Какое должно быть давление у подростка 15 лет?

10 ответов на вопрос “Какое должно быть давление у подростка 15 лет?”

Music_Name 28-11-2019 Ответить

Организм ребенка функционирует так же, как и взрослого человека, но с рядом отличий. Обменные процессы идут быстрее, клетки также делятся намного быстрее и требуют большего объема крови и питательных веществ. Для этого необходима более интенсивная циркуляция – сердце ребенка бьется чаще, чем сердце взрослого, что отражается на пульсе, который у детей выше, чем у взрослых.
Показателя давления существует два – систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее), и каждый из них отражает определенные параметры.
Если у ребенка определяется низкое АД, это не повод для волнения, такие показатели нормальны для детей определенного возраста. И наоборот, можно пропустить гипертонию у ребенка, если мерить его рамками взрослых.
Верхнее, систолическое давление, зависит от сокращений сердца. Чем сильнее сокращается сердечная мышца, тем больше крови выбрасывается в аорту и тем сильнее пульсовая волна. Давление при этом возрастает. Так как в сердце ребенка не так много мышечных элементов, как в сердце взрослого, а также по причине незрелости проводящей системы сердца в раннем возрасте и отсутствия компенсаторной гипертрофии, полученной в ходе жизнедеятельности, этот показатель у детей обычно более низкий, чем у взрослых. Это важно для понимания того, что если у ребенка определяется низкое АД, это не повод для волнения, такие показатели нормальны для детей определенного возраста. И наоборот, можно пропустить гипертонию у ребенка, если мерить его рамками взрослых.
Нижнее давление называется диастолическим, и зависит от:
почек и выделительной системы. Почки регулируют количество диуреза и объем циркулирующей крови. Если по каким-то причинам функциональной недостаточности этого органа фильтрация не происходит, объем крови в русле увеличивается, давление возрастает. Это имеет и обратный эффект – массивный диурез приводит к падению давления (а также чреват нарушением баланса электролитов);
эндокринной системы. Существует несколько гормональных систем, которые контролируют давление. К ним относятся система ренина-ангиотензина, которая имеет решающее влияние на тонус периферических сосудов, адреналовая система, гормоны вазопрессин и альдостерон. Некоторые действуют на тонус сосудов, некоторые – на электролиты (натрий, калий, кальций, хлор);
нервной системы. Постоянная и быстрая регуляция производится автономной нервной системой. Она поддерживает периферический тонус сосудов, обеспечивая приток венозной крови к сердцу. В стенке сосудов есть множество гладкомышечных элементов, который, сокращаясь, проталкивают кровь все дальше и дальше. Эти стимулы подаются подкорковыми центрами. В такой же регуляции нуждается и сердечная мышца.
Delalace 28-11-2019 Ответить

Точность показателей зависит ширины манжеты тонометра. Для разных возрастных категорий лучше использовать специальные манжеты. Для новорожденных их ширина составляет 3 см, для младенца до года — 5, от 1—6 лет — 8, подростка — 10 см. Малышам до 2 лет необходимо измерять АД в лежачем положении, для детей постарше — поза не имеет значения. Замеры при первичном осмотре делают на обеих руках, для следующих — выбирают ту руку, где показатели были выше. Для получения точных результатов, проводить измерения надобно как минимум 3 раза, с периодичностью в несколько минут. Наименьший показатель из полученных, будет считаться наиболее правильным. При измерении давления в медицинском учреждении, важно убедиться, что ребенок не волнуется и не боится врачей, поскольку это может также исказить результаты. В таком случае перепроверить давление дома, в спокойной обстановке.
Вернуться к оглавлению

Что делать?

Чтобы избежать патологических состояний, подрастающим детям нужно отрегулировать время, проведенное у компьютера.Для нормализации АД, в первую очередь, важно установить причину, которая провоцирует отклонения. Необходимо проконтролировать, сколько времени подросток проводит за компьютером, чем он питается, уделяет ли время для полноценного отдыха. Для устранения отклонений важно провести профилактические меры, которые на начальной стадии являются единственным лекарством. Начинать нужно с нормализации питания, установки правильного режима дня, умеренных физических нагрузок.
При повышенном давлении рекомендуются отвары и настои пустырника, мяты, калины, валерианы. Эти средства можно употреблять, если давление повышается нечасто. При систематическом повышении врач подбирает лечение на основе тщательного обследования. Нельзя заниматься самолечением, поскольку неправильно подобранные препараты или дозировки могут усугубить состояние больного.
Нормализовать низкое давление помогают травяные настои женьшеня, лимонника, элеутерококка. Рекомендуется употреблять черный и имбирный чай, продукты, содержащие кофеин, горячий шоколад. В рацион гипотоника необходимо добавить фрукты, бобовые, молочные продукты. Ребенку следует проводить много времени на свежем воздухе, заниматься спортом, перед сном принимать контрастный душ. Увеличить физические нагрузки разрешается под строгим наблюдением врача.
Kathrigar 28-11-2019 Ответить

К сожалению, современная жизнь с ее ускоренным ритмом и издержками передовых технологий негативно отражается на здоровье подрастающего поколения. Последние статистические данные показали, что почти у 30% юношей и девушек пубертатного возраста отмечаются перепады артериального давления.
Такая негативная тенденция волнует не только родителей и педагогов, но и медиков: юношеская гипертония может привести к серьезным осложнениям и даже стать причиной инвалидности или ранней смертности.

Артериальное давление – что это такое

Чтобы разобраться с проблемой, нужно знать о природе ее происхождения. Благодаря научным исследованиям, удалось установить что давление, как у взрослых людей, так и у подростков повышается из-за нарушения связи между периферическими сосудами и работой сердечной мышцы. Сердце в человеческом организме выполняет функции живого насоса: при каждом сокращении миокарда осуществляется выброс крови в русло артерий. Затем кровь, насыщенная кислородом и всеми необходимыми полезными веществами, поступает по мелким сосудам ко всем органам.
Для полноценного снабжения всех систем артериальное давление должно быть достаточно сильным.

Различают два типа АД:
систолическое давление (верхнее) — отражает момент максимального сокращения мышцы сердца,
диастолическое (показатель нижний) – он взаимосвязан с сосудистым тонусом, и позволяет оценить, как по ним продвигается кровь.
Теперь понятно, что способность сосудов транспортировать кровь тесно связана с сердечной деятельностью. Любое изменение в сторону понижения или повышения приведет к сбою работы всей системы.

Нормальные показатели АД по возрастным группам

У подростков нормальные показатели АД не сильно отличаются от значений, характерных для взрослых. Например, норма давления у ребенка 12 лет варьирует от 110/70 до 126/ 82. Объясняется эта особенность тем, что к этому возрасту практически заканчивается формирование сосудистой системы. Хотя медики считают оптимальным предел верхнего значения 120 мм, данный показатель может меняться в зависимости от анатомических особенностей телосложения, эмоционального фона и даже характера ребенка. Так у астеничных худощавых детей чаще встречается гипотония, а их ровесники с атлетическим типом телосложения больше склонны к гипертонии.
Предлагаемая ниже таблица отражает средние значения артериального давления, выраженные в стандартных для этого показателя единицах измерения – мм ртутного столба.
Возраст (в годах)
Систолическое давление (верхний показатель)
Диастолическое давление (нижний показатель)
10-12
110-126
70-82
13-15
110-136
70-86
15-16
115-120
70-80
17-18
110-120
70-80
Из таблицы видно, что АД у старших подростков должно быть 110/70 либо 120/ 80, то есть практически таким, как у взрослых. У детей помладше диапазон значений больше, потому что процесс формирования организма у них еще в самой активной стадии. Следует также понимать, что даже у отдельно взятого человека эти параметры могут меняться в зависимости от времени суток, физических нагрузок и прочих факторов.

Формула индивидуального определения допустимых границ АД

Существует разработанная специалистами формула, по которой нетрудно вычислить, какой должна быть норма давления у конкретного человека. Эта схема подходит для определения данного параметра и у подростков:
значение систолы вычисляется так: возраст надо умножить на коэффициент 1,7, затем к полученному результату прибавить 83,
показатель диастолы получаем в результате таких действий: возраст пациента в годах умножаем на 1,6 и прибавляем к произведению число 42.
Эта схема поможет родителям самостоятельно определить адекватные значения АД для своего ребенка.

О чем рассказывает пульс

Интенсивность тока крови несложно установить по пульсу. Поскольку сердце сокращается с определенной частотой, кровь продвигается по сосудам тоже толчками. Именно это ритмичное движение называют пульсом. Он легко прощупывается в области запястья в точке прохождения лучевой артерии. По характеру пульса, то есть по его частоте и наполнению, можно судить о состоянии кровеносной системы. У детей переходного возраста нормальный пульс имеет разные значения. Но средние показатели находятся в таких пределах:
у 10-12 летних детей пульс варьирует от 60-100 ударов в минуту,
с 12-15 лет нормальные значения находятся в пределах 55 -95 уд/ мин.,
в 16-18 и старше частота пульса составляет от 60 до 80 ударов за одну минуту.
Учащенный пульс у человека, находящегося в спокойном состоянии, свидетельствует о том, что сердце не справляется со своей прямой функцией. Данное нарушение приводит к недостаточному кровоснабжению жизненно важных органов, в том числе и головного мозга. Последствия тахикардии серьезные – это ишемическая болезнь, инфаркты, инсульты и другие патологии. У гипотоников обычно пульс слабый.

Какие факторы способствуют появлению юношеской гипертонии

Молодой организм очень чувствителен к неадекватным нагрузкам на сердце, что приводит к спазму сосудов и, как результат – повышенное АД. В юношеском возрасте может развиться, как первичная, так же и гипертония вторичная. Первая форма чаще всего является следствием чрезмерных нагрузок в школе и спортивных секциях, многочасовыми занятиями за компьютером, систематическим недосыпанием и прочими факторами.
Вторичная гипертония в большинстве случаев обусловлена наличием хронических болезней эндокринной системы, сердца, почек.
Кроме перечисленных факторов, существуют другие причины, способные спровоцировать скачки давления у подростков. В их числе:
перенесенные ранее травмы,
активная гормональная перестройка юного организма,
отягощенная наследственность,
психологические нагрузки и стрессы,
дисфункции эндокринного характера,
нарушенная деятельность иных органов и систем,
переутомление,
неправильное питание,
пагубные привычки.
Период полового созревания, который у многих ребят начинается с 13лет или чуть позже, считается самым напряженным этапом в жизни человека, когда меняется не только гормональный фон растущего организма, но не менее бурно протекают и другие процессы. Поэтому так часто в юном возрасте возникают проблемы с давлением.

Причины гипотонии

Пониженное давление встречается у подростков также часто, как гипертония. Частой предпосылкой гипотонии бывает наследственный фактор, когда подростку на генетическом уровне передается предрасположенность к данной патологии. Также низкое давление может быть следствием следующих негативных факторов:
респираторных инфекций,
стрессов,
анемии,
авитаминозов,
недостаточной физической активности или, наоборот, чрезмерных нагрузок,
аллергических проявлений,
сахарного диабета,
сердечной недостаточности,
проблем, связанных со щитовидной железой.
Если гипертония чаще встречается у мальчиков, то гипотонией преимущественно страдают девочки. Заболевание редко переходит в патологическую форму, часто оно бывает связано с физиологическим переустройством юного организма.

Признаки юношеской гипертонии

Перепады давления обычно сопровождаются тахикардией, сильными мигренями, головной болью, нарушением сна. При высоком давлении подростки жалуются на головную боль, слабость, головокружениях. Ребенок становится раздражительным, быстро утомляется.
Если показатели АД сильно превышают допустимую норму, может появиться тошнота и рвота. Нередко у совсем молодых людей даже в возрасте 14 лет при отсутствии квалифицированной медицинской помощи развивается гипертонический криз. Поэтому при появлении у подростка подобной симптоматики необходимо незамедлительно обращаться к врачу.

Как проявляется гипотония

Обычно низкое давление не сразу дает о себе знать. Родители часто связывают болезненный вид своего чада с усталостью и перегрузками в школе. Но, если клиника продолжает нарастать и 15 летний подросток отказывается вдруг от прогулок с друзьями, теряет аппетит, становится вялым и апатичным – это тревожный сигнал. В такой ситуации поможет разобраться специалист.
К сопутствующим признакам гипотонии следует также отнести:
боль в висках,
снижение концентрации внимания,
сонливость в дневное время,
боли в области сердца,
постоянно холодные конечности.
Стойкая гипотония у девочки грозит в будущем серьезными проблемами со стороны сердечной деятельности, а также ухудшением памяти.

Как нормализовать давление

Разницы в методах лечения юношеской гипертонии и гипертензии у взрослых практически нет. В обоих случаях необходимо сначала измерить давление и пульс, а уже потом предпринимать какие-то шаги. Дома снизить подростку давление можно растительными настойками пиона, валерианы (также выпускается экстракт валерианы в таблетках) или пустырника. Хорошо помогают в подобных ситуациях чай с мятой, брусничный или клюквенный морс. Прекрасным гипотензивным свойством обладает калина, из которой можно тоже приготовить целебный напиток.

Естественные методы повышения давления

Если взрослые гипотоники спасаются литрами крепкого кофе, такой способ для подростков точно не подходит. Учитывая пагубное воздействие кофеина на сосуды и сердце, следует вообще избегать употребления детьми школьного возраста этого бодрящего напитка. Иногда для нормализации АД бывает достаточно постоянного контроля объема выпиваемой жидкости и содержания соли в рационе ребенка. Если же давление упало резко и его показатели вызывают у родителей тревогу делать нужно следующее:
обязательно проветрить помещение, так как поступление кислорода будет стимулировать рост АД,
успокоить ребенка,
дать ему выпить некрепкий чай, можно дать несколько долек черного шоколада.
Для подростка постарше, 16 лет, несложно приготовить дома настойку женьшеня или лимонника китайского. Можно воспользоваться аптечными средствами на растительной основе.

Особенности диагностики

Обычно проблемы с давлением обнаруживаются совершенно случайно, когда дети проходят диспансеризацию или оформляют справку в плавательный бассейн. Нередко юноша допризывного возраста только в военкомате во время прохождения комиссии узнает, что у него давление выше нормы. В любом случае дети после выявления отклонений берутся в группу риска и наблюдаются медиками.
Убедившись, что изменение АД не временного характера, лечащий врач назначает ребенку полное обследование, которое включает глубокое лабораторное исследование, ЭКГ, УЗИ внутренних органов. Как правило, родители ведут специальный дневник, где отмечают показатели артериального давления на протяжении дня. Этих методов диагностики бывает достаточно, чтобы врач смог установить причину сформировавшейся гипертонии.

Профилактические мероприятия

Если болезнь уже успела серьезно навредить молодому организму, тогда без комплексной терапии не обойтись. А на ранней стадии заболевания хороший результат дают меры профилактики. У подростков 14-17 лет очень лабильная психика. Если в семье создать комфортные условия для отдыха и занятий, контролировать психоэмоциональное состояние ребенка, ситуация быстро изменится в положительную сторону.
С младшими ребятами родители могут вместе играть, устраивать домашние спектакли и прочие мероприятия, где чадо сможет проявить инициативу и блеснуть талантом. Нельзя забывать о пользе физических нагрузок и прогулок на свежем воздухе. Нормальное давление будет постоянным у подростка при соблюдении трех важных режимов: питания, дня, физической активности. Если даже ребенок не предъявляет характерных для гипертонии или гипотонии жалоб, от профилактики отказываться не стоит. Ведь всегда лучше предупредить, чем лечить.
Повышенное давление у подростка: симптомы и лечение Урок 21. Гипертония у подростков. Гипертонии-НЕТ! Методика лечения гипертонии Месника Н.Г. Артериальное давление у детей
HappyGamer 28-11-2019 Ответить

Это частая причина повышенного давления у подростка. И она действительно важна. Стоит признать, что некоторые родители, когда врач озвучивает им такую причину повышения АД, с облегчением выдыхают. Серьезной патологии не обнаружено, ну а «нервы у всех», «такой возраст» – так обычно реагируют мамы и папы на слова невролога. И это печально: можно оставить ребенка без должной помощи. К нервному перенапряжению часто ведут:
Сложности образовательной программы или завышенные учебные требования, с которыми ребенку трудно справиться;
Неграмотный подход к распределению собственного времени – подросток не может отрегулировать свой режим, в особенности, если родители слишком заняты собой и не могут продемонстрировать оптимальный подход к этому вопросу;
Внутренние конфликты, которые приводят к самокопанию, комплексам, страхам, тревогам;
Непринятие ребенка в коллективе сверстников.
К несчастью, сама обстановка в семье может содействовать тому, что у ребенка начнутся соматические расстройства (в данном случае – психосоматические). Например, зачастую такую реакцию дети дают на развод родителей, на ссоры в семье, на повышенное внимание к младшим детям и т.д.

Негативные эмоции и давление

Эмоциональная сфера подростка – отдельная тема. Он нестабилен, он импульсивен и вспыльчив, он часто не может совладать со своими эмоциями. У них эти вспышки связаны с учебой, семейными отношениями, взаимодействием со сверстниками. В этом возрасте эмоциональная нестабильность объясняется гормональными изменениями: буквально любая ситуация может вызвать истерику.
Наконец, стоит сказать и о личностных характеристиках: медики делают акцент на этом пунктике. Считается, что к подростковой гипертонии в большей степени склонны юноши с низким уровнем самооценки, испытывающие часто состояние тревожности. Эти дети совсем не уверены в своих силах, они переживают по пустякам, излишне озабочены ситуацией в школе. Эти дети, скорее, пессимисты. При этом, несмотря на всех их комплексы и страхи, им очень бы хотелось оказаться в центре внимания. Это внутреннее состояние – лишний эмоциональный стресс не самого яркого характера, и оно сопряжено с реакцией сердечно-сосудистой системы на различные внешние провокаторы.

Что делать родителям

Как видите, гипертония у подростков иногда обусловлена бурным ростом органов и систем, психоэмоциональными проблемами, нервным перенапряжением. Но вы никогда точно не узнаете, что же вызвало гипертонию, пока не попадете к врачу. Как правило, одним походом дело не ограничится. И помимо указанных выше диагностических процедур, ребенка могут подвергнуть и дополнительным исследованиям. Классическая схема выглядит так:
По табличным данным нужно установить соотношения роста, веса, возраста, пола, которые могут указывать на некие временные диспропорции развития, способные повлиять на значения давления.
Затем доктор, основываясь на собранных данных, вычисляет средние значения верхнего и нижнего давления. Делает он всегда три измерения с интервалом в три минуты.
Далее врач сравнивает полученные результаты со стандартами, усредненными значениями нормы.
Измеряются показатели АД в два, а то и три визита к врачу. Интервалы посещений могут достигать двух недель.

У доктора может быть несколько начальных предположений, что обусловило гипертонию пациента. Либо это вступление в пубертат – период психологических и физиологических бурь. Это могут быть более серьезные нервно-психические расстройства. Но, к сожалению, придется проверять и паренхиматозную болезнь, и врожденную дисфункцию коры надпочечников, и узелковый полиартериит. В юном возрасте гипертония тоже может проходить с нарушениями работы сердца, почек, сосудистой части зрительного анализатора, мозга. Именно эти органы становятся так называемыми мишенями гипертонии. Не так редко даже у юношей и девушек наблюдаются изменения миокарда с гипертрофией левого желудочка. А еще гипертонический синдром может указывать на внутричерепное давление у подростков.

ВЧД у детей

ВЧД – это внутричерепное давление. Такой диагноз бывает и у самых маленьких деток, и у ребят в пубертате. Симптоматика подросткового внутричерепного давления такова:
Двоение в глазах;
Сонливость в любое время суток;
Синячки под глазами;
Головная боль в утренние часы и по ночам;
Апатия к тем делам, которые ранее вызывали интерес;
Рвота;
Определенные проявления косоглазия;
Судороги;
Высокая утомляемость;
Световые вспышки перед глазами.
Если вовремя обратиться к врачу, проблему можно устранить. Врач к лечебному процессу подойдет индивидуально. При этом назначения не заключаются только в медикаментозном подходе. Это касается нормализации режима дня, прогулок на свежем воздухе, определенных ограничений физической активности, полноценного сна, упорядоченного питания. Полезно подростку с таким диагнозом заниматься плаванием.

Традиционная терапия ВЧД

Медикаментозные препараты врач назначит, если общие рекомендации не дали результата. Это могут быть нейропротекторы, ноотропы и седативные средства. Может медик прописать пациенту физиопроцедуры – электрофорез и магнит. ЛФК также не будет лишней. Иногда помогает иглоукалывание. Массаж может быть полезным в комплексе. Если же лечение пропустить, игнорировать тревожные симптомы, последствия ВЧД могут быть очень серьезными. Не исключены ухудшения четкости зрения, проблемы с дыханием, определенные расстройства сознания. Непринятие мер грозит развитием эпилептических припадков, сбоем координации движений, сниженным тонусом мышц, изменением сердечной деятельности.

Нефропатологии и гипертония

Эти ситуации часты – дети с симптоматической гипертонией имеют болезни почек. Это и аутоиммунные недуги (гломерулонефрит), и аномалии сосудистого развития парного органа (почечный стеноз), и нарушения в изначальном развитии почек, а также опухолевые заболевания. Такие случаи называют нефрогенной гипертонией. К сожалению, нельзя сказать, что статистические данные по этим недугам снижаются. В ряде исследований, где врачи обследовали детей с повышенным артериальным давлением, отмечено, что первопричиной становились именно почечные патологии. По некоторым данным нефрогенный генез отмечен в 90% случаев (но это больше касается детей, нежели подростков). И это обстоятельство навело ученых на мысль, что у детей не может быть эссенциальной, т.е. первичной гипертонии. Это прогрессивная точка зрения, хотя некоторые медики могут с ней поспорить. Одно оно утверждает точно: ребенка, у которого диагностирована гипертония, нужно всесторонне обследовать со стороны урологии.
Односторонние поражения почки значительно чаще приводят к АГ у детей, нежели та же патология у взрослого. Есть данные, которые говорят об обследовании 70 детей. Две трети маленьких пациентов – это ребята с патологией почек, которая и привела к повышению давления в артериях. Это и стеноз почечной артерии и верхних путей мочевыделения. Но самая частая причина нефрогенной гипертонии – гипоплазия почки. Лечение строго индивидуальное: нужно работать над решением основной проблемы. В некоторых случаях достаточно медикаментов, диеты, специальных предписаний. Но порой нужна операция.

Лишний вес и подростковая гипертония

Еще один пласт, серьезная тема, нуждающаяся в детальном рассмотрении. Количество полных людей растет с каждым годом. Ожирение вызывает множество факторов: гиподинамия, переедание, неправильный режим питания, гормональный дисбаланс, наследственность и т.д. ВОЗ признала ожирение эпидемией современности и, увы, она коснулась даже детей. Артериальная гипертензия у детей, связанная с лишним весом, встречается чаще, чем хотелось бы. А причин, которые вызывают одну проблему, ведущую к другой, много. И не все они предопределены особенностями здоровья, наследственности, нюансами, которые сложно контролировать. Лишний вес у детей и подростков появляется вследствие:
Малой подвижности. Компьютер, планшет и смартфон можно смело обвинять в таком ущербе, который дети наносят своему организму сами. Физическая активность среднестатистического подростка недостаточна. Потому главное, что могут сделать для своего чада любящие родители, это научить его с детства иметь потребность в физической активности.
Гиперкалорийной пищи. Не самое рациональное питание, переедание, избыток фастфуда, много мучного в меню ребенка спровоцируют лишний вес и не только. Полнота, в каком бы возрасте она не была, не будет признаком цветущего здоровья, как бы ни считали бабушки. Питание школьников должно быть сбалансированным. Более того, какие пищевые привычки обретет ребенок в детстве, с тем запасом он и пойдет во взрослую жизнь.
Гормональный дисбаланс. Часто приходится именно на подростковый возраст. Серьезные изменения на гормональном уровне в период полового созревания не обязательно говорят о патологии: но если вес пошел вверх, имеет смысл показаться эндокринологу и педиатру. Специалисты дадут точные рекомендации.
Скачка роста. Набор веса действительно может случиться перед резким скачком роста, что бывает и в детском, и в подростковом возрасте. Обычно после этого скачка лишний вес и уходит. Эта ситуация особой коррекции не требует.
Генетики. К сожалению, наследственную предрасположенность игнорировать нельзя. Если родители имеют избыточный вес, их ребенок по определению в зоне риска.
Проблема в том, что сердечно-сосудистая система не справляется с такой диспропорцией. Она слабо приспособлена к физической нагрузке, из-за чего может развиться гипертония и даже некоторые сердечные заболевания. Но не только гипертензией опасен лишний вес у ребенка: подростки с такой патологией склонны к самоедству, эмоциональным конфликтам, а это ухудшает работу центральной нервной системы. Диета – не выход. Нужно именно оптимизировать питание, упорядочить его, сделать контролируемым. Время приемов пищи – определенное, порции – небольшие, сладости и мучное – редко. От газировки, сладких соков и чипсов придется отказаться. Как правило, если родители всерьез берутся за эту проблему, действительно лишний вес уходит, стабилизируются многие показатели здоровья, в том числе, и давление.

Во всем виноваты гормоны?

Ну, конечно, не во всем. Но отрицать то, что гормоны немало влияют на ребенка, вступившего в пубертат, глупо. Из-за гормональной бури, которая у девочек случается в 11-12 лет, а у мальчиков – в 12-13, очень быстро в коре ГМ идут процессы возбуждения, а вот процессы торможения запаздывают. Из чего следует, что подростков привлекает, заводит, выводит из себя любая мелочь. И «затормозить» им сложно, следовательно, признать свою неправоту, неадекватность реакции. Не мудрено, что сконцентрироваться на уроках в таком состоянии трудно. Выслушивать нравоучения родителей еще сложнее. Сердце растет, отчего порой и болит, кровь не может донести необходимое количество кислорода к мозговым структурам. От этого и мыслительные процессы сбиваются, подросток быстрее устает. Голова может болеть. Нехватка кислорода опасна – она чревата обмороками, это бывает и с девочками, и с мальчиками. Но все же именно девочки и чаще падают в обморок, и более подвержены повышению давления. Пик юношеской гипертонии, обусловленной гормональными изменениями – 13-14 лет.
Конечно, дети в возрасте гормональных бурь нуждаются в помощи близкого окружения:
Не возбуждайте лишний раз их чувствительную нервную систему своими приказными интонациями, нарочитой демонстрацией своего статуса «всемогущего взрослого». Они, подростки, уже перестали смотреть на взрослых снизу вверх, как бы сложно это не было принять. Они хотят критически воспринимать старших и успешно это делают, а вот дразнить это их максималистское желание не нужно.
Побуждайте подростка больше двигаться. Эта рекомендация кочует из пункта в пункт, но именно в силу своей важности. Желательно, чтобы не меньше трех часов в день дети проводили в движении. В этом самом подростковом возрасте лучше оттачивается ловкость, координация движений, пластичность. Если «золотое времечко» упущено, то ребенку, можно сказать, не стать грациозным. Но нужно понимать, что тело их для них самих – как враг, неудобный, неловкий, не соответствующий их ожиданиям. Поэтому, даже ненароком оброненный смешок, обвинение в неуклюжести, акцентирование на слишком длинных руках и ногах может быть фатальной ошибкой взрослого. Как бы банально это ни звучало, но нужно изо дня в день легко, без принуждения давать ребенку понять, что он красив, умен, прекрасен.
В эти годы подростки, особенно мальчики, должны употреблять в пищу больше кальция. Причем, больше даже по сравнению со взрослыми. Белки, фосфор, витамин D им тоже сейчас очень нужны. На гормональный статус любого человека (и подростка тоже) влияет то, что он ест. Не кормите его курицей, напичканной гормонами, не кормите «химическими» апельсинами. Если вся курица, как вам кажется, в магазине далека от натуральной, купите ребенку индейку. Она несовместима с обработкой антибиотиками и прочими синтетическими средствами, потому ее качество сомнений практически не вызывает.
Спать любой подросток должен 9 часов! Так ему и скажите – только тон для беседы подберите доброжелательный. Это им кажется, что они повзрослели, а оттого и ложиться могут позволить себе позднее. Если ребенок не выспался, у него будут проблемы и с давлением, и с сердечным ритмом, и с интеллектуальными процессами.
Учить уроки ребенок должен в проветренном помещении. Гулять ему нужно каждый день.
Наконец, в этом возрасте ребенок как никогда нуждается в родителе-друге. Не в дружке, который снисходительно будет смотреть на все его «фокусы» и метания, а именно в мудром старшем друге, терпеливом, веселом, спокойном. Как бы ни было тяжело вам видеть, как меняется ваше милое чадо, как показывает свои «колючки», поймите, что ему сейчас вы, может быть, нужнее, чем в годы раннего детства.
адвокат-инженер 28-11-2019 Ответить

Симптоматика при этом схожа с гипертонией у взрослых людей. Признаки:
Головная боль, которая стает более интенсивной утром.
Головокружение и шум в ушах.
Психоэмоциональные расстройства: ребенок стает раздражительным, резко изменяется настроение.
Быстрая утомляемость и общая слабость.
Конечно, лечение необходимо в большинстве случаев. Но если гипертензия возникает по причине возрастных гормональных перестроек, то после 17 лет этот синдром проходит самостоятельно. Довольно часто родители вообще не знают,что у ребенка повышенное давление. А плохое самочувствие и поведенческие изменения списываются на переходной период.
Если же повышение произошло по причине определенных патологических состояний, то лечебная терапия просто необходима. Для того, чтобы определить, есть ли у ребенка систематическое повышение давления – одного измерения мало, нужно хотя бы трехкратное исследование. Гипертония в подростковом возрасте – это частое явление.

Лечение

Лечение гипертонии необходимо в любом возрасте. При этом терапия должна быть комплексной. Обязательно назначают гипотензивные препараты. Для подростков врачи подбирают наиболее щадящие лекарства, а также минимальные дозировки.
Еще необходимыми мерами для лечения гипертонии у ребенка стают:
Правильный режим питания. В рацион должны входить овощи, фрукты и зелень, кисломолочные продукты и т.д.
Подростку нужны физические нагрузки согласно его возрасту, побольше прогулок на свежем воздухе. Некоторым рекомендуется заниматься спортом, а некоторым прописывают лечебную физкультуру.
Если есть лишний вес, то необходимо прийти в форму, соответственно возрасту.
Необходимо полное отсутствие вредных привычек. Это вполне оправдано, так как сегодня подростки все чаще увлекаются курением, алкоголем и даже наркотиками.
Гипертония у детей может лечиться народными средствами. Но их должны рекомендовать специалисты, эти средства обладают легким гипотензивным эффектом.
В случае с детьми и подростками особенно важно, чтобы методы народной медицины назначал именно врач. Дети очень чувствительны, и аллергическая реакция у них может быть намного сильнее выраженной, чем у взрослых.

Низкое давление

Пониженное давление у подростков называется гипотонией, и характеризуется это состояние показателями ниже 100/60 мм рт. ст. Такое состояние часто встречается у тех, у кого небольшой вес. Довольно часто гипотензия не приносит детям дискомфорта, но есть случаи, когда ребенок себя плохо чувствует.
Приступы гипотонии чаще всего проявляются в осеннее время. Также подростки склонные к понижению давления очень метеочувствительные.

Причины

Гипотония – это не обязательно патологическое состояние, часто это является особенностью переходного возраста. Но могут быть и другие причины. Самой популярной является гормональный сбой. При половом созревании эндокринные железы активно вырабатывают гормоны, и это может провоцировать понижение давления. Нормальным фактором понижения показателей у подростков является быстрый рост – если ребенок за короткий период времени «вытянулся», а кровеносная система еще не адаптировалась.
Кроме гормональных перемен, в организме гипотонию могут вызывать и сердечно-сосудистые заболевания. Это пороки сердца, деформации миокарда и т.д. Эти патологии часто врожденные, и сегодня достаточно распространены. Если о патологии известно, то в переходном периоде кардиологи особенно тщательно наблюдают таких пациентов.
Патологии почек могут спровоцировать пониженное давление у подростка 14 лет и старше. Так как если дисфункция почек приводит к усиленному выводу жидкости из организма, то гипотония проявится.
Стрессы – это также причина гипотонии у подростков. У молодых людей 17 лет в жизни много эмоциональных нагрузок, переживаний. Современный подросток перенасыщен информацией, переживания могут быть от грядущих экзаменов, отношений с противоположным полом.

Симптомы

Симптоматика пониженного артериального давления у подростков:
часто проявляющаяся усталость и упадок сил;
учащенное сердцебиение;
шум в ушах;
холодные конечности;
сонливость и нарушение концентрации внимания, ребенок не может сконцентрироваться;
приступы тошноты;
бледность;
потемнение или туман перед глазами;
одышка;
повышенная потливость;
ребенок стает слишком чувствителен к болевым ощущениям.
Sadi 28-11-2019 Ответить

неправильный режим дня;
для отдыха отводится мало времени;
перегруженность эмоциями или усталость;
у девушки гормональные сбои, как результат менструаций;
наследственность.
Изменения важно контролировать, чтобы сохранение высокого АД не стало причиной нарушения функций сердечно — сосудистой системы.
При вторичной форме необходимо выяснять причину, спровоцировавшую изменения, и лечить ведущую патологию. После устранения патологии давление в норму приходит самостоятельно. В редких случаях этого не происходит. Важно понимать, что жалоб при завышенном АД со стороны ребенка можно не услышать. При повышенных показателях необходимо делать контрольные измерения каждые 2 недели.
Вернуться к оглавлению

Причины снижения

Активный образ жизни влияет на артериальное давление у подростков.В подростковом возрасте пониженный показатель АД встречается чаще чем повышенный. Девушка подвержена гипотонии чаще чем юноша из-за злоупотребления диетами. В любое время дня и ночи, совершенно у здоровых детей понижение происходит по следующим причинам:
физическая тренировка;
умственная нагрузка;
недостаток свежего воздуха;
недоедание (диета);
простудные заболевания.
Вернуться к оглавлению

Чем опасно?

В случае роста АД стенки сосудов приходят в тонус и сердце работает с двойной нагрузкой. Если не контролировать ситуацию у подростка может развиться гипертензия или вегето-сосудистая дистония. Следствием роста или падения показателя АД могут быть проблемы в функциональности:
центральной нервной системы;
печени;
щитовидной железы.
Вернуться к оглавлению

Что делать?

В этот период родители должны особенно тщательно следить за питанием ребенка.Восстановление нормальных показателей можно осуществить двумя способами: при помощи медикаментов и немедикаментозным. В первую очередь о своем здоровье должен позаботиться сам подросток и его родители. Следовать следующим условиям необходимо как при повышенном, так и при пониженном АД:
комфортная окружающая среда (в школе и дома);
соблюдение режима дня;
контроль над перегрузками (обязательное чередование труда и отдыха);
занятия спортом и ежедневные прогулки на свежем воздухе;
сбалансированное питание;
контроль над вредными привычками;
закаливание (контрастный душ).
При возникновении проблем с давлением подросток может самостоятельно контролировать изменения и вести дневник контроля, измеряя АД каждое утро и вечер в одно и то же время. Остальные действия согласовываются с врачом, который определяет причину развития патологии и только при необходимости индивидуально подбирает медикаментозное лечение или терапию фитопрепаратами.
vanishing smile 28-11-2019 Ответить

Нормы артериального давления и пульса у подростков примерно совпадают с нормами для взрослого человека и составляют: систолическое – 100-140 мм ртутного столба, диастолическое – 70-90 мм ртутного столба (при 60-80 ударов сердца в минуту).
Также существует специальная формула для расчета нормального давления у подростков и детей от 7 до 18 лет. Систолическое давление высчитывается следующим образом: 1,7* (возраст)+83. Диастолическое давление: 1,6*(возраст)+42.
Таким образом, получается, что для подростка 14 лет нормальное систолическое давление составляет 107 мм ртутного столба, диастолическое – 65 мм ртутного столба.
Этой формулой пользуются для вычисления среднего нормального значения давления у подростков. Минусом этого метода считается то, что он не учитывает зависимость средних значений давления от пола и роста подростков.

Причины скачков давления в подростковом возрасте

Существуют две основные причины резких изменений (повышение или понижение) давления у подростков:
– гормональная – связанная с половым созреванием организма и его перестройкой;
– вегетососудистая дистония – состояние, которое вызывается изменениями в вегетативной нервной системе.
Вегетососудистая дистония может проявляться повышением внутричерепного давления, которое сопровождается головными болями, тошнотой, отеками под глазами, повышенной потливостью и нервозностью.

Низкое давление в подростковом возрасте

Подростку, у которого наблюдается склонность к пониженному давлению необходимо повышать общий тонус организма. Также необходима тренировка сосудов, путем постепенного увеличения физических нагрузок, закаливание (подойдет контрастный душ и ванночки для ног). Также очень эффективна будет фитотерапия: обычный зеленый чай, элеутерококк, китайский лимонник, пижма и розмарин в виде травяных настоев.

Высокое давление в подростковом возрасте

Как и при пониженном давлении, очень эффективны в этом случае будут занятия спортом (единственное противопоказание, если повышенное давление переросло в гипертоническую болезнь). Также, физические нагрузки отлично помогают бороться с лишним весом, который является одним из главных факторов повышения артериального давления, при этом еще и стенки сосудов делают более эластичными.
Положительным образом влияет изменение питания ребенка: поменьше мучного, сладкого, жирного, соленого и в больших количествах употреблять овощи и фрукты. Лекарственные травы, которые также можно употреблять в виде настоев при повышении давления у подростков следующие: одуванчик, шиповник, (пить их рекомендуется с добавлением небольшого количества меда или прополиса), а также необходимо съедать по 1 зубчику чеснока каждый день в течение пары месяцев.
Mightsong 28-11-2019 Ответить

Методы лечения

Независимо от возраста ребенка, гипертония требует незамедлительного лечения. Что делать в этом случае? Терапия включает в себя комплекс мероприятий:
Медикаментозное лечение. В возрасте 14-17 лет назначаются щадящие препараты в минимальной дозировке для нормализации давления.
Соблюдение режима питания и правильного образа жизни. Полноценное питание, подходящие по возрасту физические нагрузки, регулярные прогулки на свежем воздухе, отсутствие вредных привычек, контроль веса – эти факторы обеспечивают нормальное развитие подростка и исключают развитие гипертонии.
Народные средства. Различные травы (шиповник, одуванчик), способствующие понижению давления, помогают снять симптомы заболевания, и облегчить состояние. Но такие препараты не устраняют причину гипертонии.
Нередко у подростков наблюдается пониженное артериальное давление. В этом случае необходимо поднять общий тонус организма и улучшить работу кровеносных сосудов. Для детей подходящим вариантом является закаливание, умеренные физические нагрузки с постепенным увеличением интенсивности занятий, фитотерапия (лимонник, зеленый чай, розмарин и другие травы).
Лечение гипертонии у подростков в возрасте 14-17 лет – это необходимый и серьезный шаг. Тревожные звоночки при повышении показателей АД свидетельствуют о том, что следует обратить пристальное внимание на здоровье и образ жизни ребенка. Часто такие признаки сопутствуют серьезным заболеваниям, требующим незамедлительного лечения. Приемом одних таблеток, снижающих артериальное давление, результата добиться невозможно. Следует выявить причины гипертонии, и только после этого начинать курс лечения.
Samujas 28-11-2019 Ответить

За здоровьем подростка очень важно наблюдать, особенно в возрасте 14 -16 лет, когда наблюдается кардинальная перестройка гормонального фона и не исключены побочные явления данного вполне естественного процесса.
Как правило, в подростковом возрасте случаются не только гормональные сбои, но и проблемы в работе сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что скачки и спады артериального давления чаще присущи именно взрослым людям, которые прекрасно знают о всех своих заболеваниях. Однако когда такой патологический процесс наблюдается у подростков, врач берет под индивидуальный контроль такого пациента, чтобы исключить риск серьезных заболеваний.

Очень часто родители все жалобы детей ссылают на общее недомогание, усталость или переутомление в школе. Но им и в голову не приходит, что на самом деле у их чада повысилось либо понизилось давление, что негативно отражается не только на общем самочувствии, но и на дальнейшем здоровье. Так что в доме всегда должен быть танометр — лучше перестраховаться. Если своевременно среагировать на проблему, то можно избежать хронических патологий, которые так и останутся в организме до конца жизни, периодически напоминая о себе интенсивными рецидивами.
Однако подробнее хотелось бы поговорить о таком медицинском термине, как «давление у подростка 15 лет». Прежде всего стоит отметить, что его показатель несколько отличается от давления взрослого человека, а в современной медицине считается, скорее, заниженным. Так что важно понимать, что пониженное давление в детском возрасте — это норма, однако для каждой возрастной категории имеются свои ограничения в показаниях танометра. Но отчего зависит такая радикальная разница в цифрах?

Как сообщают педиатры, возрастные ограничения отражают степень эластичности стенок кровеносных сосудов, размер и масштабы капиллярной сетки, ширину просвета толщи сосудов, ведь как раз от этих важных показателей и характеристик зависит скорость течения крови и давление, соответственно. Так, данный показатель у грудничков составляет примерно 80/50 мм рт. ст, тогда как давление 14-летнего подростка может варьировать в пределах 110/70-120/80 мм рт. ст. Так что теперь понятно, чем же обусловлены такие различия в цифрах, и что не всегда нужно паниковать раньше времени.
Но какое должно быть нормальноедавление у подростка 15 лет? Как показывает медицинская практика, статический показатель в таком юном возрасте должен варьировать в рамках 110 — 136 мм. рт. ст, а диостатический — 70 — 86 мм. рт. ст. В остальных случаях имеет место патология, и важно своевременно обратиться к специалисту за квалифицированной консультацией. Только лечащий врач подскажет с чем связана такая аномалия, и как ее своевременно устранить, не теряя времени на вызов на дом врача.

Итак, если имеет место пониженное давление у ребенка, то такая патология может нарушить работу почек, обмен веществ, а также снизить продуктивность печени и других жизненно важных органов. Определить ее несложно, поскольку у пациента наблюдаются интенсивные головные боли, повышенная утомляемость и общая слабость, а в отдельных клинических картинах имеют место обморочные состояния при выполнении резких и неожиданных движений.
Первым делом, врач исключает наличие заболевания сердца, а после преступает к укреплению сердечно-сосудистой системы комплексным путем. Вообще-то, достаточно выпить крепкого кофе, чтобы быстро нормализовать свое состояние, однако при наличии головных болей и шума в ушах не исключается интенсивная медикаментозная терапия. Однако в любом случае путем подробной диагностики важно достоверно выявить первопричину, а после в срочном порядке ее устранить. Тогда и давление впредь больше не будет снижаться.

А вот повышенный показатель артериального давления весьма опасен для здоровья, поскольку может развить более серьезные сердечные заболевания. В столь юном возрасте данная сосудистая аномалия, скорее, связана с повышенной эмоциональной или физической нагрузкой, поэтому первым делом пациенту важно обеспечить полный покой и отдых. Для стабилизации данного показателя в крови врачи предписывают есть арбузы, чернослив, чёрную смородину, сухофрукты и картошку в мундире, а для устранения рецидива возможно применять примочки с добавлением яблочного уксуса. Если патологическое состояние повторяется и в дальнейшем, то, скорее всего, без медикаментозного лечения не обойтись.
Задача заботливых родителей — контролировать артериальное давление своего ребенка в любом возрасте. С подростками дело обстоит значительно проще, поскольку они сами могут говорить о своих недомоганиях и других симптомах. Не стоит поверхностно относиться к таким частым жалобам, поскольку не исключено, что проблема со здоровьем действительно существует и достаточно серьезная. Обратиться к лечащему врачу обязательно стоит, ведь грамотный специалист не просто объяснит причины возникшей аномалии и назначит продуктивное лечение, но и подскажет, как быстро устранять повторные обострения в домашних условиях.
Нестабильное артериальное давление опасно в любом возрасте, поскольку может привести к самым необратимым последствиям. Например, его повышение развивает инсульт и вегето-сосудистую дистонию, а понижение может привести к коллапсу и даже коме. Так что шутить со своим здоровьем уж точно не рекомендуется.
Изучив данную познавательную статью, становится очевидно, что существующий показатель артериального давления у подростка — важный критерий его активности, здоровья и работоспособности.
VideoAnswer 28-11-2019 Ответить

Какое должно быть давление у подростка 15 лет?

10 ответов на вопрос “Какое должно быть давление у подростка 15 лет?”

Добавить ответ Отменить ответ