Как можно развить в себе эти качества?

13 ответов на вопрос “Как можно развить в себе эти качества?”

Rainfist 22-01-2020 Ответить

Думаешь, что у тебя есть задатки лидера, и хочешь развивать их дальше? А может наоборот считаешь, что тебе не хватает некоторых качеств? Даже если ты вовсе об этом не задумывался, читай советы Адукара, как обнаружить в себе лидерские качества, что делать для их развития и где они пригодятся.
Есть лидеры формальные и неформальные. Первые чаще занимают соответствующую должность (староста, начальник). Неформальным лидер становится благодаря своим способностям и авторитету. В коллективе формальный и неформальный лидер не обязательно один человек.

Как определить в себе лидерские качества

Приведём ниже десять признаков лидера. Оцени себя исходя из этих характеристик. Вдруг ты всегда был лидером, не осознавая этого! Загибай палец каждый раз, когда описание соответствует твоему характеру.
1) Открытый: ты непредвзят и умеешь слушать чужое мнение.
2) Советчик: окружающие часто просят помощи и твоя точка зрения ценна для них.
3) Ответственный: умеешь держать слово, поэтому люди доверяют тебе.
4) Порядочный: друзья легко рассказывают тебе свои секреты, без опасений, что ты их выдашь.
5) Трудолюбивый: показываешь своим примером, что работать нужно не покладая рук.
6) Целеустремлённый: предпочитаешь действовать, нежели обещать.
7) Оптимист: умеешь вселять в других уверенность, мотивировать к действию.
8) Уважительный: принимаешь людей такими, какие они есть. Умеешь находить в других хорошие стороны и ценить их.
9) Заботливый: беспокоишься не только о своём благополучии, но и помогаешь достичь успеха другим.
10) Энтузиаст: ведёшь себя уверенно и предлагаешь решение проблемы первым.
Если хотя бы восемь пунктов про тебя, то ты можешь считать себя прирождённым лидером. Если меньше, не расстраивайся. Лидерские качества можно развить.
Дайнерис Таргариан из «Игры престолов» пример ярко выраженного лидера, который стремится к роли управленца. Джон Сноу обладает лидерскими качествами, но не хочет их замечать. А окружающие, напротив, видят в нём предводителя

Как развивать лидерские качества

Каждый человек имеет тот или иной набор лидерских качеств. Многие из них могут дремать. Если ты поставил себе цель быть настоящим лидером, то пора начинать развиваться в этом направлении.
Быть проактивным
Приучи себя к мысли, что никто кроме тебя не ответственен за события в твоей жизни. Главное правило — перестать жаловаться на проблемы и искать пути их решения. Например, если тебе не хватает культурного досуга, предложи помощь педагогу-организатору в подготовке школьной вечеринки.
Сразу стать Маргарет Тетчер (премьер-министр Великобритании а 1979−1990 годах) или Сергеем Брином (сооснователь Google) не выйдет. Сперва научись быть лидером в маленьком коллективеБрать на себя ответственность
Цитата «мы в ответственности за тех, кого приручили» должна стать твоим девизом. Чаще бери инициативу в свои руки. Задача лидера контролировать собственные затеи. Если организовываешь мероприятие, продумай всё до мелочей: привлеки помощников, найди место проведения, договорись о необходимом оборудовании. И не отказывайся от помощи. А поручая кому-то задание, всё равно будь готов отвечать за результат сам.
Слушать и принимать критику
Придётся привыкнуть к критическим замечаниям в свой адрес и научиться адекватно на них реагировать. Лидер всегда готов к изменениям, даже если они идут вразрез с его эго.
Не бояться нового
Лидеру постоянно нужно выходить из зоны комфорта. Не бойся делать что-то новое. Если у тебя, к примеру, нет опыта в декорировании зала, попытайся разузнать всё об этом в интернете. Спрашивай совета у людей, которые занимаются подобным дольше тебя. Кто-то просит помощи и совета — не отказывай. Хоть это и потребует времени, но взамен получишь благодарность и лояльность.
Думать о других
Прислушивайся к настроениям и сомнениям окружающих, не забывай интересоваться у знакомых и друзей их делами. Ставь интересы других людей на уровень со своими. Постарайся, чтобы все в компании чувствовали себя нужными. Так коллектив сплотится вокруг тебя. А ты сможешь реализовать свои амбиции лидера.

В каких профессиях лидерские качества необходимы

Есть ряд профессий, где лидерские качества — это основа успешной работы. Среди них адвокат, судья, преподаватель, специалист по кадрам, проектный менеджер, режиссёр и др. Во многих других профессиях есть возможность вертикального роста карьеры. Верхушка — это и есть лидеры, управленцы. Любой руководитель команды, отдела, предприятия должен стараться быть одновременно формальным и неформальным лидером.
Лидерские качества помогут тебе и в студенческие годы, если ты решишь быть старостой или членом студсовета
Если хочешь углубиться в изучение темы лидерства, прочти книги «21 неопровержимый закон лидерства» Джона Максвелла, «Как становятся лидерами» Уоррена Бенниса или «Эмоциональное лидерство. Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта» Дэниела Гоулмана.
Даже если не планируешь брать на себя роль лидера, отдельные его качества помогут тебе расширить горизонты. Так ты сможешь лучше справляться с негативными обстоятельствами, совершать решительные поступки, когда это необходимо, и отстаивать свои права.
***
Если материал был для тебя полезен, не забудь поставить «мне нравится» в наших соцсетях ВКонтакте, Instagram, Facebook, ASKfm и поделись постом с друзьями. А мы сделаем ещё больше материалов, которые пригодятся тебе для учёбы.
Перепечатка материалов с сайта adukar.by возможна только с письменного разрешения редакции. info@adukar.by
Branos 22-01-2020 Ответить

Что такое качество, какие личные качества есть у человека, для чего они используются и как их развивать

Для выполнения действий и достижения целей человеку нужны ресурсы и эффекторы – воздействующие элементы, способности, умения, навыки, инструменты… А в зависимости от таланта, человек может быть наиболее успешным и полезным в определенной предметной области.
И чтобы достигать успеха в этой области, эффективно использовать личные ресурсы и пользоваться своими эффекторами, человеку нужны определенные личные качества.
Качество – это совокупность признаков, принципов, особенностей и способностей, определяющих уровень полезности системы и успешности ее взаимодействия в различных областях
Они являются частью характера человека, неким подмножеством особенностей, позволяющих наиболее эффективно реагировать на определенные воздействия, действовать и успешно достигать целей в определенной предметной области. Подробнее о характере и особенностях написано в методе Определение характера и темперамента.
Наличие определенных личных качеств является важнейшим признаком успешности, а их развитие – основным способом ее повышения. Рассмотрим подробнее основные качества успешного человека и методы их развития.

Интеллект

Это сложная модель поведения системы, использующая сознание, предсознание и подсознание для организации, управления, контроля и планирования деятельности, сохранения и использования воспринятой и синтезированной информации в памяти, личного развития и реализации предназначения, ограничиваясь совестью.
Позволяет определять действия и ресурсы на основе личного опыта и сгенерированных идей и объединять их в план для достижения целей.
При низком уровне развития интеллекта человек не способен заниматься полезной деятельностью, не может ее организовать, контролировать и управлять ею. Также не способен осознанно ставить цели, составлять план их достижения, преодолевать препятствия и действовать в их направлении.
При высоком уровне развития интеллекта человек полностью управляет своей жизнью, определяет оптимальные пути развития и достижения целей, осознает себя, занимается творчеством и непрерывно самореализуется.
Повышает успешность за счет определения оптимального пути достижения целей и наилучших способов преодоления препятствий.
Развивается с помощью накопления опыта и улучшения таких способностей как самосознание, постановка целей, планирование, воображение и т.п.
Подробнее это качество рассмотрено в методе Генерация полезных идей и Развитие личных ресурсов.

Самодисциплина

Это способность начинать и завершать выполнение действий, получать ожидаемые результаты и достигать поставленных целей независимо от возникающих препятствий.
Препятствиями могут быть проблемы, потребности, плохое настроение, вредные воздействия, лень, страх, отсутствие мотива или стимула и т.п. Причем подавляющее большинство из них являются внутренними.
Требует наличия воли для того, чтобы начать действовать, упорства для доведения дел до конца и целеустремленности для концентрации только на делах, приближающих к цели.
Включает процессы принятия и реализации решений для определения оптимального варианта действий и сознательного преодоления препятствий.
Идеальная самодисциплина позволяет выполнять абсолютно все запланированные действия для достижения всех поставленных целей независимо от любых возникающих препятствий.
При низком уровне развития самодисциплины человек может очень долго начинать выполнение действий, т.к. не может преодолеть внутренние препятствия (лень, страх, плохое настроение…). Он часто отвлекается на дела, не относящиеся к цели. При малейших трудностях легко может прекратить ее достижение, полностью отказаться от нее или переключиться на другую цель.
При высоком уровне развития самодисциплины человек начинает выполнять действия сразу после принятия решения, не отвлекается на посторонние дела и обязательно доводит дела до получения результата.
Повышает успешность за счет преодоления все более сложных препятствий, доведения всех дел до конца и гарантированного достижения целей.
Развивается с помощью непрерывного, пошагового, прогрессивного усложнения выполняемых действий и достигаемых целей.
Подробнее это качество рассмотрено в методе Тренировка самодисциплины.

Воля

Это способность сознательно начинать выполнение действий, управлять ими и организовывать их для достижения целей.
Проявляется в начале выполнения действий для преодоления инертности и при возникновении препятствий.
Позволяет стать независимым от мнения и манипулирования других людей, а действовать только на основе личных решений, т.е. избавиться от реактивности при взаимодействии и стать более проактивным.
Быстрота принятия и реализации решений зависит от силы воли, на которую влияет самодисциплина, самостоятельность, решительность, самоуверенность и мужество. Чем лучше развиты эти качества, тем больше сила воли.
При низком уровне развития воли человек не начинает действовать самостоятельно, а только реагирует на внешние воздействия. Не может преодолевать препятствия, а просто прекращает достижение цели или переключается на другую цель.
При высоком уровне развития воли человек действует только на основе личного опыта и целей. Он мгновенно начинает действовать при принятии решения о достижении цели или при появлении препятствий на пути к ней.
Повышает успешность за счет преодоления все более трудных препятствий, выполнения все более сложных дел и достижения все более полезных целей.
Развивается аналогично самодисциплине – с помощью прогрессивного усложнения выполняемых действий и достигаемых целей.
Подробнее это качество рассмотрено в методе Тренировка самодисциплины.

Упорство

Это способность продолжать и завершать выполнение начатых действий для достижения поставленной цели независимо от возникающих препятствий.
Часто используется при поражениях, когда нужно «встать на ноги» и продолжать двигаться к цели.
Проявление упорства, завершение всех дел и успешное достижение целей повышает мотивацию и уверенность в себе.
При низком упорстве человек завершает мало дел, причем только те, при выполнении которых не было препятствий. Если будет хоть что-то мешать, то человек сразу откажется от его выполнения или переключится на другое дело.
При высоком упорстве человек завершает все дела, получает необходимые результаты и преодолевает с помощью воли любые препятствия на пути к цели.
Повышает успешность за счет завершения всех запланированных дел, получения ожидаемых результатов и достижения всех поставленных целей.
Развивается также с помощью пошагового усложнения выполняемых действий и достигаемых целей.
Подробнее это качество рассмотрено в методе Тренировка самодисциплины.

Целеустремленность

Это способность концентрироваться только на достижении текущей цели, не отвлекаясь на неважные дела, не поддаваясь лени и спонтанным желаниям.
При низкой целеустремленности человек часто отвлекается от текущего дела и целей, начинает выполнять другие дела, не связанные с текущей целью. Это значительно увеличивает срок и расходы на достижение цели.
При высокой целеустремленности человек выполняет только те дела, которые приближают к цели, и тратит личные ресурсы только на такие дела.
Повышает успешность за счет постановки и успешного достижения все более сложных целей, концентрации только на самых важных из них и минимизации затрат и времени на дела, не относящихся к цели – поглотителей времени.
Развивается с помощью сознательной концентрации на запланированном деле и постепенном увеличении продолжительности этой концентрации. Например, сначала можно концентрироваться только на текущем деле в течение 10-ти минут, затем 15, 20, 25… А затем делается эффективный перерыв на 5-10 минут для быстрого восстановления сил.
При этом важно найти оптимальное соотношение между концентрацией на деле и отдыхом, чтобы сохранить максимальную эффективность, не переутомиться и не перегореть.

Интенсивность

Это способность в течение определенного периода концентрироваться на одной цели и прикладывать максимум усилий для ее скорейшего достижения.
Позволяет ускорить процесс достижения цели, но требует большей затраты ресурсов в единицу времени, что обычно является оправданной мерой для более быстрого получения результатов.
Предотвращает ведение деятельности в расслабленном, спокойном состоянии, ради получения удовольствия от процесса, которое значительно замедляет достижение целей и увеличивает затраты.
При низкой интенсивности человек может действовать очень медленно, часто делать перерывы, тратить ресурсы без пользы для текущих целей, что ухудшает состояние и значительно увеличивает срок достижения цели.
При высокой интенсивности человек выполняет действия на максимальной для себя скорости и с оптимальной тратой личных ресурсов. Делает минимум перерывов только для отдыха и восстановления сил, а не отвлекается на другие, бесполезные дела.
Повышает успешность за счет более быстрого достижения целей, хотя и с большими, но окупаемыми, затратами.
Развивается с помощью прогрессивного увеличения периода концентрации и максимального приложения усилий на одну цель.

Уверенность

Это состояние системы, в котором у нее есть знания о своей ответной реакции и реакции другой системы при оказании определенного воздействия.
Появляется при развитии и осознании как результат получения истинных знаний о себе, своих действиях и их последствиях. Минимизирует неопределенность, стресс, страхи и риски.
Необходима для понимания результатов, которые будут получены при выполнении определенных действий и оказании воздействия на себя или окружающую среду. Помогает сделать первый шаг к цели, снижает риск вредного воздействия и последствий, которые могут ухудшить состояние.
Уверенность в себе проявляется в речи, внешнем виде, одежде, походке, физическом состоянии.
При низкой уверенности человек может тратить много времени на определение безопасного и полезного воздействия, которое он может оказать на себя или другие системы, чтобы достичь определенной цели. При этом высока вероятность нанесения вреда, что может ухудшить состояния и отношения с другими системами.
При высокой уверенности человек может быстро определить необходимое воздействие, которое гарантированно приведет к необходимым последствиям и даст ожидаемые результаты. При этом риск нанесения вреда и ухудшения отношений будет минимальным.
Повышает успешность за счет точного определения, какое воздействие будет полезным, а какое вредным, что помогает воле сделать первый шаг к цели, который часто бывает самым трудным, т.к. нужно преодолеть свою инертность и внутренние препятствия.
Развивается с помощью осознания себя и окружающей среды, своих способностей, позитивного отношения к себе, веры, что при выполнении правильных действий обязательно достигнешь успеха.
Подробнее это качество описано в методе Уверенность в себе.

Организованность

Это способность упорядочивать личную деятельность и определять важность целей и дел для повышения вероятности успеха и минимизации затрат.
Проявляется при появлении большого количества неупорядоченных, хаотичных дел, выполнение которых может быть неэффективным из-за траты ресурсов на менее важные дела. Такие дела подробно описываются, определяются связи между ними, определяется их важность и полезность для самореализации и достижения цели жизни.
Главными средствами для организации являются планирование и систематизация своей деятельности. Для этого можно применять различные системы списков, папок, категорий и т.п. Также можно делегировать выполнение важных дел более компетентным специалистам. Подробнее инструменты для организации описаны в методе Организация личных целей и дел. Также вы можете прямо сейчас начать пользоваться мощным, бесплатным онлайн органайзером.
При низкой организованности человек имеет много дел, полезность и зависимость которых ему неизвестна. Он принимает решения хаотично, обычно в зависимости от настроения и желания выполнить наиболее интересное, но не обязательно полезное дело.
При высокой организованности у человека все важные цели и дела подробно описаны, структурированы и организованы в единую систему. С ее помощью он может быстро находить нужную информацию и принимать правильные решения в зависимости от текущих условий и имеющихся ресурсов. Но эта система требует траты дополнительных ресурсов для ее создания и актуализации информации в ней.
Повышает успешность за счет ясного представления того, что нужно сделать для достижения цели, и быстрого получения необходимой информации для принятия решений и выполнения действий.
Развивается с помощью прогрессивного усложнения системы организации деятельности для самореализации и непрерывной актуализации информации в ней. Этому способствует развитие целеустремленности и самодисциплины.

Мужество

Это способность сохранять текущее состояние или улучшать его при возникновении опасности или страха, препятствующих выполнению действий и достижению поставленной цели.
Страх – хороший помощник для определения правильности принимаемого решения. Чем больше человек боится что-то сделать и это точно не принесет вреда, тем это дело полезнее для его самореализации. Тогда нужно мужественно сделать первый шаг, который обычно является самым трудным, а дальше все пойдет как «по маслу».
При низком мужестве человек может полностью прекращать действовать при возникновении страха, даже если его причина не нанесет вреда. При этом он может переключиться на другие, менее полезные цели, отказавшись от тех, которые вызывают страх, но способных принести больше пользы (организовать компанию, занять более высокую должность, построить дом и т.п.)
При высоком мужестве человек преодолевает любой страх, и при его возникновении начинает и завершает все дела для достижения цели. При этом, чем сильнее страх, тем больше энергии он дает для выполнения действий.
Повышает успешность за счет преодоления все более сильных страхов, возникающих при достижении все более сложных, великих и полезных целей.
Развивается с помощью осознания источников страха, определения их вредности, путей ее минимизации и пошагового увеличения сложности выполняемых действий и достигаемых целей, которые вызывают страх.
Подробнее это качество описано в методе Преодоление страха.

Решение проблем

Это способность приобретать недостающие ресурсы для выполнения определенных действий и преодолевать препятствия для достижения целей.
Проблема – это отсутствие у системы информации о себе или другой системе (знаний), способностей для оказания воздействия (умений) или ресурсов для выполнения действий
Т.е. когда нет знаний о чем-либо, например, о строении автомобиля, то это является проблемой. Или если нет умения для выполнения какого-либо действия, например, отремонтировать автомобиль, то это также является проблемой. Или если нет ресурса, например, инструмента для починки автомобиля, то и это тоже проблема.
Но обязательно есть люди, которые знают строение автомобиля, умеют его ремонтировать и имеют все необходимые инструменты. Для них выполнение всех этих действий и достижение подобных целей не является проблемой.
При низкой способности решения проблем человек может выполнять действия только в определенных, известных условиях. При этом он использует только имеющиеся личные ресурсы. А при возникновении проблемы он не способен завершить действие, отказывается от него или цели и начинает выполнять другие действия, которым ничего не препятствует.
При высокой способности решения проблем человек может заниматься деятельностью в любых условиях. При возникновении проблем он быстро находит способ их решения, получает необходимый опыт и ресурсы, преодолевает препятствия и продолжает двигаться к поставленной цели.
Повышает успешность за счет преодоления всех препятствий на пути к цели или определения новых путей ее достижения при приобретении нового опыта.
Развивается с помощью накопления личных ресурсов и прогрессивного увеличения сложности достигаемых целей.
Подробнее это качество рассмотрено в методе Решение проблем.

Воображение

Это способность создавать мысленные образы в сознании независимо от окружающей среды, комбинировать их с реальными объектами, моделировать их взаимодействие и определять возможные последствия.
Используется для генерации оригинальных идей, которые могут быть реализованы в виде материальных (новый дом, машина, инструмент…) или идеальных (знания, теории, процессы, методы…) объектов.
Применяется системой в творческой деятельности для создания новых, уникальных объектов, используемых ею самой или окружающей средой и улучшающих состояние системы, среды или надсистемы.
При низком воображении человек использует только ту информацию, которую воспринял извне: увидел, услышал, попробовал. Это позволяет использовать в своей деятельности только то, что уже существует.
При высоком воображении человек непрерывно формирует мысленные образы новых и существующих систем, соединяет их вместе, моделирует их взаимодействие и оценивает полезность последствий этого. Если образ оценивается как полезный, то человек может реализовать его в реальном мире, создав что-то новое, улучшив существующее или уничтожив вредное.
Повышает успешность за счет определения новых возможных состояний, оригинальных путей достижения целей и преодоления препятствий.
Развивается с помощью накопления знаний о существующих системах, расширения парадигмы и прогрессивном усложнении формируемых мысленных образов реальных и возможных систем.
Подробнее это качество рассмотрено в методе Генерация полезных идей.

Генерация идей

Это способность с помощью воображения формировать новые идеи на основе личного опыта и уже имеющихся идей.
Идея – это мысленный образ объекта, выделяющий его основные, главные и существенные признаки, свойства и особенности
Объектами идеи могут быть элементы, системы, подсистемы, признаки, состояния, желания, цели, проблемы, технологии, методы, процессы и т.п.
Идея позволяет достичь цели новым, оригинальным, нешаблонным путем, который может оказаться гораздо менее затратным, чем известные. Идеи помогают создавать новые, уникальные объекты, которые значительно улучшают окружающую среду, но которые никто не мог создать ранее.
Идеи позволяют выполнить улучшение образа еще до его реализации, моделируя различные варианты его структуры, функционирования и взаимодействия с окружающей средой.
Эта способность является частью интеллекта и используется в практической и творческой деятельности для создания в окружающей среде новых, развития уже имеющихся или уничтожения вредных объектов и связей между ними.
При генерации идей лучше использовать их материализацию, позволяющую визуализировать и структурировать все возникающие идеи, что, в свою очередь, способствует появлению новых идей или улучшению имеющихся. Подробнее об этом написано в методе Материализация идей. Ментальные карты.
При низкой способности генерировать идеи человек использует только шаблоны и проверенные способы для достижения целей. Может использовать технологии, которые кто-то изобрел, но плохо адаптирует их к своей деятельности, поэтому они приносят мало пользы.
При высокой способности генерировать идеи человек легко придумывает и реализует новые, уникальные объекты, изобретает новые инструменты и методы. Разрабатывает новые и улучшает существующие технологии и внедряет их в свою деятельность, что позволяет успешнее и эффективнее достигать личных целей.
Повышает успешность за счет определения оригинальных путей к целям, использования новых технологий и создания уникальных объектов, которые могут дать преимущество или будут использованы как личные ресурсы.
Развивается с помощью накопления опыта, непрерывного поиска более подходящих способов выполнения действий и достижения целей, разработки и внедрения более сложных и полезных технологий, инструментов и методов. Этому способствует улучшение воображения.
Подробнее это качество описано в методе Генерация полезных идей.

Креативность

Это совокупность способностей системы, позволяющих генерировать принципиально новые, оригинальные идеи и использовать ранее не применяемые средства для преодоления препятствий и достижения целей.
Позволяет находить оригинальные средства для выполнения определенных действий, которые еще никто не пробовал использовать.
Может привести как к понижению, так и к повышению затрат на достижение цели, но, как правило, скорость выполнения действий значительно увеличивается при применении оригинального средства.
Является основным средством для творческой деятельности, создания чего-то нового, уникального и улучшения окружающей среды.
При низкой креативности человек может выполнять действия только на основе известных решений, использует только проверенные технологии и никогда не применяет что-то новое.
При высокой креативности человек старается для каждого нового дела, новой цели найти более подходящий путь, чем тот, что известен. Он генерирует много идей для определения наилучших способов достижения успеха. Непрерывно ищет, создает и внедряет новые технологии в свою деятельность.
Повышает успешность за счет создания новых, уникальных систем, которые могут дать преимущества, достижения целей оригинальным, нешаблонным путем, который может быть менее затратным и более быстрым, чем известные.
Развивается с помощью постоянного поиска новых способов и средств выполнения действий и прогрессивного усложнения целей, достигаемых оригинальным способом, а не шаблонным. Этому способствует улучшение воображения и способности генерировать идеи.
Подробнее это качество рассмотрено в методе Творчество и креативность.

Самосознание

Это способность анализировать и оценивать свое текущее состояние, мыслительные процессы в сознании и испытываемые эмоции.
Позволяет сравнить текущее состояние с желаемым, определить разницу и с помощью интеллекта определить действия для перехода в него.
Также помогает определить внутренние мотивы, дающие энергию для начала и завершения выполнения действий.
При низком самосознании человек для принятия решения использует только внешнюю информацию. Он очень восприимчив к мнению других людей, не учитывает свои мысли и эмоции.
При высоком самосознании человек принимает решения только на основе личных мыслей, эмоций и чувств. Четко представляет, чего хочет, какой цели достичь и легко определяет то, чего ему для этого не хватает.
Повышает успешность за счет определения разницы между текущим и целевым состояниями, использования внутренних мотивов, мыслей и эмоций.
Развивается с помощью периодической концентрации на мыслях и эмоциях, определения их сути, причин и последствий и прогрессивном усложнении достигаемых целей, имеющих все большую разницу с текущим состоянием.
Подробнее это качество описано в методе Генерация полезных идей.
Это наиболее значимые качества успешного человека, развитие которых позволяет успешно достигать любых поставленных целей.
Причем многие из качеств связаны друг с другом и развитие одних улучшает другие. Например, воля, упорство и целеустремленность улучшают самодисциплину, а мужество и уверенность – решительность.
Развитие этих качеств и навыков позволяет подсознательно, автоматически взаимодействовать, быстро и адекватно реагировать на внешние воздействия и корректировать свою деятельность в зависимости от новых возможностей.
Рассмотрим более подробно, как можно развивать любое из качеств, чтобы оно как можно больше влияло на жизнь и помогало достигать успехов.

Метод развития личных качеств
+Ходячее ЧП+ 22-01-2020 Ответить

Многие люди уверены, что умение читать мысли находится в разряде сверхспособностей и для этого необходимо быть экстрасенсом, однако все совсем не так. Достаточно просто слушать то, что говорят, и не додумывать большего. Не додумывать за человека, не вести с ним мысленные диалоги.
Общаетесь вы, к примеру, с человеком какое-то время. А потом он резко пропадает, и вы недоумеваете: как так произошло? Ведь все было нормально. А потом выясняется, что ничего нормального не было. Вы хотели встретиться, а он кормил вас «завтраками», горячо обещая увидеться в следующий раз. Какими бы уважительными ни были причины, тот, кто хочет встретиться, всегда найдет время. Пустые обещания — это не более чем вежливость.
Признался вам человек в чувствах и для вас это стало как гром среди ясного неба? Потому что до этого вы не обращали внимания на то, что он выделял вас среди всех остальных, часто писал, спрашивал, как дела, проявлял инициативу.
Чтобы угадывать мотивы других людей, понимать причины их поведения, достаточно просто обращать внимание на то, что они говорят и что делают, куда смотрят и кому улыбаются. Сопоставлять эти вещи и делать выводы. Конечно, не нужно заниматься этим все свободное время.
ЧЕЛОВЕК Всегда будь добр 22-01-2020 Ответить

Ученые из Университета штата Пенсильвания и Университета Дьюка провели любопытное исследование. Они наблюдали за жизнью около 700 американских детей, начиная с ясельного возраста и до 25 лет, чтобы проследить связь между их социальными навыками в детстве и успехами во взрослой жизни.
Оказалось, что общительные малыши чаще, чем их замкнутые сверстники, добивались успеха в жизни: в большинстве случаев они окончили колледж, получили к 25 годам хорошую работу и не имели судимостей.
Вероятно, причина в том, что социально развитые дети могут спокойно находить язык с окружающими, избегать конфликтных ситуаций, быть полезными другим людям и уважать их чувства.
Причем умение общаться не сводится только к умению говорить. Автор бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей» Стивен Кови называл умение общаться — то есть не столько говорить, сколько стараться понять собеседника — самым важным умением в жизни человека. «Когда мы не спим, мы почти все время общаемся. Но подумайте вот о чем: мы тратим годы на то, чтобы научиться читать и писать, годы на то, чтобы научиться говорить. А как насчет слушания? Какой курс обучения вы прошли, чтобы научиться слушать?»
Важно научить ребенка с уважением относиться к другим, уметь избегать конфликтных ситуаций и не быть эгоистичным. Этот навык пригодится ребенку еще в песочнице: дети, которые умеют договариваться, не будут лезть в драку за чужую лопатку, а придумают, как можно играть вместе на общую радость.
В школе такой ребенок не будет получать «неуды» за поведение и лишний раз портить отношения с учителями и сверстниками. А в случае неуспеваемости по какому-либо предмету просто попросит о помощи одноклассников.
Что тут говорить о взрослой жизни, где обладатели научных степеней зачастую не могут достичь успеха и хорошего дохода из-за своей замкнутости, неумения общаться и работать в команде. А более активные, пусть и не всегда отличающиеся высоким IQ люди занимают серьезные должности и становятся руководителями.
При этом важно помнить, что успех вовсе не измеряется одной лишь работой. Он складывается из многих факторов, главным из которых часто называют поддержку близких людей. Человек считает себя успешным, когда он становится профессионалом в своем деле, заводит крепкую семью и поддерживает отношения с друзьями, которые разделят с ним радость и поддержат в трудные периоды. А без развитых коммуникативных навыков завести близкие отношения бывает нелегко.
Зая_маинькая_на лужайки_ 22-01-2020 Ответить

Денис Крюков — психолог онлайн

помощь в решении личных и семейных проблем
гармонизация отношений в паре
решение конфликтных ситуаций
выход из жизненного кризиса
Узнать больше
Кто такой успешный человек? Каковы качества характера и навыки, необходимые для достижения успеха? Как уравновесить позитивные и негативные качества своей личности, чтобы они не мешали друг другу?
Здравствуйте,
уважаемые читатели и гости блога!
В отличие от предыдущей статьи, где были представлены 20 качеств неудачника, здесь рассказывается о качествах успешного человека и о навыках и привычках успешных людей.
Кроме того, прочитав эту статью, вы узнаете об особом психологическом законе, соблюдая который вы сможете быстрее и эффективнее достигать своих целей.
Отмечу, что эта статья очень близка по смыслу к публикациям о синдроме жертвы: (статья 1, статья 2 и статья 3),
к статьям о жизненных сценариях: они Здесь и Здесь
и к публикациям о Демонах, которые живут в нас
и о том Можно ли изменить свою судьбу?
А сейчас
комментарий-исповедь к прошлой статье
Многие, прочитав её, завалили меня вопросами (на самом деле, всем огромное спасибо за них!!!!).
И главный вопрос такой:
«Это что же получается, если у меня есть хотя бы одно из перечисленных качеств, то я – неудачник?!?»
На самом деле, я не хотел сказать:
«Что, если у человека есть хотя бы одно из этих негативных качеств, то он уже автоматически становится неудачником».
Повторюсь, на самом деле эти качества и привычки можно найти у каждого из нас.
Вопрос в градусе и силе их развития.
То есть, чем больше этих качеств и привычек, и чем сильнее они развиты, тем менее успешен человек, и тем более он неудачлив.
Но при этом, не надо забывать, что кроме них у каждого человека есть и позитивные качества (подчеркиваю – у каждого, просто большинству из нас их лень искать!).
И если они хорошо развиты, то могут с лихвой компенсировать злое влияние качеств неудачника, и в совокупности помочь найти ответы на вопросы:
как достичь успеха в своей жизни и деятельности?
как стать успешным человеком?
как стать счастливым человеком?
Но в любом случае, при прочих равных условиях, по возможности, лучше избавляться от негативных качеств, тогда уровень успешности станет еще выше.
В этом смысле, неудачник, скорее тот, кто сидит и ничего не делает, напрочь забывая про свои сильные стороны и возможности.
Стало быть, ответ на поставленный вопрос таков:
«Если у вас есть одно (или несколько), представленных в статье качеств, то еще не факт, что вы неудачник!».
Но, также очевидно и то, что наличие этих качеств явно снижает ваш уровень эффективности, и уменьшает возможности, необходимые для достижения успеха.
При этом, я думаю, что успешный человек – это не только тот, кто способен сокращать у себя количество негативных качеств, наклонностей и привычек и увеличивать количество позитивных качеств, т.е. способен работать над собой.
Но и тот, кто владеет искусством эффективно уравновешивать в себе отрицательные и положительные качества, привычки и наклонности.
Это, пожалуй, базовый навык успешного человека.
Но об этом я как-нибудь напишу в отдельной статье.
Итак, в нижеследующем списке представлены ключевые, на мой взгляд, качества, навыки и привычки успешных людей.

Качества успешного человека

Способность объективно принимать проигрыши и неудачи. Умение проигрывать.
Упорство и настойчивость в достижении целей и преодолении трудностей, уравновешенные реалистичностью восприятия ситуации.
Самостоятельность, уравновешенная чуткостью к позиции другого человека, умение принимать других такими, какие они есть на самом деле.
Привычка вести здоровый и активный образ жизни.
Развитая коммуникабельность, выражающаяся в умении говорить и в умении слушать, а также в умении позитивно влиять на окружающих, объединять и мотивировать их как успешный руководитель.
Способность устанавливать прочные и позитивные отношения с окружающими и умение поддерживать эти отношения длительное время.
Развитая интуиция, способность, в целом верно предугадывать свои и чужие действия, предвидеть различные варианты развития ситуации. Другими словами, такой человек способен адекватно формировать в воображении контур или эскиз своего будущего.
Умение поддерживать ощущение осмысленности и оправданности своего существования.
Развитые навык и привычка планировать свои действия и деятельность в целом, умение управлять своим временем.
Организованность, такой человек умеет придерживаться составленного плана и сконцентрироваться на поставленной задаче. При этом он гибко реагирует на изменение обстоятельств, внося соответствующие корректировки в свои цели и задачи. Кроме того, он умеет обуздать своё «хочу» и подчинить его объективному «надо».
Здоровый оптимизм и позитивность мышления, уравновешенные способностью принимать как должное трагичность бытия, неизбежность жизненных трудностей и страданий. Как бы сказал Пауль Тиллих: такой человек обладает «мужеством быть».
Ресурсность мышления, т.е. умение находить возможности и ресурсы для развития там, где другие их не видят. Умение превращать негатив в позитив. Пример: Ник Вуйчич – вот у кого нужно учиться ресурсности мышления, а самое главное – ресурсности действий!
Оптимальный уровень уверенности в себе, переживание личностной целостности и связанности, здоровая амбициозность.
Самокритичность, самопонимание, принятием себя, таким, каков ты есть.
Ответственность и готовность отвечать за свои действия и поступки.
Высокий уровень психологического здоровья (о критериях психологического здоровья вы можете прочитать здесь).
Развитое и здоровое чувство юмора.
Стремление к саморазвитию и личностному росту, умение учиться у себя и у других людей, обладание тремя составляющими успеха и уверенности в своих силах.
Оптимальная (здоровая) степень некоторой неудовлетворенности текущим положением дел, рождающая желание изменять жизнь к лучшему.
Здоровая нравственность, включающая жизнь согласно общечеловеческим моральным законам, любовь, веру и надежду.
Гармоничность, выражающаяся в продуктивном сочетании умения эффективно работать и умения правильно отдыхать. Такой человек способен легко переключаться с одного вида деятельности на другой, он работает на работе и отдыхает на отдыхе.
Личностная зрелость, умение формировать личный имидж, а также подчинять себе эффект Пигмалиона
Вот такой получился список качеств успешного человека.
Очевидно, что найти индивида, владеющего все набором этих качеств едва ли возможно.
Это, скорее, список-ориентир. К тому же не обязательно обладать всеми этими качествами, чтобы достичь успеха, главное, — чтобы их не переигрывали качества неудачника.
Но, тем не менее, для того, чтобы ловить удачу и достигать успеха, следует стараться овладевать как можно большим количеством позитивных качеств и навыков, а также развивать имеющиеся. В заключение два слова о мотивации и о том, что такое…

…закон «Йеркса-Додсона»

О мотивации сейчас очень модно говорить.
Многие стремятся взрастить у себя запредельную мотивацию и свернуть горы, изжить убеждения, которые мешают жить.
Считается, что человек должен обладать очень высокой мотивацией, забывать про всё, кроме своей цели, заставлять себя, активно побуждать к действию и тогда ему станет все по плечу.
Но у большинства, как не получается себя надлежащим образом мотивировать, так и не получается достичь намеченного и обрести успех.
Ну, к примеру, многие так и не могут похудеть и сбросить лишние килограммы, хотя очень сильно на это мотивированны и очень много чего делают для достижения этой цели.
Вопрос: почему? Ответ: а как раз потому, что сильно хотят и сильно мотивированы.
Есть такой закон психологии – закон «Йеркса-Додсона»
Он гласит: наилучшая результативность достигается при мотивации средней интенсивности
Дело в том, что чрезмерная мотивация, высокий её уровень вызывают отрицательные эмоциональные реакции, такие, как, например, напряжение, волнение, стресс и т.п.
А это, в свою очередь, приводит к ухудшению результативности деятельности, равной результатам, получаемым при низкой мотивации. Психологи давно установили, что существует определенный оптимум мотивации, при котором деятельность выполняется лучше всего.
Так что набившая оскомину рекомендация: «Чтобы достичь желаемого, нужно этого очень сильно захотеть!» — в корне неверна!
Как найти этот оптимум мотивации, а также о самом законе «Йеркса-Додсона» я обязательно напишу в следующей статье.
Так что следите за обновлениями блога!
На этом всё.
Очень надеюсь, что данная статья была полезной, и вы больше узнали о том, какими качествами нужно обладать,
чтобы достичь успеха и как стать успешным человеком.
Удачи в делах!
Да, совсем забыл!)))
Посмотрите очень популярные сейчас статьи моего блога:
Мужчина — тиран: сущность и психология деспотизма и
Психологический профиль женщины-деспота
© Денис Крюков
Автор сайта
https://formaetsensum.ru/
Психолог в Чите и психолог онлайн
Вместе с этой статьей читайте:
Почему люди изменяют: к антологии семейных несчастий
Матрица swot-анализа: стратегия преодоления затруднений
Метод SWOT-анализа как способ решения проблем
Мотивирующие высказывания или как победить лень
Что делать, если я часто конфликтую с людьми?
Shalilbine 22-01-2020 Ответить

Как обрести хорошие качества и стать счастливее

Все хотят стать хоть немного счастливее, но мало кто понимает, что счастье в этом мире зависит от наличия у себя хороших качеств характера.
Это легко понять, если проанализировать причины счастья, и в результате анализа оказывается, что источником наибольшего счастья являются хорошие отношения. Человек – это неотъемлемая часть социума (за редкими исключениями, конечно), ведь каждый день нам приходится сталкиваться с другими людьми, общаться, совместно решать вопросы и проблемы.
Обладая хорошими качествами, мы тем самым делаем лучше жизнь других людей, за что они, в благодарность, делают лучше нашу собственную жизнь, прибавляя нам счастья тем или иным образом.
Возможно, это проще понять применительно к другим людям. Представьте себе двух людей: один очень хороший, другой – очень плохой. С каким из них вы хотите иметь общие дела? С кем готовы больше общаться и дружить? Кому из них вы готовы чем-то помочь, если он попросит? Конечно, вы выберете хорошего человека, и ваши чувства по отношению к нему будут искренними. Таким образом, вы автоматически будете для него источником счастья. И он для вас – тоже, потому что происходит взаимообмен.
Исходя из этого, можно сделать вывод: БЫТЬ ХОРОШИМ ЧЕЛОВЕКОМ – ВЫГОДНО! Потому что, проявляя хорошие качества характера, мы притягиваем в свою жизнь хороших людей и становимся счастливее.

Какие качества характера нужно развивать в себе?

Существует 26 качеств, которые стоит в себе развить, они подробно описаны Торсуновым в лекциях, их пояснения также можно найти в текстовом виде в интернете. Это 26 качеств святой личности.
простота
мягкость (доброта)
самообладание
ненасилие
всепрощение
смиренность
спокойствие (умиротворенность)
сострадание ко всем
бесстрашие
благотворительность
правдивость
отсутствие гнева
самоотречение
аскетизм – совершение аскез
отсутствие стремления искать недостатки в других
чистота сознания
бескорыстие, отсутствие алчности
отсутствие зависти
решимость
целеустремленность
стойкость
чистота
изучение священных писаний
развитие духовного знания
совершение жертвоприношений
скромность – отсутствие стремления к почестям
Можно начать работу с развития нескольких качеств, которые нам понятны и приемлемы на данном этапе духовного роста.

Как развить в себе хорошие качества?

Секрет прост: нужно общаться с теми, кто этими качествами обладает. С каким человеком поведешься, тех качеств характера и наберешься. Это происходит автоматически, само собой, без каких-то специальных усилий, и даже без нашего желания.
Общаясь с добрым человеком, мы «заряжаемся» (или заражаемся) добротой, и потом какое-то время излучаем доброту в отношении других, что, конечно же, не проходит бесследно, потому что существует закон «что излучаешь, то и получаешь».
Нужно стараться замечать в людях хорошие качества, отмечать их для себя мысленно, концентрироваться на них, вместо того чтобы концентрироваться на плохих качествах.
Мы получаем в свою жизнь больше того, на чем концентрируем свое внимание. Родители знают, что, если ребенка постоянно ругать за его плохие качества характера, они только усиливаются. И наоборот: если хвалить за хорошие качества и всячески поощрять их (в разумных пределах), они проявляются все больше и больше. И дети становятся счастливее, и родители – выигрывают все.
Общаясь с людьми, можно выражать свое восхищение их хорошими качествами, тем самым перенимая их – и эти качества будут развиваться в нас самих.
Обсуждая людей, лучше обсуждать их хорошие качества, хорошие поступки, а не то, что мы привыкли обсуждать.
Поэтому давайте запомним секрет: «Что подпитываем своим вниманием, то и получаем».
Постепенно развивая в себе хорошие качества характера, мы становимся счастливее, потому что привносим в свою жизнь больше позитива, который «выталкивает» негатив.
Также могут хорошо помочь различные практики самопознания – они устранят накопленный негатив и неправильное понимание жизни или ее отдельных аспектов.

Как все испортить

Развитие в себе хороших качеств можно испортить общением с плохими людьми, обсуждением их с другими, зацикленности на чьих-то плохих качествах, просмотром по телевизору передач, несущих негатив и концентрирующих внимание зрителя на том плохом, что есть в нашем мире.
Нужно фильтровать то, что попадает в наше поле зрения, в наш ум, в наше сознание, потому что то, что в него входит, затем и «прорастает» в нашей жизни. И растет оно исключительно благодаря тому, что мы уделяем этому внимание.
Зная это, мы можем сделать нашу жизнь счастливее – день за днем.
Этот принцип обретения хороших качеств хорошо известен и применяется в индуизме и других религиях: духовная практика включает в себя слушание (от духовных учителей) об играх, качествах и деяниях Бога, и те, кто слушает эти повествования, обретают духовное благо.
Читайте также другие познавательные статьи на нашем эзотерическом сайте, обсуждайте и дополняйте их на форуме эзотерики, и будьте счастливы!
Копируя и распространяя авторские статьи сайта Эзотерика, указывайте ссылку на главную страницу http://esoteric-land.ru/ или на страницу-источник.
Обсудить на форуме эзотерики: http://esoteric-land.ru/forum/18-76-1
SUNYSADJE 22-01-2020 Ответить

Ознакомьтесь с жизненной историей успешных людей

Почитайте их биографию. Убедитесь в том, что многие известные люди добились успеха благодаря упорству. Это позволит вдохновиться на развитие такого качества в себе.

Подготовьтесь к трудностям

Зачастую неправильные ожидания приводят к тому, что люди сходят с выбранного пути. Помните, что за успешное окончание начатого придётся отдать много сил и терпения. Настройтесь на то, что путь будет тяжёлым. Это поможет мысленно быть готовым к реальности.

Приготовитесь к затрате большого количества времени

Неправильно будет недооценивать длину дороги к успеху. Каждому хочется добиться результата молниеносно, но зачастую это невозможно. Знайте, для получения задуманного нужно много времени.

Мотивируйте себя

Для удержания упорства на высоком уровне нужна достаточно сильная мотивация. Необходимо чётко осознавать, для чего решено добиваться поставленной цели. И эта причина должна быть гораздо сильнее преград, которые повстречаются на пути.

Философски относитесь к неудачам

Правильное отношение к неудачам сохранит упорство. Любые трудности позволят стать сильнее и продвинуться на шаг вперёд к поставленной цели.

Отыщите единомышленников

Когда вокруг успешные люди, способные поддержать в трудную минуту, желание получить результат не угаснет. Более того, их опыт не даст совершить многие ошибки.

Не распыляйтесь по мелочам

Сконцентрируйтесь на мечте и не позволяйте уму расходоваться на посторонние незначимые вещи. Следите за своим напряжением. В противном случае, не получиться приложить максимум усилий для решения поставленных задач.

Не бойтесь трудностей

Справившись со сложными ситуациями, вы становитесь упорнее. Это сильнейший стимул для совершенства. После таких встрясок человек пожелает научиться чему-то новому.

Упражнения для тренировки упорства

Для развития данного качества необходимо неоднократное его использование. Как можно чаще выполняйте нижеследующие задания и станете упорным человеком.

Трудное задание

Сознательно выберите самое сложное задание из перечня поставленных вами задач. Затем пообещайте себе заниматься им до того момента, пока полностью не закончите. Это будет замечательным доказательством, что вы способны справиться с трудностями любого уровня сложности. Таким образом, уверенность в своих силах возрастёт.

Никакого отдыха

Если появилось чувство, что пора отдохнуть, активизируйтесь и не останавливайтесь до тех пор, пока не доведёте задуманное до конца. Для того чтобы убедить себя в этом нелёгком решении, вспомните мотивацию или пообещайте себе маленькую награду за труды. Волевое усилие в этом случае позволит потренировать упорство.

Смелость на работе

Воспользуйтесь подвернувшейся возможностью взять трудную работу, от которой отказываются все коллеги. Постарайтесь сделать её очень хорошо, словно вы асс в данном направлении. Внушите себе, что сможете разрулить любые сложности. Самое главное здесь – оптимистический настрой на выполнение проекта. А неудачи недолжны останавливать.

Нестандартные привычки

Для развития упорство необходимо сменить старые привычки на новые. Например, заставьте себя вставать рано утрам и совершать пробежку.
Подойдёт любая трудная физическая работа, которую нужно выполнить неотлагательно и быстро. Тренировка ума тоже помогает в данном вопросе. Примите решение что-то освоить и не останавливайтесь, пока не закончите.

Дневник успеха

Найдите время на составление списка своих успехов. Сюда могут входить и победы над любыми трудностями. Периодически перечитывайте его и укрепляйтесь в вере в себя.
Таким образом, все те моменты, когда вы не отчаиваетесь и идёте до конца, можно считать отличной возможностью развития упорства. Никогда не сдавайтесь. Упали, поднимайтесь и следуйте к своей мечте. И в скором времени сможете преодолеть любые препятствия и добиться успеха.
© Старецкая Елена, BBF.RU
$ ТОНУ В МАR|TINI $ 22-01-2020 Ответить

До мечты и настоящего успеха добираются те, у кого хватает твердости в характере, а слабаки остаются на обочине. Только твердый и сильный характер помогает добиваться в жизни поставленных целей. Как развить более сильный характер и сильную моральную дисциплину?

Как развить сильный характер

Знайте, что делает характер твердым

Сила характера складывается из качеств, которые позволяют вам контролировать ваши инстинкты и желания, владеть собой и иметь способность удержать себя от множества соблазнов, с которыми вы постоянно встречаетесь в повседневной жизни.
Более того, сила характера – это свобода от предубеждений и стереотипов, и включает в себя способность проявлять и чувствовать толерантность, любовь и уважение к другим людям.

Поймите, почему сильный характер важен для вас

Твердость характера позволяет вам свободно преследовать ваши цели и одновременно закаляет вашу устойчивость к неудачам. Она помогает вам достигнуть ваших целей.
Твердый характер позволяет вам анализировать и исследовать причины неудач, вместо того, чтобы просто жаловаться на них, как это делают другие люди.
Сильный характер дает вам смелость признать ваши недостатки, легкомысленность и слабости.
Он позволяет вам выстоять при любых изменениях ситуации и продолжать двигаться вперед, не взирая на преграды.

Сопереживайте

Самый важный шаг в развитии твердого характера – это научиться сопереживать другим людям, особенно тем, кто слабее вас, и любить других людей, как вы любите себя. Это умение может вам дорого стоить, поскольку вам придется внимательно изучить ваши мотивы, чтобы быть в состоянии сопереживать бескорыстно.
Сопереживание отличается от сочувствия тем, что сопереживание требует вашего непосредственного соучастия в жизнях других людей (войдите в жизнь человека и помогите ему очистить путь), в то время как сочувствие подразумевает эмоциональную, но пассивную реакцию без активного соучастия и самоотдачи.

Ищите правду

Предпочитайте рассудок обычным эмоциям. Человек с сильным характером исследует все факты головой и не поддается предубеждениям и эмоциям. Разрешайте большинство вопросов только путем рассуждений. Избегайте хаос ваших ощущений, понимая, что несмотря на то, что «о вкусах не спорят», рассудок всегда должен побеждать с помощью фактических доказательств и аргументов.

Не будьте пессимистом или оптимистом

Будьте лидером. Пессимист жалуется на ветер, оптимист ожидает конца бури, а лидер перестраивает паруса и подготавливает их к любой погоде.

Остерегайтесь иррациональных побуждений

Аристотель и Фома Аквинский полагали, что существует семь человеческих чувств: любовь и ненависть, желание и страх, счастье и грусть, и гнев. Будучи неплохими сами по себе, эти эмоции часто пересиливают наш интеллект и заставляют нас придаваться неправильным вещам: переедать, иррационально бояться чего-либо, или позволять грусти или гневу поглощать нас.
На самом же деле ответ на любой вопрос можно найти только в рациональности решений и в практике хороших привычек, направленных на освобождение от эмоций. Чрезмерные и чувственные аппетиты – это знак слабого характера, в то время как способность задерживать (приостанавливать) вознаграждение и практиковать самоконтроль указывают на силу характера.

Будьте довольны тем, что у вас есть

Цените ваши собственные достоинства. Представления о том, что трава всегда зеленее где-то еще, обеспечат вам несчастную жизнь; помните, что это только проекция ваших представлений о том, как живут другие люди. Лучше сконцентрироваться на том, как вы живете.

Осмеливайтесь идти на (обдуманный) риск

Если вы избегаете битв, вы лишаете себя и победы, и всех благ, которые с ними ассоциируются. Не будьте трусливы, отчужденны и не уходите от ваших обязанностей, но будьте смелы, чтобы сделать ваш вклад в развитие человечества.

Отвергайте любые внешние советы, противоречащие тому, что вы решили сами

Каждым человеком движут их собственные интересы, будь то подсознательно или осознанно. Не заставляйте никого делать так, как вы хотите, но и не разрешайте другим навязать вам их мнение. Понимайте и принимайте тот факт, что разные люди предложат вам разные решения одного и того же вопроса, и что вы не можете угодить каждому. Найдите правильный путь и идите по нему, не сворачивая ни в право, ни влево. Управляйте сами собой и никогда не сходите с правильного пути.

Научитесь творить добро и сторонитесь/избегайте зла

Ищите мир и стремитесь к нему искренне. Преследуйте не личные цели, которые топчут нужды других людей, а благородные и достойные мотивы, которые принесут пользу всему обществу. Если вы преследуете ваши личные цели, вы будете ввязываться в конфликты с другими людьми и, в конце, вы обязательно потерпите поражение. Если вы будете трудиться на общее благо, это принесет пользу всем, а вы сможете одновременно удовлетворить и ваши личные цели.

Научитесь владеть вашими эмоциями

Не позволяйте ничему, кроме здравого смысла, влиять на ваши повседневные решения и поступки. Часто вам может быть сложно, иногда практически невозможно, не поддаваться эмоциям, но вы можете научиться подавлять их про явлениями и превосходить их, полагаясь на благоразумие и здравый смысл.

Не будьте ни расточительным, ни скупым, но найдите золотую середину

Умение найти золотую середину – это знак сильного характера, который может противостоять крайностям.

Всегда сохраняйте спокойствие

Спокойствие — это состояние, которое позволяет сконцентрировать и перераспределить ваши расходящиеся мыли и медитировать с выгодой. Размышления ведут к идеям, идеи ведут к возможностям, возможности ведут к успеху. Спокойствие является sine qua non сильного характера. Без спокойствия не существует силы воли. Без спокойствия, желания могут очень быстро загореться, превращаясь в непобедимую страсть и препятствую здравому мышлению. Спокойствие — не враг эмоциям, а регулирующая сила, позволяющая их правильное выражение.

Сконцентрируйтесь на позитивных моментах в жизни

Однажды врач, к которому пришла молодая девушка, жалующаяся на самые разные болезни и молящая об излечении, сказал ей: «Не думайте о них; это самое эффективное из всех лекарств.» Физическую и ментальную боль можно ослабить одним усилием воли, направив мысли в другие русла, или усилить, продолжая думать о ней.

Сопротивляйтесь фатализму

Каждый человек несет полную ответственность за собственное развитие и судьбу. Если вы примите фатализм, то есть, если вы будете верить, что судьба каким-то образом предопределена и неизменна, вы отговорите себя от любых попыток улучшить вашу жизнь и ваш характер. Судьба слепа и глуха; она никогда не услышит и не увидит нас. Лучше помните, что исправление ошибок и изменение собственной судьбы в лучшую сторону являются верными шагами на пути к развитию сильного характера и улучшению вашей жизни в целом. Добивайтесь собственного счастья; не ждите, пока что-то или кто-то принесет его вам, потому что этого не случится, если вы не проявите настойчивость.

Имейте терпение

Имейте терпение, чтобы с энтузиазмом установить, преследовать и добиться ваших целей, будь они краткосрочные или долгосрочные: то есть добиться прогресса (успеха). Успех и есть прогресс, а не конечный пункт назначения. Человек с сильным характером не сдастся, когда встретит на своем пути препятствия. Он будет настойчив до самого конца и превозможет все препятствия. Научитесь приостанавливать вознаграждения в жизни, научитесь ждать по мере вашего прогресса и поймите, что время может быть вашим другом, что его можно использовать, чтобы учиться и расти. Также знайте, в какие битвы вам стоит ввязываться, а когда лучше отступить; иногда отступить означает принять дар жизни, а не цепляться за тонущий корабль.

Победите все страхи

Нерешительность является серьезным препятствием на пути к успеху. Не допускайте в свою жизнь предрассудки, основанные на поверхностных наблюдениях. Принимайте факты, которые основаны исключительно на здравом рассудке. Не закладывайте фундамент на песке, а лучше стройте на твердом камне. Преодолев страх, вы обретете твердость характера, которая позволит вам думать, принимать решения и действовать как истинный победитель.

Искорени слабые мысли

Как садовник должен очищать землю от сорняков, чтобы позволить его саду расти, так и вам следует искоренять все слабые мысли, которые, как сорняки, расшатывают вашу силу. Остерегайтесь чрезмерной эмоциональности и придавайте эмоциям только их истинную значимость. Когда вы замечаете, что вас терзает какая-то подавляющая эмоция, немедленно займите себя чем-нибудь на пятнадцать минут, лучше на час. Многие великие войны лишились жизни из-за того, что они слишком дерзко реагировали на обиды и слишком рано отправлялись в бой против их обидчиков, не имея надлежащей подготовки, действуя крайне вспыльчиво и необдуманно. Научитесь со временем преодолевать подобные слабости, помня, что гнев является распространенным пороком среди людей со слабым характером.

Будьте умны

Практикуйте спокойствие, осмотрительность, проницательность и благоразумие в бизнесе. Развивайте логическое мышление и используйте его в вашей работе.

Будьте правдивы во всем и во всех аспектах жизни

Если вы не правдивы, вы лжете, прежде всего, самому себе, а это непременно скажется на вашем характере.

Будьте лучшим

Будьте лучше всех, где бы вы ни были, и всегда старайтесь делать все как можно лучше. Упорно трудитесь и избегайте безделья, как чумы. В то же время, научитесь ценить хороший отдых за его способность восстанавливать ваши силы и вдохновлять вас каждый раз возвращаться к вашим хорошим делам.

Советы как развить твердость характера
VideoAnswer 22-01-2020 Ответить
VideoAnswer 22-01-2020 Ответить
VideoAnswer 22-01-2020 Ответить
VideoAnswer 22-01-2020 Ответить

Как можно развить в себе эти качества?

13 ответов на вопрос “Как можно развить в себе эти качества?”

Добавить ответ Отменить ответ