим следует только ухудшение зависимости, попытки обмануть всех и себя в том числе. Он обычный человек, попавший в наркотическую зависимость и, несмотря на это, хочет сохранить достоинство, даже если его понимание этой проблемы отличается от социального.
    Часто женщины взваливают на себя все проблемы пьющего, начиная его упрекать в никчёмности. Иногда советуют снять с себя всю ответственность и переложить её обратно на мужчину, это должно его стимулировать отказаться от спиртного. Такой совет опасен, ведь если человек давно пьёт, решение он найдёт на дне стакана. Важно понять какая проблема стала для человека непреодолимой, и постепенно помочь ее решить, лишь издали направляя его действия. Если мужчина увидит, что он смог справиться с одной проблемой, тогда его можно подтолкнуть к решению следующей – как самостоятельно бросить пить алкоголь.
    Не пытайтесь прятать алкоголь, не давать возможности выпить или устраивать другие стрессовые ситуации. Такое ваше поведение вызовет только агрессию и недоверие. Пьющий человек всегда найдёт, где взять водку. Не становитесь врагом для близкого человека, попытайтесь поговорить и объяснить ему, что такое положение вызывает ваши опасения. Важно не делать этого, когда он пьян, сильно болит голова или же плохое настроение. Главное, помочь мужчине осознать, что его поведение ненормально, и это зависимость.

    Пока человек сам не поймёт, что надо лечиться, давать ему средства народной медицины (особенно усиливающие отравление) бесполезно. Такое лечение может только усугубить ситуацию, а ослабленное здоровье может окончательно подкоситься.

    Как мужчине бросить пить алкоголь самостоятельно?

    Если вы заметили, что не можете провести хотя бы день без спирта, и постоянно ищите повод чтобы выпить – важно осознать что это болезнь. Признать, что существует зависимость от спиртного, главный шаг на пути к выздоровлению. Вторым шагом нужно понять, что отказаться от спиртных напитков невозможно, пока их место не займут другие привычки. Организм будет сопротивляться, и здоровье и ухудшится. Важно знать, что со временем самочувствие придёт в норму, главное верить в свои силы и в успех лечения.

    Обязательная последовательность действий:
    Признание болезни.
    Решение пьющего мужчины изменить свою жизнь, для этого можно понять, какие последствия для жизни он несёт.
    Моральная поддержка от близких людей, требуется объяснить им, что у вас есть желание избавиться от болезни, но для этого вам нужна помощь. Важно рассказать им что упрёки и напоминание вашей слабости отдалят выздоровление.
    Отказ от посещения мест продажи алкоголя, клубов, просмотра рекламы. Больше 80 процентов действий, человек совершает, не задумываясь. Так мозг предохраняет организм от потери ресурсов, и когда зависимый видит бутылку, он только дома может осознать что купил водку.
    Проследить какие действия предшествовали и сопутствовали пьянкам. Возможно, существует какая-то определённая последовательность, которая вызывает сильное желание выпить. Тогда требуется её нарушить, заменив одно из начальных действий.
    Отказ от общения с пьющими и навязывающими свою модель поведения людьми. Зависимые не желающие признавать свою болезнь, пытаются доказать всем окружающим что такое поведение нормально.
    Убрать из дома любые спиртосодержащие вещества, даже лекарственные настойки.
    Пересмотреть рацион питания, увеличить содержание витаминов, а также кальция, калия и натрия, которые вывелись спиртом из организма.
    Использовать медикаменты или народные средства, облегчающие выход из зависимости. Требуются вещества, убирающие интоксикацию и поддерживающие организм.
    Если не помогает самостоятельное лечение, требуется обратиться за профессиональной помощью. Мужчины, бросающие пить, часто не знают, как самостоятельно обратиться к врачам, признав перед посторонними свои проблемы. Такое положение недопустимо, и если есть подозрение, что без медикаментозной поддержки не справиться, нужно записаться на приём к наркологу.
    Найти отвлекающее занятие, хобби, главное чтобы оно нравилось, даже, если кажется что такое занятие не для мужчины. Всё что угодно, главное не заменять одну зависимость другой.
    Нельзя заставить мужчину бросить пить алкоголь, пока он самостоятельно этого не захочет, поэтому вопрос – как это сделать без его ведома, обычно остается неразрешимым. Важно оказать сопутствующую поддержку, не подвергая больного давлению негативными комментариями.

  4. Griwield Ответить

    Такой тезис наркологи обсуждают довольно часто. И ответ однозначен: алкоголик может самостоятельно избавиться от проблемы и бросить пить. Только пусть не сложится у читателей ложное впечатление, что сбросить с себя бремя пьянства просто. Самостоятельное лечение связано с остро выраженным и болезненным физическим состоянием (повышенное АД, боли в сердце и в желудке). Может донимать депрессия. Поэтому самостоятельно бросить пить алкоголь получается не у всех.
    Помните! Трезвая жизнь означает полный отказ от любого спиртного, и от безалкогольного тоже. Его запах и вкус, вид бутылки возбуждает, человек может даже ощутить легкое мнимое опьянение, а это приближает срыв, и вылечить недуг становится сложнее. Стоит уточнить, что самостоятельное лечение не идет вразрез с медикаментозным. Наоборот, оно необходимо при обращении к наркологу.
    Есть практические советы от реальных людей, и основа основ в них — это виденье и понимание истинного врага. Возненавидьте его и полюбите себя. Нарисуйте мысленно картину своих реальных достижений до заболевания.
    Как самостоятельно бросить пить и победить:
    Важно провести чистку крови и всего организма от «зеленых» токсинов (этанола и его метаболитов) в домашних условиях. Организм, конечно, будет самостоятельно их выводить, но на это уйдет много времени. Помогите ему вылечиться, способов много. Хорошо употреблять овсяный отвар (3–5 стаканов). Перед этим сделайте хотя бы 2 клизмы за сутки.
    Безжалостно уничтожьте любые материальные напоминания и атрибуты алкоголя (стаканы, банки, пустые бутылки, пивные и винные коробки). Тщательно промойте всю домашнюю посуду с препаратами хлора. В домашних условиях это сделать нетрудно.
    Разорвите всякие отношения с собутыльниками — это путь к тому, чтобы бросить пить самостоятельно.
    Не нюхайте спиртное, не стоит курить, это ослабляет лечение.
    Не заглядывайте в места продажи алкоголя.
    Дальнейшие действия:
    Строго следуйте законам диетического питания, не перегружайте печень и ЖКТ.
    Отыщите любимое и интересное занятие (спорт, плаванье, лыжные и велосипедные прогулки и пр.).
    Найдите единомышленников! Можно использовать группу анонимных алкоголиков.
    Осознайте, что нужно себя настроить, потерпеть. Используйте методики постоянного самовнушения в домашних условиях. Всеми силами отбросьте соблазны, навевающие мысли про алкоголь.

  5. rostik Ответить

    Смешайте в пропорции 1:4:1:
    полынь горькую,
    чабрец,
    золототысячник.
    Измельчаем траву и тщательно смешиваем. Для настойки берется 1 ст. л. смеси на 200 мл крутого кипятка. Ставим в теплое место на два часа. Желательно употреблять самостоятельно.
    Курс лечения от зависимости от алкоголя — около трех месяцев. Употребляется лекарственное средство три раза в сутки за полчаса до принятия пищи по 1-2 ст. л. Уже через 10-14 дней больному становится гораздо легче. Метод поможет вылечить алкоголика, попробовавшего не одно средство, в том числе и кодирование у нарколога. Лечение можно проводить самостоятельно. Поэтому с помощью данной настойки вопрос, как бросить пить спиртное самому, можно решить очень скоро.
    Помните, для здорового тела важной является физическая активность. Так и с отказом зависимого от алкоголя. Полезное влияние на организм человека во время лечения самостоятельно оказывают занятия фитнесом, йогой или другими активными видами спорта. К тому же физическая работа позволяет избегать стресс, что имеет большое значение для подобных состояний, когда человек постоянно думает, как помочь самому себе бросить пить.

    5. Препараты помогающие бросить пить самостоятельно

    Современная медицина предлагает множество препаратов, которые станут решением вопроса как самому бросить пить алкоголь.
    Основными группами таких препаратов являются:
    — аверсионные или те, которые вызывают отвращение к спирту;
    — препараты для снижения тяги к спиртным напиткам;
    — препараты для облегчения похмельного синдрома.
    В аптеках представлено множество лекарственных средств в виде таблеток, капель, инъекций, которые не стоит употреблять самостоятельно без консультации специалиста. Наиболее популярными препаратами от алкоголизма, которые позволяют легко и без последствий бросить пить, являются Алкобарьер, Alcolock, Пропротен-100, Эспераль, Налтрексон, Копринол и другие.
    При применении препарата нужно читать инструкцию и следовать рекомендациям лечащего врача. Нужно исключить употребление спиртных напитков во время лечения лекарственными средствами. Правильно подобранные и принимаемые препараты эффективно помогают бросить пить самостоятельно и дают очень стойкий эффект.

    Полезная диета при алкоголизме

    Человек с алкогольной зависимостью (не важно, какие спиртные напитки он употребляет), каждый раз с новой дозой вредил своему организму, страдал каждый его орган. Поэтому самостоятельное решение перестать употреблять алкоголь, бросить пить навсегда — очень важный шаг на пути к здоровью.
    Употребление алкоголя влияет на:
    нервную систему (разные болезненные состояния);
    репродуктивную систему;
    функции поджелудочной и печени (невозможность справляться с пищей самостоятельно).
    Вследствие выше перечисленного происходит гибель клеток, приводящая к невозможности органов должным образом обеспечивать себя полезными веществами и кислородом. Поэтому здоровое питание с витаминами и минералами на данном этапе очень важно. Оно позволит избавиться организму от вреда алкоголя. Важно понять это и самостоятельно выбирать правильные продукты.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *