Как избавиться от токсикоза во время беременности?

19 ответов на вопрос “Как избавиться от токсикоза во время беременности?”

  1. MEWOFY Ответить


    UAUA.info победил в рейтинге Фавориты Успеха четвертый раз подряд

    Cписок 15 лучших детских книг всех времен: рейтинг the Telegraph

    Правила жизни успешных мам: как воспитывает детей Сара Джессика Паркер

    «Купи, потому что у всех уже есть»: психолог объясняет, что делать в таком случае родителям

    Професор Дивоок: дитяча книжка з оптичними ілюзіями та вправами для очей

  2. Arcanewind Ответить

    Плоды шиповника, мята, листья ежевики – такой сбор улучшает работу пищеварительной системы, выводит токсины. Необходимо взять по одной части листьев и несколько плодов шиповника. Довести до кипения и проварить на медленном огне 20 минут, процедить и принимать 2–3 раза в день по 3 ст. л.
    Облепиха, мята, плоды шиповника – взять ингредиенты в равных частях, залить кипятком, настаивать в термосе 2 часа. Принимать отвар охлажденным.
    Ромашка, чабрец и мята – настой из таких трав снимает тошноту, улучшает пищеварение, избавляет от изжоги. Травы в равных пропорциях залить горячей водой, настоять 15 минут, процедить и принимать.
    Использование отваров из лекарственных трав может избавить от многих симптомов токсикоза, в том числе от сильной тошноты и потери аппетита. К отварам рекомендуется добавлять мед и лимонный сок, такое сочетание усилит действие трав. Принимать их необходимо, предварительно посоветовавшись с гинекологом.

    Другие способы

    Поскольку организм индивидуален, каждая беременная женщина находит свое спасительное средство от тошноты. Однако есть варианты, которые помогают в большинстве случаев. Как избавиться от токсикоза подручными средствами:
    Мятные леденцы или жевательная резинка прекрасно снимают тошноту. Однако использовать их можно нечасто, поскольку в них содержится много сахара.

  3. WOLF MEN Ответить

    Проявляется токсикоз у женщин по-разному и на разных сроках. Медики объединяют этим термином целый ряд явлений:
    Тошнота;
    Рвота;
    Большое слюноотделение;
    Головокружение;
    Недомогание;
    Кожный зуд.
    У большинства «страждущих» на этот вопрос один взгляд и одна степень проявления – «меня тошнит». Тошнить может по-разному:
    По времени. Кого-то накрывает с самого утра, кого-то в обед, а кто-то вес день как огурчик, а свидание с белым другом назначено на вечернее время.
    По виду. Вид может быть разным, но есть ряд вещей, особенный для каждой барышни, без рвотных позывов на которые она смотреть не может. И чаще всего это вид определенной (а иногда и любой) еды.
    По запаху. Практически у любой беременной женщины резко обостряется нюх. И оказывается, что пахнет всё и все. И воротить может не только от аромата потных пассажиров в общественном транспорте, но и от раньше любимых вами запахов.

    С медицинской точки зрения абсолютно не важно, от чего вас тошнит. Но важно, в какой степени. Различают три степени раннего токсикоза:
    Легкая. Сопровождается ощущением тошноты и рвотой до 5 раз в сутки, возможна незначительная потеря веса. Наблюдается амбулаторно.
    Средняя. Сопровождается тошнотой, рвотные позывы регистрируются до 10 раз в сутки. Присоединяются апатия, повышенная утомляемость, потеря в весе, учащение пульса при снижении артериального давления. Показана госпитализация и медицинская помощь.
    Тяжелая. Опасное состояние, приступы рвоты случаются до 20 раз в сутки. Сопровождается сильным обезвоживанием, потеря в весе составляет до 3 килограмм в неделю. Лечится исключительно в стационаре.
    В общем и целом, токсикоз при беременности – это лотерея. Он может возникать уже на —3 неделе беременности—, может и на 10. Продолжаться может до —20 недели беременности—, а может напоминать о себе вплоть до конца третьего триместра. Для позднего токсикоза даже название отдельное есть – —гестоз—, но это уже более чем серьезная патология с намного большей гаммой симптомов, неприятных ощущений и рисков. А может, вы одна из тех счастливиц, кого эта патология и вовсе обойдет стороной.

    Что лучше всего помогает избавиться от токсикоза

    Если вам, ввиду особенностей вашего организма и протекания беременности не повезло, и вы знаете, что это за беда, не лишним будет узнать и что делать при токсикозе. При том узнать это желательно «до того, как», дабы быть готовой к любому развитию событий в вашем интересном положении.
    Существует ряд методов, позволяющих если не избежать, то, как минимум, облегчить проявления токсикоза на ранних сроках беременности. Но обо всем по порядку.

    Образ жизни

    Это первое, на что стоит обратить внимание. Если вы живете в состоянии стресса, много устаете, недосыпаете, плохо питаетесь – вы в зоне риска. Чтобы не усугублять ваше «мутное» состояние и купировать лишние встречи с белоснежным товарищем, следуйте простым житейским советам от специалистов и мам, которые через все это уже прошли:
    Нервы – в коробочку. Если вас достают родственники, муж, коллеги, начальство – фильтруйте. Научитесь максимально спокойно реагировать на все события, которые вас откровенно бесят и раздражают. Лишнее возбуждение нервной системы в вашем положении приводит к тому, что вас тошнит от мира не фигурально, а вполне реально, а в спокойном состоянии и желудок перестает бунтовать.

    Дела – по полочкам. Если у вас огромный список дел на каждый день, его стоит пересмотреть, в зависимости от вашего самочувствия. Тошнит с утра – перенесите важные дела на вторую половину дня, плохо вечером – не назначайте на это время встречи.
    Мысли – в нужное русло. Если вы думаете о том, что собираетесь побежать, вы, вероятно, побежите. Если вы все время думаете о том, когда вас стошнит, чем и как вас стошнит, вас однозначно стошнит. Старайтесь максимально занять ум любыми мыслями, главное – вытеснить навязчивые мысли о том, что вам плохо, потому что у вас токсикоз.
    Еду – в желудок. Да, вас тошнит от многих продуктов, но не от всех. Найдите ту еду и тот напиток, который организм не будет сразу отторгать. Что именно подойдет вам, можно установить только опытным путем, но не отчаивайтесь, организм – не дурак и очень хочет жить, так что какую-то из предложных вариаций пищи примет обязательно.
    Здоровый крепкий сон – на первое место. Если вы хотите спать в 8 вечера – ложитесь. Недосыпание и усталость только усугубят любые проявления токсикоза. Сейчас и вам, и вашему желудку, и нервам в том числе, важен нормальный отдых. К тому же, во сне вас уж точно не будет тошнить.

    Если избежать приступов рвоты не удается, вы не поверите, но сам процесс можно сделать если не приятнее, то терпимее:
    Всегда держите у кровати воду и перед побегом в туалет выпивайте стакан, водой рвать легче;
    Ешьте дробно, но в желудке всегда должно быть хоть что-то, на пустой желудок ощущения в разы хуже;
    Пока идете в пункт назначения, дышите глубоко и спокойно;
    Каждый раз держите в голове мысль, что это не вечно, что надо просто это перетерпеть, что скоро все будет хорошо.

    Народные средства от токсикоза при беременности

    Кроме систематизации образа жизни и механических способов, есть масса народных советов о том, как справиться с токсикозом. Тут две новости:
    Хорошая – эти советы реально помогают;
    Плохая – выбирать средство придется методом проб и ошибок, потому что каждой женщине помогает свой способ.
    Итак, пройдемся по списку самых эффективных народных средств от раннего токсикоза:
    Имбирь. Можно заваривать имбирный чай, можно тереть корень и есть вперемешку с медом и соком лимона, можно просто лизать свежий срез. Но имбирем не стоит увлекаться, всего должно быть в меру.
    Мята. Столовую ложку сушеных листьев мяты на чашку кипятка – мятный чай готов. Кроме того, некоторые жуют листья свежей мяты, используют мятные жвачки или леденцы.
    Малина. По принципу мятного чая приготовьте чай из листьев малины. Но такой напиток на ранних сроках можно пить не более одной чашки в день.
    Фенхель (семена). Можно жевать эти семена после приема пищи, а можно заварить чай (на одну чашку достаточно одной чайной ложечки) и пить его с лимоном и медом.
    Кока-кола. Странно, но этот вредный напиток некоторым реально помогает. Но пить его нужно в умеренных количествах и только ради избавления от тошноты.
    Лимон. Можно нюхать разрезанный лимон или его шкурку, можно сосать лимонные конфеты. Можно добавлять его сок в любые чаи и отвары, как вы поняли ранее.
    Тмин. Просто добавьте чайную ложку семян в стакан теплой воды и выпейте. Можно заварить его на манер чая – это тоже будет эффективно.

    Мороженые продукты. Не обязательно продукты, многим реально помогает просто пососать кубик льда.
    Гвоздика. Эти пряные палочки можно жевать, а можно заварить из них слабый чай и выпить.
    Гранат. Можно сделать из него фрэш, можно есть его зерна, некоторым хватает одного его запаха для облечения состояния.
    Тыква. Можно пить тыквенный сок, можно – отвар из тыквы с добавлением лимона.
    Яйцо. Некоторые женщины едят с утра вареное яйцо, не вставая с постели, и этого достаточно, чтобы чувствовать себя женщиной почти весь день.
    Эфирное масло апельсина. Просто носите с собой и нюхайте каждый раз, когда вас мутит.

    Список таких средств может быть бесконечно длинным, у каждой женщины есть свой ключик к борьбе с токсикозом, главное – не отчаиваться и продолжать упорно его искать.

    Препараты

    Если народные ключики не возымели действия, или степень вашего токсикоза нельзя отнести к легкой, существует ряд препаратов, способных решить вашу проблему. Но! Что помогает от раннего токсикоза при беременности из всевозможных таблеток и лекарств знают многие, но что можно именно вам – в состоянии сказать только ваш гинеколог. Мы приведем только общий список самых популярных препаратов:
    Бонин (он же Меклозин). Это антигистаминное средство, снимающее симптомы укачивания.
    Метоклопрамид. Ускоряет движение пищи через желудок, уменьшая тошноту и рвоту.
    Зофран (он же Ондансетрон). Дорогое, но эффективное противорвотное средство.
    Хофитил. Препарат регулирует правильную работу печени, снимая симптомы токсикоза.
    Церукал. Хорошее противорвотное средство, но врачи рекомендуют относиться к нему с осторожностью – оно повышает тонус гладкой мускулатуры.
    Холосас. Этот сироп улучшает работу пищеварения, снижая симптоматику токсикоза.

    Эссенциале. Стимулирует работу печени и способствует выведению токсинов из организма, облегчая состояние женщины.
    Дилектин (или Пиродоксин). Используют для устранения многих неприятных симптомов при беременности, в том числе и тошноты.
    Полисорб. Этот порошок для приготовления суспензии выводит излишние токсины из организма, снижая неприятные ощущения от токсикоза.
    Спирулина. Это биологически активная добавка, нормализующая пищеварение и флору кишечника, что так же ведет к снижению количества рвотных позывов.

    Чего делать категорически нельзя

    У некоторых женщин состояние настолько невыносимо, что они готовы пойти буквально на все, только чтобы хоть на какое-то время почувствовать себя человеком. Но есть ряд вещей, которые делать категорически нельзя, это может нанести вред не только вашему организму, но и малышу, вплоть до еще больших осложнений беременности:
    Нельзя голодать. Если вы не можете смотреть на макароны с курицей – не смотрите. Но вы не должны голодать просто потому, что боитесь вернуть назад любую еду. Ищите. Вы обязательно найдете те продукты, которые не будут провоцировать рвоту.
    Нельзя пользоваться народными методами бездумно. Всему есть своя мера. Если вы нашли метод, который вам помогает, не переусердствуйте, используйте его только тогда, когда реально плохо.
    Нельзя пить все таблетки и сиропы без разбору и без контроля врача. Далеко не все лекарства безопасны для беременности и малыша. Кроме того, важно соблюдать дозировку любых препаратов. Если две положенные таблетки не помогают, ищите вместе с гинекологом другое лекарство, а не пейте по 5 таблеток в надежде, что «попустит».

  4. Anayardred Ответить

    Беременность — это особый период в жизни любой женщины, период радости и тревог, счастья и страхов. И, к сожалению, почти 85% всех беременных женщин на начальных сроках ожидания малыша испытывают целый букет различных недомоганий и неприятных симптомов:
    плохое самочувствие,
    сонливость,
    раздражительность,
    угнетённое состояние,
    слюнотечение,
    тошнота и рвота,
    Все эти признаки в совокупности называются токсикозом беременных.
    Именно эти неприятные, а порой и просто выматывающие ощущения мешают женщине полноценно радоваться предстоящему счастью материнства, а некоторые вообще вспоминают начало беременности как самый тяжёлый и неприятный этап.
    У женщин, забеременевших впервые, возникает вопрос: а можно ли как-то облегчить это состояние? Что помогает от токсикоза?
    Вообще-то, все вышеперечисленные симптомы считаются вполне нормальным явлением на сроках от 6 до 14 недели беременности и не требуют лечения. Но, как бы то ни было, все мы индивидуальны, и поэтому кто-то недомогания переносит легко, а кому-то этот период даётся очень тяжело.
    Существует немало вполне безобидных способов, способных облегчить состояние беременной. Однако если тошнота и рвота слишком сильно мучают женщину, то тут необходима помощь врача: он назначит разрешённые в таких случаях препараты или же предложит пройти лечение в стационаре.

    Что предпринять для облегчения токсикоза во время беременности?

    Чаще всего тошнота при беременности даёт знать о себе по утрам, поэтому, проснувшись, не стоит резко вставать с кровати. Позвольте себе ещё несколько минут полежать, а ещё лучше — съесть приготовленные с вечера и оставленные на прикроватной тумбочке горстку орехов, сухарик домашнего приготовления или солёную печеньку. Не хотите есть? Можно выпить воды с добавлением в неё чайной ложки лимонного сока. Эта хитрость позволит тошноте отступить.

    О питании во время токсикоза

    Уменьшить проявление токсикоза поможет витамин В6. Однако не спешите бежать за ним в аптеку. Достаточно грамотно продумать свой рацион и включить в него продукты, содержащие этот витамин:
    свежие фрукты и овощи,
    мясо кролика, телятина, курятина без кожицы,
    рыба,
    каши — гречневая и овсяная, сваренные на воде,
    бобовые — горох, фасоль, чечевица,
    орехи,
    яйца.
    Беременным женщинам желательно употреблять варёную, тушёную, печёную или приготовленную на пару пищу. От жареного, жирного и острого лучше отказаться. Еда должна быть не слишком холодной, но и не слишком горячей. Питаться лучше небольшими порциями, чтобы не перегружать желудок и не раздражать сильно его рецепторы, но приёмы пищи при этом могут быть каждые 2-3 часа. Если тошнота и рвота донимают женщину на протяжении всего дня, то пищу принимать лучше в протёртом виде, а от свежих фруктов и овощей лучше отказаться, заменив их соками и пюре. После приёма пищи можно прилечь на 10-15 минут: это поможет избежать возможного приступа рвоты.
    Отдельное внимание следует уделить молочным продуктам как источнику кальция. Этот компонент полезен на любом этапе жизни, но в период беременности он просто жизненно необходим будущей мамочке и её крохе. Однако если сейчас эти продукты вызывают тошноту и рвоту, то не стоит есть их через силу, уговаривая свой организм, что это нужно малышу. В таком случае пользы от еды будет немного. А вот если организм, наоборот, подаёт сигналы о том, что ему хочется творога или йогурта, то, конечно же, не отказывайте себе в этом маленьком удовольствии.

    Что и как пить?

    Питьевой режим любого человека должен составлять 2 литра воды в день, однако беременным не стоит употреблять газированную воду и ту, что течёт из водопровода (она содержит хлор и другие примеси, которые могут повлиять на здоровье, как мамы, так и её малыша). В идеале это могут быть минеральная или фильтрованная вода. Пить нужно небольшими глотками.
    Не нужно пить во время еды, так как это может вызвать чувство тяжести в желудке и вздутие живота. Желательно также не пить перед сном — это может вызвать утренние отёки лица, рук и ног.
    Что из напитков будущим мамам полезно, а от чего следует отказаться?

  5. Young Ответить

    С медицинской точки зрения токсикоз беременных является осложнением течения беременности. Чаще всего начало знакомых симптомов приходится на первые недели беременности. Токсикоз начинается с расстройства пищеварительной системы (превалирующий симптом — тошнота, пищевое отвращение, отсутствие аппетита), возникающего на фоне нарушения всех видов обмена веществ. Как правило, ночи проходят спокойно, а вот утро начинается с рвотных позывов, которые проходят после завтрака. Такое состояние возникает 3-4 раза за день.
    Симптоматика постепенно затухает, и жизнь зацветает обычными красками. Заканчивается токсикоз ближе к 12й недели беременности.
    Это наиболее благоприятный вариант развития, который не требует врачебной помощи. Гораздо опаснее, если токсикоз начинается во втором и третьем триместре. Как правило, такие ситуации нуждаются в стационарном лечении и наблюдении. Но и ранний токсикоз может в буквальном смысле свалить женщину в постель и значительно омрачить чудесные дни начала беременности.
    Проявления токсикоза, требующие врачебного вмешательства
    Существует ряд симптомов, сигнализирующих о необходимости срочно обратиться к гинекологу, и эти симптомы нужно знать всем будущим мамам:
    рвота, происходящая после каждого приема пищи, т.е. весь объем съеденного выходит обратно;
    ощутимая потеря веса, 300-1000 грамм в сутки;
    усиление проявлений токсикоза без малейшего облегчения.
    Токсикоз в таком проявлении называют тяжелым. Если женщина не обращается к врачу, симптоматика нарастает: рвота возникает и вне приемов еды, кожные покровы и слизистые становятся сухими, общее состояние оценивается как неудовлетворительное. В анализах крови обнаруживаются изменения, и такое состояние является угрожающим для нормального протекания беременности. Лечение только в условиях стационара.
    Итак, выяснив, когда не обойтись без врача, разберемся с тем состоянием, которое можно взять под контроль самостоятельно. Легкий и средний токсикоз не нуждаются в стационарном лечении. От вас потребуется немного усилия и соблюдения определенных поведенческих правил, и токсикоз из проблемы превратится в мелочь!

    ^ Правило первое

    Позитивное настроение. Зачастую токсикоз носит всего лишь психологический характер, когда нескрываемая радость от новости о беременности меняется массой беспокойств и переживаний. Все это нормальные вещи, ведь женщина претерпевает колоссальные гормональные изменения. Нужно успокоить себя, настроиться на позитив. Да, предстоит нелегкий период вынашивания ребенка, который еще и омрачается токсикозом, но все эти испытания того стоят! И не долог тот час, когда у вас на руках окажется самое долгожданное и любимое дитя!

    ^ Правило второе

    Спокойствие. Как известно, наше настроение зависит только от нас. Создавайте его себе каждое утро. Когда совсем невмоготу, представьте себе своего ребеночка, отвлекитесь.
    Старайтесь сдерживать рвотные позывы и не бегите при каждом дискомфорте в желудке его освобождать. Неудержимая рвота во время токсикоза – редкое явление, в большинстве случаев позывы являются управляемыми.
    Прежде, чем отправляться кушать, подумайте, что организм примет, а что даже мысленно вызывает отвращение.
    Уберите с глаз все, что провоцирует ухудшение состояние. Именно с глаз, т.к. наше сознание, восприняв определенную вещь глазами, уже дает картину вкуса и запаха.
    Все дела и процедуры, которые провоцируют тошноту, перенесите на более позднее время в течение дня, когда состояние более-менее стабилизируется.
    Делайте приятные для вас вещи – покупки, добрые дела. Сделайте то, о чем давно думали, но откладывали в долгий ящик. Выброс в кровь эндорфинов – гормонов радости – способствует нормализации общего состояния.

    ^ Правило третье

    Полноценный сон и свежий воздух. Это самые страшные враги токсикоза. Кислород активирует обменные процессы в организме, не дает накапливаться токсинам. Во время сна организм «очищается» от всего негативного, в том числе от токсических продуктов обмена веществ. Идеально, когда в течение всего периода сна, который должен быть не менее 8 часов, имеется постоянный приток свежего воздуха. Днем нужно гулять по улице как минимум 2 часа. Ну и неплохо в течение дня вздремнуть разок-другой.

    ^ Правило четвертое

    Режим питания. Напомним, что самый пик токсикоза приходится на утро. Поэтому нельзя резко вскакивать с постели, т.к. с вероятностью в 90 % ваш маршрут изменится в сторону туалета. Резкая смена положения тела даже в нормальном состоянии может спровоцировать тошноту.
    Позаботьтесь о том, чтобы рядом с кроватью лежало что-то съестное, что вам нравится. Даже маленькая порция еды займет ваш желудок работой, но избегать резких телодвижений нужно и после перекуса. Старайтесь, чтобы пища была жидкой или полужидкой, теплой, но не горячей.
    Приемы пищи спланируйте так, чтобы вы кушали малыми порциями, но часто. Обязательно перед сном выпить стакан кефира или йогурта, чтобы уменьшить секрецию желудочного сока.
    Обязательно соблюдать питьевой режим, который на период токсикоза должен быть повышенным. Пейте дробными глотками, между едой, до еды, но не после. Из напитков выбирайте что-то нейтральное: минералка без газов, неконцентрированные соки, легкие чаи.
    Многим женщинам снять приступ тошноты помогают мятные конфеты. Носите их всегда с собой, они не раз выручат вас в транспорте или очередях. Хороша в этот период курага, а также другие сухофрукты. Отличный источник минералов и витаминов.
    Хорошо справляется с тошнотой имбирь. Можно добавлять его в чай или просто жевать кусочек корня имбиря, когда подкатывает тошнота.
    Такая приятная процедура как ароматерапия, помогает устранить приступы тошноты. Ароматерапию для беременных широко используют в специализированных санаториях. Однако здесь нужно проявить осторожность, т.к. некоторые эфирные масла вызывают сокращения матки, поэтому прежде применения процедур ароматерапии проконсультируйтесь со специалистом. Этот способ подходит не всем, так как даже самые приятные запахи в период беременности могут казаться отвратительными. При аллергии ароматерапия также противопоказана.
    Как бы ни протекала ваша беременность, наслаждайтесь каждым ее днём и помните, что все, что происходит с организмом, является результатом развития новой жизни, которая скоро появится на свет!

  6. Keralv Ответить

    К сожалению, и в вопросе о причинах интоксикации, сопровождающей вынашивание ребенка, у последователей Гиппократа тоже нет единого мнения. На сегодня существует несколько теорий, но ни одна из них научно не подтверждена. Мы приведем те, которые, с точки зрения медиков, имеют право на жизнь.
    Изменение гормонального фона. С наступлением беременности уровень прогестерона и эстрогена в крови значительно возрастает, что отражается на самочувствии женщины – появляется токсикоз при беременности.
    Формирование плаценты. Некоторые ученые связывают период интоксикации с развитием плаценты, которое завершается примерно в то же время, когда прекращается и ранний токсикоз.
    Природная защита. Обычно тошнота и рвота появляются, когда женщина ощущает запахи или вкус вредных продуктов и веществ: сигаретного дыма, кофе, мяса. Таким образом организм пытается защититься от их воздействия.
    Хронические заболевания. Из-за своей продолжительности во времени они снижают иммунитет и изнуряют организм, а тот реагирует интоксикацией.
    Психологический аспект. Многие доктора считают, что токсикоз при беременности обычно развивается у тех женщин, которые забеременели внезапно. Они внутренне не смирились с этим состоянием, результатом чего и становятся приступы рвоты и тошноты.
    Возраст. Статистика свидетельствует: забеременевшие после 30-35 лет в большей степени подвержены токсикозу, чем молодые девушки.
    Многоплодная беременность. Вынашивание нескольких малышей дает большую нагрузку на организм, и тот может давать слабину, усиливая позывы к рвоте и тошноте.
    Наследственность. Оказывается, если кто-то из женщин в вашем роду, будучи в тягости, мучился от токсикоза, то с вероятностью 7:10 эта же участь постигнет и вас.
    Почему появляется ранний токсикоз, смотрите в видеосюжете:

  7. Tojagore Ответить

    Как избавиться от раннего токсикоза? Можно попытаться обогатить организм разными витаминами и минералами. Этот прием уменьшит тошноту.
    Врачи назначают беременным противорвотные, витамин C, группу витаминов B и желчегонные медикаменты. Некоторые рекомендуют пить магний B6.
    Некоторые специалисты назначают ароматерапию и иглоукалывание. Точечный массаж тоже способен помочь. Главное – не заниматься самолечением, ведь это чревато негативными последствиями для мамы и будущего малыша.
    Более серьезные медикаменты подбираются врачами в зависимости от тяжести “беременной тошноты”. Зачастую удается обойтись без лишних медикаментов и капельниц.

    Советы опытных мам

    Как избавиться от токсикоза при беременности? Точного рецепта, как мы уже выяснили, нет. Все перечисленные ранее советы могут помочь в той или иной степени.
    Современные мамы часто делятся своими методами борьбы с упомянутым недугом. Среди них встречаются невероятные приемы. Например:
    всегда иметь под рукой мятные конфеты;
    во время тошноты пожевать жвачку;
    пить кока-колу или “Пепси”;
    употребить имбирь при приступах тошноты;
    мятный чай – средство от токсикоза;
    съесть что-нибудь кислое (например, грейпфрут);
    питаться обогащенной белками пищей;
    перекусывать часто (можно даже бутербродами).
    Чипсы и фаст-фуд при беременности употреблять не рекомендуется, но на некоторых такая пища действует как прекрасное средство от тошноты. Никаких подтверждений этому утверждению нет – так просто говорят некоторые девушки.

    Итоги

    Мы выяснили, что собой представляет токсикоз. Как избавиться от тошноты? Сделать это можно по-разному. Но нет никаких гарантий на то, что перечисленные способы сработают.
    Вообще, токсикоз нужно пережить. Именно так говорит основная масса женщин. Кому-то не помогли ни капельницы, ни медикаменты, ни диеты, ни отдых. Приблизительно к 16-й неделе беременности станет легче!

  8. DikobraZZers Ответить

    В первую очередь, нельзя голодать. Чаще всего рвотные позывы возникают из-за пустого желудка. Кушать следует часто, но небольшими порциями. На работу обязательно следует брать перекус, например, орехи, сухофрукты, йогурт без добавок, ржаные хлебцы. По утрам лучше всего плотно завтракать, даже если раньше вы этого никогда не делали. Отлично подойдет такое меню – каша, бутерброд с сыром и чай с молоком. Если тошнить начинает сразу же, поставьте рядом с кроватью стакан чистой воды с лимоном и немного сухариков из черного хлеба ( не покупных! натуральных!). Проснувшись, сразу выпейте воды и съешьте гренки. Затем можно завтракать. Это отличные средства от токсикоза при беременности.
    Чаще пейте обычную чистую воду. При проблемах с почками этот вопрос обговаривается с доктором. Очень помогает облегчить токсикоз имбирный чай. Для этого натираем имбирь, небольшой кусочек размером с орех. Завариваем в чашке кипятком и немного остужаем. Добавляем мед и лимон по вкусу. Можно заварить напиток и взять с собой в дорогу или на работу.
    Если тошнит в машине или автобусе, можно попробовать вдыхать запах лимона или апельсина. Для этого капните эфирным маслом с соответствующим запахом на кусочек ткани и берите с собой. Если реакция возникает на какие-либо запахи, то следует постараться удалить раздражитель, хотя бы временно. Попросите коллегу не так сильно душиться. А муж пусть не курит рядом с вами. Если вы расскажете про свою проблему, люди пойдут навстречу. Не готовьте те блюда, от которых становится дурно. Все эти меры временны, чаще всего к концу первого триместра тошнота проходит.
    Токсикоз порой может принимать весьма тяжелые формы. Итак, если у вас начался второй триместр, а вес все не набирается, рвота усиливается, и вы не можете есть ничего, то необходимо рассказать об этом вашему доктору.
    Он расскажет про сильный токсикоз во время беременности, что делать нужно конкретно в вашем случае, чтобы минимизировать риски для вашего организма и организма ребенка. Вполне возможно, что он предложит вам госпитализацию. Бояться этого не нужно – в стационаре есть возможность поставить капельницы с витаминами и глюкозой для развития малыша, с противорвотными лекарствами для улучшения вашего самочувствия. Кроме того, существуют и препараты для уменьшения тошноты. Тяжелый токсикоз способен навредить и маме, и малышу.

  9. Granilis Ответить

    Как избавиться от токсикоза во время беременности — вопрос очень актуальный. Попробуем на него ответить. Начнем с симптоматики данной патологии. Тошнота, рвота, непереносимость запахов – все эти неприятные симптомы получили название токсикоз. Он может длиться несколько дней, а может сопровождать женщину весь период ожидания ребенка. Причинами токсикоза могут быть гормональные нарушения и психологическое неприятие беременности, а также интоксикация матери за счет выделений продуктов обмена веществ плода. Если возник токсикоз при беременности как избавиться от него?
    Данная патология в первом триместре беременности не является болезнью и в большинстве случаев не требует медикаментозного лечения. Можно попытаться освободиться от его неприятных проявлений народными средствами. Тут на помощь приходит фитотерапия. Избавиться от токсикоза поможет такой простой рецепт. Смешать листья малины, порошок корицы, шишки хмеля, цветки ромашки. Залить смесь кипятком и настоять в течение 2-х часов, принимать до еды. Также эффективно помогает от тошноты применение эфирных масел имбиря, мяты.
    Опытные женщины рассказывают, что лучший способ как избавиться от раннего токсикоза — это… жевать что-нибудь полезное и низкокалорийное с приятным вкусом. Рекомендуется выбрать пищу, которая не вызывает тошноты (например, лимон, сухофрукты, семечки, имбирь) и перекусывать по несколько раз в день. Также неплохо себя зарекомендовали чаи и морсы с ромашкой, клюквой.

  10. Whisperfang Ответить

    Токсикоз — для многих девушек и женщин это слово знакомо не понаслышке, и у кого-то оно вызывает страх, у кого-то воспоминания, а у кого-то надежду…
    Впрочем, есть и такие, кто, имея уже детей, при слове «токсикоз» просто пожмёт плечами: им так и не пришлось познакомиться со всеми «прелестями» этого периода беременности. Все мы индивидуальны, и поэтому у всех по-разному протекает беременность и её ранние сроки, которые в большинстве случаев всё же знаменуются некоторыми недомоганиями женщины, называемыми токсикозом.
    По утверждениям врачей, ранний токсикоз начинается обычно на сроках 5-6 недель беременности и длится до 12-16-ой недели (пока в матке не закончится формирование плаценты). Акушеры различают токсикоз легкой, средней и тяжелой степени.
    Некоторые беременные стараются проводить профилактику, и тогда недомогания не слишком докучают им. Однако бывает и так, что тошнота и частая рвота настолько сильные, что просто выматывают женщину — и тогда они могут угрожать здоровью как матери, так и её будущего малыша. В таких случаях требуется госпитализация беременной и круглосуточное медицинское наблюдение.

    Как лечить токсикоз на ранних сроках беременности?

    Лёгкую форму токсикоза не лечат. Его просто пережидают или же прибегают к некоторым народным хитростям, облегчающим дискомфорт и недомогания.
    При сильном токсикозе врач может предложить несколько вариантов лечения:
    1. Медикаментозное. В зависимости от степени проявления симптомов токсикоза ранних сроков беременности врач может назначить один или несколько препаратов. Если лечение проводится в домашних условиях, то это чаще всего таблетки или микстуры:
    Хофитол — для снятия тошноты и улучшения аппетита.
    Но-шпа — при болях.
    Мотилиум и Церукал — для снижения интенсивности приступов тошноты.
    Эссенциале-форте — для поддержания работы печени.
    Энтеросгель — для детоксикации организма.
    Регидрон — для восполнения потери жидкости после рвоты.
    Назначаются и другие препараты (их насчитывается около 20 наименований), а также витамины для беременных, которые включают в себя не только витаминные комплексы, но и микроэлементы, необходимые женщине и её будущему малышу для нормального внутриутробного формирования плода. Если лечение проводится в стационаре, то могут также назначаться инъекции и капельницы с раствором глюкозы (для поддержания истощённого организма матери).
    2. Иммуноцитотерапия. Новый метод лечения заключается в ведении женщине лимфоцитов отца ребёнка, а поэтому требуется обязательная госпитализация беременной и тщательное обследование будущего отца на возможные инфекции (реакция Вассермана, ВИЧ, гепатит и пр.). Улучшение самочувствия обычно наступает примерно через сутки после проведения манипуляции.

  11. Офигенская Ответить


    Чаще всего, это случается в первый триместр, с четвертой недели, и уже к 12 – 14 неделе заканчивается. Но может случиться и так, что женщина почти всю беременность не будет испытывать недомогания, а в последний триместр начнутся негативные проявления. Такой поздний токсикоз считается очень опасным, и требует незамедлительного обращения к врачу. Подобные проявления свидетельствуют о том, что в работе организма случился сбой и требуется лечение под наблюдением врача.

    Симптомы и причины токсикоза при беременности

    До настоящего момента врачи не пришли к единому времени о причинах недомогания женщин во время вынашивания ребенка. Если считать токсикоз обычным и нормальным проявлением, то тогда назревает логичный вопрос – почему некоторым дамам удается избежать этого явления? Наибольшее распространение получила теория от том, что ранний токсикоз при беременности наступает из-за реакции центральной нервной системы на изменения, происходящие в организме. Сначала тело воспринимает будущего ребенка, как чужеродный элемент, к присутствию которого необходимо приспособится. Начинают перестраиваться все системы так, чтобы они могли обеспечивать всем необходимым сразу двоих. Если женщина здоровая, соблюдает режим, хорошо питается, то и неприятных проявлений наблюдаться не будет. Если же ее тело не готово к таким изменениям, начинается недомогание.
    Помимо пресловутых тошноты и рвоты, токсикоз при беременности на ранних сроках проявляется следующим образом:
    сонливость;
    бессонница;
    раздражительность;
    плаксивость;
    головная боль;
    повышенное слюнотечение;
    слабость;
    изменение аппетита;
    снижение веса;
    астма;
    дерматит;
    непереносимость запахов;
    изменение вкусовых рецепторов.
    Иногда одним из симптомов токсикоза, который вызывает сильное беспокойство, бывают тянущие боли внизу живота при беременности. Чаще всего, это следствие запора или нервного напряжения, но врачу все же стоит показаться.
    Во время вынашивания ребенка меняется не только физиологическое состояние будущей мамы, но и психо-эмоциональное. Многое из того, что мы привыкли считать милыми особенностями беременного организма, и слегка посмеиваемся над этим, тоже являются признаками токсикоза.
    Некоторые специалисты придерживаются мнения, что наследственность в данной ситуации тоже играет свою роль. То есть, если у мамы было сильное недомогание при беременности, то и ее дочери не избежать подобного. Но практика показывает, что это правило не всегда воплощается в реальной жизни. Как нет и привязанности к возрасту будущей мамы: от токсикоза могут страдать совсем юные девушки, а роженицы после 40 легко переносят беременность. Не показатель тяжести недомогания пол будущего ребенка, это может происходить в равной степени, как при вынашивании мальчика, так и девочки.

    Стадии Токсикоза

    Прежде чем думать, как бороться с токсикозом при беременности, нужно научиться определять стадии этого состояния. Поскольку не всегда возможно справиться собственными силами, иногда необходима помощь врача.
    Это самая легкая стадия, которая характеризуется несильной тошнотой и рвотой не чаще пяти раз в день. Если и пропадает вес, то максимум 3 килограмма. В остальном же особых изменений в самочувствии нет, и будущая мама может помочь себе самостоятельно или просто немного перетерпеть.
    При второй стадии рвота уже может достигать 10 раз в день, потеря веса за две недели – больше трех килограмм. Плюс к этому, падает давление, учащается пульс, появляется общая слабость. При таком состоянии необходимо наблюдение лечащего врача.
    Третья стадия бывает крайне редко, характеризуется частой рвотой (около 25 раз в день), высокой температурой, низким давлением, учащенным пульсом. Если не происходит улучшение состояния, и начинается сбой в работе почек из-за сильного обезвоживания организма или наблюдается маловодие при беременности, врачи могут принять решение об искусственном прерывании вынашивания.

    Вторая и третья стадии токсикоза – редкое явление, в основном речь идет о легком токсикозе, что встречается в семи случаях из десяти среди беременных.

    Как избавиться от токсикоза при беременности?

    Справиться с таким состоянием будущая мама способна сама. Для того чтобы снизить приступы тошноты, рвоты, проблем с пищеварением, следует предпринять следующие действия:
    Утром, перед тем как встать с постели, съешьте кусочек сухарика или сухофрукты. Сделайте себе травяной чай с медом и лимоном – это успокоит тошноту и повысит уровень глюкозы в крови. Лучше всего, если это будет напиток из ромашки, он лучше остальных влияет на пищеварение. Но может быть и такое, что специфический запах ромашки вызовет неприятие. Замените тогда ее на мяту или липу. Только обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, можно ли вам употреблять то или иное растение.
    Во время приступов тошноты пососите дольку лимона или съешьте кусочек апельсина – кислые фрукты хорошо справляются с такими вещами. Но опять же следите за реакцией организма, в редких случаях становится хуже.
    Старайтесь не допускать приступов голода. Носите с собой сухофрукты, орехи, свежие фрукты или овощи для перекусов между основными приемами пищи. Кстати, такой способ поможет не набрать лишний вес во время беременности, что достаточно частое явление среди будущих мам.
    Что касаемо еды, то лучше исключить из рациона жирные, жареные и острые блюда, отдав предпочтение вареным (лучше даже на пару) и запеченным. Обязательно в меню должны присутствовать свежие овощи и фрукты, конечно, если нет индивидуальной непереносимости. Старайтесь кушать дыни, арбузы, виноград – эти плоды лучше остальных справляются с приступами токсикоза.
    Восполнить потерю минеральных веществ, вызванную рвотой, может помочь обычная поваренная соль. Так что, любовь беременных к соленьям – это не забавная прихоть, а продуманное требование организма. А вот, когда начинается поздний токсикоз при беременности – на последнем триместре, количество соли, наоборот, нужно сократить, поскольку она задерживает воду в организме.
    Стоит ограничить потребление молочных продуктов, которые часто становятся причиной недомогания во время беременности. Если же негативной реакции на них нет, то не стоит отказываться от любимой еды.
    В обязательном порядке в рационе должна присутствовать пища, богатая белком – рыба, нежирное мясо.
    Хорошо помогает при первых признаках наступающего недомогания ложечка меда. Естественно, если нет аллергии и индивидуальной реакции на пчелиный продукт.
    Введите в свой рацион имбирь – одно из лучших средств против тошноты. Достаточно просто добавлять его в чай.
    Не ложитесь сразу же после еды, подождите немного. Лучше даже немного погуляйте.

    Облегчение симптомов необходимо проводить не только изменением рациона, качества и количества пищи. Важна еще комфортная для психики атмосфера.
    Хорошо отдыхайте. То есть, это обязательно ложиться спать вовремя, спать достаточное количество времени, не перетруждаться. Если есть такая возможность, в течение дня стоит прилечь и немного отдохнуть. Не стоит выполнять тот же объем работы, что вы делали и раньше. Сократите количество домашних и рабочих обязанностей, или выполняйте их в более спокойном темпе.
    Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Если вы понимаете, что кто-то из домочадцев начал вызывать ваше раздражение или вы близки к тому, чтобы расплакаться, самый простой выход из ситуации – закрыться в отдельной комнате в одиночестве и немного полежать там. Можно дополнительно включить спокойную музыку, зажечь аромалампу с маслом лаванды. Достаточно побыть в такой обстановке минут тридцать, и ваше душевное равновесие восстановится. На работе поступить подобным образом сложнее. Если не получится уединиться, попробуйте немного погулять.
    Обязательно чаще бывайте на свежем воздухе. Лучше даже за городом. Идеальный вариант – сосновый лес. Здесь воздух благотворно влияет и на психику, и на физическое здоровье.
    Хорошо помогает вернуть душевное равновесие спорт. Но, поскольку во время беременности чрезмерная физическая активность противопоказана, можно записаться в бассейн. Плавание отлично успокаивает нервы, уменьшает нагрузку на мышцы и позвоночник.
    Если нет аллергии, заведите дома аквариум. Наблюдение за рыбками – известный антистресс.
    Носите с собой бутылочку эфирного масла лаванды или имбиря. Если чувствуете, что начинается тошнота или накатывает раздражение, намажьте пару капель на запястье и нюхайте, пока не отпустит. Или постоянно носите аромомедальон.
    Данные рекомендации помогут вам справиться с недомоганием во время беременности. Если же изменение рациона, полноценный отдых и другие действия не помогают, обязательно обратитесь к врачу. Он сможет подобрать вам индивидуальный курс лечения, который поможет облегчить самочувствие.Когда закончится токсикоз при беременности, следует и дальше соблюдать данные рекомендации. Они помогут вам сохранить нормальное физическое и психическое состояние, что позволит легко выносить, а затем и родить ребенка.

    Профилактика токсикоза при беременности

    Всегда лучше не допустить болезни, чем потом ее лечить – это известно всем. Это же правило действует и в том случае, когда планируется ребенок, и токсикоз при беременности становится неизбежным злом. Предотвратить это можно. Достаточно вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, соблюдать режим, потреблять только здоровые продукты, и беременность без токсикоза станет реальностью. Дополнительно, перед планируемым зачатием стоит пройти обследование состояния здоровья, вылечить имеющиеся болезни и пройти курс очистки организма от шлаков. Остается только настроиться на позитивный лад, отбросить все страхи и сомнения, и все девять месяцев останутся в памяти, как самый безоблачный период в жизни.

  12. Guliver Ответить

    Как избавиться от токсикоза – об этом написаны тысячи статей. В журналах для будущих мам много информации на эту тему, причем самой разной направленности. Кто-то пишет, что проще не избавиться от раннего токсикоза, а просто его не допустить, а в этом главную роль играет психологическое состояние женщины. Есть мнение, что недомогание чаще возникает у женщин, в семьях которых царит разлад, и в особенности у тех дам, которые ребенка не планировали, то есть забеременели случайно. Однако дело не всегда в психологии. Токсикоз не редкость и у женщин, страстно желающих стать мамами. Каковы же иные причины его возникновения и методы избавления?
    Хорионический гонадотропин — один из важнейших гормонов беременности, может стать причиной тошноты и рвоты. Его концентрация в геометрической прогрессии увеличивается в первый триместр беременности, а значит и вероятность возникновения неприятных ощущений в ранние сроки довольно высока. Несомненно, не все ищут способ как избавиться от токсикоза во время беременности, так как его проявления могут быть умеренны и практически незаметны. Скажем, выражаться в быстрой усталости, небольшом головокружении, снижении артериального давления. У других симптомы более выражены — утренняя тошнота, иногда рвота, неприятие некоторых запахов. Ни первое, ни второе не нуждается в лечении. Медикаментозное лечение может потребоваться только в том случае, если рвота у женщины постоянная. И все то, что съедено и выпито, удаляется из организма. Это может привести к обезвоживанию и общему истощению организма. Лечение проводится чаще в стационаре.

  13. Mojin Ответить

    Многие женщины уже с первых недель после зачатия жалуются на тошноту. «Токсикоз» при беременности – достаточно распространенное явление. В первой половине беременности он означает, что в организме будущей матери гормональный фон изменяется естественным образом, поэтому токсикоз длится непродолжительно. А вот во втором триместре он куда более опасен.
    После оплодотворения вместе с зародышем начинает формироваться и постепенно развиваться плацента, которая надежно защищает ребенка от всех негативных факторов. Определенной зрелости такой уникальный орган достигает после 14-16 недели беременности. А до этого плацента не настолько развита, чтобы защитить организм женщины от продуктов обмена веществ, выделяемых ребенком. Поэтому они попадают в кровь, вызывая интоксикацию, которая проявляется тошнотой, непереносимостью некоторых запахов или определенных продуктов. Гормональные изменения, происходящие в женском организме, – еще одна причина токсикоза при беременности. Более чувствительными и возбудимыми становятся центры обоняния, осязания, из-за чего и возникает рвота, тошнота или отвращение к чему-либо.
    Существует мнение, что реакция женщины на гормональные изменения зависит от генетических факторов. Если мама беременной не испытывала острого токсикоза, то и дочь легко его перенесет. Случаются и тяжелые формы такого явления – когда по утрам «преследуют» постоянные приступы рвоты, отвращение к любой пище, возникает чувство тошноты на некоторые запахи. Причем образ жизни женщины до беременности никоим образом не влияет на эти признаки.
    У беременных, которые впервые станут мамами, токсикоз наблюдается чаще. Но если женщина в «интересном положении» ведет неправильный образ жизни, не соблюдает режим питания, то появляется большая вероятность токсикоза второй половины беременности, что уже намного серьезнее. В таком случае говорят об осложнении – «гестозе». Его характерные признаки – отеки, белок в моче, повышенное артериальное давление. Чем они сильнее, тем тяжелее состояние беременной. Поэтому надо вовремя начать лечение гестоза, взяв во внимание степень его тяжести в каждой конкретной ситуации. Как правило, для лечения используют препараты, которые улучшают функцию почек, микроциркуляцию кровотока, понижают артериальное давление у будущей мамы.

  14. Garon Ответить

    20.12.2012

    статья состоит в разделах:
    акушерство
    Как без паники оценить свое состояние и помочь себе до консультации с доктором
    Токсикоз – это патологическое состояние, осложняющее течение беременности. Развитие токсикоза беременных связано непосредственно с развитием плодного яйца и сопутствующими этому развитию гормональными, сосудистыми и иммунологическими изменениями в организме будущей матери. Ранний токсикоз беременных, о котором и пойдет речь, развивается в первом триместре беременности и, как правило, заканчивается после 12 недель.
    Почему развивается токсикоз
    Причина развития ранних токсикозов до сих пор четко не установлена. Почему одни женщины во время беременности не испытывают никакого дискомфорта, а другие обречены на страдания? До сих пор не существует единого мнения на этот счет. Выдвигается множество теорий, пытающихся объяснить механизмы возникновения токсикоза. Ведущая роль в развитии этого осложнения беременности, очевидно, принадлежит центральной нервной системе. С наступлением беременности изменяется функционирование нервной системы, ее влияние на желудочно-кишечный тракт проявляется тошнотой, рвотой, повышенным слюнотечением и т.д. Отмечают также совпадение максимального уровня основного гормона беременности – хорионического гонадотропина – с началом токсикоза, что позволяет предполагать связь этого гормона с развитием симптомов токсикоза.
    Наличие у женщины какого-либо заболевания желудочно-кишечного тракта также повышает риск развития раннего токсикоза. В последнее время стали появляться сведения о том, что ранний токсикоз может являться своеобразным механизмом, который ограничивает поступление к плоду ненужных ему в данный момент веществ. Но, несмотря на эти предположения, токсикоз беременных все же является патологическим, а не нормальным состоянием, т.к. он может оказать негативное влияние на плод, который не будет получать кислород и питательные вещества в полном объеме. Кроме того, выраженный токсикоз является фактором риска прерывания беременности.
    Симптомы
    Проявления раннего токсикоза довольно многообразны. Но, как правило, когда говорят о раннем токсикозе, подразумевают наиболее часто встречающуюся его форму – рвоту беременных. Довольно часто такую рвоту сопровождает слюнотечение, или птиализм (этот симптом может проявляться и сам по себе).
    К редким формам ранних токсикозов относятся тетания беременных (проявляется судорогами), дерматозы (поражение кожи), остеомаляция (размягчение костей), бронхиальная астма беременных, желтуха беременных.
    Рвота встречается более чем у половины беременных женщин. Однако в лечении нуждается около 10% страдающих токсикозом. Периодически возникающая рвота не чаще 2-3 раз в сутки, натощак или связанная с приемом пищи, а также тошнота при беременности и неадекватная реакция на запахи возникают у большого количества беременных женщин; они безопасны для будущей мамы и малыша, не требуют медикаментозного вмешательства.
    Симптомы эти появляются, как правило, начиная с 5-6 недель беременности и не оказывают значительного влияния на состояние женщины. Не нужно переживать, если у вас появились подобные симптомы. Как уже было сказано, важнейшую роль в формировании токсикоза играет нервная система. Поэтому, чем больше вы тревожитесь, тем более выраженными становятся подобные проявления.
    Степени проявления токсикоза
    Токсикоз при беременности бывает трех степеней тяжести.
    Легкая степень – рвота отмечается 4-5 раз в сутки, обычно после приема пищи и по утрам. Это снижает аппетит и угнетает настроение беременной женщины. Общее состояние обычно не страдает, но отмечается небольшое снижение массы тела, обычно до 3 кг. При данной степени тяжести токсикоза лечение проводится амбулаторно. Помимо общих рекомендаций, врач может назначить различные лекарственные средства, снижающие возбудимость нервной системы, улучшающие обмен веществ, а также препараты, обеспечивающие выведение токсических веществ из организма.
    Средняя степень характеризуется учащением рвоты до 10 раз в сутки. При этом заметно ухудшается общее состояние женщины. Она теряет в весе. Может отмечаться небольшое повышение температуры, учащение сердцебиения до 90 ударов в минуту. К токсикозу средней степени тяжести можно отнести и такие ситуации, когда рвота возникает один раз в несколько дней, но тошнота значительно выражена, препятствует приему пищи. В моче может появиться ацетон. В такой ситуации необходима госпитализация женщины или, вначале, проведение инфузионной терапии (внутривенное введение жидкостей с помощью капельницы) в условиях дневного стационара. С ее помощью восстанавливают недостаток жидкости и питательных веществ в крови женщины. При прогрессировании проявлений токсикоза могут применяться препараты для подавления возбудимости рвотного центра. Эти препараты назначает только врач, взвесив все возможные преимущества и недостатки подобного лечения!
    Тяжелая степень является показанием для срочной госпитализации. При этом рвота становится многократной, состояние женщины резко ухудшается. Беременная не может принимать внутрь даже воду, что быстро приводит к обезвоживанию организма. Значительно нарушается обмен веществ. Появляются выраженные изменения в данных лабораторных исследований (в моче обнаруживаются ацетон, кетоновые тела, наблюдаются изменения в биохимическом анализе крови). При отсутствии эффекта от лечения, аналогичного проводимому при средней степени тяжести токсикоза, возможно даже прерывание беременности по медицинским показаниям.
    С наступлением беременности изменяется функционирование нервной системы, ее влияние на желудочно-кишечный тракт проявляется тошнотой, рвотой, повышенным слюнотечением и т.д.
    Как избавиться от птиализма
    Слюнотечение, или птиализм, часто сопровождает рвоту беременных, может предшествовать ей, реже является единственным проявлением токсикоза. Некоторое увеличение выделения слюны при беременности является закономерным следствием повышенного уровня гормона эстрогена в крови беременной женщины, а также нарушения нормального функционирования нервной системы. Но при развитии птиализма суточное выделение слюны может превышать 1 л. Слюнотечение угнетает психику больной, вызывает повреждение слизистой губ и кожи вокруг рта. В тяжелых случаях может развиться обезвоживание организма.
    При появлении симптомов птиализма можно полоскать рот отваром коры дуба, шалфея, ромашки или разбавленным водой соком лимона. Рекомендуется также настой травы тысячелистника (г столовые ложки травы с цветками залить 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут), который необходимо принимать за 10 минут до еды и через два часа после еды по 2 столовые ложки. Слизистую губ и кожу вокруг рта рекомендуется смазывать вазелином или пастой Лассара. В остальном все рекомендации, касающиеся рвоты беременных, эффективны и при слюнотечении. При выраженном слюнотечении также проводится инфузионная терапия.
    Необходимая профилактика
    Следует сказать, что в настоящее время случаи тяжелой рвоты беременных крайне редки, т.к. это состояние проще предотвратить, чем вылечить. При планировании беременности приведите в порядок свой пищеварительный тракт – проконсультируйтесь у гастроэнтеролога, используйте лечебное питание.
    Очень важно вовремя обратиться к врачу при появлении первых признаков токсикоза беременных, а в дальнейшем соблюдать все рекомендации, какими бы очевидными они вам ни казались. Беременной женщине необходим полноценный сон, чтобы хорошо заснуть и как следует отдохнуть, нужно провести достаточное количество времени на свежем воздухе. Любой беременной женщине, а тем более при появлении признаков токсикоза, необходимы прогулки. Если недалеко от вашего дома есть парк или сквер, гуляйте там хотя бы полчаса днем и перед сном, Кислород, полученный во время прогулок, положительно влияет на все процессы, происходящие в вашем организме. Кроме того, во время прогулки улучшится кровообращение, что также благотворно скажется на вашем состоянии.
    Просыпаться нужно медленно, не вскакивая с постели от звонка будильника. Необходимо дать организму постепенно перейти к состоянию бодрствования.
    Лежа в постели (даже если вас тошнит и есть совершенно не хочется), съешьте какой-нибудь углеводистый несладкий продукт – сухарик, хлебец, кусочек черного хлеба. Полезно выпить настой из цветков ромашки: он благотворно влияет на процесс пищеварения. Некоторым помогает предотвратить тошноту употребление в пищу кислых продуктов – кусочка лимона, несладкого яблока, киви. Принимать пищу необходимо часто, но маленькими порциями.
    Обычно женщины сами знают, какие продукты переносятся ими хорошо, а какие неизбежно вызывают рвоту. Нужно прислушаться к себе. Часто даже мысли о нежелательном продукте вызывают появление тошноты. В основном хорошо переносятся растительные продукты, каши. Необходимо ограничить употребление тяжелых для переваривания продуктов – копченостей, жирного мяса, острого и соленого. Хотя некоторым женщинам, наоборот, хочется соленых продуктов. В небольших количествах их употреблять можно – если это приносит облегчение состояния. Следует помнить: чрезмерно горячая, равно как и излишне холодная пища раздражает желудок.
    Питье желательно щелочное, т.к. при рвоте, как правило, происходит накопление в организме кислых продуктов обмена. Полезна минеральная вода без газа, а также травяные чаи, некрепкий чай с лимоном. Питье также должно быть комнатной температуры или прохладным. Хороший эффект при тошноте и рвоте оказывают мята, мелисса, валериана. Все они, помимо этого, дают успокаивающий эффект. Желательно всегда иметь с собой в сумочке мятные леденцы, жевательную резинку, А на работе и дома можно пить чай с мятой. В продаже имеются мята и мелисса в фильтр-пакетах, которые можно заваривать вместо чая. Валериана может использоваться дополнительно в виде травяного чая, что позволит снять нервное напряжение и улучшить засыпание. Ее можно принимать вечером перед сном или, при необходимости, чаще.
    Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта можно использовать сбор:
    8 частей полыни обыкновенной, 2 части травы зверобоя, 2 части тысячелистника. 1 столовую ложку измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на водяной бане 15 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды,
    В некоторых случаях тошноту может провоцировать йод, содержащийся в витаминах для беременных. Поэтому беременным, страдающим токсикозом, часто рекомендуют принимать поливитамины без этого микроэлемента. Фолиевая кислота, напротив, уменьшает проявления токсикоза. Кроме того, в первые недели беременности этот витамин жизненно необходим для нормального формирования эмбриона, в первую очередь – его нервной системы. Поэтому обязательно принимайте витамины для беременных, содержащие фолиевую кислоту, или отдельно этот витамин.
    Хороший эффект дают занятия лечебной физкультурой с использованием дыхательных упражнений и упражнений для растягивания мышц. Гимнастика активизирует кровообращение, насыщает ткани кислородом, что улучшает настроение и самочувствие беременной женщины. Очень полезно проводить массаж кожи головы и воротниковой зоны: это прекрасно расслабляет и снижает возбудимость центров головного мозга, в том числе и рвотного.
    В том случае, если рвота становится ежедневной, более 3 раз в сутки, и не имеет связи с приемом пищи, говорят о развитии токсикоза беременных. Но самый главный показатель развития токсикоза – ухудшение самочувствия беременной женщины или выявление отклонений в состоянии ее здоровья по результатам лабораторного обследования (анализ мочи, биохимический анализ крови). В этом случае вам необходимо обратиться за помощью к врачу, а если вы уже наблюдаетесь по беременности, то сообщить своему врачу о появлении таких симптомов.
    Как бы ни были неприятны симптомы раннего токсикоза, всегда помните: он довольно быстро проходит. А ваш малыш тем временем растет и развивается. И пусть сейчас вас не посещают мысли о том, зачем вам нужны все эти мучения. Все это лишь маленькая неприятность по сравнению с тем, какое счастье вы испытаете, держа на руках своего малыша. Думайте об этом – и токсикоз пройдет, как проходит все в этом мире, кроме любви к своему ребенку.
    источник: Е.М. Назимова, акушер-гинеколог
    в продолжение темы статьи:
    Временно беременна
    Чем опасна лекарственная стимуляция родов
    О новых подходах в акушерстве
    Страна репродуктивного туризма
    Развитие плода по неделям
    Как узнать беременность на ранних сроках
    Что обязана знать будущая мама
    Что такое подготовка и планирование беременности
    Наблюдение при беременности
    Пособие по беременности и родам — как выбрать правильную книгу
    тематические метки: токсикоз

  15. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *