Как правильно выбрать лыжи и палки по росту для ребенка?

11 ответов на вопрос “Как правильно выбрать лыжи и палки по росту для ребенка?”

  1. Рената Ответить


    Самое простое, самое примитивное тестирование лыж можно провести прямо в торговом зале – вертикально расположенные лыжи вы обхватывает кистью примерно в 3 см к пятке за центром тяжести и при этом смотрите между лыжами в носковой части: сжатие передней части лыжи от носка происходит постепенно, вы наблюдаете, что зазор между лыжами закрывается.
    Прежде чем приобретать новые лыжи, выработайте у себя
    “ощущение хорошей пары” – посжимайте лыжи, которые у вас
    “катят”, пощупайте лыжи друзей, на которых они вас
    “накатывали”. Во многих магазинах (например, московский
    “Олимп”) стали появляться флекстестеры – приборы для определения
    жесткости лыж.
    Типичные
    случаи не очень хороших лыж:

    –
    Лыжа сжимается с заметным усилием с самого начала.
    –
    Лыжа сначала сжимается очень легко, а потом наступает “стоп”, у такой
    лыжи при многократном частом сжатии можно услышать стук в передней части
    колодки.
    –
    При сжатии носки лыж расходятся.
    –
    При сильном сжатии владельцем* лыжи соприкасаются под колодкой.
    –
    При сильном сжатии владельцем* под колодкой остается зазор более 2 мм (кроме лыж на лед).
    *Примечание:
    как правило, максимальная сила сжатия лыж руками лыжника пропорционально весу и
    силовым качествам, определяющим толчок этого лыжника.
    Весовой прогиб классических лыж. В плане скользящих качеств все аналогично
    коньковым лыжам. При этом очень важно подобрать лыжи с правильной колодкой.
    Колодка должно быть достаточной длины, чтобы обеспечить сцепление лыжи со
    снегом при толчке, и оптимальной жесткости, чтобы, с одной стороны, при
    скольжении на двух лыжах держащая мазь не тормозила бы о снег, с другой
    стороны, чтобы лыжник смог без труда задавить лыжу при толчке и добиться
    сцепления держащей мази со снегом.
    Не приобретайте ребенку жесткие классические лыжи! Он
    не сможет нормально толкнуться, лыжи будут проскальзывать, и это отобьет у него
    всякую охоту к лыжному спорту.
    По характеру колодки и весового прогиба классические лыжи
    принято делить на три типа:
    – Лыжи на мягкий мелкозернистый сухой снег;
    – Лыжи на переходную погоду в районе нуля;
    – Лыжи на плюс и жесткую лыжню.
    Лыжи на мелкозернистый снег обычно нежесткие с
    длинной колодкой 45-60 см и эластичной носковой частью.
    Лыжи на плюс и жесткую лыжню – жесткие, с короткой
    колодкой 35-50 см и с меньшой площадью контакта скользящей поверхности лыжи со
    снегом.
    Лыжи на переходную погоду являют собой нечто среднее
    между двумя вышеописанными типами.
    Итак, мы с вами теперь знаем, как “нащупать”
    правильную лыжу. Следующий вопрос – сколько пар иметь и каких. Желательно иметь
    как минимум две пары лыж на конек – одну тренировочную и одну гоночную. Если вы
    можете себе позволить только одну гоночную пару, предпочтение лучше отдать паре
    лыж на сухой снег, нежестким (при сильном сжатии под колодкой остается зазор
    0,5 – 1,5 мм). Важен равномерный эластичный передний хлыст лыжи. Если появится
    возможность купить вторую гоночную пару – купите лыжи пожёстче, они хорошо
    подойдут на гонки по жесткой лыжне и фирну.
    Классика – желательно хотя бы две пары гоночных лыж – одна
    пара на мягкий мелкозернистый сухой снег, другая пара на плюс и жесткую лыжню,
    при необходимости эта пара пойдет и на переходную погоду с несколько
    скорректированной зоной смазки. При передвижении классикой шанс попортить лыжи
    меньше, чем при передвижении коньком, поэтому тренировочные лыжи не так важны,
    разве что на вкатывание.
    Скользящая поверхность
    лыжи
    В данный момент все производители гоночных лыж пользуются
    скользящими поверхностями из высокомолекулярного полиэтилена с различными
    добавками от весьма ограниченного количества поставщиков, гарантирующих высокое
    качество. Не рекомендуются скользящие поверхности с различными разноцветными
    включениями в виде гранул, ворсинок и т.п.
    Лыжи поступают в продажу с поверхностью, шлифованной наждачным
    камнем (по-немецки “штайншлифт”). Из-за хранения на складе
    поверхность лыж окисляется, поэтому соревнующимся гонщикам рекомендуется лыжи
    аккуратно проциклевать и пройти бронзовой щеткой раз 50-70. Иногда от шлифовки
    наждачным камнем на скользящей поверхности появляется “волна”. Не
    покупайте такие лыжи – “волну” будет очень трудно сциклевать.
    Очень важно, чтобы в процессе эксплуатации лыж скользящая
    поверхность не была окислена, для этого надо регулярно парафинить лыжи, пусть
    даже недорогим нежестким парафином (типа Свикс СН7).
    Ростовки лыж
    Не покупайте слишком короткие лыжи! Конёк – рост спортсмена
    плюс 10-15 см. Классика – взрослый мужчина – 205-210 см, женщина 195-200 см. Подростковые классические лыжи – рост плюс 20-25 см.
    Помните, что на коротких классических лыжах негде будет
    разместить зону смазки держащей мазью, а короткие коньковые лыжи хуже скользят
    и не позволяют реализовать полноценную технику хода.
    Какие лыжи покупать?
    При ограниченных финансах отличным решением является покупка
    у спонсируемого гонщика элиты подержанных лыж с креплениями по цене 70-150$.
    Другой вариант – лыжи выпусков прошлых лет, они, как правило, продаются по цене
    ниже 200$, а от “последних” лыж зачастую отличаются незначительно или
    только косметически. Еще одна возможность – купить лыжи не самой
    “верхней” модели, а модели следующей за ней. Во всем мире основной
    объем продаж как раз падает на модели этого класса. Эти лыжи обладают той же
    геометрией, у них такая же скользящая поверхность, как и у “верхней”
    модели, основное отличие в том, что в конструкции этих лыж используются не
    столь дорогие материалы. Например, вместо акрилового пенопласта используется
    полиуретановый, или вместо углеволокна используется стекловолокно. Обычно такие
    модели весят на 150-200 гр. больше, но стоят на 80-100$ меньше. Марка лыж не
    имеет значения, важно, чтобы лыжи обладали хорошими скользящими качествами и
    подходили под вес лыжника. Другое дело, что среди лыж определенных марок
    хорошие лыжи встречаются чаще, среди других – реже.
    Смазка
    Ограничьте ассортимент! Ведь у вас нет возможности
    тестировать десяток вариантов смазки. Не надо мудрить, сэкономьте силы на саму
    гонку!
    Итак, на примере “SWIX” возможный минимальный
    комплект:
    Один порошок или таблетка (таблетка экономней!) FС200/РС2005
    Максимум четыре мази скольжения – LF4, LF6, HF7, HF8
    Твердые мази – грунт VG80, VF60, V55, V45, V40, VЗ0, V10
    Жидкие мази – К110, К115, К120, К124, К130
    На вышеперечисленном ассортименте при грамотном
    использовании можно успешно выступать на гонках уровня вплоть до чемпионата
    России.

  2. Drelazar Ответить

    Как выбрать лыжи ребенку, если он уже хорошо стоит на них? Выбор надо сделать из трех типов лыж и из четырех типов крепления. И, конечно, интересно как правильно выбрать лыжи и палки по росту для ребенка. А еще можно выбирать между материалом для лыж: пластик, полупластик, деревяшка. Для тех детей, кто встает на лыжи в первый раз, вопрос будет решаться немного по-другому. Про это была отдельная статья, как подобрать лыжи ребенку – полезные советы для новичков. А здесь рассмотрим, как выбрать лыжи ребенку, если вы считаете его уже «опытным лыжником», более подробно.

    Как выбрать лыжи ребенку – коньковые, классические и универсальные

    Как выбрать лыжи ребенку вопрос не новый. Для начала надо сказать, что лыжи бывают разные. Одни предназначены для привычного классического бегового хода. Другие для более быстрого спортивного конькового хода.
    Так как лыжи и способ катания на них разный, то и рост их будет разный для одного и того же человека. Обычно лыжи для классики немного длиннее, чем для конька. А палки наоборот.
    Однако не все мы профессиональные лыжники. Большинство из нас обычные люди, для которых придумали третий вариант — универсальные (комбинированные) лыжи. Они  составляют нечто среднее между первыми двумя. А если таких лыж в продаже нет, то предлагается не беспокоиться зря, и выбрать лыжи ребенку из того, что есть. Впрочем, это как обычно. При этом часто используют универсальное правило подбора длины лыж и палок по росту человека.

    Как правильно выбрать лыжи и палки по росту – универсальное правило для взрослых

    Для тех, кому все равно как правильно выбрать лыжи и палки по росту для тех или других видов лыж, есть универсальное правило выбора для взрослых.
    Лыжи и палки подбирают по росту человека. Чтобы определить нужный именно вам рост (длина, размер) лыж, надо поставить лыжу вертикально возле себя. Достать пальцами вытянутой вверх руки до конца лыжи. Достали? Вот такой и должна быть длина лыж.
    Высота лыжных палок должна быть чуть выше подмышек человека.
    Лыжи и палки должны быть легкими, прочными и эластичными.

    Как правильно выбрать лыжи и палки по росту для ребенка – универсальное правило

    Для детей тоже существует универсальное правило, как правильно выбрать лыжи и палки по росту для ребенка.
    Детям до 5 лет нужна длина лыж равная росту ребенка.
    Дошкольнику и школьнику младших классов в возрасте 5-10 лет нужны лыжи выше роста ребенка на 10-15 см.
    Школьнику средних и старших классов в возрасте 10-14 лет нужны лыжи размером выше роста ребенка на 20-25 см.
    А от 14 лет, можно уже выбрать лыжи по росту согласно обычному универсальному правилу для взрослых.
    Что касается лыжных палок, то тут без изменений. Высота лыжных палок должна быть чуть выше подмышек ребенка.

    Как выбрать лыжи ребенку для конькового хода

    Для конькового хода надо выбрать лыжи ребенку не очень длинные. Удобнее всего, если они будут немного выше, чем рост ребенка. Примерно на согнутую в локте руку. По-другому: длиннее роста ребенка на 5 — 15 см. Смотреть нужно непосредственно по ребенку.
    Особое внимание надо уделить лыжным палкам. Они должны быть достаточно длинные: по нос, ухо, или чуть выше. По-другому: короче роста ребенка на 15 — 20 см.

    Как выбрать беговые лыжи ребенку

    Беговые лыжи ребенку выбирают, если планируется в основном ездить по лыжне. Для классического стиля подбирают лыжи на вытянутую руку. По-другому: длиннее роста ребенка на 20 — 30 см.
    А палки должны быть меньше, чем для конькового хода. Они должны упираться в подмышки, или быть чуть выше, из расчета, что ребенок будет расти. С более длинными будет тяжело справляться. По-другому: короче роста ребенка на 25-30 см.

    Как выбрать лыжи ребенку — универсальный вариант лыж

    Сегодня большинство лыжников — любителей, катаются в парковой местности. А в парках, как правило, удачно совмещаются и трассы для езды коньковым ходом, и классическая лыжня. Поэтому, если ваш ребенок не занимается серьезно лыжным спортом, а вы просто любите на выходных выезжать кататься по лесу или парку, тогда не стоит искать что-то специализированное, для конкретных целей. Для таких прогулок существует универсальные или комбинированные лыжи.
    Тогда как выбрать лыжи ребенку по росту? Удобнее выбрать ребенку лыжи средней длины, на не совсем вытянутую руку. Это примерно выше роста ребенка на 15-20 см. Очень длинные лыжи, скорее всего, ему будут неудобны. Но и не совсем короткие, так как дети быстро растут и есть вариант, что лыжи придется покупать чуть ли не каждый сезон.
    А как выбрать лыжные палки ребенку по росту? Палки удобны, когда они достают до плеч. Это примерно на 20 см меньше рост ребенка. Тут опять же – очень длинные будут мешать, а короткие еще более неудобны, так как к ним придется нагибаться, что мешает нормальному лыжному ходу. Палки придется менять чаще, чем лыжи.

    Как выбрать лыжи ребенку – материал и насечки

    Если для новичков мы советовали поискать деревянные лыжи, то для тех, кто уже хорошо стоит на лыжах, стоит идти в ногу со временем. Сегодня в магазинах в основном продаются полупластиковые  или пластиковые лыжи. Данные материалы хороши тем, что им не страшна оттепель, лыжи стали легкими и способными развивать большую скорость.
    Полупластик стоит дешевле, но для любительской езды он очень хорошо подойдет. Хотя цена еще во многом зависит от фирмы производителя. Однако решая вопрос как выбрать ребенку лыжи, гнаться за супер профессиональным, дорогим инвентарем вряд ли стоит. Если, конечно, вы не думаете о лыжном спорте серьезно.
    При выборе пластиковых лыж следует еще обратить внимание на наличие насечек с обратной стороны — они предотвращают сильный откат назад, во время быстрого бега и обеспечивают комфортную езду. Однако есть разное мнение по этому поводу. Есть тренеры, которым насечки только мешают учить детей кататься на лыжах.
    Личный опыт и опыт знакомых показал, что нам все равно на насечки. Что есть они, что их нет, главное, чтобы была лыжня!

    Как выбрать лыжные крепления для ребенка

    На сегодняшний день есть два вида лыжных креплений: полужесткие и жесткие. Поэтому выбор лыжных креплений для ребенка идет именно из этих двух типов.
    Полужесткие – это крепления на обычную обувь. Их удобно использовать для дошкольников, когда помогать с лыжами ребенку будут родители, а кататься на них он будет не часто. Об этом мы подробно говорили в статье для новичков.
    Если вы задаетесь вопросом, как выбрать лыжные крепления ребенку школьнику, то лучше всего приобрести жесткие крепления на ботинки. Сегодня они бывают в трех вариантах:
    Ретро крепления NN-75. Такие крепления использовались раньше. Это так называемые штырьковые лыжные крепления. Только раньше было четыре штырька, а сейчас их три. Для любительского катания, а тем более для детей — хороший бюджетный вариант.
    Крепления SNS и NNN. Современные лыжные крепления с направляющими. В первом варианте одна направляющая, во втором – две. Считается, что для профессиональных лыжников подойдет первый вариант, но и стоит он дороже. Для детских лыж и любительского катания вполне подойдет крепления типа NNN.

    Как выбрать лыжи по росту таблица ребенку

    Мы здесь разместили одну из самых известных и популярных схем: как выбрать лыжи по росту таблица ребенку. Сразу скажем, дети разные, рост тоже разный, он не обязательно будет соответствовать таблице. Для правильного выбора лыж по росту для ребенка лучше пользовать не таблицы, а правила описанные выше.
    В заключение хочется сказать общие слова. Как выбрать ребенку лыжи — один из важных моментов в совершенствовании данного вида спорта. От того, насколько грамотно вы их подберете, будет зависеть, как быстро и с каким комфортом ваш ребенок будет на них кататься.
    Всегда стоит помнить, что лыжная прогулка – это, прежде всего, удовольствие. И параллельно развитие ловкости, координации и укрепление здоровья. А чтобы совместить все эти составляющие, нужно тщательно изучить вопрос как выбрать ребенку лыжи, так как от правильно выбранных лыж зависит, полюбит ваш ребенок лыжные прогулки, или нет.

  3. Adriezan Ответить

    Рюкзаки
    Городские
    Туристические
    Альпинистские
    Для бега и мультиспорта
    Велорюкзаки
    Спортивные
    Детские
    Для переноски детей
    Фоторюкзаки
    Герморюкзаки
    Горнолыжные
    Накидки на рюкзаки
    Все рюкзаки
    Палатки
    Экстремальные
    Туристические
    Кемпинговые
    Гамаки
    Бивуачные мешки
    Тенты и москитные пологи
    Аксессуары
    Все палатки
    Спальные мешки
    Экстремальные
    Туристические
    Кемпинговые
    Одеяла
    Аксессуары
    Компрессионные мешки
    Все спальники
    Коврики
    Самонадувающиеся
    Надувные
    Пенки
    Сидушки
    Аксессуары
    Все коврики
    Горелки
    Газовые
    Мультитопливные
    Газовые плиты
    Газовые баллоны
    Лампы, обогреватели
    Аксессуары
    Всё топливное оборудование
    Аксессуары
    Солнцезащитные очки
    Треккинговые палки
    Посуда туристическая
    Фонари
    Термосы
    Ножи и мультитулы
    Пилы, топоры, лопаты
    Баулы
    Фильтры для воды
    Питьевые системы
    Гермоснаряжение
    Костровое оборудование
    Спасательные одеяла
    Полотенца
    Косметика для путешествий
    Пропитки и стирки
    Все туристические аксессуары
    Электроника и гаджеты
    Экстремальные камеры
    Часы
    GPS-навигаторы
    Спутниковые треккеры
    Рации
    Бинокли
    Источники питания
    Компасы и курвиметры
    Шагомеры
    Скидки
    Вся электроника
    Велотуризм
    Велосумки
    Водный туризм
    Байдарки
    Пакрафты
    Аксессуары
    Гермоснаряжение
    Зимний туризм
    Туристические лыжи, коньки, снегоступы
    Снаряжение для зимнего похода
    Снаряжение для скитура

  4. Кристали Ответить

    Если же высобираетесь поставить на лыжи ребенка, то стоит помнить, что методика подборалыж в данном случае несколько отличается от стандартной. Определяющую роль ввыборе спортивного инвентаря для детей массой до 40 килограмм являетсяне рост, как у взрослых, а вес. Если ваше чадо весит от 10 до 20 килограмм, то длянего подойдут лыжи ростом в 70-80 сантиметров. У ребят в весовой категории от20 до 30 килограммоптимальными являются лыжи длиной в 90 сантиметров. Длядетей весом от 30 до 40 килограмм следует покупать метровые лыжи. Что касаетсяпалок, то здесь все как у взрослых – они должны быть на 25-30 сантиметровменьше роста ребенка.

    Говоря огорных лыжах, отметим, что их подбор зависит не только от ваших росто-весовыхпоказателей, но и от условий, в которых вы собираетесь их использовать. Для непрофессионалов производителиподразделяют лыжи на три категории: карвинговые, которые деляется нафан-карвинг(позволяют входить в поворот почти что лежа) и автокарв (обладаютоблегченной системой руления)., фрирайд и универсальные. Карвинговыепредназначены тем, кто катается на подготовленных склонах. Тем, кто любитпоездить по пересеченной горной местности, советуем брать лыжи класса фрирайд.Однако, катание на них новичкам практически недоступно ввиду своей сложности.Им подойдут так называемые универсальные лыжи, на которых можно ездитьпрактически где угодно.
    Таблица для подбора горных лыж поросту
    Рост, см Длина лыжи, см 150 135–140 155 140-145 160 145-150 165 150-155 170 155-160 175 160-165 180 165-170 185 170-175 190 175-180 195 175-185 В последнеевремя в нашей стране появились широкие возможности для занятий горнолыжнымспортом детьми. Естественно, для ребенка также необходим тщательный подборинвентаря согласно его росту весу. Отметим, что детскими являются лыжи размеромот 70 до 120 сантиметров. Как правило, в отличие от взрослых, ониимеют упрощенную конструкцию, без усилителей управления и прочих штучек. Нижемы приводим примерную таблицу подборагорных лыж для детей.
    Таблица для подбора горных лыж для ребенка
    Возраст Рост Вес Размер лыж 3 94 14 70-80 4 102 16 80-90 5 110 18 90-100 6 115 21 95-105 7 120 23 100-110 8 130 26 110-120 9 135 29 115-125 10 140 32 120-130 11 150 36 130-140 12 155 41 135-145 13 160 46 140-150 14 170 51 150-160

    Как стать профессиональным гонщиком в России

    Как правильно бить по мячу в футболе

  5. Broadwood Ответить

    Светлана Заварухина
    Консультация для родителей «Как правильно выбрать лыжи ребенку?»
    Как правильно выбрать лыжи ребенку?
    Если вы решили приобрести детские лыжи, как подобрать их правильно? Вероятно, этим вопросом озадачиваются многие родители, которые мечтают научить своего ребенка кататься на лыжах. Чтобы выбрать лыжи для ребенка, нужно, прежде всего, определиться с тем, где и как вы собираетесь кататься. От этого зависит, потребуются ли вам горные лыжи или беговые. Кроме того выбор лыж для ребенка зависит от его возраста, веса, роста и его умения кататься.
    Как правильно выбрать лыжи ребенку
    Беговые лыжи
    Детские беговые лыжи бывают трех типов: лыжи для классического катания, который чаще всего используется юными лыжниками, лыжи для конькового хода и универсальные. Не освоив «классику», нет смысла приобретать коньковые лыжи.
    Лыжи для классического катания длиннее коньковых, с длинным и более острым носиком. На скользящую поверхность лыж нанесены специальные насечки, которые не дают им скатываться назад. Эти лыжи идеально подходят для начинающих лыжников, особенно если обучение и катание проходит вне трассы. Недостаток лыж этого типа – развить большую скорость на этих лыжах не удастся, и при теплой погоде мокрый снег, налипая на насечку, может замедлять движение.
    Лыжи для конькового хода – для более «продвинутых» лыжников, которые мечтают спуститься с ветерком с облюбованной горки. По форме они короче классических, по краям должен быть острый бортик для предотвращения соскальзывания вбок.
    Универсальные лыжи одинаково хорошо подходят для катания в обоих стилях.
    Безопасность и надежность современных детских лыж обеспечивается некоторыми конструктивными особенностями: закругленные носки и увеличенная ширина лыжного полотна делают лыжи более устойчивыми и безопасными при падении, «приталивание» (боковые вырезы) помогает лучше проходить сложные повороты.
    Совсем маленькие лыжники могут вполне обойтись самыми простыми, легкими лыжами. Ведь в этом случае основная задача – научить стоять малыша на лыжах и получать удовольствие от совместных лыжных прогулок с родителями.
    Малышам от 2 до 6 лет эксперты советуют покупать лыжи длиной чуть выше роста ребенка, простые, широкие и безопасные модели. На длинных лыжах маленьким детям очень сложно маневрировать, особенно на поворотах.
    Для детей постарше ориентиром может служить следующий принцип: рост ребенка плюс 15-20 см.
    Беговые лыжи для подростков приближены по своему уровню к взрослым моделям, но отличаются упрощенными техническими характеристиками, мягкостью и легкостью.
    Таблица подбора беговых лыж и лыжных палок для детей:
    Рост, см Рекомендуемая длина лыж, см Рекомендуемая длина палок, см Возраст, лет
    100 100 75 3
    110 110 80 4
    115 120 85 5
    120 130 90 6
    125 140 95 7
    130 150 100 8
    125 150/160 105 9
    140 165 110 10
    145 170 115 11
    Лыжные палки
    Лыжники-малыши могут и вовсе обойтись без лыжных палок. Их задача – научиться твердо стоять на лыжах и при этом сохранять равновесие.
    Длина палок, так же как и лыж, зависит от роста ребенка, а также от стиля катания. Для классического стиля палки должны доходить и упираться в подмышку, для конькового стиля должны быть чуть выше плеча.
    Кроме того, лыжные палки для детей должны быть легкими, с удобными рукоятками для обхвата, с ремешками (чтобы ребенок не терял палку во время движения). Наконечники должны быть не острыми, с прочным и достаточно большим опорным элементом в виде звездочки или кольца.
    Крепления для лыж
    Малышам, которые еще только начали осваивать беговые лыжи, скорее всего, специальная обувь не понадобится. Им гораздо удобнее и теплее кататься в валенках или собственных теплых ботинках. А потому для начала можно приобрести лыжи, которые продаются в комплекте с креплениями под обычную детскую зимнюю обувь.
    Самые дешевые и простые крепления – это мягкие крепления из ременной ленты из хлопка, эластичной кожи или резины. Их недостаток – не очень надежная фиксация ноги на лыже. К тому же, такие ленты и резинки часто путаются и смещаются в процессе катания.
    Полужесткие крепления (специальная обувь также не обязательна) – конструкция более надежная и прочно фиксирует лыжи к обуви.
    Жесткие крепления предполагают наличие специальной обуви – лыжных ботинок.
    Крепления для беговых детских лыж, безусловно, должны быть безопасными, прочными и жесткими в меру (чтобы не травмировать и не пережимать ногу ребенка крепежными деталями). Обычно они снабжены более мягким механизмом крепежа, большой ручкой защелки (чтобы малыш мог самостоятельно снимать и надевать лыжи, и ему было удобно браться за него варежкой).
    Из каких материалов изготавливают детские лыжи?
    Срок эксплуатации лыж зависит от материала, из которого они изготовлены.
    Деревянные
    Деревянные лыжи хороши при морозной погоде, но уже при нулевой температуре становятся практически непригодными для катания. К тому же быстро ломаются и требуют постоянной обработки скользящей поверхности специальными лыжными мазями, иначе мокрый снег не даст ребенку легко передвигаться на лыжах.
    Пластиковые
    Пластиковые лыжи более прочные и обладают повышенными скользящими качествами, что в этом случае можно, скорее, отнести к недостаткам, чем к достоинствам. Чтобы лыжи не разъезжались по разным сторонам, на пластиковых лыжах должна быть качественная и достаточно большая по площади противоскользящая насечка. Особенно наличие насечек важно, если ребенок встал на лыжи в первый раз.
    Пластиковые лыжи долговечны, легко скользят по снегу, не намокают и не трескаются при контакте с мокрым снегом.
    Несколько советов
    Никогда не покупайте детям ботинки и лыжи «на вырост». Экономия денег может легко превратить ваш отдых в сплошное мучение или даже привести к травмам.
    Подбирать лыжи и ботинки нужно, учитывая рост, вес и размер ноги ребенка на момент покупки.
    При выборе лыжного снаряжения лучше воспользоваться советами инструктора или опытного продавца-консультанта.
    Отправляясь в поездку, заранее проверьте лыжи и проведите необходимую подготовку: проведите профилактику кантов и скользящей поверхности, проверьте и настройте лыжные крепления (они должны отстегиваться при падении). В опасной ситуации эти меры сослужат вам хорошую службу.
    При покупке лыж обратите внимание на отсутствие механических повреждений и симметричность лыж в паре по ширине, длине, массе и толщине.
    Не следует покупать лыжные палки длиннее, чем требуется по росту ребенка.

  6. beetle Ответить

    Палки для беговых лыж изготавливаются из нескольких материалов:
    Алюминий. Алюминиевые лыжные палки прочные, дешевые, но тяжелые. У них есть один большой плюс – их почти невозможно сломать. Погнули, выправили и пошли дальше. Минусы – вес и недостаточная жесткость для спортивного катания. Если любите гулять по лесу вне подготовленных трасс, то выбирайте облегченные алюминиевые палки.
    Cтеклопластик (пластик и стекловолокно) – легкий, дешевый, но мягкий и хрупкий. Стекловолокно по мягкости и вибрациям схоже с алюминием, а по прочности сильно уступает. Палки из стекловолокна не выдержат мощных отталкиваний, поэтому подходят только для прогулок на лыжах по подготовленным трассам.
    Карбон (углеволокно) или его смесь – углепластик (пластик и карбон). Лыжные палки из карбона жесткие, легкие и прочные. Карбон легко сломать только при боковом ударе по палке. Существуют варианты из 100% карбона и смеси карбона с пластиком или стекловолокном. Приобретайте палки с содержанием карбона не менее 60%. Карбоновые палки выдерживают мощные отталкивания, поэтому подходят для тренировок и соревнований.
    Цена на карбоновые палки начинается от 2500 р. Например, карбоновые палки Nordway Carbon или STC Avanti. У таких палок неплохое карбоновое древко, но ручки и темляки низкого качества.
    Более качественные модели карбоновых палок будут стоить от 6000 р, например KV+ Viking или KV+ Tempesta – долговечные ручки и темляки, более 70% карбона, система быстрого отстегивания ремешков.

  7. rocki_balna Ответить

    Горные

    Многих родителей интересует вопрос, с какого возраста можно ставить ребенка на горные лыжи. В большинстве европейских курортов учат детей кататься уже в возрасте трех лет. Естественно, используют только детские лыжи, подбирают для детей снаряжение по размеру.
    У девочек в таком возрасте прогресс быстрее, чем у мальчиков.
    Инструкторы же считают, что лучше начинать кататься с 4 лет, когда ребенок будет готов к физическим нагрузкам. В таком возрасте изучают всего два движения – как держать лыжи параллельно при спуске и как тормозить плугом.
    Начиная с семи лет дети обучаются всем движениям горнолыжного спорта в полной мере. Ребенок такого возраста быстро прогрессирует, повторяя движения за взрослыми наставниками. Групповые занятия с 7 лет также эффективны.

    Беговые

    На беговые лыжи ортопеды рекомендуют ставить детей не ранее 4 лет. Именно к этому возрасту связки ребенка окрепнут для физических нагрузок.
    Но многие родители этими рекомендациями пренебрегают, начиная обучать малыша с 2-3 лет. В этом случае прогресс в обучении будет довольно медленным. Ведь двухлетнему ребенку сложно концентрироваться и повторять движения.

    Как выбрать горные лыжи для ребенка?

    В начале приобщения к лыжному спорту важно уделить внимание подходящему оборудованию. Рассмотрим подробно, как выбрать горные лыжи для юного спортсмена. Выбирайте только любительские модели с узкой талией. Лыжи для спортсменов не подходят для обучения – ими сложнее управлять.
    Главные критерии подбора детского горнолыжного инвентаря:
    Лыжи только мягкие с кэпом из вспененного материала.
    Рокер на носке обязателен, на пятке по желанию.
    Узкая талия лыжи – 65-70 мм.
    Крепления с регулировкой по размеру.
    Ботинки тоже желательно раздвижные – ноги у юных лыжников быстро растут.
    Палки берите телескопические.

    В возрасте 3-6 лет

    Для таких малышей отлично подходят любительские модели с мягким вспененным кэпом (наполнителем). Юный лыжник сможет легко манипулировать ими, быстро поворачивать.
    Деткам до 6 лет длину лыж подбирают по формуле: рост (в см) – 15-20 см. Если катание первое – выбирайте модель короче, а по мере прогрессирования навыков можно выбрать подлиннее. Если вес меньше стандарта – подойдут короткие варианты, больше нормы – длинные.
    Важно: Не берите малышам модель на вырост! Маленький ребенок не справится с управлением такими лыжами, что отобьет охоту к дальнейшим занятиям.

    Для детей от 7 лет

    Детям 7-14 лет, впервые вставшим на лыжи, также подойдут приталенные мягкие варианты. Для прогрессирующих юниоров подойдут модели с талией от 86 мм.
    Длина корпуса для лыжников такого возраста определяется по формуле: рост в см – 10-15 см. Для уверенно катающегося ребенка берите длину, равную росту.

    Как выбрать беговые лыжи для ребенка

    Выбирайте ребенку пластиковые лыжи с насечками. Их отсутствие потребует нанесения мазей держания для каждого катания. Насечки помогают юным лыжникам легче передвигаться по лыжне, не затрачивая усилия. Лыжный комплект без насечек и мази держания будет проскальзывать назад, что затруднит катание и подъем в горку.
    Подбирайте размер инвентаря согласно росту маленького спортсмена.
    Не покупайте комплект на вырост – на длинных лыжах будет сложно передвигаться.

    В возрасте 3-6 лет

    Для первой лыжной прогулки выбирайте пластиковые модели с креплением на обычную обувь. Крепятся они ремнями из кожи, ткани, резины или пластика. Последние крайне ненадежны, лучше их не брать – лопнут на морозе.
    Лыжный комплект для малышей необходимо подбирать равным росту или длиннее на 5-10 см. Так ребенку будет проще передвигаться и удерживать равновесие. Палки должны доходить примерно до подмышек. Правда при первом катании они только мешают, но впоследствии пригодятся для отталкивания.

    Для детей от 7 лет и для школы.

    Для школьных занятий идеально подойдут лыжи с насечками, потому что наносить мази под колодку в школе некогда. Такая модель не будет проскальзывать на лыжне, упростив катание.
    Лыжникам-школьникам нужно приобретать более взрослые модели с ботинками и жесткими креплениями систем NN-75, SNS или NNN. Сначала подберите лыжи и ботинки, а под них подходящие крепления. Они должны соответствовать друг другу.
    Школьнику будет удобно кататься на лыжной паре длиной на 15-20 см выше его роста. Палки должны быть на уровне подбородка.
    К 10 годам лыжи подбирают уже на 25 см больше роста ребенка.

    Таблица выбора лыж по росту и весу ребенка

    По представленным ниже таблицам легко подобрать длину беголыжного инвентаря.


    Таблицы по подбору горнолыжного инвентаря помогут упростить задачу.

    Хранение детских лыж дома

    Для сохранения первоначальной формы деревянных лыж, регулярно очищайте и просушивайте их после каждого катания. Модели из дерева обязательно просмаливайте перед хранением. Скользящие поверхности прижмите друг к другу, выровняв изделия по длине. Затем зафиксируйте сверху и снизу специальными завязками. В место центра тяжести вставьте деревянный брусок, выполняющий функцию распорки. Хранятся деревянные модели только в вертикальном положении.
    Не обязательно хранить лыжи в квартире – можно обойтись техническими помещениями, если температура внутри приближена к комнатной.
    Для пластиковых лыж действуют немного другие правила. Перед тем как поставить их на хранение, надо очистить поверхность от остатков смазки. Далее инвентарь просушивается, вытирается чистой тряпкой и обрабатывается с применением парафина. Нанесение вещества предотвращает пересыхание. Установка распорки не требуется, потому что каждая пластиковая лыжа имеет стабильный прогиб. Скользящие поверхности не надо ставить друг к другу. Поэтому их фиксируют с применением специальных крепежей, а затем упаковывают в фирменные чехлы. Хранить пластиковые модели можно в вертикальном и горизонтальном положении.
    Следующие видео помогут подобрать лыжный инвентарь для ребенка.

  8. Cordalsa Ответить

    Прививать любовь к спорту детям нужно с самого детства, и очень важно в этом вопросе соблюдать все правила выбора экипировки. Если приобрести малышу неудобную обувь или другое снаряжение, он постоянно будет чувствовать неудобство и дискомфорт, поэтому, скорее всего, быстро потеряет интерес к полезному занятию.

    В лыжном спорте для детей важным аспектом является выбор самих лыж. Только идеально подходящие по размеру модели способны уберечь начинающего спортсмена от скольжения назад и возможных травм.

    Разновидности лыж

    Как правило, лыжи делят на горные и беговые. Последние, в свою очередь, разделены на классические, коньковые и универсальные. Перед тем, как правильно выбрать лыжи ребенку, необходимо определиться со стилем катания, который будет осваивать малыш.

    Обычные модели

    Классические модели отличаются заостренным концом и большой длиной. Такие лыжи используются для перемещения спортсмена даже на неподготовленной трассе. Манера передвижения при этом представляет попеременное параллельное перемещение ног. Как выбрать ребенку лыжи такой модели? Следует изначально опираться на опыт малыша в катании.

    Если он только делает первые шаги, лучше обратить внимание на лыжи с насечками. Они будут препятствовать большому разгону и проскальзыванию назад. К плюсам следует отнести и отсутствие необходимости использовать специальные мази. Недостаток таких лыж заключается в требованиях к температурному режиму. В теплую погоду они будут плохо скользить, а на нечищеной трассе насечки будут забиваться снегом. В таких случаях вес снаряжения будет увеличиваться, и малышу будет сложнее справиться с управлением.

  9. Thunderwood Ответить

    Материалы

    Международное обозначение лыж для маленьких детей и подростков звучит как Junior.
    Изготавливаются они:
    из дерева – такие лыжи всё ещё встречаются на рынке. Они идеально подходят для обучения ребёнка, так как стоят недорого. Удобны в морозную погоду – устойчивы, хорошо скользят, но требуют специальных смазок. Без смазки лыжи пропитываются влагой и становятся тяжёлыми. Единственный недостаток – быстро ломаются.
    из пластика – лёгкие и долговечные. Хорошо скользят. Но для ребёнка, впервые оказавшегося на лыжной трассе это скорее недостаток, чем достоинство. Следует обратить особое внимание на наличие и качество противоскользящих насечек на таких лыжах, чтобы юный спортсмен действительно мог кататься с удовольствием.

    Выбор лыж по стилю

    Приступая к выбору, нужно определиться каким стилем будет кататься ребёнок. Именно от стиля катания зависит выбор лыж.
    Классический предпочитают начинающие. Наличие насечек на лыжах этого вида не позволяет быстро разогнаться и снижает риск падения на скорости. Но если обучаться катанию вне подготовленных трасс, насечки быстро забиваются снегом и лыжи становятся тяжелее, что не очень удобно. Характерный признак традиционных лыж – длинный и острый нос. Такие лыжи должны быть на 20 сантиметров выше ребенка.
    Коньковый стиль подходит тем, кто немного освоился с лыжами и может легко спуститься с горки. Лыжи для этого стиля выпускаются с более округлым носиком и без насечек. Для предотвращения падений обязательно наличие бортов, удерживающих пятку на месте при поворотах. Такие лыжи должны быть на 10 сантиметров выше ребенка.
    Есть и третий тип лыж – универсальный, рассчитанный на катание обоими стилями одновременно. Такие лыжи «приталены», имеют закруглённый нос и большую ширину для обеспечения устойчивости.

    Выбор по росту детских лыж

    Детям до 4х лет длина лыж равняется росту ребенка. Потом с каждым годом длина лыж становится больше роста и через пару лет она становится +10-15 см от роста ребенка.

    Для всех детей весом меньше 40 килограмм при выборе горных лыж учитывается только вес:
    самые маленькие дети, с весом от 10 до 20 кг, могут использовать лыжи длиной 80 сантиметров;
    вес больше 20 кг требует длины 90 сантиметров;
    дети постарше, весящие от 30 до 40 кг, должны кататься на лыжах длиной в метр или чуть больше (при достаточной опытности).
    Подростки с весом от 40 кг ориентируются на рост, как и взрослые лыжники. Оптимальная длина, когда лыжи достают до носа. У новичков носики лыж должны доставать до подбородка (чем короче лыжи, тем будет проще на них устоять в первое время).

  10. Kelebor Ответить


    Беговые лыжи бывают:
    Коньковые – не подходят для маленьких детей, т.к. они требуют определенных навыков катания. Скольжение происходит, когда лыжник, подобно конькобежцу, отталкивается внутренним краем изделия от поверхности. При этом лыжня должна быть широкой и хорошо утрамбованной. Коньковые лыжи можно использовать подросткам и взрослым.
    Классические – подходят для ребят старше трех лет. Это самый простой и безопасный вид беговых лыж.
    Универсальные – подходят для скольжения в коньковом и классическом стилях.
    В зависимости от возраста и веса ребенка определяется ростовка лыж:
    3–6 лет. Нельзя, чтобы длина полозьев сильно превышала рост ребенка. При росте в 1 м или 1,1 м, их длина должна составлять 1 и 1,1 м соответственно, а при росте 1,15 и 1,2 м – 1,2 и 1,3 м.
    6–11 лет. Длина изделия рассчитывается по росту «лыжника», к которому добавляется 15–20 см. Например, если ребенку семь лет и его рост составляет 1,2 м, рекомендуемая длина лыж должна быть 1,4 м.
    11 лет и старше. В этом возрасте стоит выбирать лыжи так же, как и взрослые изделия. Лыжи для классического скольжения должны быть больше роста ребенка на 20 см, модели для конькового катания – на 10 см, а для универсального – на 15 см.

    На что обратить внимание при выборе горных лыж


    Ростовка определяется согласно росту, весу, и навыков ребенка:
    Если юный спортсмен легче 20 кг, длина лыжных планок должна составлять около 70 см.
    При весе в 21–30 кг ребенку подойдут модели длиной 90 см, а при 30–40 кг – один метр.
    Если ребенок выше одного метра, лыжные планки в вертикальном положении должны доставать до его носа. Но если ребенок – плохой лыжник, он нуждается в более коротких полозьях, которые в вертикальном положении будут доставать до его подбородка.
    Чем лучше ребенок катается на лыжах, тем больше может быть их длина.
    Выбор горных лыж также зависит от уровня их жесткости. Чем «мягче» модель, тем больше она подходит для маленьких и неопытных деток. И наоборот, изделия с высоким уровнем жесткости рассчитаны на уверенных пользователей.

    Советы по выбору


    Перед покупкой обратите внимание на тип креплений. Для малышей часто используют мягкие крепления (из кожаного ремня), рассчитанные на обычную зимнюю обувь. Но они могут соскальзывать и запутываться. Поэтому лучше выбирать полужесткие (металлические) способы фиксации. Помните, чем старше и опытней ребенок, тем жестче должно быть крепление.
    Детям 3–5 лет можно не покупать палки для горных лыж. Основная задача «спортсменов» в этом возрасте – научится балансировать и стоять на лыжах, и лишнее снаряжение может даже помешать.
    Обратите внимание на лыжные палки из алюминия. Часто их длину можно регулировать, а значит, они прослужат вам дольше.
    Не покупайте лыжные ботинки и палки на вырост, иначе это может стать причиной травмы ребенка.
    В следующих статьях наши эксперты рассказывают, как выбрать горные лыжи и секреты выбора беговых лыж.
    Внимание! Данный материал носит субъективное мнение авторов проекта и не является руководством к покупке.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *