Как научить ребенка крутить педали на велосипеде?

12 ответов на вопрос “Как научить ребенка крутить педали на велосипеде?”

  1. Math Ответить

    Как научить ребенка крутить педали правильно?Первое время родителям придется иногда подталкивать велосипед на прогулке, помогать выбраться из ямки на дороге. развитие и воспитание ребенка

    Ваш малыш уже подрос и ему куплен первый велосипед. Малыш с удовольствием на него забирается, обещая хорошо крутить педали, но… ничего у него не получается. Почему? Ну во-первых, вы наверняка покупали своему чаду велосипед с ручкой, чтобы катать малыша. Ребёнок привык, что ему, чтобы ехать, надо лишь спокойно сидеть, а педали сами будут крутится. А во-вторых, чтобы крутить педали ребёнок должен иметь сильные ножки, да и принцип самого действия понимать.
    А теперь к самому важному — как научить ребёнка крутить педали правильно? Научить ребёнка крутить педали можно всего за один день, а точнее за пару часов. Для этого вам понадобится сам велосипед (желательно 4-х колесный с маленькими колёсиками по-бокам) и несколько толстых книг. Книги (можно использовать и другие предметы, например, прочные невысокие коробки) ставим под маленькие колёса так, чтобы заднее большое колесо велосипеда было в воздухе. Таким образом у нас получается велотренажёр — ребёнок педали крутит, но не едет. Поставьте велосипед в поле своего зрения и пусть ребёнок когда захочет садиться на него и тренируется. Как только вы заметите, что ребёнок освоил технику кручения педалей, убирайте книги или подставки из-под маленьких колёс. Конечно, малыш может сразу и не поехать, но, поверьте, пару часов или дней на таком «велотренажёре» и ваш малыш закрутит педали так, что вам будет сложно его догнать

    Крутить педали проще простого.

    Часто молодые родители, едва карапуз появился на свет, начинают строить планы, как они вместе будут путешествовать, а по выходным кататься всей семьей на велосипедах. Однако прежде, чем их мечта сбудется, придется немало побегать и выступить в роли не только учителя или тренера, но и массовика-затейника, инженера-изобретателя и даже медработника. Научиться кататься на велосипеде – для малыша очень важный шаг на пути к взрослению.
    Начинать обучение можно примерно с 1,5 – 2-х лет, в зависимости от способностей и заинтересованности ребенка. Очень важно, чтобы велосипед был не только удобным, но и нравился малышу. Поэтому за покупкой лучше отправиться вместе, примерить несколько моделей и, по возможности, прислушаться к его мнению.
    Выбор трехколесного или четырехколесного велосипеда остается за вами, но опытные мамы советуют покупать сразу же четырехколесный велосипед или хотя бы не устанавливать ручку для мамы на трехколесном. В этом случае у ребенка не будет соблазна настаивать на том, чтобы его везли как в коляске. Он быстрее научится ездить сам.
    Начинать занятия лучше в коридоре или в холле дома. Посадите ребенка на велосипед, убедитесь, что ему удобно. При необходимости подрегулируйте высоту сидения и руля.
    Вначале покажите как обращаться с рулем. Для этого одной рукой подталкивайте велосипед вперед, а второй помогайте малышу рулить.
    После этого дайте ребенку возможность разобраться с педалями. Объясните, что значит крутить педали вперед или назад, и что будет после этого происходить. Своей рукой придерживайте ножку малыша на педали и вместе прокрутите ее вперед и, если получится, назад. Имейте ввиду, что задний ход есть только у трехколесных моделей велосипедов. У четырехколесных при попытке прокрутить педаль назад срабатывает тормоз.
    Иногда малышам легче научиться крутить педали, если в качестве примера похожего действия привести им шаги по лестнице. Педаль – это ступенька. Ребенок пытается шагнуть на ступеньку и подняться на нее. Примерно такое же движение нужно сделать по отношению к педали велосипеда.
    На первых порах взрослый должен координировать движения ребенка, подсказывая, какая нога движется вниз, а какая вверх.
    Чтобы закрепить и автоматизировать полученные навыки, можно из велосипеда на время сделать специальный тренажер. Для этого нужно под маленькие дополнительные колеса подложить книги или небольшие прочные коробки, чтобы заднее колесо свободно прокручивалось в воздухе не касаясь пола. Либо можно просто отрегулировать крепление маленьких колес, чтобы они оказались ниже заднего колеса. Теперь ребенок может тренироваться крутить педали в любое время и в любую погоду.
    Но очень скоро родителям придется либо одевать кроссовки, либо самим седлать двухколесного друга, чтобы догнать свое стремительное чадо.

    Правила при обучении ребенка катанию на велосипеде

    – при выборе велосипеда помните, что он должен быть удобным (достаточно легким, соответствовать росту и возрасту ребенка); – для катания выберите просторное место, и сразу объясните ребенку, где можно ездить, а где нет; – не утомляйте малыша (если видите, что он устал, лучше закончить тренировку); – научите ребенка смотреть вперед и по сторонам (выбирать маршрут, видеть цель, следить за окружающей обстановкой); – покажите, куда ставить ноги, как крутить педали и как тормозить; – объясните, как с помощью руля управляется велосипед; – поддерживайте первое время велосипед сзади – за сиденье; – вначале придется помогать движению велосипеда, подталкивать, рулить за ребенка – пока у него не возникнет желание перемещаться самостоятельно; – посадите его на раму своего велосипеда – продемонстрируйте особенности управления; – обязательно расскажите, как правильно падать – ребенок должен быть готов к падению; – расскажите о правилах дорожного движения: где должен ездить велосипедист, как правильно подавать сигналы рукой, научите различать сигналы светофора и понимать дорожные знаки; – ребенок должен знать и элементарные правила безопасности; – обяжите ребенка кататься в шлеме и наколенниках на двухколесном велосипеде, хотя бы первое время; – не отказывайтесь от помощи ровесников ребенка, желающих помочь в обучении.
    Обучение можно разделить на несколько этапов:
    • 1-й этап:
    Начинали мы обучение с того, что одолжили на время трехколесный велосипед и стали учиться крутить педали. Дело в том, что трехколесные велосипеды обычно без цепи и работают по принципу: не покрутишь, не поедешь. Поэтому ребенку легче понять, как надо нажимать ногами, чтобы ехать. Первое время ножки были слишком слабенькие, а велосипед слишком тяжелым, чтобы сдвинуть его самостоятельно, поэтому мы брали палку и подталкивали Дашу сзади. Через месяц ноги натренировались достаточно чтобы она смогла ездить сама. На трехколесном велосипеде она ездила в два года.
    • 2-й этап:
    Когда трехколесный велосипед был освоен, мы пересадили Дашу на двухколесный с боковыми колесиками. Это произошло только на следующий год тоже из-за того, что она у нас невысокая, но я думаю, что если ребенок достает ножками педали, то начать можно и раньше. Боковыми колесиками лучше долго не пользоваться, они нужны только первые несколько дней, чтобы ребенок свыкся с менее устойчивым и более высоким велосипедом и не очень боялся упасть.
    • 3-й этап:
    Когда Даша привыкла к тому, что надо быть более осторожной чем на трехколесном велосипеде (т.е. нельзя резко поворачивать руль, а то упадешь), мы сняли боковые колеса. И тут началось самое трудное: надо было научить ее держать равновесие самостоятельно. Вот что мы придумали: вокруг седла наматывали упругую скакалку и придерживали велосипед за нее (получалось что-то вроде велосипеда на поводке). Если велосипед заваливался набок, то скакалка натягивалась, не давала ему упасть и снова возвращала его в положение равновесия. Вы спросите, зачем такие сложности? Отвечаю: дело в том, что если Вы будете придерживать велосипед за руль, то ребенок не скоро почувствует как удерживать равновесие. Потому что при езде на велосипеде равновесие сохраняется наклоном тела в сторону противоположную падению и поворотом руля, а если руль будет в ваших руках, то ребенку будет трудно это почувствовать.
    За седло придерживать ребенка очень неудобно, приходится бегать за ним на полусогнутых ногах, а держа велосипед за упругую скакалку, можно идти рядом не наклоняясь. Приготовьтесь побегать за велосипедом, так как чем быстрее движется велосипед, тем легче удерживать равновесие. Очень удобно заниматься на длинных пологих и ровных спусках, потому что ножкам не надо сильно напрягаться и все внимание можно сосредоточить на удержании равновесия. Даша начала сама ездить за неделю (по часу тренировались ездить “на поводке”). Потом надо было еще научиться поворачивать, но это ребенок освоил сам, катаясь вокруг клумбы.
    • 4-й этап:
    Тормозить учились дольше (на нашем велосипеде тормоз ручной и очень тугой, поэтому тормозила Даша обо все вокруг: об бровки, деревья, скамейки ), она до сих пор не может одолеть этот тугой тормоз, поэтому изобрела свой способ торможения: заранее перестает крутить педали и когда велосипед замедляет свой ход спрыгивает на землю. Так что если есть возможность выбора, советую подыскать велосипед с мягким ручным или с ножным тормозом. Многим нравится ручной тормоз, но мне кажется, что он удобен для тех, кто уже умеет кататься. Те же, кто еще только учится, сосредоточены на том, чтобы удержать равновесие с помощью руля и выполнять другие действия руками им сложно.
    • 5-й этап:
    Остался нерешенным один вопрос: как садиться на велосипед. Тут я, к сожалению пока ничего не могу посоветовать, Даша сама пока не умеет. Она у нас низенькая и ей неудобно самой забираться в седло, надо чтоб кто-нибудь придерживал велосипед, так что когда научимся, поделимся опытом.
    Замечания:
    1. седло надо отрегулировать по высоте так, чтобы ребенок мог доставать носочками ног до земли, сидя на седле, но не ниже (тогда ему при езде не будут мешать коленки, и можно начинать учиться садится на велосипед самостоятельно). 2. позаботьтесь об одежде, потому что падения неизбежны и лучше порванные брюки, чем ссадины на коленях. Обязательно одевайте ребенку брючки и курточки. Хорошо бы еще перчатки на руки, но это трудновыполнимо, особенно летом. 3. желательно поучить ребенка падать. Мы пытались учить Дашу при падении выставлять ногу, а не заваливаться вбок как куль, но не очень в этом преуспели. К счастью больше страдает велосипед, чем ребенок.
    Успехов Вам и Вашему малышу!!!

    Как правильно выбрать велосипед для ребёнка:

        Колеса для детского велосипеда должны быть сделаны из резины, а не из пластмассы, так как они долговечней и не такие шумные.     Игровая панель. На велосипеде, оснащённом игровой панелью, ребёнку легче и веселее преодолевать «большие» расстояния. Звуки и мигалки принесут много радости.     Ручка. Выбирай велосипеды для детей с ручкой, с помощью которой родители могут управлять велосипедом. Хорошо будет купить детский велосипед со съёмной ручкой.     Откидной навес защищает ребёнка от солнца.     Поддон. Желательно, чтобы это был поддон в виде компактной подставки для ног. Большой поддон может мешать малышу учиться крутить педали.     Корзина для игрушек. В неё можно складывать ведерки, машинки, лопатки и другие вещи, необходимые для прогулки с малышом.
    sva-mama.ru

    Как научить ребенка крутить педали на велосипеде: эффективный метод

    Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Недавно я столкнулась с такой проблемой, как обучение моего сыночка езде на велосипеде. Оказывается это не так просто. Сначала он не хотел расстаться со своей машинкой каталкой, а потом возникли сложности с перемещением педалей на трехколесном велосипеде. И так как мне пришлось изучить много информации на тему: как научить ребенка крутить педали на велосипеде, я могу поделиться интересными советами с вами.

    Как начать обучение

    Прежде всего, немного интересных фактов. Катание на велосипеде это не только игра, а обучение малыша держать равновесие, умению ориентироваться в пространстве и навыки управления своим телом.
    Естественно, что такие прогулки укрепляют вестибулярный аппарат, маленькое сердце и дыхательную систему.
    Кстати, специалисты рекомендуют начинать тренировки, когда у крохи появится интерес к разного рода передвижениям. Начинайте тренировки прямо в квартире или на закрытой площадке.
    Вот что вам нужно учитывать в начале обучения:
    Выбирайте не тяжелую, но обязательно устойчивую конструкцию.
    Ребенку не должно быть тяжело передвигать педали.
    Все элементы подбирайте в соответствии с ростом малыша.
    Важно подобрать ровное место для тренировок. Рядом не должно быть скоплений людей и тем более машин.
    Обязательно проверьте велосипед до того, как на него сядет ребенок. Выбирайте удобную сидушку и руль, который располагается на уровне груди малыша. В случае необходимости у крохи должна быть возможность сразу же ногами достать пол.
    В начале обучения просто радуйтесь каждому мгновению вашего совместного общения, важно чтобы ребенок это видел. Не акцентируйте внимание, если у маленького велосипедиста ничего не получается.
    Я особо не торопила процесс обучения и не занималась этим вопросом с сыном. Своего велосипеда мы еще не покупали — решили ждать, когда ребенок сам проявит желание и инициативу, чтобы не отбить охоту к «велосипедному спорту». Мы всегда брали велосипед на прокат на детской площадке с 3-х лет. Но крутить педали у него не получалось и он больше не просил покататься. А вот уже в 4 года сел и сам сразу начал крутить, я даже уже не показывала как. Так, что если нет спортивного интереса у мамы или папы срочно научить ездить на велике, то можно подождать, пока ребенок сам поймет принцип действия.
    Если все же хочется научить, то ниже приведу способ, по которому училась знакомая маленькая девочка с папой.

    Как научить крутить педали

    Если ваш малыш не крутит педали, то ему нужно объяснить принцип этого процесса. Вот как это можно сделать:
    Немного приподнимите от пола переднее колесо, чтобы оно не крутилось.
    Посадите ребенка на велосипед, и пусть попробует крутить педали «вхолостую».
    Обязательно говорите, какой ножкой нужно нажимать педаль.
    При таком обучении ваш малыш быстро поймет, что нужно делать.
    Иногда бывает, что крохе трудно справится с рулем. Объясните, что от движения руля зависит поворот в определенном направлении. Если ваш карапуз не понимает, где лево и право, то повяжите с каждой стороны руля яркие платочки или ленты разного цвета.
    Не хватайте сами руль, а тем боле резко. Это может сильно испугать кроху. Покажите, как правильно тормозить. Продемонстрируйте, как нажимать на тормоз или как выполнять торможение ножками.

    Немного о технике безопасности

    Есть некоторые советы, которые вам помогут:
    Начинайте от простого к сложному. Например, сначала попробуйте освоить самокат.
    Важно соблюдать равновесие. Покажите, как важно сохранять баланс. При этом находитесь постоянно рядом, пока малыш это не усвоит.
    Обеспечьте защиту. В этом поможет специальный шлем, наколенники и налокотники.
    Учите определять опасность. Уже с малых лет рассказывайте правила движения, простые законы физики, учите чувству самосохранения.
    Помните, что отпускать ребенка одного кататься на велосипеде на площадке или во дворе можно не раньше 10 лет. Дети плохо оценивают объективное расстояние до движущихся машин.
    PS: Купили недавно 2 таких змея – ребенок в восторге, правда доставка для нас оказалась платная, но все равно дешевле, с учетом того, что набрали еще всякой мелочевки: лизуны, пластилин и прочее. Красивые воздушные змеи с бесплатной доставкой Лизуны тут Мы лизунов научились потом делать сами, правда они не такие как сопли, а как жвачка. Наш видео-урок по лизуну
    Если у вас есть чем поделиться из своего опыта обучения детей правильному катанию, напишите в комментариях. Если вам понравилась статья, то вы можете рассказать о ней своим друзьям в соц сетях. До новых интересных встреч!
    daynotes.ru

    Как научить ребенка крутить педали у велосипеда

    Начинать обучение можно примерно с 1,5 – 2-х лет, в зависимости от способностей и заинтересованности ребенка. Очень важно, чтобы велосипед был не только удобным, но и нравился малышу. Поэтому за покупкой лучше отправиться вместе, примерить несколько моделей и, по возможности, прислушаться к его мнению.
    Выбор трехколесного или четырехколесного велосипеда остается за вами, но опытные мамы советуют покупать сразу же четырехколесный велосипед или хотя бы не устанавливать ручку для мамы на трехколесном. В этом случае у ребенка не будет соблазна настаивать на том, чтобы его везли как в коляске. Он быстрее научится ездить сам.
    Начинать занятия лучше в коридоре или в холле дома. Посадите ребенка на велосипед, убедитесь, что ему удобно. При необходимости подрегулируйте высоту сидения и руля.
    Вначале покажите как обращаться с рулем. Для этого одной рукой подталкивайте велосипед вперед, а второй помогайте малышу рулить.
    После этого дайте ребенку возможность разобраться с педалями. Объясните, что значит крутить педали вперед или назад, и что будет после этого происходить. Своей рукой придерживайте ножку малыша на педали и вместе прокрутите ее вперед и, если получится, назад. Имейте ввиду, что задний ход есть только у трехколесных моделей велосипедов. У четырехколесных при попытке прокрутить педаль назад срабатывает тормоз.
    Иногда малышам легче научиться крутить педали, если в качестве примера похожего действия привести им шаги по лестнице. Педаль – это ступенька. Ребенок пытается шагнуть на ступеньку и подняться на нее. Примерно такое же движение нужно сделать по отношению к педали велосипеда.
    На первых порах взрослый должен координировать движения ребенка, подсказывая, какая нога движется вниз, а какая вверх.
    Чтобы закрепить и автоматизировать полученные навыки, можно из велосипеда на время сделать специальный тренажер. Для этого нужно под маленькие дополнительные колеса подложить книги или небольшие прочные коробки, чтобы заднее колесо свободно прокручивалось в воздухе не касаясь пола. Либо можно просто отрегулировать крепление маленьких колес, чтобы они оказались ниже заднего колеса. Теперь ребенок может тренироваться крутить педали в любое время и в любую погоду.
    Первое время родителям придется иногда подталкивать велосипед на прогулке, помогать выбраться из ямки на дороге. Но очень скоро им придется либо одевать кроссовки, либо самим седлать двухколесного друга, чтобы догнать свое стремительное чадо.
    http://www.prodetey.ru

    как научить ребёнка кататься на велосипеде

    Как и во всяком предмете обучения, следует добиться, чтобы у ребенка постоянно присутствовало желание обучаться и добиваться успеха. Не следует проводить обучение «из под палки», в том числе решая задачу как научить ребёнка кататься на велосипеде. Проводить обучение следует по принципу «от простого к сложному», т.е. начинать с трехколесного велосипеда, и, постепенно усложнить задачу – научить ребенка кататься на велосипеде «как взрослый» на серьезном байке.
    Когда ребенка начинать приобщать к велосипеду? Специалисты утверждают, что научить ребенка кататься на велосипеде можно уже с момента, когда он начнет уверенно держаться на ногах, т.е. с 2-х, 3-х летнего возраста. И хорошо, если в этом возрасте у ребенка появляется первый, обычно трехколесный велосипед. Это еще не байк, а, скорее – игрушка, но умение крутить педали и управлять рулем останутся с малышом на всю жизнь. Тем легче будет научиться кататься на байке с двумя колесами. Когда придет время.
    Важное значение в процессе решения задачи как научить ребенка ездить на велосипеде, имеет пример родителей. Ведь когда ребенок видит папу с мамой, уверенно едущих рядом на настоящем велосипеде, у него появляется серьезная мотивация к обучению. Дети любят подражать взрослым, поэтому ребенок должен видеть как это замечательно – ездить на байке! Поэтому наиболее простой и действенный способ научить ребенка кататься на велосипеде – это собственный пример.
    Увы, но при езде на велосипеде, особенно на первоначальном этапе, неизбежны падения. Для того, чтобы малыш чувствовал себя комфортно и избежал травм, ребенок должен быть соответствующим образом экипирован. К экипировке относятся детский велосипедный шлем, налокотники и наколенники. Детали защиты не должны стеснять движений, быть легкими, но прочными. Одним словом, ребенок должен чувствовать себя в них комфортно. Особое внимание следует обратить на обувь – она должна быть достаточно легкой, с хорошей вентиляцией, и в тоже время, с достаточно жесткой и не скользящей подошвой.
    Существует несколько хорошо себя зарекомендовавших методик обучения езде на двухколесном велосипеде. Рассмотрим методику обучения детей старшего дошкольного возраста. Какие цели мы перед собой ставим, и какие задачи решаем. Что мы хотим от малыша?
    Научить побороть страх перед падением;
    Научить держать равновесие;
    Научить работать с педалями;
    Освоить навыки управления байком, освоить простые правила маневрирования.
    Прежде чем начинать обучение, нужно помочь малышу побороть страх перед возможностью упасть. Поддерживать в детях уверенность лучше всего на собственном примере. Прокатитесь на байке сами, просто отталкиваясь ногами, а уж потом усадите в седло малыша и, удерживая велосипед, попросите его, взявшись за руль, поставить ноги на педали. Пусть малыш почувствует единство с байком – ведь это его друг, который никогда не обидит. Так уйдут страхи и можно переходить к следующему этапу – научиться удерживать равновесие.
    Есть несколько способов научить езде на велосипеде. Первый способ научить ребенка кататься на велосипеде самый быстрый, но не самый простой. Это сразу посадить малыша на двухколесный велосипед. Такой метод может быть успешным, но, после череды неудач, есть риск привить малышу стойкую неприязнь к велосипеду, когда ребенок в категорической форме откажется от дальнейшего обучения.
    Проверенная методика обучения – это предварительное катание на ранбайке (другое название – беговел). Ранбайк – по своей сути – самокат, прототип первых велосипедов без педалей, движение которому придают, отталкиваясь от земли ногами. Упасть с ранбайка практически невозможно, и ребенок будет чувствовать себя уверенно, научится держать равновесие и получит первоначальные навыки руления.
    Чтобы научить ребенка кататься на велосипеде, следует освоить приемы удержания равновесия. После того, как вы убедились, что наш ученик освоил правильную посадку, научился садиться и слезать, приучаемся держать равновесие. Для этого велосипед, с сидящим на нем малышом, наклоняем вправо-влево, с тем, чтобы ребенок «ловил» равновесие и вовремя выставлял ногу в сторону наклона, удерживая байк и страхуя себя от падения.
    После того, как ваш малыш несколько раз уверенно выполнит это упражнение, предоставьте ему возможность проделать все это самостоятельно. Малыш ставит ноги на педали, а вы отпускаете велосипед, давая ему возможность самостоятельно выставить упорную ногу. Такая тренировка не просто помогает научить ребенка ездить на велосипеде, но и укрепляет в нем уверенность в собственных силах и дает ему возможность «прочувствовать» байк.
    Важный шаг в обучении – выработка навыков пользования тормозами. Этот пункт касается вопросов безопасности, поэтому отнестись к нему надо со всей серьезностью. Мало научить ребенка кататься на велосипеде, необходимо изначально привить ему элементарные правила безопасности. Необходимо добиться, чтобы ребенок при торможении использовал именно педали, а не пытался тормозить ногами или спрыгивать с велосипеда на ходу. Для начала можно идти рядом, придерживая байк за сиденье, и время от времени прося малыша нажать тормоз, а после остановки упереться в землю ногой. Отрабатывайте навык до автоматизма. Детям нравится это упражнение, поскольку дает иллюзию уверенного драйва. Не забывайте похвалить юного ученика, сказать, что у него все получается, чтобы ребенок обрел нужную мотивацию.
    Итак, когда ребенок научился держать равновесие, тормозить и вставать на упор, пришло время научиться крутить педали.
    Не забываем, что наша задача – научить ребенка ездить на велосипеде, а не просто отпустить его в «свободное плавание». Поэтому на первоначальных этапах, малыша надо постоянно страховать и поддерживать. Тогда ребенок будет чувствовать себя уверенно.
    Постепенно переходим к самостоятельной езде. Одна из методик, призванная научить ребенка кататься на велосипеде, выглядит следующим образом.
    Опустить седло велосипеда вниз так, что ребенок будет доставать ногами землю. Одну педаль снимаем. С одной педалью и зная, что всегда можно опереться о землю, ребенок, без необходимости крутить педали, интуитивно поймет принципы движения и торможения.
    Теперь ставим педаль на место, оставляя седло на прежнем уровне. Слегка под-талкиваем велосипед – малыш тут же рефлекторно поставит ноги на педали.
    После того, как ребенок начнет уверенно крутить педали, сиденье можно посте-пенно поднимать, пока оно не встанет на правильный уровень. Правильный уровень высоты седла: при педали в нижнем положении вытянутая нога твердо упирается в нее всей стопой.
    При соблюдении этих несложных правил, уже через несколько уроков ребенок будет самостоятельно, а главное – с большой охотой и уверенно ездить на любимом байке.
    В заключение хотим предложить несколько простых правил по выбору велосипеда для вашего малыша.
    Главное, на что следует ориентироваться – это рост и степень физического развития. Как правило, начинать кататься можно детишкам при росте от 70 см., что обычно соответствует возрасту от 2-х лет.
    Большинство байков имеют регулируемую высоту седла и руля, так что параметры можно подстроить под физические данные «водителя».
    Ниже приведена универсальная таблица, приводящая соотношение физических дан-ных малыша с техническими характеристиками соответствующего байка.
    И еще один небольшой совет: не следует покупать велик «на вырост» из опасения, что скоро придется его менять. Для малыша будет не комфортно кататься на большом байке, что вполне может испортить настроение и лишить его радости от катания или велопрогулки.
    ВозрастРостРазмер колес до 2 лет70-95 смдо 12 дюймов, трехколесный или ранбайк 2-4 годадо 100 см12 дюймов 3-6 летдо 115 см16 дюймов 5-8 летдо 130 см20 дюймов 7-13 лет130-150 см24 дюйма от 13 летот 150 см26 дюймов (для взрослых) yvelo.ru

    Смотрите также


    Скорости на велосипеде как действуют

    Как пристегнуть велосипед чтобы не украли

    Как в дождь ездить на велосипеде

    Замок для велосипеда какой лучше

    Детское кресло на велосипед как крепится

    Как выбрать велосипед для женщины

    Как научиться кататься на велосипеде ребенку 10 лет

    Как перевозить велосипед в автобусе

    Как установить корзину на велосипед

    Как ездить на велосипеде чтобы похудеть

    Велосипед без педалей для малышей как называется

  2. Я-Такая! Ответить

    Итак, когда ребенок научился держать равновесие, тормозить и вставать на упор, пришло время научиться крутить педали.
    Не забываем, что наша задача – научить ребенка ездить на велосипеде, а не просто отпустить его в «свободное плавание». Поэтому на первоначальных этапах, малыша надо постоянно страховать и поддерживать. Тогда ребенок будет чувствовать себя уверенно.

    Постепенно переходим к самостоятельной езде. Одна из методик, призванная научить ребенка кататься на велосипеде, выглядит следующим образом.
    Опустить седло велосипеда вниз так, что ребенок будет доставать ногами землю. Одну педаль снимаем. С одной педалью и зная, что всегда можно опереться о землю, ребенок, без необходимости крутить педали, интуитивно поймет принципы движения и торможения.
    Теперь ставим педаль на место, оставляя седло на прежнем уровне. Слегка под-талкиваем велосипед – малыш тут же рефлекторно поставит ноги на педали.
    После того, как ребенок начнет уверенно крутить педали, сиденье можно посте-пенно поднимать, пока оно не встанет на правильный уровень. Правильный уровень высоты седла: при педали в нижнем положении вытянутая нога твердо упирается в нее всей стопой.
    При соблюдении этих несложных правил, уже через несколько уроков ребенок будет самостоятельно, а главное – с большой охотой и уверенно ездить на любимом байке.

  3. Gravelbrand Ответить




    В этой статье мы разберём довольно частый для родителей вопрос – как научить ребёнка кататься на велосипеде? С чего лучше начинать учиться крутить педали? Расскажем о тонкостях обучения на двух-и трехколёсном велосипеде.
    Как научить ребёнка кататься на трёхколёсном велосипеде
    Малышам от полутора-двух лет смело можно покупать велосипед на трёх колёсах. В этом возрасте нужно отдавать предпочтение моделям, у которых сзади закреплена ручка, с помощью которой родители могут управлять транспортным средством и толкать ребёнка вперёд.
    Сначала трёхколесный велосипед будет выполнять роль игрушки: дайте ребёнку с ним познакомиться, рассмотреть его, потрогать и изучить. Рассказывайте, что это такое. Когда малыш заинтересуется, посадите его на сиденье и покатайте немного по квартире, чтобы ребёнок смог освоиться с новым способом передвижения. Потом можно выкатывать велосипед и его счастливого обладателя на улицу.
    Единого рецепта, как правильно научить ребёнка кататься на трёхколёсном велосипеде, не существует, потому что у всех разные подходы: кто-то осваивает велосипед сразу в движении, кто-то сначала отрабатывает по отдельности повороты и движения ногами на месте. Главное, что требуется в «трёхколесном» возрасте от детей, это умение крутить педали и управление с помощью руля.
    Рулить нужно учиться в первую очередь. Покажите малышу, что он может поворачивать в нужную ему сторону, в то время, как вы сами двигаете велосипед вперёд. Не торопите ребёнка, процесс может быть длительным. Главное — не давить и не ругаться, чтобы процесс катания приносил удовольствие и родителям, и ребёнку.
    Когда малыш научится правильно понимать, что же нужно делать на прогулке с рулём, пора изучать педали. Малышам бывает очень трудно проворачивать педали, потому что их ножки ещё недостаточно сильны. Так что настройтесь на неспешное обучение и не стремитесь ставить рекорды.
    Можно сначала приподнять и закрепить переднее колесо и научить ребёнка крутить педали на месте. Возьмите ножки малыша своими руками и поставьте их на педали, а затем покажите, как правильно должно идти движение. Когда малыш поймёт, можно ставить велосипед на поверхность.
    Если ребёнок не видит, зачем ему нужны педали, то попробуйте поставить ножки на них в процессе движения, чтобы малыш связал продвижение вперёд с кругами, которые описывают педали. Постепенно он начнёт пробовать самостоятельно отталкиваться, особенно, если мама или папа будут подсказывать, что делать. Так и до самостоятельных прогулок недалеко.
    Как научить ребёнка кататься на двухколёсном велосипеде?
    С тех пор, как ребёнку исполнилось четыре года, пора задуматься о покупке двухколёсного транспорта. И сначала проследить за тем, как выбрать велосипед по росту ребёнка. Это поможет избежать травм и падать как можно меньше. Руль велосипеда должен доставать ребёнку до груди, а высоту сиденья нужно отрегулировать таким образом, чтобы ребёнок полностью выпрямлял ногу, когда педаль находится в нижнем положении.
    Так вы добьётесь правильно посадки, при которой ребёнку будет удобно ехать, и при которой ему будет просто остановиться и опереться на ножку.
    Затем обязательно нужно потратить ещё немного денег и купить защитные приспособления: наколенники, налокотники, шлем. Возможно, потом малыш от чего-то и откажется, но на первых порах, когда ещё присутствует страх перед поездками и неуверенность в своих силах. Лучше подстраховаться.
    Наличие защиты поможет подготовить ребёнка к поездке морально: он будет уверен в том, что даже при падении не поранится и не заработает себе ссадину. А именно такие страхи и мешают освоить катание максимально быстро.
    Кроме того, с испугом и опасениями поможет справиться пример родителей и их поддержка. Покажите, что вы и сами катаетесь на велосипеде, расскажите, что вы тоже не умели держать равновесие и не сразу освоили катание. Поговорите о том, что если ребёнок упал с велосипеда, то в этом нет ничего необычного, и что вы учитесь именно для того, чтобы таких досадных случаев больше не происходило.
    Учимся держать равновесие
    Держаться на двух колёсах поначалу очень сложно, и первое, что стоит отработать — навыки равновесия и падения. Да-да, как правильно научить ребёнка кататься на велосипеде, если не научить его правильно падать?
    Посвятите первым занятиям не больше получаса, чтобы ребёнок, с одной стороны, смог полностью отработать все нужные навыки и выработать мышечную память, а с другой стороны, не успел устать. Помните, что за один час учиться езде на велосипеде вовсе не обязательно, у вас в запасе несколько недель. Не торопитесь сами и не подгоняйте ребёнка.
    Для этого начните осваивать велосипед, не крутя педали. Их подключите после. Посадите малыша на велосипед и поддерживайте его. Предупредите, что при наклоне велосипеда ему придется выставить ножку и опереться на неё. Немного наклоните велосипед и проследите, чтобы малыш успел поставить ногу и не упасть.
    Продолжайте это упражнение до тех пор, пока малыш не будет уверенно приземляться.
    Затем переходите к катанию без педалей, как на самокате. Можно даже опустить временно виденье, чтобы ребёнок мог отталкиваться ножками от асфальта, если малышу около четырёх лет. Деткам постарше опускать сиденье не обязательно, они могут опираться на опущенную до упора с одной стороны педаль. Пусть первые поездки таким способом будут очень короткими, в них главное — научиться держать равновесие и избавиться от страха.
    Учимся правильно тормозить
    Когда ребёнок уже научился держаться вертикально, объясните, как нужно правильно тормозить. Кстати, велосипед нужно брать с ножным тормозом, чтобы исключить случайное нажатие ручного во время обучения. Отработайте навык рядом с ребёнком: помогите оттолкнуться, после чего ребёнок должен сразу затормозить и подставить ножку, чтоб полностью остановиться и не упасть (это он уже умеет). Посвятите всё занятие только тормозам. Толкайте малыша в горку и с небольшой горки, чтобы он мог оценить, как затормозивший велосипед ведёт себя на разных поверхностях.
    Держимся сами
    После того, как малыш освоил основные движения, можно переходить и к быстрому движению. Пора крутить педали! Первые несколько дней родителям нужно бежать рядом и страховать ребёнка, который уже может ехать сам. Это нужно не столько для защиты от падений, сколько для уверенности малыша в своих силах.
    Не забудьте пробежаться и отработать новые умения на разных склонах и на разных поверхностях. Малыш должен понимать, что поездка по земле или по траве отличается от езды по ровному асфальту.
    Нужны ли дополнительные колёса
    Иногда малышам предпочитают покупать велосипеды. У которых сзади установлено два запасных колеса, которые помогают страховать ребёнка от падений и удерживают равновесие. Учиться держать равновесие. Научить ребёнка держать равновесие и крутить педали на трехколесном велосипеде можно так же, как и на простом двухколёсном. Когда ребёнок уже научится кататься на трёхколесном велосипеде, он будет чувствовать себя уверенно – здесь самое главное не увлекаться, нужно вовремя снять колесики, чтобы у ребёнка не было соблазна положиться целиком на защиту дополнительных приспособлений.
    И при выборе такого велосипеда нужно внимательно следить за тем, чтобы уровень маленьких колёс не совпадал с уровнем больших. Во-первых, это опасно: дополнительные колёсики, расположенные одинаково низко с большим, отнимают силу тормозов и могут попасть в неровности и ямки, отчего риск падения только увеличится. Во-вторых, именно благодаря наклону, который образуется из-за разницы в расположении колёс, малыш сможет научиться держать равновесие самостоятельно.
    Правила безопасности
    Нельзя забывать о таком важном аспекте, как правила безопасности. Научите своего ребёнка, что ездить по дорогам ему нельзя, что резко вылетать из-за поворотов тоже не стоит. Покажите, где у него находится звонок и научите им пользоваться. Расскажите, что проверять на велосипеде глубину лужи не стоит: яма, которую скрывает вода, может оказаться слишком глубокой. Объясните, что эксперименты вроде управления велосипедом без рук, нужно проводить на ровном месте и только в защите (запретить такие игры полностью всё равно не получится — дети всё равно будут пробовать экстрим).
    И не забывайте почаще отправляться на велопрогулку всей семьёй.
    А как вы смогли научить своего ребёнка кататься на велосипеде? Как долго учились сами?

  4. Ангел в цепях Ответить

    У Грея про типы детишек и про велосипеды:
    “РАЗЛИЧИЯ В СКОРОСТИ ОБУЧЕНИЯ
    «Кто то рожден великим, кто то достигает величия, а кого то поднимает великая волна» — эти слова Шекспира превратились в поговорку. Эта истина в свете знаний о различных типах ума поможет родителям отнестись к особенностям стиля обучения своего ребенка с пониманием и уважением.
    Ребенок может быть «рожден великим» или одарен одним или двумя типами ума. Что же касается других видов интеллекта, то тут он может обучаться или «достигать величия» постепенно. В остальных видах ума он может созревать намного позже, то есть ждать, пока его «поднимет великая волна».
    Людей, проявляющих в обучении эти качества, можно классифицировать как бегунов, ходоков и прыгунов. Чтобы лучше понять эти типы, возьмем для примера обучение езде на велосипеде.
    Бегуны
    Такой ребенок видит, как кто то катается на велосипеде, затем садится за руль и едет. Дети с данным стилем обучения — бегуны. Они обучаются быстро, но, если не ставить перед ними сложных задач, скоро теряют интерес к предмету. Обучение дается им очень легко потому, что у них есть талант в данной сфере. Родители должны позаботиться о том, чтобы дать бегуну возможность развить другие виды ума, что может даваться такому ребенку с трудом.
    Ходоки
    На то, чтобы научиться ездить на велосипеде, у такого ребенка уйдет несколько недель. Эти дети хорошо реагируют на объяснения преподавателя и с каждой новой попыткой улучшают свои результаты. Возможно, вначале такому ребенку потребуются приставные колесики по бокам, но через пару недель он будет ездить уже на дгёух колесах. Ходок — это тот, кого родители иногда называют «не ребенок, а мечта», или «беспроблемный» ребенок. Эти дети обычно занимаются несколько больше, чем другие, успевают лучше, и вы ясно видите, что ваша помощь приносит им пользу. С такими детьми бывает настолько легко ладить, что в результате они нередко недополучают внимания и заботы.
    Прыгуны
    Эти дети наиболее сложные, и у родителей возникает с ними больше всего проблем. На то, чтобы научиться ездить на велосипеде, у прыгуна может уйти несколько лет. Он слушает объяснения преподавателя, но вперед не движется. Кажется, он не добивается никаких успехов, процесс обучения внешне не проявляется, и родители не могуг понять, есть ли хоть малейшая польза от всех их усилий. Если родители проявят настойчивость, через два года такой ребенок внезапно сядет на велосипед и поедет.
    Все объяснения откладывались в голове ребенка, но родители не видели никаких внешних признаков прогресса. Затем, в один волшебный момент, такой ребенок вдруг складывает все воедино, садится на велосипед и едет, будто он катался все эти два года. Внешне все могло выглядеть так, словно никакого роста не было, но затем внезапно ребенок достигает цели в один прыжок. Очень часто этим детям не уделяют того времени и внимания, которые необходимы им для совершения прыжка. Без поощрения и настойчивости со стороны родителей эти дети опускают руки и никогда не реализуют свой внутренний потенциал.
    СИЛЕН ЗДЕСЬ, НО СЛАБ ТАМ
    Ребенок может быть прыгуном (обучаться очень медленно), когда речь идет об обучении езде на велосипеде, но при этом бегуном (обучаться очень быстро), когда речь идет об искусстве общения. Или он может быть милым и послушным ребенком, когда вы вместе готовите обед или путешествуете, но, как только дело доходит до обучения езде на велосипеде, все кардинально изменяется: ребенок противится вашей воле и отказывается идти на сотрудничество. Зная о разных типах обучаемости, родитель может проявить больше терпения и принять сопротивление ребенка. Все дети успешно обучаются одним видам деятельности и сопротивляются освоению других. Быть сильнее в одной сфере и слабее в другой — нормально и естественно.
    Из того, что ребенок является прыгуном и учится медленно, вовсе не следует, будто у него низкий уровень соответствующего типа ума. Иногда мы обладаем самым высоким потенциалом именно в той области, где больше всего сопротивляемся обучению. Лично я в молодости не умел хорошо писать и выступать перед публикой и всегда сопротивлялся этим видам деятельности. Оба эти дара проявились у меня в зрелом возрасте.
    С другой стороны, только из того, что ребенок является бегуном или ходоком в каком то типе ума, отнюдь не следует, что он в будущем преуспеет именно в этой сфере или имеет тут огромный потенциал роста. Например, большинство людей, которые получили университетский диплом по той или иной специальности, не следуют этим путем в дальнейшей жизни. Из того, что человек получил диплом антрополога, не следует, что он будет антропологом. Наибольшие силы нередко просыпаются в нас не на самом легком пути.”

  5. шнайдер Ответить


    Для любого ребенка (и его родителя, увлеченного велосипедом) очень важно научиться кататься на двухколесном велосипеде без дополнительных колес или поддержки со стороны. Но процесс обучения не всегда так гладок, как хотелось бы. Как же лучше всего учить ребенка кататься на велосипеде?
    Мы попросили основательницу велоклуба «Ислабайкс» (Великобритания) показать нам на практике, как происходит обучение.
    Пока ребенок совсем маленький, лучшим вариантом будет научить ребенка балансировать на велосипеде без педалей (беговел).
    Ребенок учится держать баланс и рулить на двухколесном велосипеде без педалей, имея возможность в любой момент поставить ноги на землю. Многие дети учатся ездить с дополнительными стабилизирующими колесами, но наш эксперт не советует их использовать. «Мы не рекомендуем этот способ для детей, потому что стабилизирующие колеса удерживают велосипед в жестком вертикальном положении, поэтому ребенок не так хорошо учится удерживать баланс и рулить.»

    1. Прикрутите педали, когда ребенок готов к обучению

    Большинство детей будут готовы учиться кататься на двухколесном велосипеде между тремя и четырьмя годами. Когда ребенок еще не готов, это как правило видно сразу, и у него пока не получится быстро научиться крутить педали. В таком случае лучше подождать, пока ребенок подрастет.
    Когда дети видят, как остальные ребята катаются на велосипеде, они берут с них пример о том, как крутить педали. Помните, детям проще научиться ходить и бегать, чем ездить на велосипеде.

    2. Выберите подходящую площадку для обучения

    Найдите хорошую плоскую и ровную площадку.
    Выбрать подходящее место — очень важно для первого занятия. Вам может захотеться выбрать место на траве, так как она более мягкая, но на траве сложнее педалировать. То, что вам действительно нужно — это большая площадка с хорошим асфальтом, чтобы ребенку было, где двигаться (естественно, там, где нет машин).

    3. Настройте велосипед

    Установите седло велосипеда на такой высоте, чтобы ребенок доставал земли пальцами ног. Убедитесь в том, что вы купили велосипед нужного размера — отговорка «дорастет» тут не подходит.
    Вам захочется поставить седло пониже, чтобы ребенок мог легко доставать до земли всей ступней, но это неправильно. Это усложняет одну из главных задач — крутить педали. Колени ребенка будут слишком высоко подниматься, что в свою очередь помешает управлению и поддержанию баланса.

    4. Сначала придерживайте ребенка в движении

    Вам захочется поддерживать ребенка за руль или седло его велосипеда, но не стоит этого делать, сак как вы будете давить своим весом на велосипед, и ребенок не сможет в полной мере чувствовать баланс велосипеда.
    Лучше всего находиться позади ребенка, едущего на велосипеде, контролируя положение заднего колеса своими ногами. Придерживайте ребенка под подмышками, так у него будет больше шансов управлять велосипедом.

    5. Постепенно отпускайте ребенка (но оставайтесь рядом, чтобы если что ловить)

    По мере того, как ребенок обретет уверенность в езде на велосипеде, вы можете отпустить его, но будьте готовы в любой момент поймать его за подмышки. Когда вы бежите за ребенком, вы можете помогать ему наклонять тело, помогать понять, как велосипед реагирует на наклоны, и как это помогает поворачивать.
    Если ребенок готов учиться кататься на велосипеде, он легко поймает баланс и довольно быстро научится крутить педали уже за время одного получасового занятия.

    6. Самостоятельное трогание с места

    Когда ребенок освоил педалирование и научился держать баланс  на велосипеде, самой время научить его самостоятельно трогаться с места.
    Расположите педаль под более сильной ногой ребенка в положение «на 2 часа» и попросите ребенка поставить стопу на переднюю часть педали. Пусть ребенок сильно надавит на педаль, в то время как вторая нога пока остается на земле. Скорее всего, потребуется некоторое количество попыток, прежде чем ребенок освоит самостоятельный старт.

    7. Обучение торможению

    Иногда проще объяснить ребенку, как работают тормоза, не во время езды на велосипеде. Просто пройдите с ребенком рядом с велосипедом и попросите его надавить на рычаги тормозов, чтобы посмотреть, что произойдет. Сначала ребенок резко нажмет на тормоза. Объясните ему, что нужно плавно нажимать на оба тормоза и тогда торможение пройдет гладко.
    Как только подопечный поймет это —  посадите его на велосипед. Он будет эффективно использовать тормоза, но будет забывать опускать ногу на землю, так что не забываем ловить!
    В скором времени ребенок уже сможет полностью передвигаться сам, без вашей поддержки и страховки.

    8. Практика, и еще раз практика

    Практика — это ключ к успеху. При этом помните, что каждый ребенок индивидуален, и скорость обучение у каждого своя.
    Не спешите и не создавайте слишком большого стресса для ребенка при обучении, даже если вам хочется как можно скорее перейти к совместным велопрогулкам. Дети любят осваивать новые навыки, и рано или поздно вашему ребенку обязательно понравится новое ощущение свободы и движения,  которые он приобретет с умением кататься на велосипеде.
    И не забудьте про защиту! Шлем, перчатки, штаны или шорты с уплотнениями. Выходя кататься на велосипеде, лучше надеть длинные штаны и кроссовки, чем шорты и сандалии. Все это поможет защитить от ран и ссадин при неизбежных падениях.
    Оригинал статьи

    Опытные тренеры STRELA научат вашего ребенка кататься на велосипеде за 3-5 занятий!  

    Записывайтесь! 8 915 481-1655  

    Вас также могут заинтересовать статьи:
      Методика обучения ребенка езде на велосипеде
      В каком возрасте и как учить ребенка езде на велосипеде
     Держи баланс, малыш!
     Дети и бег
     Беременность и бег

  6. Bazar Ответить

    Многие учат ребенка ездить на двухколесном велосипеде “через боль”: папа бежит сзади и держит едущего ребенка за седло, потом отпускает, ребенок проезжает какое-то расстояние и падает, папа успокаивает плачущего ребенка и заходит на следующую итерацию.
    Способ, который я хочу вам предложить, опробован мною лично и полностью исключает падения, боль и страдания. Мой сын научился ездить на двух колесах за один день и ни разу не упал.
    Для начала ребенок должен уметь ездить на трех- или четырехколесном велосипеде и, желательно, на самокате. На трех- или четырехколесном велосипеде он научится крутить педали, а на самокате – держать равновесие. Можно и без самоката, но тогда процесс займет дольше времени.
    Обучение лучше проводить на большой твердой площадке без машин и других препятствий. В некоторых дворах еще остались заасфальтированные “коробки” – это то, что нужно.
    Итак, берем двухколесный велосипед и откручиваем у него одну педаль вместе с шатуном с той стороны, какой ногой ребенок толкается при езде на самокате. Педаль нужно откручивать, чтобы она не мешала ему толкаться ногой от земли. На детских велосипедах шатун обычно крепится клинышком – нужно ослабить гайку и выбить клинышек молотком. Внимание! Не стучите молотком по клинышку – забьёте резьбу и потом не сможете накрутить гайку обратно. Открутите гайку, чтобы она чуть-чуть выступала над резьбовой частью клинышка и стучите по гайке.
    После этого даем ребенку велосипед и говорим, что это такой новый самокат. Пусть ставит одну ногу на педаль, а второй ногой отталкивается и ездит как на самокате. После того, как он освоит такой способ передвижения, ставим ему задачу: нужно проехать как можно больше времени, не касаясь земли ногой. Вслух громко отсчитываем секунды, чтобы ребенок мог постепенно улучшать свой результат. Этот первый этап занимает время примерно с утра и до обеда. К обеду ребенок уже умеет держать равновесие и выравнивать велосипед рулём.
    Пока ребенок обедает, ставим вторую педаль на место. Внимание! Не пытайтесь затянуть клинышек гайкой – сорвёте резьбу и пойдете за новым. Клинышек нужно забить молотком до состояния, в котором он жестко фиксирует шатун, а после этого аккуратно законтрить гайкой.
    После обеда сообщаем ему, что можно не только толкаться ногой, но и крутить педали – так можно сильно улучшить достигнутый до обеда результат. Часа через два он уже уверенно нарезает круги по площадке.
    Всем добра! Катайтесь безопасно.

  7. Без смысла Ответить

    Начинать обучение можно примерно с 1,5 – 2-х лет, в зависимости от способностей и заинтересованности ребенка. Очень важно, чтобы велосипед был не только удобным, но и нравился малышу. Поэтому за покупкой лучше отправиться вместе, примерить несколько моделей и, по возможности, прислушаться к его мнению.
    Выбор трехколесного или четырехколесного велосипеда остается за вами, но опытные мамы советуют покупать сразу же четырехколесный велосипед или хотя бы не устанавливать ручку для мамы на трехколесном. В этом случае у ребенка не будет соблазна настаивать на том, чтобы его везли как в коляске. Он быстрее научится ездить сам.
    Начинать занятия лучше в коридоре или в холле дома. Посадите ребенка на велосипед, убедитесь, что ему удобно. При необходимости подрегулируйте высоту сидения и руля.
    Вначале покажите как обращаться с рулем. Для этого одной рукой подталкивайте велосипед вперед, а второй помогайте малышу рулить.
    После этого дайте ребенку возможность разобраться с педалями. Объясните, что значит крутить педали вперед или назад, и что будет после этого происходить. Своей рукой придерживайте ножку малыша на педали и вместе прокрутите ее вперед и, если получится, назад. Имейте ввиду, что задний ход есть только у трехколесных моделей велосипедов. У четырехколесных при попытке прокрутить педаль назад срабатывает тормоз.
    Иногда малышам легче научиться крутить педали, если в качестве примера похожего действия привести им шаги по лестнице. Педаль – это ступенька. Ребенок пытается шагнуть на ступеньку и подняться на нее. Примерно такое же движение нужно сделать по отношению к педали велосипеда.
    На первых порах взрослый должен координировать движения ребенка, подсказывая, какая нога движется вниз, а какая вверх.
    Чтобы закрепить и автоматизировать полученные навыки, можно из велосипеда на время сделать специальный тренажер. Для этого нужно под маленькие дополнительные колеса подложить книги или небольшие прочные коробки, чтобы заднее колесо свободно прокручивалось в воздухе не касаясь пола. Либо можно просто отрегулировать крепление маленьких колес, чтобы они оказались ниже заднего колеса. Теперь ребенок может тренироваться крутить педали в любое время и в любую погоду.
    Первое время родителям придется иногда подталкивать велосипед на прогулке, помогать выбраться из ямки на дороге. Но очень скоро им придется либо одевать кроссовки, либо самим седлать двухколесного друга, чтобы догнать свое стремительное чадо.

  8. Burisida Ответить

    Возможно ли 3-х летнего ребенка научить ездить на двухколесном велосипеде? Возможно кто-то ответит нет, или нужна специальная методика, или это может сделать только специально обученный инструктор.
    Можно. Это под силу любому родителю. Мне очень льстит, когда люди останавливаются и засматриваются на мою дочку, которой сейчас 3.5 года. А она гоняет на двухколесном велосипеде легко и с огромным удовольствием.
    Самое главное – это системный подход и понимание на каждом этапе того, какому навыку необходимо обучить, чтобы перейти к следующему шагу.

    Этап 1: учимся крутить педали

    Когда дочке исполнилось 1.5 года мы купили ей трехколесный велосипед. Основной задачей было научить ее крутить педали.
    К выбору трехколесного велосипеда подошли серьезно, опираясь на предыдущий опыт со старшей дочкой. Велосипеды с различными ненужными причиндалами – зонтик от солнца, ограничители, чтобы ребенок не упал, подставки для ног, отвлекающие и развлекающие погремушки на руле — были вне рассмотрения. Такие велосипеды, на мой взгляд, больше нужны родителям, которые хотят некую замену коляске. Вряд ли он способствует активности ребенка и к тому же все это отвлекает от поставленной цели. У нас основные критерии выбора трехколесного велосипеда были:
    удобное сиденье;
    чтобы ноги дотягивались до педалей;
    регулировка сиденья (дальше, ближе);
    легкий;
    без ручки или с возможностью ее убрать.
    Часть родителей считают, что в этом возрасте трудно ребенку объяснить, как крутить педали и поэтому нужна ручка управления. Но это заблуждение. Необходимо немного терпения от родителей.
    Что делали мы, чтобы научить дочку крутить педали:
    Разрешили дочке ездить на нем по квартире. Она его исследовала со всех сторон: излазила, покрутила педали руками, покрутила колеса, научилась на нем двигаться переступая ногами.
    Разучили упражнение «велосипед»: ребенок лежит на спине и работает ногами, как при езде на велосипеде.
    Дочка ставила ноги на педали, а я крутил их своими руками.
    Когда дочка была готова, мы вышли с велосипедом на улицу. Первое время было тяжело начинать, приходилось подталкивать. Но на 2-3 прогулке дочка научилась сама начинать и сама ездить.

    Этап 2: учимся чувствовать транспортное средство

    Параллельно с обучением крутить педали, достали трехколесный самокат.
    Равновесие здесь держать надо минимально, поэтому сосредоточились на управлении рулем. Чтобы самокат повернул необходимо руль слегка наклонить в сторону поворота. Это тоже координация. Где-то через месяц дочка уже хорошо ездила на нем. Совершенствуясь, она научилась «выполнять различные трюки». Например, разогнаться и стоя на одной ноге, поднять другую ножку назад или вперед, ездить маневрируя в толпе и т.п.
    С учетом того, что у трехколесного самоката не особо надо удерживать равновесие, скорости были большие, и ребенок испытывал мнимое ощущение безопасности.
    Важно! При покупке трехколесного самоката отдайте предпочтение самокату с силиконовыми колесами и хорошими подшипниками. Пластиковые колеса более опасны.
    Кататься на трехколесном велосипеде дочка отказалась. После того как в очередной раз на нем проехалась – очень достойно, быстро работая ногами – она задала вопрос: «А как на нем поехать быстро?».
    На этом этапе мы пожали плечами и достали двухколесный велосипед с подставками. Это был Trek c 16′ дюймовыми колесами. Мы конечно понимали, что ребенку в 2.5 года нужен велосипед с 12′ дюймовыми колесами, но этот у нас остался от старшей дочки, потому, обладал главным достоинством – был в наличии здесь и сейчас. Опустили все что можно в самый низ, максимально наклонили руль и вручили дочке.
    Она с деловым видом забралась на него и (ура!) поехала. Смогла прокрутить педали, несмотря на то, что велосипед весит больше 10кг – это, на тот момент, было чуть меньше ее собственного веса – и смогла на нем разогнаться. Конечно же она быстро уставала ездить на нем. Но основной момент, который нас пугал — это подставки — большая вероятность, что она упадет. Когда она разгонялась, то могла резко дернуть рулем или засмотреться куда-то в сторону и, соответственно, туда же повернуть руль.
    Мы видели как дети падают с этими подставками: велосипед на приличной скорости встает на одну из подставок и опрокидывается.
    Поэтому мы сняли подставки и стали думать как научить ее равновесию. Первый опыт был абсолютно провален 🙂

    Этап 3: учимся равновесию

    Наступило следующее лето и мы дали дочке двухколесный самокат, но кататься на нем она не смогла.
    Тогда мы купили беговел. Первая попытка была неудачной: в глазах дочки читалось и удивление, и вопрос. Она не могла понять зачем все это нужно: идти, медленно переступая, держа ноги на ширине плеч и еще тащить за собой этот предмет, напоминающий велосипед.
    После того как отрегулировали правильно сиденье, и она смогла в сидячем положении перебирать ногами, у ребенка появилась заинтересованность. После первой 40-минутной прогулки она разобралась в технике и начала совершенствоваться.
    Основная идея беговела в том, чтобы разбежаться, перебирая ногами, а потом какое-то время катиться, удерживая равновесие.
    Наступили теплые деньки, и в течение месяца мы ездили на беговеле в детский сад. Этот примерно 2.5 км в одну сторону. Поначалу мы шли рядом, потом совершали легкие пробежки, но наступил момент, когда бежать было уже тяжело и проще было ехать на велосипеде рядом.
    Еще раз дали двухколесный самокат – все получилось. Равновесие ребенок стал держать прекрасно.
    Тут мы начали приходить к выводу, что купленный нами беговел не самой лучшей конструкции, сделали обзоры беговелов и наткнулись на группу в контакте, которые организуют занятия в нашем городе и проводят соревнования.
    Поучаствовали в соревнованиях, в своей возрастной группе дочка заняла одно из призовых мест. Тут же проходили тесты беговелов и велосипедов. По началу хотели присмотреть более удобный беговел. Но посмотрев на других детей ее возраста (все они отлично ездят на беговелах) тестирующих двухколесные велосипеды (!без подставок), решили тоже попробовать. Ждать своей очереди на тестах не стали, а поехали домой. Вынесли в сквер наш велосипед с 16’ дюймовыми колесами и дочка поехала. Конечно же на нескольких первых прогулках было над чем поработать: как начинать, как тормозить, как останавливаться. Так мы научились ездить на двухколесном велосипеде, без помощи подставок.
    Сейчас мы ездим в садик и из садика на велосипедах всей семьей. Ловим восхищенные взгляды и иногда консультируем интересующихся родителей, о том как научить ребенка ездить на двухколесном велосипеде.

    Итог

    Исходя из своего опыта можно выстроить следующую схему обучения:
    1.5 – 2 года – трехколесный велосипед, трехколесный самокат;
    2.5 – 3.5 года – беговел, двухколесный самокат;
    3.5 – 4 года – двухколесный велосипед.
    Этап 1 с трехколесным велосипедом можно пропустить, посадив ребенка сразу на беговел (хотя самокат все же удобнее куда-либо брать с собой, да и в багажнике места почти не занимает). Только надо выбирать беговел именно для детей 1.5 – 2 лет. Если будет дискомфорт, ребенок может это не принять и отказаться на нем ездить. А педали поучиться крутить уже на 3 этапе: здесь ребенок уже постарше, более координирован и, соответственно, быстрее усвоит технику.
    Оказалось, научить ездить на велосипеде ребенка довольно легко. От родителей необходимо желание, терпение, умение убеждать и любовь к своим детям.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *